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Der Pilz ist derselbe. Verändert hat sich der Mensch. Weil Ärzte heute gezielter in das Immunsystem eingreifen und Schwerkranke länger leben, wächst die Zahl jener, denen gewöhnliche Umweltpilze gefährlich werden können. Besonders bedroht sind Menschen unter Langzeit-Cortison, bestimmten Krebstherapien oder nach Virusinfektionen. Häufige Erreger sind Aspergillus, seltener Fusarium und andere Schimmelpilze. Ihre natürliche Widerstandskraft macht die Behandlung schwierig; wirksame Antimykotika sind rar. Auch die Erderwärmung könnte das Problem verschärfen: Wärmeliebende Pilze breiten sich aus, bislang fremde Mykosen könnten in Europa heimisch werden. Lass-Flörl fordert deshalb Überwachung, Prävention und gezielte Aufklärung. Für Gesunde gilt aber: Wald, Garten und Boden sind keine Gefahr. Die Umwelt müsse nicht steril sein.

Die meisten Eltern kennen den Moment, wenn sich bei den Hausaufgaben die eigene Geduld verabschiedet und man sich von Matheaufgabe zu Matheaufgabe immer weiter in die eigene „Red Zone“ bewegt. Das ist der Moment, den wir alle hassen und doch eigentlich unbedingt vermeiden wollen. Denn wir werden laut, sind genervt, unser Kind weint und macht vermutlich anschließend komplett dicht. Und danach geht es uns allen mies. Uns Eltern, weil das mit Sicherheit nicht unser Ziel war, und vor allem unseren Kindern, weil wir sie in diesem Moment weder begleitet noch unterstützt haben. Im Gegenteil. Wir wollen ihr Safe Space sein – und schaffen es in diesen Momenten einfach nicht. Dieses Gefühl kennen viele nicht nur von den Hausaufgaben. Im Alltag kommen wir immer wieder an einen Punkt, an dem wir in Verhaltensmuster fallen, die wir selbst an uns nicht mögen. Verhaltensmuster, die wir keineswegs aktiv wählen oder für die wir uns bewusst entscheiden. Wir sind ihnen vielmehr irgendwie ausgeliefert. Wir schlittern ohne Halt in dieses emotionale Chaos, das wir so sehr vermeiden möchten. Kurz gesagt: Wir stehen unseren Triggerpunkten gegenüber. Triggerpunkten, die wir seit unserer Kindheit mit uns herumtragen und die jetzt auf einmal immer wieder auftauchen. Aber warum tappen wir immer wieder in diese Falle? Warum fällt es uns so schwer, anders zu reagieren? Genau darüber rede ich mit Dr. Martina Stotz. Es geht um die Frage, wie es uns gelingt, solche Trigger zu erkennen. Und vor allem darum, wie wir lernen können, mit ihnen umzugehen. Ich hoffe, die Tipps helfen euch – auch wenn wir im Podcast leider nie so ausführlich über Themen sprechen können, wie es eigentlich notwendig wäre. Habt viel Spaß bei der Folge und meldet euch, wenn wir etwas ausgelassen haben. Eure Elli

Wie viel muss man mit seiner Beziehungsperson darüber reden, wenn es einem schlecht geht? Ist täglicher Austausch nötig oder ist es auch mal okay, die eigenen Gefühle für sich zu behalten? Wenn man schweigt, bedeutet das dann, dass man sich verstellt hat und nicht ehrlich war? Oder hat man nur auch mal Ablenkung gesucht und nicht das Bedürfnis gehabt, es zu besprechen? Darf man Grenzen in der Kommunikation ziehen oder sollte man wirklich alles mit seiner Beziehungsperson teilen? Das besprechen wir heute. Nachrichten an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie erzieht man eigentlich Kinder auf eine gute Weise? Mit diesem Thema beschäftigt sich dieser Teil der Mini-Serie mit Cathy und Daniel Zindel. Sie geben Tipps, wie man mit Uneinigkeiten zwischen den Elternteilen umgehen kann und was die Bibel meint, wenn sie davon spricht, dass Männer das Oberhaupt der Familie sind.In dieser Sommerzeit beschenken wir unsere Livenet-Community gleich mit vier Talks über Beziehungsfragen. Dies ist Teil 3 der Mini-Ratgeberserie mit Zindels.Dir gefällt unsere Arbeit?Unterstütze uns hier: https://www.livenet.ch/spendeVielen Dank für deinen Beitrag!

Noch am Wörthersee, über 40 Grad, und Isabel kommt mit Kaffee und Verspätung – Radfahrer auf der Süduferstraße. Lukas erklärt, warum er Full-Body-MRTs für Gesunde für "Schrotschussdiagnostik" hält: Zufallsbefunde, die Angst machen, aber selten helfen, und Interessenskonflikte in der Prävention, die das Ganze nicht besser machen. Dazu eine Geschichte, die bei Isabel hängen blieb: Ein Bekannter trinkt aus einer Dose, eine Wespe sitzt drin, anaphylaktischer Schock, Adrenalinspritze, knappes Ende. Ab jetzt immer in ein Glas umfüllen. Lukas berichtet vom Spielplatz-Unfall eines befreundeten Kindes und macht sich Gedanken zur richtigen Diagnostik. Isabel hat sich einen Aluminium-Koffer der Marke Prezor gegönnt – auf Instagram entdeckt, 320 Euro im Sale, Unboxing-Erlebnis auf Apple-Niveau, und Lukas kann dazu nur sagen: "Du bist so ein Opfer." Lukas hat den Podcast von Sir Chris Hohn mit Nicolai Tangen gehört – Gründer des TCI Fund, einem der größten europäischen Hedge Fonds – und das Wichtigste war ein einfacher Gedanke: Die meisten Dinge im Leben haben geringe Relevanz, ein paar wenige extrem hohe – auf die konzentrieren. Airports als Investition, weil sie keinen Wettbewerb fürchten müssen. Außerdem: Das The Economist-Interview mit Elon Musk – ob er wirklich rechts ist und was seine Macht bedeutet. Und Lukas liest niemals ein Buch von vorn bis hinten durch: er liest bis zum nächsten interessanten Gedanken, dann legt er eine Pause und liest so mehrere Bücher parallel.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die dir Kraft geben statt Energie rauben, du dich manchmal selbst zurückstellst oder dir schwerfällt, klare Grenzen zu setzen. In dieser Folge spricht Birgit mit Kinesiologin, Coach und Mediatorin Karoline Konrad darüber, warum gesunde Beziehungen immer bei uns selbst beginnen. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, weshalb wir unsere eigenen Bedürfnisse so oft übergehen, wie wir People Pleasing erkennen und warum unser Körper häufig früher merkt als unser Kopf, wenn eine Grenze überschritten wurde. In dieser Folge erfährst du: warum Beziehungen ein unterschätzter Gesundheitsfaktor sind woran du erkennst, ob Menschen dir Energie geben oder rauben weshalb unerfüllte Bedürfnisse oft hinter Konflikten stecken wie du Grenzen setzt, ohne egoistisch zu sein warum Selbstfürsorge die Basis jeder gesunden Beziehung ist welche Rolle Kommunikation, Verantwortung und Mental Load in Partnerschaften spielen Eine Folge für alle, die ihre Beziehungen bewusster gestalten, sich selbst besser verstehen und mit mehr Klarheit und Leichtigkeit durchs Leben gehen möchten. _WERBUNG: VIU EYEWEAR  Du bist auf der Suche nach einer neuen, hochwertigen Brille oder Sonnenbrille mit Sehstärke? Gutes Sehen ist Lebensqualität und ein wichtiger Baustein für Healthy Aging. Letzten Monat war es bei mir wieder so weit: neuer Sehtest, neue Brille und Sonnenbrille bei VIU. Endlich kann ich wieder entspannt in der Sonne lesen, ohne zwei Brillen übereinanderzutragen. Haha! Mit dem Code HERKLUB12 sicherst du dir12 % auf alle VIU Brillenmodelle – online und im Store. Viel Spaß beim Stöbern! HIER ENTDECKEN (Nur noch bis zum 9.8.2026 gültig)   ABOUT HER HEALTHY HUSTLE HER HEALTHY HUSTLE ist der Gesundheits-meets-Business Podcast von THE HER KLUB für alle, die viel leisten und ihre Gesundheit nicht länger hinten anstellen wollen. Ich bin Birgit Amelung, Gründerin von THE HER KLUB und der Agentur AWAKE, zweifache Unternehmerin, Mama von zwei Kindern, Buchautorin und Health-Enthusiastin. Ich habe selbst viele Jahre gehustled, bis mein Körper die Reißleine gezogen hat. Heute weiß ich: Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern die Grundlage für alles. In HER HEALTHY HUSTLE teile ich gemeinsam mit starken Expert:innen und inspirierenden Role Models fundierte Insights, ehrliche Erfahrungen und konkrete Health Hacks, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Jeden Mittwoch als Deep Dive oder snackable Strong Bite.   KLUB NEWS – KOSTENLOS HER KLUB MEMBER WERDEN INSTAGRAM  LINKEDIN WEBSITE 

In Episode 189 habe ich Dr. Silke Schemer zu Gast. Sie ist Psychologin, Autorin des Buches "Die mental gesunde Organisation" und arbeitet als Unternehmensberaterin. In meiner Tätigkeit als Organisationsentwickler in einer Volksbank habe ich mir solch ein Buch gewünscht was mich inspiriert um gesunde Strukturen zu entwickeln. Es ist geschrieben für Organisationsentwickler, Geschäftsführer/innen und am Thema interessierte. Mentale gesunde Organisationen sind auch ein wichtiger Beitrag für die Gesellschaft. Denn mentale Gesundheit ist mehr als ein Zustand. Sie ist die Fähigkeit, sich selbst zu steuern – inmitten von Unsicherheit, unter Druck, in komplexen Entscheidungssituationen. Diese Fähigkeit zur Selbststeuerung macht den entscheidenden Unterschied – für Menschen genauso wie für Organisationen.Worüber wir noch gesprochen haben? Höre doch gleich mal rein!

Gesunde männliche Energie hat nichts mit Dominanz, Härte oder Kontrolle zu tun.Sie ist die Kraft in uns, die Orientierung gibt. Die klar entscheidet. Die Grenzen setzt. Die präsent bleibt. Die Verantwortung übernimmt. Die konsequent handelt und den Fokus hält – auch dann, wenn alte Überlebensstrategien uns wieder in Angst, Anpassung oder Chaos ziehen wollen.In meiner traumasensiblen Arbeit sehe ich immer wieder, dass Mitgefühl und Wohlwollen allein oft nicht ausreichen. Sie sind wichtig – aber sie brauchen einen Gegenpol.Denn wenn Klarheit, Konsequenz und gesunde Führung fehlen, übernehmen häufig die verletzten Anteile die Führung unseres Lebens.Gesunde männliche Energie schafft einen sicheren inneren Rahmen, in dem sich unsere verletzten Anteile überhaupt erst entspannen und verändern können.Sie ist nicht gegen die weibliche Energie – sie macht sie erst möglich.Denn je klarer du Grenzen setzen kannst, je fokussierter du deinen Weg gehst und je mehr Verantwortung du für dein Leben übernimmst, desto mehr kannst du empfangen. Mehr Liebe. Mehr Verbindung. Mehr Lebendigkeit. Mehr Schöpferkraft.Diese Podcastfolge richtet sich deshalb an Frauen und Männer.Denn wir alle tragen beide Energien in uns. Und erst wenn beide in Balance sind, entsteht innere Stabilität, echte Selbstführung und die Freiheit, das eigene Leben bewusst zu gestalten.In dieser Folge erfährst du: • warum gesunde männliche Energie für Heilung und Entwicklung so entscheidend ist, • weshalb traumatisierte Anteile Orientierung brauchen, • und welche einfachen Übungen dir helfen können, diese Qualität jeden Tag mehr in deinem Leben zu verkörpern.

Tech-Aktien und Halbleiter geraten deutlich unter Druck. Der Nasdaq 100 ist in die Korrektur gerutscht, der Halbleitersektor befindet sich bereits im Bärenmarkt und einzelne KI-Profiteure haben massiv an Wert verloren. Gleichzeitig sorgen enttäuschende Quartalszahlen, hohe Investitionen der Hyperscaler, neue KI-Modelle aus China, die Geldpolitik der US-Notenbank und der Iran-Krieg für zusätzliche Unsicherheit.Doch unter der Oberfläche zeigt sich ein anderes Bild. Der S&P 500 liegt nur wenige Prozent unter seinem Allzeithoch, der gleichgewichtete Index erreicht neue Höchststände und auch der Healthcare-Sektor gewinnt deutlich an Stärke. Statt eines breiten Börsencrashs spricht vieles für eine klassische Sektorrotation: Kapital fließt aus hoch bewerteten Technologie- und Halbleiter-Aktien in bislang schwächere oder defensivere Marktbereiche.Der Podcast ordnet die aktuelle Marktlage 2026 ein und zeigt, wie gefährlich der Abverkauf bei Tech-Aktien wirklich ist. Entscheidend ist die Frage, ob der KI-Boom endet oder lediglich eine überhitzte Phase korrigiert wird. Dabei geht es um Nasdaq 100, S&P 500, Halbleiter-Aktien, Saisonalität, Zwischenwahljahre und die wichtigsten charttechnischen Marken für die kommenden Wochen.

Wie gelingt es, Strukturen für gesunde Führung im oft stressigen Arbeitsalltag zu etablieren und gleichzeitig den Generationswechsel im eigenen Betrieb erfolgreich umzusetzen? Moderator Kay Holm spricht mit Jennifer und Michael Konsek, selbstständige Dachdecker- und Spengler-Meister, sowie Katja Keller-Landvogt, Referentin Forschung und Entwicklung in der Betrieblichen Gesundheitsförderung bei der IKK classic, über den schrittweisen Übergang von Führungsverantwortung, Wissenstransfer und die Bedeutung von Wertschätzung, klare Kommunikation und konstruktivem Feedback für die Gesundheit vom Mitarbeitenden und Führungskräften.

Willkommen bei der Kirche für Düsseldorf

Was bedeutet gesunde Führung eigentlich, wenn es im Arbeitsalltag konkret wird?In dieser Folge nehmen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking ihre Folge zum Thema „Gesunde Führung“ noch einmal unter die Lupe – und bringen sie in die Praxis. Anhand konkreter Situationen aus ihrem Berufsleben sprechen sie darüber, was gesunde Führung im Alltag bedeuten kann, wo es schwierig wird und wie kleine Entscheidungen einen Unterschied machen können.Denn zwischen guter Theorie und echtem Führungsalltag liegen manchmal Welten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen bei der Kirche für Düsseldorf

Vertrauen ist einer der wichtigsten Erfolgsfaktoren – und gleichzeitig einer der am meisten unterschätzten. Ob im Spitzensport, im Berufsleben oder im privaten Umfeld: Menschen entfalten ihr volles Potenzial dort, wo sie sich sicher fühlen, Verantwortung übernehmen dürfen und Vertrauen erleben. In dieser Folge des Limitbrecher Podcasts sprechen wir darüber, warum nachhaltige Höchstleistung nicht durch Druck, Kontrolle oder Angst entsteht, sondern durch eine Kultur des Vertrauens. Du erfährst, weshalb Vertrauen die Grundlage für Motivation, Teamgeist und mutige Entscheidungen ist und warum es Führungskräfte, Trainer und Unternehmer erfolgreicher macht. Freue dich auf inspirierende Beispiele aus dem Spitzensport, spannende Erkenntnisse aus der Praxis und konkrete Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst – ob als Führungskraft, Sportler oder Mensch, der sein persönliches Potenzial entfalten möchte. In dieser Episode erfährst du: Warum Vertrauen die Basis für gesunde Höchstleistung ist. Weshalb Kontrolle häufig Leistung verhindert. Wie Selbstvertrauen und Vertrauen in andere zusammenhängen. Was erfolgreiche Teams und Führungspersönlichkeiten anders machen. Wie du mit mehr Vertrauen bessere Ergebnisse erzielst – beruflich und privat. Limitbrecher-Impuls: Höchstleistung beginnt nicht mit mehr Druck, sondern mit mehr Vertrauen. Denn wo Vertrauen wächst, entstehen Mut, Verantwortung und außergewöhnliche Ergebnisse.

Johannisbeeren, «Meertrübeli» oder einfach «Trübeli» wachsen in vielen Gärten. Sie sind einfach zu kultivieren und bringen eine grosse Ernte für Kuchen, Desserts, Konfi oder Sirup. Was den Geschmack betrifft, gehen die Meinungen auseinander: Den einen sind sie zu sauer, andere lieben sie. Johannisbeeren wachsen am besten auf tiefgründigen, eher kalkarmen und humusreichen Böden. Sie können bis zu einer Meereshöhe von 1400 Metern angebaut werden. Die Sträucher werden im Verlaufe des Winters tief gepflanzt: Die Basis muss mit 5 cm Erde bedeckt sein, damit dort kräftige junge Triebe aus dem Wurzelstock wachsen können. Falls keine Jungtriebe aus der Basis wachsen, kann der Trübelistrauch mit 5–8 cm Erde überschüttet werden. Ein Sommerschnitt im Juli/August schützt vor Befall mit Graufäule. Da die Infektion mit ihr während des Winterhalbjahres auftritt und viele Triebe zum Absterben bringt, wird bevorzugt im Sommer nach der Ernte geschnitten. Bei heissem, trockenem Wetter mit dem Schnitt warten, damit die inneren Triebe und Blätter keinen Sonnenbrand bekommen. Der Strauch wird durch regelmässiges Herausnehmen der ältesten, 4–5 Jahre alten Triebe laufend zur Bildung von neuen, jungen und kräftigen Bodentrieben angeregt. Ein kräftiger Johannisbeerstrauch hat 8–12 Triebe. Erst ab dem 4. Standjahr werden die ältesten Triebe herausgeschnitten und kleine, dünne oder überzählige Jungtriebe werden entfernt. Zu alte, vergreiste Büsche tragen kleine, eher saure Beeren, und oft fallen die noch grünen Beeren ab.

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In dieser Folge tauche ich tief in die aktuelle Führungskrise der Bundeswehr ein und zeige, warum echte Veränderung mehr als nur Einzeltäterlogik braucht. Anhand des Aktionsplans Luftlandetruppe diskutiere ich, wie Organisationen systemisch auf Kulturprobleme reagieren können – und was Unternehmen daraus lernen sollten. Ich beleuchte, warum Military Leadership überraschend modern ist, wie innere Führung und Resilienz unsere Wirksamkeit prägen und weshalb Coaching weit mehr als ein Reparaturbetrieb ist. Du erfährst, wie du als Führungskraft deine eigene Mitte findest und warum das wichtiger ist als jede Methode. Wenn du wissen willst, wie Führungskultur wirklich entsteht und was sie im Alltag bedeutet, bist du hier goldrichtig.

Braun gebrannte Haut gilt für viele als schön, doch die Kehrseite ist ernst: In der Schweiz erkranken jedes Jahr Tausende an Hautkrebs. Ob es gesundes Sonnen gibt und was beim Bräunen in der Haut passiert, erklärt Dermatologe Thomas Kündig.

Nach vier Wochen Podcast-Pause bin ich heute mit einer ganz persönlichen Folge zurück. Die vergangenen Wochen waren für mich und meine Familie von einem schweren Verlust geprägt. In dieser Zeit wurde mir einmal mehr bewusst, warum ganzheitliche Gesundheit für mich so viel mehr bedeutet als gesunde Ernährung oder regelmäßiger Sport. Gesunde Routinen sind nicht nur für die Tage da, an denen alles leichtfällt. Sie sind ein Fundament, das uns auch dann trägt, wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät. In dieser persönlichen Episode nehme ich dich mit in meine Erfahrungen der letzten Wochen und teile die Routinen, die mir in dieser herausfordernden Zeit Kraft, Stabilität und Orientierung gegeben haben. In dieser Folge erfährst du: ✨Warum gesunde Routinen gerade in Krisenzeiten ihren größten Wert entfalten. ✨Weshalb Bewegung auch dann Energie schenken kann, wenn wir uns erschöpft fühlen. ✨Warum eine nährstoffreiche Ernährung – selbst in kleinen Schritten – ein wichtiger Anker sein kann. ✨Wie die Natur unser Nervensystem beruhigt und neue Kraft schenken kann. ✨Weshalb Selbstfürsorge manchmal bedeutet, bewusst Pausen einzulegen. ✨Warum Gesundheit für mich heute mehr denn je bedeutet, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu stärken. Diese Episode ist eine Einladung, liebevoll mit dir selbst umzugehen – besonders in den Momenten, in denen das Leben herausfordernd ist. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über deine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify. Teile die Episode auch gerne mit einem Menschen, dem sie gerade Kraft schenken könnte.

Was macht eine Organisation wirklich gesund – ein gutes Benefit-Programm oder die Art, wie geführt wird? In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan mit Johannes Füß, Leadership- und HR-Experte bei EGYM Wellpass und Host des Level Up HR Podcasts. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum Gesundheit, Energie und Leistungsfähigkeit längst keine reinen HR-Themen mehr sind, sondern zentrale Führungsaufgaben. Johannes teilt seine Perspektive darauf, warum Unternehmen nicht automatisch gesund werden, nur weil sie ihren Mitarbeitenden gute Angebote machen. Entscheidend sind Führungskräfte, die zuhören, Verantwortung ernst nehmen und eine Kultur schaffen, in der Menschen sich wohlfühlen, wachsen und Leistung bringen können. Es geht um psychologische Sicherheit, gesunde Strukturen, die Rolle von CEO, CFO und CHRO – und um die unbequeme Wahrheit, dass HR stärker in Wirkung, Daten und Wertbeitrag denken muss, wenn es wirklich auf Augenhöhe mitgestalten will. Außerdem sprechen Stefan und Johannes über KI in HR und Leadership, über Growth Mindset, persönliche Weiterentwicklung und die Frage, warum gute Führung oft nicht mit Dominanz beginnt, sondern mit Zuhören, Klarheit und Vertrauen. Ein ehrliches Gespräch über gesunde Organisationen, wirksame HR-Arbeit und Führung, die Menschen nicht krank macht – sondern stärker. ––– // LINKEDIN Johannes: https://www.linkedin.com/in/johannes-füß/ Hier gehts zu Johannes Podcast: https://open.spotify.com/show/4EO1u3Vu7q7HZVHx0o68rO?si=78086281710b4b69 (Teil 2 erst heißt am 28.07.2026) ––– Welche 2 Fehler Transformationen scheitern lassen – und wie HR Transformationen zum Erfolg führt. Kostenlose Anmeldung zum Webinar am 09.07 um 17:00 Uhr: https://stefan-homeister-leadership.com/hr-erfolgreiche-transformation Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: contact@homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Grillsaison mit Arthrose? Kein Problem – wenn du weißt, was auf den Rost gehört. In dieser Folge erfährst du, warum Bratwurst und Nackensteak deine Gelenke belasten können, welche Alternativen entzündungshemmend wirken und wie du mit der richtigen Marinade den Unterschied machst. Plus: die ehrliche Antwort auf die Frage, wie viel Alkohol beim Grillabend okay ist.Zutaten für meine selbstgemachte Marinaden Tipp: 100 ml Olivenöl2 Knoblauchzehen, fein gehackt1 EL frischer Thymian, gezupft1 EL frischer Rosmarin, fein gehackt2 EL Zitronensaft½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen½ TL Kurkuma½ TL Salz

Gesunde, glückliche Menschen, die im Einklang mit der Natur leben. So verkaufen sich Anastasia-Anhänger in ihren Videos, um neue Mitglieder zu werben. Tatsächlich sind die Ideale dieser Menschen aber antisemititisch, sie sind verschwörungsgläubig, esoterisch und rassistisch. Die Anastasia-Bewegung findet dennoch immer mehr Sympathisanten. In Deutschland und Österreich gibt es schon mehrere Standorte, wo sich die bwegung angesiedelt hat. Wie gefährlich ist sie und an was glauben diese Menschen? Die Fake Busters fragen heute nach…Bleibt skeptisch, aber hört uns gut zu…Guter Journalismus bringt Klarheit – und kostet Geld. Mit einem KURIER Digital Abo können Sie unsere Arbeit unterstützen.Finde uns auch auf Instagram.Abonniere uns auf Apple Podcasts oder Spotify und hinterlasst uns einen Kommentar oder eine Bewertung.Mehr unserer Podcasts gibt es unter kurier.at/podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vollkorn, Weglassen, Energie, Leistung,

Du hast Therapie gemacht, Bücher gelesen, deine Muster analysiert. Du weißt, was toxische Beziehungen sind und trotzdem fragst du dich, warum es mit gesunden Menschen nicht funktioniert. Warum sich jemand, der wirklich da ist, irgendwie falsch anfühlt. Warum Verlässlichkeit nach fehlender Chemie klingt. In dieser Episode sprechen wir über etwas, das selten benannt wird: Dein Nervensystem hat gelernt, wie Liebe sich anfühlt in einem System, das nicht sicher war. Intensität wurde mit Verbindung verknüpft. Anspannung mit Leidenschaft. Und ein Mensch, der einfach bleibt, passt nicht in diese Landkarte. Das Problem ist nicht, dass du keine gesunden Menschen findest. Das Problem ist, dass dein Nervensystem sie nicht als das erkennt, was sie sind. Diese Folge ist für dich, wenn du verstehst, was du nicht mehr willst, aber noch nicht weißt, wie sich das Richtige anfühlen darf. Erwähnter Kurs (Aligned for Love): https://www.sonjakopplin.com/angebote/aligned-for-love/

In dieser Folge erfährst Du: Warum Du Dich in Beziehungen immer wieder verlierst und nicht für Dich einstehen kannst Wie aus großer Liebe fast unbemerkt eine toxische Dynamik zwischen zwei Menschen wird Woran Du selbst überprüfen kannst, ob Du überhaupt schon bereit für eine gesunde Beziehung bist Eine Folge für alle, die spüren, dass sich in ihren Beziehungen immer wieder derselbe Film abspielt.

Die Temperaturen steigen und nicht nur wir haben dann mehr Durst, auch unsere Pflanzen. Warum Gießen mehr als nur Wasser geben ist, erklärt euch Thomas in dieser Folge. Außerdem gibts die Infos, von welchen Faktoren es abhängt, wann und wie viel ihr wirklich gießen müsst - und auch wie man Pflanzen erzieht. Weitere Infos zum Thema:Urlaubszeit: So überlebt der Garten deine Ferienhttps://www.ndr.de/ratgeber/garten/urlaubszeit-so-ueberlebt-der-garten-deine-ferien,audio-231476.htmlDen Garten im Sommer richtig bewässernhttps://www.ndr.de/ratgeber/garten/Den-Garten-im-Sommer-richtig-bewaessern,giessen103.htmlBewässerungs-Systeme im Garten: Was ist sinnvoll?https://www.ndr.de/ratgeber/garten/Bewaesserungssysteme-im-Garten-Was-ist-sinnvoll,giessen146.htmlRegenwasser mit Regentonne oder Zisterne sammelnhttps://www.ndr.de/ratgeber/garten/Regenwasser-mit-Regentonne-oder-Zisterne-sammeln,regenwassernutzung106.htmlUnser Podcast-Tipp: "ARD Klima Update"https://www.ardsounds.de/sendung/ard-klima-update/urn:ard:show:71acd059ed116dc2/

Du leistest sehr viel im Alltag, hast einen hohen Anspruch an dich und magst das "Hustlen" nur bis zu dem Punkt, an dem es sich nach zu viel Druck und Stress anfühlt..?Diese Folge mit Dr. Janna Scharfenberg ist für dich, wenn du erfahren möchtest,- wie du deine Kapazitäten erweitern - den Druck rausnehmen - und aus einer gesunden, klaren Energie heraus "dein Ding" machen kannst!Es geht nicht um "höher, schneller, weiter..." sondern um das Sammeln von Beweisen, dass du auch mal locker lassen kannst :)Jannas Links: Website: https://drjannascharfenberg.com/Jannas Healthy High Performance Podcast auf Spotify--> KLICKund auf ApplePodcast --> KLICK

Warum geraten wir ausgerechnet mit den Menschen, die wir am meisten lieben, immer wieder in dieselben Konflikte? Warum fühlen wir uns manchmal zurückgewiesen, obwohl unser Gegenüber einfach nur erschöpft ist? Und warum reichen Liebe und gute Absichten alleine oft nicht aus, um eine Beziehung wirklich sicher und verbunden zu gestalten? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Nervensystems und der Beziehungen ein. Du erfährst, warum wir uns zwar mit dem Herzen verlieben, Beziehungen aber mit unserem autonomen Nervensystem führen. Wir sprechen über den berühmten Angreifer-Rückzieher-Teufelskreis, über emotionale Überforderung, Rückzug, Konflikte und darüber, warum wir das Verhalten unseres Partners so oft auf die Bindungsebene ziehen, obwohl es dort eigentlich gar nicht hingehört. Außerdem erfährst du, was Co-Regulation wirklich bedeutet, warum Sicherheit die Grundlage jeder gesunden Beziehung ist und wie ihr lernen könnt, auch in schwierigen Momenten wieder zurück in Verbindung zu finden. Natürlich bekommst du auch konkrete Werkzeuge für den Alltag, die euch helfen können, aus dem Überlebensmodus auszusteigen und mehr Verständnis füreinander zu entwickeln. Eine Folge für alle, die ihre Beziehung nicht nur verstehen, sondern auf einer tieferen Ebene verändern möchten. ❤️

Wer andere abholen muss, setzt voraus, dass er bereits dort ist, wo die anderen noch nicht sind – eine Asymmetrie, die sich selbst bestätigt. In dieser Episode analysiere ich, warum Abholen und Mitnehmen in der inflationären Nutzung das Gegenteil von echter Wertschätzung sein kann, und was systemisches Denken als Alternative bietet. Mit Heinz von Foersters Satz über Objektivität als Wahnvorstellung, dem Begriff des blinden Flecks und dem Phänomen der Schweigespirale in Organisationen ergibt sich ein anderes Bild: Widerstand ist eine intelligente Systemreaktion – und eine Ressource, die man ernst nehmen sollte. Wenn du mehr zu mir oder zu meinem Business erfahren möchtest, dann schaue hier: https://www.servicearchitekt.com

Wir besprechen die sechste Folge von den Bachelors und versuchen im längsten Vorgespräch aller Zeiten zu klären: Gibt es so etwas wie gesunde Eifersucht? Gönnt euch KoRo [hier](https://serv.linkster.co/r/kBjeQcWG2K) Mit dem Code *TRASH* gibt es 5% Rabatt Folgt uns um keine Datenanalysen oder psychologischen Hintergrundinfos zu verpassen: [Instagram](https://www.instagram.com/trashologinnen/) | [TikTok](https://www.tiktok.com/@trashologinnen) Sounddesign und Schnitt: [Sophie Hiller ](https://www.instagram.com/soundbysophie_/) Literatur aus der Folge:

Der Marathonlauf scheint immer mehr zum Breitensport zu werden. Dafür sei der Marathon jedoch nicht gut geeignet, sagt Sportmediziner Ingo Froböse, Sporthochschule Köln. Für die meisten sei die Grenze der Gesundheit bei einem Halbmarathon erreicht. Von WDR 5.

Milena, wir müssen uns vorstellen: Jemand, der so auf Gesundheit achtet, wie ist dein Tagesablauf? Hast du bestimmte Rituale morgens oder abends? Ja, ich bin ein sehr dankbarer Mensch. Morgens, wenn ich aufwache, mache ich direkt ein paar Übungen. Ich mobilisiere und dehne mich. Das sind einfache Bewegungen, die wichtig für den Bewegungsapparat sind. Machst du das noch im Bett? Ja, natürlich. Man steht dadurch viel besser auf und startet anders in den Tag. Viele stehen morgens auf, trinken ihren Kaffee und gehen direkt los. Dabei ist es wichtig, Bewegungen zu machen, die man im Alltag normalerweise nicht macht. Danach reflektiere ich meinen Tag. Früher habe ich geschrieben, heute spreche ich vieles in die KI ein. Dankbarkeit spielt dabei eine große Rolle. Was war gut? Was war nicht so gut? Was kann ich verbessern? Das hilft mir, meinen Alltag bewusst zu gestalten. Auch mein Essverhalten hat sich verändert. Früher als Physiotherapeut hatte ich viel Stress und einen hohen Energieverbrauch. Seit ich meine Praxis nicht mehr habe und viel unterwegs bin, bin ich öfter an der frischen Luft, tanke Energie und lebe insgesamt anders. Du bist aus dem klassischen Alltag ausgestiegen und hast ein neues Lebensmodell geschaffen. Ja, und deshalb ist es so wichtig, immer wieder in die Veränderung zu gehen. Welche Übungen machst du morgens? Der Rücken ist die Basis. Viele Menschen haben Rückenprobleme. Eine einfache Übung ist, die Beine anzustellen, etwas auseinanderzunehmen und die Knie abwechselnd nach links und rechts fallen zu lassen. Damit mobilisierst du Hüften, Knie und Rücken. Allein diese kleine Bewegung bringt schon sehr viel. Hüfte, Becken und Beckenboden müssen jeden Tag enorme Belastungen ausgleichen. Durch solche Übungen werden sie entlastet und besser durchblutet. Mach lieber wenig, aber regelmäßig. Viele denken, sie müssten riesige Programme absolvieren und hören nach kurzer Zeit wieder auf. Lieber kleine Schritte, die dauerhaft Bestandteil des Lebens werden. Das gilt übrigens auch für Social Media. Viele posten einmal und sagen dann: „Das bringt nichts." Einmal bringt tatsächlich wenig. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit. Was hat sich für dich durch Social Media verändert? Es gehört inzwischen einfach zu meinem Leben. Ich finde es wichtig, Menschen Impulse zu geben. Vielleicht ist ein Thema heute nicht interessant, aber in ein paar Wochen erinnert sich jemand daran und denkt: „Da war doch jemand, der darüber gesprochen hat."  Genau darum geht es: Sichtbar sein und Menschen eine Möglichkeit geben, Kontakt aufzunehmen. Durch Social Media kann ich viel mehr Menschen erreichen. Wenn ich durch Orte fahre, wird mir immer wieder bewusst, wie viele Menschen dort leben und wie wenige mich kennen. Warum sollten wir die neuen Medien nicht nutzen? Für mich ist eine der wichtigsten Botschaften: Sprich nur mit Menschen, die Sprechberechtigung haben. Suche dir Menschen, die Erfahrung haben und von denen du lernen kannst. Baue dir frühzeitig ein Netzwerk auf. Nicht erst dann, wenn du ein Problem hast. Ich vergleiche das gerne mit dem ADAC. Normalerweise brauchst du ihn nicht. Aber wenn du ihn brauchst und keinen hast, wird es schwierig. Milena, wie kann man mit dir zusammenarbeiten? Man kann mich buchen. Ich komme auch zu Menschen oder Unternehmen, wenn es sinnvoll ist. Je nach Situation fahre oder fliege ich sogar dorthin. Außerdem gibt es viele Möglichkeiten über Zoom. Gerade Beratungen funktionieren oft hervorragend online. Natürlich gibt es Themen, bei denen persönlicher Kontakt wichtig ist. Deshalb kann man mich auch in Bietigheim-Bissingen oder im Schwarzwald besuchen. Es gibt also keinen Grund zu sagen: „Das ist zu weit weg." Für Urlaub nehmen Menschen enorme Anstrengungen auf sich. Für Hochzeiten wird jahrelang geplant. Aber der wichtigste Tag im Leben ist jeder Tag, an dem du gesund aufstehst. Deshalb sollte dir für deine Gesundheit kein Weg zu weit sein. Informiere dich, hole verschiedene Meinungen ein und entscheide dann, welcher Weg für dich der richtige ist. Besonders Unternehmen sollten sich stärker mit Prävention beschäftigen. Gesunde, bewegliche und motivierte Mitarbeitende bedeuten weniger Ausfälle und mehr Lebensqualität. Deshalb lohnt es sich, in die Gesundheit des Teams zu investieren. Diese Investition zahlt sich oft vielfach zurück. #Podcast #PodcastInterview #MilenaKostic #Gesundheit #Prävention #Bewegung #Dankbarkeit #Persönlichkeitsentwicklung #Veränderung #GesunderLebensstil #SocialMedia #Netzwerk #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert #Mitarbeitergesundheit #Motivation #Weiterbildung #Unternehmertum #GesundLeben #Erfolg #ErnstCrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 4. Expertenbuch in Venedig  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Dr. Christina Röcke ist Psychologin mit dem Schwerpunkt Entwicklung im Erwachsenenalter und Alter. Sie hat am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung und an der Freien Universität Berlin promoviert. (summa cum laude). Christina Röcke ist Co-Direktorin des UZH Healthy Longevity Centers an der Universität Zürich und wissenschaftliche Geschäftsführerin des dortigen Zentrums für Gerontologie. Ihre Schwerpunkte der Forschung und Lehrtätigkeit sind Mobilität und gesundes Altern, lebenslange Entwicklung und Wahrnehmung des Alters. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am, 06.06.2026.

Diesmal beschäftigt sich Matussek mit dem, was wir gesunden Menschenverstand nennen, gegen den unsere Politik so unbekümmert verstößt, ob in der Klimafrage oder der Immigration oder dem „Kampf gegen rechts“. Was passiert, wenn diese Grundlage der Erkenntnis zur Disposition steht? Wie gehen wir um mit der Verbiegung des Rechts, der Sprache, den ideologischen Schleiern, die der Wirklichkeit umgehängt werden? Chesterton, der Apostel des gesunden Menschenverstandes, und seine Volten gegen den reinen Logiker, der in seinen Augen ein Wahnsinniger ist, weil er das Leben verengt. Ist der christliche Glaube vernünftig? Jakob van Hoddis und das „Weltende“, Gottfried Benn und sein Staunen über das Sanfte und das Gute, Bert Brechts Ratschlag an die Regierung, sich ein neues Volk zu wählen. Dazu die Künstlerkolonie im Laurel Canyon. Briefe und Youtuber zum Gespräch mit Thomas Berthold.

Was bedeutet eigentlich gesunde Führung? Und warum ist sie weit mehr als Obstkörbe, Fitnessangebote oder ergonomische Bürostühle?In dieser Folge von "Chefin ruft an" sprechen Christin Kohnke, Stefanie Renner und Friederike Oehlerking darüber, wie Führungskräfte ihre eigene Gesundheit und die ihrer Teams nachhaltig fördern können. Dabei geht es um Selbstführung, den Umgang mit Belastungen, gesunde Grenzen und die Frage, wie Führung gelingt, ohne dauerhaft auf Kosten der eigenen Energie zu gehen.Eine Folge für alle, die Verantwortung tragen – und dabei langfristig leistungsfähig und gesund bleiben möchten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Börsen laufen auf Rekordkurs, obwohl die Weltlage eigentlich nicht nach Champagner perlt. Gesunde Begeisterung - oder schon der nächste Aktienrausch mit KI-Etikett? "Die Aktienmärkte stehen insgesamt fundamental ganz gut da. Viele Unternehmen erwarten Gewinne mit zweistelligen Zuwächsen inklusive Rekordausschüttungen. Gerade im US-Markt, bei den Technologieunternehmen und den KI-Gewinnern." wiki-Trader Reiner Waldhauser versammelt einige dieser Gewinner in seinem Depot "Börsentitanen" ( https://go.brn-ag.de/333 ). Eine "echte Kernposition im Technologiesektor" mit "Bombenzahlen" ist Alphabet. "Die Börse erkennt, dass KI nicht nur ein Strohfeuer ist." Der Umsatz bei Eventim ist gegenüber dem Vorjahresquartal um 23 % gestiegen. "Der operative Gewinn ist um 150 % gewachsen." Wieder auf dem Weg nach oben: Novo Nordisk. Das freut den Langfristinvestor. Der künftige DFB-Ausrüster Nike hofft auf einen WM-Turbo und mehr Konsumfreude. Bis dahin brauchen auch Anleger viel Durchhaltevermögen.

Warum triggern uns gesunde Beziehungen manchmal mehr als toxische? Warum wirken emotionale Verfügbarkeit, ehrliche Kommunikation und echte Nähe für viele fast ungewohnt oder sogar anstrengend? Haben wir Liebe vielleicht oft mit Unsicherheit, Distanz und emotionalem Chaos verwechselt? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gesunde Beziehungen uns zwingen, unsere eigenen Muster, Schutzmechanismen und Vorstellungen von Liebe zu hinterfragen.

"Gesunde Beziehungen zwischen Single-Männer und Single-Frauen" von Paul Walger am 16.05.2026. Weitere Infos unter https://predigten.ecg.berlin/sermon/index?id=7582

Matthias Eichelberg

Podcast #395 - In dieser Episode spreche ich mit Ina Schüttke, Gründerin des INA Institut, Institut für Naturheilkunde und Ayurveda, über ihren Weg seit ihrem letzten Auftritt in diesem Podcast. Als Ina damals bei mir zu Gast war, befand sie sich noch in meiner Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung. Seitdem ist sehr viel passiert. Heute ist sie selbstständig, Unternehmerin, Gründerin eines erfolgreichen Instituts und Ausbilderin. Ihr Weg wirkt auf dem Papier rasant, klar und sehr erfolgreich. In dieser Folge schauen wir bewusst hinter die Kulissen und sprechen darüber, was Erfolg wirklich bedeutet, welche Herausforderungen und Schattenseiten damit einhergehen und warum Entwicklung und Wachstum immer mehrere Seiten haben.

Folge 468: Honigbrot - der gesunde Fressflash Meine phänomenologischen Studien führten mich zu einer Auseinandersetzung mit THC/CBD Blüten. Ich berichte von einer ziemlich einfachen Apothekenbestellung und den Genuss selbiger. Außerdem mache ich ein Millenial Quiz bei dem ihr mitraten könnt und berichte vom Vortrag des ehemaligen IDF Sprechers Daniel Hagari. Alle Inhalte und Empfehlungen auf http://www.bensprichtpodcast.de Spotify: https://spoti.fi/2QgN7R9 Exklusive Inhalte: https://www.patreon.com/bensprichtpodcast Schick mir ein Danke via Paypal an: https://www.paypal.me/bensprichtpodcast Geschenkliste: https://amzn.to/36Z7JpM

In dieser Episode spreche ich mit Corinne Riedmann über die Entwicklung einer gesunden weiblichen Sexualität – von der Kindheit bis ins Erwachsenenleben. Wir tauchen ein in die Bedeutung von Selbstwert, Scham, Grenzen und warum echte Aufklärung weit mehr ist als Biologieunterricht. Corinne teilt ihre Erfahrungen aus der Sexualpädagogik, gibt Einblicke in die Herausforderungen von Eltern und erklärt, warum Unterstützung unter Frauen so entscheidend ist. Wir diskutieren, wie Offenheit, Selbstbestimmung und Fürsorge unser Sexualleben prägen und was gesunde Beziehungen heute wirklich brauchen. Ein ehrliches, tiefgründiges Gespräch für alle, die Sexualität neu denken und leben wollen. https://adebar-gr.ch/ueber-uns/team/ https://www.instagram.com/corinnerietmann/?hl=de https://www.linkedin.com/in/corinne-rietmann-33134a271/ https://www.gummilove.ch/

Der Unterhaltungsfaktor und das Suchtpotenzial von Social Media faszinieren und besorgen gleichermaßen. Mediencoach Petra Trautwein über die „Smartphone-Epidemie“ unter Kindern und Jugendlichen.

Westerhaus, Christine www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Viele wollen gesünder essen – scheitern aber nicht am Wissen, sondern an der Umsetzung.In diesem Video erfährst Du, warum fehlende Struktur und unrealistische Erwartungen Meal Prep oft verhindern, wie Du mit einfachen Routinen und kleinen Schritten dauerhaft Zeit sparst und welche Strategien Dir helfen, gesunde Mahlzeiten endlich alltagstauglich zu machen.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 – Intro01:16 - 3 entscheidende Probleme06:17 - So machst Du es richtig09:10 - 5er-Checkliste11:13 - TakeawaysHier die Links zur 5er-Liste:1) Beispiel 5er-Liste von ROC: https://drive.google.com/file/d/1fXjZbXmzGgmvusJOX923vGm8e_degtgk/view?usp=sharing 2) Leere 5er-Liste zum Ausfüllen: https://drive.google.com/file/d/17zqT6KaZe6iTBUozBD1LYK8p2W4Y4fdz/view?usp=sharing Wie sieht Deine aktuelle Ernährungsroutine aus? Schreib's gern in die Kommentare – ich freue mich auf den Austausch.Feinste Grüße und alles Gute für Dich,Chris

Weil es eine so tolle Folge ist und perfekt für Neujahr, hier nochmal:Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und dass wir sie brechen. Wie aber können wir es schaffen, gute Vorsätze auch umzusetzen und gute Routinen aufzubauen und beizubehalten? Darüber spricht Julia mit der Internistin Dr. Giovanna Eilers, die sich als ZRM Coachin hauptberuflich unter anderem mit der Methode des Zürcher Ressourcenmodells von Maja Storch beschäftigt. Das neurowissenschaftlich fundierte Vorgehen nutzt vor allem unser Unbewusstes, um innere Hindernisse zu überwinden. Denn sie sind es, die uns oft im Wege stehen, wenn wir neue Wege gehen und neue Routinen entwickeln wollen. Ein spannendes Gespräch darüber, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir Wissen darüber für uns und ein gutes Leben nutzen können.ZITAT: "Vor allem wir Frauen denken häufig, 'nur wenn es schwerfällt, ist es gut, nur dann mache ich es richtig', aber es darf auch leicht sein."Tipps & Links zur FolgeWebsite: ZRM Online ToolLinkedin: Dr. Giovanna EilersWebsite Giovanna Eilers: giovanna-eilers.de das im Podcast erwähnte ZRM-online-Tool: https://zrm.ch//_%20Online%20Tool.htmdie ZRM-Seite: https://zrm.ch/HAPPY NEW YEAR! Auch im neuen Jahr lockt die BRIGITTE ACADEMY mit Rabatten für ihre Kurse!Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Medien sind überall – und Kinder kommen oft schon früh mit Smartphone, Tablet und Fernseher. in Berührung. Eine deutsche Leitlinie versucht dem Wunsch nach Orientierung gerecht zu werden. Doch welche Empfehlungen sind überhaupt realistisch? Medienexpertin Dr. Iren Schulz ordnet im Podcast die Kritikpunkte ein und erklärt den aktuellen Wissensstand zur „gesunden“ Bildschirmzeit.

Fecke, Britta www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Die Gesundheit unseres Planeten ist untrennbar mit der Gesundheit von uns Menschen verbunden. Warum Biodiversität unser wichtigster Gesundheitsfaktor ist, darüber unterhalten wir uns im tierisch!-Podcast mit Dr. med. Eckart von Hirschhausen. Gemeinsam beleuchten wir warum Artenvielfalt weit mehr ist als ein schönes „Nice to have“. Wir zeigen, wie stabile Ökosysteme Infektionskrankheiten verhindern können und welche politischen wie persönlichen Entscheidungen notwendig sind, um Biodiversität wirksam zu schützen.Eine inspirierende, wissenschaftlich fundierte und zugleich motivierende Episode für alle, die wissen wollen, wo Gesundheit wirklich beginnt: bei einer lebendigen, vielfältigen Erde.Es gibt ein Video von dieser Podcast-Folge! Hier: https://youtu.be/uKkDvGw48yQ Weiterführende Links:Website Dr. med. Eckart von Hirschhausen: https://www.hirschhausen.com/Stiftung Gesunde Erde Gesunde Menschen: https://stiftung-gegm.de/Echte Leistungsträger: https://echte-leistungstraeger.de/Der Pinguin der fliegen lernte: https://www.dtv.de/buch/der-pinguin-der-fliegen-lernte-40078MaLisa Stiftung: https://www.malisastiftung.org/Geierfolge bei tierisch!: https://open.spotify.com/episode/6efwfptLTkHuIy4OF8fZMG„Tolle Tiere die keiner kennt“ bei tierisch!: https://open.spotify.com/episode/686pOrykov2ceUSbqgWyQGPinguinfolge bei tierisch!: https://open.spotify.com/episode/7GT2mDice5YYEB9wRejAbDZusammenhang Biodiversität und Krankheiten: https://fzs.org/en/news/the-leap-of-pathogens-from-animals-to-humans-is-getting-easier/Unser Partner, die Biodiversity Foundation: https://biodiversity-foundation.com/Studie zu Fledermäusen und Pestiziden: https://www.science.org/doi/10.1126/science.adg0344 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.