Podcasts about saako

Onko ok suuttua, kun sisarus menee sinne keikalle, minne olisit itse halunnut enemmän kuin mitään muuta? Pettymys ja loukkaantuminen voivat tuntua hyvin syviltä, varsinkin kun kyseessä on läheinen ihminen. Saako olla katkera ja mököttää, kun se on kuitenkin periaatekysymys? KPK:ssa Suvi ja Ile keskustelevat sisarusten välisestä kateudesta ja riidoista.

Suoraa puhetta johtaa Maria Pettersson. Keskustelijoina ovat Mika Pantzar, Pekka Seppänen ja Maija Vilkkumaa. Pekka Seppänen haluaa kuulla kanssakeskustelijoiden ajatuksia siitä, mihin presidentin kannattaa lähteä mukaan ja mihin ei. Tasavallan presidentti Alexander Stubb suostui ensimmäisenä istuvana presidenttinä puolisoineen Helsingin Pride-viikon suojelijaksi. Tämä herätti närää muun muassa kansanedustaja Onni Rostilassa (ps), jonka mukaan presidentti osoittaa huonoa harkintaa. Onko sillä merkitystä, mitä presidentti suojelee ja mitä ei? Entä mihin suojelijoita tarvitaan? Maija Vilkkumaa herättelee keskustelua kilpailun tarpeellisuudesta. Elämme kilpailuyhteiskunnassa, jossa kaikki on mitattavissa: klikit mediassa, streamit musiikissa, tykkäykset somessa. Maijalle itselleen kilpailu ei toimi suoritusta parantavana voimana, vaan päinvastoin heikentää suorituskykyä ja vie iloa. Hän ei ole ajatustensa kanssa yksin, kilpailu voi olla yksi tekijä lisääntyneen työuupumuksen takana yhteiskunnassa. Miksi me silti jatkamme tiellä, jossa kilpailu tuntuu vain kiristyvän koko ajan? Mika Pantzar tuo pöytään rakkausaiheen, ei elollisiin vaan elottomiin kohdistuvan. Hollantilainen Eternally Yours -säätiö esitti aikoinaan kestävän kehityksen takaajaksi sitä, että rakastumme esineisiin. Jos ihmiset rakastuisivat esineisiin, he eivät hennoisi luopua niistä ja korvata niitä uudella. Pelastaisiko tämä maailman ja järkevöittäisi kulutusta? Pitääkö kestävämpää tuotetta halajavan maksaa siitä enemmän?

Jälleen kerran voidaan ruksia kuulijoiden toivelistalta yksi nimi pois kun vieraaksi saapui valmentajakollega jutulle. Keskustelimme mm. minkälaisia oppeja urheilu-uralta jäi sen jälkeiselle elämälle? Millaisella valmennusfilosofialla vieras auttaa ihmisiä onnistumaan silloin kun on vaikeaa, kehossa kipuja tai liikunta ei ole ollut koskaan osa omaa arkea? Millainen rooli on ihmisen omalla halulla muutokseen? Saako tai pitääkö hyvinvointia suorittaa? Mistä syntyy motivaatio treenata ja pitää itsestä huolta kun aikaisemmin on treenannut kovaa? Miten selättää liikkumisen pelko esim. leikkauksen tai loukkaantumisen jälkeen? Millaisella suhtautumisella omaan hyvinvointiin pysyy kunnossa modernin maailman keskellä? Miksi tulee olla raakarehellinen itselleen jos haluaa päästä hyvään kuntoon? Miten kuormitus ja palautuminen saadaan hyvään balanssiin? Voiko elämää elää tasapainossa ja mitä se ylipäätään tarkoittaa? Näitä ja muita teeman kysymyksiä pohdin yhdessä liikuntatieteiden maisteri, personal trainer ja fysioterapeutti Kaisa Wallinheimon kanssa.Optimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiKaisa Wallinheimo- Lewell: https://lewell.fi/- IG: https://www.instagram.com/kaisa_wallinheimo/- Facebook: https://www.facebook.com/kaisa.wallinheimo/

Tekijänoikeus rakentuu oletukselle, että teoksia – kirjoja, lauluja, elokuvia, ohjelmakoodeja – tekevät ihmiset ja täten heillä on lupa määrätä omien hengentuotostensa kohtelusta. Mutta jos lähtöoletus vaihdetaan eli ihminen korvataan LLM:n kaltaisella tietokoneohjelmalla, myös lopputulos voi heittää häränpyllyä.Eli: sinun koodisi ei ole sinun, jos koodin on kirjoittanut Mr Heikki Copilot.Herkko Hietanen (Reson) saapuu Vikasietotilan vieraaksi kertomaan, mitä kaikkea pitää ajatella uusiksi. Lisäksi Olli yrittää hakkeroida tekijänoikeuslain sanomalla "pylly", mutta onnistumisprosentti jää heikoksi. Mikäli haluat kuulla Vikasietotilaa joka viikko, meillä on sinulle hyviä uutisia! Joka toinen viikko ilmestyvien ilmaisjaksojen lisäksi teemme väliviikkoina Pikasietotila-jaksoja, jotka ovat maksavien asiakkaiden lisäetu. Lisätietoja ja tilausohjeet löydät Supporting Cast -sivuiltamme. Maksulliset jaksot voi kuunnella millä tahansa soittimella – siis myös esimerkiksi Spotifystä –, mutta vaihtoehtoisesti voit tilata Vikasietotilan lisäjaksot myös suoraan Applen podcast-palvelusta.VinkitPanun vinkki on OpenRouterKarin lukuvinkki on Netflix strips back UI in quiet content crackdownMateriaalitKoodin tekijänoikeus kun tekoäly on ohjelmistokehityksen apuna (Reson)Luovat ry:n blogaus aiheesta

Kaverin puolesta kyselen -osiossa Esko ja Suvi käsittelevät ongelmaa teini-ikäisten rippijuhlien pukeutumisesta! Isä haluaa lapselleen perinteisen puvun lakerikenkiä myöten, kun taas teini haaveilee rennoista tennareista. Onko lakerikengät todella ainoa vaihtoehto, vai voisiko 15-vuotias pukeutua tyylikkäisiin tennareihin? Kuuntele koko keskustelu aiheesta tästä.

Moni harkitsee vaihtoon lähtemistä opintojensa aikana, mutta rahaan liittyvät seikat saattavat mietityttää. Joutuuko vuokraa maksamaan kahteen osoitteeseen, vai pitääkö Suomen asunnosta luopua kokonaan? Saako opintotukea myös ulkomaille? Käydään yhdessä läpi, mihin kaikkeen vaihtoon lähtijän kannattaa taloudellisesti varautua! Kirjoittaja: Iines Joronen Lukija: Evita Lestinen

Tekoälyn käyttäminen koulussa ja työelämässä puhuttaa ja ihan syystäkin. Ennen huolehdittiin, että voiko koodarin antaa käyttää kirjastoja ennen natiivien kielien käyttämistä. Nyt tekoäly tuo päälle taas uuden tason abstraktiota joka tulee nostamaan johtamisen erityisen tärkeään asemaan erityisesti luovilla aloilla. (00:00) Intro (00:44) Saako harjoittelija käyttää tekoälyä (07:05) Osaatko ohjata tekoälyä ratkaisemaan ongelmasi? (11:50) Koulutustittelin arvo laskussa (14:20) Onko tekoälyn käyttö plagiointia? (18:01) Oletko oikeasti koodari jos käytät tekoälyä? (24:06) Kämäinen itse tehty on parempi kuin hyvin tekoälyllä tehty (28:37) Loppusanat

Saako toisen lasta torua? Oletko puolesta vai vastaan "Kylä kasvattaa" -meiningistä? Mitä mieltä Esko ja Suvi ovat siitä, jos joku toruisi heidän lastaan? Entä mitä mieltä kuulijat ovat? Kuuntele ajatuksia herättävä keskustelu täältä!

Nato on nostamassa vaatimuksiaan ja samalla myös ensi vaalikaudelle väläytellään Suomeen kovia säästöjä. Saako armeija kaiken mitä haluaa, ja muualta leikataan? Mistä rahat otetaan? Missä kulkee raja, jonka jälkeen Suomi ei enää ole hyvinvointivaltio? Aiheesta keskustelevat Timo Heinonen (kok.) ja Joona Räsänen (sd.), puolueidensa vastaavat eduskunnan valtiovarainvaliokunnassa, sekä Veronika Honkasalo (vas.) ulkoasianvaliokunnasta. Toimittajana on Antti Pilke.

Saima Harmajan päiväkirja -niminen musikaali tulee ensi-iltaan Lahdessa Teatteri Vanhassa Jukossa keskiviikkona. Päijät-Hämeen rahasto myönsi Saima-työryhmälle kärkihankeapurahan vuoden keväällä 2023. Teoksen käsikirjoituksesta ja sävellyksistä vastaava Anna-Maija Koskinen nähdään myös Saima Harmajan roolissa. Teatterintekijä tahtoi projektissa ottaa vastaan haasteen siitä, että musikaalissa ei hypättäisi nuoruudesta ja teinivaiheesta suoraan aikuisuuteen, vaan käsikirjoittaja pyrki syventymään nuorten maailmaan. - Kävimme Musiikkiteatteri-festivaaleilla näyttämässä work-shopissa puolikkaan teoksesta. Sain keski-ikäiseltä mieheltä palautteen, että "en tiennytkään samaistuvani 13-vuotiaaseen tyttöön" ja se oli paras palaute, joka ihminen voi saada, kertoi Koskinen Radio Voimalla tiistaina. Lahtelaisnäyttelijä Elina Ruti esittää teoksessa musiikintekijäksi kasvavaa Maijaa. Ruti myös kirjoitti apurahahakemuksen Päijät-Hämeen rahastolle. - Saimme Lahden kaupunginteatterilta ja Teatteri Vanha Jukosta suositukset, kertoi Ruti kiitollisena. Kuuntele haastattelusta, miten kärkihankeapuraha-prosessi eteni, minkä verran työryhmässä on jäseniä ja minkälaisia unelmarooleja teoksesta löytyy. Podcastilta selviää myös, mikä on teatterikielessä "läpäri" ja miten teatteritekijät suhtautuvat tänä päivänä viheltämiseen teatterissa.

Cityn aamussa tänään vanhoja visailuja. Itä-merellä ollaan todella Nesteessä. Saako lemmikistä saikkua? Erektiolääkettä ilman häpeilyä ja tietysti Antti Häkkäsen klikkaukset.

Tervetuloa mukaan erittäin kuplivaan kolmoskauden päätösjaksoon jossa shampanjasosialisti Tume kertoo hyvin aivokemiaa muuttaneesta Alppimatkastaan Kauppatieteen ylioppilaiden laskettelukerhon kanssa. Kai se Johanneskin pääsee jossain vaiheessa ääneen. Shampoota sun päällesi! (0:00) Intro(0:19) Sinä oot kaunis ja minä vain(0:55) Tuhannes on intellektuelli podcast(2:31) Tumen uusi persoona ja amisviikset(3:22) Missä on miesten legginsit!! Tuhannes ei oo niinku ne muut(6:08) Saako sanoa amistelu(7:39) Hassuja nimiä kuten Mallikarjun Kamalapalli(9:09) Jenkkien natsitervehdykset ja Elon Musk(14:01) Pissa ja meemi vuodelta 2005 Bear Grylls(21:51) Johanneksen milleniaalikuulumiset, sulkapalloa ja hääpukuja(26:07) TUMEN ALPPIREISSU-LORE LÄHTEE LIIKKEELLE(26:13) Menomatka, suoraa Oak Barreliin, lentokentällä lasitöitä kuudelta aamulla(28:22) Lentäminen on epämiellyttävää(29:07) Amsterdam - Lyon ja treenii lääkistä varten(29:35) Kamat hävis tottakai(32:02) Tume meni vanhanaikaiseen Grenoblessa(34:26) Johannes antoi suoraa palautetta ja siitä ei tykätty(38:17) Tumen ranskalaisviha ja kamojen palautus(43:29) Laskeminen oli niin kivaa, varokaa afterski - känniä(44:03) Tää olikin pariskuntamatka, cuck-tuolit(45:43) Tume rikkoi kamat(47:21) Kestikö tipaton?(49:22) This trip really made it out of the group chat!(50:46) Millainen on PARAS matkaseura?(51:42) Shampoota meni ja paljon(53:21) Johannes sai shampanjaa skumpan hinnalla kaverin polttareissa(55:48) Maailman halvin pullo Bollingeria(58:09) Kunnioituksen hinta on 2 pulloa shampanjaa(1:00:10) Fiilis ku blondilla Balilla, private-valokuvaaja(1:03:27) Umbrellan poket oli niin väkivaltaisia(1:06:50) Johannes ja erasmus-jenkit jotka ei suostu lähtee baarista(1:08:59) IBS Dinner ja ranskalainen ruoka(1:11:06) Kotimatka, teoilla on seuraukset(1:17:14) Statusalat ja - harrastukset(1:18:20) Tuhanneksen tulevaisuus(1:21:49) Julkinen anteeksipyyntö exälle(1:22:58) Kelatkaa me ollaa vielki tääl(1:24:46) Loppukevennys: hyvät ja huonot sanat(1:26:22) Penkkari-TikTok Soundi(1:28:15) Ei osata lopettaa tätä jaksoa

Yhdysvaltain presidentti Donald Trump haluaa Kiinan kanssa diilin, joka tasaisi maiden keskinäistä kauppaa. Kiina on kauppasuhteissa selvästi niskan päällä. Trumpin mukaan Kiina käyttää Yhdysvaltoja hyväkseen. Tästä huolimatta Trump on kehunut suhteitaan Kiinan presidenttiin Xi Jinpingiin hyviksi. Trump kutsui myös Xin virkaanastujaisiinsa. Ohjelmassa kuultavien asiantuntijoiden mukaan maiden suhteissa on menossa kuherruskuukausi, joka voi kuitenkin jäädä lyhyeksi. Kiina on varautunut Trumpiin ja mahdollisiin tuontitulleihin huomattavasti paremmin kuin Trumpin ensimmäisellä kaudella. Työkalupakissa on esimerkiksi vastatulleja ja mahdollisesti kriittisten mineraalien myyntirajoituksia. Kiinan vastatoimista tuoretta kokemusta on Liettualla. Se joutui Kiinan hampaisiin sallittuaan Taiwanin edustuston Vilnaan muutama vuosi sitten. Ohjelmassa käydään selvittämässä Liettuassa, millaisten Kiinan kostotoimien keskelle se joutui. Taiwan-kysymys luo jännitettä myös Yhdysvaltain ja Kiinan suhteisiin. Trump ei halua Kiinan uhittelevan Taiwania sodalla, eikä joutua vedetyksi mukaan uuteen sotilaalliseen konfliktiin. Maailmanpolitiikan arkipäivää -ohjelmassa selvitellään, mihin suuntaan maailman kahden suurimman talouden suhteet ovat Trumpin myötä kehittymässä. Ohjelman ovat toimittaneet Jani Parkkari ja Paula Vilén. Äänitarkkailijana on Juha Sarkkinen. Tunnusmusiikki: Petri Alanko, kuva: Tuuli Laukkanen/Yle

Tarkoittaako parahdus ”Miksi mitään ei saa enää sanoa” nyt eri asiaa kuin viisi vuotta sitten? Miltä lauseen viljely tuntuu nyt, kun some-myllerrys on arkipäivää? Lähetys on äänitetty Hyvin sanottu -festivaaleilla Lahdessa 28.9.2024. Vieraina ovat kansanedustajat Saara-Sofia Sirén (kok.), Ville Skinnari (sd.) ja Hilkka Kemppi (kesk.). Yleinen huomio on, että keskustelut ovat someaikana kärjistyneet, kun huomiota saa rajuilla kommenteilla. Toisaalta poliitikkojen voi olla vaikeaa puhua esimerkiksi syntyvyydestä. Ohjelmassa todetaan, että varovaisuus on voinut pahentaa ongelmia. Toimittajana on Antti Pilke.

Kuinka paljon koiraa pitäisi liikuttaa? Saako pientä pentua viedä lenkeille? Onko lumihepulointi pahasta? Kysymyksiä, joita moni koiranomistaja lienee joskus pohtinut. Tässä podcastjaksossa koirahieroja ja fysioterapeuttiopiskelija Koiramaisen Essi Tenho kumoaa harhaluuloja koiran liikunnasta, ja käy läpi, mitä asioita koiran liikunnan suhteen olisi hyvä pitää silmällä. Jaksossa käydään läpi myös pennun ja seniorikoiran liikunnan kulmakivet, ja pohditaan, millaista on koiran epätarkoituksenmukainen liikuttaminen. Palautetta podcastista tai aihetoiveita saa aina lähettää joko yksityisviestillä sosiaalisessa mediassa tai sähköpostilla stefanie.lindroos@gmail.com. Kiitos jos jätät podcastista arvostelun käyttämäsi kuuntelupalvelun kautta ja otat podin seurantaan!

Suomen valokuvataiteen museossa oli joulukuussa esillä teos, jossa kuvan keskeisenä osana oli Valion soijajugurttipurkki. Kyse ei ollut kriittisestä tai ironisesta kommentoinnista, vaan kaupallisesta brändiyhteistyöstä. Jopa teoksen nimi oli sama kuin Valion brändikampanjalla. Tiettävästi tämä on ensimmäinen kerta, kun sponsori saa logonsa museonäyttelyssä olevaan teokseen Suomessa. Kulttuuriykkösessä keskustellaan tuotesijoittelun pelisäännöistä kuvataiteen kontekstissa. Keskustelemassa Suomen valokuvataiteen museon johtaja Anna-Kaisa Rastenberger, Suomen Taiteilijaseuran puheenjohtaja Teemu Mäki, ekonomi, kuvataiteilija ja taidebloggari Terese Kühl sekä kuvajournalisti, kuvittaja ja tuottaja Klaus Welp. Toimittajana on Jonni Roos.

Kaupallinen yhteistyö: Treenikauppa.fi. Käyttämällä koodia joni10 saat kaikista tuotteista 10% alennuksen ja minä ostoksista komission. Lataa myös alta linkistä ilmainen kotitreeniohjelma. Moni kuulija on toivonut omaa jaksoa kotitreenistä ja tässä se tulee! Eikä pelkästään tiedon puolesta vaan myös 10.2.2025 voimassa olevan alennuskoodin merkeissä. Jaksossa käydään läpi mm. millaisella olohuoneen nurkkaankin mahtuvalla välineistöllä saa tehtyä hyvän kotitreenin koko vartalolle? Mitä tällainen setti maksaa? Mitkä ovat tällä hetkellä kaikkein myydyimmät kotitreenivälineet Suomessa?  Miten rakennetaan todellinen kotigymi vaikkapa autotalliin tai piharakennukseen? Kannattaako hankkia toiminnallisen treenin välineitä, täysiverisiä kuntosalilaitteita vai pärjääkö kahvakuulilla?  Saako aerobisen harjoittelun välineitä myös kotiin vai pelkästään kuntosaleille? Millä saadaan suomalaiset myös treenaamaan kotona eikä pelkästään ostamaan välineitä? Näitä ja muita kotitreenaamisen ydinkysymyksiä pohditaan yhdessä Treenikauppa.fi:n Pyry Niskalan kanssa. Linkit: Treenikauppa.fi: https://www.treenikauppa.fi/ Alennuskoodi 10% kaikista tuotteista 10.2.2025 asti: joni10 Treeniohjelma: https://drive.google.com/file/d/14F84Z5BF1IG4NRpRNTtRB87CJt_WUbkZ/

Minna ja Kimmo saivat seurakseen herkkujen houkuttelemana Markuksen, ja studiossa maisteltiinkin joulutorttuja mitä erilaisimmilla täytteillä! Mitä jouluna saa tehdä ja mitä ei? Saako esimerkiksi aattona mennä baariin? Milloin on oikea hetki tehdä jouluostokset?

Tämän kerran Kaverin puolesta kyselen -osiossa mielipiteet jakautuvat Eskon ja Suvin kesken. Onko kaupassa ok maistaa tuotetta ennen sen ostamista? Kuuntele tästä!

Kulttuurikritiikki on vähentynyt ja yhä harvempi teos päätyy ammattimaisen arvostelijan analysoitavaksi. Bloggarit kehuvat esityksiä, koska heidän seuraava vapaalippunsa riippuu siitä, kuinka paljon he kehuvat. Systemaattisen kulttuurikritiikin katoaminen tarkoittaisi myös kulttuurin kuluttajansuojan heikkenemistä. Jonkun on katsottava teoksia 'sillä silmällä', vaikka tekijöistä voikin toisinaan tuntua, ettei heitä ymmärretä. Onko kulttuurikritiikki pelkkä mielipide vai yleispätevä arvio teoksesta? Mitä kritiikiltä voi odottaa ja mikä siihen ei kuulu? Milloin kritiikki pilaa itse taidekokemuksen? Saako tekijöitä haukkua nimeltä? Ja kenelle kritiikin ovat ensijassa suunnattuja - tekijöille tai yleisölle? Miten kriitikko osaa katsoa kaapin päälle nostettuja tekijöitä tai muodissa olevia aiheita? Tekipä arvostettu taiteilija xx mitä tahansa, aina kehutaan? Jos teoksessa käsitellään esim. rodullisuutta tai muita muodissa olevia aiheita, onko se silloin aina hyvä? Entä onko kriitikko itseasiassa wannabe-taiteilija, joka purkaa turhautumistaan arvostelemalla muita? Vieraina teatteri- ja tanssikriitikko Maria Säkö, kulttuuritoimittaja ja kriitikko Matti Tuomela, Kulttuurijournalismin valtionpalkinnon saanut Kare Eskola sekä viulisti Eriikka Maalismaa. Ohjelman toimittajana on Liisa Vihmanen.

Saako synnytystä jännittää ja mitä synnytyspelolle tulisi tehdä? Entä mitä synnyttäjät yleisimmin pelkäävät / jännittävät? Missä vaiheessa raskautta synnytykseen tulisi alkaa valmistautua? Ja jos takana on huono synnytyskokemus, miten sitä voisi käsitellä? Podcastissa vieraana kätilö ja synnytysvalmentaja Jenna Hellstén. Kuulet podcastista myös Jennan parhaat vinkit synnytykseen valmistautumiseen!

Saako sosialistia kutsua sosialistiksi eduskunnassa? Entä mitä Kimi Räikkösen vuosikausia myymättömänä seissyt kämppä kertoo Suomen tilanteesta? Heikelä ja Koskelo ruotivat 23 minuuttia.

On kiva, jos työpaikan pikkujouluissa on esiintyjä, esimerkiksi stand up -koomikko. Paitsi, jos esiintyjä onkin oma työkaveri, jolla taidot eivät ihan riitä. Miten esitykseen ja siitä aiheutuneeseen myötähäpeään pitäisi suhtautua? Saako baaritiskin puolelle lähteä karkuun, vai täytyykö esitystä jäädä seuraamaan säälistä? Kuuntele koko keskustelu aiheesta tästä!

Neuvostoliiton ja Venäjän hallitsijoista on kirjoitettu tänä vuonna kaksi verevää ja vetävää romaania. Sanna Marinista tehty viihteellinen podcast on ollut hitti Yle Areenassa. Pirkko Saisio kirjoittaa romaanissaan Suliko (Siltala, 2024) Josif Stalinin tien maailmanparantajasta julmaksi despootiksi ja miljoonien murhaajaksi. Nina Honkanen kirjoittaa romaanissaan Rakkaani, Vladimir (Into, 2024) itänaapurimme johtajasta fiktiivisen rakkaustarinan kautta. Miira Karhulan, Risto Karhulan, Johanna Hartikaisen ja Simo Ritarin käsikirjoittama Sanna Marin ーmiljoonat seuraa -podcast (Yle, 2024) kertoo Marinin noususta pääministeriksi, ottaen myös taiteellisia vapauksia. Milloin ja miten saa mennä toisen ihmisen pään sisään, ja kirjoittaa tälle motiiveja ja tunteita? Saako hirmuhallitsijaa inhimillistää, entä miten voi selittää suomalaisen poliitikon tekoja, parisuhdettakin? Kirjailijoita Pirkko Saisioita ja Nina Honkasta sekä Sanna Marin ー miljoonat seuraa -podcastin käsikirjoittajaa ja ohjaajaa Miira Karhulaa haastattelee Pauliina Grym.

Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä.  Kakkoskauden 18. jaksossa pureudutaan lasten harrastuksiin meidän oman kokemuksen pohjalta. Saako lapsen pakottaa liikuntaharrastukseen? Koska on hyvä aika aloittaa harrastaminen? Mikä voisi olla hyvä liikuntaharrastus? Nyt kuulokkeet korville ja lenkille! Jakson suositukset ja linkit: Göran Winbladin vertical 1km + 10km Meidät löytää lisäksi: Instagramista: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/faijatjuoksee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stravasta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/clubs/faijatjuoksee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Japen Stravaprofiili: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/29216466⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Juhan Stravaprofiili: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/juhasorvisto⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Palautetta / ehdotuksia / vinkkejä otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen faijatjuoksee@gmail.com tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta.  Laittakaa kysymyksiä, palautetta ja ehdotuksia tulemaan! Camoon!! #faijatjuoksee #polkujuoksu #juoksu #lastenliikunta

Saako kaikelle nauraa? Kipeitä aiheita käsittelevistä dokkareista tunnetun Arman Alizadin vastaus kysymykseen on selvä. Heikelä ja Koskelo haastattelevat 23 minuuttia.

Kohtuuttoman suurta mediahuomiota osakseen saanut Suomalainen klubi ja heidän jäsenpolitiikkaansa saa huomiota myös OY:ltä. Onko kyseessä tasa-arvovääryys? Saako miehillä olla omia tiloja laisinkaan? No nyt niitä taas saa! Virallisia OY-paitoja löytyy nyt kahdella eri designilla ja kahdessa eri muodossa, eli t-paitana: https://bulkkinen.fi/products/oy-oversize-t-shirt?ls=GZ1nXwmTd_m2aAbsvX-L0 Sekä hupparina: https://bulkkinen.fi/products/oy-oversize-heavy-cotton-hoodie?ls=Y9UTIAeMGJX5XisotXFoC Eli ostoksille ja sassiin niin sinäkin voit verhota jumalaisen vartalosi vuosisadan väkevimmän podcastin kamppeisiin! Kesän raikkaat ja maistuvat juomat tarjoaa Time for wine! Tsekkaa valikoimaa esim. instagramista instagram.com/timeforwine_fi Olybet Bar & Grill on ehdoton ykköskohde kun suuntaat Tallinnaan! Olybet Bar & Grill on sporttirafla tuotuna tälle vuosituhannelle ja se näkyy kaikessa menusta ravintolan sisustukseen. Tallinnan yksi suosituimmista ravintoloista suomalaisten keskuudessa löytyy Vapaudenaukion kupeessa osoitteessa Harju 6. Njord-nikotiinipussit, klassiseen nuuskanhimoon! Njordin kaikki maut löydät S-ryhmän kaupoista. Super Bowl, kun haluat superhyvää ja superlaadukasta ravintoa nopeasti ja vaivattomasti! Super Bowlin annokset on kasattu laadukkaista raaka-aineista vaativammankin kuntoilijan tarpeisiin sopiviksi. Tsekkaa menu ja myyntipisteet osoitteesta www.superbowl.fi ja käy hakemassa lähimmästä pisteestäsi viikon speciaalibowl, mainitse kassalla koodi "otetaan yhdet" ja herkullinen annos on sinun kympillä! Tämän viikon tarjouksena Supe Ceasar bowl. Uskomattoman valikoiman parhaita CBD-tuotteita tarjoaa www.cbdtukku.fi Koodilla otetaanyhdet saat -10% kaikista tilauksistasi! Ja käy tsekkaamassa myös Vaasankadun kivijalkaliike Helsingissä. Miehisen kauneudenhoidon ylläpidosta vastaa Dick Johnson. Osoitteessa www.dickjohnson.fikoodilla teamoy15 alennusta -15% kaikille tilaajille. Lisää sielunravintoa tarjoaa Nextory, ilmainen 45 päivän kokeilujakso koodilla nextory.fi/otetaan45

Huippukokit Petteri Luoto, Antti Vahtera, Kape Aihinen ja Pekka Terävä keskustelevat yhdessä Pauli Aalto-Setälän kanssa ravintoloiden klassikkoannoksista. Saako klassikoita tuunata vai tuleeko ne jättää rauhaan? Mitä kokkien omassa keittiössä tapahtuu, testataanko siellä uutta vai pysytäänkö tutussa ja turvallisessa?Reseptinä klassiset haukipullat.

Työn kautta olen saanut tutustua useampaan ihmiseen, joka on vasta aikuisiällä hurahtanut liikuntaan ja urheiluun. Liian moni ihminen ei tietenkään voi hurahtaa, joten tässä jaksossa otetaan selvää miten hurahtamisesta tehdään koko kansan huvi. Vieraan kanssa jutellaan mm. mikä on somen rooli liikuntainnostuksen sytyttämisessä ja sammuttamisessa? Mikä saa ihmiset hurahtamaan liikuntaan? Mistä johtuu se, että niin moni ei hurahda liikuntaan? Onko liikuntaan hurahtaminen sattuman kauppaa vai voiko itse tehdä asialle jotain? Miten asennoituminen liikuntaan muuttuu iän myötä? Onko aikuisilla erilaisia motivaation lähteitä kuin nuoremmilla ihmisillä? Saako ulkonäön vuoksi urheilla? Onko jotain tiettyä liikuntamuotoa, joka on erityisen hyvä aloittelijoille, jotka haluaisivat päästä mukaan urheiluharrastuksiin? Monilla aikuisilla on kiireinen arki ja aikaa liikunnalle on vaikea löytää. Mitä neuvoja niille, jotka kamppailevat ajanpuutteen kanssa? Näitä ja muita liikuntaan hurahtamisen kysymyksiä pohditaan yhdessä viestintäalan yrittäjä ja sarjainnostuja Lotta Heikkerin kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi Lotta Heikkeri - IG: https://www.instagram.com/lottapumpui/ - Threads: https://www.threads.net/@lottapumpui - Kirja: https://otava.fi/kirjat/hurahtaneet/

Siihen on syynsä, että Hasan & Partnersin kaupallista johtajaa Antti Kiukasta kysytään paljon podcasteihin. Antti on nimittäin erittäin hyvä vieras. Miksi? Se pitää kuulla ihan itse. Bronxcastia varten palloteltiin Antin kanssa aiheita työnantajamarkkinointiin liittyen. Niitähän riitti, ja lopulta keskustelusta syntyi neljän teeman läpileikkaus - tai buffet-pöytä, kuten vieraamme keksi - seuraavilla antimilla:  Saako töissä vitu… harmittaa merkittävästi? Rekrytointi on myyntiä, siis suhtaudu siihen kuin myyntiin Huippuosaajien houkuttelu; miksi Antti on Hasanilla eikä jossain muualla? Ymmärretäänkö (työantaja)brändäys oikein? Näillä eväillä sujahti puolituntinen kuin siivillä. Uskallan luvata, että pidät kuulemastasi - tai rahat takaisin. Siis kuuntele!  Linkki keskusteluun kommenteissa. Ja tottahan toki Bronxcast löytyy myös yleisimmiltä podcast-alustoilta ja videon kera YouTubesta ja Facebookista.

Jarkko Tontti -podcastin vieraaksi saapui Ari Wahlsten. Hän on käsikirjoittaja, ohjaaja, kirjailija, näyttelijä, laulaja, sarjakuvantekijä - todellinen kulttuurin monitoimimies. Monet muistavat hänet Lapinlahden linnut -yhtyeestä. Miten Kallion Kurvin kundista tulee kirjailija ja teatterimies? Millaista oli keikkaelämä Lapinlahden linnuissa? Iltapäivälehdetkin uutisoivat Wahlstenin ensimmäisestä romaanista Kosteiden mestojen balladi: ”Romaani suututti teatteripiirit - kirjailijalle sataa uhkauksia.” Kirjailijana Wahlsten tunnetaan nykyään Kit Karisma -dekkareista, joita on ilmestynyt kahdeksan. Kit on amerikkalaissuomalainen ja musta. Saako valkoinen mies kirjoittaa tummaihoisista? Tarvitaanko kirjallisuudessa sensitiivisyyslukijoita? Entä teatterissa, kuka saa näytellä ketä? Puhuimme myös kirjoittajakoulutuksesta. Wahlsten on opettanut sekä dekkarin kirjoittamista että sketsien tekemistä. Kuunneltavissa Spotifyssa, Apple Podcastissa, YouTubessa ja muissa podcast-alustoissa. https://jarkkotontti.net/

Saako sukulaisesta kirjoittaa? "Toivottavasti saa, koska olen tehnyt niin." Mistä kirjailijat ammentavat ideansa hahmoihin? Mooses ja Soili keskustelevat oikeasta elämästä "pöllimisestä", fiktion luomisesta ja totuuden merkityksestä kirjallisuudessa. Sivuhenkilöt on viisiosainen podcast-sarja, jossa kirjailijat Mooses Mentula ja Soili Pohjalainen tilittävät railakkaassa hengessä kirjailijan työn iloista ja kiroista. Joka jaksossa tarjoillaan myös luku- ja kirjoitusvinkkejä.

Miklu ja Metti ovat juuri tulleet takaisin perhelomalta ja pientä uupumusta on havaittavissa pariskunnan puheista. Mitä? Eikö loma kolmen lapsen kanssa ollutkaan rentouttava? Saako näin edes sanoa? Reissun lisäksi jaksossa puhutaan yleisesti taaperoarjesta ja mitkä asiat siinä eniten kuormittavat.Tuotanto // Asennestudio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yhdysvalloissa puhutaan mahdollisuudesta sallia Ukrainan iskeä syvälle Venäjälle. Pyritäänkö sodan kulkua nyt muuttamaan? Keskustelemassa Venäjä-asiantuntija Hanna Smith ja vanhempi tutkija Iro Särkkä Ulkopoliittisesta instituutista. Aborttikysymys on merkittävä teema Yhdysvaltain presidentinvaaleissa. Ulkolinjan toimittaja Minna Pye kertoo tuoreesta dokumentistaan. Palkkaneuvottelut käynistyvät. Mutta mitä suomalainen saa palkallaan? Keskustelemassa prosessipäällikkö Essi Eerola Suomen Pankista ja tutkija Veera Nippala Laboresta. Lehtikatsaus tulee Tanskasta, paikallisia lehtiä on lukenut Karoliina Kantola. Juontajana Jaakko Parkkinen. Toimittajina Veera Sinervo ja Rasmus Montonen. Tuottajana Marija Skara.

Kysy Hulkilta - analyyttinen bro science Q&A. ► Muscle Challenge PRO alkaa 26.8! https://www.muscleacademy.fi/Muscle-Challenge-PRO/ 00:00 ALKULÖPINÄT 00:13 Roinaajilla natikoita suurempi proteiinintarve? 02:45 Voimatasojen ylläpitoon riittävä volyymi 07:30 Lihasmassan ylläpitoon riittävä ärsyke (ilman salitreeniä)? 11:58 Turvallinen määrä tonnikalaa viikossa? 13:22 Kaloreiden imeytymisen maksimimäärä päivässä? 17:43 Paras lihaskasvu tekemällä pelkkiä negatiivisia? 20:10 Salilaitteiden historiaa bodausnäkökulmasta 23:22 Saako polvet mennä varpaiden yli? 27:28 Ketolla bulkkaaminen 34:15 Pelkkä reisiojennus ja -koukistus jalkojen ylläpitoon? 37:30 DC Extreme stretching täysin hyödytöntä? 40:20 LOPPULÖPINÄT

Cityn aamun torstain läppiä tästä...· Nyt sitä tilaa junassa!· Laillista dopingia EM-kisoissa· Esplanadin remontti oli virhe· Saako ulkonäköön tehdä muutoksia ilman puolison lupaa?· Kansalaispoliiseja liikenteessä!· Kuulijat tunnustavat, tekevätkö oikeasti töitä etätöissäLisäksi Pornoo vai Saippuaa -skaba, sekä kuulijoiden epäsuosittuja mielipiteitä!

Saako ulkonäköön tehdä muutoksia ilman puolison lupaa?

Saako työpaikalle mennä shortseissa, entä saako tissivako näkyä? Radiojuontajilla nyt ei ainakaan ole tyyliä!

Saako tarpeen vaatiessa käydä vieraissa, esimerkiksi leikkaamassa hiuksensa?

Saako äärioikeiston nousu, luontokato tai maatalouden ongelmat äänestäjät eurovaaleissa liikkeelle? Nostaako sota Ukrainassa vaalien äänestysprosenttia? Hetkauttaako Venäjän uhka EU-kansalaisia eripuolilla Eurooppaa? Mihin kohtalonkysymyksiin kansalaiset eripuolilla Eurooppaa haluavat ottaa eurovaaleissa kantaa? Eurovaalien ennakkoasetelmia analysoivat akatemiatutkija Timo Miettinen Helsingin yliopiston Eurooppa-tutkimuksen keskuksesta sekä entinen kirjeenvaihtaja, tietokirjailija ja MTV-uutisten kolumnisti Helena Petäjistö. Toimittajana on Tapio Pajunen.

Suoraa puhetta johtaa Maria Pettersson. Keskustelijoina ovat Juha Itkonen, Mika Pantzar ja Hilkka Olkinuora. Puheenjohtaja kysyy sosiaaliturvan leikkauksista Helsingin kaupunginjohtajan Juhana Vartiaisen somepäivityksen pohjalta. Juha Itkonen puhututtaa ritareita työeläkkeiden mahdollisesta leikkaamisesta. Hilkka Olkinuora pohtii hitaita juttuja. Opiskelijat haluavat katsoa luentostriimejä nopeutetusti. Vain luuserit kuuntelee äänikirjoja ykkösellä. Tunnetteko kiirellistymisilmiön? Mika Pantzar on tutustunut tutkimussuunnitelmaan Ratkaisuja pönötyksen muotoihin utopioiden avulla. Se on saanut apurahan Koneen säätiöltä. Keskustelua siis pönötyksen tai patsastelun muodoista!

Hyvin usein fyysiseen aktiivisuuteen ja passiivisuuteen liittyy väärinymmärryksiä, kohuotsikoita ja sitkeitä myyttejä, jotka eivät tunnu lähtevän kulumallakaan pois. Ajoin Jyväskylän yliopistolle jututtamaan liikunnan asiantuntijaa ja kävimme läpi kasan otsikoissa usein toistuvia asioita, jotka kaipaavat selvennystä.  Jaksossa käydään läpi mm. painoindeksiä, jota osa pitää huonona, osa erittäinkin käyttökelpoisena. Minkälaisia väärinymmärryksiä siihen liittyy, mihin sitä voi käyttää ja mihin ei? Jos haluaa huippu-urheilijaksi, pitääkö yhteen lajiin erikoistua jo ihan nuorena? Monilajisuus vai monipuolisuus? Saako harrastaa 2-3 lajia? Mitä mm. koululaisten kuntotesteistä / viivajuoksusta ja niiden tuloksista voidaan päätellä ja mitä ei? Onko lasten kunto nykyään huono vai vaikuttaako lasten ylipaino tulosten huonontumiseen?  Moni puhuu maksimaalisesta hapenottokyvystä mutta mitä se ihan tarkalleen ottaen on? Mikä siihen vaikuttaa? Voiko sitä kehittää? Ruutuaika - negatiivinen vai positiivinen vaikutus mielenterveyteen? Onko se haitallisempaa tytöille vai pojille? Mitä ruutuaika tekee jos niitä katsoo pienet lapset paljon?  Miten saadaan ihmiset enemmän ja useammin ylös sohvalta ja siten kansanterveys parempaan kuntoon? Näistä ja muita aiheen teemoja pureskellaan yhdessä Jyväskylän yliopiston liikuntalääketieteen lehtori ja dosentti Eero Haapalan kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Eero Haapala - Kotisivu: https://haapalalab.com/ - X: https://twitter.com/EeroHaapala - IG: https://www.instagram.com/eero_haapala - Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/69xl4FcICs1o6PHS8Vc8lb?si=d1f979e0ea8f4a83

YK:n ilmastokokous pidetään marras-joulukuussa Arabiemiirikuntiin kuuluvassa Dubaissa. Maailman valtiot ovat pahasti jäljessä ilmastotoimissa, ja Pariisin ilmastosopimuksessa linjattu tavoite rajata ilmaston lämpeneminen puoleentoista asteeseen uhkaa karata. YK:n pääsihteeri haluaisi Dubaissa sovittavan selvästä aikataulusta fossiilisista polttoaineista luopumiseksi. Ohjelmassa kuullaan raportti kokouskaupungista Dubaista ja pohditaan, millaiset edellytykset Persianlahden öljyvaltion vedolla on saada aikaan globaali ilmastotoimien ryhtiliike. Kokoukseen matkustavat suomalaiset ilmastoasiantuntijat avaavat myös kokouksen asetelmia. Lisäksi käydään Pakistanin tulva-alueella tutustumassa ilmasto- ja tulvankestävään rakentamiseen. Maailmanpolitiikan arkipäivää -ohjelman ovat toimittaneet Maija Liuhto, Sari Taussi ja Paula Vilén. Äänitarkkailijana on Pasi Ilkka. Kuva: Tuuli Laukkanen/Yle.

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Ekonomit ry.Hyvä johtaja arvostaa toisia. Hänellä on kyky olla läsnä: kohdata ja kuunnella ihmisiä. Johtajuuteen liittyy myös epävarmuuksia ja huolia. Miten sovitan työn ja muun elämän? Kuinka pidän huolta omasta ja johdettavieni hyvinvoinnista?Tämän jakson aiheena on johtajuuteen liittyvät epävarmuudet ja huolet - ja miten niistä huolimatta voi olla hyvä johtaja.Aiheesta psykologi Nina Lyytisen vieraana keskustelemassa on Suomen Ekonomien Urapalvelut -yksikön johtaja Suvi Eriksson.Suvi ja Nina käsittelevät mm. näitä kysymyksiä: - Millainen on hyvä ihmisten johtaja? - Voiko ja saako johtaja olla epävarma? - Millaisia huolia ja pelkoja johtamiseen liittyy? - Millaista hyötyä tai haittaa empatiasta voi olla johtajalle? - Mitä johtaja tarvitsee, jotta hän voi menestyä tehtävässään?Lisätietoja:Suvi ”kaikkea voi oppia” Erikssonilla on yli 15 vuoden asiantuntijaura koulutus- ja osaamispolitiikassa. Suvin omassa osaamisessa tapahtui isoja oivalluksia, kun hän siirtyi keväällä 2020 vetämään Suomen Ekonomien uravalmentajien tiimiä. Kun johtaa asiantuntijoita, joiden arkityöstä ei itsellä ole kokemusta, on pakko jättää mikromanageeraus ja keskittyä mahdollistamaan tiimiläisten työtä. Ihmisten johtaminen on keskiössä Suvin johtamisajattelussa.Suvi Eriksson LinkedIn:ssa. Suvin podcastissa mainitsema selvitys löytyy täältä. Suomen Ekonomien jäsenyyden eduista esihenkilöille voit lukea täällä. Suomen Ekonomit on kauppatieteilijöiden palvelu- ja etujärjestö, paremman työelämän tekijä ja kestävän talouden puolesta puhuja. Kestävä kasvu lähtee osaavista ja hyvinvoivista ihmisistä. Siksi edistämme muun muassa oikeudenmukaista palkkausta, hyvää johtamiskulttuuria, osaamisen jatkuvaa kehittämistä ja työelämän tasa-arvoa.Lisää tavoitteistamme voit lukea verkkosivuiltamme. -----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Hallitusohjelmasta on tuskin muste kuivunut, kun perussuomalainen ministeri on jo pakittamassa yhdestä työmarkkinauudistuksesta. Miten iso muutos suomalaiseen työelämään on tulossa? Studiossa Teollisuusliiton varapuheenjohtaja Turja Lehtonen ja Akavan puheenjohtaja Maria Löfgren. Työnantajia edustaa Teknologiateollisuuden varatoimitusjohtaja Minna Helle. Toimittajana on Antti Pilke.

Saako häiritä? - Juan Gomez, Matias Toivainen etc. by Suhe Seurakunta

Jaksossa käsitellään parisuhteen rajoja. Saako parisuhteessa tanssia tuntemattomien kanssa? Onko alasti sekasaunominen ok? Pitääkö kaikesta kertoa kumppanille? Host: Tomas Grekov Ajatuksia / Palautetta: @tomasgrekov (Instagram)

Saako kaverille lähettää pattikuvan kysymättä? Kaverin asialla Anna Karhunen ja Tiia Rantanen. Yle 2023.

Tämän jakson vieraana on Suomen legendaarisimpia koomikoita ja Isakin vanha tuttu stand up-ajoilta, André Wickström. André on suomikomiikan Elastinen; yksi ensimmäisistä, edelleen relevantti ja tiedetään myös Ruotsissa. Tässä jaksossa käydään aluksi hieman läpi Andrén viimeaikaisia tekemisiä ja projekteja, sekä muistoja hänen uraltaan. Jakson toisella puoliskolla Isak ja André keskustelevat huumorista ja siitä, miten se on ajan mittaan muuttunut, ja onko se muutos ollut hyvää. Onko kulttuurimme liian herkkä nykyään tai ollut liian kapeakatseinen ennen? Tervetuloa kuuntelemaan. ▶️ Jaksot videon kera Youtubesta: http://www.youtube.com/c/Futucastpodcast

Jakso 220. Saako täältä niitä käteenvetohanskoja? Kaverin puolesta kyselisin. Kaverin asialla Anna Karhunen ja Tiia Rantanen. Tuottaja: Sami Hahtala / Yle.