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Zauberhaft! – Im Gold baden, im Blau, in die Sterne schauen oder den zarten Tönen leichten Regens lauschen: Daniela Engelhard genießt die Farben und Klänge der Natur. Kostbare Momente, geheimnisvoll und beruhigend.

An Traumata ihrer Patienten trauen sich viele Hausärzte nicht dran. Sie haben Sorge, durch Nachfragen etwas „aufzureißen“. Was Hausärzte leisten können – und was nicht – erläutert Allgemeinmedizinerin Ilka Aden im „ÄrzteTag“-Podcast.

Möchtest du eine tiefere Beziehung mit Gott erleben, dann höre Dir diese Episode an.Gehe in Gemeinschaft mit den Heiligen Geist in dieses Thema und lass dich berühren. Finde heraus was Gott für dein Leben hat.Er ruft DICH.Wenn, Du mehr von der Unsichtbaren Welt - Geistigen Welt , erfahren möchtest und Dein Herz danach schreit oder brennt.Sie sollen dich schulen und fördern. Lass dich berühren!Du brauchst Gebet oder Hilfe dann melde dich unter der Gebetshotline +49 (0) 6221 - 41 64 590 (deutschsprachig)Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@TaubeReisen

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3166 Der Schmerz des Abschieds Ich bin traurig. In wenigen Stunden verlasse ich Venedig, und ich spüre diesen Abschiedsschmerz ganz deutlich. Ich könnte mich jetzt vollständig in diese Traurigkeit hineinfallen lassen. Stattdessen nehme ich sie bewusst wahr und sage mir: Ja, ich wäre gerne noch länger hiergeblieben. Viele Menschen bleiben lange in ihrem Schmerz hängen. Doch wie können wir Abschiedsschmerz besser verarbeiten? Durch Dankbarkeit. Ich bin unendlich dankbar für diese wundervolle Zeit in Venedig. Ich schreibe meine Dankbarkeit auf, fühle sie und lasse sie ganz bewusst zu. Und ich treffe eine klare Entscheidung: Ich komme wieder. Natürlich verschwindet der Abschiedsschmerz dadurch nicht vollständig. Aber die Vorfreude hilft mir. Ich weiß, dass ich schon bald wieder hier sein werde. Trotzdem wird es nie wieder genauso sein wie dieses Mal. Das darf ich akzeptieren. Das Leben entwickelt sich weiter. Schöne Erlebnisse dürfen enden, damit neue entstehen können. Sag Ja zu allem, was dir guttut. Sag Ja zu den Menschen, Orten und Erlebnissen, die du liebst. Ich liebe Venedig, also komme ich wieder. Ich liebe die Berge, also gehe ich in die Berge. Ich liebe das Meer, also zieht es mich ans Meer. Was liebst du? Gehe dem nach, was dir Kraft gibt, dich glücklich macht und dich trägt. Und wenn dir etwas nicht mehr guttut, darfst du dich davon verabschieden. Das können Menschen, Aufgaben, Kunden, Freunde oder alte Gewohnheiten sein. Du darfst wählen. Jeden Tag neu. Gib dir endlich die Erlaubnis, zu dir, deinen Wünschen und deinen großen Träumen zu stehen. Hab eine wundervolle Zeit. Alles Liebe, tschüß, bye-bye, dein Ernst. #Abschied #Dankbarkeit #Venedig #Lebensfreude #Entscheidungen #TräumeLeben #Selbstbestimmung #podcast #ergebnisorientiert #ernstcrameri Wenn du Ernst Crameri im Video sehen willst, in unterschiedlichen Umgebungen, schaue es dir jetzt hier an https://www.youtube.com/user/ErnstCrameri   Hier findest du das aktuelle Seminar: https://bit.ly/NEIN-Seminar-Podcast   Kontaktdaten von Ernst Crameri: Facebook: https://www.facebook.com/ErnstCrameri Instagram: https://www.instagram.com/crameriernst/ TikTok: https://www.tiktok.com/@ernst_crameri LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ernstcrameri/ X: https://x.com/Ernst_Crameri      

260806PC So geht Politik-MonopolyMensch Mahler am 06.08.2026Lange Zeit wurde gerätselt, wie Bundeskanzler Friedrich Merz bei seiner großangelegten Personalrochade wohl vorgegangen ist. Die These, das neue Tableau sei das Ergebnis einer Runde Russisch-Roulette konnte widerlegt werden, nachdem sich der geschasste Verkehrsminister Patrick Schnieder vor Kurzem putzmunter der Öffentlichkeit präsentiert hat.Enge Vertraute aus dem Umfeld von Merz haben nun Einblicke in die Vorgänge gewährt, die sich im Kanzleramt abgespielt haben sollen. Demnach lud der Kanzler vor etwa zwei Wochen zum Monopoly-Spielen ein. So oder so ähnlich könnte besagter Abend verlaufen sein: Jens Spahn schnappt sich eine Maske als Spielfigur und macht den ersten Zug. Er landet direkt im Gefängnis. Als nächstes würfelt Thorsten Frei. Er kommt auf der Fraktionsstraße zu stehen und kauft sich ein Chefbüro. Nina Warken muss eine Ereigniskarte ziehen: „Du hast dich beim Chef eingeschleimt. Ziehe in sein Haus ein.“ Carsten Linnemann will sich anschließend ein Krankenhaus auf der Gesundheitsstraße kaufen, hat aber Schwierigkeiten bei der Finanzierung. Eigentlich sollte Fritz Günzler vorher an die Reihe kommen. Doch noch vor dem Würfeln hat er es sich anders überlegt und ist heimgegangen. Steffen Bilger erreicht das Feld „Frei Fahrt“. Es bleibt noch Friedrich Merz, der eine Gemeinschaftskarte zieht. Er weigert sich, laut vorzulesen, was draufsteht. Schnieder meint aber, den Satz erkannt zu haben: „Gehe direkt ins Gefängnis und leiste Jens Spahn, seinem Mann und seinem Leihmutter-Baby Gesellschaft. Gehe nicht über Los, nicht über die nächsten Wahlen und ziehe nicht die Kanzler-Tantiemen ein. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Möchtest du eine tiefere Beziehung mit Gott erleben, dann höre Dir diese Episode an.Gehe in Gemeinschaft mit den Heiligen Geist in dieses Thema und lass dich berühren. Finde heraus was Gott für dein Leben hat.Er ruft DICH.Wenn, Du mehr von der Unsichtbaren Welt - Geistigen Welt , erfahren möchtest und Dein Herz danach schreit oder brennt.Sie sollen dich schulen und fördern. Lass dich berühren!Du brauchst Gebet oder Hilfe dann melde dich unter der Gebetshotline +49 (0) 6221 - 41 64 590 (deutschsprachig)Unser YouTube Channel: https://www.youtube.com/@TaubeReisen

Präsentiert von feels.likeFür die meisten von euch sind die großen Highlights vorüber und bei vielen setzt der Post-Race-Blues ein. Aber wie gehe ich am besten damit um? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge Triathlon-IQ mit Utz Brenner.Viel Spaß beim Zuhören!Alex und UtzUnsere Partner:feels.likefeelslike.sportfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosRABATTCODE: KLARTEXT10 Klartext Running CommunityAlle Infos gibt es auf der Website der Klartext Marathon Community und im Blog von Klartext Triathlon!Tritt jetzt unseren verschiedenen Kanälen bei:Whats-App-CommunityInstagram ChannelStrava ClubPrime WearPrime Wear - 100% Custom Performance Clothing(Bezahlte Werbepartnerschaften)Erreichbarkeit:Wenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website vorbei:Klartext Triathlon | Podcast und BlogImpressum:Klartext Triathlon e.U., Alexander Feldhaus (Reinachstraße 57, 80995 München), Mail: eiaswim@web.de Telefon: 0049 176 70956367Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

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„Ich bin ein callender Tänzer – kein tanzender Caller." Damit ist eigentlich schon gesagt, worum es in dieser Folge geht: Was passiert, wenn wir das Mikrofon liegen lassen und selbst in den Square gehen? Wer die Choreografie kennt, bevor er sie callt, kann sich Nichtwissen nicht mehr vorstellen. Man kann sich in diesen Zustand nicht hineindenken – man muss ihn herstellen. Wir sprechen darüber, was am Kollegen wirklich übertragbar ist (Timing, Fehlerkultur, Dramaturgie) und was nicht (Sprüche, Stimme, Humor), warum ein zusammengebrochener Square von der Bühne ein technisches und auf der Fläche ein soziales Ereignis ist – und warum wir mit jedem Besuch bei einem anderen Club die Szene mittragen, von der wir alle leben. Und: Manchmal soll man gar nichts lernen. Manchmal soll man einfach tanzen.

Willkommen im Dritten Weltkrieg. Der hat längst begonnen. Jetzt werden zunehmend regionale Kriege miteinander verbunden. So entsteht dann der „richtige“ Weltkrieg als flächendeckender Großbrand.Ein Standpunkt von Hermann Ploppa.Ja, ja, das hatte sich der Trump-Donald so einfach vorgestellt: Er macht mal eben in einem Regime-Change-Manöver das iranische Mullah-Regime platt und steht damit bei den Zwischenwahlen im kommenden November als der strahlende Sieger da. Schließlich hatte Trump ja das angeblich sozialistische Venezuela im Spaziergang einkassiert und den gewählten Präsidenten Nicolás Maduro als Jagdtrophäe nach New York verschleppen lassen.Was kümmerte es den großen Macher, dass Militärs und Geheimdienstleute ihn beknieten, von dem iranischen Abenteuer abzulassen. Der Iran sei ein gänzlich anderer Schnack als die Sandwüste des Irak oder die korrupte Regierungsclique in Venezuela. Zusammen mit den israelischen Streitkräften ließ Trump den völkerrechtswidrigen Angriffskrieg gegen den Iran anlaufen. Schnell hatte Trump die Bevölkerung des Irans gegen sich aufgebracht. Der Versuch, mal eben die iranischen Uran-Vorräte stibitzen zu lassen, endete in der Nähe von Isfahan in einer Kleinversion von Napoleons Waterloo [1].Aus wenigen Stunden oder Tagen wurden kostspielige Wochen. Die Weltwirtschaft stotterte mittlerweile. Gewisse Anflüge von Realitätsanerkennung führten dann zum Memorandum of Understanding. Hier wäre für den gütigen Welt-Hegemon USA ein Ausstieg mit einem blauen Auge drin gewesen. Doch der Versuch eines Schiffes, listig die vom Iran diktierten Regelungen für den Transfer durch die Meerenge von Hormus zu umgehen, endete im Beschuss eben dieses flüchtigen Schiffes. Trump ließ daraufhin neunzig iranische Ziele beschießen. Gehe zurück auf Los. Ziehe nicht vier Billionen Dollar ein, denn der Iran pulverisierte nunmehr unbeschwerter denn je US-amerikanische Militärbasen in Jordanien.So, nun geht es ab wie auf dem Schulhof: Jeder holt sich noch seinen großen Bruder hinzu, und bald befindet sich die ganze Schülerschar auf dem Hof in einer Massenkeilerei. Jetzt nämlich schaltet sich Saudi-Arabien aktiv ein, traut sich aber noch nicht an das starke Iran sondern vergreift sich erstmal als Warnschuss an einer Iran-freundlichen schiitischen Miliz im Irak. Währenddessen schießen aus dem Jemen die vom Westen fälschlich als Huthis bezeichneten Krieger der Ansar Allah mit Drohnen und Marschflugkörpern auf Saudi-Arabien. Die Ansar-Allah-Krieger sitzen am Ausgang des Roten Meeres an der Meerenge des Bab al-Mandab und wollen den Saudis den Transport ihres Öls aus dem Roten Meer zu den Kunden in Indien oder China versperren. Da die Saudis schon daran gehindert sind, ihr Öl durch die Meerenge von Hormus zu schleusen, hatten sie ihr Öl über eine Pipeline ans Rote Meer gepumpt. Nun ist der Ausweg über den Bab al-Mandab auch versperrt. Also müssen die Saudis ihr Öl durch den Suezkanal teuer und zeitraubend über Afrika zum Endkunden transportieren. Doch schon ist in Ägypten die erste Drohne eingeschlagen [2]. Allerdings traf es zunächst einen US-amerikanischen Tanker. Wenn auch der Suezkanal für die Saudis gesperrt ist, dann wird es echt eng für die Scheichs. Die Saudis müssen sich also buchstäblich ihren Transportweg freischießen. Die kleinen Scheichtümer am Persischen Golf sind auch gefangen in der iranischen Falle. So wird aus einem Match zwischen Israel und den USA sowie dem Iran auf der anderen Seite ein Regionalkrieg, an dem fast alle Anrainerländer beteiligt sind.https://apolut.net/vom-regionalkrieg-zum-globalen-flachenbrand-von-hermann-ploppa/

Ein Paar ist kurzfristig getrennt und während sie sich die Augen aus dem Kopf weint, hat er Sex mit anderen Frauen. Ist das womöglich nur seine Art, um mit dem Herzschmerz klarzukommen oder sollte man da mehr hineininterpretieren? Und was kann man tun, um mit den „Sexkapaden“ des Partners klarzukommen? Fragen stellen, Infos einholen oder doch lieber alles verdrängen? Mit diesen und ähnlich kniffligen Fragen einer Hörerin beschäftigen sich die Schwestern Denni und Josi in einer neuen Folge „Oh, Baby!“. Es geht außerdem um Trennungen in Mikro-Dosen, das Vorleben der Partner und die Frage: Warum führen manche Menschen eine Liste mit Sexpartnern? ***Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE*** Auf der Suche nach einem Sex-Shop mit großer Auswahl und fairen Preisen? Ab zu Amorelie! Mit dem Cody OHBABY bekommt ihr ab einem Mindestbestellwert aktuell 15% Rabatt auf den Womanizer Enhance sowie auf den gesamten AMORELIE Shop – auch gültig für Reduziertes. Auf Instagram findet ihr uns unter @ohbabypodcast. Schreibt uns gerne – auch, wenn ihr Fragen für unsere Quickie-Folgen habt!

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Vor einiger Zeit haben wir eine Umfrage darüber gemacht, welche Fragen euch im Glauben bewegen: Fragen über Gott, den Glauben, das Leben – und die Dinge, die man in der Gemeinde vielleicht nie zu fragen wagt. In unserer Serie «Was ich schon immer wissen wollte» gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund. Freut euch auf eine spannende Sommerzeit – eine Entdeckungsreise direkt in die Bibel, direkt in den Alltag und direkt in das, was euch wirklich bewegt.

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Fraktionschef Oliver Kirchner erklärt exklusiv gegenüber AUF1, warum er selbst nicht in ein mögliches Kabinett wechseln will – und weshalb die Partei bislang bewusst keine weiteren Ministerkandidaten nennt.

Katharina Thorn lebt seit vielen Jahren mit Multipler Sklerose und weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge und Gemeinschaft sein können. Im Gespräch erzählt sie von ihrem Umzug ins Burgenland, ihrem persönlichen Wendepunkt und der Frage, was Menschen mit MS zwischen den Arztterminen selbst für ihr Wohlbefinden tun können. Außerdem stellt sie ihre Initiative „MS – Miteinander Stark" vor. Damit möchte sie insbesondere jüngere Betroffene miteinander vernetzen, moderne Bilder von MS zeigen und Austausch auf Augenhöhe ermöglichen. Den ausführlichen Blogartikel zur Folge findest du hier: https://ms-perspektive.de/371-katharina-a/ Themen der Folge Katharinas Leben mit MS und ihr persönlicher Wendepunkt der Umzug von Hamburg ins Burgenland Selbstführung und Eigenverantwortung im Alltag die Frage: „Wie geht es mir gerade und was brauche ich?" körperliche, mentale und emotionale Signale früher wahrnehmen das persönliche Selbstfürsorgekonto Bewegung, Schlaf, Regeneration und Stressmanagement warum Selbstfürsorge keine Heilung verspricht wie Katharinas eigene MS-Erfahrung in ihre Arbeit einfließt die Initiative „MS – Miteinander Stark" Austausch und Gemeinschaft nach Diagnose oder Schub Offenheit im Umgang mit der Erkrankung moderne und vielfältige Bilder von MS Katharinas Wünsche für die Zukunft der MS-Welt Links zur Folge Website: https://www.katharinathorn.com LinkedIn-Profil von Katharina Thorn Instagram „MS – Miteinander Stark" @ms_miteinanderstark Kampagne #offengesagt der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung Erwähnte Podcastfolgen Folge #166 mit Katharina Thorn (Nov. 2022) Folge #279 Interview mit Karen Schallert zur inklusiven Arbeitswelt Was möchtest du den Hörerinnen und Hörern mitgeben? Katharina Thorn: Nicht alles liegt in unserer Hand. Aber wir haben oft mehr Einfluss, als wir glauben. Fragt euch regelmäßig: Wie geht es mir gerade und was brauche ich? Es müssen keine großen Veränderungen sein. Kleine Entscheidungen im Alltag können langfristig viel bewirken. Jede Entscheidung für dich selbst ist eine Einzahlung auf dein Selbstfürsorgekonto. Und genauso wichtig: Gehe deinen Weg nicht allein. Unterstützung anzunehmen ist keine Schwäche, sondern eine Stärke. Miteinander sind wir oft stärker, als wir denken. --- Bis bald und mach das Beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisherigen Podcastfolgen.

Vor einiger Zeit haben wir eine Umfrage darüber gemacht, welche Fragen euch im Glauben bewegen: Fragen über Gott, den Glauben, das Leben – und die Dinge, die man in der Gemeinde vielleicht nie zu fragen wagt. In unserer Serie «Was ich schon immer wissen wollte» gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund. Freut euch auf eine spannende Sommerzeit – eine Entdeckungsreise direkt in die Bibel, direkt in den Alltag und direkt in das, was euch wirklich bewegt.

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Während der Sommerferien müsst ihr nicht auf unseren Podcast verzichten. Wir haben für euch noch einmal eine unserer beliebtesten Folgen zum Anhören ausgewählt. Michaela Hartl ist Autismus- und ADHS-Trainerin für Kinder und Erwachsene. Sie ist ausgebildete Sonder- und Heilpädagogin und Mitgründerin von 8ung. Mit dieser Organisation bietet sie Coaching für Menschen im Neurodivergenz-Spektrum und deren Umfeld an. In dieser Folge spricht sie mit Philipp darüber, wie man gut mir neurodivergenten Kindern im Klassenzimmer umgehen kann.

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On the way zu einem Termin und als Beifahrer sehr dankbar dafür. Ich lasse mich einfach gerne fahren, weil ich zu viele Sachen im Kopf habe. Beim Fahren sollte man immer hoch konzentriert sein. So kann ich die Zeit nutzen, um zum Beispiel Podcasts aufzunehmen. Schau auch du: Was hast du für Möglichkeiten, konzentriert zu arbeiten oder ein paar Minuten zu entspannen? Ich war gerade noch im Büro. Vollgas gegeben. Jetzt geht es zum Zahnarzt. Ein paar Spritzchen. Nicht meine Lieblingsbeschäftigung, aber manches muss einfach sein. Es ist wichtig zu erkennen, was getan werden muss. Verschiebe es nicht. Mach es einfach. Je mehr du akzeptierst, was zu tun ist, desto leichter wird es. Wie sagt Frau Dr. Zeigarnik: „Schließe einfach die Schublade." Das ist ein ganz wichtiger Punkt. Geschlossene Schubladen geben Freiheit. Offene Schubladen machen Stress. Genau deshalb: Nutze die Chance heute und schreibe alles auf. Was musst du entscheiden? Was musst du erledigen? Warum musst du das machen? Dann fang an, eins nach dem anderen abzuarbeiten. Habe eine To-do-Liste. Das ist heute mit KI überhaupt kein Problem mehr. Du kannst alles eingeben oder sogar diktieren. Und dann markierst du abends alles, was erledigt ist. Ich sage immer: Grüner Punkt, grüner Punkt, grüner Punkt. Es ist ein tolles Gefühl, wenn du abends auf deine Liste schaust und siehst, was du alles geschafft hast. Das gibt neue Energie. Außerdem verschwinden die Aufgaben aus deinem Kopf. Alles, was du ständig mit dir herumträgst, ist eine unnötige Belastung. Das muss raus aus deinem Kopf. Du musst frei sein. Frei sein für die Dinge, die wirklich wichtig sind. Viele sagen bei diesen Temperaturen: „Ich mache nichts." Aber warum nicht mittags eine Siesta machen, wie in südlichen Ländern, und danach wieder produktiv arbeiten? Die Dinge, die zu tun sind, müssen getan werden. Sonst fallen sie dir irgendwann auf die Füße. Genau dann wird es unangenehm und unnötig stressig. Nimm Stress aus deinem Leben. Natürlich hört sich das einfach an. Aber es ist eine tägliche Challenge. Frag dich immer wieder: Was stresst mich gerade? Wie bekomme ich das weg? Manche Dinge lassen sich sofort erledigen. Andere brauchen Zeit. Gib dir diese Zeit. Aber bleib dran. Lieber jeden Tag zehn Minuten an einer Sache arbeiten, als einmal zwei Stunden und danach wochenlang nichts mehr. Sonst verlierst du den Rhythmus und fällst immer wieder aus dem System. Teile deinen Tag in kleine Häppchen ein. Plane bewusst Zeit zum Relaxen und Entspannen ein. Auch das gehört zu echter Produktivität dazu. Dann wird vieles einfacher, schöner und eleganter. Gehe darüber in die Reflexion und beobachte, was sich verändert. Wenn du leistungsfähiger werden möchtest, dann nutze die Chance und komm ins VIP-Coaching. Lass uns gemeinsam hinschauen. Denn oftmals sieht man vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr. Dann braucht es einen Blick von außen. Deshalb solltest du immer wieder fragen: Wer ist dein bester Berater? Wer kann dir helfen? Wer ist schon dort, wo du gerne hin möchtest? Wer führt das Leben, das du gerne führen möchtest? Dann geh dorthin. Hab Vertrauen. Und du wirst sehen, welche Ergebnisse möglich sind. In diesem Sinne: Coole Zeit. Genieß es. Lass dich von der Hitze nicht fertig machen. Dein Ernst #Konzentration #Produktivität #Zeitmanagement #Erfolg #Fokus #Podcast #Stressmanagement #ToDoListe #Selbstmanagement #Persönlichkeitsentwicklung #Motivation #VIPCoaching #ErnstCrameri #Ergebnisorientiert #Umsetzung #Lebensqualität  Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare  https://crameri.de/Seminare Bild: 8. One Million-Mastermind in Antwerpen  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

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Außerdem: Small Talk - Wichtiger als wir denken (09:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Ruth Moschner ist Fernsehmoderatorin, Schauspielerin und Autorin. Bekannt wurde sie durch die Comedy-Sendung „Freitag Nacht News“. Später folgten zahlreiche große TV-Formate wie „Big Brother“ oder „Jeopardy!“ Sie ist außerdem regelmäßig als Jury- oder Rateteam-Mitglied in Unterhaltungsshows zu sehen und Autorin mehrerer Bücher. In ihrem Buch „Die Fck-it-List-Challenge“ fordert sie dazu auf, damit aufzuhören, nach fremden Erwartungen zu funktionieren – besonders als Frau. Stattdessen plädiert sie dafür, selbst zu entscheiden, wie man leben, lieben, begehren und glücklich sein möchte. Ihrer Meinung nach gibt es viele Dinge in unserer Gesellschaft, die abgeschafft gehören. Dazu zählt die Ehe, das Beurteilen anderer Körper, sowie der allgegenwärtige Optimierungswahn. Sie selber hat sich "für schlappe 1.800 Euro ein paar wirklich gut gelungene Extra-Dellen auf den Beinen gegönnt.“ Was da schiefgelaufen ist, hört ihr in dieser Folge. Podcasttipp: „extra 3 – Bosettis Woche“ https://www.ardsounds.de/sendung/extra-3-bosettis-woche/urn:ard:show:94650c8cd3514e0d/

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„The End is Near, Here”. Heißt das große Fotobuch von Michael Dressel, entstanden am Vorabend der Wahl von Donald Trump zum 47. US-Präsidenten. In seiner Street-Fotographie wird ein Land sichtbar, das viel soziales Elend und waffenstarrenden Schrecken produziert – insgesamt eine Gesellschaft am Abgrund. Geboren 1958 in Ost-Berlin, verbrachte Michael Dressel nach missglückter Flucht zwei Jahre in DDR-Gefängnissen. Dann Ausreise nach West-Berlin und weiter nach Los Angeles, wo er seither vornehmlich lebt. Als Fotograf wurde er vor allem durch seinen scharfen Blick auf Menschen im Alltag bekannt.

Außerdem: Babyschlaf - Wie viel Nähe ist wirklich gut? (11:35) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Er läuft als Praktikant im Alltag seiner Gemeindemitglieder mit, veranstaltet "Tupper Partys" und findet Abba-Lieder im Gottesdienst durchaus angemessen. Der Kasseler Pfarrer Christian Schäfer macht nicht alles, aber doch viele anders.

Vom Lügen über Stehlen bis hin zu Mord und Totschlag: Auch das alles kann zu einer Freundschaft gehören. Wo verläuft die Grenze zwischen unseren Werten und denen der Friends? Ein Blick auf die hügelige Landschaft unserer Moral.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Alisa, findet Loyalität in Freundschaften wichtig, aber wahrt auch ihre Grenzen Gesprächspartner: Zachariah Berry, Assistenzprofessor für Management und Organisation an der University of South California in Los Angeles, forscht zu Fragen der Moral Gesprächspartnerin: Aysan Amir, psychologische Psychotherapeutin Autor und Host: Przemek Żuk Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Friederike Seeger Produktion: Przemek Żuk**********Quellen:Berry, Z., Silver, I. & Shaw., A. (2024). Moral Paragons, but Crummy Friends: The Case of Snitching. Journal of Experimental Psychology: Applied, 30(3). S. 442–464.Berry, Z. & Hildreth, J.A.D. (2024). When Your Friend is My Friend: How Loyalty Prompts Support for Indirect Ties in Moral Dilemmas. Organization Science, 36(2).Hildreth, J.A.D. & Anderson, C. (2018). Does loyalty trump honesty? Moral judgments of loyalty-driven deceit. Journal of Experimental Social Psychology, 79. S. 87-94.Royce, J. (2018) [Originalausgabe 1908]. The Philosophy of Loyalty. CreateSpace Independent Publishing Platform. ISBN 978-1985098527. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Vermenschlichung: Forschende warnen vor emotionaler Beziehung zu KITrennung, Kündigung, Krise: So supporten wir unsere FreundeBeziehung: Was tun, wenn wir den Partner unserer Freunde nicht mögen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Extreme Stimmungsschwankungen, Hormone und echter Hunger: Mit der Lutealphase ist nicht zu spaßen, weiß Vanessa. Wir versuchen, beim Wissen über den weiblichen Zyklus etwas aufzuholen. Also: Tschüss Östrogen und hallo Progesteron!**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Vanessa, Model und Influencerin, ist vor ihrer Periode im "Rage Modus" Gesprächspartnerin: Mandy Mangler ist Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, lehrt am Studiengang Hebammenwissenschaft der Evangelischen Hochschule Berlin und sitzt der Gesellschaft für Gynäkologie vor  Gesprächspartnerin: Tiffany Jacob, Psychologische Psychotherapeutin, Gründerin von Mind your Cycle, einem Workshop, um den weiblichen Zyklus besser zu verstehen Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Jana Niehof, Friederike Seeger, Anton Stanislawski  Produktion: Gunda Herke**********Quellen:Laut einer Umfrage des AOK-Bundesverbands aus dem Jahr 2024 leiden 67 Prozent der Frauen in Deutschland unter Regelschmerzen.AOK-Bundesverband. (2024, 26. September). AOK-Umfrage: 67 Prozent der Frauen in Deutschland leiden unter Menstruationsschmerzen. aok.de Döring, A. K., & Götze, H. (2021). Menstruationsbeschwerden und psychische Belastung: Eine Befragung von Frauen im gebärfähigen Alter. Prävention und Gesundheitsförderung, 16(3), 221–227. doi.org. Der Verweis im Text erfolgt durch (Döring & Götze, 2021) oder narrativ durch Döring und Götze (2021). **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Zyklus: Die Superpower Menstruation achtsam nutzenZyklusorientierte Ernährung: Was Frau wann essen sollteZyklus: Wie wir die Hochs und Tiefs für uns nutzen können**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Schon früh hat Kim, auch Kimi genannt, Schreiber vieles beim Laufen verarbeitet. Dass sie heute als Trailrunning-Profi ihren Lebensunterhalt verdient, war allerdings nicht geplant. Sie trainiert nicht nur das Laufen, sondern auch die Nahrungsaufnahme im Wettkampf und schwärmt vom Naturerlebnis auf den Trails.

Im NORDDERBY war ordentlich Feuer im Spiel - und zwar im wahrsten Sinne des Wortes! Der Schlagabtausch zwischen WERDER BREMEN und dem HAMBURGER SV setzt sich auch im BOHNDESLIGA-Studio fort. Werden sich HSV-Fan Nils und WERDER-Ultra Niko zusammenraufen? Die Antwort auf diese Frage liefert die neueste Folge BOHNDESLIGA! Nils, Etienne, Tobi und Niko analysieren den 30. SPIELTAG mit Edelgast Lisa Tellers! Doch bevor sich alles um das NORDDERBY dreht, geht es los mit dem neuen Meister BAYERN MÜNCHEN! Herzlichen Glückwunsch, alles Gute, blablabla! Aber nun zum wichtigen: Nils und Niko analysieren das DERBY in epischer Breite. Das dürft ihr nicht verpassen! Genauso wenig die leidende Lisa. Nach dem Last-Minute-Ausgleich der MAINZer steckt ihr Lieblingsklub BORUSSIA MÖNCHENGLADBACH unfassbar tief im ABSTIEGSKAMPF. Wird es noch einmal eng für die Fohlen? Das hängt auch von den Leistungen von ST. PAULI und des VFL WOLFSBURG ab. Letztere konnten erstmals im Jahr 2026 ein Spiel gewinnen - und das trotz Marie-Louise Etas BUNDESLIGA-Debüt für UNION BERLIN. Außerdem analysieren wir die traurige Situation bei EINTRACHT FRANKFURT und verabschieden den 1. FC HEIDENHEIM aus der BUNDESLIGA. *Werbung* Jetzt NordVPN selbst ausprobieren und dabei noch ordentlich sparen: https://nordvpn.com/liga Gehe dazu einfach auf unseren Link oder gib den Code “Liga” ein. Über den Bohndesliga-Link erhälst du außerdem 4 zusätzliche Monate beim 2-Jahres-Abo. Dank der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie von NordVPN gehst du kein Risiko ein! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Führungskräfte müssen lernen, zwischen äußerem Druck und innerem Stress zu unterscheiden und durch Selbstführung, Priorisierung und klare Strukturen bewusst mit ihren Emotionen umzugehen, um handlungsfähig zu bleiben und ihr Team nicht negativ zu beeinflussen. Shownotes: https://www.mehr-fuehren.de/wie-gehe-ich-als-fk-mit-stress-um

Führungskräfte müssen lernen, zwischen äußerem Druck und innerem Stress zu unterscheiden und durch Selbstführung, Priorisierung und klare Strukturen bewusst mit ihren Emotionen umzugehen, um handlungsfähig zu bleiben und ihr Team nicht negativ zu beeinflussen. Shownotes: https://www.mehr-fuehren.de/wie-gehe-ich-als-fk-mit-stress-um

BOHNDESLIGA empfängt hohen Besuch! Gregor Ryl, bekannt von COPA TS, beehrt uns in den heiligen BOHNDESLIGA-Hallen. Er unterstützt Nils, Etienne und Tobi bei der Analyse des 29. SPIELTAGs der FUẞBALL-BUNDESLIGA. Der hat uns eine echte Premiere geschenkt! Erstmals wird in der BUNDESLIGA eine Frau als Cheftrainerin an der Seitenlinie stehen. UNION BERLIN entlässt STEFFEN BAUMGART und setzt im Saisonendspurt auf MARIE-LOUISE ETA. Das wirft einige Fragen auf - vor allem im sportlichen Sinne. Denn das Aus von BAUMGART hat uns durchaus überrascht, auch wenn UNION BERLIN zuletzt keine Bäume ausriss. Unions Krise setzt zugleich den Ton für die aktuelle Ausgabe: Der Abstiegskampf steht vollends im Fokus! WERDER BREMEN verliert das wichtige Spiel gegen den 1. FC Köln. Damit stehen die Bremer vor dem Nordderby unter Druck. Doch auch der HAMBURGER SV rutscht immer tiefer in den Abstiegskampf. Uns steht ein heißes Nordduell bevor! Der FC ST. PAULI muss indes aufpassen, nicht auf einen direkten Abstiegsrang zu rutschen. Der FC Bayern München konnte am Millerntor den Torrekord der Bundesliga einstellen. Außerdem beantworten wir in der neuen Bohndesliga-Folge die Frage, ob die Frankfurter Presse eine Kampagne fährt gegen Albert Riera und ob Manuel Baum auch kommende Saison Augsburg-Trainer bleiben wird. *Werbung* Jetzt NordVPN selbst ausprobieren und dabei noch ordentlich sparen: https://nordvpn.com/liga Gehe dazu einfach auf unseren Link oder gib den Code “Liga” ein. Über den Bohndesliga-Link erhälst du außerdem 4 zusätzliche Monate beim 2-Jahres-Abo. Dank der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie von NordVPN gehst du kein Risiko ein! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Der eigene Partner masturbiert gerne zu Pornos, aber man selbst empfindet bei solchen Filmen eher Abscheu – mit diesem Problem hat sich eine „Oh Baby!“-Hörerin an Denni und ihre Schwester Josi gewendet. Sie möchte den Sexfilmen nochmal eine zweite Chance geben und gemeinsam mit dem Partner gucken. Aber: Welche Filme lassen sich mit „gutem Gewissen“ konsumieren und wer von beiden sollte eigentlich entscheiden, was geguckt wird? Was, wenn der Partner Filme anklickt, die einen selbst verstören? Und wie sagt man dem anderen eigentlich, dass man gemeinsam Pornos schauen will? Diese (und viele andere) Fragen wollen die beiden Schwestern in der neuen Quickie-Folge beantworten. Fragt sich dann eigentlich nur noch, was Porno-Paule mit dem Ganzen zu tun hat… Links: - https://www.femtasy.com/de - https://getcheex.com/ Abo-Modell) ***Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE https://klsq.io/v3lork*** Auf der Suche nach einem Sex-Shop mit großer Auswahl und fairen Preisen? Ab zu Amorelie! Mit dem Cody OHBABY bekommt ihr ab einem Mindestbestellwert aktuell 15% Rabatt auf den Womanizer Enhance sowie auf den gesamten AMORELIE Shop – auch gültig für Reduziertes. Auf Instagram findet ihr uns unter @ohbabypodcast. Schreibt uns gerne – auch, wenn ihr Fragen für unsere Quickie-Folgen habt!

Hi! Dies ist eine kleine Ansage, also komme ich gleich zum Punkt: German Stories PLUS ist online!   „Was ist das?”, fragst du? Tja, hier kommt meine Erklärung. Bisher konnte man diesen Podcast nur werbefrei hören, wenn man ein iPhone hatte und die Apple Podcasts App benutzt hat, oder wenn man ein Abonnement für german-stories.com hatte. Aber ich habe jetzt beschlossen allen meinen Zuhörern, auch denjenigen, die ein Android Handy haben, Zugang zu werbefreien Episoden zu verschaffen.   Was ist überhaupt Werbung? Tja, wenn ich das Abonnement auf german-stories.com anpreise, dann ist das Werbung. Eigenwerbung, um genau zu sein. Wenn der Podcast plötzlich stoppt, und eine andere Stimme in einer anderen Sprache über eine Versicherung oder über den neuen Ford Pickup Truck spricht, dann ist das auch Werbung. Nur eben keine Eigenwerbung.   Jetzt gibt es diese Podcast-Episoden auch ohne Werbung, für alle Zuhörer und Zuhörerinnen, auf allen wichtigen Podcast-Apps, nicht nur Apple Podcasts. Gehe dazu einfach auf german-stories.supercast.com – dort kannst du German Stories PLUS bekommen: Höre alle Episoden von German Stories ohne Werbung und unterstütze diesen Podcast. Der Link ist auch in den Show Notes.   Für weniger Geld als ein Starbucks Kaffe kostet kannst du hier ein Abonnement abschließen. Dann kannst du direkt deine Podcast-App verbinden, sodass du in deiner gewohnten App zukünftig alle German Stories-Episoden ohne Werbung hören kannst. Also, ganz wichtig: Du musst deine Podcast-App nicht wechseln!   Das funktioniert für Apple Podcasts, YouTube Music, Spotify, Castro, Downcast, Overcast, Pocket Casts, Podcast Addict, Podcast Republic, Podkicker und RSS Studio. Aber es funktioniert auch in allen anderen Apps, denn sie geben dir auch einen RSS-Link, den du unkompliziert in deine Podcast-App einfügen kannst. Alles ganz einfach auf german-stories.supercast.com machbar. Es gibt auch einen freundlichen Kundenservice, der dir weiterhilft, falls du stecken bleibst.   Hier ist der Deal in Stichpunkten: Alle Episoden für dich keine automatische Werbung keine Eigenwerbung Unterstütze den Podcast Der German Stories Podcast wird auch normal weiter gehen und alle normalen Episoden werden weiterhin kostenlos sein. Nur eben mit Werbung und ohne uns direkt zu unterstützen.   Jetzt denkst du vielleicht, „wo ist denn der Unterschied zwischen German Stories PLUS und dem Abo auf german-stories.com?” Hier die Erklärung: 1. Abo/Mitgliedschaft für german-stories.com Ein umfassender Online-Kurs Online-Übungen, klickbare Dialoge, digitale Vokabelkarten, Extra-Audios, werbefreie Podcast-Episoden, ... Erfordert deine volle Aufmerksamkeit 2. German Stories PLUS Werbefreie Podcast-Episoden Unterstütze den Podcast Kannst du einfach nebenbei machen (beim Autofahren, Joggen, Abwaschen, wenn deine Schwiegermutter oder Freundin zu viel redet, wenn die Nachbarskinder ein Schlagzeug bekommen haben, wenn der Paketbote zum fünften Mal klingelt, wenn die Vorlesung in der Uni zu langweilig ist, ...) Hier ist nochmal der Link: german-stories.supercast.com Vielen Dank!       Übersetzung: Hi! This is a quick announcement, so I'll get straight to the point: German Stories PLUS is now online!   "What's that?" you ask? Well, here's my explanation. Until now, you could only listen to this podcast ad-free if you had an iPhone and used the Apple Podcasts app, or if you had a subscription to german-stories.com. But I've now decided to give all my listeners, including those with Android phones, access to ad-free episodes.   What even is advertising? Well, if I'm promoting the subscription for german-stories.com, that's advertising. A self-ad, to be precise. If the podcast suddenly stops and a different voice talks in a different language about insurance or the new Ford pickup truck, that's also advertising. Just not a self-ad.   These podcast episodes are now available ad-free for all listeners on all major podcast apps, not just Apple Podcasts. Simply go to german-stories.supercast.com – there you can get German Stories PLUS: Listen to all German Stories episodes without ads and support this podcast. The link is also in the show notes.   For less than the price of a Starbucks coffee, you can subscribe here. Then you can connect your podcast app directly, so you can listen to all German Stories episodes ad-free in your usual app. So, this is important: You don't have to switch your podcast app!   This works for Apple Podcasts, YouTube Music, Spotify, Castro, Downcast, Overcast, Pocket Casts, Podcast Addict, Podcast Republic, Podkicker, and RSS Studio. But it also works in all other apps, as they also provide an RSS link that you can conveniently add to your podcast app. It's all very easy to do at german-stories.supercast.com. There's also friendly customer service to help you if you get stuck.   Here's the deal in bullet points: All episodes for you No automatic ads No self-ads Support the podcast The German Stories podcast will continue as usual, and all regular episodes will remain free. It will just include ads and you won't be directly supporting us.   Now you might be thinking, "What's the difference between German Stories PLUS and the subscription at german-stories.com?" Here's the explanation: 1. Subscription/Membership for german-stories.com A comprehensive online course Online exercises, clickable dialogues, digital flashcards, extra audio, ad-free podcast episodes, ... Requires your full attention 2. German Stories PLUS Ad-free podcast episodes Support the podcast You can easily do it while doing other things (while driving, jogging, washing dishes, when your mother-in-law or girlfriend talks too much, when the neighbor's kids get a drum set, when the delivery guy rings for the fifth time, when the university lecture is too boring, ...) Here's the link again: german-stories.supercast.com Thank you!

WERBUNG. Gehe jetzt auf [Link weiter unten] und erhalte zusätzlichen Rabatt auf CyberGhost VPN inklusive 4 Gratis-Monate! /WERBUNG Wenn schon einmal ein BVB-Fan Bohndesliga beehrt, lassen wir unseren Gast gleich Überstunden schieben! Kieran Franke hat nach der aktuellen Folge Bohndesliga sich Zeit genommen, seine Dortmunder Legenden-11 zu basteln. Er hat seine elf liebsten Spieler von Borussia Dortmund mitgebracht. Als Mitglied der GenZ fällt seine Elf gänzlich anders aus als die von Etienne oder Nils. So gibt es manche Überraschungen zu bestaunen, die sicherlich niemand von euch auf dem Schirm hatte. Thomas Delaney, anyone? Aber auch Legenden wie Marco Reus oder Mats Hummels dürfen nicht fehlen. Kieran erzählt uns auch, wieso Alex Frei ihn überhaupt erst zum BVB-Fan gemacht hat. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Leila hat jahrelang versucht, die perfekte Tochter zu sein und die Erwartungen ihrer Eltern zu erfüllen. Als sie sich mit 17 in einen deutlich älteren Mann verliebt, eskaliert der Konflikt: Ihre Eltern lehnen die Beziehung massiv ab, setzten sie unter Druck und verweigern bis heute den Kontakt zu ihrem Partner. Obwohl Leila in der Beziehung Halt und persönliches Wachstum erlebt, ringt sie innerlich mit Schuldgefühlen und Loyalität gegenüber ihrer Mutter, die selbst eine schwere Kindheit hatte. Steffi erkennt bei Leila einen tiefen Loyalitätskonflikt zwischen Bindung und Autonomie. Leila fühlt sich verantwortlich für das emotionale Wohlergehen ihrer Mutter und zweifelt daran, ob sie das Recht hat, klare Grenzen zu setzen. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Leila innere Standpunkt-Sicherheit entwickelt, Verantwortung zurückgibt und lernt, ihre Lebensentscheidungen selbstbewusst zu vertreten – ohne sich weiter zwischen Eltern und Partner zerreißen zu lassen. +++!Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

Ich glaube: (...) [Zärtlichkeit] ist selbst dann erfahrbar, wenn ich kaum Berührungen erlebe. Selbst dann kann die Haut Wohltaten erfahren. Entnommen aus: Georg Magirius "Leuchte. Wachse. Gehe deinen Weg", Coppenrath Verlag, Münster 2026

Im Winter sehe ich an den Zweigen unmerklich winzige Knospen. Sie aber deuten Großes an. Dann, wenn es wärmer wird, öffnet sich die erste Knospe. Entnommen aus: Georg Magirius "Leuchte. Wachse. Gehe deinen Weg", Coppenrath Verlag, Münster 2026

Wir sollen unseren Nächsten lieben, so sagt es uns die Bibel. Doch wie geht das ganz praktisch? Zukowski & Schindler ermutigen dich mit einem praktischen Bild, was du ganz einfach in deinem Alltag umsetzen kannst. Nächstenliebe bedeutet: Gehe als Kellner Gottes durch dein Leben! Du möchtest gerne, dass wir in einer Podcast-Folge über einen Bibelvers sprechen, der dich bewegt? Oder über ein Thema sprechen, zu dem du Fragen hast? Dann sende deine Sprachnachricht mit "Hey, ich bin ... und wünsche mir, dass ihr über diese Bibelstelle sprecht", ganz bequem per WhatsApp. Hier der direkte Link zum Chat: https://wa.me/491783232220

Manchmal merkt man erst spät, dass etwas nicht nur „ungesund“, sondern wirklich problematisch ist. Aber wie geht man damit um, wenn einem klar wird: Mein Partner ist süchtig? Eine Hörerin erzählt von ihrem Freund, für den Alkohol und Drogen zum Alltag gehören – und von ihrer Unsicherheit, wie sie seine Abhängigkeit ansprechen kann, ohne ihn zu verletzen. Wir sprechen darüber, wie man sich dabei vor einer Co-Abhängigkeit schützen kann und warum gerade er sich vielleicht lieber trennen sollte. Außerdem beantworten wir zwei weitere Mails rund um Grenzen und Werte: Wie fühlt es sich an, wenn ein Date sehr viel Nähe zu seiner besten Freundin lebt und regelmäßig mit ihr in die Sauna geht? Und was passiert, wenn ein langjähriger Freund nach Nacktbildern der Exfreundin fragt und damit alte Unsicherheiten wieder hochholt? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Kennst du das? Du isst „eigentlich wie immer" – und trotzdem fühlt sich dein Körper plötzlich anders an: Bauchfett, Heißhunger am Abend, aufgeschwemmt, schlechter Schlaf oder Stimmungsschwankungen. Und man denkt sich, super ... Willkommen in den Wechseljahren! In dieser neuen Podcastfolge sprechen wir über Ernährung in den Wechseljahren – und warum dein Körper plötzlich anders reagiert, obwohl du „wie immer" isst. Du erfährst, was Östrogen, Stress und Blutzucker mit Bauchfett, Heißhunger und Stimmung zu tun haben – und welche 5 alltagstauglichen Prinzipien dir helfen, dich wieder leichter, energievoller und wohler in deinem Körper zu fühlen. Ohne Diät, ohne Druck.   Du möchtest endlich lernen, deinen Körper optimal zu versorgen, genussvoll zu essen, ohne Verbote und Verzicht und deine innere Intuition wieder kennenlernen? Dabei dann auch endlich abnehmen und zwar mit Leichtigkeit? Dann mache jetzt mit www.intumind.de/podcast-2026 und starte mit einer großen Community gemeinsam Leicht 2.0. Außerdem empfehle ich dir unsere Abnehm-Analyse, wenn du noch tiefer reinstarten willst. Gehe dazu einfach auf www.intumind.de/podcast-analyse und buche dir jetzt deinen Termin zum Podcast-Sonderpreis!