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« Ce qui marque les blessures, ce n'est pas les événements, c'est la façon dont on va les vivre. »Et si guérir nos blessures d'enfance était la clé pour accompagner nos enfants vers l'audace, l'émerveillement et la confiance ? À travers ce thème central, Arnaud Riou partage une vision renouvelée de la parentalité et de l'accompagnement de l'enfant.Arnaud Riou est auteur, enseignant spirituel et président de Terre Anima, une association qui soutient le message des peuples premiers au monde moderne. Il a consacré sa vie à transmettre les sagesses ancestrales (bouddhisme, chamanisme, traditions des peuples premiers) et à accompagner ceux qui aspirent à réconcilier leur vécu, leurs croyances et leur potentiel intérieur.Fort de plus de vingt ouvrages dont le dernier, « Incarnez vos 21 pouvoirs », il nous permet de mieux comprendre nos mécanismes de protection et d'attachement dès le plus jeune âge.Nous évoquons la notion d'enfant intérieur, l'impact des blessures précoces sur la vie d'adulte, mais aussi les cycles éducatifs inspirés des peuples premiers. Nous questionnons la parentalité, la compétition, l'autonomie, les liens familiaux, ainsi que le rôle clé de la confiance, de l'authenticité et du bonheur dans l'éducation.Arnaud partage enfin ses apprentissages sur la responsabilisation individuelle, l'importance de cultiver la liberté, et la façon dont les enfants, eux aussi, nous élèvent.On aborde des sujets essentiels tels que :➜ Identifier et transformer les blessures et schémas hérités➜ Restaurer la confiance, l'estime de soi et la capacité d'émerveillement➜ S'inspirer des rituels et du rapport à l'enfant dans les peuples premiers➜ Dépasser les modèles éducatifs fondés sur la punition, la récompense ou la compétition➜ Replacer le bonheur, la créativité et le lien au centre de notre accompagnement parentalRedonnons à nos enfants (et à nous-mêmes) la permission d'oser, d'expérimenter, de s'émerveiller, pour que grandir rime avec liberté intérieure et joie d'être soi.Au programme :(02:39) La notion d'enfant intérieur(04:16) Les origines concrètes des blessures d'enfance(06:01) Méthodes pour transformer ses blessures(07:20) La question du pouvoir d'interprétation(10:23) Les rituels éducatifs des peuples premiers : sécurité, autonomie, prise de risque(13:10) La question du collectif et du village pour grandir(15:28) Jeux, ennui et hyperstimulation : dangers et alternatives(19:23) Pourquoi les modèles éducatifs occidentaux génèrent isolement parental et compétition(24:30) Transmettre la confiance plutôt que la peur(36:23) L'argent, la spiritualité et le rapport au pouvoir dans la vie de familleRessource :Livre "Incarnez vos 21 pouvoirs" d'Arnaud Riou (éd. Animae)

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Benjamin Leiba, co-fondateur de Badakan et co-fondateur de Primomanda.Son secret ? Une capacité à transformer une crise en clarification stratégique, puis à reconstruire une méthode d'exécution adaptée à chaque étape de l'entreprise.Au programme :Identifier le véritable actif de son entrepriseUtiliser une crise comme moment de décisionEmbarquer actionnaires, équipes et clients avec transparenceRéapprendre à vendre quand le modèle changeRester disponible aux rencontres et au passage de 0 à 1Un épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !Votre entreprise est-elle structurée pour accélérer ? Faites le diagnostic Comment t'as fait ? pour prendre du recul sur vos décisions stratégiques et vérifier si nous sommes la bonne équipe pour vous accompagner : https://diagnostic-commenttasfait.netlify.app/

Dans cet épisode, j'accueille Valentin Montmaurs, entrepreneur français installé au Québec, aujourd'hui DG par impartition pour des PME en crise et en croissance.Valentin a découvert son côté entrepreneurial dans la trahison, licencié par Zoom en pleine pandémie, après 80 heures par semaine pour son employeur. Quelques mois plus tard, il bâtit un cabinet de comptabilité à plus de 10 000 $/mois.Et fin 2024, il réalise qu'il s'est construit une prison.Dans cet épisode, on parle du moment exact où le feu entrepreneurial devient juste une passion. De la question qui revient toujours dans ces phases-là : « qui je suis quand je ne suis pas entrepreneur ? ». Et de sa définition de la liberté : non pas un équilibre, mais un déséquilibre choisi.C'est lucide. C'est concret.

Technovation Girls France: comment cette association prépare les jeunes filles aux métiers du numérique et de l'IAÀ l'heure où moins de 20 % des étudiants en informatique en France sont des femmes, une association s'attaque à la racine du problème : convaincre les collégiennes et lycéennes que la tech est faite pour elles. Dans cet épisode de Digital Feeling, j'ai reçu Gaëlle Maurujon, vice-présidente de Technovation Girls France, pour tout comprendre de ce programme unique en son genre.Technovation Girls France, c'est quoi exactement ?Technovation Girls est une association internationale née en 2006 dans la Silicon Valley. Son objectif : initier les jeunes filles de 13 à 17 ans à l'entrepreneuriat technologique, à travers un programme de six mois intensif et entièrement gratuit.Le chapitre français a été cofondé par Gaëlle Maurugeon et plusieurs femmes engagées dans le numérique, unies par un même constat : malgré vingt ans de transformation digitale, les femmes restent massivement sous-représentées dans les métiers de la tech."Ça fait vingt ans que je suis dans le digital et ça ne change pas. Pourquoi on n'a pas plus de filles qui s'engagent dans ces formations ?"Gaëlle Maurugeon, vice-présidente Technovation Girls FranceLe chiffre qui fait mal : moins de 20 % de filles en informatiqueEn France, les femmes représentent moins de 20 % des étudiants en informatique. Un chiffre qui n'étonne pas celles qui évoluent dans le secteur depuis des années, mais qui méritait d'être documenté pour légitimer l'action associative.Ce déséquilibre ne se corrige pas seul. Il se creuse dès le collège, quand les stéréotypes de genre détournent les filles des matières scientifiques et des ambitions technologiques. C'est précisément là que Technovation Girls intervient.6 mois pour devenir une mini-entrepreneuse du numériqueLe programme Technovation Girls est conçu comme une immersion dans le monde réel de l'entrepreneuriat tech. Voici ce que vivent concrètement les participantes :1. Identifier un problème du quotidienLes jeunes filles partent d'une problématique qu'elles observent autour d'elles — dans leur école, leur quartier, leur famille. Elles sont encouragées à relier cette problématique aux 17 Objectifs de Développement Durable (ODD) de l'ONU, pour inscrire leur projet dans une vision d'impact global.2. Analyser le marché (comme des pros)Avant de se lancer, elles apprennent à valider leur hypothèse avec des données : chiffres, sondages, analyse de l'existant. Un réflexe d'entrepreneur que peu d'adultes maîtrisent vraiment.3. Développer une application mobile en no codeAu cœur du programme : la création d'une application mobile no code. Les participantes apprennent les bases du code, comprennent la logique algorithmique, et intègrent progressivement des briques d'intelligence artificielle dans leur application (chatbot, reconnaissance d'images, exploitation de données…).4. Interroger de vrais utilisateursPour s'assurer que leur solution répond à un vrai besoin, elles envoient des questionnaires à des utilisateurs potentiels. L'approche "user-centric" , centrale dans le développement produit professionnel — est inculquée dès le départ.5. Créer un plan marketing (ou un business plan)Les collégiennes élaborent une stratégie marketing pour faire adopter leur produit. Les lycéennes vont plus loin avec un Lean Business Canvas, le même outil utilisé par les startups en phase d'amorçage.6. Pitcher en publicPour conclure, chaque équipe réalise une vidéo de pitch et présente son projet à un jury. Les meilleures équipes peuvent aller jusqu'à pitcher en Californie, au niveau international.L'IA dans le programme : un usage raisonné et encadréTechnovation Girls ne se contente pas d'évoquer l'intelligence artificielle, elle l'intègre concrètement dans les pratiques des participantes. Dès le début du programme, elles sont sensibilisées à :Ce que l'IA peut apporter : gain de temps, génération de contenu, analyse de donnéesSes limites et risques : biais, hallucinations, nécessité de vérifier les sourcesDes usages guidés : prompts pour générer un questionnaire utilisateur, améliorer un pitch, réaliser une analyse de marchéL'enjeu est clair : former des utilisatrices critiques de l'IA, pas des consommatrices passives."On les sensibilise très vite aux limites. On veut qu'elles aient un usage raisonnable de l'IA."Gaëlle MaurugeonDes projets qui prouvent la maturité des participantesEn quatre ans, Technovation Girls France a vu émerger des projets d'une qualité et d'une pertinence remarquables :Une app pour faire des dons sécurisés aux sans-abri via mobileSophia, une application pour aider les jeunes à croiser les sources d'information et développer leur esprit critiqueDes outils d'entraide scolaire pour lutter contre le décrochage au collègeUne app sur l'alimentation de saison, pour consommer mieux et plus localCes projets ne sont pas anecdotiques. Certains anticipaient des sujets devenus aujourd'hui des priorités sociétales. La preuve que, bien accompagnées, les adolescentes peuvent produire des solutions à la hauteur des enjeux contemporains.Les mentors : un rôle clé, une expérience transformatriceChaque équipe de cinq filles est accompagnée par deux mentors bénévoles. Le rôle ne requiert pas d'être expert en tech : il s'agit avant tout d'accompagner un groupe, de créer de la cohésion, de faire émerger les idées.Les profils recherchés :Des personnes à l'aise en digital, design ou marketingOu à l'inverse, des profils business, entrepreneuriat, conseilEt surtout : des personnes qui croient à la cause et ont envie de transmettreLes retours des mentors sont unanimes : ils repartent autant enrichis que les participantes. Gestion des émotions, posture de coach, remise en perspective de leurs propres métiers, le mentorat Technovation Girls est une expérience à part entière.Le programme 2026-2027 se déroule de novembre 2026 à avril 2027. Les inscriptions sont ouvertes sur le site Technovation Girls France.Un programme 100 % en visio, accessible partout en FranceC'est un point souvent méconnu : tout le programme se déroule en visioconférence. Que vous habitiez Paris, Lyon ou une zone rurale, vos filles peuvent participer. L'association travaille activement à toucher des territoires moins connectés aux opportunités numériques, convaincue que la fracture géographique ne doit pas s'ajouter à la fracture de genre.Des partenaires engagés : Oracle, Shopify, Snowflake…Technovation Girls France s'est entourée de partenaires technologiques de premier plan, déjà impliqués en interne sur les sujets de mixité. Ces entreprises participent au jury, organisent des visites de leurs locaux, et intègrent leurs outils directement dans le programme (comme la plateforme data Snowflake).L'association est également présente sur des événements majeurs comme VivaTech et les France Digital Days, offrant aux participantes une immersion dans l'écosystème tech français.Pourquoi ce programme mérite votre attention Technovation Girls ne fait pas dans le symbole. Elle forme concrètement, sur six mois, des adolescentes à :✔ L'entrepreneuriat et la pensée produit✔ Le développement no code et les bases du code✔ L'usage raisonné de l'intelligence artificielle✔ Le marketing, le business plan, le pitch✔ La confiance en soi et le travail en équipeTout cela, gratuitement, par des bénévoles passionnés.Si vous avez une fille entre 13 et 17 ans, renseignez-vous sur le site Technovation Girls France.Si vous travaillez dans le numérique, devenez mentor pour la prochaine session.Si vous dirigez une entreprise tech, explorez un partenariat.

Comment faire passer un message sans braquer, agacer ou créer immédiatement de la résistance ?Pourquoi certaines personnes n'écoutent-elles jamais ce que j'essaie de leur expliquer ?Pourquoi ai-je parfois l'impression que plus j'essaie de convaincre, moins les gens m'entendent ?Dans cet épisode, on parle d'un sujet qui concerne absolument tout le monde : comment faire passer une idée, transmettre une conviction, défendre une valeur ou porter un message sans produire exactement l'effet inverse de celui recherché.Que l'on parle de féminisme, d'écologie, d'argent, de business, de parentalité, de sexualité ou de développement personnel, nous avons souvent tendance à croire qu'avoir raison suffit. Pourtant, notre expérience quotidienne montrent exactement l'inverse (et c'est pénible, ET frustrant).Comment adapter sa manière de communiquer selon ce que l'on cherche réellement à produire ?Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi avoir raison ne suffit pas toujours à faire évoluer quelqu'un2️⃣ Identifier les erreurs qui rendent certains discours contre-productifs malgré de bonnes intentions3️⃣ Apprendre à construire des messages plus impactants, plus audibles et plus efficaces dans ton business comme dans ta vie personnelle

La réussite au travail est-elle une simple question de volonté ? Pourquoi le couple hétérosexuel est-il encore trop souvent une « machine à appauvrir les femmes »? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit la journaliste et coach Lucille Quillet, autrice des enquêtes percutantes « Le prix à payer » et « Les méritantes ». Ensemble, ils déconstruisent le mythe de la "Girlboss" pour révéler les mécanismes invisibles qui freinent l'indépendance économique des mères et l'égalité réelle. L'angle du jour : Sortir de la culpabilité individuelle Ici, on arrête de dire aux femmes de « mieux négocier » ou de « faire des mantras face au miroir ». Lucille Quillet explique pourquoi le coaching ne suffit pas face à un système conçu par et pour des hommes disponibles à 100%. On explore comment la maternité devient une « trahison » pour l'entreprise et un coût financier majeur pour les femmes (30% de perte de revenus sur le long terme). Points forts de l'épisode :L'illusion de l'empowerment : Pourquoi sur-responsabiliser les individus empêche de changer les structures défaillantes du monde du travail. Le syndrome de la « chemise blanche » : Cette injonction à adopter les codes masculins et à masquer son corps de femme (règles, post-partum, PMA) pour réussir. Le syndrome de la « boule de cristal » : Comment l'auto-censure et l'anticipation des problèmes bloquent les carrières féminines avant même qu'un obstacle réel ne surgisse. « Quand on aime, on compte » : Pourquoi il est urgent de valoriser monétairement le travail domestique et le temps altruiste au sein du couple pour éviter les réveils douloureux à 50 ans. L'incompétence stratégique : Identifier ces moments où les hommes « oublient » comment gérer le foyer ou les tâches ingrates au bureau pour préserver leur temps de carrière. Éduquer hors du syndrome de la « bonne élève » : Comment apprendre à nos filles à ne plus attendre sagement une validation extérieure qui ne vient jamais en entreprise. Être un vrai allié (au-delà du post LinkedIn) : Lucille Quillet propose des actions concrètes pour les hommes : refuser les réunions tardives, partager son salaire avec ses collègues femmes et ne plus laisser Jean-Michel couper la parole à Martine.« Le coaching ne peut rien quand un employeur décide que ta grossesse te condamne au placard. »

Des ingénieurs chinois travaillent pour détecter les futurs opposants politiques, avant même qu'ils ne l'imaginent, grâce à l'intelligence artificielle. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Rejoignez le challenge en cours de route : https://www.flowtasking.fr/challenge-flowVotre audit Flowtasking : https://dansleflow.com/auditLe groupe privé : https://dansleflow.com/groupeMarre de l'éparpillement ? Retrouvez enfin la clarté mentale et libérez-vous de la surcharge cognitive dans ce Jour 1 du challenge Flowtasking.

Aujourd'hui, on parle d'un piège dans lequel tombent beaucoup de femmes après une promotion :continuer à fonctionner comme une excellente exécutante… alors que leur rôle exige désormais de piloter.Clara, nous écrit : « J'ai récemment été promue à un poste de direction, mais je suis noyée dans l'opérationnel. J'ai l'impression de faire mon ancien job et le nouveau en même temps. Comment prendre enfin ma place de leader ? »Cette situation est extrêmement fréquente chez les femmes brillantes.Pourquoi ?Parce qu'on nous apprend souvent à prouver notre valeur par le travail acharné, le perfectionnisme et le fait d'être indispensable.Le problème, c'est que cette stratégie peut devenir un frein dès qu'on accède à des postes de pouvoir.Au programme de cet épisode :Comprendre pourquoi l'excellence opérationnelle peut empêcher d'incarner pleinement un rôle de leader.Identifier le piège de la “bonne élève” et son impact sur votre posture de direction.Découvrir 3 leviers concrets pour passer de celle qui fait à celle qui pilote L'objectif : arrêter d'être uniquement reconnue pour ce que vous faites… et commencer à être reconnue pour votre vision et votre leadership.

Le I de MEDDIC signifie Identify Pain. C'est la dimension qui répond à une question simple mais essentielle : pourquoi votre prospect cherche-t-il aujourd'hui à changer quelque chose ? S'il n'y a pas de problème suffisamment douloureux, urgent ou coûteux, il n'y a pas de vraie vente possible. Le client signera tard, mal, ou ne signera pas du tout. Identifier le pain réel, et non le besoin de surface formulé en première intention, est l'une des compétences les plus exigeantes du métier de commercial. Dans cet épisode, Olivier Jacob, fondateur d'Inéa Conseil, échange avec Nicolas Combaret, directeur commercial dans le secteur de la tech et grand utilisateur de la méthode MEDDIC, sur l'art de faire émerger les vrais pain points d'un prospect. Comment poser les bonnes questions sans paraître intrusif ? Comment chiffrer le coût du statu quo ? Comment dépasser la formulation polie d'un besoin pour atteindre l'enjeu réel, souvent plus profond, plus émotionnel, plus politique ? Vous découvrirez pourquoi les ventes B2B les plus complexes se gagnent rarement sur les fonctionnalités, mais presque toujours sur la qualité du diagnostic réalisé en amont. Et pourquoi le commercial qui sait creuser un pain devient, dans la durée, un véritable partenaire de réflexion pour ses clients. Inéa Conseil forme depuis 2008 les commerciaux, dirigeants et consultants à la méthode MEDDIC et au value selling, en présentiel, à distance et en e-learning. Pour aller plus loin, retrouvez nos formations sur ineaconseil.fr.

Prendre un congé sabbatique fait rêver beaucoup de femmes leaders… jusqu'au moment où surgissent les peurs : manquer d'argent, perdre sa place, ralentir sa carrière ou ne plus savoir revenir. Pourtant, créer un espace pour souffler peut aussi devenir un véritable acte de leadership équilibré.Dans cet épisode, vous découvrez comment envisager un congé sabbatique sans culpabilité ni idéalisation, et surtout comment construire la confiance nécessaire pour sortir du rythme imposé sans mettre en danger votre ambition professionnelle.Dans cet épisode, vous découvrez comment :Identifier les peurs réelles derrière l'envie de faire une pauseRepenser votre rapport à la réussite professionnelle et au rythme de vieCréer plus d'espace mental sans attendre l'épuisementPréparer un congé sabbatique de manière concrète et lucideRetrouver un équilibre pro perso plus aligné avec vos besoinsJe réponds sans filtre à vos questions sur l'argent, la famille, la reprise du travail, la peur de perdre ce qu'on a construit, et la difficulté à s'autoriser une pause quand on est une femme ambitieuse. Nous parlons aussi de surcharge mentale, de leadership féminin, de confiance en soi et de cette pression silencieuse qui pousse tant de femmes leaders à rester dans un rythme qui ne leur convient plus.Cet épisode s'adresse à toutes celles qui ressentent le besoin de ralentir, de reprendre de l'espace, ou simplement de réfléchir autrement à leur carrière femme et à leur équilibre de vie. Parce qu'un congé sabbatique n'est pas forcément une fuite : cela peut aussi devenir une manière plus consciente de réussir sa carrière et sa vie.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toutes nos croyances ne crient pas pour se faire entendre. Il existe une distinction fondamentale entre ce que l'on déclare et ce que l'on présuppose. Les croyances déclarées sont nos étiquettes habituelles : « Je suis timide », « Je suis stressée ». Parce qu'elles sont audibles, elles sont le premier niveau de travail.Mais les plus redoutables sont les croyances présupposées. Elles se cachent dans la structure même de vos questions : « Pourquoi ça ne marche jamais pour moi ? ». Ici, vous ne dites pas que vous êtes incapable, mais votre cerveau valide d'office une conclusion dramatique : l'échec est une constante. Comme ce n'est pas formulé clairement, votre esprit ne le remet jamais en question et l'accepte comme une vérité absolue.Une croyance n'est jamais une vérité, c'est un raccourci né de votre passé. La question n'est donc pas de savoir si elle est vraie ou fausse, mais si elle est utile. Aujourd'hui, traquez vos phrases automatiques et demandez-vous : « Quelle vision du monde se cache derrière cette question ? ». Identifier le filtre, c'est déjà commencer à voir la réalité autrement.

In dieser Folge begrüßt Host Dimitrios Haratsis Mark Elsner, Professor für digitales Marketing an der Wiesbaden Business School. Mark versteht es wie kaum ein anderer, die Brücke zwischen akademischer Forschung und unternehmerischer Praxis zu schlagen. Mit seiner Expertise in psychografischer Segmentierung und AI-gestützter Kontextanalyse zeigt er auf, wie Marken trotz des Verlusts digitaler Identifier präzise und wirksame Kundenansprachen gestalten können.

durée : 00:20:00 - Le journal de 18h00 - La piste du patient zéro pour expliquer le foyer d'hantavirus à bord du MV Hondius. Ce patient pourrait être l'ornithologue néerlandais mort le 11 avril dernier sur le bateau de croisière. Mais on ne sait pas ce soir où il a pu contracter le virus. - réalisation : La Rédaction de France Culture, Stanislas Vasak, Alison Vicrobeck, Alix Forgeot Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

durée : 00:20:00 - Les journaux de France Culture - La piste du patient zéro pour expliquer le foyer d'hantavirus à bord du MV Hondius. Ce patient pourrait être l'ornithologue néerlandais mort le 11 avril dernier sur le bateau de croisière. Mais on ne sait pas ce soir où il a pu contracter le virus. - réalisation : La Rédaction de France Culture, Stanislas Vasak, Alison Vicrobeck, Alix Forgeot Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Deuxième lettre de la méthode MEDDIC, le E signifie Economic Buyer. C'est la personne qui détient le pouvoir de signer le contrat. Pas l'utilisateur enthousiaste qui vous reçoit avec le sourire, pas le chef de projet qui valide la démo, mais le décideur final qui peut dire oui quand tout le monde dit non. Dans cet épisode, Olivier Jacob, fondateur d'Inéa Conseil, échange avec Nicolas Combaret, directeur commercial dans le secteur de la tech et grand utilisateur de la méthode MEDDIC, sur l'une des compétences les plus rentables d'un commercial B2B : repérer l'economic buyer en amont, comprendre ses critères, et trouver le bon angle pour le rencontrer. Pourquoi tant de deals échouent au dernier moment à cause d'un dirigeant jamais rencontré ? Comment atteindre un décideur qui semble inaccessible ? Comment lui parler en cinq minutes pour transformer une rencontre en opportunité ? Autant de questions abordées dans cet épisode, illustrées par des situations concrètes vécues sur le terrain. Vous découvrirez aussi le rôle stratégique du champion interne pour atteindre l'economic buyer, et les bons réflexes pour préserver la relation avec votre interlocuteur initial tout en montant dans la hiérarchie de votre prospect. Inéa Conseil accompagne depuis 2008 les forces commerciales B2B dans la maîtrise de la méthode MEDDIC, en présentiel à Levallois, à distance via Microsoft Teams ou en e-learning. Pour aller plus loin, retrouvez nos formations sur ineaconseil.fr.

Certaines phrases ne se contentent pas d'interpréter votre vie, elles la sabotent. Ce sont les croyances limitantes : ces étiquettes invisibles que vous vous collez sans même vous en rendre compte. « Je ne suis pas douée pour ça », « Je vais rater »… Ces sentences deviennent rapidement votre identité.Le piège est psychologique : une seule expérience ratée et votre cerveau conclut à une vérité absolue. Dès lors, le mécanisme de la prophétie auto-réalisatrice s'enclenche. Puisque vous vous croyez incapable, vous évitez l'action, vous ne progressez pas, et vous finissez par vous dire : « Tu vois, j'avais raison ». C'est un cercle vicieux qui verrouille votre potentiel.Le défi du jour est simple : observez votre dialogue intérieur. Dès qu'un « je ne suis pas capable » surgit, interceptez-le. Demandez-vous : « Est-ce un fait vérifié ou une histoire que je me raconte pour rester en sécurité ? ». Identifier ce filtre est le premier pas pour s'en libérer. Ne laissez plus vos anciennes interprétations dicter vos futures victoires.

D'où vient précisément le café qu'on boit ? Comment être sûr qu'il ne pousse pas sur des terrains déboisés ? Pour répondre à ces questions, de grands industriels et négociants internationaux lancent une cartographie mondiale des parcelles de café pour aider les pays producteurs à répondre aux nouvelles normes européennes. En effet, les pays producteurs doivent prouver que le café ne provient pas de zone de déforestation et mettre en place une traçabilité stricte des grains de café. Grâce à des images satellites de très haute résolution, il est maintenant possible d'identifier chaque caféier qui pousse entre les arbres, parcelle par parcelle. Sept des plus grands groupes mondiaux du café se sont associés à Airbus pour cartographier toutes les plantations du monde et s'assurer qu'elles n'entraînent pas de déforestation.  Acteur du projet, Laurent Sagarra, directeur « Engagement » de la multinationale du café JDE Peet's, détaille le fonctionnement de l'outil : « Airbus a développé un outil d'intelligence artificielle qui analyse des milliards de photos satellite. Cet outil est entraîné sur la base de toutes les données que tous les acteurs du secteur qui font partie du projet ont récupérées. Et donc, on entraîne, on éduque un outil à analyser ces milliards de photos pour pouvoir ''mapper'' toutes les placettes de café sur la planète. On arrive ainsi à faire un travail qui nous mettrait des années et des années si on devait le faire à la main. » L'enjeu est important surtout en Afrique de l'Est où les exploitations de café sont très morcelées. Rien qu'en Éthiopie, plus de cinq millions d'agriculteurs possèdent en moyenne un demi-hectare de terres. Identifier toutes les parcelles est donc un vrai défi pour ne pas faire d'erreur. « Si on n'a pas les meilleures données, on risque d'exclure une parcelle, exclure dix parcelles, exclure 1 000 parcelles... C'est exclure des agriculteurs. C'est dire à ces agriculteurs : "Vous ne pouvez plus vendre sur le marché européen." Pour eux, en termes d'impact sur leur vie, c'est énorme », souligne Laurent Sagarra.  À lire aussiAu Kenya, le secteur du café en pleines réformes mis en difficulté Des millions de petites exploitations à identifier La cartographie, appelée « Projet Canopée », sera mise à jour tous les un ou deux ans, et mise à disposition gratuitement sur une plateforme géospatiale ouverte et transparente, accessible aux producteurs et aux gouvernements, dès maintenant pour l'Afrique de l'Est. Une initiative bien accueillie par les acteurs du secteur en Éthiopie, à l'image d'Abdi Itana, conseiller en développement durable dans le secteur du café : « Aujourd'hui, nous utilisons la carte mondiale Global Forest Watch, mais elle ne montre pas l'évolution dynamique au niveau de chaque exploitation agricole. On ne fait pas bien la différence entre l'exploitation et la forêt. » Selon lui, ces données complèteront le système de traçabilité numérique mis en place par le premier pays producteur de café d'Afrique : « Tout sera enregistré, et un identifiant numérique sera attribué à l'agriculteur, incluant la superficie et le périmètre de sa parcelle. Ainsi, quand les agriculteurs vendront leurs produits à un collecteur ou à un acheteur, la quantité sera enregistrée sur leur carte d'identité, et on saura qui achète quoi et combien. Au final, chaque mouvement de café en Éthiopie sera enregistré dans ce système. » Des outils essentiels à moins d'un an de l'entrée en vigueur des nouvelles règles européennes sur la déforestation, prévue en décembre 2026 pour les gros producteurs et en juin 2027 pour les plus petits. À lire aussiPourquoi l'arabica est le café le plus bu (et pourquoi ça ne durera peut-être pas)

Steven SLAB apporte des astuces du geste de conter à votre table de jeu de rôle. Premier conseil de la série : comment évoquer brillamment une scène, un lieu ou un personnage en peu de mots. On parle d'imaginaire commun, de cinq sens, et de pourquoi trop décrire peut tuer l'immersion. On fait un petit détour par Mörk Borg dont l'auteur a compris ce principe depuis longtemps. Que vous soyez MJ, joueur ou joueuse, ce truc-là peut changer quelque chose dès votre prochaine session de jeu.

Dans notre vie professionnelle, chaque minute compte, et pourtant, nous sommes constamment ralentis par ce que j'appelle les "mangeurs de temps". Ces éléments insidieux grignotent notre productivité sans même que nous nous en rendions compte. Dans le dernier épisode de mon podcast, je plonge au cœur de cette problématique.Savez-vous qu'en moyenne, nous sommes réellement productifs seulement 2h54 par jour? Une étude anglaise a mis en lumière ce chiffre surprenant, soulignant l'impact considérable des mangeurs de temps sur notre efficacité quotidienne. De l'interruption par un collègue à la gestion des emails, en passant par les réunions inutiles, ces perturbateurs sont omniprésents. Mais le plus intéressant, c'est que nous pouvons agir pour les réduire significativement.Dans cet épisode, je vous propose non seulement d'identifier vos principaux mangeurs de temps mais aussi de découvrir des stratégies concrètes pour les éliminer. De la gestion des interruptions à la réduction du temps passé en réunion, en passant par l'optimisation de notre approche des emails et du multitâche, chaque conseil est pensé pour vous rendre plus efficace.Et si le perfectionnisme vous freine, souvenez-vous de cette sagesse : parfois, "le mieux est l'ennemi du bien". Il est temps de réévaluer notre rapport au travail et de récupérer ces précieuses heures perdues.Je suis curieux de connaître vos propres expériences avec les mangeurs de temps. Quels sont ceux que vous avez identifiés et comment avez-vous réussi à les surmonter? Partagez vos réflexions et conseils en commentaire.À vos claviers, et souvenons-nous que chaque minute économisée est une victoire vers un "Happy Work".

Cette semaine, je vous propose un épisode en rediffusion que vous aviez beaucoup aimé à l'époque, sur ces journées où rien ne va.Vous savez, ces journées où tout vous échappe, où rien ne semble fonctionner comme prévu, où c'est le chaos et dans lesquelles tout semble nous engloutir ?Je vous conseille d'écouter cet épisode quand vous avez l'impression que le contrôle vous glisse entre les doigts.Comment naviguer dans ces moments, sortir la tête de l'eau, reprendre de l'assurance, votre pouvoir d'agir, retrouver de la joie et de l'énergie ?Voici 10 pistes concrètes pour faire face à ces journées, pour revenir à vous et retrouver de l'assurance, même quand tout semble déraper.Écoute cet épisode pour :Apprendre à rester centré même quand tout s'emballe autour de vous.Identifier et comprendre les émotions qui surgissent quand tout semble déraper, pour ne plus les subir.Appliquer des rituels simples pour reprendre le contrôle, même dans le chaos (ou accepter de le perdre !)

Dans cet épisode solo, j'analyse le parcours de Pierre-Alexandre Pillet, fondateur de SOWEN.Son secret ? Une exécution ultra focus et 5 leviers concrets que vous pouvez appliquer dès aujourd'hui pour scaler votre business.Au programme :Identifier le bon timing de marchéConstruire une offre intégrée à forte valeurPrivilégier la qualité des leadsStructurer sa force commercialeTravailler son managementUn épisode 100% actionnable pour tout entrepreneur ou toute entrepreneure.Bonne écoute !

Please enjoy this encore of Word Notes. The name of a wireless access point. CyberWire Glossary ⁠link⁠. Audio reference link: ⁠SSID Management - CompTIA Security+ SY0-401: 1.5⁠, Professor Messer, uploaded August 3rd, 2014.

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La joie est-elle vraiment présente dans votre vie ? Et surtout, savez-vous comment la cultiver au quotidien pour nourrir votre leadership ?Dans cet épisode, vous découvrez comment la joie, souvent négligée dans nos vies professionnelles, peut devenir un véritable levier de bien-être au travail, d'alignement et de puissance intérieure. À travers une réflexion intime et concrète, je vous montre comment la beauté peut être une porte d'entrée accessible et profonde vers plus de joie.Vous découvrez comment :Identifier ce qui vous procure de la joie dans votre quotidienUtiliser la beauté comme levier pour nourrir votre énergie et votre bien-êtreDévelopper une pleine présence pour amplifier vos émotions positivesCréer des rituels simples pour vous reconnecter à vous-mêmeRenforcer votre leadership en vous appuyant sur votre capacité à ressentir et savourerLa joie n'est pas un luxe, c'est une ressource essentielle pour toute femme leader qui souhaite s'épanouir dans sa vie et dans sa carrière. En vous connectant à la joie, vous cultivez un leadership plus incarné, plus aligné et plus serein.Cet épisode vous invite à ralentir, à observer, et à remettre de la beauté — et donc de la joie — au cœur de votre quotidien, pour transformer votre expérience du travail et de la vie.Pour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous livre des stratégies concrètes pour mieux communiquer avec un manager qui semble ne pas écouter. Un sujet crucial, car seulement 13 % des salariés estiment que leur manager les écoute réellement. Alors, comment transformer cette situation ?Voici cinq stratégies pour vous faire entendre :

Et si Emmanuel Macron, Jacques Chirac, Edouard Balladur ou Valérie Pécresse avaient fréquenté des espions ? A partir de la fin de la guerre froide, des agents russes vont intégrer l'ENA, se mêlant aux étudiants destinés aux plus hautes fonctions de l'administration française. Identifier des cibles, des sources, créer des fiches détaillées sur eux, et les transmettre à Moscou : telles semblent être les missions de ces agents secrets. Cette semaine, dans "Nid d'espions”, Charlotte Baris et Etienne Girard, directeur adjoint de la rédaction de L'Express et spécialiste des questions d'espionnage, raconte comment l'ENA a été infiltré par les renseignements russes. “Nid d'espions” est un podcast de L'Express, consacré au renseignement, et au rôle majeur des espions dans les moments clés de l'Histoire. Retrouvez tous les détails de l'épisode ici et abonnez vous à L'Express Podcasts Cet épisode a été écrit par Charlotte Baris, monté et réalisé par Jules Krot. Pour nous écrire : podcast@lexpress.fr Crédits : INA, L'Obs, France 3, Tous WonderMusique et habillage : Emmanuel Herschon / Studio Torrent Visuel : Alice Lagarde Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment sortir du lot ?Comment se différencier de la concurrence, des autres, et devenir vraiment unique ?Comment faire pour marquer les esprits sans se travestir pour autant ?Qu'est-ce qui fait qu'une personne devient vraiment inoubliable ?Tu fais bien les choses, tu es sérieuse, impliquée, compétente, régulière et disciplinée.Et pourtant, quelque chose ne prend pas. La sauce ne prend pas et ça ne décolle pas pour toi, tu te noies dans la masse !Ton message et ton image ne laissent pas de trace et ne marquent pas les esprits.Dans cet épisode, je partage avec vous le chemin pour se démarquer et sortir du lot : la différence ne se fabrique pas, elle s'assume.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre ce qui neutralise ton impact aujourd'hui, même si tu fais “tout bien”2️⃣ Identifier les ajustements précis qui rendent ton positionnement lisible et reconnaissable3️⃣ Développer une présence qui se démarque, se différencie clairement et sort du lot !

{ "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "@id": "https://www.registrymatters.co/podcast/rm371-is-your-username-the-sheriff-s-business/#faq", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Can states impose the death penalty for child sexual battery?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Under current Supreme Court precedent, no. In *Kennedy v. Louisiana* (2008), the Court ruled the death penalty unconstitutional for crimes against individuals that do not result in death. Mississippi legislators have introduced a bill proposing death for child sexual battery, but they acknowledge it is unconstitutional and are using the bill as a deliberate attempt to challenge that precedent." } }, { "@type": "Question", "name": "Do sex offenders have to report their social media usernames to law enforcement?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "In some states, yes. 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Also on the docket, North Carolina’s court upholds mandatory online identifier reporting for registrants, a college basketball star’s own phone evidence leads to felony drug charges, and an inmate tries to pay his court bond with counterfeit bills and tells the judge to keep the change. Show Notes [02:40] Inmate Tells Judge to Keep the Change — An inmate attempted to pay his court bond with counterfeit money, boldly telling the judge to keep the change. [06:48] Basketball Star Busted by His Own Phone — An Alabama basketball star faces serious felony drug charges after phone evidence reveals how digital carelessness can become a prosecutor’s best friend. [14:00] Death Penalty for Sexual Battery? — Mississippi legislators knowingly propose an unconstitutional death penalty bill for child sexual battery, aiming to force a challenge to existing Supreme Court precedent. [22:05] Reporting Every Username to the Sheriff — North Carolina’s court upholds mandatory online identifier reporting for registrants, finding the requirement constitutional under intermediate scrutiny. Chapters [02:40] Inmate Tells Judge to Keep the Change [06:48] Basketball Star Busted by His Own Phone [14:00] Death Penalty for Sexual Battery? [22:05] Reporting Every Username to the Sheriff Subscribe & Support Registry Matters: https://www.registrymatters.co/ FYP Education: https://fypeducation.org/ Email us: registrymatterscast@gmail.com Leave an old fashioned voice message: 747-227-4477 Support us on Patreon: https://www.patreon.com/registrymatters Join the Discord server: https://discord.gg/6FnxwAQm57 Want to support Registry Matters with some swag: https://fypeducation.org/shop/ Apple Podcasts: https://itunes.apple.com/us/podcast/registry-matters/id1305039280 RSS: https://www.registrymatters.co/feed/podcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/3d75P7Kc37n2l79m89F9KI YouTube: https://www.youtube.com/registrymatters The Registry Matters Podcast’s mission is to cover issues surrounding the Registry. We cover cases that will peel back the veneer of what we need to do to change our lives for the better. We cover news articles that spark conversations about the total insanity of this modern day witch hunt. This podcast will call out bad policy and call out those that are making bad policy. To change things for the positive, we need to act. We are 6-7-8-900k strong. With that many people, plus their friends and family, over a million people are affected by the registry. We should be able to secure donations to hire lawyers and lobbyists to move the agenda in our favor. We need our people to be represented.

La crise de la quarantaine n'est peut-être pas ce que vous croyez. Et si ce passage était une invitation à réinterroger vos rêves et à redéfinir votre vie de femme leader ?Dans cet épisode, vous découvrez comment transformer une crise de la quarantaine en opportunité de transition professionnelle et d'épanouissement personnel.Vous allez apprendre à :Identifier les signes d'une crise existentielle ou d'une perte de sens au travailComprendre pourquoi votre ancienne ambition féminine ne vous correspond peut-être plusRéinterroger vos rêves pour réinventer votre carrière avec luciditéSortir de la surcharge mentale et des injonctions pour trouver votre équilibre vie pro vie persoOser une transition de vie sans mettre en péril votre réussite professionnelleBeaucoup de femmes leaders vivent une crise de la quarantaine sans oser la nommer. Vous avez peut-être coché toutes les cases : carrière, famille, stabilité financière. Et pourtant, une crise de sens s'installe.Dans cet épisode de Sensées, je vous invite à considérer cette période comme un passage, une étape de votre développement personnel et professionnel en tant que femme et leader. Un moment pour ralentir, clarifier vos aspirations et vous autoriser à réinventer votre vie.Parce que s'épanouir dans sa carrière ne signifie pas rester fidèle à des rêves construits à 25 ans. Cela signifie évoluer avec conscience, maturité et leadership féminin.Cet épisode est une invitation à transformer votre crise de la quarantaine en levier de croissance, avec hauteur, confiance et profondeur.Pour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici ****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les non-dits au bureau : le poison silencieux de vos équipesCes petites choses qu'on n'ose pas dire, ces tensions qui s'accumulent... Les non-dits sont souvent à l'origine d'une ambiance toxique au travail. Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je partage avec vous :➡️ Comment identifier les signaux d'alerte (ce fameux mail avec 25 personnes en copie...)➡️ Les vraies raisons derrière ces silences (peur du conflit, culture d'entreprise...)➡️ Des solutions concrètes pour libérer la parole

La culpabilité au travail est un poids que portent de nombreuses femmes leaders. Dire non, demander des comptes, donner un feedback ou prendre une décision impopulaire déclenche souvent un réflexe automatique de culpabilité, pourtant profondément inutile.Dans cet épisode, vous découvrez comment remplacer la culpabilité au travail par la responsabilité, et transformer durablement votre posture de leader, votre clarté décisionnelle et votre énergie.Dans cet épisode, vous apprenez à :Identifier la différence entre culpabilité utile et culpabilité stérileSortir de la culpabilité au travail liée au regard des autres et au people pleasingAssumer pleinement votre responsabilité de femme leader et de managerPrendre des décisions difficiles sans vous épuiser émotionnellementAdopter une posture de leadership féminin plus forte, plus juste et plus alignéeÀ travers des exemples concrets issus du management au féminin et de la réalité des femmes dirigeantes, cet épisode vous aide à comprendre pourquoi la culpabilité au travail nuit au leadership, et pourquoi la responsabilité managériale est un guide beaucoup plus puissant.Un épisode essentiel si vous êtes une femme leader, dirigeante ou manager, que vous souhaitez renforcer la confiance en soi au travail et exercer votre rôle avec hauteur, impact et sérénité.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maladie psychique chronique, les troubles bipolaires constituent, selon l'OMS, l'une des principales causes de handicap psychiatrique. En général, les personnes concernées connaissent une alternance entre des épisodes maniaques (exaltation de l'humeur, agitation) et des épisodes dépressifs. Toutefois, certaines personnes souffrant de troubles bipolaires ne connaissent pas d'épisodes dépressifs. Il existe donc plusieurs formes de troubles bipolaires. Comment le diagnostic est-il posé ? Quelles sont les prises en charge possibles ? En quoi la stigmatisation peut-elle entrainer un retard de diagnostic ?   Les troubles bipolaires sont une maladie psychique chronique, caractérisée par une alternance d'épisodes dépressifs et de phases d'exaltation maniaque. Ils touchent entre 2 et 3% de la population mondiale et restent encore difficiles à diagnostiquer, entraînant souvent une longue errance médicale, estimée à plusieurs années en France. Un diagnostic encore tardif Identifier les troubles bipolaires est un enjeu majeur, tant les symptômes peuvent être confondus avec d'autres pathologies. Ce retard de diagnostic complique la prise en charge et peut aggraver la maladie. Pourtant, des traitements et un accompagnement adaptés existent aujourd'hui pour stabiliser les patients et améliorer leur qualité de vie. Stigmatisation et rôle de l'entourage Au-delà des aspects médicaux, les personnes concernées doivent faire face à une forte stigmatisation et à des difficultés dans leur vie quotidienne. L'entourage joue alors un rôle essentiel, à la fois dans la détection des premiers signes et dans l'accompagnement sur le long terme. Avec :  Pr Chantal Henry, professeur de Psychiatrie à l'Université de Paris, psychiatre au Centre hospitalier de Sainte-Anne, et présidente du Conseil scientifique de la fondation Deniker Dr Racine de Pascal Viou, médecin pédopsychiatre. Praticien hospitalier à la Clinique universitaire de santé mentale (CUSM) au Centre National Hospitalier Universitaire Hubert Koutoukou Maga (CNHU-HKM) à Cotonou, au Bénin.  Un reportage de Raphaëlle Constant. Programmation musicale : ► Krizz Kaliko – Bipolar  ► Sly Johnson - Na Lingi Yo. 

Quand 44% des salariés déclarent être en situation de détresse psychologique selon le baromètre annuel d'Empreinte humaine, je crois que l'on peut affirmer sans trop de risque de se tromper que le stress au travail est une réalité pour de nombreuses personnes de nos jours. Les exigences professionnelles élevées, les délais serrés et les responsabilités constantes peuvent entraîner un niveau de stress élevé qui affecte notre bien-être physique et mental.Dans mon sondage hebdomadaire réalisé auprès de pratiquement 5 000 personnes sur Linkedin, les chiffres sont également sans appel puisque vous êtes 61% à vous déclarer être stressés par votre travail souvent ou tous les jours.Le stress au travail peut être défini comme une réponse physique et émotionnelle à des exigences professionnelles excessives ou à des pressions constantes, réelles ou perçues. Il se caractérise par des symptômes tels que l'anxiété, la fatigue, les troubles du sommeil, l'irritabilité, etc.Ce stress au travail peut avoir un impact significatif sur notre santé physique et mentale, ainsi que sur notre vie professionnelle. Il peut entraîner des problèmes tels que l'épuisement professionnel, les troubles de l'humeur, les problèmes de concentration, les conflits interpersonnels, l'absentéisme et même des maladies chroniques à long terme.Heureusement, cela n'est pas une fatalité.1- Identifier les causes du stress au travail2 - Stratégies pour gérer le stress au travail3- Promouvoir un environnement de travail sainEt pour savoir si vous même vous êtes stressé au travail, voilà un test en ligne gratuitSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'aborde un sujet crucial pour tous les professionnels : comment se mettre en avant sans passer pour quelqu'un de prétentieux.Savoir se valoriser est essentiel pour ne pas rater des opportunités, augmenter sa crédibilité et obtenir les augmentations que vous méritez.

Le conflit au Moyen-Orient replonge le Liban dans une spirale de violence, marquée par des bombardements et des échanges de tirs entre Israël et le Hezbollah, qui frappent de plein fouet les civils, en particulier les enfants. Selon l'UNICEF, plus de 820.000 personnes ont été déplacées en quelques semaines, dont près de 300.000 enfants, contraints de fuir dans la panique, souvent sans rien emporter.Beaucoup ont passé leurs premières nuits dans la rue avant de trouver refuge dans des abris surpeuplés ou chez des proches. Le bilan est déjà lourd : plus d'une centaine d'enfants tués et des centaines blessés en quelques semaines seulement.Certains, gravement blessés, se réveillent après une intervention médicale pour apprendre que leurs parents, leurs frères ou leurs sœurs ont été tués.« Ce qu'il faut bien comprendre, c'est qu'il y a des explosions du matin au soir au Liban, y compris à Beyrouth… Et c'est la deuxième fois en 18 mois », explique Christophe Boulierac, porte-parole de l'UNICEF, dans un entretien à ONU Info Genève.« Ils ont besoin de tout. En fait, ils n'ont plus rien », souligne-t-il, décrivant une situation où les besoins vitaux — eau, soins, éducation — se doublent d'un traumatisme profond, dans un pays à nouveau secoué par des explosions quotidiennes.(Interview : Christophe Boulierac, porte-parole de l'UNICEF ; propos recueillis par Nancy Sarkis, ONU Info Genève)

Comment exercer son rôle de manager dans un monde du travail où l'incertitude devient permanente ?C'est le défi auquel sont confrontés de nombreux managers aujourd'hui.J'ai eu l'honneur et le plaisir de recevoir Ludovic Girodon, auteur du best-seller Dream Team et du guide illustré Un manager presque parfait. Il accompagne des managers et échange chaque semaine avec des dizaines d'entre eux ainsi qu'avec des DRH sur leurs pratiques managériales.Dans cet épisode Ludovic décrit ce qu'il observe sur le terrain.Côté managers : flou, imprévisibilité, perte de repères.Côté directions : transformations continues, réorganisations, contraintes économiques.Le défi des managers devient structurel. Face à ces mutations du travail, deux postures apparaissent : certains se figent, d'autres choisissent de ne pas subir.Ils considèrent leur équipe comme une “boîte dans la boîte” et travaillent sur ce qui est réellement à leur main. C'est là que se joue leur impact managérial et leur capacité à maintenir l'engagement des collaborateurs.Premier levier pour les managrs : écrire le mode d'emploi de son équipe.Formaliser les règles du jeu.Clarifier les comportements attendus.Expliciter ce qui est négociable ou non.Ce travail renforce la confiance et facilite le recadrage.Deuxième levier : sanctuariser du temps pour soi. Identifier dans son agenda les créneaux moins sollicités et les protéger pour prendre du recul. Ce temps permet d'assumer pleinement son métier de manager et de préserver son énergie.Nous abordons également l'écart qui se creuse entre les managers qui assument cette responsabilité et ceux qui découvrent que le rôle ne leur correspond plus dans un contexte devenu plus exigeant.Le parcours manager, l'impact managérial et le futur du travail traversent tout l'épisode.Un échange destiné aux managers, DRH et membres de comité de direction qui souhaitent structurer durablement leurs pratiques managériales.

L'ennui au travail vous guette ? Rassurez-vous, rien de grave, eous n'êtes pas seul.e

On vous dit souvent que la perte de sens, c'est juste une baisse de motivation. Qu'il faut attendre que ça passe. Que c'est normal.Je suis désolée, mais c'est faux.Je remets cet épisode en avant parce qu'il revient souvent dans vos messages et visiblement, il en a encore beaucoup à dire : la perte de sens, ce n'est pas un état passager.C'est le signal que quelque chose dans votre vie : votre travail, vos relations, votre récit personnel, est devenu obsolète. Que ce que vous faites ne reflète plus vraiment qui vous êtes. Et tant qu'on n'identifie pas précisément ce qui est en train de tout contaminer, on continue de tourner en rond dans ce que j'appelle “le tas de merde” : cette sensation que tout va mal, alors qu'en réalité, il y a des parts de votre vie qui appellent à être réajustées.(Re)écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre pourquoi la perte de sens n'est pas un manque de motivation, et ce que c'est vraiment2️⃣ Identifier ce qui s'est effrité dans les différentes sphères de ta vie grâce à un exercice concret de cartographie3️⃣ Reconnaître les signaux invisibles du désalignement, avant qu'ils ne prennent trop de place

Certaines malformations du pied sont congénitales, c'est-à-dire qu'elles sont présentes à la naissance. C'est le cas par exemple du pied-bot, qui touche un à deux bébés sur 1 000 naissances. D'autres malformations et déformations du pied peuvent survenir au fil des ans. Comment éviter ces déformations ? Quelles sont les prises en charge possibles ?   Compte tenu de la complexité osseuse et anatomique du pied et de sa sollicitation dans de très nombreuses activités du quotidien, il est essentiel de ne pas négliger les affections qui le concernent.  Hérédité ou accident de la vie : certaines atteintes, malformation ou déformation du pied, sont présentes dès la naissance, quand d'autres peuvent survenir ou s'accentuer avec les années. À côté de problèmes identifiés dès le plus jeune âge (pied-bot – pied plat), des traumatismes peuvent également nécessiter une prise en charge, pour éviter par la suite les conséquences, en termes de handicap. D'autres atteintes se révèlent avec les années, et peuvent être directement liées à des habitudes de chaussage, comme l'hallux valgus, communément appelé « oignon ». Une prise en charge importante Appareillage, chirurgie, rééducation : les prises en charge possibles sont multiples, en fonction du diagnostic comme de l'âge des patients.  Veiller à la santé de ses pieds, c'est assurer son équilibre, son dynamisme : préserver sa mobilité. Identifier et prendre en charge les changements et douleurs localisés au niveau de ses pieds, c'est préserver sa capacité de déplacement.  Avec : Dr Christophe Piat, chirurgien orthopédiste et traumatologue à la Clinique Victor Hugo, à Paris et ancien chirurgien des Hôpitaux de Paris  Dr Valentin Andjeffa, chef du service de Chirurgie orthopédique et Traumatologie au CHU la Référence Nationale de N'Djamena, au Tchad.  Programmation musicale : ► Santigold – Run the road ► Opa - Che Che Che.  À lire aussiDécouvrez les 10 finalistes du Prix Découvertes RFI 2026, et votez !

The philosopher of war, Carl von Clausewitz, described three legs that support the architecture of war: Primordial violence, the play of chance, and reason. Clausewitz aligned the element of chance the military. Every revolution brings unintended consequences -- the free play of chance. A revolution in military affairs, therefore, means exponential chance to affect the other legs of that trinity. Did the predicted revolution in military affairs come about? Are we at the threshold of one? Is that a good thing or an unacceptable risk that must be avoided? Can we avoid it? Colonels Jayson Altieri and Robert Waring, US Army Retired and instructors in our War Colleges, join me to discuss some of these questions. This is longer than my recent podcasts, but I think it will be worth your time.   Music: Liszt, F., and the USMC Band, Les Preludes. Public Domain Beatles, Revolution (1968). (Unpublished take) Downloaded from Internet Archives, Identifier# 680904f-revolution-take-1 (Fair use for education)  

Au fil des années, le voile se lève sur l'intimité des femmes, on parle plus aisément du cycle menstruel et de ses inconforts, on découvre, parfois à un âge avancé, comment fonctionnent notre corps de femme, nos hormones et on fait parfois la connaissance de mots jusqu'alors inconnus qui définissent tout d'un coup très bien les troubles que l'on subit en silence depuis des années.Il y en a un en particulier qui a permis à beaucoup de femmes de comprendre ce qu'elles vivaient à chaque cycle : le fameux syndrome prémenstruel. Il regrouperait à lui seul pas moins de 200 symptômes allant de troubles de l'humeur à des perturbations digestives en passant par de la rétention d'eau ou encore des pulsions alimentaires. Ce qu'on sait moins en revanche, c'est qu'il existe une version amplifiée de ce syndrome prémenstruel : le trouble dysphorique prémenstruel aussi appelé TDPM. Il a été reconnu officiellement comme un trouble psychiatrique en 2013 par le DSM-5 qui classifie les troubles mentaux. C'est un diagnostic récent et un trouble encore peu connu qu'il me tenait à cœur de mettre en lumière aujourd'hui avec l'aide de Gabrielle Nelson, sage-femme passionnante et passionnée !Allez, à vos casques !—Gabrielle Nelson consulte en acupuncture et homéopathie à Saint-André-de-Cubzac et vous pouvez découvrir son livre Raconte-moi tes règles aux éditions de la FFSH.Les thématiques de la grossesse et de la parentalité vous intéressent aussi ? Découvrez sans plus attendre HEALTHY MAMMA, mon second podcast dédié à ces sujets.Découvrez HEALTHY CYCLES, mon programme en ligne et en autonomie pour vous aider à reconnecter avec votre cycle menstruel, équilibrer vos hormones et soulager vos maux ou bien HEALTHY MAMMA, le programme qui vous accompagne pour une grossesse et un post-partum sains et sereins ! Vous préférez un suivi individuel et main dans la main ? Je vous propose mon ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE, individuel ou en couple, mêlant naturopathie, phytothérapie, aromatologie, symptothermie et bien d'autres techniques pour vous reconnecter à votre corps et atteindre enfin votre objectif santé ! Par ici pour découvrir toutes les informationset par là pour réserver un appel découverte gratuit ! Et rendez-vous par là si vous souhaitez réserver une consultation pour votre bébé ou enfant !Je vous propose également de vous former à la symptothermie avec mon programme HEALTHY SYMPTOTHERMIE, pour vous permettre d'adopter une contraception 100 naturelle et fiable à 98,2% après formation (contre 97,6% de fiabilité pour la pilule, chiffres de l'OMS) ! Par ici pour en savoir plus et rejoindre l'aventure !Et enfin, n'hésitez pas à découvrir mes ebooks : HEALTHY FOOD, le guide de l'alimentation hormonale et HEALTHY PUBERTÉ, pour accompagner les jeunes filles vers leur vie de femmes.Si vous aimez Healthy Living et souhaitez m'aider à faire connaître le podcast, n'hésitez pas à le partager autour de vous auprès de personnes que cela pourrait aider ou intéresser. N'hésitez pas également à laisser des appréciations et commentaires sur votre application d'écoute préférée. It means the world to me!Pour ne rien manquer des actualités du podcast, pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée, à me rejoindre sur insta et à vous inscrire à la newsletter dans laquelle je partage chaque mois une avalanche de good vibes et astuces healthy ! Je vous retrouve également sur youtube pour visionner vos épisodes préférés en versions sous-titrée, accessible aux sourds et malentendants ! Création originale : Marion PezardRéalisation & production : Marion PezardMontage & mixage : Thibaud SeizeMusique : Alice, Hicham ChahidiHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Découvre comment utiliser l'intelligence artificielle pour préparer efficacement tes examens de français (TEF, TCF, DALF, DELF) tout en comprenant ses limites. L'IA peut être un outil puissant, mais elle ne remplace pas l'accompagnement humain !Un bonus et la fiche de vocabulaire sont disponibles pour les membres Patreon: https://www.patreon.com/c/cathyintroSommaire00:00 Introduction 2:25 Les 3 facteurs clés de réussite aux examens 8:20 Identifier tes besoins spécifiques 11:59 L'intelligence hybride, IA + humain (apprenant et coach/prof): comparaison des compétences de chacun27:35 Mes expériences les IA conversationnelles Transcription disponible: https://francais.mypolyglotlife.com/2026/02/06/dalf-c1-tef-tcf-comment-utiliser-lia-pour-preparer-tes-examens-de-francais-sans-perdre-ton-temps/Liens:*Cours de grammaire B2-C1* - Inscriptions ouvertes pour le cours sur les articles définis/indéfinis et partitifs! https://cathyintromypolyglotlife.podia.com/les-articles-definis-indefinis-et-partitifs *Les articles cités* de Dr Cornelia C. Waltherhttps://knowledge.wharton.upenn.edu/article/the-ai-efficiency-trap-when-productivity-tools-create-perpetual-pressure/ https://knowledge.wharton.upenn.edu/article/why-hybrid-intelligence-is-the-future-of-human-ai-collaboration/ *Prendre rendez-vous pour un accompagnement DALF, DELF B2, TEF ou TCF ou pour dépasser le plateau intermédiaire: https://calendly.com/cathy-intro/30min

"Comment c'est possible que j'étouffe à ce point dans un truc que j'ai moi même créé? J'ai quand même pas quitté le salariat pour ressentir ÇA à nouveau ? JE SUIS PAS VENUE POUR SOUFFRIR OK ?!" ➡️ Écoute l'épisode si tu te dis çaPourquoi mon business m'épuise de plus en plus ?Pourquoi plus j'essaie d'appliquer les “bonnes stratégies”, plus je me sens décalée, désalignée et frustrée ?Et si le problème n'était ni mon énergie, ni ma motivation, mais UNE seule clé sur laquelle travailler ?On parle beaucoup d'épuisement entrepreneurial : surcharge, rythme, organisation, délégation.Quand un business tourne mais que la personne qui l'a créé s'éteint peu à peu, le problème n'est pas un manque de compétence, ni de discipline, ni de stratégie.Dans cet épisode, Je partage avec vous pourquoi aucune solution extérieure ne soulage tant qu'on a pas bossé sur la racine du probleme et comment faire ! Écoute cet épisode pour :1️⃣ Identifier les mécanismes invisibles qui t'épuisent et ce qui ne fonctionne pas dans ton business (sur-adaptation, conseils business, délégation, modèles imposés)2️⃣ Comprendre pourquoi les vacances, les nouvelles stratégies ou la délégation ne règlent rien en profondeur

Pourquoi ai-je l'impression que mon business ne me ressemble plus du tout ?Pourquoi je suis épuisée, au bord du burn-ou alors que c'est mon propre business ??Comment ai-je pu m'éloigner à ce point de ce pour quoi j'avais tant d'élan au départ ?Tu as fondé ton business, et tu as des clients, des ventes, parfois même de la visibilité.Et pourtant, tu étouffes, tu te sens fatiguée, tendue, souvent en mode urgence, avec l'impression de porter un business qui ne te ressemble plus !Dans cet épisode, je décris 8 profils de femmes entrepreneures qui au fil du temps, se sont éloignées de leur plaisir, de leur message, de leur posture fondatrice au point de frôler l'épuisement. Et bien sûr, comme d'hab, c'est tiré de mon expérience

Dans cet épisode solo qui est une lecture de ma newsletter , je poursuis une réflexion entamée dans ma dernière newsletter et dans le précédent épisode : comment redonner envie du futur dans un monde qui semble chaque jour plus incertain, plus complexe, parfois même invivable.J'ai questionné les trois grandes voies que j'ai explorées ces dernières années : le développement personnel, la connaissance intellectuelle, et la quête de sens. Et j'ai compris pourquoi, malgré leur utilité, elles montrent aujourd'hui leurs limites.Dans cet épisode, nous parlons de connativité, ce concept peu connu issu de Spinoza et validé par les neurosciences, qui désigne notre capacité à persévérer dans l'existence, à avancer malgré tout, même sans comprendre parfaitement. C'est peut-être là la clé : ne pas tant chercher à comprendre qu'à retrouver l'élan.J'ai voulu un épisode incarné, profond, qui résonne avec ce que beaucoup ressentent sans forcément savoir le nommer. Mon espoir : que vous puissiez y trouver une brèche, une étincelle, un début d'envie.Citations marquantes« Le futur n'appartient pas à ceux qui le comprennent, mais à ceux qui le désirent. »« Ce n'est pas ce qu'il vous manque qui pose problème, c'est ce qui vous encombre. »« Le développement personnel repose sur l'idée toxique que vous n'êtes pas assez. »« L'optimalisme donne une permission : celle d'espérer sans se mentir. »« Peut-être que le problème, ce n'est pas qu'on manque d'information, mais d'élan. »4. Idées centrales discutées (Big Ideas)1. Les limites du développement personnel – [~02:30]Il individualise des problèmes systémiques et repose sur l'idée que nous devons nous "réparer".2. La connaissance ne suffit pas – [~10:50]Comprendre le monde, oui. Mais sans débouché actionnable, la lucidité peut mener à l'épuisement.3. Le sens perd sa force quand le futur est invivable – [~15:50]Viktor Frankl, Simon Sinek : leurs approches supposent un futur désirable. Ce n'est plus évident aujourd'hui.4. L'optimalisme comme posture – [~18:00]Être optimiste sans naïveté, réaliste sans cynisme. Mais cela reste une posture, pas un mouvement.5. Le conatus comme clé oubliée – [~20:45]Concept spinoziste : l'élan vital fondamental qui nous pousse à persévérer dans l'existence.6. La connativité comme alternative – [~22:30]Redonner place à l'élan, pas par amélioration de soi, mais par déconstruction de ce qui l'encombre.7. Les 5 clés pour relancer l'élan – [~24:00]Identifier ce qui épuise, privilégier la continuité, accepter l'inachevé, voir la joie comme un signal, avancer sans tout comprendre.Questions posées dans l'épisode Pourquoi ne désirons-nous plus l'avenir ?Le développement personnel nous aide-t-il vraiment ou nous aliène-t-il ?La connaissance peut-elle suffire à nous remettre en mouvement ?Quel est le rôle du sens dans un monde en crise ?L'optimalisme est-il une illusion ou une réponse adaptée ?Que dit Spinoza sur notre capacité à avancer malgré tout ?En quoi la joie peut-elle être un signal plutôt qu'un but ?Comment les neurosciences expliquent-elles notre perte d'élan ?Que faire quand la compréhension du monde nous paralyse ?Comment créer les conditions pour que notre élan vital réémerge ?Références citées dans l'épisodePhilosophie / PenséeSpinoza – Concept de conatus, moteur vital [~20:45]Viktor Frankl – Logothérapie, survivre par le sens [~14:17]Nietzsche – « Celui qui a un pourquoi peut supporter n'importe quel comment » [~15:06]Deleuze – Le pouvoir a besoin de tristesse [~13:36]Byung-Chul Han, Armand Trousseau, René Girard – Philosophes cités sur la lucidité et les biais [~11:44]NeurosciencesKen Berridge (Univ. Michigan) – Distinction liking/wanting, dopamine, systèmes motivationnels [~30:57]AutresSimon Sinek – Start With Why, TED Talk [~15:06]Eva Illouz – Critique du développement personnel [~06:20]Audre Lorde – Le self-care comme acte politique [~07:04]Sébastien Njugger – Marketing du manque existentiel [~07:04]7. Timestamps clés (optimisés YouTube)00:00 – Pourquoi redonner envie du futur est devenu ma mission02:30 – Le développement personnel : une impasse toxique ?10:50 – Pourquoi la connaissance seule ne suffit plus15:06 – Le sens a-t-il encore du pouvoir dans un monde incertain ?18:00 – L'optimalisme, une posture mais pas un moteur20:45 – Redécouvrir Spinoza et le conatus : l'élan vital oublié24:00 – Les 5 clés concrètes pour restaurer votre connativité28:16 – Neurosciences : comment notre cerveau bride l'élan32:53 – Et maintenant ? Réorienter Vlan vers plus d'élan Suggestion d'autres épisodes à écouter : [SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (https://audmns.com/fKSFkcw) [SOLO] Pourquoi le temps nous échappe et comment le récupérer? (https://audmns.com/CVBiorO) [SOLO] Penser contre soi-même: un acte radical? (https://audmns.com/sWgEvRP)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.