Podcast appearances and mentions of juan antonio flecha

No estaba previsto, pero ha surgido así. Esta semana, en lugar de añadir un nuevo episodio de los que ya tenía grabados, he decidido añadir este bonus track. ¿La razón? Un audio que me mandó Rubén a mitad de semana contándome que había recibido varias preguntas acerca del material, algo de lo que no habíamos hablado en la charla que tuvimos. Así que me mandó otro audio; este para explicarme qué llevó, que no y que cambiaría. Tienes ahora toda esta información en este episodio extra. Espero que te sirva, como siempre. Algunos enlaces relacionados con lo que cuenta Rubén: Canales y vídeos de YouTube Transyprenees 2023, por Fernando Sanchoyarto: https://www.youtube.com/watch?v=EdSH5_DX6NM&ab_channel=Sanchoyarto-Ultracycling Transpyrenees 2023, por Pillu Machine: https://www.youtube.com/watch?v=VDDo2PLIyLM&ab_channel=PilluMachineRoad%26Mountain Basajaun 20223, por Óscar Pujol: https://youtu.be/8lYdnL6M7QY?si=vzYaP3dK1yplefb8 ¿Qué llevar a una salida de 800Km? por Juan Antonio Flecha: https://www.youtube.com/watch?v=0XnD1EEEqf4&ab_channel=ComounaFlecha ------------------------------------------------------ Bolsas y accesorios: Bolsa de sillín 15l: https://www.deporvillage.com/bolsa-de-sillin-topeak-backloader-15l-negro-claro Bolsa de manillar: https://www.deporvillage.com/bolsa-de-manillar-rapha-explore-bar Bolsa de cuadro 1l: https://www.biciescapa.com/es/accesorios/transporte/bikepacking/bolsa-cuadro-apidura-racing-frame-pack-1l-79694 Correas (strap) para sujección: https://www.tradeinn.com/trekkinn/es/fixplus-correa/139979386/p ----------------- Iluminación: Luz delantera 1000lumen: https://www.deporvillage.com/luz-delantera-blackburn-dayblazer-1000-lumenes La que yo uso: https://ciclofactoria.com/producto/luz-delantera-fenix-bc26r/ Luz trasera: https://amzn.to/3ZOvEGp ------------- Otros elementos útiles: Cargador 4 puertos USB con carga rápida: https://amzn.to/4dyXERq Compresor portátil para hinchar ruedas: https://amzn.to/4dBbD9B ------------ Saco vivac: https://www.ekosport.es/sol-escape-light-bivvy-p-9-102407 Chaqueta impermeable de Rubén: https://findyoureverest.es/producto/chaqueta-os2o-o2-waterproof-30k/ Gel para manillar: https://acortar.link/NPwgPL Crema antifricción: https://amzn.to/3TYOLK1 ------------ Recuerda que te puedes unir al grupo de telegram para hacer comunidad: t.me/forobrevetcard Y por supuesto, si consideras útil este episodio, valóralo bien en tu plataforma y compártelo con tu grupeta de larga distancia.

Nuevo episodio de VOLATA RADIO en formato 3,2,1... con el análisis en profunidad de La Vuelta 2024. Un podcast con el apoyo de ⁠⁠buycycle⁠⁠, la plataforma líder de bicicletas de segunda mano. Más información en ⁠⁠⁠⁠⁠buycycle.com⁠⁠⁠⁠. Si quieres vender tu bici en buycycle, con el código exclusivo VOLATA, te ahorras la comisión de vendedor. 3) Actualidad El análisis de La Vuelta 2024 Los europeos de ciclismo en Limburgo El último sprint entre Vollering y Kopecky 2) Combinada Las retiradas de Maté, Gesink y De Gendt La triple F: Fórmula Flecha Flandes en la Sea Otter de Girona 1) La pregunta ¿Cuál ha sido el nombre propio de esta Vuelta? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Suscríbete⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ahora a la revista VOLATA con este código de descuento del 15%: VOLRADIO15 **** Si quieres participar en la social ride con Juan Antonio Flecha que organizamos este viernes 20 de septiembre en Girona, en el marco de la Sea Otter Europe, inscríbite AQUÍ. ***** VOLATA Radio, tu podcast de cultura ciclista. Un podcast de la⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠revista VOLATA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠| Presentado por Pau Mitjans y con la colaboración de Olga Àbalos, Isaac Vilalta y Álvaro Rubio. VOLATA, tu revista de cultura ciclista. Con más páginas, más contenidos, más internacional y más beneficios para suscriptores. ¡Únete a nuestra comunidad, suscríbete desde 4€ al mes y no te pierdas ningún número! Más información sobre todos los planes de suscripción ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Envíanos tu feedback y comentarios a: podcast@volatamag.cc Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Pedaleamos juntos?

Tenemos finishers, Thomas Günsel y Georg Whalter, en lo que grabamos el podcast y casi seguro Sergio Molinero, Juan Antonio Flecha y Oriol Chías en lo que ha sido esta noche pasada, cruzamos dedos para que no pases nada. Nos metemos en tierra de nadie para llegar a la presa de Canelles, y contar todo lo que ha pasado ahí. Y estén atentos porque tenemos una barbaridad de consejos que nos han dejado los participantes para los que vienen detrás. Con Jaime Aukerman nos vamos a la Barcelona interior, y ojo por que en este episodio hasta Jaime nos deja un consejo, creo que el más importante de los que escucharás en el programa de hoy. Pueden escucharnos en Ivoox, Spotiy, Podimo y también en Youtube. Foto: Transibérica

Último episodio dedicado a la preparación de la Transibérica 2024 y contamos con un invitado especial, Juan Antonio Flecha. Hablamos con él para conocer cómo afronta la prueba, el material que lleva y cómo la ha ido preparando. Durante este desafío nuestro protagonista no contará con un Grupo Salvaje que le ayude, se encontrará Solo ante el Peligro, tendrá que cruzar Río Bravo por sus propios medios, no podrá coger El Tren de las 3.10 ni subirse a La Diligencia si quiere seguir vivo en la prueba, sabe que Los Valientes Andan Solos. Mucho ánimo Flecha, no dejes que Pat Garret te atrape. Muchas gracias por seguir ahí y escucharnos en cada episodio, ya saben que no hacemos esto Por un puñado de dólares, sino porque nos divierte, un abrazo muy fuerte y gracias bromear con nosotros

En el último número de la revista VOLATA, dedicado a los caminos, Juan Antonio Flecha rememora su experiencia reciente en la Further Scotland, una prueba de bikepacking por los Cairngorms escoceses que por algunos momentos le llevó al límite. Flecha revive en primera persona lo que fue una experiencia dura pero reconfortante en la que coincidió con su ex compañero de equipo en el ciclismo profesional Laurens Ten Dam. Hace ya tres años que Flecha visitó esta zona durante unas vacaciones familiares. Ahora, su deseo se ha convertido en realidad y lo revivimos en este magnífico Relato Sonoro. VOLATA Radio, tu podcast de cultura ciclista. Un podcast de la ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠revista VOLATA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, publicación de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Rouleur⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠| Presentado por Pau Mitjans. Consigue la revista #VOLATA40 aquí. No te pierdas el vídeo de Juan Antonio Flecha en la Further Scotland. VOLATA, tu revista de cultura ciclista. Con más páginas, más contenidos, más internacional y más beneficios para suscriptores. ¡Únete a nuestra comunidad, suscríbete desde 4€ o 6€ al mes y no te pierdas ningún número! Más información sobre todos los planes de suscripción ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Envíanos tu feedback y comentarios a: podcast@volatamag.cc Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Pedaleamos juntos?

Entramos en el último tramo del año, ya sin competición en carretera pero sí en pista o ciclocross, y queremos recuperar un texto que habla justamente de esa parte final, de esa última distancia. En el número de la revista VOLATA que acabamos de publicar, Juan Antonio Flecha escribe sobre la mística de la Flamme Rouge, ese pequeño triángulo rojo que identifica el último kilómetro de las etapas. Titulado justamente así, 'La mística de la Flamme Rouge', el exciclista profesional nos deleita una vez más con su conocimiento, experiencia y recuerdos para aproximarnos a detalles del ciclismo profesional que los periodistas y aficionados muchas veces pasamos por alto. Con un tono muy didáctico, Flecha mira hacia el pasado Tour pero también lo ilustra con victorias de hace ya un montón de años. Consigue aquí el último número de la Revista #VOLATA39, dedicado a la mente y al cuerpo. *** VOLATA, tu revista de cultura ciclista. Con más páginas, más contenidos, más internacional y más beneficios para suscriptores. ¡Únete a nuestra comunidad, suscríbete desde 4€ o 6€ al mes y no te pierdas ningún número! Más información sobre todos los planes de suscripción ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aquí⁠⁠⁠.⁠⁠⁠⁠⁠ *** Envíanos tu feedback y comentarios a: podcast@volatamag.cc Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ccvolata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Volata⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Pedaleamos juntos?

Hazte suscriptor del podcast a través de Ivoox o Spotify en este enlace https://podcasters.spotify.com/pod/show/borja-ciclofactoria/subscribe y accede a contenido exclusivo para suscriptores así como sorteos de material. Ha sido todo un placer volver a invitar a Oriol Chías al programa y con él a todo un referente en el ciclismo internacional como es Juan Antonio Flecha. Nos han contado sus experiencias y anécdotas de la pasada Basajaun y con Flecha hemos podido hablar también de su visión sobre esta disciplina y comparativa con el ciclismo profesional. ¡Espero que os guste!

Bobby and Jens rumble over the cobbles with classics legend Juan Antonio Flecha covering his life from his early years in Argentina to surfing his way through retirement via his incredible career.  Strap in and learn how Juan Antonio inadvertently won Paris-Nice for Bobby and why Jens was left out of his perfect breakaway!  This episode is a Velonews production in association with Shocked Giraffe it was produced by Mark Payne and edited by Kirk Warner. To get your activepass discount visit velonews.com/activepass and enter the code bobbyjens25 

Este es el tercer Happy Sounds, el christma sonoro de Radio Muy Pequeña, el momento navideño por excelencia. Y no ha sido fácil recolectar momentos felices en este 2020. Con este panorama teníamos complicado elaborar un guión positivo, pero lo hemos conseguido. Hablamos con un periodista con las horas de vuelo de José María Patiño, Sonia Alonso, que descubrió a los vecinos antes del confinamiento, con Vera Galindo y Leslie Knight que están viviendo uno de los mejores años de sus vidas, Javier Becerra ha encontrado la inspiración, Juan Antonio Flecha nos abre una puerta a la libertad, y José Miguel Herrero a los sentidos.

Juan Antonio Flecha is a former professional and commentator for Eurosport.  You can check out his full story here. Lumin Wellbeing and Stanley St. Social present a three-part series on the future of cycling. Each episode delves into how cycling will survive Covid-19, how the sport is positioned to come out the other side, and what the sport needs to thrive in the future. Learn more about Lumin Wellbeing here: https://luminwellbeing.com/ See omnystudio.com/policies/listener for privacy information.

¡Tercera edición de #ElMaillotEXTRA, vuestro espacio complementario para amenizar un poco más la semana! En esta ocasión, charlamos de forma distendida y desenfadada con uno de los exciclistas que mayor carisma despierta: Juan Antonio Flecha. Acostumbrado a lidiar con los reyes del pavé, Boonen y Cancellara, ha sido capaz de trasladar su talento sobre la bicicleta a su faceta más periodística en Eurosport y YouTube. ¡Os dejamos su canal de YouTube!: https://www.youtube.com/channel/UCsE8CmxfzjA8d2DDiGkvmsA ¡RECUERDA! TODOS los programas están disponibles también en la web de Eurosport: eurosport.es. URL DE SIROKO: https://srko.co/elmaillot ¡Con descuentos especiales en una gran cantidad de artículos! Dirección llevada a cabo por Juan Clavijo. Comentarios de David García y Miguel Triviño. SELECCIÓN MUSICAL: Eagle-Eye Cherry - 'Save Tonight' Ghali - 'Good Times' SÍGUENOS EN: iTunes: El Maillot Semanal iVoox: El Maillot Semanal Spotify: El Maillot Semanal Eurosport: eurosport.es Twitter: @ElMaillot_ Facebook: @ElMaillotOficial Instagram: @elmaillot YouTube: El Maillot

Find out what happened and why! Do you want a World Tour contract to show up in your mailbox? Here’s how. Listen to legend Juan Antonio Flecha talk about one of the greatest upsets of his racing career. Then learn about the cracks, clips, cats and chalkboards that REALLY matter. #managainstpeloton #supertuckshaves20percent

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December 6 | In this episode of The Cycling Podcast, Richard Moore, Lionel Birnie and Daniel Friebe remember Paul Sherwen, who died at the weekend aged 62. Sherwen was a pioneering rider – heading to France to make it as a professional in the late 1970s when very few British or English-speaking riders managed to make that breakthrough. He was the first of the 'second wave' of English-speakers to tackle the Tour de France and he paved the way for the likes of Graham Jones, Sean Yates and Robert Millar, as well as Phil Anderson and Allan Peiper from Australia. Sherwen rode the Tour seven times for the Fiat and La Redoute teams, finishing it five times, he was twice British national champion, and when he retired he was a directeur sportif for the iconic Raleigh-Banana team. But he is perhaps best known to millions of British, American and Australian cycling fans as one half of the television commentary double-act he formed with Phil Liggett. For successive generations of cycling fans he has been a friendly, welcoming voice for newcomers discovering a complex sport. He was also one of the first team press officers, with the Motorola team in the early 1990s, and – having been brought up in Kenya – he returned to Africa and lived in Uganda, where his passion for the people and the countryside was obvious to everyone who met him. In this episode we hear from Sherwen's great friend and colleague Phil Liggett, from contemporaries from his early professional years, John Herety, Sean Yates and Tim Harris, from journalist Luke Edwardes-Evans, American rider Ian Boswell and François Thomazeau and Orla Chennaoui. The Cycling Podcast is supported by **Rapha** and **Science in Sport**. **BECOME A FRIEND OF THE PODCAST** Our final Friends of the Podcast episode for 2018 will be out very soon. It's on the subject of how to survive retirement and features Fabian Cancellara, Juan Antonio Flecha and many more. The idea was proposed by Friend of the Podcast Stephen Harris, who guest edited the episode. To sign up as a Friend of the Podcast go to [www.thecyclingpodcast.com/friends](www.thecyclingpodcast.com/friends) It's £15 to become a Friend of the Podcast for 2018 and it will give you access to 15 feature-length episodes, plus the Kilometre 0 series from the 2018 Giro d'Italia, the Espoirs Diary series recorded by Keira McVitty and Calvert Churchill and other bonus episodes. The 2019 Friends of the Podcast series will kick off with the Grand Tour Diaries audiobook released in mid-December. **THANK YOU TO OUR SPONSORS** If you're looking for a cycling challenge over the festive period, why not take part in Rapha's Festive 500. Already almost 30,000 people have [registered on Strava](https://www.strava.com/challenges/rapha-festive-500-2018). The challenge is to ride 500 kilometres between Christmas Eve and New Year's Eve (inclusive). If you can't manage 500km you can still take part and so how far you can ride. **Discount code:** Listeners to The Cycling Podcast can get 25% off their Science In Sport energy products by going to [scienceinsport.com](www.scienceinsport.com) and entering the code SISCP25 on checkout. **EPISODE SPONSOR** Thank you to our episode sponsors, Harry's. If you would like to get your free trial set (paying just £3.95 for delivery) go to [harrys.com/cycling](www.harrys.com/cycling) – get shaving today with Harry's razors. **GET IN TOUCH** We love hearing from our listeners. Send your questions and comments to us by email contact@thecyclingpodcast.com Find us on Facebook, Instagram or send us a tweet @cycling_podcast

November 29 | Join Richard Moore, Lionel Birnie, Orla Chennaoui and a sold-out live audience at Cardiff's St David's Hall in this episode of The Cycling Podcast. Earlier this year, we went on our Grand Tour of (Parts of) Britain to promote our first book, A Journey Through the Cycling Year. In response to that, Joanne John – a podcast listener who runs events at St David's Hall – contacted us and invited us to play Cardiff. This episode features the first airing for selected extracts of our forthcoming audiobook – The 2018 Grand Tour Diaries – which will be released for 2019 Friends of the Podcast in mid-December. The Cycling Podcast is supported by [**Rapha**](www.rapha.cc) and [**Science in Sport.**](www.scienceinsport.com) **Become a Friend of the Podcast** Our final Friends of the Podcast episode for 2018 will be out very soon. It's on the subject of how to survive retirement and features Fabian Cancellara, Juan Antonio Flecha and many more. The idea was proposed by Friend of the Podcast Stephen Harris, who guest edited the episode. To sign up as a Friend of the Podcast go to [www.thecyclingpodcast.com/friends](www.thecyclingpodcast.com/friends) It's £15 to become a Friend of the Podcast for 2018 and it will give you access to 15 feature-length episodes, plus the Kilometre 0 series from the 2018 Giro d'Italia, the Espoirs Diary series recorded by Keira McVitty and Calvert Churchill and other bonus episodes. The 2019 Friends of the Podcast series will kick off with the Grand Tour Diaries audiobook released in mid-December. **Thank you to our sponsors** If you liked the sound of Rapha's new book, Queens of Pain by Isabel Best, you can get a copy online at rapha.cc – [Queens of Pain by Isabel Best](https://www.rapha.cc/gb/en/shop/queens-of-pain/product/QOM01XX). **Discount code:** Listeners to The Cycling Podcast can get 25% off their **Science In Sport** energy products by going to [**scienceinsport.com**](www.scienceinsport.com) and entering the code **SISCP25** on checkout. **Episode sponsor** Thank you to our episode sponsors, Harry's. If you would like to get your free trial set (paying just £3.95 for delivery) go to [harrys.com/cycling](harrys.com/cycling) – get shaving today with Harry's razors. **Get in touch** We love hearing from our listeners. Send your questions and comments to us by email contact@thecyclingpodcast.com Find us on Facebook, Instagram or send us a tweet @cycling_podcast

This episode is a twist on The Cycling Podcast's occasional Lunch With... series. Richard Moore and Lionel Birnie met up with Adam Blythe during the London Six-Day at the Olympic velodrome and although they did have lunch the podcast was recorded once all the plates had been cleared away. The former British national champion is still only 29 but has packed a lot into his nine-year pro career. He'd baulk at being described as a product of the British Cycling academy because he left fairly shortly after joining and headed to Belgium to try to make his way as a pro. He learned how to make a living from racing while living with another former British champion, Tim Harris, and his partner Joscelin Ryan and got his first taste of life in the professional ranks with the Silence-Lotto squad. Since then he's raced for some of the biggest teams in the world – BMC Racing, Orica-GreenEdge and Tinkoff – but has also dropped out of the World Tour twice. He can count Philippe Gilbert, Peter Sagan and Alberto Contador as former team-mates. Most recently he has ridden for the Irish Aqua Blue Sport team that folded suddenly mid-season, but he will return to Lotto-Soudal, where he started his career, in 2019. In this candid conversation, Blythe talks about to survive as a pro. The Cycling Podcast is supported by [**Rapha**](www.rapha.cc) and [**Science in Sport**](www.scienceinsport.com) **The Cycling Podcast Live shows** This is the last chance to get tickets for our almost-sold-out live show at St David's Hall in Cardiff on November 27. To join Richard, Lionel and Orla, go to [thecyclingpodcast.com/live-events](thecyclingpodcast.com/live-events) to buy tickets. **Become a Friend of the Podcast** Our final Friends of the Podcast episode for 2018 will be out very soon. It's on the subject of how to survive retirement and features Fabian Cancellara, Juan Antonio Flecha and many more. The idea was proposed by Friend of the Podcast Stephen Harris, who guest edited the episode. To sign up as a Friend of the Podcast go to [www.thecyclingpodcast.com/friends](www.thecyclingpodcast.com/friends) It's £15 to become a Friend of the Podcast for 2018 and it will give you access to 15 feature-length episodes, plus the Kilometre 0 series from the 2018 Giro d'Italia, the Espoirs Diary series recorded by Keira McVitty and Calvert Churchill and other bonus episodes. The 2019 Friends of the Podcast series will kick off with the Grand Tour Diaries audiobook in December. **Thank you to our sponsors** Check out Rapha's **Black Friday** offers at [rapha.cc](rapha.cc) – there's up to 40% off some great garments and accessories from November 22 to 26 online. **Discount code:** Listeners to The Cycling Podcast can get 25% off their Science In Sport energy products by going to [scienceinsport.com](scienceinsport.com) and entering the code **SISCP25** on checkout. **Episode sponsor** Thank you to our episode sponsors, Shipstation. If you sell anything online, Shipstation can make your life easier. All the major couriers are at your fingertips and if you want to try Shipstation free for 30 days go to [Shipstation.com](Shipstation.com) and enter the promo code CYCLING **Get in touch** We love hearing from our listeners. Send your questions and comments to us by email contact@thecyclingpodcast.com Find us on Facebook, Instagram or send us a tweet @cycling_podcast

For the first podcast of 2018, Ian Parkinson is joined by three very different ex-pros. Fans' favourite Juan Antonio Flecha reflects on life out of the peloton and in front of the camera. And eighties stars Paul Watson and Tim Harris remember the last "golden age" of UK cycling - when city centre crits drew crowds of thousands and ANC-Halfords took on the might of the continent. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

We are all super proud that we got this one done well within the hour. We celebrated with non-alcoholic champagne after we were done recording. We talked about everything, from Elvis wall clocks to WalMart and Larry H. Miller. Also in there we mention the Tour of Poland, the Euro Championships, the Tour of Utah, the mess that is the Vuelta a Colombia, the Vuelta a Burgos and Game of Thrones. New friend of the podcast, Juan Antonio Flecha makes a small appearance as well. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.