Edie, what you needie

A little chit chat about how being completely honest with yourself helped me with my glow-up.Instagram: @edie_whatyouneedieFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

A little chit chat about all the important and valuable things and life lessons I've learnt in my 20's.Instagram: @edie_whatyouneedieFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung über Rassismus in Österreich und Deutschland und darüber wie ich zu meiner dunklen Hautfarbe stehe.Instagram: @edie_whatyouneedieAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little chit chat about how having #relationshipgoals on social media can be toxic and harmful and what a healthy and stable relationship is really about.Instagram: @edie_whatyouneedieFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung darüber warum #relationshipgoals in den Socialen Medien zu haben wirklich ungesund sein kann und worauf es in einer gesunden und stabilen Beziehung wirklich ankommt.Instagram: @edie_whatyouneedieAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

MILLENNIALS TALK about their relationship status and what they think about it. The gorgeous Layla shares her journey from being in a dark space as a teenager (selfhate, starvation, negative body image) to loving herself unconditionally today!Instagram + Pinterest: @laylamariposaFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

In MILLENNIALS TALK quatsche ich mit anderen Millennials über wichtige Themen aus dem Leben. Die herzensgute Wiktoria spricht darüber, dass sich ihr Kinderwunsch erst nach 1,5 Jahren erfüllt hat, wie sie diese Zeit empfunden hat und welche Ratschläge sie für andere (Paare) mit (unerfülltem) Kinderwunsch hat.

MILLENNIALS TALK about their relationship status and what they think about it. The bubbly Gisela shares why she is still childfree despite her (now) 8 years of marriage and what her past traumas and making self care and self love a priority have to do with it.Instagram: @thegiselakshow / www.grizzly-books.comFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

In MILLENNIALS TALK quatsche ich mit anderen Millennials über ihren Beziehungsstatus und wie sie darüber denken. Meine sehr gute Freundin Maike erzählt warum sie aktuell Single ist, was sie aus ihren letzten Beziehungen gelernt hat und welche wichtige Rolle Selbstliebe dabei spielt.Instagram: @heftsonAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

MILLENNIALS TALK about their relationship status and what they think about it. My favourite cousin Vanessa is sharing why baby making is her least priority right now and what trauma healing and personal development has to do with it.Instagram: @vanessita94Follow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

In MILLENNIALS TALK quatsche ich mit anderen Millennials über ihren Beziehungsstatus und wie sie darüber denken. Die Mentorin Lisa-Marie erzählt warum sie aktuell gerne Single ist, welche Werte ihr persönlich wichtig sind und warum sie das Singlesein jedem empfiehlt.Instagram: @lima.myselfAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

MILLENNIALS TALK about their relationship status and what they think about it. My good friend Brennan is sharing why he is still single, the struggles he's dealing with and the values he has.Instagram: @brennanmv Follow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

A little chit chat about what I've been up to, how I've been doing and what will happen next...Instagram: @edie_whatyouneedieFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung darüber wie es mir zur Zeit geht, was alles in letzter Zeit passiert ist und was noch alles geplant ist...Instagram: @edie_whatyouneedieAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little chit chat on dealing with criticism. How does well put criticism look like, what are criticism skills and how can we improve them?Instagram: @edie_whatyouneedieFollow this podcast! I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung über den Umgang mit Kritik. Wie sieht gute Kritik aus, was ist Kritikkompetenz und wie können wir unseren Umgang mit Kritik verbessern?Instagram: @edie_whatyouneedieAbonniert den Podcast! Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

Ein kleine Diskussion darüber warum es nicht ok ist (ungefragt) die Haare von PoC anzufassen und worin hierbei die Problematik liegt zusammen mit Hairbloggerin Ramona @meineafrohaareRamona kommt aus Bremen und hat eine deutsche Mutter und einen ghanaischen Vater. Sie ist die Betreiberin des Blogs und Podcasts mit Namen ‚Meine Afrohaare‘ in denen sie Tipps und Tricks, ihre Erfahrungen mit Produkten, spannende Hacks und die Vielfalt von Frisuren und Stylings teilt.Instagram: @meineafrohaareInstagram: @edie_whatyouneedieWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little chit chat about all the things i'm desperately looking forward to after the pandemic.Instagram: @edie_whatyouneedieI would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung über all die Dinge, die ich kaum erwarten kann sobald die Pandemie überstanden ist.Instagram: @edie_whatyouneedieWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A disclosure about my 10.000€ debt, how I even got there in the first place and what I’ve learned from it...Instagram: @edie_whatyouneedieI would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein Offenbarung über meinen 10.000€ Schuldenberg, wie es soweit gekommen ist und was ich daraus gelernt habe ...Instagram: @edie_whatyouneedieIch würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen. Folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch in meinem Blog auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little pep talk about cutting people off, letting people go and distancing yourself and why this is self care too...Instagram: @edie_whatyouneedieI would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung darüber warum ich mich von Freunden distanziert, manche aus meinem Leben entfernt und warum das auch Selfcare ist…Instagram: @edie_whatyouneedieWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little chat about the great and wonderful qualities and signs your partner might have aka green flags.Instagram: @edie_whatyouneedieI would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung über die guten und schönen Eigenschaften, die dein Partner/deine Partnerin haben kann aka Green Flags (Grüne Flaggen).Instagram: @edie_whatyouneedieWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little chat about my interracial relationship, how our first meeting in person was and which struggles we have encountered so far…I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

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Ein kleine Unterhaltung über unsere interracial Beziehung, wie das erste Kennenlernen war und welche Probleme es bisher gegeben hat... mit meinem Partner Martin TrostWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

Ein kleine Unterhaltung über unsere interracial Beziehung, wie das erste Kennenlernen war und welche Probleme es bisher gegeben hat... mit meinem Partner Martin TrostWürde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little pep talk about why being liked by everyone is unrealistic and what this has to do with people pleasing...I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleine Unterhaltung darüber warum es unrealistisch ist von allen gemocht zu werden und was das mit People Pleasing zu tun hat...Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little fun 'Get to know me -Tag' with my younger sister Lisa. Answering 49 random questions.I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date. Also feel free to check out my website: www.ediewhatyouneedie.com

Ein kleiner lustiger 'Get to know me-tag' mit meiner jüngeren Schwester Lisa. Wir beantworten 49 random Fragen.Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folge mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein. Und wenn du Lust hast, kannst du auch auf www.ediewhatyouneedie.com reinschauen.

A little update on why I took a break and why it is so important to listen to your body.I would love for you to rate this Podcast on Apple Podcast and if you like, head over to Instagram @edie_whatyouneedie to always be up-to-date.

Ein kurzes Update darüber warum ich jetzt einen Monat pausiert habe und warum es so wichtig ist auf seinen Körper zur hören.Würde mich über eine Bewertung des Podcasts auf Apple Podcast freuen und folgt mir gerne auf Instagram @edie_whatyouneedie um immer auf dem Laufenden zu sein.

A little insight about my experience with loneliness when I wasn’t even alone

Ein kleiner Einblick in meine Erfahrungen mit Einsamkeit, obwohl ich garnicht alleine bin.

A little chit chat about Anxiety and panic attacks with mental health coach Martin Trost

Eine Unterhaltung über Angststörung und Panikattacken mit ‘Mental Health’-Coach Martin Trost

A little chit chat about loving and finding yourself. Believe in what you deserve and love yourself unconditionally.

Eine Unterhaltung über Liebe und Selbstfindung. Glaube an das, was du verdienst und lernen bedingungslos selbst zu lieben.

A little chit chat about body confidence. Why the beach is going to get whatever body I give it.

Eine Unterhaltung über das positive Körperbild. Warum der Strand genau den Körper bekommen wird, den ich ihm gebe!

A little pep talk about boundaries. Learining how to say 'No', taking control over your life and not feel bad about it.

Eine Unterhaltung über persönliche Grenzen. Lernen "Nein" zu sagen, das Leben in die eigenen Hände zu nehmen und sich dabei nicht schlecht zu fühlen.

A disclosure on why i quit my master's degree in chemistry and why it was the best decision.

Eine Offenbarung warum ich meinen Master in Chemie abgebrochen habe und warum es die beste Entscheidung gewesen ist.

A disclosure on how I turned one of my lowest and weakest moments of my life into becoming a genuinely happy Edie again. I want to break the stigma and speak on mental health issues, and share what I did to tackle them.

Eine Offenbarung wie ich von einem meiner schwächsten und tiefsten Zeitpunkte wieder zur glücklichen Edie geworden bin. Ich möchte hiermit mit dem Stigma brechen und über psychische Probleme sprechen, und erzählen, was ich getan habe, um diese zu überwinden.