Ginástica Cerebral

No início da década de 30, um fonoaudiólogo americano, chamado Wendell Johnson, estava convencido de que a gagueira na infância, de fato, parecia ter um aspecto mais psicológico do que fisiológico. Tudo isto baseado, apenas, em sua própria experiência de vida, uma vez que, quando jovem, ele mesmo sofreu com este problema, quando um de seus professores o rotulou como “gago”. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/u_F11sqLkw0 Captions: Português, Español, English

Um controverso estudo científico, intitulado de "Três Desconhecidos Idênticos", recentemente, virou tema de um documentário disponibilizado pela Plataforma de Streaming Netflix. Neste experimento, três gêmeos foram separados desde o nascimento e, cada um deles, foi adotado por uma família distinta. Todos eles, entretanto, cresceram sem ter conhecimento disto, até o momento em que, por uma eventualidade, estes irmãos acabaram se encontrando. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/F4OlXfLLzZM Captions: Português, Español, English

O termo Cinesiologia, nada mais é do que o ramo científico responsável por estudar os nossos movimentos corporais. A grosso modo, suas disciplinas foram divididas em cinco grandes áreas e os seus fundamentos exercem bastante influência, sobretudo, para a Psicologia. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/Xef_peNWxI4 Captions: Português, Español, English

Verdadeiramente, todos nós imaginamos que a nossa memória seja similar à uma prateleira na qual acomodamos todas as informações obtidas pelos nossos órgãos sensoriais, entretanto, a sua maneira de funcionar é mais parecida com um computador conectado à um cabo com duração exponenciada. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/9MERe6_OR70 Captions: Português, Español, English

Uma pesquisa realizada, recentemente, por uma conceituada rede de lojas de livros, no Reino Unido, identificou algo bastante inusitado, o simples hábito de ler, de fato, pode gastar muitas calorias e contribuir para o nosso emagrecimento. No entanto, determinados estilos literários, sobretudo, são até mesmo capazes de dobrar as calorias consumidas durante a sua leitura, como por exemplo, obras que envolvam: ação, suspense e, inclusive, sexo. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/QNAjW0_qCq8 Captions: Português, Español, English

O termo Grafologia, nada mais é do que o estudo realizado com base na escrita manual de alguém, sobretudo, para identificar padrões de sua personalidade. De fato, em produções cinematográficas, é muito comum a análise da caligrafia de determinado personagem da história, justamente, para o reconhecimento de características de psicopatia de um assassino como, por exemplo, a lateralidade. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/C0LOHuOP27U Captions: Português, Español, English

Para fins didáticos, o nosso sono foi fracionado em diversas etapas e, justamente, cada uma delas representa um estágio fisiológico característico. De fato, enquanto dormimos, passamos por um ciclo composto por cinco estágios do sono, cada um deles com cerca de uma hora e meia cada. Assim sendo, estes ciclos são repetidos, aproximadamente, de quatro a cinco vezes por noite. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/NyTR57F4uFg Captions: Português, Español, English

De fato, o sentimento de estarmos apaixonados remete-nos à um enigma que há muito desperta curiosidade, sobretudo, no meio científico e, justamente, por este motivo, inúmeros cientistas têm cada vez mais tentado investigar se a paixão pode possuir alguma fundamentação genética. As pesquisas, até agora, sugerem, no entanto, mediante a análise do funcionamento cerebral, que a pessoa que vivencia uma paixão, na prática, experimenta o mesmo estado de euforia provado por um viciado em drogas. Assim sendo, o sentimento de bem-estar, prazer e recompensa é muito similar nestas duas circunstâncias. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/_M0lZ65OZgo Captions: Português, Español, English

Quem de nós, de fato, nunca subiu em uma balança de manhã, decidiu se pesar e ficou bem animado com o resultado, porém, com o passar do dia percebeu que havia ganhado alguns quilinhos até o anoitecer? Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/48nz4lKddIo Captions: Português, Español, English

De fato, todos nós, sem exceção, por mais incrível que pareça à primeira vista, somos ligeiramente um pouco mais altos todos os dias quando acordamos pela manhã, entretanto, esta ínfima diferença em nossa estatura ao longo do dia varia muito de pessoa para pessoa e pode equivaler a nada mais, nada menos do que até um centímetro. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/mRcJ-zatnPY Captions: Português, Español, English

Quando sonhamos com a nossa morte, apesar de que seja uma experiência meramente onírica e que, não tenha acontecido de verdade, o sentimento desta vivência pode causar em nós muita angústia existencial, acompanhada pela mudança de humor, perda da paz interior, dor, insegurança, culpa, mal-estar e, até mesmo, tristeza. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/DncQweaYzDk Captions: Português, Español, English

Em determinadas circunstâncias, principalmente, quando conversamos pela primeira vez com alguém desconhecido por telefone, de modo geral, costumamos criar em nossa mente uma imagem de como seria a fisionomia desta pessoa, entretanto, apenas a referência de uma voz seria mesmo capaz de nos fornecer dicas sobre a aparência e a personalidade de um indivíduo? Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/StR-gMxz1nc Captions: Português, Español, English

Na maior parte das vezes, o simples fato de estarmos com sono, contudo, não é garantia de que conseguiremos dormir. Dormir, na prática, não trata-se, somente, de um dos maiores prazeres da vida, mas sobretudo, de uma função fisiológica vital para a saúde geral do nosso organismo. Apesar disso, no entanto, tem se tornado cada vez mais frequente nos depararmos com indivíduos acometidos pela insônia, justamente, sofrendo pela falta de um repouso adequado. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/k7pOz34zE24 Captions: Português, Español, English

Apesar de que, de fato, os Endocanabinóides sejam encontrados, principalmente, na planta da maconha, entretanto, o cérebro humano, igualmente, sintetiza estas mesmas substâncias. E, justamente, em função delas somos capazes, sobretudo, de realizar múltiplas tarefas em nosso dia a dia. Através delas, por exemplo, torna-se possível modular em nosso organismo: a dor, a sensação de prazer e, inclusive, os efeitos indesejáveis do estresse. Assim sendo, estas substâncias assumem um papel essencial no mecanismo de recompensa cerebral e qualquer tipo de desajuste em sua produção, entre outras coisas, pode exercer um impacto direto em nosso bem-estar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/2FVa4I2c9Es Captions: Português, Español, English

Verdade é que a famosa procrastinação não trata-se de uma atitude recorrente e, nem mesmo, perceptível em todos. Porém, de fato, certas pessoas desenvolvem, verdadeiramente, uma espécie de comportamento crônico para adiar as suas tarefas. São aquelas que, justamente, apresentam uma enorme dificuldade para terminar qualquer coisa que tenham começado. Não é incomum que muitos de nós, sem dúvida, opte pela substituição de uma atividade desagradável por outra mais prazerosa. Assim, nesta dinâmica, sempre, aquilo que era extremamente importante nunca é feito e, geralmente, acaba ficando para depois. Contudo, este depois, praticamente, jamais chega. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/H6Dcpy4IObk Captions: Português, Español, English

De fato, a vitamina B12 faz parte de um dos principais componentes indispensáveis para uma boa manutenção e funcionamento adequado de um cérebro considerado saudável, atuando exatamente neste órgão vital e, por outro lado, como consequência direta disto, a sua deficiência pode, inclusive, desencadear em graves danos neurológicos. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/C07Xzks-nv4 Captions: Português, Español, English

Infelizmente, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, um a cada quatro indivíduos no mundo sofrerá, ao longo de sua vida, com algum tipo de transtorno mental. Assim sendo, todos nós, sem exceção, estamos sujeitos e suscetíveis a isto, independente, de nosso patamar econômico, estilo de vida e condição cultural ou social. Justamente, em função disto, para desmistificar inúmeros preconceitos e tabus sobre este controverso e polêmico assunto, algumas celebridades que passam por esta condição, decidiram falar abertamente sobre os seus transtornos, expondo e tornando, assim, públicas as suas doenças mentais. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/Qo6hCrjYv7M Captions: Português, Español, English

De fato, todas as relações sociais que estabelecemos e, sobretudo, o nosso círculo mais íntimo de apoio e de amizade tornam-se para nós, um elemento de amparo muitíssimo precioso contra determinadas ameaças, principalmente, à nossa saúde mental. Verdade é que a nossa personalidade, justamente, é constituída a partir das nossas relações sociais, servindo estas, também, como base para a satisfação dos nossos próprios objetivos de vida. Assim sendo, na prática, necessitamos de contato físico com os outros, de intimidade e, inclusive, de senso de pertencimento a um ou mais grupos. Isso gera em nós um sentimento de segurança maior, deixando-nos mais calmos e tranquilos. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/4OSB2s-Xc2s Captions: Português, Español, English

Este vídeo é dedicado à história de um dos maiores pintores impressionistas do mundo, o renomado e famoso artista Vincent Van Gogh. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/08J5-_97Gfo Captions: Português, Español, English

Como sabemos, as cores são, absolutamente, capazes de influenciar a nossa percepção em relação à determinadas marcas e, inclusive, despertar diversas sensações em nós nos mais variados ambientes em que são aplicadas. Justamente, por este motivo, a Psicologia das Cores, ultimamente, tem ganhado cada vez mais notoriedade, tornando-se, sem dúvida, um tema essencial para todos. Assim sendo, neste vídeo, abordarei sobre a íntima relação das Cores mais convencionais e, sobretudo, a respeito de seus verdadeiros impactos sobre a nossa percepção humana. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/RllaKzYWNhY Captions: Português, Español, English

De fato, em um curiosos estudo científico, foram analisadas centenas de pinturas da Virgem Maria segurando o menino Jesus e, na esmagadora maioria destas obras ele é carregado, justamente, do lado esquerdo. Este dado inusitado, entretanto, é também coerente com o que ocorre em nosso cotidiano. Cerca de 80% das mães, mesmo que de forma instintiva, costumam acalmar seus filhos carregando-os do lado esquerdo. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/LY5-ReD6Xuo Captions: Português, Español, English

O Método BLW, cuja sigla pode ser traduzida para o português como “Desmame Conduzido pelo Bebê”, trata-se de uma metodologia de introdução dos alimentos que consiste, basicamente, em permitir ao bebê a condução do ritmo natural de sua própria alimentação. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/BD_nS7P__D4 Captions: Português, Español, English

Recentemente, alguns pais começaram a adotar uma técnica específica que, supostamente, seria capaz de ensinar os bebês a evacuarem diretamente na privada, logo em seus primeiros dias de vida. Este método conhecido como “Comunicação da Eliminação”, trata-se de uma terminologia que faz alusão à comunicação necessária com o bebê para reconhecer o exato momento em que ele precisa “eliminar”, ou em outras palavras, defecar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/EnxAc11Bk58 Captions: Português, Español, English

Sem dúvida, a natureza apresenta, realmente, muita sabedoria. Logo na sequência do parto, o toque da pele entre o bebê e a sua mãe, de fato, tem se mostrado notoriamente benéfico para o recém-nascido. Na prática, as primeiras horas após o nascimento são apontadas como sendo um momento crucial, justamente, para a estimulação da amamentação. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/ajacw4l4mGk Captions: Português, Español, English

A famosa obra de Shakespeare, Romeu e Julieta, retrata e descreve a história de um casal apaixonado que luta contra inúmeros problemas que os impedem de permanecerem unidos. Apesar do empenho de ambos os personagens, tragicamente, no final eles acabam se matando. Todavia, justamente, este desejo de manter uma relação, custe o que custar e, inclusive, optar pela própria morte, ao invés de cogitar uma possível separação, rege a dinâmica de muitos casais. Isto ocorre, em parte, graças ao conhecido efeito Romeu e Julieta. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/SPnc-3tX4QY Captions: Português, Español, English

Por acaso, você já teve a nítida sensação de que tudo depende de você? Ou, ao invés disto, sentiu que as circunstâncias o controlam e que você, justamente, não é capaz de mudar, absolutamente, nada? Então, você pode estar passando pela famosa “Falácia do Controle”. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/yD_yBUfBV48 Captions: Português, Español, English

De forma bastante recorrente, cada vez mais, todos nós costumamos evitar as nossas emoções de várias maneiras. Assim sendo, podemos até dizer que nos tornamos, com o passar do tempo, verdadeiros mágicos ilusionistas buscando reprimir, ocultar ou, inclusive, deslocar as emoções que sentimos. Nossa vida, de fato, é muito complexa e, comumente, dolorosa. E se existe alguma coisa que desejamos é nos desconectarmos do sofrimento por meio de alguma prática gratificante que nos faça esquecê-lo. Contudo, não pensar em nossas emoções, justamente, para não sofrer, com certeza, não adianta nada. Verdade é que distrair a nossa mente para fugir daquilo que traz dor, perturba ainda mais a nossa psiquê. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/mP_m7eVSjFw Captions: Português, Español, English

Em um mundo, cada vez mais dinâmico e em constante mudança, torna-se natural que muitos jovens sintam-se perdidos, justamente, na hora de escolher uma determinada profissão. De fato, escolher o que se quer estudar, requer uma compreensão mais aprofundada da própria personalidade, dos gostos, interesses, ambiente e, também, da realidade. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/kKroVxuC6Kc Captions: Português, Español, English

Confira a Live realizada, em 25/09/2021, pela Psicóloga e Neurotrainer Nathalie Gudayol, com a participação especial do Médico Anestesista, Dr. Tiago Gil (CRM-SP 157384 - RQE 64781), sobre o tema: "Desmascarando a Cetamina no Tratamento da Depressão". @cetamina @cerebralinfluencer https://www.cerebralinfluencer.com.br

Infelizmente, o Brasil é o oitavo país com o maior número de suicídios no mundo. De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde, cerca de trinta e dois brasileiros morrem, diariamente, vítimas de suicídio. E, estes dados tornam-se ainda mais alarmantes em relação ao número de jovens. De fato, o suicídio mata mais pessoas entre 15 e 29 anos do que o HIV. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/3ATO-osyjRs Captions: Português, Español, English

De fato, existem muitas coisas que você pode fazer quando alguém que você ama manifesta pensamentos suicidas. Contudo, tire este fardo de suas costas, nunca é exclusivamente a sua responsabilidade garantir que ela permaneça segura. Porém, caso esta pessoa esteja desistindo ou fazendo planos para ir embora, existem sim, maneiras de tentar ajudar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/PmRvvp62NPU Captions: Português, Español, English

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde, cerca de 90% dos casos de suicídio podem ser evitados e, justamente, um dos principais meios para a sua prevenção é o simples diálogo. Todavia, devido ao medo, preconceitos e, inclusive, o desconhecimento sobre o assunto, o suicídio, ainda, continua sendo um mal silencioso, em que, na maioria das vezes, a pessoa não deixa transparecer comportamentos que podem apontar para uma ideação suicida. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/fnPWEgm4aR8 Captions: Português, Español, English

O Famoso Setembro Amarelo é o mês que foi dedicado à prevenção do suicídio, com uma campanha, que teve início aqui no Brasil em 2015 e que, sobretudo, visa conscientizar as pessoas sobre o suicídio, bem como evitar o seu acontecimento. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, cerca de 32 pessoas por dia cometem suicídio no Brasil, uma triste realidade que aponta que o suicídio, por exemplo, mata mais brasileiros do que doenças como a AIDS e o Câncer. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/Z0R1phmhVEU Captions: Português, Español, English

A chamada Psicologia Transcultural, de fato, procura investigar e estudar sobre as diferenças e semelhanças entre o funcionamento psicológico de grupos nas mais diferentes etnoculturas. Trata-se de uma área psicossocial que se concentra, sobretudo, em analisar como o senso de pertencimento a uma ou a outra cultura pode nos influenciar. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/SugNilaOVa4 Captions: Português, Español, English

Com toda a certeza, fazer exercícios físicos é fundamental para se ter uma vida saudável. No entanto, quando essa prática passa dos limites e torna-se uma prioridade absoluta em nossas vidas, este pode ser, justamente, o momento propício para repensarmos. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/UxCgFFlrjE0 Captions: Português, Español, English

Sem dúvida, o verão é uma das épocas mais esperadas do ano, mas você sabia que existe um aumento exponencial nos casos de ansiedade, justamente, nesta estação? De fato, o calor extremo parece afetar a saúde mental. De modo geral, as altas temperaturas alteram o estado de humor em casos de distúrbios como: a bipolaridade, a depressão e o estresse crônico. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://youtu.be/abiEhbIPL_M Captions: Português, Español, English

De fato, quem de nós nunca sonhou em ser o protagonista de um filme ou, inclusive, de uma história de ficção, na qual podemos nos imaginar como verdadeiros heróis, detentores de super poderes ou, atém mesmo, vivendo uma incrível história de amor. Seja como for este roteiro idealizado, verdade é que, a maioria de nós, passa praticamente a vida inteira interpretando personagens que, podem ser até parecidos conosco, mas na prática, não são exatamente como nós somos realmente. Existe em nossa Psiquê, um espaço interior que ninguém acessa, a menos que este seja compartilhado, mediante a nossa própria vontade. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=uCjfnDPsflw Captions: Português, Español, English

Na maior parte dos casos, o processo natural de crescimento e de envelhecimento, de fato, está correlacionado à adotarmos uma postura mais séria na vida. Desta maneira, passamos a acreditar piamente que a simples atitude de rirmos de algo, trata-se, na prática, de uma característica infantilizada. E, justamente, em função desta crença equivocada, passamos a estabelecer padrões mentais que tendem a descartar este tipo de comportamento, até praticamente a sua extinção. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=oZleVjMk_TQ Captions: Português, Español, English

Realmente, existem algumas pessoas que aparentam ter uma predisposição natural para serem alegres e, entretanto, outras que parecem ser verdadeiros ímãs de problemas emocionais. Mas, de fato, por que ocorrem tais diferenças e como elas podem, sobretudo, influenciar a capacidade que temos de manifestar a Felicidade? Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=kVrE9hxxQ2k Captions: Português, Español, English

A chamada Terapia EMDR cuja sigla, em Português, pode ser traduzida para: “Dessensibilização e Reprocessamento pelo Movimento Ocular”, trata-se, na prática, de uma nova Abordagem Psicoterapêutica que busca, através de uma técnica específica, desbloquear lembranças negativas, gravadas em nossa memória, com o auxílio da estimulação cerebral bilateral. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=UB5QG8bkkBE Captions: Português, Español, English

Este áudio é dedicado à Virginia Satir, uma célebre autora e psicoterapeuta norte-americana, conhecida, principalmente, pela sua abordagem de Terapia Familiar e, também, por seu trabalho com Constelações Sistêmicas. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=eosyzaeNLTI Captions: Português, Español, English

Sem dúvida, para termos um noite de sono satisfatória é essencial adotarmos posições na cama que sejam benéficas, sobretudo, para o nosso pescoço e para a nossa coluna vertebral. E, justamente, pensando nisto, inúmeros cientistas, ao redor do mundo, buscaram investigar a fundo este tema, chegando à algumas resoluções muito interessantes sobre ele. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=zmTMkLtgt5I Captions: Português, Español, English

De fato, não existe um único relacionamento, no mundo, tão estável que, em determinado momento, esteja isento de passar por uma fase um pouco conturbada. Apesar disso, mesmo sendo uma tarefa, às vezes muito difícil, entretanto, no fundo todos nós sabemos, mesmo que de maneira inconsciente, da importância da construção de vínculos afetivos duradouros. Justamente, por este motivo, não precisamos permitir que alguns problemas circunstanciais terminem com uma relação que poderia ter durado. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=U8MOOGgFwAE Captions: Português, Español, English

De que maneira você acredita que alguém que possua um pouco de Inteligência Emocional costuma se comunicar? De fato esta habilidade, na prática, engloba as reações que temos diante daqueles imprevistos que, praticamente, sequestram as nossas emoções, sabendo lidar com as adversidades e colocando-as a nosso favor. Indo, entretanto, muito além de meras qualidades pessoais como, somente, a empatia e a paciência. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=VFeiq627c-0 Captions: Português, Español, English

Qualquer elogio honesto em um relacionamento amoroso é fundamental, uma vez que pode atuar como uma prova de admiração. Sendo, na prática, uma espécie de afago emocional, uma validação positiva e um reforço afetivo que pode criar as bases necessárias para a segurança e estabilidade da relação. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=_jehdsllGDs Captions: Português, Español, English

Devemos e precisamos dar mais atenção à determinados pensamentos que, praticamente, mantemos em nosso subconsciente e que, sobretudo, com o passar do tempo podem nos ferir bastante. Tratam-se, na prática, de sentimentos de base, em nossas vidas, que atuam como uma espécie de substrato, para pensamentos negativos que nutrimos sem, entretanto, nos darmos conta. E, muito embora o repertório destes pensamentos nocivos seja extremamente vasto, talvez o mais comum deles, realmente, seja o clássico: “Eu não sou bom o suficiente”. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=94CrlGOblSQ Captions: Português, Español, English

Este áudio é dedicado à brilhante trajetória e as importantes contribuições de Galileu Galilei para a Ciência Moderna. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ylyyZW1BM_o&feature=youtu.be Captions: Português, Español, English

Você já parou para refletir sobre como, de fato, alguma coisa que estava nos incomodando bastante, com o passar do tempo deixa, completamente, de nos incomodar? Ou, inclusive, como até mesmo, torna-se, extremamente, banal pararmos de perceber determinados detalhes que antes, de modo geral, desviavam a nossa atenção? Isto acontece, justamente, porque o nosso cérebro foi programado para se adaptar aos estímulos, acostumando-se, o mais rápido possível, com eles. E, por este motivo, ele precisa ser cada vez menos requisitado para realizar uma mesma tarefa que já foi aprendida previamente. Este fantástico mecanismo de ação recebeu o nome de: “Supressão por Repetição”. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=AEGq9R1reDo&feature=youtu.be Captions: Português, Español, English

Recentemente, a Ibogaína, um novo princípio ativo encontrado na raiz de uma planta africana chamada Iboga, comumente, utilizado em rituais religiosos e, também, como alternativa para a desintoxicação corporal, de acordo com algumas pesquisas científicas, supostamente, pode ser uma nova esperança para o tratamento de dependentes químicos. Na prática, a Ibogaína parece promover uma espécie de “sonho lúcido”, favorecendo visões, diferentes de alucinações que podem ajudar os dependentes, sobretudo, a identificar os fatores que os teriam levado para as drogas em determinada fase de sua vida. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=TW5EH2B3SKU&feature=youtu.be Captions: Português, Español, English

Nutrir uma boa dose de senso de humor, com uma personalidade divertida, não é sinal de ingenuidade, nem tampouco, significa imaturidade ou falta de preocupação com as coisas importantes da vida. A pessoa que alimenta esta característica, de forma oposta, justamente, aprendeu a perceber os desafios sob outro prisma, de uma maneira mais descontraída, tornando a sua convivência muito mais agradável e, sobretudo, deixando-nos um exemplo que pode e deve ser incorporado em nossa rotina. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=QsGcsu-f7zI Captions: Português, Español, English

Permanecer, debaixo do mesmo teto, com indivíduos, completamente, viciados em conflitos é como, metaforicamente, ter que andar, cautelosamente, sobre um campo minado. Este tipo de conduta, não apenas, contagia, totalmente, o entorno, ocasionando muito desconforto, como também, gera muita ansiedade em quem sabe que basta um pequeno deslize, seja através de uma palavra ou, até mesmo, de um gesto para que o clima de tensão emerja e uma guerra épica se inicie. Venha pensar fora da caixinha! Descubra o Treinamento de Ginástica Cerebral Influencer. https://www.cerebralinfluencer.com.br Link do Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=wyM5ITo5v1s&feature=youtu.be Captions: Português, Español, English