Podcasts about Vriend

In deze extra lange oudejaarsaflevering hoor je een keuze uit de strookjes met zinnen die tijdens Echt Gebeurd-middagen door het publiek worden afgemaakt, voorgelezen door onze presentatoren Nathalie Baartman, Rayen Panday, Micha Wertheim en Paulien Cornelisse. De illustraties bij onze podcastafleveringen zijn het hele afgelopen jaar gemaakt door Peter van Dorst van DorstOntwerp. Luisteren naar het album Elaia van onze pianist Amir Swaab kan via de links op zijn website amirswaab.com. Wil jij in het nieuwe jaar een keer een verhaal komen vertellen tijdens een Echt Gebeurd-middag? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie leest alle inzendingen en neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen van dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Op een heuvel of zeven ligt een eeuwige stad die niet in een dag is gebouwd. Het schijnt ook dat er nogal wat wegen naartoe lopen, en dat de inwoners van oudsher rare jongens zijn. Jawel, we zijn in Rome: een van ‘s werelds kroonjuwelen van menselijke glorie uit de oudheid en de renaissance. Een wervelstorm van gladiatoren, fresco’s, cryptes en tempels. En van pizza. En pasta. En ijsjes. Jawel, hoe high of low je brow ook staat, Rome zal al je wensen vervullen. En voor wie achterblijft met onvervulde wensen is er altijd nog het sacrale oog in het Romeinse stratenplan. Richt je tot de hemel en beproef je geluk bij wie er waakt over Rome. Of pak gewoon een espressootje op de hoek, kleed je een beetje aan en pluk de dag!

Het is Kerst. En dus reden genoeg voor een extra cadeautje. Dit waren onze vijf best beluisterde Codini van achter onze betaalmuur op Vriend van de Show.

Erik Bukkems heeft er genoeg van om alleen te zijn met Kerst. Meer informatie over Erik Bukkems initiatief Eindhoven Maatjes is te vinden op eindhovenmaatjes.nl. Erik vertelde zijn verhaal tijdens een workshop van Echt Gebeurd bij MIND Us, een stichting die zich sterk maakt voor de mentale gezondheid van jongeren. Ben je tussen de 16 en 27 en kamp je met eenzaamheid, angst of depressie, wees dan welkom op MIND Us' website injebol.nl. Wil jij een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hallo en welkom bij een nieuwe aflevering van De Eeuw van de Amateur, een podcast over het leven, alles wat daar bij komt kijken, én een jaarlijkse recensie van de kunstwerken van het Amsterdam Light Festival. Iedere winter wordt er in de openbare ruimte van Amsterdam een nieuwe editie van Amsterdam Light Festival georganiseerd, met lichtkunstwerken die speciaal voor het festival worden gemaakt. Botte en Ype wandelen in deze aflevering de route van het festival '25-'26. Als je ook een kaartje voor het festival koopt, kan je met ze mee lopen! Dat kan tot 18 januari. Deze aflevering duurt in totaal twee uur en drie kwartier, en kan je in z'n geheel beluisteren als je Vriend van de Show bent. Dán hoor je ook onze bijzondere, gezellige en leuke mystery guest! Ga naar vriendvandeshow.nl/eeuw, wordt Vriend voor 3,50 per maand, óf doe een eenmalige donatie, en je kan dit dubbeldikke kerstnummer helemaal horen. En je krijgt toegang tot nog veel meer bijzondere bonusafleveringen. Heel fijne feestdagen & een gezond 2026!See omnystudio.com/listener for privacy information.

De live opname van de rewilding-seizoensfinale kon nergens beter plaatsvinden dan in een natuurgebied, toch? Dankzij Natuurpunt konden we terecht in het bezoekerscentrum De Bourgoyen, waar we na een verkwikkende wandeling mét verrassingsgast samen met ons publiek onderzochten hoe we op kleine en grote manieren iets aan de natuur kunnen teruggeven. Want die natuur geeft ons zoveel, dat voelden we nog eens helemaal door onze rewilding-challenge, dus hoe kunnen wij onze natuurlijke omgeving op zijn minst beschermen en op zijn best versterken?Is het bijvoorbeeld zinvol om vetbollen voor de vogels op te hangen? Mogen we plassen in het bos? Hoe maak je van je tuin een mini-natuurgebied? En wat doet het met een mens om anders met je natuurlijke leefomgeving om te gaan?Een aflevering over friluftsliv, opruimen achter andermans gat en katten heropvoeden. Extra bronnen:-  De hoofdpagina van Natuurpunt over hoe je natuur kansteunen-  Word vrijwilliger of log je waarnemingen hier -  Apps waar we het over hebben zijn Obsidentify, Observation en Merlin- Tuintips (verzamelpagina met gigantisch veel info per thema en per seizoen) en vogels voederen-  Posters: Tuinvogels, Insecten , Vlinders, Paddenstoelen- Je kan je eigen ervaring met ons delen op memo.fm/brutonationaalgeluk- Of via mail op info@brutonationaalgeluk.net of Instagram@brutonationaalgeluk-  Vriend van de Show worden en bonus aflevering luisteren in januari kan via vriendvandeshow.nl/brutonationaalgeluk

In deze aflevering bespreken we wat voedingssupplementen zijn en wat er wel en niet onder valt, van gels, creatine en eiwitshakes tot minder duidelijke producten zoals neussprays. Floris Wardenaar legt uit wat wordt bedoeld met ‘vervuiling' van supplementen en hoe verboden stoffen onbedoeld in producten terecht kunnen komen. De food-first, maar niet food-only benadering staat centraal: een goede basisvoeding is essentieel, maar supplementen kunnen in sommige situaties zinvol zijn. Daarnaast bespreken we het belang van onafhankelijk geteste en gecertificeerde supplementen om dopingrisico's te beperken. Verschillen in toegang tot testsystemen wereldwijd hebben invloed op de veiligheid van sporters. Supplementgebruik is een gedeelde verantwoordelijkheid van atleten, coaches, experts, sportorganisaties en ouders. Floris benadrukt de noodzaak van betere en leeftijdsgerichte educatie over supplementen en antidoping. Tot slot kijken we verder dan educatie alleen en bespreken we hoe gedragsstrategieën en betere afstemming tussen certificeringsprogramma's kunnen bijdragen aan veiligere keuzes. I'm a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. We ontwikkelen webinars, online masterclasses en schrijven boeken om jou te inspireren om gezonder te gaan eten. Je steunt ons door het kopen ervan.  NIEUW MASTERCLASSES: Afgelopen jaren hebben we meer dan twintig masterclasses georganiseerd. Heb je er destijds één gemist? Dan is dit je kans! We hebben een top 3 samengesteld waarmee je kunt leren van de allerbeste wetenschappers en diëtisten. Twee masterclasses gaan over voeding bij ziekte: hoe kun je met voeding reumaklachten of PDS verminderen? De derde masterclass gaat over vitamines en mineralen en is volledig geüpdatet met alle nieuwe inzichten die we hebben opgedaan tijdens het schrijven van het hoofdstuk Vitamines en supplementen uit Eet als een expert 2.0. Eet als een expert 2.0 is nu te bestellen in de pre-order! Klik op deze link. Een volledig vernieuwde versie van ons eerste boek (Eet als een expert, 2016) dat al 60.000 mensen hielp om gezonder en bewuster te eten. En nu zijn we terug met nóg meer inzichten, recepten en inspiratie. Eet als een expert 2.0 brengt rust en overzicht. Je leert wat écht werkt, gebaseerd op actuele wetenschap én onze jarenlange praktijkervaring met duizenden cliënten. Alleen tijdens de pre-order ontvang je de limited hardcover editie! Maar we maken dit boek niet alleen voor jou – we maken het ook met jou. Heb je wensen, ideeën of feedback? ​Laat het ons weten via dit formulier

Waarom gaan mensen zo massaal dood rond Kerst? Richard Saly wordt gevraagd de dienst te leiden voor mevrouw T. Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zoals stedelingen bij gebrek aan natuur graag hun heil zoeken in een stadsbos of -plantsoen, zo laaft Malawi zich graag aan de geneugten van hun meer. Geen echte kust, wel een bron van waterleven. Mogen we Malawi verder “het Paraguay van Zuidoost-Afrika” noemen? Een land in de luwte, ingeklemd tussen reuzen die meer belletjes doen rinkelen bij de rest van de wereld. Een land zonder grote watervallen, great migrations en grote burgeroorlogen. Maar schuilt daarin niet juist de charme van Malawi? Moet het altijd zo extreem? En zeg nou zelf, ondergewaardeerde landen blijken in onze afleveringen toch altijd verborgen parels?

Dit is de eindejaarsquiz 2025. Met vragen over museumroven, verkiezingen, wereldrecords, doldwaze demonstraties, tankstation-liedjes, hallucinante woorden van het jaar, overleden jeugdiconen, unieke geboortes, koninklijke logeerpartijen, de vloek van Aaron Ramsey, matcha-prinsessen, potsierlijke huwelijken en potten augurken. Kortom: alles wat 2025 tot zo'n bizar en memorabel jaar maakte.De extra lange quiz bestaat uit zes rondes. We trappen af met ronde één: Nieuws Binnenland. Ronde twee staat in het teken van Entertainment. In ronde drie duiken we de Sport in. Ronde vier is Nieuws Buitenland. Ronde vijf bestaat uit Muziek-intro's. En we sluiten af met ronde zes: de Grabbelton.Denksport PrijsvraagDaarnaast maak je kans op ons nieuwe boek. Het PubQuiz Puzzelboek De Tweede Ronde.⁠ ⁠⁠⁠⁠Doe mee ⁠via de ⁠⁠⁠⁠⁠prijspagina van Denksport⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠⁠Vriend van de show⁠⁠Word⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier vriend van de show⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠en krijg toegang tot het fanarchief.Volg ons op:Instagram: @thuispubquizFacebook: @thuispubquizWebsite:⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠thuispubquiz.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail: ⁠⁠thuispubquiz@gmail.com⁠

Wat ben ik?Ik ben Gods Zoon, compleet, genezen en heel, stralend in de weerspiegeling van Zijn Liefde. In mij is Zijn schepping geheiligd en van eeuwig leven verzekerd. In mij is de liefde vervolmaakt, angst onmogelijk en vreugde gegrondvest zonder tegendeel. Ik ben de heilige woning van God Zelf. Ik ben de Hemel waar Zijn Liefde huist. Ik ben Zijn heilige Zondeloosheid zelf, want in mijn zuiverheid woont de Zijne.Nu hebben we bijna geen woorden meer nodig. Maar in de laatste dagen van dit ene jaar dat wij samen, jij en ik, aan God geschonken hebben, vonden we één doel dat we deelden. En zo heb jij je met mij verenigd, dus wat ik ben, ben jij eveneens. De waarheid omtrent wat wij zijn is niet in woorden uit te drukken of te beschrijven. Maar onze functie hier kan ons duidelijk worden, en woorden kunnen hiervan spreken en die ook onderwijzen, als we zelf een toonbeeld van die woorden zijn.Wij zijn de brengers van verlossing. We aanvaarden onze rol als verlossers van de wereld, die door onze gezamenlijke vergeving wordt verlost. En dit geschenk van ons wordt daarom aan ons gegeven. We zien ieder als broeder en beschouwen alles als vriendelijk en goed. We zijn niet uit op een functie die voorbij de Hemelpoort ligt. Kennis zal terugkeren, wanneer we ons aandeel hebben vervuld. Wij bekommeren ons enkel om het verwelkomen van de waarheid.Onze ogen zijn het waardoor de visie van Christus een wereld ziet die verlost is van elke gedachte aan zonde. Onze oren zijn het die de Stem namens God horen verkondigen dat de wereld zonder zonde is. Onze denkgeesten zijn het die zich met elkaar verenigen wanneer wij de wereld zegenen. En vanuit de eenheid die we hebben bereikt, roepen we al onze broeders op en vragen hen onze vrede te delen en onze vreugde compleet te maken.Wij zijn de heilige boodschappers van God die namens Hem spreken, en omdat we Zijn Woord uitdragen aan ieder die Hij tot ons gezonden heeft, ontdekken we dat het in ons hart geschreven staat. En zo zijn we van gedachten veranderd over het doel waarvoor we kwamen en dat we proberen te dienen. We brengen een blijde boodschap naar de Zoon van God, die dacht dat hij leed. Nu is hij verlost. En nu hij de Hemelpoort voor hem ziet openstaan, zal hij binnengaan en verdwijnen in het Hart van God.LES 351Mijn zondeloze broeder is mijn gids naar vrede. Mijn zondige broeder is mijn gids naar pijn. En ik zal zien wie ik verkies te zien.Wie anders is mijn broeder dan Uw heilige Zoon? En als ik hem als zondig zie, verklaar ik mezelf tot zondaar, niet een Zoon van God; alleen en zonder vrienden in een beangstigende wereld. Maar deze zienswijze is een keuze die ik maak en die ik los kan laten. Ik kan mijn broeder ook als zondeloos zien, als Uw heilige Zoon. En met deze keuze zie ik mijn eigen zondeloosheid, mijn eeuwige Trooster en Vriend aan mijn zijde, en mijn weg veilig en duidelijk. Kies dan voor mij, mijn Vader, door middel van Uw Stem. Want Hij alleen oordeelt in Uw Naam.Alle tekst- werk en handboek klassen van Een Cursus in Wonderen met Elbert nu te beluisteren en te bekijken op https://decursusmetelbert.nl

Voor veel mensen een gevreesde periode om alle verleidingen de baas te blijven. Hoe kom jij de feestdagen door. Niet teveel te focussen op de hoeveelheid aan eten, maar op de kwaliteit. Geniet van producten die je echt lekker vindt, maar houdt de hoeveelheid beperkt. Geniet vooral van het samenzijn met dierbaren, want daar draaien de feestdagen toch eigenlijk om! Broodje Jaap!: iedere woensdag bellen we met prof.dr. ir. Jaap Seidell en nemen we de week door. We blikken vooruit, maar kijken ook terug. In 15 minuten nemen we dit met je door. Elke week opnieuw! I'm a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. We ontwikkelen webinars, online masterclasses en schrijven boeken om jou te inspireren om gezonder te gaan eten. Je steunt ons door het kopen ervan.  NIEUW SYMPOSIUM: De Fit & Future-Proof Sporter. Dinsdag 24 maart 2026. Speciaal EARLY BIRD tarief geldig t/m 31 december. Claim je ticket: Onsite of Livestream! Plantaardig eiwit en bewegen: spieropbouw op een duurzame manier Vrouwengezondheid: trainen in lijn met de hormonale cyclus GLP-1-medicatie en sport: nieuwe inzichten en implicaties Mentaal en gedragsverandering: hoe houd je sporters écht gemotiveerd Trainen en AI: de toekomst van gepersonaliseerde coaching Longevity: trainen voor een langer en vitaler leven Eet als een expert 2.0 is nu te bestellen in de pre-order! Klik op deze link. Een volledig vernieuwde versie van ons eerste boek (Eet als een expert, 2016) dat al 60.000 mensen hielp om gezonder en bewuster te eten. En nu zijn we terug met nóg meer inzichten, recepten en inspiratie. Eet als een expert 2.0 brengt rust en overzicht. Je leert wat écht werkt, gebaseerd op actuele wetenschap én onze jarenlange praktijkervaring met duizenden cliënten. Alleen tijdens de pre-order ontvang je de limited hardcover editie! Maar we maken dit boek niet alleen voor jou – we maken het ook met jou. Heb je wensen, ideeën of feedback? ​Laat het ons weten via dit formulier

Dat was hem dan, 2025 is bijna voorbij. Maar niet getreurd: wij zijn dit jaar nog één keer van de partij. Jonne, Maike en Willem nemen je mee langs de alternatieve hoogtepunten van het seizoen, de Tjechovs Gun van 2025 én reiken KAPOT VEEL awards uit. Fijne feestdagen bankzitters, en op naar Down Under.

Deze week beantwoorden ik een vraag van een luisteraar, namelijk "help, mijn vriend wil niet dat ik alleen op reis ga. Wat moet ik doen?" Helaas krijg ik deze vaak wel vragen en heb ik zelf ooit in een vergelijkbare situatie gezeten. Mijn antwoord op deze vraag aan de luisteraar en alle vrouwen die iets vergelijkbaars meemaken, hoor je in deze aflevering van de Podcast voor Avontuurlijke Vrouwen! Wil je de podcast een warm hart toedragen en helpen om hem in de lucht te houden? Dan zou het tof zijn als je een een kleine donatie wilt doen: avontuurlijkevrouwen.nl/doneren/ Of bestel mijn e-book ‘In 10 stappen naar een avontuurlijker leven. Dit kan hier: avontuurlijkevrouwen.nl/steun Adverteren in de podcast? Neem contact op met info@avontuurlijkevrouwen.nl voor de mogelijkheden!

Je wilt wel. Maar toch ga je niet. Herkenbaar? Dan is deze aflevering voor jou. In deze aflevering van Wandelpraat praten we (Wanda en Tessa) over alles wat je (onbewust) tegenhoudt om je wandelschoenen aan te trekken. De twijfels. De drempels. De “laat maar”-momenten. We hebben het over grote dromen en kleine excuses, over angsten en ongemakken. Waarom wandelen lang niet altijd leuk is en dat dat helemaal oké is. Natuurlijk geven we ook tips over wat kan helpen om toch te gaan.

Deze week zitten Ype en Botte in de chaos voor kerst: van een boek dat eindelijk definitief is, tot een kerstliedje dat 1.560 keer is gedraaid op Spotify – "Dat kan beter, mensen! Zet ‘m op repeat, laat ‘m de hele nacht aan, en vertel het door!" Verder: een 11 voor The Holdovers, een gesprek over AI-opnameapparaten, en de vraag: hoe reageer je als je podcastmaatje in een secte belandt? Ype leest zijn eigen boek voor het eerst, terwijl Botte zich afvraagt of we allemaal straks met een microfoontje op onze jas lopen. Plus: tandenborsteldebatten, uitgestelde actiepunten, en omineuze vragen. Kliklinkjes Coming Out for Christmas - Popdorian op Spotify Pre-order Ype's boek Vanilla Affiliatielink Podimo; luisteraars kunnen Podimo 30 dagen gratis uitproberen via deze link, en Ype en Botte krijgen een klein bedrag als iemand zich aanmeldt. Spreek een bericht in op onze Eeuw-o-Foon: 0619906871 Deze podcast kunnen we maken dankzij jou. We zijn heel blij dat je naar de Eeuw luistert. Maar wil je ons écht steunen, word dan Vriend van de Show. Voor het bedrag van een kopje koffie per maand help je ons, én krijg je toegang tot leuke extra afleveringen. Zo kan je bijvoorbeeld samen met Paulien, Ype en Botte kijken naar de film Ghost! Ben jij al onze Vriend?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het is weer tijd voor een vrageneditie XXL. In deze nieuwe aflevering van Strikt Privé stelt Jordi Versteegden opnieuw verschillende vragen namens de luisteraars aan Evert Santegoeds. Dit keer gaat het onder meer over het koningspaar, dat de afgelopen periode een groot aantal uitgebreide staatsbezoeken heeft afgelegd. Maar genieten ze eigenlijk nog wel van deze intensieve verplichtingen? Daarnaast beantwoordt Santegoeds de vraag wat hij persoonlijk het moeilijkst vindt aan zijn functie als hoofdredacteur van Privé, een rol waarin dagelijks lastige keuzes moeten worden gemaakt. Tot slot komt de toekomst van Antoon en Alexia uitgebreid aan bod.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Raga Paape heeft een verrassing voor haar geliefde. En daarna nog een. Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stel je een culturele Ark van Noach voor. Elk land mag twee bijdragen leveren, materieel of immaterieel. Stel je nu élke vakantie voor waarbij de hele familie inclusief bagage in één auto moet passen. Dan is er toch altijd een familielid dat zó veel heeft ingepakt dat het toch nog proppen wordt? Dat is allemansvriend Nieuw-Zeeland op de culturele Ark. Haka’s, varens, kiwi’s, tatoeages, zwarte sportpakjes, Maori’s, en er kan vast ook nog wel een geisertje of gletsjertje mee in de achterbak. Alsof Nieuw-Zeeland, helemaal op het randje van de wereldkaart, zijn unique selling points extra hard van de daken schreeuwt. En, zeg nou zelf, groot gelijk toch?

In deze aflevering bespreken we de herziening van de Richtlijnen goede voeding door de Gezondheidsraad en wat dit betekent voor de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. De nieuwe aanbevelingen (gelanceerd op donderdag 4 december) richten zich vooral op eiwitbronnen: zo verandert het advies van “eet wekelijks peulvruchten” naar “eet elke week 250 gram peulvruchten”, en wordt het gebruik van rood vlees concreet beperkt tot maximaal 200 gram per week, terwijl bewerkt vlees zoveel mogelijk vermeden moet worden. Deze aanpassingen passen in een bredere verschuiving naar een meer plantaardig eetpatroon, goed voor zowel gezondheid als duurzaamheid. Het Voedingscentrum verwerkt deze nieuwe inzichten, samen met informatie over voedingsnormen, duurzaamheid en voedselveiligheid, in de Schijf van Vijf om zo voor alle Nederlanders, met uiteenlopende eetvoorkeuren, duidelijke kaders te bieden. In april 2026 verschijnt een doorontwikkelde versie van de Schijf van Vijf, waarin alle recente wetenschappelijke inzichten worden meegenomen. Nieuwe richtlijnen voor andere productgroepen, zoals granen, groente en fruit, worden later verwacht en zullen waar nodig worden geïntegreerd. Broodje Jaap!: iedere woensdag bellen we met prof.dr. ir. Jaap Seidell en nemen we de week door. We blikken vooruit, maar kijken ook terug. In 15 minuten nemen we dit met je door. Elke week opnieuw! I'm a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. We ontwikkelen webinars, online masterclasses en schrijven boeken om jou te inspireren om gezonder te gaan eten. Je steunt ons door het kopen ervan.  NIEUW SYMPOSIUM: De Fit & Future-Proof Sporter. Dinsdag 24 maart 2026. Speciaal EARLY BIRD tarief geldig t/m 31 december. Claim je ticket: Onsite of Livestream! Plantaardig eiwit en bewegen: spieropbouw op een duurzame manier Vrouwengezondheid: trainen in lijn met de hormonale cyclus GLP-1-medicatie en sport: nieuwe inzichten en implicaties Mentaal en gedragsverandering: hoe houd je sporters écht gemotiveerd Trainen en AI: de toekomst van gepersonaliseerde coaching Longevity: trainen voor een langer en vitaler leven JE BENT (MEER DAN) JE HORMONEN: door Anneke Valk (bioloog en senior universitair docent aan de WUR). Spreker op ons symposium. En ze geeft een lezing in Boom Chicago op donderdag 16 april 2026. Check meer info Eet als een expert 2.0 is nu te bestellen in de pre-order! Klik op deze link. Een volledig vernieuwde versie van ons eerste boek (Eet als een expert, 2016) dat al 60.000 mensen hielp om gezonder en bewuster te eten. En nu zijn we terug met nóg meer inzichten, recepten en inspiratie. Eet als een expert 2.0 brengt rust en overzicht. Je leert wat écht werkt, gebaseerd op actuele wetenschap én onze jarenlange praktijkervaring met duizenden cliënten. Alleen tijdens de pre-order ontvang je de limited hardcover editie! Maar we maken dit boek niet alleen voor jou – we maken het ook met jou. Heb je wensen, ideeën of feedback? ​Laat het ons weten via dit formulier

Ja, AI gaat hard. Maar het goede nieuws is: wij houden alles voor je bij. Vriend van de show Fedor Klinkenberg schuift voor de vierde keer aan voor een AI update. En we hebben er speciaal op gelet het simpel en toepasbaar te houden, dus de aflevering is gegarandeerd techjargon-vrij.Belangrijkste inzichten:Wat je als bedrijf anno (bijna) 2026 echt op orde moet hebben rondom AI.Hoe je leadkwalificatie, vragenrondes en het bedenken van maatregelen slimmer aanpakt.Waarom je de pricing beter nog niet volledig aan de robot overlaat.Hoe je straks nog het verschil maakt, als alle concurrenten óók AI gebruiken voor analyse & schrijven. Spoiler: kan prima.Hoe ver we zijn richting de heilige graal voor het offerteproces: alle stappen in één gekoppelde flow.Vanaf dit seizoen neemt elke gast een boek mee voor in De Offerte Podcast Salesbibliotheek. Fedor trapt af met Amp It Up van Frank Slootman. Voor iedereen die slimmer wil werken en wil groeien als een dolle.Verder delen onze gasten hun grootste salesblunders met jou, zodat jij ‘m niet meer hoeft te begaan. Fedor doet in deze aflevering alvast een eerlijk boekje open.

In deze aflevering ontvangen Robert en Joost wederom een bijzondere gast: Jasper Weeteling, ultrarunner, ondernemer en iemand die ogenschijnlijk moeiteloos de weg opzoekt waar de meeste mensen juist zouden omkeren. Jasper liep onlangs de Antarctic Ice Ultra, een race die niet alleen klinkt als een avontuur uit een andere wereld, maar dat ook is: 80 kilometer door een eindeloos wit decor, over sneeuw en krakend ijs, met een bijtende -30°C als constante metgezel.We spraken Jasper uiteraard over de fysieke uitdaging en het gevoel van rennen over een oppervlak dat tegelijk zacht en verraderlijk hard kan zijn — maar het gesprek schoof al snel richting de mentale laag. Want wat gebeurt er in je hoofd als je zo ver buiten je comfortzone gaat? Wat drijft iemand om steeds opnieuw het onbekende op te zoeken?Jasper vertelt openhartig over zijn drang naar nieuwe uitdagingen, zijn zoektocht naar mentale grenzen en de soms dunne lijn tussen ambitie en onrust. Ook gaat hij in op zijn herstel na een hernia: hoe hij van een periode van fysieke beperking terug wist te komen naar ultralange afstanden, en wat die weg hem leerde over veerkracht en vertrouwen.Het gesprek krijgt gaandeweg een meer beschouwende laag. We praten met Jasper over de balans tussen ambitie en rust, over wat er gebeurt als je alle ruis wegstript en alleen de essentie overblijft: jij, je gedachten, en de volgende stap die gezet moet worden. Hij deelt hoe extreme omstandigheden je dwingen om eerlijk naar jezelf te kijken, en hoe juist dat een bron van vrijheid en helderheid kan zijn.Voor luisteraars die nieuwsgierig zijn naar avontuur én naar wat er achter de mentale motor van een ultrarunner schuilgaat, is dit een aflevering vol inzichten. Een inkijkje in de mindset van iemand die niet alleen fysieke afstanden aflegt, maar ook mentaal telkens een laag dieper durft te gaan — of dat nu in het dagelijks leven is, of in de ijzige stilte van Antarctica.ShownotesJasper Weeteling insta- https://www.instagram.com/weetelingjasper/Antarctic Ice Ultra- https://www.iceultra.com/Vriend van de show- https://vriendvandeshow.nl/loopleipLoopleip playlist Spotify- https://open.spotify.com/playlist/0fZxnirLQYfs8jHT7RDgFj?si=Zhz0bb18Qx-jVzz0re3sNQ&pi=Zq51lMj5ThC42Support the show

In deze Sinterklaasaflevering twee korte verhalen over de goedheiligman, verteld door Naro Lazarian en Tom van Rooijen. Meer informatie over de Echt Gebeurd-workshop tijdens het Oorzaken Festival vind je op https://oorzaken.org/festival/, meer informatie over de workshopvoorstelling bij Saxion in Enschede op https://www.saxion.nl/events/2025/december/studium-generale-echt-gebeurd---saxion-editie. Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De stofwolken zijn opgetrokken, de verwoesting is compleet. “Lieve help, wat is hier gebeurd?” Wat kun je uitrichten met moderne wapens in een stokoude beschaving? Het is te aanschouwen in Syrië, waar radicalisering, inmenging, religie en machtslust zich de afgelopen vijftien jaar toonden van hun lelijkste kant. Maar Syrië als clichématig kruispunt van beschavingen staat nu zelf op een kruispunt. De weg naar de toekomst ligt open, maar wie ontwerpt die toekomst? Komen er doodseskaders of komt er democratie? Wahabisme of wijnvelden? Tribalisme of tolerantie? Hoe het ook zij, de toekomst is ongewis. Het kan zijn dat we deze aflevering volgend jaar opnieuw opnemen.

Of je nu op het voetbalveld staat, door TikTok scrolt, een concert bezoekt of in de supermarkt loopt: energiedrankjes zoals Red Bull en Monster zijn overal zichtbaar. Ook in de online leefwereld van kinderen en jongeren, Twitch, Roblox, YouTube, Instagram, zijn deze merken voortdurend aanwezig. De producenten zetten in op een lifestyle-benadering. Het draait niet alleen om het drankje zelf, maar om het gevoel dat erbij hoort. Denk aan opvallende blikjes, sponsoring van (extreme) sportevents, challenges en evenementen die populair zijn onder jongeren. Zo sluiten de merken naadloos aan op de belevingswereld van deze doelgroep. We bespreken vandaag het Foodwatch rapport Opgepept en uitgeput waar Jaap ook aan heeft meegewerkt. Luister welke schaamteloze marketing de energiedrankjesproducenten dagelijks inzetten om de kinderen en jongeren voor zich te winnen! Broodje Jaap!: iedere woensdag bellen we met prof.dr. ir. Jaap Seidell en nemen we de week door. We blikken vooruit, maar kijken ook terug. In 15 minuten nemen we dit met je door. Elke week opnieuw! I'm a Foodie is onafhankelijk en heeft geen banden met de voedingsindustrie. We ontwikkelen webinars, online masterclasses en schrijven boeken om jou te inspireren om gezonder te gaan eten. Je steunt ons door het kopen ervan.  NIEUW SYMPOSIUM: De Fit & Future-Proof Sporter. Dinsdag 24 maart 2026. Speciaal EARLY BIRD tarief geldig t/m 31 december. Claim je ticket: Onsite of Livestream! Plantaardig eiwit en bewegen: spieropbouw op een duurzame manier Vrouwengezondheid: trainen in lijn met de hormonale cyclus GLP-1-medicatie en sport: nieuwe inzichten en implicaties Mentaal en gedragsverandering: hoe houd je sporters écht gemotiveerd Trainen en AI: de toekomst van gepersonaliseerde coaching Longevity: trainen voor een langer en vitaler leven JE BENT (MEER DAN) JE HORMONEN: door Anneke Valk (bioloog en senior universitair docent aan de WUR). Spreker op ons symposium. En ze geeft een lezing in Boom Chicago op donderdag 16 april 2026. Check meer info Eet als een expert 2.0 is nu te bestellen in de pre-order! Klik op deze link. Een volledig vernieuwde versie van ons eerste boek (Eet als een expert, 2016) dat al 60.000 mensen hielp om gezonder en bewuster te eten. En nu zijn we terug met nóg meer inzichten, recepten en inspiratie. Eet als een expert 2.0 brengt rust en overzicht. Je leert wat écht werkt, gebaseerd op actuele wetenschap én onze jarenlange praktijkervaring met duizenden cliënten. Alleen tijdens de pre-order ontvang je de limited hardcover editie! Maar we maken dit boek niet alleen voor jou – we maken het ook met jou. Heb je wensen, ideeën of feedback? ​Laat het ons weten via dit formulier

Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week nemen Frank, Benja en Jonne je weer mee door alle koersnieuwtjes. Opvallend veel oud-renners beginnen aan een tweede leven als ploegleider. Israel–Premier Tech wordt NSN Cycling en strikt Girmay. Frank brengt een ode aan Joost Prinsen en Benja behaalt zijn gigabike-diploma in Turnhout.

De nieuwe beursweek staat voor de deur. Er komen onder meer cijfers aan van Salesforce en Inditex. Maar de week wordt vooral gedomineerd door macro-economische cijfers. Zo komen het CBS en Eurostat met voorlopige inflatiecijfers voor november. Jim Tehupuring van 1Vermogensbeheer richt zijn pijlen op de Verenigde Staten. Deze week krijgen we weer inzage in de arbeidsmarkt daar. Op vrijdag bevat het banenrapport zelfs cijfers uit oktober én november. De kans op een renteverlaging volgende maand lijk steeds groter te worden. Fed-watch is al voor meer dan 80 procent dat er in december weer een kwartje afgaat. Daar sluit Jim zich bij aan. In Beurs in Zicht stomen we je klaar voor de beursweek die je tegemoet gaat. Want soms zie je door de beursbomen het beursbos niet meer. Dat is verleden tijd! Iedere week vertelt een vriend van de show waar jouw focus moet liggen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Julien Althuisius vraagt Tommy Wieringa om een blurb. Meer informatie over Juliens debuutroman: www.amboanthos.nl/boek/terug-naar-verona/ Meer informatie over de Vertelkapel met onze redacteur Renette, komende zaterdag in Amsterdam: https://thespirit.amsterdam/nl/event/the-storytelling-chapel/ Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als kind in de jaren zeventig gaat Hennie Biemond naar een evangelisatiekamp in Soest. Informatie over de Vertelkapel op 29 november met onze redacteur Renette: https://thespirit.amsterdam/nl/event/the-storytelling-chapel/ Kaarten voor de workshop van Echt Gebeurd op het Oorzakenfestival op 12 december: https://oorzaken.org/oorzaken-festival-2025-tickets/ Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week is Bram Tankink weer eens afgereisd naar het verre noorden om samen met Tim en Jonne het laatste nieuws te bespreken. Premier Tech bedankt Froome, en daarmee lijkt het afscheid van de grootste ronderenner van zijn generatie nabij. Moeten toeschouwers straks een ticket betalen op de Alpe d’Huez? En wat doet Tiberi in Brabant?

Rianne van Gerven gaat onverschrokken in de thuiszorg werken. Wil jij ook een keer bij Echt Gebeurd komen vertellen, meld je dan bij ons via het formulier op echtgebeurd.net. De thema's voor alle verhalenmiddagen in dit seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wie een grote broer of zus heeft weet hoe het is om in iemands schaduw te staan. Maar stel je voor dat je dus ook dezelfde naam hebt als hem of haar. Dat wordt lastig googlen. De Republiek Congo kan erover meepraten. Zoek je toevallig soms zijn Belgische halfbroer, de democratische welteverstaan? Nee, echt niet? Oké, zelf weten. Dan gaan we het een uur lang hebben over Brazzaville en niet over Kinshasa. Over een betrekkelijk rustigere oever van de Kongo, laten we die oever met wat politiek gevoel de linkeroever noemen. En, we moeten het ze toch geven: het is niet alsof Kinshasa heel vinexerig klinkt, maar van de naam Brazzaville beginnen de heupjes al te wiegen. Toch?

Het is wonderlijk, wat chatbots ons vandaag allemaal kunnen vertellen. Ze vatten boeken voor je samen, stellen je cv voor je op en helpen je zelfs een romantische tweedaagse in Parijs te plannen. Het lijkt alsof ze álles weten. En dus gaan steeds meer mensen ook bij die bots te rade voor de meest persoonlijke problemen. Hoe verstandig is het om je diepste zielenroerselen te delen met een machine? En waarom vertrouwen we zo gemakkelijk op die dingen? Je hoort het hier.

Misschien is dit voor Christian van Eijkelenburg wel het moment om een fiets terug te stelen. Als jij ook een keer bij Echt Gebeurd wilt komen vertellen, moet je op onze website echtgebeurd.net zijn. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het missen kunnen is er Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat via deze link. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Als de wereld plat was geweest, bungelden de beentjes van Kiribati over de rand. Als tijdzones je definitie zijn van het eind van de wereld, dan moet je hier zijn. Kiribati leeft in de toekomst, maar dat is een akelige realiteit. Niet alleen vieren de Kiribatiërs als eerste ter wereld nieuwjaarsdag, ze zijn ook de eersten die klimaatverandering als existentiële dreiging recht in de ogen kijken. Het maakt dwergstaat Kiribati relevant op wereldwijde schaal. Maar dit land weet wel hoe het is om in sommige gevallen heel klein, maar ook heel groot te zijn.

Leo Dirks is misschien wel de meest kleurrijke straatartiest van Nijmegen. In deze 78e aflevering van 024/7 praat Joris van Meel met Leo over hoe hij van opschepper pretkok werd, over op stelten lopen, kruiwagenpret en Leo's Schapenwei en over hoe je in je hoofd alles kunt bestellen wat je wilt. En hoe je het dan ook nog krijgt! Meer lezen en zien? Ga dan naar https://www.0247.nl/episode/78-leo-dirks-misschien-wel-de-meest-kleurrijke-straatartiest-van-nijmegen Vriend worden? www.vriendvandeshow.nl/0247

Tijdens het Zwarte Gat zijn we er dit jaar om de week om jullie erdoorheen te slepen. Deze week gaat de postzak weer open en bespreken we de laatste wielernieuwtjes. De wielen mogen dan stilstaan, er is genoeg te bespreken: van een geschorste Lazkano tot een relletje rond Evenepoel. Ook beantwoorden we jullie vragen: wie is de nieuwe Patlef? En hoe ziet onze ultieme Zomergasten-avond eruit?

Paulien is er! In deze feestelijke 400ste aflevering van De Eeuw van de Amateur vieren Botte, Ype en Paulien dit jubileum met hilarische anekdotes, persoonlijke onthullingen en absurde gesprekken. Een tampon met wodka, een hamster in een tasje, een boek met roze, een kuil met mais, marsepein als drop, een onderzeeër van Lego, een elektriciteitshuisje met verf, een oog met een bultje, poppers in een flesje, en een Mars als vogel. Paulien presenteert trots haar nieuwe boek, en we vragen jou om op Caaf te stemmen voor de NS Publieksprijs. DOE DAT HIER! Verder: Legoland-avonturen, reflecties over AI, grondverzet- en landbouwvoertuigen, en de vraag of zevenvinkers naar de podcast luisteren. Veel plezier met deze aflevering! Nogmaals: stem op Pauliens 'De verwarde cavia - Terug op kantoor' voor de NS Publieksprijs!

Naomi gaat met vakantie en geeft haar huissleutel aan de buren voor de planten. Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het sluitstuk van Europa’s geopolitiek is nog altijd op zoek naar zichzelf. Nu de grenzen eindelijk vastliggen en Polen haar eigen toekomst mag vormgeven, komen de grote vragen. Met grote sprongen vooruit of de hakken in het zand? Naar voor, naar achter, naar links of naar rechts? Vergeef ons de woordgrap: in hun liefde voor Polen zijn veel Polen elkaars tegenpolen. Maar dit gesteggel wordt gecompenseerd door een vurige liefde voor hun dierbare land. De Polen nemen niets voor lief, en geef ze eens ongelijk. Op weinig plekken in de wereld zijn de littekens van brute buitenlandse agressie dieper dan hier. En dus is men zuinig en trots op hun Polska. Wij geven ze alvast een welgemeende lange aflevering. We zijn nooit volledig, wel origineel. Geen experts, maar wel liefhebbers. Hebben we tóch iets verkeerd gezegd of zijn we iets cruciaals vergeten? Volg ons en laat het weten.

Het seizoen is definitief voorbij, maar de nieuwtjes over volgend seizoen druppelen al binnen: het parcours van de Tour de France 2026 is bekend en de laatste transfers vallen op hun plek. Jonne, Tim en Frank blikken terug op het afgelopen seizoen. Wat was hét moment van het jaar? Wie moeten we in de gaten houden? En wie kunnen we definitief das war ein mahlen? Volgende week zijn we terug met een postzak/Q&A/AMA aflevering. Duss stuur al je vragen naar post@derodelantaarnpodcast.nl of laat een audioberichtje achter via Vriend van de Show.

Babs Petit is veertien en krijgt een Amerikaanse jongen te logeren die met alleen een handdoek om bovenaan de trap staat en vraagt waar de Erniezeep voor is. Heb jij ook een puberdagboek waaruit je bij Echt Gebeurd durft voor te lezen, of een goed, waargebeurd verhaal dat je bij ons wilt delen? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Voor wie denkt dat het zwarte gat al gaande was heeft het mis. Er werd gekoerst in China, Veneto en de BBB Tour of Great Holland. Alles alles alles om dat zwarte gat nog maar even uit te stellen. Want het zwart is gat en zou wel eens heel lang kunnen duren…

Liora ten Brinke gaat bij haar oma op bezoek om te vertellen dat ze een kleindochter is. Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vijf keer op rij wint Pogačar de Ronde van Lombardije en evenaart daarmee het record van Coppi. Daarmee sluit hij zijn beste seizoen op de fiets ooit af. Maar met Guangxi en de Tour of Holland in het vooruitzicht is het bankzitten gelukkig nog niet klaar. Verder reed Tank een teleurstellend WK Gravel, en heeft Jonne een buitenechtelijke affaire met AI?

Met nog een enkele koers te gaan nadert het gevreesde zwarte gat. Maar zover is het nog niet: eerst is er nog de herfstklassieker van het jaar, de Ronde van Lombardije. En laat er nou net één man in bloedvorm zijn die roet in het eten kan gooien van de grote favoriet. Het tijdperk-Mollema is wieder da.

Olga Novikova vertelt hoe één granaat haar leven op zijn kop zette. Olga's verhaal werd opgenomen tijdens een verhalenavond die we vorige maand in Utrecht organiseerden in samenwerking met het taalcafé voor nieuwe Nederlanders Vertel Es. Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een week later herhaalt Pogacar het kunstje. Opnieuw een monstersolo, opnieuw kampioen. Vingegaard moet al vroeg lossen en Evenepoel eindigt, net als de vorige keer, achter de Sloveen op de tweede plek. Ondertussen blijft ook de rest van UAE winnen in andere koersen. En dan is er nog opvallend transfernieuws: Cian Uijtdebroeks vertrekt bij Visma en stapt over naar, jawel, Movistar!

In de coronajaren verhuurt Geertje Verberkt haar huis in Haarlem en vertrekt naar een vakantiepark. Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In de zomer van 1986 is Abdou Bouzerda acht jaar en weet hij precies de weg op een groot parkeerterrein in Spanje. Denkt hij. Heb jij ook een goed, waargebeurd verhaal dat je wilt delen bij een Echt Gebeurd-editie In Toomler? Ga dan naar onze website, want we zijn altijd op zoek naar nieuwe vertellers. Onze redactie neemt contact op als je verhaal geschikt lijkt. De thema's voor alle verhalenmiddagen in het nieuwe seizoen vind je hier. Echt Gebeurd is te volgen op Instagram, Facebook, Threads, BlueSky en LinkedIn. Voor mensen die het kunnen missen hebben we Vriend van de Show. Wil je donateur worden voor € 2,50 per maand of een eenmalige donatie doen, dan kan dat hier. Om te adverteren in onze podcast kun je contact opnemen met Dag en Nacht Media.See omnystudio.com/listener for privacy information.