Podcasts about rennrad

Wie fährt man Zwift Rennen möglichst sparsam aber trotzdem erfolgreich? Die Rollen-Saison neigt sich dem Ende, da wird's doch Zeit für ein Blick hinter die Kulissen bei Zwift. Wann brauchst viel, wann wenig Watt? Wann setzte ich die Attacke? Die ganzen Insides gibt's in dieser Folge auf die Ohren...

Pauls guter alter Freund Paul Würdig sitzt heute mit hinter dem Mikrofon. Die beiden liegen mit Spaghetti Meatballs und Jelly Beans auf einem Hotelzimmerbett und reden über alte Zeiten, oder besser gesagt rappen. Ihr könnt euch also auf viele Insider, musikalische Höhepunkte und eine lustige Stunde freuen. Doch zunächst kommt eine Schocknachricht: Pauls erfolgreichstes Werk ist nicht mehr auffindbar. Aber lasst uns doch lieber mal an den Anfang einer wunderbaren Freundschaft blicken… Paul und Sido sprechen über ihr erstes Treffen und kreieren damit ein Podcast-Meme. Beide zeigen sich von ihrer verletzlichen Seite, bevor sie über fleischige Traditionen, peinliche Videos von Joko MC Winterscheidt und die 40 besten Sido-Lines sprechen. Daraus wird ein kleines Spiel und Sido vollendet Textzeilen, die Paul vorliest. Außerdem gibt Sido eine Hörprobe seines neuen Songs (24.03 – stellt euch alle den Wecker!) und nimmt die Rolle des Backup-Rappers ein. Denn Paul spittet nicht nur die ersten 16 Zeilen von „Mein Block" auf kurpfälzisch, sondern auch noch Parts von Toni L. Schon oft gemacht, doch nie zuvor feat. Sido. Musikalische Premieren check. Aber wie spürt man Glück? Und welche Rolle sollte Geld im Leben haben? Ein Motto, nach dem es sich zu leben lohnt, ist in Sidos und Pauls Augen „alle oder keiner“ – auch wenn das 17 Business-Class Tickets bedeutet. Im Verlauf des Gespräches lassen die beiden außerdem gemeinsame Werke Revue passieren, wovon vor allem „Gürtel am Arm“ im Kopf geblieben ist. Warum gerade Paul das Video machen durfte und welche Folgen das Ganze hatte, das erfahrt ihr in dieser Folge. Paul gräbt noch tiefer in seiner Rap-Schatzkiste und erinnert sich an einen epischen Moment mit Marsimoto. Grüner Rauch im Sonnenuntergang beim Splash, wer war dabei? Neben vielen weiteren schönen Erinnerungen kommen noch ein paar andere Themen auf den Tisch: Sido argumentiert, warum Paul in seinen Augen Influencer ist, Paul erzählt von seinem Hausboot und wir fragen uns… …Wer ist Tim Bendzko? Sido Instagram: https://www.instagram.com/shawnstein/?hl=de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Räusper, Räusper und „hallo Paul“. ✨Großes Gelächter✨ Bei diesem Start kann Pauls heutiger Gast nur einer sein: Der gutaussehende Mann mit der schönen Stimme – David Helmut. Paul ist nicht nur ein großer Fan von „WRONG“, sondern kürt David und seine Freundin Lena auch noch zum bestgekleideten Pärchen der Welt. Damit kommt er aus seinem Strudel an Komplimenten gar nicht mehr raus. In dieser Folge lernt ihr David mal von einer anderen Seite kennen. Er lässt die meisten Witze stecken, spricht mit Paul über Wege zum Ruhm und erklärt dabei seine eigene berufliche Reise: Wie kommt eigentlich eine eigene Serie zu Stande? Woher nimmt David die Inspiration? Was in „WRONG“ ist ernst, was nicht? Ein wichtiger Schritt in Davids Karriere war auch eine ganz besondere Branche – die Werbebranche. Warum und welche spannenden Geheimnisse es in dieser Branche gibt, das erfahrt ihr in dieser Folge. Wer Frauke und Hauke sind, fragt ihr euch? Ganz wichtige Menschen, denen David sehr dankbar ist. Paul fragt dann aber nochmal etwas genauer nach „was machst du eigentlich“ und David gibt Einblicke in Drehbücher, Schreibprozesse und seine Ideen-Findung. „Kiffst du dabei?“ und „was soll das unzensiert im Titel?“ – Auch diese Fragen sind berechtigt. Doch all das lässt Paul in seine eigene Vergangenheit blicken und er erinnert sich an Projekte, ebenfalls in der Werbebranche, die eher nicht so erfolgreich waren. Außerdem spricht Paul über Musikvideos mit Marteria und seine Erfahrung vor der Kamera mit Joko für einen Werbedreh mit dem größten Online-Kleinanzeigen-Portal Deutschlands. Wie er da seinen Besserwisser abgelegt hat? Gute Frage, nächste Frage. Die Folge nimmt eine unerwartet deepe Wendung an, weil Paul bei seiner Reise in die Vergangenheit ein persönliches Scheitern reflektiert. Doch wie immer bleiben auch die kleinen lustigen Momente nicht aus. Es geht um Umzüge, Schlüsselübergaben und halbgeile Städte. Spielt David die Heidi-Karte, um Wohnungen zu bekommen? Und was gab es da für eine unangenehme Situation? Ihr könnt gespannt sein. Achja, Paul verrät euch auch sein Abnehm-Geheimnis. Ist es Kims Spritze oder einfach nur Bildbearbeitung? WRONG - jetzt streamen: https://www.tvnow.de/serien/wrong-unzensiert-20399 David Helmut Instagram: https://www.instagram.com/davidhelmut/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Mit dem Umzug im Mai wird es wohl nichts und die Tonspur von Karo ist leider zum ersten Mal auch nichts geworden. Naja, Ansichtssache. Denn Karo klingt nach der Postproduktion wie die lispelnde Siri. Dafür ist die neue Folge AWFNR mit Karo Kauer inhaltlich umso schöner. Sie schaltet sich aus dem Schlafzimmer in Eislingen zu, während Paul in seiner Patagonia-Jacke im regnerischen Kalifornien abhängt. Karo fragt sich „in welcher Sprache träumst du eigentlich?“, woraus Gespräche über Freundschaften entstehen. Unter anderem über die mit Sally, die sich bei ihren Vorbereitungen auf die nächste Performance bei Let's Dance jetzt auch noch mit einem Einbruch beschäftigen muss. Wer erinnert sich noch an die Accountability-Challenge in der letzten Folge? Paul und Karo reflektieren, was sie geschafft haben, woran sie gescheitert sind und was die Challenge allgemein mit ihnen gemacht hat. Ihr könnt euch also auf Gespräche über die folgenden Kategorien freuen: 1. Freunde und Familie 2. Beziehung 3. Reisen 4. Physische Gesundheit 5. Konsum 6. Kreativität 7. Beruflich 8. Finanziell 9. Intellektuell 10. Mentale Gesundheit 11. Etwas geben Harter Schnitt, – denn Paul hat über das Thema Sucht nachgedacht. Und das lädt die beiden zur nächsten Challenge ein. Wie man jung bleibt und ob es etwas gibt, dass die beiden zehn Jahren mehr Lebenszeit vorziehen würden, das erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem verrät Paul fiese Tricks seiner Tochter und es kommen harte Themen auf den Tisch: Neid und Missgunst. Karo und Paul stellen sich zum Ende der Folge gegenseitig Fragen und thematisieren die wichtige Arbeit von STELP (https://www.instagram.com/stelp_supporter_on_site/) und besonders Serkan, der in aktuellen Krisengebieten aktiv ist. Karo Instagram: https://www.instagram.com/karokauer/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Neues aus der Wattasia Service Ecke. Willst Du Dein Rad einmal reinigen wie ein Münsterland Giro Gewinner? Jupp hat zwei Herzensempfehlungen in Sachen Service. Ein Putzmittel aus Italien was der Teufel ist und eine Pumpe fürs Winterrad. Außerdem Kommt Mister Vits nicht mit dem ERG Modus auf der Rolle klar. Warum? Keine Ahnung! Hört selbst!

„EY PAUL!“ Wenn die Folge schon so und mit einem lauten Lachen beginnt, dann kann nur ein Mensch am anderen Ende der Leitung sitzen. Es ist natürlich der liebe Chrissi. Paul erinnert sich bei dem Begrüßungs-Ruf von seinem guten Freund an einen witzigen Werbe-Deal. Und da fällt ihm spontan auch noch was zum Thema Autoversicherung ein. Schöner Start in die Folge. So schön wie Pauls neuer Porsche. Bevor wir zu Chrissi kommen, muss Paul noch was loswerden: Er hat einen medizinischen Defekt, der ihm das #stayhydrated ziemlich schwer macht. Was Pauls Assistentin Sina damit zu tun hat, werdet ihr in dieser Folge auch noch erfahren… Aber wie geht es nun Chrissi? Vier Wochen hat Paul schon nicht mehr so richtig was von ihm gehört. Die Liste ist lang und Chrissis Monat war eher nicht so gut. Alles fing mit einem Zahnarztbesuch an. Gefolgt von einer ungünstigen Sprungbewegung beim Basketball. Und zu guter Letzt ist sein Haustürschlüssel auch noch am Faschingssonntag im Schloss abgebrochen, bevor er in seiner Wohnung war. Vielleicht wäre es an dieser Stelle noch wichtig zu erwähnen, dass das nicht im nüchternen Zustand passiert ist… Doch Paul konzentriert sich auf die gute Nachricht dahinter und macht mit Chrissi einen Haken an den Februar. Denn viel lieber möchte er über seine medizinischen Defekte sprechen. Neben dem Pinkelproblem gibt es auch noch unterschiedlich große Füße und wer weiß, – vielleicht noch weitere Veranlagungen zu Ungleichheiten? In dieser Folge wird passend dazu Pauls „ + i" gesucht. Und speaking of suchen. Wer hat Paul das ikonische Bild aus Bügelperlen geschickt? Ungebügelt… Bitte melde dich! Eine Überleitung habe ich noch. Denn Paul fragt sich, Chrissi und euch noch etwas: Schnurrbart, ja oder nein? Am Ende der Folge erfahrt ihr, warum Marteria sauer auf Chrissi ist, wie ihr Zusammentreffen in Bielefeld war und warum Chrissi große Angst hat(te). Außerdem kommt Pauls neues Hobby „Gaffen und Skaten“ zur Sprache und er berichtet, was seine neuen Nachbarn damit zu tun haben. Die heutige Folge ist lang, also bleibt auch noch Zeit, um über „MILF Manor“ und Pauls persönlichen Bezug zu dieser neuen Serie zu sprechen. Paul und Chrissi haben gute Laune nach der Folge. Ihr hoffentlich auch. Viel Spaß! Chrissi Instagram: https://www.instagram.com/chrisnanoo/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Was wollte Vits schon immer mal von Jupp wissen? Und was umgekehrt? Vitsi und Jupp fragen sich gegenseitig aus. Einblicke ins Tiefste Innere...

Guess who's back…? Martin, der im Winterurlaub seinen guten Freund Paul besucht. Martin, also Mr. Marteria. Paul und Marten sind endlich wieder vereint und haben eine Menge erlebt in den letzten Tagen. Partys, Kämpfe, Spiele. Der Super Bowl hat die beiden so platt gemacht, dass die Folge etwas später als gewohnt auf euren Ohren landet. Dafür jedoch mit umso mehr Energie und Inhalt. Englische Gedichte auf kurpfälzisch… Die Folge fängt schonmal gut an. Das Gedicht ist von Pauls Freundin, die kein normales Hobby wie Radfahren, Pilze sammeln oder Angeln hat. Denn „Lernen” ist ihr Hobby. Nach einer kleinen Diskussion darüber, springen die beiden inhaltlich nach Kuba, zu Fidel Castro und dem Kapitol in Havanna vs. Washington. Jedoch kommt vor allem ein Thema auf den Tisch: Magische Momente beim Sport. Basketball, Hockey, Lacoste (äh Lacrosse) und das Grande Finale beim Super Bowl. Denn neben LeBron James waren auch Paul und Marten da. Was ist passiert? Was waren die Highlights? Rihanna, die Parkplatzparty, oder…? Paul und Marten sprechen außerdem über eigene sportliche Ziele und haben eine Ansage an die Hockey-Nationalmannschaft. Honama und Danama. HALLO? Wie wäre es mit HEnama? Nach einer kurzen Unterbrechung von der Post-Frau kramt Marten seine Singstimme raus und performt seine deutsche Interpretation von Umbrella und American Boy. „German Boy“ und „Unter meinem Regenschirm“ könnten die neuesten Hits werden. Doch traurig wird es auch, denn Marten bekam kürzlich eine schlimme Nachricht, die sein Herz gebrochen hat. Am Ende der Folge bewertet Marten Pauls Leben, seinen Beruf, die Fotografie und sein zu Hause in Newport Beach. Er sieht das alles nämlich nach vielen Jahren jetzt erst live und in Farbe. Paul beendet die Folge mit einer „wenn du dich entscheiden müsstest“-Frage an Marten, die es in sich hat. Viel Spaß mit der neuen Folge, liebe Ruhm-Mates. Schaut unbedingt bei Instagram (@AWFNR) vorbei. Da gibt es mehr Inhalte zu der neusten Folge. Marten Instagram: https://www.instagram.com/marteria/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Na, wie läuft es mit euren Neujahrsvorsätzen? In der neuen Folge AWFNR ist es mal wieder an der Zeit für die wunderbare Karo Kauer. Und das Motto ist: „Scheiß mal auf Neujahrsvorsätze, Februarvorsätze sind jetzt angesagt!“ Karo hatte schließlich nur zwei freie Termine im Januar für Paul im Angebot und dass da keine Zeit für große Veränderungen war, könnt ihr euch ja denken. Aber mal von vorne… Karo sitzt im neuen Office, kurz bevor sie beim Caya ihr Tanzbein schwingt – bedauerlicherweise ohne Simon, da der gerade in Tulum sein Unwesen treibt. (ACHTUNG SCHLEICHWERBUNG: Checkt unbedingt den AWFNR-Instagram-Account. Da gibt es exklusive Behind the Scenes von Simon zum Podcast). Karo und Paul sprechen über einen Vortrag, den Karo bei Porsche im Brandstore gehalten hat. Doch neben viel Lob äußert Paul durchaus ein bisschen Kritik. Das Ganze führt zu einem tiefen Gespräch über Aufregung, Ängste und Träume. Denn ja, auch Paul hat neben verrückten Träumen auch mal Schiss. Und eine Sache, die er sich fest vornimmt: Kurz vor seinem Tod möchte er nicht von den bösen Geistern gesagt bekommen, welche Träume wohl für immer unerfüllt bleiben. Also hat er sich etwas überlegt: In dieser Folge bestimmt er zusammen mit Karo Februarvorsätze und ihr könnt das gleiche auch für euch machen. Für folgende Kategorien wird ein Ziel festgelegt: 1. Freunde und Familie 2. Beziehung 3. Reisen 4. Physische Gesundheit 5. Konsum 6. Kreativität 7. Beruflich 8. Finanziell 9. Intellektuell 10. Mentale Gesundheit 11. Etwas geben Machst du mit? Denk immer daran, was der weise Paul sagt: „Wenn du deinem Traum ein Datum gibst, wird ein Ziel daraus. Wenn du das Ziel in kleine Schritte unterteilst, wird ein Plan daraus. Und wenn du den Plan in Aktion bringst, dann wird aus dem Traum Realität.“ PS: Karo lüftet in dieser Folge ihr Beziehungs-Geheimnis. Und so viel sei gesagt: Paul ist nicht ihr neuer Freund. Marten auch nicht… Oder? Karo Instagram: https://www.instagram.com/karokauer/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Ja, ja und ja! Natürlich sind wir Experten uns alle einig, dass Vits in der Vergangen in Sachen Training alles falsch gemacht hat! Jetzt ist es Ihm tatsächlich selbst aufgefallen...

Zwei echte Berufsjugendliche und ihre Karrieretipps… Wenn AWFNR aus der Winterpause zurückkehrt, dann mit dem original Co-Founder dieser Produktion. „Hallo Joko“ – ja, so beginnt Paul die heutige Folge und ab jetzt voraussichtlich jede erste nach der Pause. Die zwei starten ins Gespräch mit spannenden TikToks, veränderten Algorithmen, Autos, ihrer Midlife-Crisis und Steuern, bevor sie zur eigentlichen Frage kommen: Was hat 2023 zu bieten? Neben sportlichen Zielen, guten Vorsätzen und großen Träumen diskutieren sie dabei vor allem das Thema Konsum und wie sie weniger zum Opfer werden wollen. Habt ihr auch Jokos Interview mit Philipp im OMR-Podcast gehört? Paul stellt fest, dass Joko sein Licht da unter den Scheffel gestellt hat, fragt danach, was ein voller beruflicher Erfolg für Joko wäre, und es werden Tipps unter Freunden ausgetauscht. Unter anderem zum Thema Pizza. Denn Joko will von seinem leidenschaftlichen (und sehr guten) Koch-Freund Paul wissen, wie man einen Pizzaofen baut. Und während Joko sich über sein neues Hobby Gedanken macht, will Paul wissen, wie er die Midlife-Crisis vermeiden kann. Vielleicht kann auch da WHOOP helfen? Joko trägt jetzt auch sein Band am Arm und bekommt von Paul noch ein paar Impulse für den Start des Jahres. Außerdem sprechen Paul und Joko über den Durchbruch bei der NFL, Pauls New York Trip, bei dem er französische Brasserien für sich entdeckt hat, Filme und eine gemeinsame, teure Geschichte aus dem Urlaub. Abschließend stellt Paul eine moralische Frage. Es ist schön, wieder am Start zu sein. Bis nächste Woche Dienstag also! Joko Instagram: https://www.instagram.com/officiallyjokoturbo/ Jokos Interview mit Philipp bei OMR: https://open.spotify.com/episode/4KH7b8Q8LhvV3EsEPFFsEB?si=8f11b03320ae4e93 Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Wir sprechen über Fahrräder mit Rennlenker, die es gerade nicht gibt, und eine Radreise von Portugal ans Nordkap. (00:00:00) Begrüßung (00:07:54) Themenübersicht (00:08:58) Wunschräder mit Rennlenker (00:12:06) Gründe für das sportliche, günstigere Rad (00:18:14) Wieso so teuer? (00:27:34) Unterschied zwischen den Vorstellungen (00:38:15) Elektrifizierung des Gravelbikes (00:52:20) Radreise von Portugal ans Nordkap (00:56:25) Keine Sonnenuntergänge? (01:01:20) Schild als Motivator (01:05:25) Lehren der Reise (01:09:09) Polarlichtkirche (01:17:05) Jessie Ware – Free Yourself Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-unsere-wunschraeder-mit-rennlenker-radreise-von-portugal-ans-nordkap

Wie bei jedem Stammtisch geht es auch in dieser Folge wieder um kontroverse, aber auch unterhaltsame Themen. Wir diskutieren das Urteil im SUV-Raser-Fall, berichten von eigenen Erfahrungen im Straßenverkehr und versuchen zu ergründen, warum Style so wichtig für Rennradfahrende ist. An den Mikrofonen sind die Redakteure Moritz und Sebastian, der RB-Redaktionsleiter Alex und unsere Praktikantin Lea.

Die letzte Folge des Jahres - Parallelwelten No. 29! Es gibt den großen Jahresrückblick auf das Jahr 2022 mit Tanja & Rick und vielen Überraschungsgästen… die Frage ist eigentlich eher, wer war nicht dabei: Alex Dowsett, Chris Froome, Matthias Brändle, Nils Politt, Andre Greipel, Juri Hollmann, Miguel Heidemann, Basti Marks, Marco Haller, Christoph Pfingsten, Maurice Ballerstädt, Liane Lippert, Mieke Kröger und Lea-Lin Teutenberg. Viele Spaß mit der neuen Folge und guten Rutsch ins neue Jahr! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Weitere Partner: Rose Bikes - www.rosebikes.de

Der Große Jahres Rückblick und Ausblick in die neue Saison. Was war gut, was kann man besser machen unsere persönlichen Highlights und eine Bier Fontäne im Studio, die für einen Unterbrechung sorgte...

Ein Jahr ist es her, dass Andre Greipel zu Besuch bei Plan Z war - damals noch als aktiver Profi. Jetzt berichtet er über sein erstes Jahr nach dem Kariereende. Frohe Weihnachten und viel Spaß mit der neuen Folge! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Ryzon United Humanity Project: https://www.ryzon.net/collections/unitedinhumanity Weitere Partner: Ryzon - www.ryzon.net/planz Klick auf den Link und du bekommst direkt 10% für deine Bestellungen.

In Episode 432 zeigen wir euch den Test eines Stevens Camino Pro Gravelbikes. Außerdem seht ihr wie das modulare Reifensystem von Retyre funktioniert und wie sich seine Spikes auf Eis uns Schnee schlagen. Ein Gewinnspiel gibt es auch.

Rennradtraining kostet Zeit, nur manchmal kommt das Leben dazwischen! Wie man auch mit Familie, Vollzeitjob und Krankheit und Genesungszeit eine ordentliche Form aufbaut, besprechen die Redakteure Moritz und Eric mit der Expertin Tanja Willersinn vom Radlabor.

Überraschung! Eine neue Folge Plan Z mit den zwei Stammgästen - Penny und Erik Zabel. Zusammen mit Rick besprechen sie, wo der Radsport im Jahr 2022 steht und über die Zeit im Trainingslager auf Mallorca. Viel Spaß mit dieser neuen Folge und Frohe Weihnachten! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Weitere Partner: Ryzon - www.ryzon.net/planz Klick auf den Link und du bekommst direkt 10% für deine Bestellungen. Der Ryzon Geschenke Ratgeber: https://www.ryzon.net/pages/giftguide-ryzon?utm_medium=podcast&utm_source=instagram&utm_campaign=planz_november&utm_content=giftguide

In der letzten Ausgabe 2022 trifft sich die Antritt-Redaktion zur Weihnachtsfeier. Wir besprechen die großen und kleinen Fahrradfragen des Jahres, die wir bisher noch nicht beantwortet haben. Mit Dominosteinen, Stollen und Schnapspralinen. [00:00:00] Begrüßung [00:04:26] Welches Fahrrad fehlt? [00:13:54] Lieblingsstelle [00:21:13] Schönster Tag des Jahres [00:24:28] Schnellfragerunde [00:35:42] Erinnerungen der ersten Fahrt [00:45:56] Der schlimmste Moment [00:51:33] Zweite Schnellfragerunde [00:54:33] Eine Woche ohne Fahrrad [00:56:59] Irrweg der Technik [01:17:07] Dritte Schnellfragerunde [01:21:44] Lieblingswerkzeug [01:30:07] Daran denke ich auf dem Rad [01:40:04] Das habe ich in diesem Jahr (nicht) gekauft [01:50:13] Vierte Schnellfragerunde [01:57:05] Dieses Fahrrad muss ich noch kaufen [02:08:28] Das habe ich noch nie gemacht, würde ich aber gern [02:27:46] Fleetwood Mac – You make loving fun Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/antritt >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/antritt-weihnachtsfeier-der-antritt-redaktion

Jupp und Vits fliegen wieder nach Malle! Dieses mal dürfen wir der Woche vom 11.03.2023 - 18.03.2023 bei Phillips Bike Team unseren Stempel aufdrücken. Es wird eine Challenge geben bei der Jedermann Qualitäten gefragt sind. Wie kann man teilnehmen? Bucht mit uns genau diese Woche bei https://www.radsport-mallorca.de/de/ und macht bei der Wattasia Challenge mit. Was genau werdet Ihr erfahren. Bucht mit unserem Code: **WattasiaGoesPBT2023** und Ihr bekommt 10% auch wenn der Preis schon durch Frühbucher Rabatte bereits reduziert wurde. Aber das ist noch nicht Alles! Wir haben die besten Sponsoren an Land gezogen und dürfen Euch mega Preise präsentieren: Platz 1 wird einen Laufradsatz der Firma https://www.bikebeat.de/ im Wert von 1400Euro erhalten. Platz 2 Wird eine Wahoo Elemnt Bolt v 2 Bundle von https://de-eu.wahoofitness.com/ erhalten plus 4 Baselayer von https://straede.cc/ oben drauf! Platz drei wird von der Firma https://www.radon-bikes.de/ Conti GP5000 Mäntel plus 10 Conti Schläuche plus Shimano Ultegra Pedale SPD-SL erhalten. Lucky Looser bekommt einen Startplatz in Meiningen plus freien Eintritt auf die Aftershow Party plus einen Helm van Abus! Macht mit und greift einen von den Preisen ab!

Trigger-Warnung: In der heutigen Folge AWFNR geht es unter anderem um Autounfälle und damit verbundene traumatische Erlebnisse. Wenn du diese Passagen skippen möchtest, kannst du dich an folgenden Angaben orientieren: Autounfall Paul: 30sek. Paul als Ersthelfer: 1min 33sek. Paul sieht als Kind einen Schwerverletzen nach einem Autounfall: 3min 58sek. Autounfall Felix: 13min 16sek. Außerdem weisen wir euch an den entsprechenden Stellen in der Folge auch nochmal darauf hin. __________ Direkt nach dem Eishockey mit Trainern von den Kölner Haien rushed er in die Aufnahme. Zwar heute als Auswechselspieler, doch diese Rolle wird ihm eigentlich nicht gerecht. Denn Pauls heutiger Gast ist niemand Geringeres als Felix von der Laden. Also Dner. Also Felix Laden. Wie auch immer. Natürlich müssen die beiden über Toto Wolff reden. Denn Toto mag nicht nur den Geruch in Pauls Auto nicht, sondern lädt heute zu einem Gesprächsthema ein: Autos und Rennen. Während Paul und seine Frau mit dem neuen Porsche in den kalifornischen Sonnenuntergang fahren, muss Felix sich aus einem brennenden Auto bei 250Kmh retten. Auch Paul war mehrmals schon Ersthelfer bei schlimmen Unfällen und erzählt Felix davon, der nicht sicher ist, ob er in so einer Situation so klar und ruhig sein könnte. Zwischen unterschiedlichen Perspektiven haben die zwei auch eine Gemeinsamkeit – sie sind schlechte Beifahrer. Aber erstmal genug von Autos… …Felix und Paul haben gemeinsame Tage in Heidelberg verbracht, und das für einen Vlog. Bevor der diese Woche erscheint, gibt es in dieser Folge schon mal exklusives Behind the Scenes Material. Außerdem erzählen die zwei von ihrem Kennenlernen und Paul bittet um ein kurzes Beratungsgespräch. Denn von einer Firma mit vielen Mitarbeitenden ist Felix zurück zu einem kleinen Team gekehrt und macht dabei einen sehr zufriedenen Eindruck. Am Ende der Folge gibt es von beiden Seiten wertschätzende Worte und Anerkennung. Also schöne Gefühle für die Adventszeit. Felix Instagram: https://www.instagram.com/felixladen/?hl=de Podcast „Gemütlich Nachsitzen": https://open.spotify.com/show/3R6d5yhRLG2ClvIWjx4Z0I?si=bc18e59b50724c23 Hier erscheint bald das Video mit Paul: https://www.youtube.com/@FelixLaden Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

Tanja sitzt im kalten Köln, Rick ist im etwas wärmeren Girona fürs erste Teamtrainingslager: Tanja bereitet sich darauf vor im neuen Jahr als Vollzeit Ärztin zu arbeiten, Rick trainiert fleißig für die kommende Saison. Es werden viele Fragen gestellt und beantwortet, Tanja versucht Rick's Gehalt zu erraten und die beiden quatschen wie immer über das aktuelle Geschehen und die Gerüchteküche im Radsport. Viel Spaß mit dieser neuen Folge! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Weitere Partner: Enduco - https://enduco.app/rick/ Whoop - Es gibt wieder 20% bis einschließlich Sonntag, 18.12. auf die 12- und 24-monatigen Mitgliedschaften - join.whoop.com/planz Die 20% gibt es auch für Mitgliedschaftsverlängerungen Weitere Weihnachtsangebote findet man auch auf shop.whoop.com

In Episode 431 seht ihr den Test eines brandneuen Merida One-Forty 700 und wir zeigen euch David Cachons neuestes Video, in dem er in Jordanien unterwegs ist. Ein Gewinnspiel wartet ebenfalls.

„Der kleine Wichtel war schon alt, sehr alt und er hatte schon viele Weihnachten erlebt.“ Wenn so die heutige Folge beginnt, dann kann das nur heißen, dass es schon wieder so weit ist: Weihnachten steht vor der Tür. Eigentlich könnte es doch so schön sein. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir können uns endlich eine Pause genehmigen, Plätzchen backen, auf den Weihnachtsmarkt gehen, Filme schauen und bei Kerzenschein (oder HD-Kaminfeuer) Zeit mit den Liebsten verbringen. Das ist zumindest die Vorstellung, die viele von Weihnachten haben: Eine besinnliche Zeit. Doch die Realität könnte nicht weiter davon entfernt sein, denn für die meisten gestalten sich die letzten vier Wochen des Jahres als ein einziger Sresstaumel, bis dann alles auf einen Schlag vorbei ist. Paul und Karo möchten dich in dieser Folge für eine gute Stunde von deinem Kopfchaos befreien und mit dir in Weihnachtsstimmung kommen. Denn Karo LIEBT diese Zeit im Jahr. Dabei verraten sie nicht nur, wie sie selbst Weihnachten feiern und welche verrückten Traditionen sie haben, sondern lesen eine Weihnachtsgeschichte, sprechen über Charity und besinnen sich gemeinsam auf die wichtigste Essenz dieser Zeit. Neben der Weihnachtsstimmung bekommt ihr auch einen Recap vom Lanserhof und der Tour im Nightliner. Und von Philipp Plein im Flugzeug… Also schnappt euch einen Kinderpunsch oder Glühwein, zündet eine Kerze an und lauscht dieser Stunde ganz in Ruhe. HO, HO, HO und happy Nikolaus! Karo Kauer Instagram: https://www.instagram.com/karokauer/ Post von Karo abonnieren: https://postvonkaro.com Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo