Podcasts about ekte

I denne episoden dykker GG inn i en livlig diskusjon om kompleksiteten i globale konflikter, medienes rolle i å forme offentlig oppfatning og personlige refleksjoner om moralen i samfunnet og ansvar. Vi utforsker nyansene i internasjonal politikk, innvirkningen av kulturell arv og viktigheten av å holde seg informert.Bli med oss for en litt tankevekkende samtale som utfordrer konvensjonelle narrativer og oppmuntrer til dypere forståelse.Kos deg med ukens episode av GutteGarderoben! Tema00:00 Intro & velkommen05:26 Forberedelser til episode 30010:19 Basket og fysisk aktivitet12:27 Uvanlige sportsgrener og konkurranser13:34 Ekte talent15:57 Religiøse opplevelser og personlige tanker18:15 Livets valg og det å bli et bedre menneske21:00 Hva gjør du med tiden?23:52 Ulike syn på begravelse26:19 Livets spill29:39 Rollespill32:33 Oppdage konsekvenser34:48 Identitet; hvem er du?36:02 Foreldreskap og ansvar38:27 Konflikter og løsninger39:56 Barn og voksne i konflikt43:26 Politisk engasjement46:18 Moralsk fleksibilitet51:31 Spiller Risk på ekteLik, del og abonner på alt av Guttegarderoben.Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :)==SOSIALE MEDIER==https://www.instagram.com/@guttegarderobenhttps://www.tiktok.com/@guttegarderobenSANGER FRA GARDEROBEN VOL. 14https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5Q

Litt refleksjoner i bilen på vei til et oppdrag, der jeg snakker om hvilken rolle kunstig intelligens vil spille fremover. AI bør ikke gjøre hele jobben, men brukes som et verktøy for å få ut din story.

Denne episoden handler om kunsten å elske uten å miste seg selv - og hvorfor ekte kjærlighet starter med et tydelig nei – og et indre ja.”Mange av oss har lært at vi må være grenseløse for å bli likt og elsket. At det å sette grenser er egoistisk, eller et tegn på at vi ikke er “snille nok”. Men grenseløshet er ikke kjærlighet – det er frykt forkledd som omsorg. Når vi tør å sette sunne grenser, sier vi ja til vårt eget selvbilde, vår egen trygghet og vår indre verdi. Ekte kjærlighet begynner der vi våger å være tydelige – både med oss selv og med andre.

I denne episoden tar vi for oss hvordan det er å være "ekte student" og nettstudent. Hvordan studerer man best og hvilken campus er best å runke på?

Det er høst, noe som bare kan bety en ting: tid for å sitte inne og overtenke. I dagens episode overtenker og diskuterer Bea, Iben og Jens Elwyn hva de syntes om barn, om de vil ha barn, og ikke minst hvorfor man i det hele tatt vil ha barn?!?!

Hvis du har prøvd «alt» – lest bøkene, gjort øvelsene, jobbet med mindset – og likevel kjenner at de samme mønstrene kommer tilbake, da er denne episoden for deg.I denne spesialepisoden får du være tilskuer til da jeg holdt foredraget De 3 stegene til varig endring. Jeg deler hva som faktisk må til for å endre gamle mønstre – de du kanskje har trodd bare er en del av deg.Du får høre hvorfor endring ikke handler om å pushe hardere, men om å forstå hvordan hjernen din egentlig fungerer – og hvordan du kan jobbe med underbevisstheten din, ikke mot den.✨ Etter episoden vil du forstå:✔️ Hvorfor du saboterer deg selv – og hvordan du kan stoppe det✔️ Hvorfor affirmasjoner og viljestyrke ikke skaper varig endring✔️ Hva “feillæring” egentlig betyr – og hvordan den former alt fra selvtillit til energi✔️ De tre kriteriene som gjør at endring varer for godt – uten stress, motstand eller selvkritikkDette er episoden jeg skulle ønske alle fikk høre. For når du først forstår hvordan endring skjer, kan livet ditt virkelig begynne å forandre seg.

Tøffe tester og store fester venter denne uken.

I denne episoden snakker vi om hvordan egenkjærlighet er grunnmuren for å leve i tråd med verdiene dine og skape den kjærligheten du ønsker deg. Du får hjelp til å oppdage hva som virkelig betyr noe for deg, og hvordan du kan begynne å ta valg som speiler den du egentlig er. Når du møter deg selv på dine verdier, så tiltrekker du deg en partner som også har evne til det. Vi ser på hvorfor så mange av oss mister oss selv i relasjoner, og hvordan du gradvis kan bygge det kjærlighetslivet du ønsker deg.

I ukens episode av Det du ikke visste! møter vi Sara Sedberg – universitetslektor og ekspert på klovnens pedagogikk.Vi snakker om hvorfor klovnen er mer enn en rød nese og en parykk:

Hva om nøkkelen til bedre helse, dypere relasjoner og mer glede ikke ligger i å gjøre mer, men i å tørre å møte det som skjer på innsiden?I denne episoden av Level Up deler jeg hvorfor jeg mener vi står midt i et paradigmeskifte, en tid der vi trenger å gå bort fra å presse og distrahere oss selv, og heller lære å lytte innover. For når vi begynner å spille på lag med hjernen og følelsene våre, kan livet forandre seg på en måte som føles både frigjørende og bærekraftig.✨ Du får med deg:1️⃣ Hvorfor følelsene dine er kroppens språk og nøkkelen til ekte endring2️⃣ Hvordan gamle mønstre og emosjonelt stress kan skape symptomer, og hva du kan gjøre med det3️⃣ En enkel metode for å møte følelsene dine og skape varig ro, energi og klarhetHvis du noen gang har følt deg fanget i hamsterhjulet, overveldet av stress eller tappet for energi – denne episoden gir deg en helt ny måte å se livet på. Kanskje akkurat det skiftet du har ventet på.Har du fått med deg dette?Etter stor etterspørsel finnes Finn din superkraft! nå som lydbok

Hva om du kunne legge bort presset om å fikse alt – og heller fokusere på de endringene som virkelig betyr noe for livet ditt?I denne episoden av Level Up deler jeg hvorfor høsten er den perfekte tiden til å stoppe opp, ta en fot i bakken og justere kursen – slik at du beveger deg mot et liv som faktisk føles godt å leve. Det handler ikke om å bli perfekt, men om å ta bevisste valg som gir deg mer frihet, glede og ro på innsiden.✨ Du får med deg:1️⃣ Hvordan du kan finne din egen definisjon av suksess, og leve i tråd med verdiene dine2️⃣ Hvorfor stress og ubevisste valg saboterer både helsen og relasjonene dine, og hvordan du kan ta styringen tilbake3️⃣ En enkel mentaltrening-øvelse du kan bruke hver dag for å skape klarhet, overskudd og retningHvis du noen gang har kjent at du “gjør alt riktig”, men likevel ikke føler deg tilfreds, så er denne episoden laget for deg. Her får du både refleksjonene og verktøyene som hjelper deg å sette deg i førersetet i ditt eget liv.Har du fått med deg dette?Etter høy etterspørsel har jeg nå spilt inn Finn din superkraft! som lydbok

Çin'in ev sahipliğinde düzenlenen Şanghay İşbirliği Örgütü zirvesinde, Hindistan-Rusya-Çin üçgeni dikkati çekti. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan 6 yıl aradan sonra zirve kapsamında Çin'de temaslarda bulundu. Peki, Şanghay İşbirliği Örgütü, çok kutuplu dünya düzeninde yeni bir güç merkezine mi dönüşüyor? “Dijital Eskort” skandalı ABD'de nasıl yankı buldu? Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Öğretim Görevlisi Diren Doğan'a sorduk. 

In part two of our miniseries on execution, executive coach Audrey Camp returns to unpack the hardest part of running a company: Focus. Why is it so elusive, even for the most driven founders? How do OKRs help cut through the noise? And what happens when teams lose focus—and motivation?Lucas and Audrey dig deep into how execution thrives when everyone is aligned, and how focus isn't just a mindset—it's a system.In this episode you'll learn:Why most companies are 30% less effective than they could be—due to lack of focusHow OKRs help organizations say no to distractions (even tempting ones)The difference between being busy and being effectiveHow to recognize and reward the right work, not just the visible or heroicWhy performance struggles are often rooted in poor focus, not poor effortAbout Audrey Camp:Audrey is an executive coach working with scaleups across Europe. With a background in communication and deep experience from Cognite, she helps leaders grow into their roles, define what matters, and execute with clarity and impact.Host: Lucas Weldeghebriel, editor in chief and CEO in Shifter.

Husker du dette helsprøe bilspillet med 3DFX-støtte? Uansett kan du høre MrMamen og Sigve mimre og vi har spilt det for å finne ut om det har holdt seg. Sjekk ut hjemmesiden til Old Man Games. Les mer om episode/spillet hos spillhistorie.no Støtt oss gjerne på Patreon. Følg oss gjerne på Bluesky, Twitter, Facebook, og Podchaser. (00:00) Intro (00:36) Velkommen til cd SPILL (01:44) Tiltcast (04:31) Dagens spill: Ignition (08:27) Hva går spillet ut på? (12:12) Tech Specs (18:17) 3DFX (21:53) De ulike kjøretøyene (24:52) Ulike baner (25:17) Moosejaw Falls (28:40) Gold Rush (28:48) Snake Island (29:08) Yodel Peaks (29:30) Lost Ruins (31:03) Cape Thor. (31:44) Tokyo Bullet. (33:06) Hvordan fikk vi spilt det? (35:16) Musikken Mamen hørte (37:53) Ekte musikken (40:10) Lore (41:52) Får man kjøpt det idag? (44:01) Kommentarer fra sosiale medier (48:52) Har det holdt seg? (50:31) Finnes det noe tilsvarende idag? (52:05) Tips fra Sigve (53:19) Tips fra Mamen (55:04) Neste episode: Duke Nukem 3D Chapters, images & show notes powered by vizzy.fm.

I denne episoden har Håvard med seg Arne Løftingsmo og Odd Rune Heggheim. Rentene er fremdeles et hett tema, både i Norge og USA. Hva er likt, hva er ulikt? Og hvorfor vil ikke sentralbankene sette ned renten? Gjelden til USA er på et rekordhøytnivå, og Trump går radikalt til verks for å kontroll på situasjonen. Hvor langt er han villig til å gå? Er det en reell fare for at han faktisk nekter å betale den amerikanske gjelden? Er USA i ferd med å miste sin posisjon som trygg havn for investorer?

Bölümün Youtube videosu;https://www.youtube.com/watch?v=VGXG6yrKe2sDestek vermek isterseniz;Youtube linki: www.youtube.com/@yasinacarpodcasttInstagram linki: www.instagram.com/yasinacar50

Vi har besøk av en dame som har en helt ellevill historie å komme med. Yrja Oftedahl er med oss! Hun tar oss med på en ellevill reise gjennom sin egen psykiske helse, ulike institusjoner og behandlere. Etter å ha våknet opp fra en langvarig psykose så ble det hennes hjertesak å snakke om tvangsinnleggelse og fjerne stigma rundt psykose og det å få hjelp. Hvorfor går statistikken i feil retning? Og hvor syk må man være før man faktisk får hjelp? Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi med oss legene Trude Salte og Line Capjon Kjellsby fra «grunnlegene», for en helhetlig prat om helse, trening og stressmestring. Vi snakker om hvordan man kan skape en bærekraftig treningsrutine, sammenhengen mellom bevegelse og stressregulering, hva «ekte» hvile egentlig er, og ikke minst hvor pålitelige pulsklokker faktisk er. Trude og Line har begge valgt å gå bort fra rollen som fastleger for å satse på «grunnlegene», og sammen deler de verdifull innsikt i hvordan vi kan ta vare på både kroppen og pleie nervesystemet. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bu bölümde Emre Alkin'le birlikte paranın kökeninden geleceğin dijital ekonomisine uzanan büyük resmi konuştuk.Para nedir, nasıl yönetilir ve gelecekte kimlerin elinde olacak? Devletler, merkez bankaları, şirketler ve bireyler bu değişen düzende nerede duruyor?

(Reprise) Vi snakker mye om intuitive eating, men hva med intuitiv skjønnhet? Hvordan finner vi den indre gløden og våger å være oss selv i en verden full av filtre? Silvany har intervjuet utallige eksperter – og svaret går igjen: Ekte skjønnhet handler om å være seg selv. Så hvor intuitiv er du? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Send us a text✨ Skriv bedre norsk! 50 avanserte adverb som løfter deg på Norskprøven ✍️

Send us a text

I ordinær episode 180 av Harde Mottak er den faste trioen tilbake i studioet og med drøyt to uker siden forrige episode er det nok å snakke om. Panelet kommer blant annet innom fotballtinget, årsmøtet i Sportsklubben, stortapet mot Kåffa og den nesten like store seieren mot Runar Kristinssons menn fra Reykjavik. Spørsmålsrunden er fyldig og minst like flyktig som alltid, før Trym avslutter episoden med en storslått kunngjøring. Podkasten produseres av Mottaket Media og inneholder annonsering.

Gjest Linn Stokke Linn er psykoterapeut med fokus på traumer, sertifisert i mindfulness, meditasjon og yoga. Har levd plantebasert i 35 år og er forfatter av boken Mat for livet – helsen og jorden vår. Konseptansvarlig for Cultivate Food og arrangør av Green Revolution Weekend. Sammen med datteren Sine har hun grunnlagt Elm Organics Norway, som utvikler rene velværeprodukter. Velkommen til en inspirerende samtale der Linn deler sine 5 hovedpilarer for hvordan vi kan styrke livet vårt daglig: Praktisere tilstedeværelse. Først da kan vi være i autentisk kontakt og gjøre våre beste valg Nysgjerrig holdning til livet og livsfasene. Da åpner du for en mer meningsfull tilværelse og vekst Tren som det gjelder for livet- for nå gjør det det Spis mat som nærer kropp og sinn ordentlig - verner om dyr og natur Bruk trygge og rene velværeprodukter for deg selv og kloden vår Linn finner du her: ⁠Instagram/linn.stokke ⁠⁠Elm Organics⁠    Annette finner du her: ⁠Instagram.com/annette_loeno ⁠⁠Nervusklinikken⁠     * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.     Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet ⁠FlexBeam ⁠fra det norske firmaet Recharge Health Rabattkode 'nervus' i helsekostbutikken ⁠Superstate ⁠15% rabatt med koden 'helsetipspodden15' hos⁠ Elm Organics⁠     Tusen takk for at DU lytter! Jeg bli veldig glad om du gir en god omtale av Helsetipspodden i din podcastapp og deler episoden.     Episodens innhold: 00:30 Introduksjon og velkommen 08:06 Elm Organics - naturlige velværeprodukter 13:28 Kvinner, hormoner, benskjørhet, syntetisk og naturlig retinol 18:55 Pilar 1: Tilstedeværelse 21:04 Hvordan vi kan øve på å være tilstede her og nå 23:56 Vi lever i en tid der mye rundt oss vil stjele tilstedeværelsen vår 27:14 Å være i naturen 31:30 Scrolling er en form for dårlig beroligende selvmedisinering av indre stress 33:44 Pilar 2: Nysgjerrig holdning til livet og livsfasene 34:26 Bruke nysgjerrighet når man går igjennom sorg, helseplager og sykdom 35:56 Møte andre med nysgjerrighet gjør oss mildere mot omgivelsene 41:07 Annette om migrene - fordømming vs undring 43:49 Pilar 3: Tren som det gjelder livet 46:40 Å løfte vekter og bygge muskler er en viktig beskyttelse 47:39 Pulsklokke og ouraring gir inspirasjon til å ta gode valg 50:58 En ny forståelse: Nervesystemet, vagus, stress og lading 57:35 Pilar 4: Plantebasert kosthold 1:01:00 Ta blodprøver for å måle det man gjør 1:02:00 Zoe Health and nutrition - 30 plantebaserte produkter i uken 1:06:09 Var hos en anerkjent lege med blodprøver 1:08:47 Grønnsaker til måltid stabiliserer blodsukkeret 1:09.42 Å spise plantebasert er bra for hjertehelse og for hjertet overfor å spise dyr 1:13:23 Vi må ta ansvar og stille spørsmål rundt den maten vi får. Det trenges krefter til å gå inn og påtvinge bedre valg. 1:15:33 Pilar 5: Økologisk hudpleie 1:16:16 Ekte velvære er å bruke produkter som gir velvære uten å skade deg samtidig 1:16:41 Det vi tar på huden går inn i blodbanene, kan forstyrre hormonbalansen og påvirker organer 1:17:01 Velværeprodukter du bruker går  ut i havet og kan skade livsgrunnlaget vårt 1:17:53 Evighetskjemikalier vs biologisk nedbrytbart 1:25:03 Å leve i kontakt og harmoni med det som er på innsiden og i våre omgivelser  

Hvordan kan elgjegerne også ta del i rådyrjaktas fortreffelighet? Hvilke fordeler gir opplyst retikkel? Vi sneier også innom ekte lokkeduer blant ukens lytterspørsmål som serveres av Trond Gunnar Skillingstad til Jo Inge Breisjøberget og Espen Farstad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Baarli er i konflikt med ledelsen, Joner er direkte fra Granca og Stian har evakuert en barnehage med kroppsluktene sine Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tre raringer klasker funfacts over nettet. Du får høre om den største tennisprestasjonen gjennom tidene, mannen som lukta gjær, og at en ku ikke kan eksistere alene.Raringer:Ola Helland (@olamedvind),Åsmund Ådnøy (@Tennishistorier),Andreas Wahl (@andreas__wahl).

I denne ukens episode av "Ukens Råd" utforsker Amir Shaheen nyttårsløftenes psykologi. Hva lover vi oss selv ved starten av et nytt år?Går vi inn i det med fornyet energi og forpliktelser, eller er vi egentlig bare de samme gamle versjonene av oss selv pakket inn i nye løfter?Amir dykker ned i hvorfor vi ofte ikke gjennomfører våre nyttårsløfter, hvorfor vi elsker unnskyldninger, og hvordan vi kan overvinne selvsabotasje for å virkelig gjøre det nye året til en plattform for ekte forandring.DET DU IKKE VISSTE! med Amir Shaheen er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cesaret... İlk duyduğumuzda zorluklara göğüs geren bir savaşçıyı mı hayal ederiz, yoksa içimizde bir kıpırtı, bir umut ışığı mı hissederiz? Bu bölümde, cesaretin derin köklerine iniyoruz. Latince kökeni "cor," yani "kalp" kelimesinden türeyen cesaret, aslında yüreğimizden gelen bir dürüstlükle hayatı göğüslemeyi ifade eder. Cesaret, yalnızca büyük meydan okumaların değil, bazen küçük ama derin anlamlar taşıyan anların gücüdür. Cesaretin tarihsel, felsefi ve insani boyutlarına kısa bir yolculuk yaparak, onun yalnızca korkusuzluk değil, korkuyla birlikte hareket etmek olduğunu keşfediyoruz. Bu bölüm, kendi içsel savaşlarınızda kalbinizin sesini dinlemeniz için bir davet niteliğinde. Dinleyin ve cesaretin gerçek anlamını yeniden düşünün.

En az 38 kişi, Rusya'nın güneyindeki varış noktasından ayrılmak zorunda kalan Kazakistan'daki bir yolcu uçağı kazasında hayatını kaybetti Olayın nedenlerine ilişkin soruşturmalar hala devam ederken Rus hava savunma sisteminin uçağını düşürdüğü yönünde iddalar var.

HO HO HO! Vi preker og prater om Hot Frosty (2024) i år. Blir liksom ikke mer julete enn en mann uten sjel og med hjernen til et barn. logo: Madeleine Holme (@maddyee) theme: Levi Nuet

Allah Resulü'ne (sas) düşmanlık etmek suretiyle ışığa gözlerini kapatan kimselerin hayatlarını ele almaya devam ediyoruz. Bugün cehaletin babası, ümmetin firavunu Ebu Cehil'den bahsedeceğiz.

Girişimleri uçtan uca destekleyen Yıldız Teknopark'ın Genel Müdür Yardımcısı İsa Turgut İnci ile teknopark ve global markaları YTU Startup House'un girişimlere hem yurt içinde hem de yurt dışında sunduğu imkanlar hakkında konuştuk. İsa Turgut İnci: https://www.linkedin.com/in/isa-turgut-inci/ Yıldız Teknopark: https://www.yildizteknopark.com.tr/ YTU Startup House: https://ytustartuphouse.com.tr/ 00:00 - Swipeline Intro  01:10 - Yıldız Teknopark ve YTU Startup House  06:54 - Global markalarla partnerlik nasıl oluyor?  12:35 - CERN ile derin teknoloji 14:55 - CPTS modeli  20:18 - Topluluk oluşturmak  24:08 - Portfolyo yönetimi ve yetenek yönetimi  28:00 - Swipeline Outro  - *GÜNLÜK E-POSTA BÜLTENİMİZ*

Ingrid har bursdag og Maria har med en gave som hun tror kommer til å falle i smak, for vi får besøk av en helt ekte politi, politimester Bastine!

Vi blir bedre kjent med en lang rekke karakterer Geir har spilt opp gjennom. Og da han ble tvunget til å ha med seg NRKs sminkedame til Svinesund.Geirs Garasje kan du også se på YouTube!

I denne episoden skal jeg snakke om fortolkningsstil. Det viser seg at mennesker møter motgang og utfordringer på svært ulike måter. De som tenker de klarer det meste og ser lyst på fremtiden, er friskere, lykkes mer, har bedre livskvalitet et sterkere immunforsvar og bedre relasjoner. De som tror at de i mindre grad evner å håndtere livets utfordringer, og derfor ser mørkere på morgendagen, skårer dårligere på de fleste parameter man kan måle et menneske på. Kort sagt lever optimister et langt bedre liv enn pessimister, og bak disse to mentalitetene ligger det psykologiske mekanismer som er ganske interessante å utforske, og nettopp det skal jeg gjøre i dagens episode. Hvis det er slik at optimister lever så mye bedre liv enn pessimister, kan det være interessant å se på hvordan vi lærer våre barn en mer optimistisk livsorientering. Martin Seligman, psykologen bak den såkalte positive psykologien, kan fortelle oss mye om dette, og det er også hans ideer som danner utgangspunktet for denne episoden.Så hvordan kan du hjelpe barnet ditt til å være mer optimistisk? Mange foreldre og lærere tror svaret ligger i ett enkelt konsept: selvfølelse. Hvis vi oppmuntrer barna våre til å ha det bra med seg selv, vil helt sikkert optimisme og lavere risiko for depresjon følge i kjølvannet av god selvfølelse. Men koblingen mellom selvfølelse, optimisme og depresjon er kompleks.Siden 1960-tallet har skoler og foreldre fokusert på å styrke barnas selvtillit og selvfølelse. Noen skoler gjennomfører eksperimenter hvor de ber barna om å skrive ned alle grunnene til at de er spesielle, og i mer vulgære tilfeller er det eksempler på barn som får i oppgave å lage plakater som proklamerer: «Jeg elsker meg selv!» På fotballkamper står foreldre på sidelinjen og roper: "Du gjør en god jobb!" – selv når barnet spiller elendig. Den høyeste prioritet, ser det ut til, er å øke barnas egenverd. Så hvorfor er mange av barna likevel ulykkelige? Depresjon blant unge øker hele tiden, og barna våre har aldri vært mer deprimerte enn de er i dag.Hyppigheten av depresjon har økt over hele den vestlige verden siden 1950-tallet. Folk lider også av depresjon i en stadig yngre alder. Faktisk fant en studie fra 1993 at nesten en tredjedel av amerikanske 13-åringer hadde depressive symptomer.Så hvorfor viser ikke selvfølelse-bevegelsen resultater? Hvorfor føler barna våre det verre i stedet for bedre? Problemet ligger i en grunnleggende misforståelse av hva selvfølelse faktisk er.Vi får ofte beskjeden om at selvfølelse handler om hvordan barn har det med seg selv. Men følelser er bare ett aspekt av våre grunnleggende antakelser rundt egenverdi. Den viktigste komponenten er hva et barn gjør, i følge Martin Seligman.Faktisk kommer mye av selvtilliten din fra hvordan du oppfører deg, ikke hvordan du føler deg. Det kommer fra å mestre ferdigheter, holde ut med problemer, møte utfordringer og finne løsninger på kjedsomhet og frustrasjon. Selvfølelsen oppstår med andre ord som et resultat av å gjøre det bra.Ekte optimisme og høy selvtillit handler ikke om å lære barnet ditt å føle seg spesiell eller glad hele tiden, men det handler om å utsette dem for erfaringer de mestrer. Det vil tilføre barnet en følelse av herredømme over egen skjebne, og det er denne følelsen av kontroll som farger livet vårt på nesten alle områder. Motsatt vil barn som hjelpes til alt eller settes i situasjoner hvor de er maktesløse, lære seg at de har lite innflytelse på eget liv, og da er det ikke noen grunn til å gjøre en innsats. Dette kaller Seligman for lært hjelpesløshet, og det er også en del av tema for dagens episode. Velkommen skal du være! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ekte vare. Ekte gutter. Ekte dedikasjon. Ekte vinnere. Verdens beste par - i den mest somrete idrettene av de alle. Vaskeekte sommerolympiske og verdensmestere i sandvolleyball. Hvordan er det mulig? Hva gjør Anders Mol og Christian Sørum så gode sammen? Hva er formelen? Hva gjør at 260 årlige reisedager sammen foreløpig ikke har ført til skilsmisse - men rett og slett skapt det ultimate samarbeid. I og utenfor sanden. I gode og onde dager. Som det perfekte ektepar. Og Idretts-Norges kanskje mest ekte - og høyest presterende - par.Lytt gjerne.

Fay Wildhagen har gravd dypt i arbeidet med sitt nye album, ikke bare i musikken, men også i livet forøvrig. Denne samtalen gikk rett i dypet og ble der

Dette er ukens spørsmål fra en av lytterne. Ekte kjærlighet er ulikt for alle, men her i denne episoden deler Anniken sine tolkninger av hva det er. Lytt og bli inspirert hvordan du kan oppleve ekte kjærlighet.

Lukket hogst med Sverre Holm i Glommen Mjøsen Skog. Vi toucher også innom "skogsdebatten" i media. Og koseprat om skogbruk.  Ekte skogsglede!

Terrordømte Anders Behring Breivik gråt over dårlige soningsforhold i retten, men tror dommeren på ham? Og hva kan være skadelig med å sitte i isolasjon - som et fengsel i fengselet? Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Ekte eller plast juletre og karakterduell

#faiz #tcmb #enflasyon Ekonomist Murat Sağman ile TCMB'nin perşembe günü açıklayacağı politika faiz kararını, borsadaki geciken bilanço fiyatlamasını, karşılıksız çeklerdeki artışı ve Arjantin'deki seçimi kazanan Javier Milei'nin ekonomi vaatlerini konuştuk.İyi dinlemeler...

De har fjes og stemme til kjente personer, men er laget av kunstig intelligens. Forstår vi hva som er ekte? Hør episoden i appen NRK Radio

Introduksjon:

NB: Husk at det er Tiltcast lørdag denne uken på Tilt. Her får du blant annet oppleve Nerdelandslaget, Level Up, Rad Crew, RageDåsene, Spæll, LOLbua med special guest og mye mer.Episoden: Denne uken må vi finne ut hva vi tenker om at nudes av Filip er spredt ut over internettet, og noen prøver å presse han for penger. Hva hadde du gjort? Hva hadde Mats og Lars gjort? Det får du svaret på her - minus hva du hadde gjort. Det må du finne på selv.Ellers får du høre den spennende avslutningen på Lars sin gjennomspilling av Mothmen 1966, Mats tester Wartales mens Filip har spilt en hel haug med greier.Hvor er JC? Han er som vanlig i fengsel. Takk til alle våre patreons og ikke minst våre produsenter: TTMXMP, Duke Jarlsberg, Bjuslo, Tommelun og Gjøran Helge Nilsen

Fluent Fiction - Norwegian: Unforgettable Sea Monster Story: Ole's Adventure Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/unforgettable-sea-monster-story-oles-adventure Story Transcript:Nb: Ingrid og Lars pekte og lo av Ole.En: Ingrid and Lars pointed and laughed at Ole.Nb: "Hvorfor er du så redd for å isfiske?"En: "Why are you so afraid of ice fishing?"Nb: spurte de.En: they asked.Nb: "Du er en tøffing!"En: "You're a tough guy!"Nb: Ole sa ingenting, og i stedet dro han ut en imaginær fisk fra vannet.En: Ole said nothing, and instead he pulled an imaginary fish out of the water.Nb: "Se på denne fisken!"En: "Look at this fish!"Nb: sa Ole.En: said Ole.Nb: "Den er gigantisk!"En: "It's gigantic!"Nb: Ingrid og Lars lo enda mer.En: Ingrid and Lars laughed even more.Nb: "Norsk sjømonster!"En: "Norwegian sea monster!"Nb: ropte Ole.En: cried Ole.Nb: Men plutselig hørte de et stort plask i vannet.En: But suddenly they heard a big splash in the water.Nb: Noe beveget seg under isen.En: Something moved under the ice.Nb: Ingrid, Lars og Ole stirret på hverandre.En: Ingrid, Lars and Ole stared at each other.Nb: Ole hadde kanskje ikke diktet opp historien likevel.En: Ole might not have made up the story after all.Nb: "La oss ta en titt," sa Ingrid.En: "Let's take a look," said Ingrid.Nb: De gjorde et hull i isen og kikket ned.En: They made a hole in the ice and looked down.Nb: Plutselig så de et stort øye stirre tilbake på dem.En: Suddenly they saw a large eye staring back at them.Nb: Det var ekte.En: It was real.Nb: De hadde fanget en gigantisk fisk, akkurat som Ole hadde sagt.En: They had caught a giant fish, just as Ole had said.Nb: De jublet og hylte i glede.En: They cheered and howled in joy.Nb: "Norsk sjømonster er EKTE!"En: "Norwegian sea monster is REAL!"Nb: ropte Ole.En: cried Ole.Nb: De tilbrakte resten av dagen med å fiske, grille og le.En: They spent the rest of the day fishing, barbecuing and laughing.Nb: Ole var ikke lenger redd for å ta sjanser og prøve nye ting.En: Ole was no longer afraid to take chances and try new things.Nb: Han hadde vist seg selv og vennene hans at han ikke var så redd som de trodde.En: He had shown himself and his friends that he wasn't as scared as they thought.Nb: Men enda viktigere, de hadde opplevd noe magisk sammen og hadde en uforglemmelig historie å fortelle.En: But more importantly, they had experienced something magical together and had an unforgettable story to tell. Vocabulary Words:Ingrid: IngridLars: LarsOle: OleIce fishing: isfiskeAfraid: reddTough guy: tøffingImaginary fish: imaginær fiskGigantic: gigantiskNorwegian sea monster: Norsk sjømonsterSplash: plaskMoved: beveget segUnder the ice: under isenStared: stirretTo take a look: ta en tittHole in the ice: hull i isenLarge eye: stort øyeCaught: fangetCheered: jubletHowled: hylteReal: ekteRest of the day: resten av dagenFishing: fiskeBarbecuing: grilleMagical: magiskUnforgettable: uforglemmeligStory: historieTo tell: å fortelle.

Og det trenger ikke være langt unna. Men husk vi har ingen makt eller kraft til å forandre et annet menneske. Den eneste vi har makt til å forandre, er oss selv. Og når vi forandrer oss, forandrer verden seg rundt oss. Det er magisk! Og det er her vi må legge hele vårt fokus. Da får vi det godt, og da klarer vi å skape sunne, gode relasjoner i kjærlighetslivet. Lytt og bli inspirert av dagens rykende ferske episode av podcasten Kjærlighetsmønster hvor vi gir deg gode tips og rådgod helg!

I helgen møtes Brann og Vålerenga både i Eliteserien og Toppserien. Vi samler Brann-patriot Audun Lysbakken, Vålerenga-legende Freddy dos Santos og sportskommentator i TV 2 Mina Finstad Berg til en prat om lidenskap, rivalisering og identitet. Og litt til.

Bli med på Karstens nostalgireise ved hjelp av gamle serieintroer, Adelina scorer enda flere voksenpoeng og Tete har lært noe nytt! Hør episoden i appen NRK Radio