Podcasts about uitstelgedrag

Het gepsrek voeren dat alles verandert? Plan hier je call in.https://calendly.com/maartenvogelaar/60min

Uitstelgedrag. Niet te doen.Ik praat je graag EXCLUSIEF bij over mijn bestaan als kunstenaar. Alleen voor de petje-af steuners. UitstelgedragThread-boysDeze IG-post die 60.000 mensen bereikte https://www.instagram.com/p/DJMWLKxoteB/Ontboezemingen Op je fatbike zonnenZonder handen fietsenIk kijk graag naar video's waar mensen van hun fiets of scooter of motor vallenGordijnen dicht. Dan pas naar je telefoonscherm staren.ENORM LAST VAN UITSTEL GEDRAGSombere hitsigheid deel 2 komt eraanSombere hitsigheid deel 1 https://store.psychokiller.eu/products/boek-sombere-hitsigheid-onbegrepenConcentratiestofjes Support the show1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Thema van deze week: gewoon DOEN.Meer weten over de REGIE FORMULE, klik hier

In deze ietwat rommelige aflevering bespreken we weer een nieuwe peuterfase: het uitstelgedrag! "Nog een kusje, nog een beetje water, nog een keer op bed springen, nog een keer dansen, nog een keer zingen...". Hoe gaan we om met dit uitstelgedrag en hoe zorgen we ervoor dat we niet 3 uur bezig zijn met het naar bed brengen van onze dochter? Verder hoopt Charlot dat de middagdut nog eeuwig voortduurt en ziet Chris dat juist helemaal anders. Tot slot hoor je weer een gênant ouder verhaal, bespreken we onze reacties op de reacties en geven we het laatste woord aan Sara.Mocht jij nou ook een leuk ouderverhaal of interessante vraag voor ons hebben? App ons dan met een leuk audiobericht! Gebruik ons telefoonnummer via: 06 30 54 84 67Heb je interesse om te adverteren in deze podcast? Neem contact op met adverteren@dagennacht.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Een eindeloos groeiende wensenlijst. Beperkt geld om te verdelen. De harde deadline van de Voorjaarsnota brengt de coalitie in het nauw, ziet verslaggever Esther Lammers. Chef politiek Niels Markus vervangt presentator Christoph Schmidt. Redactie en productie: Michael Royall; Montage en mixage: George Paul Henneberke.Support the show: http://www.trouw.nlSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Yes, na een periode vol interviews is het eindelijk weer tijd voor een tussendoortje: Een korte aflevering waarin ik wat meer vertel over een bepaald onderwerp of een bepaalde gebeurtenis in mijn leven. Vandaag gaan ik het weer hebben over uitstelgedrag. Nu geen ingewikkelde formules of diepgravende oplossingen, maar gewoon een aantal simpele tips. Tips die je vandaag direct kunt toepassen en ook direct resultaat kunnen opleveren. Hoe mooi is dat? Dus, heb jij last van uitstelgedrag en wil je vandaag direct succesjes boeken op dit vlak? Dan is dit de ideale aflevering. Heel veel luisterplezier! https://jasperbuitenhuis.nl/gratis-masterclass/ https://jasperbuitenhuis.nl/e-book/ https://jasperbuitenhuis.nl/masterclass-adhd-superkracht/

Je maakt wel een planning maar je houdt je er niet aan. Je wilt wel, maar het lukt niet. Deze aflevering is voor leerlingen zelf. Je doet een oefening met hypnose die je helpt om je eigen startknop te vinden. Speciaal voor scholieren en studenten. Zorg dat je op een rustig plekje zit of ligt en even een kwartiertje ongestoord en zonder afleiding kunt luisteren.Mariette Dietz Coaching, auteur van 'Versla je faalangst!' ontvangt sinds 2014 ouders en kinderen vanuit het hele land, voor ondersteuning bij mentale problemen en schoolse zaken. Kijk voor meer informatie op www.dietzcoaching.nl. Wil je sparren over je eigen situatie? Plan dan een gratis kennismakingsgesprek in via de website. Of mail naar mariette@dietzcoaching.nl!

In deze aflevering bespreekt Bastiaan Starink met Willem Eikelboom de impact van de Wet toekomst pensioenen (Wtp) op werkgevers met verzekerde pensioenregelingen en beschikbare premieregelingen. Willem deelt inzichten uit gesprekken met werkgevers en legt uit waarom de Wtp onvermijdelijk kosten met zich meebrengt. Ze bespreken de uitdagingen rond uitstelgedrag, de verplichte compensatie en de noodzaak om tijdig een nieuwe pensioenregeling te implementeren. Ook het nabestaandenpensioen verandert ingrijpend, wat zelfs werkgevers met eerbiedigende werking verplicht tot aanpassingen. Daarnaast benadrukken zij het belang van een goed doordachte aanpak en adviseren zij om niet te lang te wachten met de transitie. Werkgevers moeten strategisch nadenken over hun opties, de kosten en de communicatie met medewerkers. Kortom, een essentiële aflevering voor iedereen die zich voorbereidt op de overgang naar het nieuwe pensioenstelsel. 

Je hebt een geweldig gesprek gehad over een coaching of programma, voelt de energie… en dan? Niks. Je ghost. Waarom gebeurt dit? In deze aflevering ontdek je wat er psychologisch achter zit, waarom je uitstelgedrag je groei blokkeert en – vooral – hoe je hieruit breekt. Tijd voor een spiegel!

Yes! Na een tijdje radiostilte is er weer een nieuwe podcast. Ik vertel je waarom het even stil was, en waar ik nu allemaal mee bezig ben. En vooral ook: hoe ik die doelen ga behalen en dingen ook daadwerkelijk afmaak. Want, hoewel je het misschien niet zou denken, ben ik ook gewoon een echte uitsteller. Toch krijg ik vanalles gedaan: cursussen maken, boeken schrijven, en oja, ook nog werken. Hoe dan? Ik ga je vertellen hoe dit voor mij werkt, waarbij de crux misschien wel uit onverwachte hoek komt... Luister je mee? De ECG-cursus voor zorgverleners komt, zodra hij af is, op deze pagina https://mswacademy.nl/cursussen/ Staat hij er nog niet tussen? Zet jezelf op de wachtlijst (t/m maart 2025) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUxtOyW2EdJbAfychsJK-u62EJ-5PZDopWccj_TLgnQ6VKKg/viewform?usp=header Benieuwd naar de not-so-EHBO cursus? Hou mijn Instagram in de gaten, www.instagram.com/makesciencework

In jezelf en je business investeren. Superbelangrijk, op het juiste moment. Want je zult de eerste (en ongetwijfeld de laatste) niet zijn die 'investeringen' eigenlijk gebruikt om het échte werk niet te doen. Jeweetwel, dat wat zo spannend is. Ik ben Adine en ik help rebelse Visionairs met het creëren van vrijheid in hun leven. In tijd, energie, maar zeker ook in geld. Niet met allerlei ingewikkelde strategieën en funnels, maar door je te helpen jezelf weer te ontdekken. Die AWESOME versie van jou die je veel te lang in een veel te klein jasje hebt geprobeerd te stoppen.  Ik geloof namelijk niet in one-size-fits all, maar in de kracht van jou als persoon. Jij bent hier met een reden en ik help je om die reden te vinden, om impact te maken vanuit jouw kern én om daar goed geld mee te verdienen.  Is mijn podcast waardevol voor je? Dan zou ik het enorm fijn vinden als je deze met 5 sterren waardeert op iTunes of Spotify, hem in je netwerk deelt en/of je abonneert, zodat je een melding krijgt bij elke nieuwe aflevering. Dankjewel alvast! En… wat gaat jouw volgende stap zijn?

Welkom bij de zelfvertrouwen podcast.Ik ben Maarten en ik leer je hoe je vol zelfvertrouwen jouw leven leeft zoals je werkelijk bent bedoeld.Deze keer:Waarom goede voornemens niet werken, en wat je als alternatief kunt gebruiken om wel met zelfvertrouwen het nieuwe jaar in te gaan. Wil je die shift maken van het punt waar je nu zit in je leven en van je droom jouw werkelijkheid maken?Volg dan mijn gratis masterclass THE SHIFT op:https://www.maartenvogelaar.nl/masterclassWil je echt naar de next level? Volg dan mijn programma DE ESSENTIE en leer hoe jij het leven leeft zoals je werkelijk bent bedoeld.Kijk op:https://www.maartenvogelaar.nl/programmaJe kunt mij ook volgen op:InstagramLinked-in

Het kan frustrerend zijn: je begint vol enthousiasme ergens aan, maar maakt het uiteindelijk niet af. Dit kan een online cursus, opleiding maar ook een relatie of iets anders zijn. Waarom gebeurt dit? In deze podcast deel ik 4 redenen met je. Zowel op de boven als op de diepere laag!Tot maandagavond 2 december 22 uur geldt mijn verjaardag- en Black Friday actie. Klik hier om er gebruik van te maken. Wil je even sparren of Master Your Life geschik voor je is? Stuur mij dan een DM via Instagram of een mailtje, ik kijk met liefde met je mee!LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier!Luister hier ook mijn podcast speciaal voor ondernemers!  Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Gebruik code ‘Onbespreekbaar' voor 10% korting op àlle producten op www.gimmyvitamins.com

In mijn boekenset Jouw Goud leg ik alles uit over de zwangerschap en geboorte en kun jij leren welke thema's er gekoppeld zijn aan de verschillende fasen! Wil je het boekenset bestellen: https://www.willemijntrip.nl/jouwgoudzglanding Je lijf en brein zien, de Germaanse Geneeskunde opleiding waarin ik je meeneem in alle kennis van  de Germaanse Geneeskunde en waarmee ik je leer (en iedereen kan dit leren!) kijken naar ‘ziekten' vanuit een bio-logische bril. Je lichaam wil je niet plagen met ziekten, ziekten zijn in de basis oplossingen van het lichaam om bij een conflict die jij hebt ervaren te overleven.  Wil je meer weten? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik op de link⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ik neem je mee in deze opleiding!

Gratis ebook: Ontdek hoe je met één vraag Burnout te slim af bent: https://verheijdenconsult.nl/ebookMag (kun) je nog uitstellen bij stress en burn out symptomen? Als ik de vraag stel dan snap je al wat het antwoord is! NEE dus.De symptomen zijn een wake-up call, een waarschuwing dat er iets niet goed gaat. Als je het onvermijdelijke blijft uitstellen, zal de crisis alleen maar groter worden. Het is beter om NU al maatregelen te nemen en bij te sturen.

Er komen weer leuke winacties voor onze Borrelpraat Extra leden dus mocht je nog geen lid zijn, probeer het via www.petjeaf.com/BorrelpraatCheck https://www.independer.nl/ om even te independeren. Daar word je altijd wijzer van!Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De meeste mensen die ik coach, hebben geen problemen met het maken van een planning maar met het uitvoeren ervan. En je houden aan je planning... Deze podcast gaat over uitstelgedrag en het gebrek aan motivatie en de onderliggende oorzaken. Zet jezelf over de drempel die je tegenhoudt heen met deze coachingsmethode (ik doe het je voor!) https://www.wendyborst.nl/drempel

Onlangs gebeurde het mijzelf weer: uitstelgedrag. Eigenlijk is tijdgebrek een verkeerd woord; ik noem het liever een gebrek aan prioriteit. Maar hoe komt het nu dat we zo gemakkelijk dingen uitstellen? In deze podcast duiken we hier dieper op in en kijken we hoe je hier vanaf komt. LETS GO! Gelijk starten met Master Your Life? Klik hier! Wil je persoonlijk met mij werken?Plan dan hier een vrijblijvende kennismaking.--- Meer weten?! Instagram: @diana_arkeveldMaster Your Life: meld je hier aan!Cursus emotioneel afwezige ouders: start hier! Website: www.deauthentiekevrouw.nlFacebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw

Uitstelgedrag: de sluipmoordenaar van productiviteit en succes. Herkenbaar? Het is tijd om het beest te temmen. In deze aflevering deel ik 5 krachtige strategieën om uitstelgedrag voorgoed achter je te laten en direct actie te ondernemen. Geen lange omwegen, gewoon to the point en praktisch toepasbare tips.PS Wil je efficiënter, doelgerichter én winstgevender werken, met een betere band met de mensen om je heen? Dan zijn de 4 e-learnings in de Business Dad Bundle precies wat je zoekt. Ik neem je er van A tot Z bij de hand. Met de code BDPODCASTFAN is de bundel van jou voor maar €99 in plaats van €196: https://businessdad.be/bundle Wil jij meer exclusieve tips en inzichten? Schrijf je in voor mijn vernieuwde nieuwsbrief, de Business Dad Monthly Briefing via businessdad.be/monthly

Uitstelgedrag. In essentie kennen we het allemaal wel, maar voor mensen met ADHD is het soms een constante stoorfactor. In deze podcast hebben we het erover samen met ADHD Masters coach Jasper Buitenhuis. Jasper heeft zich diep, diep, diep verdiept in uitstelgedrag en verteld zijn ervaringen, wat het in essentie is en we geven onze tips. Ben jij klaar om uitstelgedrag te lijf te gaan? Kijk op www.adhdmasters.nl voor coaching, opleidingen en retreats.

In deze aflevering ben ik te gast bij de 'Wat nou ADHD - podcast' van ADHD Masters. Uiteraard kom ik weer vertellen over uitstelgedrag. Zo kom je onder andere te weten: - Waarom mensen met AD(H)D meer last hebben van uitstelgedrag - Waarom jij altijd al een verkeerde visie hebt van uitstelgedrag - En hoe jij aan de slag kunt met je uitstelgedrag! Een hele toffe aflevering en onwijs leuk om te gast te zijn bij een collega om over mijn favoriete onderwerp uitstelgedrag te praten! Veel luisterplezier! @adhdmasters wanderingminds.thehuddle.nl/

Groot nieuws: ik ga mijn droom waarmaken! Ken je dat gevoel? Dat iets je een tijdje tegenhoudt, maar dat het moment ineens daar is? Dat je jezelf over een zelfopgelegde drempel heen zet? Dat je stopt met jezelf klein houden en eindelijk die stap zet? In deze aflevering neem ik je mee in uitstelgedrag en waarom wij dat als mensen doen. Begin mei was het in ieder geval zover voor mij. Ik besloot te stoppen met mijn uitstelgedrag, alle excuses en belemmerende overtuigingen en het gewoon te gaan doen. En nu, een maand later, is het zover. Ik ga het echt doen! Wat dan, hoor ik je denken? Dat ga je horen in deze podcast aflevering. De link/url waar ik in de podcast naar refereer is: www.werkimago.plugandpay.nl/verdienmodel

Als je je regelmatig afvraagt waarom je nou niet in beweging komt ondanks de 101 ideeën die je hebt, dan zou dit weleens het antwoord kunnen zijn: je hebt last van afwijzingsgevoeligheid. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je dit precies kunt herkennen (denk aan het lastig vinden om jezelf te laten zien op social media, of het heel persoonlijk opnemen als een klant niet voor jou kiest). En natuurlijk geef ik je mijn 4 beste tips om hiermee te dealen, zodat je gewoon lekker aan de bak kunt zónder die angst om door de mand te vallen. Leuk als je op Instagram laat weten wat je van deze aflevering vond: Instagram.com/evelien_bijl Boek waardoor ik doorkreeg dat ik beter uit kon gaan van de positieve intentie van mijn partner: Attached, over hechtingsstijlen (affiliatlinkje): https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1026356&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Ff%2Fattached%2F34871997%2F&name=Attached%2C%20Amir%20Levine Vind je het gezellig om af en toe mijn beste tips over vanalles te krijgen (van de beste escape rooms tot de mooiste boeken en alles er tussenin)? --> evelienbijl.nl/nieuwsbrief

1. Je kunt je aanmelden voor de wachtlijst door een mail te sturen met 'IK WIL OP DE WACHTLIJST' naar welkom@evelienaarten.nl (mail komt 10 mei 2024) 2. Je kunt vanaf 14 mei meedoen met de live sessies als extra begeleiding bij een van de DIY programma's. Aanmelden kan nog! In deze aflevering neem ik je mee in mijn uitstelgedrag battle. Ik weet zeker dat jij er ook last van hebt, dat kan bijna niet anders tijdens het herstellen van burnout. Grote kans dat je opziet tegen het ervaren van fysieke klachten en dat je daarom iets uitstelt. Dit zal je op de korte termijn rust geven, maar omdat het alsnog moet gebeuren heb je er op de lange termijn meer last van. Dit patroon zorgt dat je stress in stand blijft. In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen om dit te voorkomen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evelien-aarten/message

Wil je meer weten welke oefeningen ik bedoel en wat je ermee kan? En wil je zelf ook gecoacht worden? Ik heb nu 'De beste coach van de wereld' online staan. Kijk maar eens op www.edwinselij.nl/coach

In deze 11e aflevering vragen we ons af in hoeverre politieke opvattingen een bedreiging zijn voor vriendschappen en familiebanden. We staan stil bij de vele activistische ouderen die deze week in het nieuws waren. Weinig dor hout! En hoe ging het eigenlijk vroeger - voor de euthanasiewet - als je ongeneeslijk ziek was? Was er helemaal niemand die je kon helpen om ondragelijk lijden te voorkomen? We hebben het verder over het feminisme dat weer in de lift lijkt te zitten, en we hebben het over uitstelgedrag. Van boeken schrijven tot kinderen krijgen.Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/Abonneer je gratis op de podcast van Hedy & Hadassah via https://open.spotify.com/show/1eqjm4a0mZd3DJTY2rfQ4T?si=aff2f14f38344766

In deze 11e aflevering vragen we ons af in hoeverre politieke opvattingen een bedreiging zijn voor vriendschappen en familiebanden. We staan stil bij de vele activistische ouderen die deze week in het nieuws waren. Weinig dor hout! En hoe ging het eigenlijk vroeger - voor de euthanasiewet - als je ongeneeslijk ziek was? Was er helemaal niemand die je kon helpen om ondragelijk lijden te voorkomen? We hebben het verder over het feminisme dat weer in de lift lijkt te zitten, en we hebben het over uitstelgedrag. Van boeken schrijven tot kinderen krijgen.Benieuwd naar Saar Magazine? Steun ons en neem een abonnement https://www.saarmagazine.nl/abonnement-keuze/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Geweldige nieuwe groeten van onze vaste redacteuren Daniëlle en Gerben! Naast dat het twee geweldenaren zijn die sinds kort afwisselend de BEAM Kerkdienst presenteren, werken ze ondertussen ook gewoon hard door. Vandaag praten ze in deze vierde aflevering van het vierde seizoen over UITSTELGEDRAG. Hoe lang zullen ze over deze aflevering doen? Check het snel!!!

#141 Hopen en uitstelgedrag zijn energievreters voor jouw dromen by Zelfliefde Academy

Deze beslissing kan werkelijk jouw leven doen veranderen.https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismakingVolg hier ook mijn masterclass:https://www.loveupdate.nl/masterclass

Eindeloos uitstellen... Het echt wel door hebben dat je het uitstelt, je af blijven vragen waarom het toch zo moeilijk is en meer en meer bewijs vinden dat jij een persoon bent die blijkbaar niet in staat is dingen voor elkaar te krijgen. NO MORE! Luister deze podcast aflevering om in beweging te komen in de richting die belangrijk is voor JOU. De beste tip is iets totaal anders dan jij denkt! Op naar meer van jouw dromen en verlangens realiseren. Dáág uitstelgedrag. Ik bied op dit moment 1:1 life coaching aan (1 maand voor 1 specifiek onderwerp of 3-6 maanden voor big changes), mail mij dan neem ik zo snel mogelijk contact met jou op. Zo simpel is het. contact@pamvandenberg.nl @pamvandenbergdotcom www.pamvandenberg.com

Heb je grootse dromen, maar komt het maar niet uit je vingers?Ben je jezelf eigenlijk continu maar aan het teleurstellen?Dan is deze aflevering voor jou bedoeld.Ik praat in deze aflevering over de 4 dingen die je op orde moet hebben om van continu maar uitstellen naar in actie komen te gaan. Zoals je van me gewend bent inmiddels: super praktisch.Vind je deze podcast tof? Dan zou ik 't enorm waarderen als je een review schrijft en ook een aantal sterren geeft. Op die manier komt mijn podcast hoger in de ranking en kan ik meer mensen blij maken om ze te inspireren om met meer zelfvertrouwen in het leven te staan.Wil je niet langer uitstellen, maar eindelijk die keuzes maken in je leven, zodat je je droom achterna kunt gaan? Plan dan even een Clarity Call met me in, dan luister ik naar jouw verhaal en vertel ik je meteen wat voor jou de eerste stap is om dat voor elkaar te krijgen. Boek 'm hier:https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismaking

Uitstelgedrag is funest als je een blijvend slank lichaam en een fijne relatie met eten wilt krijgen. En vaak snap je jezelf niet, want je wilt het toch zo graag? Waarom stel je het dan toch steeds uit?Het is belangrijk te weten wat wel en niet werkt. Als je al heel veel diëten hebt gevolgd, dan voel je intuïtief al aan dat het ‘m deze keer ook niet gaat worden, als je weer aan het zoveelste voedingsplan bent begonnen. Uit angst voor de zoveelste faalervaring, schuif je het dus voor je uit. Maar er zijn nog meer redenen waarom je je er niet toe kunt zetten. Inzicht in zulke onderliggende patronen is essentieel om dit goed aan te kunnen pakken.NIEUW!! Op zaterdagochtend 16 december geef ik de workshop Afvallen & je Brein. Daarin vertel ik je alles over de werking van je hersenen bij het afvallen. En natuurlijk: hoe je daarmee om moet gaan, zodat je definitief je gewichtsdoel gaat bereiken én een fijne relatie met eten krijgt!Meld je aan via https://afvallenzonderdieet.nu/workshop-afvallen-en-je-brein/ Mijn gratis e-book vind je op https://afvallenzonderdieet.nu/gratis/ebook-afvallen-zonder-dieet/Daarmee kom je automatisch op mijn mailinglijst en ontvang je regelmatig waardevolle mails met inzichten en adviezen.

Vind jij jezelf ook lui omdat je zoveel uitstelt? Geeft dat uitstellen je een waardeloos, nutteloos en soms hopeloos gevoel? Je bent niet de enige. Veel mensen nemen zichzelf enorm kwalijk als ze uitstellen. En dat is jammer, want het heeft niets te maken met wie je bent. In deze aflevering vertel ik je waarom jij het jezelf niet kwalijk hoeft te nemen en leg ik je uit wat je wel kunt doen. Wil je de masterclass over uitstelgedrag die ik in de podcast benoem downloaden? Dat kan via de onderstaande link. https://wanderingminds.world/gratis-masterclass-uitstelgedrag/ Veel luisterplezier!

Als je niet uitkijkt, kun je in een bubbel terecht komen van "Jeeee, ondernemen. Jeeeeee, altijd gaat het goed. Altijd ben ik blij en haal ik tonnen binnen."Tenminste...dat is wat je moet geloven, als je op social media kijkt. In deze podcast vertel ik je het andere verhaal.Het niet zo populaire verhaal, waar creatieve ondernemers dagelijks mee te maken hebben.Het is iets dat je onder ogen moet durven zien, om daadwerkelijk vol zelfvertrouwen een succes te kunnen maken van je bedrijf.Veel luister plezierPS. Vind je deze podcast waardevol? Geef dan een aantal sterren en je review. Kost je een paar seconden en mij maak je er heel blij mee.Zin om niet langer te zoeken of te worstelen, maar gewoon een stevig fundament neer zetten voor je bedrijf waar je goed van kan leven en klanten kan helpen op de manier die jij leuk vindt?Plan dan even een call met me in en ik vertel je direct aan de hand van jouw verhaal waar voor jou het goud ligt.https://www.loveupdate.nl/gratis-kennismakingWil je te weten komen hoe jij Zelfverzekerd Succes kunt krijgen in je business?Volg dan de gratis masterclass Zelfverzekerd Succeshttps://www.loveupdate.nl/masterclass

De rode draad in de meeste gesprekken die ik voer met klanten is: uitstelgedrag. Daar wil ik wat over kwijt: 6 manieren om met uitstelgedrag om te gaan. Wil jij ook lichter ondernemen? Tips en inspiratie deel ik regelmatig op de ⁠⁠instagram-pagina van Purebizz⁠⁠ of bestel ⁠⁠hier⁠⁠ je eigen business human design gids om nog meer te ondernemen op JOUW manier.

Uitstelgedrag? Luister dan eens deze sessie. Iedere maandag om 05.00 uur komt er een sessie online die ik deed met iemand die een probleem ervaart. Kan van alles zijn. Van tevoren weet ik niet wie er aansluit en wat het probleem is dus dat maakt het voor mij net zo spannend als voor de deelnemer aan de sessie die ik live doe op Instagram. De audio deel ik op de podcast maar de sessies zijn ook te bekijken: Op Instagram of Op YouTube Wil je weten wat ik precies doe aan conversationele hypnose in deze live sessies? Meld je dan aan voor deze masterclass die ik af en toe geef de aankomende tijd.

Stel jij moeilijke beslissingen uit? ‘Vergeet' je de lastige telefoontjes? Doe je liever even de afwas, verdwijn je op social media of ben je uren kwijt aan het perfectioneren van dat ene onbelangrijke ding? Dan is deze aflevering voor jou. Je uitstelgedrag is namelijk je lijf dat je vertelt dat je ergens nog niet klaar voor bent. De vraag is alleen, waarom? En hoe zorg je dat je er wél klaar voor kan zijn (als dat echt nodig is)? Was mijn podcast waardevol? Super als je me 5 sterren geeft op Apple Podcasts of Spotify, je abonneert op mijn kanaal en de desbetreffende aflevering deelt in je netwerk of op social media. Dat helpt anderen vrouwen ook weer verder. Jouw volgende stap? • Zelf aan de slag met gratis oefeningen (o.a. video, audio's en werkboeken) • Boek gelijk je 15- min call voor Voluit vrouw-zijn, mijn groepstraject waarbij je ook een jaarlang mijn persoonlijke begeleiding krijgt.

Nog harder je best doen en keer op keer je neus stoten is niet de way to go. Je weet heus dat je vaker mag sporten, beter mag eten en je grenzen moet aangeven.Maar uitstelgedrag voorkomt dat het lukt. Ik geef je 3 diepere oorzaken waarom jij uitstelgedrag hebt en hoe je dat doorbreekt. Welke is het voor jou?Wil je op de wachtlijst voor de community die ik na de zomer lanceer? Ga naar www.reginanieuwhof.nl/thuiskomen .---Ik ben Regina en ik help je jouw klachten blijvend op te lossen en een fit en energiek lichaam te bereiken door:het opruimen van vastzittende emoties uit je cellen en voedingstherapie op DNA-niveauWil je een diagnose op je klachten en een holistisch stappenplan waarmee je deze kunt oplossen vanuit mijn methode? Plan een 1:1 gezondheidscheck in via https://reginanieuwhof.nl/check/ .Eerst lezen? Download de lichaamssignalen roadmap om de mentaal-emotionele oorzaak van jouw fysieke klachten te ontdekken op http://reginanieuwhof.nl/roadmap.DM's op Instagram (www.instagram/reginanieuwhof ) of LinkedIn @Regina Nieuwhof, zijn super welkom, de deur staat voor je open.Mijn methode heet Ultimate Temple en dat is exact wat ik en mijn team je helpen bereiken; een lichaam waar de gezondheid vanaf straalt en waarin jij je ontzettend thuis voelt.Je gezondheid kun je niet plat zien. Je bent geen hoopje cellen. De energie, daar gaat het om. De lokale blokkades (die jouw fysieke klachten veroorzaken) naar boven halen en opruimen, daar zit je werkelijke winst.Een stralende gezondheid is het logische en blijvende gevolg.Als side-effects zien klanten hun leven transformeren.Liefdesrelaties verdiepen en verbeteren. Ouderschap wordt moeitelozer en de verbinding met je kind(eren) versterkt. Het leven wordt luchtiger en avontuurlijker.Businesses en carrières groeien moeiteloos door, omdat je door plafonds breekt tijdens het opruimen van je emotionele ruis.Wil jij weten hoe dit voor jou kan werken?Kijk wat ik voor je kan doen op www.reginanieuwhof.nl.En last but not least; volg deze podcast en blijf op de hoogte van wekelijkse nieuwe afleveringen. Ik waardeer het als je deze podcast deelt in je netwerk voor wie het interessant kan zijn! Dankjewel!

Voel je je constant onder druk om te presteren, of het nu op school, op je werk of in je persoonlijk leven is? We bespreken onze eigen ervaringen en geven praktische tips om met prestatiedruk om te gaan en een gezonder, evenwichtiger leven te leiden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Leef jij het leven wat je wilt leven?Of ben je op je tenen aan het lopen, aan het uitstellen, andermans leven aan het leven, aan het pleasen...Toe aan vrijheid?Luister dan naar deze podcast.Meld je aan voor de gratis Masterclass RISE UP, waarin ik je de 3 principes vertel van hoe jij van gedoe, onzekerheid en stress, gaat naar vrijheid, ontspanning en een leven en een business hebt vol zelfvertrouwen en succes. Klik hier om je aan te melden:https://www.loveupdate.nl/masterclass

Uitstelgedrag: 95% van de mensen heeft er regelmatig last van. Wat is het eigenlijk en wat doe je eraan? Ben spreekt met dr. Lennart Visser, onderzoeker op het gebied van uitstelgedrag. Dr. Visser heeft allerlei tips en beween methoden om dit probleem te tackelen.  Shownotes: Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Yacht. Zij schreven een whitepaper over persoonlijk leiderschap, klik hier voor de whitepaper.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Heb jij last van uitstelgedrag? Ben Tiggelaar geeft tips om dat uitstelgedrag nu te verslaan. Tip één: maak de pijn van het beginnen kleiner. Luister hier ook de andere tips en begin vandaag nog aan die ene klus. See omnystudio.com/listener for privacy information.

https://www.instagram.com/psychologievansucces/ Ach, wat was het gezellig de afgelopen dagen... Het eten, het drinken en het samenzijn kon niet op. Je hebt jezelf even lekker laten gaan. Maar vandaag komt de realiteit weer de hoek om kijken. Je mag weer aan het werk. De voor je uit geschoven huishoudelijke taken liggen op je te wachten En ook merk je dat je jouw gezonde routines weer op wilt pakken Want eigenlijk zit je niet zo lekker in je lijf, Na alle hapjes en drankjes die je naar binnen hebt gewerkt. Je spreekt met jezelf af dat je deze week minimaal drie keer gaat sporten. Ook wil je weer gezond gaan koken. En voor de verandering tevens op tijd naar bed. Want je weet dondersgoed dat voldoende uren slaap een levensvoorwaarde voor je zijn. Maar dan komt de grote (en angstaanjagende) vraag: Hoe begin je? En nog belangrijker: Hoe houd je deze afspraken met jezelf vol? Het bedenken was makkelijk. Nu het uitvoeren nog. Albert en Tonny helpen je in deze aflevering om consequenter te worden in de afspraken met jezelf. Dit doen ze door hun best werkende tips met je te delen. Ook geven 3 keer het online programma Stop Uitstelgedrag gratis weg! Wil jij kans maken om deze te winnen? Ga dan naar ons Instagram kanaal: https://www.instagram.com/psychologievansucces/ Klik op 'Volgen' Like de post van deze week (die hoort bij deze aflevering) Laat een reactie achter waarin je ons vertelt waarom jij dit programma echt zou moeten winnen Veel inspiratie gewenst!

Thomas (27) stelt dingen vaak uit tot het laatste moment. Vooral in zijn studie. Daardoor zit hij regelmatig tot 3 uur 's nachts aan een deadline te werken en dat geeft behoorlijk wat stress. Waarom doet hij dat toch? Waarom kan hij niet gewoon presteren zonder druk en deadlines? Hoe kan hij ooit losbreken van dit patroon?Wil je meer omdenken? Kom dan naar onze theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders'! Tot juni 2022 spelen we door het hele land. In deze voorstelling stelt Berthold geen vragen over de problemen van anderen, maar vertelt hij over zijn eigen gedoe. Het is een wervelende mix van stand-up comedy en theatercollege, vol tragikomische zelfonthullingen, de nodige filosofische inzichten én muziek van onze swingende Omdenken band.Koop je kaartjes via omdenken.nl/theatershow

Ben je een grote snoozer in de ochtend, blijf je in een ongezond eetpatroon steken of zit je al maanden te broeden op een project dat je maar niet afgewerkt krijgt? Caroline en ik geven je in deze 26ste aflevering 10 bruikbare, en direct toepasbare tips om met jouw uitstelgedrag komaf te maken. Vanuit onze eigen ervaring en de gedragswetenschappen gaan we een eerlijk en spontaan gesprek aan over het uitstellen van projecten. ​ Inhoud episode #026:​ ​​ Waarom stel je dat project uit? Hoe je ongelofelijk grote projecten kan starten en kan aanpakken. Hoe je een stimulerende omgeving kan creëren om je doelen te behalen. De confrontatie aangaan met je onderliggende angsten. Eat that frog! Self monitoring en anderen betrekken in je doelstellingen. Energie niveau's en het effect van een gezonde levensstijl. Gewoontes creëren. ​ QUOTING Ben Sansen & Caroline Van den Berghe > If you snooze, you loose. > Probeer gewoontes te creëren , kijk eens of je jezelf kan conditioneren om het juiste gedrag te vertonen. > Je bent nooit écht klaar om te ondernemen. >  "1 juni 2023 gaat mijn boek af zijn en ga ik het met een groot feest voorstellen aan het publiek" Ben Sansen op 5 mei 2022.   Wil je meer weten over Ben en Caroline? Volg hen dan zeker op hun sociale media: Website Caroline - www.onetwoassist.be Instagram Caroline - @12assist Website Ben - www.bensansen.com Instagram Ben - @bensansen ​ #chooselife #podcast #bensansen #carolinevandenberghe #uitstelgedrag   PS: Met meer gemak je doelen en dromen realiseren? Samen op weg naar meer succes en geluk in je leven of je business?  Download dan nu het gratis werkboek ‘Achieve your Goals' via: https://www.bensansen.com/achieveyourgoals 

Kom jij vaak klussen tegen waar je écht geen zin in hebt? Heb jij doelen gepland waar je de eerste (of laatste) stappen nog voor moet zetten? En heb je dan de neiging om dit met opgeheven hoofd tegemoet te gaan? Of schuif je deze taken keer op keer voor je uit? Tot er een enorme berg is ontstaan waar je niet meer overeen kunt kijken? Hoe dan ook... Dit interview met Ex Special Forces Commando Dai Carter is absoluut waardevol om te beluisteren, want hoe je het ook went of keert: Ieder mens vertoont in een bepaalde mate uitstelgedrag. We zijn namelijk van nature wezens die neigen te handelen vanuit 'kort geluk, lange pijn'. Laat je inspireren door de inzichten over discipline, mentale kracht, wilskracht en doorzettingsvermogen die Dai heeft mogen opdoen in zijn werkbare jaren bij de Koninklijke Landmacht en de Korps Commandotroepen.

Grote dromen, kleine verlangens, to-do's en moetjes. Wat stel jij het meeste uit? En hoe voelt dat voor jou? Niet heel goed hè. En het kost ook nog eens bergen energie omdat die tabjes maar open blijven staan op de achter grond en schijfruimte innemen. Als je zelf last hebt van uitstel gedrag dan heb ik een ijzersterke schrijfoefening voor je, die je hoogst waarschijnlijk nog niet kent. Pak pen en papier erbij, ga er lekker voor zitten en tackle jouw uitstelgedrag vandaag nog. Ik beloof je dat je je daarna een STUK beter voelt over jezelf. Let's punch procrastination in the face  Veel luister plezier!