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Passei a vida sendo “criticada” por “ter dedo podre”. Hoje, pegando meu incenso de R$24 tive um insight libertador. Quer saber qual é? Então dá o play com esse dedo nobre que Deus te deu.

O autoconhecimento é o despertar da consciência, da consciência de que é preciso estar conectado ao outro para se autoconhecer. É um processo individual que é impulsionado pelo coletivo. Não há autoconhecimento sem os relacionamentos e todas as experiências que estes nos trazem. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Uma pergunta que me fazem frequentemente e que é fundamental falar sobre. O tratamento com a psicanálise não se compara ao tratamento com as psicoterapias, pois as técnicas são distintas. Não há nenhuma comparação possível entre a psicanálise e as terapias holísticas, pois são objetivos distintos ( mesmo que possam operar de forma complementar ). Quem busca a psicanálise normalmente já acessou outras terapias ou já chegou ao limite de seu sofrimento psíquico, compreendendo que seu maior adversário não está fora de si, mas "dentro". É um caminho de autorresponsabilidade e auto investigação com profundidade dentro de um trabalho contínuo. Nesse vídeo me aprofundo nessa explanação, buscando trazer mais clareza sobre a importância da psicanálise não só para o sujeito, mas também para a humanidade. Há muita ignorância em torno do que é a psicanálise, afinal ela vem para libertar o indivíduo em uma sociedade que busca incansavelmente aprisioná-lo. É um campo onde abrimos espaço na clínica para todos os tabus - como sexualidade e morte - se transformarem em diálogos abertos sem julgamento, um lugar onde o sujeito pode desejar sem ser oprimido ou sem ser redirecionado para uma caixa social aceitável. Vivemos em uma sociedade cada vez mais frágil e doente. Sintomas de mundos internos silenciados ou medicados. Estamos todos apressados, correndo de nós mesmos, sem pausa, sem perceber que corremos todos para um abismo: a depressão. A psicanálise vem como um convite para que as pessoas possam buscar as suas próprias respostas, compreendendo que cada sujeito vê o mundo de um jeito diferente. Uma possibilidade de poder se mover na direção daquilo que se deseja ser, de uma vida saudável mesmo sendo imperfeita e frágil. Não é um campo de ilusões como promessas de felicidade plena e realização de sonhos impossíveis, mas justamente um lugar pra trabalhar a capacidade de lidar com o que nos frustra e construir o que é possível. Se você acredita que esse é um caminho pra você e quer saber mais, ouça o vídeo. Se sentir que pode ajudar alguém, compartilhe. #psicanálise #psicoterapias #autoconhecimento #vivermelhor #equilibrioemocional #depressão #ansiedade #crisedepânico #angústia #burnout --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

NOVO EPISÓDIO no Spotify e Youtube! Link na Bio. Neste episódio convidei a incrível Ale Okada do @ecossistemaokada pra falar sobre empreendedorismo feminino e a importância de - nós mulheres empreendedoras - aprendemos a dançar com a vida pra assumirmos nossas posições e os nossos desejos. A Ale é proprietária de uma restaurante em Jundiaí há aproximadamente 20 anos, é professora de Zumba e possui projetos lindos para preparar e incentivar mulheres empreendedoras. Na sua jornada aprendeu a construir pontes e dançar sobre elas incansavelmente, abraçando com generosidade outras mulheres que sonham em empreender. Assistam porque essa mulher é simplesmente uma das 10 mulheres mais incríveis que eu já conheci na minha vida! Compartilhem com suas amigas que querem empreender e que se sentem desamparadas ou desanimadas. Aqui a palavra de ordem é CORAGEM e a ação imprescindível é DANÇAR. #empreendedorismofeminino #dança #zumba #mulheresquedecidem #feminismo #patriarcado #psicanálise --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

No ar mais um episódio do programa PULSO, LOGO FALO! Neste episódio senti de falar sobre a minha percepção sobre a finitude das coisas. O tempo todo chega pra mim no consultório pessoas sofrendo ao falar sobre o que já terminou e sobre o que pode terminar. Será que as coisas realmente terminaram? Se terminaram porque aparecem no consultório? Por quê impedem a pessoa de seguir em frente? Ao mesmo tempo essa ideia de "tudo tem que ter um fim" nos leva pra uma autocobrança de ter que terminar uma faculdade que não faz mais sentido, terminar um curso que já nos ensinou o que precisamos e a partir dali é só um cumprimento de protocolo e gasto adicional, terminar de construir uma casa e lidar com a frustração de perceber que ela sempre vai pedir reformas que dão a impressão da obra nunca terminar. Será que tudo isso realmente tem um fim? Dizem que somos oceanos. Qual é o fim do oceano? Enfim, um episódio daqueles bem "viajantes" pra podermos pensar juntos. É a minha percepção. Qual é a sua percepção sobre o fim? Ouça o episódio e me conta! #psicanálise #finitude #transformação #trabalho #relacionamento #projetos #autoconhecimento #frustração #expectativas --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

No ar mais um episódio do nosso programa PULSO, LOGO FALO! Neste episódio convidei minha terapêuta tântrica maravilhosa do @tantraterra, Sasha Cali, pra falar sobre esse caminho lindo que é o caminho do Tantra. Ela nos ensina muitas coisas. Relata que o giro da energia sutil para o corpo físico traz uma imensa circulação de energia vital/sexual para os chakras e esse é um dos aspectos mais importantes do Tantra, sendo ele filosofia e/ou prática, onde relacionamos cada chakra com um segmento de couraça de acordo com sua localização e função. A liberação desses canais é a chave para atravessar a ponte da vitalidade, felicidade, juventude e êxtase. #tantraterra #tantraterapia #tantraparamulheres #tantraparahomens #tantrapratodos #chackras #energiavital #energiasexual #energiaorgonica #presença #poderpessoal #conscienciaativa #kundalini --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Novo episódio de PULSO, LOGO FALO está no ar!

Está no ar mais um episódio!!! Dessa vez um bate-papo filosófico e divertido sobre o papel social e emocional da maquiagem com a querida e talentosíssima Giseli Miliozi. Sempre falamos em “ritual” da maquiagem, mas será que entendemos o que isso quer dizer? Em um ritual algo é intencionado, algo é invocado, uma “magia” acontece. A maquiagem é uma prática ancestral que se apresenta de diversas formas no tempo, no mundo e na vida de cada pessoa que se maqueia. Ela vem para expressar algo através da impressão de algo. Queremos expressar e impressionar. Queremos mascarar, mas também ressaltar. Um ritual ambíguo que liberta algo enquanto aprisiona algo. Também falamos sobre meninos que gostam de brincar de se maquiar e do batom como ferramenta política. Sim, esse papo foi longe e a “culpa” é do batom vermelho da Gi. Só quem ouvir ou assistir entenderá. Episódio disponível nos melhores agregadores de Podcast ( incl. Spotify ) e no meu canal do YouTube. Links na Bio do IG @maira.engelmann.

"E assim como a primavera, eu me deixei cortar para vir mais forte..." Clarice Lispector. Refletindo sobre a importância dos cortes simbólicos e provocando um novo olhar para os cortes reais nos casos de automutilação. #primavera #claricelispector #autoconhecimento #psicanálise #automutilação --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Corpo que fala, pulsa e caminha. Uma jornada de autoconhecimento de quem encontrou o caminho no próprio corpo. Episódio novo no ar! Bate-papo delicioso com o meu irmão @lincolnpersonal sobre a sua história impulsionada através do corpo integrado à mente. Foi uma viagem deliciosa, já que pulsamos e falamos. Comecei pensando em um caminho e, de repente, caminhamos por um mapa muito mais vasto e rico. Falamos na importância do corpo como linguagem, sobre mindfulness, sobre a crença da tartaruga curar asma, sobre a doença e as projeções familiares como fonte de decisão na vida do sujeito, sobre a importância dos exemplos como fonte de identificação na infância, sobre conseguir agradecer os pais quando atingimos a maturidade, sobre a importância de colocar o corpo em movimento para encontrar um lugar no mundo, sobre a importância do brincar na infância e também na vida adulta e sobre o importante papel dos cuidadores de crianças como continente para que essas possam experimentar diferentes terrenos com segurança e acolhimento. E, talvez o ponto mais importante: a importância da falta e da raiva pra gerar movimento em busca dos nossos desejos. Enfim, um resumo de uma jornada maravilhosa na vida deste ser que eu admiro tanto! Compartilhem porque toda história conta um pouco da nossa história e encontrar eco em nossas narrativas pode fazer toda a diferença no nosso caminhar. #educaçãofísica #personaltrainer #ocorpoconsciente #exercíciofísico #mindfulness #projeçõesfamiliares #infância #brincarlivre #asma #afaltaqueafaltafaz #desejo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Uma conversa delíciosa com a minha amiga e terapeuta Cláudia Guardabassi. Uma especialista em processos terapêuticos aquáticos com uma longa jornada nesse universo água, incluindo medalhas na prática de apinéia. O Episódio está dividido em três partes. Nessa PARTE 3 falamos sobre meditação, como conseguir manter a prática e os benefícios para todos sem complicação. Na PARTE 1 falamos sobre respiração, apinéia e natação como caminhos terapêuticos e de equilíbrio emocional que nos fazem retornar ao ambiente primitivo gestacional e na PARTE 2 falamos sobre Watsu, a terapia na água e seu poder de nos permitir fluir sendo acolhidos pela água envolvendo nosso maior órgão que é a pele. Um caminho pra sentir nosso contorno e o nosso limite em relação ao mundo ao mesmo tempo que nos sentimos uno com o mundo. #respiração #natação #meditação #watsu #aquacidade #psicanálise #apinéia #saúdemental #saúdefísica --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Uma conversa delíciosa com a minha amiga e terapeuta Cláudia Guardabassi. Uma especialista em processos terapêuticos aquáticos com uma longa jornada nesse universo água, incluindo medalhas na prática de apinéia. O Episódio está dividido em três partes. Nessa PARTE 2 falamos sobre Watsu, a terapia na água e seu poder de nos permitir fluir sendo acolhidos pela água envolvendo nosso maior órgão que é a pele. Na PARTE 1 falamos sobre respiração, apinéia e natação como caminhos terapêuticos e de equilíbrio emocional que nos fazem retornar ao ambiente primitivo gestacional. Um caminho pra sentir nosso contorno e o nosso limite em relação ao mundo ao mesmo tempo que nos sentimos uno com o mundo. E, por fim, na PARTE 3 falamos com mais profundidade sobre meditação, como conseguir manter a prática e os benefícios para todos sem complicação. #respiração #natação #meditação #watsu #aquacidade #psicanálise #apinéia #saúdemental #saúdefísica --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Uma conversa delíciosa com a minha amiga e terapeuta Cláudia Guardabassi. Uma especialista em processos terapêuticos aquáticos com uma longa jornada nesse universo água, incluindo medalhas na prática de apinéia. O Episódio está dividido em três partes. Nessa PARTE 1 falamos sobre respiração, apinéia e natação como caminhos terapêuticos e de equilíbrio emocional que nos fazem retornar ao ambiente primitivo gestacional. Na PARTE 2 falamos sobre Watsu, a terapia na água e seu poder de nos permitir fluir sendo acolhidos pela água envolvendo nosso maior órgão que é a pele. Um caminho pra sentir nosso contorno e o nosso limite em relação ao mundo ao mesmo tempo que nos sentimos uno com o mundo. E, por fim, na PARTE 3 falamos com mais profundidade sobre meditação, como conseguir manter a prática e os benefícios para todos sem complicação. #respiração #natação #meditação #watsu #aquacidade #psicanálise #apinéia #saúdemental #saúdefísica --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Quem é Maira Engelmann? Qual é o objetivo deste podcast? O que pulso que logo falo? O que me atravessa? O que não esperar? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/pulsologofalo/message

Simplesmente maravilhoso esse bate-papo com a Pedagoga Luciana Aguiar Vianna.

Quando pudermos deixar o outro livre, inclusive para não nos amar, significa que resgatamos a autoconfiança e nos libertamos do principal dreno de energia, a raiz de todas as doenças psicoemocionais do ser humano: a carência afetiva. A prova final dentro da universidade dos relacionamentos é poder deixar o outro livre, inclusive para não nos amar. Essa é a iniciação final. E somente poderemos chegar nisso despertando o amor dentro de nós. Somente o amor permite tamanha liberdade. Leitura comentada da obra AMAR E SER LIVRE de Sri Prem Baba. Disponível aqui no MairaCast, no Youtube, no IGTV e Facebook. Links na Bio. #liberdadeparaamar #amareserlivre #carênciaafetiva #autoconfiança #doençaspsicoemocionais #sriprembaba #casamento #uniãoestável #casamentosaudável #relacionamentoamoroso #prazer #divórcio #crisenoamor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message

Nesse episódio falei sobre as propostas do livro AMAR E SER LIVRE do Sri Prem Baba para ampliar o prazer e sustentar a vibração energética elevada durante o se.xo. Talvez a principal seja a renúncia das expectativas. #amareserlivre #prazer #casamentosaudável #relacionamentoamoroso #tantra #meditação --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message

AMAR E SER LIVRE, Sri Prem Baba. #solidão #ilusão #veudemaya #tantra #relacionamentoamoroso #divorcio #eros #amareserlivre #sriprembaba #casamento --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message

Os parceiros que aspiram realizar uma nova forma de se relacionar precisarão estar sempre renovando seus votos com o amor, o que significa principalmente cultivar valores como a autorresponsabilidade e a honestidade, mantendo acesa a chama de eros. Nesse capítulo é proposto um exercício de revelação para o casal realizar. Explico mais nesse episódio.

Em vez de promover a união, o casamento tem sido o principal inimigo do amor, porque a força erótica que nasce quando os amantes se encontram geralmente morre quando se casam. Isso ocorre porque, aparentemente, realizamos a nossa fantasia de ser o único e eterno proprietário do outro. Recebemos a benção de um sacerdote para adquirir o outro, e este passa a ter a obrigação de atender aos nossos caprichos. A obrigação, a rotina da convivência diária e a acomodação acabam com a força erótica. Eros é a paixão, ela vive do mistério, do desvendamento constante da alma.

Yoga e o Tantra podem ser pontes para a expansão da consciência. Para alguns o Yoga pode ser mais adequado, para outros o Tantra, mas ambos levam ao mesmo lugar: o testemunhar, a arte de não se identificar com os jogos da natureza inferior. Um instrumento não é melhor ou superior ao outro. São úteis dependendo da necessidade de cada um. A técnica é uma ponte, mas a ponte não é a nossa casa. Em algum momento, vamos precisar ir além da técnica. A base do Yoga ensina que a iluminação começa quando cessa a imaginação. Então precisamos recolher a mente e apontá-la para uma só direção. Sua mente então aquieta e você pode experenciar a unidade. O caminho do Tantra é diferente. Ele nos leva à experiência da unidade por meio da espontaneidade e da entrega. A observação focada também é utilizada, mas muda a abordagem. Nessa visão, tudo é sagrado. Muitos compreendem o tantra como um conjunto de técnicas sexuais, mas o Tantra é um fenômeno que está muito além do sexo. O Tantra é um fruto maduro do Yoga. Não existe um momento determinado para você começar a praticar Tantra, porque não é possível determinar quando uma flor vai nascer.

Transcender o sexo significa não mais precisar dele e fazer a energia sexual subir pela coluna através dos centros de energia sutil, conhecidos como chakras. No Yoga, essa energia é conhecida como Kundalini e é representada pela imagem de uma serpentes adormecida na base da coluna. Essa energia permanece dormente, porém latente, até que ocorra a purificação necessária para a sua ascensão. A ascensão da Kundalini corresponde ao que chamamos de iluminação, que é quando a energia vital ascende até o topo da cabeça. A transcendência total somente é possível quando atingimos a meta máxima do ser humano encarnado, que é a unificação dentro de nós dos princípios masculino e feminino. É preciso pra isso transmutar as energias distorcidas, através da cura das mazelas do passado.

O "novo relacionamento" ou casamento desejado nessa Nova Era é um ideal elevado de como se relacionar, que tem como objetivo o despertar do amor incondicional. O novo casamento possibilita um amplo campo para evolução, cujo objetivo é unir eros (a força erótica), sexo e amor. Essa união traz consigo a semente para o florescimento da qualidade máxima: a verdadeira liberdade. #relacionamento #intimidade #novaera #casamento #amorincondicional #criseconjugal #casamentoreal --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message

Ao nos movermos em direção à força sexual, inevitavelmente, virão à tona sentimentos negativos, porque a sexualidade carrega uma memória de dor nascida no momento em que fomos reprimidos na infância. A corrente vital ativada por meio do sexo traz à tona aspectos sombrios da personalidade que precisam ser integrados. O conceito de sombra é importante e precisa ser bem compreendido. Sombra é tudo aquilo que se encontra no plano inconsciente da mente, aquilo que não temos acesso.

Para a maioria das pessoas, sexualidade e espiritualidade são forças antagônicas; duas expressões da vida que não devem e não podem ser unidas ou relacionadas, nem mesmo no plano dos conceitos. Porém, como já vimos, o sexo é um poderoso instrumento que pode levar o ser humano a ter a experiência da unidade. A energia sexual é a pedra filosofal dos antigos alquimistas. É onde está o elixir da longa vida. É nesse núcleo da vida que está a chave para a libertação. É dessa repressão que nasce a promiscuidade, a perversão e a pornografia, porque não é possível bloquear a fonte da vida. Precisamos aprender a canalizar essa tremenda energia para a nossa evolução espiritual, mas não é negando ou reprimindo seu poder que isso poderá ser feito.

AMAR E SER LIVRE, Sri Prem Baba. Eu e o Outro. Quem em você está se relacionando com o outro? Por quê? Para quê? Quando estamos apegados a um relacionamento que já não promove o nosso crescimento, isso significa que estamos presos ao vício da codependência. O engano está em acreditar que dependemos do outro para encontrar a felicidade e a paz duradoura. Felicidade implica liberdade. Liberdade implica abrir mão de qualquer tipo de codependência. Em algum momento, você vai ter que usar a espada da vontade para se livrar desse vício. Codependência implica depender da miséria do outro para se sentir feliz. Uma das formas de perpetuar a codependência é o jogo de acusações, pois ele desperta culpa no outro. Quando aponta o dedo para o outro e diz: “você é culpado pela minha miséria!”, você faz com que ele entre no inferno para tentar ser amado. E o outro cai nesse inferno justamente por ainda estar identificado com a criança ferida que tem necessidade de amor exclusivo. Alguns fazem qualquer coisa por uma migalha de atenção. Portanto, a carência é o alimento da codependência. #codependencia #relacionamentoabusivo #relacionamento #casamento #maternidadereal #paternidade #meufilhominhavida #waltdisney #família #mãe #pai #infância #mãessolo #carênciaafetiva #depressãopósparto #criançainterior #raiva #culpa #amordemãe #egoísmo #escassez #solidão #amorincondicional #orgulho #vaidade #humildade --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message

Se olharmos com bastante atenção e objetividade para as pessoas que mais sofrem neste mundo, encontraremos ali o desamor na hora da concepção. E as pessoas mais felizes são aquelas que tiveram amor na concepção. Isso pode ser RESSIGNIFICADO e transformado através do processo de evolução da consciência. #maternidade #paternidade #meufilhominhavida #waltdisney #família #mãe #pai #infância #mãessolo #carênciaafetiva #depressãopósparto #criançainterior #raiva #culpa #amordemãe #egoísmo #escassez #solidão #amorincondicional #maternidadereal #humilhação #humildade #orgulho #vaidade --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mairacast/message