Podcasts about trykk

Du har kanskje kjent på følelsen av å sitte med en god løsning, et viktig tiltak eller et nødvendig grep, men likevel møte motstand, misforståelser eller stillhet.Du vet hvorfor noe bør gjøres, men ikke alltid hvordan du får andre til å se det samme.Med riktig retorikk kan du skape ren magi. Det handler ikke om store ord, men om å formidle på en måte som gir deg slagkraft. Når du treffer både hodet, hjertet og holdningene til de du snakker til, skjer det noe:Du får gjennomslag.Du når frem.Folk lytter og vil være med videre.I HR, ledelse og organisasjonsutvikling kan denne retoriske presisjonen være forskjellen på om et forslag møter motstand eller får bred støtte. Nettopp derfor har vi invitert Siri Blindheim i ukens episode av HR-podden. Siri har i over 20 år lært folk hvordan de kan få retorisk slagkraft: hvordan du bygger argumenter som treffer, presenterer med tydelighet og skaper den gjennomslagskraften som gjør at budskapet ditt faktisk lander.Dette er episoden for deg som ønsker å nå bedre gjennom i ledergruppen, i endringsprosesser, i møter med ansatte eller på scenen, og som vil forstå hvordan retorikk faktisk fungerer i praksis, og hvordan du kan bruke små, effektfulle grep til å bli tydeligere, tryggere og mer treffsikker i din rolle.____Om dagens gjest:Siri Blindheim i Mestringspilotene har over 20 års fartstid som formidlingstrener og kursholder med mer enn 900 gjennomførte kurs hos et bredt spekter av bransjer, team og ledergrupper.Siri er en dedikert sparringspartner for alle som ønsker å overbevise med sitt budskap. Hennes konkrete, retoriske oppskrifter handler om struktur, skreddersøm og bevisst personlig fremtoning. Siri hjelper deg rett og slett å snakke slik at andre lytter.Sjekk ut hjemmesiden på www.mestringspilotene.noHennes varemerke er å levere praktiske, relevante og inspirerende treninger tilpasset kundens behov.  Retorisk powertrening online står også på menyen. Tydelig, trygg og tillitsvekkende kommunikasjon utgjør en forskjell, også i 2026.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva om det du alltid har tenkt på som en sårbarhet, egentlig er en styrke?I denne episoden møter du gründer, leder, forfatter og mentor Runar Heggen, i en ærlig og tankevekkende samtale om høysensitivitet. Et personlighetstrekk som gjelder én av fem, men som få egentlig forstår, verken hos seg selv eller hos andre. Samtalen gir deg innblikk i hva høysensitivitet faktisk er (og ikke er), og hvordan denne stille styrken kan være en enorm ressurs i både ledelse, HR og arbeidshverdagen. Vi snakker om medarbeiderskap, tilhørighet, arbeidsmiljø, og om små justeringer som kan utløse stor kraft.Lytt og lær mer om:hvorfor dette trekket finnes, også i naturenhvordan det kan være en styrke i ledelse og samarbeidhva som skjer når arbeidslivet får for høyt tempo og for lite rom for refleksjonhva HR og arbeidsgivere bør være bevisst påDette er en samtale om dybde i en verden med fart. Om styrken i å lytte.Og om hvorfor vi trenger både 80 % tempo og 20 % brems.Og kanskje en episode du ikke visste at du trengte, men som garantert vil gi deg nye perspektiver på mennesker rundt deg, Og kanskje på deg selv?Bøker som blir omtalt i episoden er:Kunsten å være ekte, av Runar HeggenBoken om høysensitivitet, av Trond Haukedal Vil du vite mer kan du sjekke ut:https://www.xn--hysensitivnorge-5tb.no/____Om dagens gjest:Runar Heggen er styreleder og eier av Teamwork AS, foredragsholder, gründer og forfatter med medarbeiderskap, lederskap, omstilling og karriere som sine kjerneområder. Han har bred og praksisnær erfaring som gründer, leder på alle nivåer og konsulent, og har vært involvert i etableringen av flere vellykkede selskaper.Runar har bistått i flere av landets største omstillingsprosesser, både innen internopplæring og strategisk endringsarbeid. Han har skrevet seks bøker, blant annet "Kunsten å være ekte" og "Medarbeiderskap – hva som får folk til å ta ansvar og vise initiativ", sistnevnte sammen med Johan Velten og professor Stefan Tengblad.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva bør HR egentlig være opptatt av når det gjelder KI i 2026?I denne episoden løfter vi blikket fra verktøy, prompting og hype og går rett inn i det strategiske landskapet HR står midt i. For kunstig intelligens handler ikke bare om teknologi. Det handler om mennesker, kompetanse, trygghet, kultur og måten vi organiserer arbeid på.Dagens gjest er Alexander Haneng, en av dem som er aller best på å gjøre KI forståelig, relevant og anvendbar for ledere og organisasjoner. Sammen snakker vi om hva utviklingen faktisk betyr for arbeidslivet – og hvorfor HR har en helt sentral rolle fremover. Du får blant annet innsikt i:hvorfor KI ikke er et IT-prosjekt, men en kontinuerlig endringsreisehva «skygge-KI» er og hvorfor det er en voksende utfordringhvordan KI påvirker roller, kompetanse og læringhvorfor fagkompetanse blir mer, ikke mindre, viktig hva som skjer med organisasjoner som velger å vente Dette er episoden for deg som vil forstå hva som står på spill og hva HR bør engasjere seg i nå for å være relevant også i årene som kommer.Alexander jobber til daglig i Digital Norway.  Sjekk ut deres gratis kurs på AI her: https://digitalnorway.com/laeringsprogram-om-kunstig-intelligens __Om dagens gjest:Alexander Haneng er en av Norges fremste eksperter på kunstig intelligens og ledelse. Tidligere har han jobbet som innovasjonsdirektør i Posten Bring og med AI i NHO.__Vil du gå dypere i hvordan du jobber systematisk med psykososialt arbeidsmiljø?Leonda holder heldagskurs i hvordan jobbe med psykososialt arbeidsmiljø på din arbeidsplass  17. mars – les mer og meld deg på her.Ønsker du å melde deg på kurs i fasilitering? Les mer her: Leonda fasiliteringskurs________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva betyr egentlig de nye lovkravene til psykososialt arbeidsmiljø i praksis? Og hvor godt rustet er norske virksomheter til å møte dem?Fra 1. januar 2026 er arbeidsgivers ansvar for det psykososiale arbeidsmiljøet blitt tydeligere og mer konkret regulert. Men hva innebærer det i praksis, og hva må du faktisk gjøre annerledes?I denne episoden møter Anne Lise advokat Avesta Gåskjønli, som gir deg et oversiktlig og praktisk blikk på hva som faktisk forventes av arbeidsgivere fremover, hvorfor myndighetene har sett behov for en presisering, og hvilke konsekvenser det kan få dersom virksomheter ikke tar dette på alvor. Dette er ikke bare et juridisk spørsmål, men et tema som treffer rett i kjernen av sykefravær, ledelse, kultur og bærekraftige arbeidsplasser.Du får blant annet høre om: bakgrunnen for lovendringende fire nye arbeidsmiljøfaktorene som nå er løftet frem, og hva de betyr i hverdagenhvorfor kravene treffer mer på individnivåhvordan virksomheter bør jobbe systematisk for å unngå risiko og styrke arbeidsmiljøetDette er en episode for deg som vil forstå endringene før utfordringene dukker opp og som ønsker verktøy for å jobbe mer strategisk, forebyggende og smart.Vil du gå dypere i hvordan du jobber systematisk med psykososialt arbeidsmiljø?Leonda holder heldagskurs 17. mars – les mer og meld deg på her._________Om dagens gjest:Avesta Gåskjønli er assosiert partner og advokat i Littler advokatfirma. Hun er spesialist i arbeidsrett med omfattende erfaring fra både advokatfirmaer, LO og som in-house advokat i en HR-avdeling i en større bedrift. Avesta har dyp innsikt i hele spekteret av arbeidsrett og er HR-avdelinger og lederes «go-to person». Hennes erfaring har gitt henne god kommersiell forståelse, slik at hennes råd blir skreddersydd for virksomheten. Avesta er kjent for å levere praktiske og effektive løsninger som bidrar til å styrke virksomhetens strategiske mål.Hun har betydelig erfaring med omorganiseringer, nedbemanninger, oppsigelser, innleie og håndtering av konflikter mellom arbeidsgiver og arbeidstaker, både gjennom forhandlinger og rettssaker.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvordan jobber vi helt konkret med psykologisk trygghet når hverdagen treffer, kravene er høye og rollene er komplekse?I del 2 av HR-podden LIVE fra scenen i Gyldendalhuset slipper vi publikum til med spørsmål.Sammen med Bård Fyhn, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, og med Mette Kolstad Wiig som gjeste-host, går vi dypere inn i hva psykologisk trygghet betyr i praksis for ledere, team og oss som mennesker.Her får du ærlige refleksjoner, humoristiske øyeblikk og deling av erfaringer som utfordrer og inspirerer. Du får også konkrete, anvendbare råd om øvelser, tilbakemeldingskultur, selvinnsikt og rollen ledere faktisk spiller i ansattes mentale helse.Du får blant annet høre om:hvordan du kan trene psykologisk trygghet i praksis, helt ned på øvelsesnivåbalansen mellom lederens sårbarhet og tydelige forventningerhvorfor selvinnsikt kan være et av dine sterkeste lederverktøyhvordan etikk og intensjon påvirker tryggheten i et teamhvorfor psykologisk trygghet er ferskvare, og hva som får den til å forsvinneEn ærlig, varm og praktisk episode som gir nye perspektiver på både ledelse og samarbeid.Dette er del 2 av HR-podden LIVE. Har du ikke hørt del 1, anbefaler vi at du lytter til denne først (episode 225).Lyst til å lese boken til Bård Fyhn? Den kan bestilles her.____Om dagens gjester;Bård Fyhn har doktorgrad i psykologisk trygghet i team fra NHH Norges Handelshøyskole og jobber som postdoktor i organisasjonspsykologi ved NHH, der han forsker, underviser og er programleder ved NHH Executive. Han er tidligere utdannet ved Sjøkrigsskolen og har erfaring fra operativ tjeneste og lederutvikling i Forsvaret. Bård brenner for å gjøre forskning om til praksis, og hans interesser kretser særlig rundt hva som får team til å fungere, og hvorfor vi oppfører oss ulikt i forskjellige grupper.Lars Erik Lund er konserndirektør for strategi og bærekraft i Veidekke, Norges største og en av Skandinavias ledende entreprenører. Lars Erik er utdannet siviløkonom fra Norges Handelshøyskole og har mer enn 25 års erfaring fra norsk næringsliv, fra selskapssiden og fra konsulentsiden, der han har rådgitt en rekke toppledere i norsk næringsliv. I 2021 ble Lars Erik tildelt Åpenhetsprisen for å ha stått frem med egen depresjon, og jobber aktivt for å fjerne skam knyttet til psykisk helse i arbeidslivet.Birgitte Lange arbeider som ledelsesrådgiver, mentor, foredrag- og kursholder og har vært leder og toppleder i 25 år. Hun har vært generalsekretær i Redd Barna og assisterende direktør i UDI og ekspedisjonssjef i Kulturdepartementet. Hun var en del av toppledelsen i fire store kriser: asylkrisen i 2015 (UDI), pandemien i 2020 (Redd Barna), krigen i Ukraina i 2022 (Redd Barna), og hun kom under beleiring i Gaza våren 2023 med Redd Barnas styre.Birgitte skriver fast i Dagens Næringsliv om ledelse og har det siste året undervist i ledelse ved Kristiania Høyskole og NHH Executive-programmet, i tillegg til å arbeide med ledergrupper og enkeltledere. Les mer om Birgitte på www.birgittelange.noMette Kolstad Wiig er dagens gjeste-host i HR-podden. Til vanlig jobber hun som leder for Gjensidi________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjer når HR-podden flytter ut av studio og opp på scenen, live med publikum?I denne spesialepisoden tar vi deg med inn i Gyldendalhuset, der vi feirer lanseringen av Bård Fyhn sin nye bok om psykologisk trygghet i norsk arbeidsliv. Sammen med Bård og to av bokas sentrale bidragsytere, Birgitte Lange og Lars Erik Lund, utforsker vi hva psykologisk trygghet betyr i praksis, for ledere, team og organisasjoner.Dette er en åpen, ærlig og utforskende samtale om psykologisk trygghet, slik den faktisk oppleves i praksis. Ikke som et buzzord, men som noe som leves, utfordres og formes i møte mellom mennesker.Episoden er del 1 av 2 fra scenen. I dag får du høre om Bård sin motivasjon bak boken, nyanser i begrepet psykologisk trygghet og hvorfor dette temaet kanskje er viktigere enn noen gang akkurat nå.Vi snakker også om det store engasjementet rundt psykologisk trygghet og hvorfor det fortsatt er krevende å få til, og hvordan små, konkrete handlinger kan skape store endringer. Samtidig får du bli med bak kulissene i samtaler preget av varme, sårbarhet, humor og ekte erfaringer.Denne episoden vil garantert gi deg både refleksjoner og inspirasjon til ditt eget arbeid med kultur, ledelse og samarbeid.Velkommen til historiens første LIVE HR-podden. Episode 2 går LIVE i morgen, torsdag 29.02.2026.Lyst til å lese boken til Bård Fyhn? Den kan bestilles her.____Om dagens gjester;Bård Fyhn har doktorgrad i psykologisk trygghet i team fra NHH Norges Handelshøyskole og jobber som postdoktor i organisasjonspsykologi ved NHH, der han forsker, underviser og er programleder ved NHH Executive. Han er tidligere utdannet ved Sjøkrigsskolen og har erfaring fra operativ tjeneste og lederutvikling i Forsvaret. Bård brenner for å gjøre forskning om til praksis, og hans interesser kretser særlig rundt hva som får team til å fungere, og hvorfor vi oppfører oss ulikt i forskjellige grupper.Lars Erik Lund er konserndirektør for strategi og bærekraft i Veidekke, Norges største og en av Skandinavias ledende entreprenører. Lars Erik er utdannet siviløkonom fra Norges Handelshøyskole og har mer enn 25 års erfaring fra norsk næringsliv, fra selskapssiden og fra konsulentsiden, der han har rådgitt en rekke toppledere i norsk næringsliv. I 2021 ble Lars Erik tildelt Åpenhetsprisen for å ha stått frem med egen depresjon, og jobber aktivt for å fjerne skam knyttet til psykisk helse i arbeidslivet.Birgitte Lange arbeider som ledelsesrådgiver, mentor, foredrag- og kursholder og har vært leder og toppleder i 25 år. Hun har vært generalsekretær i Redd Barna og assisterende direktør i UDI og ekspedisjonssjef i Kulturdepartementet. Hun var en del av toppledelsen i fire store kriser: asylkrisen i 2015 (UDI), pandemien i 2020 (Redd Barna), krigen i Ukraina i 2022 (Redd Barna), og hun kom under beleiring i Gaza våren 2023 med Redd Barnas styre.Birgitte skriver fast i Dagens Næringsliv om ledelse og har det siste året undervist i ledelse ved Kristiania Høyskole og NHH Executive-programmet, i tillegg til å arbeide med ledergrupper og enkeltledere. Les mer om Birgitte på www.birgittelange.no________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Gooood lillelørdag folkens! Monica, Daniela, og Skorge e i studio! Treng du ein liten pick-me-up så kan du hør alt om korleis jentene har vært nær døden, dratt på date, sovet for lite og underprestert kraftig i quiz!!! Dagens visdomsord; "Be like the penguin og dra på Harry Styles rave". Kontekst? Trykk innpå episoden og finn ut da vell! Sees! I studio: Daniela, Skorge, Monica Produsent: Anine Fredstad Ansvarlig redaktør: Vilde Havn

Hva er det egentlig som skiller ledergrupper som fungerer greit fra dem som virkelig skaper verdi?I denne episoden av HR-podden møter du to av Norges mest erfarne stemmer innen ledergruppeutvikling. Vi har besøkt av Henning Bang og Thomas Midelfart, forfatterne bak boken Effektive ledergrupper. Sammen går vi tett på praksis, ikke bare modeller og begreper. Hva ser de igjen og igjen i ledergrupper som lykkes? Hvor skjærer det seg, selv hos kompetente og erfarne ledere? Og hvorfor er «gode intensjoner» sjelden nok?Samtalen beveger seg mellom forskning, erfaring og ærlige refleksjoner, med både humor, tydelighet og faglig tyngde. Dette er en episode for deg som jobber med, leder eller er en del av en ledergruppe, og som ønsker mer enn bare hyggelige møter og gode diskusjoner.

Det snakkes høyt om generasjon Z i arbeidslivet. Om kravstore unge, sårbarhet, lavere arbeidsmoral og om ledere som ikke henger med. Men hva er egentlig fakta, og hva er bare seiglivede myter?I denne episoden tar vi et dypdykk i generasjonsdebatten. Sammen med Kristin Westreng Aas utforsker vi hva forskningen faktisk sier og hvorfor mange av forenklingene vi møter i media kan gjøre mer skade enn nytte.Vi snakker om teknologi, individualisme, forventninger, ledelse og hvorfor god ledelse aldri går av moten, uansett generasjon. Dette er episoden for deg som vil forstå mer, lede bedre og unngå å putte mennesker i for trange bokser.Dette er virkelig en samtale som opplyser, utfordrer, nyanserer og gir deg nye perspektiver på arbeidslivet slik det faktisk er akkurat nå. __Om dagens gjest: Kristin Westreng Aas er hodejeger, forfatter og foredragsholder med en tydelig stemme i norsk arbeidsliv.Hun er opptatt av å nyansere en debatt preget av raske trendskifter og catchy overskrifter. Hun utfordrer myter, gir faglige aha-opplevelser og gir ledere et bedre grunnlag for å forstå dagens arbeidsstyrke og møte morgendagens arbeidsliv.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva er egentlig viktig for å lykkes med rekruttering og hva sier forskningen på feltet? I denne episoden inviterer vi til en faglig og nyansert samtale om rekruttering i 2026. Sammen med ukens gjester utforsker vi hvorfor det ikke finnes én riktig rekrutteringsprosess, og hvordan du som HR eller leder kan finne den rette balansen i praksis.Vi snakker blant annet om spennet mellom forskning og virkelighet, hvorfor kandidatopplevelse har blitt et kritisk konkurransefortrinn, og hva forskningen faktisk sier om ulike rekrutteringsmetoder. Vi diskuterer også hvorfor transparens og gode forklaringer kan være like viktig som selve metodene. Samtalen berører bruk av teknologi og AI, samt hvilke fallgruver HR bør være særlig oppmerksomme på i tiden som kommer.Dette er episoden for deg som jobber med rekruttering og ønsker faglig trygghet i valg av prosess, metode og teknologi.Sondre Julsrud referer også til 2 forskningsrapporter som du kan laste ned her:The Science of SelectionAssessio sin nyeste white paper, AI in HR____Om dagens gjester:Hanne Revholt er leder for rekrutteringsenheten i HR-avdelingen i Skatteetaten, og har faglig ansvar for rekrutteringsprosessene i hele etaten. Hun har om lag 15 års erfaring med HR i statlige virksomheter, og har hele veien jobbet særskilt med å profesjonalisere rekrutteringspraksis. Hanne har et stort engasjement for rekruttering som et strategisk viktig fagområde for virksomheter, og er spesielt opptatt av hvordan man kan kombinere profesjonell rekrutteringsmetodikk med gode kandidatopplevelser.Sondre Julsrud jobber som Global Head of Solutions og leder et internasjonalt team av fag- og produkteksperter i Assessio. Bak seg har han en mastergrad i Arbeids- og Organisasjonspsykologi, med spesialisering i psykometri, samt syv år i rådgivning, kursing og konsulentvirksomhet i Assessio.  Sondre er lidenskapelig opptatt av forskning knyttet til HR, rekruttering og arbeidspsykologiske tester, og hvordan en datadrevet tilnærming kan benyttes i praksis. I den forbindelse har han vært med på å utforme Assessios white paper, «The Science of Selection», som danner deler av grunnlaget for denne episoden.  ________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

I årets siste episode av HR-podden deler vi et innblikk i hva som venter i Leonda i 2026. Du får høre om nylanseringer, læringsaktiviteter, hva som skjer i nettverkene, på HR-podden og mye, mye mer. Nytt og nyttig for deg som som jobber med HR, L&D, organisasjons- eller lederutvikling i en virksomhet. Episoden gir deg oversikt, tips til aktiviteter og noen smakebiter på temaene vi skal utforske sammen i tiden som kommer.Og til alle der ute; Tusen takk for at du har lyttet til HR-podden i året som har gått, enten du er fast lytter, deltaker i nettverket eller bare har vært innom oss nå og da. Vi setter stor pris på deg!

En liten julehilsen fra oss i Leonda

Hva skjer når HR møter de nyeste mulighetene i Microsoft-verktøyene? Og hvilke  gevinster ligger i verktøyene du allerede bruker hver eneste dag?I denne episoden av HR-podden har vi besøk av Jon Gunnar Pettersen, av mange omtalt som «Excel-guru», men egentlig langt mer enn det. Sammen utforsker vi hvordan Excel, Teams og Copilot har utviklet seg de siste årene og hvilke muligheter som finnes.Jon Gunnar deler både små og store hacks i Excel, Teams og Copilot. Du får ikke bare høre om smarte formler og funksjoner, men også hvordan du kan bruke Copilot og Teams på nye måter:Praktiske Excel-hacks for HR og ledereSlik kan Copilot og AI forenkle analyse og rapporteringNyheter i Teams: Møtefacilitator, stemmegjenkjenning og oversettelseAgenter og automatisering – hva betyr det for HR?Læring og kompetanseutvikling i en digital hverdagDette er en perfekt episode for deg som vil holde deg oppdatert og få mer ut av verktøyene du allerede har!Vil du ha tilsendt hans excel ark med formel eksempler kan du sende mail til Jon Gunnar på: jgp@jgp.no__Om dagens gjest:Jon Gunnar Pettersen er Microsoft-ekspert og Excel-guru. Mange kjenner Jon Gunnar som en engasjerende kursholder fra Videocation sin kursplattform. Jon Gunnar holder bedriftsinterne kurs innenfor hele Office-pakken, står bak noen av de mest populære kursene hos Videocation, og er også konsulent og utvikler innenfor Excel. Jon Gunnar er kjent for å formidle nyttige tips og triks på en enkel og konkret måte og hjelper deg med å omsette teori i praksis med det samme.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Internasjonale arbeidsundersøkelser (Q12) sier at bare 2 av 10 medarbeidere er fullt engasjert på jobb. Hvorfor er det slik, og hva må til for å skape jobbengasjement? I dagens episode har vi besøk av Cathrine Berget, engasjement- og arbeidsgledeutvikler, som gir oss innsikt i hva jobbengasjement faktisk er, hvorfor det er helt avgjørende for både trivsel og resultater, og ikke minst, hva du konkret kan gjøre for å styrke det i egen virksomhet.Du får blant annet høre om:De 5 viktigste driverne for jobbengasjementHvorfor leder–medarbeider-dialogen er viktigere enn målingeneHvordan du kan bruke Gallup Q12 som samtaleverktøyHR sin nøkkelrolle i å få engasjement på strategisk nivåDette er en episode for deg som vil skape mer energi, eierskap og arbeidsglede – ikke bare måle den.Vil du lese Cathrine sitt innlegg på LinkedIn, som er bakgrunnen for dagens podcast, kan du gjøre det her.____Om dagens gjest:Cathrine drømmer om et norsk arbeidsliv der alle gleder seg til å gå på jobben hver dag og er engasjert mens de er der. Ikke bare fordi hun mener vi alle fortjener det, men også fordi det er lønnsomt over tid. Det vet alle som selv har kjent på lav arbeidsglede og lite engasjement i rollen, enten det er som leder eller medarbeider. Et godt arbeidsmiljø påvirker produktiviteten, effektiviteten, samspillet og trivselen på arbeidsplassen. Cathrine har de siste 15 årene jobbet i flere konsulentselskap og har lang erfaring som prestasjonscoach, fasilitator og kursholder i feltet ledelse, samspill og kommunikasjon. De siste seks årene gjennom sitt eget selskap Let's Engage.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjuler seg bak første luke i kalenderen? Næmmen, det er ‘a Cia og ‘n Vegard jo! Hurra! Ditt favoritteste favorittvennepar er endelig tilbake og markerer det ved å blottlegge strupen og infodumpe deg med de forunderligste erfaringer fra sine forrykende, actionspekkede liv episoden igjennom! En bristeferdig postkasse åpnes forsiktig for å lirke ut lytterbrev med tema som hjelp til selvhjelp, våre pinligste øyeblikk, skumle ting på internett, Håkon Banken vs Björn Afzelius-striden, livet i et usikkert jobbmarked og foreldre som har falt/stupt ned i konspigryta, og et nytt og etterlengtet medlem i podkastens uberegnelige, rullerende ad hoc-programpost introduseres: Sumodalen!Denne podkasten kan inneholde spor av julestemning.TSGVB:Systua Omatt og Nabolagsverkstaden.Støtt podkasten på VIPPS: #813459LENKER:Nabolagsverkstaden på Bluesky:@nabolagsverkstaden.bsky.socialNabolagsverkstaden på instagram:https://www.instagram.com/nabolagsverkstaden/Spleisen til Nabolagsverkstaden:https://spleis.no/nabolagsverkstadenSystua Omatt på Instagram:@redesign_kongsvingerPodkasten “If books could kill” med Michael Hobbes og en fyr (Hobbael Mikes?):BØKER NEVNT I PODKASTEN:“Kart over ensomheten” av Hilde Østby.“Når det ikke går over - håndbok for og av kronisk syke” av Kine Albrigtsen, Marthe Bay og Mari Svenbalrud.“The subtle art of not giving a fuck: A counterintuitive approach to living a good life” av Mark Manson.Vegard "Stringle Bell"s Lego-eventyr på Finn.no:https://www.finn.no/435582992(Trykk på profilen for flere legosett).Lytt også til våre vennepodkaster!Det handler ikke om deg:https://open.spotify.com/show/0vYzkQfyFE8ALuJoZ4nqjq?si=rWvlxiF3TpGGBv0MqYEa-gTordentale:https://open.spotify.com/show/031Cr9nwqp0YWby5j9mXZ7?si=aWmjbYQPTdmq_DK39qhQnwOgså pasient:https://open.spotify.com/show/34T8xBNnWr4H55LXFLN0z8Ferdig slanka:https://open.spotify.com/episode/5tAKUlPNlmUfpvxDnGFkJP?si=lXPdl3loSnGFosJgewkiQgKontakt:Kontakt Detta nitter itte på e-post nitteritte@gmail.comeller bruk vårt anonyme nettskjemahttps://forms.gle/EwY1u7qm96tnj8ry7

Hva er grunnen til at et av "verdens beste land å leve i" også har Europas høyeste sykefravær? Hvordan henger dette sammen når vi beviselig er blant landene med best helse, høyest livskvalitet og størst tilfredshet i arbeidslivet?I dag har vi med oss statistikksjef i NAV, Ulf Andersen. Sammen med Ulf tar vi et dypdykk i sykefraværstallene, diskuterer sannheten bak mytene og får høre hans tanker om mulige løsninger.Du får blant annet høre om:Hva forskningen sier om sykelønnsordning, arbeidsmiljø, holdninger og forventningerMyter som ikke stemmer – og tallene som overraskerHvorfor sykelønnsordningen ikke er hele forklaringenHvor “lavthengende frukter” ligger i sykefraværsarbeidetHva som ikke forklarer sykefraværet i Norge (selv om mange tror det)og sist, men ikke minst, Ulf Andersens klare råd til HR og ledere.Dette er en episode for deg som vil ha fakta på bordet – og konkrete råd du kan ta med deg inn i egen virksomhet.Episoden gir deg ikke fasitsvar – men du får innsikt som garantert gjør deg klokere.___Om dagens gjest:Ulf Andersen har vært statistikksjef i Nav i 11 år, med øverste ansvar for alt etaten produserer og publiserer av statistikk. Tidligere har han blant annet vært Adm. dir. i MMI (nå Ipsos). Han er en mye brukt foredragsholder og er talsperson for Nav i media. Han ble også kåret til Årets Ambassadør på LinkedIn i Norge i 2025 for sin formidling av statistikk fra Nav.__Lyst til å bli kjent med Leonda-nettverket? Bli med på morgenkaffe med oss ☕️ Meld deg på her________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hun får høre daglig at hun er Norges svar på Jason Newstead. Her får du møte Slomosa-bassisten i hennes rette element: på lydprøve og backstage før en forrykende konsert i Antwerpen, Belgia. Den siste spillejobben på en lang Europa-turné for det stadig mer populære bandet Slomosa.Marie er også kjent fra Razika, Sløtface og Embla & The Karidotters, men som du får høre i denne episoden - det er med Slomosa Marie Moe er "hjemme"!Trykk play og kos deg med nørding, lydsjekktrøbbel, gode musikkminner om pappa Yngve Moe (Dance With A Stranger) og bassgitarene som er gått i arv.Og får du sjansen: Se Slomosa live!

Hva bør du aldri gjøre når du håndterer konflikter og hvordan sikrer du varig endring? I del 2 av samtalen med Roar Skare får du høre om de vanligste fallgruvene i konflikthåndtering, og hvordan du som HR eller leder kan unngå dem. Roar deler sine beste råd for å skape struktur, trygghet og oppfølging og gir konkrete tips til hvordan du kan håndtere vanskelige situasjoner, både som nøytral part og når lederen selv er involvert.Du får høre mer om:Fallgruver: Hva kan gå galt – og hvordan unngår du det?Oppfølging og tiltak: Slik sikrer du varig endringHR og lederrollen: Undersøkelsesplikt og ansvarNår bør du hente inn ekstern hjelp?Tillit, dokumentasjon og personlig utviklingHar du hørt del 1? Start der for å få hele prosessen!Vil du stå stødigere når konflikter oppstår? Da er dette episoden for deg!Ønsker du å komme i kontakt med Roar Skare kan du gjøre det her.__Om dagens gjest:Roar Skare er leder av Organisasjonspsykologen Skare AS, og har over 25 års erfaring som spesialist i arbeids- og organisasjonspsykolog. Skare har spisskompetanse i utvikling av ledergrupper, organisasjonsutvikling, skreddersydde lederprogrammer, konfliktbehandling, kommunikasjon og god samhandling på arbeidsplassen.Han liker å jobbe med endringsprosesser både på organisatorisk og personlig nivå. Skare er foreleser, mentor og sensor på profesjonsstudiet i psykologi ved UiT, Norges arktiske Universitet. Skare utfører oppdrag over hele landet og Svalbard.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvorfor oppstår konflikter og hvordan avdekker du de egentlige grunnene til «samarbeidsproblemer»? I dagens episode møter du organisasjonspsykolog Roar Skare, som gjennom 27 år har jobbet tett på ledergrupper, medarbeidere og virksomheter som står fast i krevende samarbeidskonflikter.Dette er del 1 av 2 episoder. I del 1 får du vite hvordan du kan avdekke hva som faktisk ligger bak konflikter på arbeidsplassen og hvorfor det sjelden handler om uenighet i selve saken. Roar deler tankevekkende innsikt om ansvarsfraskrivelse, samspillsmønstre og de små signalene som avslører at noe er i ferd med å skli ut.Dette får du høre mer om:De vanligste årsakene til konflikter på arbeidsplassenHvorfor formen ofte betyr mer enn sakenHvordan ulikheter kan misforstås – og feiltolkesHva som kjennetegner konflikter som ikke går over av seg selvRoars tips til forebygging gjennom kommunikasjon, rolleavklaring og ansvarlighetEn lærerik og viktig episode for deg som jobber med mennesker – eller leder dem.Du kan komme i kontakt med Roar Skare her.Følg med for del 2 allerede i morgen!_____Om dagens gjest:Roar Skare er leder av Organisasjonspsykologen Skare AS, og har over 25 års erfaring som spesialist i arbeids- og organisasjonspsykolog. Skare har spisskompetanse i utvikling av ledergrupper, organisasjonsutvikling, skreddersydde lederprogrammer, konfliktbehandling, kommunikasjon og god samhandling på arbeidsplassen.Han liker å jobbe med endringsprosesser både på organisatorisk og personlig nivå. Skare er foreleser, mentor og sensor på profesjonsstudiet i psykologi ved UiT, Norges arktiske Universitet. Skare utfører oppdrag over hele landet og Svalbard.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Magien i spørsmålene og kunsten å lytte. Hva skjer når coaching beveger seg fra gode råd og samtaleteknikk til dyp innsikt og varig endring? I denne episoden møter du coachToril Nygreen Grave, som er sertifisert på det høyeste nivået mulig, MCC hos ICF, til en inspirerende prat om hva som faktisk skjer når vi går "beyond coaching". Toril tar oss med bak fasaden på coachingen, til nivået der nye perspektiver oppstår, autopiloter reprogrammeres og lederes blindsoner blir synlige.Du får høre om hva som faktisk kjennetegner coaching på høyt nivå, hvorfor gode spørsmål ofte slår gode råd, hvordan du kan oppdage dine egne tankemønstre og hvorfor coaching er et av de mest undervurderte utviklingsverktøyene i HR og ledelse.Episoden gir deg konkrete eksempler, innsikt i ICF-sertifisering, og tips til hvordan du kan utvikle et coachende mindset, enten du er fersk eller erfaren.Dette er episoden for deg som jobber med mennesker, endring og utvikling – og som vil forstå hva coaching egentlig kan være.Lyst til å finne ut mer?Du kan lære mer om Learn Coaching på Learncoaching.org eller om ICF-sertifisering hos ICF Norge . Hvis du er ute etter en norsk leverandør anbefales Toril sitt selskap TNG Consulting.__________om dagens gjest:Toril Nygreen Grave er coach, lederutvikler og en av grunnleggerne av LEARN Coaching. Hun har mer enn 20 års erfaring fra næringslivet og er MCC-sertifisert gjennom ICF. Toril har vært en pådriver for å løfte coaching som fag og lederverktøy, og hun arbeider i dag med både lederutvikling og utdanning av coacher – internt i bedrifter og gjennom åpne kurs. LEARN Coaching tilbyr kurs i flere byer i Skandinavia samt virtuelt, og i Norge er det TNG Consulting som er vertskap for kursene.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjer når vi slutter å snakke om kultur som noe «mykt» og begynner å jobbe med det som et strategisk konkurransefortrinn? I denne episoden av HR-podden møter Anne Lise lederutvikler og forfatter Mette Hopsdal, som er aktuell med boken Make It Move – sånn gjør du jobbkultur til et konkurransefortrinn. Samtalen handler om hvordan vi merker kulturen i praksis, hva som former den og hvordan den påvirker oss.Hvordan kan du gjøre kulturutvikling i praksis? Hvorfor er det helt avgjørende for både resultater, trivsel og endringskraft?Mette deler hvordan du som HR kan sette kultur på agendaen i ledergruppen, koble det til strategi og vise at kultur faktisk gir målbar avkastning (ROI). For kultur er ikke noe som skjer ved siden av – det er selve fundamentet som gjør alt annet mulig.Frokostmøte med Leonda & Mette Hopsdal Vil du være med på fagfrokost med Mette i januar? Lær Make-It-Move modellen fra forfatteren selv og få muligheten til å mingle med andre HR-folk. Sjekk ut arrangementet her: Frokostmøte 29.01.26 - Slik jobber du med kulturutvikling i praksis___Om dagens gjest:Mette Hopsdal er en markant profil innen strategisk HR og organisasjonsutvikling, med solid erfaring som leder og toppleder i markedsledende selskaper i Norge. Hun er i tillegg en populær keynote speaker, kursholder og rådgiver innen områdene kultur, teambygging og ledelse.Alle snakker om hvor viktig kultur er, men få vet hvordan de skal jobbe systematisk med det i hverdagen. Derfor har Mette nå skrevet en praktisk bok full av eksempler, tips og øvelser, «Make it Move – slik gjør du jobbkultur til et konkurransefortrinn», og tar med det kultur ned fra hyllen og inn i hverdagen til folk.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

I dagens episode tar vi pulsen på de nyeste trendene innen AI og HR-teknologi. Petter Meyer og Sverre Haugen fra MeyerHaugen deler sine ferske inntrykk fra Unleash World – en av verdens ledende konferanser for HR-tech. Vi snakker om hvor langt AI har kommet, hva som fortsatt skorter – og hva HR bør gjøre akkurat nå:De viktigste trendene innen AI og HR-techHvordan HR kan navigere i et landskap med raske endringer og nye kravKonkrete tips til hvordan du kan teste og ta i bruk ny teknologi i din HR-hverdagHva HR bør tenkte på ved investering i nye HR-systemerHvordan HR kan bygge en kultur for endring og teknologisk nysgjerrighetPetter og Sverre deler konkrete eksempler fra egen praksis, og gir råd til HR-folk som vil holde seg oppdatert i et felt der utviklingen går raskere enn noen gang. Episoden byr på inspirasjon, refleksjon og praktiske tips for deg som jobber med HR, ledelse eller rekruttering.____Om dagens gjester:Sverre Haugen og Petter Meyer er grunnleggerne av rekrutteringsselskapet MeyerHaugen, et av landets største rådgivningsmiljø innen executive search, employer branding og strategisk rekruttering. Sverre Haugen var tidligere rekrutteringsansvarlig i Accenture. Han regnes som en av Norges ledende fagpersoner innen rekruttering og bruk av kunstig intelligens. Petter Meyer har vært rekrutteringssjef i Norges Bank og partner i BackerSkeie Executive Search. Han har omfattende erfaring fra lederrekruttering i offentlig og privat sektor.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvorfor er robusthet og resiliens blitt så aktuelt i norsk arbeidsliv, og hva betyr det egentlig å være robust – både som individ, leder og organisasjon? Dagens gjest i studio er psykologspesialist Cecilie Thorsen som deler innsikt fra både forskning og praksis. Du får også konkrete verktøy for å styrke robustheten – både hos deg selv, dine ledere og medarbeidere. Dette er en episode for deg som vil forstå mer av hva som kreves for å stå stødig i en tid preget av raske endringer, høyt tempo og økte krav – og som ønsker å bidra til et mer bærekraftig og meningsfullt arbeidsliv.Du får blant annet høre om:Hva robusthet og resiliens innebærer i praksisHvorfor tempo, endringer og kompleksitet i arbeidslivet utfordrer oss mer enn noen gangDe ulike typene stress og utbrenthet – og hvordan de påvirker ossHvordan sosial støtte, mening og tilhørighet på jobb er nøkkelen til å bygge robusthetKonkrete råd til HR: Hvordan kan du bidra til å utvikle robuste team og en kultur som tåler endring?Vil du ta kontakt med Cecilie treffer du henne her:Aktør1Agenda Robust_______Om dagens gjest:Cecilie Thorsen er psykologspesialist med mange års erfaring fra både klinisk psykologi og organisasjonspsykologi. Hun arbeider som organisasjonspsykolog, foredragsholder og lederutvikler, og har som utgangspunkt å se livet, arbeidslivet og lederlivet som en helhet. Hun har et særlig engasjement for hvordan utvikle kloke og robuste ledere og medarbeidere, noe som er spesielt viktig i en tid preget av høyt tempo og stadig endring.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva skjer når du kombinerer pedagogisk klokskap, humor, og en dose brutalt ærlig livsvisdom? Du får Nina Nakling – og en episode som treffer både hjertet og hjerne! Nina er i studio og snakker om hvordan du selv kan velge å ha arbeidsglede.Samtalen spenner fra ekte arbeidsglede og trygghet på jobben – til hvordan kommunikasjon og samhandling (eller mangel på det!) påvirker både trivsel og kultur. Nina deler raust fra sin erfaring som pedagog, foredragsholder og menneskekjenner – og minner oss om at arbeidsglede ikke er noe du får, men noe du velger å prioritere.En varm, ærlig og latterfylt episode for deg som vil skape litt mer glede på jobben – og kanskje i livet generelt.

Er du egentlig til stede – eller går du på autopilot?I dagens episode møter du Fred-Ragnar Skau-Nilsen, forfatteren av boka Oppmerksomhetsledelse. Bli med på en spennende reise inn i hjernens indre kontor og lær hvordan vi kan bli bedre ledere – både for oss selv og andre – gjennom bevisst oppmerksomhet.Samtalen byr på både humor, refleksjon og praktiske råd – fra mentale tomrom og teknologimestring til hvordan språk, empati og systemisk tenkning påvirker samhandling og ledelse. Og ikke minst: hvordan klare å være til stede i møte med andre mennesker.Du før blant annet høre om:Hvordan oppmerksomheten vår faktisk fungerer – og hvorfor den så lett blir kapretHvorfor vi bør bli venn med vår egen oppmerksomhetHvordan du kan veksle mellom autopilot og tilstedeværelse på en sunn måteHva HR og ledere kan gjøre for å beskytte og styre både egen og andres oppmerksomhetForskjellen på empati og det å kunne empatisereDette er episoden for deg som jobber med ledelse, HR, utvikling – eller bare vil forstå deg selv og andre litt bedre.Vil du lese boka? Besøk oppmerksomhetsledelse.no og få rabatt hvis du nevner HR-podden! _________Om dagens gjest:Fred-Ragnar Skau-Nilsen er teknologiekspert, bedriftspedagog og foredragsholder. Han har jobbet som konsulent, prosjektleder og personalutvikler i mange år, blant annet i Glasspaper, NHO, Microsoft og Bærum kommune.Fred-Ragnar har alltid jobbet med å hjelpe mennesker med å kombinere teknologi med mestring, mening og arbeidsglede.  Nå er han seniorkonsulent i Sopra Steria. ________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hva betyr det egentlig å være “flink med folk” – og hvordan kan ledere og HR gjøre det mer konkret i hverdagen? I denne episoden møter du psykolog og kommunikasjonsforsker Trond Mjaaland og siviløkonom og kommunikasjonstrener Mathias Nilsen Reierth, som står bak boken Flink med folk.Samtalen er full av praktiske eksempler, ærlige lederhistorier og konkrete verktøy du kan ta i bruk med en gang – fra hvordan du skaper mer psykologisk trygghet i møter, til kunsten å gi vanskelige beskjeder uten å ødelegge relasjonen.Dette er en episode som både gir deg nytt perspektiv på hva ledelse egentlig handler om, og som inspirerer til å trene på de små grepene som gjør den store forskjellen. Perfekt for deg som jobber i HR eller leder andre!_______Om dagens gjester:Trond Mjaaland er psykolog, forsker, forfatter og fagformidler. Han har en doktorgrad i kommunikasjon fra Institutt for medisinske basalfag ved Universitetet i Oslo. Mjaaland arbeider som lederutvikler i Stiftelsen Administrativt Forskningsfond ved Norges Handelshøyskole (AFF) der han blant annet bidrar på Solstrandprogrammet. Mjaaland har over 30 års erfaring med lederutvikling og har også selv vært leder, gründer og psykolog med egen klinisk praksis.Mathias Nilsen Reierth er siviløkonom fra Norges Handelshøyskole, har bakgrunn fra management consulting, og er tidligere journalist med erfaring fra medier som VG, Dagens Næringsliv og TV 2 Nyhetene. Han har vært kommunikasjonssjef i noen av Norges ledende virksomheter, og har jobbet med kommunikasjonstrening og rådgiving av flere av landets fremste toppledere.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvordan kan HR ta en mer strategisk rolle i en tid preget av raske teknologiske endringer, kunstig intelligens og økende usikkerhet?  Kunstig intelligens kan bli en av de største driverne for verdiskaping i arbeidslivet fremover. HR spiller en nøkkelrolle i å sikre at teknologien tas i bruk på en måte som styrker mennesker, bygger kompetanse og utvikler organisasjonens endringsevne. I dagens episode møter vi Silvija Seres – teknologistrateg, investor, matematikker og en av Norges tydeligste stemmer innen digitalisering og samfunnsutvikling. Sammen med Anne Lise Heide tar hun oss med på en reise gjennom de store utfordringene og mulighetene som venter norske virksomheter.Silvija deler innsikt fra sin nye bok «Muligheter i tåka», og utfordrer både HR og ledere til å bygge endringsmuskler, satse på livslang læring og se teknologi som et kulturprosjekt. Hun gir konkrete råd om hvordan HR kan gå fra å være administrativ støtte til å bli en strategisk endringsagent – og hvorfor det haster å komme i gang.Dette er episoden for deg som vil forstå hvordan du kan gjøre organisasjonen din robust for fremtiden, og hvorfor «soft skills», nysgjerrighet og læringsglede er nøkkelen til å lykkes. Få med deg Silvijas tre tåkeregler for HR, inspirerende eksempler og ærlige refleksjoner om hva som faktisk må til for å gripe mulighetene i usikkerheten.

Har du noen gang kjent på at frykten holder deg tilbake fra å leve livet du egentlig drømmer om? Eller at gamle historier og sannheter om deg selv fortsatt styrer hvem du tør å være? I denne episoden deler jeg min ærlige reise fra å føle meg utenfor og ikke god nok, til å bygge en identitet som ga meg frihet, både i livet og i business. Vi snakker om hvordan du kan endre de dypeste mønstrene, hvorfor skam mister kraft når vi deler den, og hva som faktisk skal til for å gå fra frykt til frihet. Hvordan bygger du en ny identitet som gjør at du velger deg selv hver dag? Og hva er de første små stegene du kan starte med allerede nå? ✨Trykk play og bli med på en sårbar og inspirerende samtale som kan gi deg motet til å ta ditt neste steg. Meld deg på foredraget mitt under her for å starte din reise mot frihet rundt mat sammen med meg. Link: https://www.improvinglives.no/foredrag See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan vet vi egentlig om lederutvikling virker? I denne episoden får du møte professor Øyvind Martinsen fra BI – en av Norges fremste forskere på ledelse og lederutvikling. Han deler både fersk forskning, praktiske erfaringer og nye perspektiver på hva som kjennetegner god ledelse – og hvordan vi kan vurdere om utviklingstiltak faktisk gir resultater.Hva kan forskjellen mellom lederens selvbilde og medarbeidernes vurderinger fortelle oss?Hvorfor blir medarbeidernes vurderinger av lederen ofte mer farget av deres egen personlighet enn av lederens faktiske atferd?Hvilke fallgruver ligger i tradisjonelle ledermålinger – og hva bør HR være oppmerksom på for å få reell innsikt?Hva sier forskningen om hvilke tiltak som faktisk gir varig effekt av lederutvikling?Ønsker du innsikt og inspirasjon til å styrke arbeidet med å utvikle gode ledere? Lytt for konkrete tips, forskningsbaserte refleksjoner og spennende perspektiver du kan ta med deg inn i egen organisasjon.____Om dagens gjest:Øyvind Lund Martinsen er dr.philos. fra psykologisk fakultet ved Universitetet i Bergen og professor i organisasjonspsykologi ved Institutt for ledelse og organisasjon på Handelshøyskolen BI. Han har vært instituttleder samme sted og Associate Dean for BIs ­Executive Master of Management program. Han har tidligere vært tilknyttet Institutt for samfunnspsykologi ved Universitetet i Bergen, AFF ved Norges Handelshøyskole og Forsvarets høgskole. Han forsker og underviser innen ledelse, 360-graders­ vurdering av ledere, personlighetspsykologi, selvledelse, kreativitet og motivasjon.Bildet på cover er tatt av Alexander Eriksson/BI.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvordan får du lederutvikling til å gi varig effekt – og ikke bare bli et inspirerende avbrekk? I denne episoden av HR-podden får du bli med inn i USBLs lederutviklingsreise. Du får høre om det grundige arbeidet som ble gjort i forkant, forankring av arbeidet i strategi og toppledelse og hvordan de har skapt et felles språk for ledelse. Og kanskje det aller viktigste ; hvordan magien i utvikling skjer i hverdagen, ikke bare i kursrommet. Og det som kanskje er mest spennende med akkurat denne episoden, du får toppledergruppens perspektiv på dette arbeidet. Alle som jobber med lederutvikling vet at forankring i ledelsen er avgjørende for suksess. Så hvordan blir det om toppledergruppen ikke bare støtter initiativet, men bidrar inn i programmet, deltar aktivt på alle moduler og tar eierskap til det som skal skje etter at lederutviklingsprogrammet er ferdig. En inspirerende suksesshistorie for alle som jobber med lederutvikling. Tusen takk til Usbl for verdifull deling. Om dagens gjester:Frode Bovim, direktør for virksomhetsområdet Kunde og Marked i Usbl med 122 ansatte, en utvikling- og vekstorientert leder med 15 års ledererfaring innen konsulent og eiendomsvirksomheter. Tidligere toppidrettsutøver med to OL-deltagelser i Seiling.  Liker å se team lykkes og jobber for økt prestasjonsforståelse i selskapet. Julija Molandsveen, direktør for virksomhetsområde Digital utvikling og serviceleveranser i Usbl med 200 ansatte. Endringsorientert leder som har gjennom 17 års karriere ledet flere komplekse digitaliserings- og transformasjonsprosjekter. Opptatt av å gi folk ansvar de kanskje ikke trodde de var klare for – fordi det er da de virkelig får muligheten til å blomstre.Inger-Marie Aasen, ansvarlig for HR i Usbl i over 20 år. Jeg er opptatt av kompetanseutvikling, kontinuerlig forbedring og samarbeid på tvers av organisasjonen. Jeg er genuint opptatt av mennesker og jeg er overbevist om at alle kan utvikle seg gjennom innsats, utholdenhet, gode rammebetingelser og et lærende tankesett.________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Kjenner du på ubehag ved uenighet og motstand? Dagens gjest kaller det friksjon i hverdagen. Hvorfor er det så viktig å tørre å si fra – og hvordan kan vi gjøre uenighet til en styrke, ikke en trussel? Filosof og professor Øyvind Kvalnes snakker med oss om hvordan motstand og uenighet kan bli nøkkelen til bedre beslutninger, sterkere team og ekte samarbeidsmirakler.Vi snakker blant annet om hva sunn friksjon egentlig er og hvorfor de kan hindre dårlige ideer fra å leve videre. Hvorfor vi ofte lider av "friksjonsangst"  og hvilke  praktiske grep vi kan ta for å trene opp mot til å si fra. Du får gode tips om hva som skal til for å bygge et ytringsklima der motstand blir en ressurs, ikke en trussel._______Om dagens gjest:Filosofen Øyvind Kvalnes er professor i organisasjonsadferd ved Handelshøyskolen BI. Der underviser og forsker han på ytringsklima og samarbeid i organisasjoner. ________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Hvordan gjør du strategi til kultur – og hvorfor er det så avgjørende for å lykkes med strategiske mål? I denne episoden møter vi Jan Abild fra Y Story, som deler innsiktsfulle og praktiske perspektiver på kulturarbeid i organisasjoner.Jan har bakgrunn som pedagog og kommunikasjonsrådgiver, og kombinerer teori med erfaring fra organisasjonsutvikling, ledertrening og internkommunikasjon. Sammen med programleder Anne Lise Heide utforsker han hvordan kultur påvirker alt fra strategisk gjennomføring til medarbeidernes motivasjon og tilhørighet.

Hva skal egentlig til for å bygge gode ledere i en organisasjon med 14 000 ansatte på tvers av 40 land? I denne episoden får du bli med bak kulissene i Kongsberg Gruppen, der Kari-Anne Harm-Gundersen og Tone Brekkhus deler hvordan de har bygget et helhetlig lederutviklingsprogram som faktisk virker.Du får høre om: Hvordan de tenker helhetlig fra selvledelse til topplederutviklingHvordan designe programmer som skaper relevans og varig læringHvordan kombinere interne ressurser og eksterne bidrag  Praktiske tips du kan ta med deg til egen organisasjonEn inspirerende episode for deg som vil styrke både HR-arbeidet og lederrollen i praksis!____Om dagens gjester;Tone Brekkhus og Kari-Anne Harm-Gundersen er lederutviklere i KONGSBERG gruppen. Med solid erfaring fra ledelse og HR, bruker de nå sin kompetanse til å utvikle og fasilitere lederutviklingsprogrammer for konsernet. Tone og Kari-Anne deler et sterkt engasjement for hvordan god ledelse skaper verdi – uansett kontekst. De brenner for å styrke ledere i deres rolle, og har en sterk tro på lederskapets kraft.  ________ Vil du ha e-post med ukens fagtips og personlig invitasjon til webinarer fra Leonda? Ja takk! Sjekk ut Leonda sin nye eventkalender her - med inspirerende webinarer, frokostmøter og kurs. Liker du det du hører? Trykk på følg i din podcast app så får du beskjed når nye ukentlige episoder legges ut.

Overganger kan være både spennende og krevende – for kroppen, hodet og ikke minst nervesystemet.I dagens episode deler jeg litt fra sommeren min, hvordan nervesystemet mitt har hatt det, og hvorfor vi trenger å ta ekstra godt vare på oss selv når livet skifter tempo. Jeg deler også tanker om høsten som venter. Jeg skal blant annet lansere bok, og gleder meg til å dele mer kunnskap med dere. Kanskje denne boken er akkurat det du trenger for å få det bedre? Jeg reflekterer også over et viktig tema som kanskje flere kan kjenne seg igjen i: Hvordan kan jeg leve på en måte som gir mer påfyll, glede og mening?Og – det kommer endringer i podcasten! Fremover vil jeg svare på spørsmål fra deg som lytter. Kanskje det er akkurat ditt spørsmål jeg tar opp neste gang?Trykk deg inn og lytt – kanskje du finner noe du trenger akkurat nå.Følg meg gjerne påDoktor Laila Five (@doktorfive) • Instagram-bilder og -videoerBalansert av Doktorfive – Nevroplastisk behandlinglailafive (@doktorfive) | TikTokmail: post@doktorfive.noDisclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege, før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan kan organisasjoner stå stødig i en tid med høyt endringstempo, usikkerhet og komplekse rammebetingelser?I denne episoden møter du to av Norges fremste eksperter på endringsledelse, professor Inger Stensaker og programdirektør Monica Rydland fra NHH. Inger og Monica forteller oss mer om:den nyeste forskningen på endringsledelsemellomledernes avgjørende rolle som endringsagenterhvordan HR kan bidra til å bygge endringskapasitet, skape psykologisk trygghet og være en trygg grunnmur i endringsprosesserfire ulike lederroller i endringsprosesser – fra beskytteren til samskaperenhvorfor motstand egentlig kan være engasjementEr du i gang med en endringsprosess, eller opplever du at det er vanskelig å håndtere stadige endringer? Denne episoden gir deg konkrete perspektiver, hjelper deg å løfte blikket og gir deg verktøy til å bygge «endringsmuskler» i din egen organisasjon.

Fra støttefunksjon til strategisk partnerHR blir ofte sett på som en støttefunksjon – en avdeling du går til for å få hjelp med rekruttering, onboarding eller vanskelige personalsaker. Eller de som hjelper til med alt fra å arrangere events, ordne julegaver og snitter til allmøtet. Men hva skjer når HR får rom til å være en strategisk kraft i organisasjonen?I jubileumsepisoden tar vi et dypdykk i hvordan HR kan gå fra å være en kostnadspost til å bli en verdiskapende motor. Du får høre om:Hvordan strategisk og operativt HR kan spille på lagHvorfor påvirkningskraft er avgjørende for HR-suksess7 nøkkelfaktorer for å lykkes i HR-rollenHvordan HR kan bruke AI og teknologi til å frigjøre tid og skape innovasjonHvorfor god kommunikasjon og samhandling er selve limet i organisasjonenEpisoden er full av refleksjoner, erfaringer og konkrete eksempler – fra den første lederjobben til innsiktsarbeid, design thinking og strategisk HR-ledelse. Den gir deg både faglig påfyll og inspirasjon til høstens strategiprosesser.

I denne sjette timen av Løpeskolen tar vi en prat om to av de aller viktigste temaene i dette studieforløpet.Målet med treningen vi gjør, er at den skal bidra til hverdagen, ikke tære på den. Derfor er både søvn og totalbelastning to vesentlige ting å ta hensyn til.Finnes det en fasit på hvor mange timer søvn man trenger? Nei, det gjør det ikke. Men det er et par ting som skiller seg ut som ekstra viktige for å få søvnen så god som mulig.Alle har også ulik kapasitet, men det finnes noen tids- og energityver man kan gjøre noe med, som kan lette den totale belastningen.Trykk på play, og se om du plukker opp noe nytt i dagens episode.Podkasten er sponset av:

Hva rører seg i HR-Norge akkurat nå? I årets første episode etter sommeren får du et dypdykk i HR-meldingen 2025, en av de største HR-undersøkelsene i landet. Arve Kvalsvik fra Evidente og Anne Lise Heide fra Leonda deler ferske funn og refleksjoner fra undersøkelsen – og gir deg konkrete råd om hvordan du kan bruke innsikten i egen HR-strategi.Du får blant annet høre: 

Hva om nøkkelen til mer energi, bedre helse og ekte livsglede ikke ligger i å gjøre mer men i å gjøre noen få ting bedre?Hva hvis enkle, daglige rutiner, som tar bare noen minutter, faktisk kan gi deg mer overskudd enn enda en time på to-do-lista?Og hva om det bare er noen små justeringer som skal til for at du endelig kjenner deg som deg selv igjen?I denne episoden av Level Up deler jeg de fem vanene som har forvandlet livet mitt det siste halvåret.Dette er episoden for deg som vil skape vaner som varer, kjenne deg mer levende i egen kropp og bruke sommeren til å møte høsten med en ny og bedre versjon av deg selv.

HR-podden tar sommerferie, men du trenger ikke å ta ferie fra podden. Vi har et rikt arkiv, hele 197 episoder om HR-faget fra a til å som du kan boltre deg med i ferien. En unik mulighet til faglig påfyll og ny inspirasjon når du ligger på stranda, eller skal slå i hjel noen timer på en lang biltur. Vi gjør det enkelt å finne frem til dine favoritterVet du ikke helt hvor du skal begynne? Da har vi laget podcastguiden til deg. En helt egen oversikt med alle HR-poddens episoder, sortert på tema og kategori slik at det blir enkelt for deg å finne frem til det som du er interessert i. Sjekk ut podcast-guiden HER Hva skjer til høsten?Onsdag 6. august er HR-podden tilbake i din podcast-feed. Da kan du gleder deg til å møte forskere og praktikere på temaer som endringsledelse, kultur, lederutvikling og mentaltrening. Vi byr også på et rikt program med nettverkssamlinger, frokostmøter, kurs og workshops. Mest for Leonda-nettverket, men også åpne kurs og arrangementer. Vi legger ut arrangementer fortløpende på leonda.no/events Abonner på vårt nyhetsbrevGå til leonda.no/fagtips og legg inn din e-post adresse, så får du mail fra oss med ukens episode her på podden, samt invitasjon til spennende fagtreff med Leonda.God sommer fra oss i Leonda

Bli med på en eksklusiv live-utgave av GRIT-podcasten fra Venture Night – arrangert av McKinsey & Company, Venture Summit og Ferd Impact Investing. Panelet besto av personer som virkelig har levd GRIT i praksis:Leif Kristian Nestvold-Haugen – tidligere toppalpinist, nå gründerAndreas Mjelde – gründer og daglig leder (CEO) av Two, et ledende norsk fintech-selskap innen B2B-betalinger Inger Ellen Nicolaisen – suksessrik gründer med lang erfaring i norsk næringslivDe delte sine unike perspektiver på det å skape noe stort – enten det er i idrett, tech eller tradisjonelt næringsliv. Vi snakker ærlig om motgang, utholdenhet og hva som kreves for å bygge noe som varer – alt foran et engasjert publikum. Trykk play for en energisk og inspirerende samtale om drivkraft, risiko og suksess.Cecilie Ystenes Myhre er eier og daglig leder av Raw Performance as.Selskapet leverer mental-og ledertrening på organisasjons-, gruppe-og individnivå.Se mer på www.rawperformance.no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer i biohacking-feltet akkurat nå? I denne episoden tar vi deg med inn i en ny bølge av helseforståelse – der måling, muskler og mindset møtes.

Velkommen til historiens siste episode av podcasten Trening etter fødsel, der jeg gjør mitt beste for å oppsummere all min kunnskap. mine erfaringer og tanker inn i en episode. Målet er å rydde unna all støy og skape trygghet for deg som har født eller skal føde - hva er viktigst å tenke på i tiden etterpå når det kommer til å gjenoppta trening (og selg selv) som nybakt mamma? Jeg tar blant annet for meg.. Pust, bekkenbunn, kjerne og delte magemuskler etter fødsel. What to do? Hvordan starte opptrening og tenke rundt keisersnitt? Hvordan "lytter man til kroppen" når det kommer til trening etter fødsel? Når kan du trene tung styrke igjen? Hvordan påvirker treningen amming? Hvorfor skal du egentlig gidde..? Dette, og mye mer, tar jeg for meg i episoden. Mye mulig det kommer ei litta skvett på slutten der også (fra tårekanalen, that is - bekkenbunnstrening på stell her i gården), idet vi avslutter et kapittel som blant annet har innebær to svangerskap og fødsler, mye lærdom, motbakker, møter og erfaringer. Takk for følget og tusen takk til alle gjester som har bidratt i årenes løp.Jeg ønsker deg masse lykke til videre på din reise, enten mini er inni eller utenpå kroppen. Skulle du trenge hjelp, ikke nøl med å ta kontakt. Trykk her for info om treningskurs for gravide: https://piaseeberg.no/trening-som-gravid/Trykk her for info om treningskurs for deg som har født: https://piaseeberg.no/trening-etter-fodsel/Trykk her for styrketrening på senter: https://piaseeberg.no/sterkere/Trykk her for effektiv hjemmetrening: https://piaseeberg.no/trent/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har fått vite mer, MYE mer, om Nintendo Switch 2, den første konsollen fra Nintendo på åtte lange år. Det må vi selvfølgelig snakke om! Ida og jeg setter oss derfor ned for å diskutere priser, eksklusivitet, specs, spill, tilgjengelighetsfunksjonalitet, musefunksjoner, skjerm, batteritid, vekt og mye, mye, MYE mer. Her er en og en halv time med nerding rundt en konsoll som på finurlig vis faktisk på sikt kan gjøre det billigere å være gamer og som i samme slengen kan redde hele spillindustrien og XBOX til tross for at spillene fysisk koster 1000 spenn. Hvordan i huleste er det mulig, tenker du kanskje? Trykk på play! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

God onsdag! Vi har gode vibber, og gode tema som diskuteres! Som vanlig diskuterer vi kjendisnorge! Ikke så vanlig derimot, er at vi har en politisk gjest i studio! Vil du lære om studentvalget og hva moderat liste vil gjøre for UiB sine studenter? Trykk play! I studio: Astrid Halstvedt, Maria Vedvik, Emma Ringsvold, Christian Dale Produsent: Vilde Havn Ansvarlig redaktør: Sofie Larsen Nesdal

Hvorfor føles det som om vi aldri har nok tid, selv i en verden full av teknologi og hjelpemidler?Hva skjer egentlig i kroppen når stress blir normalen, og hvordan påvirker det tankene, følelsene og helsen din?Og viktigst av alt – hvordan kan du finne ekte balanse i en travel hverdag ved å redusere stress, skape bedre vaner og sette sunne grenser?I denne episoden av Level Up får du konkrete verktøy for å ta tilbake kontrollen, skape mer indre ro og finne en livsstil som gir deg energi og glede.

I denne episoden deler jeg en rå og personlig historie om min tøffeste tid – da alt raknet for meg. Fra familiekriser og økonomiske tap til feil som nesten kostet meg både businessen og meg selv. Jeg sto på et tak og ville hoppe. En irrasjonell tanke stoppet meg.Så hva gjorde jeg for å komme meg gjennom det? Og hvilke læringer har formet meg som leder, coach og menneske de siste 11 årene?Du får høre:Hvordan press KAN gjøre deg sterkere, om du klarer å ta ansvar.Hvorfor tøffe samtaler og 100 prosent ansvarlighet er nøkkelen til vekst.Hvordan mislykkede prosjekter kan bli grunnlaget for noe stort. Tapet på 500 000 er det som har skapt grunnlaget for de siste 80 000 000!Hvis du noen gang har følt deg overveldet av utfordringer, er dette episoden for deg. Hør hvordan du kan finne gull i tøffe tider – og bli sterkere enn noensinne.

Trykk her for å komme til de nyeste episodene og et godt tilbud

God fredag kjære lyttere! I dag har vi blant annet snakket om directioners vs. beliebers, ting som føles ulovelig men som ikke er det, "hva skal vi bli når vi blir stor?" og er det innafor å spise pepperkaker i oktober?? Frid kjører også tinderquiz! Trykk dere inn å lytt da vel! Gooood helg