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Sie lebten unter einem Dach – getrennt, aber niemals wirklich frei. Was als pragmatische Lösung begann, wurde zu einem stillen Albtraum. Er kontrollierte das Haus, die Atmosphäre, vielleicht sogar sie. Jahre nach dem Ende ihrer Beziehung leben sie weiter Tür an Tür – nicht aus Liebe, sondern aus Notwendigkeit. Doch zwischen den Wänden wächst etwas Dunkles, Lautloses.An einem Feiertag im Frühsommer 2011 griff sie zum Messer. Warum? War es Hass? Angst? Oder der letzte Versuch, ihre Stimme hörbar zu machen?Was bringt einen Menschen dazu, mitten im Alltag alles zu riskieren? Und was, wenn die Wahrheit leiser ist als das Verbrechen selbst?Trigger-Warnung: psych. und körperl. Gewalt, Suizidgedanken, Drogen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick

In dieser Episode sprechen Fabian und Lars über persönliche und strategische Sichtbarkeit – und was es bedeutet, als Berater oder Unternehmer »bemerkenswert« zu sein. Lars teilt Anekdoten von der Bühne, seine Gedanken zur eigenen Vermarktung und warum er sich heute mehr Gelassenheit in der Sichtbarkeit erlaubt. Fabian bringt Eindrücke vom OMR-Festival mit – inklusive spannender Trends und inspirierender Projekte. Gemeinsam gehen sie der Frage nach: Wie laut muss man wirklich sein, um gesehen zu werden?Inhalte dieser Episode:• 02:30 – Check-In: Mit welcher Person würdest du gern mal zu Mittag essen?• 08:09 – Blick in die Küche: Der nächste Deep Dive steht an! Am 26. Juni geht's um „Wie kluge Führungskräfte ihre Unternehmen mit praktischer Strategie aus der Verzettelungsfalle führen“. Lars gibt Einblicke in das Thema und kündigt spannende Gäste von Haubis an.Weitere Infos zum Deep Dive: https://future-leadership.de/deep-dive-6-strategisch-erfolgreich/• 17:12 – Verschält – Denkfehler der Woche: Lars und Fabian über Denkfehler bei der Eigenvermarktung und wie man eigentlich erfolgreich wird.• 41:45 – Zwiebelschäler: Live Teach Us – Fabian stellt eine Initiative vor, bei der Menschen ihr Wissen an Schulen weitergeben können. Eine Plattform, die ehrenamtliches Lehren möglich macht: https://www.lifeteachus.org/ Wer über diese Themen mitdiskutieren oder eigene Ideen einbringen möchte, ist herzlich eingeladen, in der Future Leadership LinkedIn-Gruppe aktiv zu werden. Dort tauschen sich über 20.000 Mitglieder zu moderner Organisationsentwicklung aus – Lars und Fabian freuen sich auf euren Input!Schaue Dir hier das YouTube Video an: https://youtu.be/aTcHe15yyuUDu hast Vorschläge, Wünsche, Kritik zum Podcast oder möchtest mit anderen Hörern die Ideen und Gedanken diskutieren? Dann besuche unsere LinkedIn-Gruppe „Future Leadership“: https://www.linkedin.com/groups/8943523/intrinsify sorgt für mehr echte Arbeit und weniger sinnlose Beschäftigung.Alle unsere Inhalte findest du im intrinsify Magazin: https://intrinsify.de/Folge intrinsify auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/intrinsify.me/Du möchtest mit Mark, Lars oder Fabian direkt in den Austausch gehen? Nutze ihre LinkedIn-Kanäle!Mark Poppenborg auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/markpoppenborg/Lars Vollmer auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/larsvollmer/Fabian Raabe auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/fabian-raabe-338710131/Für weitere Fragen kannst du uns eine E-Mail schicken an team@intrinsify.de

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit peinlichen Gefühlen beim Verliebtsein, Sonnencreme und wie sie funktioniert, dem Lampenfieber und seinem Namen, mit Nina und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Frage des Tages - Warum bekommen Schweine Sonnenbrand? (06:33) Sachgeschichte - Wie funktioniert Sonnencreme? (11:49) Lachgeschichte - Ein Alien in Wiebelmund (19:39) Sachgeschichte - Warum heißt es Lampenfieber? (42:32) Herzfunk - Warum ist Verliebtsein peinlich? (53:22) Von Nina Heuser.

2025-05-16 Ovechkin’s Torrekord bleibt der einzige „Titel“, den die Capitals in dieser Saison gewinnen. Carolina gewinnt nach defensiven Glanzleistungen die Serie mit 4-1 und zieht ?? ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Sie nannten ihn freundlich, höflich, fast unscheinbar.Niemand ahnte, welches dunkle Doppelleben sich hinter seinem ruhigen Blick verbarg.Über Jahre hinweg verschwand in einer idyllischen Kleinstadt in Südtirol, ein Mensch nach dem anderen – und niemand erkannte das Muster - Bis es eines Tages nicht mehr zu leugnen war: Ein Serienmörder lebte mitten unter ihnen.Was passiert, wenn das wahre Grauen nicht in der Dunkelheit lauert, sondern direkt nebenan wohnt?In dieser Folge geht es um 5 Opfer, die unterschiedlicher nicht hätten sein können, sich aber doch eine Gemeinsamkeit teilten: Sie waren Frauen.Trigger-Warnung: psych. und körperl. Folter, Femizid. Incel-Phänomen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick

2025-05-15 Kein Punkt von McDavid, wenig Torchancen, das Powerplay trifft nicht? Alles kein Problem für die Oilers, weil Stuart Skinner keine Tore mehr zulässt in Kapanen in der Verlängerung trifft. Edmonton steht zum dritten Mal in vier Jahren im Conference Final. ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer […]

Vielen Dank an Erdinger Brauhaus, den Sponsor der Newszone, für die Unterstützung!Ihr wollt uns mit einem finanziellen Beitrag unterstützen und unseren Traum vom eigenen Studio mit realisieren?Dann schaut bei https://ko-fi.com/footbowl vorbei. Jeder Euro hilft uns, uns weiterzuentwickeln.Du willst noch mehr Infos und News? Werde jetzt Kanalmitglied und sichere dir exklusive Vorteile:Früher Zugang zu unseren VideosUngekürzte Interviews in voller LängeTeilnahme an exklusiven YouTube-LivestreamsHier Kanalmitglied werden:    / @footbowltv  Folgt uns außerdem:Twitch:   / footbowltv  WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaCs...Euch gefällt unseren Content und wollt und unterstützen?Wir möchten unsere Formate weiter verbessern!Dafür planen wir die Anschaffung einer Panasonic HC-X1500E 4K Camcorder und eines neuen Mikrofons. Wenn ihr uns dabei unterstützen wollt – hier geht's zu unserem Ko-fi:https://ko-fi.com/footbowlIhr wollt Foot Bowl Fotograf werden?Schreibt eine E-Mail an: info@presse-foto-agentur.de

Wenn wir uns für die geistige Gesundheit entscheiden, lösen sich die Nichtigkeit von Schuld und Angst auf. Wenn wir verärgert, unglücklich und wütend sind, leidet der Körper unter den Folgen dieser Gedanken und Gefühle. Das Festhalten am Ego-Denk-System hat also seinen Preis. Es macht den Körper letztendlich krank. Unsere Gedanken müssen geheilt werden, damit der Körper mit Gesundheit reagieren kann. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Hast Du Dich schon mal gefragt, ob Rindfleisch oder doch Hühnerfleisch besser ist?In dieser ROC-TV-Folge vergleichen wir diese beiden Fleischsorten anhand definierter Kriterien und sehen uns an, was der ideale Einsatzbereich der jeweiligen Fleischsorte ist.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:12 - Rindfleisch vs. Hühnerfleisch 01:43 - Nährwerte03:34 - Mikronährstoffe06:13 - Wo was am besten einsetzen? 07:53 - Bedeutung von Herkunft und HaltungHier findest Du die im Video erwähnte Vergleichsfolge "Reis vs Kartoffeln":https://youtu.be/tBQJP8OA7f0 Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"

In dieser besonderen Folge von „Frauen in Führung“ habe ich meinen Lehrer, Ausbilder und Mentor Gerd Metz zu Gast. Wir sprechen über eine zentrale Frage: Kann Achtsamkeit die Welt positiv verändern? Gerd Metz ist Psychologe, Psychotherapeut, Senior Coach und MBSR-Lehrer – und jemand, der Achtsamkeit nicht nur lehrt, sondern tief verkörpert. Gemeinsam sprechen wir über seine persönlichen Erfahrungen, seine spirituellen Reisen und wie Achtsamkeit als Haltung und Praxis in Unternehmen, Teams und Familien wirken kann.

In dieser Folge hatten wir das zweite Mal das Vergnügen, mit Frank Böhmer zu sprechen. Frank ist Gründer und CEO von Ninox - einer in Berlin ansässigen Low-Code Plattform.Ninox war früh einer der ersten Player in der Low-Code Welt und hat diese seither mitgeprägt. In dieser Folge erzählt Frank, für wen Ninox welche Probleme lösen kann und wo sie sich im heutigen Low-Code Space sehen. Es geht um Make or Buy Entscheidungen und um die Rolle von KI bei Ninox./// Links zur FolgeNinox: https://www.visualmakers.de/tool/ninoxFrank auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/frank-boehmer/Jobs bei Ninox: https://ninox.com/de/karriereNinox Fundamentals: https://www.visualmakers.de/fundamentals/ninox-fundamentals/// Gefällt dir unser VisualMakers Content? Werde selbst zum VisualMaker mit einem unserer vielen kostenlosen Kurse. Starte jetzt durch und werde No-Code Profi: https://go.visualmakers.de/fundamentals/// Werde Teil der größten deutschsprachigen No-Code CommunitySlack: https://go.visualmakers.de/slack-community/// Folge uns aufLinkedIn:https://go.visualmakers.de/linkedinYouTube: https://go.visualmakers.de/youtubeInstagram: https://go.visualmakers.de/instagramTikTok: https://go.visualmakers.de/tiktok

In dieser besonderen Folge von „Frauen in Führung“ habe ich meinen Lehrer, Ausbilder und Mentor Gerd Metz zu Gast. Wir sprechen über eine zentrale Frage: Kann Achtsamkeit die Welt positiv verändern? Gerd Metz ist Psychologe, Psychotherapeut, Senior Coach und MBSR-Lehrer – und jemand, der Achtsamkeit nicht nur lehrt, sondern tief verkörpert. Gemeinsam sprechen wir über seine persönlichen Erfahrungen, seine spirituellen Reisen und wie Achtsamkeit als Haltung und Praxis in Unternehmen, Teams und Familien wirken kann.

In dieser Folge erfährst du: Warum echte Liebe erst möglich ist, wenn du dich selbst lieben lernst – mit tiefen, emotionalen Impulsen und wissenschaftlichen Studien. Was Selbstwert und Selbstmitgefühl mit gesunden Beziehungen zu tun haben – und wie du emotionale Abhängigkeit vermeidest. 7 konkrete Dinge, die du für dich selbst tun solltest, bevor du jemanden liebst – mit Beispielen, Bildern & Reflexionen. Reflexionsfragen, die dich einladen, deine eigenen Muster zu erkennen und zu transformieren.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde zertifizierter Heartset-Coach: Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Alle Infos hier!   Studien: Studie: Neff, K. D. (2003). The development and validation of a scale to measure self-compassion. Self and Identity, 2(3), 223–250. Zusammenfassung: In dieser bahnbrechenden Studie entwickelte Dr. Kristin Neff die Self-Compassion Scale (SCS), ein Instrument zur Messung von Selbstmitgefühl. Die Forschung zeigt, dass Selbstmitgefühl mit größerer emotionaler Resilienz, weniger Angstzuständen und höherem Wohlbefinden verbunden ist. Quelle --------- Studie: Murray, S. L., Holmes, J. G., & Griffin, D. W. (2000). Self-esteem and the quest for felt security: How perceived regard regulates attachment processes. Journal of Personality and Social Psychology, 78(3), 478–498. Zusammenfassung: Diese Studie zeigt, dass Personen mit niedrigem Selbstwertgefühl dazu neigen, die positive Wahrnehmung ihrer Partner zu unterschätzen, was zu Unsicherheiten in Beziehungen führt. Ein stabiles Selbstwertgefühl fördert hingegen Vertrauen und Sicherheit in romantischen Bindungen. --------- Studie: Finkel, E. J., & Fitzsimons, G. M. (2010). The effects of self-regulation on social relationships. In R. F. Baumeister & K. D. Vohs (Eds.), Handbook of Self-Regulation: Research, Theory, and Applications (2nd ed., pp. 407–421). Zusammenfassung: Diese Forschung untersucht, wie Selbstregulationsfähigkeiten die Qualität sozialer Beziehungen beeinflussen. Personen mit hoher Selbstregulation zeigen tendenziell mehr Empathie, Geduld und Konfliktlösungsfähigkeiten, was zu stabileren und erfüllenderen Beziehungen führt.  

2025-05-13 Carolina und Edmonton dominieren ihre Serien und stellen beide auf 3-1. Was ist los mit Washington und Vegas? ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Bringe frischen Schwung in jedes Gruppentraining – mit spürbar mehr Abwechslung, Effektivität und Aha-Momenten!In dieser Folge von Neuro 360 zeige ich dir, wie du Neurotraining nicht nur im 1:1-Setting, sondern auch erfolgreich in Gruppen einsetzen kannst – ganz gleich, ob du eine Reha-Sportgruppe, Yoga-Stunde oder eine ganze Mannschaft leitest. Werde zum Impulsgeber für echte Fortschritte und mehr Begeisterung im Gruppensetting!Du lernst:✅ Warum Neurotraining in Gruppen nicht nur möglich, sondern sogar hocheffektiv ist✅ Welche Vorurteile und Hürden du locker aus dem Weg räumst – und warum Individualität trotzdem nicht verloren geht✅ Die drei entscheidenden Schritte, um Neurotraining erfolgreich in deinen Gruppenkurs zu integrieren✅ Wie du als Trainer*in zum Gamechanger wirst und deine Teilnehmenden ganz neue Trainingserfolge spüren lässtMit den Tipps aus dieser Folge wirst du verstehen, wie einfach und wirkungsvoll Neurotraining in Gruppen funktioniert – egal, wie groß dein Kurs ist.Du gewinnst Sicherheit im Umgang mit Unsicherheiten deiner Teilnehmer*innen, schaffst Soforterfolge und erhöhst die Motivation in jeder Einheit.

Der 34. Spieltag wird ein Hauen und Stechen im drei90-Kosmos: Freiburg und Frankfurt duellieren sich um den Champions-League-Platz, und der Verlierer könnte von Dortmund überholt werden. David erzählt uns, wie er die vergangenen Wochen erlebt hat, Basti erzählt, warum er manche Gedanken lieber im Kopf behält und beide erklären sich gegenseitig, wieso sie davon ausgehen, dass der jeweils andere Verein gewinnt. Enzo ist sauer auf Augsburg. Axel hat seine Angst vor Eiern überwunden. Außerdem sorgt Julian Schuster für Aufregung. Wir gratulieren dem HSV und Axel skizziert uns, was er vom ebenso dramatischen Finale in der Zweiten Liga erwartet. Stürmt Elversberg in die Bundesliga? Und wie groß ist das Alkoholproblem von Tim Lemperle? Wir orakeln, ob Thomas Müller sechs Tore gegen die TSG Hoffenheim spielt und ob in Sinsheim oder Wolfsburg der längere Atem für Fußballfinanzierung vorhanden ist. Tiere tauchen auf, darunter eine Schnecke namens Archie, diverse Geierschildkröten und Koalas. Eine Schildkröte gewinnt eine Abstimmung gegen Heidenheim. Wir lernen Karl Wettersturz vom 1. FC Saarbrücken kennen. Zum Finale geht es in die Berge, wo ein gewaltiger Sturm so schnell verschwindet, wie er gekommen ist, und eine Bergwacht aus dem Brotschmierverhalten eines Gastes darauf schließt, dass sie nicht nach ihm suchen muss. Viel Spaß! Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

2025-05-12 To Kick or not to kick? In Dallas sorgt eine Fußbewegung bei den kanadischen Gästen für Aufregung. In Fort Lauderdale verlieren die Leafs den Faden und die Panthers können ausgleichen. ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Zwischen zwei Terminen, vor dem Training bzw. Sport  oder einfach zwischendurch will man etwas Feines snacken.Für proteinreiche Snacks haben wir bei uns im ROC-Sports Sortiment bereits viele Möglichkeiten.Wenn Du mal schnelle Energie in Form von Früchten und Obst suchst, dann haben wir ab sofort auch was, nämlich unsere ROCs Früchtchen.In dieser ROC-TV Folge stelle ich Dir unsere ROCs Früchten vor und zeige Dir alle wichtigen Hintergründe.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro02:13 - Was sind ROCs Früchtchen?04:36 - Was ist Gefriertrocknung?10:52 - Anwendung von ROCs Früchtchen12:51 - Welche Sorten gibt es?14:58 - Welche Inhaltsgröße?Unsere ROCs-Früchtchen findest Du hier:https://roc-sports.at/shop/Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"

Wie kannst du als Immobilieninvestor in 2025 Geld verdienen? Marco, Gründer von immocation, und Markus Beforth, Immobilieninvestor und immocation Coach, sprechen in regelmäßigen Abständen über die aktuelle Lage auf dem Immobilienmarkt. Wie sieht Markus Prognose für dieses Jahr aus? Was hat sich bei der Zusammenarbeit mit den Banken geändert? Wie sieht es aus, wenn ich Immobilien kaufen oder auch verkaufen möchte? Wie du mit Altersvorsorge beginnst und wie mit Immobilien erfolgreich wirst, das erfährst du in dieser Folge. immocation. Lerne Immobilien.

2025-05-09 Zwei Teams aus Kanada mit 2-0 vorne? Rantanen schon wieder mit einem Hattrick und Washington mit dem Ausgleich. Was ist los in Runde 2? ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Ein abgelegenes Land und Eine Kette von Ereignissen.Zwei Männer verschwinden spurlos. Kein Blut. Kein Tatort. Keine Zeugen. NWas bleibt, sind sechs Geständnisse. Akten, die Fragen aufwerfen, statt Antworten zu geben. Erinnerungen, die trügen. Und ein System, das tiefer verstrickt ist, als es selbst begreifen will.In dieser Folge geht es um ein Justizsystem, das Antworten erzwingt. Ein Land, das sich selbst belügt. Und Erinnerungen, die vielleicht nie echt waren.Trigger-Warnung: psych. und körperl. Folter, Lügen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick

2025-05-07 Das beste Team der regulären Saison ist in Runde 2 nur noch Außenseiter. Kann Connor Hellebuyck seine Leistungen gegen Dallas stabilisieren?? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Hallo du WUNDER-volle/r, In dieser Folge tauche ich tief in das Thema ein, wie unsere innere Haltung und Selbstwahrnehmung unsere äußere Realität beeinflusst. Vielleicht kennst du das Gefühl, nicht gesehen oder nicht wahrgenommen zu werden – sei es in der Familie, im Beruf oder auf Social Media. Doch was, wenn der erste Schritt darin liegt, dich selbst zu sehen? Ich teile mit dir drei Schritte, die dich unterstützen, die Verbindung zu dir selbst zu stärken und dadurch auch im Außen mehr Resonanz zu erfahren. Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach mehr Sichtbarkeit, Anerkennung und echter Verbindung sehnst – im Einklang mit dir selbst. Teile super gerne deine Erkenntnisse mit mir

Proteine sind nicht nur ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers und beteiligt an nahezu jedem Stoffwechselprozess, sondern haben auch viele Vorteile im Alltag.Aber nur wenn Du diese Vorteile kennst, kannst Du sie auch nutzen.In dieser ROC-TV-Folge zeige ich Dir 5 Fakten, die jeder wissen sollte.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:12 - Nr. 1: Proteinbedarf höher als gedacht04:23 - Nr. 2: Protein unterstützt Gewichtsmanagement06:25 - Nr. 3: Proteinqualität berücksichtigen08:19 - Nr. 4: Gesamtmenge ist wichtiger als Timing11:07 - Nr. 5: Mehr ist nicht gleich besserIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"#rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg

2025-05-06 2023 und 2024 stellte die Pacific Division den Teilnehmer der Western Conference im Stanley Cup Final. Wer setzt sich bei Vegas – Edmonton durch und könnte diese Serie fortsetzen? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Der FC verkackt es gegen Regensburg und holt Friedhelm Funkel. Nach Axels Ausbruch letzte Woche gibt es also wieder eine Menge über den FC aufzuarbeiten. Dazu stellen wir uns die Frage ob Basti den doppelten Cashout auch privat hinkriegt, loben die letzten Wochen des BVB, gratulieren den Bayern zur Meisterschaft und recherchieren Dr. Florian Exner hinterher. Ach, und es gibt zwei gute Nachrichten aus Leipzig! Danke für alles, Red Bull. Außerdem diskutieren wir über Gorillas und Kängurus und haben im Open Mic ein Quiz dabei. Mit Videotelefonie. All das, exklusiv auf Patreon für unsere Funfriends! Viel Spaß! Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

2025-05-04 Zweimal Spiel 7 im Westen – Zweimal führt das Auswärtsteam mit zwei Toren im letzten Drittel – Zweimal setzen sich doch die Heimmannschaften durch. Wie konnten Colorado und St. Louis diese Führungen verspielen? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

2025-05-05 Im internen Duell der Metropolitan Division zwischen Caps und Canes könnte die Gesundheit von Andersen entscheidend sein. Oder kann Carolina mit seinem Puckbesitz den harten Forecheck von Washington so aushebeln, dass Aho & Co in der Offensive erfolgreich sein können? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host […]

2025-05-04 Zwei Jahre nach der Lehrstunde sehen sich die Leafs und Panthers wieder. Die einen haben ihre erste Meisterschaft gewonnen. Was haben die anderen inzwischen gelernt? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

In dieser Podcast-Folge geht es darum, warum der Kaufpreis allein nicht über Erfolg oder Misserfolg bei einem Immobiliendeal entscheidet. Ich zeige dir, wie wichtig es ist, kreative Ansätze zu entwickeln – besonders dann, wenn es darum geht, eine Immobilie erfolgreich zu verkaufen.Du erfährst:✅ warum reine Preisverhandlungen oft nicht ausreichen✅ welche kreativen Ideen dir beim Verkauf wirklich helfen✅ wie du dich von anderen Investoren abheben kannst✅ mit welchen Strategien du mehr aus deiner Immobilie herausholstDiese Folge ist für alle, die nicht nur rechnen, sondern auch mitdenken wollen – und bereit sind, neue Wege im Immobilienhandel zu gehen.

Seit dem 29. April ist bekannt, wer der Nachfolger von Regierungssprecher Steffen Hebestreit wird: Stefan Kornelius, der bisherige Leiter des Politikressorts der Süddeutschen Zeitung (SZ). Die NachDenkSeiten wollten vor diesem Hintergrund wissen, was Hebestreit seinem Amtsnachfolger mit auf den Weg geben wird, ob er am Drehtüreffekt zwischen Journalismus und Politik auch problematische Seiten sieht undWeiterlesen

2025-05-02 Die Maple Leafs, Golden Knights und Oilers ziehen einen Runde weiter. Wie konnten die Mannschaften in Runde 1 gewinnen? NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

2025-05-02 Die Caps, Canes und Panthers ziehen als erste Teams in Runde 2 ein. Warum konnten sich diese Mannschaften in nur 5 Spielen durchsetzen? Ekblad on Hagel ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Eine Frau. Eine sterbenskranke Freundin. Eine Lebensversicherung über 150.000 Dollar.Und ein brutaler Mord mit über 50 Messerstichen.Was wie ein tragisches Familiendrama wirkt, entpuppt sich als perfide Inszenierung. Ein Mann wird verurteilt. Zwei Kinder verlieren nicht nur ihre Mutter, sondern auch ihr Vertrauen. Und die Justiz? Verliert die Kontrolle.Wie konnte eine Person ihr gesamtes Umfeld täuschen – und über Jahre unbehelligt bleiben?Was passiert, wenn Ermittler nur sehen, was sie sehen wollen?Und was bleibt von Gerechtigkeit, wenn ein ganzes System versagt?Trigger-Warnung: psych. und körperl. Erkrankungen, Lügen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick

Muskeln sind nicht nur schon anzusehen und ein Zeichen für einen fitten Körper, sondern haben auch unzählige gesundheitliche Vorteile.Ab dem ca. 30 Lebensjahr beginnt der natürliche Abbau von Muskelmasse, sofern wir nichts dagegen unternehmen.In dieser ROC-TV-Folge zeige ich Dir 3 große Hebel, um Deine hart erarbeitete Muskelmasse zu erhalten.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:28 - Warum Muskelerhalt?04:35 - 1. Punkt: Krafttraining07:47 - 2. Punkt: Kalorienzufuhr09:53 - 3. Punkt: Proteinzufuhr13:38 - 4. Punkt: StressDie im Video erwähnte Checkliste zur Körperfettreduktion findest Du hier:https://drive.google.com/file/d/13uH8gsQFqGPugfyxKS7p37EAH7sGewOE/viewIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"

30-Sekunden-Zusammenfassung  Per Definition ist Gelassenheit die Fähigkeit, eine innere Ruhe, Gleichmütigkeit und Ausgeglichenheit zu verspüren. Das Gegenteil von Gelassenheit sind Nervosität und Stress. Viele Menschen empfinden in ihrem Alltag ein chronisches Gefühl der inneren Unruhe und “Aufgekratztheit” – selbst dann, wenn keine akute Stresssituation vorherrscht. Die gute Nachricht: Gelassenheit lässt sich gezielt trainieren. Indem du gelassener wirst, erhältst du die Kontrolle und Handlungsfähigkeit zurück. Gelassenheit zu lernen, ist ein Prozess – setz dich daher bitte nicht unter Druck.   Hier gehts zum kostenfreien Test: Hier klicken!   Werde zertifizierter Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Alle Infos hier!   Weil du es dir wert bist - deine HEARTset-Journey wartet auf dich: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!  

Frischer Wind bei drei90. Enzo macht das Intro und entfacht damit eine erste Diskussion über den Einsatz von KI im alltäglichen Leben. Um da mal einen schönen Gegensatz zu setzen spricht Axel erstmal über den FC, wo der Einsatz von KI nicht mal im Ansatz eine Rolle spielt. Oder vielleicht doch, man weiß es nicht. Wenn, war diese auf jeden Fall günstig. Naja. Es folgt ein etwas längeres schlecht-gelauntes Segment mit anschließendem Blick in die Glaskugel. Wir sprechen über Toni Rüdiger und Vini Jr., freuen uns (in Teilen) mit Liverpool, analysieren den Leipziger Auswärtsblock in Leipzig, während Basti sich ziemlich auf die Champions League freut. Bei Auswärtskarten müssen wir natürlich auch auf die maximal 210 Hoffenheimer gucken, die am Samstag nach Gladbach fahren und stellen uns die Frage: "Wofür macht Hoffenheim das alles?". Wir sprechen dabei auch kurz über das Siegtor des BVB vom Samstag, Axel hat noch Ärger mit home24 (kauft dort nichts!) und erfahren zwar noch nichts über den Passfälscherskandal von 80/81, begeben uns aber in die Untiefen der deutschen Eishockeyfunktionärszene der achtziger Jahre. Alles ziemlich old school drei90 heute. Muss auch mal sein. Viel Spaß! Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

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Viele trainieren fleißig, doch nur wenige wissen, wie entscheidend der richtige Puls für das Erreichen ihrer Ziele ist.In dieser ROC-TV-Folge sehen wir uns an, welche Faktoren Deinen Puls beeinflussen und welche Pulsbereiche man unterscheidet.Mit diesem Wissen kannst Du besser einschätzen, welcher Pulsbereich für das Erreichen Deiner sportlichen Zielen am besten ist.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro02:13 - Definition + Einflüsse auf den Puls05:19 - Die unterschiedlichen Pulsbereiche11:43 - Wann am besten wie trainieren?Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris "The ROC"

2025-04-26 Prozessbeginn rund um das kanadische World Hockey Junior Team, diverse Themen bei den Rangers, Trainerwechsel nach nur einem Jahr in Seattle und der Abgang einer Legende unter den General Managern. NHL BRACKET CHALLENGE ———————————— Werde dauerhaft Supporter Einmalige Unterstützung per paypal Instagram sportpassion.de Host @larsmah.bsky.social  @Lars_Mah Subscribe: Apple Podcasts | CastBox | Deezer | RSS | Spotify | Youtube by

Eine Mutter fährt spätabends mit ihren drei Kindern durch die Dunkelheit. Kurz darauf ist eines der Kinder tot, die anderen beiden sind schwer verletzt – und sie selbst scheint wie durch ein Wunder nahezu unversehrt. Was wie ein tragisches Verbrechen aussieht, wird zum Abgrund aus Lügen, Selbstinszenierung und Verrat.Die Ermittlungen fördern Ungereimtheiten zutage: Die Verletzungen passen nicht zur Geschichte. Die Emotionen wirken seltsam inszeniert. Und das Verhalten der Mutter wirft Fragen auf, die bald auch die Öffentlichkeit bewegen.In dieser Folge gehen wir einem Fall nach, der alles infrage stellt, was wir über Elternliebe zu wissen glauben.Trigger-Warnung: psych. und körperl. Erkrankungen, Lügen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick

30 Sekunden Zusammenfassung: So erkennst du vier Muster von Bindungsängstlichen im Alltag Du lernst, warum Bindungsängstliche einen Job vorziehen, in dem sie möglichst flexibel und unabhängig sind Du erfährst, wie die vier Wände eines Bindungsängstlichen meist eingerichtet sind Du lernst, warum sich Bindungsängstliche sehr gerne anonym bewegen oder gerne auf reisen sind   Weitere Folge: Praxisfall der Bindungsangst: Hier klicken!   99% der Menschen suchen nach der Liebe im Außen. Die Klugen fangen bei sich selbst an. Deine HEARTset-Journey wartet auf dich: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!   Werde zertifizierter Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Alle Infos hier!

Ostermontag! Aber wir steigen erstmal in die Zeitmaschine rückwärts: Basti hatte einen gebrauchten Europa-Donnerstag. Wir ordnen die Niederlage der Eintracht gegen Tottenham ein, inklusive Choreo im Stadion und Depressions-Blues für das Saisonende. Und wir klären, warum Bodö Glimt quasi Bastis Exfreundin ist. Wir sprechen auch über die unfassbaren Ereignisse, die sich parallel in Manchester gegen Lyon nach 90 Minuten abgespielt haben. Von da aus wird es geldphilosophisch: Ipswich, Brighton und Chelsea werden auf ihre Transfers durchleuchtet und die Frage aufgeworfen, ob der Abstand zwischen 1. und 2. Bundesliga historisch weit oder historisch gering ist. Wir würdigen Werner Lorant (und alle seine Trainerstationen) und tippen uns durch das Finale der Bundesliga. Zum Abschluss gibt es passend zu Ostern einen Parcours durch die Osterhasen der zweiten Bundesliga-Standorte! Alle Bilder gibt es in der WhatsApp-Gruppe. Oder bei Google. Viel Spaß! Werde auch DU Funfriend! Den drei90Shop. kennt Ihr ja. Mittlerweile gibt es auch einen drei90 Instagram-Account. Folgt uns auch gerne dort. drei90 via itunes abonnieren drei90 via Feedburner abonnieren

Ein Mann streift nachts durch die Straßen einer Millionenstadt. Er ist ruhig, fast unscheinbar.Sein Ziel: das perfekte Verbrechen.Er tötet nicht aus Wut. Nicht aus Rache. Er tötet, weil er es will. Immer wieder.Doch irgendwann macht er einen Fehler. Und plötzlich beginnt ein Netz aus Spuren, Aussagen und Abgründen sichtbar zu werden.Wer ist dieser Mensch, der behauptet, das Recht zu haben, über Leben und Tod zu entscheiden?Was treibt jemanden dazu, aus dem Töten eine Lebensaufgabe zu machen?Und wie viele Opfer braucht es, bis dieser Jemand, überhaupt bemerkt wird?Trigger-Warnung: psych. und körperl. Erkrankungen, Lügen, Mord *Alle oder einige Namen wurden geändert*Enthält Werbung*Enthält Affiliate-Links*++++Werde Finanzguru und behalte alle deine Konten im Blick