Podcasts about keskustelemme

Tässä jaksossa vieraana on Taija Lehtola, jolla on kokemusta useista merkittävistä suomalaisista yrityksistä eri toimialoilta. Keskustelemme siitä, miten HR-työ on muuttunut vuosien varrella hallinnollisesta prosessien pyörittämisestästrategiseksi liiketoimintakumppaniksi. Puhumme jatkuvasta muutoksesta, informaatiotulvasra, johtajuuden uudesta merkityksellisyydestä sekä tekoälyn ja automaation vaikutuksesta asiantuntijatyöhön. Se, mikä ei ole muuttunut on ihminen.

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola ------------------------------------------------------------------------------------------------- Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia, jossa sukellamme perhekonstellaation syvällisiin teemoihin, vastuullisuuteen ja ihmisen kasvuun tämän menetelmän äärellä. Vieraana on paluun tekevä perhekonstellaatio-ohjaaja ja kouluttaja Jani Roman www.ioast.fi Jakso rakentuu kahden teeman ympärille. Ensimmäisessä osassa käsittelemme perhekonstellaation vastuullisuutta, eettisiä ohjenuoria ja menetelmän rajoja. Keskustelemme traumoista, systeemisestä ymmärryksestä ja siitä, miten ylisukupolviset vaikutukset muovaavat elämäämme. Avaamme polyvagaaliteoriaa, turvan merkitystä, mindfulnessin ja konstellaatioiden yhteisiä periaatteita sekä kollektiivisen alitajunnan vaikutuksia. Puhumme myös rakkaudesta, myötätunnosta ja kärsimyksestä – siitä, miten mieli rakentaa objekteja ja miten suhteet muovaavat identiteettiämme. Korostamme, että konstellaatio on vain yksi työkalu ihmisen kasvupolulla – ei koko elämä, ei ideologia, eikä vastaus kaikkeen. Turvallisuus, rajat ja eettinen vastuu ovat keskiössä, erityisesti silloin kun työskennellään trauman ja kollektiivisten teemojen äärellä. Toisessa osassa sukellamme perhekonstellaatiokentällä tapahtuneeseen somedraamaan, Hellingerin perintöön ja siihen liittyviin eettisiin kysymyksiin. Pohdimme, mitä tapahtuu, kun menetelmästä tulee identiteetti, ja miten dogmaattisuus voi estää avointa dialogia. Onko konflikti uhka vai mahdollisuus kasvuun? Keskustelemme reflektiosta, yhteisön kypsyydestä ja siitä, miksi ihmisen pitäminen keskiössä on tärkeämpää kuin minkään koulukunnan puolustaminen. Menetelmät ovat työkaluja – mutta ymmärrys, nöyryys ja vastuu ratkaisevat. Jakso ei romantisoi konstellaatioita, mutta ei myöskään demonisoi niitä. Korostamme, että turvallisuus, rajat ja eettinen työskentely ovat kaiken keskiössä, ja että dialogi ja yhteisön kypsyys ovat avainasemassa, kun kohdataan ristiriitoja ja kentän kuohuntaa. Tämä jakso on sinulle, joka haluat ymmärtää perhekonstellaatiota syvemmin – sen mahdollisuuksia, rajoja, varjoja ja potentiaalia kasvuun. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #Perhekonstellaatio #Konstellaatio #Eettisyys #miehenmielipodcast #bertHellinger #Traumat #SysteeminenYmmärrys #Mindfulness #Yhteisö #IhmisenKasvu #Konfliktit #Dialogi #Reflektio #RakkausJaTurva #KollektiivinenAlitajunta #Perhesuhteet #MielenObjektit #SuhteetJaRajaus #Psykoterapia #TransformatiivinenTyöskentely

Tässä jaksossa aiheena on ihmisen aivot, niiden toiminta ja miten niistä pystyy pitämään hyvää huolta omilla valinnoilla. Keskustelemme mm. voiko aivoja treenata paremmiksi? Onko nykyihmisellä paljon "outoja ongelmia"? Miten empatia ja vuorovaikutus toimivat aivojen näkökulmasta? Miten suopeuden ja logiikan periaatteet toimivat? Mitkä ovat toiminnanohjauksen kolme komponenttia? Mitä liiallinen yksilökeskeisyys saa aikaan työelämässä ja miten vuorovaikutusta voitaisiin mitata? Aivojen muovautuvuus, neuromodulaatio ja uudet aivokäyttöliittymät - minkälaisia mahdollisuuksia omien aivojen sorkkimiseen on nyt ja tulevaisuudessa? Voiko aivot olla puhki siinä missä lihaksetkin? Saako lyhytvideot ja kanavasta toiseen pomppiminen keskittymiskykymme pilalle ja "työmuistin tukkoon"? Näitä ja muita aivoteemoja kanssani pohtii aivotutkija ja psykologian tohtori Katri Saarikivi.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiKatri Saarikivi- Kotisivu: https://www.samoi.fi/- IG: https://www.instagram.com/katrisaarikivi/- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/katri-saarikivi-samoi/- Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/47XlqCVMRhhZuO4hX2VuHV?si=16ad70aece93428c

ADHD diagnoosit ovat lisääntyneet vauhdilla 2020 luvulla. Mutta mitä se oikeasti kertoo meistä? Tässä jaksossa erityispedagogiikan yliopistonlehtori Juho Honkasillan kanssa sukelletaan kriittisesti ADHD-ilmiöön: onko kyse hoidettavasta neurobiologisesta häiriöstä vai siitä, että normaali elämä ja inhimillinen vaihtelu on alettu tulkita oireiksi? ADHD-tutkimuksessaan Juho tarkastelee ADHD-diagnoosia kriittisesti sosiokulttuurisena ilmiönä, joka muovaa keskustelua ja käytäntöjä koulutuksessa ja yhteiskunnassa. Hän tutkii, miten ADHD-diagnoosia ja neuropsykiatrista kieltä käytetään tunnustamisen ja tuen hakemiseen sekä miten koulutuksen rakenteet ja normit vaikuttavat diagnoosien yleistymiseen. Keskustelemme siitä, onko ADHD:lle löydetty selkeää biomarkkeria, missä kulkee raja häiriön ja normaalin välillä, ja miksi diagnoosi tuntuu monelle pelastusrenkaalta. Mutta samalla kysymme: mitä tapahtuu ihmisyydelle, jos jokainen vaikeus tarvitsee nimen? Voiko diagnoosi vapauttaa vastuusta – ja samalla kaventaa käsitystä siitä, mitä elämä saa olla? Pohdimme myös lääkityksen roolia: auttaako se oikeasti oppimista ja hyvinvointia vai vaimentaako se kokemuksia, joita ihminen tarvitsisi kasvaakseen? Ja ennen kaikkea: mitä me todellisuudessa lääkitsemme – yksilöä vai yhteiskunnan rakenteita? Jaksossa käsitellään myös lääketeollisuuden eettistä roolia ja sitä, milloin hoito muuttuu ratkaisusta järjestelmän ylläpitäjäksi.

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola ------------------------------------------------------------------------------------------------- Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Tänään vieraana on pappi ja kirjailija Kaisa Kariranta. Tässä jaksossa sukellamme syvälle hengellisyyden ytimeen. Keskustelemme uushenkisyyden ja luterilaisuuden välisestä suhteesta sekä Kaisan omasta matkasta teologian opiskelijasta papiksi. Puhumme kokemuksellisuudesta hengellisessä elämässä, dogmeista ja siitä, kuinka joustavuus, kulttuurit ja erilaiset uskonnot muovaavat ihmisen suhdetta pyhään. Jaksossa pohdimme myös paikkojen aistimista, hengellisiä kokemuksia, syntiä ja ylisukupolvisia traumoja. Keskustelu vie meidät pahan ongelman äärelle ja siihen, miten ihmisen sisäinen maailma vaikuttaa hänen tekemiinsä valintoihin. Lopulta palaamme ajatukseen hengellisyydestä turvapaikkana – tilana, jossa voi kohdata myös oman pimeytensä ja oppia ymmärtämään itseään syvemmin. Tämä jakso on sinulle, jos koet hengellisyyden kysymykset ajankohtaisina, ristiriitaisina tai haluat vain pysähtyä ihmisyyden suurten teemojen äärelle. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #miehenmieli #podcastsuomi #hengellisyys #uskonto #uushenkisyys #teologia #pappi #ihmisyys #mielenmaailma #pyhyys #synti #traumat #ylisukupolvinen #pahanongelma #henkinenkasvu #elamankysymykset #henkinenhyvinvointi #itsentuntemus #keskustelupodcast #suomipodcast

Tähän jaksoon sain vieraaksi fiksun ammattilaisen uusintavisiitille ja käymme läpi stressiin liittyviä väärinymmärryksiä hänen uuden kirjansa tiimoilta. Keskustelemme mm. mitä on stressi ja miksi suhtautumisellamme siihen on väliä? Miksi stressi ja kuormitus eivät ole niin yksiulotteisia ilmiöitä kuin usein ajattelemme? Miten onnistuisimme elämään stressin kanssa paremmin? Miksi pakkopositiivisuus ei ole avain onneen mutta näkökulman vaihtaminen on? Onko stressikuormaa mahdollista saada heti pois? Miten tarkoittaa, että ajattelutavat eivät synny tyhjiössä vaan niihin vaikuttavat mm. kasvuympäristö, työelämä, kulttuuri, muut ihmiset, jne.? Miten elintavat vaikuttavat koettuun stressiin ja sen kestämiseen? Näitä ja muita teemoja kanssani pohtii psykologian tohtori, neuropsykologian erikoispsykologi ja psykoterapeutti Laura Sokka.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiLaura Sokka- Kirja: https://www.tuumakustannus.fi/7500- IG: https://www.instagram.com/laurasokka/- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/laura-sokka-96591233- Verkkosivut: https://laurasokka.com/- Edellinen visiitti: https://open.spotify.com/episode/75DgusUOO8IYGi4GOZIYzm?si=9e3cc0ccb38a4776

Fun dining-kirja avaa mielikuvituksellisten reseptien kautta rennompaa ruokakokemusta, Onnenmurusia-kirja kertoo 120 vuotta juhlivan Valion reseptiikasta ja Puurokirja kertoo talvisista herkuista. Miksi aikaisemmin niin terveellisestä ja arkisesta kaurapuurosta tuli nyt kinuskilla ja muilla mausteilla kuorrutettu luksustuote? Miten 120-vuotias Valio syntyi ja mikä sen vaikutus on ollut suomalaiseen ruokakulttuuriin? Miten Valion koekeittiö syntyi ja mikä sen tarkoitus oli? Mitkä ovat Valion klassikkoja? Miten Valion historia vaikuttaa vielä tänään? Keskustelemme myös keittokirjojen tulevaisuudesta kun moni jo nyt hakee ruokaohjeita tekoälyltä? Ohjelman vieraina ovat keittokirjojen tekijät Julia Frantti, Sanna Mäenpää, Ottilia Orenius, Tiia Vuorenmaa ja Valiolta Anna Jalas-Karjalainen. Ohjelman juontajana on Pia-Maria Lehtola.

Trailpodder polkucast jakson 150 vieraana La Sportiva Finland tiimikaveri Esa Lehti Turusta. Esa oli jaksossa 84 pari vuotta sitten, kun kävimme Jukolan Viestissä. Keskustelemme harjoittelusta, menneistä kisoista ja tulevaisuuden haasteista. Kerromme omat toiveet joulupukille ja uuden vuoden lupaukset. Rauhallista joulua ja vauhdikasta uutta vuotta 2026 kaikille kuuntelijoille!

Vuoden 2025 päätösjaksossa vierailee Boston Consulting Groupin osakas Mikko Tynkkynen, joka on erikoistunut isoihin muutoshankkeisiin. Miten yrityksessä tehdään tasoloikka ja tuplataan tulos? Mikä on tärkeämpää, nopea reagointi vai huolellinen valmistautuminen? Keskustelemme konsulttiurasta ja valinnoista sekä siitä, voiko yksi ihminen voi saada aikaan muutoksen. Entä mikä on Mikon lempparimuutos?

Polkuporinat pääsi mukaan porisemaan Pekka Kaurasen kanssa hänen marraskuussa juokseman 360° Challenge kisan kokemuksista Gran Canarialla. Lähes ongelmitta mennyt kisa oli Pekan pisin vuorikisa tähän mennessä. Keskustelemme kisasta ja sen tapahtumista sekä siitä miksi kisa meni niin hyvin.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola Tervetuloa kuuntelemaan tai katselemaan Miehen mieli -podcastia. Tällä kertaa vieraana on pari- ja seksuaaliterapeutti Susanna Syld, www.rouvasyld.fi jonka kanssa sukellamme syvälle seksin, tunteiden ja parisuhteiden ytimeen. Tässä jaksossa puhumme siitä, miksi seksi ei ole vain fyysinen teko vaan ennen kaikkea yhteyden, turvan ja tunteiden kohtaamista. Keskustelemme tunneseksistä, kulttuurisista esteistä miesten tunteiden ilmaisulle sekä siitä, miten perhesysteemit ja sukupolvien yli kulkevat kokemukset vaikuttavat seksuaalisuuteemme ja kykyymme olla läsnä toisillemme. Pohdimme, miksi tunteeton seksi voi jättää ihmisen yksin, ja miten luottamus, rehellisyys ja tunteiden hyväksyntä rakentavat merkityksellistä nautintoa. Keskustelussa sivutaan myös seksin pyhyyttä, monisuhteisuutta, ihastumista parisuhteessa sekä sitä, miten pitkässä suhteessa kipinä voi syntyä erillisyyden ja oman kasvun kautta. Jakso käsittelee myös pornografian vaikutuksia seksuaalisuuteen ja ihmissuhteisiin, erityisesti nuorten miesten näkökulmasta, sekä laajempaa toivetta inhimillisyyden ja aidon yhteyden paluusta tulevaisuudessa. Tämä jakso on kutsu rehelliseen tutkimiseen: mitä hyvä seksi sinulle tarkoittaa, ja millainen yhteys tekee seksistä elävää, turvallista ja merkityksellistä. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #miehenmielipodcast #seksuaalisuus #tunneseksi #seksuaaliterapia #parisuhteet #tunteet #turvallisuus #luottamus #yhteys #nautinto #miestentunteet #seksikasvatus #parisuhdekasvu #rakkaus #rehellisyys #monisuhteisuus #pornojakulttuuri #inhimillisyys #tunneyhteys #hyväseksi

Keskustelemme kirjailija Annina Holmbergin kanssa hänen neliosaisen romaanisarjansa Häpeämättömät aloitusosasta Annabel Lee. Osta romaani Siltalan kirjakaupasta https://www.siltalapublishing.fi/product/hapeamattomat-annabel-lee/

Tässä jaksossa vierailee kovan luokan muutosjohtaja Heikki Malinen, Nesteen toimitusjohtaja. Kuulemme Heikin tarinan ujosta lapsesta toimarikonkariksi ja kokeneeksi transformaatiojohtajaksi, joka on tottunut kääntämään yritysten suunnan ja tekemään vaikeita päätöksiä. Keskustelemme yläkierrekulttuurista ja positivismista sekä ajan- ja elämänhallinnasta. Kuulemme myös Heikin uran haastavimmista hetkistä ja siitä, miten potkujen saaminen kasvattaa resilienssiä. Entä miten tunteet ja intuitio liittyvät johtamiseen?

Tällä viikolla vastaanotolla on vuorossa hieman kepeämpää sisältöä! Keskustelemme valmennuksen markkinoinnista somessa sekä yleisistä ”treenimokista”.

DPO:sta eli tietosuojavastaavasta on tullut jo monelle tuttu rooli, mutta mikä ihme on AIDPO? Tätä kysymystä Jyri ja Pilvi lähtevät selvittämään yhdessä Kalle Nummelinin kanssa, joka työskentelee Fintrafficilla ja saattaa olla ehkä maailman ensimmäinen AIDPO. Mitä AIDPO tekee, miten rooli eroaa DPO:sta ja miksi tällainen tehtävä on hyödyllinen? Keskustelemme myös siitä, millaisten kysymysten parissa Kalle työskentelee päivittäin ja millaisia muutoksia AI Act on tuonut tietosuojajuristin työhön. Kuuntele tai katso jakso ja tiedät taas enemmän AI Actista kuin ne, jotka lukevat vain LinkedIniä!   Tykkäsitkö jaksostamme? Osta meille kahvia täältä, se auttaa: https://bmc.link/privacypod4u Voit seurata TietosuojaPodia Instagrammissa ja LinkedInissä @privacypod  Voit lähettää meille palautetta Instagrammin tai LinkedInin yksityisviestinä tai sähköpostilla tietosuojapod@protonmail.com  

Tässä jaksossa Sari Monosen vieraana on Maria Valli Siniseltä polulta. Keskustelussa avautuu, mitä kaikkea tapahtuu yrityskaupan jälkeen, kun kaksi erilaista kulttuuria ja tapaa toimia kohtaavat. Keskustelemme miten integraatiossa tärkeintä on johtajuus, viestintä ja yhdessä jakaminen.

Moni on huolissaan lehtiotsikoissa ja somekeskusteluissa vastaantulevasta kehityksestä, jossa lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus on alamäessä ja tästä seuraavista ongelmista. Istuimme jakson vieraan kanssa puimaan aihetta tutkimusnäytön pohjalta ja mietimme myös millä ongelmaa voidaan korjata. Keskustelemme mm. onko tilanne lasten ja nuorten kohdalla niin huono kuin otsikot kertoo? Mitä syitä on siihen, että lasten ja nuorten fyysinen kunto ja aktiivisuus on alamäessä? Minkälaista liikuntaa ja aktiivisuutta lapsen ja nuoren keho kaipaa? Millaisia yhteiskunnallisia interventioita meidän tulisi tehdä ja onko maailmalla olemassa onnistuneita ratkaisuja? Mistä löytyy liikunnan motivaatio lapsella ja nuorella? Mistä johtuu, että tavoitteellisen nuoren urheilijan kroppa ei meinaa kestää kovatehoista treeniä? Näitä ja muita aiheen kysymyksiä kanssani pohtii Jyväskylän yliopiston liikuntalääketieteen lehtori ja dosentti Eero Haapala.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiEero Haapala- IG: https://www.instagram.com/eero_haapala/- HaapalaLab: https://haapalalab.com/- Edellinen jakso #1: https://open.spotify.com/episode/69xl4FcICs1o6PHS8Vc8lb?si=8c21995fe38e4968- Edellinen jakso #2: https://open.spotify.com/episode/3gAHTFRVz4iVcaOJgLyOLM?si=1abe64b560df4be4

Johtajan ääni kloonattiin – 35 miljoonan dollarin huijaus onnistui. Tässä jaksossa kerromme tositarinan yhdestä ensimmäisistä tunnetuista huijauksista, joissa deepfake-ääntä käytettiin tosielämän rikollisuudessa onnistuneesti. Keskustelemme myös siitä, miten deepfake-teknologia ja tekoälyn käyttö huijauksissa ovat kehittyneet viime vuosina. Peter Nymanin vieraina ovat tietoturva-alan kehäkettu, kansainvälisestikin arvostettu puhuja Antti Kurittu sekä DNA:n kyberturvallisuuden kehityspäällikkö Katariina Kannus.

Odotettu viestintäjakson jatko-osa on täällä! Jyri ja Pilvi jatkavat keskustelua tietosuokaviestinnästä Anna Brchiskyn, Bamla Agencyn toimitusjohtajan, kanssa. Tässä jaksossa kolmikko keskustelee siitä, mitä on viestintästrategia, miten sellainen tehdään ja miksi se on tärkeää tietosuojalle. Keskustelemme myös tietosuojan kriisiviestinnästä: mikä on hyvää ja mikä huonoa kriisiviestintää ja mihin tulisi kiinnittää huomiota oikean elämän esimerkkien kautta: luxusbrändeistä julkiseen puolen esimerkkeihin.   Ota muistiinpanovälineesi esiin ja laita jakso rullaamaan!     Tykkäsitkö jaksostamme? Osta meille kahvia täältä, se auttaa: https://bmc.link/privacypod4u Voit seurata TietosuojaPodia Instagrammissa ja LinkedInissä @privacypod  Voit lähettää meille palautetta Instagrammin tai LinkedInin yksityisviestinä tai sähköpostilla tietosuojapod@protonmail.com

Leadcastin vieraaksi palaa Kati ter Horst, teollisuuden huipulla vaikuttava Outokummun toimitusjohtaja. Keskustelemme siitä, millaista on ollut hypätä uuteen rooliin globaalin teräsyhtiön johtajana ja miten luottamusta rakennetaan uudessa tiimissä. Miten tehdä päätöksiä epävarmassa maailmantilanteessa? Entä mitkä ovat tärkeimpiä johtajan ominaisuuksia? Puhumme myös uravalinnoista, siirtymistä ja yllätyksistä - ja kuulemme mikä on yksi oppi, jonka Kati haluaa jakaa tulevaisuuden johtajille.

Tässä jaksossa keskustelen Valde Orrenmaan kanssa Holotrooppisesta hengitystyöskentelystä, jonka kehitti aikoinaan Stan Grof.Keskustelemme mm kysymyksistä:Mistä holotrooppinen hengitys on saanut alkunsa ja onko se pohjimmiltaan psykedeelistä työskentelyä? Miten holotrooppinen hengitys eroaa esimerkiksi meditaatiosta tai shamanistisesta rumpumatkasta? Asetu makaamaan ja anna hengityksesi viedä, kun heittäydymme Valde Orrenmaan kanssa holotrooppisen matkan vietäväksi!

Mielenterveys ja lääketieteellisen mallin ongelmat – Vieraana professori John Read | Kutsuin kliinisen psykologian professori John Readin (University of East London) vieraaksi podcastiini, koska minusta hän tekee erittäin tärkeää tutkimusta ja tuo esiin esimerkiksi potilaiden kokemuksia ECT:stä. Tässä jaksossa puhumme valtavirran psykiatrian ja lääketieteellisen mallin ongelmista. Keskustelemme myös siitä, miksi tarvitsemme paradigman muutoksen. Pyrin tekemään […] The post Mielenterveys ja lääketieteellisen mallin ongelmat – Vieraana professori John Read appeared first on Astetta parempi elämä.

Kulttuuriykkösen Perjantaistudio kokoaa vakioraatilaiset Suomalaisen Kirjallisuuden Seuran arkiston johtaja Outi Hupaniitun, professori Laura Kolben ja kosmologi Kari Enqvistin kulttuurin ja median ajankohtaisilmiöiden ja arvokysymysten äärelle. Ohjelman juontajana on Pia-Maria Lehtola. Tämän viikon ajankohtaiset aiheet: Jasmin Voutilainen -podcast ja nuorten mielenterveys Aiheesta puhutaan nyt, koska Yle julkaisi tuoreen podcast-sarjan näyttelijä Jasmin Voutilaisen elämästä ja traagisesta kohtalosta. Sarja nostaa esiin nuorten naisten mielenterveysongelmien kasvun, hoitojärjestelmän puutteet ja median vastuun vaikeiden aiheiden käsittelyssä. Keskustelemme, onko kyseessä vastuullinen journalismi vai sensaatiohakuinen tarinankerronta – ja miksi apua ei löydy ajoissa. Tieteiden rahoitus ja humanismin puolustus: Tämä keskustelu on ajankohtainen, sillä perussuomalaisten ajatuspaja on julkaissut pamfletin, joka kyseenalaistaa humanististen tieteiden rahoituksen yhteiskunnallisella hyödyllä perustellen. Manifesti on kirvoittanut laajan keskustelun tieteen rahoituksen perusteista, tieteen arvoista ja siitä, mihin suuntaan suomalaista tiedettä halutaan kehittää. Studiossa pohditaan, miten humanististen tieteiden merkitystä voi perustella, ja mitä humanismin puolustaminen tarkoittaa nykyhetken Suomessa. Poliitikkojen henkilöhistoriat: voiko taustoista johtaa maailmankuvan? HS:ssa Kimmo Rentolan Vieraskynä-kirjoitus nosti keskusteluun poliitikkojen perhetaustan ja lapsuuden vaikutuksen heidän poliittisiin näkemyksiinsä. Anna Kontulan ja Teemu Keskisarjan esimerkit avaavat kysymyksen, missä määrin lapsuuden olosuhteet ja kasvatus muovaavat poliittista ajattelua. Aihe on ajankohtainen, koska julkinen keskustelu persoonan ja politiikan yhteydestä on lisääntynyt. Pienten paikkakuntien elokuvateatterit ja kotimaisen elokuvan tulevaisuus Elokuvasäätiön rahoitusleikkaukset uhkaavat erityisesti maaseudun pieniä elokuvateattereita. Samalla kotimaisen elokuvan asema Suomessa on poikkeuksellisen vahva. Nyt puhutaan siitä, mitä suomalaisessa kulttuurissa menetetään, jos teatterit sulkeutuvat ja kotimaisen elokuvan tuotanto vähenee. Aihe on ajankohtainen, koska käynnissä on kiivas julkinen keskustelu elokuvatuen leikkauksista ja niiden vaikutuksista koko kotimaisen elokuvakulttuurin ekosysteemiin. Ammatillinen ulkonäkö ja sen merkitys yhteiskunnassa Yhdysvalloissa sotilasjohdon ulkonäkövaatimukset ovat kiristyneet, mikä on herättänyt laajaa keskustelua ammatillisuudesta, ulkonäköpaineista ja normien muutoksista myös Euroopassa. Aihe on noussut pinnalle, koska konservatiivinen liikehdintä haastaa viime vuosien monimuotoisuutta ja inklusiivisuutta korostaneet arvot. Studiossa pohditaan, mitä tämä kertoo ajastamme ja näkyykö vastaava kehitys suomalaisessa työelämässä.

Keskustelemme runoilija Satu Mannisen kanssa hänen lumoavasta esikoisromaanistaan Kaktuksen hedelmät.

Länsimainen ruokavalio tekee meistä sairaita ja terveydenhuollon kustannuksista kestämättömiä, maailmanlaajuisesti. Ravitsemukseen vaikuttaminen on kuitenkin haastavaa. Michael Quarshie uskoo, että ratkaisu löytyy teknologiasta. Metabiten tavoitteena on kehittää alusta, joka auttaa ihmisiä tekemään parempia ruokavalintoja ja sitä kautta vähentämään terveydenhuollon menoja jopa tuhansilla miljardeilla maailmanlaajuisesti.Keskustelemme jaksossa siitä, miten valtava yhteiskunnallinen haaste kietoutuu liiketoiminnan ja innovaation ympärille:Miten ihmisten käyttäytymistä voidaan ohjata ravinnon kautta?Miksi terveydenhuollon rahoitusmallit tekevät muutoksesta niin vaikeaa?Mikä rooli Suomella voi olla laboratoriona, kun ratkaisuja rakennetaan kansainvälisille markkinoille?Ja miksi yrittäjän oma jaksaminen on kriittinen osa kasvumatkaa, kun edessä on vuosien työ näin suuren ongelman parissa?Tämä jakso tarjoaa ajatuksia siitä, miten yksinkertainen idea – kuvallinen ruokapäiväkirja yhdistettynä teknologiaan – voi avata mahdollisuuksia merkittävään yhteiskunnalliseen muutokseen.Juontajana tuttuun tapaan SaaS Finlandin vetäjä ja kasvuvalmentaja Antti Pietilä.Menestystä Etsimässä podcast tehdään yhteistyössä Loyalistic Oy:n ja SaaS Finlandin kanssa.

Keskustelemme kirjailija Marisha Rasi-Koskisen kanssa hänen romaanistaan Kesuura. Mitä tapahtuu, kun androidi QED saa tehtäväkseen kirjoittaa kaiken mitä muistaa? Kesuura tutkii sellaisia puolia tekoälyn ja ihmisen tulevaisuudesta (tai nykyisyydestä?) mihin hyöty- tai pelottelunäkökulmasta käytävä keskustelu ei yllä. Tietoisuudeen sijaan pitäisi ehkä puhua tuntoisuudesta. Kesuura lähtee ja palaa ruumiilliseen kokemukseen ja tuntuu lukijalle ruumillisena kokemuksena. Ihminen on eläin ja ihminen on kipu. Osta Kesuura https://kustantamo.sets.fi/kirja/kesuura/?attribute_pa_format=kovakantinen

Kulttuuriykkösen Perjantaistudiossa sukellamme perjantai-iltapäivän ajankohtaisiin kulttuurin, median ja yhteiskunnan ilmiöihin. Jokainen lähetys kokoaa Pasilan studion pöydän ääreen kolme asiantuntijavierasta, joiden kanssa käydään läpi viikon polttavimmat aiheet rohkeasti, kriittisesti ja uteliaasti. Tällä viikolla studiossa ovat tietokirjailija ja toimittaja Aino-Mari Tuuri, toimittaja ja tietokirjailija Matti H. Virtanen sekä mainonnan ja markkinoinnin ammattilainen Jussi Turhala. Juontajana toimii Pauliina Grym. Lähetys alkaa Yhdysvaltojen viihde- ja mediakentän kuumalla puheenaiheella: myöhäisillan ohjelmien, kuten Jimmy Kimmel Liven ja Stephen Colbertin, hyllyttäminen. Keskustelemme siitä, missä kulkee sananvapauden raja, kun presidentti Trump kommentoi ja pyrkii ohjailemaan viihdeteollisuutta. Onko USA yhä sananvapauden ja demokratian mallimaa, vai kaventaako poliittinen ilmapiiri kriitikkojen ääniä? Onko cancel-kulttuuri nyt vallan työkalu – sekä oikealla että vasemmalla? Seuraavaksi siirrytään kotimaan polttavaan haasteeseen: väestönmuutokseen ja Suomen tyhjenemiseen, Ylen tuoreen uutisen pohjalta. Matti H. Virtanen kysyy, miltä Suomi näyttää vuonna 2050, kun väestöennusteet maalaavat kuvaa pienenevistä ikäluokista ja autioituvista kaupungeista. Miksei asiaa oteta tarpeeksi vakavasti? Urheiluaiheessa Jussi Turhala nostaa esiin suomalaisen huippu-urheilun kipupisteet: kannattaako arvokisoihin lähteä, jos menestystä ei tule? Nettikommentaattorien ja median kritiikki kohtaa urheilijat, jotka kuitenkin ovat maailman kärkeä omissa lajeissaan. Studiossa pohditaan, onko osallistumisen rajaaminen oikea tie, vai pitäisikö iloita siitä, että suomalaiset ylipäänsä kelpuutetaan kansainvälisille kentille. Ja miksi media ruomii heikosti pärjänneitä urheilijoita aiempaa tylymmin? Aino-Mari Tuurin johdolla keskustellaan perusopetuksen osaamistakuusta. Mitä takuu oikeastaan tarkoittaa ja kenelle se annetaan? Onko kyse juhlapuheesta, vai aidosta ratkaisusta laskevaan osaamistasoon? Studiossa pohditaan, voisiko opetus- ja kulttuuriministeriön kulttuuripuolella vaatia samanlaisia takuita. Lopuksi käsitellään lääkärin roolia tunne-elämän ongelmien ratkaisijana. Ylen jutussa lääkäri Anni Saukkola nostaa esiin potilaiden tunteissa vellomisen ja kysyy, kuuluvatko kaikki elämän haasteet lääkärin tontille. Studiossa pohditaan, vellommeko me liikaa tunteissamme ja onko medikalisaatio kasvanut liiaksi. Millaista “laajempaa yhteiskunnallista keskustelua” tarvitaan, jotta rajat lääketieteellisten ja arkisten ongelmien välillä selkiytyisivät? Ja kuka sitä oikein käy, ja missä? Toimittajana on Pauliina Grym.

Keskustelemme tutkija Vesa Vahtikarin kanssa Aristofaneesta (n.446-386 eaa). Hänen 11 näytelmäänsä ovat ainoa meidän aikaamme säilynyt jälki antiikin Kreikan komediaperinteestä. Vahtikarin ja Tua Korhosen kokoama tuore teos käsittää kuusi aiemmin suomentamatonta näytelmää. Mitä niistä ja laajoista suomentajien selityksistä oppii antiikin teatterista ja sen esittämisestä, katsojista ja paikassa kulttuurissa, sekä ateenalaisesta arjesta, ajalle tyypillisestä keskustelusta mutta myös yleisinhimillisistä aiheista: naisten ja miesten valtasuhteista, sodan kauhuista, rauhan toiveesta, kommunismin mahdollisuuksista ja falloshuumorista? Osta Aristofanes-kokoelma https://verkkokauppa.teos.fi/sivu/tuote/aristofanes/5210149

Vaikuttaja Inari Fernandez on monille tuttu äidinpuheenvuoro instatilin kautta, mutta hän on myös juuri julkaissut esikoisromaaninsa nimeltä Vapaus, joka kertoo naisen seksuaalisesta vapautumisesta.Inari kertoo olleensa itse 5 vuotta sitten seksuaalisuutensa kanssa niin lukossa, ettei olisi silloin pystynyt lukemaan omaa kirjaansa. Podcastissa Inari kertoo omasta seksuaalisesta vapautumisestaan ja siitä mihin kaikkeen se on hänen elämässään vaikuttanut. Keskustelemme myös syistä miksi seksiin ja seksuaalisuuteen liittyy niin paljon häpeää sekä siitä, mitä voimme itse tehdä hälventääksemme näitä tabuja ja häpeää. Tervetuloa kuuntelemaan!

Keskustelemme tutkija Vesa Vahtikarin kanssa Aristofaneesta (n.446-386 eaa). Hänen 11 näytelmäänsä ovat ainoa meidän aikaamme säilynyt jälki antiikin Kreikan komediaperinteestä. Vahtikarin ja Tua Korhosen kokoama tuore teos käsittää kuusi aiemmin suomentamatonta näytelmää. Mitä niistä ja laajoista suomentajien selityksistä oppii antiikin teatterista ja sen esittämisestä, katsojista ja paikassa kulttuurissa, sekä ateenalaisesta arjesta, ajalle tyypillisestä keskustelusta mutta myös yleisinhimillisistä aiheista: naisten ja miesten valtasuhteista, sodan kauhuista, rauhan toiveesta, kommunismin mahdollisuuksista ja falloshuumorista? Osta Aristofanes-kokoelma https://verkkokauppa.teos.fi/sivu/tuote/aristofanes/5210149

Miksi elämä ei ole reilua – ja mitä se meiltä lopulta vaatii? Tässä jaksossa vieraana on dokumentaristi Sami Kieksi, joka tunnetaan aitouden puolustajana ja vaikeidenkin tarinoiden esiin tuojana. Keskustelemme siitä, miksi kärsimys on väistämätön osa elämää ja jopa sen perusedellytys: ilman kipua emme tunne kasvua, emmekä löydä rajoja, jotka pitävät meidät koossa. Pohdimme myös, miten liika hyvinvointi voi paradoksaalisesti synnyttää pahoinvointia – kun helppous vie pohjan merkitykseltä. Jakson aikana nousee esiin kysymys, miksi joillekin kasaantuu kohtuuttoman paljon vaikeuksia, ja miten näiden kokemusten keskeltä voi silti löytää voimaa, yhteyttä ja toivoa. Tutustu Samin tuotantoihin: Logged In - https://areena.yle.fi/1-50409258 Some Deep Story - https://areena.yle.fi/1-3670003 Kieksi - https://areena.yle.fi/1-65849622

Kulttuuriykkösen Perjantaistudiossa ruoditaan ajankohtaisia kulttuurin ja median ilmiöitä sekä arvokysymyksiä. Vakiraatilaisista vuorossa ovat tietokirjailija ja viestinnän kouluttaja Katleena Kortesuo, kirjailija-teologi Vehka Kurjenmiekka ja kosmologi Kari Enqvist. Ylen selvityksen mukaan viranomaiset ovat jo pitkään keränneet nimettömiä ilmiantoja työttömistä – mitä se kertoo yhteiskunnan arvoista ja kansalaisten keskinäisestä luottamuksesta? Milloin ilmiantaminen on oikeutettua, ja missä kulkee yksityisyyden sekä yhteisen edun raja? Nuorisotyöttömyys on nousussa, kesätyöpaikat kiven alla ja ensikertalaiset jäävät helposti ulkopuolelle. Onko syy nuorissa, työnantajissa vai yhteiskunnan rakenteissa – ja pitäisikö nuorille varata omat paikat työelämään? Keskustelemme myös Oulun K-kaupan avotyöntekijän tapauksesta – mitä se paljastaa yhteiskunnan heikoimmista ja arvojen toteutumisesta arjessa? Miten media ja some vaikuttavat epäkohtien korjaamiseen? Nostamme esiin ikääntyneiden uudenlaisen näkyvyyden mediassa – ovatko kahdeksankymppiset vihdoin astumassa kliseiden ulkopuolelle aktiivisina toimijoina, rikosten ratkojina ja artisteina? Miten tämä vaikuttaa asenteisiin vanhenemista kohtaan? Avaamme myös videoesseiden maailmaa: miksi pitkät, syvälliset YouTube-podcastit ja esseet vetävät katsojia aikana, jolloin lyhyet sisällöt hallitsevat? Miten videopodcastit haastavat valtamediaa ja rakentavat yhteisöjä erityisesti vähemmistöjen keskuudessa? Ohjelman juontaa Nicklas Wancke.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli -podcastia. Vieraana tänään on Tuomas “Tunna” Milonoff, joka tunnetaan parhaiten Madventures-ohjelmasta. Hänen tuore kirjansa Liekki on rehellinen ja koskettava matka työuupumuksen syövereistä takaisin elämään – kohti toivoa, merkitystä ja henkistä kasvua. Tässä jaksossa sukellamme syvälle siihen, mitä tapahtuu, kun työidentiteetti alkaa murentua ja elämä pakottaa pysähtymään. Keskustelemme uupumuksesta, identiteetin muutoksista ja erityisherkkyydestä – mutta myös siitä, miten matkustaminen, yhteisö ja arvoihin pohjautuva elämä voivat kannatella vaikeina aikoina. Tunna avaa kokemuksiaan työelämän kuormittavuudesta, elämänmuutosten kivusta ja vaihtoehtoterapioiden mahdollisuuksista. Samalla hän jakaa oivalluksiaan siitä, kuinka yhteys itseen ja muihin voi palauttaa voiman ja luottamuksen. Tämä jakso on kutsu pysähtymään, pohtimaan ja ehkä löytämään kipinä omaan liekkiin uudelleen. Podcastin sponsorit puhdas.plus www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv iTunes #miehenmielipodcast #tuomasmilonoff #tunnamilonoff #madventures #liekki #työuupumus #uupumus #erityisherkkyys #identiteetti #henkinenkasvu #elämänmuutos #työidentiteetti #itsensälöytäminen #yhteys #yhteisö #arvot #matkustaminen #mielenhyvinvointi #podcastsuomi

Kaupallinen yhteistyö: dentsuMiten luovuus ja vaikuttavuus kulkevat käsi kädessä? Entä mikä tekee mainonnasta todella toimivaa – sellaista, joka liikuttaa yleisöjä ja rakentaa brändejä pitkällä aikavälillä? Tässä jaksossa sukellamme luovuuden ja vaikuttavuuden ytimeen yhdessä dentsun asiantuntijoiden Juha Halmesvaaran ja Aleksi Auvisen kanssa. Aleksi avaa kokemuksiaan Cannes Lionsin Young Lions -kilpailusta ja tunnelmia maailman luovimpien markkinointitöiden keskeltä. Keskustelemme myös siitä, mitä luovuus oikeastaan on, millä tavalla se linkittyy vaikuttavuuteen – ja miksi Suomessa olisi syytä panostaa rohkeammin luovaan markkinointiin. Lisäksi pureudumme Cannesissa esiin nostettuun keskusteluun tulosten todentamisesta ja tutkimuksiin, jotka osoittavat, että luovuudella ja medialla on yhteispeliä, jota brändit eivät voi ohittaa.

Mitä on hermostollinen herkkyys?On ollut puhetta erityisherkkyydestä eli "HSP"-ilmiöstä (Highly Sensitive Person), aistiyliherkkyydestä ja muista aistimisen, havainnoinnin ja tuntemisen herkkyyteen liittyvistä ilmiöistä.Mistä näissä on kyse? Mihin ne perustuvat? Miten ihmiset voivat hyötyä tällaisesta tiedosta, ja miten tunnistaa oma hermostollinen herkkyys, tai herkkyyden vähyys?Vieraanani on Nina Pyykkönen, erikoispsykologi, ekoterapeutti ja Jungilainen valmentaja, sekä muun muassa joogaohjaaja.Hän toimii myös Suomen psykoterapeuttiyhdistyksen puheenjohtajana. Keskustelemme myös seuraavista:- Kuinka hyödyntää oma herkkyys tai herkkyyden puute- Mitä parisuhde- ja ihmissuhdehaasteita ja -vahvuuksia hermostolliseen herkkyyteen liittyy- Miksi evoluutio on tuottanut vaihtelua hermostolliseen herkkyyteen- Muiden eläinten erityisherkkyysTässä Ninan siteeraamia materiaaleja:Falkenstein, T., Sartori, L., Malanchini, M., Hadfield, K., & Pluess, M. (2025). The Relationship Between Environmental Sensitivity and Common Mental-Health Problems in Adolescents and Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis. Clinical Psychological Science, 0(0).Gowdy JM. Ultrasocial: The Evolution of Human Nature and the Quest for a Sustainable Future. Cambridge University Press; 2021.http://www.jungian-coaching.net/http://www.deep-earth.net/http://www.mentalisaatio.fi/https://www.kosmosjournal.org/kj_article/ecological-mentalizing/Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa!Se näyttää algoritmeille, että sisällöstäni tykätään.Voit myös seurata PSYKOLOGIA-Podcastia Spotifyssa.Suuret kiitokset.TikTok: @oskarimaggaInstagram: @oskarimaggaVerkkosivut: oskarimagga.comLogon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1.

Antti X Antti -podcastin tässä jaksossa puhutaan burnoutista. Lukuisat kotimaiset artistit ovat kertoneet omasta uupumisestaan viime vuosien aikana. Mitä musiikkibisneksen pitäisi tehdä, etteivät artistit pala loppuun, jää tauolle tai lopeta kokonaan paineiden, liiallisen työmäärän tai epäinhimillisten työolosuhteiden vuoksi? Keskustelemme myös Ultra Brahan liittyneestä älyttömästä epävirepuheesta ja mietimme Rodeon lopettamista. Älä nuku tämän ohi -osiossa kehumme muun muassa Kukkatalon uutta biisiä. Dig it!

Jaksossa tutustutaan huonekasvien historiaan sekä siihen, miten huonekasvien historia kietoutuu kolonialismin historiaan. Keskustelemme jaksossa, minkälaiset kasvit kuuluvat ylipäätään huonekasvien historiaan sekä mistäpäin maailmaa näitä kasveja on metsästetty. Mitä kasvinmetsästys tarkoittaa ja mitkä olivat sen motiivit? Mitä hyötyä ulkomailta tuoduista kasveista oli tieteellisesti ja taloudellisesti niiden etsijöille? Entä millä tavoin kasvinmetsästäjien toiminta kietoutuu kolonialismin historiaan? Jakson vieraana on kasviekologi ja tietokirjailija Teija Alanko. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä SKS Kirjat kustantamon kanssa. Seuraa podcastia somessa Instagramissa, Facebookissa ja Blueskyssa! Lue lisää jaksosta osoitteessa lottavuorio.com!Read more #131 Huonekasveja, kasvinmetsästystä ja kolonialismia →

Ukrainan tulevaisuudesta neuvotellaan Alaskassa tänä iltana, kun Yhdysvaltain ja Venäjän presidentit tapaavat toisensa. Ennakko-odotuksia analysoivat Viron kansainvälisen puolustustutkimuskeskuksen johtaja Kristi Raik, kansainvälisen politiikan professori Tuomas Forsberg ja Ylen Venäjän-kirjeenvaihtaja Mika Hentunen. Keskustelemme myös vuokralaisen oikeuksista tilanteessa, jossa edessä on pakkomuutto. Esimerkiksi Mikkelin kaupunki on irtisanonut asukkaiden vuokrasopimuksia vastaanottokeskuksen tieltä ja tarjonnut asukkaille uusia koteja. Miten poikkeuksellisesta asiasta on kyse? Lopuksi Ylen musiikkitoimittaja Pekka Laine käy läpi laulaja Katri Helenan 62-vuotista uraa, joka päättyy huomenna viimeiseen konserttiin Olympiastadionilla. Juontaja Pirjo Auvinen, tuottaja Anna-Maria Haarala.

Keskustelemme kirjailija Marjo Niemen kanssa hänen uudesta romaanistaan Pienen budjetin sotaelokuva. osta Pienen budjetin sotaelokuva https://verkkokauppa.teos.fi/sivu/tuote/pienen-budjetin-sotaelokuva/5338901

Tässä jaksossa vierailee Mehiläisen särmikäs toimitusjohtaja Janne-Olli Järvenpää, jonka yrittäjäasenteella ja -otteella Mehiläisestä on kehittynyt Suomen nopeimmin kasvavia yrityksiä. Keskustelemme opeista oman yrityksen rakentamisessa, kansainvälisestä urasta Piilaksoa myöten ja siitä, miten yhdistetään cowboymainen startup satavuotiaaseen instituutioon. Janne-Olli jakaa rehellisesti työelämän oivalluksiaan niin itsensä kuin muiden johtamisesta, hyvinvoinnista sekä uran ja perhe-elämän yhtälöstä. Mutta miksi Janne-Olli toivoisi olevansa kiltimpi? 

Tässä Liftcast-jaksossa sukellamme onnistuneiden valmennus- ja kehitysprojektien maailmaan. Vieraanamme on Liftedin Customer Success Manager ja partneri Iina Torppa, joka jakaa syvällisiä näkemyksiään siitä, mikä mahdollistaa onnistuneen projektin. Keskustelemme muun muassa asiakaskeskeisyydestä, viestinnän merkityksestä sekä projektipäällikön roolin tärkeydestä koko prosessin ajan. Iina kertoo myös henkilökohtaisista kokemuksistaan ja onnistumistarinastaan, tarjoten konkreettisia vinkkejä niin projektijohtamiseen kuin organisaatioiden kehittämiseen. Jos tavoitteesi on tehokas ja vaikuttava kehittämisprojekti, tämä jakso on sinulle!Lue lisää ja ota yhteyttä: Kotisivumme: https://lifted.fi/Liftcast-jaksot: https://lifted.fi/podcast/Palvelumme: https://lifted.fi/palvelut/LinkedIn-sivumme: https://www.linkedin.com/company/lifted-fi/Email-osoitteemme: lifted@lifted.fi

Tässä erikoisjaksossa pureudumme tuoreeseen, Suomen laajimpaan johtoryhmätutkimukseen ja sen tuloksiin. Taneli Rantalan vieraana on Liftedin johtamisen ja johtoryhmien asiantuntija Kirsti Kehusmaa. Keskustelemme tutkimuksen yllättävistä ja vahvistavista löydöksistä sekä johtoryhmien keskeisistä kipupisteistä. Miten strategiatyö, ryhmädynamiikka ja suorituksen johtaminen onnistuvat suomalaisissa johtoryhmissä? Miten johtoryhmät voivat kehittyä ja tulla tuloksellisemmiksi? Liity mukaan syventymään johtoryhmien arkeen ja oppimaan käytännön vinkkejä johtoryhmän kehittämiseksi!Lataa Johtoryhmätutkimus 2025 -tutkimusraportti ilmaiseksi käyttöösi: https://lifted.fi/materiaalit/johtoryhmatutkimus/Lue lisää ja ota yhteyttä: Kotisivumme: https://lifted.fi/Liftcast-jaksot: https://lifted.fi/podcast/Palvelumme: https://lifted.fi/palvelut/LinkedIn-sivumme: https://www.linkedin.com/company/lifted-fi/Email-osoitteemme: lifted@lifted.fi

Tässä jaksossa pureudutaan vieraan kanssa ikuisuuskysymyksen ytimeen: mitä tehdä kun motivaatio loppuu aina kesken tai sitä ei meinaa löytyä laisinkaan? Keskustelemme mm. mistä yleisesti ihmiset saavat kimmokkeen aloittaa elämäntapamuutos? Tarvitaanko kipinää, innostusta ja inspiraatiota ja mistä tällaisia voi löytää? Miten jaksaa paiskia töitä motivaation aaltojen keskellä eli kun sitä on paljon, ei lainkaan ja jonkin verran? Mitä tehdä kun on motivaatiota mutta ei näe miten koko projektin saisi alkuun? Miten armollisuus ja itsemyötätunto auttavat onnistumisessa? Mitkä arjen peruskivet vaikuttavat siihen, että ylipäätään voi syntyä motivaatiota muutokseen? Motivaatio syntyy usein tuloksista ja kehityksestä mutta entä kun kehittyä ei voi loputtomiin, mistä löytää kiinnostusta puhtaasti vain tekemiseen? Miten löytyy hyvinvoinnin kultainen keskitie ja tasapaino? Ruuhkavuosi-ihmisten ongelma on usein rajojen asettaminen ja terve itsekkyys, miten sellainen onnistuu? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii ammattivalmentaja ja fysioterapeutti Aki Laitinen.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiAki Laitinen- IG: https://www.instagram.com/aalaitinen/- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/aki-laitinen/- Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/2oMLoJrK8pEAAckn1wJMv5?si=2080e69b67484add

Tässä jaksossa Havuhatun vieraaksi saapuu shamaaniviulisti Tuomas Rounakari. Hän on muusikko, tutkija ja tarinankantaja, joka on kulkenut polkua kohti esi-isien ääntä niin arktisten alkuperäiskansojen parissa kuin suomalaisen mytologian ytimen äärellä. Keskustelemme siitä, miten musiikista voi tulla enemmän kuin sävelten sarja. Voiko musiikki olla rituaali, rukous tai jopa parantava voima? Millaisia viestejä ja näkyjä voi kantautua viulunjousen mukana? Miten esiintyminen muuttuu ihmisen kasvaessa lapsuudesta aikuisuuteen? Jaksossa pohditaan myös esiintyjän roolia rituaalissa, kehon ja soittimen välistä yhteyttä sekä intuitiivisen luovuuden tilaa, jossa tekijä on yhtä teoksen kanssa. Tuomaksen verkkosivut: https://rounakari.com/ Sipoonjoen perinnesauna: https://saunotus.fi/ Terve Löyly -saunottajakoulutus: https://saunakoulutus.fi/ Sauna Healer Training: https://saunahealer.com/

Huhtikuun Pelaaja-lehti jää viimeiseksi. Keskustelemme uudesta numerosta ja tietysti myös vastikään kunnolla paljastetusta Nintendo Switch 2 -konsolista. Pelaajacast palaa taas ensi viikolla bonussisällön merkeissä.

Tänään Liftcastissa pureudutaan oppimisen ja oppimiskulttuurin rakentamiseen organisaatioissa oppimisen ja osaamisen asiantuntijan, valmentajan ja tietokirjailijan Mertzi Bergmanin kanssa. Keskustelemme oppimisen merkityksestä työelämässä ja sen tuomasta kilpailuedusta. Mertzi jakaa näkemyksiään siitä, miten uteliaisuus, huumori ja käytännön yhdistäminen teorioihin voivat vahvistaa oppimisen kulttuuria. Puhumme myös johtamisen, jatkuvan oppimisen, osaamiskapeikkojen ja tekoälyn merkityksestä organisaation kehittymisessä. Jakso on täynnä käytännön esimerkkejä ja arvokkaita neuvoja, jotka auttavat sinua ja organisaatiotasi menestymään oppimisen avulla. Tervetuloa mukaan inspiroitumaan ja oppimaan.Lue lisää ja ota yhteyttä: Kotisivumme: https://lifted.fi/Liftcast-jaksot: https://lifted.fi/podcast/Palvelumme: https://lifted.fi/palvelut/LinkedIn-sivumme: https://www.linkedin.com/company/lifted-fi/Email-osoitteemme: lifted@lifted.fi

Harmillisen moni strategia epäonnistuu huonon käytäntöön viennin vuoksi! Esihenkilöillä on keskeinen rooli strategian käytäntöön viennin onnistumisessa. Roolia ei kuitenkaan tiedosteta riittävällä tasolla johdossa eikä esihenkilöidenkään keskuudessa. Miten esihenkilöitä sitten tuetaan ja kuinka käytäntöön vienti mahdollistetaan? Studiossa aiheesta Taneli Rantalan seurassa keskustelemassa yrittäjä, konsultti ja Strategiasta käytäntöön -kirjan kirjoittaja Riikka Tanner. Keskustelemme myös yleisesti vaadittavista kyvykkyyksistä, joita esihenkilöllä tulisi olla uuden strategian edessä. Avaamme myös näkökulman strategiasta esihenkilön työkaluna, joka auttaa häntä navigoimaan ja onnistumaan haastavissakin tilanteissa. Pureudumme myös tilanteeseen, jossa esihenkilö ei koe strategiaa omakseen tai riittävän hyväksi.Kuuntele ja onnistu!Lue lisää ja ota yhteyttä: Kotisivumme: https://lifted.fi/Liftcast-jaksot: https://lifted.fi/podcast/Palvelumme: https://lifted.fi/palvelut/LinkedIn-sivumme: https://www.linkedin.com/company/lifted-fi/Email-osoitteemme: lifted@lifted.fi

Tässä jaksossa meillä on ilo haastatella Nathalie Ahlströmiä, Fiskarsin toimitusjohtajaa. Koulutukseltaan Nathalie on tuotantotalouden ja paperiteknologian diplomi-insinööri, ja hän on tehnyt kansainvälisen uran Singaporesta Sveitsiin. Keskustelemme korkeista tavoitteista ja isoista urapäätöksistä sekä ulkomailla opitusta outperformance-kulttuurista. Miten voidaan maksimoida potentiaali ja saavuttaa enemmän? Mikä on Nathalien Aasiasta saama huonoin uraneuvo? 

Leadcast palaa tauon jälkeen minisarjan kanssa! Ensimmäisessä jaksossa vierailee tekoälyn supersankari Peter Sarlin, Silo.AI- yrityksen perustaja ja toimitusjohtaja. Kuulemme Peterin vaikuttavasta urapolusta, yrittäjäasenteen synnystä sekä Silo.AI:sta ja AMD-yrityskaupasta. Keskustelemme myös tekoälyn mahdollisuuksien kirjosta, mutta mitä tekoäly ei osaa? Teemana on lisäksi ajankäyttö ja priorisointi. Mihin Peter sanoo ei? Entä mikä on Peterin neuvo nuoremmalle itselleen?

Kaupallinen yhteistyö: JHL.Nuorten hyvinvointi on ajankohtainen ja tärkeä kysymys. Yhteiskunnan ja vanhempien tuki voi vahvistaa nuorten minäkuvaa ja auttaa ehkäisemään pahoinvointia. Myönteisten kokemusten ja tukiverkostojen rakentaminen on ratkaisevassa roolissa nuorten henkisen hyvinvoinnin edistämisessä.Tässä jaksossa käsittelemme lasten ja nuorten mielenterveyttä. Vierainani ovat Mielenterveyden keskusliiton toiminnanjohtaja Olavi Sydänmaanlakka sekä nuorisotyöntekijä, ohjaustoiminnan artesaani, seksuaalikasvattaja Mia Mountraki. Hän toimii aktiivisesti JHL kasvatus- ja ohjausalan nuorisotyön foorumissa.Keskustelemme mm. seuraavista kysymyksistä:- Miten nuoret voivat tällä hetkellä Suomessa?- Miten me voimme tukea nuorten mielenterveyttä ja estää pahoinvointia?- Kuinka nuorten kokemusta tulla nähdyiksi ja kuulluiksi voi vahvistaa?- Miten yhteiskunta ja vanhemmat voivat tukea nuorten minäkuvan ja identiteetin kehitystä myönteisellä tavalla?Lisätietoja:Mia Mountrakin ammatilliset some-tilit: LinkedIn, Instagram ja Facebook. Mian henkilökohtaiset tilit Instragramissa: @mikin_ajatuksia ja @partsofsilvermiki.Olavi Sydänmaanlakka on työskennellyt koko työuransa eri-ikäisten ihmisten mielenterveyshaasteiden parissa, ja erityisesti hänen sydäntään lähellä ovat nuoret. Nykyisin hän johtaa mielenterveysongelmia itse kokeneiden ihmisten valtakunnallista järjestöä Mielenterveyden keskusliittoa. Liitolla on kolme perustehtävää: vaikuttaa mielenterveyden häiriöön sairastuneiden ihmisten asemaan yhteiskunnassa, poistaa mielenterveysongelmiin yhä liittyvää stigmaa eli häpeäleimaa ja tarjota arjessa selviytymistä auttavaa neuvontaa, kursseja ja koulutusta sekä ammattilaisten että vertaisten voimin.Mielenterveyden keskusliitto: verkkosivut, Facebook, Instagram, LinkedIn, YouTube. Mielenterveystaitoja voidaan opettaa ja opetella lasten ja nuorten kanssa päivittäisessä arjessa. Lasten ja nuorten mielenterveyttä ja laajemmin hyvinvointia edistetään varhaiskasvatus-, koulu- ja oppilaitosyhteisössä sekä nuorisotyössä. Tätä tärkeää työtä tekevät myös JHL:n kasvatus- ja ohjausalan tähtiammattilaiset.Mielenterveyden edistäminen on lasten ja nuoren kohtaamista ja näkyväksi tekemistä kannustamalla, rohkaisemalla ja huomioimisella lapsi tai nuori arkisissa tilanteissa. Jokainen lapsi ja nuori tarvitsee ympärilleen turvallisia, läsnä olevia ja kiinnostuneita aikuisia. Kaikilla ei ole myönteisiä ja kannustavia vuorovaikutussuhteita elämässään. Kasvatus- ja ohjaustyön ammattilainen voi olla ainoa, neutraali taho, joka lähestyy nuorta hänen omilla ehdoillaan arvostaen ja kuunnellen. Kasvatus- ja ohjausalan ammattilainen voi olla korvaamaton osa lapsen ja nuoren turvaverkkoa ja tärkeä mielenterveyttä suojaava tekijä.Lisätietoa JHL kasvatus- ja ohjausalan toiminnasta löydät täältä:JHL - Kasvatus- ja ohjausalan ammattilaiset verkossa, Facebook, Instagram.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi