El arte de Criar

En este segundo episodio abordamos el tema de límites y emociones cambiando la perspectiva rígida y firme por una más ligera e intuitiva. -Límites vs principios y valores -Una nueva mirada a la agresividad infantil -Emoción vs Sentimiento -Lo Si y No de la gestión de emociones -Herramientas Puedes descargar las notas haciendo click aquí Gracias por ayudarme a expandir el mensaje, hasta el día #3 Un abrazo Altaira

Un mundo preparado necesita de adultos preparados, para acompañar los procesos de la infancia, con este entrenamiento vas a obtener herramientas para transitar el viaje de convivir con niños, no importa si eres mamá, papá, nana, abuela, tutor, terapeuta, todos tenemos niños a nuestro alrededor y nada se siente mejor para un niño o una familia que encontrarse con personas y lugares donde se entiende la infancia. En este primer episodio vas a aprender los principios básicos de la infancia: -Metáfora del Iceberg - una nueva mirada a la mala conducta -Desarrollo del cerebro y como acompañar cada etapa -Características y necesidades Para obtener las notas del episodio anda a mi último post en IG dando click aquí y comenta con el emoticón de ⭐, automáticamente vas a recibir el documento. Gracias por conectar por aquí, no olvides compartir para juntos construir un mundo preparado para los niños. Hasta el próximo episodio!

Diciembre, un mes para conectar con ustedes desde un lado más natural para abrir paso al 2024. Aquí les hablo sobre mi definición de ser maestro vs ser un adulto preparado en la educación Infantil. Visión y misión como guía en todos los proyectos del próximo año. Gracias por conectar! Hasta el próximo episodio

En la gestión de las emociones debemos tener claro que una emoción es algo pasajero, y que dé como lo acompañemos se va crear una creencia/un sentimiento que si será  estable, no se ve. Se puede desalentar a un niño por medio de una gestión de las emociones desde el querer que se le pase rápido, de ignorar, los chantajes por no decir los gritos, castigos, amenazas, golpes. Invalidamos una emoción cuando decimos no no te pongas así, no es para tanto, mira no paso nada, no llores, intentando distraer o condicionar el comportamiento, te doy esto, aquello, para evitar el llanto, la frustración... emoción vs sentimiento cómo gestionar las emociones actividad de disciplina consciente Recursos recomendados CONECTA MATRIZ DE CONEXIÓN GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!

El tema de límites con niños en su gran mayoría es visto como prohibir, ser autoritario, dar ordenes, obediencia inmediata... Hoy te comparto una mirada humana y consciente sobre entender los límites y conectar con unas buenas bases para poder aplicarlos con seguridad. Control, permisividad vs amabilidad y firmeza Que preguntarme antes de aplicar un límite Cómo conectar con la "mala conducta" Herramientas para poner en práctica Este tema es super amplio y la mejor forma de integrarlo es por medio de ver casos, empatizar y practicar por eso dentro de CONECTA, vamos a dedicar un mes a aprender sobre Límites y emociones. Solo quedan 2 días para abrir inscripciones, regístrate hoy y recibirás el precio de lanzamiento!! Lista de espera Conecta

Una de las mejores formas de ganar seguridad es empezar a autoescucharnos y ser criticos de la infamción que recibimos; hoy en 7 días de conexión decidí hablar sobre estas frases que recibimos cuando estamos criando de forma consciente, con amor, respeto y conexión... -Criar diferente -Los niños crecen en una burbuja -La vida no es así Y dentro de estas reflexiones me pregunto ¿Qué significa diferente?  ¿Quiere decir que dar amor y respeto es negativo?  ¿Cómo es la vida entonces? Escucha el episodio del podcast para que tengas herramientas de cómo gestionar este tipo de comentarios. Y si te identificas te espero dentro de CONECTA, donde voy a guiar tu proceso a sentirte segura de tus decisiones y transitar el camino desde el sentirte bien. PD. El app que hablé en el episodio la puedes descargar aqui I AM

El tomar acción y mantenernos motivados a veces suele ser lo más retador del proceso, a veces porque esperamos resultados inmediatos, por falta de constancia, organización o porque quizás no tenemos claridad del proceso. En este episodio te explico cómo empezar y que herramientas utilizar para que empieces a integrar la información adquirida. Cuando es el mejor momento para aprender sobre crianza consciente Las expectativas de los resultados Cuál es tu propósito Pensar, sentir, actuar Pequeños pasos Continuamos mañana en el día 5 PD. Ultimos días para registrarte a Conecta y recibir el precio de lanzamiento, para saber si es el programa que necesitas da clikc AQUÍ Gracias por conectar!

El tema de la pirámide del 1 y de la autoestima nos lleva a la importancia de la inteligencia emocional. En el libro el Cerebro del niño explicado a los padres de Alvaro Bilbao explica cómo el cerebro emocional es la base para el intelecto, es decir estos primeros años tu energía debe estar en toda la parte emocional, imaginemos la construcción de una casa la primera etapa es hacer las fundaciones, que van a sostener toda la estructura entonces si en vez de hacer las fundaciones con buenos materiales, con las dimensiones y profundidades adecuadas la persona se va a los acabados que es lo que se ve, por muy lindos que sean y sin importar el valor en algún momento esa fundación no va a resistir y la casa va a colapsar… así mismo es la inteligencia emocional son esas fundaciones que aunque no se vean  deben ser fuertes, estables, con buenas bases para sostener luego esa intelecto, todo eso que queremos que los niños aprendan… Cada etapa a su tiempo... Inteligencia emocional Gestión de las emociones Dependencia emocional Violencia pasiva Salir de la crítica y la queja. Te dejo un pequeño paso para tomar acción, la próxima vez encuentra algo que agradecer. Hasta mañana en el día #4, y recuerda que hasta ahora sientes ganas de profundizar en cada uno de estos temas y estar acompañada en el proceso aún te puedes registra a la lista de espera de CONECTA aquí.

La autoestima es el sentirnos seguros de nosotros mismos, lo que pensamos, creemos y sentimos de nosotros; como padres es uno de los valores más importantes. Hoy en el día 2 de 7 días de conexión, te comparto una mirada hacia la autoestima desde la responsabilidad de protegerla. ¿Qué es la autoestima? ¿De quién depende? Una autoestima sana ¿Qué evitar? ¿Qué acciones cultivar? Recuerda registrarte a la lista de espera de CONECTA, para recibir el precio de lanzamiento, tienes toda la información AQUÍ Hasta mañana en el día #3, gracias por conectar!!

Iniciamos esta semana con 7 días de conexión como preparación a CONECTA, mi nuevo programa de acompañamiento de crianza, donde por 6 meses te voy a guiar en un proceso de desaprender y adquirir nuevas herramientas para conectar con tu propósito y así tengas mayor seguridad en tu forma de criar desde el amor y respeto. Puedes ver más de CONECTA aquí, y registrarte a la lista de espera para recibir el precio de lanzamiento Para conectar es necesario nutrirnos de información que permita crear nuestro propio criterio y así poder sentirnos bien al tomar nuestras propias decisiones. En este dia #1 de 7 días de Conexión, les compartí los 4 pilares para lograr el desarrollo del máximo potencial y como podemos brindar un ambiente que acompañe a los niños en ese camino. Pilares de la conexión De que son capaces los niños El miedo es el resultado de falta de confianza Cómo fomentar el sentido de pertenencia y el amor Porque la confianza es un valor primordial en el desarrollo infantil Lenguajes del amor Frases alentadoras Puedes unirte a la comunidad de Whatsapp para recibir contenido exclusivo sobre este tema, únete aquí Hasta mañana en el día #2, hablaremos de autoestima, que la daña y como evitarlo.

Compartir con Caro de @chiriquitosencasa la lectura del libro Dar voz al Niño de Yvonne Laborda fué una experiencia con muchas reflexiones y por eso decidimos compartirlas por aquí. El mensaje de Yvonne es transformador y por eso ambas estamos comprometidas con difundirlo. En este episodio hablamos sobre: ¿Qué resuena contigo del mensaje de Yvonne? ¿Qué es dar voz al niño? 5 aprendizajes generales del libro Y cómo ponerlo en práctica en el día a día Te invitamos a tomar un solo aprendizaje de lo que compartimos y comenzar con un pequeño paso a la vez

Mirar la infancia con otros ojos es posible, fue el eslogan del Primer Congreso Iberoamericano de Crianza Respetuosa, que tuve la gran oportunidad de participar, dos días de completa inmersión a la responsabilidad, consciencia de ser padres y de amor incondicional hacia los niños. Seis grandes referentes compartieron e inspiraron con su mensaje y aquí te comparto mis mayores aprendizajes de cada uno de ellos: Ivonne Laborada - Cómo nuestro niño interior afecta nuestra crianza Carlos Gonzáles - Autoridad y Límites Andrea Cardemil - Apego Seguro Manuela Molina - Reentender la agresividad infantil Carina Castro . Pantallas, alimentación y salud mental Machy Guerrero - Regulación Emocional Además hice un video con los mensajes y frases más valiosas de esta experiencia, puedes verlo aquí Y aunque esto es un resumen muy corto al igual que en el cierre del congreso nos invitaron a llevarnos solo un aprendizaje y ponerlo en práctica, te invito a hacer lo mismo, ¿cuál de estos temas resuena más contigo? toma uno y enfoca tu energía en ponerlo en práctica… Espero que mi experiencia te inspire, ayúdame a expandir el mensaje, comparte esto para llegar más personas y ser multiplicadores del mensaje de que mirar la infancia con otros ojos es posible.

La forma en como pensamos determina la forma en como nos sentimos y como actuamos por eso ser intencionales en cultivar un minset de crecimiento es fundamental para hacer de la crianza una experiencia de conexión. En este episodio converse con Noelys, quien es médico anestesióloga y profesora de yoga y nos compartió su camino para integrar un mindset más consciente a su vida y como esto tuvo un impacto positivo en su forma de ver la vida. ¿Qué significa el término mindset? ¿Cómo puede ayudarnos en nuestro día a día ? -¿Qué beneficios a largo plazo podemos tener de integrar esta práctica? ¿Cuáles son los desafíos principales para hacerlo un hábito? ¿Recomendaciones prácticas para iniciar a cultivar un mindset de crecimiento? Puedes seguir y contactar a Noelys desde su cuenta de IG @dra.noelyshernandez Gracias por ser parte!!

En este Semana Mundial de la Lactancia Materna sentí que mi compromiso debía ser dirigido a lo que yo estaba viviendo, después de casi 4 años y medio desteté a Gael, y no hubiera logrado que fuera tan armonioso sin el acompañamiento de Ligia; por eso la invité para que compartiera esas palabras amorosas y reconfortantes que hicieron de mi proceso un camino donde Sí! hubo juicio, tristeza, nostalgia sin embargo el amor, respeto y confianza fueron protagonistas. Ver el destete con los lentes del bienestar emocional que Ligia comparte es de verdad un regalo para el corazón de todas las mamás, escucha el episodio completo si estás considerando o pasando por esta etapa, estoy segura que será de gran utilidad. La mirada de Ligia sobre la lactancia y el destete ¿Cómo acompañar las emociones del niño/a? Mantener la honestidad en todo el proceso Abrazar las emociones de mamá Recomendaciones para iniciar el proceso. Acompañamiento de Ligia Te invito a compartir el episodio con toda aquella mamá que sientas que le puede apoyar y si necesitas contactar a Ligia aquí tienes sus datos Instagram @ligiafernandezdoula +507 67353890 Gracias por ser parte, hasta el próximo episodio!!

En este episodio estaremos conversando con Melanie Milanes sobre lo que espera una mamá de un hijo con autismo, de la sociedad. Melanie es la autora del libro Lolo, el autismo y yo y recientemente fue conferencista en el Global Autism Summit 2020. Si te interesa saber un poco más de este tema tanto si estás enfrentando un diagnóstico de autismo o porque deseas informarte para ser más empático, escucha este episodio donde la Melanie nos cuenta su experiencia. ¿Cómo enfrentar un diagnóstico de autismo? ¿Cuál es el escenario ideal para la inclusión? ¿Cómo son las relaciones con familiares y amigos después del diagnóstico? ¿todo sigue igual? Parques, restaurantes, compras, ¿Cómo desarrollar empatía? Palabras que sí y que no demuestran empatía. Si luego de escuchar el episodio, quieres saber más sobre Melanie, puedes contactarla por redes @mividaconautismo y adquirir su libro en Panamá haciendo click aquí Gracias por ser parte! Hasta la próxima semana ✨

Montessori es una filosofía que tiene detrás 3 pilares fundamentales para ponerla en práctica, es muy común sentirse perdido entre tanta información que se encuentra y no tener la seguridad de como aplicarlo en el día a día. En este episodio te explico estos 3 pilares para que puedas iniciar a hacer de tu casa un ambiente para que tu(s) hijo/a(s) crezca en un ambiente que ofrece libertad, autonomía y se sienta feliz. Conoce cuál es tu rol como mamá/papá o cuidador primario y como puedes integrar actividades, juegos y espacios que apoyen cada etapa de desarrollo. Si luego de escuchar este episodio sientes interés en saber más, te invito al taller Soy parte de mi hogar este 24 de Marzo, donde vas a aprender las bases para criar niños curiosos, independientes y felices. Puedes inscribirte en este enlace TALLER SOY PARTE DE MI HOGAR Gracias por ser parte, hasta el próximo episodio.

Hoy 8 de Marzo se conmemora el Día de Mujer y quiero invitarte a que el reconocer a las Mujeres empiece por ti! A veces apoyamos las causas de la igualdad pero nuestro discurso interno no es coherente, no nos sentimos capaces de pedir, de poner límites y caemos en el sacrificio, sobre todo cuando somos mamás. Hay 2 piezas claves para empezar a reconocerte, el cuidarte y el conocerte... Te invito a darte PRIORIDAD y empezar o seguir modelando lo que quieres que tu hijo o hija entienda sobre las Mujeres. Dentro del episodio hice referencia a este video de Alberto Soler, https://youtu.be/lVHRst02Ksk y a este IGTV con Sami donde nos enseño a conocer el ciclo menstrual https://youtu.be/lVHRst02Ksk Gracias por ser parte!

En este episodio estaremos conversando con la Dra. Ericka Stahl sobre la importancia de la Salud Integral en la familia. Ericka es Doctora especialista en Medicina Funcional e Integrativa, su enfoque se basa en investigar el historial médico y así encontrar la raíz de la enfermedad crónica, para corregir con herramientas integrales, comprobadas y altamente efectivas. Si te interesa saber un poco más de este enfoque para cuidar tu salud y la de tu familia, escucha este episodio donde la Dra. Ericka nos explica todo. ¿Qué es la medicina funcional e integrativa? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Qué podemos hacer para empezar a cuidarnos en casa? Si luego de escuchar el episodio, quieres saber más sobre Ericka, puedes contactarla por redes @cambiaysana Hasta la próxima semana ✨

Explicarles a los niños el paso del tiempo es un concepto muy abstracto, por eso desde la filosofía Montessori se busca crear experiencias sensoriales que les permitan comprender de que se trata cumplir un año. En este episodio te explico como preparar un ritual sencillo para celebrar el cumpleaños, además te cuento algunas ideas inspiradas en Waldorf para complementar; puedes personalizar tu celebración con lo que más resuene contigo y tu familia. Te dejo aquí también link complementarios: Ritual Montessori https://youtu.be/t7q7u9xOPRw Ritual Waldorf https://youtu.be/z37oQ6_ETi4 Cuento cumpleaños Waldorf https://www.amazon.com/dp/1782505075?ref=ppx_pop_mob_ap_share Gracias por ser parte!

Aunque cualquier momento es perfecto para hacerlo, en este día tan especial quiero recordarte que

Primer episodio del año! En este episodio te comparto mi cierre e inicio de año, la pausa que me mandó la vida durante enero y mis aprendizajes para ofrecer un mensaje renovado en este 2022. Me volví a conectar con la arquitectura y este será uno de los pilares que estaré compartiendo, todo sobre ambientes para criar niños felices y libres; también en temas de crianza y actividades estaré haciendo ajustes para fomentar la conexión. Espero que resuenes con la Altaira del 2022 Gracias por ser parte!

En este episodio te comparto mi cierre de año, mi experiencia con los vision boards, mis principales aprendizajes, mis mejores aciertos en los diferentes roles de mi vida actual; la maternidad y el emprendimiento. Este es el último episodio de este año, deseo que recibas en Navidad calma, amor, salud, bienestar, amor y paz. Que llegues al 2022 vibrando con las mejores energías y con la confianza de que te espera el mejor año de tu vida. Gracias por ser parte, por escucharme y permitirme acompañarte en tu crianza. Un gran abrazo, hasta el próximo episodio!! Feliz Navidad!

Navidad con niños viene con la frase TENEMOS QUE COMPRAR LOS REGALOS! En este episodio te quiero compartir mis recomendaciones para crear memorias de estas fechas más allá de un regalo, conectar con el ¿Por qué y para que regalamos? y darle un significado a estas fiestas con mucho propósito. Quédate para escuchar sobre: Propósitos del regalo Tipos de regalos ¿Qué regalar de acuerdo a los intereses de los niños? Experiencias para crear conexión Como lograr compras eficientes La regla de 4 regalos con propósito Tips básicos para crear juegos en casa

Feliz día de la Madre!! A todas las madres de Panamá y el mundo, hoy te invito a reconocerte! Toma una pausa, descansa, suelta la prisa y reconecta contigo, con tu esencia, con la mujer que se convirtió en Madre y que ha tomado conciencia de que su mayor responsabilidad es hacerse cargo de ella misma para poder acompañar desde el amor, respeto y libertad a los seres que tiene a su cargo. Hay 10 regalos para ti en este episodio, ¿Cuál o cuáles estas necesitando? Un gran abrazo, gracias por ser parte!

En el episodio de hoy, estaremos conversando con Merly Soto, sobre los beneficios del masaje infantil en nuestros hijos. Merly es Educadora, instructora certificada por la International Association of Infant Massage en Masaje Infantil. Creadora del espacio creativo Estrellitas de Plastilina. Autora de los programas de Aprendizaje familia, lectura y escritura para la vida y pedagogía viva. Maestra tallerista TIEC. Aprendiz de la vida, enamorada de la niñez y del juego como esencia de la vida Si te interesa aplicar masaje a tus hijos pequeños, escucha este episodio donde Paula nos explica todo. ¿Qué es el masaje infantil? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Desde que edad se puede aplicar? Si luego de escuchar el episodio quieres saber más sobre Merly, puedes contactarla por redes @soymerlysoto Gracias por ser parte, hasta el próximo espisodio!

En el episodio de hoy, estaremos conversando con Paula de Lima, certificada en Alimentación complementaria y educadora de padres en Disciplina Positiva, sobre el BLW como método respetuoso para toda la familia y como podemos llevar una correcta salud bucal para nuestros hijos. Si estás empezando con la alimentación complementaria o te interesa saber como puedes cuidar los dientes de tu hijo, escucha este episodio donde Paula nos explica todo. ¿Qué es este método? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Recomendaciones para picky eaters? ¿Como cepillar correctamente a tu hijo? ¿Técnicas positivas de limpieza dental? ¿Qué hacer si no quieren cepillarse? Si luego de escuchar el episodio quieres saber más sobre Paula, puedes contactarla por redes @themomexperience Gracias por ser parte, hasta el próximo espisodio!

En el episodio de hoy, Charito nos comparte toda su experiencia como mamá homeschoolers de 4 y representante para Panamá de una de las plataformas internacionales que ofrecen la opción de educar en casa desde cualquier parte del mundo. Si has escuchado este término de Educar en casa o Homeschoolers y no tiene claro como funciona, si es legal o no, y quieres saber si es una alternativa para tu familia, escucha el episodio donde Charito nos explica todo. ¿Qué es educar en casa? ¿Es legal en Panamá? ¿Cómo se hace? ¿Será para mi familia? ¿Y la socialización? Si luego de escucharlo quieres saber más puedes contactar a Charito por medio de sus redes @sisterschoolers y en su teléfono 61127194 Gracias por ser parte, hasta el próximo episodio!

¿Qué es la fantasía? ¿Cómo lo viven los niños en los primeros años? ¿Cómo se forma la imaginación? Escucha el episodio del podcast de esta semana para ampliar más sobre realidad y fantasía además de tener información sobre el origen del Halloween con lo que puedas tomar una decisión con propósito. Si quieres leer el articulo completo con la historia del Halloween, lee el post de Casa de Luna No olvides comentar si te resultó útil este episodio, gracias por ser parte!!

Establecer LÍMITES es un Reto, pero mantenerlo es un reto mayor! En este episodio te comparto 5 claves para que logres establecer unos límites claros, constantes, lógicos y acordes a la edad tu hijo/a. ¿Qué es un límite? ¿Porqué esto es importante? ¿Qué estoy enseñando con esto? ¿Cómo me siento con este límite? ¿Estoy siendo constante? Si luego de escucharlo quieres profundizar más y tener herramientas que te ayuden a aplicarlos con paciencia y seguridad en tu día a día, inscríbete en mi taller de este 28 de Octubre, donde te voy a dar herramientas para establecer límites y manejar pataletas con paciencia, seguridad, amor y respeto, regístrate aquí: TE QUIERO Y LA RESPUESTA ES NO!

Los niños están más dispuestos a seguir reglas que ellos mismos han ayudado a construir. Una disciplina basada en el amor y respeto debe seguir estos 4 fundamentos: Amable y firme Promueve el sentido de pertenencia y conexión Efectos a largo plazo positivos Enseña habilidades de vida En el episodio te cuento como salir del control y la permisividad tomando conciencia de cómo tus decisiones de hoy están influyendo en tus resultados del mañana. Si resuena contigo quiero invitarte a mi último taller del 2021 TE QUIERO Y LA RESPUESTA ES NO! Este 28 de octubre a las 7:00 pm Pty Inversión $25 dólares Tienes toda la información en este enlace https://mailchi.mp/6c8c1439bd78/taller-disciplina-positiva Gracias por ser parte!

¿Y si? ¿Cuántas veces en tu maternidad has tomado o dejado de tomar decisiones con esta frase en mente? La inseguridad en la crianza es uno de los principales motivos por el cuál puedes sentir que llevar una crianza consciente con propósito es muy difícil, y esta inseguridad viene porque es algo desconocido, la mayoría de nosotros fuimos criados bajo otros parámetros que hoy nos toca romper para poder conectar con lo que creemos que es importante en el mundo de hoy. En ese proceso de desaprender te puedes encontrar con ciertas creencias que impiden que conectes con el amor y respeto como los pilares de tu crianza, en el episodio de hoy del Podcast te cuento cuáles son esas creencias limitantes que están alejándote del propósito de criar a un niño/a independiente y feliz.

La mayoría de las veces al escuchar la palabra educación, lo primero que viene a nuestra mente es la escuela, maestros, cuadernos, etc. Sin embargo EDUCAR es parte de nuestro rol como padres, constantemente estamos enseñando a nuestros hijos y ellos están aprendiendo en todo momento. Es por esto que en este episodio invité a Teacher Marianne de @soytutora para conversar de todo lo que significa el proceso de educación y la forma de aprender de los niños y niñas. Fué una conversación realmente valiosa, cada segundo es una invitación a reflexionar sobre como podemos influir en el desarrollo de los niños en esta y las futuras etapas, entre otras cosas hablamos de: Porque las/los adultas/os insistimos en ser autoridad dictatorial? ¿De qué manera podemos cambiar el pensamiento de son chiquitas/os, no saben nada a están aprendiendo cada segundo y no todo es cognitivo? Qué es lo que una/un adulto debe de cambiar en su mindset para lograr una crianza con propósito y una persona en crecimiento a futuro que sea capaz de valerse por sí misma/o y actuar desde el kindness? Si te gustó el contenido y quieres mantenerte al tanto de todo lo que Marianne comparte aquí te dejo sus datos IG: @soytutora E-mail: marianne@soytutora.com Magic dates: https://calendly.com/soytutora/magic-tricks?month=2021-10

Si hay algo que con la maternidad aprendemos a valorar es el TIEMPO, realmente es nuestro recurso más valioso y es ese ingrediente que te acerca o te aleja de tus metas. En este episodio Thattianna, nos comparte el paso a paso para lograr una mejor organización en los diferentes roles. Si alguna de estas preguntas pasan por tu mente, este episodio tiene las respuestas para tí! ¿Cómo encuentro balance para desarrollar todos mis roles? ¿Por dónde empiezo si tengo tantas cosas que hacer? ¿Existen herramientas que puedan funcionar para hacer agenda/planear con mi esposo? ¿Cómo puedo gestionar más eficientemente mi tiempo, sin sentirme culpable? ¿Cómo le digo sí a mis metas, sin decirle no a mi maternidad? ¿Cómo puedo avanzar, pero de verdad avanzar a mis metas personales sin abandonar todo lo demás? Aquí tienes los links de los recursos recomendados Apps Monday El sistema operativo de trabajo que logra que el trabajo en equipo funcione | monday.com Asana Gestiona en línea el trabajo, los proyectos y las tareas de tu equipo • Asana Trello Trello Notion Notion – The all-in-one workspace for your notes, tasks, wikis, and databases. Circulo de la vida https://www.instagram.com/p/CP0wanfB-_Q/?utm_medium=copy_link Puedes conectar con Thattiana a través de estos canales IG https://instagram.com/thattianadeleon?utm_medium=copy_link Web https://thattianadeleon.com/ No olvides comentar si te gusto este episodio y compartir con quién creas que lo necesite!! Gracias por ser parte =)

Luego de 3 años criando de forma consciente y conectando mi propósito con la esencia de mi hijo, tomé un momento para reflexionar y reconocer los frutos hasta ahora, no imagine hablar sobre esto hasta que me hice consciente de que este camino requiere compromiso, constancia, enfoque y es muy justo nombrar las cosas. No es el único camino, es el camino que a mi y mi familia nos hace sentido y con el que nos sentimos seguros, te lo comparto con mucho cariño porque si estas en este camino este es el tipo de información que ayuda a mantener la energía. Han sido 3 años donde todos nos hemos transformado hacia nuestra mejor versión, el trabajo continua y no tengo duda que seguiremos cambiando retos por oportunidades, respetando la autenticidad de Gael y acompañando cada etapa con más paciencia y disposición. Si resuenas con esto y sientes que necesitas una guía de como ponerlo en práctica te invito a formar parte de la tercera generación de Criarte a tu Estilo, el programa práctico donde acompaño a las familias a ganar seguridad sobre su forma de criar, revisa toda la información aquí y reserva una asesoría gratuita para conversar y conocer si este programa es lo que necesitas! www.altairagomez.com/criarte Gracias por ser parte! Hasta el próximo episodio

Seguramente en más de una ocasión te has preguntado ¿lo estaré haciendo bien? ¿será que lo que dicen los demás es cierto? Uno de los principales retos de llevar una crianza con propósito basada en el amor y el respeto es enfrentarse a estos comentarios, inseguridades y dudas de nuestro estilo de crianza. Ir contra corriente puede sentirse muy agotador, por eso aquí te invito a romper el modo automático y analizar desde la raíz de donde vienen estas creencias y así puedas mostrar empatía hacia los que piensan diferente y verificar si tus decisiones están alineadas a tu propósito. Estoy segura que recordar el ¿porqué? y ¿para qué? te hará sentir más segura y ayudará a seguir en el camino donde te sientes que estas criando de la forma que quieres! Si te has sentido identificada con este episodio y quieres sentirte más segura de tu estilo de crianza, quiero invitarte a participar de mi clase gratuita que estaré danto este 20 de julio, en honor al mes de los niños en Panamá donde te voy a compartir las 3 claves para ser más paciente y acompañar la infancia desde el amor, respeto y balance. REGISTRATE GRATIS EN ESTE ENLACE. Masterclass Criar con propósito a un SER auténtico y feliz en libertad (mailchi.mp)

Mucho se habla entre las mamás sobre la corresponsabilidad, aunque hoy día sigue siendo un tema no convencional, cada vez hay más familias que lo adoptan como herramienta para encontrar su balance. Corresponsabilidad no es más que la forma en que Papá ejerce su rol más allá de solo proveer y convivir. En este episodio entrevisté a Alan, un papá que ha encontrado la forma de estar presente aún en las alturas. Alan es piloto, méxicano, tiene una pequeña de casi 2 años y junto a su esposa Andrea han formado un equipo en donde se apoyan mutuamente según las condiciones de cada uno para llegar al balance familiar. Escuchar de la voz de un padre como vive la corresponsabilidad, es de verdad inspirador, tal como lo cuenta, "la conexión que me ha dado la corresponsabilidad no lo cambiaría por nada" es un gran ejemplo de que solo se necesita tener la intención y abrirse a buscar las oportunidades. Espero que este episodio aporte mucho en tu crianza, seas mamá o papá recuerda que cada uno tiene su rol y tu peque necesita esa conexión con ambos para desarrollarse. Si eres mamá y sientes que estas sobrecargada, es momento de abrir el diálogo con tu pareja Si eres papá y tienes dudas sobre que es la corresponsabilidad, te invito a escuchar este episodio completo de la voz de un papá. Y si ya están ejerciendo la corresponsabilidad en familia, comparte aquí sus mejores tips para ayudar a otros a lograrlo! No olvides compartir con todo el que creas que esta información le puede aportar a su crianza! Gracias por ser parte y nos vemos en el próximo episodio.

Este episodio lo dediqué al Día del Padre, y más que hablar desde mi perspectiva quise traer a los verdaderos protagonistas, invité a un grupo de padres a compartir desde su experiencia todo lo que ha significado la paternidad para ellos, los cambios, retos, aprendizajes y su visión del porque lo hacen... Tal cuál ellos lo expresan se llevaron y transmitieron mucho acompañamiento, estoy segura que se sentirán identificados con alguna de sus vivencias, sobre todo en este camino de la crianza con propósito donde hay aún mucho juicio social. Aunque es un episodio dedicado a los papás, te aseguro que no hay desperdicio en estas casi 2 horas, escucharlos es realmente inspirador no solo por reconocer su labor sino también su perspectiva del rol de la madre y como se forma un equipo, cada uno dentro de sus posibilidades guiado por ese propósito que los hace buscar oportunidades en cada experiencia. Te invito a escucharlo completo y compartir con aquellos padres que conozcas y necesitan sentirse acompañados Mi agradecimiento a los padres que aceptaron mi invitación por transmitir su mensaje con otros Mario Arjona Isaac Román Isaac Bonilla José Henry (mi esposo) y a Alan, quién no pudo conectarse pero estoy segura tenía toda la intención, seguro encontraremos otra oportunidad pronto!!

Hace unas semanas compartí que Gael había completado el proceso de dejar el pañal, aquí reuní todo lo que aprendí de este proceso, tips y recomendaciones para acompañarlo de la mejor forma. Principalmente hago énfasis en que es una etapa que debe ser guiada, y si no te sientes segura considera buscar un acompañamiento, en mi caso conecté con Andrea de @pottytraining_gt No olvides dejarme un comentario si te gustó este episodio y compartir con quien creas que lo necesita!!!

Después de semanas retrasando este episodio, finalmente di el paso... aquí cuento mi historia y mi proceso para conectar con mi propósito. Los pasos y experiencias que me llevaron a criar en balance, como logro volver al camino y no desenfocarme... De corazón espero que algo de mi historia conecte con la tuya y te inspire a actuar. Si te gusto te invito a comentar y compartirlo con quien creas que lo necesite Recuerda seguirme por Instagram @altairagomezg

A menudo pensamos que estar juntos con los niños es suficiente y llegamos a sentir que están pidiendo demás. Llegan los comentarios de que esta muy apegado y que se "tiene que acostumbrar" o "tiene que entender" En este episodio quiero hablarte de la presencia, mucho más allá de pasar todo el día en casa con tu peque DAR PRESENCIA es un acto de amor con intención, se trata de priorizar y estar por voluntad. Es escoger entre todas las demás opciones y CONECTAR. La presencia fortalece vínculos, demuestra con acciones que son parte, que valen y merecen, además es un regalo para ti porque empiezas a estar presente y conectar contigo misma. ¿Qué harías en ese momento si tuvieras otras opciones? Te invito a ponerla en practica a partir de hoy y a COMPARTIR con más familias para expandir el mensaje y contagiar a otras personas de llevar una crianza libre, feliz y con mucha presencia!!

En este primer episodio te cuento un poco de mí, de mí recorrido como mamá y emprendedora, también te hablo de como mi experiencia como Arquitecta me ha permitido ayudar a otros a diseñar infancias felices y libres aplicando mis 3 pilares para una crianza con propósito y al final de dejo una pequeña actividad para tomar acción. Si te identificas con mi mensaje no dudes en suscribirte y así recibir notificaciones de los próximos episodios Te invito a seguirme por IG @altairagomezg Gracias por ser parte!!