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Comment prendre des notes efficacement avec l'intelligence artificielle ? Voici ma méthode...La Méthode F.A.S.T. pour apprendre plus vite : https://link.jyangting.com/Et2JykVous avez des idées partout (sous la douche, en voiture, en rendez-vous)… mais vos notes se perdent dans 10 000 carnets et apps ?Dans cette vidéo, je vous montre mon système de prise de notes 2.0 avec l'IA : capter à la volée, synthétiser automatiquement, centraliser, puis transformer en actions grâce à la méthode F.A.S.T. (Filtre, Attention, Saisie, Transformation).Ce que vous allez apprendre :- Comment capturer idées & infos sans quitter l'instant (dictaphone/“carte” IA + vocaux).- La méthode F.A.S.T. pour passer de l'info brute à des actions concrètes.- Mon flux d'outils : mind mapping, dictaphone IA (type carte connectée), Notes Apple (opérationnel) + Evernote (archives), prompts IA.- Comment résumer automatiquement réunions, appels, cours et générer des to-dos.- Le rituel de centralisation & tri (quotidien/hebdo) pour un deuxième cerveau fiable.Plaud AI : l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou ! Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande) : https://fr.plaud.ai/discount/FRrefer-vwk3ge?redirect=/pages/referral-special-discount&utm_source=PLAUDapp&utm_medium=Appuser&utm_campaign=ReferralMa vidéo sur la prise de notes : https://www.youtube.com/watch?v=snLw_ozaLXcComment booster votre cerveau avec l'intelligence artificielle : https://www.youtube.com/watch?v=VbL9YpWj3nsPlaud – l'enregistreur intelligent dopé à l'IA qui transcrit, résume et me fait gagner un temps fou !Cliquez sur mon lien pour 10 % de réduction (appliquée automatiquement à la commande)
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Dernier épisode de la série Summer Flow du Podcast !Inscrivez-vous pour la webconférence : https://event.webinarjam.com/register/123/k8l6rhk9
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Et si tu vis exactement cette période où tu ne sais plus quel projet porter, où mettre ton énergie, où tu te sens un peu floue et dispersée…➡️ Je t'invite à ma masterclass gratuite “Trouver le bon projet quand t'as 1000 idées et aucune direction.”On va parler de clarté, de priorisation, de stratégie alignée et surtout… de comment ne plus t'auto-saboter.RDV le 25 août — Le lien d'inscription est iciiii : https://multipassionsprioritize.solenefeig.com/multipassions-prioritize1720297033962-9211-3113-9513Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », on prépare la rentrée pour en faire un tremplin pour le reste de l'année ! Oui, la rentrée peut-être productive et équilibrée !Inscrivez-vous pour la webconférence : https://event.webinarjam.com/register/123/k8l6rhk9
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Dans cet épisode de la série « Summer Flow », je partage avec vous les 12 choses que j'ai arrêtés et qui ont grandement simplifié ma vie tout en faisant décoller mes résultats !
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Dans cet épisode de la série « Summer Flow », je partage 4 étapes pour vous aider à vous réinventer en période de doutes, quand votre environnement ne vous soutient pas !-50% sur mes programmes pour vous aider à clarifier votre orientation et direction avec le code de réduction ETE50 :Audit & Introspection Flow pour faire le bilan de votre vie : https://shop.jyangting.com/products/audit-introspection-flowMéthode S.T.A.R. pour trouver votre voie et vocation professionnelle : https://shop.jyangting.com/products/star-by-flowtasking
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Vous commencez un projet, vous vous passionnez, vous progressez… puis vient l'ennui, la lassitude, l'envie de tout lâcher ? Bienvenue dans le cerveau d'un multipotentiel !Je partage une stratégie simple et puissante : les quêtes secondaires.Inspirée des jeux vidéo, cette approche vous permet de nourrir votre besoin de variété sans vous éparpiller, sans culpabilité, et sans abandonner vos projets principaux.✅ Vous allez découvrir :- Pourquoi la lassitude est normale chez les profils multipassionnés- Le vrai danger des projets transformés en obligations- Comment intégrer des "quêtes secondaires" dans votre vie pour rester motivé- Mes propres exemples concrets de quêtes secondaires actuelles- Comment équilibrer plaisir, progression et focus-50% sur mes programmes pour vous aider à clarifier votre orientation et direction avec le code de réduction ETE50 :Audit & Introspection Flow pour faire le bilan de votre vie : https://shop.jyangting.com/products/audit-introspection-flowMéthode S.T.A.R. pour trouver votre voie et vocation professionnelle : https://shop.jyangting.com/products/star-by-flowtasking
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On se raconte souvent cette histoire : “Quand j'aurai plus de clients, plus d'argent, plus de liberté, plus de temps… alors je me sentirai enfin sereine, accomplie, alignée.”Et parfois, tu atteins ces objectifs.Tu lances ce projet.Tu remplis ce programme.Tu signes ce fameux “palier” financier.Et tu réalises que… ça ne change pas grand-chose.Pourquoi ? Parce que ce n'est pas l'objectif en soi qui te transforme. C'est l'espace intérieur que tu as en toi quand tu l'atteins.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », je partage comment tirer le meilleur du mois d'août pour éviter le scénario “débordé dès septembre” !-50% sur mes programmes pour vous aider à clarifier votre orientation et direction avec le code de réduction ETE50 :Audit & Introspection Flow pour faire le bilan de votre vie : https://shop.jyangting.com/products/audit-introspection-flowMéthode S.T.A.R. pour trouver votre voie et vocation professionnelle : https://shop.jyangting.com/products/star-by-flowtasking
Quand on vit une période de transition, floue parfois on vient à se demander si on est fait pour quelque chose, et comment le savoir? Je te propose qu'on voit ca ensemble dans cet episode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Beaucoup de gens veulent “plus d'argent”. Mais la vraie question, c'est :➡ Comment est-ce que tu traites l'argent que tu as déjà ?➡ Quel est ton rapport à lui au quotidien ?Parce que ton comportement actuel révèle la place que l'argent peut prendre dans ta vie demain.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pourquoi, en 2025, avons-nous encore peur d'être vues ?Pourquoi tant de femmes talentueuses, compétentes, brillantes… se retiennent encore de prendre leur place, de parler fort, d'assumer leur succès ?Dans cet épisode, on plonge dans le syndrome de la sorcière brûlée – cette mémoire collective et inconsciente qui nous fait associer visibilité à danger.C'est la peur d'être jugée, rejetée, critiquée. La peur d'en faire “trop”. La peur de déranger.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Vous avez du mal à dire NON sans culpabiliser ? Vous acceptez trop souvent par peur de blesser, de rater une opportunité ou de décevoir ? Et à force de dire oui à tout… vous finissez par vous oublier. Je vous explique pourquoi dire NON est essentiel — pour votre bien-être, votre organisation et votre équilibre — et comment poser vos limites avec assertivité sans conflit ni culpabilité.Mon nouveau programme pour en finir avec la charge mentale : https://bit.ly/3Ui8Zyl
Poser des frontières, barrières (et non des murs hein) avec les autres que ce soit dans la vie personnelle comme professionnelle se veut parfois être plus difficile que ce que ca en a l'air. Cela nous ramène a plusieurs peurs, mais cela nous fige aussi où l'onse se trouve alors comment arriver a le faire de manière saine et sereine? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Toutes ces micro-décisions que tu prends chaque jour sans même t'en rendre compte peuvent te desservir et t'empêchent de t'elever. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Je vous partage ici ce qui me permet d'essayer de maintenir le plus d'equilibre dans ma vie personnelle, et professionnelle en jonglant entre toutes mes casquettes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », j'aborde le vrai problème derrière vos problèmes d'épuisement mental et difficulté à progresser sur ce qui compte sans être submergé.Le nouveau programme pour en finir avec la charge mentale : https://bit.ly/3Ui8Zyl
A l'aube de mes 30 ans je ne me suis jamais sentie aussi seule, et je vous explique le pourquoi du comment. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
La charge mentale est le fléau invisible qui épuise, disperse et bloque votre productivité. Si vous avez l'impression d'avoir 1000 choses en tête, de toujours tout porter, de penser à tout sauf à vous… ce podcast est pour vous.Je vous explique ce qu'on ne vous dit jamais sur la charge mentale :- Pourquoi elle s'installe (même chez les plus organisés)- Les 5 causes les plus fréquentes- Et surtout, des solutions concrètes pour vous alléger rapidement au quotidien (pro & perso)
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de la célébration, notamment une erreur trop souvent faite ayant un impact sur la motivation, l'estime et la confiance en soi...
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de cette injonction qui consiste à vouloir absolument RALENTIR !
Dans cet épisode de la série « Summer Flow », parlons de la saison estivale tout en évitant de la culpabilité entre le besoin de ralentir et l'envie de progresser...
Tu veux aller plus loin dès maintenant ?→ Discuter avec moi sur WhatsApp (si t'hésites, que t'as une question, ou que tu veux sentir si c'est fait pour toi) :
Si tu sens que t'as besoin de structure, de clarté, de vision… mais que t'as pas envie de sacrifier ta liberté, ta créativité, ou ta manière singulière de fonctionner…Alors franchement, ce que je vais te dire va pas te surprendre : c'est exactement pour ça que j'ai créé ma prochaine masterclass.Elle s'appelle :
MASTERCLASS LE 27 MAI A 20H : https://go.academiedesmultipotentiels.fr/optin-masterclass-6841