DET DU IKKE VISSTE!

I denne sommerutgaven av Månedens Råd tar jeg deg med på en reise fra komfortsonens trygge sofa – til det ukjente der magien skjer. Vi snakker om hvorfor vi trenger å utfordre oss selv i sommer, hvordan dating har blitt mer forvirrende (og ensomt) enn noensinne, og hvorfor vi alle trenger å stille det store spørsmålet: Hva vil jeg egentlig?Jeg deler en personlig historie om da en jentegjeng nesten angrep meg – med fordommer, altså – og vi snakker om hvordan vi dømmer hverandre (og oss selv) altfor fort.Vi dykker inn i stillhet, selvrefleksjon og gamle visdomsord fra Buddha og Rumi – og du får noen konkrete utfordringer du kan ta med deg i sommer.En varm, morsom og ærlig episode – perfekt for deg som vil bruke sommeren på å vokse, le og kjenne litt mer etter.

Episodebeskrivelse:I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter og en av de mest spennende stemmene innen moderne psykologi akkurat nå.I Del 2 snakker vi om: – Hva personlighetstypen din sier om deg... også på soverommet

I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter og en av de mest spennende stemmene innen moderne psykologi akkurat nå.Vi dykker ned i personlighetstypene dine (ja, de sier mer om deg enn du tror), hvorfor Tinder-dating kan være en dobbel affære, og når kvinner faktisk er mest attraktive – ifølge forskningen.Hvordan fungerer dating når du har barn? Hvorfor opplever menn og kvinner sjalusi på helt ulike måter? Lars forklarer det hele på en måte som gir mening – og som får deg til å tenke nytt om deg selv (og andre).Vi snakker også om hans nye bok «Hvem er du?», og tar en reise tilbake i tid for å finne ut: Når ble egentlig den første personlighetstesten laget – og hvorfor?En episode for deg som er nysgjerrig på hvem du virkelig er – og hva som former deg.

I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Linn Stalsberg – journalist, forfatter og en av landets tydeligste samfunnskritiske stemmer.Vi snakker om krig, fred og Palestina – og om hvor mye makt vi egentlig har i et demokrati.Hvordan former sosiale medier våre holdninger til konflikt, og gjør de oss mer apatiske? Er krig blitt normalisert – og hva betyr det for vårt menneskesyn?En ærlig og viktig samtale om kampen for fred i en tid hvor støyen er høy og motet ofte lavt.Dette er del 2 – lytt gjerne til første del om du ikke har hørt den ennå.https://www.instagram.com/frilanslinn/https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/historie-og-dokumentar/debatt-og-samfunn/krig-er-forakt-for-liv-2-9788282263238 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Linn Stalsberg – journalist, forfatter og en av landets tydeligste samfunnskritiske stemmer. Hun har skrevet bøker som Det er nok nå og Er jeg fri nå?, og er kjent for å utfordre hvordan vi tenker om frihet, arbeid, politikk og fellesskap.I denne første delen snakker vi om:– Hva det egentlig koster å være feminist i dag– Hvorfor ytringsfrihet må bety mer enn å mene "det som passer seg"– Hvordan vi blir presset til å tilpasse oss et system – i stedet for å forandre det– Hva nyliberalismen gjør med både mennesker og mening– Og hvorfor hun mener vi trenger helt nye samtaler for å skape et bedre samfunnDette er en ærlig, smart og dypt tankevekkende samtale som utfordrer både samfunnet og oss selv. Del 2 kommer neste uke! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av DDIV! får vi besøk av Sigrid Bonde Tusvik – komiker, samfunnsdebattant og en tydelig stemme i den norske offentligheten.I Del 2 fortsetter samtalen med temaer som kjærlighet og hva vi egentlig leter etter i en partner. Vi snakker om hvordan feminisme ofte blir misforstått – og hvorfor det fortsatt vekker så sterke reaksjoner.Sigrid deler også tankene bak sitt nye soloshow Ond spiral – et personlig, ærlig og morsomt portrett av livets svingninger og mentale loops vi alle kan kjenne oss igjen i.Dette er en rå og innsiktsfull prat som svinger mellom latter, alvor og ekte livserfaringer.@sigridbondetusvik Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Det du ikke visste! får vi besøk av Sigrid Bonde Tusvik – komiker, samfunnsdebattant og en tydelig stemme i den norske offentligheten. Vi snakker om feminisme, kjønnsroller, og hvorfor det følger et ansvar med å ha en stemme – både på scenen og i sosiale medier.Samtalen glir naturlig innom trender mellom menn og kvinner, maktbalanser i samfunnet – og hvorfor kvinner bør bruke Tinder annerledes enn de gjør i dag. Det ble en så engasjerende prat at mange av de planlagte spørsmålene ble liggende urørt. Dette er Del 1 – neste uke fortsetter samtalen!

I denne episoden snakker Amir Shaheen om hvordan livet åpner seg om våren – og hvorfor vi noen ganger glemmer å leve midt oppi alt vi jager etter.Vi dykker inn i menns helse, ensomhet, hvorfor dating har blitt vanskeligere, og hvordan du kan se deg selv (og andre) litt mer med hjertet.

I denne ukens episode av «Det du ikke visste!» er Karl-Fredrik Tangen tilbake. Samfunnsgeograf, førstelektor og foreleser ved Høyskolen Kristiania – og en mester i å få oss til å se vår egen tid litt klarere.Dette er del 2 av samtalen, hvor vi dykker videre ned i spørsmålet: Hva er egentlig så spesielt med tiden vi lever i nå? Vi snakker om utviklingen fra lønnsarbeidere til gründere og entreprenører, og hvordan arbeidets rolle i samfunnet har endret seg – og vil endre seg.Hva betyr AI, digitalisering og en ny økonomisk virkelighet for fremtiden? Hva skjer med Europa og USA fremover? Og hvordan vil tollkriger påvirke oss vanlige folk?En episode for deg som vil forstå litt mer av det store bildet – og hvorfor din plass i historien er mer spesiell enn du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Det du ikke visste!» har jeg besøk av Karl-Fredrik Tangen – samfunnsgeograf, førstelektor og foreleser ved Høyskolen Kristiania. Med en sjelden evne til å gjøre komplekse temaer forståelige (og faktisk ganske underholdende), tar han oss med på en reise gjennom menneskets historie sett gjennom arbeidslivets utvikling.Hva har arbeid betydd for oss mennesker gjennom tidene? I denne episoden møter vi samfunnsgeograf og foreleser Karl-Fredrik Tangen, som gir oss et engasjerende blikk på arbeidets rolle i samfunnets utvikling – fra steinalder til skjermtid.Vi snakker om: – Menneskelig utvikling og arbeid – Historien om hvorfor vi jobber – Hva som gjør "vår tid" unik – Og misforståelsene vi har om våre forfedre og arbeidets verdiHvordan har arbeidet formet oss? Hva var jobb før – og hva er det som gjør "vår tid" så spesiell, eller kanskje ikke så spesiell likevel? Karl-Fredrik utfordrer våre moderne forestillinger om effektivitet, mening og hvordan vi måler suksess – og viser oss at kanskje vi ikke er så unike som vi tror.En tankevekkende samtale om menneskets plass i tiden, og hvorfor vi bør stille oss spørsmålet: Er vi egentlig mer moderne enn de før oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av "Det du ikke visste!" får vi en ærlig prat med Ahmed Mamow – komiker, podkaster og skuespiller. Ahmed forteller om de utfordringene han møtte i Kompani Lauritzen og deler innsiktene bak sitt nye solo show, "Hvit Komiker, Svarte Vitser", som er aktuell på NRK. Vi hører også om hans stand-up eventyr i Japan og et uventet vennskap han knyttet under realityserien. Er det bedre å gi opp eller presse videre? Bli med på en reise gjennom latter, motgang og ekte vennskap.@ahmed.mjau Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Det du ikke visste!» fortsetter vi samtalen med Lars Dehli – psykolog, forfatter, podcaster og førstelektor ved Høyskolen Kristiania. Vi bygger videre på forrige ukes diskusjon om datingvaner og hvorfor mange gir opp jakten på kjærlighet. Lars deler sine tanker om hvordan pornografien påvirker datingkulturen og menns helse i dag. I tillegg tar vi en nærmere titt på nyttårsløfter – er de virkelig meningsfulle, eller er de bare en fasade? Bli med for en dyp og innsiktsfull samtale om moderne relasjoner og de underliggende kreftene som former dem.IG @larsdehli Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Månedens Råd - MARS - med Amir Shaheen utforsker vi hvordan du kan åpne opp for kjærligheten med våren som bakteppe. Mars nærmer seg slutten og våren banker på døren – kanskje den perfekte tiden til å utfordre deg selv og se forbi dine egne begrensninger. Hvorfor oppleves kjærligheten ofte som vanskelig? Er det vi selv som står i veien? Amir leser inspirerende dikt fra Rumi og deler sine råd om hvordan du kan lære å slippe andre inn i livet ditt. Bli med og la kjærligheten finne sin plass! Og forteller en reise historie.@amirshaheen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av «Det du ikke visste» får vi besøk av Lars Dehli – psykolog, forfatter, podcaster og førstelektor i psykologi ved Høyskolen Kristiania. Lars forteller om sin bestselgende bok Illegal Praksis, deler sine skriverutiner, idéer og gir oss et hint om sin neste bok. Vi dykker ned i dagens psykologipraksis og avdekker myter om terapirummet. Fra depresjonspandemien i 2025 til angst, behandling og hvordan vi håndterer sorg og kjærlighet – bli med når vi utforsker de mest presserende temaene innen psykologi. Dette er Del 1 av den aller første episoden.Boken - Illegal Praksis - https://www.norli.no/boker/skjonnlitteratur/romaner/illegal-praksisIG: @larsdelhihttps://www.psykologdehli.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av «Det du ikke visste!» møter vi Kari-Anne Jønnes, stortingspolitiker i Utdannings- og forskningskomiteen. Kari-Anne forteller om sitt arbeid for å styrke utdanningen i Norge og gir oss et unikt innblikk i hvordan hun opererer på flere nivåer. Vi diskuterer endringene i læreryrket og hva enkeltpersoner kan gjøre for å løfte det. Videre utforsker vi hvorfor noen opplever at utdanningen i Norge ikke er lik for alle, og vi snakker om hvordan AI nå påvirker skolene. Bli med for en inspirerende samtale om fremtidens utdanning!@kariannejonnes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av «Det du ikke visste» møter vi Alexander H. Sandtorv, Norges rikskjemiker og forfatter. Han brenner for å gjøre vitenskap forståelig for alle – selv for de som synes faget er vanskelig. Alexander deler sin reise inn i en kompleks verden og forteller hvordan han dristig valgte å satse på seg selv som formidler. Vi diskuterer alt fra kjemi i verdensrommet til hans nye bok om plast, og får et sjeldent innblikk i hvordan forskning foregår bak lukkede dører.Bli med for en inspirerende samtale som gir deg vitenskapens hemmeligheter på en lettfattelig måte!@dr_sandtorv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av "Det du ikke visste" møter vi Endorfinlegen, Aili Kristina Hannisdal. Aili er utdannet lege med bakgrunn fra psykiatri, og hun er også forfatter og foredragsholder. Hun tar oss med inn i den komplekse nevrobiologiske verden på en engasjerende og lettfattelig måte.Aili deler innsiktsfulle erfaringer fra sin lange karriere og forteller om bøkene sine. Hun gir praktiske råd for hvordan vi kan bli flinkere til å håndtere og forstå våre følelser – spesielt når alt føles overveldende. Hennes bok "Ikke bare en følelse" har ligget 12 uker på bestselgerlisten, og i denne episoden dykker vi ned i dens budskap og lærer hvordan vi kan anvende denne visdommen i hverdagen.Rabattkode - https://www.endorfinlegen.no/detduikkevissteRabattkoden DETDUIKKEVISSTE gir 50% på dette ved utsjekk: https://www.endorfinlegen.no/ubehag-lydspor,Bøkene til Aili Kristina Hannisdal - https://www.ark.no/forfattere/aili-hannisdalInstagram - @endrofinlegenHjemmeside - https://www.ailikristina.no/https://www.endorfinlegen.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av "Det du ikke visste!" får vi møte Edmond Yang – en innovativ AI-ekspert og tverrfaglig kunstner. Edmond deler sine erfaringer med ulike AI-modeller og gir oss et unikt innblikk i den stadig voksende AI-bevegelsen.Han forteller om sin suksess i Project Odyssey, verdens største AI-filmkonkurranse, og hvordan dette åpner for en ny æra innen kreativitet. La deg inspirere av Edmonds visjoner, og oppdag hvordan teknologi og kunst smelter sammen for å forme fremtiden.@edmondyang Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Månedens Råd med Amir Shaheen reflekterer vi over hvordan vi lever – og hva vi angrer på i livet. Februar har kommet, og etter en treg start, med tid til å tenke, stiller jeg spørsmål ved om vi virkelig tør å forandre oss eller om vi bare gjentar de samme gamle feilene år etter år.Hvorfor lover vi oss selv forandring uten å ta sjansen?Jeg deler mine tanker om hvordan vi ofte lar frykt og ønsket om å tilfredsstille andre holde oss tilbake, mens de som virkelig er selvsikre, tar sjanser uten å bekymre seg for andres meninger. Husk: ingen bryr seg så mye om deg som du tror. Det beste øyeblikket for å starte er nå.@amirshaheen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av «DDIV!» møter vi den talentfulle skuespilleren Ravdeep Singh Bajwa, kjent fra serier som Norsk-ish og Julestorm. Vi utforsker Ravdeeps reise fra studier ved kunsthøgskolen til å etablere seg i den utfordrende skuespillerbransjen.Ravdeep deler åpent om hvordan hans kulturelle bakgrunn har påvirket hans karriere og gir oss et innblikk i sine erfaringer på scenen ved Nationaltheatret, hvor han har bidratt til å berike norske teaterforestillinger.IG - @ravdeepsb Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uken på «DDIV!» får vi besøk av psykologen Elizabeth Marie Normann. Hun er hjernen bak Instagram-kontoen Relasjonspsykologen, hvor hun tar for seg varierte utfordringer mange av oss kan kjenne oss igjen i, fra traumer og utbrenthet til sorg og de subtile følelsene som beveger oss.Vi utforsker Elizabeths psykologiske praksis, utfordringene hun møter i terapirommet, og dykker inn i psykodynamiske relasjoner, som fokuserer på det indre livet og mellommenneskelige forhold.@relasjonspsykologen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uken på «DDIV!» møter vi Aslak Hartberg, en mann med mange talenter, kjent fra hiphopgruppen Klovner i Kamp og rockebandet Yoga Fire. Fra sine dager som kontrabassist allerede som 16-åring deler Aslak hvordan denne musikalske reisen har formet hans kunstneriske karriere. Vi dykker ned i de personlige utfordringene han har møtt, inkludert kampen mot angst og hvordan studier i kognitiv terapi har ført ham til å hjelpe andre med å forstå og håndtere sine egne følelser. Aslak gir et ærlig innblikk i sin bok «Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de vil snakke om panikkangst», hvor han utforsker personlige teknikker for å mestre panikkanfall og frykt.Sjekke ut siden til Aslak Hartberg - https://panikk.no/Boken - Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkangst. - https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hva-jeg-forteller-fulle-gutter-som-kommer-bort-og-later-som-de-ikke-vil-snakke-om-panikkangst Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med inn i musikkens verden med Maja Lu i denne ukens episode av «DDIV!». Maja, en talentfull låtskriver og musiker, deler sin inspirerende reise fra personlige erfaringer til lyriske uttrykk. Vi utforsker prosessen bak hennes låtskriving og hvordan bylivet påvirker hennes musikk. Maja forteller også om hennes nyeste singel «Can't Wait to Forget You» som har fanget radiolytteres ører, EPen som slippes 21. februar – en utgivelse som virkelig vil vise hvorfor hennes stemme er uforglemmelig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi utforsker datingkulturen i Norge med gjesten Andrea, grunnleggeren av Oslo Mingle. Vi dykker ned i de moderne utfordringene og spenningene som kommer med dating; fra nervøse førstedater til utfordringene med å finne ekte tilkoblinger. Andrea deler også historien bak oppstarten av Oslo Mingle og gir innsikt i hva nordmenn virkelig søker etter på en date. Oppdag tips og triks for å gjøre datingprosessen både morsommere og mindre skremmende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden utforsker Amir Shaheen livets reiseruter. Gjentar vi gamle mønstre, eller brenner vi for noe nytt? Amir graver dypt i våre årvisse rutiner og utfordrer oss til å reflektere over hva vi egentlig holder på med. Er vi fanget i en illusjon vi selv har skapt? Gjennom innsiktsfulle spørsmål ser Amir på hvorfor vi ofte søker lykke utenfor nåværende øyeblikk. Er det sannheten vi lever, eller en løgn vi forteller oss selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med på en inspirerende samtale med Caroline Glomnes i denne episoden av "Det du ikke visste!" - Fra sine dager på ballettakademiet til å bli en anerkjent skuespiller og serieskaper, deler Caroline sin unike reise gjennom kunstens verden. Hun åpner opp om utfordringene med å utvide seg fra skuespiller til å skrive og produsere sin egen TV-serie, lærdommene fra åjobbe med et mangfoldig ensemble, og hvordan disse erfaringene formet henne til å vinne Gullruten for beste skuespiller og blinominert for beste humordrama. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av "Ukens Råd" utforsker Amir Shaheen nyttårsløftenes psykologi. Hva lover vi oss selv ved starten av et nytt år?Går vi inn i det med fornyet energi og forpliktelser, eller er vi egentlig bare de samme gamle versjonene av oss selv pakket inn i nye løfter?Amir dykker ned i hvorfor vi ofte ikke gjennomfører våre nyttårsløfter, hvorfor vi elsker unnskyldninger, og hvordan vi kan overvinne selvsabotasje for å virkelig gjøre det nye året til en plattform for ekte forandring.DET DU IKKE VISSTE! med Amir Shaheen er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med i denne inspirerende episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi møter den talentfulle skuespilleren Kristian Repshus. Fra sine tidlige dager på YouTube til en anerkjent rolle i TV-serien "Kids in Crime", deler Kristian innsikter fra sin reise gjennom underholdningsindustrien.Bare tjuefem år gammel, har Kristian allerede rukket å bli nominert til Gullruten som beste skuespiller, og han har medvirket i flere populære TV-serier og spillefilmer. Hør om hans unike tilnærming til skuespill, fra manusarbeid til å bringe karakterer til liv. Kristian gir et unikt innblikk i hvordan han engasjerer seg dypt i sine roller, og hva som inspirerer ham både foran og bak kameraet."DET DU IKKE VISSTE" med Amir Shaheen er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne spesialutgaven av "Ukens Råd" på "Det du ikke visste!", reflekterer Amir Shaheen over nyttårsløfter. Hvorfor setter vi disse målene for oss selv, men så ofte ikke klarer å holde dem? Er det et tegn på mangel på tro på oss selv? Amir utforsker dette temaet dyptgående og stiller spørsmålet: Hva er poenget med å lyve for oss selv? I tillegg deler han en personlig historie som vil gi lytterne et nytt perspektiv på temaet. En episode som vil inspirere deg til å tenke annerledes om dine egne løfter og mål. I tillegg vil Amir dele et personlig dikt. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" hvor vi utforsker dype og ofte oversette emner som påvirker oss alle. I denne episoden har vi gleden av å snakke med Fredrik Fernando Austad, en utdannet Holomastisk pusteterapeut. Fredrik dykker ned i hvordan meditasjon og bevisst pusting kan være livsforvandlende, og hvorfor dette nå fanger oppmerksomheten til mange.Han er også forfatter av boken "Pust Ut" som han skrev med Kasper Kristoffersen og en aktiv foredragsholder om stressmestring og mindfulness, og deler sin ekspertise om hvordan vi kan oppnå indre ro og klarhet gjennom enkle, men kraftfulle, teknikker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av "Ukens Råd" på "Det du ikke visste!", tar Amir Shaheen oss med på en personlig reise gjennom julehøytiden som barn i en minoritetsfamilie. Han reflekterer over julens betydning og deler en spesielt vanskelig juleopplevelse. Hvorfor viser vi ekstra godhet i desember, og kunne vi ikke strekke oss like langt resten av året? Amir stiller spørsmål ved våre sesongbestemte tradisjoner sammenlignet med andre religiøse høytider og inviterer til refleksjon. Følg med hver uke i desember for en ny, hjertevarm historie fortalt av Amir Shaheen selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" der vi utforsker Cengiz Als fascinerende reise fra en usikker dansedrøm til å bli en anerkjent skuespiller og tv-profil. Cengiz deler åpenhjertig om hvordan han mot alle odds valgte å følge sin lidenskap for dans, til tross for skepsis fra omgivelsene, og hvordan en uventet mulighet forandret alt.Bli med i denne episoden av "Det du ikke visste!" der vi utforsker Cengiz Als fascinerende reise fra en usikker dansedrøm til å bli en anerkjent skuespiller og tv-profil. Cengiz deler åpenhjertig om hvordan han mot alle odds valgte å følge sin lidenskap for dans, til tross for skepsis fra omgivelsene, og hvordan en uventet mulighet forandret alt.DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode av "Ukens Råd" med Amir Shaheen, utforsker vi konseptet om livet uten problemer. Er et problemfritt liv virkelig ideelt, eller er det gjennomføring av utfordringene vi vokser? Amir dykker ned i hvorfor det kan være så vanskelig å bytte ut dårlige vaner og tanker med gode. Han deler også personlige teknikker og verktøy han har benyttet for å forbedre seg selv og sin tilnærming til livets uunngåelige utfordringer. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar vi en dypdykk inn i parforholdets utfordringer med Serilinn, psykolog og par- og familieterapeut. Serilinn deler sin innsikt om de vanlige årsakene til at par går fra hverandre og hvordan hun tilnærmer seg terapi for å hjelpe. Fra kjønnsroller og økonomi til dating og kjærlighetsliv, utforsker vi hvordan disse faktorene veves sammen i moderne relasjoner. Gjennom vår samtale får vi også en unik innsikt i Serilinns terapeutiske prosesser og tilnærminger. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av "Ukens Råd" med Amir Shaheen, utforsker vi kjærlighetens og datingens utfordringer i dagens samfunn. Amir deler sine tanker om hvorfor det virker som om ingen elsker med hjertet lenger. Fra menn og kvinner som går rundt med sjekklister til de høye kravene vi stiller til hverandre, utforsker Amir disse fenomenene og hvorfor det er så vanskelig å date i dag. Han reflekterer også over den voksende frustrasjonen mellom kjønnene og tilbyr sine personlige råd om hvordan man best kan navigere i dagens komplekse datingkultur. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi gleden av å ha modell og stylist Alphons Amuri som gjest. Med seks års erfaring i motebransjen forteller Alphons om sin reise fra å være en aspirerende modell til å bli signert av et ledende influencer-byrå Han deler innsikt i de utfordringene og milepælene han har møtt underveis, samt de vanene og strategiene som har drevet hans karriere. Lytt til Alphons' ærlige og inspirerende historie, og plukk opp verdifulle råd for hvordan du også kan nå dine drømmer i en konkurransepreget bransje. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Ukens Råd deler Amir sine personlige refleksjoner fra oppveksten som en del av en minoritetsbakgrunn i Norge. Han åpner opp om de utfordringene han har møtt og det populære foredraget "Mellom to kulturer".Amir utforsker hvordan frykt og usikkerhet ofte kan hindre oss i å ta sjanser, og deler sine egne strategier for hvordan man kan overvinne disse følelsene for å leve et modigere og mer innholdsrikt liv. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden møter vi Maria Clausen, tidligere toppsvømmer og nåværende ernæringsprofil, deler sin dyptgående kunnskap om mat og ernæring. Vi diskuterer alt fra gode til dårlige matvaner. Med sin holistiske tilnærming til næring veileder Maria sine følgere og klienter mot en sunnere livsstil. Lytt til hvordan en tidligere NM-medaljevinner i svømming omskaper sin lidenskap for sport til en misjon for bedre helse. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden reflekterer Amir Shaheen over rådene fra Lars Delhi og deler sine egne innsikter. Amir utforsker betydningen av å våge seg ut på nye ting og spør; hva er det egentlig som ofte holder oss tilbake fra å prøve? Er det våre egne begrensninger eller påvirkning fra andre? DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden utforsker vi livet og karrieren til multitalentet Kevin Haugan. Bare 22 år gammel har Kevin allerede markert seg som skuespiller, sanger og danser. Han deler innsikter om bakgrunnen for sin imponerende karriere, de utallige timene med hardt arbeid og de største utfordringene han har møtt underveis.Kevin har spilt hovedrollen i musikalen "Billy Elliot" på Folketeateret, er kjent fra NRK Supers julekalender "Snøfall", TV 2-serien "Generasjon Z", og har gitt ut flere låter som soloartist.DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til "Ukens Råd", en serie korte episoder fra podkasten "Det du ikke visste!" Her oppsummerer Amir Shaheen de mest verdifulle lærdommene fra tidligere gjester, tilrettelagt for deg som søker rask motivasjon eller inspirerende historier. Perfekt for en travel hverdag! Hver torsdag kan du dykke inn i en ny episode med Amir, helt gratis, på din foretrukne podkastplattform!DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Møt Arina Aamir, en markant ung politiker fra Høyre, som står på terskelen til å bli en av de yngste stortingspolitikerne i historien. Kjent for sitt engasjement i Bydel Stovner, har Arina dedikert seg til å representere unge med minoritetsbakgrunn som føler at deres stemmer mangler i det politiske landskapet. Fra sin tidlige start i politikken som 14-åring, har Arina møtt utfordringer og muligheter med en bemerkelsesverdig modenhet. I denne episoden utforsker vi komplekse temaer som gjengkriminalitet og økende rusbruk blant ungdom, og diskuterer Arinas visjoner for hvordan hun kan bruke sin innflytelse til å forme en bedre fremtid for unge i Norge.DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne fortsettelsen av samtalen med psykologen Lars Delhi, dykker vi dypere inn i hans nye bok "Illegal Praksis". Lars deler ikke bare tankene bak boken, men gir oss også en smakebit med en rap-låt han har produsert som komplementerer temaene i boken. Videre utforsker vi kompleksiteten i moderne kjønnsroller, utfordringene med dating i dagens samfunn, og de hjerteskjærende realitetene av dyp kjærlighetssorg. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukens episode møter vi Lars Delhi, en anerkjent psykolog og forfatter som har gjort seg bemerket gjennom sin forskning innen menneskelig atferd. Lars, som har mottatt Bjørn Christiansens minnepris fra Norsk Psykologforening for sitt faglige bidrag, forteller om sin uventede introduksjon til psykologien under et nachspiel, en opplevelse som endret hans karrierevei. Sammen utforsker vi hvordan hans interesse for psykologi har vokst fra en spontan fascinasjon til en dyptgående studie av datingdynamikk, kjønnsroller, og atferdsmønstre i samfunnet. Vi diskuterer også hans erfaringer med å undervise og veilede profesjonelle fra varierte felt, fra psykologer til ledere, og hvordan hans arbeid har beriket hans forståelse av menneskelig natur. "DET DU IKKE VISSTE!" er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne ukes episoden får vi æren av å snakke med Thomas Liu, en av grunnleggerne bak det anerkjente arkitektkontoret Atelier Oslo, kjent for sine banebrytende prosjekter som Deichman biblioteket i Bjørvika. Thomas deler innsikt i sin personlige og profesjonelle reise fra en arkitektstudent til en visjonær i arkitektbransjen. Vi utforsker hvordan hans tidlige år formet hans tilnærming til arkitektur og ledet til suksessen til Atelier Oslo. Videre diskuterer vi overgangen fra studier til arbeidslivet, og hvordan man navigerer i en bransje kjent for sin tøffhet. Thomas gir også et innblikk i prosessen bak noen av Atelier Oslos mest ikoniske byggverk og deler hans syn på fremtiden for urban design og bærekraft i arkitektur. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Ønsker å inngå et samarbeid med denne podcasten? Kontakt gjoran.blorstad@splayone.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han er en prisvinnende psykolog med en rik multikulturell bakgrunn. Usman, mottaker av Åse Gruda Skard Prisen 2023, har banebrytende arbeid innen psykisk helse i minoritetsmiljøer.I denne episoden utforsker vi hans innovative tilnærminger til psykisk helse blant minoriteter, ofte et tabubelagt tema. Vi diskuterer hans unike metoder for å nå ut til de som tradisjonelt har vært tilbakeholdne med å søke hjelp, og hvordan han oppmuntrer til en sunn separasjon mellom tro og mental velvære. Usman er også forfatteren av boken "Kall meg pakkis, jeg vet du vil", hvor han utforsker identitet og fordommer med stor innsikt.DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Interessert i et samarbeid med denne podcasten? Kontakt gjoran.blorstad@splayone.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne spennende episoden møter vi Jacob og Kelechi fra Guttegarderoben, hvor de deler reisen fra deres tidlige dager på YouTube-kanalen Afronor til deres nåværende suksess med podcasten. Selv om Ifio mangler denne gangen, dykker vi ned i hvordan trioens dynamikk og innhold har utviklet seg, og hvordan de har taklet utfordringene ved å vokse fra fire til tre medlemmer. Vi utforsker også hvordan de har maktet å skape utsolgte liveshow, og hva deres reise betyr for forståelsen av mediabransjen og entreprenørskap i dagens Norge. Gå ikke glipp av deres unike perspektiver og morsomme anekdoter som har gjort dem til en av de mest lyttede podcastene i landet! Interessert i et samarbeid med denne podcasten? Kontakt gjoran.blorstad@Splayone.com for en uforpliktende prat!DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får vi et unikt innblikk i Kari Opsals verden, fra hennes tidlige år som profesjonell snowboarder til en karriere som arkitekt, og til slutt som klarsynt. Vi utforsker reisen som førte henne til å omfavne og utvikle sine klarsynte evner, en reise som ikke bare var utfordrende personlig, men også i møtet med nære venner. Kari deler åpenhjertig hvordan hun måtte finne seg selv før hun kunne hjelpe andre. Med en bakgrunn som strekker seg over flere felt, er Kari i dag en anerkjent intuitiv veileder som tilbyr klarsynte lesninger, kurs, og en mesterklasse i åndelige emner. Hun er også vert for "Sjel til Sjel Podcasten" og forfatter av boken "Spirituell - en håndbok på reisen til det uforklarlige" utgitt våren 2024, hvor hun bryter ned stigmaer rundt spiritualitet og styrker andre gjennom sin undervisning. "DET DU IKKE VISSTE!" er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Abubakar Hussain, en profilert norsk skuespiller, komiker og programleder, kjent fra filmen "Izzat", NRK-serien "Taxi", og som vinner av Komiprisen 2014 for "Årets gjennombrudd" med "Tabu med Abu". Abubakar er også en av stemmene bak radioprogrammet "Med All Respekt".Abu deler sin uortodokse reise til mediabransjen, en vei som ikke fulgte de tradisjonelle akademiske stiene. Han forteller åpenhjertig om hvordan han, tross manglende skoleflid, brukte sitt nettverk til å sikre sin første jobb innen TV. Han reflekterer over de utfordringene han møtte underveis og hvordan han har brukt disse erfaringene til å bygge en robust karriere.Vi diskuterer også hvordan Abu har blitt et symbol på mangfold i Norge, og han gir råd om hvordan andre kan navigere i et stadig skiftende karrierelandskap for å finne sin egen vei. Enten du er skoleflink eller ikke, illustrerer Abus historie hvordan nettverk kan åpne dører og skape muligheter der tradisjonelle metoder faller kort."DET DU IKKE VISSTE!" er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar vi en nærmere titt på Knut Marius Djupvik, kjent under artistnavnet Knut Marius, som først fanget Norges oppmerksomhet som semifinalist i Idol i 2025 da han var bare 16 år gammel. Vi utforsker Knut Marius' musikalske reise, fra hans tidlige år i en musikalsk familie, til de utfordringene og triumfene han har opplevd på sin vei til å etablere en unik artistisk identitet.Knut Marius deler åpenhjertig om hvordan han navigerte livet etter Idol; balanseringen av skolearbeid og en spirende musikkarriere, og de personlige utfordringene han møtte som ung artist. Han forteller også om prosessen med å finne og forme sin egen stemme i musikkbransjen, fra å tolke andres låter til å skrive og fremføre sine egne personlige sanger.Hør om Knut Marius' tilnærming til låtskriving, de inspirasjonskildene som har formet hans musikalske stil, og hvordan han har brukt musikken til å reise seg igjen etter motgang. Denne samtalen gir innsikt i det kreves for å lage resonnerende og meningsfylt musikk i Norge i dag. Knut Marius Djupvik vant også “Kompani Lauritzen” i 2024."DET DU IKKE VISSTE!" med Amir Shaheen er produsert av Splay One.Ønsker du å inngå et samarbeid med podcasten? Kontakt Splay One på gjoran.blorstad@splayone.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden dykker vi inn i arkitekturens verden med Victoria Abelsen fra Mad Arkitekter, et av Norges ledende arkitektkontorer siden det ble grunnlagt i Berlin på 1990-tallet. Mad Arkitekter har utviklet seg til å være blant de 50 største arkitektkontorene i Norden, og Victoria står i spissen for mange av deres innovative prosjekter.Som kvinne i et mannsdominert yrke, deler Victoria sine erfaringer og utfordringer i arkitekturbransjen. Vi diskuterer aktuelle temaer som nedbemanninger og den økende integrasjonen av kunstig intelligens (AI) i arkitektur, undersøker hvordan disse faktorene formformer bransjen og hva det betyr for fremtiden.Victoria gir også innsikt i jobbmarkedet for nyutdannede arkitekter. Med en bransje i rask endring, hva kan arkitektstudenter forvente når de trer inn i arbeidslivet? Hør hennes råd om hvordan nyutdannede kan navigere i jobbsøkingens utfordringer og muligheter, og hvordan man best kan forberede seg for å sikre en vellykket karriere i arkitektur.Bli med oss for en opplysende samtale som ikke bare kaster lys over arkitekturens tekniske sider, men også de personlige historiene og perspektivene som former faget. DET DU IKKE VISSTE! er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.