Podcasts about inspirationen

Kennt ihr das auch? Ihr hetzt von einem Termin zum nächsten, versucht im Job Höchstleistungen abzuliefern und wollt gleichzeitig eine verlässliche Stütze für eure Familie sein. Am Ende des Tages bleibt oft das Gefühl, dass die eigenen Bedürfnisse komplett auf der Strecke geblieben sind. Die viel zitierte Balance zwischen Arbeit und Freizeit ist schnell verloren, wenn die Erwartungen von allen Seiten wachsen. Doch warum fällt es uns eigentlich so schwer, rechtzeitig die Reißleine zu ziehen, bevor uns der Alltag über den Kopf wächst? Das Geheimnis eines ausgeglichenen Lebens liegt nicht darin, noch mehr Aufgaben in noch kürzerer Zeit zu bewältigen. Vielmehr geht es darum, die eigenen Belastungsgrenzen überhaupt erst zu erkennen und sie auch selbstbewusst zu verteidigen. In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr euren Alltag so strukturiert, dass ihr eure wertvolle Energie nicht sinnlos verpulvert. Wir werfen einen Blick darauf, wie ihr Klarheit in eure Verpflichtungen bringt und warum ein respektvolles, aber bestimmtes Abgrenzen im Job und im Privatleben der Schlüssel zu mehr innerer Ruhe ist. Wir sprechen darüber, wie ihr euch ganz persönliche Oasen der Erholung schafft und wie euch professionelle Begleitung dabei unterstützen kann, eure Zeit und Energie wieder effizienter aufzuteilen. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr mit einfachen, bewussten Schritten euer Wohlbefinden im Alltag spürbar steigert! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Diese Folge ist anders als sonst. Es gibt kein reines Medical-Medium-Thema, sondern einen Rückblick auf unser Sommerfest am 11. Juli im Naturerlebniszentrum Kollhorst in Kiel. Volker und ich erzählen, wie der Tag lief, was uns begeistert hat und warum genau solche Treffen für Menschen mit chronischen Beschwerden so viel mehr sind als nur ein netter Nachmittag.Von 12 bis 20 Uhr waren wir zusammen. Gemeinsames Essen, offener Austausch, ein Spaziergang und ganz viele Inspirationen...Und dann ist da noch dieser andere Effekt, den man erst versteht, wenn man ihn selbst erlebt hat. Sich mit Menschen auszutauschen, die den gleichen Weg gehen, die wissen, was Sellerie-Saft-Routine, Detox-Symptome oder jahrelange Arztodysseen bedeuten, ohne dass man das erst erklären muss. Diese Gespräche geben Kraft, die man in einem einzelnen Termin oder einer einzelnen Reel-Caption nie vermitteln kann. Das ist der eigentliche Motivationsbooster, um den es in dieser Folge geht.Und die angesprochene Podcastfolge mit Anna Schwerthelm ist die Folge 76 unseres Podcasts.

Heute mal was anderes: Es dreht sich um die Kleinen unter uns: Unsere Kids! Viele Eltern stellen sich irgendwann die Frage: Ab wann sollten ihre Kinder eigentlich eigenes Geld bekommen? Und wie viel Taschengeld ist richtig? Sollte es bar oder digital ausgezahlt werden? Und was lernen Kinder dadurch wirklich? Wir räumen mit verbreiteten Mythen auf und zeigen, warum Taschengeld nur der Einstieg in ein viel größeres Thema ist: finanzielle Bildung in der Familie. Taschengeld prägt Kinder oft stärker, als vielen Eltern bewusst ist. Wir sprechen über Vorbilder, Geldgespräche am Küchentisch, Selbstvertrauen im Umgang mit Geld und geben konkrete Tipps sowie Buchempfehlungen für Eltern und Kinder. Enjoy! --- --- --- Hallo und herzlich willkommen bei financial health, dem Podcast mit spannenden Inspirationen zu deinem privaten Finanzmanagement. Du bist neugierig? Hier findest du mehr noch über uns: - Instagram: www.instagram.com/financial.health.podcast - E-mail: team@financial-health.de - Linkedin: www.linkedin.com/in/julian-krüger-25358b204 - Linkedin: www.linkedin.com/in/amelie-lider-a97960208 - Xing: www.xing.com/profile/Julian_Krueger2 - Xing: www.xing.com/profile/Amelie_Lider - Instagram: www.instagram.com/julian.krueger.global - Instagram: www.instagram.com/amelie_lider - Audioschnitt: kontakt@mirja-mader.de Bei Fragen, Wünschen und Anregungen nehmen wir uns gerne Zeit für dich. Komm einfach auf uns zu. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann freuen wir uns, wenn du den Podcast abonnierst und eine Rezension auf iTunes hinterlässt. Damit hilfst du uns, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und das Thema Finanzen eine positive Kraft in ihrem Leben wird. Viel Spaß & Erfolg beim Hören und Umsetzen der heutigen Folge wünschen dir Amelie & Julian. Die Inhalte dienen inspirativen Zwecken und ersetzen keine individuelle, professionelle Finanzberatung. Die Speaker übernehmen keine Haftung. ___________________ Mit ♥ produziert von Mirja Mader & beraten von uncover

❤️ Die Beziehung, nach der du dich sehnst, beginnt nicht bei deinem Partner. Sie beginnt bei dir. Genau deshalb habe ich Sacred Union entwickelt: eine tiefgehende Immersion, in der du deinen Beziehungs-Blueprint erkennst, emotionale Sicherheit in dir selbst erschaffst und die Grundlage für echte Nähe, Intimität und erfüllte Liebe legst.

Wie sieht ein moderner Controlling-Alltag im Jahr 2026 aus – wenn KI nicht mehr Mitfahrerin ist, sondern aktiv beim Navigieren hilft? Prof. Dr. Nicole Jekel nimmt uns in ihrer aktuellen Kolumne im Controller Magazin Nr. 4/2026 mit durch einen typischen Arbeitstag: vom ersten Gespräch mit der KI am Morgen über Meetings, die sich selbst dokumentieren, bis hin zur Frage, welches Tool wofür wirklich geeignet ist – und womit man am besten anfängt.  Dabei geht es nicht um Zukunftsmusik, sondern um Tools und Routinen, die heute schon verfügbar sind. Wir sprechen aber auch offen darüber, wie weit dieser Alltag in der Praxis wirklich schon angekommen ist – und was Controller tun können, um den Anschluss nicht zu verpassen.  Zu Gast: Prof. Dr. Nicole Jekel, Professorin für BWL und Controlling an der Berliner Hochschule für Technik, Autorin der Kolumne „Controlling rockt!" im Controller Magazin.  Der Performance Manager Podcast ist der führende deutschsprachige Podcast für Controlling, Data & AI und Performance Management. Er richtet sich an alle, die mit Daten besser entscheiden und ihr Unternehmen erfolgreicher steuern wollen. Regelmäßig begrüßt Peter Bluhm Führungskräfte, Experten und Persönlichkeiten, die in ihrem Fachgebiet zu den Besten zählen. Mit ihnen spricht er über Strategien, Inspirationen und Impulse für glasklare Entscheidungen und Erfolg im Business. Peter Bluhm ist Experte für Controlling und Data & AI sowie Buchautor. 2004 gründete er die ATVISIO Consult, eine Data- & AI-Beratung, die 2014, 2019 und 2025 mit dem Gütesiegel "Top Consultant – Die besten Berater des deutschen Mittelstandes" ausgezeichnet wurde. Neben dem "Performance Manager Podcast" ist auch Peter Bluhms Buch "Business Intelligence ganz einfach" als kostenloser Podcast verfügbar.

Wenn die Sommerhitze unbarmherzig zuschlägt, denken die meisten von uns sofort an kühlenden Schatten, eiskalte Getränke oder ein schweißtreibendes Herz-Kreislauf-System. Doch habt ihr gewusst, dass ihr eure ganz persönliche Klimaanlage bereits fest in euch tragt? Unsere Lunge leistet an heißen Tagen nämlich weit mehr als nur die reine Sauerstoffversorgung – sie arbeitet im Hintergrund als hocheffizienter, interner Wärmetauscher. In dieser Episode zeigen wir euch, wie ihr dieses oft vergessene Werkzeug aktivieren könnt, um euren Organismus bei Extremtemperaturen spürbar herunterzukühlen. Gemeinsam mit dem steirischen Physiotherapeuten Wolfgang Brunner-Fruhmann decken wir auf, warum wir bei Hitze unbewusst in eine stressige, flache Atmung verfallen und uns damit eigentlich selbst einbeinen. Ihr erfahrt, warum das Geheimnis gegen den Hitzestau tief in eurem Zwerchfell liegt und wie ein elastischer, entspannter Brustkorb euer Herz entlasten kann. Wir erklären euch die faszinierenden anatomischen Zusammenhänge, durch die der richtige Atemrhythmus den Blutrückfluss verbessert und euren Kreislauf vor dem Limit bewahrt. Außerdem bekommt ihr praktische Techniken an die Hand, mit denen ihr euer vegetatives Nervensystem austricksen und euer subjektives Hitzeempfinden sofort senken könnt. Ihr lernt, warum die bloße Betonung der Ausatmung euren Gefäßen das Signal „Alles sicher!“ übermittelt und wie ihr so typischen Sommer-Beschwerden wie Kurzatmigkeit oder Schwindel in den glühenden Mittagsstunden vorbeugt. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr euch durch den Sommer atmet! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

Das Bullet Journal soll dir helfen, achtsamer durchs Leben zu gehen. Aber Planung und Reflexion können sich manchmal ziemlich schwer anfühlen. Deshalb spicke ich mein BuJo zwischendrin mit „Fun Lists“, also Spaß-Listen. Die erfüllen auch einen Zweck, aber vor allem sind sie mal was anderes, wecken deine Kreativität und können den Spaß am Bullet Journaling zurückbringen. Hier sind ein paar Inspirationen. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/EJAqmr8zkK Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

❤️ Die Beziehung, nach der du dich sehnst, beginnt nicht bei deinem Partner. Sie beginnt bei dir. Genau deshalb habe ich Sacred Union entwickelt: eine tiefgehende Immersion, in der du deinen Beziehungs-Blueprint erkennst, emotionale Sicherheit in dir selbst erschaffst und die Grundlage für echte Nähe, Intimität und erfüllte Liebe legst.

Globale Wertschöpfungsketten steuern, Vertrieb auf Basis von Gruppendeckungsbeiträgen ausrichten, Finance neu denken – TRUMPF Machine Tools hat das in den letzten zehn Jahren konsequent umgesetzt. Was hat diese Transformation ausgelöst, was hat sie geprägt? Und wo soll die Reise noch hingehen? Der Performance Manager Podcast ist der führende deutschsprachige Podcast für Controlling, Data & AI und Performance Management. Er richtet sich an alle, die mit Daten besser entscheiden und ihr Unternehmen erfolgreicher steuern wollen. Regelmäßig begrüßt Peter Bluhm Führungskräfte, Experten und Persönlichkeiten, die in ihrem Fachgebiet zu den Besten zählen. Mit ihnen spricht er über Strategien, Inspirationen und Impulse für glasklare Entscheidungen und Erfolg im Business. Peter Bluhm ist Experte für Controlling und Data & AI sowie Buchautor. 2004 gründete er die ATVISIO Consult, eine Data- & AI-Beratung, die 2014, 2019 und 2025 mit dem Gütesiegel "Top Consultant – Die besten Berater des deutschen Mittelstandes" ausgezeichnet wurde.  Neben dem "Performance Manager Podcast" ist auch Peter Bluhms Buch "Business Intelligence ganz einfach" als kostenloser Podcast verfügbar.

Frank, Regina, Eike und Daniel teilen ihre Inspirationen für Flucht von Dino Island mit.

Die jüngsten geopolitischen Umwälzungen wirken sich auch auf die Stimmung in den Finanzabteilungen deutscher Unternehmen aus. Vor allem der Krieg im Iran und die damit verbundenen steigenden Kosten für Rohstoffe und Logistik bremsen die Erholung der Konjunktur. Das zeigt der aktuelle CFO Survey von Deloitte, für den halbjährlich deutsche Finanzvorstände zu ihrer Einschätzung befragt werden. Dr. Alexander Börsch, Chefvolkswirt und Leiter Research bei Deloitte Deutschland, erläutert im Performance Manager Podcast die zentralen Ergebnisse der Frühjahrs-Studie 2026. Themen: Aktuelle Geschäftsaussichten deutscher Unternehmen  Unterschiede zwischen Großunternehmen und Mittelstand  Defensive Strategien: Investitionen und Beschäftigungsabbau  Das Resilienzparadox – und warum Risikomanagement (Geopolitik, Rohstoffe, Cybersicherheit) selektiv bleibt  Ausblick: Was sich ändern müsste, damit die Stimmung wieder dreht  Der Performance Manager Podcast ist der führende deutschsprachige Podcast für Controlling, Data & AI und Performance Management. Er richtet sich an alle, die mit Daten besser entscheiden und ihr Unternehmen erfolgreicher steuern wollen. Regelmäßig begrüßt Peter Bluhm Führungskräfte, Experten und Persönlichkeiten, die in ihrem Fachgebiet zu den Besten zählen. Mit ihnen spricht er über Strategien, Inspirationen und Impulse für glasklare Entscheidungen und Erfolg im Business. Peter Bluhm ist Experte für Controlling und Data & AI sowie Buchautor. 2004 gründete er die ATVISIO Consult, eine Data- & AI-Beratung, die 2014, 2019 und 2025 mit dem Gütesiegel "Top Consultant – Die besten Berater des deutschen Mittelstandes" ausgezeichnet wurde. Neben dem "Performance Manager Podcast" ist auch Peter Bluhms Buch "Business Intelligence ganz einfach" als kostenloser Podcast verfügbar.

Sommerzeit ist Outdoor-Zeit – doch was passiert, wenn dicke Verbände oder enge Kompressionstrumpfhosen die Freude an den warmen Tagen trüben? Unter den Stoffschichten staut sich bei Rekordtemperaturen schnell die Hitze, und die Haut gerät mächtig ins Schwitzen. Dass die sommerliche Hitze dabei weit mehr als nur ein kosmetisches oder unbequemes Problem ist, wissen die Wenigsten: Das feuchte Klima unter dem Verband kann den Heilungsprozess massiv stören und unerwünschte Keime anlocken. In dieser Folge zeigen wir euch, worauf ihr jetzt besonders achten müsst. Gemeinsam mit der Wundmanagerin Alexandra Lafer blicken wir auf die biologischen Tücken im Sommer. Ihr erfahrt, warum aufgeweichte Hautbarrieren ein echtes Risiko darstellen und wie schnell sich aus harmlosem Juckreiz schmerzhafte Entzündungen am Wundrand entwickeln können. Doch keine Sorge, ihr müsst nicht den ganzen Sommer drinnen verbringen! Wir besprechen, wie moderne, atmungsaktive Materialien Erleichterung schaffen und warum kleine Gewohnheiten im Alltag – vom richtigen Hochlegen der Beine bis zur Anpassung eurer Routinen – jetzt den entscheidenden Unterschied machen. Außerdem packen wir effektive und überraschende Kühlungstricks für euch aus: Ihr lernt, wie ihr mit einer einfachen Sprühflasche für angenehme Verdunstungskälte sorgt, ohne dabei die Hygiene der Wunde zu gefährden. Wir klären euch darüber auf, welche Alarmsignale eurer Haut ihr keinesfalls ignorieren solltet und warum die Flüssigkeitszufuhr von innen die Elastizität von außen steuert. Schaltet ein und erfahrt, wie ihr trotz medizinischer Einschränkungen sicher, geschützt und vor allem gut gekühlt durch die heißen Wochen kommt! Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

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Tausende Stare bewegen sich wie ein einziger Organismus – ohne Leitvogel, ohne Statusmeeting. Ihr Geheimnis: wenige, klare Grundregeln. Genau diese Grundregeln fehlen bei vielen Data- und AI-Projekten. In dieser Impuls-Folge erklärt Peter Bluhm, warum so viele Datenprojekte trotz Investitionsbereitschaft und echter Veränderungsenergie scheitern – und warum die Lösung nicht in besseren Tools oder mehr Abstimmung liegt, sondern in der richtigen Reihenfolge. Darum geht es in dieser Episode: Warum IT, Controlling und Management oft parallel aneinander vorbei arbeiten  Welche Grundfragen vor jedem AI-Projekt geklärt sein müssen  Wie ein mittelständischer Maschinenbauer beinahe AI auf einer kaputten Datenbasis eingeführt hätte – und was stattdessen geholfen hat  Was Data Governance wirklich bedeutet (Spoiler: kein 200-Seiten-Regelwerk)  Erst die Grundlagen, dann die Technologie – warum das die entscheidende Reihenfolge ist  Der Performance Manager Podcast ist der führende deutschsprachige Podcast für Controlling, Data & AI und Performance Management. Er richtet sich an alle, die mit Daten besser entscheiden und ihr Unternehmen erfolgreicher steuern wollen.  Regelmäßig begrüßt Peter Bluhm Führungskräfte, Experten und Persönlichkeiten, die in ihrem Fachgebiet zu den Besten zählen. Mit ihnen spricht er über Strategien, Inspirationen und Impulse für glasklare Entscheidungen und Erfolg im Business. Peter Bluhm ist Experte für Controlling und Data & AI sowie Buchautor. 2004 gründete er die ATVISIO Consult, eine Data- & AI-Beratung, die 2014, 2019 und 2025 mit dem Gütesiegel "Top Consultant – Die besten Berater des deutschen Mittelstandes" ausgezeichnet wurde. Neben dem "Performance Manager Podcast" ist auch Peter Bluhms Buch "Business Intelligence ganz einfach" als kostenloser Podcast verfügbar.

Es gibt Fragen, die alles verändern können ✨.Die allermeisten von ihnen bringen eine neue Klarheit, oft auch mehr Wahrheit ans Licht.In dieser Episode teile ich 12 Fragen mit dir, die deine Sicht vollkommen verändern können. Und ich teile auch eine Möglichkeit, wie du den größten Überraschungseffekt und größten Nutzen aus ihnen ziehen kannst.Viel Freude damit, denn:Auch du machst die Welt heller ⭐️!Alles Liebe,Yvonne#fragenstellen #waswärewenn #auchdumachstdiewelthellerInspirations-Links zur Folge:(Alle folgenden Links zuletzt eingesehen am 30.06.2026) Recherchiere aber auch einfach selber. Du wirst so viel mehr finden...Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'⁠⁠https://youtu.be/HPtsvT6PT3Q?si=5YVTwgpwo4k6XL4x⁠⁠Meine Solofolge vom 24.06.2026 auf YouTube:'Es gibt einen goldenen Faden in unserem Leben...'https://www.youtube.com/watch?v=RLiNXXXv9DY&t=42sVertiefende Bücher und Inspirationen zu den 12 Fragen:(alles #unbezahltewerbung)Zu 1: 'Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben' von Sogyal Rinpoche &'Tor ins unendliche Bewusstsein' von Dr. med. Eben AlexanderZu 2: Ein Interview, das ich mit der Astrologin Sylvia Grosch geführt habe:'Astrologie: um zu leben, wie du gemeint bist'https://www.youtube.com/watch?v=Ou9PVvKNqY4Zu 3: 'Living in the light' von Shakti Gawain &'Rückkehr zur Liebe' von Marianne WilliamsonZu 4 / 5 / 11 und 12: 'Das erwachte Gehin' von Lisa MillerZu 6: 'Die Prophezeiungen von Celestine' von James Redfield & 'Das Nullpunkt-Feld' von Lynne McTaggertZu 7 und 8: 'Heilung im Licht' von Anitha MoorjaniZu 9: 'Krankheit als Symbol' von Rüdiger DahlkeZu 10: Die Studie der PNAS 'Bodily maps of emotions'https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1321664111Extra zu 12:Jacob Collier zu Gänsehaut ('Goosebumps')Reel auf Instagram:https://www.instagram.com/reel/DZcdQkto2hN/?igsh=cHMzMXBkdThtN3Q4In eigener Sache ✨:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Solofolgen und auch Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠⁠Kühlen Glitterstaub zu dir...✨

Der demografische Wandel gefährdet die Controlling Excellence: Erfahrene Controller scheiden aus, Nachwuchs fehlt. Die ICV Ideenwerkstatt zeigt, wie KI, Personalentwicklung und Generational Leadership gegensteuern können. Der Performance Manager Podcast ist der führende deutschsprachige Podcast für Controlling, Data & AI und Performance Management. Er richtet sich an alle, die mit Daten besser entscheiden und ihr Unternehmen erfolgreicher steuern wollen.  Regelmäßig begrüßt Peter Bluhm Führungskräfte, Experten und Persönlichkeiten, die in ihrem Fachgebiet zu den Besten zählen. Mit ihnen spricht er über Strategien, Inspirationen und Impulse für glasklare Entscheidungen und Erfolg im Business. Peter Bluhm ist Experte für Controlling und Data & AI sowie Buchautor. 2004 gründete er die ATVISIO Consult, eine Data- & AI-Beratung, die 2014, 2019 und 2025 mit dem Gütesiegel "Top Consultant – Die besten Berater des deutschen Mittelstandes" ausgezeichnet wurde. Neben dem "Performance Manager Podcast" ist auch Peter Bluhms Buch "Business Intelligence ganz einfach" als kostenloser Podcast verfügbar.  

Habt ihr euch auch schon mal an heißen Sommertagen durch euer gewohntes Workout gequält und euch gewundert, warum der Puls plötzlich in die Höhe schießt? Wenn das Thermometer die Höchstmarken knackt, wird jede Laufeinheit oder Radtour zur echten Zerreißprobe für euren Organismus. Unser Körper läuft im Hochsommer nämlich im absoluten Multitasking-Modus: Während die Muskeln nach Sauerstoff verlangen, muss die Haut gleichzeitig wie eine körpereigene Klimaanlage die Hitze abführen. Warum diese Doppelbelastung euer Herz-Kreislauf-System unter massiven Druck setzt und welche unterschätzten Gefahren in der prallen Sonne lauern, beleuchten wir in dieser Folge. Gemeinsam mit dem Experten Armin Wölger werfen wir einen Blick hinter die Kulissen eurer Thermoregulation. Ihr erfahrt, warum sich weitende Blutgefäße negativ auf euren Blutdruck auswirken, warum euer Herz deshalb im Turbogang schlagen muss und weshalb das Training im schattigen Wald eine echte Wohltat im Vergleich zum glühenden Asphalt ist. Wir zeigen euch, wie ihr eure Trainingsintensität ohne permanenten Leistungsverlust clever anpasst und warum euer Pulsmesser in den Sommermonaten zum wichtigsten Tool wird, um kritische Überlastungen effektiv zu verhindern. Außerdem nehmen wir das richtige Flüssigkeits- und Elektrolytmanagement unter die Lupe: Erfahrt, warum zu dickflüssiges Blut eure Pumpe gefährlich ausbremst und bei welchen Warnsignalen eures Körpers – von Schwindel bis zu plötzlicher Übelkeit – ihr sofort die Notbremse ziehen solltet. Holt euch die besten Tipps für sichere Sporteinheiten in den kühlen Randzeiten sowie smarte Trainingsalternativen und erfahrt, wie ihr eure Fitness perfekt erhaltet, ohne dabei eure Gesundheit aufs Spiel zu setzen. Bitte nehmt bei gesundheitlichen Problemen immer auch individuelle Beratungen bei Ärzt:innen, Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegepersonen und Therapeut:innen in Anspruch. Unsere Podcastfolgen sollen euch einen guten Impuls für eure Gesundheit geben, ersetzen aber nie eine individuelle, persönliche medizinische Betreuung und Behandlung! Ihr habt Lust auf mehr Inspirationen für ein glückliches Leben? Dann schaut auch gerne auf unserer Webseite www.praxisentero.at vorbei – dort findet ihr zahlreiche kostenlose Beiträge in unserer Mediathek und unserem Magazin! Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten oder Anregungen für kommende #wohlfühlundgesundheitsratgeber Podcast-Themen habt, könnt ihr euch auch gerne unter office@praxisentero.at bei uns melden. Wir freuen uns auf euch!

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Wie schließt man Wissenslücken im Controlling – effizient, praxisnah und ohne den Arbeitsalltag zu unterbrechen? Welche Rolle können GenAI-Coaches dabei spielen, und wo endet ihr Beitrag? Und was bedeutet es, wenn Fachurteil und kritische Einordnung unverzichtbar bleiben – auch im Zeitalter der KI?

Vier Gespräche, ein gemeinsamer Gedanke: Vertrauen ist die eigentliche Infrastruktur — in Daten, in Systeme, in Organisationen. Und es entsteht nicht von selbst. In dieser Episode ziehe ich meine persönlichen Learnings aus vier aktuellen Interviews des Performance Manager Podcasts: Lisa Burger, Loacker — Wie Data Governance gelingt: nicht mit Frameworks, sondern mit klarer Ownership und dem Mut, klein und wirkungsvoll zu starten. Jörg Kohlenz, Vorwerk — Warum IT-Transformation zuerst eine Führungsaufgabe ist — und wie man eine Trutzburg in einen vertrauenswürdigen Partner verwandelt. Prof. Dr. Burkhard Pedell, Universität Stuttgart — Was Echtzeitsteuerung wirklich bedeutet: kein schnelleres Reporting, sondern ein fundamentaler Umbau von Steuerungslogik, Organisation und Kultur. Prof. Dr. Matthias Mahlendorf, Frankfurt School of Finance and Management — Warum AI-Agenten im Controlling ein Management Control Framework brauchen — und keine naive Delegation.

Was wäre, wenn die einzige Sache, die zwischen dir und deinem nächsten Level steht, eine Geschichte ist, die du dir immer wieder erzählst? ✨ In dieser Folge sprechen wir über Blockaden, Identität und die Entscheidung, damit aufzuhören, deine alten Geschichten zu füttern. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum deine Gedanken oft nicht die Wahrheit sind ✨ wie du limitierende Glaubenssätze erkennst ✨ weshalb Veränderung mit einer neuen Entscheidung beginnt ✨ und wie du sofort in deine nächste Version hineinwachsen kannst Manchmal braucht es keinen perfekten Plan. Sondern nur den Mut, dir eine neue Geschichte über dich selbst zu erzählen

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Regelmäßig fragen wir unsere Kunden, wie sie die Zusammenarbeit mit ATVISIO wirklich erleben. Die Antworten sind ehrlich – manchmal bestätigend, manchmal unbequem. In dieser Episode sprechen wir offen über die Ergebnisse der Kundenzufriedenheitsbefragung 2026. Was läuft gut. Wo wir selbstkritisch sind. Und was wir konkret besser machen wollen. In dieser Folge: Warum 87 % unserer Kunden ausschließlich mit uns arbeiten – und was das bedeutet  Was unsere Kunden an der Zusammenarbeit schätzen  Drei Bereiche, in denen wir unseren eigenen Anspruch noch nicht vollständig erfüllen  Welche Zukunftsthemen unsere Kunden beschäftigen – von Microsoft Fabric bis KI im BI-Kontext  Transparenz ist für uns keine Marketingstrategie. Es ist eine Haltung.

Ein mittelständisches Familienunternehmen macht Ernst mit KI im Controlling – und berichtet offen über erste Erfahrungen mit KI-gestütztem Forecasting: Was hat funktioniert, wo lagen die Hürden, und was sollte man auf keinen Fall unterschätzen? Ein praxisnaher Einblick für alle, die selbst vor dieser Frage stehen.

Was wäre, wenn dein Wunschleben näher ist, als du denkst? ✨ In dieser Folge spreche ich über Instant Reality Shifting und darüber, warum Manifestation so viel mehr ist als positives Denken. Denn die entscheidende Frage ist nicht, wie du dein Ziel erreichst. Sondern: Wer bist du, wenn es bereits Realität ist?

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In dieser Podcastfolge nimmt Zarah ihre Hörer mit auf eine spektakuläre Reise zu drei großen Hängebrücken im Schwarzwald. Dabei wagt sie sich in schwindelerregende Höhen, bestaunt wunderschöne Aussichten und gibt allerhand Tipps für den nächsten Ausflug. Die Tour beginnt auf der 2026 eröffneten Neckarline in Rottweil. Sie ist 606 Meter lang, führt in 60 Metern Höhe über das Neckartal und verbindet das Berner Feld mit dem TK Elevator Testturm mit der Rottweiler Altstadt. Somit ist sie die längste Hängebrücke Baden-Württembergs. Weiter geht's in Todtnau mit der Blackforestline. Hier geht der Blick 120 Meter in die Tiefe, inklusive eines atemberaubenden Panoramas auf die Todtnauer Wasserfälle. Zarahs letzter Stopp: die Wildline in Bad Wildbad. Untypisch für Hängebrücken steigt sie zur Mitte hin an, deshalb sieht man vom Einstieg aus nicht das Ende. Freut euch auf eine informative Episode mit vielen Inspirationen aus der Ferienregion Schwarzwald. Seid gespannt!

Was passiert, wenn eine IT-Abteilung im eigenen Unternehmen vor allem als Kostentreiber wahrgenommen wird – intransparent, wenig vertrauenswürdig, weit weg vom Business? Genau das war die Ausgangssituation, die Jörg Kohlenz vorfand, als er 2022 als Group CIO zum Wuppertaler Traditionsunternehmen Vorwerk wechselte. Seine Antwort auf diese Herausforderung war überraschend: nicht zuerst Technologie modernisieren, nicht zuerst Prozesse optimieren – sondern Führung transformieren. Im Herbst 2022 startete Jörg Kohlenz das Transformationsprogramm „Everest", das die Vorwerk-IT grundlegend verändern sollte: neue Strukturen, neue Arbeitsweisen und vor allem eine neue Führungskultur. Im Gespräch erklärt Jörg Kohlenz, warum IT-Transformation vor allem ein Führungsthema ist, wie er fünf Führungsprinzipien – Walk the talk, Give and earn trust, Purpose, Autonomy und Learn continuously – als Grundlage für den kulturellen Wandel entwickelt hat, und wie daraus drei IT-Werte entstanden sind, die für alle Mitarbeitenden gelten: Value Creation, Joined Ownership und Aligned Autonomy. Außerdem spricht er darüber, wie die IT-Organisation strukturell neu aufgestellt wurde, welche Widerstände es gab – und was die Transformation nach rund drei Jahren konkret gebracht hat. Eine Episode für CFOs, Controller und IT-Verantwortliche, die verstehen wollen, warum der Schlüssel zu einer erfolgreichen IT-Transformation nicht in der Technologie liegt – sondern in der Führung.

Was passiert, wenn eine IT-Abteilung im eigenen Unternehmen vor allem als Kostentreiber wahrgenommen wird – intransparent, wenig vertrauenswürdig, weit weg vom Business? Genau das war die Ausgangssituation, die Jörg Kohlenz vorfand, als er 2022 als Group CIO zum Wuppertaler Traditionsunternehmen Vorwerk wechselte. Seine Antwort auf diese Herausforderung war überraschend: nicht zuerst Technologie modernisieren, nicht zuerst Prozesse optimieren – sondern Führung transformieren. Im Herbst 2022 startete Jörg Kohlenz das Transformationsprogramm „Everest", das die Vorwerk-IT grundlegend verändern sollte: neue Strukturen, neue Arbeitsweisen und vor allem eine neue Führungskultur. Im Gespräch erklärt Jörg Kohlenz, warum IT-Transformation vor allem ein Führungsthema ist, wie er fünf Führungsprinzipien – Walk the talk, Give and earn trust, Purpose, Autonomy und Learn continuously – als Grundlage für den kulturellen Wandel entwickelt hat, und wie daraus drei IT-Werte entstanden sind, die für alle Mitarbeitenden gelten: Value Creation, Joined Ownership und Aligned Autonomy. Außerdem spricht er darüber, wie die IT-Organisation strukturell neu aufgestellt wurde, welche Widerstände es gab – und was die Transformation nach rund drei Jahren konkret gebracht hat. Eine Episode für CFOs, Controller und IT-Verantwortliche, die verstehen wollen, warum der Schlüssel zu einer erfolgreichen IT-Transformation nicht in der Technologie liegt – sondern in der Führung.

Kennst du diese Gedanken, die immer wieder auftauchen und dich kleinhalten wollen?  In dieser Folge teile ich mit dir eine einfache NLP-Technik, die dir dabei helfen kann, negativen Gedanken ihre Macht zu nehmen – in weniger als 30 Sekunden. Du erfährst in dieser Folge: ✨ wie du negative Gedankenspiralen unterbrechen kannst ✨ warum du deinen Gedanken nicht alles glauben musst ✨ wie du mehr Leichtigkeit in deinen Kopf bringst ✨ und wie du die Kontrolle über deinen inneren Dialog zurückgewinnst Eine kleine Übung mit großer Wirkung.  Denn du bist nicht deine Gedanken.

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Vom Monatsbericht zur Echtzeitsteuerung – das klingt einfach, stellt Unternehmen in der Praxis aber vor erhebliche Herausforderungen. Daten in Echtzeit erfassen, aufbereiten und für Entscheidungen nutzbar machen erfordert mehr als Technologie: Es braucht neue Organisationsstrukturen, integrierte BI-Plattformen und eine veränderte Unternehmenskultur. Die neue Ausgabe 3/2026 der Fachzeitschrift Controlling zeigt: Von der Reporting Factory über Matrixproduktionssysteme bis zu Digitalen Zwillingen – Echtzeitsteuerung ist ein Gesamtpaket aus Technologie, Organisation und Kultur. Im Performance Manager Podcast spricht Peter Bluhm mit Prof. Dr. Burkhard Pedell, Inhaber des Lehrstuhls für Controlling an der Universität Stuttgart und Mitherausgeber der Fachzeitschrift Controlling: Warum reichen Technologie und Organisation allein nicht aus – und welche drei Hebel müssen gemeinsam angepackt werden? Wie verkürzt eine zentrale Reporting Factory die Analyselatenz – und welche Rolle spielen Power BI und Robotic Process Automation dabei konkret?  Wie verändern Digitale Zwillinge das Controlling grundlegend – und welche Kompetenzen müssen Controller jetzt aufbauen? 

In dieser Folge habe ich Luisa Franzen zu Gast und ihre Geschichte ist ziemlich krass

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