Podcasts about Adapter

Chercher à exceller dans tout… est-ce vraiment un choix libre ?Répondre aux attentes, pour se sentir légitime, est-ce normal ?Adapter ton intelligence à ce qui est recevable et renoncer à ta voix pour te préserver une place et te sentir aimée...C'est ce que l'on appelle “syndrome de la bonne élève” et cela n'a rien d'innocent. De nombreuses auditrices de ce podcast se reconnaissent dans celui ci.Dans cet épisode, je mets en lumière l'archétype de la bonne élève, puisque je l'ai bien incarnée et que je travaille à en sortir depuis 15 ans

"Pour pouvoir exercer sa liberté, un enfant doit savoir où sont les limites. La sécurité intérieure naît d'un cadre extérieur cohérent".Que signifie concrètement poser des règles et un cadre à la maison, à la lumière de la pédagogie Montessori ? Cet épisode vous invite à repenser l'équilibre entre liberté et limites, loin des idées reçues.Nous retrouvons Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans.Dans cet épisode, elle déconstruit les stéréotypes sur la pédagogie Montessori, parfois caricaturée comme trop laxiste, et explique pourquoi le cadre est indispensable au développement de l'enfant.Elle aborde des principes clés tels que :✅ Les grands piliers du cadre Montessori à la maison✅ La nécessaire cohérence entre adultes✅ La distinction entre règles négociables et non négociables✅ Des exemples concrets sur le coucher, les repas ou l'autonomie vestimentaire pour intégrer ces principes facilement chez vousAu programme :⇒ Déconstruire les idées reçues⇒ La notion de « liberté dans un cadre » expliquée par Maria Montessori⇒ Les trois piliers d'un cadre Montessori : adulte préparé, environnement structuré, règles adaptées⇒ Adapter la maison : aménagements pratiques pour l'autonomie⇒ La place des règles : cohérence, négociation, ce qui est essentiel ou non-négociable⇒ Gérer les routines et enjeux quotidiens⇒ Comment formuler les règles : positives, claires, constantes⇒ Accompagner les émotions de l'enfant tout en maintenant le cadre⇒ Outils pratiques : tableaux de routines, coin calme, règles illustréesCet épisode nous montre comment instaurer un cadre clair, juste et rassurant à la maison pour permettre à vos enfants de s'épanouir, tout en gardant une posture d'adulte alignée, bienveillante et cohérente ; parce que poser des limites, c'est offrir un repère qui construit l'autodiscipline et la liberté intérieure de l'enfant.

This #Bisimoto #Tech2sDay show, we talked about how the #H2B and #H2D kits came to be, horrible knockoffs in our industry, budget D series 500hp builds, F series parts, making power on #S2000 engines, #SEMA2025, EV performance builds, and more. Enjoy.

durée : 00:21:36 - Bienvenue chez vous : les spécialistes, ici Alsace - Journée internationale de la maladie cœliaque : l'intolérance au gluten au cœur des discussions. Comprendre les symptômes, les difficultés et l'accompagnement possible.

Da wir hier auf Zypern andere Steckdosen haben, müssen immer wieder Adapter eingesetzt werden. Diese gibt es in den verschiedensten Versionen und man kann ziemlich viel falsch machen!Zypernfamilie - Über uns:Wir sind eine vierköpfige Familie, die am 15. Oktober 2020 im Alter von 45, 41, 14 & 8 Jahren mit einem One-Way-Ticket nach Zypern ausgewandert ist. In unserem Podcast "Auswandern nach Zypern - Mit der Familie ab auf die Insel" wollen wir dich auf dieser Reise mit allen Höhen, Tiefen und Stolpersteinen mitnehmen. Wenn du dich dafür interessierst mit deiner Familie nach Zypern auszuwandern, findest du hier sicher ein paar Antworten auf deine Fragen und erfährst auch in Interviews mit anderen Familien hier auf Zypern, welche Sorgen und Nöte im täglichen Leben auftauchen und wie du sie lösen kannst.  Links zu uns:➡️ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/zypernfamilie/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@zypernfamilie⁠⁠⁠⁠➡️ Unser Buch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3RU2H6f ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Webseite:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://zypernfamilie.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Youtube-Kanal: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UCSyjkEjShVp7mOIiG4-po_g⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠➡️ Facebook-Seite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100090310777912⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Links zur Sendung:KeineEmpfehlung:➡️ Blinkist - Die Bücher-App: ⁠⁠https://blinkist.o6eiov.net/QO19vP⁠⁠Du suchst eine Ferienunterkunft in Peyia / Pafos?Schau doch mal in unserem AirBNB rein. Vielleicht kannst du schon bald unser Gast sein:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://bit.ly/apartment-samira⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠    Hashtags zur Show: #auswandern #zypern #paphos #pafos #auswandernmitkindern #auswandernmitfamilie #auswandernnachzypern #zypernleben #zypernfamilie #tschuessdeutschland #zypernurlaub #nondom #nondomzypern #family #couplesgoals #limassol #nicosia #lovecyprus #cypruslife #expatlife #relocation #newbeginnings #explorezypern #auswanderer #auswandernzypern #auswandernausdeutschland

Dans cet épisode, je reviens sur ma première course en relais à laquelle nous avons terminé premier, ainsi que ma prochaine course, le 10km de Genève. Et on parle d'un sujet important sur les effets de mode, les motivations personnelles propre à chacun et le jugement des autres.Bonne écoute à toi, et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir les prochains épisodes! Merci.00:00:00 Introduction00:01:34 Être stylé pour performer00:03:35 La fin de la prépa Hyrox00:06:48 Mon premier relais00:21:23 Osez faire le premier pas00:24:58 L'effet de mode et les critiques
00:28:02 Le jugement des autres00:35:15 Comporte toi comme un pro 00:37:40 Ma prochaine course00:40:55 Le moment parfait pour un PR00:43:04 Grosse perte de motivation00:46:30 Comment se préparer pour une course?00:48:54 Adapter ses entraînements00:49:47 Optimiser sa récupération00:50:50 Comment gérer son alimentation avant une course00:54:46 Vos questions00:55:45 Le matériel de base pour un homegym?
00:59:58 Triathlon, Hyrox et musculation compatibles?01:04:04 Les nouvelles collections Baz Athletics01:05:21 Comment bien préparer un marathon?

Aujourd'hui, Emmanuel de Villiers, Joëlle Dago-Serry et Charles Consigny débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

C'est un duo que les lecteurs de la grande période Valiant des années 2010 connaissent forcément. Raùl Allén et Patricia Martin ont ravi les lecteurs avec des titres comme Secret Weapons ou Livewire. Depuis la fin de Valiant, le duo s'est attelé à une entreprise ambitieuse : la réalisation d'une adaptation en trois albums du roman Dune de Frank Herbert. Un travail de titan (disponible en VF chez Huginn & Muninn) qui valait bien quelques questions, et ça tombe bien :le duo était présent à la dernière édition de FACTS à Gand en Belgique, où nous sommes allés les retrouver !Un duo de choc dans le podcast !Nous sommes donc ravi de vous proposer cet entretien en compagnie de Raùl Allén et Patricia Martin afin d'explorer leur parcours, leur façon de travailler à l'époque chez Valiant, puis de revenir longuement sur leur travail et les choix artistiques faits sur Dune. Une discussion que vous pouvez également retrouver à l'écrit (et en français) via Comicsblog.fr si vous préférez ce format.Vous pouvez découvrir Dune Tome 1 / Dune Tome 2 / Dune Tome 3 à ces liens !Si vous appréciez notre travail - et vous rendez compte de tous les efforts que ça demande, alors nous avons besoin de vous. Faites entendre votre voix ! Vous pouvez commenter et partager l'émission un peu partout, en débattre sur notre DISCORD, vous pouvez aussi nous soutenir via notre page Tipeee. Merci à toutes et tous de votre écoute en tous les cas, et à bientôt pour le prochain podcast !Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Die aktuellen Wirtschaftsnachrichten mit Michael Weyland   Thema heute:   Elektromobilität zu Hause: Wallbox richtig installieren und nutzen   Wer sein E-Auto regelmäßig zu Hause laden möchte, kommt an der Installation einer Wallbox in der Garage, im Carport oder an der Hauswand nicht vorbei. Dabei handelt es sich um Ladestationen, die an einer Wand oder einer Säule montiert werden. Vor der Installation stellen sich einige Fragen: Welche technischen Voraussetzungen müssen erfüllt sein? Was kostet eine Wallbox? Warum ist das Laden an der normalen Steckdose nicht zu empfehlen? Und wie läuft die Installation einer Wallbox ab?   "Auch wenn das Aufladen eines Elektroautos grundsätzlich einfach ist, gibt es beim heimischen Laden einige Besonderheiten zu beachten - vor allem im Hinblick auf Sicherheit und Technik", sagt man beim TÜV-Verband. Verbraucher sollten sich daher vor dem Kauf und der Montage einer Ladestation gut informieren.     Haushaltssteckdose nur im Notfall nutzen Der erste Schritt zu sicherem Laden ist die Wahl der richtigen Stromquelle. Auch wenn es auf den ersten Blick praktisch erscheint: Das regelmäßige Laden eines E-Autos an der herkömmlichen Haushaltssteckdose ist nicht zu empfehlen. Denn 230-Volt-Steckdosen sind in der Regel nicht für die hohe Dauerlast ausgelegt, die beim stundenlangen Laden entsteht. "Überhitzung und im schlimmsten Fall sogar Kabelbrände können die Folge sein", sagt man. "Die Haushaltssteckdose sollte wirklich nur im Ausnahmefall mit dem dafür vorgesehenen Notladekabel genutzt werden." Dabei sei es wichtig, ausschließlich vom Fahrzeughersteller freigegebene Kabel und Adapter zu verwenden und sicherzustellen, dass die Elektroinstallation vor Ort den Belastungen standhält.   Technische Anforderungen: Eigener Stromkreis und passende Ladeleistung Wer sein E-Auto zu Hause laden möchte, sollte sich daher für eine Wallbox entscheiden. Diese verbinden den Starkstromanschluss nicht nur sicher mit dem Elektroauto, sondern sind auch für den Dauerbetrieb ausgelegt.  Grundvoraussetzung für den sicheren Betrieb einer Wallbox ist ein Starkstromanschluss mit 400 Volt. Die gängigsten Wallboxen arbeiten mit einer Ladeleistung von 11 oder 22 Kilowatt (kW). Für die meisten Haushalte ist 11 kW Ladeleistung völlig ausreichend - sie ermöglicht komfortables Laden über Nacht und muss lediglich beim Netzbetreiber gemeldet werden.   Funktion und Preis: So unterscheiden sich Wallboxen   Wallbox ist nicht gleich Wallbox. Bei der Auswahl hängt der Preis insbesondere vom Funktionsumfang ab. Wer eine einfache Lösung mit Grundfunktionen sucht, wird ab 200 Euro fündig. Im Mittelklasse-Segment zwischen 500 und 1.000 Euro finden sich Wallboxen mit ersten smarten Funktionen wie einer App- oder Netzwerkanbindung.   Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Recevez 10% de remise avec le code HYROX10 : https://bit.ly/nutripure-extraterrien-hyrox”Tristan Pawlak, alias @ironuman, partage son expérience de son premier Hyrox, entre endurance, force et stratégie. Il livre ses clés d'entraînement, ses adaptations issues du triathlon et ses réflexions sur l'équilibre physique et mental. Un échange riche en conseils concrets pour progresser, que vous soyez athlète confirmé ou simplement curieux de découvrir cette discipline en pleine expansion.Chapitres : 00:00 Premiers pas en Hyrox open08:46 Trouver la motivation grâce au triathlon12:29 Structurer son entraînement en endurance20:08 Varier les séances pour préparer un semi-marathon22:37 Construire un plan hyrox régulier et efficace29:29 Fractionné ou conditioning : que choisir ?36:01 Améliorer la technique pour un meilleur squat39:52 Adapter son entraînement au swimrun47:18 Décrypter sa progression en triathlon51:59 Gérer les mauvaises journées sans tout perdre53:23 Intensité et stratégie pour performer en course01:02:33 Trouver un équilibre entre sport et vie perso01:05:23 Bilan post-triathlon et prochaines ambitions01:12:44 Apprendre à travers les défis du triathlon01:18:26 Renouveau et motivation avec tristanÉpisode disponible également en podcast

Pour cette nouvelle chronique de La Librairie des étudiants, nous explorons la différence ! Nous ouvrons le roman S’adapter de Clara Dupont-Monod publié aux éditions Le Livre de Poche. Lorsque le quotidien d’une famille est bousculé par la naissance d’un bébé... Continue Reading →

Dans cet épisode je reviens sur l'importance du media training pour améliorer la prise de parole en public, un exercice redouté par près de deux personnes sur trois. Issu des métiers de la télévision, le mediatraining aide à transformer une situation stressante en un moment d'impact et de conviction en s'appuyant sur la rhétorique et le neuromarketing. Voici les points clés que j'aborde :Connaissance de Soi : Le media training permet de mieux se connaître en tant qu'orateur, en utilisant des vidéos pour identifier forces et faiblesses. Cela favorise une communication authentique et en accord avec ses valeurs personnelles.Gestion du Stress et de l'Anxiété : Des techniques de respiration et de visualisation positive sont enseignées pour gérer le stress, inspirées par les routines des animateurs télé. Cela aide à se sentir calme et créatif avant de prendre la parole.Structuration du Discours : Il est essentiel de structurer ses interventions même lorsqu'elles sont improvisées, en se concentrant sur un message fort. Utiliser une structure telle que Problème, Solution, Action peut être particulièrement efficace.Maîtrise du Langage Non Verbal : La communication non verbale joue un rôle majeur dans la transmission des idées. Apprendre à utiliser expressions faciales, gestes et contact visuel peut renforcer l'impact de son message.Empathie : Comprendre les attentes et préférences de son audience est crucial. Adapter son discours selon le public (ex. responsables marketing vs. médecins) permet de créer un lien empathique et de s'assurer que le message est bien reçu.Le media training est un outil précieux permettant de mettre en avant le meilleur de sa personnalité et de transformer chaque intervention en un moment engageant. Pour aller plus loin vous pouvez lire mon ebook Révélez le communic'acteur qui est en vous ! ou consulter mon site internet, ma chaîne YouTube et mon blog.Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS, media trainer et coach en prise de parole en public.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coucou les yogis comment allez-vous ? Je suis ravie de vous faire part d'une nouvelle entrevue en compagnie de @mynameisfauve (Gabrielle), professseure de yoga passionnée. Nous allons aborder les questions relatives à la grossesse et surtout de la pratique de yoga à la lumière de cette dernière. Honorer les changements, adapter sa pratique dans une démarche d'écoute et d'amour, toujours..Belle écoute

New radioshow with some future musical releases* Listen of your favorite podcast apps : tr.ee/BhmG-T3QUG -Promos : https://tstack.app/b-prada Tracklits : 01)Adala MoonDark - Boye * 02)Draxx (ITA) - Jump) 03)David Tort & OKEN - Jungle Of Mirror * 04)Haskell - The Power Of Speech 05)Jill Stanley & Roland Clark - Feel it * 06)Tom Enzy & Rion S - Mindeguti * 07)Tiësto & Rafael Cerato & Laherte ft. Astrid James - Get Naughty 08)Adapter & FRANCO BA - Malfunktion 09)Chapter & Verse - Boss It * 10)Adapter - Pretty Girl 11) Gabry Ponte & 7 Skies - Storm * 12)Cat Dealers & Tineway ft. Dani Doucette - Cry For You 13)Bob Sinclar - Cruel Summer * 14)Low Steppa & Capri - Got The Funk 15)Wh0 & Sam Frandisco - In My Soul * Tracklist :https://www.1001tracklists.com/tracklist/2vtlfhht/b-prada-this-is-the-groove-radio-show-66-2025-04-08.html

Chaque jour, écoutez le Best-of de l'Afterfoot, sur RMC la radio du Sport !

Avec 950 millions de nouveaux citadins attendus d'ici 2050, les agglomérations urbaines africaines sont particulièrement vulnérables face au changement climatique. Elles subissent de plein fouet les canicules, les inondations ; des phénomènes météorologiques accentués par des sols bétonnés ou des infrastructures défaillantes. Sous-équipées en infrastructures routières, d'eau ou d'électricité, soumises au développement de quartiers informels, il leur reste encore beaucoup à faire en matière de planification, de gestion des déchets, de transport. Autant d'opportunités aussi pour penser la ville autrement. Faire revenir les végétaux, l'agriculture urbaine, stocker les eaux pluviales, blanchir les sols et les murs, développer les mobilités douces pour limiter la pollution, quelles sont les solutions les plus adaptées au continent ? Quelles coopérations entre les villes africaines et européennes ?  Une émission enregistrée à Marseille à l'occasion du Sommet Climate Chance Europe Afrique 2025 sur le thème «Adaptation : passer à l'action» qui se déroule les 31 mars et 1er avril 2025.Avec :• Luc Gnacadja, ancien secrétaire exécutif de la Convention des Nations unies sur la lutte contre la désertification, Ancien ministre de l'Environnement, de l'Habitat et de l'Urbanisme du Bénin. Fondateur et président de GPS-Dev (Governance & Policies for Sustainable Development), un think tank dont la mission est de rendre les systèmes de gouvernance plus propices au développement durable, notamment en Afrique.• Valérie Verdier, présidente-directrice générale de l'Institut de recherche pour le développement (IRD)• Fatimetou Mint Abdel Malick, présidente de la Région de Nouakchott, Mauritanie et de l'organisation Cités et gouvernements locaux unis d'Afrique (CGLU Afrique)• Luc Sètondji Atrokpo, maire de Cotonou et président de l'Association Nationale des Communes du Bénin (ANCB). Programmation musicale :► Aime comme ça (la cité) - Emma'a, Kulturr►  Foriwah - KOG.

Avec 950 millions de nouveaux citadins attendus d'ici 2050, les agglomérations urbaines africaines sont particulièrement vulnérables face au changement climatique. Elles subissent de plein fouet les canicules, les inondations ; des phénomènes météorologiques accentués par des sols bétonnés ou des infrastructures défaillantes. Sous-équipées en infrastructures routières, d'eau ou d'électricité, soumises au développement de quartiers informels, il leur reste encore beaucoup à faire en matière de planification, de gestion des déchets, de transport. Autant d'opportunités aussi pour penser la ville autrement. Faire revenir les végétaux, l'agriculture urbaine, stocker les eaux pluviales, blanchir les sols et les murs, développer les mobilités douces pour limiter la pollution, quelles sont les solutions les plus adaptées au continent ? Quelles coopérations entre les villes africaines et européennes ?  Une émission enregistrée à Marseille à l'occasion du Sommet Climate Chance Europe Afrique 2025 sur le thème «Adaptation : passer à l'action» qui se déroule les 31 mars et 1er avril 2025.Avec :• Luc Gnacadja, ancien secrétaire exécutif de la Convention des Nations unies sur la lutte contre la désertification, Ancien ministre de l'Environnement, de l'Habitat et de l'Urbanisme du Bénin. Fondateur et président de GPS-Dev (Governance & Policies for Sustainable Development), un think tank dont la mission est de rendre les systèmes de gouvernance plus propices au développement durable, notamment en Afrique.• Valérie Verdier, présidente-directrice générale de l'Institut de recherche pour le développement (IRD)• Fatimetou Mint Abdel Malick, présidente de la Région de Nouakchott, Mauritanie et de l'organisation Cités et gouvernements locaux unis d'Afrique (CGLU Afrique)• Luc Sètondji Atrokpo, maire de Cotonou et président de l'Association Nationale des Communes du Bénin (ANCB). Programmation musicale :► Aime comme ça (la cité) - Emma'a, Kulturr►  Foriwah - KOG.

PODCAST #SDU651 😍 VANGUARDIA - NUEVAS TENDENCIAS ESCENA TECHNO PEAK TIME INTERNATIONAL - THE BEST CLUBS IN NYC- INDIE DANCE- TEK FUNK NYC UNDERGROUND- FUNKYNATION FROM NYC UNDERGROUND- LA FIESTA RAVE EN LA RADIO! 😍 Superasis InDaHouse Presenta PODCAST: SDU651 SONIDOS DEL UNIVERSO RADIOSHOW- desde los Estudios de RADIO NEW YORK CLUB, EMPIRE STATE BUILDING, MANHATTAN, NEW YORK - LA FIESTA RAVE EN LA RADIO! BROADCAST 01-04.25 - (LIVE STREAMING) para www.unika.fm Madrid España y App: unika fm live. TRACKLIST: 1.-MATTEEA- ONE MORE TIME 2.- K.I.Z- SAMSTAG IST KRIEG (SOLOMUN DUB REMIX) 3.- ADAM BEYER- EXPLORER 4.- SASHA & ARTCHE- HOLD ON 5.- OTTAGON FEAT. ADRIANA STONE- WITHOUT YOU 6.- KRISTIN VELVET- GHOST TRAIN 7.- JEZU (US), BLOW (ITA)- REMEMBER ME 8.- SLAAN, DAN MOLINARI- K.E.T (AMINE MIX) 9.- KEVIN SAUNDERSON, E-DANCER & DANTIEZ- EMOTIOS 10.-LAMPÉ- LESS ATENTION 11.- NICOLE MOUDABER FEAT. JAPSER STREET CO- A FEELING 12.- MR.G- LE'S DO IT... 13.- MAX STYLER- I KNOW YOU WANT TO 14.- SANTOS- FRACTURE 15.- AMIRALI- BLINK 16.- THE HACKER- TURBORAVE 17.- SANTOS- ONE DAY 18.- ADAPTER, FRANCO BA- MAKFUNKTION 19.- CASSIAN, SCRIPT, BELLADONNA- WHERE I'M FROM 20.- BLACKCHILD- NOTHING BETTER THAN MUSIC 21.- GOOSEY, DOPE EARTH ALIEN- FUNKY SHIT 22.- SHERMANOLOGY- BEAT OF THE DRUM 23.- KOLTER- LUB RIDDIM 24.- FISHER (OZ)- STAY INFORMATION: Contact: superasis@me.com Instagram: @superasis facebook: @djsuperasis & @superasisdj X: @superasis Youtube: superasis presents sonidos del universo radioshow Google: SuperasisDJ PODCAST Free: Ivoox, Apple Podcasts, YouTube, Amazon Music, YouTubeMusic, Mixcloud, Soundcloud, Podimo

Miss Monique - Ultra Music Festival, Miami, 2025 (Day 1) 01. ID - ID 02. Miss Monique - Magnet 03. TH;EN - 365 (SLVR Remix) 04. ID - ID 05. ID - ID 06. ID - ID 07. Third Culture & Hiroko Yamamura - She's Evil 08. Argy - ID 09. Anyma ft. Baset - Neverland (From Japan) 10. TouchTalk - Change It (Westend Edit) 11. Paradoks - Too Late 12. Noir & Haze - Around 13. Adapter & Franco BA - Malfunction 14. Westend feat. Hosanna - Drum Death 15. Miss Monique & GENESI & Carl Bee - Nomacita 16. Cassian & SCRIPT & BELLADONNA - Where I'm From 17. Fatboy Slim - Star 69 (Danny Avila Remix) 18. Mila Journée - No Es No (Victor Ruiz Remix) 19. Alphadog - ID 20. Mau P - BEATS FOR THE UNDERGROUND 21. ID - ID 22. ID - ID 23. Miss Monique - Look At You _ Warp Brothers vs. Aquagen - Phatt Bass 24. ID - ID

Adapter une posture, ce n'est pas improviser une option au hasard ni chercher quelque chose de “plus facile”. C'est faire un vrai choix. Un choix stratégique, qui garde le cap sur l'intention du mouvement, les groupes musculaires mobilisés, et l'effet recherché.Dans cet épisode, je vous propose une méthode simple et logique pour choisir une alternative qui a du sens. On parle de catégorie de postures, de mouvements similaires, d'observation, et surtout... de liberté pédagogique.Parce qu'on peut très bien sortir d'une posture classique sans sortir de l'objectif.Un épisode à écouter si vous en avez marre de dire “fais ce que tu peux” sans vraiment savoir quoi proposer à la place

Quels sont les clés pour les marques qui souhaitent adapter leur stratégie marketing pour rester visibles dans les réponses des IA Search ? Dans cet extrait du 55ème WAMcast, David Eichholtzer répond à la question en 5 points :L'impact du l'IA sur le SEO : on passe de l'ère du clic à l'ère du "no clic", un virage inéluctable ;L'indexation et la présence dans les IA Search : interroger les outils sur sa marque ;L'importance des relations presse et des mentions de marques dans les médias ;Le futur du SEO qui passe par la mémorisation de la marque ;Passer d'une logique de positionnement à une logique d'influence et de présence directe dans les réponses des IA Search.L'Agence WAM est spécialisée dans le développement de l'autorité digitale des marques à travers une approche intégrée du SEO, du brand content, des relations presse (RP) et de la data. Grâce à une expertise complète et une vision globale du marketing digital, nous accompagnons nos clients pour maximiser leur visibilité naturelle sur les moteurs de recherche, renforcer leur notoriété et optimiser leurs stratégies d'acquisition.--Tout savoir sur l'Agence WAM : https://agence-wam.fr/Nos études de cas : https://agence-wam.fr/references/Nous contacter : https://agence-wam.fr/contact/Suivre toutes nos actualités : https://www.linkedin.com/company/agence-wamHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si nous parlions d'adaptation au changement climatique. la France vient de se doter d'un plan national , mais vous ? Comment faire pour que votre logement reste agréable et la température supportable en pleine canicule par exemple. Il y a des choses simples à faire, dès maintenant, sans engager de grands travaux : trancher entre le clim ou le ventilateur, installer des "casquettes" au-dessus des fenêtres et planter des haies à l'ouest et au sud ! Ecoutez Le conseil conso avec Marie Guerrier du 11 mars 2025.

Dans ce podcast, nous allons parler de perdre facilement 3,5 kg, des kettlebells qui sont surcôtées et de s'entrainer pendant les règles. Nouveau ! Les clés du passage à l'action : L'antidote à la procrastination POUR PRÉ-COMMANDER MON LIVRE C'EST ICI : https://preco.editions-eyrolles.com/theo-coutelle Sommaire du podcast : Sport et cycle menstruel Adapter son entraînement à […] The post Perdre 3,5kg sans régime – les kettlebells sont surcôtées – s'entrainer pendant les règles appeared first on Fitnessmith.

Et si nous parlions d'adaptation au changement climatique. la France vient de se doter d'un plan national , mais vous ? Comment faire pour que votre logement reste agréable et la température supportable en pleine canicule par exemple. Il y a des choses simples à faire, dès maintenant, sans engager de grands travaux : trancher entre le clim ou le ventilateur, installer des "casquettes" au-dessus des fenêtres et planter des haies à l'ouest et au sud ! Ecoutez Le conseil conso avec Marie Guerrier du 11 mars 2025.

Je discute avec Anaïs Le Meur, psychologue spécialisée neuropsychologie et experte du médico-social, pour parler d'une approche innovante du handicap et de l'accompagnement personnalisé : le Modèle de Développement Humain.

Aujourd'hui, Marie-Sophie Bufarull, Didier Giraud et Bruno Poncet débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Stellt euch vor: Ihr seid mit dem E-Auto unterwegs, der Strom ist alle und alle öffentlichen Ladestationen sind belegt. Hinten an der Ecke ist ne private Ladestation und die Wallbox ist frei. Oder ihr wohnt in einem Mehrfamilienhaus, ihr habt selber keine Wallbox, alle anderen um euch rum aber schon. Da könnt ihr aber bislang nicht dran. Genau dafür hat die Hochschule Koblenz jetzt ne Lösung entwickelt. Einen Adapter mit dem ihr euch einfach und unkompliziert an einer privaten Ladestation laden könnt ohne denjenigen den Strom zu klauen. Udo Gnasa von der Hochschule Koblenz hat das mit entwickelt Herr Gnasa: Was genau ist das für ein Adapter, den sie da entwickelt haben?

# 34 Comprendre le HRV avec Carl Dupont

On this week's show we have a review of the Audioengine B1 Next Gen Bluetooth Music Receiver and we take a look at how Streaming impacts viewing on top network shows. We also read your emails and take a look at the week's news. News: Panasonic is ‘prepared to sell' its TV business 56% of Super Bowl LIX Viewers Expected to Stream Event Tubi had the fastest Super Bowl streaming experience YouTube Viewership On TV Screens Exceeds Mobile For First Time In U.S. Audioengine B1 Next Gen Bluetooth Music Receiver I recently upgraded my audio setup with the new Audioengine B1 Next Gen Bluetooth Music Receiver ($189 direct from Audioengine), because I like buying stuff! The previous model served me well but has gotten a bit long in the… wait for it, Bluetooth.  Like the previous version, the Next Gen turns any wired stereo receiver or powered speaker system into a wireless one. The high-fidelity audio is outstanding, there is support for 16, 24, or even 32-bit quality with the advanced Bluetooth 5.3 and aptX Adaptive support. One cool feature is that the indicator light on the front panel turns orange when you have an aptX connection, so you know at a glance that you are listening at the highest fidelity. I had to borrow my brother-in-law's android phone to test this out. Apple, why won't you give me aptX??  The music sounded excellent. I did my best to A/B with the original B1 using AAC vs the next gen B1 using aptX listening to music I am intimately familiar with. It was hard to hear any major improvement. I could convince myself there was an improvement only after listening to specific parts of a track multiple times. Practically speaking, it really won't matter. If you currently own the previous B1 I would recommend skipping this upgrade unless you stream from long distances. More on that in a bit.  With that said, the high bitrate AAC files on the new B1 sounded excellent and I did not have too much aptX envy.  Another impressive feature is the long-range connectivity. The specification says it will maintain a connection 100 feet away without any drop in sound quality. I walked to all corners of my house behind multiple doors, and could not break the connection. This is a big improvement over the original and is nice if you are responsible for the music at a get-together and you walk around the house chatting with your guests.  The inclusion of both RCA and Optical output options means you can easily integrate it into any existing audio setup. The B1 has a sturdy aluminum housing and the fact that you don't need any special software makes setup a breeze!  The Audioengine B1 is a recommended product for anyone looking to elevate their wired audio experience with wireless streaming.  Here's How Much Streaming Impacts Viewing on Top Network Shows It's a pretty well-established fact that streaming has a sizable effect on ratings for shows that originate on broadcast networks. A new batch of data from Nielsen for this season shows just how big that impact can be. Full article here…  

Envoyez-moi un message.Voir la vidéo Youtube Si vous gérez des campagnes Meta Ads, vous savez à quel point il peut être difficile d'augmenter son budget tout en conservant de bonnes performances. Dans cette vidéo, je vous partage 3 stratégies pour scaler vos campagnes Meta Ads de manière intelligente, sans exploser vos coûts.Que vous soyez en phase de test, en pleine croissance ou prêt à passer au niveau supérieur, ces méthodes vous permettront d'optimiser votre ROAS et d'améliorer vos performances publicitaires.

Dans cet épisode nous abordons un sujet aussi simple qu'essentiel : l'adaptation des vêtements pour les résidents en EHPAD ou en situation de handicap.Je discute avec Clémence Mastin, cofondatrice de l'Adaptelier, un service de couture innovant qui transforme les vêtements du quotidien pour faciliter l'habillage des personnes âgées.

Captation en public d'une présentation et d'une discussion autour du film Running On Empty (A bout de course) de Sidney Lumet. Événement organisé le vendredi 24 janvier 2025, dans le cadre des nuits de la lecture 2025, par les équipes de la médiathèque de Rumilly (74) et du cinéma Les lumières de la ville. Un putain de grand merci devant l'éternel à Stéphane qui est à l'initiative de cette belle soirée et qui a rendu tout ça possible. Vous pouvez retrouver son incroyable travail autour de notre podcast sur le site internet de la médiathèque de Rumilly : https://www.mediatheque-rumilly74.fr/vanishing-point.aspx?_lg=fr-FR Merci à l'équipe de la médiathèque de Rumilly, à celle du cinéma Les lumières de la ville et évidemment aux personnes présentes ce soir-là Vous pouvez retrouver une version vidéo de cet épisode sur notre chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@vanishingpoint5815 Déroulé de la soirée : 00:00:00 : Introduction 00:02:18 : Présentation de Vanishing Point 00:07:10 : Qui est Sidney Lumet ? 00:11:52 : Adapter la technique au sujet 00:17:55 : Les couleurs dans Daniel 00:20:30 : Présentation de Running on empty 00:26:14 : Le patrimoine historique 00:28:23 : Le patrimoine familial 00:35:16 : Le patrimoine culturel 00:38:51 : Le style naturaliste de Lumet 00:44:10 : Des cadres resserrés et statiques 00:48:26 : Jingle de Running on empty 00:49:56 : L'après-film, discussion avec le public Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux : TWITTER : https://twitter.com/vpoint_podcast DISCORD : https://discord.gg/mDgZZd6Czj FACEBOOK : https://www.facebook.com/podcast.vanishingpoint INSTAGRAM : https://www.instagram.com/vanishingpoint_podcast/ BLUESKY : https://bsky.app/profile/vpointpodcast.bsky.social Et sur votre plateforme de podcasts préférée ! Abonnez-vous

 Comment adapter son business dans un monde en d"consommation ? - Formation vidéo partie 1 Pour en savoir plus https://formation.conseilsmarketing.c... Au sommaire :  - Les vrais enjeux de la RSE : vers un monde en déconsommation ? - Quels impacts pour les entreprises ?  - Un marché = Offre & Demande - Comment agir ? Les 4 piliers - Créer une organisation agile et résiliente - Réduire son empreinte écologique - Adapter de ses offres à la déconsommation - Prospecter en mode Degrowth hacking - Miser sur la fidélisation et sa communauté - Un marché = Offre & Demande - Ce qu'il faut retenir  

L'échauffement est la clé pour courir mieux, éviter les blessures et tirer le meilleur de vos entraînements. Mais êtes-vous sûr de vous échauffer correctement ? Dans cet épisode, Arnaud Tortel, nous aide à préparer notre corps efficacement avant chaque séance running.Nous explorons les meilleures pratiques pour :Augmenter votre performance sans épuiser votre énergie.Intégrer des exercices dynamiques, comme les gammes, pour réveiller vos muscles et articulations.Adapter votre échauffement à vos besoins et à vos objectifs.

Nissan joins in on the Supercharger fun with the Ariya electric vehicle, but unlike other electric vehicles, Nissan says additional hardware, a spacer between the DC pins, is required to use the network. Let's talk about why that could be.While a ton of automakers have been announcing their move to NACS and gaining access to the Supercharger network, just a few automakers actually have access so far.Shoutout to our sponsors for more information find their links below:- Fort Collins Kia: Visit focokia.com for full details. Disclaimer: *Delivery covers up to $1,000.Find us on all of these places:YouTube: https://www.youtube.com/outofspecpodcastApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/out-of-spec-podcast/id1576636119Spotify: https://open.spotify.com/show/0tKIQfKL9oaHc1DLOTWvbdAmazon: https://music.amazon.com/podcasts/473692b9-05b9-41f9-9b38-9f86fbdabee7/OUT-OF-SPEC-PODCASTFor further inquiries please email podcast@outofspecstudios.com#nisaan #ariya #tesla #supercharger Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Long Covid oder andere Post-Entzündungskrankheiten werden in den Kliniken oft falsch behandelt. «Kassensturz» konfrontiert die Klinikleitung. Weitere Themen: DAB+ Adapter im Test und versteckte Preiserhöhungen mit neuverpackten Produkten. Long Covid – Falsche Behandlungen in Reha-Kliniken «Kassensturz» berichtet über Patientinnen und Patienten, denen es nach dem Aufenthalt in einer Reha-Klinik schlechter geht als zuvor: Long Covid oder andere Post-Entzündungskrankheiten werden in den Kliniken oft falsch behandelt. «Kassensturz» zeigt dramatische Beispiele und konfrontiert die Klinikleitung. DAB+ Adapter im Test – Hörvergnügen im Auto und zu Hause Herkömmliche UKW-Radiogeräte können mit einem kleinen Adapter auf DAB+ umgerüstet werden. «Kassensturz» testet die 13 meistverkauften Produkte für das Autoradio und für zu Hause: Wie einfach lassen sie sich einbauen? Wie gut ist der Empfang? Fazit: Ein Gerät für 150 Franken fällt durch, gute gibt es bereits ab 50 Franken. Versteckte Preiserhöhungen – Weniger Inhalt bei gleichem Preis «Kassensturz» erhält immer wieder Meldungen aus der Zuschauerschaft zu Produkten, die von den Herstellern neu verpackt werden: Oftmals handelt es sich dabei um versteckte Preiserhöhungen: Weniger Inhalt zu gleichem oder gar höherem Preis. Ein fieser Konsumärger.

En octobre 2024, les pluies diluviennes qui se sont abattues en Espagne dans la région de Valence ont remis en lumière la vulnérabilité des villes et des populations face aux risques d'inondations. Des risques accrus par les dérèglements climatiques en Europe comme ailleurs. Selon les Nations unies, les inondations en Afrique occidentale et centrale ont touché près de 7 millions de personnes en 2024. L'urbanisation galopante et la bétonisation des sols, mais aussi la construction anarchique de logements dans des zones inondables amplifient les conséquences des catastrophes et fragilisent encore un peu plus les villes. Comment rendre les villes plus résilientes face aux inondations ? Quelles solutions existent déjà autour du monde ? Au-delà des questions d'urbanisme, comment améliorer les systèmes d'alerte et de prévention pour venir en aide aux populations ?  Avec :• Lucie Morand, architecte, docteure en urbanisme et chef de projet aménagement durable chez SUEZ • Audrey Guiral Naepels, urbaniste, responsable de la division Développement urbain, Aménagement et Logement de l'AFD (Agence Française de Développement).En fin d'émission, La chronique « Mondoblog chez les voisins » avec Tanguy Lacroix. La blogueuse béninoise Marveen Promise Aïnadou alerte sur les problèmes environnementaux liés aux sachets plastiques. Mohamed Camara, journaliste et blogueur malien, raconte l'histoire de l'écrivain Yambo Ouologuem, premier Africain à gagner le prix Renaudot. Le blogueur burkinabè Harouna Neya est allé à la rencontre du sculpteur sur bois togolais Dodji Kwami Agbetoglo.  Programmation musicale :► Bolamano - Bazzarba ► Joy - Angelique Kidjo & Davido.

Amy Rene Byrne, Adapter, Director & Sound Designer; and Aaron White, Actor, speaking about the 2024 Bloomsburg Theatre Ensemble production of Charles Dickens' "A Christmas Carol" in a new version that will be presented at the Alvina Krause Theatre, 226 Center Street in downtown Bloomsburg, from November 29th through December 28th, with shows Thursdays, Fridays & Saturdays at 7:30 pm, and Sundays at 3:00 pm. There will be a special food preview November 29th at 2:00 pm and a low-price preview November 30th at 2:00. For more information: bte.org/ or 570-784-8181.

“Ce qui différencie notre plateforme de marque, c'est l'exigence de nos formulations pour avoir des produits ultra qualitatifs et toute l'imagerie autour de Biarritz. Donc un côté expert et lifestyle”. Laurent Kretz creuse le marché ultra dynamique de la beauté bio avec Shanez Djama, Responsable digital et communication pour les Laboratoires de Biarritz. Lancée en 2011, la marque de dermocosmétique met l'océan (et ses algues marines utilisées comme actif majeur) et la peau au cœur de ses préoccupations. Shanez nous présente le positionnement différenciant des Laboratoires, entre expertise et lifestyle. Elle nous partage également ses principaux leviers de croissance (à deux chiffres depuis son lancement en 2011) : refonte UX, mix distribution, lancement sur Amazon pour préparer l'exportation dans un nouveau pays, etc.Dans ce nouvel épisode du Panier, vous trouverez des clés pour :00:00:00 - Intro00:12:35 - Se positionner sur le marché de la beauté naturelle, entre greenwashing et bio fatigue ;00:16:25 - Laisser reposer son nouveau positionnement de marque pour mieux le traduire dans sa communication ;00:19:40 - Gagner un point de conversion en améliorant l'UX de son site e-commerce ; 00:27:05 - Faire 30% de son CA grâce à l'emailing en commençant par une étude RFM (récence, fréquence, montant) pour comprendre sa base client ; 00:32:05 - Intégrer les distributeurs dans sa réflexion sur les promotions ; 00:34:00 - Gagner en notoriété et activer de nouveaux clients grâce aux partenariats (box, presse, ventes privées, etc.) ; 00:40:15 - Adapter son contenu à la plateforme et à la cible ;00:48:20 - Aller sur amazon pour contrôler son image de marque, ses prix et préparer un lancement international. Pour en savoir plus sur les références abordées dans l'épisode :#313 - Blissim : Les 3 vies de la première box de beauté en EuropeHors-série - EmailClub : 7 étapes pour créer un programme de fidélité qui cartonneOneToOne BiarritzVivanessL'agence SpaagEt quelques dernières infos à vous partager : Suivez Le Panier sur Instagram lepanier.podcast !Inscrivez- vous à la newsletter sur leanier.io pour cartonner en e-comm ! Écoutez les épisodes sur Apple Podcasts, Spotify ou encore Podcast AddictLe Panier est un podcast produit par CosaVostra, du label Orso Media.

Cette semaine je te fais découvrir une toute jeune startup créée en 2023 mais très prometteuse, on va parler santé et personnalisation des soins, notamment dans les troubles neurologiques.Theremia, c'est le nom de la startup, vient de boucler une levée de fonds de 3M€ en amorçage. Iris sa co-fondatrice combine les data sciences et les dernières avancées en pharmacologie, le tout accéléré par l'intelligence artificielle. Déjà plusieurs partenariats ont été noués avec des instituts médicaux. Je suis allé la rencontrer chez Agoranov, pionnier des incubateurs parisiens au track record impressionnant avec plusieurs startup qui sont devenues par la suite des licornes, et d'autres qui se sont côtées en bourse, parfois même jusqu'au Nasdaq

You can text us here with any comments, questions, or thoughts!In this final installment of our captivating "4 Career Dynamics" series, Kemi explores the world of the ADAPTER.Adapters are the unsung heroes who execute their roles with unwavering quality and humanity, regardless of the circumstances. They are the quiet leaders who seed courage through action, inspiring those around them by simply getting the job done with grace and empathy.Join Kemi as she unravels the unique attributes of adapters, exploring their roles as the worker bee, scientist, and CEO within their dynamic. Discover how adapters implement daily micro-solutions with creativity, update practices based on new information, and work seamlessly with anyone. Yet, with their incredible skills comes the need for discernment and boundary-setting to prevent exploitation and ensure alignment with their values.This episode is a tribute to the ADAPTERS who teach and inspire through their actions, and a reminder of the interconnectedness of all career dynamics. Tune in to gain insights into how these quiet leaders make a significant impact in any organization.MENTIONED:Episode 170: Maintainers- 5 Steps Ahead of the Chaos (Career Dynamics Series Part 4) Episode 169: Travelers (Career Dynamics Series Part 3) Episode 168: Builders Builders Builders (Career Dynamics Series Part 2) Episode 166: Introducing the Career Dynamics Series - A Deeper Dive Episode 143: 4 Career Dynamics: Builders, Travelers, Maintainers, Adapters If you'd like to learn more foundational career navigation concepts for women of color in academic medicine and public health, sign up for our KD Coaching Foundations Series: www.kemidoll.com/foundations. REMINDER: Your Unapologetic Career Podcast now releases episode every other week!Can't wait that long? Be sure you are signed up for our newsletter (above) where there are NEW issues every month

Welcome to the SHIRO! SHOW! news updates! This week, we'll be discussing: - Minnesota Fats Pool Legend #BestOfSaturn - Under the Microscope: Cheat Code Roundup - Saturn 3D Pad Bluetooth Adapter Inches Closer to Online Storefronts - Burning Rangers Soundtrack Set for Saturn's 30th Anniversary in Japan Follow us on our social media sites: Facebook: https://www.facebook.com/PlaySegaSaturn Twitter: https://mobile.twitter.com/playsegasaturn Website: https://www.segasaturnshiro.com/ Buy our merch at: https://segasaturnshiro.threadless.com/ Buy issue #1 of SHIRO Magazine: https://www.segasaturnshiro.com/shiro-magazine/ Support us on our Patreon at: https://www.patreon.com/shiromediagroup Join our Discord to discuss translation patches, Saturn obscurities, and all things SEGA Saturn!: https://discord.gg/SSJuThN

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