Podcasts about warte

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Best podcasts about warte

Latest podcast episodes about warte

Der Monique Menesi Podcast - Businessaufbau leicht gemacht!
Folge 211: Daily Impulse: Everything is Figureoutable – So meisterst du jede Herausforderung

Der Monique Menesi Podcast - Businessaufbau leicht gemacht!

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 9:38


Notizen aus aller Welt
Behörden am Limit

Notizen aus aller Welt

Play Episode Listen Later Apr 3, 2025 23:43


Mit Behörden haben wir alle immer wieder zu tun. Und erleben dabei oft: Kommunale Ämter wie Bürgerbüros, Sozialbehörden oder KfZ-Zulassungsstellen laufen häufig nicht reibungslos. Angesichts langer Warte- und Bearbeitungszeiten haben viele Bürgerinnen und Bürger den Eindruck, dass die Verwaltung in Deutschland immer schlechter funktioniert.

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Ich gebe Dir wunderbare Detox-Tipps an die Hand, wie Du Deinen Körper entgiften, Dein Immunsystem stärken und Deine Vitalität erhöhen kannst. Sodass einem energiereichen Start in den Frühling nichts mehr im Wege steht. Du erfährst … was Du tun kannst, um Deine Zellregeneration zu beschleunigen wie die Entgiftung durch Sauerstoff funktioniert was basische Entgiftung bedeutet und wie sie wirkt wie die Aktivierung der Haut und der Lymphe funktioniert und wie Du direkt loslegen kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#639 - #healthy shot - Warum sind Selbstliebe und Selbstakzeptanz so schwer?

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 10:24


Warum fällt es so vielen Menschen schwer, sich selbst zu akzeptieren? Warum sind wir oft unser schärfster Kritiker und nörgeln ständig an uns herum? In diesem Podcast gehe ich genau diesen Fragen auf den Grund. Denn wahre Selbstliebe beginnt in unseren Gedanken – damit, wie wir über uns sprechen und was wir über uns selbst glauben. Oft sind es alte Muster, Vergleiche mit anderen oder gesellschaftliche Erwartungen, die unser Selbstbild negativ beeinflussen. Die gute Nachricht ist: Du kannst das ändern! Ich spreche darüber, wie Du Dein Selbstwertgefühl stärkst und lernst, Dich selbst so anzunehmen, wie Du bist. Denn jeder Mensch ist wertvoll und genau richtig, so, wie er ist! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Von

Realtalk für deine Seele
Richtig entschuldigen: 9 Tipps für eine ehrliche Entschuldigung

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 24:19


30-Sekunden Zusammenfassung Sich richtig zu entschuldigen, hilft dabei, erschüttertes Vertrauen in zwischenmenschlichen Beziehungen wiederherzustellen.  Eine authentische Entschuldigung erfordert Mut zur Verletzlichkeit. Angst vor Zurückweisung, fehlende Einsicht und ein angekratztes Ego machen eine ernst gemeinte Entschuldigung zu einer herausfordernden Angelegenheit. Für eine aufrichtige Entschuldigung dürfen Reue, das Eingeständnis von Fehlern und eine achtsame Kommunikation nicht fehlen. Richtig entschuldigen geht so: Übernimm Verantwortung für dein Fehlverhalten, Warte nicht zu lange mit der Entschuldigung, Wähle die passende Form (schriftlich, telefonisch, persönlich) und Wiederhole nicht den Fehler, für den du dich entschuldigt hast. Mit ausreichend Empathie und aufrichtigem Interesse an der Beziehung zu deinem Gegenüber wird dir die Entschuldigung leichter fallen.   Weil du es verdient hast, authentische und ehrliche Beziehungen zu führen, deine HEARTset-Journey wartet auf dich:  Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh

#613  - Burnout Selbsttest – Wie spät ist es auf deiner Burnout Uhr  Fühlst du dich dauerhaft erschöpft, gestresst und überfordert? Hast du das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen und keine wirkliche Erholung mehr zu finden? Burnout entsteht nicht über Nacht – er entwickelt sich schleichend. Doch viele Menschen merken erst zu spät, dass sie bereits tief in einem Burnout stecken. In dieser Folge von Die Kunst zu leben erfährst du, wie du frühzeitig erkennst, wo du gerade stehst und ob dein Körper und Geist bereits Warnsignale senden. Ich stelle dir einen Selbsttest vor, mit dem du herausfindest, wie spät es auf deiner persönlichen Burnout-Uhr ist. Hier kannst du dir die Burnout-Uhr runterladen: https://api.myablefy.com/v1/common/digitals/pzx_csx1gY_cAwzoKLeo/download Du lernst: Welche unscheinbaren Warnsignale auf einen drohenden Burnout hinweisen Warum viele Menschen die ersten Anzeichen ignorieren und das fatal enden kann Wie du mit einfachen Maßnahmen wieder mehr Energie und innere Ruhe gewinnst Welche konkreten Schritte du sofort umsetzen kannst, um dich aus der Erschöpfung zu befreien   Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein deutliches Signal deines Körpers und deines Geistes, dass sich etwas ändern muss. Warte nicht, bis es zu spät ist.   Wenn du tiefer in das Thema einsteigen und nicht nur aus dem Burnout herausfinden, sondern dein Leben grundsätzlich so gestalten willst, dass du langfristig kraftvoll und gesund bleibst, dann sichere dir dein Ticket für mein Seminar Die Kunst zu leben.   Zwei Tage, die dein Denken, dein Handeln und dein Leben nachhaltig verändern werden.   Hier bekommst du dein Ticket: https://link.steffenkirchner.de/dkzlbw   Jetzt die Folge anhören und herausfinden, wie spät es auf deiner Burnout-Uhr wirklich ist.   Schreib mir Deine Meinung zu dieser Folge gerne auf Instagram: Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm     Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: Die Kunst zu Leben – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein.   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt.   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.             #diekunstzuleben  #steffenkirchner #lifechange                

Radio Giga
Star Wars: Auf dieses neue Strategie-Spiel warte ich schon eine Ewigkeit

Radio Giga

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025


In den letzten Jahren gab es viel zu wenige Star-Wars-Spiele. Vor allem das Strategie-Genre wurde sträflich vernachlässigt. Das ändert sich jetzt und ich kann es kaum erwarten.

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
Love Never Lies to show - warte więcej niż związek? MartiRenti w podkaście Żurnalisty

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 85:00


Wypróbuj angielski online w Tutlo podczas bezpłatnej lekcji próbnej od Żurnalisty https://go.tutlo.com/zurnalista

Mr. T's Fitcast
#618 - Frühjahrsputz für deinen Körper - Raus aus dem Winterschlaf! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Mar 12, 2025 18:09


Der Winter ist vorbei, die Tage werden länger, die ersten warmen Sonnenstrahlen kitzeln unsere Haut. hHchste Zeit, auch den eigenen Körper aus dem Winterschlaf zu holen! In dieser Folge geht es darum, wie du dich wieder in Schwung bringst, ohne in die Falle von schnellen Crash-Diäten oder fragwürdigen Detox-Kuren zu tappen. Denn eines ist sicher: Dein Körper braucht keine Wunderpillen oder Hungerkuren, sondern eine nachhaltige Strategie, um gesund und voller Energie in den Frühling zu starten. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Schritten deine Ernährung anpassen kannst, ohne dich in strikte Regeln zu zwängen. Es geht um bewusste, frische Lebensmittel, die deinen Körper optimal versorgen und dir die Power geben, die du für den Alltag brauchst. Auch Bewegung spielt eine entscheidende Rolle: Du musst nicht sofort Höchstleistungen erbringen – schon kleine Fitness-Routinen helfen, den Kreislauf wieder in Gang zu bringen und die Frühjahrsmüdigkeit hinter sich zu lassen. Raus aus der Lethargie, raus aus dem grauen Alltag! In dieser Folge erfährst du, wie du mit Leichtigkeit wieder in deine Energie kommst und langfristig ein gesundes Körpergefühl aufbaust – ganz ohne radikale Maßnahmen. Also, schnapp dir deine Kopfhörer, lass dich inspirieren und starte mit mir gemeinsam in einen vitalen Frühling! https://www.andreas-trienbacher.com Wenn du wissen möchtest, wie du ohne radikale Diäten und extreme Maßnahmen deinen Stoffwechsel aktivierst, deine Ernährung gezielt anpasst und mit einfachen Bewegungsroutinen mehr Energie in deinen Alltag bringst, dann sei unbedingt dabei! Am 16.03.2025 um 11:00 Uhr findet mein kostenfreies Live-Webinar statt, in dem ich dir zeige, wie du dich aus der Winterstarre befreist und mit Leichtigkeit zu einem gesunden, kraftvollen Körpergefühl findest.  Ich nehme dich mit auf eine Reise, die dich Schritt für Schritt dabei unterstützt, dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern und typische Fehler zu vermeiden. Warte nicht länger, sondern mach den ersten Schritt in einen energiegeladenen Frühling. Melde dich jetzt an und sei dabei! https://andreas-trienbacher.com/webinar/ ______________________

Die Produktwerker
Aus Produkterlebnissen im Alltag lernen

Die Produktwerker

Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 39:37


Im Alltag begegnen uns unzählige Produkte und Services – einige begeistern uns, andere sorgen für Frust. Doch was können Product Owner aus solchen Produkterlebnissen lernen? In dieser Folge der Produktwerker sprechen Oliver und Tim genau darüber: Wie lassen sich alltägliche Produkterlebnisse nutzen, um die eigene Produktentwicklung zu verbessern? Tim berichtet von einem Getränkekiosk, in dem er glutenfreies Bier nachfragte. Der Besitzer hatte es nicht im Sortiment, zeigte aber großes Interesse und entschied spontan, eine Testbestellung aufzugeben. Ein Beispiel dafür, wie experimentelles Vorgehen und direkte Kundenrückmeldungen Unsicherheiten reduzieren können. Wer sein Produkt verbessern will, sollte solche Produkterlebnisse aktiv suchen und aus ihnen lernen. Ein anderes Erlebnis zeigt, wie schnell schlechte Usability negative Emotionen hervorrufen kann. Im Skiurlaub wurde Tim bei einer Skileihe nach langem Warte abgewiesen, da er sich nicht im voraus an einem Terminal mit seinen Daten registriert hatte. Die fehlende Kommunikation darüber frustrierte ihn. Ein weit verbreitetes Problem: Unternehmen als auch Product Owner betrachten oft nur einzelne Prozessschritte, statt das gesamte Nutzererlebnis zu optimieren. Aber Oliver und Tim finden auch positive Beispiele: Nach einem Skiunfall erhielt Tim nach seinem MRT sofort einen QR-Code, mit dem er die Bilder digital abrufen konnte. Eine kleine Änderung, die für mehr Transparenz sorgt und den Nutzern Eigenverantwortung ermöglicht. Es gibt eine ganze Reihe von Kontexten, in denen Produkterlebnisse, die Autonomie fördern, einen bleibenden positiven Eindruck hinterlassen. Ähnliche Erfahrungen machte Oliver im öffentlichen Nahverkehr. In Österreich nutzte er eine App, die den Ticketkauf stark vereinfachte. Kein Tarifzonen-Wirrwarr, kein umständliches Bezahlen – einfach einsteigen, aussteigen, fertig. Ein Paradebeispiel für das Lösen eines Nutzerproblems, welches gleichzeitig noch Komplexität reduziert. Doch längst nicht alle digitalen Services funktionieren so reibungslos. In einem Berliner Museum buchte Tim zeitgebundene Tickets, um lange Wartezeiten zu vermeiden – nur um dann festzustellen, dass das System völlig überlastet oder die Zeiten total überbucht waren und sich der Einlass um Stunden verschoben hatte. Ein klassisches Beispiel für falsches Erwartungsmanagement, das letztlich zu Frustration beim Nutzer führt. Diese sehr persönlichen und auch viele weitere Geschichten zeigen, wie sehr Produkterlebnisse unseren Blick auf Produktentwicklung schärfen können. Wer als Product Owner mit offenen Augen durch den Alltag geht, erkennt Muster, findet Inspiration und kann aus realen Erfahrungen wertvolle Erkenntnisse für die eigene Arbeit ziehen. Daher unsere Einladung: Reflektiert eure eigenen Produkterlebnisse und überlegt, welche Prinzipien ihr auf eure Produkte übertragen könnt. Welche Erfahrungen hast du aus der Nutzung anderer Produkten für dein eigenes Produkt ableiten können? Gibt es ein Produkterlebnisse, die dich so nachhaltig begeistert haben, dass du etwas adaptiert oder kopiert hast? Wir Produktwerker freuen uns, wenn du deine Tipps und Erfahrungen aus der Praxis mit den anderen Hörerinnen und Hörern teilen möchtest. Hinterlasse gerne einen Kommentar unterm Blog-Artikels oder auf unserer Produktwerker LinkedIn-Seite.

CZVS
Warte nicht bist du alt bist!

CZVS

Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 34:42


Title: Don't wait until you're old! - Predigt von Walter Fischer am 2.03.2025 im Christlichen Zentrum Villingen-Schwenningen. - Buchempfehlung: Lügen, die wir Männer glauben von Robert Wolgemuth

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#632 - Trotz Weltuntergangsstimmung ... so bleibst Du glücklich!

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 21:24


Krisen, Konflikte und Unsicherheiten prägen unseren Alltag. Viele Menschen fühlen sich hilflos, ängstlich und erschöpft. Doch gerade jetzt ist es wichtiger denn je, innere Stärke zu finden und Zuversicht zu bewahren. In diesem Podcast bekommst Du wertvolle SOS-Tipps, wie Du trotz der Herausforderungen dieser Zeit glücklich und gelassen bleiben kannst. Ich spreche über mentale Resilienz und praktische Strategien, wie Du das Gute nicht aus den Augen verlierst. Egal, wie turbulent es draußen ist – Du hast die Kraft, Dein inneres Gleichgewicht zu halten. Höre rein und entdecke, wie Du Dich jeden Tag ein Stück leichter, hoffnungsvoller und zufriedener fühlen kannst. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich über einen Kommentar von Dir. Von

Wonders of Worth
Der perfekte Moment existiert. Er ist jetzt! - mit Biyon

Wonders of Worth

Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 43:09


✨Biyon – Über Mut, Veränderung & die Kraft der Begegnung ✨ Diese Folge ist pure Inspiration! Ich hatte die Ehre, mit Biyon zu sprechen – Autor, Podcaster, Live-Coach, Entertainer und einfach ein Mensch mit einer unglaublichen Energie. Wir reden über seinen Weg, seine Shows und warum echte Verbindung das Wichtigste im Leben ist. Es geht um Mut, den eigenen Kern und darum, warum alles, was du brauchst, längst in dir steckt. Und hier sind 3 kraftvolle Learnings aus unserem Gespräch:

KampmeiersKinderKanal
Die Häsin und der Wolf

KampmeiersKinderKanal

Play Episode Listen Later Feb 1, 2025 5:21


Sie war so hungrig und erschöpft, die arme Frau Häsin. Es war tiefster Winter und nirgendwo war Gras zu finden. Da stand mit einem Mal der Wolf vor ihr – und auch sein Magen war leer. Völlig eindeutig, wer gewinnt, meinst du? Warte es ab – Not macht bekanntlich erfinderisch… Wie sich die Häsin aus der Schlinge zieht, und was ihre Kinder damit zu tun haben, erzählt. Weitere Informationen – auch für die Großen – findet ihr auf meiner Internetseite: www.das-leben-steckt-voller-geschichten.de Diesen Podcast hat übrigens Volker Pietzsch erstellt. Was der sonst noch macht, seht ihr hier: www.podcast-helfer.de oder www.volkerpietzsch.de Wer uns unterstützen möchte, hat die Möglichkeit, dies ganz einfach über Patreon zu tun. https://www.patreon.com/kampmeierskinderkanal Diesen Kanal könnt ihr aktiv unterstützten, indem hier das Hörbuch zu Kampmeiers Kinder Kanal bei audible bestellt: https://www.audible.de/pd/33-Geschichten-Maerchen-von-Klassisch-bis-Kurios-Hoerbuch/B098JG5JKH?qid=1644440492&sr=1-2&ref=a_search_c3_lProduct_1_2&pf_rd_p=e54013e2-074a-460e-861f-7feac676b789&pf_rd_r=G2WTXTTXEZMJFW8NRBAT Natürlich könnt ihr das Hörbuch auch auf allen Streamingportalen hören. Vielen Dank.

Podcast C3 Leipzig
UNERSCHÜTTERLICHE KIRCHE | VISION MONTH '25

Podcast C3 Leipzig

Play Episode Listen Later Jan 25, 2025 49:13


Diesen Sonntag sprach Ps. Mattis darüber, was es bedeutet, eine unerschütterliche Kirche zu sein. Kirche ist die göttlichste Idee, die Jesus selbst gestartet hat, doch sie kann auch herausfordernd sein. Wir sind berufen, eine unerschütterliche Kirche zu sein - gegründet auf einem festen Fundament, flexibel und lebendig. Das bedeutet: Warte nicht darauf, dass die Kirche deine Stärken erkennt, denn DU bist berufen, dich selbst als lebendigen Stein einzusetzen. Wenn wir als lebendige Steine zusammenarbeiten, wird die Kirche zu einem Ort der Hoffnung, Heilung und Inspiration und unser Fokus bleibt auf Jesus und dem Evangelium.

OFFEN GESTANDEN!
S60 Lebenskrise Dreißig

OFFEN GESTANDEN!

Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 85:21


Auf einmal bist du 30 – und plötzlich fühlt es sich an, als hätte das Leben dir eine große To-Do-Liste auf den Tisch geknallt: Traumjob? Perfekte Beziehung? Eigenheim? Weltreise? Und du denkst dir nur: „Warte mal... sollte ich nicht schon alles im Griff haben?“ In dieser Folge sprechen Carina und Sarah darüber, warum diese „Lebenskrise ab 30“ völlig normal ist – und warum sie vielleicht sogar der beste Wake-Up-Call deines Lebens sein könnte. Die zwei sprechen über den Druck, alles „richtig“ machen zu müssen, wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen, und wie du dein Chaos in Klarheit verwandelst. Spoiler: Es ist okay, nicht alles zu wissen – manchmal geht es im Leben mehr ums Ausprobieren als ums Ankommen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du diesen Lebensabschnitt nicht nur überlebst, sondern richtig feierst. Eure to dos: folgen, liken, bewerten, kommentieren

#MenschMahler - Die Podcast Kolumne - podcast eins GmbH

Seit langer Zeit habe ich im November mal wieder eine CD gekauft, aus purer Neugier, denn als ich jung war, so in den 80'ern, liebte ich die politischen und romantischen Songs von Wolf Biermann. Und zu dessen 88-jährigen Geburtstag Mitte November haben 22 eher jüngere Musikerinnen und Musiker das Coveralbum "Wolf Biermann Re:Imagined - Lieder für jetzt!" aufgenommen. Den Impuls dazu gab Biermanns Frau Pamela. Was für eine gute Idee - so schön, die so vertrauten Lieder wieder zu hören, diese Mischung aus Politik, Rebellion, Liebe, Alltagsbeobachtungen, Zeitgeschehen. Poetisch, eingängig und auch musikalisch schon durch ihn zu wundervollen Ohrwürmern geworden. Gleich, als ich die CD einlegte, kam Freude auf und ich konnte nicht anders, als mitzusingen. Denn die neuen frischen Coverversionen sind zum großen Teil grandios! Auf diese Weise werden die zeitlosen Songs jüngeren Generationen bekannt und wir älteren Fans bekommen wohlige Erinnerungen. Wenn auch Sie also was mit ‚Du, lass dich nicht verhärten in dieser harten Zeit‘ oder ‚Warte nicht auf bessre Zeiten‘ anfangen können, dann leisten Sie sich mal wieder eine CD: "Wolf Biermann Re:Imagined - Lieder für jetzt!" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mr. T's Fitcast
#601 - Nach 14 Tagen schon aufgegeben? So bleibst du langfristig an deinen Zielen dran! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 36:45


Die ersten 14 Tage des neuen Jahres sind fast vorbei und mal ehrlich: Wie sieht es mit deinen Vorsätzen aus? Anfang Januar sind die Fitnessstudios überfüllt, der Kühlschrank ist voller gesunder Lebensmittel - doch schon jetzt schleicht sich der alte Trott wieder ein. Die ungesunden Routinen sind stärker als gedacht, und die anfängliche Motivation verpufft schneller, als dir lieb ist. In dieser Folge zeige ich dir 3 sofort umsetzbare Strategien, mit denen du dranbleibst und langfristig Erfolg hast. Wir sprechen darüber, welche Mechanismen dein Gehirn triggern, warum Willenskraft allein nicht reicht und wie du deine Routinen so umbaust, dass sie dich nachhaltig zum Erfolg führen. 1.) Warum dein Gehirn gegen dich arbeitet und wie du es für dich nutzt 2.) Die 3 Schlüssel für dauerhafte Veränderung 3.) Wie du alte Muster durchbrichst und langfristig an deinen Zielen festhältst Warte nicht auf den perfekten Moment - starte jetzt! Wenn du individuelle Unterstützung möchtest, um deine Ziele wirklich zu erreichen, dann lass uns gemeinsam an deiner Performance arbeiten. Mit meinem Performance Coaching helfe ich dir, genau die Strategien zu entwickeln, die dich weiterbringen - für mehr Erfolg, mehr Happiness und ein energiegeladenes Leben. Sichere dir jetzt dein erstes persönliches Kennenlerngespräch und starte durch! https://www.andreas-trienbacher.com ___________________________  

Die Geschichtsmacher
Haarmann mit dem Hackebeilchen (Teil 1)

Die Geschichtsmacher

Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 50:04


"Warte, warte nur ein Weilchen, dann kommt Haarmann mit dem Hackebeilchen" sangen die Kinder 1925 auf den Straßen von Hannover - der Serienmörder Fritz Haarmann erlangte Berühmtheit mit der Art und Weise, wie er seine Opfer entsorgte. Haarmann galt als freundlicher, netter Herr, der bereitwillig half und den obdachlosen Jungs am Hauptbahnhof auch gerne mal Obhut bot. Viele überlebten das nicht, denn er biss seinen Opfern in die Kehle, zerstückelte sie und warf die Reste in die Leine. Aber wie wird jemand zum Serienkiller? Was unterscheidet den einfachen Mörder vom Serientäter? Und gab es Möglichkeiten, den Tod von mindestens 24 Jungs und jungen Männern im Alter zwischen 10 und 22 Jahren zu verhindern?Thomas Klug versucht in diesem Podcast über die Geschichte des Serienmörders Haarmann im Gespräch mit Martin Herzog und Marko Rösseler diesen Fragen auf den Grund zu gehen. Als Expertin hilft den dreien die Kriminalpsychologin Lydia Benecke.Links zu dieser Folge:Zum Zeitzeichen "22.06.1924 Der Serienmörder Fritz Haarmann wird verhaftet" von Thomas Klug geht es hier entlang.Lydia Benecke hat eine eigene Homepage, die findet ihr hier.Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann empfiehl uns weiter und sag es allen Freunden, Bekannten, Nachbarn, Serienmördern und sonstigen Verbrechern. Und wenn nicht, dann sag es uns, aber bitte auch nur uns:kontakt@diegeschichtsmacher.de.Und ganz wichtig: Verteile möglichst viele Sternchen und hinterlasse sachkundige Kommentare wo immer Dir das möglich ist. Alle weiteren Informationen, die Möglichkeit, unsere Arbeit über Steady zu unterstützen und viele weitere Folgen findest Du unter: www.diegeschichtsmacher.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bahnhofsbummel mit Sahne -
Episode 59- Bernhard Hoëcker - Star-Comedian und Alleswisser Katzenhuhn? Katzenhuhn! Gefunden im Bonner Hbf

Bahnhofsbummel mit Sahne -

Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 44:39


Er ist Quizshow-Alleswisser, Meister des feinen Humors und im Redefluss kaum zu stoppen - Bernhard Hoëcker. Ingo und Alex sind auch nicht zu stoppen, denn gemeinsam mit Bernhard sind sie im Bonner Einkaufsbahnhof auf der Jagd nach einem Katzenhuhn! Sie finden dieses besondere Exemplar bei Press & Books. Dort signiert Bernhard Hoëcker sein neues Kinderbuch vom Katzenhuhn und dem Fisch auf dem Dach und erzählt, warum er so gern an neuen und alten Büchern riecht. Im Reisezentrum gesteht der Bahnfan, welche Schwarzfahrer-Ausrede er durchgehen lassen würde, wenn er Fahrkartenkontrolleur wäre. Und Bernhard Hoëcker gibt eine (sehr) klare Antwort auf die Frage: Berge, Beach oder Bonn? Die ganze Story mit allen Neuigkeiten und Terminen - im Podcast :-).http://www.bernhard-hoecker.de/https://www.instagram.com/bernhardhoecker/https://www.einkaufsbahnhof.de/bonn-hauptbahnhof/store/press-bookshttps://www.einkaufsbahnhof.de/bonn-hauptbahnhof/store/reisezentrumhttps://www.local-heroes.de/blog/bewirb-dich-fur-die-bahnhofbeats-2025https://www.bahnhof.de/bonn-hbfSpeaker1: Wir fragen uns schon seit Jahren Wie kann man so viel wissen? Wie kann man so schnell kombinieren Und wie kann man so witzig und humorvoll sein, dass gleich mehrfach der Deutsche Comedypreis und der Deutsche Fernsehpreis an ihn verliehen wurde? Speaker3: Er hat in äußerst kurzer Zeit in der TV Sendung. Kaum zu glauben. Ingo als die Stimme der Bahn erraten und heute ist er bei uns Comedian, Kabarettist und Alleswisser. Bernhard Hoecker Hallo Bernhard! Hallo! Speaker4: Einen wunderschönen guten Tag! Ich grüße alle ganz herzlich, die diesen Podcast in einem bewegten Fahrzeug, insbesondere einem stromgetriebenen, mehr Anhänger langen und vielrädrigen Gefährt verfolgen. Speaker1: Wir werden gleich mal verraten, wo wir sind. Aber vorher muss ich noch mal auf das Thema zurückkommen, weil du gesagt hast. Alex Gerade. Kaum zu glauben. Da hat mich Bernhard tatsächlich vor drei oder vier Jahren sofort erkannt. Erraten als Stimme der Deutschen Bahn. Und ganz ehrlich, lieber Bernhard, das nagt heute noch leicht an mir. Ich habe mich schon so auf mein Urlaubsgeld gefreut und das war plötzlich einfach futsch. Speaker4: Ja, aber ich muss, glaube ich, der der Ehre halber sagen, dass andere sehr viel vorgearbeitet haben. Also dein Urlaub ging nicht auf die Malediven, Aber ich sage mal so Passau ist doch auch ganz schön. Speaker1: Klar. Aber was ich mich immer schon gefragt habe Auf welcher Festplatte hast du eigentlich dein Wissen und deine Reaktionsfähigkeit gespeichert? Ist ja unglaublich. Speaker4: Ich glaube, es ist bei mir eher eine völlig unfragmentierte Speicherkapazität, das heißt ein totales Durcheinander. Und dann sind die Wege für Assoziationen kürzer. Wenn ich aber was gezielt suche, brauche ich dann doch manchmal sehr, sehr lang. Speaker3: Ingo fragt nicht ohne Grund, denn du bekommst die Aufgabe, gemeinsam mit ihm spontan eine Stationsansage zu sprechen, wobei wir deine Reaktionsfähigkeit testen möchten, ist das okay. Also ist es jetzt alternativlos? Natürlich ist das okay. Speaker4: Wollte ich gerade sagen. Wenn ich jetzt Nein sage, würde sich nichts an meiner Zukunft ändern. Natürlich ist das okay. Ich wollte schon immer mal Stationsansagen machen. Speaker3: Na bitte. Und da wir ja immer noch nicht verraten haben, wo wir uns heute befinden, passt es super, dass ihr beide das jetzt gleich bekannt gibt. Ingo, wie hast du dir das vorgestellt? Speaker1: Na ja, ich beginne einfach mal mit einer Stationsansage. Und zwar mit dem Ort, an dem wir uns gerade befinden. Und dann überlasse ich es der Spontanität von Bernhard, wie er die Ansage beendet. Dann beginne ich nur mit. Wie ich immer beginne bei Stationsansagen. Und zwar. Nächster Halt Einkaufsbahnhof Bonn Hauptbahnhof. Speaker4: Umsteigen zu einem Fast Food Restaurant, zu einer Bücherei und mehreren Backwaren. Möglich. Auch empfiehlt es sich, das Gelände zu verlassen und die wunderbare Innenstadt Bonns zu besuchen mit der größten zusammenhängenden Fußgängerzone mit dem Geburtshaus von Beethoven und natürlich mit Pflastersteinen, wo in den 80er Jahren Frauen mit Stöckelschuhen hängengeblieben sind und deswegen die Fugen neu verfugt wurden, woraufhin das Muster nicht mehr. Ist das eigentlich zu viel oder ist das dann. Also ich könnte jetzt Stunden darüber weiterreden. Ich meine, ich bin Bonner, ich bin Bonner. Nein, nein, nein, nein. Ich hole keine Luft. Hier. Moment, Moment. Speaker1: Moment, Moment. Also, ich muss sagen, das ist die längste Stationsansage, die ich bisher gehört habe in meinem Leben. Dafür hättest du eigentlich einen Preis verdient. Speaker4: Den. Den. Den Ansagen. Ich liebe es aber auch. Ich habe mal im Zug auch manchmal schon so Ansagen gehört. Wenn die Leute dann sagen Hallo, wir begrüßen sie ganz herzlich. Jetzt hat das Bordrestaurant geöffnet und dann die komplette Speisekarte inklusive Glutenhäufigkeit und Allergenen aufzählen. Das finde ich immer, Da habe ich immer Riesenspaß. Speaker3: Du gehörst ja zur ausgesuchten Creme de la Creme der deutschen Unterhaltung. Da merkt man, dass man es geschafft hat, wenn man eigentlich gar nicht mehr vorgestellt werden braucht, weil der Name reicht und alle sagen Ah, A. Hättest du Lust? Der Typ aus dem Fernsehen. Wie schafft man das, so eine Marke zu sein? Speaker4: Das ist sehr viel Glück. Also das eine ist natürlich, man muss im richtigen Moment am richtigen Ort sein. Und wenn man dann und auf lange Sicht muss vielleicht auch irgendwas an Qualität bleiben. Aber von wegen. Viele kennen einen. Selbst wenn wir. Wir werden im Moment von 3 Millionen jeden Abend geguckt. Man darf nicht vergessen 81 Millionen schauen uns dann nicht. Das ist die weit größte Mehrheit. Speaker1: Wann hast denn du eigentlich gemerkt, ich kann von Comedy, quatschen und Intelligenz nicht nur leben, sondern ich bin auch ein Promi. Gibt es da einen Schlüsselmoment? Speaker4: Es gibt keinen wirklichen Schlüsselmoment, weil ich ja schon in Bonn angefangen habe, auf der Bühne zu stehen und auf irgendwelchen Uni Veranstaltungen war, wo ich in den Comedy Cocktails gespielt habe. Und dann ging das so los, dass du die ersten auf der Straße was sagten oder man in der Uni angesprochen wurde. Natürlich war dann, als ich Switch gemacht habe oder Switch Classics. Diese alten Sachen wollten wir natürlich auch bundesweit öfter mal angesprochen. Also wenn ich was hätte, wie ein Schlüsselmoment, dann war das eher irgendein Urlaub in irgendeinem Dorf und auf einmal fuhren Kinder auf dem Fahrrad hinter mir her. Und das war so ein bisschen spooky, wenn man immer verfolgt wird und weiß nicht warum. Aber das passiert alles nur einmal. Danach weiß man Bescheid und dann ist gut. Speaker3: Du hast ja gerade Switch angesprochen, aber mit Switch hast du dich Ende der 90er in Turbogeschwindigkeit denn viele Wohnzimmer geschleudert? Wie näherst du dich einer Person, die du parodieren möchtest? Speaker4: Da gibt es mehrere Möglichkeiten. Das eine ist, man hat einfach ein Gefühl und haut das aus dem Bauch heraus einfach raus. Dann ist das, was mit Mehrarbeit verbunden ist. Das heißt, ich schaue mir die Videos an und schalte den Ton aus, damit ich nur die Bewegungen sehe. Man macht kurze Screenshots, also auf Stop, dass man sieht Ah, das ist eine interessante Bewegung, eine gesamte Körperhaltung, die markant ist Und dann das dritte ist, man schaltet das Bild aus und hört sich nur den Ton an und guckt, ob einem bestimmte Dinge auffallen. Ob das ein Dialekt ist, ein Sprachfehler. Bestimmte Floskeln atmen, was immer wieder kommt. Und ich mache das manchmal so Ich kopiere einfach Kollegen, die es besser können. Speaker3: Würdest du auch Ingo nachmachen können? Speaker4: Dafür fehlt mir natürlich die Ruhe und die Gelassenheit in meiner Stimme. Wahrscheinlich hört der Profi ein leichtes Vibrato. Speaker1: Weißt du, was ich denke? Mich kann man als Mensch gar nicht parodieren oder nachmachen, oder? Speaker4: Ja. Was natürlich stimmt, ist, dass die Menschen, die man gut nachmachen kann, das sind die, die besonders markant sind. Also hier also, mein Lieber, hier der Gottschalk oder Kanäle gemacht und den Nackert zu machen ist wirklich klar. Und die Leute, die von Berufswegen her eine völlig klare Stimme haben eben keine Kanten, damit sie klar zu verstehen sind für jeden. Die sind natürlich auch schwierig nachzumachen. Also das hatten wir. Das Problem hatten wir immer bei Nachrichtensprechern, weil die haben halt gelernt klar zu artikulieren und keinen Sprachfehler einzubauen. Und das rheinische Hyperkorrektiv, was ich gerne mal mitbringe, war dann das größte Problem, das eher wieder rauszunehmen. Und da läuft es dann eher über die Maske, über das Set, das man halt sieht, das ist klar. Speaker1: Nachrichtensprecher Also ich kann mir ja vorstellen, dass sie gut ein Katzenhuhn parodieren könntest, sogar. Speaker3: Ein Katzenhuhn gesagt. Speaker1: Ja, was ist das? Speaker4: Ein Katzenhuhn? Ja, das ist so ein Hybrid. Aus. Pass auf, Ich zeige es euch mal! Slip hier um die Ecke. Kommt mit. Speaker1: Hey, Gute Nachricht. Wir haben das. Speaker4: Wir sind doch jetzt hier in einem Buchladen. Da redet man doch immer leiser, oder? Habt ihr nicht auch immer das? Ihr geht durch so eine Tür. Und dann hat man so einen Buchladen. Selbst am Bahnhof. Man fängt sofort an zu flüstern, weil man das Gefühl hat, dass hier Literatur und Kultur eng aufeinandertreffen. Kultur und Reise. Speaker1: Ich war so freudig erregt. Speaker4: Ja, aber trotzdem Wenn du erregt bist, dann musst du hinten in die Abteilung gehen mit diesen Zeitschriften. Speaker1: Ach so, ach so! Ach so, also sage ich es mal ganz leise. Gute Nachricht. Wir haben das Katzenhuhn gefunden, und zwar hier bei Press and Books im Bonner Einkaufsbahnhof. Und zwar ist es inzwischen das dritte Katzen Hund Kinderbuch von Bernhard Hoecker mit dem Untertitel Was macht der Fisch auf dem Dach? Und bevor wir diese Frage klären, möchten wir natürlich wissen Was ist ein Katzenhuhn? Speaker4: Also das Katzenhuhn ist ein ganz normales Huhn. Tim lebt auf dem Nordhof und eines Tages findet er auf dem Dachboden der Scheune einen Katzenumhang und den zieht er sich um und merkt, dass irgendwie so eine Art Magie, so eine besondere Kraft durch seinen Körper geht. Er kann jetzt die Krallen ausfahren. Er kann durch diese, durch diesen Roman besser sehen. Er kann besser hören, er kann weiter springen als eine Katze, aber auch höher fliegen als ein Huhn, weil er halt noch klettern kann. Und mit diesen Superkräften, also diesem kätzischen, was das Huhn jetzt dazu hat, kann er diese ganzen Abenteuer erleben, die den anderen Tieren natürlich ein großes Problem wären, wenn es keiner lösen würde. Speaker3: Was fressen denn Katzen? Hühner? Naschen die auch mal? Speaker4: Ja, und das ist ein großes Problem. Also wenn ich Lesungen mache vor Kindern, dann sage ich immer Also der findet, der sieht immer denkt, wenn er also den Umhang das erste Mal sieht, denkt er, es sei eine Katze. Dann frage ich immer Sind Katzen gute Idee für Hühner und alle Kinder? Nein, manche aber umgekehrt schon. Hühner sind eine gute Idee für Katzen. Ja, die essen die. Und das war genau der Reiz an der Figur, dass du auf der einen Seite dieses schwache Huhn aß und der seinen größten Gegenspieler, also seinen Feind, quasi mit dem vereint, dann eine neue, eine neue Figur wird. Was allerdings ist Es gibt so eine Hintergrundgeschichte, die kann ich ja jetzt mal heimlich erzählen, aber nicht den Kindern verraten. Die sollen ja nur den nur für Erwachsene. Und zwar hat Tim als Ei beim Osthof bei der Katze gelesen, als sie gerade trächtig war Und in dem an dem Tag, wo die Katzenmama vom Osthof ihre Kinder bekommen hat, ist auch das Ei geschlüpft und deshalb hat sie ihn quasi adoptiert und ihn als ihresgleichen aufgenommen und erzogen wie eine Katze. Und noch heute, wenn Tim als Huhn um den Karpfenteich herum schleicht, schaut er manchmal auf den Karpfen und denkt Eigentlich könnte ich ja mal kurz zupacken. Aber natürlich ist Baldrian. Einer seiner besten Freunde würde es niemals tun. Speaker1: Aber was macht denn jetzt eigentlich der Fisch auf dem Dach? Wie kommt denn der da hin? Speaker4: Das ist genau das Spannende. Also während dem der Max, der Maulwurf, der beste Freund von Time, mit ihm zusammen spielt, kommt ein Reiher, greift sich den den Karpfen aus dem Teich und lässt ihn fallen, weil der dann doch zu groß ist und sich natürlich wehrt. Und jetzt ist die große Frage Wie kriegt man den Fisch vom Dach wieder runter? Da gibt es nur ein Ja. Ein Mensch, eine Person, ein Wesen, was helfen kann. Und das ist natürlich das Katzenhuhn. Speaker3: Denn Kinderbuch ist vor kurzem erschienen, hat super Rezensionen wie zum Beispiel wunderbar lustige, fantasievolle Bauernhofgeschichte oder derzeit das Lieblingsbuch von unserem Sohn Noah. Dieses Buch gibt es hier persönlich durch dich hier bei Present Book signiert. Solange der Vorrat reicht. Speaker1: Ja, lieber Bernhard, kannst du uns drei Zeilen aus deinem Kinderbuch vorlesen? Wäre das möglich? Ja, das ist möglich. Speaker4: Da muss ich kurz rübergehen. An den Stand. Drei Zeilen. Warte mal, ich nehme jetzt einfach wild irgendwelche Zeilen? Du musst nur durch das Rohr rutschen und dann bist du. Meinst du jetzt mit Zeile wirklich nur Zeile oder darf ich den Satz auch beenden? Ihr geht in die nächste Seite. Speaker1: Du darfst den Satz gerne beenden, dann beende. Speaker4: Ich ihn auch. Du musst nur durch das Rohr rutschen und dann bist du wieder unten, erklärt das Katzenhuhn. Baldrian schluckt. Dann schluckt er nochmal. Schließlich legt er seine Flossen an und saust hinterher. Und noch eine dritte Zeile. Speaker1: Jetzt wollen wir das Blättern mal aufnehmen von der Seite. Du schlägst erstmal um. Das hört sich gut an und und und. Speaker4: Es riecht nicht. Speaker1: Eben, das wollte ich gerade sagen. Speaker4: Das ist mit das Beste. Es gibt zwei Sachen, die total gut sind. Das sind ganz junge Bücher. Wenn der Leim noch ausdünstet. Wenn ich ein Buch bekomme, ein neues. Dann schlage ich das immer auf und rieche erst mal dran. Das war ein bisschen schwierig, weil der Verlag schickte uns 300 Exemplare, die wir alle unterzeichnet haben, und ich war danach ein bisschen high, aber es war ein tolles Gefühl. Und das zweite sind uralte Bücher, weil das Papier sich im Laufe der Zeit verändert und dann entsteht durch die Zersetzung der Holzfasern Bla, bla, bla. So ein Vanille Zitrus. So was Schönes, Altes, Leckeres. Speaker1: Du wirst schon wieder richtig wissenschaftlich. Speaker4: Ja, ich finde das sehr interessant. Die ganze Welt besteht aus Wissenschaft und viele Dinge, die man. Die man sieht, die zum Beispiel. In dem Buch achten wir auch darauf, dass es stimmt. Also der Maulwurf Max hat zwölf Finger, weil Maulwürfe haben noch einen verlängerten Finger, damit sie besser graben können. Und wir mussten genau überlegen, welcher Vogel kann überhaupt einen Karpfen mitnehmen? Und wir haben einen wirklich einen Reiher Bild gefunden, der einen Karpfen im Maul hat. Sieht echt krass aus. Speaker1: Also da steckt schon eine Menge Arbeit hinter. So ein Buch nicht nur zu schreiben, sondern im Vorfeld zu recherchieren. Speaker4: Ja, also das ist jetzt auch so der Reiz, den wir haben, dass das, was wir dann schreiben, auch stimmt. Also dass wir jetzt nicht sagen, der geht irgendwie, keine Ahnung und klettert auf einen Baum, dann hängen da die Äpfel dran und etwas weiter weg blühen die Tulpen. Weil das verschiedene Jahreszeiten sind. Dann versuchen wir, dass das innerhalb der Geschichte möglichst gleich bleibt, Ist uns. Aber jetzt haben wir festgestellt, wir schreiben gerade das dritte, das dritte Vorlesebuch, und da ist es uns nicht ganz gelungen, da kommen wir mit den Jahreszeiten etwas durcheinander und da werden wir eine Menge Ärger kriegen von den Kindern. Vor allen Dingen heißt das. Speaker1: Sommer kommt jetzt vor Frühling, oder? Speaker4: Ja, also da ist. Am Ende haben wir was Frühlingshaftes mit einem Jungvogel. Aber wir haben das Pflanzen von Tannen, was eher im Sommer passiert. Aber im Herbst wiederum sind die Ameisen auf Wanderschaft. Also da sind wir ein bisschen durcheinander. Aber die. Wie gesagt, es wird nur die Kinder stören. Erwachsene werden es gar nicht merken. Speaker3: Du hast ja auch andere Bücher geschrieben. Also am schönsten Arsch der Welt. Bekenntnisse eines Neuseelandreisenden finde ich ja grandios. Den Namen, oder? Neues aus Geocaching oder was macht Pup? Eine Geschichte über Geräusche. Wo bitte nimmst du die Zeit her, um Bücher zu schreiben? Weil gefühlt sieht man dich jeden Tag im Fernsehen. Speaker4: Der Vorteil, dass ich jeden Tag im Fernsehen bin, ist gleichzeitig der Nachteil, dass ich viel unterwegs bin und ich versuche, die Zeit sinnvoll zu nutzen. Also ich fahre ja sehr viel Bahn und das passt natürlich überraschend gut hierher. Also ich fahre dann viel Bahn, immer Bonn nach Bonn, Bonn, In Hamburg, wobei die Verbindung von Bonn nach Hamburg gerade etwas schwierig ist. Ich muss immer nach Köln fahren, aber das möchte ich nur so nebenbei erwähnen. Speaker1: Ach, darüber reden wir jetzt nicht. Speaker4: Nächster Halt. Der nächste Halt. Bonn höre ich sehr selten im Moment. Meistens steige ich in Köln ein. Egal. Und das sind dann irgendwie vier Stunden, die ich in der Bahn sitze. Und dann irgendwie. Keine Ahnung. Zwischen Münster und Osnabrück bestelle ich mir einen Kaffee und dann sitze ich dann da und dann schreibe ich irgendwie so ein paar Zeilen oder gerade so, es gibt auch so Fleißarbeiten, dann geht man durch und guckt nach Rechtschreibfehlern. Oder genau diese Recherche Stimmen das jetzt? Welche Pflanzen sind auf dem Grund des Sees, wo er jetzt hintaucht? Und solche Sachen, die kann man dann ganz gut machen. Also Korrektur und Layoutarbeiten usw und ansonsten einfach Ja, das ist Kreative Momente kann man nicht planen. Man sitzt auf dem Rad und hat auf einmal diese Idee Moment mal, das wäre doch ganz lustig, wenn der Timme einen Fuchs trifft und dem wie bei Kevin allein zu Haus, der auf dem Hof einen nach dem anderen vor den Latz kriegt. Und genau das schreibt man dann. Speaker1: Apropos kreative Momente Wann wirst du dein erstes Studioalbum veröffentlichen? Also dein Musikalbum, Weil du machst so viele unterschiedliche Dinge. Da fehlt jetzt eigentlich noch die Musik. Speaker4: Das Problem ist, ich würde das sehr gerne machen. Und mein Traum ist ja eigentlich, Rockstar zu sein. Also genau genommen Heavy Metal. Ich bin ein Heavy Metal Fan und ich bin nur. Also sowohl was Gesang angeht, als auch sämtliche andere Instrumente nicht gut genug. Aber ich irgendwann werde ich mit einem. Also ist mein Plan, irgendwann einmal mit einem Gesangs und Musikprogramm unterwegs zu sein. Speaker3: Apropos Erscheinen Es gibt ja jede Woche viele Buchneuerscheinungen und wir wollen mal wissen Welche Bücher sind denn aktuell angesagt? Anne May, Teamleiterin von Press and Books hier im Einkaufsbahnhof Bonn, kann uns das bestimmt in Katzenhuhngeschwindigkeit erzählen. Speaker5: Aktuell kann ich empfehlen eine Frage der Chemie. Das Cafe ohne Namen und was nicht fehlen darf für alle Das Vorsorgeset von Stiftung Warentest. Speaker4: Patientenverfügung, Testament, Betreuungs. Ganz ehrlich, habe ich auch schon ausgefüllt und ich muss sagen, da muss man früh mit anfangen, weil man die ersten drei Mal immer abbricht, wenn man sich auf einmal mit seinem Ableben auseinandersetzt. Und das ist nicht so schön, aber wichtig. Speaker1: Die Bücher gibt es bestimmt auch als eBook. Was meinst du, Anne? Warum ist das Buch zum Blättern nicht tot zu kriegen? Speaker5: Das werden wir nicht mehr erleben, dass das Buch zum Blättern aus dem Verkauf rauskommt. Gerade in den letzten Jahren ist es so, dass durch Social Media ganz viele Bücher auch wieder auf den Markt gekommen sind. Das ist eine ganz andere Haptik. Wir wollen die Bücher anfassen, wir wollen sehen, wie weit haben wir geblättert. Und teilweise sind die Cover auch wunderschön gestaltet. Das kann kein eBook hergeben. Manchmal ist es auch so, dass man zum Beispiel irgendwie so ein Fellimitat drauf hat. Oder wir haben vorne einen Krimi auf einem Top Seller Tisch liegen. Der hat einen, hat einen Regen Regentropfen, Cover und das kann man einfach mit einem eBook gar nicht einfangen. Deswegen denke ich mal, wir werden das nicht erleben und hoffentlich auch die nächsten Generationen nicht. Speaker3: Bernhard bei dir ist ja wohl klar eBook oder Blätterbuch. Also eBook kann man nicht schnuppern, oder? Speaker4: Ja, völlig klar. Völlig klar. Völlig klar. Ich muss nur leider sagen, ich habe die Erfahrung gemacht beim abendlichen Lesen von schweren Büchern. Also wenn ich so einen vollen Roman lese und ich einschlafe, der haut mir immer ins Gesicht und da bin ich dann, gebe ich zu, E Book Leser. Aber das heißt nicht, dass ich die Bücher nicht auch in der Hand gerne habe. Ich bin unterwegs, wenn man in Büchereien ist oder Buchläden immer mal durchblättern, reingucken, was ich auch schon gemacht habe. Ich habe Papierbücher angefangen und sie dann als Hörbuch weiter gehört, weil ich dann, wenn ich unterwegs bin, beim Aufräumen, beim Saugen, beim Autofahren, da will man in der Geschichte dann einfach weiterkommen. Speaker1: Also ich persönlich finde ja Blätterbücher generell besser. Warum eigentlich? Ganz einfach, weil ich finde, die regen so ein bisschen die kindliche Fantasie an, weil man viel mehr damit machen kann. Also ich habe zum Beispiel als Kind immer gern damit Bücherbogen gebaut. Geht es euch nicht auch so? Speaker4: Ach so, Du meinst, dass man die übereinander stapelt, zum Beispiel? Speaker1: Es gibt. Speaker4: Glaube ich, im Koreanischen oder Japanischen gibt es ein eigenes Wort für Bücherstapel, die nicht gelesen werden, also noch gelesen werden sollen. Also der To Read Stapel. Aber keine Ahnung, das irgendwie kann man schon. Keine Ahnung, wie der heißt. Das kann man googeln. Speaker1: Woher weißt du denn das schon wieder? Speaker4: Das war mal ne Frage bei Wer weiß denn sowas? Es ist gegen meinen Willen hängengeblieben. Aber nicht genug, wie man sieht. Speaker3: Wie viele Bücher frisst du? Liest du? Konsumierst du? Um dieses ganze Wissen überhaupt in den Kopf zu kriegen? Speaker4: Also, die ich bin. Ich bin eher so der Zeitschriftenleser, Das heißt, ob das jetzt P.M. Spektrum der Wissenschaft oder Bild der Wissenschaft oder was es alles gibt und gab und die blättere ich gerne durch und bleibe dann bei den kurzen Artikeln hängen, weil ich viel zu faul bin. Aber es gibt auch Bücher, die größer sind. Ich habe ein Buch über Neandertaler gelesen, über die Entstehung der Menschen. Dann über die Steinzeit in den Alpen. Also so diese historischen Dinge fand ich interessant über die. Über dieses Haus. Ach, von weil ich habe es gleich. Und zwar während der Nürnberger Prozesse. Für Faber Castell. In dem Schloss haben ganz viele Journalisten und deutsche Literaten genächtigt. Und darüber gibt es einen. Gibt es ein Buch? Das habe ich gelesen. Super interessant. Also solche Dinge und natürlich alles, was mit alles, was Ken Follett schreibt und nicht bei drei aus dem Laden ist. Das habe ich vor mir. Speaker1: Anne sagte übrigens, dass sie dich, Bernhard, schon ab und zu hier gesehen hat. Stimmt das? Speaker4: Das weiß ich nicht. Aber ich habe dich hier schon mal gesehen. Immer wenn ich hier bin und Zeit habe. Aber zurzeit fahren ja nicht mehr so viele Züge von Bonn nach Hamburg, sondern erst ab Köln. Speaker1: Es gibt ja eine ganze Menge bei Press Books zu kaufen, also nicht nur Bücher und Zeitschriften. Was habt ihr denn noch im Angebot? Speaker5: Für die Reisenden haben wir ganz viel im Angebot. Also vom Ladekabel bis zum Pixi Buch, vom Kaugummi, Zahnbürste bis zum Rätselheft Bestseller. Wir haben also alles für den Bedarf und natürlich auch den Snack für den süßen Zahn sozusagen. Wenn man ein bisschen Nervennahrung braucht, weil der Zug wieder nicht kommt. Also das haben wir hier bei uns im Sortiment und wir hoffen, dass wir 365 Tage im Jahr die Reisenden glücklich machen können. Speaker4: Ich kann wirklich jedem empfehlen. Ob ich jetzt Leute hier am Bahnhof abhole, bringe oder selber wegfahre. Das ist ein Ort, in den ich immer wieder hineingehe, weil er ein Ort der Ruhe ist. Während draußen die Hektik herrscht, die wollen ihre Fahrkarten haben oder ihren Burger. Hat man hier so dieses wo kann was blättern und. Speaker5: Gucken, wann ist das bei uns der Ort der Ruhe? Den würde ich auch gerne manchmal sehen. Speaker4: Vielleicht ist das für die Mitarbeiter anders. Aber das ist genau auch der Grund, weil diese fantastischen Mitarbeiter diese Ruhe ausstrahlen, die sie innerlich vielleicht gar nicht empfinden. Also es ist, glaube ich, wenn viel los ist und die Leute dann schnell die Zeitschrift haben, aber dann. Speaker5: Geht auch die Zeit schnell rum. Also manchmal könnte die Schicht länger sein und der Tag mehr Stunden haben. Speaker4: Ja, das stimmt, das stimmt. Aber das ist ja das Schöne, dass wir als Kunden uns einfach nur wohlfühlen, ohne zu wissen, was im Hintergrund für harte Arbeit geleistet wird. Speaker1: Wir sind genau eure Öffnungszeiten. Speaker5: Von montags bis samstags haben wir von sechs bis 21:00 geöffnet und sonntags von sieben bis 20:00. Speaker1: Bernhard, Du bist jetzt seit Jahrzehnten ganz oben in der TVlandschaft. Davon träumen viele, sehr, sehr viele. Wie machst du das eigentlich, da oben zu bleiben? Also immer wieder sozusagen den Michelin Stern der Unterhaltung zu erhalten? Speaker4: Das eine ist, dass ich meine, mir selber immer treu geblieben zu sein. Also ich gucke was macht mir Spaß und das mache ich dann. Also ich denke gar nicht groß darüber nach. Dieses Projekt könnte jetzt wichtig sein, weil das meiner Karriere weiterhin Auftrieb gibt oder mich dort auf der Welle hält, wo ich bin, sondern ich mache das, was mir Spaß macht. Und dadurch bin ich, meine ich, so nah an mir dran, dass das für die Leute auch leicht zu leicht zu verfolgen ist. Und dann Ich habe immer mit fantastischen Kollegen gearbeitet. Also Switch war einfach ein super Team mit unfassbar guten Kollegen, die sehr gut parodiert haben, wo ich sehr gut mitschwimmen konnte. Genial daneben war eine super Idee von Hugo und den von Hella von Sinn, die alle dabei waren. Schillerstraße Ein Konzept mit Jetzt sage ich schon wieder dieses langweilige Wort. Mit fantastischen Kollegen. Also so richtig alleine war ich nie. Und das, also das bin ich auch nicht. Ich hatte mal so Einzelprojekte, wo ich mal alleine moderiert habe oder so mit Kollegen. Ist immer am schönsten. Speaker3: Bei all deiner Lebensfreude, die du versprühst, bezeichnest du dich selber als Skeptiker. Warum denn das? Speaker4: Nicht warum, sondern deshalb, Weil ich Skeptiker bin, habe ich ja so eine Lebensfreude, Weil ich habe ja die Möglichkeit, mich rational mit Dingen auseinander zu setzen. Also das Problem ist ja, dass man, dass wir alle in einer großen Wahrnehmungsverzerrung leben, also in einer großen optischen Täuschung, auch drei Und vierdimensional also. Und das Schöne ist, dass man bestimmte Dinge, vor denen man Angst hat, ob das jetzt von der Verschwörungstheorie über Astrologie usw, das kann man alles ausschließen. Das heißt, man ist einfach nur noch ganz bei sich und sagt ganz ehrlich, das kommt oder kommt nicht und fertig. Und ganz am Ende wird es einfach dunkel. Wir schlafen und haben Ruhe. Speaker1: Wie skeptisch bist du denn uns gegenüber? Speaker4: Ja, das ist Skeptiker. Heißt ja nur, dass man Dinge hinterfragt oder wissend nach wissenschaftlichen Kriterien, nach Poppers Wissenschaftstheorie einfach mal so hinterfragt. Das heißt nicht, dass man alles hinterfragt und alles blöd findet. Ich kann das total genießen. Also ich bin ja auch ein emotionaler Mensch. Speaker3: Und bei Wissenschaft Jungs, seid ihr raus. Speaker4: Ich habe große Angst. Ich habe großen Respekt vor, vor dem, was andere Leute machen und leisten, weil ich viele Dinge davon gar nicht kann. Also die diese Disziplin, mit der Menschen ihre Jobs wo auch immer durch sind. Das finde ich schon eine krasse Sache. Aber es ist halt so, dass man ja man ist halt ach, ich weiß nicht, ich bin ja auch Optimist. Das ist, glaube ich, viel hilfreicher, als Skeptiker zu sein. Was ich immer kriege, ist, wenn ich sowas sage. Ich bin Skeptiker. Kriege ich immer so? Ja, ja, aber Sie haben das doch sicherlich auch schon mitbekommen, diese große Sache, die da läuft. Und dann schreibe ich dann immer zurück. Nein, weil ich eben Skeptiker bin, also Skeptiker ist nicht alles falsch zu finden, sondern dass man einfach nur selber sich klar machen wir sind alle nur wir sind Opfer unserer eigenen Wahrnehmung. Speaker1: Wir wollen übrigens gleich eine Quizfrage lösen, die uns schon seit Jahren beschäftigt. Außerdem verraten wir, wo Bernhard Hoecker in diesem Jahr auf Tour ist. Und wir freuen uns auf unsere legendäre Schnell Antwort Runde. Und zwar nach den News der Einkaufsbahnhöfe. Speaker6: Bahnhof Beats 2025. Hier wartet die große Bühne für Newcomer. Die Bahnhof Beats gehen in die nächste Runde. Du bist Newcomer, Musikerin oder Musiker bzw Bandmitglied und hast Lust, Teil einer professionellen Audio und Musikvideoproduktion zu werden. Gleichzeitig Coaching und Mentoring auf Augenhöhe zu erhalten und obendrauf neue Liveauftritte und Connections. Oder du kennst jemanden, der Lust darauf hätte. Dann schau dir die Details im Link dieser Podcastfolge an und bewirb dich für die Bahnhof Beats 2025. Gemeinsam machen wir Bahnhofsgeräusche zu radiotauglichen Songs und das passende Musikvideo zum Youtubehit Die Bewerbungsphase läuft bis zum 23. Januar 2025. Das waren die News aus den Einkaufsbahnhöfen, Damit zurück in den Einkaufsbahnhof Bonn zu Ingo und Alex. Speaker3: Das waren die News mit Yvette Coetzee. Hannemann. Sie spricht die englischen Ansagen in den DB Nahverkehrszügen und ist sozusagen das Pendant von Ingo, der ja über 10.000 Bahnansagen bundesweit eingesprochen hat und eine äußerst hohe Einschaltquote hat. Also ihn hören zirka 2 Milliarden Fahrgäste im Jahr, weil man kann ihn ja nicht abschalten. Speaker1: Danke, Alex, Das hast du wirklich nett gesagt. Speaker4: Ja, die Quote würde mich mal freuen. Speaker1: Bei unserem heutigen Gast verhält es sich ganz anders, denn bei ihm gibt es definitiv einen Einschalt hurrikan. Bei uns ist Comedian Kabarettist und Rategenie Bernhard Hoecker. Hallo noch mal! Ja, Hallo. Speaker4: Noch mal zurück. Ich stehe hier gerade zwischen Fahrkartenautomat und Abtrennwand zum Verkaufsraum. Und ich bin aufgeregt, was jetzt passiert. Speaker3: Das kannst du auch. Uns brennt nämlich seit Jahren eine Frage unter den Nägeln. Welche Bedeutung haben die beiden Punkte über dem E deines Nachnamens? Speaker4: Ja, ich muss zugeben, dass ich mich damit schon einmal auseinandergesetzt habe, auch aus privaten Gründen. Mein Vater war ein großer Freund der humanistischen Bildung, hat Griechisch gelernt in der Schule und es handelt sich dabei um ein Threema. Das sind die beiden Punkte über dem E, die nur sagen, dass das O und das e getrennt gesprochen werden, also Hoecker und nicht Hoecker. Und das ist eigentlich alles. Und das sind quasi auch nur Künstlerpunkte, weil im Ausweis stehen sie nicht. Speaker1: Und im Internet gibt man nicht auch einfach nur mit Ü ein? Speaker4: Genau das war noch zu einer Zeit, wo man noch nicht mal Ö hätte schreiben können. Ich habe aber dann, als dieses Ö möglich wurde, sehr viele Nachrichten bekommen über Höckerschwäne, die auf Rügen gestorben sind. Also es war ich sage mal so, das Hoecker ist eine sehr multifunktionales Wort. Speaker1: Wir sind übrigens jetzt im DB Reisezentrum angekommen. Und wenn wir schon beim Thema Reisen sind. Wie viele Autogramme hast du eigentlich schon auf Bahnfahrten gegeben? Speaker4: Oh, das kommt immer wieder mal vor. Meistens sind die Leute sehr dezent. Was sehr lustig ist, ist, wenn man Schulklassen hat oder Reisegruppen, die unterwegs sind. Man ist auf dem Weg zum Bordrestaurant und geht dann durch die Schalke Fankurve. Dann kann es sein, dass man etwas länger braucht, bis man beim beim wohlverdienten Gulasch ist. Aber ich sag mal so Wer im Fernsehen jeden Tag zu sehen ist und sich darüber aufregt oder sich daran stört, angesprochen zu werden. Das ist wie jemand, der Bahn fährt und sich nicht bewegen möchte. Speaker3: Dann sagen die dann immer der Hoecker oder das vierte Pils hat er schon. Speaker4: Was immer lustig ist, ist, wenn man dann durchgeht mit mehreren Leuten. Man läuft ja dann schon hintereinander und einem dann die Kumpels, die hinter einem herlaufen, erzählen, was die Leute geflüstert haben, als man vorbei ist. Also man läuft dann in so einer Vierergruppe vorbei und die gucken nur. Und später sagt einem dann der Freund das war lustig, die haben gesagt, das ist der Hoecker. Nein, nie im Leben. Wir googeln mal und dann. Und man kommt zurück. Oder man kommt dann wieder zurück und dann sieht man, wie die so ins Handy gucken, das runter. Guten Tag, Herr Hoecker. Man hat da. Du hast dir aber auch nicht ganz sicher gerade. Speaker1: Alle sagen Das ist aber interessant, das mal mitzuerleben. Jetzt also live, wenn Bernhard das hier so erzählt und du hast das auch emotional, hast du, hast du deine Rede begleitet, Du hast die Arme gleich mit mit das Handy, als wenn du das Handy in der Hand hättest. Speaker4: Als ich gesagt habe, die haben gegoogelt, habe ich natürlich die Hand in Google Haltung gehabt. Natürlich. Speaker3: Aber ich. Übrigens wollte ich auch Ingo schon immer mal schenken. Ein T Shirt, wo vorne draufsteht. Ja, ich bin es wirklich. Ja, aber wer ist jetzt nicht so eine Option für dich mit dicker Sonnenbrille, Schnauzer, den du ja naturmäßig trägst? Ja, aber es ist ja auch angenehm, wenn man sagt, die Leute sind übertreiben es nicht. Und dann ist es ja auch ganz witzig zu sehen, oder? Speaker4: Also ich würde bei dem Wort Sonnenbrille schon sofort unterbrechen wollen und sagen Nein, nein, auf gar keinen Fall. Das ist. Ich meine, man macht diesen Beruf, steht in der Öffentlichkeit, dann muss man damit leben und das macht ja auch. Also ich sage mal so, Wer da im Fernsehen ist und auf der Bühne steht, der kann auch nicht behaupten, er sei nicht eitel. Schlimmer wäre es. Umgekehrt sage ich immer. Speaker1: Bist du eigentlich schon mal schwarz gefahren? Speaker4: Nicht mit Absicht, aber mit sicher bin ich schon mal schwarz gefahren. Dass dann irgendwie die Kreditkarte am automatischen Bezahlen in der Bahn, also vor allen Dingen der kleinen Bahn nicht ging. In der großen Bahn. Also bei diesen Langstrecken eher nicht, weil da weiß man ja, dass man fährt. Aber das wirklich garantieren? Ob das Ticket jetzt noch galt? Weil ich ich bin glaube ich mal gefahren und dachte, ich hätte ein Flexticket, aber es war dann gar keins. Speaker3: Stell dir vor, du würdest Fahrkartenkontrolleur sein. Welche Ausrede würdest du gelten lassen und sagen Die ist so kreativ, da muss ich den durchwinken. Speaker4: Ah, das ist ja. Also ich würde jemanden fragen Kann ich mal Ihren Fahrschein sehen? Und der dann sagt Ich. Ich bin mit dem Zeichnen noch nicht fertig. Ja, so 1/2 fertiges Bild. Da würde ich sagen, das gilt so ein richtig selbstgemachter, nachgebauter Oder wenn so ein Kind sagt das hier. Und hat dann so ein selbstgemaltes Ticket. Das gilt auch für dich. Speaker1: Man hat es ja schon gemerkt Du bist viel, viel unterwegs. Und zwar jetzt auch bis Mitte März mit deinem Programm. Morgen war gestern alles besser. Der Programmname irritiert mich ein kleines bisschen. Kannst du mich aufklären? Speaker4: Worum geht's? Ich fand den Titel gut, aber ich werde, seit ich den habe, immer darauf angesprochen. Vielleicht ist er doch zu kompliziert. Und zwar ging es darum, dass mich immer diese Leute aufregen. Früher war alles besser, weil das heißt ja, dass Leute, die so denken müssen total glücklich sein, weil ja dann heute alles super ist. Und morgen werden wir das, was gestern passiert ist. Also das, was heute ist, am besten. Ich glaube, ich muss einen anderen Titel nehmen. Speaker3: Ich das ist das ist Philosophie hier im Podcast. Kommen wir mal zum anderen Titel von Ende März. Speaker4: Sehr schön, aber auch sehr schön. Das ist Philosophie, Das ist Lass uns was anderes oder lass uns mal zu was anderem kommen. Speaker3: Ja, weil von Ende März bis November geht es ja gleich weiter. Du bist auf Tour mit Wigald Boning. Euer Programm heißt und ich finde, es ist wirklich kurz und knapp und bündig. Gute Frage. Was ist denn eine gute Frage? Speaker4: Das ist genau das Konzept. Wir stehen auf der Bühne und sagen So, liebe Leute, habt ihr eine Frage? Und dann beantworten wir die. Also ist quasi das, was wir jetzt hier im Podcast machen, Machen wir dann da zu zweit zwei Stunden und da kommt alles neben diesen klassischen Interviewfragen, weil die Leute natürlich neugierig sind. Woher kommen die beiden Punkte über dem E und wer kauft die Klamotten für den Wigald? Wie schwimmt er? Und diese ganzen Sachen kommen aber auch andere Sachen. Also so was? Keine Ahnung. Glaubt ihr an den Klimawandel? Wen würdet ihr wählen? Warum ist die Banane krumm? Warum dreht sich die Erde, der Mond um die Erde und nicht umgekehrt? Diese Vielfalt ist es, die es dann ausmacht. Es ist halt spannend. Eine spannende Reise durch die durch die Gehirne unserer Zuhörer. Speaker1: Also jeder kann wirklich fragen, was er will. Speaker4: Jeder hat. Dann melden die sich und dann werden die gefragt. Wenn nichts kommt, haben wir sicherheitshalber die Leute gebeten, vor ihre Fragen auf Zettel zu schreiben, damit man immer ein Backup hat, wenn sich keiner meldet. Weil das ist in Gruppen manchmal schwierig. Dann trauen die sich nicht und dann ziehen wir die. Aber es sind Fragen, die aus dem Publikum kommen. Wir selber wissen die Fragen vorher nicht, weil sonst wäre es für uns selber auch langweilig. Speaker1: Dann verrate uns doch bitte mal wo finden wir denn eigentlich alle deine Tourtermine? Und vor allem wie kommen wir dann an die Tickets ran? Das ist am. Speaker4: Einfachsten. Das ist lustig. Ich weiß das selber gar nicht, wie man an Tickets kommt, weil das machen ja andere. Ich Ich habe lustigerweise meistens Freikarten für meine Shows, aber am einfachsten über Bernhard Hoecker d. Und da gibt es dann eine Seite Termine, da gibt es sogar eine Karte und eine Liste und mit Fotos aus der Lesung ist Soloprogramm oder mit Wigald. Und wenn wir wissen, dass es Tickets gibt, dann ist da auch ein Link. Speaker3: Das macht schon mal total Spaß, alleine nur dir zuzuhören und zuzuschauen, wie du über den Programmnamen philosophierst. Was war denn eigentlich deine verrückteste Situation, die du mal auf der Bühne hattest? Oder im Fernsehen? Also das wirklich. Speaker4: Verrückte und auch das Peinlichste war Ich habe so eine Nummer gehabt, da laufe ich durchs Publikum und erzähle dann was über Aufregung und Adrenalin und wie das den Körper verändert. Und dass man deshalb die Freiwilligen aus der ersten Reihe nicht mehr gebrauchen kann. Und dann geht man eher nach hinten, weil die denken, sie seien entspannt. Dann fängt das aber bei denen auch noch an, also geht man wieder zurück, weil da hat der Körper schon mit dem Abbau von Adrenalin angefangen und dann sind die so und dann laufe ich bei einem vorbei. Und der hatte so einen, der hat das Bein hochgelegt und gebrochen, ist vom Pferd gefallen, hahahaha. Und alle haben gelacht. Und er auch. Und so weiter. Und in der Pause kommt der Veranstalter und sagt Ja, genau den Richtigen. Erwischt. Hahaha. Bekannter Springreiter aus unserem Dorf, aus unserer Stadt ist querschnittsgelähmt vom Pferd gefallen. Volltreffer. Und das haben wir. Unfassbar peinlich. Und ich wollte nie wieder raus. War die längste Pause meines Lebens. Und nach der Show habe ich mich natürlich dann bei ihm entschuldigt und er sagte Kein Problem, konnte sie ja nicht sehen. Er saß in einem normalen Stuhl und sowas. Und er ist wirklich. Also der ist eine ganz krasse Geschichte. Hat ein Buch geschrieben. Meine zwei Leben ist vom Pferd gefallen, als Springreiter es wieder aufs Pferd reitet weiter und ist dabei aber auch wieder vom Pferd getreten worden und hatte sich da das Bein gebrochen. Also wirklich, Wirklich? Also. Aber ganz ehrlich, ich möchte diese Situation nie wieder erleben. Danke, dass ihr mich daran erinnert habt. Speaker1: Wir wissen, du hast wirklich Spaß daran, Theater zu spielen, im TV zu sein, immer überall präsent zu sein. Wobei hast du denn eigentlich den größten Spaßfaktor? Ist es auf der Bühne, im Fernsehen oder ist es beim Bücherschreiben? Speaker4: Das ist wirklich schwierig zu beantworten, weil es ist immer das, was ich gerade neu anfange. Also wenn ich, wenn ich da in Hamburg im Studio sitze, das macht einfach Spaß. Diese Fragen, wo Leute was vorbereitet haben, diese Videos, die Kollegen, unfassbare Kollegen, die da neben mir sitzen. Und dann bin ich drei Tage später alleine auf der Bühne und denke Ist das geil! Da sitzen 500 Leute und jubeln einem zu und die sind nur wegen mir ganz alleine hierher gekommen. Dann sitzt man irgendwo anders alleine und ist schreibt ein Buch und ist nur mit dieser Geschichte beschäftigt. Oder man bekommt ein Dominik Rupp, der die, der die Bilder gemalt hat. Man kriegt dann auf einmal zu seinen reinen Buchstaben jemanden, der das in Bilder gemacht hat und denkt Ach wie krass, Was ist das für ein krasses Gefühl, dass auf einmal jemand das übersetzt hat in ihn was zum Gucken. Und deswegen bin ich ja echt froh, dass ich alles machen kann. Alle diese Dinge sind für sich genommen total genial. Speaker3: Du machst sehr viel. Wie kommst du eigentlich zur Ruhe? Was machst du zum Ausgleich? Geocaching. Speaker4: Ja, das habe ich früher gemacht, dass ich auf Tour Geocache habe. Ich glaube, das war die Antwort mit den meisten GI's in meinem Leben, die ich jemals gegeben habe. Also, ich. Ich gehe ein geiles Wort. Geocache. Also, wenn man aus einem aus einem Substantiv ein Verb macht und das dann ins Imperfekt. Perfekt. Ich habe mal eine Geocache. Zum Glück habe ich beruflich nichts mit Sprache zu tun. Da bin ich echt froh. Also ich habe früher Geocache, das heißt ich war auf Tour und habe dann dazwischen einfach die ein oder andere Dose gesucht. Ich komme da nicht mehr so oft zu. Gerade in Hamburg und so, ich achte darauf, dass ich begrenzte Arbeitszeit habe. Also ich gucke, dass ich nur 100 Tage im Jahr von zu Hause weg bin. Da zählt das hier natürlich nicht zu. Das ist für mich Freizeit. Ich bin ja auch in Bonn. Aber diese Übernachtungen außerhalb zu reduzieren, dass man halt seine heimischen vier Wände hat und da schreinere. Ich habe jetzt gerade noch einen neuen Schreibtischbrett, ein neues Schreibtischplatte gebaut und jetzt abgeölt und muss jetzt gleich mal gucken, ob das Öl, ob da noch mal was nachgezogen werden muss usw. Nein, nein, es ist alles geplant. Die drei Stunden, die das ziehen muss, sind alle völlig durchgeplant. Also macht euch keine Sorgen. Und ansonsten, Wenn ich in Hamburg bin, versuche ich dort zu klettern. Bouldern. Ich gehe einmal im Jahr auf Höhlentour mit ein paar Freunden und Schlagzeug, wenn ich Zeit dazu habe. Aber es ist schon. Man muss die Hobbys mobil halten und es ist jetzt. Ich kann jetzt nicht jeden Donnerstagabend zum Hockey gehen. Weil einfach ich bin einfach nie da. Speaker1: Ja, aber am Bahnhof mal Schlagzeug spielen oder im Zug? Ja. Speaker4: Die Akustik ist auf jeden Fall cool. Das habe ich schon gemacht im Zug. Allerdings hat sich dann der Vordermann beschwert. Da habe ich irgendwie so ein Metallstück gehört und habe dann so den Fuß versucht mitzumachen. Und dann habe ich mir diese Klappe nach vorne gemacht. Diese Fußstütze hoch gemacht. Aber dann hat der vorne. Er hat sich nicht wirklich umgedreht, aber ich höre so ein Hääääääähm! Und dann dachte ich Ach komm, ich höre halt nur Bei. Speaker3: Deiner Popularität ist es ja eigentlich nicht mal an der Zeit, eine Straße oder einen Platz nach dir zu benennen. Nee, Moment, Moment. Besser doch ein Bahnhof. Speaker4: Sind Bahnhöfe nach Personen benannt? Ist doch egal. Speaker1: Ist doch egal. Speaker4: Ist ja lustig. Speaker3: Ingo, ich hab dir gesagt, er fragt ständig immer nach. Speaker4: Aber das ist ja der einzige Grund. Ich bin ja froh, wenn ich was nicht weiß, weil nur dann lerne ich was Neues. Und wenn ich was weiß, tut sich ja nichts in meinem Leben. Speaker3: Jetzt lernst du was. Ingo, bitte mach das mal jetzt. Speaker1: Ich spreche einfach mal einen Bahnhof ein, als wenn es deiner wäre. Ja, gerne. Also zum Beispiel Eine. Speaker4: Ehre. Speaker1: Ist also zum Beispiel Nächster Halt. Bernhard Hoecker Hauptbahnhof. Wir halten heute genial daneben. Speaker4: Das finde ich gut. Vor allen Dingen überlegen. Soll ich jetzt aussteigen und dann nur links oder auch rechts? Das könnte auch so ein Bahnhof sein, wo dann? Wo der Zug länger ist als der Bahnsteig. Bitte steigen Sie nur aus in den Fahrer, in den Wagen sieben, acht und neun. Das hatte ich mal an einem Bahnhof. Speaker1: War sehr lustig. Ich glaube, jetzt driften wir langsam ab. Speaker4: Und ich denke mal, wir. Speaker3: Sind jetzt an der Zeit, wo wir Bernhard mal auf andere Art und Weise fordern werden. Und zwar in so einer Schnellantwort. Runde Äh. Speaker4: Ja, immer schlecht, immer schlecht, immer schlecht. Gut. Das ist gut. Speaker1: Das habe ich damals in Hamburg gemerkt. Speaker4: 20 Sekunden gehen gar nicht. 45 Waren Sie in Hamburg? Genau. Speaker3: Wir geben die Halbsätze oder Fragen vor, die du blitzschnell vervollständigen und beantworten musst, ohne groß darüber nachzudenken. Ja. So? Ich würde sagen, es kann losgehen. Speaker1: Okay. Ein richtig guter Gag ist für mich. Speaker4: Einen, den ich vorher nicht kenne und der mich überrascht. Speaker3: Was noch niemand über mich weiß, ist. Speaker4: Etwas, was ich auch jetzt nicht sagen werde. Speaker1: Ich kenne kein Lampenfieber mehr, weil. Speaker4: Ich müsste mich an etwas erinnern, was ich selten hatte. Ich Weil ich die. Wieso hat man kein Lampenfieber? Verdammt? Ich weiß es einfach nicht. Weil ich weiß, Ich weiß ja, was passiert. Also, es gibt zwei Möglichkeiten. Warum ich. Kein Lampenfieber, Aber entweder ich weiß, was passiert, oder ich weiß es nicht. Da kann ich mich auch nicht drauf vorbereiten, also kann nichts passieren. Speaker3: Meine Lieblings Parodiefigur ist. Speaker4: Äh. Das war der, der Ottfried Fischer, als weil er einmal ein unfassbar aufwendiges Kostüm hatte, was natürlich Spaß gemacht hat. Ich bin auch sackkarre rumgefahren wurde, musste also gar keine Wege gehen und der Text war eigentlich auch ein bisschen egal. Das war immer nur so, ich habe immer noch und ich freute mich wirklich so super gewesen. Speaker1: Man kann mich ganz leicht auf die Palme bringen, wenn. Speaker4: Ach, wenn man sich über Dinge aufregt, über die man sich nicht aufregen braucht, wenn man eh nichts ändern kann. Speaker3: Da spricht der Skeptiker. Genau. Speaker4: Man kann Dinge, die kann man nicht ändern und dann muss man sie einfach hinnehmen. Speaker3: Ich bin nie sprachlos, weil. Speaker4: Ich von meinen Eltern so viele Worte beigebracht habe, dass dieses Füllhorn an Begriffen noch nicht ausgeschüttet ist. Speaker1: Partymacher oder Partyhasser. Speaker4: Zu Hause sich von anderer Leuts Partys begeistert erzählen lassen. Speaker3: Freundschaft bedeutet mir. Speaker4: Dass man, auch wenn man mal lange Zeit. Vielleicht ist es mein eigenes Schicksal, auch wenn man sich lange Zeit nicht meldet, trotzdem weiß, dass man füreinander da ist. Speaker1: Wer ist lustiger Wigald Boning oder Bernhard Hoecker? Speaker4: Wigald Boning Natürlich. Sonst würde ich ja mit mir auf Tour gehen und nicht mit ihm. Speaker3: Katzen, Huhn oder Huhn, Katze. Speaker4: Katzen, Huhn sollte erst Huhn Katze heißen, aber das geht überhaupt nicht, weil man wird sofort bei einem Hund Katze. Wir hatten sogar andere Tiere noch überlegt. Zwischendurch war auch mal so Esel Kuh gedacht oder oder oder. Mäusevogel, Aber das, also Katzenhuhn funktioniert einfach. Am besten auch einfach sprachlich. Speaker1: Ich ziehe nur einen Anzug an, wenn. Speaker4: Auf der Queen Mary abends fein essen geht, wenn ich mich verkleide für ein schönes Abendessen, dann gehört das für mich dazu. Speaker3: Mir gehen nie die Ideen aus, weil die. Speaker4: Welt so bunt und vielfältig ist, dass ich mir nur eine dieser vielen, vielen Farben greifen muss und daraus ein Bild male. Speaker1: Strand. Berge. Berge. Berge. Moment. Speaker4: Moment. Abbruch. Berge. Berge und nur Berge. Oh, jetzt wird auf drei gespannt. Speaker1: Jaja. Strand. Berge oder Bonn. Berge. Speaker4: Berge. Berge. Siebengebirge ist bei Bonn. Nein, Aber wenn es darum geht. Berge und Bonn. Speaker1: Du hast superschnell reagiert. Und wenn schnelles Antworten eine Olympia Disziplin wäre, dann hätte Bernhard jetzt wohl die Goldmedaille. Voll und ganz abgeräumt hier. Also hat uns sehr viel Spaß gemacht. Speaker4: Ja, vielen Dank. Mir auch. Ich hatte auch. Ich mag diese schnelle Sachen, weil dann mein Gehirn so schrecklich überfordert ist. Ich denke ja lieber nach. Speaker3: Eine Frage gehört natürlich zu unserem Podcast noch dazu, wie der fehlende Bart von Ingo. Wovon träumst du? Welcher Wunsch soll für dich noch in Erfüllung gehen? Speaker4: Ich würde gerne alle Länder dieser Erde bereisen, und zwar nicht nur mit einem Tourbus. Also mit einem mit so einem Reisebus, sondern selber mit dem Fahrrad oder mit jemandem vor Ort. Am liebsten in jedem Land Einmal eine Woche arbeiten, damit man möglichst viel von dieser gigantisch geilen Welt kennenlernt. Speaker1: Schafft man das überhaupt in 70, 80, 90 oder 100 Jahren? Speaker4: Ja, wir hatten sogar bei. Kaum zu glauben eine eine Dame, die war in allen Ländern dieser Erde. 198 Stempel hatte sie im Pass. Und natürlich haben wir sie gefragt Und was ist das schönste Land? Und sie sagte Österreich. Ups. Ja, waren wir alle. Sehr lustig. Ja, aber da gibt es einfach diese Länder und die Kulturen essen was. Man also andere Menschen. Ich fange jetzt an, ich. Ich muss. Ich muss einen Zug nach Bangkok nehmen. Speaker3: Wen möchten wir aber auch, dass du deine Prominenz auch für den guten Zweck nutzt. Du engagierst dich ehrenamtlich, bist Botschafter der KinderrechtsOrganisation Terre des hommes. Warum ist dir das wichtig? Speaker4: Ich persönlich mag ja alles, was mit Kindern zu tun hat. Das fängt bei den Büchern an, das sind Lesungen. Bei allen Dingen sind die Kinder immer die ersten, die unter die Räder kommen, weil sie sich nicht wehren können und abhängig sind von Erwachsenen. Und Terre des Hommes ist einfach eine super Organisation, die auch Projekte vor Ort findet und unterstützt. Das heißt, die Leute, die da helfen, sind die, die sich vor Ort auskennen. Da kommt nicht einer mit einem Bus, mit einem Aufkleber und verteilt dann irgendwas, sondern die gucken halt, dass sie mit Einheimischen vor Ort etwas zu tun haben. Speaker1: So, und jetzt muss ich mal auf die uhr langsam schauen. Das macht das Alex immer. Ja, unser Zug fährt nämlich bald und wir werden uns jetzt noch ein paar Minuten hier im DB Reisezentrum Bonn Hauptbahnhof umsehen. Fahrkarten haben wir aber Alex, wir brauchen noch schnell eine Reservierung, wenn Sie sich auch gern persönlich beraten lassen möchten. Das DB Reisezentrum hat täglich geöffnet. Das war es von uns aus Bonn. Wir sagen Danke an Comedian und Superwisser Bernhard Hoecker, der uns eindrucksvoll in Biologie unterrichtete und uns sein Katzenhuhn vorstellte. Speaker3: Viel Spaß, Viel Erfolg bei der Live Tour 2025 auch mit Wigald zusammen. Karten gibt es auf Bernhard Hoecker d und ansonsten werden wir dich natürlich gleich und immer sofort im TV sehen. Speaker4: Ich wünsche euch eine gute Rückfahrt. Viel Spaß, Genießt die Fahrt. Es gibt nichts Schöneres, als wenn andere für einen arbeiten werden, die man einfach nur rumsitzt. Und allen anderen da draußen wünsche ich ein fantastisches 2025. Speaker1: Wie würde eigentlich ein Katzenhund Tschüss sagen? Tschüss. Und noch mal der Hinweis Genau dieses Katzenhuhn, das kann man hier gerne bei Present Books einfangen. Speaker4: Ja, genau. Es ist dort in einem kleinen Käfig und kann gefüttert und mitgenommen werden. Speaker1: Hochgebildet, sagen wir heute Tschüssinger Uff. Die Stimme der Bahn. Speaker3: Und der Mann, der aus dem Radio kam. Alexander Dieck. Speaker1: Und nicht vergessen mit einem Abo erhalten Sie immer die neuesten Storys von unseren Prominenten direkt auf Ihr Smartphone. Der Podcatcher Ihres Vertrauens erinnert Sie dann automatisch, wenn die neue Episode vom Bahnhofsbummel mit Sahne erscheint. Und nach dem Hören lassen Sie am besten eine Bewertung da. Speaker3: Und wenn Sie im Nahverkehrszug unterwegs sind, dann hören Sie uns doch einfach über regioguide.de. Da sind wir unter Podcasts bzw Podcasts der DB leicht zu finden. Speaker1: Der Podcast Bahnhofsbummel mit Sahne wird herausgegeben von der MKB GmbH DB Infrago AG Europaplatz 110557 Berlin Email me KB deutschebahn.com. Wir sagen Vielen Dank an alle Beteiligten dieser Ausgabe. Wobei ich gerade sehe, dass Bernhard Hoecker ja. Irgendwas hat er noch auf dem Herzen. Speaker4: Wenn ihr in den Bahnhofshallen alles erledigt habt und dann im Zug seid, dann nehmt doch einfach mal die Mitarbeiter, die dort im Zug an euch vorbeilaufen, einfach mal herzlich in den Arm. Grüßt sie von mir. Denn je mehr ihr euch ärgert über die Bahn, desto mehr dankbar könnt ihr den Mitarbeitern sein, denn die baden das aus und sorgen dafür, dass ihr trotzdem gut da ankommt, wo ihr hin wollt. Alles Gute. Speaker1: Und wir machen uns für heute aus dem Staub. Wobei damit nicht der Staub im Bahnhof gemeint ist. Nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein. Und hören uns wieder in Kassel Wilhelmshöhe.IMPRESSUMMEKB GmbHEuropaplatz 110557 BerlinDeutschlandRegistergericht: Berlin-Charlottenburg HRB 200498 BUSt-IdNr.: 29/001/61866Vertreten durch Viola Hendrich (Geschäftsführerin)Bei Fragen und/oder Anmerkungen wenden Sie sich bitte an mekb@deutschebahn.com.DATENSCHUTZhttps://www.einkaufsbahnhof.de/global/datenschutz

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liste projekte kunden reihe ludwig van beethoven luft sorgen gi bus lass dose dingen am ende bewegung runde menge preis bestseller programm mitarbeiter handy freunden manchmal nachrichten hof pendant fotos abend bangkok halt intelligenz angebot erde kollegen hintergrund herbst sachen punkte wissenschaft testament heavy metal abenteuer slip danach strand philosophie ach opfer gesicht schlie woher mir kaffee nummer bildung soll allerdings kommen verb tiere publikum laufe rad kaum vielen dank satz fernsehen baum deswegen meister laden unterhaltung kannst respekt vogel davon millionen ei klimawandel entstehung papier wahrnehmung musiker prozesse gehirn jahrzehnten zug generationen fahrt ehre bahn erf gruppen neuigkeiten db marke willen muster verschw lesen schicksal habt freizeit hei leuten solange wesen dorf literatur mond bonn ahnung dach zweck disziplin verkauf lieber screenshots erwachsene kulturen profi arme gel sekunden farben berge optimists ecke diese fragen bauch kost gelassenheit 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Mr. T's Fitcast
#598 - Der Perfektionist beim Training - Warum weniger manchmal mehr ist - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Jan 1, 2025 17:21


Neues Jahr, neue Ziele und oft auch neue Trainingspläne! Viele starten ins neue Jahr mit dem Vorsatz, so schnell wie möglich möglichst viel zu trainieren, um endlich fit zu werden. Doch dieser "Alles oder nichts"-Ansatz führt oft zu Überforderung, Frust und dem schnellen Ende der Fitnessreise. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Perfektionismus beim Training der falsche Weg ist, wie du Überforderung vermeidest und stattdessen nachhaltig deinen neuen Lifestyle aufbaust. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt ins Training einsteigst, motiviert bleibst und langfristig Ergebnisse erzielst – auch wenn der berufliche Stress nach dem Urlaub zurückkehrt. Dein Körper und dein Geist werden es dir danken! Starte jetzt mit meinem Performance Coaching und profitiere von meiner individuellen Expertise! Gemeinsam entwickeln wir einen maßgeschneiderten Plan, der perfekt zu deinem Alltag passt – ob persönlich vor Ort oder flexibel online von überall. Warte nicht länger und lass uns zusammen deine Ziele erreichen. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Leistung, Gesundheit und Lebensqualität – Schritt für Schritt, nachhaltig und effektiv! Ich wünsche dir ein großartiges und erfolgreiches Jahr 2025 – voller Gesundheit, Energie und neuer Möglichkeiten. Möge dieses Jahr dein persönlicher Startpunkt sein, um deine Ziele zu erreichen und das Beste aus dir herauszuholen. Lass uns gemeinsam an deiner Performance arbeiten und 2025 zu deinem Jahr machen! https://www.andreas-trienbacher.com ___________________________

Gottfried Sumser - LEBE MAJESTÄTISCH
350 Ein Kurs in Wundern EKIW | Wunder spiegeln Gottes ewige Liebe

Gottfried Sumser - LEBE MAJESTÄTISCH

Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 31:34


Es wird Zeit, sein Schneckenhaus zu verlassen, um sich selbst und der Welt zu beweisen, dass du Wunder bewirken kannst, wo zuvor Leid, Angst und Schuld vorherrschten. Du bist dran. Warte nicht mehr. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast
Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Die magische Schneekugel - Weihnachtsmarkt Geschichte

Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 36:35


In dieser magischen Geschichte über eine ganz besondere Schneekugel landet dein Kind auf einem zauberhaften Weihnachtsmarkt. Hier ist alles etwas anders, als du es von solchen Märkten vielleicht gewohnt bist. Besser anders! Und so darf das Traumreisekind nicht nur all die tollen Sachen machen, die es an einem Weihnachtsmarkt so liebt. Sondern noch einige zauberhafte Dinge mehr erleben. Warte erst ab, bis du siehst, wer das phänomenale Riesenrad in Gang setzt! Dein Kind wird Augen machen! Und trotz aller Aufregung kann auch diese weihnachtliche Wintergeschichte das Traumreisekind mit Gewissheit zauberhaft und zuckersüß in den Schlaf küssen! Ganz viel Freude dabei & tollste weihnachtliche Träume! Eure Kathi Werbefrei genießen kannst du diese Episode hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/geschichte-die-magische-schneekugel-traumreise-fuer-kinder ------------------------------------------------- Das neue Weihnachtsalbum findest du dort: bleib-entspannt.com/produkt/geschichten-zu-weihnachten-traumreisen-fuer-kinder ------------------------------------------------- Individuelle Traumreisen ganz nach den Wünschen deines Kindes gibt es hier: https://bleib-entspannt.com/produkt/einschlafbegleitung-individuelle-traumreise-fuer-dein-kind/ ------------------------------------------------- So funktioniert das Traumreise-Wünschen: https://bleib-entspannt.com/wuensche-erfuellen-in-einer-geschichte-deine-wunschgeschichte/ Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ------------------------------------------------ Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel ------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ ------------------------------------------------ Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge. Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten sollten einem qualifizierten Arzt vorgestellt und von diesem behandelt werden. Vor Nutzung dieser Episode sollte im Zweifelsfall ein Mediziner zurate gezogen werden. Die Urheberin übernimmt trotz sorgfältiger Recherche keine Garantie für die Korrektheit, Aktualität oder Vollständigkeit der zur Verfügung gestellten Informationen. Traumreise für Kinder zum Einschlafen - Die magische Schneekugel - Weihnachtsmarkt Geschichte - Wintergeschichte über einen magischen Weihnachtsmarkt - Schneekugel Geschichte zu Weihnachten

Religion – Die Dokumentation
Warte mal. Notizen aus den Zwischenräumen des Lebens

Religion – Die Dokumentation

Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 26:03


Warten nervt. An der Bushaltestelle, in der Schlange beim Bäcker, beim Arzt. Wie lange dauert es noch? Die Uhr tickt, die Zeit vergeht plötzlich ganz langsam. Warten ist ein ungeliebter Zustand in der durchoptimierten Leistungsgesellschaft. Zeitmanagement ist gefragt. Beschleunigung in aller Munde. Doch manchmal geht es nicht schneller. Das kann uns rasend machen. Gibt es eine Tugend des Wartens und der Geduld? Wie können wir Warten lernen? Ein Feature über die ambivalente Erfahrung, nichts tun zu können oder zu müssen.

Einfach mal Luppen
Ein Ball, ein Kind, eine große Liebe

Einfach mal Luppen

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 58:09


Es bohrt mal wieder in Felix' Hotelzimmer, und auch Toni hat an diesem frühen Montag schon so einiges erledigt – so weit, so bekannt. Neu hingegen sind die zahlreichen Hinweis- und Warntöne, mit denen Tonis Fuhrpark ihn an diesem Morgen begrüßt: Tank leer, Wischwasser fast aufgebraucht, Druckabfall. Klingt zunächst wie die allwöchentliche Ausredenliste eines x-beliebigen Bundesligisten. Und Toni? Ignoriert das Ganze souverän. Wird schon, denkt man sich. So lässig geht Toni natürlich nicht an alles im Leben heran, was Felix prompt an einer detaillierten Ausführung über die Trainingspläne in Tonis neuer Madrider Academy zu spüren bekommt. „Wird da auch beidfüßig trainiert?“ will Felix wissen, während ihm vermutlich Bilder des einzig wahren Schleifers Rolando auf dem Greifswalder Elisenhain durch den Kopf schwirren. Rolando! Warte mal – hat der nicht heute Geburtstag? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv)

Regionaljournal Aargau Solothurn
Die Herausforderungen der Solothurner Spitäler aus externer Warte

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 5:22


Im April 2024 hat die Solothurner Regierung einen externen Expertenbericht in Auftrag gegeben zum Zustand und den Herausforderungen der Solothurner Spitäler. Vieles laufe gut, heisst es nun im Bericht - aber nicht alles. So seien etwa die Löhne rund fünf Prozent höher als im Branchen-Schnitt. Die weiteren Themen dieser Sendung: · SVP-Nationalrat Andreas Glarner geniesst bei einem umstrittenen Social-Media-Post nicht strafrechtliche Immunität, sagt die Immunitäts-Kommission des Nationalrates. Definitiv ist dieser Entscheid noch nicht. · Die reformierte Kirchgemeinde Seon/AG hält am Viertelstunden-Schlag fest, auch in der Nacht. Die Landeskirche sagt, Kirchgemeinden sollten beim Glockengeläut auf die Stimmung im Dorf Rücksicht nehmen.

Sisterhood of Selfcare
#106 - Familienglück ist Elternsache: Kraftvolle Impulse für dein Familienleben mit Familiencoach Kira Liebmann

Sisterhood of Selfcare

Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 38:34


Hey Sis, kennst du diese Sprüche wie „Oh, dein Kind schreit aber viel“ oder „Warte mal ab, jetzt kommt erst noch die anstrengende Phase“? In dieser Folge dreht Kira Liebmann den Spieß einfach mal um und zeigt dir, warum solche Labels nichts über dein Kind aussagen – sondern nur darüber, wie wir als Eltern darauf reagieren

Freude Am Heute
Warte in Gottes Gegenwart

Freude Am Heute

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 2:18


Unser inneres Wesen kann trainiert werden, auf Gott zu warten, auch wenn unser äußeres Wesen gestresst ist und ängstlich auf Antworten wartet. Das ist in unserer schnelllebigen Gesellschaft nicht leicht zu erreichen, wo die geistliche Disziplin des Wartens auf den Herrn oft fehlt. Wir wollen alles – jetzt sofort. Aber wenn wir immer in Eile sind, wird uns die enge Gemeinschaft mit Gott entgehen, denn es braucht Zeit, diese zu entwickeln. Er wird zu unseren Herzen sprechen, wenn wir nur die Geduld zum Hören aufbringen. Nachdem er die Propheten Baals getötet hatte, lernte Elia eine wertvolle Lektion über das Warten auf Gott. Der Herr befahl ihm, sich auf einen Berg zu stellen. Es kam ein starker Wind, dann ein Erdbeben, dann ein Feuer, aber der Herr war in keinem von ihnen. Die Bibel sagt: „Nach dem Feuer kam die Stimme eines sanften Säuselns“ (1.Kön 19,12 SLT). Der Herr sprach wie ein sanftes Säuseln nach dem Wind, dem Erdbeben und dem Feuer. Wäre Elia ungeduldig gewesen, hätte er die Stimme des Herrn nicht gehört. Auch David lernte, auf Gott zu warten, zu „meditieren, überlegen und nachfragen in seinem Tempel“ (Ps 27,4 freie Übers.). Um effektiv beten zu können, müssen wir uns entscheiden, geduldig zu warten und auf sein Wort zu hören. Zu warten und hinzuhören nimmt den Fokus von uns weg und legt ihn auf den Herrn, der die Antwort auf alle unsere Bedürfnisse ist. Die Kraft Gottes wirkt oft in der Stille am stärksten. Erlaube also dem Heiligen Geist dir beizubringen, in seiner Gegenwart zu warten.

OhMyJob! – Der Karrierebibel-Podcast!
#45 Das richtige Timing ist entscheidend

OhMyJob! – Der Karrierebibel-Podcast!

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 20:11


Timing ist entscheidend: Du kannst vieles richtig machen und trotzdem scheitern, wenn das Timing nicht stimmt. Erfahre in dieser Folge von OhMyJob! - dem Podcast der Karrierebibel, wie du erkennst, wann das richtige Timing gekommen ist.   Schlechtes Timing: Die Chancen auf mehr Gehalt sind gering, wenn das Unternehmen gerade in einer Krise steckt. Warte mit der Frage nach einer Gehaltserhöhung. Gutes Timing: Bei einer Präsentation von Ideen in Meetings lieber abwarten, um Trends zu erkennen und die Präsentation dann mit Berücksichtigung der Trends vorstellen. Timing ist nicht nur Glück: Es kann durch Analyse, Planung und ein Gespür für Trends unterstützt werden. Bauchgefühl: Oft hilft das Bauchgefühl, den richtigen Zeitpunkt zu erkennen. Flexibilität: Wenn Pläne scheitern, musst du dein Timing anpassen. Vorausschauende Planung: Bereite dich vor und sei bereit, auf den perfekten Moment zu reagieren.   Und hier findest du alle Links zu den perfekten Timings. Unter anderem auch, wann das perfekte Timing für die erste Tasse Kaffee, dein Bewerbungsgespräch oder Sport ist: https://karrierebibel.de/timing/ Melde dich gleich noch zu unserem wirklich guten(!!) kostenlosen Newsletter an: https://karrierebibel.de/newsletter/

Gedanken zum Tag
Zeit für Momente

Gedanken zum Tag

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 1:26


Nimm dir mehr Zeit für den Moment. Warte nicht mit dem Glücklichsein. Sei es jetzt. Entnommen aus: Hanna Buiting "Und der Regen klingt nach Applaus. Worte zum Staunen. Eine Jahreszeitenbegleiter", Neukirchener Verlagsgesellschaft, Neukirchen--Vluyn 2019

Jarosław Kuźniar Podcast
Open AI warte 157 mld dolarów

Jarosław Kuźniar Podcast

Play Episode Listen Later Oct 3, 2024 6:32


W najnowszym odcinku Technologicznie in Brief: Open AI zdobyła ponad 6,5 mld dolarów nowego finansowania, Poważny kryzys w polskiej nauce. Chodzi o IDEAS NCBR, Mniej użytkowników Twittera w UE. Już po nagraniu odcinka rząd ogłosił, że IDEAS NCBR przekształci się w instytut naukowo-badawczy, z udziałem uczelni wyższych jako nowych akcjonariuszy. Proces ten ma być zakończony do końca roku. Liderem nowego projektu, którego celem jest zbudowanie instytutu zajmującego się badaniami nad sztuczną inteligencją, został mianowany Piotr Sankowski. W Technologicznie in Brief przedstawiamy krótkie, sprawdzone i ciekawe informacje o wydarzeniach związanych z rozwojem nowych technologii. Uwielbiasz podcasty? Słuchać, tworzyć, produkować, wszystko naraz? Zapisz się na newsletter Voice House o świecie podcastingu ►⁠ ⁠https://bit.ly/newsletterVoiceHouse⁠⁠Masz pomysł na rozmowę? Napisz ► office@voicehouse.co

Kulturplatz HD
Robert Frank – Der Schatz des Schweizer Starfotografen

Kulturplatz HD

Play Episode Listen Later Oct 2, 2024 26:40


Mit seinen USA-Bildern erlangte Robert Frank früh Weltruhm. Kurz bevor der Schweizer Fotograf 100 geworden wäre, gelangt nun ein Schatz zum Verkauf: millionenteure Originalabzüge, die jahrzehntelang in einem Tresor lagen. Und in New York gibt es eine grosse Werkschau. Was macht Frank so besonders? Auch wenn er nicht lange hierzulande lebte, ist Robert Frank der wohl berühmteste Fotograf, den die Schweiz je hervorgebracht hat. Vor knapp 70 Jahren sorgte der gebürtige Zürcher mit einem Roadtrip durch die USA für internationales Aufsehen. Und noch heute – fünf Jahre nach seinem Tod – strahlen seine Werke eine ungebrochene Faszination aus. Das zeigt sich jetzt exemplarisch in einer der weltweit renommiertesten Kultur-Institutionen: dem Museum of Modern Art in New York. Es widmet Frank eine umfassende Retrospektive – und damit einem Fotografen, der es als Ausländer geschafft hat, tief in die Seele Amerikas zu blicken. Aus sozialkritischer Warte fing er in den 1950er-Jahren den Alltag quer durch die Vereinigten Staaten ein – in ikonischen Schwarz-Weiss-Aufnahmen. Sie waren roh, direkt, unverfälscht und nicht auf Perfektion aus. Mit ihnen hielt der junge Schweizer dem Land einen ungeschönten Spiegel vor. Und stellte die damaligen Konventionen der Fotografie in Frage. Daraus resultierte «The Americans»: der vielleicht einflussreichste Bildband des 20. Jahrhunderts. Aus diesem bahnbrechenden Werk gelangen nun Originalabzüge zum Verkauf, die 40 Jahre in einem Tresor aufbewahrt wurden. Eine Sensation, für die Sammlerinnen und Sammler Millionensummen bieten sollen. «Kulturplatz» macht sich auf die Spuren Franks in den USA, besucht die Ausstellung in New York, spricht mit Weggefährten und Expertinnen – und trifft den Mann, der die Fotos in diesen Tagen nach Europa bringt: In seiner Kölner Galerie möchte sie Thomas Zander noch so gerne in die Schweiz verkaufen. Doch wer könnte sich solche Summen überhaupt leisten? Und ganz generell: Was geschieht da gerade mit dem Erbe dieses vielseitigen Fotografen, der auch zahlreiche Filme machte und mit den Rolling Stones oder Bob Dylan zusammenarbeitete? Eine Sendung zum Phänomen Robert Frank – die auch vor einem Experiment nicht zurückschreckt: Moderatorin Eva Wannenmacher beteiligt sich an einem Fotoshooting, bei dem eines der ikonischsten Motive nachgestellt wird. Wie könnte ein «Robert Frank» der Gegenwart aussehen?

Auf den Tag genau
Vom vorigen zum nächsten Krieg

Auf den Tag genau

Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 10:14


Wir betrachten ganz selbstverständlich die Zeit der Weimarer Republik als Zwischenkriegszeit und müssen dagegen ankämpfen, sie zu sehr nur von dieser Warte aus zu betrachten – etwa mit diesem Podcast. Zugleich saß die drastische Erfahrung des 1. Weltkriegs sehr tief und das Schreckensszenario eines 2. Weltkrieges lag im Bereich des Möglichen, was die Weimarer Republik zu einer Zwischenkriegsphase machen würde. Im Hamburger Echo vom 15. September 1924 fasst das Blatt eine Publikation des Generals Freiherr von Schoenaich zusammen, der seit 1922 Mitglied der Deutschen Friedensgesellschaft war und pazifistische Positionen vertrat. „Vom vorigen zum nächsten Krieg“ sollte mit einer Schilderung dessen, wie grausam der nächste Krieg werden könnte, einen solchen Krieg verhindern. Frank Riede liest.

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence
ML 206: SOS FÜR DEINE KNOCHEN: Was du ab 40 auf jeden Fall für deine Knochengesundheit tun musst!

Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 26:49


Thema OSTEOPOROSE; KNOCHEN / KNOCHENGESUNDHEIT & warum ein Oberschenkelhalsbruch für Senioren so schlimme Folgen haben kann:Ab 40 beginnt eine neue Phase in deinem Leben – und das betrifft auch deine Knochen! Und ich rede hier nicht von den Wechseljahren und der Menopause!In dieser Episode erfährst du, was du unbedingt tun musst, um deine Knochen stark und widerstandsfähig zu halten, ganz gleich, ob du ein Mann oder eine Frau bist und warum die Prävention bereits im Alter von 30 Jahren beginnt!Erfahre, welche einfachen, aber wirkungsvollen Maßnahmen du ergreifen kannst, um das Risiko für Osteoporose zu minimieren und deine Knochendichte zu erhalten und das Risiko für einen Oberschenkelhalsbruch als Senior zu verhindern.Von der richtigen Ernährung und super guten Lebensmittel,  über die besten Übungen bis hin zu wertvollen Expertentipps – diese Epsiode deckt alles ab, was du wissen musst, um auch in den kommenden Jahrzehnten fit und aktiv zu bleiben.Diese Episode ist dein Weckruf für gesunde Knochen! Warte nicht, bis es zu spät ist – hör jetzt rein und sichere dir ein Leben voller Bewegung und Freiheit. Gemeinsam bringen wir deine Knochengesundheit auf das nächste Level und katapultieren dich zurück an die Spitze deiner Fitness!Wir klären unter anderem folgendes:Wie kann ich Osteoporose vorbeugen?Was kann ich tun, um Osteoporose zu verhindern?Welche Lebensmittel stärken die Knochen?Welche gesunde Lebensmittel können den Knochen schadenWelche Symptome deuten auf Osteoporose hin?Wie erkenne ich Osteoporose?Was sind die ersten Anzeichen von Osteoporose?Wie kann ich meine Knochendichte erhöhen?Welche Übungen sind gut für die Knochendichte?Wie beeinflusst Ernährung die Knochendichte?Welchen Einfluss hat Krafttraining auf unsere Knochendichte?Wie wirkt sich Bewegung auf unsere Knochendichte aus?Welche Vitamine und Mineralien sind wichtig für die Knochengesundheit?Ist Calcium wichtig für die Knochen?Welche Rolle spielt Vitamin D bei der Knochengesundheit?welche Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich? (wie wirken Magnesium, Bor, Phosphor und Co auf unsere Knochen?)Was sind die besten Übungen für starke Knochen?Welcher Sport ist gut für die Knochen?Kann ich durch Krafttraining meine Knochen stärken?Was sind die Risikofaktoren für Osteoporose?Welche Medikamente  &gibt es gegen Osteoporose?Welche Behandlungen gibt es für Osteoporose?Was hilft wirklich gegen Osteoporose?Wie wirken sich Medikamente auf unsere Knochendichte aus? Stichwort: ProtonenpumpenhemmerLeaky Gut und Chronische Darmerkrankungen: was gibt es hier besonders zu beachten?Diese Epsiode ist so wichtig, für alle ab 40. Daher bitte unbedingt teilen!LG, deine Mimi*******Werbepartner:zum einen die Firma No Coffee. Mein Favorit ist der No Espresso ganze BohneNo Coffee: Code: Mimi15und die Firma KoRo:KoRro: Code: Mimi (BRD)KoRo: Code: Mimi (CH)KoRo: Code: Mimi (AUT)Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Erichsen Geld & Gold, der Podcast für die erfolgreiche Geldanlage
Aktien verkaufen - Anleihen kaufen?

Erichsen Geld & Gold, der Podcast für die erfolgreiche Geldanlage

Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 33:09 Transcription Available


Der Zins ist zurück! Wie lange das so bleibt, das wissen wir nicht - gleichwohl ist es nachvollziehbar, dass sich nicht selten die Frage gestellt bekomme: "Sollte ein konservativer Anleger nicht auch einen Teil seines Kapitals in Anleihen investieren?" Genau darüber möchte ich heute aus meiner ganz subjektiven Warte heraus sprechen.
 ► An diese E-Mail-Adresse kannst du mir deine Themen-Wünsche senden: podcast@lars-erichsen.de
 ► Den neuen Podcast “Buy The Dip” findet ihr hier: https://buythedip.podigee.io
 ► Schau Dir hier die neue Aktion der Rendite-Spezialisten an: https://www.rendite-spezialisten.de/aktion
 ► TIPP: Sichere Dir wöchentlich meine Tipps zu Gold, Aktien, ETFs & Co. – 100% gratis: https://erichsen-report.de/
 Viel Freude beim Anhören. Über eine Bewertung und einen Kommentar freue ich mich sehr. Jede Bewertung ist wichtig. Denn sie hilft dabei, den Podcast bekannter zu machen. Damit noch mehr Menschen verstehen, wie sie ihr Geld mit Rendite anlegen können.
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 Quelle der Audio-Snippets, abgerufen am 07.08.2024:
 URL: https://www.youtube.com/watch?v=T872hCCxKzc Titel: How Did Europe's Negative Interest Rates Fare Over the Long Term? YouTube-Kanal: Bloomberg Quicktake
 URL: https://www.youtube.com/watch?v=jUCkZB5PpLw Titel: DEUTSCHLAND: "Kosten-Krise!" Deutschland erlebt Teuerungs-Tsunami im Juli! So hoch ist die Inflation YouTube-Kanal: Welt Nachrichtensender
 Die verwendete Musik wurde unter www.soundtaxi.net lizenziert. 
Ein wichtiger abschließender Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Meine geäußerte Meinung stellt keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren.
 Offenlegung wegen möglicher Interessenkonflikte: Die Autoren sind in den folgenden besprochenen Wertpapieren bzw. Basiswerten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung investiert: -

FALTER Radio
Studienzentrum Hohe Warte: Doktortitel gegen Geld - #1195

FALTER Radio

Play Episode Listen Later Jul 31, 2024 18:18


Ein Wiener Familienbetrieb vermittelt für viel Geld und wenig Aufwand Doktortitel von ausländischen Unis. Das ist angeblich legal – aber hinsichtlich der wissenschaftlichen Qualifikation zweifelhaft. Über eine Recherche des Falter und der Wiener Zeitung berichtet Falter-Journalistin Lina Paulitsch. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss
Warte nicht auf aussen - gönn dir Pausen und Stille

Mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss

Play Episode Listen Later Jul 26, 2024 38:03


  Kennst du den Satz “eigentlich war ich schon länger ziemlich müde, bin aber nicht zuhause geblieben”, wenn eine Erkältung jemanden ins Bett wirft? In immer mehr Coachings und Erstgesprächen zeigt sich neben tollen Ideen fürs Leben und grossartigen Zielen, eine enorme Müdigkeit, Erschöpfung und Wunsch nach Aussteigen. Wir sind in historischen Zeiten. Es gibt keine Pause, keinen Retter, keine Abkürzung, keinen Stop und kein Zurück in die alten vertrauten Zeiten. Wir sind im tiefsten Transformationsprozess, den es je auf der Erde gegeben hat. Wie in einem Computerspiel werden wir Level um Level transformiert. Wir erkennen Neues, Anderes und lassen entsprechend alte Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen, Programmierungen los. Das ist super anstrengend und viel viel Arbeit, die der Körper da leistet. Du darfst müde sein. Entscheidend ist, was du mit der Erkenntnis machst. Sie lädt dich zu einer Entscheidung ein: weitermachen wie bisher oder eine Erholungspause einlegen. Je klarer dir ist, worum es wirklich geht, wie wichtig du und dein Energiefeld wirklich sind, umso klarer und bewusster kannst du eine Entscheidung treffen! Trau dich ins neue Energiefeld von Eigenverantwortung und Harmonie zu gehen. Trau dich, deine Batterien wieder aufzuladen. Trau dich, dich eigenständig zu entscheiden und nicht auf einen Impuls von aussen zu warten. Mit deiner Energie fütterst du unterschiedliche Energiefelder. Trau dich, dich bewusst zu entscheiden. Ich bin dir mit dieser Podcastfolge super gerne behilflich.   Lass es uns zusammen anschauen. Du bist wichtig. Du bist wertvoll. Du bist entscheidend. Warte nicht, bis von aussen etwas kommt, das dich schlafen lässt, Ruhe verordnet. Trau dich, in die Eigenverantwortung zu gehen und entscheide frei. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG * Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb
#879 Bewerbungsgespräch: 10 Dinge die du NIEMALS sagen solltest!

VertriebsFunk – Karriere, Recruiting und Vertrieb

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 11:15


Stell dir vor, du bist in einem Vorstellungsgespräch und die Nervosität steigt. Kein Grund zur Panik! Nach tausenden Bewerbungsgesprächen kenne ich die häufigsten Fehler. Der größte Fehler? Unvorbereitet sein. Eine einfache Recherche im Voraus kann Wunder wirken. Zeige echtes Interesse am Job. Arbeitgeber wollen jemanden, der das aktuelle Problem löst, nicht nur ein Sprungbrett sucht. Negative Erfahrungen bei vorherigen Arbeitgebern zu erwähnen? Ein absolutes No-Go. Keine Antwort parat? Keine Panik. Bitte um Bedenkzeit oder stelle eine Rückfrage. Zeige Engagement, indem du das Unternehmen gut kennst. Gehalt und Urlaub? Warte damit. Zeige erst, dass du der Richtige für den Job bist. Vermeide Überheblichkeit und präsentiere deine Stärken durch Verhalten, nicht durch Worte. Halte deine Antworten präzise und klar. Stelle gute Fragen. Das zeigt echtes Interesse. Vermeide die "Top 10 Bewerbungsfehler" und optimiere deinen nächsten Auftritt!    

Radio Giga
Elden Ring ist klasse, doch auf ein Feature warte ich seit Jahren vergeblich

Radio Giga

Play Episode Listen Later Jun 29, 2024


Zwei Jahre nach Release hat Elden Ring eine große Erweiterung erhalten. Der DLC bringt neue Bosse und macht die offene Welt noch größer. Während ich mich so durch die Schattenlande kämpfe, fällt mir aber immer wieder auf, dass ein wichtiges Feature noch fehlt.

OK COOL
Warte, das Leben ist schön

OK COOL

Play Episode Listen Later Apr 18, 2024 53:53


Eines Dienstagabends sind die Symptome plötzlich wieder da: Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, ein Hauch Melancholie, wie aus dem Nichts. Dom Schott weiß, was er da fühlt - es sind die Ausläufer einer Depression, die ihn seit vielen Jahren begleitet, wie Millionen andere Menschen auch. Aus diesem Moment der Niedergeschlagenheit heraus, kommt ihm eine Idee: Er öffnet Steam, den größen Marktplatz für Computerspiele und gibt in das Suchfeld "Depression" ein. Es ist der Auftakt zu einer Audio-Reise in die Welt der Mental-Health-Games, die ihr hier Schritt für Schritt begleiten könnt - und von der Dom zu Beginn selbst noch nicht wusste, wo, wann und bei wem sie einmal enden würde. Diese Audio-Doku wurde ermöglicht durch den Support der über 800 Menschen, die OK COOL bei Steady unterstützen. Das allergrößte Dankeschön dafür - und wenn ihr dazugehören und ganz nebenbei viele weitere, ungewöhnliche Podcastformate über Spielekram freischalten wollt, könnt ihr das hier.

Tierisch! – Entdeckungsreise in die wilde Welt der Tiere
#42: Böden – Leben unter unseren Füßen

Tierisch! – Entdeckungsreise in die wilde Welt der Tiere

Play Episode Listen Later Mar 20, 2024 36:36


Wir als Landsäugetiere sehen vor allem, was über der Erde liegt und lebt. Aber unter unseren Füßen geht es auch richtig ab! Die Böden unserer Erde sind voller Leben! Wer da unten kreucht und fleucht, das schauen wir uns in dieser Folge ganz genau an. Tatsächlich GANZ ganz genau, denn viele dieser Tiere sind sehr klein und ... naja ... despektierlich gesagt, zumindest aus unserer Warte, optisch nicht so sexy. Niedliche Tier-Werbekampagnen für den Schutz unserer Böden sind daher schwierig. Gleichzeitig ist der Erhalt dieser für uns unsichtbaren, bedrohten Ökosysteme absolut überlebenswichtig für alle Lebewesen dieser Erde. Ja, auch für uns. Böden sind gigantische CO²-Speicher. Außerdem beruht alle menschliche Ernährung (Meerestiere ausgeklammert) auf der Funktionalität unserer Böden. Und übrigens: Einen gesunden Boden kann man nicht künstlich herstellen. Daher: Los geht's mit unserer Expedition in die gesunden Böden und vor allem zu ihren unverzichtbaren und faszinierenden Bewohnern! Weiterführende Links: Bodenatlas der Heinrich Böll Stiftung (kostenloser Download): https://www.boell.de/de/bodenatlas Bodengeräuschprojekt: https://www.soundingsoil.ch/ Artikel zum Projekt: https://sotoso.org/brainfood/magazin/der-boden-tont Studie zur Biomasse unter der Erde: https://www.pnas.org/doi/epdf/10.1073/pnas.2304663120 Klimawandel und Bodenbewohner: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0048969723002863 Science Publikation Regenwurmcommunities: https://www.science.org/doi/10.1126/science.aax4851 Regenwürmer und Ökosysteme: https://www.rnd.de/wissen/unsichtbare-vielfalt-wie-regenwurmer-ganze-okosystem-am-leben-erhalten-CX6NA4KZCZBMRKZ4LMJHP44VLA.html Regenwürmer als Schädlinge in Nordamerika: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/schaedlinge-wie-regenwuermer-die-waelder-nordamerikas-schaedigen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toast Hawaii
Carlo Sommer aka Casa Carlo

Toast Hawaii

Play Episode Listen Later Jan 27, 2024 50:26


Ach, dieses blaue Licht! Der Feind des Einschlafens. Weil blaues Licht die Bildung von Melatonin hinauszögert - es signalisiert dem Gehirn, es sei noch nicht Schlafenszeit, „Warte, ist doch noch hell!“ - sollte man nicht abends noch auf die kleinen Bildschirme starren und durch die sozialen Medien geistern. Mache ich natürlich trotzdem und verspätetes Einschlafen wird durch neue, bestenfalls inspirierende Begegnungen kompensiert, wenngleich die auch erstmal virtuell bleiben. Eines Abends stieß ich auf diese Weise auf Carlo Sommer aka Casa Carlo, der in 90sekündigen Filmen, sogenannten Reels, Alltagssituationen bzw. Tutorials überspitzt darstellt. Was dabei schiefgehen kann, geht schief, auch wenn nach außen das Gefühl des Gelingens vermittelt wird. Ach, das alles lässt sich schwer beschreiben, schauen Sie es sich einfach selbst mal an. Hören kann man Carlo inzwischen übrigens auch, denn der Mann, der das Gefühl von Tomaten im Mund genau so überflüssig findet wie eine eigens angeschaffte Zuckerwattemaschine, hostet mit Mirella Precek den Podcast „Sie sind stets bemüht“. So, los geht's. *** WERBUNG Toast Hawaii wird unterstützt von dmBio, die Bio-Lebensmittelmarke von dm-drogerie markt. Ganz nach dem Motto „Natürlich lecker erleben“ bietet dmBio mit mehr als 550 Produkten eine vielfältige Auswahl – von leckeren Snacks für zwischendurch bis hin zu original italienischen Tomatensaucen. Haben auch Sie eine dmBio-Geschichte, die im Podcast erzählt werden soll? Dann schreiben Sie uns gerne unter toasthawaii@studio-bummens.de ÖKO-Kontrollstelle: DE-ÖKO-007

myMONK Podcast
#277 Warte nicht, bis du komplett geheilt bist

myMONK Podcast

Play Episode Listen Later Dec 15, 2023 6:36


Wenn wir uns zu sehr um uns drehen, und um unsere Heilung, dann drehen wir uns irgendwann nur noch im Kreis. Denn das Leben findet nicht in unseren Köpfen statt. Und wir selbst können vieles nur erleben, nicht analysieren. Heute eine kurze Ermutigung, falls du glaubst, du seist nicht bereit für den nächsten Schritt und müsstest erst noch ganz viel "innere Arbeit" leisten.  Wenn du einen Traum hast, der sich gerade so groß anfühlt, dass du ihn allein nicht erreichen kannst, könnte das myMONK Mentoring was für dich sein. Alle Infos hier: https://mymonk.de/mentoring/ Wenn Dir der Podcast gefällt: Teile ihn mit jemandem, dem er auch helfen könnte. Und ich freue mich riesig über Deine Bewertung bei iTunes und gern auch über eine Mail an tim@mymonk.de oder bei Instagram (einfach mal nach mymonk suchen). Danke von Herzen! Und wenn Du mehr erfahren willst, besuch' mymonk.de. Tim

Alle Wege führen nach Ruhm
AWFNR #503 - BEN BERNSCHNEIDER & PAUL - Waschbären, unvergessliche 500€ & absurde Bauchgefühle

Alle Wege führen nach Ruhm

Play Episode Listen Later Oct 31, 2023 77:55


Hallo Ben. Hallo Jonas. Warte mal, was? Sagen wir doch einfach Jonibär. Was hat es mit dem Namen von Jonas „Ben“ Bernschneider auf sich? Die Geschichte geht weit zurück – als Ben damals noch als Jonas Abi gemacht hat. Und dann hat er einfach für den Abspann eines Films gesagt: „Ich bin ab jetzt Ben Bernschneider“? Das kann es doch nicht sein, oder? Raus aus der Vergangenheit, rein in die Gegenwart: Paul und Ben treffen sich gerade in Palm Springs. Um genauer zu sein an dem Ort, an dem Ben gerade seinen Roman schreibt. Und da hört ihr es schon raus… Ben hat einen sehr außergewöhnlichen Weg zum Ruhm. Es fängt schon mit der Herausforderung an, dass er mit 9 Jahren nach Brasília gezogen ist. Wie Bens Kindheit war und er schließlich zum Autor, Regisseur, Fotograf sowie Influencer und Webvideoproduzent herangewachsen ist, hört ihr in dem heutigen Gespräch. Pauls Lobhudelei ist völlig angebracht. Schon damals hat Ben seine Reisen mit Fototagebüchern dokumentiert und gute Geschichten erzählt. Heute macht er das Ganze auf Instagram und hat den Hype absolut verdient. Doch was ist das Erfolgsgeheimnis hinter 10k Zuwachs pro Tag? Ben nimmt euch mit an einen Nachmittag des 10. Februars – als er einen Panikmoment hatte, weil ihn die Fotografie nicht mehr erfüllt. Was er daraus gemacht hat und wie sich alles verändert hat, erzählt er heute. Aber auch Paul gibt die ein oder anderen privaten Details preis: Ben war einer der ersten Gäste bei Paul in Amerika. Er hat zwar immer den Kühlschrank mit Bier gefüllt, doch auch einen Schauer bei Theresa und Paul hinterlassen. Was das mit Waschbären und Zucker zu tun hat? Hört selbst. Wie Paul hingegen mit unvergesslichen 500€ bei Ben im Kopf geblieben ist und was Ben von Paul in puncto Wertschätzung gelernt hat? Die beiden reflektieren hier im Podcast, welche getroffenen Entscheidungen sie rückwirkend wieder treffen würden und wie sich ihre Einstellungen zur Arbeit und zum Leben verändert haben. Abschließend geht's um Karma, Mut, Mühe und Lob. Ich sage einfach nur noch: Why the fuck not? Ben Instagram: https://www.instagram.com/benbernschneider/?hl=de AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo