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Un podcast sobre desarrollo personal y mindfulness.

Álvaro Gómez


    • Jan 23, 2023 LATEST EPISODE
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    1321. Vivir tu verdad (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 9)

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 11:39


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 16 al 22 de enero del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2023 57:10


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1320. Los vicios a evitar según los cínicos (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 8)

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2023 20:27


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1319. Las siete virtudes cínicas a entrenar (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 7)

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 36:43


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 9 al 15 de enero del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 93:01


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1318. Afrontar la pérdida - El método de la reflexión

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 21:28


    Hoy contestamos a dos oyentes sobre afrontar la pérdida y sobre la reflexión como método para entender cómo vivir y tomar decisiones. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1317. Querer vivir (Hablando con Fran Jodar del podcast psicología cafeínica)

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2023 50:54


    Hoy hablamos con Fran Jodar sobre el libro La bailarina de Auschwitz, escrito por Edith Eger. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1316. Las cinco vías de los cínicos para buscar la felicidad (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 6)

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 20:38


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 2 al 8 de enero del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 56:22


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1315. Romper con una manera de estar (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 5)

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 22:32


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1314. Taller de educación emocional (5 horas) (todos los audios del taller juntos) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 346:54


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este es el audio del taller completo de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1313. Taller de educación emocional (Parte 10 y final: Los diez mandamientos de la educación emocional) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2023 33:50


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy terminamos con este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 26 de diciembre del 2022 al 1 de enero del 2023) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2022 58:10


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1312. Taller de educación emocional (Parte 9: La educación emocional en las relaciones humanas) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2022 24:41


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1311. No dejarse dominar por nada (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 4)

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2022 33:28


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos griegos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 19 al 25 de diciembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2022 56:13


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1310. Taller de educación emocional. Parte 8: Aprender a pedir perdón y a perdonar - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2022 27:14


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    1309. Reconocer convencionalismos sociales dañinos (Mi visión sobre la filosofía de los cínicos 3)

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 28:59


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 12 al 18 de diciembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 43:34


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    1308. Taller de educación emocional (Parte 7: Los juegos que jugamos) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 22:00


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    1307. Lo que te define como persona (mi visión sobre la filosofía de los cínicos, parte 2)

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2022 21:33


    Hoy seguimos con este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 5 al 11 de diciembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2022 78:47


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    1306. Los pioneros del gran cambio social (mi visión sobre la filosofía de los cínicos 1)

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2022 24:16


    Hoy comenzamos este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1305. Hablando de Vivir de corazón con Fran Jodar (del podcast psicología cafeínica)

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2022 29:29


    Hoy hablamos con Fran Jodar sobre qué es vivir de corazón y sobre lo que supone para nosotros. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1305. Taller de educación emocional (Parte 6: la base de la comunicación emocional) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 25:00


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    1303. Taller de educación emocional (Parte 5: Aprender a hacer una declaración emocional) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 18:49


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    Todos los audios de esta semana. (del 28 de noviembre al 4 de diciembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 30, 2022 42:23


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    1302. Atreverse a vivir desde la sensibilidad (mi visión sobre los cínicos parte 1)

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2022 23:33


    Hoy comenzamos este monográfico sobre mi interpretación de la filosofía de vida de los cínicos. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 21 al 27 de noviembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 73:11


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1301. Pequeño taller de educación emocional (Parte 4: seguimos aprendiendo a abrir el corazón) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 27:57


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1300. Poner al miedo de tu lado

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2022 15:27


    Hoy hablamos de poner al miedo de tu lado, de terminar con la sensación de vivir atemorizado. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1299. La soledad de la persona que busca pasar de la oscuridad a la luz

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2022 29:46


    Hoy hablamos del viaje mítico de los seres humanos que va de la oscuridad hacia la luz, hablamos de estrés, y también de vivir niveles altos de humanidad y conciencia. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 14 al 20 de noviembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2022 76:13


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    1298. Pequeño taller de educación emocional (Parte 3: Aprender a abrir el corazón) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 16, 2022 26:08


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1297. Monográfico: Mi visión del estoicismo (5 horas) (todos los audios del monográfico juntos)

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 298:14


    Este es un monográfico en el que hago una interpretación personal sobre el estoicismo. En este audio recopilo todos los episodios (17) que he ido publicando sobre este tema. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1296. Si no puedes ser un cínico, al menos sé un estoico (mi visión del esoticismo parte 17 y final)

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 27:44


    Hoy terminamos este monográfico con la frase de Epícteto en la que decía que si uno no es capaz de ser un cínico, al menos ha de ser un estoico... Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1295. Más ejercicios estoicos (Mi visión sobre Vivir como un estoico, 16)

    Play Episode Listen Later Nov 14, 2022 22:21


    Hoy mencionamos otra tanda de ejercicios estoicos basados en la visión del autor David Fideler en su libro El arte de vivir como un estoico. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Monográfico sobre el ego (1,5 horas) (todos los audios del monográfico juntos)

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 97:59


    Estos son los cuatro audios del Monográfico sobre el ego (1,5 horas en total). Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 7 al 13 de noviembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 65:31


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Estos son los episodios publicados esta semana, juntos, en un solo archivo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1293. Salir del ego (monográfico sobre el ego parte 4 y final)

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 24:48


    Hoy hablamos de nuevo del ego y de la manera más directa y sencilla para salir de él. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1292. Pequeño taller de educación emocional (Parte 2: los niveles de conciencia emocional) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2022 24:30


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1291. Doce ejercicios para vivir la vida diaria como un estoico (Mi visión sobre Vivir como un estoico, 15)

    Play Episode Listen Later Nov 7, 2022 16:12


    Hoy mencionamos doce ejercicios para vivir la vida diaria como un estoico de los que habla Massimo Pigliucci en su libro. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 31 de octubre al 6 de noviembre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 61:02


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    1290. Las cuatro virtudes centrales de los estoicos (Mi visión sobre Vivir como un estoico, 14)

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2022 16:18


    Hoy hablamos de las cuatro virtudes centrales de los estoicos, a las que también llegó Martin Seligman comparando las virtudes vistas desde diferentes filosofias y religiones. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1289. Salir de la insensibilidad

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2022 27:06


    Hoy hablamos de conocer, detectar y salir de la insensibilidad. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1288. El ego y nuestra verdadera identidad (monográfico ego parte 3)

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2022 17:37


    Hoy hablamos del ego y de las etiquetas que nos ponemos que conforman la identidad del ego. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 24 al 30 de octubre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 44:54


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    1287. Pequeño taller de educación emocional (Parte 1) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 24:07


    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy empezamos este pequeño taller de educación emocional basado en las enseñanzas de Claude Steiner. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1286. El ego, el miedo y recuperarse a uno mismo (monográfico ego, parte 2)

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2022 20:47


    Hoy hablamos de nuevo del ego y de una de sus expresiones más poderosas que es el miedo. Hablamos de Jack Lemon y de recuperarse a uno mismo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    1285. Las ocho ideas fundamentales del estoicismo romano. Mi visión sobre Vivir como un estoico (13)

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2022 22:17


    Hoy seguimos con el repaso por la idea de la vida desde la filosofía estoica, con sus paralelismo con las filosofías orientales. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

    Todos los audios de esta semana (del 10 al 16 de octubre del 2022) - Episodio exclusivo para mecenas

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 67:39


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