Podcasts about no te

As stress levels hit record highs in our industry some are asking ‘is this business for me?'Note; while Angela at owns the ‘waiting for it all to go back to normal' as the reason for a slow start after being licensed in March of 2020 there wasn't a mot of sitting around going on…Angela developed a medical grade mask, got it approved by health Canada and received a grant to donate 2500 masks. This is a conversation about problem solving with a problem solver.

Calzoncillo Music Nights se viste de sexy junto a Ricardo Lugo el Tralugo para traerte las canciones mas puercas y tenebrosas de este halloween: Noche De Golden Shower, Es Que Tengo Un Crush (Para Enrique Figueroa), Zombi Bellaquin, Terror Sexy. En noticias de UFC hablamos del dominio de Khabib Nurmagomedov vs Justin Gaethje. No Te pierdas el standup de nuestro invitado Tratrando. Pide tu canción en los coments. Mucho love para todis, denle like y subscribe. Compra la mercancía de Calzoncillo Music Nights en https://teespring.com/stores/titito #podcast #impromusical #improvcomedy #impro #podcastenespañol #calzoncillomusicnights #noticiasdeufc #ufcnews #halloween Ricardo Lugo https://www.instagram.com/tralugo/ Erick Bonilla https://www.instagram.com/erickbonbonilla/ https://www.facebook.com/ErickComedia Titito Sánchez https://www.instagram.com/tititopuelcorico/ https://www.facebook.com/Tititopuelcorico Ale Krim https://www.instagram.com/ale_krim/ https://www.youtube.com/channel/UCpLjDCBbeL3GL0I2VRb1unQ --- Support this podcast: https://anchor.fm/tititopuelcorico/support

Choose Joy with Tisa podcast Simple prayers for a complex world Season 12 Episode 17 www.tisajones.com Prayer for Kindness | Choose Joy with Tisa | Daily Effective Prayer | 30 Day Challenge //30 Day Prayer Challenge ***Daily Prayers*** CLICK HERE TO SUBSCRIBE TO THE YOUTUBE CHANNEL: https://www.youtube.com/tsjones?sub_confirmation=1 Meditate on these verses with this prayer: 'But love your enemies, do good, and lend, hoping for nothing in return; and your reward will be great, and you will be sons of the Most High. For He is kind to the unthankful and evil. ' Luke 6:35 https://my.bible.com/bible/114/LUK.6.35 'Note then the kindness and the severity of God: severity toward those who have fallen, but God’s kindness to you, provided you continue in his kindness. Otherwise you too will be cut off. For if God did not spare the natural branches, neither will he spare you. ' Romans 11:21-22 https://my.bible.com/bible/59/ROM.11.21-22 'So David said to him, “Do not fear, for I will surely show you kindness for Jonathan your father’s sake, and will restore to you all the land of Saul your grandfather; and you shall eat bread at my table continually.”' 2 Samuel 9:7 https://my.bible.com/bible/114/2SA.9.7 ' A man who is kind benefits himself, but a cruel man hurts himself. ' Proverbs 11:17 https://my.bible.com/bible/59/PRO.11.17 'With a little wrath I hid My face from you for a moment; But with everlasting kindness I will have mercy on you,” Says the Lord , your Redeemer.' Isaiah 54:8 https://my.bible.com/bible/114/ISA.54.8 #30daychallenge #kindness #choosejoywithtisa © Copyright https://tisajones.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/choosejoywithtisa/message

Esta semana hablamos de un tema del que no se debe dejar de hablar: el feminismo. Pero vamos a darle un giro distinto. ¿Cuál es el papel del hombre en este movimiento? Platicamos con Montserrat Fernández, filósofa de la UP, conferencista y colaboradora en temas de género en Política de a Pie. Cuéntanos, ¿qué opinas?, ¿concuerdas con esto? ¿Sí o No? Te leemos en nuestras redes sociales: @MediaLab_UP @SanchezSergioC @RomHer17

On this week's CuttingEdge Young Professionals service, Dr. Danna Lyn Daoa shares to us an inspiring message that will surely make us know the grace of the Lord much more, and this week, on the third installment of our series for this month, 'Note to Self' - we dig deep into what David said in 2 Samuel 22:2, "The LORD is my rock, my fortress and my deliverer; (NIV)

On this week's CuttingEdge Young Professionals' message on our new series for the month of July, titled 'Note to Self', Dr. Danna Lyn Daoa shares to us the true and deeper meaning of the word 'El Shaddai' and how understanding its meaning shall make a powerful difference towards our lives and our faith towards the Lord.

Hoy en #AmándoteMujer conducido por Paty Salazar tendrá de invitada a Shiva Silvia Abraham, Terapeuta Integral Holística. ¡No Te lo pierdas!

No Te quejes

- Jerusalem - Predicaciones 2020 - Parashá Nasó: No Te olvides de Mi Nombre (8-Sivan-5780) NO OLVIDES COMPARTIR Y DAR ME GUSTA. - Las Predicaciones se comparten todos los días lunes. - Este audio es publicado sin fines de lucro o publicidad, el único propósito es compartir La Palabra de D-s. - Se recomienda escuchar el Podcasts “Jerusalem Raíces“. - Dudas y/o aclaraciones al correo JerusalemJerusalemPT@gmail.com

3PRO_#32(No Te canses) by PR. Andres

Mitos y Realidades. Fusion Tech se une a Tecnético para discutir este tema en detalle. Gino Villarini, Wilton A. Vargas, Jose Izquierdo y Luis Omar Rivera juntos para aclarar tus dudas en vivo. ¡No Te lo Pierdas! #QuedateEnCasa #5G #Podcast #Vlog

1. Daddy Yankee Ft. Snow – Con Calma 2. Maluma – 11 P M 3. Paulo Londra – Tal Vez 4. Pitbull, Ne-Yo Ft. Lenier, El Micha – Me Quedaré Contigo 5. MTZ Manuel Turizo, Ozuna – Esclavo De Tus Besos 6. Rauw Alejandro, Farruko – Fantasías 7. Jhay Cortez, J. Balvin, Bad Bunny – No Me Conoce (Remix) 8. Daniela Darcourt – Con Mi Amiga 9. Marc Anthony – Lo Que Te Di 10. Adios amor – Luismi 11. Chiquito Team Band – No Te contaron Mal 12. Marc Anthony – Parecen Viernes 13. Leoni Torres + Gente de Zona – Mejor Sin Ti (Remix) 14. CNCO – Pretend 15. Greeicy, Nacho – Destino 16. Paloma Mami – No Te Enamores 17. Gente de Zona, Silvestre Dangond – El Mentiroso 18. Ricky Martin Ft. Maluma – Vente Pa’ Ca 19. Sofia Reyes Ft. Rita Ora & Anitta – R.I.P. 20. Sean Paul, J. Balvin – Contra La Pared 21. Alx Veliz – Boom Bye Bye 22. Becky G, Maluma – La Respuesta 23. Aventura – Inmortal 24. Prince Royce – Morir Solo 25. Romeo Santos, Kiko Rodriguez – El Beso Que No Le Di 26. SP Polanco Ft. Chantel – Congelado 27. Romeo Santos, El Chaval de la Bachata – Canalla 28. Natti Natasha, Romeo Santos – La Mejor Versión De Mi (Remix) 29. Romeo Santos, Raulin Rodriguez – La Demanda 30. Zacarías Ferreira – Los Recuerdos 31. Sech Ft. Anuel AA, Nicky Jam, Darell, Ozuna – Otro Trago (Remix) 32. Bad Bunny – Callaíta 33. Tainy, Anuel AA, Ozuna – Adicto 34. Wisin & Yandel, Romeo Santos – Aullando 35. Maluma – HP 36. Sech, Ozuna – Si Te Vas 37. Nicky Jam, Sech – Atrévete 38. Myke Towers, Farruko – Si Se Da 39. Dimelo Flow Ft. Nicky Jam, Farruko, Sech, Zion, Lunay – El Favor 40. Ñejo, Nicky Jam – Mi Ex 41. Lunay, Daddy Yankee, Bad Bunny – Soltera (Remix) 42. J. Balvin, Bad Bunny – QUE PRETENDES 43. Rombai – 2 Pa’ 2 44. Agapornis, Hernan y La Champion’s Liga, Lauro – Flasheaste Amor 45. Rodrigo Tapari – Es Tan Grande Este Amor 46. Nestor En Bloque – Fallé 47. TINI, Greeicy – 22 48. Los Nota Lokos – Soltera Va (Cumbia Remix) 49. DJ Alex – Leña Para El Carbón 50. Américo Ft. Silvestre Dangond – Mi Deseo 51. Karol G, Nicki Minaj – Tusa 52. Anuel AA, Daddy Yankee, Karol G, Ozuna & J Balvin – China 53. Ozuna- BAILA BAILA BAILA 54. Pitbull, Daddy Yankee, Natti Natasha – No Lo Trates 55. Luis Fonsi, Sebastián Yatra, Nicky Jam – Date La Vuelta 56. Maluma, J Balvin – Qué Pena 57. DJ Snake, J. Balvin, Tyga – Loco Contigo 58. Silvestre Dangond, Maluma – Vivir Bailando 59. Sebastián Yatra, Daddy Yankee, Natti Natasha Ft. Jonas Brothers – Runaway 60. Camilo, Pedro Capó – Tutu 61. Juanes, Sebastián Yatra – Bonita 62. Becky G, Myke Towers – DOLLAR 63. Bad Bunny – Caro 64. Arcangel, Myke Towers – Memoria Rota 65. Anuel AA, Karol G, Arcangel, Dj Luian , Mambo Kingz – Tu No Amas 66. Farruko, Anuel AA, Kendo Kaponi – Delincuente 67. Black Eyed Peas, J Balvin – RITMO 68. Chacal Ft. El Uniko – El Perdedor 69. Jacob Forever, El Uniko, El Micha – No Mas Mentiras (Remix) 70. Wildey, Yomil Y El Dany – Normalmente (Remix) 71. Lary Over, Farruko, El Alfa, Lírico En La Casa – Subete (Remix) 72. Bad Bunny Ft. El Alfa – La Romana 73. Chimbala – EL BOOM 74. Bulin 47, Lirico En La Casa, Los Del Millero – Pikilao (Remix) 75. Liro Shaq El Sofoke, Bulova, Chimbala – Ven (Remix) 76. El Alfa “El Jefe”, Lil Pump – Coronao Now 77. Chimbala, Farruko – Maniquí (Remix) 78. Dayvi, Víctor Cárdenas, Kelly Ruiz – Baila Conmigo 79. Major Lazer, J Balvin Ft. El Alfa – Que Calor 80. La Firma Santana – Mal de Amores 81. Nio Garcia, Rauw Alejandro, Lenny Tavarez – Mirame 82. Sebastián Yatra Ft. Ñejo, Dalmata – Mañana No Hay Clase 83. Farruko, Bad Bunny – La Cartera 84. Juanes Ft. Lalo Ebratt – La Plata 85. Guaynaa – “ReBoTa” 86. Daddy Yankee – Que Tire Pa’ ‘Lante 87. ROSALÍA, J Balvin – Con Altura 88. Anuel AA, KAROL G – Secreto 89. Justin Quiles, Natti Natasha, Farruko, Zion, Dalex, Lenny Tavárez – DJ No Pare (Remix) 90. Esco Ft. Bunlo – Poco De Sins 91. TINI, Sebastián Yatra – Oye 92. Sebastián Yatra, Reik – Un Año

Listo para celebrar este día? No? Te dejo recomendaciones de buenas pelis y música para disfrutar este y todos los días. Además, de una breve mención al día de la radio ✨

Our activity this week is to create your own affirmation cards and you can get started by downloading some super cute blank ones!Download the 'Note to Self' affirmation cards!Although we discuss this topic passionately and authentically, we seem to be challenged to recall a few specifics in our storytelling.  So, I thought I'd fill in some of the blanks.  Here you go:The actress I was referring to who had a hard time finding a designer to dress her was the talented Leslie Jones for the Ghostbusters premier. High five to designer and Project Runway alum, Christian Siriano, for creating beautiful clothing for those of us who are not sample size...whatever that is.I incorrectly referred to Beanie Feldstein as Beanie Feldman.  Oh my goodness...somebody find us a fact checker, stat!  She was dressed by the classic, Oscar de la Renta.

..- Segnalazioni dagli inserti domenicali dei quotidiani nazionali..- Lavoro precario per i professionisti dei Beni Culturali: Leonardo Bison racconta l'associazione "Mi Riconosci? Sono un professionista dei Beni Culturali"..- Reportage di Andrea Cegna da Tijuana, Mexico..-Giacomo Borella osserva nuove trasformazioni urbane milanesi: Corvetto..- Musica: Focus Latin Grammy Awards con..El Mambo, Mon Laferte, Norma, Universal, 2018..No Te contaron Mal, Christian Nodal, Ahora, Universal Mexico, 2018..Otra noche en Miami, Bad Bunny, 100xPre, Rimas Enterteinment LLC, 2018..Tijuana Gift Show, Charles Mingus, Tijuana Moods, RCA Victr, 1957

..- Segnalazioni dagli inserti domenicali dei quotidiani nazionali..- Lavoro precario per i professionisti dei Beni Culturali: Leonardo Bison racconta l'associazione "Mi Riconosci? Sono un professionista dei Beni Culturali"..- Reportage di Andrea Cegna da Tijuana, Mexico..-Giacomo Borella osserva nuove trasformazioni urbane milanesi: Corvetto..- Musica: Focus Latin Grammy Awards con..El Mambo, Mon Laferte, Norma, Universal, 2018..No Te contaron Mal, Christian Nodal, Ahora, Universal Mexico, 2018..Otra noche en Miami, Bad Bunny, 100xPre, Rimas Enterteinment LLC, 2018..Tijuana Gift Show, Charles Mingus, Tijuana Moods, RCA Victr, 1957

We have an amazing chat with Strictly DT about his track 'Note to Self' featuring Ralph Radical, important life lessons, and his journey from the USA to Melbourne!.Also on the bill are:Nathan SeecktsThe Great UnknownSARAH SAINT JAMESAnd god help us, Brit Chat makes its comeback.

LA NUEVA INQUISICIÓN Resumen: En las redes sociales se linchan a personas que cometen algún error. Es la nueva inquisición. TRANSCRIPCIÓN VER VÍDEO DE CRISTIANO RONALDO  ¡Hola chicos! ¿Qué tal? Bienvenidos, bienvenidos a “Español con Juan.” Este es un podcast en español para aprender español. Bueno, no para aprender español porque español ya sabéis. Para mejorar, para mejorar vuestro español, para pasar del nivel intermedio al nivel avanzado. Es muy difícil, es muy difícil llegar al nivel avanzado, pasar del nivel intermedio al nivel avanzado es muy difícil chicos. Llegar al nivel intermedio, bueno no está mal. Se puede hacer. Al principio cuando empiezas a estudiar un idioma empiezas a aprender las palabras más básicas. ¿Cómo te llamas? ¿De dónde eres? ¿Cómo estás? Los colores: verde, azul, amarillo. Los días de la semana: lunes, martes. En fin. Todo eso se puede aprender más o menos rápidamente no sé, no sé pero no sé seis meses, un año, sí más o menos ¿No? Depende, depende de cuánto tiempo le dedicas pero en fin. Llegar a un nivel intermedio, llegar a poder comunicarse más o menos con los españoles o con los latinoamericanos pues sí, es factible, es factible. No es demasiado difícil, pero amigo ¡Ay, ay, ay! Amigo, cuando llegas a un nivel intermedio, cuando llegas digamos al nivel B1 ¿No? Haces A1 y A2 ¿Vale? Ese es digamos el nivel de principiantes; A1-A2. Cuando llegas a B1 ¡Guao! ¿Qué pasa, qué pasa? Pues que tienes que aprender un mogollón, un mogollón de cosas nuevas que no te esperabas, chico. Que no te esperabas porque tú habías aprendido el verbo ser y estar. ¿De dónde eres? ¿Cómo estás? Pero ahora en el nivel B1 ¡Ah! Hay muchas excepciones, hay muchos detalles, hay reglas nuevas, cosas que no sabías, cosas que no te esperabas. El “por” y el “para”, el subjuntivo, uy el subjuntivo. Los pasados, los pasados. Tú pensabas que sólo había un pasado, ¡Hay tres o cuatro, coño! Hay muchos, hay muchos. Y hay expresiones que, estructuras gramaticales que no sabías, qué complicado. Llegas al nivel B1 y el nivel B1 es larguísimo, muy, muy largo ¿No? No termina nunca, no termina nunca. Llegas a un nivel intermedio y tú que estabas acostumbrado a ir de prisa, a ir bien, cada día, cada semana un poquito más, un poquito más, un poquito más; llegas al nivel B1… Y ese nivel B1 es interminable, no termina nunca. Es como, es como hacer un paseo por la playa… Imagínate, hacer un paseo por la playa cuando hace mucho calor y la arena está muy caliente, y llevas los pies desnudos, sin chanclas ¿Vale? Y vas caminando y te quemas los pies. ¡Ay, ay, ay, ay! Y te quemas los pies y no hay sombras y tienes que ir, y tienes que continuar. ¡Ay, ay, ay que me quemo, que me quemo! ¿No? Pues así. Así es el nivel B1 que lo pasas mal oye, que no termina nunca. Y que siempre hay que estudiar algo nuevo, y una nueva regla y una nueva excepción, y una nueva expresión y una nueva palabra. Y aquello que tú pensabas que era de un modo pues no, no es de ese modo, es de otro modo coño. Y no termina nunca. Bueno chicos pues así, así es, así es. Cuando llegas al nivel intermedio, para llegar al nivel avanzado, para pasar al nivel avanzado, para pasar al nivel B2 o incluso para llegar al nivel C1 ¡Guao! Hace falta mucho tiempo y dedicación, práctica, leer mucho, escuchar mucho. En fin. Es un tiempo, lleva tiempo chicos yo no os quiero engañar, lleva tiempo. Coño lleva tiempo, no se puede hacer en un mes o en dos meses, no. Lleva tiempo, lleva tiempo. Lo que hay que hacer, lo que hay que hacer es escuchar y leer mucho en español pero cosas interesantes, cosas divertidas, cosas que te gusten. Pues eso es lo que hacemos aquí, en “Español con Juan.” Cada semana yo te cuento un rollo ¿No? Te hago un comentario, te hablo de una historia y te cuento un rollo ¿No? Te cuento un rollo y me enrollo. Yo me enrollo y tú escuchas y poco a poco vas aprendiendo expresiones nuevas porque yo voy poniendo, yo voy poniendo aquí expresiones nuevas ¿No? Y que se usan mucho.

Este podría ser nuestro último episodio; nos fuimos bien esbocao’s hablando pestes de gente querida y en cualquier momento mandan la policía del boicot a tumbarnos la puerta. Empezamos bien vacilándonos el valvuleo de Jose Canseco con A-Rod y J-Lo, el regalito que Zuleyka le quiere dar al Conejo Malo, el regreso no-aconsejado de No Te duermas pero, en algún momento perdimos control y cuando llegamos a pelear por la Elefanta Mundi, ya nos habíamos tirado por el roto sin salida. Por si acaso: fue un honor haber tocado con ustedes. Síguenos en nuestras redes, si te da la gana: Tío Macetaminofen Marisol Guzabra El George Siempre es Lunes

CARA B: baila con Scandroid, Goldroom y Robert Parker, revive con Varry Brava el pop español de los ochenta, emociónate con el nuevo tema de Michael Oakley y regresa al pasado con Weezer y su versión de un tema de Tears for Fears. ¡Ah! También te planteamos una pregunta, ¿sabes qué tema alemán fue el más importante dentro del synthpop europeo de 1984? ¿No? Te lo contamos.

Have you ever been in a corn maze?  The reason they work is because you can only see right in front of you.  If you had a live drone feed, you could easily orient yourself and find the way out.  This is the benefit of history.  We live in a postmodern culture, but it’s hard Read more about 147 Apologetics Conference: 5 Metanarratives and Failed Promises[…]

Win or Lose? We have the results of last night's races a referendum on President Trump.Samsung is unveiling the 'Note 9' on Thursday.And, a child's body was found on New Mexico compound.

Hoy Investigaremos, la historia de los Cuatro hermanos de los andes buscando la tierra prometida, hasta que Manco Cápac convirtió una de la ciudades más hermosa y pobladas del mundo. No Te los Pierdas ¡¡Te Esperamos!! ____________________________________ Luna Blu Con Juan Jesus Vallejo, Esteban Cruz Niño Escuchar el podcast IVOOX: http://co.ivoox.com/es/17914312 http://co.ivoox.com/es/s_p2_404709_1.html iTUNES YouTube: https://www.youtube.com/user/eldesconectado/playlists Website: http://www.bluradio.com/programa/luna-blu Síguenos También en FACEBOOK: https://www.facebook.com/lunaabluu/ TWITTER: https://twitter.com/RArkonte Instagram Contatos Email: ragarkonte@gmail.com WhatsApp: +0573175935901

10 Formas de Aumentar Tu Autoestima y Confianza¿Cuántos trabajos, relaciones y oportunidades estás dispuesto a destruir inclusive antes de que lleguen a tu vida? ¿Será acaso que crees que no mereces ser feliz?O ¿Quizás tienes la falsa creencia de una vez que logres lo que deseas, lo vas a perder?Hola Amigos muchas gracias por acompañarme en este programa #4 en el que les hablaré sobre la importancia que tiene el trabajar todos los días en aumentar nuestra Autoestima, Confianza, y el Reconocimiento de que Merecemos aquello que deseamos.¿Qué es la Autoestima? Tiene que ver con la imagen que tienes de ti.No debemos de ignorar, los efectos negativos que atraeremos a nuestra vida si evitamos trabajar en nuestra autoestima. Cuando las diferentes áreas de la vida se ven afectadas por tener una baja autoestima, lo único que podemos hacer para mejorar cualquier situación en nuestra vida, es concentrar nuestra energía en buscar el por qué tenemos baja autoestima.La baja autoestima está estrechamente ligada al tema de la Confianza en nosotros mismos así como en el Merecimiento.¿Cuántas veces has dejado ir una oportunidad, ya sea en el amor o profesión, por el hecho de no creer que lo mereces?Entonces, cuando no estamos concientes de la importancia que tiene el trabajar en aumentar la confianza en nosotros mismos, autoestima y merecimiento, seguiremos afectando los niveles del ser como el Nivel Menta, Emocional, Espiritual, y consecuencia de ello no es sorprender que el cuerpo físico se vea afectado también. COMPARTIRÉ DE FORMA BREVE 10 FORMAS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMASi bien es cierto que hay otras formas adicionales, estás serán un buen inicio…1) Acéptate y ámateCada persona, posee su propia grandeza, talentos, habilidades, potenciales y dones que la hacen un ser único. Cuando se reconoce esto, no hay espacio para las envidias porque, usas mejor ese tiempo para enriquecer tu vida con tu belleza interior, que se verá reflejada en tu exterior. Es común compararnos con los demás, con aquellas personas también que admiramos.Las comparaciones son innecesarias, puesto que no hay razón para comparaciones. Se comprende el hecho de que, al descubrir todo tu potencial, eres capaz de vivir con plenitud y eso se proyecta.Aceptarse, no significa que si hay algo en tu persona que desees mejorar, no debas de hacerlo; de hecho, es todo lo contrario. Si no estás conforme con tu peso y talla, por ejemplo; cambiar tu percepción y liberar tus emociones, serán un gran apoyo. Encuentras una razón que te motive lo suficiente para continuar, hasta que logres llegar a tu talla ideal. Repito, a tu talla ideal, no la que los demás crean que es.2) Sé tu mismo ¿Por qué querer ser como alguien más, cuando al descubrirte a ti mismo te das cuenta que eres especial y reflejo del amor? Evita entonces, compararte con los demás y enfoca tu atención en ser tu mismo, sin pretender ser aceptado por los demás. Por lo regular, aquellas personas que bien vale la pena mantenerse rodeado, son aquellas que te quieren y aceptan como eres realmente.Ser tu mismo, no te limita a ser mejor persona, es decir; si reconoces que eres en ocasiones orgulloso, y que a causa de lo mismo tu relación con los demás no es armoniosa como podría ser, bien vale la pena trabajar en ello. El orgullo, es muy mal consejero. Una cosa es tener dignidad, y otra muy distinta el orgullo; ya que este te aleja de los demás, y dejas de disfrutar bellos momentos con tus seres queridos, pero sobre todo, es el amor lo que debe de prevalecer en tu interior, no el orgullo, odio, rencor o deseo de venganza.3) Ten presente tus logros¿En verdad crees que nunca has tenido algún logro? Pregunta a un familiar, amigo o compañero de trabajo que sea una persona positiva y pregúntale si considera que has tenido algún logro. Elabora una lista de todos los logros que recuerdes; esto te ayudará a apreciar no solo al ser único que hay en ti, sino a recordar que, ¡puedes tener muchos logros más!Cuando sientas miedo o inseguridad de llevar a cabo algún proyecto, recuerda tus logros, con el solo propósito de que retomes tu poder personal.4) Evita desanimarteDarse el permiso de equivocarse es saludable, porque al hacerlo, no nos juzgamos con dureza, y nos permite avanzar, en lugar de quejarse por un pasado que ya no tiene forma de regresar. Mejor pregúntate qué puedes aprender de tus errores y sigue adelante. La vida tiene sus altas y bajas, y lo mejor es que, todo es temporal.5) Realiza los ejercicios de este libroAl igual que los ejercicios de este libro, si desarrollas el hábito de leer, escuchar audios y videos que sean una invitación a mejorar cada día; tu autoestima se elevará de tal manera que todas las áreas de tu vida tendrán un impacto positivo. Nada de lo que leas aquí, será lo suficientemente enriquecedor si no los pones en práctica.Mencioné antes, mi sugerencia de leer los ejercicios que estés realizando, antes de dormir. Te ayudará a aclarar tu mente, y al despertar no te sorprenda que sientas mayor motivación, una certeza de que viene algo mejor, y serenidad para tomar decisiones. Estarás en mayor control de ti mismo, mientras que dejas el control de cómo y cuándo sucederá aquello que deseas ver reflejado en tu realidad.6) Rodéate de gente positivaTodos en algún momento hemos vivido experiencias difíciles y dolorosas, la diferencia se encuentra, cuando vivimos siendo víctimas del pasado en lugar de superar cualquier reto. Por lo mismo, si escuchas a personas que todo el tiempo se quejan, que son negativas y criticonas; no te sorprenda que todo lo que te rodee, sea una proyección de más negatividad y caos.La influencia positiva de amistades y familiares que han sabido manejar con mayor sabiduría sus experiencias, es enriquecedor. Te sugiero por lo tanto, que hagas un inventario de aquellas personas de las cuales te gustaría rodearte, y de cuáles alejarte. ¡Llévalo a la práctica y verás la gran diferencia! Eso sí, nada de sentir culpas, por tomar decisiones que te acerquen al tipo de vida que deseas experimentar de ahora en adelante.7) Aprende a decir No¿Te ha sucedido que alguien te pide hacer algo que en realidad no quieres, y por complacerlos, al final te sientes mal?En nuestro miedo de ser rechazados, aceptamos hacer cosas que bajan la autoestima. Cuando te respetas, resulta más sencillo decir “no”, a cualquier petición o situación que no te honre como persona, o que simplemente no sientes que vaya de acuerdo con lo que deseas. Presta atención a la forma como reaccionan los demás, cuando amablemente les dices “no”; te ayudará a conocerles un poco más, y adquirir práctica sin que sientas culpa o miedo al hacerlo. Con el tiempo, te resultará más sencillo y tu autoestima irá en aumento. A veces poner límites, es un acto de amor hacia ti y los involucrados.8) Realiza actividades, deportes o pasatiempos que te apasionenUna de las mejores formas que encuentro para disfrutar de la vida, es involucrándome en nuevas actividades que me permiten explorar mis talentos, quizás algunos que no sabía que tenía; mientras sigo haciendo aquellas que me resultan familiares y que puedo ir perfeccionando poco a poco. Los beneficios que obtenemos al hacerlo, van desde liberar el estrés, aumentar la creatividad, eleva el espíritu, y desarrolla pensamientos positivos disipando miedos e inquietudes, cambiando así tu percepción de la vida.9) Conoce gente nueva y disfruta de tus amistades¿Cuántas veces ha estado tu amigo o amiga a tu lado, para apoyarte en momentos de dificultad? Abrirse al apoyo y cariño, que te brindan los amigos durante las pruebas de la vida, y compartir momentos de alegría, es otra forma de ser generoso con uno mismo.De nada sirve aislarse en tu dolor, o no tener con quién compartir tus sueños y alegrías, si estás solo. Tomarse un momento para reflexionar es una cosa, aislarse por días es otra. El trabajo, las responsabilidades y diversos compromisos, ponen en segundo plano el alimentar y nutrir las relaciones. Si por lo menos dedicas un día a la semana, para compartir y conocer gente nueva, verás la diferencia de la contribución que son en tu vida. Visita lugares en donde se reúnan personas con gustos similares a los tuyos; busca amistades afines y disfruta del momento sin crear ningún tipo de expectativa que no sea, simplemente la de pasarla bien.10) Busca ayudaUno de los “errores” más comunes que he observado, es cuando algunas personas, consideran una debilidad el buscar ayuda. La ayuda además de venir de amigos y familia; se puede recibir de forma profesional, sin que esto represente algún tipo de amenaza para ti. Si te sientes cómodo con la idea de compartir con otros tus experiencias y recibir apoyo, acércate a diferentes organizaciones o grupos, para compartir.Leer, tomar cursos y talleres no solo te brinda la oportunidad de recibir información, sino que al realizar las diferentes actividades y ejercicios, trabajas en tu Ser, lo que quizás no habías hecho en años.Para elevar la autoestima, se requiere de diferentes herramientas que sean un apoyo adicional, y el tener una actitud positiva para trabajar en tu persona es el primer paso para lograrlo.Amarte y aceptarte te llevará a vivir mejor. Buscar ayuda y apoyo, es un acto de madurez y de responsabilidad; por lo tanto, al dejar las ideas que te frenan de vivir mejor, te darás cuenta que no solo tu entorno ha cambiado, ¡tú has cambiado!Descarga GRATIS los Tres Primeros Capítulos de mi LIbro "Contactando con lo Divino", que será de gran apoyo para lo que escuchaste el día de hoy!www.LilianaRuiz.com

Bryan Wempen, @Bryanwempen Author of Note to Self, CEO & Co-Founder at Assessment Research and Development drops by @DriveThruHR  to talk about his brand new book 'Note to Self' DriveThruHR was designed to be a captivating and easy-to-digest lunch discourse that covers topics relevant to HR professionals.  Each 30-minute episode features a guest speaker who shares her or his knowledge and experience in human resources. Our hosts and special guest cover a wealth of topics, including HR Technology, Recruiting, Talent Management, Leadership, Organizational Culture and Strategic HR, every day at 12:00 pm Central Time.  The radio program is hosted by @williamtincup, @Thehrbuddy @TheOneCrystal & @MikeVanDervort..  The #1 HR show, with amazing HR conversations and follow us on the twitters at  @drivethruhr and #dthr.