El Arte del amor propio

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Mi nombre es Patricia Abreu y mi intención es educar, inspirar y crear consciencia a través de experiencias y conversaciones significativas que tengan que ver con el amor propio, la vida, el mindfulness y la espiritualidad. Creo fielmente que cada uno de nosotros tiene una propósito de vida que cumplir y la manera más auténtica y profunda que podemos cumplirlo es empezando con honrar quiénes somos como seres humanos-- cuerpo, mente y alma. El amor propio es una jornada particular de la historia de vida de cada quien. Te invito a que me acompañes en tu journey de amor propio.

Patricia Abreu


    • May 14, 2024 LATEST EPISODE
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    FINALE ~ El Arte del Amor Propio llega a su Final

    Play Episode Listen Later May 14, 2024 31:58


    En este episodio, Patricia nos comparte que el podcast ha llegado a su final, por qué y las mayores lecciones que ha recibido a lo largo de este journey espectacular que hemos vivido juntos. Ha sido un camino extraordinario y damos las gracias por cada minuto vivido adentro y fuera del estudio, en especial a cada uno de ustedes que se ha hecho parte de esta conversación. Si quieres seguir teniendo acceso al podcast después de que se retire de las plataformas, solo tienes que suscribirte a la comunidad exclusiva en: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ para acceso full de todo el catálogo, contenido adicional de talleres pasados y mucho más.    Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul   #EmpiezaContigo #AmorPropioTheJourney

    5.06 ~ Recordatorios para cuando te sientas fuera de control y/o frustradx en tu camino de vida

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2024 21:47


    Cuántas veces intentamos controlar cosas que están fuera de nuestro control para terminar más frustradxs al fina de todo?! En este episodio, Patricia te trae 3 recordatorios llenos de sabiduría que son claves para apoyarte a mantenerte a flote, consciente y presente en tu journey. Puntos importantes: * Acepta lo que no puedes controlar * Todo está pasando en tiempo divino, confía * Todo es una oportunidad para crecer, sanar y/o fortalecer tu carácter Si quieres escuchar la 2da parte de este episodio y suscribirte a la Comunidad Exclusiva visita: https://elartedelamorpropio.supercast.com/   Para más sobre el podcast y Patricia visita: https://elartedelamorpropio.com/   Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

    5.05~ La Receta para esos Breakthroughs (Avances) Significativos en tu Journey

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 29:15


    En este episodio, Patricia toma varios momentos claves de su journey de transformación y profundiza en ellos desde la consciencia de hoy en día para entender cuál es la clave para tener esos 'breakthroughs' necesarios en la transformación. Puntos importantes: Mentalidad de víctima Hazte responsable por tu propia felicidad Enfrenta el miedo al cambio y lo desconocida Tu hogar, tu paz, tu fuerza está dentro de ti   En la segunda parte de este episodio recibes los puntos claves de cómo poner esto en práctica e implementarlo en tu propia vida; por donde empezar para crear tu receta perfecta.    Suscríbete a la comunidad exclusiva en https://elartedelamorpropio.supercast.com/ o  https://elartedelamorpropio.com/    Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

    5.04 ~ Soltando y Liberando lo Viejo para Recibir lo Nuevo #1

    Play Episode Listen Later Mar 26, 2024 22:04


    Este episodio se alinea con una Luna Llena y un Eclipse Lunar que nos conecta mucho con la energía de desprendernos de todo aquello que ya no se alinea con quienes somos y la vida que queremos llevar.  Temas: * Conectar con ser un ser con posibilidades infinitas (tu mejor versión) * Por qué es importante soltar * Para qué soltar * El rol del miedo al soltar * Pasos claves para soltar   En la segunda parte de este episodio hablamos sobre: * Cómo realmente soltar: desde la mente, el cuerpo y el alma * Técnicas para soltar * Miedos inconscientes al soltar: cuáles y de dónde vienen * Declaración y manifestación de despojo para soltar todo lo que deseas soltar hoy, aquí y ahora   Para escuchar la 2da parte y accesar más contenido exclusivo suscríbete en: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ o en la página web. #EmpiezaContigo    Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

    5.03 ~ Intentaron Apagar Mi Luz

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 13:34


    Este episodio es un regalo para aquellas personas a las que le han intentando apagar su luz por alguna razón. Que estas palabras te alienten y le den voz y poder a esos retos que enfrentamos en la vida cuando 'brillamos demasiado' y a alguien le molesta. Que nadie apague tu luz, no hoy, no nunca. Gracias por estar aquí.  Si quieres profundizar en este tema, te invito a que te suscribas a la plataforma exclusiva del podcast para una 2da parte de este episodio el cual habla de: * 3 razones por las que las personas nos atacan * Cómo manejarnos con esas personas que buscan apagar nuestra luz desde un lugar de amor * 3 tips de cómo no dejar que las opiniones de los demás te afecten Suscríbete aquí.   Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

    5.02 ~ Realidades y Retos del Journey de Sanación, Parte I

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 14:24


    Hay realidades y retos que enfrentamos en nuestro journey de sanación que no se hablan lo suficiente y que son super importantes para validar nuestro proceso y cómo evolucionamos en el. La clave está en aprender a agradecer, honrar y apreciar cada reto del proceso para dejar que la vida te sorprender. Verdades del proceso mencionado en este episodio: * el reto de reconocerte en tu journey * la realidad del día a día  * la búsqueda del balance interno * dejando espacio para seguir aprendiendo aplicando la compasión * el reto de pedir apoyo * la sensación de que 'nadie más me entiende' * la falsa percepción de que estamos solxs en este proceso * el proceso de mudar la piel    Si quieres escuchar la segunda parte de este episodio y accesar más contenido exclusivo del podcast, suscríbete aquí: https://elartedelamorpropio.supercast.com/ . Puedes probar 7 días gratis y cancelar cuando quieras.  Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul   Temas de la 2da parte: * El duelo en el proceso de transformación (de quien has sido) * El proceso de integrar la nueva versión de ti * Aprendiendo a soltar lo viejo y a recibir lo nuevo *  Aprendiendo a abrir espacio para la magia * Profundizando en tu conexión Mete-Cuerpo- Alma en tu Journey * ¿Qué quiero? * Aprendiendo a recibir * Conectando con el arte de diseñar mi vida desde las posibilidades infinitas    

    5.01 ~ El Viaje de la Transformación

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 14:11


    IG LIVE - Energías Divinas, por qué es importante entenderlas & cómo enfrentar el caos del mundo con amor

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2023 62:31


    En este live cubrimos: Viendo la vida (& el caos que estamos enfrentando como Humanidad) desde una perspectiva de Luz, Amor y Compasión.  ✨

    4.23 ~ Cierre de 4ta Temporada

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2023 20:13


    4.22A ~ Connecting and Receiving the Wisdom of the Divine Feminine

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2023 16:29


    This episode is about re-connecting, understanding, accepting, honoring, and (the beginning of) healing with our Divine Feminine energy, which we ALL have. This is an episode to receive this wisdom with your heart wide open.   The book I mention is: "You are a Goddess" by Sophie Bashford   Subscribe to our podcast exclusive community and know more about workshops, classes, coaching programs, and experiences at www.elartedelamorpropio.com   IG: @patriciasabreul | @elartedelamorpropio

    4.22B ~ Conectando y Recibiendo la Sabiduría del Divino Femenino

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2023 25:51


    Este episodio es para abrirnos a entender qué es la energía femenina en cada unx de nosotrxs, cómo honrarla y cómo comenzar a conectar con ella desde otro estado de consciencia, abriendo nuestros corazones a ella.   El libro que menciono en el episodio SI tiene traducción al español se llama:  "Despierta las diosas que hay en ti" de Sophie Bashford.   #EmpiezaContigo y dale play ahora. ✨   Suscríbete en nuestro canal de podcast para recibir contenido exclusivo semanal y acceso a nuestros talleres, clases y demás visitando www. elartedelamorpropio.com.

    4.21~ Hijo de la Tierra c/Ivan Gonzalez

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2023 49:18


    En este episodio recibimos a Ivan Gonzalez: hombre, terapeuta & facilitador de espacios sagrados y líder en Latino América de la comunidad de hombre: Sacred Sons. El nos cuenta tanto de su journey, antes y después de esta versión que vemos de el, como también la importancia de hacer el trabajo interno de sanación individual y colectivamente para manifestar lo que conocemos como la Nueva Tierra, aquí y ahora.  Temas: * Masculinidad verdadera * Energías divinas Masculina y Femenina * Despertar colectivo * Comunidad de hombres #EmpiezaContigo y dale play ahora. ✨ Suscríbete en nuestro canal de podcast para recibir contenido exclusivo semanal y acceso a nuestros talleres, clases y demás visitando www. elartedelamorpropio.com 

    4.20B ~ Deja de Escapar de Ti Mismx Hoy

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 18:44


    Estamos constantemente buscando muletillas para distraernos, para no sentir, para no estar presentes y así nos quejamos que queremos un cambio en nuestras vidas, que queremos sanar y que queremos salir de donde estamos. Este episodio es para, desde el amor, recordarte y ponerte un espejo en cómo estás escapando de ti y por qué y cómo dejar de hacerlo. #EmpiezaContigo y dale play.   Suscríbete a nuestra comunidad del podcast para contenido exclusivo adicional por solo $5 dólares al mes, visitando www.elartedelamorpropio.com.  Prueba 7 días gratis y cancela cuando quieras. 

    4.20A ~ Stop Escaping, Why Are You Running Away From Yourself?

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 17:33


    doing doing doing doing... when is it going to be enough? The answer is: Never. Until we realize that by DOING we won't achieve what it is that we want. By staying active all the time, we are escaping from ourselves constantly, and in today's world, this is so easy to do with the amounts of distractions we have. This has us on a hamster wheel constantly running away from ourselves, our feelings, and ANY sign of discomfort. However, being with ourselves, feeling our emotions, and living through the discomfort is how we get to re-connect to ourselves, know ourselves, and actually honor ourselves. Stop running away from yourself. #ChooseYourself and click play to this truthful and insightful episode.    If you want to know more about our subscriptions, workshops, and coaching services visit www.elartedelamorpropio.com.    

    4.19 ~ Las Batallas de un Guerrero Espiritual con Gabi Atlas

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2023 93:09


    Gabi Atlas; terapeuta de Reiki, guía holístico y ex miembro de las fuerzas especiales de Israel nos cuenta un poco sobre su historia y sus batallas emocionales, existenciales y espirituales que ha tenido que enfrentar a su corta edad. Desde la muerte de su padre de cancer a sus 22 años hasta abuso de sustancias y una relación tóxica con el sexo, Gabi es testimonio de que todos nos merecemos el perdón, la sanación y el amor incondicional. No hay sombra muy oscura del ser humano que no podamos aceptar, sanar y trascender en esta vida. Espero que su historia, testimonio y/o manera de ver la vida desde su perspectiva te inspire a seguir viendo que si vale el esfuerzo seguir adelante con tu Journey. #EmpiezaContigo y dale play.

    4.18B ~ NO Apagues tu Luz y Deja de Acomodarte a los Demás

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2023 17:37


    La primera persona que debe permitirte ser TÚ, eres TÚ mismx. En este episodio, Patricia te recuerda lo importante que es tu brillar tu luz, encarnar auténticamente quien eres y nos explica la razón por la que quizás resurgimos a estos mecanismos de defensas. Esta es una conversación que te invita a seguir profundizando en nuevas capas de tu Journey de tu vida y tu relación contigo. #EmpiezaContigo y dale play. ✨   Para conocer más sobre nuestras suscripciones, comunidad, talleres, clases y demás visita www.elartedelamorpropio.com

    4.18A ~ STOP Dimming your Light for OTHERS

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2023 17:11


    The first person that has to allow yourself to be YOU, is YOU. In this episode, Patricia reminds you how important it is for you to shine your light, embody fully your authenticity, and explains the reason we do it in the first place. This is a conversation that invites you to take a deeper step into yourself and your Journey even more. #ChooseYourself and click play.✨   To know more about our subscriptions, community, workshops & classes, and more visit www.elartedelamorpropio.com

    4.17 ~ La clave para obtener un estilo de vida balanceado, enfocado en el sueño con Tirso Valdez

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2023 43:33


    En este episodio, recibimos a Tirso Valdez, asesor en sueño y bienestar integral. El nos comparte cómo trabaja con sus clientes y el ángulo que aplica para lograr cambios transformadores y sostenibles en cada uno de ellos. El parte de 3 pilares fundamentales que son vitales para el ser humano y nos comenta sobre la importancia de tener un sueño estructurado. #EmpiezaContigo y descubre más. Visita www.elartedelamorpropio.com para conocer más sobre nosotrxs. Únete a nuestra comunidad a través de nuestra suscripción mensual del podcast, en donde tendrás acceso a contenido adicional y exclusivo cada semana.✨ @elartedelamorpropio | @patriciasabreul | @holisticord ​⁠ ​⁠ 

    4.16 ~ Construyendo el Puente hacia la Vida de tus Sueños

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2023 19:25


    En este episodio, Patricia busca recordarte e inspirarte qué significa abrazar y aceptar tu Journey, cómo se ve #EmpezarContigo cada día y las cualidades que necesitamos para lograr eso que buscamos manifestar en nuestras vidas, como la determinación, el compromiso contigo mismx y el amor propio.  #EmpiezaContigo y dale play!

    4.15 ~ Entendiendo cómo se alojan nuestras emociones en nuestros cuerpos, con Jure Koscak

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2023 61:15


    En este episodio recibimos a Jure Koscak, slovaco, facilitador del método de sanación AEQ nivel 2.  Guía del episodio: - Qué es el Método AEQ - Energías divinas Femenina y Masculina - Las emociones en el cuerpo - La importancia de escuchar tu cuerpo y moverlo - Su historia cómo atleta profesional - El machismo y feminismo en la sociedad de hoy y su implicación en los roles que adoptamos - Hombre y Mujer, desde la consciencia Visita www.elartedelamorpropio.com para conocer más sobre nosotrxs. Únete a nuestra comunidad a través de nuestra suscripción mensual del podcast, e donde tendrás aceso a contenido adicional y exclusivo cada semana: desde episodios extras a clases, talleres, meditaciones guiadas y mucho más en un solo lugar.

    4.14 ~ Relaciones Expansivas, Special Edition: EL ARTE DEL AMOR PROPIO X SCULPT YOUR SOUL

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2023 108:31


    En esta segunda parte de la colaboración entre El Arte del Amor Propio y Sculpt Your Soul con Melissa Polanco, traemos la conversación de todo lo que no nos han enseñado del amor y como disfrutarlo desde una conexión divina con tu centro y tu alma. ✨

    4.13 ~ El Despertar del Hombre Latino de hoy con Konstantin Scanzoni

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2023 59:55


    En este episodio, recibimos a Konstantin de Hombres en Camino (@hombresencamino) y se abre una conversación muy bonita y atinada sobre la realidad actual del hombre común en latinoamérica y los retos que enfrenta sobre la masculinidad. También se discuten sobre las dinámicas de las energías divinas femenina y masculina, la sinergia ideal en relaciones amorosas y cómo se debe ver y sentir a formato general. Es una conversación que abre espacio para que sigamos sintiendo el llamado a volver a conectar con nuestro Ser, en todas las maneras. Para nosotras, mujeres, es un episodio en donde podemos redefinir y re-aprender qué buscamos en un hombre/pareja ideal a partir del auto-conocimiento que manifestamos nosotras en nuestros journeys. #EmpiezaContigo y dale play. ✨ Únete a nuestra comunidad a través de nuestra suscripción mensual del podcast, en donde tendrás acceso a contenido adicional y exclusivo cada semana; desde episodios extra a clases, talleres, meditaciones guiadas y mucho más en un solo lugar. Visita www.elartedelamorpropio.com para conocer más. Guía del episodio: * Qué es ‘Hombres en Camino' * Saliendo de la conversación víctima * ‘Los hombres no lloran' * Energía divina masculina * El hombre en su poder * Qué significa ser padre hoy en día * El movimiento feminista desde una perspectiva consciente * La masculinidad fuera de balance y su manifestación en la sociedad de hoy * El accionar desde el trauma * El rechazo a la feminidad * Buscando el balance  Redes: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul   @hombresencamino | @konstantinimprovement

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2023 25:37


    Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para reconectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntsa de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelaorpropio.com por solo $5 dolares al mes, puedes probar 7 días totalmente gratis.   Guía del episodio: Tu realidad interna crea tu realidad externa. Trascendiendo 'tu historia' ¿Cuál es la vida de tus sueños?  La versión de tus sueños vs esta versión de quien eres Miedos + creencias al soltar Abre espacio para sanar Escoge diferente, actúa diferente  

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 20:03


    Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para reconectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelamorpropio.com por solo $5 dolares al mes, puedes probar 7 días totalmente gratis.   Guía del episodio:  ¿Qué creo sobre mi y el mundo? ¿Qué creo sobre la vida y esta 'realidad;? Todo se crea en tu mente Tu creas tu realidad Volviendo a los princpios de la semana #1 (ruido externo) Tus creencias te limitan o te expanden?

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2023 20:01


    Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelamorpropio.com  Guía del episodio: Entendiendo cómo funciona nuestra mente Haciéndonos conscientes de nuestro diálogo interno El rol que tienes tu con tu mente Despertando a la realidad del bombardeo que recibe tu mente a diario Retoma tu poder y control mental Sigue #EmpezandoContigo ✨

    4.12 ~ Lectura Astrológica y Energética del resto del año, 2023 ft. The Mini Tarot

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2023 77:23


    Dadas todas las cosas super locas que están ocurriendo energéticamente y atrológicamente últimamente, recibimos a The Mini Tarot (@theminitarot) nuevamente, pero esta vez para una lectura general sobre qué esperar del resto del 2023.  Temas a tratar: Entrada a la era del Acuario Retrógrado de Venus: inicia 23 de Julio, 2023 Cambio de orientación de nodos en el colectivo: Nodo Norte pasa a Aries & Nodo Sur a Libra Las implicaciones de los cambios de nodos Los efectos de las nueva orientación de nodos en cada signo astrológico   Únete a nuestra comunidad a través de nuestra suscripción mensual del podcast, en donde tendrás acceso a contenido adicional y exclusivo cada semana; desde episodios extras a clases, talleres, meditaciones guiadas por solo $5 dolares al mes. Visita www.elartedelamorpropio.com y prueba 7 días gratis hoy.   Redes: @elartedelamorpropio @patriciasabreul @theminitarot

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2023 20:44


    Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad del podcast en www.elartedelamorpropio.com  Sigue #EmpezandoContigo ✨   Guía del episodio: ¿Cuál es tu relación con tu cuerpo? Reconociendo nuestras sombras Pajas mentales para evadirnos a nosotrxs mismxs Honrando tu cuerpo físico Utilizando el cuerpo como vehículo para volver a ti y honrarte 

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 27:50


    Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad del podcast en www.elartedelamorpropio.com  Sigue #EmpezandoContigo ✨ Guía del episodio: Para amar tu reflejo requieres aceptarte Tu biografía se vuelve tu biología Tu poder interno es encesario para tu salud y sanación Deja de identificarte con la historia en tu cabeza Extreme ownership; párate responsable por ti y tu vida ¿Por qué no amas tu reflejo?

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2023 15:58


    Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-coectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elarteldeamorpropio.com Sigue #EmpezandoContigo ✨

    4.11 ~ Reconectando con Nuestra Divinidad en busca de la Verdad con Danny Morel

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 57:43


    Patricia se sienta con Danny por segunda vez a seguir honrando la conversación del despertar interno en nuestros journeys. Es una conversación que empuja límites, expande consciencia e invita re-conectar con la energía del Amor. Ambos comparten sus perspectivas y definiciones de cosas importantes del Ser, como las energías divinas femeninas y masculina, medicina ancestral, espiritualidad y mucho más. Si estás listx para seguir expandiendo tu consciencia, dale play. #EmpiezaContigo ✨ Únete a nuestra comuidad a través de nuestra suscripción mensual del podcast, en donde tendrás acceso a contenido adicional y exclusiva cada semana; desde episodios hasta clases, talleres y meditaciones guiadas por solo $5 dolares al mes. Visita www.elartedelamorpropio.com y prueba 7 días gratis, hoy.  IG: @elartedelamorpropio @patriciasabreul @dannymorelespanol @dannymorel

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2023 18:34


    Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-coectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elarteldeamorpropio.com   Guía del episodio: Redefiniendo el momento presente Volviendo al momento presente; mini meditación guiada Redefiniendo el filtro por el que vemos las situaciones de nuestras vidas que deseamos cambiar Identificando las áreas de la vida en la que estamos dándole más importancia a lo externo que a lo interno (el qué dirán vs lo que yo siento) Buscando la valentía para mudar nuestra piel vieja y darnos el permiso de un nuevo comienzo, una nueva manera de ser Aprendiendo a escucharte verdaderamente Redefinir qué significa honrarte hoy, aquí y ahora. Sigue #EmpezandoContigo ✨

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2023 17:20


    Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora.  Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elartedelamorpropio.com   Guía del episodio: Observando el pasado que cargamos Observando las expectativas y el peso del futuro Es ese futuro nuestro? Abriendo espacio a soltar lo que nos limita para crear espacio a lo que nos expande Soltando en gratitud 

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2023 13:48


    Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora.  Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elartedelamorpropio.com   Guía del capítulo: Introduciendo el segmento Conectando Contigo Abriendo espacio para el momento presente Observando el ruido externo que llevamos dentro Las raíces de todo ese ruido Abriendo espacio para entender por qué y para qué de ese ruido externo Agradeciendo el momento presente

    4.10 ~ Amistades Expansivas, Special Edition: EL ARTE DEL AMOR PROPIO X SCULPT YOUR SOUL

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2023 95:02


    Hoy hablamos de amistades; como nos soliamos relacionar y como hemos aprendido a hacerlo hoy en dia de una manera expansiva y sana.  Sculpt Your Soul con @melissapolanco_ lanza hoy su segunda temporada: Confianza ✨ El Arte Del Amor Propio comparte su primer "Roundtable" (@elartedelamorpropio)  Ambos podcasts colaboran por primera pero no última vez y estamos felices de escuchar que les pareció!!

    4.9 ~ El Despertar Espiritual de un Artista ~ con JJ Sanchez

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2023 47:00


    En este episodio, Patricia se sienta con José Julio, mejor conocido en RD como JJ,  un artista, alma libre y ser humano que nos cuenta sobre su despertar espiritual y como eso le ha apoyado a desarrollar su Arte en total conexión con lo divino. El nos cuenta como las experiencias de su vida lo han motivado a realmente conectar con su Ser de una manera mas profunda y realmente vivir una vida que le inspire. #EmpiezaContigo y dale play.

    4.8A ~ The Importance of knowing Yourself and How to Start Developing your Relationship with Yourself

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2023 12:05


    The self love journey is about learning to know yourself as profoundly as possible, in order to be able to open space for that honoring and recognition that you crave for so much. It is the intention that drives us forward to be able to continue deepening in our own healing and evolution of who we are. How much do you really know yourself? Do you like being with yourself? Great starting points to continue developing your self-love journey. #ChooseYourself and click play to episode filled with valuable questions and inspiration for you. #AmorPropioTheJourney   www.elartedelamorpropio.com IG: @elartedelamorpropio @patriciasabreul

    4.8B ~ La Importancia de Conocerte y Desarrollar una Relación Contigo

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2023 13:09


    ¿Qué tanto te conoces? ¿Qué tipo de relación tienes contigo? El journey de amor propio inicia contigo. En este episodio, Patricia te trae las perspectivas y preguntas de lugar que podrán apoyarte hoy a reflexionar sobre la relación que llevas contigo mismx. #EmpiezaContigo y dale play. #AmorPropioTheJourney  www.elartedelamorpropio.com IG: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul ​⁠

    4.7 ~ Honrando el Journey y sus Lecciones

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2023 33:02


    Tras una pausa de unos meses en medio de la 4ta temporada, ¡hemos vuelto! En este episodio, Patricia comparte 4 lecciones claves que todxs recibimos en algún momento de la vida y cómo se ve el realmente honrar cada etapa de vida en la que nos encontramos. Estas lecciones fueron momentos de aprendizajes fuertes para ella que le tocó enfrentar en estos meses, a medida que ha seguido honrado su journey de vida y el journey del podcast mismo y su crecimiento. ¡#EmpiezaContigo y dale play! ✨ Para más sobre el El Arte de Amor Propio y acceso a nuestra comunidad exclusiva visita: www.elartedelamorpropio.com Redes Sociales: @elartedelamorpropio - @patriciasabreul ​⁠

    Manifestando el Exito en tu Vida con Jhanfranco Valdez

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2023 82:54


    El journey de amor propio es básicamente un sinónimo para el camino hacia el éxito en tu vida, cómo sea que eso se vea para ti. En este episodio, Jhanfranco no sólo nos comparte algunos elementos claves que le han apoyado construir su vida de manera exitosa en el día de hoy, sino que también abre espacio para seguir profundizando en la conversación de la salud mental siendo un hombre latinoamericano y el estigma alrededor de la misma. Para cualquier hombre, esta es una conversación inspiradora y de mucha validación hacia su realidad. Para cualquier mujer, es una dosis de aprendizaje y entendimiento hacia los hombres, en forma general. #EmpiezaContigo y dale play! Redes Sociales: @jhanfrancovm @wisdomaddicts @elartedelamorpropio @patriciasabreul Visita www.elartedelamorpropio.com y subscríbete a nuestra comunidad de correos electrónicos para seguir esta conversación y ser el/la primerx en enterarte de todo lo que viene por ahi para tu journey de amor propio.✨    

    What we Need to Understand about Romantic Relationships in our Self Love Journey Pt. 1

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 27:38


    As we continue to honor ourselves in our self love journey, we will be presented with challenges in our relationships, especially our romantic relationships. Today, there's a lot of misinformation and encouragement to do things or become people that disconnect us from our true nature. This does not provide a space for authentic relationships to flourish. In this episode, Patricia brings forth 4 key elements that can help you create a healthier and more balanced relationship with your partner. #ChooseYourself and click play. Social Media: @elartedelamorpropio @patriciasabreul Visit www.elartedelamorpropio.com and subscribe to our email list for more insights on the self love journey. ✨  

    Lo que Necesitamos Entender sobre las Relaciones Amorosas en Nuestro Journey de Amor Propio Pt. 1

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 33:16


    Mientras seguimos honrádonos en nuestrxs journeys de amor propio, tarde o temprano, vamos a enfrente ciertos retos en nuestras relaciones, especialmente nuestras relaciones amorosas. Hoy, la forma en que la sociedad se mueve no crea el contexto ideal que nos permita crear una vida auténtica, mucho menos relaciones amorosas saludables y balanceadas. En este episodio, Patricia te trae 4 elementos importantes que tomar en cuenta para crear una relación amorosa, armoniosa, consciente y estable con tu pareja. #EmpiezaContigo y dale play. Redes Sociales: @elartedelamorpropio @patriciasabreul Visita www.elartedelamorpropio.com y subscríbete a nuestra comunidad de correos electrónicos para seguir esta conversación y ser el/la primerx en enterarte de todo lo que viene por ahi para tu journey de amor propio.✨

    La Esencia de la Transformación en el Journey de Amor Propio con Vidrohi

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2023 62:36


    El Journey de amor propio; el de sanación profunda y de tu vida, estará hecho de momentos claves y transcendentales. Definitivamente, para conectar con tu mejor versión o tu ‘Higher Self' como le llamamos en inglés, es vital pasar por experiencias profundas que nos permitan conectar con nuestra esencia más pura y divina. En este episodio, Patricia y vidrohi hablan sin límites sobre experiencias transcendentales, meditaciones de Osho, la energía masculina y femenina y mucho más. #EmpiezaContigo, dale play y descubre esta nuevo nivel de sanación en tu journey de amor propio. Redes Sociales: @elartedelamorpropio @patriciasabreul  @vidrohipd  Visita www.elartedelamorpropio.com y subscríbete a nuestra comunidad de correos electrónicos para seguir esta conversación y ser el/la primerx en enterarte de todo lo que viene por ahi para tu journey de amor propio.✨

    Haciendo que este año sea realmente diferente a los anteriores

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 15:05


    Cada año nos establecemos metas que queremos lograr y lo hacemos deseando que 'este sea el año en que podamos finalmente lograrlo'.. Pero lo que ocurre es que no nos hemos hecho conscientes de por qué en el pasado no ha funcionado y qué es lo que realmente requerimos para lograr dichas metas. En este episodio, Patricia trae los puntos necesarios a tomar en cuenta para realmente poder lograr que este año sea un año que marque la diferencia en tu vida. #EmpiezaContigo y dale play.   Redes Sociales: @elartedelamorpropio @patriciasabreul   Visita www.elartedelamorpropio.com y subscríbete a nuestra comunidad de correos electrónicos para seguir esta conversación y ser el/la primerx en enterarte de todo lo que viene por ahi para tu journey de amor propio.✨

    Making this year YOUR year, for real this time..

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2023 19:44


    One too many times, we start a new year and/or establish a new goal we want to achieve and sooner or later, we find ourselves lost in the path towards the fulfillment of these goals. And, even while, 'this time was going to be different', there's something that keeps getting in the way. In this episode, Patricia brings forth valuable elements you should be taking into consideration if you really want to make this year, your year. Start by #ChoosingYourself right now and clicking play.    Social Media: @elartedelamorpropio @patriciasabreul Visit www.elartedelamorpropio.com and subscribe to our email list and become a premium member of our community. Stay tuned with amazing opportunities coming your way to continue supporting in your self love journey. ✨

    Sanando desde la Raíz con Danny Morel

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2023 55:59


    Patricia conversa con Danny sobre esos puntos que han sido relevantes, no solo en el journey de transformación de Danny, sino los que vemos relevantes mencionar en la comunidad latina de forma general. Como con todo episodio, traemos conversaciones cuya intención es seguirte brindando perspectivas diferentes y elevar tu consciencia para tu journey de amor propio. Aquí, te traemos contenido relacionado a temas de: espiritualidad, energia masculina y femenina divina, sanación de linaje familiar y mucho más.    @dannymorel (www.dannymorel.com) @elartedelamorpropio @patriciasabreul  (www.elartedelamorpropio.com)  

    Entendiendo la Dinámica de la Energía Femenina Divina y la Energía Masculina Divina

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 24:45


    Para el inicio de esta 4ta temporada, Patricia introduce los conceptos de energía femenina divina y energía masculina divina— qué son, la importancia de aprender a honrar estas energías y cómo se diferencian del género. Este episodio abre cuestionantes relevantes en tu journey que te pueden apoyar a sanar tus relaciones amorosas y manifestar la pareja de tus sueños. Todxs tenemos energía masculina y energía femenina, el problema está en que vivimos en un mundo que nos empuja, sobre todo a las mujeres, a estar mayormente en nuestra energía masculina. Pero, desde allí, ¿cómo pretendemos manifestar la pareja de nuestros sueños? Descubre cómo puedes #EmpezarContigo hoy y dale play. #AmorPropioTheJourney Redes Sociales: @elartedelamorpropio @patriciasabreul

    Understanding the Divine Feminine and Divine Masculine in Us and in Relationships

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 18:37


    For the beginning of this 4th season, Patricia is starting off the conversation digging deeper into the Divine Masculine and Divine Feminine, a conversation that has been going around now for some time and that she believes is important in order to continue our healing journeys and the manifestation of our divine partners. In this episode, she brings through some conversations that are relevant to today's reality where it is up to us to understand how we can better embody these energies in a way that is more aligned with who we are and allows us to manifest our dreams and our dream-partners. #ChooseYourself and click play! #AmorPropioTheJourney Social Media: @elartedelamorpropio @patriciasabreul

    Mi Historia ~ Completo

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 51:02


    Como modo de cierre de lo que ha sido una tercera temporada hermosa y rica en conversaciones que esperamos te hayan apoyado en tu journey de amor propio, en este episodio Patricia decide compartirse como nunca antes lo había hecho con su historia de vida. A través de su historia, no solo podemos conocer a la Patricia detrás del podcast, como persona, sino que vemos de donde ha sacado toda la sabiduría que nos comparte episodio tras episodio y nos cuenta cómo nace El Arte del Amor Propio, como podcast. Es un episodio muy emotivo, ya que solo en retrospección podemos entender y valorar las cosas de una manera diferente. Es nuestra intención de seguirte apoyando en tu journey de vida y sanación. ¡#EmpiezaContigo y dale play!   Redes sociales: @elartedelamorpropio @patriciasabreul www.elartedelamorpropio.com

    Mi Historia ~ PREVIEW

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 7:18


    Por primera vez, Patricia se sienta con nosotros y nos cuenta su historia de vida; la misma que la ha hecho quien hoy es, el cómo sabe todo lo que sabe e inclusive hasta cómo nace El Arte del Amor Propio, the podcast. Para obtener el episodio completo, solo tienes que ir a elartedelamorpropio.com y suscribirte con tu correo electrónico. #EmpiezaContigo hoy.   Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: @elaartedelamorpropio | @patriciasabreul

    Te tengo una sorpresa.. #EmpiezaContigo

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 1:38


    En modo de cierre de lo que ha sido una 3era temporada HERMOSA, Patricia les trae unas cuantas sorpresas. Dale play para saber cómo puedes recibir el último episodio de la temporada! #EmpiezaContigo y sigue honrando tu Journey, hoy y siempre.   @elartedelamorpropio | @patriciasabreul www.elartedelamorpropio.com  

    La importancia de Saber Decir y la Resiliencia con Francina Corona

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2022 54:32


    Desde cómo saber comunicarte de una manera efectiva en tu vida a cómo aprender a establecer límites claros, mejorar relaciones interpersonales y hasta darte la oportunidad de ver a tus padres desde otra perspectiva son varios de los temas que Patricia y Francina conversan en este episodio. Francina, por primera vez, se abre auténtica y vulnerablemente en cuanto a su historia de vida, a través de la cual nos abre la oportunidad de absorber lecciones de vidas poderosas que nos recuerdan el poder de la resiliencia y nos sirven como fuente de inspiración para seguir hacia adelante como mejor podamos con las herramientas que hoy tenemos. Definitivamente un episodio que no te puedes perder para seguir tu Journey de amor propio. #EmpiezaContigo hoy y dale play. @saber.decir @elartedelamorpropio @patriciasabreul

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