POPULARITY
Shiva is the Hindu deity of creation, destruction & enlightenment. This article explores his essential qualities & looks at ways we can enhance our connection with his powerful energy in order to progress our healing path & pursue our spiritual awakening. Enjoying Mayastar? There's much, much more! Explore over 100 attunement-based energy healing courses & find links to all my latest offerings at https://www.mayastar.net
This is the 3 minute portion of singing only! The introduction is a separate track if you'd like to learn about the mantra. You can come back to this track every day for more practice. A new mantra will be uploaded on Sundays! ~Aaralyn I have a free 7 Day "Root Out Fear" Mantra Challenge guide download for you. Visit AaralynShiriMusic.com to check it out! Follow me on Clubhouse for live mantra practices! Clubhouse.com/club/mantra-kirtan-singing You can find my mantra music on: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PljdshLeQi2xk2a6N1K0t Apple Music: https://music.apple.com/us/artist/aaralyn-shiri/1504815886 Sound Cloud: https://soundcloud.com/aaralynshiri BandCamp: https://aaralynshiri.bandcamp.com/ Instagram.com/AaralynShiriMusic Facebook.com/AaralynShiriMusic --- Send in a voice message: https://anchor.fm/aaralynshiri/message
Programa Viagem Espiritual – 30/1/2022 Título: “Relatos Extrafísicos e Mantra Om Namah Shivaya”. Link para a música xamânica que tocou no final do primeiro bloco do programa: “May You Walk in Sunshine” (Sacre Spirit – II): https://www.youtube.com/watch?v=g3BUv… Link e letra … Continue lendo →
Sarada sings the Mantra "Om Namah Shivaya" in a Saturday evening Satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg. You can find this Kirtan in the Yoga Vidya Kirtan booklet under the number 699a. Further explanations of this Kirtan can be found online in the Yoga Vidya Kirtanheft Blog under Om Namah Shivaya. Here is the text to sing along: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya If you are interested in seminars with music, you can find here seminars on mantra and music. For more kirtan and Mantra vocal recordings click here. For more information on Yoga, meditation and Ayurveda can be found on the internet pages of Yoga Vidya. Folge direkt herunterladen
Sarada sings the Mantra "Om Namah Shivaya" in a Saturday evening Satsang at Yoga Vidya in Bad Meinberg. You can find this Kirtan in the Yoga Vidya Kirtan booklet under the number 699a. Further explanations of this Kirtan can be found online in the Yoga Vidya Kirtanheft Blog under Om Namah Shivaya. Here is the text to sing along: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya If you are interested in seminars with music, you can find here seminars on mantra and music. For more kirtan and Mantra vocal recordings click here. For more information on Yoga, meditation and Ayurveda can be found on the internet pages of Yoga Vidya.
Welcome to Episode 51 of the Daily 3 Minute Mantra Podcast with Aaralyn Shiri! Today's mantra is Om Namah Shivaya. We're doing it again, only in a more structured way today! Om Namah Shivaya is a popular Hindu Sanskrit mantra praising Shiva. I use this mantra in praise of the divine within me and unconditional love. So come back to the present moment and sing with me for 3 minutes. Humming is great, too! Just connect with your body and feel the vibrations. ~Aaralyn --- Send in a voice message: https://anchor.fm/aaralynshiri/message
Welcome to Episode 50 of the Daily 3 Minute Mantra Podcast with Aaralyn Shiri! Today's mantra is Om Namah Shivaya. Om Namah Shivaya is a popular Hindu Sanskrit mantra praising Shiva. I use this mantra in praise of the divine within me and unconditional love. In today's episode, I sing freely, and you can practice following along, which requires being VERY present! Have fun! So come back to the present moment and sing with me for 3 minutes. Humming is great, too! Just connect with your body and feel the vibrations. ~Aaralyn You can find my music on: Spotify: https://open.spotify.com/artist/6PljdshLeQi2xk2a6N1K0t Apple Music: https://music.apple.com/us/artist/aaralyn-shiri/1504815886 Sound Cloud: https://soundcloud.com/aaralynshiri BandCamp: https://aaralynshiri.bandcamp.com/ Instagram.com/AaralynShiriMusic Facebook.com/AaralynShiriMusic --- Send in a voice message: https://anchor.fm/aaralynshiri/message
Se trata del mantra más importante en relación con el dios Shiva, divinidad que simboliza el concepto destructor pero también regenerador del mundo. Para poder renacer primero hay que destruir, acabar con aquello que no nos gusta y poder así evolucionar. Los mantras son vibraciones, sonidos, que al ser repetidos una y otra vez armonizan nuestra conciencia en sus planos más profundos y ayudan a que la mente se calme. De hecho, el origen de palabra mantra proviene de las raíces en sánscrito, «man», que significa «mente», y «tra», que significa «liberación». Fueron los sabios -o rishis– de la antigua India, quienes descubrieron que ciertos sonidos sagrados, al ser repetidos, además de calmar la mente producen una serie de notables beneficios que incluyen desde aumentar el poder de concentración, aliviar los miedos, alejarnos de las influencias negativas y elevar la vibración de nuestra consciencia, a la purificación de los nadis (los canales sutiles por donde circula el prana, o energía vital), el fortalecimiento del cuerpo físico y el sistema inmunológico, el florecimiento de las cualidades positivas y la recuperación de enfermedades. El mantra Om namah shivaya es uno de los más antiguos que existen (hay quienes hablan de 15 y hasta 20 mil años) y es también conocido como pancha-akshara (o cinco sílabas).. Cada una de las sílabas corresponde a uno de estos elementos: la sílaba na, el elemento tierra; la sílaba ma, el elemento agua; la sílaba shi, el elemento fuego; la sílaba vá, el elemento aire; y la sílaba ya, el elemento éter. Así, al cantarlo y escucharlo, todos los seres que están formados por estos elementos son honrados. Y al repetir sus cinco sílabas se purifican también los cinco elementos que componen el cuerpo. En India se dice que si bien la Divinidad está en todas partes, al cantar Om Namah Shivaya es posible concentrar todo ese poder Divino en un único lugar. Y así, con la repetición del ancestral mantra, la luz Divina vibrará en cada una de nuestras células y brillará dentro de la mente y el corazón. Sígueme en Instagram como: @manu_satia Este podcast esta dirigido a personas que quieren mejorar su vida, vivir plenamente, eliminar el dolor y sufrimiento, aprender a tenerlo todo, transformar su mundo y su realidad. Todo esto si estás dispuesto a transformarte a ti mismo como ser humano. Creo en un mundo donde si puedes soñarlo, puedes materializarlo. Mi propósito es llevarte a descubrir que tu eres tu propio maestro. Así que te daré las herramientas para que vivas la vida que siempre has querido.
Tobias singt das Mantra Om Namah Shivaya in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier ist der Text zum Mitsingen: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Alle Seminare zum Thema Mantra und Musik findest du hier. Weitere Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya. Der Beitrag Om Namah Shivaya mit Tobias Weber erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Tobias singt das Mantra Om Namah Shivaya in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier ist der Text zum Mitsingen: Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Om Namah Shivaya Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Alle Seminare zum Thema Mantra und Musik findest du hier. Weitere Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya. Der Beitrag Om Namah Shivaya mit Tobias Weber erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Das berühmte Mantra Om Namah Shivaya wird von Sukadev Bretz näher erläutert. Shiva heißt wörtlich der Gütige, der Liebevolle. Sukadev bespricht sowohl die Bedeutung als auch die Aussprache dieses Mantras. Er erklärt auch wie das Mantra mit der Atmung in der Meditation verwendet werden kann. Mehr Informationen zu Mantras und Meditation findest du unter https://www.yoga-vidya.de. Dies ist eine Wiederveröffentlichung einer Sendung aus dem Jahr 2011.
Das berühmte Mantra Om Namah Shivaya wird von Sukadev Bretz näher erläutert. Shiva heißt wörtlich der Gütige, der Liebevolle. Sukadev bespricht sowohl die Bedeutung als auch die Aussprache dieses Mantras. Er erklärt auch wie das Mantra mit der Atmung in der Meditation verwendet werden kann. Mehr Informationen zu Mantras und Meditation findest du unter https://www.yoga-vidya.de. Dies ist eine Wiederveröffentlichung einer Sendung aus dem Jahr 2011.
Este mes está dedicado al podersísimo mantra Om Namah Shivaya, conoce su profundo significado y la forma de practicarlo. No olvides acompañarnos en nuestras redes sociales, tanto en Facebook como en Instagram. Mataji- @matajiomline Alma Devi Ma- @alma.consciente
आइए हम एक साथ सुनें और सुनाएँ। महा मंत्र "ॐ नमः शिवायः" का 108 बार जप करें|
Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya Meditation mit Fantasiereise zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen Segen zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Meditation ist besonders für diejenigen geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra: Om Namah Shivaya. Alle Infos zu: Shiva. Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu meditieren. Mehr zum Thema Meditation und Mantra: - Erfahre hier und hier mehr zum Thema Mantra. - Yoga und Meditation Einführungswochenende - Alle Mantras - Mantra Seminare - Mantra Yogalehrer Ausbildung - Meditationskursleiter Ausbildung - Meditationsportal Hier findest du alle 18 Dhyana Moksha Mantras. Hier findest du alle 41 Videos des Mantra Meditation Kurses. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda Alle Infos findest du hier. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda Alle Infos findest du hier.
Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya Meditation mit Fantasiereise zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen Segen zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Meditation ist besonders für diejenigen geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra: Om Namah Shivaya. Alle Infos zu: Shiva.Diese Mantra Meditationsanleitung enthält eine längere Phase der Stille - sodass du etwa 20 Minuten meditieren kannst. Natürlich kannst du dieses Meditationsvideo auch nutzen, um kürzer zu meditieren.Mehr zum Thema Meditation und Mantra:- Erfahre hier und hier mehr zum Thema Mantra.- Yoga und Meditation Einführungswochenende - Alle Mantras - Mantra Seminare - Mantra Yogalehrer Ausbildung - Meditationskursleiter Ausbildung - Meditationsportal Hier findest du alle 18 Dhyana Moksha Mantras.Hier findest du alle 41 Videos des Mantra Meditation Kurses.Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Durga, Lakshmi, Saraswati, Sivananda, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra.Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: NandaAlle Infos findest du hier. Übrigens: Zu dieser fünften Woche gibt es weitere Praxis-Videos mit Fantasiereisen zu den verschiedenen Aspekten des Göttlichen, wie Krishna, Radhakrishna, Rama, Vishnu, Shiva, Durga, Lakshmi, Saraswati, Hanuman, Ganesha, Sharavanabhava. Dabei rezitierst du das betreffende Mantra.Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Kamera, Schnitt: Nanda Alle Infos findest du hier.
In diesem Beitrag rezitiert Sukadev das Mantra: Om Namah Shivaya. Hier kommst du zum Yoga Wiki Beitrag zum Thema: Mantra. Besuche Semianre mit Sukadev, klicke hier.
In diesem Beitrag rezitiert Sukadev das Mantra: Om Namah Shivaya. Hier kommst du zum Yoga Wiki Beitrag zum Thema: Mantra. Besuche Semianre mit Sukadev, klicke hier.
Gauri und Keval singen das Mantra Om Namah Shivaya an einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Weitere Erläuterungen zur Bedeutung dieses Mantras findest du im Online Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 266. Wenn du an Seminaren mit Mantras und Musik interessiert bist, findest du in unserer Online Seminarübersicht viele Seminare zu diesem Thema. Wenn du weitere Mantra- und Kirtanaufnahmen hören möchtest, wirst du über diesen Link fündig. Du kannst auch unsere Mantra-Kirtan Soundcloud Seite aufsuchen oder hier in diesem Blog unter der Podcast Kategorie Mantra stöbbern. Der Beitrag Om Namah Shivaya mit Gauri und Keval erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Du trägst die beste Apotheke in dir! Das ist als Apothekerin meine tiefste Überzeugung. Diese Meditation soll dir helfen, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Wenn du einige Male diese Meditation praktiziert hast, dann kannst du mit einer bestimmten Position und dem kraftvollen Mantra Om Namah Shivaya jederzeit und überall deine Kräfte mobilisieren. Du trägst alles in dir! Viel Freude mit dieser Meditation! Deine Caro pic@ Peter Hathorn
Om namah Shivaya é um dos mais poderosos mantras da cultura védica, sendo considerado o “corpo de Nataraja”, o Dançarino Cósmico, que é uma das manifestações do Senhor Shiva. Aqui acrescentei também um outro verso (Shiva Shankara Om), visando evocar a energia da bem-aventurança. Shiva é o Deus Supremo. Criador do Yoga, Shiva é também o senhor da transformação que destrói tudo o que é falso e obsoleto em nossas vidas para dar lugar à verdade do coração, nos conduzindo ao estado de unidade. Este é um mantra que visa transformação no qual reverenciamos o divino em nós. Benefícios: proteção espiritual, limpeza energética, equanimidade mental, iluminação, bem-aventurança. “OM NAMAH SHIVAYA SHIVA SHANKARA OM” “Inclino-me perante o Senhor Shiva, a divindade que habita em mim Shiva, aquele que traz o bem-estar e felicidade” Saiba mais em: https://www.personare.com.br/mantra-a-musica-do-coracao-m29101
Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya Meditation mit Fantasiereise zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen Segen zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra Om Namah Shivaya. Alle Infos zu Shiva. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de
Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya Meditation mit Fantasiereise zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen Segen zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra Om Namah Shivaya. Alle Infos zu Shiva. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de
Lass dich anleiten zu einer Om Namah Shivaya Meditation mit Fantasiereise zu Shiva. In dieser Mantra Meditation Anleitung verbindest du Japa und Visualisierung. Sukadev leitet dich dazu an, dir Shiva vorzustellen, dir vorzustellen, in seiner Gegenwart zu sein, seinen Segen zu empfangen. Und er rezitiert ein paar Mal das Mantra Om Namah Shivaya. Anschließend folgt eine längere Zeit der Stille, gefolgt von OM. Diese Mantra Meditationsanleitung ist eines der Praxis-Audios der fünften Woche des achtwöchigen Mantra Meditation Kurses von Yoga Vidya. Diese Meditation ist besonders geeignet, die einen besonderen Bezug zum Mantra Om Namah Shivaya oder zu Shiva haben. Alle Infos zum Mantra Om Namah Shivaya. Alle Infos zu Shiva. Autor, Sprecher: Sukadev Bretz. Ton, Schnitt: Nanda Alle Infos auf www.yoga-vidya.de
Montag, der Tag von Shiva und von Chandra, dem Mond W03_Montag-Shiva-Tag-b.mp3 Montag ist der Tag des Mondes, der Tag von Shiva. Shiva ist der Gott der Entsagung, des Loslassens. Shiva heißt wörtlich der Liebevolle, der Gütige. So ist das Loslassen auch geprägt von Liebe und Güte. Montag ist ein guter Tag zum Fasten bzw. zum einfachen Essen. Für viele beginnt die Arbeitswoche am Montag - da musst du vielleicht auf einiges verzichten, was du gerne machen würdest. Montag ist auch ein guter Tag für die Meditation und für spirituelle Praktiken. Insbesondere ist Montag ein gute Tag, um das Mantra Om Namah Shivaya zu rezitieren. Kurzvortrag von und mit Sukadev als Teil der täglichen Inspirationen.
Akhanda Kirtan ist das Singen eines bestimmten Mantras über einen längeren Zeitraum. Du kannst z.B. das Mantra Om Namah Shivaya 3 Stunden lang singen. Wenn du ein einziges Mantra längere Zeit singst (mindestens mehrere Stunden lang), dann kann man das al Akhanda Kirtan bezeichnen. Auf https://wiki.yoga-vidya.de/Akhanda findest du einen umfangreichen Artikel zu Akhanda, mit vielen … „Akhanda Kirtan – ununterbrochenes Mantrasingen – Sanskrit Audio Wörterbuch“ weiterlesen
Panchakshara Mantra heißt fünfsilbiges Mantra und ist das Om Namah Shivaya. Pancha heißt fünf. Akshara heißt Silbe. Mantra heißt Segenswort, Wort der Kraft, Klangenergie. https://www.yoga-vidya.de/Yoga–Artikel/Mantras.html. Panchakshara Mantra bezieht sich insbesondere auf das Mantra Om Namah Shivaya. Eigentlich sind die fünf Silben Na, Mah, Shi, Va, Ya. Das Om wird noch vorne weg gestellt. Mehr zum … „Panchakshara Mantra – Om Namah Shivaya“ weiterlesen
Montag ist der Tag des Mondes, der Tag von Shiva. Und Shiva ist der Gott der Entsagung, des Loslassens. Shiva heißt wörtlich der Liebevolle, der Gütige. So ist das Loslassen auch geprägt von Liebe und Güte. Montag ist ein guter Tag zum Fasten bzw. zum einfachen Essen. Für viele beginnt die Arbeitswoche am Montag - da musst du vielleicht auf einiges verzichten, was du gerne machen würdest. Montag ist auch ein guter Tag für die Meditation und für spirituelle Praktiken. Insbesondere ist Montag ein gute Tag, um das Mantra Om Namah Shivaya zu rezitieren. Mehr zu Shiva auf http://wiki.yoga-vidya.de/Shiva
Montag ist der Tag des Mondes, der Tag von Shiva. Und Shiva ist der Gott der Entsagung, des Loslassens. Shiva heißt wörtlich der Liebevolle, der Gütige. So ist das Loslassen auch geprägt von Liebe und Güte. Montag ist ein guter Tag zum Fasten bzw. zum einfachen Essen. Für viele beginnt die Arbeitswoche am Montag - da musst du vielleicht auf einiges verzichten, was du gerne machen würdest. Montag ist auch ein guter Tag für die Meditation und für spirituelle Praktiken. Insbesondere ist Montag ein gute Tag, um das Mantra Om Namah Shivaya zu rezitieren. Mehr zu Shiva auf http://wiki.yoga-vidya.de/Shiva
Beim Samstagabend Satsang in Bad Meinberg singt Eckhard enthusiastisch das Mantra Om Namah Shivaya. Das Singen von Mantras ist eine wunderschöne, freudevolle Methode zur Erweiterung des Bewusstseins und zur Erlangung des Gefühls der Einheit mit dem Kosmischen. Gehe ganz hinein und singe mit. Mehr Infos zu Mantras, Meditation und Yoga unter http://www.yoga-vidya.de
Beim Samstagabend Satsang in Bad Meinberg singt Eckhard enthusiastisch das Mantra Om Namah Shivaya. Das Singen von Mantras ist eine wunderschöne, freudevolle Methode zur Erweiterung des Bewusstseins und zur Erlangung des Gefühls der Einheit mit dem Kosmischen. Gehe ganz hinein und singe mit. Mehr Infos zu Mantras, Meditation und Yoga unter http://www.yoga-vidya.de
Mantra - Om Namah Shivaya. Gepraegt durch die Mantraenergie. Lesung und Kommentar von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de
Ujjayi Meditation mit Mantra Om Namah Shivaya. Unterer Kreislauf, mittlerer Kreislauf, oberer Kreislauf, voller Kreislauf, Stille. Mitschnitt aus dem Seminarhausn Yoga Vidya Bad Meinberg. Sprecher: Sukadev Bretz