Podcasts about samalla

Tällä historiallisella päivämäärällä koettiin moottoriurheilun synkin hetki, kun Rankassa Le Mansin 24 tunnin ajossa tapahtui lajin historian pahin onnettomuus. Samalla päivämäärällä Frank Morris sekä veljekset John Anglin ja Clarence Anglin onnistuivat pakenemaan legendaarisesta Alcatrazin vankilasta. Ja elokuvahistoriassa dinosaurukset heräsivät henkiin, kun Jurassic Park sai ensi-iltansa Yhdysvalloissa.

Tervetuloa nukahtamaan tämän lempeän iltasadun pariin. Astrid Lindgrenin rakastettu tarina Kultasiskoni, johdattaa sinut lämpimään, lohdulliseen ja mielikuvitukselliseen maailmaan. Tarina kertoo yksinäisestä lapsesta, joka kohtaa salaperäisen Kultasiskon ja pääsee matkalle kauniiseen satumaahan. Kertomus käsittelee ystävyyttä, rakkautta, toivoa ja turvallisuuden tunnetta tavalla, joka koskettaa niin lapsia kuin aikuisiakin.Tämä rauhoittava iltasatu sopii kaikenikäisille iltarutiiniksi: rentoutumiseen, stressin lievittämiseen sekä nukahtamisen tueksi. Pehmeä tarinankerronta auttaa hiljentämään mielen, rauhoittamaan hermostoa ja päästämään irti päivän kiireistä. Voit kuunnella sadun sängyssä, levätessäsi tai osana omaa mindfulness- ja rentoutumishetkeäsi.Iltasadun kuunteleminen tukee lasten kielenkehitystä, sanavaraston laajenemista, keskittymiskykyä ja mielikuvitusta. Samalla se luo turvallisen ja rauhallisen siirtymän valveillaolosta uneen sekä auttaa säätelemään tunteita päivän päätteeksi.Myös aikuisille iltasadut tarjoavat monia hyvinvointihyötyjä. Tarinoiden kuunteleminen voi vähentää stressiä, rauhoittaa ylivirittynyttä mieltä, helpottaa rentoutumista ja tukea parempaa unenlaatua. Sadun rytmi ja lempeä tunnelma auttavat irrottautumaan huolista ja ohjaavat kohti levollista unta.Sulje silmäsi, hengitä rauhallisesti ja anna tarinan kuljettaa sinut kohti syvää rentoutumista, sisäistä rauhaa ja levollista yöunta.✨ Hyvää kuunteluhetkeä ja suloisia unia.#iltasatu #nukahtaminen #unisatu #univaikeus #rentoutuminen #stressinlievitys #mindfulness #rauhoittuminen #hyväuni #unettomuus #iltarutiini #lastensadut #astridlindgren #kultasiskoni #meditaatio #rentoutus #palautuminen #unenlaatu #hyvinvointi #sadut #rauhallinenääniMusic by Leigh Robinson from Pixabay

Tällä historiallisella päivämäärällä Ahvenanmaa liitettiin osaksi Suomea, ja vuotta myöhemmin maakuntapäivät kokoontuivat ensimmäisen kerran. Siksi tänään vietetäänkin Ahvenanmaan itsehallintopäivää. Samalla päivämäärällä maailmaan asteli myös yksi animaatiohistorian tunnetuimmista hahmoista, kun Aku Ankka teki ensiesiintymisensä elokuvassa Viisas Kana Kananen.

Miksi joskus tärkeätkin asiat jäävät tekemättä, vaikka haluaisimme saada ne valmiiksi? Täydellisyyden tavoittelu ja perfektionismi voivat olla valtava vahvuus. Niiden avulla saa aikaan hienoja asioita, koska niihin jaksaa paneutua suurella intensiteetillä ja kunnianhimolla. Samalla ne voivat kuitenkin olla myös hyvin kuormittavia ja uuvuttavia, varsinkin silloin, kun oma rima nousee niin korkealle, ettei omia tavoitteita kohti uskalla enää edes lähteä.Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, ADHD-asiantuntija ja tietokirjailija Juulia Järvdike. Juulia on kirjoittanut kirjan Saamaton perfektionismi ja ADHD:n viisi muuta paradoksia (Tuuma, 2026) ja hän on työskennellyt neuropsykiatristen diagnoosien parissa vuodesta 2010 lähtien. Nina ja Juulia keskustelevat saamaton perfektionisti-paradoksista siitä miten perfektionismi näkyy ADHD:n piirteissä ja miten se voi ulottua työ- ja opiskeluelämän lisäksi myös ihmissuhteisiin, arkeen ja käsitykseen omasta itsestä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa:Mitä saamaton perfektionisti tarkoittaa ADHD yhteydessä?Miksi korkeat tavoitteet voivat joskus estää aloittamasta? Miten ADHD vaikuttaa motivaatioon, toiminnanohjaukseen ja aikaansaamiseen?Miksi jotkut asiat joko tehdään täysillä tai jätetään kokonaan tekemättä?Miten asioita voi saada paremmin aikaiseksi?Lisätietoja Juulia Järvdiken kotisivut: https://www.jarvdike.fi/ ja https://www.saamattomat.fi/Juulia Järvdike Instagram: @adhd_kuiskaajaJuulia Järvdike Tiktok: @adhdkuiskaajaJuulia Järvdike Facebook: adhd.kuiskaajaJuulia Järvdiken kirja: Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia ADHD- supervoimakorit ADHD liiton kotisivut: ADHD-liitto Mielenterveystalon perustietoa ADHD:sta -----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Kulttuuriykkösen Perjantaistudio nostaa esiin viikon kiinnostavimmat kulttuurin ja median ilmiöt sekä arvokysymykset. Tällä kertaa raadissa ovat raadissa toimittaja ja tietokirjailija Aino-Mari Tuuri, kirjailija Jarkko Tontti ja professori Laura Kolbe. Toimittajana on Jonni Roos. Puolustusvoimat arvioi tarvitsevansa huimsti enemmän rahoitusta, vaikka Suomi säästää. Samalla armeija toimintakulttuurista tihkuu mediaan usein simputusuutisia. Raati pohtii armeijan toimintakulttuuria ja sen historiaa. Esillä ovat muun muassa keskustelu puolustuksen lisärahoituksesta, henkilöstön työuupumus, seksuaalisen häirinnän kokemukset varusmiesten ja henkilökunnan keskuudessa sekä julkisuudessa esillä olleet toimintatapojen epäselvyydet. Ohjelmassa pohditaan, tulisiko rahoituskeskusteluun liittää vahvemmin vaatimuksia avoimuudesta ja toimintakulttuurin kehittämisestä. Toisena aiheena tarkastellaan stipendien ja lahjoitusten uutta roolia kouluissa ja yhteiskunnassa. Yksityishenkilöiden ja yritysten lahjoittamat stipendit ovat yleistyneet, ja niiden myöntämiseen liittyy uusia kysymyksiä tasa-arvosta, näkyvyydestä ja lahjoittajien motiiveista. Studiossa pohditaan, missä kulkevat rajat lahjoitustoiminnassa ja pitäisikö lahjoittajien olla nimettömiä. Lisäksi ohjelmassa keskustellaan urheilun merkityksestä kansallisessa mediassa sekä siitä, miten jääkiekon ympärille rakentuva yhteisöllisyys ja talouspuhe vaikuttavat suomalaiseen kulttuurikeskusteluun. Lopuksi käsitellään kesän kulttuuritapahtumien laajaa tarjontaa sekä tutkijoiden visioita oikeudenmukaisemmasta ja ilmastoystävällisemmästä tulevaisuudesta. Studiossa pohditaan, miten yhteiskunnalliset muutokset voivat toteutua ja millä keinoilla suuret haasteet voidaan ratkaista. Onko miljardöörien rankempi verotus ja lihan poistaminen lautaselta haihattelua?

Tällä historiallisella päivämäärällä syntyi Suomen marsalkka Carl Gustaf Emil Mannerheim. Vuosikymmeniä myöhemmin presidentti Risto Ryti vastaanotti Suomessa Adolf Hitlerin, joka saapui onnittelemaan Mannerheimia tämän 75-vuotispäivän kunniaksi. Samalla päivämäärällä Helsingissä järjestettiin ensimmäinen sodanjälkeinen puolustusvoimien lippujuhlan paraati ja myöhemmin pääkaupungissa paljastettiin myös Mannerheimin patsas.

Suuri Johtoryhmätutkimus 2026 tarjoaa ajankohtaisenkatsauksen suomalaisen johtoryhmätyön tilaan. Lähes 300 johtoryhmän jäsentä arvioi tutkimuksessa oman johtoryhmänsä toimintaa kahdeksalla johtoryhmätyön kannalta keskeisellä osa-alueella.Jaksossa keskustellaan tutkimuksen keskeisistä havainnoista yhdessä Kirsti Kehusmaan kanssa.

Kaksikko käy läpi Leijonien eilisen maailmanmestaruuden, torijuhlahuuman ja tulevat kultajuhlat. Samalla ihmetellään, miksi Ilen frendin entisen tyttöystävän erikoinen vessakäytös herättää niin paljon kysymyksiä. Onko rikos jo vanhentunut -osiossa koko luokan yhteinen lahjakassi opettajalle saa odottamattoman käänteen, kun mukaan eksyy jotain, mikä ei sinne todellakaan kuulu. Lisäksi Mikko törmää viikonlopun aikana kahdesti samaan järkyttävään näkyyn, Ile tekee sankarillisen pelastusoperaation hissikuilussa ja Mikko onnistuu mokaamaan vaimon ruokatilauksen.Seitsemän hyvää syytä kuunnella. Kuuntele koko UHC:n lähetys arkiaamuisin Radio Cityllä klo 6–11.

Tässä jaksossa kuulet miten traumatisoituneet mustangit Cleo ja Beau opettelivat uudelleen nostamaan jalkojaan ihmisille positiivisen vahvisteen avulla. Samalla puhutaan oppimisesta ja vuorovaikutuksesta.

Kulttuuriykkösen Perjantaistudio kokoaa vakioraatilaiset kirjailija Tiina Raevaaran, tutkija Jori Grymin ja ekonomisti Heikki Pursiaisen ajankohtaisten kulttuurin ja median ilmiöiden ja arvokysymysten äärelle. Ohjelman juontajana on Pia-Maria Lehtola. Kevään puhutuin tapaus koskee Espoon kaupungin saamaa 10 000 euron uhkasakkoa yhdenvertaisuuslautakunnalta. Sakon syynä oli ennakkovaroituksen puuttuminen uskonnollisten laulujen, kuten Suvivirren, esittämisestä koulujen juhlissa. Studiossa pohditaan, onko Suvivirrestä valittaminen nipottamista vai onko Suvivirsi uskonnon tuputtamista. Tiina Raevaara nostaa esiin Kalasataman kerrostalon palon, jonka yhteydessä Ilta-Sanomien toimittaja arvosteli TikTok-videoiden kuvaamista onnettomuustilanteissa. Samalla julkaistiin lukijan video. Studiossa pohditaan, millaisia eettisiä, juridisia ja käytännöllisiä rajoja onnettomuuksien kuvaamiseen liittyy. Kulttuuripolitiikan tutkimuskeskus Cupore julkaisi raportin, jossa taiteilijoiden toimeentulo on heikentynyt ja alanvaihto lisääntynyt. Raportin mukaan jopa 45 % taiteilijoista harkitsee ammatinvaihtoa. Kannattaako suositella taiteilijan ammattia omalle lapselle? Heikki Pursiainen nostaa esiin SDP:n Nasima Razmyarin kommentin, jossa perussuomalaisia ei pidetty “salonkikelpoisina”. Perussuomalaiset tarttuivat sanaan ja painattivat lippalakkeja tekstillä “salonkikelvoton”. Studiossa pohditaan, miten poliittinen kielenkäyttö voi antaa elitistisen leiman, mikä voi olla vasemmsitopuolueelle huono. Asumistukimuutokset kolahtivat vanhempien sijoitusasuntoihin ja kukkaroihin. Jori Grym tarttuu asumistukien leikkauksiin, jotka koskettavat erityisesti opiskelijoita. Uudistuksen jälkeen omistusasunnossa asuva lapsi ei saa asumistukea, mikä on nostanut vanhempien harmituksen esiin mediassa. Mutta miksi valtion pitäisi tukea sijoitusasuntoja?

Voiko diagnoosi sairastuttaa?Milloin diagnoosi auttaa ymmärtämään itseä ja milloin siitä voi tulla myös itseään toteuttava ennustus? Diagnoosit voivat parhaimmillaan lisätä ymmärrystä omista kokemuksista, helpottaa oloa ja auttaa saamaan oikeanlaista tukea. Samalla ne voivat vaikuttaa siihen, miten ymmärrämme itseämme, käyttäytymistämme ja mahdollisuuksiamme.Joskus diagnoosi voi alkaa määrittää ihmistä liikaa ja vahvistaa uskomuksia omista rajoitteista. Milloin diagnoosi tukee hyvinvointia, ja milloin siitä voi tulla jotain, mikä alkaa kaventaa käsitystä itsestä?Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi ja vapaa tiedetoimittaja Anne Haikola. Nina ja Anne keskustelevat siitä, milloin diagnoosi voi kääntyä itseä vastaan ja milloin siitä voi olla ihmiselle hyötyä.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: • Millä tavoin diagnoosi voi vaikuttaa siihen, miten ihminen ymmärtää itseään? • Miten diagnoosi voi muuttaa suhdetta omiin kokemuksiin tai oireisiin? • Miten diagnoosin kanssa voisi elää niin, että se tukee hyvinvointia eikä määritä liikaa?Lisätietoja:Anne Haikolan kotisivut Anne Haikola Instagramissa: @anne.haikolaAnne Haikolan artikkeli “Diagnoosi voi sairastuttaa” löytyy Tiede-lehdestä nro 5/2026—Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Helluntai ei ole vain juhlapäivä kalenterissa – se kertoo Jumalan uskollisuudesta, odottamisesta ja Pyhän Hengen voimasta. Matti Näsin opetuksessa “Odota Jumalaa” pysähdytään sen äärelle, miksi Raamatussa odottaminen on niin keskeinen osa uskon elämää. Mitä opetuslapset tekivät kymmenen päivän aikana Jeesuksen taivaaseenastumisen ja helluntain välillä? Miksi Jumala usein valmistaa ihmisiä juuri odottamisen kautta? Opetus kuljettaa Raamatun suurten kertomusten läpi Aabrahamista ja Saarasta Moosekseen, Simeoniin ja Annaan – aina helluntain tapahtumiin asti. Samalla avautuu syvempi näkökulma siihen, kuka Pyhä Henki on ja miten Jumalan pelastussuunnitelma toteutuu Isän, Pojan ja Pyhän Hengen kautta. Opetuksessa käsitellään mm. • odottamisen merkitystä uskossa • helluntain ainutlaatuista tapahtumaa • Pyhän Hengen työtä elämässämme • seurakunnan syntyä • Jumalan johdatusta ja valmistavaa työtä • kristityn toivoa ja Jeesuksen paluun odotusta “Kristityn odottaminen ei ole pelkoa tai epätoivoa, vaan suuren juhlan odottamista.” Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja rohkaistumaan Jumalan lupauksista.

Kimmo aloitti aamunsa näyllä, jossa Minna Kuukka vaikutti poikkeuksellisen rentoutuneelta ja sitten lähdettiin selvittämään, mistä tuuli johtuu? Samalla paljastuu, että noin puolet suomalaisista ei innostu miesten jääkiekon MM-kisoista ja nyt myös syyt tälle ilmiölle ovat selvillä. Minna huomaa elämänhallinnan olevan koetuksella, kun vaatteet on kaivettava päälle suoraan pyykkikorista. Studiossa pohditaan, missä tilanteissa Kimmo ja Suvi tajuavat arjen lipsuvan käsistä. Suvi kertoo myös suklaakierroksesta, jossa karkkia sai vetää rajattomasti ja pettymykseksi suoritus ei vastannut odotuksia. Lopuksi kurkistetaan siihen, millaisiin herätysääniin Novan Aamun porukka herää aamuisin.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Suvin työmatka muuttui jännitysnäytelmäksi ketunpoikasen hypättyä suoraan eteen. Minnalla on puolestaan ollut läheltä piti -tilanne oravan kanssa, mutta liikenteessä todellinen viikatemies on Kimmo. Studiossa käydään myös läpi tilanteita joissa, oma pukeutuminen on johtanut liikkeen työntekijäksi. A-tikkaat kainalossa näyttää ainakin pääsevän minne tahansa. Lisäksi selvitellään helpottaisiko aikuistenkin pipiä, jos siihen vain puhallettaisiin vähän ja mihin kaikkeen tätä metodia voisi oikeastaan soveltaa. Kimmo haaveilee pihakirppiksestä, koska nyt olisi tarkoitus tehdä bisnestä oikein kunnolla! Tarjolla olisi ainakin kasa epäonnistuneita bisnesideoita. Samalla muistellaan Kimmon isän legendaarista viisautta: “Metsässä mummokin on lahja.”Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Voisi ajatella että on mahdottoman pyytämistä päästä kirjoittamaan omasta nuoruuden idolistaan elämäkertaa, mutta Hippo Taatila on toteuttanut sen kirjoittamalla A.W. Yrjänä, Alkemisti -kirjan, joka tuo tästä itsellenikin mystisestä hahmosta samaan aikaan lähestyttävämmän ja monipuolisemman kuvan. Samalla kirja on syvä katsaus henkiseen työhön ja etsimiseen, sekä myös suomalaiseen kulttuurihistoriaan aina kasarin loppupuolelta tähän päivään. AIka vaikea tätä on tiivistää mitenkään, varsinkin kun ottaa mukaan Gurdjieffin ja suuren työn käsitteen, joita Yrjänän taiteen ja Hippo Taatilan kirjoittajan matkan lisäksi pureskelimme keskustelussa lähes kahden tunnin ajan. On silti parempi raapaista pintaa kuin olla yrittämättä ollenkaan. Kiitos Hippo vierailusta! https://like.fi/kirjat/a-w-yrjana-alkemisti Kuva: Niclas Mäkelä Musiikki: Bucket - No More Than Human https://takakansi.fi

Suvin elämässä koitti suuri hetki, kun napanuora katkesi lopullisesti ja Wilma lakkasi toimimasta. Samalla paljastuu, että Suvi on saanut lapsena tukiopetusta niin tennispallon heittämiseen kuin pienen s-kirjaimen koukeroon. Tästä innostuneena Minna vie koko studion yllättävälle matkalle tennispallon historiaan. Kimmo rakentaa oman asteikkonsa ärsytyksen ja täyden raivon välille. Voiko liian hento kosketus olla juuri se pahin? Lisäksi studiossa pohditaan miesten tarvetta kilpailla grillien koolla, mutta löytyykö Suvilta tai Minnalta jotain, missä he kokevat voittavansa kokokilpailun.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Tällä historiallisella päivämäärällä nostetaan lippu salkoon Suomalaisuuden päivän kunniaksi. Samalla päivämäärällä starttasi myös Radio Novan lähetykset ja Helsinki täyttyi euroviisuhuumasta, kun Eurovision Song Contest 2007 saapui Suomeen.

Kesäloma alkaa jo kummitella Novan Aamun kolmikon mielessä, mutta ennen lomille karkaamista studiossa selvitetään yksi elämän suurista mysteereistä: miksi vetoketjussa lukee aina YKK? Kimmo, Minna ja Suvi kaivelevat esiin myös supertähtien nimmarit, joita vuosien varrella on tullut haalittua. Samalla pohditaan, löytyykö enää mitään paikkaa, johon nimikirjoituksen voisi oikeasti väärentää. Kimmo kärsii kuulo-ongelmista, mutta hänen isänsä aikanaan kehittämä nerokas keino lukea kirjaa rauhassa saattaa paljastaa myös pitkän parisuhteen salaisuuden. Ja tuttuun maanantaiseen tapaan jaossa ovat viikon parhaat katseluvinkit.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Kimmo on viettänyt aikaa Espoossa ja samalla huolestunut paikallisten selviytymisestä! Palvelut kun tuntuvat olevan kilometrien päässä kaikesta. Studiossa muistellaan myös liikutuksen vallassa Suomen ensimmäistä jääkiekon MM-kultaa ja legendaarisia MM95-lapsia. Samalla pohditaan, tarvitaanko keittiössä oikeasti jokaista mahdollista vekotinta, vaikka Kimmolta löytyykin laite lähes kaikkeen. Lisäksi käsittelyyn pääsevät miehet, jotka seisovat kädet selän takana tarkkailemassa maailmaa. Onko kyseessä ikääntymisen merkki vai katoava kansanperinne? Elokuvateattereiden uudistus onnistuu aiheuttamaan studiossa poikkeuksellisen kovaa pöhinää!Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Maailma sähköistyy. Sähkön siirtämisessä kupari on ylivertainen. Metso on maailman ykkönen kuparin sulatuksessa ja muissa kaivos- ja jalostusprosesseissa.Siihen nähden, kuinka kuparista tulevaisuutta markkina-arviot maalailevat, investoinnit kuparikaivoksiin ovat olleet maltillisia. Miksi kauppa ei käy kiivaammin, Metson toimitusjohtaja Sami Takaluoma?Syitä on monia. Monimutkaistunut geopoliittinen tilanne vaikeuttaa kaivosyhtiöiden päätöstä siitä, mitä valtausta ne lähtevät kehittämään seuraavaksi. Sami Takaluoma nostaa esiin myös sen, että viime vuonna kaivosyhtiöt neuvottelivat poikkeuksellisen aktiivisesti yritysjärjestelyistä. Jos yritysosto tai myytäväksi tuleminen on akuutisti pöydällä, katsotaan se kortti ennen kuin tehdään satojen miljoonien eurojen investointeja.Logiikkaan kuuluu, että sitten kun todella alkaa tapahtua, todella alkaa tapahtua.”On hyvin epäedullista olla investointisyklin viimeisenä. On hyvä olla 'first follower'”, Takaluoma kuvailee investointisyklin piirteitä. ”Kukaan ei halua olla se, joka tulee mukaan kolmen vuoden päästä, kun sykli on jo vähän mennyt ja muut alkavat saada uutta kapasiteettia käyttöön.”Metso pyrkii uudessa strategiassaan kasvattamaan jälkimarkkinaliiketoiminnan osuutta. Samalla yhtiö nosti kannattavuustavoitettaan: Metso tavoittelee yli 18 prosentin oikaistua EBITA-kannattavuutta vuoden 2028 loppuun mennessä. Segmenttikohtaisesti Mineraaleille on asetettu 20 prosentin ja Kivenmurskaukselle 17 prosentin kannattavuustavoite.Segmenttien kannattavuusero korreloi jälkimarkkinatoimintojen osuuden kanssa. Viime vuonna Mineraalien liikevaihdosta 60 prosenttia tuli jälkimarkkinoilta eli huollosta, varaosista, kulutusosista, modernisoinnista ja digitaalisista palveluista. Kivenmurskauksessa niiden osuus oli kolmannes.Metson ja Outotecin yhdistymisen jälkeen Metso on kyennyt parantamaan kannattavuuttaan selvästi, vaikka viime vuonna oikaistu EBITA laski vajaaseen 16 prosenttiin. Grillillä Sami Takaluoma kertoo, kuinka kannattavuutta kohotetaan.Yhteistyössä: MetsoMetson edellinen toimitusjohtaja Pekka Vauramo vieraili Grillillä elokuussa 2024:https://open.spotify.com/embed-podcast/episode/3vPY7l4NqpX21TKjtNQehV0:00 Alku04:17 Tuloutuskäytännöt ja riskienhallinta09:30 Jälkimarkkinat15:20 Mineraalit-liiketoiminta18:26 Kupari32:20 Kriittiset mineraalit47:37 Kivenmurskaus-liiketoiminta1:01:07 Sinappi1:03:31 Tuomio

Miltä Venäjä näyttää vuonna 2026 ja mihin suuntaan se on menossa? Uusimmassa Maailmanmenoa-podcastin jaksossa Eini Haajan vieraana on professori Veli-Pekka Tynkkynen Helsingin yliopiston Aleksanteri-instituutista. Jaksossa keskustellaan Venäjän sisäisestä kehityksestä, suhteista Eurooppaan, Kiinaan, Lähi-itään ja Yhdysvaltoihin, sekä arktisen alueen muuttuneesta turvallisuustilanteesta. Samalla pohditaan, mitä Venäjän nykykehitys tarkoittaa Suomelle ja suomalaisyrityksille tulevaisuudessa – millaisia huolia tilanteeseen liittyy ja voiko muutosten keskellä toisaalta syntyä myös uusia mahdollisuuksia? Kuuntele jakso ja sukella mukaan ajankohtaiseen keskusteluun Venäjän asemasta muuttuvassa geopoliittisessa ympäristössä. Podcastin tekstivastine: https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/maailmanmenoa

Työuupumus on yli kaksinkertaistunut 30–45-vuotiailla viime vuosina. Samalla yhä useampi kokee epävarmuutta työn tulevaisuudesta, yksinäisyyttä ja ristiriitaa omien arvojen ja työn vaatimusten välillä. Toivoa on vähemmän, mutta tarve sille suurempi kuin koskaan.Tässä jaksossa vieraana on Lassi Kervinen, Ardereum-yhtiön perustaja ja toimitusjohtaja, joka puhuu työelämän inhimillisistä kipukohdista suoraan ja oivaltavasti.Lassi kertoo jaksossa avoimesti omasta uupumuksestaan ja siitä, miltä työelämän paineet tuntuvat sisältä käsin – ylä- ja alamäkineen.Tämä jakso ei tarjoa pikaratkaisuja, mutta se tarjoaa jotain vielä tärkeämpää: rehellisyyttä, samaistuttavuutta ja uusia näkökulmia modernissa työelämässä pärjäämiseen, toivoa ja itseään menettämättä.

Elämmekö yhteiskunnassa, joka on liian yksilökeskeinen? Miksi kohdistamme katseen yksilöön, kun puhumme yhteiskunnallisista haasteista? Onko riskinä, että yritämme sopeuttaa ihmisiä kuormittaviin olosuhteisiin sen sijaan, että muuttaisimme itse olosuhteita?Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina ovat tiedetoimittaja ja psykologian tutkijatohtori Turun yliopistosta Anssi Bwalya, psykologi ja Tampereen kaupunginvaltuuston varapuheenjohtaja Julia Sangervo sekä antropologi ja psykologian maisteriopiskelija Marjukka Ajakainen. He ovat toimittaneet kirjan Psykologian vallan kumous – Irti terapiakulttuurista (Vastapaino, 2026).Jaksossa Nina, Anssi, Julia ja Marjukka keskustelevat siitä, miksi yhä useammin yhteiskunnalliset ongelmat nähdään yksilön sisäisinä haasteina. Samalla pohditaan, mitä riskejä tähän liittyy ja miten näkökulmaa voisi laajentaa.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mitä terapeuttinen valta tarkoittaa ja miten se näkyy nyky-yhteiskunnassa? - Missä menee raja normaalien elämän vaikeuksien ja mielenterveyden haasteiden välillä? - Mitä yhteiskunnassa pitäisi muuttua, jotta ihmiset voisivat aidosti paremmin?Lisätietoja:Bwalya, Anssi; Sangervo, Julia; Ajakainen, Marjukka: Psykologian vallan kumous — Irti terapiakulttuurista, Vastapaino 2026.Anssi Bwalya LinkedIn ja verkkosivut.Marjukka Ajakainen LinkedIn.Julia Sangervo LinkedIn, Instagram, Facebook ja verkkosivut.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Mitä on täydellinen lahja? Onko se jotain, mitä osaat odottaa – vai jotain, joka yllättää täysin? Tässä opetuksessa Mika Falk johdattaa meidät pohtimaan täydellisen lahjan merkitystä 2. Korinttolaiskirjeen luvun 8 kautta. Paavali kuvaa Makedonian seurakuntia, joiden elämässä näkyi jotain poikkeuksellista: ylitsevuotava ilo vaikeuksien keskellä, runsas anteliaisuus köyhyydestä huolimatta ja sydän, joka oli valmis antamaan jopa itsensä. Mistä tällainen elämä kumpuaa? Ei pakosta. Ei suorittamisesta. Vaan armosta. Opetuksen ytimessä on evankeliumi: Jeesus Kristus, joka oli rikas, tuli köyhäksi meidän vuoksemme, jotta me rikastuisimme hänen köyhyydestään. Tässä on täydellinen lahja – lahja, jota emme voi ansaita, mutta jonka voimme ottaa vastaan. Kun tämä lahja alkaa tavoittaa sydäntä, se synnyttää iloa, vapauttaa anteliaisuuteen ja muuttaa tapaa elää. Samalla se haastaa meitä pohtimaan suhdettamme rahaan, turvaan ja siihen, mistä todella odotamme elämämme hyvän.

Oman lapsen kuolema on asia, jota yhdenkään vanhemman ei pitäisi kohdata. Tässä jaksossa Aki kertoo poikansa Akun mönkijäonnettomuudesta – hetkestä, joka repi elämän kahtia ja jätti jälkeensä syyllisyyden, jota Aku ei lopulta jaksanut kantaa. Aki kuvaa ajan onnettomuuden jälkeen, hiljaisen murenemisen, ja lopulta hetken, jolloin hän löysi oman poikansa oman henkensä riistäneenä. Tämä ei ole tarina vain menetyksestä, vaan siitä mitä tapahtuu, kun ihminen jää eloon kantamaan jotain, mitä ei voi täysin ymmärtää eikä selittää. Millaista on elää, kun mikään ei ole ennallaan – ja oppia kantamaan jotain, mitä ei voi korjata. Samalla jakso pakottaa katsomaan nuorten pahoinvointia vuonna 2026: kiirettä, yksinäisyyttä ja toivon haurautta. Elämme ajassa, jossa kipu pitäisi ratkaista heti, mutta ihmismieli ei toimi niin. Aika ei ole vihollinen vaan korjaaja – hiljainen prosessi, joka rakentaa uudelleen sen, mikä on murtunut. Mutta se vaatii tilaa, pysähtymistä ja sitä, ettei kaikkea yritetä paeta tai selittää pois liian nopeasti. Elämä ei avaudu hetkessä, eikä merkitys synny pakottamalla. Siksi keskeinen kysymys on, uskallammeko jäädä elämään myös keskeneräisyyden kanssa – antaa päivien kulua, antaa kivun muuttua – ja luottaa siihen, että ajan myötä jokin alkaa kantaa, vaikka emme vielä näe miten.

Apulannan Sipe Santapukki vieraili keskiviikkona Radio Voiman studiossa kertomassa Apulannan ja Apulandian kuulumisia. Samalla kuultiin lauantaina 2.5.2026 Apulandiassa järjestettävästä Apu -hyväntekeväisyystapahtumasta.Kuuntele harjoittelijamme Daniel Raskin tekemä haastattelu Radio Voiman podcastista.Kuva: Daniel Rask

Novan Aamussa juhlistetaan länsinaapurin merkkipäivää, kun kuningas Kaarle XVI Kustaa täyttää 80 vuotta. Samalla ihmetellään ruotsalaisten sekopäistä perinneruokaa, joka on naapurissa lähes makaronilaatikon asemassa. Kimmo pistää käyntiin legendaarisen kansikuva-arvuuttelun, kun Minna ja Suvi yrittävät tunnistaa vapun iltapäivälehtien kansikaunottaret. Studiossa tehdään myös tarkkoja havaintoja kollegoista: Kimmolta puuttuu kassi, Minnalla huulipunaa ja Suvilla on sama paita toista päivää putkeen. Mitä tämä voikaan tarkoittaa? Lisäksi selviää, miten vappupallo onnistui aikanaan pelastamaan Kimmon avioliiton.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Jakso 271. Tämän viikon lähetykseen MUSAMUSA saa vieraaksi Troubles-yhtyeen, jonka Red Alert -levy on huhtikuun kuukauden levy. Samalla kuullaan Roger Watersin ajankohtaiset kuulumiset.

Mitä tarkoittaa uskon vanhurskaus – ja miksi pelkkä hyvä elämä ei riitä? Tässä syvällisessä opetuksessa Leif Nummela avaa Paavalin sanomaa Roomalaiskirjeen luvuista 9–10: Jumala kutsuu kaikkia, mutta pelastus tulee yksin uskosta, ei teoista. Paavali osoittaa, kuinka Jumalan pelastussuunnitelma ulottuu kaikkiin kansoihin. Samalla hän haastaa: kuljemmeko lain tietä – yrittäen kelvata Jumalalle omin voimin – vai armon tietä, jossa kaikki on jo annettu Jeesuksessa? Opetus kuljettaa läpi Raamatun kertomusten erämaavaelluksesta Jeesuksen ristintyöhön ja tuo esiin ihmisen sydämen todellisen kamppailun: ylpeyden, epäuskon ja tarpeen tulla armahdetuksi. Samalla avautuu evankeliumin ydinsanoma:

Leif Nummela johdattaa kuulijat Roomalaiskirje luvun 9 syvällisiin ja haastaviin teemoihin. Mitä tarkoittaa, että Jumala armahtaa kenet tahtoo – ja paaduttaa kenet tahtoo? Onko Jumala oikeudenmukainen? Ja ennen kaikkea: saako Jumala olla Jumala? Opetuksessa pysähdytään vaikeiden tekstien äärelle rehellisesti ja nöyrästi. Samalla muistutetaan Raamatun suuresta kokonaisuudesta: Jumala on hyvä, rakastava ja kärsivällinen. Hänen tahtonsa on, että kaikki pelastuisivat, eikä kukaan joutuisi kadotukseen. Esimerkin kautta, kuten Faaraon elämässä, avataan sydämen paatumisen vakavaa todellisuutta. Opetus näyttää, miten ihminen voi torjua Jumalan kutsun – mutta myös sen, kuinka pitkämielisesti Jumala kutsuu yhä uudelleen. Mukana on myös rohkaiseva näkökulma: Jumala ei hylkää helposti. Hän etsii, kutsuu ja armahtaa. Siksi kehotus kuuluu tänäänkin: “Älkää paaduttako sydäntänne, jos kuulette hänen äänensä.”

Suomalainen ohjelmistoyritys, joka on tehnyt yrityksen myymisen itsestään mahdottomaksi. Kun VC-rahoituksen, exitin ja yksisarvisen maaliviivan sijaan tavoitellaan pitkäjänteistä työpaikkaa ja yhteiskunnallista vaikuttavuutta, yhtiörakenne, rahoitusmalli ja johtaminen alkavat näyttää erilaisilta kuin klassisessa startup-pelikirjassa. Samalla markkinapaikka-alusta vetää tuhansia asiakkaita ympäri maailmaa ilman myyntiorganisaatiota, pääosin sisältömarkkinoinnin ja Amazonista ostettavan kirjan voimalla.Jaksossa vieraana on Sharetriben toimitusjohtaja ja yksi perustajista Juho Makkonen. Keskustelu avaa, miten kolmen miljoonan liikevaihdolla ja 1600 asiakkaalla pyörivä markkinapaikka-alusta on rakennettu ilman klassista startup-exitiä — ja miten tekoäly on noussut asiakashankinnan ykköskanavaksi. Matkan varrella käydään läpi niin steward ownership -rakennetta kuin yhteisohjautuvaa tuoteyritystä.Jaksossa pureudummemiksi VC-polku hylättiin ja korvattiin asiakkaiden rahoittamalla mallilla10 000 kappaletta myynyt kirja markkinapaikan rakentamisestatekoälyn rooli asiakashankinnassa — 60 prosenttia tulee ChatGPT:ltä ja vastaaviltasteward ownership -rakenne ja sveitsiläisen säätiön veto-oikeusjoukkorahoituksella toteutettu 1,1 miljoonan euron VC-sijoittajien ulosostoyhteisohjautuvuus 21 hengen tuoteyrityksessämiksi kansainvälistyminen oli pakollinen valintamitä yrittäjän menestys tarkoittaa, jos se ei ole exitJaksossa on loppujen lopuksi kyse valinnoista, joita yrittäjä tekee tietoisesti sen sijaan että seuraisi valmista pelikirjaa. Rahoitusmalli, omistusrakenne ja johtamistapa kytkeytyvät yhteen menestyksen omaan määritelmään, ja Sharetriben tapauksessa se tarkoittaa kasvua ilman exit-pakkoa, asiakkaiden rahoittamaa liiketoimintaa ja työntekijöille hajautettua äänivaltaa.Sisällysluettelo[00:00] intro ja Sharetriben esittely[01:58] origin story — Aallon tutkimusprojektista markkinapaikka-alustaksi[04:55] ajoitus 2011 ja alustatalouden aalto[09:00] miksi kansainvälistyminen oli pakollinen valinta[11:23] asiakashankinta tänään — 60 prosenttia tulee tekoälystä[12:43] Marketplace Academy ja 10 000 kappaletta myynyt Amazon-kirja[26:25] menestyksen oma määrittely — ei exittiä, ei pörssiä[32:00] "go big or go home" -pelikirjan kritiikki[38:00] steward ownership -muutos 2018[41:18] joukkorahoitus ja käänteinen vaihtovelkakirjalaina[47:00] sveitsiläinen säätiö ja veto-oikeus[51:45] yhteisohjautuvuus 21 hengen tuoteyrityksessä[01:03:15] tuoteyrityksen itseohjautuvuus[01:17:00] oman pelikirjan valintaMenestystä Etsimässä on podcast suomalaisesta ohjelmisto- ja SaaS-liiketoiminnasta. Keskustelut käsittelevät kasvua, kansainvälistymistä, liiketoimintamalleja ja päätöksiä, joita harvoin avataan julkisesti. Jakso on katsottavissa YouTubessa ja kuunneltavissa kaikissa podcast-palveluissa.Tutustu myösJuho Makkonen (LinkedIn)Sharetribe (website)Antti Pietilä (LinkedIn)Kasvuvalmennus SaaS-yrityksilleLoyalisticLoyalistic StudioSaaS FinlandPodcast tehdään yhteistyössä Loyalisticin ja SaaS Finlandin kanssa.

Minnan pitkään jatkunut projekti on vihdoin maalissa, mutta fiilis on kaikkea muuta kuin varma. Suvi jakaa reseptinurkkauksessaan somessa trendaavan herkun, eikä tätä(kään) ole tullut aiemmin kokeiltua. Lisäksi puhutaan keskeneräisyyden näyttämisestä, joka on nykyään yllättävän ok: meikkaamista nähdään jopa ruuhkaliikenteessä. Samalla todetaan, että olemme ehkä ihmishistorian älykkäin sukupolvi ja tästä suunta on vain alaspäin, kun lasten väitetään olevan jo 7 % “tyhmempiä”. Lopuksi kurkataan lentokentälle, missä taksikuskit eivät enää huutele, mutta elekieli kertoo kaiken olennaisen.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Suvi on bongannut uuden vaatehuollon kikan: viikkaaminen on historiaa ja vaatteet päätyvät suoraan omiin koreihinsa. Samalla käydään läpi tatuointimokia. Suvilla niitä on kertynyt useampikin ja osa on saanut lähteä myöhemmin pois. Minna paljastaa mieluummin jäävänsä hissiin tatuointien peittämän tuntemattoman kuin Kimmon kanssa, jolla on puolestaan vähintäänkin erikoinen tatuointi-idea. Lisäksi studiossa väännetään salaatin määritelmästä ja Kimmo paljastaa, kuinka sai itsensä siivoamaan yksin kotona: Kuvittelemalla Erikoisjoukkojen Jan Knuttin huutamaan vierelle.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Leif Nummela johdattaa kuulijan kristillisen uskon ytimeen: pelastukseen, joka tulee yksin uskosta Jeesukseen Kristukseen. Opetus muistuttaa kirkkaasti siitä, että evankeliumi ei ole vain yleinen totuus, vaan henkilökohtainen kutsu: Kristus kuoli minun syntieni puolesta. Kaste, ehtoollinen ja Jumalan sana ovat varmoja lupauksia – mutta ne tulevat omaksemme vain uskossa vastaanotettuina. Nummela avaa Paavalin syvää sydämen tuskaa niiden puolesta, jotka eivät usko. Samalla hän rohkaisee kristittyjä rakastamaan, rukoilemaan ja kylvämään Jumalan sanaa – ilman pakottamista, mutta uskollisesti ja toivossa. Opetuksessa käsitellään: • Mitä tarkoittaa henkilökohtainen usko Jeesukseen • Sakramenttien merkitys ja voima uskossa • Miksi pelkkä “yleinen usko” ei riitä • Paavalin tuska läheistensä pelastuksesta • Jumalan suvereeni toiminta pelastuksessa Tämä opetus kutsuu sinua pysähtymään: oletko sinä ottanut vastaan Jumalan kutsun uskossa? #LeifNummela #Usko #Jeesus #Evankeliumi #Roomalaiskirje #Kristinusko

Millaista olisi, jos Novan Aamullakin olisi työvaatteet ja pitäisikö iltaisin sopia valmiiksi päivän asu? Studiossa käynnistyi myös Suomen suurin mikrobingo: löytyykö keneltäkään samanlaista mikroa vai onko jokainen täysin uniikki tapaus? Samalla palataan lapsuuden pelkoihin: onko mikrojen säteily oikeasti vaarallista vai ihan täyttä hölynpölyä? Minna muistelee aikaa tuoreena äitinä, kun hän sai tuliaiseksi puolisoltaan korvakuumemittarin. Kimmo taas yllätti puolisonsa kalliilla hajuvedellä, huonolla menestyksellä. Lisäksi kuulijat paljastavat, millaisia oikeasti surkeita tuliaisia he ovat joutuneet vastaanottamaan.Lisää Minnaa, Kimmoa ja Suvia kuulet Radio Novan taajuudelta arkisin klo 6 alkaen!

Tässä syvällisessä opetuksessa Leif Nummela johdattaa meidät Raamatun yhteen voimakkaimmista luvuista – Roomalaiskirjeen 8. lukuun. Opetus avaa koskettavasti sen perustan, jonka varaan kristityn elämä rakentuu: Jumalan ikuinen, ansaitsematon ja horjumaton rakkaus. Mikään – ei ahdistus, kärsimys, epäonnistumiset tai edes kuolema – voi erottaa meitä tästä rakkaudesta, joka on tullut ilmi Jeesuksessa. Opetuksessa käsitellään mm.: • Mitä tarkoittaa, että kaikki vaikuttaa niiden parhaaksi, jotka Jumalaa rakastavat • Miksi Jumalan rakkaus ei perustu meihin, vaan Häneen itseensä • Voiko mikään erottaa meidät Jumalan rakkaudesta? • Onko mahdollista luopua uskosta – ja mitä Raamattu siitä sanoo • Kuinka elää todeksi Jumalan rakkautta arjen paineiden ja kärsimysten keskellä

Suomi on nimetty maailman onnellisimmaksi maaksi jo useana vuonna peräkkäin. Samalla keskustelu kääntyy yhä useammin siihen, miksi talouden, innovaatioiden ja työelämän uudistuminen etenee meillä hitaammin kuin monissa muissa maissa.Tässä Liftcast-jaksossa vieraana on Mikael Jungner, joka on nähnyt suomalaisen yhteiskunnan sisältä useasta kulmasta: politiikasta, mediasta ja yritysmaailmasta. Keskustelussa etsitään selitystä siihen, mikä jarruttaa kehitystä ja mitä tarvittaisiin, jotta Suomi voisi hyödyntää potentiaalinsa täysimääräisesti.Taneli ja Mikael syventyvät pohtimaan, miten päätöksenteko, investoinnit ja työelämän kulttuuri määrittävät sen, syntyykö uutta vai jäävätkö mahdollisuudet käyttämättä. Jaksossa käsitellään myös työn murrosta ja tekoälyn vaikutuksia sekä sitä, mitä tapahtuu, kun työ muuttuu nopeammin kuin identiteetti ehtii pysyä mukana ja mitä olemmekaan ilman titteleitä? 0:00 Intro1:10 Alkuspiikki ja vieraan esittely2:50 Suomi maailman onnellisin? 8:20 Miksi Suomi alisuoriutuu: tyhmyys, osaamattomuus ja laiskuus12:30 Suomi oli maailman kilpailukykyisin. Mitä tapahtui?16:45 Demokratia vaatii sivistyneitä kansalaisia18:26 Miksi aivosumu katoaa maailmalla? 32:02 Eliitti puijasi kansan ja populismin todelliset juuret35:13 Johtaminen ratkaisee: miksi USA voitti ja Nokia hävisi37:54 Mitkä ovat kuusi tasoa, joilla työntekijä sitoutuu tekemiseen? 43:09 Kurssin kääntäminen 49:13 Konkreettiset ratkaisut: investoinnit, verotus ja yhteisöveroLifted on valmennusyritys, joka auttaa työyhteisöjä ja niiden jäseniä olemaan parhaimmillaan joka päivä.Seuraa meitä LinkedInissä: http://www.linkedin.com/company/lifted-fiTutustu verkkosivuihimme:http://www.lifted.fi

Anne Takala johdattaa meidät tarkastelemaan ylösnousemuksen ihmettä Johanneksen evankeliumin luvun 20 äärellä. Pääsiäispäivän tapahtumat avautuvat eri evankeliumien kautta rikkaana ja moniulotteisena kertomuksena: haudalle saapuvat naiset, tyhjä hauta, enkelien viesti ja ensimmäiset kohtaamiset ylösnousseen Jeesuksen kanssa. Erityinen huomio kiinnittyy Maria Magdaleena, jolle Jeesus ilmestyy ensimmäisenä – merkkinä uuden aikakauden alkamisesta ja Jumalan valtakunnan mullistavasta luonteesta. Opetus muistuttaa, että evankeliumit eivät ole vain historiaa, vaan pelastushistoriaa: kertomus siitä, kuinka Jumala rakkaudessaan lähetti Poikansa pelastamaan maailman. Ylösnousemus ei ole vain yksi tapahtuma, vaan koko historian käännekohta – hetki, jossa kuolema voitettiin ja uusi aika alkoi. Samalla opetuksessa pohditaan opetuslasten hämmennystä, epäuskoa ja vähitellen avautuvaa ymmärrystä – sekä sitä, miten Pyhä Henki tänäänkin opettaa, avaa kirjoituksia ja tekee Jeesuksen meille eläväksi. Jeesus tuntee omansa nimeltä, antaa synnit anteeksi ja kutsuu jokaista elämään ylösnousemuksen todellisuudessa. Kristus on ylösnoussut!

Mitä tapahtuu, kun lasket suojamuurisi ja lopetat itsesi piiskaamisen?Meneekö draivi? Loppuuko kehitys? Mitä muut ajattelevat?Tässä jaksossa keskustellaan siitä, mitä tarkoittaa elää sydän auki - rehellisesti ja aidosti kaikkien inhimillisten tunteiden ja tarpeiden kanssa, ilman suorittamista. Vieraana jaksossa tunneälyyn ja vuorovaikutukseen erikoistunut psykologi, yritysvalmentaja ja puhuja Iida Mäkikallio.Iida puhuu jaksossa sekä “asian tietäjänä”, mutta myös “asian tuntijana”, jakamalla kokemuksen, jota hän kuvaa elämänsä “kreiseimmäksi” - Hetken, jossa hän pääsi ja joutui heittäytymään yleisön eteen ihan uudella tavalla, avaten itseään kokonaisemmin kuin koskaan. Samalla nousivat pintaan myös pelot – ammatti-identiteetistä taloudellisiin riskeihin.Jaksossa pureudutaan myös muun muassa näihin teemohin: Mitä tapahtuu, kun tunteita aletaan kohtaamaan niiden ohittamisen sijaan Miten tunnistaa, kohdata ja käsitellä tunteita Milloin tunteiden käsittelystä tuleekin “tunne-narkkausta” Miten erottaa omat aidot tunteet vääristä ja harhaanjohtavista tunteista Miksi turvallisen tilan vaatimus tuottaakin tyhjän tilan Miksi aidot ihmissuhteet eivät ole koskaan täysin “turvallisia” Kenen vastuulla tunteet ja tarpeet ovat Miksi vaatiminen ei toimi ihmissuhteissa ja miten sen tunnistaa Miten menestyä menettämättä itseänsä Mistä lähteistä kestävä draivi syntyy Miksi oman avuttomuuden hyväksyntä on avain herkkyyteen ja todelliseen vahvuuteen Miten ja miksi oppia ottamaan vastaan muiden ihmisten hoivaa ja apuaTämä jakso ei ole vain tunteista, vaan rohkeudesta.Rohkeudesta kohdata itsensä, rohkeudesta tulla näkyväksi, ja rohkeudesta kohdata muita sellaisina kuin he ovat.Tervetuloa mukaan keskusteluun!Jos jakso resonoi, tilaa kanava, jätä arvostelu ja jaa jaksoa eteenpäin. Se auttaa meitä valtavasti kehittämään tätä yhä paremmaksi – kiitos, että olet mukana!

Miksi meidän ihmisten elämä helposti kaventuu, vaikka kaikki näyttää olevan päällisin puolin hyvin? Miten ja miksi parempi ajattelu voi synnyttää parempaa elämää?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhutaan vieraan luennoilta, seminaareista ja kirjoista tutuista teemoista, jotka mielelläni tuon podcastin kuulijoiden tietoon. Näitä ovat mm. uomakipitys ja miten arki alkaa helposti pyöriä tehtävälistojen, suoritteiden ja automaattisten reaktioiden ympärillä. Samalla se, mikä on oikeasti tärkeää jää huomaamatta taka-alalle.Miksi meidän oma ajattelu muuttuu niin helposti reaktiiviseksi ja miksi elämä kaventuu usein ilman, että itse sitä välttämättä edes huomaamme? Miten omalle ajattelulle voisi avata enemmän tilaa ja pysähtyä sen äärelle, mitä oikeasti ajattelee?Miksi negatiivisuus ottaa kokemuksissa niin helposti ylivallan ja miksi laajempi kuva unohtuu kiireen, väsymyksen ja arjen ärsyketulvan keskellä? Mukana ovat myös toiveikkuus, merkitys, elämän kauneus ja ajatus siitä, että ihmisissä on enemmän hyvää kuin päällepäin näkyy.Keskustelemme myös Vincent Vega -filosofiasta eli vaikeudesta nähdä omaa osuuttaan pieleen menevissä tilanteissa. Hetkittäin mukana vilahtelee myös vuorovaikutuksen parantaminen aidon kiinnostuksen kautta, läsnäolo, yhteisöllisyyden merkitys sekä se, miksi väkevää elämää ei voi rakentaa valmiin kaavan mukaan.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa koko kansan tuntema ja omaan ajatteluuni suuresti vuosien varrella vaikuttanut filosofi Esa Saarinen.LinkitOptimal PerformanceHyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fiKuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiEsa SaarinenKotisivu: https://esasaarinen.com/Seminaari: https://esasaarinen.com/pafos-seminaari/Luennot: https://open.spotify.com/show/7qIMm1yP0u4kYyjQUehvT3Kirjat: https://esasaarinen.com/kirjat/

Taiteilijoiden kaupunkina tunnettu Hyvinkää palkkasi kesällä 2025 kaupungin ensimmäiseksi kesätaiteilijaksi Katri Oikarisen. Hyvinkään kaupungin Kulttuurifoorumissa livenä nauhoitetussa jaksossa Katri kertoo, millaista oli toimia kaupungin palkkaamana kesätaiteilijana ja mitä kaikkea hän sai yhdessä kaupunkilaisten kanssa aikaan.Ääneen pääsee myös Hyvinkään kulttuuri- ja tapahtumapäällikkö Outi Ruso, joka kertoo, mihin asioihin kaupunki kiinnittää huomiota seuraavaa kesätaiteilijaa valitessaan. Samalla julkistetaan Hyvinkään vuoden 2026 kesätaiteilijahaku avoimeksi!Jakso on tehty yhteistyössä Hyvinkään kaupungin kanssa.Juontajat ja tuotanto: Sini Kallio, Marika Häkkilä, Sam WeckmanEditointi ja äänisuunnittelu: Marika HäkkiläKansikuvan teos: Sini Kallio - Keen sense of poetic justice, 2026Artpodin logo: Pauliina VuorinenLähteet:Hyvinkään kaupungin kesätaiteilijahakuhttps://www.hyvinkaa.fi/kesataiteilijaKatri Oikarisen kotisivut ja somekanavat:https://katrioikarinen.com/fi/https://www.instagram.com/katri_oikarinenKesätaiteilijan Hyvinkääläisille tekemät biisit:https://www.instagram.com/p/DRryrHqDOUc/Katri Oikarisen musiikkia:https://katriomusic.fi/https://www.youtube.com/@katriomusicHyvinkään kaupungin kotisivuthttps://www.hyvinkaa.fi/kulttuuri-ja-vapaa-aika/kulttuuri/

Koko-teatterissa esitetään Anna Veijalaisen ohjaamaa ja Heini Junkkaalan kirjoittamaa Homoäitiä. Vanhemmuudesta ja aikuisuuteen havahtumisesta kertova näytelmä on viiltävillä arkihavainnoilla täyteen pakattu proosamonologi.Jaksossa näytelmäkirjailija, ohjaaja ja Teatterikorkeakoulun dramaturgian ja näytelmän kirjoittamisen professori Junkkaala kertoo, miksi arjen yksityiskohdat ovat tärkeitä ja mitä niille tapahtuu, kun ne nostetaan teatterissa lavalle. Samalla esiin nousee myös kysymyksiä dokumenttiteatterin etiikasta, erilaisten seksuaali- ja sukupuoli-identiteettien näyttämöllistämisen muutoksista sekä siitä, mikä ylipäänsä on teatterin suhde todellisuuteen.

Johanneksen evankeliumin luvussa 16 Jeesus jatkaa jäähyväispuhettaan opetuslapsilleen. Tässä opetuksessa Jukka Immeli pysähtyy Jeesuksen lupaukseen Puolustajasta – Pyhästä Hengestä, joka tulee Jeesuksen lähdön jälkeen opetuslasten ja kaikkien kristittyjen tueksi. Opetus tarkastelee Jeesuksen jäähyväispuhetta eräänlaisena testamenttina, jonka Jeesus jättää seuraajilleen. Testamentin äärellä ihmiset voivat reagoida eri tavoin: pettyä, kiistää sen tai yllättyä myönteisesti. Samalla tavoin myös opetuslapset joutuivat kohtaamaan Jeesuksen sanat – totuuden, joka aluksi toi murhetta, mutta johti lopulta suureen toivoon. Jeesuksen kuolema, ylösnousemus ja taivaaseen astuminen eivät merkitse hänen seuraajiensa jäämistä yksin. Päinvastoin: Jeesus lupaa lähettää Puolustajan - Pyhän Hengen (Parakletos) joka kulkee rinnalla lohduttajana, neuvonantajana ja totuuteen johdattajana. Opetuksessa pohditaan muun muassa: • Miksi Jeesuksen lähtö oli opetuslapsille hyödyksi • Mitä tarkoittaa Pyhän Hengen rooli puolustajana ja lohduttajana • Miten Pyhä Henki paljastaa synnin, vanhurskauden ja tuomion • Miten kristitty kasvaa yhä syvempään armon ja synnin tuntoon Sanoman ytimessä on evankeliumi: Kristus on maksanut velkamme ristillä, ja Pyhä Henki kirkastaa meille tämän pelastuksen yhä uudelleen. Siksi kristitty saa elää toivossa, luottaen siihen, että Jumala on läsnä elämässämme puolustajana, lohduttajana ja vierellä kulkijana.

Minne matka, Eurooppa? -podcastsarja alkaa! Euroopan parlamentin Suomen toimiston kanssa yhteistyössä toteutetun neliosaisen sarjan ensimmäisessä jaksossa pureudutaan mediaan vapauden tilaan Euroopassa. Median vapaus on yksi toimivan demokratian peruspilareista, mutta Euroopassa sitä ei voi enää pitää itsestäänselvyytenä. Samaan aikaan kun disinformaation määrä kasvaa, poliittinen paine ja taloudelliset vaikeudet horjuttavat uutistoimitusten riippumattomuutta. Joissakin EU-maissa mediaan kohdistuu jo suoranaista valtiollista ohjailua, kun taas toisissa toimittajia uhkaavat häirintä, maalittaminen ja laajempi poliittinen polarisaatio. Sarjan ensimmäisessä jaksossa tarkastellaan, millaisessa murroskohdassa eurooppalainen media toimii ja miten EU pyrkii turvaamaan tiedonvälityksen riippumattomuuden uudella medialainsäädännöllä (EMFA). Samalla pohditaan, missä määrin sosiaalinen media, teknologiajätit ja informaatiosota muokkaavat julkista keskustelua, ja kenen käsiin valtanarratiivi lopulta keskittyy. Vieraina jaksossa ovat europarlamentaarikko Katri Kulmuni Uudistuva Euroopa-ryhmästä sekä Journalistiliiton kansainvälisten asioiden asiantuntija Salla Nazarenko. Äänitys: 17.2.2026 Juontajat: Arttu Uuranmäki ja Sanni Granqvist Grafiikka: Miro Johansson Tuottaja: Arttu Uuranmäki Editointi: Julius Nevanlinna Jingle: Petri Vanhanen Jakso äänitettiin Krash Oy:n studiolla.

Helsingin pörssissä kasvuyhtiöt ovat harvassa, mutta pörssin ulkopuolella kasvua riittää.Jaksossa Alex ja Elina käyvät läpi, millaiset suomalaisyritykset kasvavat juuri nyt, kuinka paljon niitä kasvajia on ja kuinka realistinen on tavoite saada Suomeen kymmeniä uusia merkittävän kokoluokan kasvuyhtiöitä.Samalla kysytään, voiko startupien varaan rakentaa hyvinvointivaltion tulevaisuutta, pohditaan startup-yrittäjien todellisia motiiveja ja käydään läpi lähiaikojen mahdolliset pörssilistautumiset.Studiossa toimittajat Alex af Heurlin ja Elina Lappalainen. Jakson leikkasi Helmi Sundström.

Kiinan kehitys on huimaa. Maa vetää vertoja Yhdysvalloille niin talouden, teollisuuden, teknologian kuin tieteen mittatikuilla. Samaan aikaan Trumpin hallinto purkaa omia vahvuuksiaan. Pehmeä valta on vaihtunut kovaan voimapolitiikkaan. Mutta miksi Yhdysvallat haluaa romuttaa sääntöpohjaisen maailmanjärjestyksen, jota se on itse ollut pystyttämässä? Miltä uusi maailmanjärjestys voisi näyttää ja onko Kiina tulevaisuuden suunnannäyttäjä? Haastateltavana Ulkopoliittisen instituutin tutkimusprofessori Mikael Mattlin ja globaalin kehitystutkimuksen lehtori, akatemiatutkija Eija Ranta Helsingin yliopistosta. Toimittajana on Jaro Asikainen. Äänisuunnittelu: Katja Kostiainen.

EU-parlamentti äänesti turvapaikan hakijoiden karkoituksista maihin, joihin hakijoilla ei ole suoraa yhteyttä. Samalla parlamentti päätti palautuskeskusten käyttöönotosta EU:n ulkopuolella, sekä niin sanotusta turvallisten maiden listasta turvapaikkahakemusten ja palautuspäätösten nopeaan käsittelyyn. Ottaako Eurooppa mallia Trumpin maahanmuuttopolitiikasta? Ollaanko Eurooppaan rakentamassa ICE-tyylistä palautuskoneistoa? Aiheesta keskustelvat europarlamentaarikot Sebastian Tynkkynen (ps. / ecr), Jussi Saramo (vas. / left) ja Eero Heinäluoma (sd. / s&d). Toimittajana on Tapio Pajunen.

Me tarvitsemme vaativuutta, tavoitteita ja päämäärätietoisuutta. Samalla vaativuus voi kuitenkin kääntyä meitä itseämme vastaan ja alkaa rikkoa. Tiedämme, että vaativuus kuormittaa ja voi johtaa uupumiseen. Korkealle asetettujen tavoitteiden rinnalle saattaa hiipiä riittämättömyyden tunne.Vaativuudella on silti myös toinen puolensa. Juuri siksi on tärkeää oppia olemaan viisaasti vaativia. Olennaista on tunnistaa, milloin vaativuus tukee meitä ja milloin se muuttuu haitalliseksi.Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana psykologi, psykoterapeutti, psyykkinen valmentaja ja tietokirjailija Jaana Blom. Nina ja Jaana keskustelevat siitä miten olla viisaasti vaativa. Jaana on kirjoittanut kirjan Vaativa mieli - Kuinka olla viisaasti vaativa (Atena, 2025).Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mitä vaativuudella tarkoitetaan? - Millaisia tekijöitä vaativuuden taustalla on? - Miten vaativuus vaikuttaa suorituskykyyn ja jaksamiseen? - Miten olla viisaasti vaativa?—Kaupallinen yhteistyö, Teollisuusliitto & vakuutusyhtiö Turva: Turvassa työpaikalla -podcast—Lisätietoja:Jaana Blomin nettisivut.Jaanan Blom Instagramissa.Vaativa mieli. Kuinka olla viisaasti vaativa (Atena, 2024).-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Yhdysvaltain presidentti Donald Trump aloitti vuoden 2026 rytinällä. Ensin Yhdysvallat kaappasi Venezuelan presidentin. Perään esitettiin uhkavaatimus Grönlannin haltuunottamiseksi Tanskalta. Myös Yhdysvaltain keskuspankin itsenäisyyttä puolustanut pääjohtaja asetettiin rikossyytteeseen. Samalla maata ravistelevat mielenosoitukset maahanmuuttoviraston agentin ammuttua Yhdysvaltain kansalaisen Minneapolisissa. Onko Trumpilla tie auki yhä autoritaarisimmille otteille sekä Yhdysvaltojen sisällä että maan rajojen ulkopuolella? Kyteekö Minnesotan tapahtumissa laajempien protestien siemen Trumpin linjaa vastaan? Luhistuuko Yhdysvaltain imperiumi sisäisesti, kuten kansainvälisen oikeuden emeritus­professori Martti Koskenniemi arvelee? Yhdysvaltain tilannetta analysoivat Pohjois-Amerikan tutkimuksen vanhempi yliopistonlehtori Rani-Henrik Andersson Helsingin yliopistosta sekä Maria Linden Ulkopoliittisesta instituutista. Toimittajana on Tapio Pajunen.

Miten rohkea tekeminen, selkeät valinnat ja jatkuva kehittyminen vievät yrittäjää eteenpäin? Tässä Liftcast-jaksossa Noora Fagerström kertoo avoimesti omasta polustaan, yritysten kasvattamisesta ja niistä päätöksistä, jotka ovat määrittäneet hänen uransa suunnan.Noora puhuu yrittäjyyden todellisuudesta: epävarmuudesta, riskinotosta, paineesta ja jatkuvasta oppimisesta. Samalla hän avaa konkreettisia oppeja Jungle Juice Barin kasvusta sekä siitä, miten hän tekee päätöksiä tilanteissa, joissa täydellistä tietoa ei ole koskaan saatavilla.Jos haluat ymmärtää, miten menestyvät yrittäjät ajattelevat, toimivat ja rakentavat kestävää kasvua muuttuvassa maailmassa, tämä jakso on sinulle.00:00 Intro & alkupuhe 01:49 Noora Fagerström esittely ja yrittäjyys04:27 Yrittäjyyden ilmapiiri ja haasteet Suomessa06:02 Rahoituksen ja kasvun vaikeudet07:13 Nooran yrittäjätarina ja Jungle Juice Bar14:45 Luovuttamisen hetket ja kasvun haasteet17:02 Kansanedustajuus ja yrittäjyyden ymmärrys20:00 Verotus, kansainväliset investoinnit ja päätöksenteko24:00 Yrittäjyyden asenteet, yksinäisyys ja vinkit33:00 Loppusanat & kiitokset