Podcasts about ekte

  • 242PODCASTS
  • 422EPISODES
  • 50mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • Apr 1, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about ekte

Latest podcast episodes about ekte

Hey Babe! Med Silvany Bricen og Hedda Brodtkorb
Intuitiv glød og ytre skjønnhet

Hey Babe! Med Silvany Bricen og Hedda Brodtkorb

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 32:34


(Reprise) Vi snakker mye om intuitive eating, men hva med intuitiv skjønnhet? Hvordan finner vi den indre gløden og våger å være oss selv i en verden full av filtre? Silvany har intervjuet utallige eksperter – og svaret går igjen: Ekte skjønnhet handler om å være seg selv. Så hvor intuitiv er du? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Learn Norwegian Podcast
Norwegian-50 Adverb for Bedre Skriving til Norskprøven

Learn Norwegian Podcast

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 13:37


Send us a text✨ Skriv bedre norsk! 50 avanserte adverb som løfter deg på Norskprøven ✍️

Learn Norwegian Podcast
Norwegian-Norske synonymer på B2-nivå

Learn Norwegian Podcast

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 23:44


Send us a text

Harde Mottak
Episode 180: Vi har Salieu Drammeh, det er ekte kjærlighet

Harde Mottak

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 151:32


I ordinær episode 180 av Harde Mottak er den faste trioen tilbake i studioet og med drøyt to uker siden forrige episode er det nok å snakke om. Panelet kommer blant annet innom fotballtinget, årsmøtet i Sportsklubben, stortapet mot Kåffa og den nesten like store seieren mot Runar Kristinssons menn fra Reykjavik. Spørsmålsrunden er fyldig og minst like flyktig som alltid, før Trym avslutter episoden med en storslått kunngjøring. Podkasten produseres av Mottaket Media og inneholder annonsering.

Helsetipspodden
91. Fem pilarer for et sterkt og balansert liv: Tilstedeværelse, nysgjerrighet, trening, planterbasert kost og rene velværeprodukter. Gjest: Linn Stokke

Helsetipspodden

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 90:24


Gjest Linn Stokke Linn er psykoterapeut med fokus på traumer, sertifisert i mindfulness, meditasjon og yoga. Har levd plantebasert i 35 år og er forfatter av boken Mat for livet – helsen og jorden vår. Konseptansvarlig for Cultivate Food og arrangør av Green Revolution Weekend. Sammen med datteren Sine har hun grunnlagt Elm Organics Norway, som utvikler rene velværeprodukter. Velkommen til en inspirerende samtale der Linn deler sine 5 hovedpilarer for hvordan vi kan styrke livet vårt daglig: Praktisere tilstedeværelse. Først da kan vi være i autentisk kontakt og gjøre våre beste valg Nysgjerrig holdning til livet og livsfasene. Da åpner du for en mer meningsfull tilværelse og vekst Tren som det gjelder for livet- for nå gjør det det Spis mat som nærer kropp og sinn ordentlig - verner om dyr og natur Bruk trygge og rene velværeprodukter for deg selv og kloden vår Linn finner du her: ⁠Instagram/linn.stokke ⁠⁠Elm Organics⁠    Annette finner du her: ⁠Instagram.com/annette_loeno ⁠⁠Nervusklinikken⁠     * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.     Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet ⁠FlexBeam ⁠fra det norske firmaet Recharge Health Rabattkode 'nervus' i helsekostbutikken ⁠Superstate ⁠15% rabatt med koden 'helsetipspodden15' hos⁠ Elm Organics⁠     Tusen takk for at DU lytter! Jeg bli veldig glad om du gir en god omtale av Helsetipspodden i din podcastapp og deler episoden.     Episodens innhold: 00:30 Introduksjon og velkommen 08:06 Elm Organics - naturlige velværeprodukter 13:28 Kvinner, hormoner, benskjørhet, syntetisk og naturlig retinol 18:55 Pilar 1: Tilstedeværelse 21:04 Hvordan vi kan øve på å være tilstede her og nå 23:56 Vi lever i en tid der mye rundt oss vil stjele tilstedeværelsen vår 27:14 Å være i naturen 31:30 Scrolling er en form for dårlig beroligende selvmedisinering av indre stress 33:44 Pilar 2: Nysgjerrig holdning til livet og livsfasene 34:26 Bruke nysgjerrighet når man går igjennom sorg, helseplager og sykdom 35:56 Møte andre med nysgjerrighet gjør oss mildere mot omgivelsene 41:07 Annette om migrene - fordømming vs undring 43:49 Pilar 3: Tren som det gjelder livet 46:40 Å løfte vekter og bygge muskler er en viktig beskyttelse 47:39 Pulsklokke og ouraring gir inspirasjon til å ta gode valg 50:58 En ny forståelse: Nervesystemet, vagus, stress og lading 57:35 Pilar 4: Plantebasert kosthold 1:01:00 Ta blodprøver for å måle det man gjør 1:02:00 Zoe Health and nutrition - 30 plantebaserte produkter i uken 1:06:09 Var hos en anerkjent lege med blodprøver 1:08:47 Grønnsaker til måltid stabiliserer blodsukkeret 1:09.42 Å spise plantebasert er bra for hjertehelse og for hjertet overfor å spise dyr 1:13:23 Vi må ta ansvar og stille spørsmål rundt den maten vi får. Det trenges krefter til å gå inn og påtvinge bedre valg. 1:15:33 Pilar 5: Økologisk hudpleie 1:16:16 Ekte velvære er å bruke produkter som gir velvære uten å skade deg samtidig 1:16:41 Det vi tar på huden går inn i blodbanene, kan forstyrre hormonbalansen og påvirker organer 1:17:01 Velværeprodukter du bruker går  ut i havet og kan skade livsgrunnlaget vårt 1:17:53 Evighetskjemikalier vs biologisk nedbrytbart 1:25:03 Å leve i kontakt og harmoni med det som er på innsiden og i våre omgivelser  

Jakt- og fiskepodden
#286 Opplyst retikkel, rådyr på elgjakt, slakteri og ekte lokkeduer

Jakt- og fiskepodden

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 24:36


Hvordan kan elgjegerne også ta del i rådyrjaktas fortreffelighet? Hvilke fordeler gir opplyst retikkel? Vi sneier også innom ekte lokkeduer blant ukens lytterspørsmål som serveres av Trond Gunnar Skillingstad til Jo Inge Breisjøberget og Espen Farstad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frokostshowet på P5
Dette programmet er laget av ekte mennesker

Frokostshowet på P5

Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 44:56


Baarli er i konflikt med ledelsen, Joner er direkte fra Granca og Stian har evakuert en barnehage med kroppsluktene sine Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jøss‽
#189 - Sjelden tennis, ikke-eksisterende ku, og dame med ekte superkrefter

Jøss‽

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 33:41


Tre raringer klasker funfacts over nettet. Du får høre om den største tennisprestasjonen gjennom tidene, mannen som lukta gjær, og at en ku ikke kan eksistere alene.Raringer:Ola Helland (@olamedvind),Åsmund Ådnøy (@Tennishistorier),Andreas Wahl (@andreas__wahl).

DET DU IKKE VISSTE!
Ukens Råd - Nyttårsløfter: Ekte forandring eller samme gamle deg?

DET DU IKKE VISSTE!

Play Episode Listen Later Jan 9, 2025 13:04


I denne ukens episode av "Ukens Råd" utforsker Amir Shaheen nyttårsløftenes psykologi. Hva lover vi oss selv ved starten av et nytt år?Går vi inn i det med fornyet energi og forpliktelser, eller er vi egentlig bare de samme gamle versjonene av oss selv pakket inn i nye løfter?Amir dykker ned i hvorfor vi ofte ikke gjennomfører våre nyttårsløfter, hvorfor vi elsker unnskyldninger, og hvordan vi kan overvinne selvsabotasje for å virkelig gjøre det nye året til en plattform for ekte forandring.DET DU IKKE VISSTE! med Amir Shaheen er produsert av Splay One. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yapabilirsin Podcast
#25 I Cesaret denilen şey gerçekte ne?

Yapabilirsin Podcast

Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 23:23


Cesaret... İlk duyduğumuzda zorluklara göğüs geren bir savaşçıyı mı hayal ederiz, yoksa içimizde bir kıpırtı, bir umut ışığı mı hissederiz? Bu bölümde, cesaretin derin köklerine iniyoruz. Latince kökeni "cor," yani "kalp" kelimesinden türeyen cesaret, aslında yüreğimizden gelen bir dürüstlükle hayatı göğüslemeyi ifade eder. Cesaret, yalnızca büyük meydan okumaların değil, bazen küçük ama derin anlamlar taşıyan anların gücüdür. Cesaretin tarihsel, felsefi ve insani boyutlarına kısa bir yolculuk yaparak, onun yalnızca korkusuzluk değil, korkuyla birlikte hareket etmek olduğunu keşfediyoruz. Bu bölüm, kendi içsel savaşlarınızda kalbinizin sesini dinlemeniz için bir davet niteliğinde. Dinleyin ve cesaretin gerçek anlamını yeniden düşünün.

SBS Turkish - SBS Türkçe
Azerbaycan uçağına gerçekte ne oldu?

SBS Turkish - SBS Türkçe

Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 7:02


En az 38 kişi, Rusya'nın güneyindeki varış noktasından ayrılmak zorunda kalan Kazakistan'daki bir yolcu uçağı kazasında hayatını kaybetti Olayın nedenlerine ilişkin soruşturmalar hala devam ederken Rus hava savunma sisteminin uçağını düşürdüğü yönünde iddalar var.

Dødtid
#231 - En ekte mann av kjøtt

Dødtid

Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 61:18


HO HO HO! Vi preker og prater om Hot Frosty (2024) i år. Blir liksom ikke mer julete enn en mann uten sjel og med hjernen til et barn. logo: Madeleine Holme (@maddyee) theme: Levi Nuet

Tilbake til fremtiden
#156 - Nintendo, Nintendo, kjendis døder, filmer og ekte Drama!

Tilbake til fremtiden

Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 95:44


Denne episoden inneholder ekte drama! Kos dere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kuran Time
Ebu Cehil Gerçekte Kimdi? | Ümmetin Firavunu Ebu Cehil'in İlgi Çekici Hayat Hikayesi

Kuran Time

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 46:51


Allah Resulü'ne (sas) düşmanlık etmek suretiyle ışığa gözlerini kapatan kimselerin hayatlarını ele almaya devam ediyoruz. Bugün cehaletin babası, ümmetin firavunu Ebu Cehil'den bahsedeceğiz.

Radio Sunnmøre
-Det er viktig å snakke ekte om ekteskapet

Radio Sunnmøre

Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 6:58


- Det er viktig å snakke ekte om ekteskapet, fortel Irene Ludvigsen, familieterapeut og helesejukepleiar ved Danielsen barne -og ungdomsskule. Vi er der i dag at vi tenker at ekteskapet er naturleg og at det ligg nært for oss, men tidene har endra seg. Ho seier det er viktig å starte tidleg å snakke med borna på søndagsskulen om kva Gud tenkte frå skapelsen om mann og kvinne, om ekteskapet og seksualitet. Og heile vegen til ein blir eit par at ein kan opne opp om å snakke om utfordringar og gleder ved eit ekteskap. - Vi må kunne vere ærlege om at livet er vanskeleg. Vi ser ofte at ein i kristne samanhengar skiller seg utan at venane visste om det, men dei ikkje-kristne venane visste det fordi der kan ein snakke om at det kan vere vanskeleg, seier Ludvigsen. Høyr heile intervjuet med Irene Ludvigsen, som ynskjer at forsamlingar også tek ekteskapet som tema på møteplanen.

Yeni Şafak Podcast
YUSUF KAPLAN - Amsterdam'da gerçekte ne oldu?

Yeni Şafak Podcast

Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 4:59


Yahudi terör devleti İsrail'in Gazze'de işlediği soykırım ve katliamlar, bütün dünyada Yahudilere karşı kin be nefret tohumlarını ekmeye yaradı aynı zamanda. Yahudilerin, yüzyıl içinde bütün dünya üzerinde kurdukları, başta Batı ülkeleri olmak üzere bütün dünyayı esir aldıkları, köleleri yaptıkları küresel hegemonyaları Gazze soykırımından sonra büyük darbe aldı.

Energibransjens temapodcast
Vi blir ikke ekte datadrevet før vi begynner å dele data

Energibransjens temapodcast

Play Episode Listen Later Oct 24, 2024 25:31


Live podcast fra Energibransjens IT-konferanse 2024.Debattleltakere:Are Røssum-Haaland, Virksomhetsarkitekt, ElviaKjell Rune Verlo, Seniorrådgiver, NVESigne Marie Oland, UI & Product Designer, LedeEilert Henriksen, Product Development, EmbriqSigve Hamran, Information Technology Lead, LnettDebattleder: Ole Petter Pedersen, Daglig leder og ansvarlig redaktør, Europower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjells vinkjeller
En ekte italiener med sjarm

Kjells vinkjeller

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 6:03


Musella er en produsent som mange i Norge kjenner til, og Kjell-Gabriel har tatt turen ned til gården i Italia for å hilse på denne vinildsjelen. Det bør kanskje du også? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Caps Lock
#214 Girişimlere global ölçekte destek veren Yıldız Teknopark | İsa Turgut İnci

Caps Lock

Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 30:19


Girişimleri uçtan uca destekleyen Yıldız Teknopark'ın Genel Müdür Yardımcısı İsa Turgut İnci ile teknopark ve global markaları YTU Startup House'un girişimlere hem yurt içinde hem de yurt dışında sunduğu imkanlar hakkında konuştuk. İsa Turgut İnci: https://www.linkedin.com/in/isa-turgut-inci/ Yıldız Teknopark: https://www.yildizteknopark.com.tr/ YTU Startup House: https://ytustartuphouse.com.tr/ 00:00 - Swipeline Intro  01:10 - Yıldız Teknopark ve YTU Startup House  06:54 - Global markalarla partnerlik nasıl oluyor?  12:35 - CERN ile derin teknoloji 14:55 - CPTS modeli  20:18 - Topluluk oluşturmak  24:08 - Portfolyo yönetimi ve yetenek yönetimi  28:00 - Swipeline Outro  - *GÜNLÜK E-POSTA BÜLTENİMİZ*

Eirik Newths Romkapsel
Episode 246: Sommerspesial - Star Wars... på ekte

Eirik Newths Romkapsel

Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 27:19


Ronald Reagan hadde sikkert mange fine ideer han asså. Strategic Defence Initiativ var ikke en av dem. Star Wars på ekte var sikkert gøy å tenke på, men fryktelig urealistisk og dyrt og egentlig tøysete. Det skulle bli både lasere og eksploderende rom-pinnsvin. Kanskje også litt "the Force". Nyt sommeren med litt god gammaldags krigsplanlegging!

Vittig
Ingrid får besøk av politiet, på ekte

Vittig

Play Episode Listen Later Jul 30, 2024 46:35


Ingrid har bursdag og Maria har med en gave som hun tror kommer til å falle i smak, for vi får besøk av en helt ekte politi, politimester Bastine!

Langkjøring med Geir Schau
Geirs Garasje - Episode 5: Ekte hår krysser grensen

Langkjøring med Geir Schau

Play Episode Listen Later Jul 26, 2024 15:10


Vi blir bedre kjent med en lang rekke karakterer Geir har spilt opp gjennom. Og da han ble tvunget til å ha med seg NRKs sminkedame til Svinesund.Geirs Garasje kan du også se på YouTube!

geir ekte nrks grensen svinesund geirs
Yeni Şafak Podcast
YUSUF DİNÇ - “Macarlar artık sahnede ve Trump gelirse ilişkilerimiz küresel ölçekte..."

Yeni Şafak Podcast

Play Episode Listen Later Jul 20, 2024 7:02


İlişkilerimizin 101. yılında Macaristan Büyükelçisi Viktor Mátis ile Yeni Şafak okurları için özel bir mülakat yaptım. 101. yıl derken ilişkilerimizin Cumhuriyetin yaşına denk olduğuna dikkat çekmek isterim. Cumhuriyetin ilk uluslararası anlaşmasının (18 Aralık 1923) tarafı Macaristan ve ilişkilerin kıstası olarak bu anlaşmanın tarihi seçiliyor. Mohaç (1526) ile Sovyetler Birliğinin dağılmasına (1989) kadarki kurulan yapı gereği ve geçen süre Macarların sahnenin geri planında kaldığı bir dönem olarak ele alınıyor. Zaten Macarların kendilerini son yıllarda daha iyi ifade edebildiği dikkate alınırsa da bu durum analiz edilebilir. Şimdi artık Macarlar sahnede… Macaristan 1999 yılında NATO üyesi olurken Türkiye'nin desteği önemli olmuş. 2004 yılında AB üyeliği ile beraber ülke, doğrudan yatırımlar bakımından ilk sıraya yerleşmiş. Mesela daha büyük ve kalabalık bir ekonomi olan Polonya'dan daha fazla miktarda yatırım Macaristan'a yönlenmiş. Vergi politikalarının bu anlamda önemli olduğunu vurguluyor Sn Mátis. Macaristan'da doğrudan yabancı yatırımlar için kurumlar vergisi %9 olarak uygulanıyor ve çeşitli kriterler sağlanabilirse ödenen verginin %80'i geri alınabiliyor. Viktor Mátis'e göre; Macaristan, Sovyetler sonrası yüzünü tamamen Batı'ya dönmüş. Sonra menfaatlerini ön plana alarak Batı'nın bir parçası olmayı esas kabul ederek Doğu ile ilişkilerini daha dengeli bir yapıya kavuşturmayı benimsemiş. Sanırım Türkiye'nin ve Arnavutluk'un Doğu-Batı dengesi politikasını çok benzer ifade ettiğini anımsarsınız. Coğrafyanın bir nimeti ve gereği. Bugüne kadar Türkiye hep Batı'nın bakış açısını anlamaya çalıştı. Sanırım artık Batı'nın da Türkiye'nin bakış açısını anlamak durumunda olacağı bir dönem yaklaşıyor. Macaristan'ın Avrupa Birliği dönem başkanlığı programında Türkiye'nin üyelik sürecinin yeniden canlandırılması önemli bir hedef olarak ele alınıyor. Doğrusu Macaristan bunu başarmanın AB'ye önemli bir katkı olacağının farkında. Dahası geliştirdiği diğer ilişkilerin de AB için bir kaldıraç olabileceği düşünülebilir. Macaristan'ın, Türkiye'nin Batı ile ilişkilerine vermek istediği katkıya asıl enerjinin ise Trump'ın seçilmesi halinde sağlanacağını düşünüyorum. Bu düşünceye ulaşmamda aynı Ankara ziyaretim kapsamında AK Partili Milletvekili Sn Oğuz Üçüncü ile görüşmemin katkısı olduğunu söylemeliyim. (Sanırım doğru planlanmış bir ziyaret programı yaptım.)

Taler fra Betel Nærbø
13 Renselsen | Ekte tro | Magnus Nebdal [bare lyd]

Taler fra Betel Nærbø

Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 37:35


Fortellingen om Kornelius i Apostlenes gjerninger er et vendepunkt i historien: for første gang blir hedninger fylt med Den Hellige Ånd. I denne talen får du høre hva det betyr for oss og mest av alt om kraften i Jesu blod. Bibeltekst: Apg 10.1-48, Jes 57.15, Ef 2.8-9, Gal 3.13-14 Dato: 23. juni 2024 Taler:  […]

Helsetipspodden
62. Å LEVE HELT OG EKTE. Egenomsorg, aksept, verdi og essensen av hvem vi er bak personlighet, arv og miljø. Kroniske smerter, nervesystemet, vagus og avlæring. Gjest: Mathilde Myklebust

Helsetipspodden

Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 83:34


Gjest: Mathilde Myklebust - Jobber som spesial fysioterapeut på Smertepoliklinikken Drammen sykehus. Videreutdannelse innen ortopedisk manuell terapi og en magister i idrettsmedisin fra Karolinska Instituttet i Stockholm. I denne episoden snakker vi blant annet om: - Hva skjer når vi ikke lever i kontakt med våre verdier? - Kroniske smerter og smertemestring - Å ikke bli trodd, hørt eller sett - Tvil, skam, fordømmelse og korsfestelse - Tilstedeværelse, selvomsorg og kjærlighet - Hjernen, nervesystemet, immunsystemet og vagus - Innprogrammering og avlæring - Å komme utenfor og forventninger - Våge å bli trygg til å være seg selv - Materialistisk tidsalder - Lytte innover - Hva trenger jeg for å ha det godt med meg? - Autonom fryktrespons og avinnstallering av fryksrespons - Kronisk lavgradig innflammasjon - Stillhet, refleksjon og fordøye - Parasympatisk og sympatisk nervesystem - Kronisk stressrespons - Kjenne på egen verdi og våge å ta plass til seg selv - Hvile, ro, trygghet og restitusjon - Trossystem - Pusten er essensiell til hvordan vi har det - En daglig praksis - Bevissthet, tanker og følelser - Naturens kraft på nervesystemet og vagus - Essensen av hva vi egentlig er - Re-etablere balanse i nervesystemet og tillate oss til å lytte til kroppen - Tålmodighet, smertemestring og skape deg et godt liv Mathilde finner du her: www.instagram.com/aktivsmertemestring www.smertemestring.no Smertemestring facebook Smertestressmestring youtube Annette finner du her. Her er også linker til påmelding til VAGUS MAGI: annette_loeno | Instagram | Linktree * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Reklame: - 1200 kr i rabatt i juni, juli og august på Flexbeam med koden 'helsetipspodden'. En smart, bærbar infrarød terapienhet som stimulerer cellene til å produsere mer energi, så du kan reparere muskler, lindre smerte, og restituere deg raskere. - 10% avslag i helsekostbutikken Superstate med koden 'nervus'. Takk for at DU lytter! Jeg blir veldig glad når du legger igjen en god vurdering i din podcastapp og deler episoden på sosiale medier

Chatter Ball
Krise på horisonten for England og er Spania ekte utfordrere?

Chatter Ball

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 51:05


Du kan også høre Chatter Ball på din foretrukkende podcast streaming service!Spotify: https://open.spotify.com/show/4uNXlIVKf1PCNuUlmSF6Fc?si=kmbHYBXARv6RfAA2mMjOmAApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/no/podcast/chatter-ball/id1701569146?l=nbYouTube: https://www.youtube.com/@BuzzStudioNOHusk å følge Buzz Studio på Instagram!@buzz.studiono https://www.instagram.com/buzz.studionoFølg Buzz Studio på Tiktok!@buzzstudiono tiktok.com/@buzzstudionoSjekk ut Buzz Studio på Snap!https://t.snapchat.com/s0A4oFi3Sjekk ut gutta på sosiale medier!AdrianTwitter: @AdrianHaugb https://twitter.com/adrianhaugbTiktok: @AdrianHaugb https://www.tiktok.com/@adrianhaugbKasperTwitter: @KVestli https://twitter.com/KVestliMikhailTikTok: @mikhailawes https://www.tiktok.com/@mikhailawesYouTube:  @Mikhailawes  https://www.youtube.com/@UCHlxIxRgpjCCadIY1xD1Yqg  Twitch: Mikhailawes https://www.twitch.tv/mikhailawesTwitter: @MikhailAwes https://twitter.com/MikhailAwes

SinnSyn
#454 - Den hjelpeløse mentaliteten

SinnSyn

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 63:27


I denne episoden skal jeg snakke om fortolkningsstil. Det viser seg at mennesker møter motgang og utfordringer på svært ulike måter. De som tenker de klarer det meste og ser lyst på fremtiden, er friskere, lykkes mer, har bedre livskvalitet et sterkere immunforsvar og bedre relasjoner. De som tror at de i mindre grad evner å håndtere livets utfordringer, og derfor ser mørkere på morgendagen, skårer dårligere på de fleste parameter man kan måle et menneske på. Kort sagt lever optimister et langt bedre liv enn pessimister, og bak disse to mentalitetene ligger det psykologiske mekanismer som er ganske interessante å utforske, og nettopp det skal jeg gjøre i dagens episode. Hvis det er slik at optimister lever så mye bedre liv enn pessimister, kan det være interessant å se på hvordan vi lærer våre barn en mer optimistisk livsorientering. Martin Seligman, psykologen bak den såkalte positive psykologien, kan fortelle oss mye om dette, og det er også hans ideer som danner utgangspunktet for denne episoden.Så hvordan kan du hjelpe barnet ditt til å være mer optimistisk? Mange foreldre og lærere tror svaret ligger i ett enkelt konsept: selvfølelse. Hvis vi oppmuntrer barna våre til å ha det bra med seg selv, vil helt sikkert optimisme og lavere risiko for depresjon følge i kjølvannet av god selvfølelse. Men koblingen mellom selvfølelse, optimisme og depresjon er kompleks.Siden 1960-tallet har skoler og foreldre fokusert på å styrke barnas selvtillit og selvfølelse. Noen skoler gjennomfører eksperimenter hvor de ber barna om å skrive ned alle grunnene til at de er spesielle, og i mer vulgære tilfeller er det eksempler på barn som får i oppgave å lage plakater som proklamerer: «Jeg elsker meg selv!» På fotballkamper står foreldre på sidelinjen og roper: "Du gjør en god jobb!" – selv når barnet spiller elendig. Den høyeste prioritet, ser det ut til, er å øke barnas egenverd. Så hvorfor er mange av barna likevel ulykkelige? Depresjon blant unge øker hele tiden, og barna våre har aldri vært mer deprimerte enn de er i dag.Hyppigheten av depresjon har økt over hele den vestlige verden siden 1950-tallet. Folk lider også av depresjon i en stadig yngre alder. Faktisk fant en studie fra 1993 at nesten en tredjedel av amerikanske 13-åringer hadde depressive symptomer.Så hvorfor viser ikke selvfølelse-bevegelsen resultater? Hvorfor føler barna våre det verre i stedet for bedre? Problemet ligger i en grunnleggende misforståelse av hva selvfølelse faktisk er.Vi får ofte beskjeden om at selvfølelse handler om hvordan barn har det med seg selv. Men følelser er bare ett aspekt av våre grunnleggende antakelser rundt egenverdi. Den viktigste komponenten er hva et barn gjør, i følge Martin Seligman.Faktisk kommer mye av selvtilliten din fra hvordan du oppfører deg, ikke hvordan du føler deg. Det kommer fra å mestre ferdigheter, holde ut med problemer, møte utfordringer og finne løsninger på kjedsomhet og frustrasjon. Selvfølelsen oppstår med andre ord som et resultat av å gjøre det bra.Ekte optimisme og høy selvtillit handler ikke om å lære barnet ditt å føle seg spesiell eller glad hele tiden, men det handler om å utsette dem for erfaringer de mestrer. Det vil tilføre barnet en følelse av herredømme over egen skjebne, og det er denne følelsen av kontroll som farger livet vårt på nesten alle områder. Motsatt vil barn som hjelpes til alt eller settes i situasjoner hvor de er maktesløse, lære seg at de har lite innflytelse på eget liv, og da er det ikke noen grunn til å gjøre en innsats. Dette kaller Seligman for lært hjelpesløshet, og det er også en del av tema for dagens episode. Velkommen skal du være! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våre vinnere
Anders Mol og Christian Sørum - Et ekte par

Våre vinnere

Play Episode Listen Later Mar 15, 2024 82:08


Ekte vare. Ekte gutter. Ekte dedikasjon. Ekte vinnere. Verdens beste par - i den mest somrete idrettene av de alle. Vaskeekte sommerolympiske og verdensmestere i sandvolleyball. Hvordan er det mulig? Hva gjør Anders Mol og Christian Sørum så gode sammen? Hva er formelen? Hva gjør at 260 årlige reisedager sammen foreløpig ikke har ført til skilsmisse - men rett og slett skapt det ultimate samarbeid. I og utenfor sanden. I gode og onde dager. Som det perfekte ektepar. Og Idretts-Norges kanskje mest ekte - og høyest presterende - par.Lytt gjerne.

Christine Dancke
Fay Wildhagen om dype daler, personlig utvikling og ekte musikk

Christine Dancke

Play Episode Listen Later Feb 20, 2024 81:49


Fay Wildhagen har gravd dypt i arbeidet med sitt nye album, ikke bare i musikken, men også i livet forøvrig. Denne samtalen gikk rett i dypet og ble der

Kjærlighetsmønster
181. Hva er egentlig ekte kjærlighet?❤️

Kjærlighetsmønster

Play Episode Listen Later Jan 25, 2024 11:56


Dette er ukens spørsmål fra en av lytterne. Ekte kjærlighet er ulikt for alle, men her i denne episoden deler Anniken sine tolkninger av hva det er. Lytt og bli inspirert hvordan du kan oppleve ekte kjærlighet.

Skogsaken med Mykleby & Myrbakken
Skogbrukslære del 2 - lukket hogst og annet skogsnakk

Skogsaken med Mykleby & Myrbakken

Play Episode Listen Later Jan 19, 2024 75:23


Lukket hogst med Sverre Holm i Glommen Mjøsen Skog. Vi toucher også innom "skogsdebatten" i media. Og koseprat om skogbruk.  Ekte skogsglede!

Krimpodden
Var tårene til Breivik ekte?

Krimpodden

Play Episode Listen Later Jan 15, 2024 32:10


Terrordømte Anders Behring Breivik gråt over dårlige soningsforhold i retten, men tror dommeren på ham? Og hva kan være skadelig med å sitte i isolasjon - som et fengsel i fengselet? Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Stå opp!
Stå Opp-Podden - 02.12.23 Lørdagsbonus

Stå opp!

Play Episode Listen Later Dec 2, 2023 24:31


Ekte eller plast juletre og karakterduell

Mesele Ekonomi
Borsa nasıl 9.000 olur? Karşılıksız çekte rekor! & Faiz en az %40 olmalı | Murat Sağman

Mesele Ekonomi

Play Episode Listen Later Nov 22, 2023 17:33


#faiz #tcmb #enflasyon Ekonomist Murat Sağman ile TCMB'nin perşembe günü açıklayacağı politika faiz kararını, borsadaki geciken bilanço fiyatlamasını, karşılıksız çeklerdeki artışı ve Arjantin'deki seçimi kazanan Javier Milei'nin ekonomi vaatlerini konuştuk.İyi dinlemeler...

Ekko
KI-influensere: Ekte venner?

Ekko

Play Episode Listen Later Nov 13, 2023 21:19


De har fjes og stemme til kjente personer, men er laget av kunstig intelligens. Forstår vi hva som er ekte? Hør episoden i appen NRK Radio

En Mørk Historie
Den brente mannen 5/5 - Ekte kjærlighet

En Mørk Historie

Play Episode Listen Later Nov 13, 2023 38:12


Hva er rett og hva er galt, når livet er bygget på urettferdighet?Siste episode i den ville sagaen om Thabo Bester og Dr. Nandipha bringer oss inn i et spindelvev av teorier og spekulasjoner. Og identiteten på den faktiske brente mannen i cellen avsløres. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-mork-historie. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livet på veien med Jan Erik Larssen
132: En ekte asfaltcowboy

Livet på veien med Jan Erik Larssen

Play Episode Listen Later Oct 27, 2023 70:23


Livet på veien har tatt turen til Mongstad utenfor Bergen. Der traff vi Jan Otto Haukås. Jan Otto har nettopp fått levert en helt ny trekkvogn og det er et smykke av en bil. En Volvo FH16 750 med XXL-hytte. Vi blir med asfaltcowboy'en Jan Otto på en liten kjøretur.Se filmer og hør podcast på vår webside : www.livetpaveien.noFølg oss på Facebook

Takk og lov – med Anine Kierulf
Om kunstig intelligens (og ekte myggkjærlighet) med Jens Andresen Osberg

Takk og lov – med Anine Kierulf

Play Episode Listen Later Oct 25, 2023 45:33


Juss kan være krevende nok å forstå, men den er i alle fall god latin. Kunstig intelligens (KI) er verre, nesten helt gresk, synes Anine. Hun har heldigvis fått hjelp av det vandrende juss&KI-leksikonet (nei, hun overdriver ikke, faktisk) Jens Andresen Osberg fra Digdir til å skjønne litt mer. Om hva KI egentlig er, og hva som er bra&dorlig med den, om hvorfor maskinlæring er ekstra aktuelt i 2023, og ikke minst hva EUs KI-forordning går ut på. Alt ved hjelp av blant annet...mygg. Takk&lov! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Praktisk PropTech
#084 - Energi i bygg: Hvordan løse eie/leie problematikken?

Praktisk PropTech

Play Episode Listen Later Oct 2, 2023 53:49


Nokon må gå
Falske tårer, falsk snø, men ekte protestar

Nokon må gå

Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 50:24


Blir det verkeleg ingen Bybane dersom det blir omkamp denne gongen? Jens, Eirin og Gerd diskuterer sanninga i den påstanden, og snakkar om korleis Ap i Bergen tapte valet, men sit i ein drøymeposisjon. Erna Solberg kjempar framleis for si politiske framtid. Medan folk snakkar om tårene hennar er ekte, rullar også sakene vidare. Produsent: Henrik Svanevik

Hør nå her! - Ingeborg Moræus Hanssen
En ekte prinsesse i juli

Hør nå her! - Ingeborg Moræus Hanssen

Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 3:58


Bare så det er sagt – jeg tror det må være meg. For i følge H.C.Anderson er de av oss som kjenner erten under 10 madrasser- vi er ekte prinsesser. Jeg kjenner erten, nemlig. Ikke bokstavelig som sengeliggende – men kroppen er som en seismograf for tiden. Jeg kan melde om væromslag få timer før det kommer. Året rundt, men spesielt i juli. En reumatisk kropp sliter nemlig i det norske klima.Ingeborg Moræus HanssenIngeborg er engasjert i samfunnsspørsmål omkring kultur og media.Blogg: http://ingeborgmh.no/Twitter: https://twitter.com/ingeborgmh

Krimpodden
Jeg angrer (1:2): «Du blir aldri en ekte mann»

Krimpodden

Play Episode Listen Later Jul 6, 2023 39:03


Aleksander ønsker å bli en kvinne - men rett før han skal gjennomføre en stor operasjon kommer usikkerheten snikende. Er det dette han egentlig vil innerst inne? Ansvarlig redaktør: Gard Steiro.

LOLbua
451 - Filip blir blackmaila på ekte

LOLbua

Play Episode Listen Later May 24, 2023 74:48


NB: Husk at det er Tiltcast lørdag denne uken på Tilt. Her får du blant annet oppleve Nerdelandslaget, Level Up, Rad Crew, RageDåsene, Spæll, LOLbua med special guest og mye mer.Episoden: Denne uken må vi finne ut hva vi tenker om at nudes av Filip er spredt ut over internettet, og noen prøver å presse han for penger. Hva hadde du gjort? Hva hadde Mats og Lars gjort? Det får du svaret på her - minus hva du hadde gjort. Det må du finne på selv.Ellers får du høre den spennende avslutningen på Lars sin gjennomspilling av Mothmen 1966, Mats tester Wartales mens Filip har spilt en hel haug med greier.Hvor er JC? Han er som vanlig i fengsel. Takk til alle våre patreons og ikke minst våre produsenter: TTMXMP, Duke Jarlsberg, Bjuslo, Tommelun og Gjøran Helge Nilsen

Fluent Fiction - Norwegian
Unforgettable Sea Monster Story: Ole's Adventure

Fluent Fiction - Norwegian

Play Episode Listen Later May 19, 2023 9:21


Fluent Fiction - Norwegian: Unforgettable Sea Monster Story: Ole's Adventure Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/unforgettable-sea-monster-story-oles-adventure Story Transcript:Nb: Ingrid og Lars pekte og lo av Ole.En: Ingrid and Lars pointed and laughed at Ole.Nb: "Hvorfor er du så redd for å isfiske?"En: "Why are you so afraid of ice fishing?"Nb: spurte de.En: they asked.Nb: "Du er en tøffing!"En: "You're a tough guy!"Nb: Ole sa ingenting, og i stedet dro han ut en imaginær fisk fra vannet.En: Ole said nothing, and instead he pulled an imaginary fish out of the water.Nb: "Se på denne fisken!"En: "Look at this fish!"Nb: sa Ole.En: said Ole.Nb: "Den er gigantisk!"En: "It's gigantic!"Nb: Ingrid og Lars lo enda mer.En: Ingrid and Lars laughed even more.Nb: "Norsk sjømonster!"En: "Norwegian sea monster!"Nb: ropte Ole.En: cried Ole.Nb: Men plutselig hørte de et stort plask i vannet.En: But suddenly they heard a big splash in the water.Nb: Noe beveget seg under isen.En: Something moved under the ice.Nb: Ingrid, Lars og Ole stirret på hverandre.En: Ingrid, Lars and Ole stared at each other.Nb: Ole hadde kanskje ikke diktet opp historien likevel.En: Ole might not have made up the story after all.Nb: "La oss ta en titt," sa Ingrid.En: "Let's take a look," said Ingrid.Nb: De gjorde et hull i isen og kikket ned.En: They made a hole in the ice and looked down.Nb: Plutselig så de et stort øye stirre tilbake på dem.En: Suddenly they saw a large eye staring back at them.Nb: Det var ekte.En: It was real.Nb: De hadde fanget en gigantisk fisk, akkurat som Ole hadde sagt.En: They had caught a giant fish, just as Ole had said.Nb: De jublet og hylte i glede.En: They cheered and howled in joy.Nb: "Norsk sjømonster er EKTE!"En: "Norwegian sea monster is REAL!"Nb: ropte Ole.En: cried Ole.Nb: De tilbrakte resten av dagen med å fiske, grille og le.En: They spent the rest of the day fishing, barbecuing and laughing.Nb: Ole var ikke lenger redd for å ta sjanser og prøve nye ting.En: Ole was no longer afraid to take chances and try new things.Nb: Han hadde vist seg selv og vennene hans at han ikke var så redd som de trodde.En: He had shown himself and his friends that he wasn't as scared as they thought.Nb: Men enda viktigere, de hadde opplevd noe magisk sammen og hadde en uforglemmelig historie å fortelle.En: But more importantly, they had experienced something magical together and had an unforgettable story to tell. Vocabulary Words:Ingrid: IngridLars: LarsOle: OleIce fishing: isfiskeAfraid: reddTough guy: tøffingImaginary fish: imaginær fiskGigantic: gigantiskNorwegian sea monster: Norsk sjømonsterSplash: plaskMoved: beveget segUnder the ice: under isenStared: stirretTo take a look: ta en tittHole in the ice: hull i isenLarge eye: stort øyeCaught: fangetCheered: jubletHowled: hylteReal: ekteRest of the day: resten av dagenFishing: fiskeBarbecuing: grilleMagical: magiskUnforgettable: uforglemmeligStory: historieTo tell: å fortelle.

Kjærlighetsmønster
145. Alle kan finne ekte kjærlighet!

Kjærlighetsmønster

Play Episode Listen Later May 18, 2023 15:49


Og det trenger ikke være langt unna. Men husk vi har ingen makt eller kraft til å forandre et annet menneske. Den eneste vi har makt til å forandre, er oss selv. Og når vi forandrer oss, forandrer verden seg rundt oss. Det er magisk! Og det er her vi må legge hele vårt fokus. Da får vi det godt, og da klarer vi å skape sunne, gode relasjoner i kjærlighetslivet. Lytt og bli inspirert av dagens rykende ferske episode av podcasten Kjærlighetsmønster hvor vi gir deg gode tips og rådgod helg!

TV 2 - Premier League-podkast
Brann-Vålerenga-spesial: – Ekte lidenskap kan ha to navn

TV 2 - Premier League-podkast

Play Episode Listen Later Apr 21, 2023 55:54


I helgen møtes Brann og Vålerenga både i Eliteserien og Toppserien. Vi samler Brann-patriot Audun Lysbakken, Vålerenga-legende Freddy dos Santos og sportskommentator i TV 2 Mina Finstad Berg til en prat om lidenskap, rivalisering og identitet. Og litt til.

Kjærlighetsmønster
133. Vis dem ditt ekte jeg

Kjærlighetsmønster

Play Episode Listen Later Feb 23, 2023 18:48


Hvis du har mot til å si nei til noe du ikke vil ha, gir du deg selv muligheten til å få det du vil ha. Lytt og bli inspirerer til å lage deg et tydelig mål for det kjærlighetslivet du ønsker deg. Et mål som får deg til å skinne, og som føles godt i kroppen. Verdiene dine er ledestjernen din, som skal hjelpe deg på rett vei. Husk at det er du som tar valgene i livet ditt. Du fortjener ekte kjærlighet, men for å oppleve det så er det viktig å lære deg å være tro mot deg selv!

Ekko
Er kunstige influensere bedre enn de ekte?

Ekko

Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 18:38


Lil Miquela har 2.9 millioner følgere på instagram, men eksisterer ikke i virkeligheten. Bør vi heie fram de kunstige influenserne- eller bli redde? Hør episoden i appen NRK Radio

P3morgen
The Sims på ekte, bare uten pengekode

P3morgen

Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 45:49


Bli med på Karstens nostalgireise ved hjelp av gamle serieintroer, Adelina scorer enda flere voksenpoeng og Tete har lært noe nytt! Hør episoden i appen NRK Radio

Relasjonspodden med Dora Thorhallsdottir & Kjersti Idem
Annonsørinnhold fra Nordea: Svindelpodden – slik blir du svindlet

Relasjonspodden med Dora Thorhallsdottir & Kjersti Idem

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 7:54


En spektakulær historie om en høyst personlig kjærlighetssvindel, og en EKTE samtale mellom en svindler og et svindeloffer. Svindelekspert Ida Edholm og sidekick Tore Løchstøer Hauge snakker om høydepunktene i sesong 1 av Svindelpodden. Dette er en annonsørepisode fra Nordea, produsert av Nordea i samarbeid med Podplay, Bauer Media.