Podcasts about rester

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Latest podcast episodes about rester

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances
MM #318 - Disparaître ou rester au poste? | réseaux sociaux, vacances, freelance

La Cohorte, le podcast qui rapproche les freelances

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 11:32


Faut-il continuer à publier sur les réseaux sociaux pro pendant les vacances… ou disparaître complètement ?Dans l'épisode d'En Route que je te dévoilerai demain, Nelly et Justine expliquent pourquoi, pour elles, il faut continuer à publier. Et moi, ça m'a donné envie d'ouvrir le débat !Dans cette Minute Marine, je te partage différents points de vue et ma propre stratégie de création de contenu pour le podcast et LinkedIn. Avec, comme souvent, pas de réponse toute faite : tout dépend surtout de ta cible et de ce qu'elle fait pendant l'été.Et toi, tu disparais des radars pendant tes vacances ou tu continues à publier ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

HORIZONS TECH by ENI
#79 : Magali De Labareyre : Comment rester employable dans la tech à l'ère de l'IA ?

HORIZONS TECH by ENI

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 31:08


Dans cet épisode d'HorizonTech by ENI, Estelle Adam reçoit Magali De Labareyre, Talent Acquisition Manager chez OVHcloud, pour décrypter les grandes mutations du marché de la tech.Intelligence artificielle, cybersécurité, souveraineté numérique, évolution du métier de développeur, nouvelles attentes des recruteurs : les compétences recherchées ne se limitent plus à la maîtrise d'un langage ou d'un framework. Aujourd'hui, ce qui fait la différence, c'est la capacité à apprendre en continu, à expérimenter, à documenter, à collaborer et à transformer ses compétences en impact concret pour l'entreprise.Magali partage son regard de recruteuse sur un marché qui a mûri, où les profils tech restent recherchés, mais doivent désormais démontrer curiosité, veille active, recul technique et capacité d'adaptation. Un échange essentiel pour comprendre comment rester employable en 2026 et se préparer aux métiers de demain.LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/magali-de-labareyre-doignon/?skipRedirect=trueSite web : https://www.ovhcloud.com/fr/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !
LES AFFAIRES TURQUES LES PLUS HORRIBLES !

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !

Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 108:32


On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

Love Story
[FORMAT POCHE] Jean Marais et Jean Cocteau : savoir rester amis

Love Story

Play Episode Listen Later Jul 19, 2026 10:11


Deux hommes qui n'ont jamais caché leur homosexualité, à une époque où c'était souvent le cas. Deux hommes qui sont devenus amants, avant de rester amis, toute la vie. Peu de relations peuvent se vanter d'une telle fidélité, malgré le temps qui passe et malgré les différences qui se creusent.  Un podcast Bababam Originals Ecriture et voix : Alice Deroide Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Prima Pagina
18 luglio: Dati sensibili, l'allarme dei servizi segreti; Roggero in carcere: ci resterò poco; Mondiali, finali tra le tensioni;

Prima Pagina

Play Episode Listen Later Jul 18, 2026 22:54 Transcription Available


E dopo i timori per i furti di dati di cui potrete trovare altri dettagli nel servizio di Francesco Bechis, con l'inviata Claudia Guasco torniamo sul caso Roggero, il gioielliere che ha ucciso due rapinatori e che deve tornare in carcere, con Angelo Paura andiamo in America per capire la tensioni di Trump in vista delle elezioni di Midterm, con Anna Guaita restiamo degli Stati Uniti per svelare un'altra polemica del presidente americano questa volta con la stampa, con Ilaria Ravarino ci spostiamo al parco di Bomarzo con un appuntamento da non perdere e chiudiamo con lo sport e con la giornata di Massimo Bocucci che parte dai Mondiali arrivati alla fase più emozionante e con un lutto nel mondo del calcio


Fr. Paul Adrien, L'Amour Vaincra !
Jésus voudrait bien rester discret • samedi 18 juillet • Évangile du jour & commentaire

Fr. Paul Adrien, L'Amour Vaincra !

Play Episode Listen Later Jul 18, 2026 2:45


COMMENTAIRE DE L'ÉVANGILE DU JOURMt 12, 14-21En ce temps-là, une fois sortis de la synagogue, les pharisiens se réunirent en conseil contre Jésus pour voir comment le faire périr. Jésus, l'ayant appris, se retira de là ; beaucoup de gens le suivirent, et il les guérit tous. Mais il leur défendit vivement de parler de lui. Ainsi devait s'accomplir la parole prononcée par le prophète Isaïe : Voici mon serviteur que j'ai choisi, mon bien-aimé en qui je trouve mon bonheur. Je ferai reposer sur lui mon Esprit, aux nations il fera connaître le jugement. Il ne cherchera pas querelle, il ne criera pas, on n'entendra pas sa voix sur les places publiques. Il n'écrasera pas le roseau froissé, il n'éteindra pas la mèche qui faiblit, jusqu'à ce qu'il ait fait triompher le jugement. Les nations mettront en son nom leur espérance. 

Les Grandes Gueules
Le cri du cœur du jour - Abel Boyi : "Cédric est un pervers narcissique. Delphine voulait refaire sa vie, mais tout devait passer par lui. Elle devait rester dans le périmètre qu'il fixait. En avouant tardivement, il pense être le maître"

Les Grandes Gueules

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 2:02


Aujourd'hui, Sandrine Pégand, avocate, Emmanuel de Villiers, entrepreneur, et Abel Boyi, éducateur, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !
L'HORREUR AU BRESIL ! AFFAIRE ABSOLUMENT HORRIBLE

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !

Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 38:31


On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

TOPFM MAURITIUS
Consumer Price Index : « L'inflation devrait rester raisonnable au second semestre », estime Amit Bakhirta

TOPFM MAURITIUS

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 0:47


Consumer Price Index : « L'inflation devrait rester raisonnable au second semestre », estime Amit Bakhirta by TOPFM MAURITIUS

Le Kswiss Show
#384: "Mon Split D'entrainement, Comment Rester Sec Toute L'année, 10'000 Pas"

Le Kswiss Show

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 30:31


-BOOK TON CALL (GRATUIT)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠BUSINESS RETREAT KSWISS⁠⁠⁠⁠⁠⁠-OFF-SEASON FOOTBALL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-SUMMER SHRED 2.0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-BUNDLE KSWISS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PROFITE DES PRODUITS D'EXXENTRIC⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MES FORMATIONS POUR LES PROS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NOS RESSOURCES GRATUITES⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠RETROUVE MES PROGRAMMES ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠POSE-MOI TA QUESTION ICI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Retrouvez-moi sur : Instagram : @kswiss_fitWebsite : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.kswissformations.com⁠⁠

split toute rester summer shred
FC Copains
Débat Football Africain - Vladimir Petkovic doit-il rester sélectionneur de l'Algerie ?

FC Copains

Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 67:47


Mogota : True Crime Affaires Criminelles !
APPARENCES TROMPEUSES LE PIRE CRIME QU'UNE FAMILLE PUISSE VIVRE

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 38:07


On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

Budget Chéri | Parlons d'argent en version fun
#296 - Entrepreneuriat et santé mentale : quand continuer coûte plus cher qu'arrêter

Budget Chéri | Parlons d'argent en version fun

Play Episode Listen Later Jul 13, 2026 25:14


POUR PARTICIPER : https://link.richissime.net/le1ypNPose ta question à Delphine Pinon. Elle te répond en direct !Clotilde vit en Suisse. Depuis 2021, elle est coach indépendante à temps plein — et depuis 2016, elle travaillait déjà sur un projet entrepreneurial en parallèle de son salariat. Ça fait donc près de 6 ans qu'elle construit ce projet. Son chiffre d'affaires annuel : entre €15 000 et €20 000 francs suisses. Ses besoins mensuels : €3 200. Chaque mois, elle pioche €1 000 dans son épargne pour combler le manque.Elle a €25 000 d'épargne de précaution. Et un investissement qui lui génère €1 000 par mois — un filet qui la stabilise. Mais psychologiquement, elle est à bout.Sa question à Delphine : quelle stratégie pour retrouver rapidement un revenu stable, sans abandonner son projet de coaching, et en prenant soin d'elle ?Dans cet extrait de la Radio Libre, Delphine lui pose quelque chose d'inattendu dès le début : elle lui fait remarquer le malaise visible quand Clotilde parle de ses prix. €500 pour 2 mois, €1 500 pour 6 mois — des tarifs très bas pour la Suisse. Et ce malaise-là, Delphine le nomme comme l'un des vrais freins.Mais au-delà des chiffres, Delphine va chercher quelque chose de plus profond. Et elle pose LA question : quel est le coût que tu veux payer ? Le deuil de ce projet — ou la continuation de l'épuisement financier et mental ? Rester, c'est nourrir l'espoir. Mais l'espoir a un prix. Et à un moment, il faut choisir l'histoire qu'on se raconte — et s'en faire l'héroïne.

TOPFM MAURITIUS
Pollution de l'air à La Tour Koenig : « Les résultats des analyses doivent être rendus publics », affirme Joanna Bérenger, qui souligne que la santé publique doit rester une priorité

TOPFM MAURITIUS

Play Episode Listen Later Jul 12, 2026 1:19


Pollution de l'air à La Tour Koenig : « Les résultats des analyses doivent être rendus publics », affirme Joanna Bérenger, qui souligne que la santé publique doit rester une priorité by TOPFM MAURITIUS

Build Yourself
345. Être cringe ou rester invisible : tu dois choisir

Build Yourself

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 10:30


T'as déjà fermé un onglet juste avant de publier ? Aujourd'hui, on parle de la peur d'être cringe : pourquoi elle ne disparaît jamais vraiment, ce qu'elle te coûte concrètement, et pourquoi les créateurs de contenu qui avancent ont juste arrêté de l'écouter._______RETROUVE-MOI PAR ICI

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !
ENFANT TUEUR à 8 ANS SON ENFANCE EST HORRIBLE..

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !

Play Episode Listen Later Jul 9, 2026 55:00


On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

TheBBoost : Le podcast qui booste les entrepreneurs
377. Comment rester authentique à l'ère de l'IA, des haters et du marketing ?

TheBBoost : Le podcast qui booste les entrepreneurs

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 39:23


On entend partout qu'il faut rester authentique sur les réseaux sociaux. Mais vous croyez vraiment qu'on peut être authentique en ligne ? (j'ai un avis bien tranché sur le sujet).Pour moi, la question n'est pas "comment faire pour être plus authentique ?” mais plutôt “quelle version je veux incarner publiquement ?”. Dans cet épisode, je vous partage ma vision de l'authenticité et les 4 questions à vous poser pour définir comment quelle facette de votre authenticité peut servir votre business.✨ Au programme :02:41 - Confondre visibilité et danger10:41 - Faire la paix avec la critique15:09 - Le “nice girl syndrom”16:23 - Les 3 catégories de critiques23:33 - Pourquoi je n'aime pas le mot authenticité ?33:47 - Le plan d'action : comment définir qui vous voulez incarner publiquement ?✨ Épisodes recommandés :375. Le yapping : cette tendance qui fait décoller votre contenu

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !
LA PIRE HISTOIRE DE CRIME D'HONNEUR ! C'EST CHOQUANT..

Mogota : True Crime Affaires Criminelles !

Play Episode Listen Later Jul 6, 2026 40:44


On se retrouve pour un épisode de Dark Story pour des Affaires criminelles Terrifiantes.. Ici je vous présenterais les True Crime les plus sombre qui ont choqué le monde.. Plongez avec moi dans l'horreur de ces True crime.. Rester bien jusqu'à la fin pour tout les details des histoires afin de tout comprendre de ses histoires criminelles.Viens discuter sur mon insta : ►Instagram : Mogotasama................................................................................Merci à d'avoir regarder la vidéo , prenez soin de vous et vos proches.►Contact Pro : mogokusama@gmail.com

Folie Douce
En faire toute une histoire : deuil et militantisme, avec Louisa Yousfi

Folie Douce

Play Episode Listen Later Jul 2, 2026 69:30


Je n'en étais pas à la page 50 de La Grande Méthode de Louisa Yousfi que je savais qu'il fallait que je la reçoive dans Folie Douce. J'ai été cueillie telle une cerise mûre à chaque lecture de ce texte qui relève autant du journal de bord que du livre sacré, oscillant entre la spiritualité la plus élevée et l'odeur de café brûlé d'un local militant la veille d'une manif.Louisa Yousfi est journaliste de formation, militante décoloniale et écrivaine. Depuis l'enfance, elle passe sa vie à “chercher le bon mot” et semble presque subir “une sophistication de la pensée qui est une incapacité à juste vivre”. Elle dédie son livre à sa mère, “qui n'en ferait pas toute une histoire”.Elle qui a secoué le monde des essais politiques avec son premier livre, Rester barbare (2022), embrasse ici le deuil d'un père, et un voyage funéraire vers l'Algérie qui convoque à la fois l'histoire familiale et coloniale.Avec Louisa Yousfi, nous parlons de la catastrophe imminente, du fascisme, de la guerre, de ce que ça fait d'élever deux garçons arabes dans un monde dans lequel “elle n'a aucune confiance” et de la transmission des luttes, comme son père lui a transmis le mot “Palestine”, avec sa force et sa magie.Elle dit qu'elle a l'impression de “comparaître” quand elle doit expliquer son geste créatif aux médias. Mais elle parle si bien de son geste d'écriture en "spirale autour d'un lieu" qui est "un grand secret, un silence, un trou", autour duquel il faut danser. Elle préfère rendre politique ce que d'autres décriraient comme psychique et propose d'affronter la noirceur de l'avenir "comme une grande épreuve qu'on traverse en retenant son souffle", plutôt que de l'aborder en "petites monades fragiles et vulnérables". C'est peut-être ça, sa Grande Méthode. Bonne écoute et partagez en masse sur les réseaux, commentez et likez pour aider Folie Douce à essaimer !Photo : Anthony Francin/La fabrique éditions

Priorité santé
Après 50 ans, quelles plantes peuvent aider à rester en forme?

Priorité santé

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 48:29


Depuis toujours, les vertus des plantes pour la santé sont connues et reconnues. La thérapie par les plantes médicinales – appelée phytothérapie – est souvent qualifiée de première médecine du monde. Nous vivons de plus en plus longtemps et les plantes pourraient nous aider à mieux vieillir. Comment les plantes peuvent-elles nous aider à traverser les étapes naturelles de la vie, comme la ménopause ou l'andropause ? Comment les utiliser pour plus d'efficacité ? Est-ce que certaines plantes sont déconseillées, lorsqu'on prend certains traitements ?   Meilleure circulation du sang, digestion, vitalité, qualité du sommeil, gestion du stress ou soutien de l'immunité... Leurs bienfaits potentiels pour la santé sont multiples.   Et avec les années, à côté des recommandations en termes d'activité physique ou d'alimentation, d'autres usages peuvent améliorer la condition générale : notamment le recours à des préparations à base de plantes, qui permettent de mieux se porter : mieux dormir, mieux digérer, garder de bonnes dents et des jambes légères.   En complément de la médecine moderne, la phytothérapie propose des solutions pour freiner ou limiter certains effets du vieillissement : notamment sur la circulation (insuffisance veineuse), la digestion (constipation), le sommeil, l'anxiété ou le stress.  Si d'un côté, les scientifiques spécialistes en phytothérapie apportent leurs connaissances afin d'identifier les bienfaits des tisanes, des huiles essentielles ou des poudres à base de plantes, il est essentiel de souligner également certains risques liés à l'utilisation de ces principes actifs.   Il s'agira donc d'une approche naturelle et complémentaire pour prévenir l'inconfort qui peut concerner différents organes, amenés à changer avec le temps qui passe, en gardant toujours l'esprit que ce terme de naturel ne signifie pas pour autant anodin.   Une approche complémentaire et prudente, car il peut exister des interactions entre certaines substances, qui justifient à la fois de respecter les réglementations existantes et de se fier de celles et ceux qui en maîtrisent la connaissance, à l'issue d'un apprentissage et d'une expérience reconnus.  Avec : Danielle Roux-Sitruck, docteure en pharmacie, formatrice en phyto-aromathérapie. Rédactrice en chef du bimestriel La phytothérapie européenne. Auteure de l'ouvrage Mieux vivre grâce aux plantes après 50 ans, aux éditions Odile Jacob  Pr Bra Yvette Fofié N'Guessan, professeure titulaire de Pharmacognosie. Cheffe de Service UP Pharmacognosie, Botanique-Cryptogamie, Biologie et Physiologie Végétales à l'UFR Sciences Pharmaceutiques et Biologiques de l'Université Félix Houphouët-Boigny à Abidjan, en Côte d'Ivoire.  ► En fin d'émission, la Fondation Cœur & Recherche alerte sur les risques cardiovasculaires liés aux fortes chaleurs et appelle à la vigilance, en particulier chez les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, les personnes âgées et celles pratiquant une activité physique en extérieur. Interview de Pr François Carré, cardiologue du sport, chercheur de la Fondation Coeur et Recherche. Programmation musicale :  ► Masego – Breathe ► Marcus Gad, Tamal – Fruit and Flower.        

Priorité santé
Après 50 ans, quelles plantes peuvent aider à rester en forme?

Priorité santé

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 48:29


Depuis toujours, les vertus des plantes pour la santé sont connues et reconnues. La thérapie par les plantes médicinales – appelée phytothérapie – est souvent qualifiée de première médecine du monde. Nous vivons de plus en plus longtemps et les plantes pourraient nous aider à mieux vieillir. Comment les plantes peuvent-elles nous aider à traverser les étapes naturelles de la vie, comme la ménopause ou l'andropause ? Comment les utiliser pour plus d'efficacité ? Est-ce que certaines plantes sont déconseillées, lorsqu'on prend certains traitements ?   Meilleure circulation du sang, digestion, vitalité, qualité du sommeil, gestion du stress ou soutien de l'immunité... Leurs bienfaits potentiels pour la santé sont multiples.   Et avec les années, à côté des recommandations en termes d'activité physique ou d'alimentation, d'autres usages peuvent améliorer la condition générale : notamment le recours à des préparations à base de plantes, qui permettent de mieux se porter : mieux dormir, mieux digérer, garder de bonnes dents et des jambes légères.   En complément de la médecine moderne, la phytothérapie propose des solutions pour freiner ou limiter certains effets du vieillissement : notamment sur la circulation (insuffisance veineuse), la digestion (constipation), le sommeil, l'anxiété ou le stress.  Si d'un côté, les scientifiques spécialistes en phytothérapie apportent leurs connaissances afin d'identifier les bienfaits des tisanes, des huiles essentielles ou des poudres à base de plantes, il est essentiel de souligner également certains risques liés à l'utilisation de ces principes actifs.   Il s'agira donc d'une approche naturelle et complémentaire pour prévenir l'inconfort qui peut concerner différents organes, amenés à changer avec le temps qui passe, en gardant toujours l'esprit que ce terme de naturel ne signifie pas pour autant anodin.   Une approche complémentaire et prudente, car il peut exister des interactions entre certaines substances, qui justifient à la fois de respecter les réglementations existantes et de se fier de celles et ceux qui en maîtrisent la connaissance, à l'issue d'un apprentissage et d'une expérience reconnus.  Avec : Danielle Roux-Sitruck, docteure en pharmacie, formatrice en phyto-aromathérapie. Rédactrice en chef du bimestriel La phytothérapie européenne. Auteure de l'ouvrage Mieux vivre grâce aux plantes après 50 ans, aux éditions Odile Jacob  Pr Bra Yvette Fofié N'Guessan, professeure titulaire de Pharmacognosie. Cheffe de Service UP Pharmacognosie, Botanique-Cryptogamie, Biologie et Physiologie Végétales à l'UFR Sciences Pharmaceutiques et Biologiques de l'Université Félix Houphouët-Boigny à Abidjan, en Côte d'Ivoire.  ► En fin d'émission, la Fondation Cœur & Recherche alerte sur les risques cardiovasculaires liés aux fortes chaleurs et appelle à la vigilance, en particulier chez les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires, les personnes âgées et celles pratiquant une activité physique en extérieur. Interview de Pr François Carré, cardiologue du sport, chercheur de la Fondation Coeur et Recherche. Programmation musicale :  ► Masego – Breathe ► Marcus Gad, Tamal – Fruit and Flower.        

Julien Cazarre
Les Allemands feraient-ils mieux de rester à la maison comme les Italiens ? Le coup de gueule de Cazarre – 30/06

Julien Cazarre

Play Episode Listen Later Jun 30, 2026 3:51


Make Cazarre enchaîné great again de 16h30 à 17h30 en direct du Flora Caffé avec Julien Cazarre & Jean-Christophe Drouet.

The Bull - Il tuo podcast di finanza personale
331. L'inflazione resterà alta: cosa fare con lavoro, risparmi e investimenti

The Bull - Il tuo podcast di finanza personale

Play Episode Listen Later Jun 29, 2026 32:55


Confronta e Risparmia con ⁠⁠⁠Facile.it⁠⁠⁠ https://www.facile.it/facile-it-club-come-funziona.html?utm_source=spotify&utm_medium=social&campaign=podcast_thebull #adv Oggi parliamo di una domanda che potrebbe cambiare il modo in cui gestisci i tuoi soldi: e se l'inflazione al 2% non tornasse più? Negli ultimi mesi inflazione e tassi hanno sorpreso tutti, ribaltando uno scenario che fino a poco tempo fa sembrava scontato. E se il 3-4% fosse semplicemente il nuovo normale, cosa cambierebbe per i nostri risparmi e i nostri investimenti? In questa puntata vediamo perché potrebbe accadere, quali sono le tre forze che stanno spingendo i prezzi verso l'alto e tre mosse pratiche per difendere il tuo potere d'acquisto: sul lavoro, nella gestione della liquidità e nel portafoglio.

Estelle Midi
RMC Conso : Chaleur, bien choisir sa gourde pour rester hydraté - 29/06

Estelle Midi

Play Episode Listen Later Jun 29, 2026 7:28


Chaque jour aux côtés d'Estelle Denis, Charlotte Méritan, notre spécialiste RMC Conso, vous donne les bonnes astuces pour mieux consommer et faire des économies.

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Parlons-Nous
"Parlons Encore" : peut-on rester ami avec son ex ?

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Jun 27, 2026 18:29


REDIFF - Peut-on vraiment rester ami avec son ex sans entretenir d'ambiguïté ? Et que faire quand cette proximité fragilise la relation actuelle ? Dans cet épisode de Parlons Encore, Paul Delair et Caroline Dublanche éclairent les enjeux de la séparation, du deuil amoureux et de la juste distance à trouver. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Du lytter til Politiken
Mænd deler overgreb på deres bedøvede kærester på internettet. Amanda var en af dem

Du lytter til Politiken

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 26:21


I årevis blev britiske Amanda Stanhope bedøvet og udsat for grusomme overgreb af den mand, hun stolede allermest på: sin kæreste. Og hun er ikke alene. I en ny dokumentar har CNN afsløret, hvordan et netværk af mænd deler overgrebsmateriale begået mod deres partnere i internettets mørke afkroge. Nu står flere af ofrene frem for at dele deres historier. Journalist Laura Malone har talt med Amanda Stanhope om at blive udsat for gentagne overgreb af sin kæreste, og i dagens afsnit fortæller hun, hvad den britiske kvindes historie fortæller os om sagen. Vært: Johanne Lerhard Producer: Jonas Bach-Madsen Research: Josephine Quiñones Redaktør: Line Prasz Har du fået downloadet vores nye app Politiken Lyd? Politiken Lyd er vores helt nye abonnement med eksklusive podcasts og artikler i én app. Prøv 3 måneder for 99 kr. her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
Anxiété et actualité : stratégies pour rester serein en période d'incertitude #289

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

Play Episode Listen Later Jun 26, 2026 24:56


Dans cet épisode #289, nous vous proposons d'explorer un sujet particulièrement d'actualité : comment préserver son équilibre psychologique lorsque le monde autour de nous semble de plus en plus incertain.Aux côtés de la thérapeute Mélanie Lenormand, nous cherchons à comprendre pourquoi certaines actualités peuvent générer de l'anxiété, un sentiment d'impuissance ou une hypervigilance permanente.Pourquoi avons-nous parfois l'impression que tout va mal ?Comment s'informer sans s'épuiser émotionnellement ?Et quelles stratégies mettre en place pour prendre soin de sa santé mentale sans se couper complètement du monde ?Avec bienveillance et pragmatisme, Mélanie Lenormand partage des clés concrètes pour mieux gérer l'anxiété liée à l'actualité, retrouver un sentiment de stabilité et traverser les périodes d'incertitude avec davantage de sérénité.

EMCI TV Bonjour chez vous !
Comment rester assoiffé de Dieu ?

EMCI TV Bonjour chez vous !

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 29:36


L'oeil de...
"Avec la chaleur, les gens vont être condamnés à rester chez eux. C'est quand même dégueulasse pour les habitants de Sochaux-Montbéliard"

L'oeil de...

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 2:55


Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 22 juin 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Matin
"Avec la chaleur, les gens vont être condamnés à rester chez eux. C'est quand même dégueulasse pour les habitants de Sochaux-Montbéliard"

RTL Matin

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 2:55


Ecoutez Le Cave' réveil avec Philippe Caverivière du 22 juin 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

swing
Retour sur le 126e US Open et canicule sur les golfs français

swing

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 74:57


L'US Open s'est achevé ce week-end avec la victoire de Wyndham Clark qui, leader depuis le premier jour, remporte son deuxième Open américain. Nous reviendrons sur le succès du joueur de Ryder Cup, mais nous parlerons également des performances de Scottie Scheffler, 4e, Rory McIlroy, 32e, ou encore du parcours de Shinnecock, qui a une nouvelle fois donné du fil à retordre à tous les joueurs du champ.Ugo Coussaud, l'un des deux Français présents cette semaine avec Adrien Saddier, sera avec nous pour analyser son cut manqué à Shinnecock et les enseignements qui en découlent.Enfin, dans la deuxième partie de l'émission, nous parlerons de la canicule qui s'est installée en France depuis quelques jours. Faut-il jouer ? Rester au frais ? Les compétitions sont-elles maintenues ? Christophe Muniesa, directeur exécutif de la FFGolf, répondra à toutes ces questions.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En sol majeur
France-Algérie, Louisa Yousfi joue les prolongations

En sol majeur

Play Episode Listen Later Jun 21, 2026 48:29


Il y a des livres et des livres, et puis il y a le livre. Il y a des voix et puis il y a cette voix, pleine de rage et d'humour, pleine de convictions et de contradictions, une voix de journaliste essayiste qui tente de mettre du sacré dans les récits désarticulés des descendants, des d'origine. Avec La grande méthode, Louisa Yousfi installe dans nos inconscients son histoire issue de l'immigration algérienne, avec son lot de secrets de famille, ses interminables contorsions pour savoir où s'assoir et comment s'assoir dans le national, que ce soit ici ou là-bas. Cette voix occidentée, comme elle dit, s'était déjà faite remarquer avec « Rester barbare », un énoncé de Kateb Yacine (l'écrivain algérien) qui s'est ouvert à elle comme une formule magique…   Programmation de l'invitée : • Booba - Boolbi • Rachid Taha - Ya rayah. 

The Conversation, Cannabis & Christianity podcast
S6 E44: A Recovered Life with, Natasha Rester

The Conversation, Cannabis & Christianity podcast

Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 72:15


Natasha Rester serves as the Director of Military Affairsfor C3 International, where she leads outreach, education, and strategic engagement with U.S. service members, veterans, and military‑support organizations. Drawing on her background in military community advocacy and her academic foundation from Southern New Hampshire University, she works to expandaccess to Idrasil®, the first standardized, non‑addictive cannabinoid‑based therapeutic designed to deliver consistent, pharmaceutical‑grade dosing.In her role, Natasha builds bridges between militarycommunities, clinicians, and wellness leaders—advancing responsible, science‑based approaches to pain management, recovery, and long‑term resilience. Her work supports C3 International's mission to provide safe, consistent, and medically guided alternatives for those who have served.

Parole du Jour
Rester positif

Parole du Jour

Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 2:03


Envoyer un petit mot sincère

Toute une vie
Marc Bloch, un historien au Panthéon - Rester

Toute une vie

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:38


durée : 01:00:38 - LSD, la série documentaire - par : Béatrice Leca - Le souffle de la Deuxième Guerre mondiale balaie ce qu'a construit Marc Bloch : une carrière solide, une revue prestigieuse, une œuvre qui se déploie depuis vingt ans. Il était français, historien, professeur, savant, combattant. N'est-il plus que juif ? - réalisation : Yaël Mandelbaum, Maryvonne Abolivier, Anahi Morales, Emmanuel Laurentin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Toute une vie
Marc Bloch, un historien au Panthéon - Rester

Toute une vie

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 60:38


durée : 01:00:38 - LSD, la série documentaire - par : Béatrice Leca - Le souffle de la Deuxième Guerre mondiale balaie ce qu'a construit Marc Bloch : une carrière solide, une revue prestigieuse, une œuvre qui se déploie depuis vingt ans. Il était français, historien, professeur, savant, combattant. N'est-il plus que juif ? - réalisation : Yaël Mandelbaum, Maryvonne Abolivier, Anahi Morales, Emmanuel Laurentin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

L'Instant Swimrun
#100 Débrief ÖTILLÖ Utö 2026

L'Instant Swimrun

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 120:34


100 Débrief ÖTILLÖ Utö 2026La saison ÖTILLÖ World Series continue et Utö a une nouvelle fois offert un superbe terrain de jeu aux swimrunners du monde entier.

Le Cours de l'histoire
Marc Bloch, un historien au Panthéon - Rester

Le Cours de l'histoire

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:38


durée : 01:00:38 - LSD, la série documentaire - par : Béatrice Leca - Le souffle de la Deuxième Guerre mondiale balaie ce qu'a construit Marc Bloch : une carrière solide, une revue prestigieuse, une œuvre qui se déploie depuis vingt ans. Il était français, historien, professeur, savant, combattant. N'est-il plus que juif ? - équipe : Yaël Mandelbaum, Maryvonne Abolivier, Anahi Morales, Emmanuel Laurentin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Le Cours de l'histoire
Marc Bloch, un historien au Panthéon - Rester

Le Cours de l'histoire

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 60:38


durée : 01:00:38 - LSD, la série documentaire - par : Béatrice Leca - Le souffle de la Deuxième Guerre mondiale balaie ce qu'a construit Marc Bloch : une carrière solide, une revue prestigieuse, une œuvre qui se déploie depuis vingt ans. Il était français, historien, professeur, savant, combattant. N'est-il plus que juif ? - réalisation : Yaël Mandelbaum, Maryvonne Abolivier, Anahi Morales, Emmanuel Laurentin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Rothen s'enflamme
ARCHIVE - CAZARRE ENCHAÎNAIT : Fred Hermel sait rester neutre face à Kylian Mbappé

Rothen s'enflamme

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 7:11


Nouveauté podcast. Chaque jour, retrouvez l'une des meilleures chroniques de Julien Cazarre lors de la saison dernière. Aujourd'hui, celle du vendredi 13 juin 2025.

Poptillægget
'Lovers Revenge': Kærester og ekskærester i musikken

Poptillægget

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 51:42


Hvordan har man et band sammen, når man er forelskede, og hvordan har man et bandsammen, når man går fra hinanden? Det ved den eksperimenterende duo 'Lovers Revenge', somengang var kærester, og som nu fortsætter med at spille sammen, efter de er gået fra hinanden.Hvad sker der med den musik, man laver, når der er alt muligt på spil mellem dem, der spillerden? Det kan I blive klogere på i denne uges helt særlige udgave af Poptillægget. Glæd jer til at lære 'Lovers revenge' at kende, men også til at høre om alle de andre lovers og tidligere lovers, som bandet er inspireret af. Vi snakker blandt andet om parrene fra Sonic Youth, No Doubt, Cocteau Twins og My Bloody Valentine. Panel: Heva Vaupel, komponist og med i bandet ’Lovers Revenge’ anbefaler at spille World of Warcraft: The Burning Crusade og at høre Soli Citys ’Poetics of a New Estate’ Camilla Lind, danser, koreograf og med i bandet i ’Lovers Revenge’ anbefaler at læse ’Reverse Cowgirl’ af McKenzie Wark og høre Debbie Sings Vært: Lucia Odoom anbefaler se den nye musikdokumentar ’Marianne Faithfull: Broken English’ Producer: Sille WestphalSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Le Média
Révélations : la stratégie cachée de Macron pour rester au pouvoir | Marc Endeweld

Le Média

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 46:30


Macron va-t-il faire un Poutine et a-t-il trouvé en Jean Castex, son Dmitri Medvedev ?▶ Le Média doit réunir 10 000 donateurs mensuels avant le 30 juillet. Sa survie en dépend.

Maintenant, vous savez
Pourquoi reste-t-on dans des relations qui nous rendent malheureux ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Jun 11, 2026 4:16


"C'est compliqué", "on a tellement partagé", "je n'arrive pas à le quitter"… Ces réponses, on les a toutes entendues ou peut-être même prononcées. Rester dans une relation qui ne nous fait plus de bien est un phénomène bien plus courant qu'on ne le croit. Mais derrière ces justifications floues se cachent des mécanismes psychologiques très précis. Quels sont les raisons ? Est-ce parce que nous avons peur de la solitude ? Restons nous par peur ou par amour ? Cela veut-il dire que nous n'avons aucun contrôle là-dessus ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le vulturing, ce comportement toxique post-rupture ? Qu'est-ce que le future faking, ce comportement toxique blessant ? Qu'est-ce que le gophering, cette nouvelle tendance amoureuse toxique ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

RTL Matin
"C'est un atout à mort" : afficher sa relation avec Maria Carolina de Bourbon des Deux-Sicile ou rester discret, le dilemme de Jordan Bardella

RTL Matin

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 1:20


Après l'apparition du couple au Grand Prix de Monaco, la stratégie de peopolisation divise au sein du Rassemblement national. "Elle ne doit pas participer à la campagne", juge un député RN.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

LSD, La série documentaire
Marc Bloch, un historien au Panthéon 3/4 : Rester

LSD, La série documentaire

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 60:38


durée : 01:00:38 - LSD, la série documentaire - par : Béatrice Leca - Le souffle de la Deuxième Guerre mondiale balaie ce qu'a construit Marc Bloch : une carrière solide, une revue prestigieuse, une œuvre qui se déploie depuis vingt ans. Il était français, historien, professeur, savant, combattant. N'est-il plus que juif ? - réalisation : Yaël Mandelbaum, Maryvonne Abolivier, Anahi Morales, Emmanuel Laurentin Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

LEGEND
VOUS POUVEZ TOUS ARRÊTER DE VIEILLIR ! LES SECRETS POUR RESTER JEUNE TOUTE SA VIE

LEGEND

Play Episode Listen Later Jun 5, 2026 84:14


Merci à Sébastien Perez d'être venu sur Legend.60 % des Français ont consommé cette année des compléments alimentaires. Sébastien Perez, cofondateur de Humble+, une marque spécialisée dans les compléments alimentaires, notamment le collagène, explique pourquoi la nutrition pourrait devenir l'un des principaux leviers de longévité dans les prochaines années.Merci également à Aurélien, pharmacien, d'être venu nous parler des choses les plus incroyables qu'il a vues dans son métier.Découvrez Humble + : https://link.influxcrew.com/humble+LEGENDFaites votre diagnostic pour bien-vieillir : https://link.influxcrew.com/humbleplus-diag Collaboration commerciale Retrouvez toutes les informations concernant nos invités ⬇️Leur compte Instagram de Humble + : https://www.instagram.com/humble.plus/ Le compte Instagram de Sébastien Perez (Cofondateur de Humble +) : https://www.instagram.com/sebastienperez/ Le compte Instagram de Romain Quillot (Cofondateur de Humble +) : https://www.instagram.com/romainquillot/ Le compte Instagram d'Aurélien Tesson (Pharmacien) : https://www.instagram.com/aurel_kohlanta/?hl=fr Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c'est par ici ➡️ https://www.legend-tour.fr/ Retrouvez la boutique LEGEND ➡️ https://shop.legend-group.fr/ Commandez « Le majordome de Saint-Tropez chez les ultras-riches » ➡️ https://legend.s.gy/b4tjnN Précommandez LEGEND : Les coulisses et secrets de l'émission numéro 1 en France ➡️ https://legend.s.gy/vNHsu6 Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.com Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND !Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafrInstagram : https://www.instagram.com/legendmedia/TikTok : https://www.tiktok.com/@legendTwitter : https://twitter.com/legendmediafrSnapchat : https://www.snapchat.com/@legendcm7 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons-Nous
INÉDIT - "Parlons Encore" : peut-on rester ami avec son ex ?

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later Jun 1, 2026 18:29


Peut-on vraiment rester ami avec son ex sans entretenir d'ambiguïté ? Et que faire quand cette proximité fragilise la relation actuelle ? Dans cet épisode de Parlons Encore, Paul Delair et Caroline Dublanche éclairent les enjeux de la séparation, du deuil amoureux et de la juste distance à trouver. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.fr.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons-Nous
Solitude : Sacha, 81 ans, veut rester dynamique malgré la perte de son compagnon.

Parlons-Nous

Play Episode Listen Later May 28, 2026 35:08


Sacha, 81 ans, souffre de solitude depuis la mort de son compagnon et du vieillissement, qu'elle a du mal à accepter. Elle raconte combien les échanges avec ses voisins, son kiné ou l'émission lui redonnent de l'élan, et lance un appel pour se faire de nouveaux amis, voire rencontrer un compagnon. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vlan!
#395 12 bouées pour ne pas se noyer dans le monde qui vient avec Albina du Boisrouvray

Vlan!

Play Episode Listen Later May 19, 2026 70:55


Albina du Boisrouvray est philanthrope, productrice de cinéma et autrice de Naviguer l'existence. Venue d'une bonne famille, elle a donné la quasi-totalité de sa fortune à sa fondation FXB pour sortir 100 000 personnes de l'extrême pauvreté.Je connais peu de trajectoires aussi denses que celle d'Albina. Militante écologiste dans les années 70 quand personne n'écoutait, productrice de cinéma dans un milieu misogyne, candidate aux législatives en 78, et puis surtout : mère d'un fils de 24 ans mort dans un accident d'hélicoptère, celui dans lequel se trouvait aussi Daniel Balavoine. Ce que j'aime chez Albina, c'est qu'elle n'est pas dans la posture. Elle dit qu'elle ne sait pas toujours comment elle a tenu. Elle dit qu'elle a parfois tort. Elle dit que son manque d'études l'a probablement rendue plus libre que si elle avait fait l'ENA.Dans cet épisode, nous parlons de deuil, de sens, de résilience et de cette méthode qu'elle a inventée contre l'avis de tout le monde, "la graduation approach", qui transgresse la doxa du micro-crédit. J'ai questionné Albina sur les bouées qu'elles considèrent comme la colonne vertébrale de toute son existence : ne jamais se pourrir le présent pour un futur qu'on ne peut pas imaginer.Citations marquantes"La mort aura toujours le dernier mot. Mais qu'elle n'ait pas le dernier mot plus vite qu'elle devrait l'avoir.""La résilience, c'est apprendre à vivre avec. Pas s'en débarrasser. Vivre avec.""Quand j'ai vu que les gens à qui on apportait tout ça, leurs yeux s'illuminaient — ça réallumait ma propre capacité à ressentir du bonheur.""Quand on est convaincu d'avoir raison, il faut aussi questionner ça. Il faut tout questionner.""Ne jamais se pourrir le présent pour un avenir qu'on ne peut absolument pas imaginer, parce qu'il ne se passe jamais comme on l'a imaginé."Idées centrales 1. La résilience n'efface pas la douleur — elle l'intègre Titre : "Apprendre à vivre avec, pas à guérir" Albina ne dit pas qu'elle a "surmonté" la mort de son fils. Elle dit qu'elle a appris à vivre avec l'amputation. Ce décalage — entre guérir et intégrer — change tout dans la manière dont on traverse les épreuves. Cyrulnik lui a donné les mots. La vie lui a donné la méthode. Pourquoi c'est important : On vend trop souvent la résilience comme une victoire sur la douleur. Albina dit l'inverse : c'est une coexistence. Timestamp : ~07:00–10:052. Donner aux autres peut rallumer ce qu'on croyait éteint en soi Titre : "Le bonheur des autres comme carburant personnel" Ce n'est pas de la générosité romantique. C'est une mécanique très précise : quand tu vois les yeux de quelqu'un s'illuminer parce que tu lui as apporté quelque chose, ça rouvre ta propre capacité à ressentir. Albina l'a découvert au Liban en 1987, un an après la mort de François. Pourquoi c'est important : Ça retourne la question du sens — on ne trouve pas le sens en cherchant, on le trouve en faisant. Timestamp : ~20:44–21:463. La transgression comme méthode : donner plutôt que prêter Titre : "La graduation approach contre la doxa du micro-crédit" La grande transgression d'Albina : donner des entreprises aux familles au lieu de leur prêter de l'argent, et accompagner ça avec l'accès simultané à tous les droits de base. Les Nations Unies disaient que ça ne se faisait pas. Elle l'a fait quand même. Résultat : 86% de réussite, 100 000 personnes sorties de l'extrême pauvreté. Pourquoi c'est important : Quand le consensus est fort, c'est souvent le moment de questionner, pas d'obéir. Timestamp : ~13:20–18:044. Penser par soi-même contre les doxas de son époque Titre : "Quitter une réunion d'extrême gauche en 1970 parce qu'on y préparait des attentats" Elle a été militante gauchiste jusqu'au jour où elle a compris que ça menait au terrorisme. Elle a refusé le micro-crédit quand tout le monde le défendait. Elle a soutenu le maintien du nucléaire quand sa famille politique voulait le démanteler. Sa boussole : ses propres valeurs, pas les étiquettes. Pourquoi c'est important : La liberté de pensée n'est pas un droit qu'on reçoit — c'est une discipline qu'on exerce contre soi-même d'abord. Timestamp : ~45:24–48:325. Le capitalisme n'est pas le problème. Le capitalisme débridé, si. Titre : "L'offre et la demande ça fonctionne — le problème c'est quand ça sert les actionnaires plutôt que les humains" Elle fait une distinction que peu de militant.e.s de sa génération acceptent : la nature humaine n'est pas totalement oblative, il faut un intérêt pour que ça marche. Ce qui ne fonctionne pas, c'est l'article de Friedman de 1970 qui a scellé l'idée que le seul but d'une entreprise est de redistribuer des dividendes. Pourquoi c'est important : On ne changera pas le système en le refusant en bloc. On le change en redéfinissant ce qu'il sert. Timestamp : ~36:28–39:16Questions posées dans l'interviewTu dis que l'avenir a perdu ses promesses — mais pour ta génération, les 30 glorieuses, c'était le contraire. Qu'est-ce qui a changé, selon toi?Comment on traverse la mort d'un enfant sans se laisser détruire?Est-ce que c'est la douleur qui t'a poussée vers l'humanitaire, ou tu l'aurais fait de toute façon?La graduation approach était une transgression totale à l'époque. Comment tu as eu le courage de contredire le consensus des Nations Unies?Comment on fait pour ne pas laisser sa famille imposer notre destin — surtout quand on l'aime?Tu parles de "ne pas accepter les doxas de son époque" — mais comment tu sais que tu n'es pas juste en train de remplacer une doxa par une autre?La place des femmes — tu dis que rien n'est acquis. Qu'est-ce que tu dirais à une femme jeune aujourd'hui face au retour des religions et du patriarcat?Comment tu pratiques l'instant présent concrètement? C'est une philosophie ou une discipline quotidienne?Avec le recul de tes 80 ans, qu'est-ce que tu changerais dans ta manière de vivre?A quoi tu veux claquer la porte — et où est-ce que tu veux ouvrir?Références citées dans l'épisodeLivresNaviguer l'existence — Albina du Boisrouvray (fil rouge de tout l'épisode) ~00:29Indignez-vous! — Stéphane Hessel (résonance sur la capacité d'indignation d'Albina) ~25:04Livre de Boris Cyrulnik sur la résilience (titre non précisé, mais "ça a totalement résonné") ~07:38Articles / textesArticle de Thomas Friedman (journaliste) sur "l'ère du polysène" — le monde comme système complexe et non binaire ~34:03Article de Milton Friedman (économiste, NYT, 1970) — le seul but d'une entreprise est de redistribuer des dividendes aux actionnaires ~35:44Documentaire Arte sur la violence de l'extrême droite en France et en Allemagne ~54:21PersonnesDaniel Balavoine — mort dans l'accident d'hélicoptère du Paris-Dakar 1986 ~01:03François, son fils — pilote de l'hélicoptère, 24 ans ~06:55Bernard Kouchner — mission au Liban en 1987 ~20:44Professeur Jonathan Mann (Harvard/OMS) — paradigme santé publique, alerte sur les orphelins du SIDA ~11:37Mohamed Yunus — micro-crédit (admiré, mais insuffisant pour l'extrême pauvreté) ~14:15Brice Lalonde, René Dumont — militants écologistes des années 70 ~05:04André Gorz — cité rapidement comme proche des mouvements écolos ~05:03André Delvaux — réalisateur belge représenté par Albina à Cannes ~48:59Kim Chapiron — réalisateur français, propos sur la représentation des musulmans au cinéma post-2001 ~53:32Anne Chirac — avait posé des pots de fleurs sur les Champs-Élysées en réponse aux plaidoyers écologistes ~04:04OrganisationsFXB (Fondation François-Xavier Bagnoud) — fondée par Albina ~12:24Médecins sans Frontières / Médecins du Monde — Albina a été bénévole ~22:59Banque mondiale, BRAC, Ford Foundation — ont repris la graduation approach à grande échelle ~18:31ConceptsRésilience (Cyrulnik) ~07:38Graduation approach (méthode FXB) ~15:48Polysène — ère où tout est imbriqué, plus rien n'est binaire ~34:03Famille étendue africaine ~13:32Bouddhisme : "ici et maintenant" ~59:50Talmud / pil-poul : questionnement constant ~47:07Timestamps clés (optimisés YouTube)00:00 — Introduction VLAN Greg ouvre sur la question centrale du podcast : "Et si on pouvait à nouveau se réjouir du futur?" Présentation d'Albina, de son livre Naviguer l'existence et de ses 12 bouées de sauvetage.01:55 — Les 12 bouées : pourquoi des bouées et pas des clés "Les clés ouvrent des portes. Les bouées, elles te sauvent dans une tempête." Une distinction qui dit tout sur l'état dans lequel elle perçoit le monde aujourd'hui.02:05 — L'avenir a perdu ses promesses Retour sur les 40 glorieuses, l'espoir de l'après-guerre, et le moment où tout a basculé. Albina raconte comment elle portait l'alerte climatique il y a 50 ans — et comment personne ne l'écoutait, même dans les réunions politiques enfumées.06:38 — Bouée #1 : ne pas se laisser détruire par le malheur La mort de son fils François à 24 ans. Comment on tient. Ce que la résilience veut vraiment dire. Cyrulnik lui a donné les mots, la vie lui a donné la méthode.10:50 — Comment la douleur l'a conduite à l'humanitaire Un an après la mort de François, elle part avec Kouchner au Liban porter des médicaments des deux côtés de la ligne de front. Elle retrouve là, pour la première fois, sa capacité à ressentir du bonheur.13:20 — La transgression de la graduation approach En Afrique, elle comprend que son modèle occidental ne fonctionne pas. Elle invente une méthode qui transgresse la doxa du micro-crédit et choque les Nations Unies. Elle a raison.18:04 — 100 000 personnes sorties de l'extrême pauvreté 86% de réussite. La méthode FXB reprise par la Banque mondiale et BRAC. Elle a tout dépensé. Et elle continue avec des donations.24:05 — Bouée #2 : la famille et la liberté Son enfance entre Amérique du Sud et Afrique du Nord. Sa mère Quechua, son père résistant gaulliste. Comment l'absence de famille l'a paradoxalement rendue libre. Et comment elle a fait la paix avec sa mère après sa mort.33:41 — Bouée #3 : défendre la justice Néolibéralisme, Friedman, l'article qui a tout scellé en 1970. Sa distinction entre capitalisme utile et capitalisme destructeur. Et l'ère du polysène : on ne vit plus dans un monde binaire.42:09 — Bouée #5 : la place des femmes Rien n'est acquis — les États-Unis, l'Afghanistan, l'Iran. Son expérience au Festival de Cannes où deux hommes parlent d'elle comme d'un objet en direct. Et comment elle a géré un ministre qui avait fermé la porte à clé.45:24 — Bouée #9 : ne pas accepter les doxas de son époque La réunion en 1970 où elle quitte les mouvements gauchistes. Le Talmud comme modèle de questionnement permanent. Et pourquoi être convaincu d'avoir raison, c'est souvent le premier signe qu'on a un peu tort.52:56 — Bouée #8 : s'autoriser à penser par soi-même Les imaginaires des films américains post-2001, l'islamophobie ordinaire, les extrêmes qui identifient de vrais problèmes mais proposent de mauvaises solutions.58:36 — Bouée #10 : ne jamais se pourrir le présent La bouée centrale. Comment elle pratique l'instant présent concrètement — son chat le matin, la gentillesse des jeunes dans la rue. Les petits cadeaux de la vie qu'on rate quand on est dans la projection.01:00:57 — Ce qu'elle dirait aux jeunes en pleine course à la réussite 80 ans résumés en quelques phrases : ne pas mettre la réussite économique comme seule priorité. Rester ouvert aux autres. Saisir les moments de bonheur.01:06:49 — VLAN : claquer la porte sur la haine Elle veut claquer la porte sur toutes les formes de haine — islamophobie, antisémitisme, haine du voisin. Et elle termine sur une surprise : la gentillesse des jeunes qu'elle croise dans la rue, à Clichy et ailleurs. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (https://audmns.com/yOgbycm) Vlan #73 La vieillesse ne ressemble à rien de ce que vous pensez avec Perla Servan Schreiber (https://audmns.com/JrdGWwO) #377 Pourquoi l'avenir appartient aux sociétés solidaires? Avec Pablo Servigne (partie 1) (https://audmns.com/WMxgIMf)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Le doute est votre plus grande force, avec Arnaud Donckele chef 3 étoiles (Cheval Blanc Paris et St Tropez) #340

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 4, 2026 84:05


Inscrivez-vous à mon nouveau Grand Live gratuit “Les clés pour ne jamais manquer de clients” : https://www.demian.education/grand-live-le-systeme-pour-ne-plus-jamais-manquer-de-clientsMon invité du jour, vous le connaissez peut-être pour ses étoiles. Mais ce que vous ne savez probablement pas, c'est que derrière cet immense succès, se cache un homme dont la vie est marquée par le doute.Arnaud Donckele est l'un des chefs les plus étoilés de sa génération. Avec 8 étoiles Michelin réparties dans 3 restaurants, il a été élu meilleur chef du monde par ses pairs en 2019.3 étoiles à Cheval Blanc St Tropez, 3 étoiles à Plénitude Cheval Blanc Paris, 2 étoiles au restaurant japonais Hakuba, également situé au Cheval Blanc Paris.Et pourtant ce fils de charcutier, passé d'échec en échec scolaire, n'a jamais cru en lui-même. Jusqu'à maintenant, il n'estime pas être un "grand chef".Cette humilité n'est pas une posture. J'ai été frappée de comprendre que le doute est en réalité sa plus grande force. C'est ce qui lui permet de ne jamais rien prendre pour acquis, de ne jamais être satisfait, de toujours chercher à grandir.On pense souvent que le doute est négatif et qu'il paralyse. Mais Arnaud Donckele nous montre que l'absence de certitude est aussi un chemin vers le succès. "C'est quand on croit être bon que la régression opère dit-il, comme son père avant lui. N'y-a-t-il donc pas une force à ne jamais se satisfaire ? N'est-ce pas là le secret de son immense talent ?Cette question m'a fait réfléchir, car elle va à l'encontre du discours actuel sur le succès. C'est le fil rouge de notre discussion.Mais je ne vous en dis pas plus et laisse place à ma conversation avec Arnaud Donckele.Bonne écoute ✨Notes et références de l'épisode ✨ Pour retrouver Arnaud Donckele : Sur Instagram ✨ Pour retrouver ses restaurants : Cheval Blanc St TropezPlénitude Cheval Blanc ParisHakuba✨ Le livre cité par Arnaud Donckele : Une vie par le menu de Frédéric Laffont*Lien affilié Fnac✨ Le film cité par Arnaud Donckele :Les Uns et les Autres de Claude Lelouch Chapitrage00:00 – 8 étoiles Michelin, mais toujours le doute01:57 – Une enfance entre terre, travail et échec scolaire09:41 – Kayak, cuisine et obsession de l'effort14:04 – L'apprentissage comme seconde chance19:48 – Le syndrome de l'imposteur après les étoiles24:29 – L'obsession du détail : assiette, salle, émotion33:54 – La rencontre décisive avec Bernard Arnault38:53 – Créer Plénitude et se mettre en danger43:17 – Deux maisons, deux équipes, une même exigence45:55 – Progresser quand on est déjà au sommet49:20 – Rester cuisinier avant de devenir restaurateur55:50 – Le crible du Podcast58:42 – Le doute, les 10 000 heures et l'expertise01:07:27 – Ce que ses faiblesses lui ont appris01:19:39 – Les livres recommandés par Arnaud DonckeleHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.