Podcasts about novo epis dio

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Maria Clementina Almada, mãe da Vera - uma menina que nasceu com síndrome de Dandy-Walker, sobre esta malformação do cérebro que foi diagnosticada à sua filha ainda durante a gravidez e todo o seu percurso em busca de soluções para dar o melhor à Vera. Hoje, a Vera tem 4 anos e uma vida absolutamente normal. Considerada um verdadeiro milagre, a história da Vera é sem dúvida uma história de esperança e resiliência que nos relembra a força de acreditar. Ouça este episódio e deixe-se inspirar! Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Método Doman: https://www.domaninternational.org Sigam o trabalho da Maria: https://www.instagram.com/naodisfarces/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

O que Há de novo? É para responder a essa pergunta que o Carlos Duarte está aqui. Ele vem partilhar algumas das mais recentes novidades do mundo dos videojogos, oferecendo uma seleção diversificada que mantém os espectadores/ouvintes atualizados sobre os melhores lançamentos da indústria. Além disso, pretende destacar algumas pérolas que podem estar a passar despercebidas devido aos grandes lançamentos das principais editoras. Não percam nenhum episódio! Assistam no canal Split-Screen no YouTube e ouçam também no podcast do Split-Chicken. Subscrevam já para não perderem nenhuma novidade. Primeiro Episodio do “Templo dos Jogos” https://www.youtube.com/watch?v=pYlekYGoUdE Vejam o video do Rui - “Encerramento de estúdios da Xbox dá um sinal de alerta para o futuro” https://www.youtube.com/watch?v=eopWPOTGPo8&t=525s 00:00 - Intro 12:45 - Fabledom 14:20 - Homeworld 3 17:05 - Robobeat 19:10 - Athenian Rhapsody 21:00 - Mullet Mad Jack 22:20 - Kingdom of Fallen: The Last Stand 24:50 - Baladins 26:50 - Lorelei and the Laser Eyes 27:55 - Ghost of Tsushima: Director's Cut 30:05 - Read Only Memories: NEURODIVER 32:05 - Fim

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Drª Marta Chambel, médica alergologista, sobre as principais questões dos pais em relação às alergias e a importância da prevenção. Relembrando que os sintomas alérgicos causam dano e que é importante procurar um especialista para prevenir o aparecimento de sintomas e não somente atuar após o seu aparecimento. Ao longo do episódio, a Drª Marta explica quais as alergias mais comuns, desmistificando diversas questões incluindo a diferenciação entre alergia e intolerância, nomeadamente ao nível alimentar. Um episódio repleto de informação útil para todos. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Drª Marta Chambel: https://www.instagram.com/sos_alergias/ https://www.instagram.com/saude.e.alergias/ https://www.instagram.com/a.medica.das.alergias/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

O que Há de novo? É para responder a essa pergunta que o Carlos Duarte está aqui. Ele vem partilhar algumas das mais recentes novidades do mundo dos videojogos, oferecendo uma seleção diversificada que mantém os espectadores/ouvintes atualizados sobre os melhores lançamentos da indústria. Além disso, pretende destacar algumas pérolas que podem estar a passar despercebidas devido aos grandes lançamentos das principais editoras. Não percam nenhum episódio! Assistam no canal Split-Screen no YouTube e ouçam também no podcast do Split-Chicken. Subscrevam já para não perderem nenhuma novidade. Vejam o video do Rui - Democracia ou ditadura? Acabou o estado de graça de Hell Divers IIhttps://www.youtube.com/watch?v=8d2LteRorgQ&lc=UgynnTh3btcS7kNPWWt4AaABAg.A30el5LcXulA30fWyz6deq

O que Há de novo? É para responder a essa pergunta que o Carlos Duarte está aqui. Ele vem partilhar algumas das mais recentes novidades do mundo dos videojogos, oferecendo uma seleção diversificada que mantém os espectadores/ouvintes atualizados sobre os melhores lançamentos da indústria. Além disso, pretende destacar algumas pérolas que podem estar a passar despercebidas devido aos grandes lançamentos das principais editoras. Não percam nenhum episódio! Assistam no canal Split-Screen no YouTube e ouçam também no podcast do Split-Chicken. Subscrevam já para não perderem nenhuma novidade. Jogos da semana: 1 - MotoGP 24 - 2:35 2 - Sherwood Extreme - 4:40 3 - Yolk Heroes: A Long Tamago (adiado para 30 de maio) - 6:00 4 - Tales from Candleforth - 7:40 5 - Front Mission 2: Remake - 8:40 6 - Braid: Anniversary Edition - 10:45 7 - Sea of Thieves - 12:05 8 - Footgun: Underground - 13:25 9 - Undead Inc. - 14:55 10 - Endless Ocean: Luminous - 16:30

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Cristiane Simões, especialista certificada em spinning babies, que nos explica no que consiste este método que ajuda a posicionar o bebé de forma ideal no útero. Fala-nos das suas várias vantagens para a mãe e para o bebé durante a gravidez e durante o trabalho de parto. Ao longo do episódio, a Filipa vai também partilhando a sua experiência pessoal ao frequentar as sessões de spinning babies durante a sua gravidez e como isso ajudou não só o Tomás a posicionar-se cefálico, mas também como diminuiu os seus desconfortos. Um episódio essencial para todas as famílias grávidas ou em pré-conceção. Sabe mais sobre a aula de spinning babies: https://essenceprimecare.com/produto/spinning-babies/ Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Cristiane: https://www.instagram.com/birth_with_love/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Sara Castro, mãe de gémeas, que traz o seu testemunho sobre como foi a sua gravidez gemelar, lidar com o nascimento prematuro das suas filhas por cesariana, os primeiros tempos de internamento na neonatologia e os principais desafios de ser mãe de gémeas. Uma história emocionante e também inspiradora para todas as mães e pais de gémeos e não só. Deixe-se encantar pela história da Sara. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam a Sara: https://www.instagram.com/saraaccastro/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Isabel Costa de Sousa, mais conhecida como The Baby Planner, sobre o que a levou a começar o seu trabalho como baby planner e a importância desta missão que abraçou para tantas famílias. De uma forma sempre descomplicada, a convidada conta-nos também como foi o processo de escrever o seu livro “Nada nos prepara para sermos pais" e como considera urgente dar cada mais conhecimento às famílias sobre aquilo que é realmente essencial adquirirem para os seus bebés. Um episódio que educa e inspira para todas as famílias. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Isabel: https://www.instagram.com/thebabyplanner.pt/ https://thebabyplanner.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com o Dr. Ruben Gonçalves, fisioterapeuta pediátrico e especialista em fisioterapia respiratória, sobre os principais sintomas de infeções respiratórias nos bebés, qual a melhor forma de prevenção e como atuar perante as mesmas. Um episódio repleto de informação de valor para mães, pais e cuidadores de bebés e crianças. Consulte aqui o Score de Wang » Saiba mais sobre a Consulta do Dr. Ruben Gonçalves na Essence Prime Care: https://essenceprimecare.com/fisioterapia-pediatrica/ Saiba mais sobre o VCR (vírus sincicial respiratório): https://www.sns24.gov.pt/tema/doencas-infecciosas/virus-sincicial-respiratorio/ Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Um episódio gravado a 4 vozes para falar sobre um tema tão importante na parentalidade - como superar os desafios em casal depois dos filhos. A Filipa e a Catarina convidaram a Ana e o Diogo Sanches, mais conhecidos por Dido and Company, para nos contarem como tem sido a sua experiência. Falam-nos dos seus principais desafios, de como os têm ultrapassado e da importância de manterem presente a sua conexão de casal. Um episódio com informação preciosa para todos os casais. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam a Dido and Company: https://www.instagram.com/didoandcompany/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Mafalda Velez, mãe de 5 filhos e jurista, sobre como tem conciliado a sua missão profissional com os seus 14 anos de amamentação. Além da sua experiência pessoal, a Mafalda traz também o seu conhecimento profissional na área dos direitos parentais e infância e o impacto que eles têm nas famílias de hoje. Um episódio repleto de informação crucial não só para todas as mães e pais, mas também para todos que querem viver de forma consciente em sociedade. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Mafalda Velez: https://www.instagram.com/shantibanana_mafaldabravovelez/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem a nutricionista Bárbara Oliveira que nos traz 10 passos preciosos para manter uma alimentação saudável e promover a saúde em família. Um episódio repleto de dicas práticas para ajudar mães e pais a implementarem pequenas práticas que podem fazer toda a diferença na saúde dos filhos e de toda a família. Comer bem é possível, mesmo com filhos pequenos. O segredo está em descomplicar e manter o equilíbrio em tudo. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Bárbara Oliveira: https://www.instagram.com/barbarafdeoliveira_nutri/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Enfermeira Telma Maravilha sobre a importância do respeito, acolhimento, empatia e amorosidade nos cuidados de internamento, mais especificamente no pediátrico. Uma experiência que tanto a Catarina como a Filipa já viveram em primeira mão e que relembram o quão faz a diferença ter um cuidado respeitoso por parte dos profissionais, quer com o bebé quer com os pais. Uma conversa que nos traz a visão dos dois lados, pais e profissionais, e que deixa uma mensagem otimista sobre este tema. É possível fazer a diferença nestes momentos vulneráveis e já há muitos profissionais a fazê-lo. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Enf. Telma Maravilha: https://www.instagram.com/growupbaby_/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem a Inês Eugénio de Almeida que nos fala sobre como foi crescer no interior do Alentejo, como isso a diferencia e como tenta manter as tradições de família na sua vida de hoje, na grande cidade. Ao longo do episódio, a Inês fala-nos também sobre a sua decisão de ser mãe a tempo inteiro, do privilégio de poder fazer essa escolha e da importância de ter uma extensa rede de apoio, que permitiu que a maternidade nunca fosse algo solitário. Um episódio com diversos pontos de vista sobre a educação e a importância da família nos dias de hoje. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam a Inês Eugénio de Almeida: https://www.instagram.com/ineseugeniodealmeida/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos à 11ª temporada do Mommy Talks by Essence! Neste primeiro episódio da nova temporada, a Catarina e a Filipa falam sobre as suas experiências ao nível da conceção consciente e o seu impacto na gravidez e pós-parto. A Filipa partilha as diferenças entre as suas duas gravidezes e como sente que fez toda a diferença ter a devida preparação para que o pós-parto do seu segundo filho esteja a ser mais leve. Falam sobre novas gravidezes e a monitorização do ciclo no pós-parto para evitar uma gravidez não planeada. Um episódio cheio de sabedoria e reflexões úteis para todas as pessoas que querem viver de forma mais consciente. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Aplicação de monitorização do ciclo mencionada no episódio: https://www.chartneo.com/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Este é o episódio 7 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Creia que o Melhor Está Por Vir” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

DESCRIÇÃO SPOTIFY Este é o episódio 6 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Organização Precede A Multiplicação” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

DESCRIÇÃO SPOTIFY Este é o episódio 5 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Uma Nova Posição Exige Uma Nova Mentalidade” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

DESCRIÇÃO SPOTIFY Este é o episódio 4 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Reconstrução” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

Este é o episódio 3 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “O Tamanho da Sua Vitória é Igual o Tamanho da Sua Luta ” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

Este é o episódio 2 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Deixe o Passado No Passado” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

Este é o episódio 1 da série Reflexões Para Um Ano Novo com o Bispo David Augusto, by Pedras Vivas Podcast, com o tema “Não Consuma a Semente” Confira o episódio completo e compartilhe nas redes sociais, para que mais pessoas sejam abençoadas.

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa conversa com a Catarina sobre dar liberdade ao bebé para se mover, brincar e explorar consoante os seus impulsos internos. É um episódio sobre cuidados de qualidade, brincadeira livre e movimento livre. Tendo por base a abordagem Pikler-Lóczy, a Catarina explica a importância de permitir o bebé estar no chão e mover-se livremente, desde o dia 0. E aborda temas como a importância dos pés descalços no bebé ou a necessidade do bebé ter momentos só para si. Ao longo do episódio, a Catarina partilha também como tem sido a sua experiência ao aplicar estas práticas com a sua bebé. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Página sobre a abordagem Pikler-Lóczy: https://www.instagram.com/erva_dulce/ 5ª EDIÇÃO EVENTO MOMMY TALKS Não conseguiu assistir? Ainda pode comprar a gravação disponível até ao final de 2023. Compre aqui » Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa Teles conta-nos como foi a experiência de parto do Tommy, o seu segundo filho. Um testemunho real que nos relembra como o corpo da mulher é sábio e sabe fazer exatamente aquilo que precisa. Para a Filipa foi uma experiência exigente, mas que no fim resume como uma concretização e o momento mais feminino da sua vida. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! 5ª EDIÇÃO EVENTO MOMMY TALKS Não conseguiu assistir? Ainda pode comprar a gravação disponível até ao final de 2023. Compre aqui » Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem a Catarina Pimenta para nos falar sobre um tema precioso para mães e pais de bebés - o sono infantil. A Catarina explica como funciona o sono do bebé e quais os possíveis motivos para os despertares noturnos e dificuldade em adormecer. Fala-nos da relação entre sono e regulação emocional e conta-nos que o segredo está no colo, na disponibilidade, na conexão e na segurança que os pais transmitem ao bebé. Ao longo do episódio, a Catarina aborda também o treinamento de sono e o seu impacto negativo para toda a família. Um episódio essencial para famílias com bebés. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! 5ª EDIÇÃO EVENTO MOMMY TALKS Não conseguiu assistir? Ainda pode comprar a gravação disponível para assistir até ao final de 2023. Adquira aqui a gravação» Sigam o trabalho da Catarina Pimental: https://www.instagram.com/docoloaosono_sonoinfantil/ https://docoloaosono.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a Dulce Cruz sobre a experiência de parto da sua segunda filha, a Nina. A Dulce conta-nos a história sobre o parto domiciliar que viveu e como a sua experiência a fez perceber que parir pode ser fácil e que é possível fazê-lo sozinha. Algo que acreditava não ser capaz. Uma experiência de parto totalmente diferente da sua primeira vez, que foi fruto de toda a preparação que fez e daquilo que trabalhou em si para chegar a este momento. Um episódio que toca ao coração e que nos abre a consciência sobre o que é parir. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Tal como sugerido no episódio, podem assistir ao relato do parto da Nina no podcast Partos de Encantar: https://open.spotify.com/episode/1GLgX75ytevRJW95yzHfsj Sigam o trabalho da Dulce Cruz: https://www.instagram.com/erva_dulce/ https://erva-daninha.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem novamente a Andreia Madeira, especialista em transgeracional, que nos vem falar sobre a projeção que os pais colocam inconscientemente nos filhos e que determina a forma como eles vão viver a sua vida. Ao longo do episódio, são partilhados diversos exemplos sobre como esta influência que todos sofremos dos nossos pais se pode manifestar na vida de cada um, com repercussões em diversas áreas da vida, incluindo na conceção de um filho. Um episódio que nos abre a consciência sobre nós próprios e quem nos rodeia. Essencial para todos. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! EVENTO MOMMY TALKS - INSCRIÇÕES ABERTAS A 5ª edição realiza-se nos dias 17 e 18 de novembro de 2023 e as inscrições estão abertas. Saiba tudo e inscreva-se aqui» Sigam o trabalho da Andreia Madeira: https://www.instagram.com/soulpower.pt/ https://soulpower.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Este episódio traz um tema tão intenso como importante. A Catarina e a Filipa conversam com a psicóloga Diana Marcelino sobre abuso sexual e maus tratos infantis e trazem informação fundamental para compreender o que é exatamente o abuso, como é que normalmente ele surge e o que é possível fazer para preveni-lo. Ao longo do episódio, são partilhados vários exemplos e testemunhos que ajudam a elucidar sobre este tema. Uma chamada de atenção para todos os pais da importância de estar consciente para este tópico e atento à educação sexual e emocional que é passada aos seus filhos. Relembramos que se precisar de ajuda pode sempre contactar a APAV: https://apav.pt/ 116 006 | Chamada gratuita | Dias úteis 08h-22h Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! EVENTO MOMMY TALKS - INSCRIÇÕES ABERTAS A 5ª edição realiza-se nos dias 17 e 18 de novembro de 2023 e as inscrições já estão abertas. Saiba tudo e inscreva-se aqui» Sigam o trabalho da Diana Marcelino: https://www.instagram.com/dianamarcelino.psicologia/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a psicóloga e doula Joana Martins sobre um dos temas mais importantes no pós-parto - a amamentação. Ao longo do episódio, a convidada fala-nos sobre o impacto significativo que a amamentação e a forma como ela corre tem na vida e saúde das famílias. A Joana refere a importância da rede de apoio neste processo e como é fundamental que todos à volta da mãe estejam atentos aos sinais de alerta e preparados para dar um suporte empático. Um episódio cheio de informação valiosa para todas as famílias que passam ou vão passar por esta fase. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! EVENTO MOMMY TALKS - INSCRIÇÕES ABERTAS A 5ª edição realiza-se nos dias 17 e 18 de novembro de 2023 e as inscrições já estão abertas. Saiba tudo e inscreva-se aqui» Sigam o trabalho da Joana Martins: https://www.instagram.com/joanamartins_pt/ https://joanamartins.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Mariana Rosa, criadora do projeto aquamãe, sobre o trabalho incrível que faz com mulheres grávidas e em pós-parto. Juntando a tríade água, movimento e fisioterapia pélvica, o trabalho da Mariana permite que as mulheres vivam uma gestação mais confortável física e emocionalmente. Neste episódio, a Mariana explica-nos como funciona a hidroterapia na gestação e pós-parto, conta-nos como surgiu o seu projeto e o impacto que ele tem nas mulheres e famílias nesta fase da vida tão especial. Ao longo do episódio, a Filipa e a Catarina partilham também a sua experiência pessoal com este acompanhamento. Ouçam o episódio e conheçam o poder da água na gravidez e pós-parto. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! EVENTO MOMMY TALKS - INSCRIÇÕES ABERTAS A 5ª edição realiza-se nos dias 17 e 18 de novembro de 2023 e as inscrições já estão abertas. Saiba tudo e inscreva-se aqui» Sigam o trabalho da Mariana Rosa: https://www.instagram.com/aquamae_ewc/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

O programa Jogo Político desta segunda-feira, 16, fala sobre a crise no diretório estadual do PDT e a reunião que será realizada nesta segunda, 16, para discutir os rumos que a legenda tomará daqui em diante.A sigla lida com entraves internos desde o início de outubro, quando o deputado André Figueiredo retornou à liderança do partido, que anteriormente estava sendo dirigida pelo senador Cid Gomes após acordo entre os dois.

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema pedido há muito e que nesta temporada se tornou tão pertinente - os medos do parto. Ter medo do parto é algo bastante comum nas mulheres grávidas e muitas vezes este medo está presente logo na fase de pré-conceção. Ao longo deste episódio, a Filipa e a Catarina confessam os seus maiores medos e como lidaram com eles em cada uma das suas gestações. Partilhas íntimas e reais que podem ajudar muitas mulheres a olharem com consciência para estas questões e lidarem com elas da melhor forma. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Se está grávida e pretende preparar-se o melhor possível para o parto, considere ser acompanhada pela nossa Fisioterapeuta de Pavimento Pélvico Caterina Gornes. Saiba mais sobre estas consultas aqui » O Evento Mommy Talks está de volta! Reservem já na agenda as datas da 5ª edição: - 17 & 18 Novembro 2023 - Online e Presencial Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Em razão do feriado, o novo episódio do Ilustríssima Conversa vai ao ar em 21 de outubro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Joana Ramalho sobre desvios de comportamento segundo Montessori. Pelas palavras da convidada, os desvios advêm justamente de crianças que viram cada necessidade sua barrada por um adulto. Um tema super pertinente para todos aqueles que pretendem promover uma parentalidade consciente. Neste episódio, a Joana explica o que são desvios de comportamento, como se originam e se manifestam e qual a forma de lidar com eles. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Episódio 114: Mente absorvente e aprendizagem, com Joana Ramalho: https://open.spotify.com/episode/2fdOyvozVO0R5w3HiCdeeJ Sigam a Joana Ramalho: https://www.instagram.com/joanaramalho_maemontessori/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos à 10ª temporada do Mommy Talks by Essence! Abrimos esta temporada com uma convidada repetente, mas que neste episódio nos traz um testemunho pessoal. A Marta Magriço, nutricionista da Essence Prime Care, conversa com a Filipa e a Catarina sobre a sua experiência de ter uma família numerosa. Grávida do 5º filho, conta-nos como a família foi crescendo, como funciona a dinâmica familiar e do planeamento necessário para que tudo funcione. Partilha também como tem sido conciliar a maternidade de tantos filhos com a carreira. Um testemunho real que traz uma leveza sobre a experiência de ter uma família numerosa e que pode apoiar todas as famílias que também o desejam. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam a Marta Magriço: https://www.instagram.com/martamagrico/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Jasmim, fundadora do Siddhi, sobre o human design e como ele pode ser uma ferramenta super útil para ajudar todos os pais a compreender as suas crianças. A Jasmim explica no que consiste o human design e como ele se aplica na nossa vida, com exemplos simples e práticos que nos trazem muito identificação e curiosidade para aprofundar mais este conhecimento. Um episódio repleto de exemplos reais e de como esta ferramenta funciona na prática. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o Siddhi: https://www.instagram.com/siddhi_pt/ https://www.siddhi.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

A polícia dos Países Baixos apreendeu oito toneladas de cocaína, mas não divulgou a quem pertencia a droga. Os portos de Roterdão e de Antuérpia, na vizinha Bélgica, são cada vez mais utilizados por traficantes sul-americanos para fornecerem gangues magrebinos no centro da Europa. A violência é cada vez maior e há altas figuras dos dois países ameaçadas e obrigadas a esconder-se. Neste episódio, conversamos com o jornalista Hugo Franco.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina trazem um dos temas mais pedidos por quem nos ouve - a dupla maternidade. Uma realidade ainda pouco falada e tão necessária disseminar para apoiar as famílias com duas mães. Este episódio traz o testemunho na primeira pessoa da Laura Della Negra que, conjuntamente com a sua companheira, foi mãe há dois anos. A Laura conta como decidiram expandir a família, porque foi ela a mãe que engravidou e os vários desafios que foram enfrentando, desde a gravidez em plena pandemia até ao pós-parto. Fala-nos daquilo que sente que sejam as vantagens e desvantagens de partilhar a experiência de maternidade ao lado de outra mulher, dos receios pelo futuro do seu filho e da importância de ter uma comunidade a viver uma experiência semelhante. Um episódio inspirador e muito útil para todas as mães que já abraçaram ou pretendem abraçar a dupla maternidade. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Laura Della Negra: https://www.instagram.com/assoalhopelvico/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a convidada Inês Martins Almeida, fundadora do Cosmic Feminine (@cosmic_feminine), sobre como prevenir uma gravidez no pós-parto. Durante o episódio, são trazidas várias questões importantes a ter em conta neste momento, como a importância de questionar a pílula de amamentação, a tomada de consciência de que a amamentação por si só não um método contracetivo e a importância da literacia sobre o ciclo menstrual. Um episódio repleto de informação fundamental para empoderar todas as mulheres e casais que querem ter relações durante o pós-parto de forma segura. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Inês Almeida: https://www.instagram.com/cosmic_feminine/ https://www.cosmicfeminine.com/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Leitura bíblica do dia: Efésios 5  Plano de leitura anual: Salmos 57–59; Romanos 4; Tenho dois netinhos e fico impressionado com a capacidade de imitação deles. É maravilhoso observar como eles aprendem pela convivência com seus pais. Todo amor que recebem, eles correspondem. O apóstolo Paulo diz que nós devemos ser assim com Deus, imitadores de nosso Pai e viver em amor, como Ele é amor. Mas a pergunta é: como posso fazer isso? É claro que não podemos imitar a Deus em Sua onipotência ou onipresença; também não temos o Seu poder criador ou salvador. O que Paulo está dizendo é que, como Deus é amor, devemos viver em amor. Deus é luz, devemos andar na luz. Deus é verdade, então Seus filhos devem praticar a verdade. Hoje em dia, há muitos cristãos confusos. Dizem crer na obra da salvação e que fazem parte da família de Deus, mas suas referências são, na maioria das vezes, celebridades que não servem de padrão de comportamento. Paulo diz que devemos imitar a Deus porque somos Seus filhos amados, porque fomos comprados por um alto preço; então devemos “viver em amor”. Amor é perdão, é autossacrifício. Porém só podemos viver assim se nós nos relacionarmos com Jesus e não fizermos de nossa fé apenas um apêndice em nossa vida. Temos uma escolha diária a fazer: quem será meu referencial? Será nossa sociedade idólatra, egoísta, narcisista, ou Jesus, que é amor? Por:  Paulo Mazoni

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema bastante pedido. Que tipo de parto escolher? Domiciliar ou Hospitalar? Esta é uma questão com que muitas mulheres e famílias se deparam na fase de gestação e que traz ao de cima muitos medos, dúvidas e questionamentos. A Filipa e a Catarina partilham as suas experiências, o que as levou a fazer a escolha que fizeram com os seus partos e que tipo de questões é importante refletir para tomar esta decisão. Relembrando sempre que não há certos nem errados e que esta deve ser uma escolha consciente e individualizada a cada caso. Para ter ajuda no processo de preparação para o parto e a fazer uma escolha informada, pode sempre contar com a Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto. No site da Associação, encontra diversos documentos úteis, como um modelo de plano de parto e uma lista de profissionais de saúde que acompanham parto domiciliar. Consulte em: https://associacaogravidezeparto.pt/documentos/ Um episódio repleto de informação útil que ajuda nesta tomada de decisão tão importante. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto Site: https://associacaogravidezeparto.pt Instagram: https://www.instagram.com/apdmgp/ Post mencionado no episódio sobre a Orientação da Direção Geral de Saúde sobre os cuidados durante o parto lançada a 10 de maio de 2023: https://www.instagram.com/p/CsGe5wMIOUe Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Como é que alguém se prepara para o internamento pediátrico de um filho? Este é aquele cenário pelo qual nenhuma mãe ou pai quer passar e não há qualquer forma de se preparar para tal. Neste episódio, trazemos o testemunho da convidada Joana Santos Alves (@doula_joanadossantosalves) e da Catarina Gaspar que vivenciaram esta realidade. Um episódio com as emoções à flor da pele que pretende trazer algum acolhimento a quem esteja a passar por isto e para que quem possa vir a passar por esta experiência no futuro não se sinta tão perdida. Uma partilha emotiva que nos relembra do que é mais importante na vida. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Joana Santos Alves: https://www.instagram.com/doula_joanadossantosalves/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a convidada Ana Pólvora sobre a sua jornada de pré-conceção e "infertilidade". Hoje, já com 3 filhos, a Ana conta-nos como foi todo o processo de anos a tentar engravidar do primeiro filho, quais os principais desafios e como culminou numa FIV bem sucedida. Depois do primeiro filho tão desejado, seguiram-se mais dois provenientes de conceção natural. Um testemunho real que dá esperança e colo a muitas mulheres que passam neste momento por tratamentos de fertilidade. Ao longo do episódio, a Filipa partilha também a sua visão, enquanto especialista, sobre a importância da compreensão do funcionamento do ciclo ovulatório no processo de pré-conceção. Conhecimento essencial que tem permitido muitos pacientes da Essence Prime Care engravidar de forma natural. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Ana Pólvora: https://www.instagram.com/anapolvora.pt/ https://www.facebook.com/anapolvora.pt Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Como ser mãe quando não tive uma mãe afetuosa? Esta é a pergunta que dá o mote à conversa entre a Filipa, a Catarina e a convidada Andreia Madeira (@soulpower.pt). A Andreia é terapeuta sistémica especialista em transgeracional e neste episódio partilha connosco o conceito do complexo materno e a importância de cada mulher trabalhar em si a sua relação com a mãe para que possa vivenciar uma experiência de maternidade mais saudável para si e para os seus filhos. Um episódio recheado de informação poderosa para abrir consciências e incentivar a mergulhos profundos naquilo que está guardado no inconsciente. Ao longo do episódio, a Filipa traz também o seu testemunho de como viveu este tipo de processo na prática. Como sempre, um episódio repleto de partilhas reais que nos inspiram. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o trabalho da Andreia Madeira: https://www.instagram.com/soulpower.pt/ https://soulpower.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema que gera muitas dúvidas e questionamentos a muitas famílias. Como preparar o filho mais velho para a chegada de um novo bebé para que corra tudo da melhor forma para todos? Ao longo do episódio, a Catarina partilha como tem sido a sua experiência com a preparação e a chegada do 2º filho. Conta-nos várias estratégias de preparação e como todo o processo tem fluido de forma orgânica e inesperada. Procurando sempre uma adaptação que seja o mais suave e saudável para toda a família e garantido o bem-estar de todos. A Filipa, atualmente grávida, traz a sua vivência e partilha como tem sido a preparação com a filha mais velha. Um episódio repleto de experiências reais que podem ajudar muitos pais que sentem desafios nesta fase. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem o tema do regresso ao trabalho no pós-parto pela voz da Paula Costa (@yesmomyoucan). A Paula é doula de pós-parto, acompanha mulheres e famílias na decisão de regresso ao trabalho, apoia o momento de regresso e a integração da maternidade com o trabalho de forma suave e prazerosa. É também fundadora do projeto Parents & Partners onde dá apoio a empresas que queiram que os seus working parents tenham melhor performance, no trabalho e em casa. Ao longo do episódio, são partilhadas as principais questões desta fase e dicas úteis para pensar o regresso ao trabalho de forma diferente. Colocando em cima da mesa as várias opções possíveis para melhor usufruir da parentalidade e do trabalho. Um episódio cheio de partilhas reais e várias perspetivas que prometem abrir-lhe horizontes sobre este tema. Todos os Domingos sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam! Site da Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego: https://cite.gov.pt/web/pt Sigam o trabalho da Paula Costa: https://www.instagram.com/yesmomyoucan/ https://www.instagram.com/parentsandpartners/ https://www.parentsandpartners.pt/ Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https://www.instagram.com/essenceprimecare FILIPA TELES: https://www.instagram.com/filipa_teles CATARINA GASPAR: https://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Especialista em informática explica o que estava no computador do ex-adjunto.

Em razão do feriado de Páscoa, o novo episódio do Ilustríssima Conversa vai ao ar em 15 de abril.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Record do Guiness e versão alargada do tema "125 Aéreos", dos Trovante.