Cuando tu hijo es diferente

Ser madre de un hijo neurodivergente no debería ser una batalla solitaria. No todo depende de ti: también importa el entorno, el sistema, la sociedad. Este episodio es un recordatorio de que no estás fallando tú —estamos fallando como colectivo.***

Muchas madres de hijos neurodivergentes se sienten abrumadas por la cantidad de información que sienten que necesitan para tomar buenas decisiones sobre sus hijos. ¿Formarse o parar? En este artículo reflexionamos sobre la saturación, la culpa y la importancia de elegir con intención y calma.***

Vivir con hijos neurodivergentes implica más de todo… y muchas veces sentimos que no llegamos a nada. En este episodio desmontamos la idea de que tienes que poder con todo, y te invito a priorizar con amor y realismo para recuperar tu bienestar.***

La asistencia sanitaria a niños y personas neurodivergentes dista mucho de ser la adecuada por muchas razones: de falta de formación del personal sanitario, falta de adecuación sensorial de los espacios físicos, y muchas otras. En esta conversación con el enfermero Manuel Navarro, que también es padre de una pequeña diagnosticada con autismo y síndrome PCDH19 (un trastorno genético asociado a la epilepsia), hablamos sobre los cambios que se necesitan en la asistencia sanitaria a personas neurodivergentes.***

A menudo sufrimos mucho en la maternidad atípica porque no sabemos ni respetamos los tiempos: los tiempos de desarrollo de nuestros hijos, y nuestros propios tiempos como madres para ajustarnos y fortalecernos. En esta conversación con Eugenia Víquez, abogada costarricense y madre de 3 hijos, hablamos de cómo hacerlo.Si quieres unirte a Eugenia y al resto de la Tribu Mamá en Calma, lo puedes hacer aquí: www.maguimoreno.com/tribu ***

¿Qué es la rigidez cognitiva? ¿Es una característica intrínseca al TEA? ¿Es parte del proceso de diagnóstico clínico? Sobre todo esto y mucho más nos aporta claridad la neuropediatra María Laura Braz.Si quieres saber más de la Dra Braz, puedes seguir su trabajo en redes sociales en https://www.instagram.com/marialaura_neuro y adquirir su libro “Cuando el autismo toca la puerta” en https://a.co/d/fJceC5u ***

Te traigo el testimonio de Rebeca, madre de dos hijos de 8 y 6 años, el mayor con TEA que viven en Guatemala. Hablamos sobre todo del impacto de la neurodivergencia de cara a seleccionar mejor los espacios a los que se exponen como familia. Mencionamos:STAR Institute for Sensory Processing www.sensoryhealth.org ***

¿Conoces las 6 necesidades esenciales para el buen desarrollo de nuestros hijos, tengan la edad que tengan? Te cuento cuáles son y por qué son especialmente fundamentales en neurodivergencia. Te puede interesar:Ep 78: Desafíos de la alimentación e integración sensorial con Dafne Santana https://open.spotify.com/episode/4V1oDReewR9vyOQAjE3Tem?si=42be2810b1ef4151Ep 120: ¿Intereses restringidos o intensos?https://open.spotify.com/episode/0oJXV14miUBxO5tArX9ZRv?si=360fa08a896443fbEp 124: Los horarios y las rutinas en vacaciones https://open.spotify.com/episode/0G87m6sXoGz8rMk7WwNMoM?si=2d9740f30dff4dc5***

¿Sabes cómo aprende mejor tu hijo neurodivergente? Pues de varias maneras, porque todos los humanos somos aprendices multi-sensoriales. Te cuento los principales 4 canales para recibir, procesar, retener y usar información y te doy 4 estrategias para que descubras el estilo único de tu hijo/a. Te puede interesar: Ep 144: Neuroeducación e inclusión escolar con Ana de Ramón https://open.spotify.com/episode/7FX7t8o6dUyqkvD1zkU3XR?si=1d030b61d3734c68 Ep 127: Claves para mejorar las funciones ejecutivas (I) https://open.spotify.com/episode/04utgQNsT7KKtoMk3eaKWa?si=8816d42673fb4785 Ep 128: Claves para mejorar las funciones ejecutivas (II) https://open.spotify.com/episode/2b9DZMyCYFTkS6tbSEpjRG?si=894a52e30ce144dc ***

Las razones por las que las resoluciones de Año Nuevo NO funcionan y una alternativa mejor que te puede guiar en tu maternidad atípica y en tu vida en estos próximos 12 meses. Te puede interesar: Ep 18 Auto-cuidado para madres estresadas https://open.spotify.com/episode/26uuWRNDBIj2wqnHluQaTl?si=7d6a66dcccbb4a17 Ep 66 Cambia tus hábitos, cambia tu vida https://open.spotify.com/episode/5P1JZIvIclHQ7HC9JbVEJ5?si=92269df599224824 ***

Las razones por las que las resoluciones de Año Nuevo NO funcionan y una alternativa mejor que te puede guiar en tu maternidad atípica y en tu vida en estos próximos 12 meses. Te puede interesar: Ep 18 Auto-cuidado para madres estresadas https://open.spotify.com/episode/26uuWRNDBIj2wqnHluQaTl?si=7d6a66dcccbb4a17 Ep 66 Cambia tus hábitos, cambia tu vida https://open.spotify.com/episode/5P1JZIvIclHQ7HC9JbVEJ5?si=92269df599224824 ***

Los 4 principales aprendizajes del 2024 en mi maternidad de un hijo con TDAH y TEA (y cómo te pueden ayudar a ti en tu maternidad atípica). Te puede interesar: 138 https://open.spotify.com/episode/2q1OAx3nZWMcw2RiFwv4DA?si=cf926fd9bdac4559 139 https://open.spotify.com/episode/4GMC1edaWp4GKHuHcCcZXx?si=83e2b9eeda1b4d2d 140 https://open.spotify.com/episode/1DKEgiEynzoQUvq8OsDKc3?si=6c732668f92a4fef 141 https://open.spotify.com/episode/7htxvX0sB6SuVt93PUZ9p6?si=7fba4ef84e4945a2 142 https://open.spotify.com/episode/7mUdRj6wC5OIWIBYyIEP9Y?si=4566e21792ed436f 144 https://open.spotify.com/episode/7FX7t8o6dUyqkvD1zkU3XR?si=b664f73105bf465a 145 https://open.spotify.com/episode/1oai7UOGIJ4t0iIB4PSNwW?si=81148edf5c2c468d 146 https://open.spotify.com/episode/3II94oEz0YaWlt9nGJbL9Z?si=848ad240a94c4739 147 https://open.spotify.com/episode/4S9OpEZvrrp2tR0LEOCIeg?si=4d990dbd174c4089 148 https://open.spotify.com/episode/5OC4OnqcxwGf9iclMYViu0?si=45bf71623957481c 150 https://open.spotify.com/episode/2jxUoQG9UHLcArlF3nLada?si=99f988a0adc54b86 151 https://open.spotify.com/episode/4jBBOSow8UMiXUecEMc9Mm?si=b3a9f79eef3a4d56 154 https://open.spotify.com/episode/7Mx9SQcallFX8yox4OukqV?si=547fbfb27d8c403f 156 https://open.spotify.com/episode/1RVEWsFMhJbcQECtuvvBhz?si=e390c43bb77646fb 157 https://open.spotify.com/episode/6hGSr1I5m86B60BtsYRjTn?si=58af0c74f9e449a6 159 https://open.spotify.com/episode/6GYTQKSZCuaVCvluC2P7be?si=a9238ff1c6b943e9 160 https://open.spotify.com/episode/78cBpGmBPueYqCejYT1rtc?si=7e9257a28a184208 161 https://open.spotify.com/episode/3ddVOykcg0wmxwYBBF3kgi?si=ad4745707dce477d ***

Tres claves prácticas para que TÚ MISMA decidas, con menos estrés, agobios, y con mayor claridad, cómo quieres y puedes pasar la Navidad cuando tienes un hijo/a autista, con TDAH o cualquier otro perfil neurodivergente. ***

Este es el testimonio de Valeria, madre de Gaspar, un pequeño de 6 años con autismo y Síndrome Phelan-McDermid que fue diagnosticado con esta enfermedad rara después de varias pruebas genéticas. Valeria y Gaspar, junto con el padre de este, Gastón, que viven en Argentina. Valeria nos cuenta del proceso de diagnóstico que se inició por problemas graves de sueño y retrasos motores en el pequeño. Con 18 meses ya lo diagnosticaron con TEA. Sin embargo, toda una serie de problemas orgánicos posteriores y la ayuda de una amiga geneticista les llevaron a solicitar pruebas adicionales. Para más información sobre el síndrome Phelan-McDermid y su vinculación con el autismo, https://22q13.org.es/que-es/. En Instagram puedes seguir la cuenta de Valeria y Gastón en @phelanmcdermidargentina. ***

En este episodio,  Mary, especialista en Autismo y en Trastornos del Neurodesarrollo, fundadora de FundaCrystal, y madre de un hijo con autismo, nos comparte cómo la disposición de los docentes y el trabajo conjunto con las familias son clave para crear un entorno educativo inclusivo y seguro. Además, exploramos qué implica realmente hablar de inclusión, desde adaptaciones curriculares hasta cambios en el aula y avances legales en países como Venezuela, Argentina y Chile.  Para más información sobre el trabajo de FundaCrystal:   Facebook  @fundacrystal   Instagram @funda.crystal. ***

En este episodio Gema López, directora del servicio de terapias y atención familiar de la Fundación Quinta en Madrid, con más de 25 años de experiencia, tanto docente como terapéutica, en el apoyo a las familias con hijos autistas, nos habla sobre la importancia de la intervención centrada en la familia de hijos con TEA. ***

Hasta hace no mucho se pensaba que la prevalencia del TEA y del TDAH era mucho mayor en niños y hombres que en niñas y mujeres. Sin embargo, en la actualidad se considera que la prevalencia es 1:1, por eso, en este episodio la Doctora Loreto Brotons, quien es médica psiquiatra con 25 años de experiencia clínica nos habla sobre este cambio desde su perspectiva y su experiencia profesional de los últimos años. Si quieres saber más sobre el trabajo de la Dra Brotons visita: https://autida.es y también puedes obtener su libro aquí: https://a.co/d/2N1Mnw1 Estudios y recursos mencionados: Mujeres y Autismo: la identidad camuflada de María Merino Martínez y colaborares: https://www.amazon.com/-/es/María-Merino-Martínez/dp/8412504739 Estudio Delphi: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S071686402100002X Guía del ESCAP 2020: https://www.autismeurope.org/wp-content/uploads/2020/09/Guía-práctica-de-ESCAP-para-el-autismo.pdf ***

A raíz de la publicación del episodio anterior del podcast, el 157 con Barbara Viader sobre las casas sensorialmente inteligentes, he estado reflexionando sobre los peligros de tener demasiada información. Si aun no has escuchado este episodio, me refiero específicamente a los peligros de poner una habitación o zona sensorial en casa. Algo que a priori, parecería una buena idea pero que puede llevar a la sobrecarga sensorial de nuestros hijos neurodivergentes. ***

¿Qué son las casas sensorialmente inteligentes? ¿Se trata de poner una habitación sensorial? La respuesta es ‘no', pero te invito a que escuches esta conversación con Barbara Viader, terapeuta ocupacional y directora del Centro de Estimulación Infantil de Barcelona. Si quieres saber más sobre el trabajo de Barbara y sus colegas del CEIB, incluidos sobre sus cursos para guiarte de cara a tener un hogar sensorialmente inteligente, visita: https://ceibarcelona.com/ y también tienes mas info en https://www.instagram.com/ceibarcelona. ***

Hoy vamos a hablar de la desmotivación. Y a normalizarla. Porque la maternidad atípica ES difícil. El cansancio es real. Y porque sentirnos desmotivados es de humanos. Episodios mencionados: https://open.spotify.com/episode/3II94oEz0YaWlt9nGJbL9Z?si=e1c10b64695e4629 https://open.spotify.com/episode/4FzjIjLnXI1qxpwVZ6n7Aw?si=787eb872938d4183 https://open.spotify.com/episode/6M6MQL1rJCgNoycEn9Vw5e?si=7582a6c1003c4450 https://open.spotify.com/episode/1601m1mBMSh2sUFaU2PknI?si=82e771f907f94709 https://open.spotify.com/episode/58kJNPI9hv77uPvglsnx8N?si=f334c890983546a0 ***

Aquí tienes el testimonio de Rosario, argentina madre de dos hijos viviendo en Francia. Su hijo mayor, de 5 años, fue diagnosticado con TEA y en esta charla ella nos cuenta las dificultades y los aprendizajes de afrontar una maternidad atípica como expatriada.  Hablamos sobre: * Las asunciones que tenemos como padres por ignorancia de la condición y que nos hacen sufrir * La necesidad emocional que tenemos como madres de sobre-compensar  * La división de roles entre mamá-terapeuta y mamá-compañera de juego * Cómo cambia la relación con el hijo cuando realmente interiorizamos que “no hay nada roto” en ellos * La constante exigencia hacia nuestros hijos, incluso sin darnos cuenta * La importancia del disfrute en la interacción con nuestros hijos Episodios mencionados: https://youtu.be/vgwN40-drQE?si=j5lf2wjqMG2DF_Rs  https://youtu.be/rtP7bxH0H24?si=RsuuoykBrDD-x-IH  ***

¿Cómo pueden tener el mismo diagnóstico una persona adulta con familia y carrera profesional y un niño que no tiene comunicación verbal y comportamientos autolesivos? En esta entrevista al Dr. Daniel Valdez, psicólogo clínico y educativo y actual asesor técnico de la Fundación Quinta, hablamos sobre la inmensa pluralidad y diversidad dentro del TEA. Este es un tema muy complejo y amplio, pero el Dr. Valdez nos da varias claves fundamentales para entender y navegar la enorme variabilidad en la realidad del autismo a día de hoy. ***

En esta charla honesta hablo con la coach holística Marisa Ruiz, madre de un hijo autista sobre la posibilidad de que se descubran más neurodivergencias en el hogar tras el diagnóstico de un hijo/a. Marisa nos aporta mucho valor a través de su experiencia personal individual y familiar y de su conocimiento profesional como coach y especialista en neurociencia. También puedes escuchar el episodio 21 “El cerebro y las emociones con Marisa Ruiz” ***

Te traigo el testimonio de Angelica, madre de dos mellizos de 5 años, uno con TEA y el otro no. Hablamos sobre todo de cómo es un proceso de diagnóstico ideal (ella lo tuvo para su hijo), de cómo a pesar de todo el apoyo sintió culpa, y de los beneficios de la diversidad en general.  ***

Una de las razones por las que sufrimos los seres humanos es porque evitamos ciertas emociones, no porque tengamos ciertas emociones. El tema es que no solo lo hacemos con nosotros mismos, sino también con nuestros hijos. Por eso, en esta episodio te hablo sobre la importancia de validar tus emociones como madre o padre y las emociones de tus hijos y no confundirlo con la permisividad.  Te puede servir el episodio: 114 “Tu gestión emocional es la clave” https://open.spotify.com/episode/6DlgjaJpljG22PON0VLnh4?si=6d014c0fa8cd4b82 ***

En esta charla me acompaña Adeline Magnon donde nos habla sobre la prevalencia del perfil TDAH+TEA, algunos indicadores comunes a ambos perfiles y puntos importantes sobre el diagnóstico. ***

Uno de los fallos más graves de la atención a las familias durante y tras un proceso de diagnóstico es la falta de orientación sobre abordajes tanto educativos, como terapéuticos, como psicosociales para ayudar a nuestros hijos a desarrollarse y a realizar su potencial, independientemente del grado, severidad o perfil específico que se dé, por eso, te comparto esta hoja de ruta tras el diagnóstico.  ***

En este episodio te cuento nuestra experiencia con un programa específico, que se llama PEERS: es un acrónimo en ingles que significa Programa para la educación y el enriquecimiento de habilidades relacionales. Episodio que menciono: https://open.spotify.com/episode/21pMlQCIs0imd6MeVQu7SS?si=378f2c01d265489a ***

Este es un episodio con reflexiones mas personales, basadas en una experiencia que he tenido hace poco, que ha sido realizar casi 100km del Camino de Santiago con un grupo de mujeres y madres (de las 8 en nuestro grupo 6 tenemos maternidades atípicas, ya sea por que nuestros hijos son neurodivergentes o porque tienen enfermedades y/o discapacidades múltiples). Así que creo que, aunque no tengas intención de hacer el Camino de Santiago, lo que voy a comentar aquí te puede aportar valor. ***

A menudo nos enfocamos en las tareas domésticas al hablar de la división del trabajo de las parejas con hijos. Pero no podemos olvidarnos de la carga mental. En este episodio quiero visibilizar algo que es menos evidente aún, pero que pasa una mayor factura: la sobrecarga mental de las madres de hijos autistas, con TDAH, síndrome de Down, altas capacidades o cualquier otra diferencia del desarrollo. ***

En esta charla me acompaña Julia Robles, psicóloga clínica y educativa, especialista en el método PACT en donde nos habla sobre la importancia de la motivación intrínseca cuando hay diferencias del desarrollo, sobre todo en torno a la comunicación e interacción social, también nos comparte qué es el juego y en qué consiste el método PACT. Sigue el trabajo de Julia en: pactautismo.com  hodari.es Instagram: @hodarifamiliasydesarollo  ***

En esta charla te traigo a Ana de Ramón experta en neuroeducación y mamá de un niño neurodiverso, en donde nos comparte qué es la neuroeducación y por qué es tan importante en los entornos educativos, sobre todo de cara al apoyo a la neurodivergencia. Sigue el contenido de Ana en: doblequipo.com https://www.dobleequipovalencia.com Instagram: @doble_equipo ***

¿Qué es la comunicación gestáltica? ¿Cómo saber si nuestros hijos son comunicadores gestálticos? ¿Las ecolalias sirven para algo? Las logopedas Amanda Blackwell y Paulina Elías, expertas y terapeutas en lenguaje y comunicación natural, nos aclaran estas y otras preguntas en esta charla fascinante sobre la adquisición del lenguaje hablado. Mencionamos el trabajo pionero de Marge Blanc y su libro “Natural Language Acquisition on the Autism Spectrum: The Journey from Echolalia to Self-Generated Language” (solo disponible en inglés). Para más información en español visita https://naturalcommunication.com/es Sigue el contenido de Amanda y Paulina en instagram en español en la cuenta @comunicacionnatural También menciono el episodio 117 de este podcast: “Confía en tu criterio como madre”. ***

Aspectos y preguntas que debes tener en cuenta a la hora de elegir un campamento, residencial o de día, para tu hijo/a con autismo, TDAH y otras neurodivergencias. ***

Advertencia: este episodio contiene temas emocionalmente difíciles. Si tienes experiencias personales al respecto, te invito a que reflexiones antes de consumir este contenido. En esta conversación hablo con Julia Herrera, madre de Pol, un adolescente autista que intentó suicidarse después de sufrir acoso escolar y problemas de salud mental. Son temas difíciles pero que es necesario visibilizar para concienciar y para dejar de estigmatizar la salud mental. Hablamos de: La importancia de una medicación adecuada Fallos en la prevención del suicidio El acoso escolar como un problema social y no solo individual El apoyo de la comunidad El cuidado propio El cambio de perspectiva sobre lo que realmente es importante en la vida Y mucho más… ***

Descarga gratis tu CUADERNO DE PREGUNTAS para las escuelas: ⁠https://www.maguimoreno.com/escuelas La escolarización de nuestros hijos neurodivergentes es seguramente uno de los temas que más nos desgasta a diario. En este episodio te ofrezco una serie de reflexiones sobre el proceso de buscar y decidir la escuela para tu hijo/a con TEA, TDAH, ACI y otros perfiles educativos específicos. *** Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠⁠ En el episodio de hoy te doy 3 apuntes para evitar que tu hijo neurodivergente sea un analfabeto financiero. Porque vivimos en un mundo de intercambio financiero y el dinero no es solo números : Es significado (quiero esto) Es valor (necesito conseguir tanto para comprarlo) Es intercambio (voy a hacer esto y me van a dar

En esta fascinante conversación, hablo con la profesora Isabel Paula sobre la prevalencia y las características específicas de la ansiedad en el autismo: La diferencia entre ansiedad clínicamente significativa y trastornos de la ansiedad. La ansiedad como “lupa” que amplifica las características del autismo. Lo fundamental que son los entornos amigables con el autismo y cómo crearlos (porque nos compete a nosotros, los normotípicos) El ejemplo de Japón como entorno amigable por hacer todas las normas explícitas, concretas, visibles y consistentes. La inclusión real, y no solo física, de los alumnos autistas en las escuelas. La “socio-dominancia” (los entornos que no comprenden que se puede ser de muchas maneras) y su efecto sobre la ansiedad autista. La gestión de la incertidumbre y la aparente paradoja de querer controlar lo incontrolable (la vida y las interacciones). La importancia de intervenciones respetuosas que fomenten el auto-conocimiento y la auto-regulación, sin querer “normalizar”. La Dra. Paula es profesora titular de Trastornos del Desarrollo y la Conducta de la Universidad de Barcelona y autora de varios libros, entre ellos “La ansiedad en el autismo”(https://amzn.eu/d/51zetj1), “El trauma complejo en el autismo” (https://amzn.eu/d/00sXr4T) y “La autolesión en el autismo” (https://amzn.eu/d/gzD19gJ). Tienes acceso a todas sus publicaciones académicas en: https://www.researchgate.net/profile/Isabel-Paula y en https://barcelona.academia.edu/IsabelPaula  Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

ÚNETE A LA TRIBU MAMÁ EN CALMA: www.maguimoreno.com/tribu Te comparto mis aprendizajes del 2023, tanto como madre de un hijo con autismo como persona y profesional. También hago un repaso de los episodios más destacados de este año donde puedes profundizar más. *** Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

Una de las entrevistas más significativas de este podcast, con una joven de 21 años diagnosticada con autismo desde los 15, hermana de otro autista e hija de una de las madres que pertenecen a mi Tribu Mamá en Calma. Agradezco a Yaiza su generosidad al hablarnos en esta charla de: Lo que supuso el diagnóstico para ella (¡y fue positivo!) La comunicación del diagnóstico con su entorno social La inclusión laboral de la mano de Specialisteren Lo que más y menos le gusta de sus estudios universitarios Cómo encara y qué apoyos recibe en los conflictos o dificultades laborales De qué está más orgullosa hasta la fecha y qué deseos pide en este momento (¡y te emocionará!) Es importante recalcar que el espectro autista es muy amplio, y que las personas autistas son tan heterogéneas en sus capacidades, habilidades y gustos como las personas neurotípicas. Así que te animo a que escuches esta entrevista con los oídos y el corazón muy abierto, más allá de tu experiencia personal, familiar y/o profesional. Más información sobre integración laboral para autistas en: https://specialisternespain.com/en/ *** Únete a la Tribu Mamá en Calma www.maguimoreno.com/tribu ⁠ Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

ÚNETE A LA TRIBU MAMÁ EN CALMA www.maguimoreno.com/tribu Charla con Elians, madre de un hijo autista de 5 años, sobre los reajustes de la maternidad atípica cuando además se vive lejos de familiares y de una red social de apoyo. Hablamos de: La tranquilidad que da adquirir conocimientos sobre la condición de nuestros hijos No querer contar el diagnostico a otros por miedo a su reacción La soledad y el aislamiento que se siente La importancia de atender lo que nosotros aportamos a la situación como padres El agotamiento de tener que explicar constantemente La ansiedad de la separación y el miedo a soltar para nosotras como madres Es una conversación honesta y franca sobre lo que supone tener a la maternidad atípica como refugio, a pesar de las dificultades, y sobre la necesidad de salir y conectar con otros, aunque cueste.

CONSIGUE GRATIS TU KIT DE AYUDA PARA PADRES www.maguimoreno.com/kit ¿Hay que actualizar las evaluaciones de nuestros hijos neurodivergentes? ¿No basta con el informe inicial de diagnóstico? En este episodio hablamos de por qué conviene hacer actualizaciones (o por lo menos una, y en qué momento), cada cuánto, qué debe incluir cualquier evaluación y te doy algunos ejemplos de recomendaciones prácticas para sacar el mayor provecho a las evaluaciones. ***

Descarga gratis tu KIT DE AYUDA PARA PADRES: ⁠https://www.maguimoreno.com/kit⁠ La mejor manera de explicar el perfil de tu hijo neurodivergente es de forma clara, concisa, objetiva, y útil poniendo ejemplos que vengan al hilo de la situación. En este episodio te cuento cómo, de qué manera, y con quién. Menciono: Episodio 28 Como contarle a tu hijo su diferencia Episodio 49 El doble filo delas etiquetas Episodio 92 Qué hacer ante el rechazo de los demás *** Sigue la conversación en Instagram ⁠https://instagram.com/mindfulautismmama⁠ Soy Magüi Moreno, profesora certificada de mindfulness, autora, socióloga, coach, y madre de un hijo autista. Ayudo a madres de hijos neurodivergentes a reducir su estrés, incrementar su bienestar y reconectar consigo mismas para conectar mejor con sus hijos. Música - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot http://bensounds.com/

UNETE A LA TRIBU MAMÁ EN CALMA www.maguimoreno.com/tribu Hablo con Alejandra Marquez de su experiencia y aprendizajes en su maternidad de Lucas, su hijo de 8 años, autista no hablante. Una charla inspiradora y muy generosa (nos habla de una pérdida familiar muy dura y poco conocida) sobre lo que supone darte cuenta de que gran parte del sufrimiento está en ti y que sólo tú puedes transformarlo. Hablamos de: Los pasos que dio Alejandra tras el diagnóstico para salir de su depresión: buscar a otras madres, hacer ejercicio, e incluso buscar trabajo fuera del hogar. Cómo cuidarse le ayudó a entender mejor a su hijo a la larga El peso de las expectativas es lo que más lleva al sufrimiento La aparente “pérdida” de las amigas del entorno Todo empieza a cambiar cuando buscas ayuda fuera, no solo para tu hijo/a sino sobre todo para ti, pero haciendo cambios en tu propia vida. El círculo virtuoso de pedir ayuda, recibirla, motivarte a realizar cambios y compartir con otros, que te trae a su vez más recursos a ti… ¡Y mucho más…! ***

¿Alguna vez te ha pasado que sabes que tienes que soltar algo en la crianza de tu hijo neurodivergente pero no eres capaz de hacerlo? Este episodio te explica por qué, qué miedos se esconden detrás, por qué todos los tenemos y cuál es el paso más importante para avanzar pese a todo. *** Menciono a la Tribu Mamá en Calma https://www.maguimoreno.com/tribu

En esta segunda parte te doy 4 claves más para que ayudes a tu hijo o hija a organizarse, planificar, ejecutar y revisar sus tareas de una manera más eficaz, efectiva y sobre todo respetuosa, basada en sus fortalezas, intereses y necesidades sensoriales. En el episodio 127 encuentras las primeras 4 claves. ***

Estamos ante un nuevo curso escolar y muchos niños y jóvenes con autismo, TDAH y otras neurodivergencias necesitan ayuda específica para mejorar sus funciones ejecutivas, el conjunto de habilidades que nos permiten completar tareas de principio a fin. En esta primera parte te doy 4 claves para que ayudes a tu hijo o hija a organizarse, planificar, ejecutar y revisar sus tareas de una manera más eficaz, efectiva y sobre todo respetuosa, basada en sus fortalezas, intereses y necesidades sensoriales. ***

En esta charla te traigo a Daniela Gonzalez, maestra de preescolar y madre de dos hijos, el más joven autista de 4 años, para hablar de la falta de empatía hacia las neurodivergencias, tanto dentro como fuera del aula. Hablamos de: La culpa como maestra y madre ante muchos aspectos de la maternidad atípica Un lado positivo de la pandemia en cuanto al diagnóstico de TEA El miedo y el desinterés hacia las neurodivergencias en el ámbito educativo La falta de apoyos y recursos institucionales a los docentes “Nadie puede medir la felicidad de mi hijo” La importancia de ir tejiendo una red de empatía desde lo familiar hacia el entorno más cercano, la escuela y más allá ¡Y mucho más…! Únete a nosotras en la Tribu Mamá en Calma en www.maguimoreno.com/tribu ***

¿Alguna vez te has parado a hacer un balance global sobre el curso escolar que acaba de terminar tu hijo neurodivergente? En este episodio te doy un proceso muy sencillo pero eficaz para identificar los avances, las dificultades y las áreas a priorizar para el curso siguiente. Porque sin claridad sobre lo qué está pasando, es mucho más difícil avanzar. Tienes más información en el episodio 81 de este podcast. ***