Podcasts about rythmes

durée : 00:04:48 - La grande matinale - par : Mosimann - Le DJ repousse la fin de l'été avec le premier mix de sa nouvelle saison en matinale de France Inter. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

À quelques semaines du retour de Nuits Suspendues aux Jardins Suspendus, nous faisons le point sur cette édition 2026 qui promet une nouvelle fois de faire voyager les festivaliers.Au programme : la soul de Judith Hill, l'afro-funk de Vaudou Game, les rythmes métissés de Sergent Garcia, l'énergie festive de La Caravane Passe, sans oublier Tiwayo, Joe Bel ou encore Hugh Coltman invité par Malted Milk.L'occasion de découvrir les coulisses de la programmation, les nouveautés de cette édition et l'esprit unique de ce festival devenu un rendez-vous incontournable de l'été havrais.du 16 au 19 juillet 2026

Quelques reflexions sur la sagesse de nos rythmes intérieurs.Belle écoute ... ♡Photo by @Vinz2vinz _________7 jours GRATUITS pour découvrir mon studio de yoga en ligne & embodiment puis l'abonnement à 9,99€/mois• + de 300 cours créatifs et embodied en illimité et à la demande• + de 450 fâmes a avoir rejoint le voyage depuis 2022• Des nouvelles pratiques publiées chaque semaine• Free form mouvement, yoga poétique & incarné (embodiment)• 16 programmes et coffrets exclusifs• 10 ebooks mis à disposition pour compléter ta pratique off the mat et aller plus loin dans la philosophie yogi._________• Nos formations 2026 de yoga vinyasa 200 heures certifiées Yoga Alliance avec Alma Sadhana (au  Verdon) INFOS & RÉSERVATIONS• Formation "Embodied elements" 100h dans le Verdon du 21 au 30 aoûtBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/yogalignement--4762684/support.

Cette première série des Enquêtes du Centre Pompidou vous emmène à la découverte de l'artiste Sophie Taeuber-Arp (1889-1943). Peu connue en France, elle est pourtant l'une des premières à oser l'art abstrait et à abolir les frontières entre beaux-arts et artisanat. À partir de son œuvre Tête dada, acquise par le Centre Pompidou, nous partons sur ses traces, depuis ses débuts dans l'avant-garde, en passant par la création de sa maison-atelier à Meudon-Clamart, jusqu'à sa mort tragique. CréditsÉcriture et réalisation : Clara Gouraud, Celia CrétienIntervenant.es : Cécile Bargues, Mirela Ionesco, Stéphanie Moitrel, Camille Morineau, Alfred Pacquement Mixage : Ivan GarielAssistance technique : Christophe BechterDesign musical : Antoine AssayasLecture des textes de Sophie Taueber-Arp : Hélène BressiantVoix : Junior Barona, Christophe Bechter, Delphine Coffin, Celia Crétien, Ivan Gariel, Clara Gouraud, Adrien Hoffmann-Hervé, Théo KuperholcExtraits musicaux : Épisode 4 : Claude Debussy, Berceuse héroïque ; Virgil Thompson, Swiss Waltz : A portrait of Sophie Taeuber-Arp Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La biennale 2026 s'est ouverte sous le signe de la danse avec le beau spectacle chorégraphié par Georges Momboye avec le ballet national de Côte d'Ivoire. Chaque jour, les amateurs de danse peuvent trouver de quoi satisfaire leur curiosité sur les différentes scènes du Festival : danses urbaines, danses patrimoniales ou danse contemporaine. Serge-Aimé Coulibaly, chorégraphe burkinabè, et la compagnie Alkebulan représentée par Michel Haddad, Dramane Ouattara et Koko Karel, étaient les invités de Nathalie Amar sur RFI. Serge-Aimé Coulibaly et son célèbre Faso Danse Théâtre présentent « C la vie », et la compagnie Alkebulan présente « Échos célestes ».   ► Reportage :  Clémence Delfaure a rencontré la compagnie de danse N'Soleh pour son spectacle « On descend à la rue Princesse» qui rend hommage à la rue emblématique de Yopougon.   ► Playlist du jour - Fela Kuti - Lady - Soukeina - Fela - Soukeina - Big Bands - Josey - Il n'est jamais trop tard.

La biennale 2026 s'est ouverte sous le signe de la danse avec le beau spectacle chorégraphié par Georges Momboye avec le ballet national de Côte d'Ivoire. Chaque jour, les amateurs de danse peuvent trouver de quoi satisfaire leur curiosité sur les différentes scènes du Festival : danses urbaines, danses patrimoniales ou danse contemporaine. Serge-Aimé Coulibaly, chorégraphe burkinabè, et la compagnie Alkebulan représentée par Michel Haddad, Dramane Ouattara et Koko Karel, étaient les invités de Nathalie Amar sur RFI. Serge-Aimé Coulibaly et son célèbre Faso Danse Théâtre présentent « C la vie », et la compagnie Alkebulan présente « Échos célestes ».   ► Reportage :  Clémence Delfaure est allée voir le spectacle “on descend à la rue Princesse" par la compagnie Nsoleh qui sera au Palais de la culture le jeudi 16 avril à 20h30.   ► Playlist du jour - Fela Kuti - Lady - Soukeina - Fela - Soukeina - Big Bands - Josey - Il n'est jamais trop tard.

Au sommaire de cette spéciale Mitchell Leisen : Retour sur le coffret Mitchell Leisen - Portrait d'un esthète (Elephant Films) en compagnie de Denis Rossano auteur de Gloire, discrédit et oubli d'un esthète subversif - le coffret comprend les films Le Signe de la croix (Cecil B. Demille), La Mort prend des vacances, Rythmes d'amour, Jeux de mains, La Vie facile, L'Aventure d'une nuit, Éveille-toi mon amour, L'Aventure vient de la mer, À chacun son destin, Les Anneaux d'or (Mitchell Leisen).. Bonne écoute à toutes et tous !

durée : 00:58:50 - Nabou "Indigo" - par : Nicolas Pommaret - “Indigo”, le troisième album en quartet de la tromboniste et compositrice belge Nabou Claerhout, marque une nouvelle étape marquante dans son évolution créative. Parution chez Edition. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Emmanuel Macron a récemment suggéré une refonte des rythmes scolaires.

Programme de JULIEN D'ABRIGEON pour webSYNradio : Autoportrait de janvier. Mouvement en 7 temps, dont trois naissances, brassant des sons de Jean Luc Godard à Thomas Braichet en passant par Bernard Heidsieck, Christian Prigent, Julien d'Abrigeon, Christel Hugonnaud, Sébastien Lespinasse et le regretté Heddy Boubaker , Amandine André, Delphine Bretesché, People like us, The Fugs, Terry Allen, Randy Newman, et la sublime Peggy Seeger … Naissance du large (13'40), Naissance de la poésie (25'20), Naissance de la bande (36'40), Largeur de la bande (31'10), Rythmes, timbres et monstres (33'55), Songwriting, mon beau souci (46'30), Se livrer (35'51). https://synradio.fr/julien-dabrigeon-autoportrait-de-janvier/

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Abel Boyi, éducateur, et Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Aujourd'hui, Charles Consigny, avocat, Abel Boyi, éducateur, et Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Au menu de la troisième heure des GG du lundi 2 février 2026 : "Rythmes scolaires, le coup de gueule de Kassovitz" avec Charles Consigny, avocat, Abel Boyi, éducateur, et Barbara Lefebvre, prof d'histoire-géo.

durée : 00:14:19 - Les Midis de Culture - par : Marie Labory - Après avoir reçu le Prix Goncourt du premier roman en 2023 pour "L'âge de détruire", Pauline Peyrade revient avec "Les Habitantes". Elle signe un roman où le vivant est célébré dans sa beauté et son calme, où chaque élément, humain, animal ou paysage est placé sur le même plan. - réalisation : Laurence Malonda - invités : Antoine Leiris Journaliste; Thomas Stélandre Journaliste à Libération

Comment construire une parentalité sur-mesure, capable de rebondir face aux institutions et attentive aux besoins réels de l'enfant ? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Florence Tétier, directrice artistique (Jean-Paul Gaultier, Magazine Novembre), enseignante à l'ECAL et maman au parcours inspirant.Ensemble, ils reviennent sur une expérience marquante : un signalement abusif lié à l'alimentation de son enfant, qui a poussé la famille à quitter l'école pour l'Instruction en Famille (IEF), avant de trouver un nouvel équilibre dans une école alternative.

durée : 00:04:51 - Dans la playlist de France Inter - Myra, une nouvelle voix dans la Playlist de France Inter, qui veut faire chalouper les corps pour soigner les têtes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:05:07 - Dans la playlist de France Inter - Un parfum d'Indonésie dans la Playlist de France Inter avec le groupe Nusantara Beat Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:39 - Charline explose les faits - par : Charline Vanhoenacker - La convention citoyenne sur les temps de l'enfant recommande de commencer la journée à 9 heures. Maintenant on sait à partir de quelle heure on peut envoyer les ados à la guerre : pas avant 9h. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

durée : 00:03:39 - Charline explose les faits - par : Charline Vanhoenacker - La convention citoyenne sur les temps de l'enfant recommande de commencer la journée à 9 heures. Maintenant on sait à partir de quelle heure on peut envoyer les ados à la guerre : pas avant 9h. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Ecoutez RTL Matin avec Thomas Sotto du 24 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cliquez ici pour accéder gratuitement aux articles lus de Mediapart : https://m.audiomeans.fr/s/P-UmoTbNLs Semaine de cinq jours, fin des devoirs à la maison, vacances scolaires regroupées sur deux zones… La convention citoyenne sur les temps de l'enfant a remis vingt propositions pour des rythmes « mieux adaptés ». Les premières critiques sont déjà cinglantes. Un article de Cécile Hautefeuille publié dimanche 23 novembre et lu par Jérémy Zylberberg. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

noé, a sorti début 2025 son premier EP : "l'arche", rempli de chansons pop, en français. Sa voix, entre douceur et puissance, réchauffe ce début d'hiver. Elle nous raconte sa rencontre avec le piano d'abord, et son parcours jusqu'à ce premier EP prometteur. On découvre son univers dans En Ondes Musicales. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

durée : 00:19:50 - L'Invité(e) des Matins du samedi - par : Nicolas Herbeaux - Depuis ses débuts, Anne Paceo se renouvelle à chaque disque. De sa découverte des fonds marins en plongée, la batteuse et compositrice en a écrit son huitième album, "Atlantis", un nouvel opus qui nous emmène aux confins des océans, aux notes pops et électroniques, voire minimalistes. - réalisation : Phane Montet - invités : Anne Paceo Batteuse et compositrice jazz

durée : 00:05:28 - Dans la playlist de France Inter - Un trio de musiciens qui aiguisent une musique qui nous tourne la tête, MEULE est en Playlist sur France Inter Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Comment organiser la journée d'école en termes d'horaires, mais aussi la semaine et l'année. Par exemple, Étudier tôt le matin, avec des semaines longues, et beaucoup de vacances... cela a-t-il une incidence sur la réussite scolaire à l'échelle d'un pays ? De l'Amérique à l'Asie, en passant par l'Afrique, comment s'organisent les systèmes éducatifs ?  En France, depuis juin 2025, une convention citoyenne, voulue par Emmanuel Macron, est chargée de réfléchir aux différents temps de l'enfant. Ce qui pose la question de raccourcir les vacances, pour rallonger l'année scolaire tout en allégeant les semaines. Sur quelles bases scientifiques reposent les critiques des rythmes actuels, par rapport aux besoins des enfants ? La fatigue chronique des enfants et leur baisse d'attention est-imputable à l'école ou bien aux écrans ? Comment concilier efficacité d'apprentissage, revendications des enseignants et pressions économiques du secteur des loisirs ? Avec : • Stéphane Bonnéry, professeur en Sciences de l'éducation à l'Université Paris-VIII Vincennes Saint-Denis et membre de l'équipe de recherche CIRCEFT-ESCOL (Centre interdisciplinaire de recherche «Culture, éducation, formation, travail» - Éducation, Scolarisation) et auteur du livre Temps de l'enfant, rythmes scolaires : vraies questions et faux débats (Les éditions de la Fondation Gabriel Péri, août 2025) • Eric Charbonnier, spécialiste Éducation à la Division de l'Analyse et des Indicateurs à la Direction de l'Éducation de l'OCDE • Christian Galan, chercheur spécialiste du système éducatif japonais de l'Institut Français de Recherche sur l'Asie de l'Est (IFRAE) et professeur des Universités de l'Université Toulouse Jean Jaurès. En ouverture d'émission L'école autour du monde, l'actualité de l'éducation avec Camille Ruiz, correspondante de RFI en Corée du Sud : certaines écoles coréennes, pour ne pas fermer, accueillent des seniors qui n'ont pas appris à lire ou à écrire.   En Corée du Sud, l'exode rural, et surtout le faible taux de natalité, qui est le pire des pays de l'OCDE, vident les salles de classe. Certaines écoles, pour ne pas fermer, accueillent alors des seniors, surtout des femmes, qui n'ont pas appris à lire ou à écrire. Sur les bancs de l'école, elles partagent les salles de classe avec les enfants. Notre correspondante à Séoul Camille Ruiz a rencontré ces mamies analphabètes.  En fin d'émission, la chronique Un parent, une question et les conseils du psychologue Ibrahima Giroux, professeur à l'Université Gaston Berger de Saint-Louis du Sénégal. Il répond à la question de Lune, Brazzaville, Congo qui ne comprend pas le comportement de sa fille de 8 mois.    Programmation musicale :  ► Splash – DISIZ ► Mom'lo si waju – STAR FEMININE BAND. 

Comment organiser la journée d'école en termes d'horaires, mais aussi la semaine et l'année. Par exemple, Étudier tôt le matin, avec des semaines longues, et beaucoup de vacances... cela a-t-il une incidence sur la réussite scolaire à l'échelle d'un pays ? De l'Amérique à l'Asie, en passant par l'Afrique, comment s'organisent les systèmes éducatifs ?  En France, depuis juin 2025, une convention citoyenne, voulue par Emmanuel Macron, est chargée de réfléchir aux différents temps de l'enfant. Ce qui pose la question de raccourcir les vacances, pour rallonger l'année scolaire tout en allégeant les semaines. Sur quelles bases scientifiques reposent les critiques des rythmes actuels, par rapport aux besoins des enfants ? La fatigue chronique des enfants et leur baisse d'attention est-imputable à l'école ou bien aux écrans ? Comment concilier efficacité d'apprentissage, revendications des enseignants et pressions économiques du secteur des loisirs ? Avec : • Stéphane Bonnéry, professeur en Sciences de l'éducation à l'Université Paris-VIII Vincennes Saint-Denis et membre de l'équipe de recherche CIRCEFT-ESCOL (Centre interdisciplinaire de recherche «Culture, éducation, formation, travail» - Éducation, Scolarisation) et auteur du livre Temps de l'enfant, rythmes scolaires : vraies questions et faux débats (Les éditions de la Fondation Gabriel Péri, août 2025) • Eric Charbonnier, spécialiste Éducation à la Division de l'Analyse et des Indicateurs à la Direction de l'Éducation de l'OCDE • Christian Galan, chercheur spécialiste du système éducatif japonais de l'Institut Français de Recherche sur l'Asie de l'Est (IFRAE) et professeur des Universités de l'Université Toulouse Jean Jaurès. En ouverture d'émission L'école autour du monde, l'actualité de l'éducation avec Camille Ruiz, correspondante de RFI en Corée du Sud : certaines écoles coréennes, pour ne pas fermer, accueillent des seniors qui n'ont pas appris à lire ou à écrire.   En Corée du Sud, l'exode rural, et surtout le faible taux de natalité, qui est le pire des pays de l'OCDE, vident les salles de classe. Certaines écoles, pour ne pas fermer, accueillent alors des seniors, surtout des femmes, qui n'ont pas appris à lire ou à écrire. Sur les bancs de l'école, elles partagent les salles de classe avec les enfants. Notre correspondante à Séoul Camille Ruiz a rencontré ces mamies analphabètes.  En fin d'émission, la chronique Un parent, une question et les conseils du psychologue Ibrahima Giroux, professeur à l'Université Gaston Berger de Saint-Louis du Sénégal. Il répond à la question de Lune, Brazzaville, Congo qui ne comprend pas le comportement de sa fille de 8 mois.    Programmation musicale :  ► Splash – DISIZ ► Mom'lo si waju – STAR FEMININE BAND. 

Près de 12 millions d'élèves ont repris le chemin de l'école ce lundi en France. Cette rentrée intervient alors qu'une convention citoyenne sur les temps de l'enfant se tient depuis la fin du mois de juin à l'initiative du président Emmanuel Macron. Objectif : proposer des améliorations, car aujourd'hui les écoliers français figurent parmi ceux qui ont le plus grand nombre d'heures de cours en Europe. Ils ont également davantage de jours de vacances que leurs voisins.  Y a-t-il un paradoxe ? Comment parvenir à un équilibre afin de réduire les inégalités sociales ? Pour en débattre :  Yannick Kiervel, référent national école du syndicat SE UNSA  Stéphane Bonnéry, professeur en sciences de l'éducation à l'Université Paris VIII Vincennes Saint-Denis et membre de l'équipe de recherche CIRCEFT-ESCOL et auteur du livre Temps de l'enfant, rythmes scolaires : vraies questions et faux débats (Les éditions de la Fondation Gabriel Péri, août 2025)  Corinne Heckmann, analyste à la direction de l'éducation et des compétences de l'OCDE 

Près de 12 millions d'élèves ont repris le chemin de l'école ce lundi en France. Cette rentrée intervient alors qu'une convention citoyenne sur les temps de l'enfant se tient depuis la fin du mois de juin à l'initiative du président Emmanuel Macron. Objectif : proposer des améliorations, car aujourd'hui les écoliers français figurent parmi ceux qui ont le plus grand nombre d'heures de cours en Europe. Ils ont également davantage de jours de vacances que leurs voisins.  Y a-t-il un paradoxe ? Comment parvenir à un équilibre afin de réduire les inégalités sociales ? Pour en débattre :  Yannick Kiervel, référent national école du syndicat SE UNSA  Stéphane Bonnéry, professeur en sciences de l'éducation à l'Université Paris VIII Vincennes Saint-Denis et membre de l'équipe de recherche CIRCEFT-ESCOL et auteur du livre Temps de l'enfant, rythmes scolaires : vraies questions et faux débats (Les éditions de la Fondation Gabriel Péri, août 2025)  Corinne Heckmann, analyste à la direction de l'éducation et des compétences de l'OCDE 

durée : 00:58:34 - Être et savoir - par : Louise Tourret - Réflexions sur nos temporalités alors que les familles et les enseignants se resynchronisent et qu'une Convention citoyenne s'empare de la question des "temps de l'enfant". - invités : Stéphanie Mazza Professeure de neuropsychologie à l'INSPE de l'université de Lyon 1; Benoit Hachet Sociologue, professeur agrégé à l'EHESS, coordonnateur pédagogique du Master sociologie de l'EHESS; Kenza Occansey Président du Comité de gouvernance de la Convention citoyenne du CESE (Conseil économique social et environnemental) sur les temps de l'enfant et Vice-Président du CESE chargé de la Participation citoyenne

À quelle heure les cours doivent-ils débuter? Les élèves français ont ils trop de vacances ? Faut il une semaine de 4 jours ? La convention citoyenne qui s'ouvre ce vendredi doit se pencher sur le quotidien de nos enfants. Ecoutez l'analyse de Eric Charbonnier, expert auprès de l'OCDE. Ecoutez L'invité d'Amandine Bégot du 20 juin 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

durée : 00:08:41 - La Question du jour - par : Marguerite Catton - Dans son dernier rapport, la Cour des Comptes fait un bilan sévère de l'école primaire française, qu'elle estime en "situation d'échec". Parmi les facteurs de dysfonctionnement, la Cour évoque la semaine de 4 jours, réputée peu adapté aux besoins et au rythme des enfants. - réalisation : Félicie Faugère - invités : Stéphanie Mazza Professeure de neuropsychologie à l'INSPE de l'université de Lyon 1

Améliorez Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKKArnaud Tortel, fondateur de la marque Iakota et spécialiste en kinésithérapie et diététique, partage sa passion pour la physiologie et nous dévoile ses perspectives uniques sur la récupération physique ainsi que la qualité de notre sommeil : alimentation, routines quotidiennes, gestion des ondes électromagnétiques, rôle du sexe, de l'alcool… et même l'importance d'une bonne respiration.Préparez-vous à changer votre vision du repos, à découvrir des astuces inattendues et à remettre en question vos habitudes pour tirer le meilleur parti de vos nuits !_Questions_Quel rôle joue la température de la chambre dans la qualité du sommeil ? Quels sont vos rituels favoris ou ceux que vous trouvez les plus efficaces pour bien dormir ?Avez-vous conscience de votre mode de respiration, surtout la nuit, et seriez-vous prêt à suivre une rééducation ?Quel rôle accordez-vous à la qualité de votre literie dans votre récupération ?Avez-vous déjà constaté des effets du sexe ou de la masturbation sur votre sommeil ?Quel est votre rapport à l'alcool en lien avec le sommeil ?Quelle est votre expérience avec la sieste, et pensez-vous qu'elle impacte votre sommeil de nuit ?Pensez-vous qu'on généralise trop les conseils sur le sommeil et la récupération, ou qu'il est important de tester et d'écouter avant tout son propre corps ?_Chapitres_00:00 Innovation en récupération 05:56 Adaptation humaine au froid10:38 Rythmes alimentaires et énergie17:53 Typologies du sommeil et rythmes23:47 Stimuler pour éviter l'insomnie32:04 Importance de la rééducation ventilatoire37:14 Sérotonine vs dopamine en sexe45:06 Gérer l'addiction 52:32 Rituels de relaxation et sommeil57:48 Carrière et vie familiale01:08:30 Infrarouges et récupération corporelle01:10:25 Amélioration du sommeil01:15:32 Montres Connectées et Impact VFC"Pour en savoir plus sur Iakota ; cliquez ici : https://bit.ly/4gxKnKK

A 10h, ce mardi 8 mai 2025, les GG : Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, Jean-Loup Bonnamy, professeur de philosophie, et Fatima Aït-Bounoua, professeur de français, débattent de : "Rythmes scolaires : faire table rase".

Au menu de la deuxième heure des GG du mardi 8 mai 2025 : "La nostalgie Chirac" et "Rythmes scolaires : faire table rase", avec Barbara Lefebvre, professeur d'histoire-géographie, Jean-Loup Bonnamy, professeur de philosophie, et Fatima Aït-Bounoua, professeur de français.

durée : 00:54:41 - Les informés de franceinfo - Tous les samedis, les correspondants de la presse étrangères débattent de l'actualité autour de Victor Matet.

Depuis des siècles, la pleine Lune est accusée d'influencer le comportement humain, notamment le sommeil. Mais que dit la science sur cette question ? Plusieurs études récentes ont tenté d'évaluer si notre repos nocturne est réellement affecté par les cycles lunaires.Moins de sommeil et endormissement plus longUne étude menée en 2013 par Christian Cajochen et son équipe de l'Université de Bâle (Current Biology) a observé que, durant la pleine Lune, les participants mettaient 5 minutes de plus à s'endormir et dormaient 20 minutes de moins en moyenne. De plus, leur sommeil paradoxal (phase associée aux rêves et à la consolidation de la mémoire) était réduit de 30 %. Ces résultats s'appuient sur des enregistrements polysomnographiques effectués en laboratoire, montrant une baisse de la production de mélatonine, l'hormone du sommeil.Une étude plus récente, menée en 2021 par Leandro Casiraghi de l'Université de Washington (Science Advances), a confirmé ces résultats en observant des populations aussi bien urbaines que rurales. L'étude a révélé que les individus dorment moins longtemps et s'endorment plus tard à l'approche de la pleine Lune. L'effet était encore plus marqué chez les populations vivant sans éclairage artificiel, suggérant que la lumière de la Lune pourrait jouer un rôle dans la régulation de notre rythme circadien.Explications possibles1. Influence de la lumière lunaire- Avant l'éclairage artificiel, la pleine Lune pouvait prolonger l'activité humaine le soir, retardant naturellement l'endormissement. Aujourd'hui encore, cette influence pourrait persister, notamment chez les personnes sensibles aux variations de lumière.2. Rythmes biologiques et évolution- Certains chercheurs avancent que notre biologie aurait évolué en fonction des cycles lunaires. La pleine Lune étant plus lumineuse, nos ancêtres, exposés à plus de dangers nocturnes, auraient développé une vigilance accrue, expliquant un sommeil plus léger et plus court durant cette phase.3. Effet placebo et croyances populaires- Les croyances autour de la pleine Lune pourraient également influencer notre perception du sommeil. Si une personne pense dormir moins bien ces nuits-là, son cerveau pourrait inconsciemment conditionner un sommeil plus fragmenté.ConclusionLes effets de la pleine Lune sur le sommeil sont modestes mais bien réels, selon les études. Toutefois, leur impact reste faible comparé à d'autres facteurs comme le stress, l'alimentation ou l'exposition aux écrans. Pour mieux dormir, il est donc plus utile de se concentrer sur ces éléments plutôt que de craindre l'influence de notre satellite nocturne. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Elisabeth Borne veut lancer une grande concertation sur le temps scolaire et remet sur la table la durée des vacances d'été. Mais quels sont les effets des rythmes scolaires sur les enfants ? Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 20 janvier 2025.

durée : 00:53:47 - Le grand atelier - par : Vincent Josse, Virginie ROUZIC - Une écrivaine, devenue maîtresse dans l'écriture de soi, examine les coutures de la relation amoureuse, jusqu'au moment où la passion dérape. Camille Laurens publie ce mois-ci "Ta Promesse" chez Gallimard et invite à sa table une peintre franco-marocaine dont elle admire le geste : Najia Mehadji. - invités : Camille Laurens, Najia Mehadji - Camille Laurens : Ecrivaine, Najia Mehadji : Artiste plasticienne - réalisé par : Lucie Lemarchand

Cap sur les Caraïbes et plongez dans l'ambiance unique de la Jamaïque. Entre plages paradisiaques, musique reggae et culture riche, cet épisode vous emmène dans un voyage sensoriel. Apprenez quoi faire, quoi voir, et où ressentir les vibrations authentiques de l'île !

Programmation musicale consacrée aux nouveautés avec Naza, Meryl, Waïv, Pson Zubaboy entre autres. En fin d'émission, la séquence gold met à l'honneur Tina Turner avec «What's love got to do with it», son tube de 1984. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons :Naza - ObrigadoMeryl feat MHD - VDMDWaïv feat Franglish - Dernière chanceLokua Kanza - MelopygPson Zubaboy - MasoloCarlos G Lopes - SodadiVDP The Vibeboy feat Manzor - Jubadi (remix)Damso - DamsautisteDamso - ChromeMylmo - BadjourouPaki Chenzu feat Mawuli Young God - CollectLubiana feat Gael Faye - Farafina MoussoEmma'a - Je m'y opposeYoussoupha -Zequin TheoryTina Turner - What's love got to do with itRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

Programmation musicale consacrée aux nouveautés avec Naza, Meryl, Waïv, Pson Zubaboy entre autres. En fin d'émission, la séquence gold met à l'honneur Tina Turner avec «What's love got to do with it», son tube de 1984. Pour visionner les clips, cliquez sur les titres des chansons :Naza - ObrigadoMeryl feat MHD - VDMDWaïv feat Franglish - Dernière chanceLokua Kanza - MelopygPson Zubaboy - MasoloCarlos G Lopes - SodadiVDP The Vibeboy feat Manzor - Jubadi (remix)Damso - DamsautisteDamso - ChromeMylmo - BadjourouPaki Chenzu feat Mawuli Young God - CollectLubiana feat Gael Faye - Farafina MoussoEmma'a - Je m'y opposeYoussoupha -Zequin TheoryTina Turner - What's love got to do with itRetrouvez notre playlist sur Deezer. 

Un jeune homme du nom de "Sensei des Mots" sur tiktok a lancé une pétition pour changer les horaires à l'école. Sa proposition : des cours uniquement le matin pour laisser place aux activités ludiques les après-midi. Cette pétition a récolté un peu moins de 300.000 signatures. Et ce jeune homme a raison : mettre des cours de maths, de Français, d'histoire-géo, de techno ou de SVT en fin de journée va à l'opposé des rythmes biologiques naturels de l'enfant. Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed avec Jimmy Mohamed du 30 septembre 2024.

durée : 00:53:51 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Ce soir, un programme plutôt cool, un peu jazzy, un peu tropical, qui devrait vous faire danser. Au moins dans votre tête. - réalisé par : Stéphane Ronxin

durée : 00:24:50 - Gonzalo Rubalcaba, pianiste et compositeur de jazz cubain (3/5) - par : Yvan Amar - Le pianiste cubain Gonzalo Rubalcaba est l'une des voix les plus originales du jazz contemporain. Portrait en 5 épisodes de ce surdoué du clavier dont les compositions s'inspirent à la fois de la tradition afro-cubaine et occidentale. - réalisé par : Adrien Roch

Elle n'a que 14 ans et veut écrire à Emmanuel Macron pour changer les rythme scolaires : Lou-Ann Fischer a lancé une pétition sur internet qui a déjà recueilli plus de 11.000 signatures. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 02 septembre 2024.

Elle n'a que 14 ans et veut écrire à Emmanuel Macron pour changer les rythme scolaires : Lou-Ann Fischer a lancé une pétition sur internet qui a déjà recueilli plus de 11.000 signatures. Ecoutez L'invité de RTL Midi avec Eric Brunet et Céline Landreau du 02 septembre 2024.

Un accordéoniste qui réveille les rythmes du mezzogiorno x un Français qui met en musique le 10è arrondissement de Paris. Notre 1er invité est l'accordéoniste italien Giuliano Gabriele, pour la sortie de l'album Basta!.Rythmes cathartiques du sud de l'Italie, dans un album dissident au titre emblématique Basta! raconte les individus en mouvement, idéalement ou inconsciemment libres, emprisonnés dans les «systèmes contemporains», là où vivent toutes les frustrations et les peurs. Les cadences traditionnelles s'enlacent avec des métissages actuels entre Méditerranée et musiques du monde. L'album est produit par l'éclectique DJ Martin Meissonnier (Fela Kuti, Khaled, Alan Stivell, Robert Plant and Jimmy Page, Manu Dibango, Papa Wemba, Tony Allen…) avec  RFI Vidéos.Titres interprétés au grand studio- Réveillez-vous Live RFI - Muoviti, extrait de l'album- Mammasantissima Live RFI  / Lien youtube des 2 vidéos.Line Up : Giuliano Gabriele, chant, accordéon ; Laurence Cocchiara, violon ; Eduardo Vessella, tambourin ; Gianfranco de Lisi, basse ; Ricardo Bianchi, batterie et Martin Meissonnier, guitare.► Album Basta (Giro Music 2024). Puis nous recevons Philippe Cohen-Solal pour la sortie de 75010.Sous la bannière un peu codée et énigmatique de « 75010 », le Dj producteur français s'est donné pour mission de créer une musique globale avec une scène hyper locale, à savoir son quartier, le 10ème arrondissement de Paris. Fort de plus de 70 communautés venues du monde entier, la mixité des cultures se rencontre à chaque coin de rue, entre coiffeurs africains, restaurants indiens et barbiers turcs.Titres interprétés au grand studio- Seher Yelleri feat. Rusan Filiztek Live RFI- Homesick Melody feat. Sarah Manesse, extrait album voir le clip - Zan Zendegi Azadi feat. Ariana Vafadari Live RFI.Line Up : Philippe Cohen-Solal, machines ; Rusan Filiztek, chanteur ; Ariana Vafadari, chanteuse.Son : Mathias Taylor, Benoît Letirant.► Album 75010 (Ya Basta! 2024).

durée : 00:54:07 - Very Good Trip - par : Michka Assayas - Nous voilà transportés, grâce à la magie d'un tapis volant, quelque part dans le sud-est de l'Asie. Sommes-nous dans un vaste hôtel de plage posé au bord du golfe de Thaïlande, à Pattaya ou ailleurs, de l'autre côté, vers la mer de Chine, au Vietnam, dans une discothèque de Danang, un soir de fête ? - réalisé par : Stéphane Ronxin

durée : 00:05:46 - Avec sciences - par : Alexandra Delbot - Pour faire "groover", le rythme doit répondre à un subtil équilibre : être assez simple pour qu'on le suive facilement et suffisamment imprévisible pour donner envie de taper le temps. Grâce à la magnétoencephalographie, cette étude dévoile comment s'active en temps-réel le cerveau.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Séverine Perron Gardent, poétesse, auteure et artiste juralpine. Il y a des personnes qui ont la capacité de transmuter le réel. Des personnes qui arrivent à percevoir des beautés du réel qui nous échappent. Elles ne sont pas forcément en lien avec des forces surnaturelles mais elles ont simplement la finesse d'une écoute, d'une observation qui nous fait défaut à nous, petits humains si tourmentés par nos petits soucis quotidiens. Séverine Perron Gardent va nous permettre aujourd'hui de découvrir les paysages mais de les ouvrir, pour mieux comprendre comment synchroniser nos rythmes intérieurs avec les saisons et cela même si on est citadins... Épisode #428Avec Séverine Perron Gardent j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Comment nos auditeurs, en particulier les citadins, peuvent se reconnecter à la Nature en lien avec leur nature intérieure ?Pensez-vous que c'est l'observation quotidienne qui nous manque aujourd'hui, pour mieux savourer notre vie ?Comment peut-on mieux synchroniser nos rythmes avec les saisons humaines et celles des plantes ?Pouvez vous nous présenter le "cycle des 7 ans" ?Comment mieux se situer vis à vis de moments clés de passage, de transition, comme ceux que vous qualifiez de « solstices » ?Qui est mon invitée Séverine Perron Gardent ? : Séverine Perron Gardent est poétesse et artiste juralpine, son nouveau livre s'intitule Ouvrir les paysages : le rythme de nos saisons intérieures aux éditions L'Originel Charles Antoni. Elle partage une "cosmovision" animée par son amour profond pour ses terres natales, et les liens liens intimes qu'elle a tissé avec les plantes, les forêts, la montagne, les sources et les animaux.Retrouvez Séverine Perron Gardent dans un précédent podcast : #4 Amazones - Séverine Perron : Alchimie Végétale pour l'âme et le corpsQuelques citations du podcast avec Séverine Perron Gardent :"En tant qu'être humain on a besoin aussi de se reposer, de dormir, de rêver, d'aimer, et de se rencontrer.""Je peux me ré-inventer et suivre ce mouvement de la vie qui appelle, parce que la vie est en perpétuelle recherche de s'exprimer, de se manifester différemment.""La nature nous enseigne qu'on est en permanence dans une forme de réciprocité et d'altérité.""Toute notre vie on peut ouvrir nos paysages, s'ouvrir à de nouvelles choses et les intégrer."Retrouvez Métamorphose Podcast sur Insta & FacebookInscrivez-vous à la Newsletter ici : https://www.metamorphosepodcast.com/Découvrez gratuitement La Roue Métamorphose et les 9 piliers de votre vie !Soutenez la Tribu Métamorphose, devenez actifs !Abonnez-vous à Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur YouTube / Apple Podcast / Spotify / Deezer / Google Podcasts / CastBoxPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.