S/lash Business par Barbara Robin

Depuis 2020, notre secteur événementiel est fortement perturbé par la crise sanitaire ! Si les événements physiques ont (enfin !) pu reprendre, l'activité reste encore fragile ! Mesures sanitaires, règlementation, nouvelles habitudes de "consommation" digitale sont autant de facteurs qui ont poussé l'événementiel à se transformer ! C'est finalement le coeur de notre métier, comme le disait si bien Jean-Pierre Bacri dans Le Sens de la Fête : "On s'adapte !" Alors nous aussi, on s'adapte ! Si, à titre personnel, je n'ai pas pris le virage de l'événementiel digital, je m'intéresse tout de même aux nouveaux formats et nouvelles méthodes qui composent le paysage événementiel 2022 ! J'ai proposé à Camille Wagner, organisatrice d'événements et fondatrice de EventsEvents, d'enregistrer ensemble un épisode "Battle de l'événementiel" pour comparer les avantages et inconvénients des événements physiques et digitaux. Dans cet épisode, on parle émotion, interaction, métaverse ou événementiel hybride ! De quoi faire le plein d'idées, d'infos et tendances pour organiser vos prochains événements

Si vous suivez le podcast depuis un moment, vous m'avez surement déjà entendu parler de l'ikigai ! J'en ai d'ailleurs fait un épisode

Tu as besoin d'inspiration ? Tu veux une bonne dose de motivation ? Tu veux même des frissons ? . C'est LE podcast qu'il te faut ! . Quand j'ai entendu Catherine pour la 1ère fois dans un podcast je me suis "WOUAH ! Quelle femme ! Quel parcours ! Je veux la rencontrer"

L'hyper-sensibilité...On en parle de plus en plus mais savons-nous vraiment à quoi cela correspond ? . Dure à comprendre pour certain.e.s, difficile à vivre pour d'autres, l'hyper-sensibilité concernerait pourtant 1/3 de la population ! . Ni un trouble, ni une tard, elle est simplement une autre façon de voir, ressentir et percevoir les choses ! Je cite souvent l'hypersensibilité comme caractéristique commune aux multi-potentiels alors j'ai voulu creuser un peu plus le sujet ! . Bénédicte, de Fais Moi Croquer, est une entrepreneur hypersensible et multi-potentielle. Elle s'intéresse à tout ce qui concerne l'hyper-sensibilité et aide les personnes hypersensibles à retrouver leur équilibre. . Lors de cet échange, elle nous aide à comprendre l'hyper-sensibilité, à l'adopter et à l'apprivoiser pour en faire une force ! . J'ai pris beaucoup de plaisir à l'enregistrer et espère que cela vous apportera autant d'informations qu'à moi ! . Faites une pause, laissez vous aller à la voix douce de Bénédicte et vous comprendrez surement plein de choses sur certaines de vos réactions qui peuvent parfois vous paraître différentes de celles des autres. . Pour aller plus loin :

Le 1er octobre 2021, j'ai fêté mes 7 ans de freelancing

Qui a dit qu'il y avait un âge limité pour éclore ?

Vaste question... Si tu as un peu travaillé sur tes valeurs ou si tu connais la Pyramide de Maslow sur les besoins fondamentaux, tu sais que le besoin de sécurité apparaît parmi les premiers chez beaucoup de gens. Par sécurité, on entend surtout la sécurité matérielle et financière au delà d'être préservé d'un danger concret. Pourtant, pour certaines personnes (

Heyyy ! Nouveau mois, nouvelle rentrée : l'heure est au bilan ! Dans ce nouvel épisode, je te parle à coeur ouvert de burn out, moments difficiles, changement de vie et nouveaux challenges ! De septembre 2020 à août 2021, cela n'a pas été de tout repos... alors je te dis TOUT ! Je te lâche peut-être même un gros SPOIL sur les nouveautés à venir

Trouver son rythme et le bon équilibre quand on est entrepreneur, c'est la clé pour allier vie pro et vie perso, éviter la productivité toxique et le burn-out ! Son burn-out, Sarah l'a fait à 20 ans lorsqu'elle était étudiante ! Alors quand elle s'est lancée, elle a tout de suite compris qu'elle devait préserver son rythme pour tenir sur la durée ! Québécoise installée en Italie, elle a accepté de partager pleine d'infos, conseils, outils et astuces pour comprendre les rythmes naturels et biologiques qui influent sur notre productivité. Dans la première partie, Sarah nous parle des chronotypes, ces grandes familles de rythme parmi lesquelles nous pouvons tous nous reconnaître ! Dans ce second épisode, elle nous parle de l'importance du cycle menstruel chez les femmes. Un épisode aussi intéressant pour les hommes associées à des femmes ou managers de femmes

Trouver son rythme et le bon équilibre quand on est entrepreneur, c'est la clé pour allier vie pro et vie perso, éviter la productivité toxique et le burn-out ! Son burn-out, Sarah l'a fait à 20 ans lorsqu'elle était étudiante ! Alors quand elle s'est lancée, elle a tout de suite compris qu'elle devait préserver son rythme pour tenir sur la durée ! Québécoise installée en Italie, elle a accepté de partager pleine d'infos, conseils, outils et astuces pour comprendre les rythmes naturels et biologiques qui influent sur notre productivité. Dans cette première partie, Sarah nous parle des chronotypes, ces grandes familles de rythme parmi lesquelles nous pouvons tous nous reconnaître ! Comprendre son chronotype, c'est comprendre quel est notre rythme biologique naturel et caler son organisation en fonction ! Un épisode passionnant à consommer sans modération !! . Pour découvrir et suivre Sarah

Le bien-être est l'élément clé de notre équilibre, surtout quand on est entrepreneur et surement encore plus si vous êtes multi-potentiel, multi-passioné.e ou comme le dit mon invitée dans cet épisode : des zèbres

Sais-tu comment être sur.e de rester motivé.e et productif.ve pour atteindre tes objectifs ? . Je te partage ma méthode dans ce nouveau podcast ! Je t'explique comment définir tes objectifs efficacement et comment prévoir un plan d'attaque efficace pour avancer petit à petit et sans te démotiver ! . Pour t'aider à bien définir tes objectifs, tu peux télécharger la fiche récap' de la méthode SMART ici

Quand j'ai échangé avec Mahjouba de "cher journal de bord" pour préparer ce podcast, elle m'a dit : "J'aimerais qu'un jour, les femmes hésitent entre un concert de Beyonce ou un coaching". Pourquoi ? Car cela voudrait dire que des coach comme nous arriveraient à générer autant d'émotions que Queen B et surtout que les femmes entrepreneurs seraient prêtes à investir sur et pour elles ! J'ai adoré cette idée ! Mahjouba aide les femmes à créer de l'art-gent ! Pourquoi est-il si difficile et tabou de parler d'argent ? Pourquoi avons-nous du mal à assurer dire vouloir "gagner de l'argent" ? Comment gagner de l'argent en créant des émotions et surtout comment l'assumer ? On répond à ces questions dans ce nouvel épisode ! . Un grand merci à Mahjouba d'avoir accepté mon invitation ! Si vous voulez en savoir plus sur elle et son offre : Site Web I Instagram . Et si tu as du mal à prendre conscience de ton potentiel et que tu souhaites te faire accompagner dans la création d'un business qui te ressemble, tu peux réserver un appel découverte gratuit et sans engagement avec moi ICI ! N'hésite pas à me suivre sur les réseaux : Linkedin I Instagram I Facebook et à visiter mon site Internet

Tu as peut-être déjà entendu parler de l'ikigai ? Ce terme japonais désigne "la raison d'être", autrement dit, une bonne raison de te lever le matin ! . Comment identifier ton ikigai ? Je t'explique le process en 4 étapes dans ce nouvel épisode ! . Pour aller plus loin, télécharge le document pour t'aider à trouver ton ikigai

Cumuler emploi, activité freelance et vie de famille, c'est possible ! Florence en est la preuve ! Grâce à son organisation sans faille, elle parvient à tout cumuler et trouver son équilibre ! Elle a créé Orga-preneuse pour aider les femmes entrepreneurs, déjà mamans ou mamans en devenir, à devenir des pros de l'organisation ! Dans cet épisode, Florence partage ses conseils, astuces et outils pour :

Ahhh la procrastination...Que celui qui n'a jamais procrastiné me jette la première pierre

Pour ce nouvel épisode, je reçois pour la première fois une invitée

70% des gens seraient victimes au moins une fois dans leur vie du syndrome de l'imposteur ! . C'est énorme ! . Qu'est-ce que ce syndrome ? Comment reconnaître que tu en es "victime" ? . Je t'explique tout dans ce nouvel épisode et te partage 8 comportements classiques à identifier et corriger pour tordre le cou à ce syndrome ! . . Si tu souhaites aller plus loin :

Cela fait plusieurs mois que je parle multipotentialité et que je constate que ça résonne pour pas mal d'entre vous ! Du coup, je vous en parle dans cet épisode ! Si ce terme a été employé pour la première fois en psychologie dans les années 70, il devient plus courant depuis quelques années. Ni un défaut ni un super-pouvoir, la multipotentialité est simplement une personnalité, un trait de caractère, un fait, qui concernerait 20 à 30% de la population ! Si tu as l'impression d'être atypique, de ne pas "entrer dans le moule", de ne pas toujours être compris.e par les autres sur tes choix : cet épisode est fait pour toi ! Je t'y partage : 9 caractéristiques communes aux multipotentiel.le.s 3 tendances bloquantes qui t'empêchent d'être un.e multipotentiel.le épanoui.e 4 clés essentielles pour créer un business qui te ressemble Ressources du podcast à télécharger : Les 9 caractéristiques des multipotentiels I PDF Les 3 tendances bloquantes I PDF Les 4 clés essentielles pour créer un business qui te ressemble I PDF Si tu as encore des doutes et que tu veux aller plus loin, télécharge dès maintenant mon guide Gratuit "Comprendre et accepter sa multipotentialité" . . Pour aller plus loin : J'organise régulièrement des ateliers live de coaching collectif sur cette thématique, n'hésite pas à consulter le calendrier ! Tu aimerais te faire accompagner en coaching ? Prends-un rdv téléphonique gratuit et sans engagement avec moi ! . . . http://www.barbara-robin.fr . . . #podcast #multipotentiel #multipotentialité #entrepreneurs #entrepreneuriat #freelance #business #coach #coaching #coachbusiness #inspiration #motivation #podcastbusiness #podcastentrepreneur

Nous avons souvent tendance à nous concentrer sur notre offre ou nos compétences plutôt que sur ce que nous sommes vraiment. Pourtant, comment espérer construire un business ou une carrière qui te ressemble si tu ne commences pas par bien te connaître TOI ? La première étape pour comprendre ce qui te représente et t'anime profondément, c'est d'identifier tes valeurs ! Je t'explique pourquoi et comment dans ce nouvel épisode du podcast. . Si tu es prêt.e à travailler sur tes valeurs, télécharge la liste (non exhaustive !) des valeurs communes fondamentales

Bien qu'employé pour la première fois dans les années 70, le terme "multpotentialité" connaît un succès grandissant depuis quelques années. Pourquoi ? Car il permet à de nombreuses personnes (dont moi

Danseur depuis l'âge de 4 ans, curieux, passionné, dynamique, Choco entreprend par passion avant tout ! Le Temple de la Danse, c'est à la fois une école de danse, un restaurant, un lieu de vie et d'échange emblématique de Montpellier. Comment a-t-il utilisé cette passion pour entreprendre ? Il raconte son parcours, ses réussites et aussi ses échecs, sans langue de bois et sans filtre ! Pour en savoir plus : https://templededanse.com/ .

Mars 2020, le monde entier est frappé par une crise sanitaire sans précédent. De nombreux entrepreneurs ont vu leur activité être fortement impactée voire s'arrêter, d'un coup. Comment faire face à une situation qu'on ne maîtrise pas pour tenir et s'en sortir ? Victoria Schmit et Guillaume Boyer sont freelances dans l'événementiel, un des secteurs les plus touchés. Ils partagent les leviers qu'ils ont actionnés pour rebondir. Dorian, coach, apporte ses éclairages et conseils pour vous aider à faire face et trouver des solutions. . . . Découvrir les invités : Victoria Schmidt - Planificatrice d'événements https://www.instagram.com/victoriandyou/ Guillaume Boyer - Entrepreneur dans le e-commercer et créateur des Marchés Solidaires https://www.facebook.com/marchessolidaires https://www.instagram.com/guiguileboy/ Linkedin : Guillaume Boyer Dorian Soler - Coach https://doriansoler-co.com https://www.facebook.com/DorianSolercoachformateurdevellopementHumain https://www.instagram.com/doriansoler.co/?hl=fr Linkedin : Dorian Soler Barbara Robin - Réalisatrice d'événements et créatrice de SMUB https://www.smub.fr https://www.facebook.com.SMUBbox https//www.instragram.com/smub_box Linkedin : Barbara Robin / Smub Box Vous préférez la vidéo ? Le talk show est disponible sur la chaîne Youtube : https://youtu.be/dTwzlbs9Ezw Pour découvrir SMUB et d'autres contenus inspirants pour booster ton Mindset : https://www.smub.fr #mindset #talkshow #podcast #entrepreneur #entrepreneurs #entrepreneuriat #freelance #startup #business #interview #inspiration #motivation #covid #resilience

Pourquoi certain.e.s réussissent mieux que d'autres ? "Parce qu'ils ont de la chance !" ? Et si tu pouvais créer ta propre chance et les opportunités qu'il te faut pour avancer ? Dans ce nouvel épisode, je te partage :

Entreprendre, c'est oser ! Oser prendre des risques ! Et parfois... échouer ! L'échec, je trouve qu'on n'en parle pas assez... Alors que généralement, il nous apprend toujours quelque chose et nous permet de rebondir ! Ce n'est pas pour rien que certaines start-up célèbrent leurs échecs ! Oui mais comment faire pour les digérer et les surmonter ? Je reçois des freelances pour en parler. Certains n'ont jamais connu l'échec, d'autres s'en sont relevé avec brio ! En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte conseils et éclairages pour vous aider à tirer les leçons positives de vos échecs et vous en servir comme moteur pour avancer ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Faut-il à tout prix s'associer pour entreprendre ? Si certains entreprendre n'en ressentent pas le besoin ou certaines activités ne le nécessitent pas, d'autres préfèrent entreprendre à plusieurs. Oui mais... que faire si l'association se passe mal ? Pour discuter de ce sujet, je reçois Benjamin Poutier, co-fondateur de We Peps. Ils ont démarré leur activité à 2, puis sont devenus 3, puis 4, et de nouveau 3 et bientôt 4 ! Comment gérer l'entrée et la sortie de ses associé.e.s, comment les sélectionner pour être sûr.e que l'association fonctionne ? Benjamin vous explique tout dans cet épisode ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Ah l'argent... sujet souvent tabou, il peut devenir une vraie source de préoccupation quand on lance son activité ! Arrivera-t-on à générer un chiffre d'affaires suffisant ? Comment gérer les irrégularités de revenus ? Je vous partage ma propre relation à l'argent et reçois des freelances pour en parler. En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte ses conseils pour apaiser notre relation à l'argent ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Lorsqu'on est entrepreneur, le nerf de la guerre, c'est de convaincre ! Des partenaires, des prospects, des clients.... Les convaincre de nous faire confiance, de travailler avec nous, que notre offre est celle qu'il leur faut ! Mais comment faire pour convaincre en moins de 2 minutes ? Comment maîtriser son pitch ? Des entrepreneurs nous en parlent et partagent leurs techniques ! En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte des conseils pour maîtriser l'art de se présenter efficacement ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Est-ce possible ? Quand on entreprend, on a tendance à mettre toute notre énergie dans notre projet. Alors comment équilibrer notre vie pro et vie perso ? Comment fixer nos propres limites pour ne pas nous laisser envahir par notre activité ? Des freelances témoignent et partagent leurs méthodes pour trouver leur équilibre. En fin d'épisode, Laurence Constant, Coach en évolution professionnelle, apporte conseils et éclairage pour bien définir le cadre et trouver notre équilibre ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Incontournables en 2020, Internet et les réseaux sociaux doivent faire partie intégrante de notre stratégie, quel que soit notre secteur d'activité ! Quels médias choisir ? Comment communiquer ? Dans cet épisode, des freelances partagent leurs bonnes pratiques. Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte ses conseils en fin d'épisode pour appliquer des bonnes pratiques à notre business. Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

"Je ne suis pas créatif" J'entends ça souvent...Et je suis la première à le répéter ! Selon Julia Cameron, auteur de la bible : Développez votre créativité, nous sommes toutes et tous créatifs.ves ! Comment les freelances entretiennent-ils leur créativité ? Ils en parlent dans cet épisode ! Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, conclut ce podcast en partageant ses conseils pour booster sa créativité ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Entreprendre, c'est se renouveler en permanence pour répondre aux mieux aux attentes de nos clients. Mais comment faire concrètement pour comprendre ces attentes, s'adapter, pivoter et faire évoluer son offre ? J'ai interrogé des entrepreneurs qui partagent leurs bonnes pratiques ! En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte ses conseils pour adapter les méthodes lean start-up à notre activité ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

As-tu déjà entendu parler de l'ikigai ? C'est un terme japonais qui veut dire "raison de se lever le matin" ! En d'autre terme : ce qui t'anime au plus profond de toi pour te motiver à entreprendre ! Ce mois-ci dans le podcast, j'interroge les freelances sur leurs talents et leur raison d'être. L'ont-ils trouvée ? Cela a-t-il été évident ? En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte ses conseils pour t'aider à identifier tes talents et les mettre au service de ton activité ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Mars 2020 : la crise sanitaire frappe le monde entier et marque l'arrêt brutal de l'activité de nombreux entrepreneurs. Comment réagir face à une situation sur laquelle nous n'avons aucun contrôle ? Comment faire preuve de résilience et puiser dans nos ressources personnelles pour rebondir ? Pour ce podcast Hors Série, je reçois Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, pour un échange à coeur ouvert entre entrepreneuses frappées de plein fouet par la crise. Nous vous partageons nos conseils pour faire face et ce que nous mettons en place pour rebondir et maintenir notre activité. Tu es entrepreneur ou freelance ? Rejoins la communauté Smart Me Up Box : le Mindset booster pour entrepreneurs ✊

Est-ce qu'on naît entrepreneur, ou est-ce qu'on le devient ? Je ne me souviens pas avoir voulu entreprendre depuis petite...Mais ça m'a trotté dans la tête assez jeune quand même ! Alors est-ce génétique ou est-ce que tout le monde peut entreprendre ? Des freelances partagent leurs expériences et parcours de vie. En fin d'épisode, Laurence Constant, Coach en évolution professionnelle, apporte conseils et éclairage pour comprendre si oui ou non, vous êtes fait pour entreprendre ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Lorsqu'on est freelance, il est parfois difficile d'oser se faire respecter, surtout face à des clients, de peur de les perdre ! Or, autant que tout le monde, nous avons droit au respect ! Comment fixer les limites quand on est entrepreneurs ? Des freelances témoignent et partagent leurs expériences. En fin d'épisode, Laurence Constant, Coach en Evolution Professionnelle, apporte éclairage et conseils pour cadrer au mieux nos missions et nos relations clients. Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :

Bienvenu dans l'instant business, le podcast de SMUB, Smart Me Up Box ! Dans ce premier épisode, je voulais répondre à la question cruciale : peut-on rester motivé.e et productif.ve quand on travaille seul.e ? Et surtout, comment faire ! Je vous partage mon avis et mon expérience et reçois des freelances pour obtenir leurs conseils et méthodes. En fin d'épisode, Laurence Constant, coach en évolution professionnelle, apporte conseils et éclairages pour se motiver même quand on travaille seul.e ! Tu as aimé ce podcast ? Découvre SMUB - Smart Me Up Box, le mindset booster pour entrepreneurs ! Smub, ce sont :