Podcasts about chrissi

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Welcome to another episode of Better Brave, where we tackle the real challenges of entrepreneurship. If you've ever felt stuck in overwhelm or trapped in self-doubt, this episode is for you! Today, I'm joined by Chrissi Sperduto, a certified mindset coach who helps business owners break free from mindset traps and start taking action—one small step at a time.Episode Summary: Chrissi shares the key mindset shift that so many business owners overlook—one that can help you move from feeling stuck to making consistent progress. She breaks down simple, actionable strategies to overcome self-sabotage, navigate fear, and start “doing the dang thing” in your business.Key Takeaways: ✅ The #1 mindset shift that helps business owners move past overwhelm. ✅ How to identify and reframe negative thought patterns that hold you back. ✅ The power of small, daily actions in building long-term success. ✅ How to access Chrissi's free monthly mindset coaching call and resource library.Resources Mentioned:

Der Podcast über die Montags (OV) Sneak in Frankfurt am Main und in euren Wohnzimmern. Dank Maike mal wieder mit einem echten Filmklassiker, dieses Mal aus aus den 50er Jahren: „Night oft he Hunter“. Wie viele Klassiker anfänglich verkannt und später gefeiert, spürt man den Einfluss dieses Ausnahmefilms von 1955 auch heute noch. Eine fantastische Zeitkapsel aus der Zeit der großen Depression, inspiriert von einem realen Mord und heute wahrscheinlich noch genauso ergreifend wie damals. So geht die Diskussion von Maike, Helena, Sam, Malte und Chrissi auch weniger darum ob der Film denn sehenswert ist, sondern eher was an ihm besonders beeindruckt. Keine Sorge bis zur Bewertung könnt ihr die Diskussion Spoilerfrei genießen und den Klassiker bei Interesse selber nachholen, bevor wie und ihr noch tiefer in die Analyse einsteigen. Nach diesem recht bekannten und leicht zu bekommenden Klassiker ist die nächste Heimkino Sneak von Sam dann wieder moderner und zugleich obskurer. Welcher Film genau das ist, erfahrt ihr am Ende und wie wir ihn fanden dann im nächsten Heimkino Podcast.

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Zwei Stimmen, ein Mikrofon, eine Legende. Oli und Chrissi zerlegen das Phänomen Janis Joplin – roh, unzensiert und mit der nötigen Portion Respektlosigkeit. Während draußen die Welt brennt, reden sie über die Frau, die Rock'n'Roll neu erfunden hat, bevor es cool war, rebellisch zu sein.

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In episode #352 of Shut Up and GRIND, Robert sits down with Christiane “Chrissi” Herter—a seasoned Mindset Coach who helps people unlock their full potential and discover their healthiest, happiest selves. Chrissi opens up about the exact moment she realized that our greatest obstacles aren't external, but the stories we tell ourselves, and she walks us through the simple, science-backed practices she uses to reframe limiting beliefs and build unshakeable confidence.Together, Robert and Chrissi dive into:The Power of Small Shifts: How tiny changes in daily habits can rewire your mind for resilience and momentum.Turning Pain into Purpose: Why embracing past struggles is the key to fueling forward progress.Designing Your Breakthrough: Actionable mindset tools you can use today to move from “stuck” to “unstoppable.”If you're ready to challenge your inner critic, break free from old patterns, and create lasting change, this episode will light the path—and give you the roadmap—to step boldly into your next level.Connect with Chrissi:Email: christiane.herter@gmail.comLinkedIn: linkedin.com/in/christiane-herter-008102164Facebook: facebook.com/christiane.herter.5 PodMatch Profile: podmatch.com/guestdetailpreview/1732975883250974ae6b025bb

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Welcome to the Personal Development Trailblazers Podcast! In today's episode, we're diving into the mindset shifts and bold moves that help you ditch the doubt and step into your ideal life.Chrissi Sperduto is a mindset coach on a mission to help high-achieving women step out of overwhelm and crappy mindset traps and start to "do the dang thing" -  take small, daily action towards their goals! Connect with Chrissi Here: https://www.instagram.com/chrissisperduto/https://www.threads.com/@chrissisperdutohttps://www.chrissisperduto.com/Grab the freebie here: https://www.chrissisperduto.com/freecoaching===================================If you enjoyed this episode, remember to hit the like button and subscribe. Then share this episode with your friends.Thanks for watching the Personal Development Trailblazers Podcast. This podcast is part of the Digital Trailblazer family of podcasts. To learn more about Digital Trailblazer and what we do to help entrepreneurs, go to DigitalTrailblazer.com.Are you a coach, consultant, expert, or online course creator? Then we'd love to invite you to our FREE Facebook Group where you can learn the best strategies to land more high-ticket clients and customers. QUICK LINKS: APPLY TO BE FEATURED: https://app.digitaltrailblazer.com/podcast-guest-applicationDIGITAL TRAILBLAZER: https://digitaltrailblazer.com/

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Chrissi, Helmut und ich sprechen über den neuen Blockbuster aus dem hause Marvel.Ist "Thunderbolts*" wirklich der Gamechanger im Mcu oder doch nur ein weiterer generischer Superhelden Film?Das erfahrt ihr in unserer Besprechung!

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Happy belated Birthday Chris Nanoo und herzlich Willkommen zu Folge #623 von AWFNR! Wie feiern die USA eigentlich Ostern? Und was hat eigentlich der Hase mit all dem zu tun? Hier werden die wirklich wichtigen Fragen beantwortet. Paul war bei den Lakers, Chrissi hat ein Studium in Feiertagologie abgeschlossen und der verlorene Elevator Boy wohnt momentan bei Paul in der Garage. Wie sich Paul einen perfekten Geburtstag vorstellt, wie viel sich davon in Chrissis Geburtstag wiedergefunden hat und welches Auto perfekt zu Chrissi passt, erfahrt ihr diese Woche bei AWFNR

Folge #621 und wir starten stark: Voller Fokus, nicht nur am Eisen. Wie man sich verhalten sollte, wenn man berühmte Menschen im Fitnessstudio trifft und was für nen TikTok Beef es auf der Fibo gab: Chris Nanoo klärt auf, während Paul sein Instagram löscht. Der war auf dem Coachella, hat eine klare Meinung zu Justin Biebers Hose und ist am Ende irgendwie auf dem Golfplatz gelandet. Und wer gerade nach möglichen Vornamen für den Nachwuchs sucht: Paul hat da ein paar Vorschläge. Du möchtest in Pauls Garage? Schreib deine Bewerbung an ruhmmate@awfnr.de Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Welcome back zu AWFNR und Folge #619! Es geht um schwedisch-kalifornische Junggesellenabschiede und den bitteren Kontrast zum deutschen Pendant. Von strippenden brides to be gehts direkt weiter in die Tierwelt der Arktis, denn Chris will sich im Mann-gegen-Tier-Duell vorbereiten. Ob Chrissi eine Chance gegen Moschusochsen hat, was Thomas Müller als Profilbild bei WhatsApp hat und wie es in Miami so war, erfahrt ihr diese Woche bei AWFNR. Viel Spaß und nehmt euch in Acht vor dem Eisenmann! Du möchtest in Pauls Garage? Schreib deine Bewerbung an ruhmmate@awfnr.de Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Kennst du das auch? Du möchtest im Glauben näher zusammenwachsen, merkst aber, dass du und dein Partner in dem Bereich sehr unterschiedlich seid? In unserem aktuellen Podcast erzählt Franz, wie Chrissi und er diesen Weg gehen – mit all den Herausforderungen, aber auch den bereichernden Momenten. Höre rein und erfahre, wie sie gelernt haben, Gott bewusster im Alltag zu erleben und ihre Gespräche über den Glauben auf eine neue, tiefere Ebene zu bringen. Alle unsere Episoden gibt es auch als Blogbeitrag zum Lesen und Download auf unserer Homepage familylife.de/time.  Dort könnt ihr auch unseren Newsletter abonnieren und bekommt jede neue Folge dann per E-mail zugeschickt.  Instagram: familylife_de Dieser Podcast und die gesamte Arbeit von FAMILYLIFE ist spendenfinanziert. Auch du kannst durch deine Spende mit zur Finanzierung und zur Stärkung von Ehen beitragen. Geh dazu einfach auf https://familylife.de/spenden/      

Herzlich Willkomme zu Folge #617 und einem Querschnitt der Qualität deutscher Service-Hotlines - vorgestellt von Rechnungsjäger Chris Nanoo. Über seine anhaltende Deit Sucht kann er Paul dennoch nicht täuschen. Der sieht die flüssige Zukunft eher in der Curry Ketchup Flasche. Speaking of Curry Ketchup und deutsche Kulinarik: Paul präsentiert den deutschen Taste Atlas und Chrissi droppt nebenbei sein Zwieback-Suppen Rezept. Warum die Welt mehr Eltons braucht und was Paul mit dem Einstein Visum zu tun hat, erfahrt ihr diese Woche bei AWFNR

Herzlich Willkommen zu Folge #615 von AWFNR: Hier werden im Fitnessstudio die Gadgets definitiv über die Gains gestellt und gelernte Kommunikationsregeln direkt im Method Acting angewandt. Was Buchcover zudem mit Massiv zu tun haben, was bei Chrissi auf dem Beipackzettel steht und warum ‚Let them‘ das neue Credo im Hause Ripke ist, erfahrt ihr in dieser Folge

Lohnt sich der neue Film mit Anya Taylor Joy und Miles Teller in den Hauptrollen?

Herzlich willkommen zu Folge #613 und der Diskussion, ob Mähroboter die Schafe der Neuzeit sind. Paul ist dir noch ein Powerbank Bild schuldig, aber erstmal noch die Anker Bestellung abwarten. Chrissi ist needy, hat aber immerhin noch deutsche Eier. Klingt ohne Kontext zugegebenermaßen wild. Was Trump damit zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. Eier hin oder her, Chrissi hatte eine gute Woche und das lag vor allem an der Mord auf Ex-Podcastshow! Was das schönste an Elyas M'Barek ist und wie man Aimé Leon Dore ausspricht, erfahrt ihr in dieser Folge! Du möchtest in Pauls Garage? Schreib deine Bewerbung an ruhmmate@awfnr.de Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Der Podcast über die Montags (OV) Sneak in Frankfurt am Main und in euren Wohnzimmern. Dieses Mal mit einem modernen Western Klassiker, der völlig zu Unrecht ein wenig in Vergessenheit geraten ist. „The Quick and the Dead“ aus 1995, in Deutschland veröffentlicht unter dem ebenfalls sehr coolen Titel „Schneller als der Tod“. Während Helena in der Diskussion tiefgreifende biblische parallelen zitiert, taucht Chrissi in das Western Genre und die Vita von Schauspiellegende Gene Hackman ein, Maike hingegen feiert Russel Crowe und Malte den Regisseur Sam Rami, während sich Dan von alle dem recht unbeeindruckt zeigt. Ihr sehr und werdet also hören, da ist für (fast) jeden etwas dabei. Wenn ihr direkt nach dem Podcast oder davor reinschauen wollt, es gibt eine fast vergriffene aber noch recht günstige Blu-Ray und bei Netflix ist der Film derzeit im Abo enthalten.

Herzlich Willkommen zu Folge #611! Frühling liegt in der Luft und Chris blüht auf wie ein Krokus. Oder versucht es zumindest. Paul boomert, Chris lebt von der Theorie und träumt von Rennrädern. Stricke bleiben ungedreht, wenn die Bayern spielen wird ab jetzt gelaufen und Chrissi hadert mit einer Berliner Schlauchküche. Den perfekten Eugen-Paul-Samstag und exklusive California Reisetipps gibts nur hier diese Woche bei AWFNR. Du möchtest in Pauls Garage? Schreib deine Bewerbung an ruhmmate@awfnr.de Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ran an die Schwurbelfront in Folge #609! Chrissi hat krankheitsbedingt viel auf TikTok gegoogelt und ist dabei in ein Verschwöhrungsloch gefallen. Paul hilft ihm beim rausklettern. McDonald's Gold Card, Trump Gold Card - wie läufts eigentlich bei Pauls Green Card? Wie du es in Pauls Garage schaffst, warum es dafür wichtig ist, wie du dich hinsetzt und wie oft Chrissi in einer Minute Büro sagen kann, erfahrt ihr diese Woche bei AWFNR! Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Chrissi Rawak withdrew from the position of USA Swimming CEO when USA Swimming became aware of a SafeSport complaint regarding her conduct while a coach at the University of Michigan. Rawak resigned within 24 hours of USA Swimming being notified of the allegation. USA Swimming has confirmed that the report was made to SafeSport after Rawak was announced as the new CEO.

Von Aschaffenburg straight auf die Driving Range in Miami gibts in Folge #607 nicht nur einen Crash Kurs in deutscher Rap Geschichte, sondern oben drauf auch noch tiefe Einblicke in den Spülvorgang - Call it a Pipi-Kacka-Serviceleistung. In seiner Freizeit geht Paul übrigens nicht gerne an hohe Kanten, Chrissi hingegen weint bei Konzerten und grantelt vor sich hin. Wieso Quinoa Salat mit Ofengemüse jeden Streit schlichtet und Chrissi sich gegen das Leben als Kuh und für ein Leben als Feta Käse entschieden hat, erfahrt ihr in dieser Folge

Chrissi hält sich ans akademische Viertel, während Paul im Schneesturm von Colorado Wasser und Nahrung rationieren muss. Der hat übrigens nen Hexenschuss und Chrissi ist immer noch so blass wie der Neuschnee in Vail. Wofür die Kardashians ihre Skilehrer in Aspen brauchen, wo man Dackel-Rennen in Kalifornien besuchen kann und wie‘s bei Pauls erstem großen PARIMIX Gig lief, erfahrt ihr in Folge #605! Du brauchst unseren Rat? Schreib uns einfach eine Mail mit deinem Problem an ruhmian@awfnr.de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Tired of feeling like you're drowning in everyone else's expectations while your dreams collect dust? Join mindset coach and air traffic controller Chrissi Sperduto as she exposes the hidden mental blocks keeping women business owners stuck in the "someday" trap.This isn't your typical business podcast filled with fluffy mantras and impossible morning routines. Chrissi gets raw about the real struggles of building a business while juggling life's demands. From battling imposter syndrome to finally saying "no" to the PTA presidency, each episode delivers the mindset shifts and practical strategies you need to stop playing small and start building the business you actually want.Whether you're a side-hustler dreaming of going full-time or an established entrepreneur ready to scale, this podcast delivers the tough love and actionable steps to help you drop the mental load and finally do the damn thing.Warning: Contains unfiltered truth, occasional swearing, and zero tolerance for self-sabotaging stories.

Folge 603 startet emotional mit einer schnellgesprochenen Geburtstags-Ode von Chrissi an Paul. Der hat verschlafen, man wird schließlich nur einmal im Leben 44. Deutschland macht ne Nachtschicht, Paul trägt Sonnenbrille und der Dry January ist offiziell beendet. Wie teuer war euer teuerstes Hotelzimmer bisher eigentlich so? Chrissi fragt für nen Freund. Währenddessen wird im Trainingslager Butterberg mal wieder ordentlich aus dem Nähkästchen geplaudert. Könnte übrigens sein, dass Chrissi kommende Woche einen ähnlichen Tan wie Paul hat. Vielleicht ein wenig orangener… All das und noch viel mehr diese Woche bei AWFNR

Arbeitslosen-Streamer Chris Nanoo rüttelt am Thron von Overnight-Verfechter und Podcast-Legende Paul Ripke. Aber Liebe ist das Einzige, was sich verdoppelt, wenn man es teilt, oder nicht? Paul hat nen Stanley Cup, Chris schläft jeden Tag bis 14 Uhr und Marco Reus hat jetzt WLAN. Sind Konsumvorgänge für euch eigentlich auch so befriedigend? Und wie steht Paul eigentlich zu warmen Hundekot? All das und noch viel mehr bei AWFNR

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Frohe Weihnachten! Was für ein Jahr... Und das wollen wir besprechen - in einer Welpremiere bei AWFNR: Karo Kauer, Chris Nanoo und Paul an einem (virtuellen) Tisch. Was war los? Was hätte sollte müsste? Und was war, wie wo? Habt schöne Feiertage und streitet euch nicht! AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Heute habe ich einen ganz besonderen Gast, direkt aus Bali bei mir im Podcast.

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In der 23. Episode von Alt+FE4R sprechen Journalistin Chrissi (GameStar) und Teresa über Until Dawn (2015). Ein Jahr nach einem folgenschweren Streich findet sich eine Gruppe Teenager auf einem abgelegen Anwesen ein, um zu feiern. Doch nicht alle Partygäste haben gute Absichten und so kann es auch dieses Jahr wieder zu Toten kommen. Wer stirbt entscheidet jedoch nicht das Spiel, sondern wir als Spielende. Ein Gespräch über Quick Time Events, Tiere und Twists. Zuletzt berichtet Chrissi, ob sich der Kauf des Remakes (2024) lohnt.

Welcome to the Personal Development Trailblazers Podcast! In this episode, we'll share actionable steps to align your thoughts and achieve your goals. Chrissi Glow helps individuals overcome self-doubt and burnout to unlock their healthiest, happiest selves. Connect with Chrissi here:  https://www.instagram.com/chrissiglow/profilecard/?igsh=bDltZGp5NTlwb3Qy =================================== If you enjoyed this episode, remember to hit the like button and subscribe. Then share this episode with your friends. Thanks for watching the Personal Development Trailblazers Podcast. This podcast is part of the Digital Trailblazer family of podcasts. To learn more about Digital Trailblazer and what we do to help entrepreneurs, go to DigitalTrailblazer.com. Are you a coach, consultant, expert, or online course creator? Then we'd love to invite you to our FREE Facebook Group where you can learn the best strategies to land more high-ticket clients and customers.  QUICK LINKS:  APPLY TO BE FEATURED: https://app.digitaltrailblazer.com/podcast-guest-application DIGITAL TRAILBLAZER: https://digitaltrailblazer.com/

In this enlightening episode of Healthy Mind, Healthy Life, Avik welcomes mindset coach Chrissi Glow, who shares her transformative journey from corporate burnout to a thriving life of health and purpose. Chrissi opens up about her experience of severe burnout during her high-stress corporate career in New York City and the mindful practices that helped her reclaim her health and happiness. Together, Avik and Chrissi dive into the importance of mindfulness, how micro-habits shape our days, and the balance between gratitude for the present and striving for personal growth. Tune in to discover actionable strategies to design your future self with intention and joy. About the Guest: Chrissi Glow is a mindset coach whose journey from corporate success to a life centered on health and purpose inspires many. After moving from Germany to New York City, Chrissi climbed the corporate ladder, only to face severe burnout that forced her to reevaluate her life. Now, Chrissi helps others design their future selves through mindful discipline and intentional living. She is passionate about helping people recognize the power of their mindset and the importance of making health a top priority. Reach: https://www.instagram.com/chrissiglow/profilecard/?igsh=bDltZGp5NTlwb3Qy Key Takeaways: The Power of Mindful Discipline: Small daily habits, like making your bed or setting morning intentions, can have a significant impact on mental clarity and personal growth. Rewriting Negative Self-Talk: Recognizing and shifting negative thoughts during routine activities, like looking in the mirror, can help rewire your mindset for positivity. Balancing Gratitude and Growth: Appreciating your current self while working toward future goals is crucial for avoiding constant dissatisfaction. Reflect on your younger self's dreams to cultivate gratitude for your achievements. Lessons from Burnout: Burnout is a signal to prioritize health and well-being. Listening to your body's needs and making changes can lead to a brighter, healthier future. Building Resilience Through Perspective: Training your mindset is like building a muscle—it requires consistency and effort, but the results are worth it. This episode is perfect for anyone seeking to bring mindful awareness to their daily routines, improve self-talk, and design a fulfilling life rooted in health and intentional growth.   Want to be a guest on Healthy Mind, Healthy Life? DM on PM - Send me a message on PodMatch, DM Me Here: https://www.podmatch.com/hostdetailpreview/avik  Subscribe To Newsletter: https://healthymindbyavik.substack.com/ Join Community: https://nas.io/healthymind Stay Tuned And Follow Us! YouTube - https://www.youtube.com/@healthymind-healthylife Instagram - https://www.instagram.com/podhealth.club/  Threads - https://www.threads.net/@podhealth.club Facebook - https://www.facebook.com/podcast.healthymind LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/newandnew/ #podmatch #healthymind #healthymindbyavik #wellness

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Are you a solopreneur struggling to juggle your podcasting schedule on top of everything else? If so, this episode is a must-listen! I've invited serial entrepreneur and business coach Chrissy Sperduto to share her time-saving secrets for balancing a full-time job, her coaching business and podcast without burning out. Chrissy reveals her strategies for scripting, batching and repurposing content and the must-have tools she uses to streamline her podcast workflow that allows her to produce episodes in under five hours a month!Whether you're a beginner or an established host, the time management tips Chrissy shares will inspire you to rethink your approach to podcasting. She'll show you how to seamlessly integrate podcasting into your busy life while prioritising your well-being - even with 101 balls in the air! Tune in now for a fresh take on making podcasting fit into your life, not the other way around.Topics covered in this episodeHow Chrissi balances a full-time job, coaching, and podcasting without burning out. How Chrissi overcame the mental barriers that held her back from starting her podcast. Why it's important to prioritise self-care as a business owner. Chrissi's best time management tips for podcasters to streamline their workflow.Simple strategies you can use to manage stress and maintain productivity.

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Die beste Band aller Zeiten. Mehr braucht man in der Beschreibung nicht über die Beatles zu schreiben, außer dass Chrissi mega abliefert!

Guests: Dane County's Bill McCoshen & Chrissi Illgen with Meg EllefsonSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Spontane Eindrücke vom ersten Spiel der deutschen Nationalmannschaft aus der Arena in München. Max und Chris waren beim Spiel Schottland gegen Deutschland in der Arena und haben eine kleine Sonderfolge mitgebracht. Viel Spaß

Herzlich Willkommen zu AWFNR! Trotz leichter Verbindungsprobleme erwartet uns eine knackig frische Folge mit dem Evergreen der Evergreens - Chrissi! Bevor wir nochmal von den neusten Expansionen am PCH hören, wo mit der RIPKYTCHEN die vierte Einheit betrieben von yours trouly Ripky eröffnet hat, gehen erstmal Kudos an die Deutsche Bahn! Denn Paul ist großer Fan der Bahn, kann der weitläufigen Kritik nur wenig abgewinnen und dank Chrissi (und einem georgischen Michelin-Koch) wissen wir nun, dass manchmal auch einfach ein Perspektivwechsel hilft, um zu wertschätzen, was man hat. Klingt wirr? Wilkommen bei AWFNR! Paul musste trotz mehreren Semestern BWL erschrocken feststellen, dass er sich in letzter Zeit zwar fleißig um Ausgaben gekümmert hat, leider aber weniger um Einnahmen. Steht etwa das AWFNR-Sommerfest auf der Kippe? Vielleicht habt ihr ja eine Idee oder würdet gerne kommen oder wollt sonst was loswerden: sommerfest@awfnr.de Nicht nur Pauls Finanzen sind ein bisschen gecrashed, auch Chrissi hatte einen (wie er es nennt) “Sportunfall” mit einem E-Scooter. Die dramatischen Szenen lassen sich nur schwer in Worte fassen, hört am Besten selbst rein. Bald ist EM! Paul ist zwar gelernter “Weltmeistermacher”, hat aber wenig Berufserfahrung mit Europameisterschaften – eine bekanntermaßen komplett andere Disziplin. Unabhängig davon ist er aber natürlich in seiner Funktion als Paurakels gefragt und hat konkrete Vorhersagen zum Ausgang des Turniers. Liebe Sportwetten-Fanatiker: Zückt den Bleistift. Wir kommen nochmal zurück zu dem Thema Finanzen und Liquidität: Paul hat sich überlegt, dass er 1000$ verschenkt. Und zwar jedem, der es schafft, im Juni mehr zu trainieren, als er selbst. Vielleicht sollte sicherheitshalber die Insolvenzanmeldung schonmal vorbereitet werden… Und was ist eigentlich los drüben in der Welt der Reichen und Schönen? Keine Ahnung, aber es ist Prom-Season und das heißt PARTY IN THE USA! Wieso selbst im Kindergarten die Abschlüsse gefeiert werden wie eine Promotion summa cum laude? Ob Chrissi im Hot-Dog Wettessen auch mit summa cum laude abschließen würde? Vielleicht erfahren wir es beim Sommerfest! Für Paul gehts nach Hamburg, für Chrissi nach Helsinki, für euch in eine hoffentlich tolle Woche! Hubert Karl Zeil Instagram: https://www.instagram.com/hubert.karl_zeil/ Walter Instagram: https://www.instagram.com/waltersbuntewelt/ Jimmy Fallon Blew a Chance to Date Nicole Kidman: https://www.youtube.com/watch?v=qtsNbxgPngA&ab_channel=TheTonightShowStarringJimmyFallon Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo