Haz Que Suceda Podcast

A nuestra bella comunidad de Haz Que Suceda Podcast! Si quieres continuar en contacto con nosotras síguenos en: @Empoderate.mx_ Comunidad de empoderamiento femenino: nuestro podcast @empoderatefieramia También a @psicologaerickajuarez donde comparte información que sana y publica fechas de los retiros maravillosos que tiene. Gracias por escucharnos y HACER QUE SUCEDA! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/haz-que-suceda/message

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos.   En esta ocasión, grabamos último capitulo juntos después de #100 episodios llenos de momentos épicos, anécdotas, grades invitados, risas, lagrimas y muchas cosas que hicimos que sucedieran. Gracias por compartir con nosotros estos cien episodios llenas de historias. Este podcast fue una aventura inolvidable para todos nosotros. GRACIAS. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/haz-que-suceda/message

¿Qué pasó con Haz Que Suceda? Chulas qué gusto contarles un poquito de lo que ha pasado en estos meses de inicio de año. Aunque no hemos podido reunirnos todo el equipo, este mensaje me llegó y quiero compartirlo con todas ustedes. Pronto estaremos todo el equipo de grabación para contarles qué sigue. Les abrazo a todas y si el inicio de año también te esta enseñando mucho y te sientes solita, te digo que no eres la única, y que después de una crisis: FLORECES. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/haz-que-suceda/message

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. En esta ocasión, para agradecer todo lo vivido y experimentado durante esta tercera temporada. Momentos épicos, anécdotas, grades invitados y muchos más; que sin ustedes, sin su preferencia, sin su escucha, no podríamos HACER QUE SUCEDA!!! Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda? Feliz Año Nuevo 2023!!!! .

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre perdonar no es reconciliar. ¿Por qué nos cuesta tanto reconciliar? ¿todo se perdona? ¿perdonar implica reconciliar? ¿Cómo empiezo a perdonar? Un episodio de muchos limites y un gran recordatorio en estas fechas navideñas, donde implica convivencia con personas que llevan el mismo apellido pero no necesariamente tienen que formar parte de nuestro presente. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Trasciende la muerte de tu hijo, salió de ti y regresa a ti. En conmemoración a Santi. Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación con Andrea Michelle, una mujer que decide alzar la voz y hablar sobre la muerte de su hijo Santi de 14 años y cómo han vivido el duelo ella y su otro hijo pequeño Mati. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación llena de valentía, fuerza, resiliencia, dolor y mucho amor. Nadie nos prepara para la muerte de hijo, un duelo que conlleva un proceso personal muy fuerte y Michelle decidió abrir el suyo para que otros papás que vivan una duelo así puedan tomar consuelo en este episodio. Esto va por Santi. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre los procesos, duelos y heridas que las han hecho creer que no son suficientes para hacer que suceda. Una platica que nos recuerda lo importante que es hablar de estos temas y acompañarnos entre mujeres en heridas que todas compartimos al no sentirnos suficientes. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre esa herida del alma que muchas mujeres comparten: "no sentirse suficiente para hacer que suceda" un episodio lleno de anécdotas y de la esencia de estas dos mujeres que se aventuraron a un proyecto con edades distintas, procesos diferentes, pero con esas ganas de abrir micrófono sobre todo eso que nos duele, que callamos o que simplemente nadie nos ha dicho que no es normal y que a otras mujeres también les ha pasado. Una conversación que nos recuerda la importancia de sanar, de trabajar en nosotras mismas y en esas heridas que nos han marcado. Entender que no se puede cambiar lo vivido, que las cicatrices nos recordarán lo valientes que hemos sido, que abran días buenos y unos no tanto. Que voltearemos y sentiremos que volvimos a ese sitio donde todo se siente más negro, pero algo habrá cambiado, ya tenemos herramientas, autoconocimiento y un camino para salir de ahí más rápido. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación con Gracia Alzaga una mujer con espíritu de lucha: feminista, abogada, política y defensora de los Derechos Humanos. Se habló sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con Gracia Alzaga sobre la sororidad entre mujeres y el camino a la descontrucción que tenemos las mujeres al entrar al feminismo. Como Gracia ha vivido violencia política, pero también dentro de los mismos colectivos: pues pareciera que las "etiquetas" de lo que una feminista debería o no hacer, estan establecidas. Hablamos de la importancia de hacer iniciativas con perspectiva de género, donde las mujeres que han vivido en carne propia la violencia, estén en la toma de poder. Una conversación que nos recuerda la importancia de no juzgar a otras mujeres, que el verdadero feminismo sin importar su corriente "vela por los derechos de las mujeres" y que podemos estar o no estar de acuerdo en todo, pero que el respeto no falte entre nosotras. Gracia y Allison abrieron su historia, al ellas participar juntas en empodérate en sus inicios a este camino del feminismo, platicaron sobre como sus caminos tomaron direcciones opuestas y que en un principio la sororidad se vió nublada por tomar corrientes distintas. Y como la vida misma les enseñó que en esta lucha estamos todas juntas. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación sobre la ansiedad ¿Existe ansiedad “normal” o siempre es un trastorno? ¿Cómo puedo saber si tengo ansiedad y qué hay detrás de ella? Si tengo ansiedad ¿voy a vivir para siempre con ella o si se supera? Una conversación que surgió gracias a una oyente podcastera, que tenía la duda si ella sufría de ansiedad: si esta conlleva efectos físicos, emocionales y qué la puede ocasionar. Un episodio que nos hace dejar de ver a la ansiedad como una enemiga, y nos invita a abrazarla como una emoción que lo único que busca es estar alerta. En ocaciones esa emoción no está regulada y requiere de ayuda cuando sentimos que nos estamos ahogando. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Este Martes de Haz Que Suceda: Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con la psicóloga Alicia Bernáldez sobre movimiento inteligente. ¿Cómo hacer de mi cuerpo un aliado en mi desarrollo personal? ¿Qué es “movimiento inteligente”? ¿Qué puedo lograr al conectar con mi cuerpo y mis movimientos naturales? Una conversación que nos recuerda la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y las señales que este nos da; El hacer pausa y recordar con cada parte de nosotras: traumas, dolores, tristezas, recuerdos y todo eso que nuestro cuerpo puede estar guardando y manifestando de muchas maneras. Movimiento Inteligente una forma de sanar sin dolor, con simple hecho de conexiones y mucha imaginación. Si te gusto este episodio compártelo a una mujer que crees le pueda servir. Haz Que Suceda es un espacio por y para mujeres, en donde Allison Arellano abogada y Coach de empoderamiento femenino y Ericka Juárez psicóloga especialista en terapia sistémica y tratamiento de trauma, abren conversación sobre todos eso que como mujeres podemos pero no nos atrevemos.

"La gente muere cuando la olvidas" En el episodio #AllisonArellano y #ErickaJuarez abrieron conversación sobre la importancia de honrar a nuestros ancestros, conocer nuestra historia y conmemorar a los muertos. ¿Qué hay atrás de esta tradición? ¿De dónde nació? ¿Por qué le tenemos tanto miedo a la muerte?. Un episodio que nos invita a reflexionar sobre honrar a nuestra familia en vida y después de ella. Se habló sobre el duelo y como este tipo de tradiciones nos ayuda a transitar en ese proceso que puede resultar muy dolorosa y nos recuerda que la gente muere cuando la olvidamos.

"Nací en el cuerpo de un hombre pero soy mujer" En este episodio #Allisonarellano y #Erickajuárez abrieron conversación con el productor y actor Farid Caram sobre su papel "Catalina" #Unamujertrans por primera vez en la televisión mexicana. Farid nos cuenta el duro trabajo que fue personalizar este personaje, nos relata que sufrió duras criticas por parte de la comunidad por no ser una mujer trans. También, abrió su corazón y nos contó lo duro que fue asistir a lugares a escuchar las historias reales de mujeres que han sufrido transfobia y muchísima violencia; Un episodio que nos invita a educarnos, cuestionarnos, desaprender y aprender a respetar las batallas internas de los demás y sobre todo la importancia de darle visibilidad a la comunidad y a las problemáticas a las que se enfrentan. Si estas viviendo este proceso o conoces a alguien: mándale este episodio para hablar de todo eso que como #mujeres podemos pero #nonosatrevemos"

“Estamos tan acostumbrados a comer mal que comer bien se le llama dieta” Nutrición intuitiva En este episodio Allison Arellano y Ericka Juárez abrieron conversación con la nutriologa Camila Cabrales sobre la nutrición intuitiva, el cómo escuchar a nuestro cuerpo para alimentarlo con amor y respeto, también sobre las tendencias de cuerpos y las enfermedades que provocan las diferentes "dietas" estrictas y cómo nuestro físico nos avisa si algo nos está pasando por dentro. Camila compartió que tuvo un tumor en el ovario, una subida de peso de más de 10 kilos y todos los desajustes hormonales que vivió a raíz de esto. Un episodio que nos deja un mensaje profundo sobre escucharnos más en lugar de seguir tendencias, si te gustó comparte este episodio a una mujer que pueda necesitarlo para abrir conversación sobre todo eso que mujeres podemos pero no nos atrevemos.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos "Dime con quien te juntas y te diré quién eres" ¿Quiénes forman parte de mi linaje? ¿De qué nos sirve sanar las heridas de nuestras abuelas? ¿Existe una herida colectiva en nuestra familia? ¿Qué consecuencias tiene no sanar a mi linaje? ¿Cómo empiezo a sanar a mi linaje? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos ¿Quién es maría moreno? ¿Cuál es el mayor reto que implica ser una influencer? ¿Qué responsabilidad tienen los creadores del contenido que comparten? ¿Cómo se mantienen los pies en la tierra y el corazón noble y la cabeza en su lugar? ¿Cómo inicia tu emprendimiento? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos "Dime con quien te juntas y te diré quién eres" ¿Soy una persona que suma? ¿Que le da valor a una persona? ¿Podemos cambiar de actitud? ¿Somos la suma de las 5 personas con las que más convivimos? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres vivimos, pero no nos #atrevemos a compartir o abrir por las exigencias o expectativas internas y externas. Este es un episodio especial “SOLO PARA FANS”

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre las 5 #Greenflags del #amorsano y sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Qué es #amar #sanamente a alguien? ¿Los #limites son #sanos? ¿Es importante su #familia e #historia? ¿Qué hay de la #responsabilidadafectiva ? ¿Cuánto #dura el #amorsaludable ? Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle -Gracias por escucharnos, estas #trabajando en ti y recuerda que ya #eres #suficiente.Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás #haciendo para que #suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre la #pedidademano y cómo hacerla desde el #amor y sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Cuál es el significado de la #pedidademano ? ¿Me tengo que #casar, porque es lo que sigue? ¿Se debe de #hablar del tema, previamente con la #pareja? ¿El #costo del #anillo importa? ¿Y las #familias de ambos? - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle -Gracias por escucharnos, estas #trabajando en ti y recuerda que ya #eres #suficiente.Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás #haciendo para que #suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre la #libertadfinanciera e #independenciafinanciera y sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Qué es la #independenciafinanciera, es lo mismo que la #libertadfinanciera? ¿Cuáles son los principales #obstáculos que enfrentan las #mujeres para ser #económicamente #independientes?¿Cómo #romper con la #dependenciaeconómica? ¿Cuál es la mejor #herramienta para que una #mujer #logre su #independencia y su #Libertadfinanciera ? Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle -Gracias por escucharnos, estas #trabajando en ti y recuerda que ya #eres #suficiente.Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás #haciendo para que #suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Significa lo mismo estar sola que en soledad? ¿De dónde surge el miedo a la soledad? ¿Por qué nos cuesta estar con nosotras mismas? ¿Cómo sano el miedo y aprendo a estar conmigo misma? - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Haz sentido que dentro de ti viven varias versiones de ti?¿Cómo podemos nombrar e integrar todas tus versiones?¿Por qué surgen esas partes o versiones de ti?¿Conocer mis partes pueden ayudarme a sanar y soltar el dolor? - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente.Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Qué es una herida de la infancia? ¿Mis relaciones actuales son resultado de mis heridas de la infancia? ¿Cuáles son y cómo saber cuál es mi herida? ¿Cómo ayudo a mi niña herida a sanar y a convertirse en una adulta responsable? Compartimos muchas #herramientas, #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle.

¿La cultura en México hace difícil el tomar la decisión de adoptar? La cultura es un factor importante a la hora de tomar este tipo de decisiones. No importa cómo se incorporaron a la familia, un niño que llega por adopción, es hijo quien forma familia por adopción!!! Desde el momento que forma parte de tu familia, ¡es tu HIJ@! Los hijos por adopción, nacen en el corazón.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Existe envidia de la buena? ¿Qué es la envidia? ¿Con qué herida esta conectada la envídia? ¿Hasta qué punto es envidia de la buena? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Ines Willis? ¿De dónde nace mereces brillar? ¿Cuáles han sido los fracasos, miedos y creencias que enfrentaste al hacer que suceda? ¿Cómo podemos encontrar el equilibrio en mente, cuerpo y espíritu? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda -Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Qué es y como detecto que tengo el síndrome de la impostora? ¿Alguna vez sentiste miedo a defraudar a las personas? ¿Te cuesta recibir elogios y reconocer tus logros? ¿Qué tipos de síndromes de la impostora existen? ¿Cómo trabajo a mi impostora? Compartimos muchas #herramientas, #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle.

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Alma Reynoso? ¿Cuáles son los retos que enfrenta una mujer al entrar a la política”? ¿Cómo generas una balanza entre tú empresa, ser mamá y cumplir como servidora pública? ¿Alguna vez sentiste culpa al ser una mamá que trabaja y lucha por sus sueños? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle. Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. -¿Soy consciente de mi cuerpo y lo que me comunica!? -¿Tengo momentos de silencio que me ayuden a conocerme? -¿Mis diálogos internos me llevan habitarme con amor? -¿Cómo cuido mi hogar interior? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda. ¿Cómo identifico aquello que roba mi paz mental? ¿Le cumplo a los demás o me cumplo a mi? ¿Cuál es el límite entre mi paz y tu paz? ¿Qué tipo de sanadora quiero ser para mi? Nuestras mentes están siempre activas y en movimiento, como si jaláramos y empujáramos de aquí para allá, tratando de hacer las cosas y organizar todo al mismo tiempo, no siempre vemos las partes más profundas y sutiles de lo que está pasando dentro de "nosotros". La paz interior es una forma en la que realmente llegamos a conocernos a nosotros mismos. Aprendemos lo que realmente somos y lo que estamos haciendo aquí. A veces los grandes problemas tienen las soluciones más simples. - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación Chris Andrade, empresaria y creadora de Boss Lady. Hablaron sobre todo eso que como #mujeres, podemos, pero no nos #atrevemos. ¿Quién es Christian Andrade? ¿De dónde nace Boss Lady? ¿Cuáles son los retos que enfrenta una “Lady” para convertirse en “Boss”? ¿Cuáles han sido la hieles y las mieles de congregar a tantas mujeres emprendedoras y empresarias? Compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy: “Más compitas y menos competir”, #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos pero no nos #atrevemos. ¿Por qué competimos entre mujeres? ¿Es cierto que el rival de una mujer es otra mujer? ¿Será que la competencia es con nosotras mismas? ¿Cómo podríamos ser más compitas y competir menos? Aquí compartimos muchas #herramientas, #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos pero no nos #atrevemos. ¿Qué implica amarme? ¿Por qué en un mundo de conexión nos olvidamos de conectar con nosotras mismas? ¿Nacemos amándonos o alguien nos enseñó a hacerlo? ¿Cómo construyo un amor propio realista? compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

Ser y reconocernos #suficientes para #Hacerquesuceda. En el episodio de hoy #Erickajuarez y #AllisonArellano abrieron conversación sobre todo eso que como #mujeres, podemos pero no nos #atrevemos. ¿Quién soy después de perderme?¿Inicio de cero o con todo lo aprendido?¿Cómo me redefino y me construyo desde el amor? y ¿Qué implica ser y sabernos suficientes? Te compartimos muchas #herramientas , #tips y #experiencias que nos han ayudado a #hacerquesuceda - Si te gustó el episodio compártelo a esa mujer que crees pueda servirle - Gracias por escucharnos, estas trabajando en ti y recuerda que ya eres suficiente. Tenemos un mensaje de nosotras para ti: Y tú, ¿Qué estás haciendo para que suceda?

La última y nos vamos, esto no es adiós sino un hasta luego.

"Quitate el no y haz que suceda" En el episodio de hoy tenemos como invitada a May González Diseñadora integral, Coach de Indoor Cycling y fundadora de AYMAR. Nos comparte su historia como emprendedora, el camino que ha tenido que recorrer, las altas y bajas del emprendimiento y aquellos "no" que tuvo que quitarse para renunciar a su trabajo como diseñadora integral y emprender. Algo que nos llena de emoción fue saber que uno de nuestros episodios ("Haz que suceda" T1 E-2 ) le dió esa inspiración para saltar por sus sueños.

La influencia del marketing en nuestras decisiones.

La importancia de celebrar tus logros.

Balenciaga, Gucci, parada.

Este episodio esta dedicado a todas aquellas personas que nos inspiran todos los días sin saberlo, a todas esas personas que cambian el mundo con pequeñas acciones todos los días. El liderazgo va mucho más allá que tener un cargo y son ellos los que “hacen que suceda”.

En este episodio testimonial tuvimos a Luisa Gallego y a Allison Arellano como invitadas a compartir sus procesos como mujeres. Un episodio lleno de amor, aprendizajes, vivencias fuertes que nos invitan a seguir aprendiendo a amar, a una conexión profunda desde honrar a las mujeres, a las diferentes corrientes feministas, a las que no se identifican con ninguna y a las que lo viven desde la integración de lo femenino-masculino

¿Se puede meditar en cinco minutos?¿Qué beneficios tiene la meditación en mi vida? ¿El mindfulness es lo mismo que la meditación? En este episodio tuvimos como invitado al Psicólogo Brandon García especialista en terapia trans-personal.

Dejemos de romantizar la vida.

"Que se pare el mundo que me quiero bajar" La vida diaria, el constante crecimiento personal, profesional y la estabilidad suele agotarnos. Parece que en esta sociedad el renunciar, soltar y parar son comparados con el fracaso y el sentir que te quedas atrás de esa carrera termina por consumirnos. Decir "Hoy no puedo más" es parte de un equilibrio.

Ponerse metas, meditar y manifestar la vida que quieres es necesario, pero en si los pazos no se cumplen y los procesos no funcionan “Hay que priorizar ”¿Es urgente o importante?

Tus peleas, la alimentación que llevas, el estilo de vida, los amigos que tenemos, lo que hago y lo que no hago “Todo es una elección”.

¡Un año haciendo que suceda! Sabias que 7 de 10 podcast abandonan el proyecto antes del año, estamos muy orgullosos de ser parte de ese 20% que pasa los doce meses. Este episodio se los queremos regalar con mucho cariño porque ustedes son parte de este proyecto, nos han escuchado y visto crecer en 55 episodios y queremos contarles que hay atrás de cada uno, cómo crear un podcast y todo lo que se requiere para HACER QUE SUCEDA.

¿Cómo puedo saber si tengo una vida saludable? Solemos creer que una vida saludable es sinónimo de vernos "Fit" a una escala que estos tiempos han puesto como estándar de belleza. Sentimos una presión enorme por querer alcanzar esos estándares y solemos meternos en dietas rigurosas y ejercicios que no van con nosotros. En este episodio tenemos como invitada a Marta Jurado una de las tres mujeres con la certificación L3 de Crossfit en Latinoamérica y HQ Seminar Staff. Licenciada en Ciencia de la actividad física y deporte en Barcelona. Coach Nutricional avalada por Precision Nutrition.

Este episodio es una platica entre una mamá primeriza, una mamá soltera con un adolescente y una no mamá con muchas dudas. En donde comparten sus experiencias en el embarazo, la depresión pos-parto, sus miedos y consejos en las diferentes etapas de ser madre.

"El Home Office no es para todos... ¿O si?"