Podcasts about werte

Macht nutzen – warum echte Power wächst, wenn wir sie teilenIn diesem Highlight-Clip des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch mit Cloudy Zakrocki, die sich in wenigen Jahren von der Praktikantin bis zur Vice President eines internationalen Medienunternehmens hochgearbeitet hat. Cloudy erklärt: Vor Macht sollten wir uns nicht ängstigen, sondern sie als Werkzeug für Freiheit, Gestaltung und Veränderung nutzen.Du erfährst in dieser Folge:✨ Wie du Einfluss aufbauen kannst – ohne deine Werte zu verraten✨ Wie Cloudy bewusst Macht eingesetzt hat, um Strukturen zu verändern✨ Warum Erfolg größer wird, wenn wir andere mit hochziehen✨ Weshalb Macht, Privilegien und persönliches Wachstum zusammengehören✨ Wie du deine berufliche Freiheit stärkst, indem du Verantwortung annimmstDieser Short ist für dich, wenn du spürst:Du willst Wirkung – ohne Machtmissbrauch.Du willst Entscheidungen treffen und Macht für deine Ziele nutzen.Du willst gestalten, nicht nur verwalten.Die lange Version der Episode findest du hier. Viel Freude beim Hören! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NIVEA ist eine der bekanntesten Marken der Welt und genau das macht Marketing zur Herausforderung: Wie bleibt man relevant für eine neue Generation, ohne die alten Werte zu verlieren?In dieser Folge spricht Michi mit Isabel Maria Sá, Marketing Managerin bei NIVEA SKIN CARE, über den Balanceakt zwischen Tradition und Innovation und wie es gelingt, eine über 100 Jahre alte Marke für Gen Z & Co. wieder spannend zu machen.Isa erzählt, warum NIVEA plötzlich auf Festivals wie dem Parookaville auftaucht, wie man mit Duft-Marketing echte Emotionen weckt und wieso Community-Insights heute wichtiger sind als reine Reichweite. Außerdem geht es um spannende Strategien, mit denen Traditionsmarken auch in einem fragmentierten Medienmarkt echte Relevanz aufbauen können und warum mutige Entscheidungen intern manchmal schneller gehen, als viele denken.Jetzt reinhören und erfahren, wie man zwischen Sonnencreme, Club-Sounds und Social Listening eine Marke neu positioniert, ohne ihre DNA zu verlieren.

In Zeiten wachsender politischer Polarisierung und gesellschaftlicher Spannungen stehen Führungskräfte vor einer zentralen Frage: Wofür stehen wir – und wofür stehen wir ein? In dieser neuen Podcast-Episode analysiert Niels Brabandt, internationaler Leadership-Experte, Unternehmensberater und Gründer von NB Networks, warum werteorientierte Führung heute entscheidender ist denn je. Ausgehend von aktuellen Entwicklungen in Deutschland – darunter der Versuch des Verbands der Familienunternehmen, die Brandmauer zur AfD aufzubrechen – zeigt Niels Brabandt, wie gefährlich Pseudogründe, opportunistische Entscheidungen und fehlende Haltung für Organisationen werden können. Anhand historischer und aktueller Beispiele (C&A-Katastrophe in Bangladesch, Ergo-Skandal, Compliance-Versagen) macht er deutlich, wie wiederkehrende Muster entstehen, wenn Werte nur behauptet, aber nicht gelebt werden. Diese Episode liefert Antworten auf Fragen, die Entscheiderinnen und Entscheider dringend stellen müssen: Warum „wertelos handeln" unmöglich ist – und welche Werte tatsächlich eine Organisation steuern. Wie Führungskräfte durch Schweigen oder Appeasement ihre eigene Glaubwürdigkeit unterminieren. Warum Gespräche mit extremistischen Akteuren keine demokratische Verpflichtung, sondern ein demokratisches Risiko darstellen. Welche Rolle Mission, Vision und Werte in moderner Führung wirklich spielen – jenseits von Marketing-Slogans. Wie Organisationen eine authentische Kultur entwickeln, in der Werte sichtbar, überprüfbar und wirksam gelebt werden. Niels Brabandt zeigt: Wertearbeit ist kein Wohlfühlprojekt, sondern harte, strategische Führungsarbeit. Sie entscheidet darüber, ob Teams Führung akzeptieren, ob Organisationen Vertrauen behalten – und ob Unternehmen langfristig bestehen. Eine unverzichtbare Episode für alle, die Verantwortung tragen, Entscheidungen treffen und ihre Organisation glaubwürdig in die Zukunft führen wollen. Gastgeber: Niels Brabandt / NB@NB-Networks.com Kontakt zu Niels Brabandt: https://www.linkedin.com/in/nielsbrabandt/ Niels Brabandts Leadership Letter: https://expert.nb-networks.com/ Niels Brabandts Webseite: https://www.nb-networks.biz/ 

Blutwerte sind der Gesundheitskompass des Körpers. Jonas Köller erklärt, welche Werte wirklich zählen, warum das „große Blutbild“ überschätzt wird und wie du gefährliche Mängel früh erkennst. Von LDL über HbA1c bis Vitamin D: So liest du deinen Körper wie ein offenes Buch.

Nicht Logik, sondern persönliche Überzeugungen prägen, wie Entscheidungen entstehen – selbst Fakten führen kaum aus alten Denkmustern heraus. Julia Dorandt zeigt, wie individuelle Filter und emotionale Prägungen dabei die Richtung vorgeben, warum echtes Bewusstsein und das „Wozu“ weiterführen als reine Daten und wie Führung Raum für Zweifel, Trauer und Wandlung braucht. Jede bewusste Entscheidung bleibt ein individuelles Ringen – und birgt die Weisheit, mit Unvollkommenheit zu leben. Du erfährst... ...wie du bewusste Entscheidungen triffst, die wirklich zählen. ...welche Rolle Überzeugungen bei der Entscheidungsfindung spielen. ...wie du im Business-Alltag Entscheidungen reflektierst und optimierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Die C-Suite schaut gequält, wenn du durch die Tür kommst? Und in der Kantine traust du dich gar nicht mehr, das Wort „Nachhaltigkeit“ auszusprechen? Kein Problem: In dieser Folge bekommst du als Sustainability Manager:in Tipps, Tricks und Strategien, um das Momentum wieder auf deine Seite zu ziehen! Zum einen bekommst du einen exklusiven Einblick in eine brandneue Studie des WWF zu Positiven Sozialen Kipppunkten (PSKP) in Unternehmen. Moritz Spielberger, Experte für Behavioural Change beim WWF, erklärt das speziell für Nachhaltigkeitsziele entwickelte neue Framework. Zum anderen erklärt Isabel Gebien, erfahrene Coachin und Gründerin von Equality 365, warum Zugehörigkeit und psychologische Sicherheit in Unternehmen unabdingbar sind, um aktuelle Multikrisen zu meistern. Sie gewährt einen Blick in ihre Tool-Kiste für die wirklich kniffligen Themen. Denn Podcast-Host Zackes stellt beiden Gästen mitunter brisante Fragen: 'Wie gewinnst du Fachabteilungen für das proaktive Mitarbeiten an Nachhaltigkeitszielen, wenn dort manche Kolleg:innen privat vielleicht die Umweltpolitik der AfD wählen?' Nach dieser Folge weißt du: ✅ wie gemeinsame Werte helfen, aus Angst Hoffnung zu machen. ✅ was Positive Soziale Kipppunkte (PSKP) von anderen Frameworks unterscheidet. ✅ wie ein Maschinenbauunternehmen mit PSKP am Ausstieg von PFAS arbeitet. Ob Kreislaufwirtschaft, Dekarbonisierung oder Lieferkettenresilienz - löse Widerstände auf und hol dir den Rückenwind zurück! Hol dir den Newsletter zum Podcast! Hier teilt Host Zackes einmal im Monat die wichtigsten Entwicklungen für Sustainability-Profis. Als Moderator und Speaker bekommt er, wie nur wenige andere, Einblicke hinter die Kulissen und sammelt dort spannende Ressourcen und wertvolle Tipps ein. Außerdem erwarten dich die kompakten Zusammenfassungen der aktuellen „Gewinne Zukunft“-Folgen:

Per Mertesacker ist Weltmeister von 2014, ehemaliger Nationalspieler, Werder- und Arsenal-Legende – und heute Leiter der Arsenal Academy sowie TV-Experte. Sein Bruder Timo ist gelernter Bankkaufmann und Unternehmer, führt das Family Office der Familie Mertesacker in Hannover, entwickelt Immobilienprojekte und leitet gemeinsam mit Per die Per-Mertesacker-Stiftung.Die beiden erzählen, wie aus Bundesligagehältern ein langfristig aufgestelltes Family Office wurde, warum sie auf solide Immobilien, Liquidität und soziale Rendite setzen und wieso „Cash is King“ trotzdem nichts mit Gier zu tun hat.Wir gehen zurück nach Pattensen: in die Zeit von Ascheplätzen, Ehrenamt beim TSV, Sonntagsläufen mit der ganzen Familie und Eltern, die lieber Bewegung und Gemeinschaft als Leistungsdruck predigten. Per erzählt offen von Wachstumsproblemen, einem Jahr Verletzung, einem missglückten Bundesligadebüt und davon, wie aus dem „Weltmeister ohne Talent“ ein Führungsspieler im DFB-Team wurde.Außerdem sprechen wir über Kinder in der Handy-Generation, Grenzen bei Social Media, die Arbeit mit über 200 Talenten in der Arsenal Academy, das berühmte Eistonnen-Interview, High-Performing-Teams, Ego, Bankdrücker-Rollen und warum Per 10 % seines Arsenal-Gehalts in Physios, Yoga und seine Gesundheit investiert hat.Wenn ihr wissen wollt, wie man als Familie Vermögen, Verantwortung und Werte zusammenbringt – und warum die Fallhöhe im Leben der Mertesackers bewusst klein gehalten wurde – dann bleibt dran!Chapter Markers00:00 – Heimspiel in Hannover: Mertesacker-Brothers warm-up07:55 – Von der Kabine ins Familienunternehmen: Investieren mit Verantwortung16:55 – Pattensen-DNA: Was zwei Brüder wirklich geprägt hat30:30 – Wachstumsschmerzen, Rückschläge, Durchbruch: Die echte Per-Story42:10 – Bundesliga-Debüt: 45 Minuten, Note 5 und ab unter die Dusche52:05 – Hinter den Kulissen der WM: Michael Ballack, Teamgeist & die Reise01:08:30 – Geld & Bodenhaftung: Privatjet oder doch lieber Harz-Urlaub01:18:10 – Mental & körperlich: Wie Per drei Jahre länger spielen konnte01:29:25 – Inside Arsenal Academy: Talent, Eltern, Berater & die Realität01:45:55 – Erst geben, dann nehmen: Verträge, Vater statt Berater & Performance vor Geld01:52:40 – Karriereentscheidungen ohne verbrannte Erde & die finale LektionLink zum „Eistonnen-Interview“: HierPer Mertesacker:InstagramXFacebookTimo Mertesacker:LinkedinKontakt:Mark HartmannMoritz GesslInstagramTikTokYouTubemark@bta-pod.com

Du funktionierst, aber innerlich fühlst du dich leer. Du gibst alles, doch nichts fühlt sich richtig an. Früher war klar, was es heißt, Mann zu sein – heute ist alles im Wandel. Zwischen Stärke und Sensibilität, Erfolg und emotionaler Offenheit verlieren viele Männer ihre innere Richtung. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum so viele Männer in der modernen Welt den Halt verlieren – und wie du ihn wiederfindest.

In dieser Folge geht's um einen ehrlichen Reality-Check:Wünschst du dir eigentlich Liebe, neue Freundschaften, echte Nähe, Wertschätzung – aber lebst du diese Werte selbst?Oder wartest du noch darauf, dass das Außen endlich liefert?Ich teile heute mit dir, warum echte Veränderung immer bei dir beginnt und wie du durch kleine Gesten, Offenheit und ehrliche Verbindung genau das in dein Leben ziehst, wonach du dich sehnst.Ohne Druck. Ohne Hintergedanken. Einfach, weil es sich richtig anfühlt.Du bekommst Reflexionsfragen, alltagstaugliche Impulse und ein paar persönliche Beispiele von meinen Reisen – wie sich mein Leben verändert hat, als ich angefangen habe, selbst das zu leben, was ich mir wünsche.Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst.Und du wirst überrascht sein, wie schnell sich deine Welt mitverändert.Viel Freude beim Hören

Aufgenommen bei der ISPO. Nicht in der Messehalle, aber fast. Zwei Türen weiter, gefühlt mittendrin. Lena ist Exhibition Director bei der ISPO. Und sie läuft Ultras. Lange Dinger. Am liebsten draußen, ohne viel Klimbim. Wir sprechen über das, was sie verbindet: Die Natur. Die Szene. Und den Job in einer Branche, die sich gerade ziemlich neu sortieren muss. Wer kommt da alles gerade in die Community? Was wollen diese Menschen? Und was heißt das für Marken, Events, Produkte? Lena kennt beide Seiten. Den Schreibtisch. Und die Ridge. Sie weiß, was draußen zählt, und was sich drinnen ändern muss. Eine Folge über neue Zielgruppen, alte Werte und die große Frage: Muss wirklich alles schneller, bunter, mehr sein? Oder reicht manchmal einfach: rausgehen und loslaufen? Info/Werbung des Sponsors 15 % Rabatt im FUGA Online-Shop mit dem Code FUGA15 Gültig für die EX series und AIR8. Ab sofort gültig - bis März 2026.

Die Abstimmungsresultate sind eine Ohrfeige für die SP – auch in zahlreichen kantonalen Abstimmungen. Warum die Bürgerlichen wieder mehr angreifen müssen – und wie. Und warum die Bundesstadt nach Altdorf verlegt werden soll.

Coach Stephan Menzel über Perfektionismus und Anerkennung. (Autor: Ruth Hintenender)

Coach Stephan Menzel über Perfektionismus und Anerkennung. (Autor: Ruth Hintenender)

Beiträge vom  "Fest der bayerischen Bücher Teil 6litera bavarica"Hören Sie den aufgezeichneten Live-Beitrag(Hördauer 65 Minuten)Claudia KaufmannDas Haus der GoldmannsDie Polizei in München hat meine Mutter Margit hilflos herumirrend aufgegriffen und ich, Britta, bin das einzige Kind. Dass ich in Hamburg wohne und nichts mit meiner Mutter zu tun haben will, geschenkt. Margit wohnt noch immer allein in der Riesenvilla, die einmal herrschaftlich war und jetzt heruntergekommen ist. Es kam mir früher schon paradox vor, dass wir in einer so großkotzigen Villa wohnten, aber nie Geld hatten. Weshalb hat meine Mutter das Haus nie verkauft?Britta kehrt zurück in das Haus ihrer Kindheit, entschlossen, ihre an Alzheimer erkrankte Mutter so schnell wie möglich ins Heim zu stecken. Doch seltsame Bemerkungen ihrer Mutter lassen sie neugierig werden. Welches Geheimnis wird in ihrer Familie seit Jahrzehnten totgeschwiegen? Welches Rätsel birgt dieses Haus, das nie verkauft werden durfte? Als Britta die Wahrheit herausfindet, ist sie tief erschüttert. Aber sie kann ihre Mutter endlich verstehen.Eine Familiengeschichte über drei Generationen, die mit der Machtergreifung der Nationalsozialisten beginnt.Wolfgang Proske Täter, Helfer Trittbrettfahrer (Hördauer ca. 15 Minuten)Die Buchreihe „Täter Helfer Trittbrettfahrer“ will in zwanzig regional gestaffelten Bänden das Wissen über die Akteure im Nationalsozialismus neu hinterfragen. Ziel ist es, eine möglichst quellen-gestützte, bewusst faktenbasierte NS-Täterforschung für Bayern und Baden-Württemberg voranzubringen. In diesem dreizehnten Band werden von 24 Autor*innen 28 NS-Belastete aus Niederbayern porträtiert. Räumlich reicht das Augenmerk von Kelheim und Neustadt/Donau über Straubing, Deggendorf und Hengersberg bis nach Regen und Wegscheid, von Passau über Vilshofen, Dingolfing und Triftern bis nach Vilsbiburg, Landshut und Mainburg.Radio LiberTonWarum wir Lieder gegen RECHTS brauchen und der Zunahme der radikalen Auffassungen klaren Widerstand entgegensetzen müssen. In einer Zeit, in der die Grundpfeiler unserer Demokratie bröckeln, ja offenen Auges mit Füßen getreten werden, stellt sich die Frage: Warum sollten wir als Menschen dieses oder unseres Landes Songs gegen den Missbrauch von Macht und Geld und die Zerstörung der Demokratie machen, oder solchen zumindest zuhören und sie mitsingen?Musik hat die einzigartige Fähigkeit, Menschen zu berühren und zu bewegen. Sie kann komplexe Themen auf eine Weise vermitteln, die direkt ins Herz und den Verstand geht. Wenn wir Lieder über die Gefahren des Machtmissbrauchs und die Bedrohung unserer demokratischen Werte schaffen, können wir mehr als nur zu unterhalten – wir bilden, wir inspirieren, wir mobilisieren.Unsere Songs können vielleicht:Das Bewusstsein schärfen: Sie machen auf subtile, genauso wie auf brutale und als selbstverständliche hingenommene Formen des Machtmissbrauchs aufmerksam.Emotionen wecken: Sie lassen uns die Dringlichkeit des Problems fühlen. Es geht Jeden anZum Handeln anregen: Sie motivieren uns, aktiv für unsere Demokratie einzustehen.Gemeinschaft stiften: Sie verbinden Menschen mit ähnlichen Sorgen, Ängsten und Hoffnungen.Technische Bearbeitung Jupp Stepprath, Realisation Uwe Kullnick

Religion ist Privatsache - oder? Die Aufklärung hat Staat und Religion in Deutschland getrennt: Religion wurde zur Privatsache. Dazu schwinden Kirchenbindung und Religiosität der Menschen in Deutschland seit Jahren ebenfalls zunehmend, die Gemeinden haben immer weniger Mitglieder. Skandale in den großen Kirchen dürften dazu sicher beigetragen haben. Doch erleben wir in Zeiten von Krisen und Kriegen eine Art Renaissance des Glaubens? Lamya Kaddor (Grüne) und Hubertus Heil (SPD) diskutieren bei Michaela Kolster über die Religion in der Demokratie und den "Wert der Werte".

In dieser Episode öffnen Jenke und Jánik ihr prall gefülltes Themenpaket: Die große Jenke Extreme Momente LIVE-Tour 2026 wirft ihre Scheinwerfer voraus, und die beiden erzählen, was das Publikum erwartet, wie die Abende aufgebaut sind und warum die Vorfreude mittlerweile wie ein überdrehter Welpe zwischen ihnen herumhüpft. Dann geht's tief hinein in die Welt von Biohacking und Longevity. Warum Blaulichtfilterbrillen vielleicht weniger Wunderwerk und mehr dekoratives Accessoire sind und weshalb abendliche Wachheit oft viel stärker aus dem Kopf kommt als aus irgendeinem Bildschirm. Jenke spricht offen über seinen doppelten Bandscheibenvorfall, den aktuellen Stand der Schmerzen und die jüngste Behandlung in München inklusive neuem Schmerzkatheter. Dazu erzählen die beiden von ihrer gemeinsamen Zungenband-OP, was sich körperlich verändert hat und welcher überraschende Nebeneffekt sich eingestellt hat. Frische Erkenntnisse gibt's ebenfalls: Jenkes neueste Longevity-Entdeckungen, Jániks Updates zu Matthew Walkers aktuellen Schlafforschungs-Insights und der Zwischenstand ihres Schlafexperiments, bei dem die Werte weiter nach oben klettern wie neugierige Kletterpflanzen. Eine Episode voller Offenheit, Neugier und Vater-Sohn-Vibe – perfekt für alle, die Gesundheit, Optimierung und ehrliche Einblicke lieben.

Beiträge vom  "Fest der bayerischen Bücher Teil 5litera bavarica"Hören Sie den aufgezeichneten Live-Beitrag.(Hördauer 14 Minuten)Piazza an der Bo  von Uwe KullnickIn einer Münchner Wohnanlage, wo die Mehrheit der Bewohner ausländische Wurzeln hat, entfaltet sich ein Mikrokosmos der Kulturen. Ein Schriftsteller, der neu in die Gegend gezogen ist, beobachtet die "Piazza an der Bo" und beschließt, die Geschichten seiner Nachbarn aus fast 20 Nationen zu erkunden. Von marokkanischen Hijabs bis zum chinesischen Händlern, von indischem Curry bis zu italienischer Pasta – diese Mischung zeigt, wie Integration vor sich geht. Mit Humor, Empathie und scharfer Beobachtungsgabe erzählt der Autor von den Herausforderungen und Chancen des multikulturellen Zusammenlebens, den kleinen und großen Momenten des Alltags und der Suche nach Gemeinschaft in einer globalisierten Welt.Radio LiberTonWarum wir Lieder gegen RECHTS brauchen und der Zunahme der radikalen Auffassungen klaren Widerstand entgegensetzen müssen. In einer Zeit, in der die Grundpfeiler unserer Demokratie bröckeln, ja offenen Auges mit Füßen getreten werden, stellt sich die Frage: Warum sollten wir als Menschen dieses oder unseres Landes Songs gegen den Missbrauch von Macht und Geld und die Zerstörung der Demokratie machen, oder solchen zumindest zuhören und sie mitsingen?Musik hat die einzigartige Fähigkeit, Menschen zu berühren und zu bewegen. Sie kann komplexe Themen auf eine Weise vermitteln, die direkt ins Herz und den Verstand geht. Wenn wir Lieder über die Gefahren des Machtmissbrauchs und die Bedrohung unserer demokratischen Werte schaffen, können wir mehr als nur zu unterhalten – wir bilden, wir inspirieren, wir mobilisieren.Unsere Songs können vielleicht:Das Bewusstsein schärfen: Sie machen auf subtile, genauso wie auf brutale und als selbstverständliche hingenommene Formen des Machtmissbrauchs aufmerksam.Emotionen wecken: Sie lassen uns die Dringlichkeit des Problems fühlen. Es geht Jeden anZum Handeln anregen: Sie motivieren uns, aktiv für unsere Demokratie einzustehen.Gemeinschaft stiften: Sie verbinden Menschen mit ähnlichen Sorgen, Ängsten und Hoffnungen.Technische Bearbeitung Jupp Stepprath, Realisation Uwe Kullnick

Hast du dich schon mal gefragt, warum dein Arzt nie „alle Blutwerte“ abnimmt und warum dein großes Blutbild eigentlich kaum Aussagekraft hat?Das liegt nicht an Faulheit,sondern am System:Die Krankenkassen zahlen nur das, was Krankheit diagnostiziert, nicht das, was Gesundheit erklärt.In diesem Video erfährst du:

Veränderung klingt nach Aufbruch. In Wahrheit fühlt sie sich oft an wie ein inneres Zittern. Ein Druck, der dich zwingt, deine gewohnten Geschichten loszulassen. In dieser Folge spreche ich mit Yvonne darüber, wie Veränderungsprozesse wirklich ablaufen – jenseits von Motivation, jenseits von „Alles wird gut"-Mantren. Wir reden über das, was Menschen bewegt, wenn sie die alte Haut abstreifen müssen. Wir sprechen über Widerstand, über Erschöpfung, über die Angst, falsch abzubiegen. Mentale Intelligenz zeigt sich genau an dieser Schwelle: im Erkennen der eigenen Muster. Im Wahrnehmen des Moments, in dem Routinen brüchig werden. Mentale Gesundheit entsteht dort, wo du den Mut findest, diese Brüche nicht zu kitten, sondern zu verstehen. Yvonne bringt ihre Erfahrungen aus Veränderungsmanagement, Biografiearbeit und Coaching ein. Wir sprechen über Mut, Schwere, Freude und Tiefe. Jede Lebensphase eröffnet einen neuen Blick auf das eigene Sein. Jede Entscheidung öffnet einen weiteren Bereich innerer Freiheit. Selbstermächtigung entsteht im Erkennen eigener Werte und im bewusst gesetzten Schritt. Wir sprechen über die Idee des Ankommens. Jeder Mensch trägt ein inneres Bild von Heimat. Dieses Bild wächst, wandelt sich und führt immer weiter in Richtung Identität. Ein Perspektivwechsel zeigt neue Wege. In diesem Raum gewinnen alte Erfahrungen Bedeutung und neue Ziele Form. Transformationsprozesse entstehen aus diesen Momenten der Sammlung. Yvonne teilt ihre Erfahrungen mit Erfolg, Druck, Resonanz und Wachstum. Wir sprechen über die innere Arbeit, die entsteht, wenn Menschen sich ihren Geschichten zuwenden. Jede Erkenntnis stärkt die Verbindung zum eigenen Kern. Jede Pause fördert innere Stabilität. Jede bewusste Reflexion zeigt, wie viel Kraft im Menschen ruht. Diese Folge lädt ein, Veränderung als lebendigen Weg zu sehen. Jeder Schritt trägt Richtung. Jede Entscheidung vertieft das Vertrauen in das eigene Leben. Jede innere Bewegung eröffnet neue Möglichkeiten. Veränderung hat eine Stimme. Diese Stimme führt in Freiheit.   Hier geht es zu meinem ersten Buch: https://buchshop.bod.de/wo-das-licht-die-schatten-beruehrt-jan-schmiedel-9783695177868 Jan, der moderne Skalde – Worte, die wirken!   Yvonne Simon findest Du hier: Facebook: https://bit.ly/2yCl22F Webseite: https://yvonne-simon.com Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ

In dieser Folge hat Tobias Künkler den Theologen und Philosophen Jonas Simmerlein sowie den Sexualpädagogen Matthias Bischofberger zu Gast. Gemeinsam sprechen sie darüber, was geschieht, wenn unsere Werte nicht mit unserem tatsächlichen Handeln übereinstimmen. Besonders im Bereich der Sexualität zeigt sich bei manchen Christ:innen eine Spannung zwischen Überzeugungen und gelebter Praxis. Diese Diskrepanz kann Einfluss auf persönliche Zufriedenheit, den Umgang mit Scham und das eigene Glaubensleben haben.Jonas Simmerlein. Evangelischer Theologe und Philosoph.Hostet seit fünf Jahren den Podcast „Liebesäpfel“ zum Thema Glaube, Spiritualität und Sexualität. Er ist theologischer Leiter des Innovationsprojekts „Schenkhaus“ in der Reformierten Kirche Zürich und forscht zu Religionsphänomenologie an der Universität Wien. Matthias Bischofberger. Nach vielen Jahren in der kirchlichen Jugendarbeit und einem Studium in praktischer Theologie arbeitet Matthias seit 2013 als Sexualpädagoge beim Schweizerischen Weissen Kreuz. Die Einsätze, die er von da aus bestreitet, ermöglicht ihm Einblicke in Schulklassen, kirchliche Gruppen, Soziale Institutionen, Teams von Leitenden und Elterngruppen. Er kommt aus der Schweiz, ist verheiratet und Vater von vier Kindern zwischen 10 und 17 Jahren. Shownotes:Jonas Simmerlein:Webseite: https://schenkhaus.ch/team/jonas/Instagram: liebesaepfel_podcastMatthias Bischofberger:Webseite: www.swk.swiss / www.fragdoch.ch

CONTENT WARNUNG SIEHE UNTEN ANMERKUNG: Es ist leider eine Zoom-Aufnahme mit schlechter Qualität. Aber der Vollständigkeit halber wird sie dennoch veröffentlicht, damit ihr nichts verpasst. China, Ende 1925 und vielleicht das Ende der Welt. Unsere Investigatoren befinden sich in Shanghai, doch die Gruppe hat sich stark verändert. Ihre Recherchen brachten sie zu Jack Brady, dessen Freundin Choi Mei Ling vermisst wird. Er weiß vieles über den Kult und alles, was während der Expedition vor sich gegangen ist, doch seine Sorge bringt ihn dazu, überstürzt zu handeln. Nach einigem Gerangel und seltsamen Vorgängen befindet sich nun Hong Shi im Körper Jack Bradys, dessen Geist gefangen in Hong Shis Körper im Hotelzimmer verweilt. Ihre Hinweise sind nun die 7 kryptischen Bücher, die von Mu Hsien übersetzt werden und natürlich Ho Fang, der Mann der Geschäfte. Wieder im Hotel und wieder sichtlich schockiert sind: Fin Edwards, gespielt von Gregor und  Xi Ling Qirui gespielt von Simon, Li Jun, gespielt von Korn und Hong Shi, gespielt von Manu. -- CONTENT WARNUNG: Wir möchten euch darauf hinweisen, dass die in diesem Podcast dargestellten Ereignisse, Charaktere und Szenarien rein fiktiv sind und ausschließlich der Unterhaltung dienen. Unsere Spielrunde ist geprägt von Offenheit und Inklusivität. Wir sind bestrebt, eine einladende und respektvolle Atmosphäre für alle Zuhörerinnen und Zuhörer zu schaffen. Sollten im Verlauf des Spiels Äußerungen oder Darstellungen vorkommen, die heutzutage als problematisch eingestuft werden könnten, so dienen diese ausschließlich der authentischen Darstellung der historischen Epoche und sind nicht Ausdruck unserer persönlichen Ansichten oder Werte. Wir nehmen unsere Verantwortung als Schöpfer von Inhalten ernst und sind uns der Sensibilität solcher Themen bewusst. Daher möchten wir betonen, dass jegliche potenziell problematischen Inhalte kritisch betrachtet und im Kontext der Spielwelt und ihrer Zeit behandelt werden. Unser Ziel ist es, ein spannendes und zugleich respektvolles Spielerlebnis zu bieten. Vielen Dank für euer Verständnis und viel Spaß beim Zuhören! -- Regelsystem: Horror Core 1.0 (auf Patreon verfügbar) Podcast | Rollenspielpodcast (neomancerrpg.wixsite.com) https://www.patreon.com/1W3Rollenspieler Music by: Tabletop Audio - Ambiences and Music for Tabletop Role Playing Games Cover by Gemini

Heute genau vor einem Jahr erschien das letzte Interview für den Big Five for Life Podcast. Dazwischen ist viel passiert, Neues entstanden und haben sich Strukturen geordnet. Eins hat sich nicht geändert – der Wunsch von unseren Hörern und Hörerinnen nach inspirierenden Geschichten von Menschen, die ihre Big Five for Life leben. Und so freue ich mich wieder auf „Sendung" zu gehen. Mit der wundervollen Marion Zdesar starte ich die neue Staffel nun aus dem „Podcast aus dem Museum des Lebens". Marion Zdesar kennt das Spannungsfeld zwischen Sicherheit und Aufbruch sehr gut. In ihr sprechen zwei innere Stimmen: das mutige „Tough", das groß denkt und losgeht, und die vorsichtige „Memme", die Zweifel anmeldet und Sicherheit will. Dieser innere Dialog hat ihren Weg geprägt – bis sie beschlossen hat, beruflich so zu leben, wie sie ist. In dieser Episode sprechen Marion und ich darüber, Wie ihr 40. Geburtstag, ein Vorurteil über London und ein Buch im Handgepäck zu einem Wendepunkt wurden. Warum es sich lohnt, das eigene innere Team ernst zu nehmen statt es zu bekämpfen. Wie aus dem Wunsch „Ich bin im Big Five for Life Team" über Umwege eine Zusammenarbeit entstanden ist. Weshalb Persönlichkeitsentwicklung kein Projekt ist, das man „mal eben" erledigt, sondern eine Haltung. Wie Marion ihr Umfeld bewusst auswählt, um gut wirken zu können. Und warum ihr Zweck der Existenz sie manchmal selbst ins Mark trifft. Du erfährst außerdem in dieser Folge: Warum es hilfreich ist, Big Five, Werte und ZDE nicht als Etikett zu sehen, sondern als inneren Kompass Und wieso der Big Five for Life Podcast einen Neustart erlebt und wie es mit Retreats und Seminaren weitergeht. Mehr über Marion erfährst Du hier: https://marketingkomplizin.at Wenn Du Dich mit ihr vernetzen möchtest, geht es hier entlang: https://www.linkedin.com/in/marion-zdesar/ Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir Dich herzlich ein, unsere Seminare zu besuchen.    

In dieser Folge treffen zwei Frauen mit unterschiedlichen Geschichten aufeinander, die zugleich so vieles gemeinsam haben.✨Charifa Radji und Kathrin (KayKay).Wir fliegen thematisch übers Leben, streifen an großen Fragen vorbei, tauchen tief ein, tauchen wieder auf und kehren immer wieder zum Kern zurück: zu unserem inneren Kompass.

In der heutigen Folge sprechen Zetti und Martin mit Dennis (d11n), der schon früh bei Einundzwanzig dabei war und einen guten Einblick in die Subkultur der Bitcoiner liefern kann. Mit der Hilfe der Theorie des Soziologen P. Bourdieu erhält man einen umfassendere Eindruck davon, was das Wesen (Habitus) eines Bitcoiners ausmacht und ändert. Dabei rückt vor allem die Betrachtung anderer Kapitalarten als der ökonomischen in den Mittelpunkt. Eine Reise zu Zitadellen, in die Geschichte und letztendlich in das eigene Ich.Von und mit: - Martin - Zettizettler - Dennis (d11n)Produziert und geschnitten: MartinHier könnt ihr uns eine Spende über Lightning da lassen: ⚡️nodesignal@getalby.comNeben dem Podcast findet ihr uns auch auf YouTubeFür Feedback und weitergehenden Diskussionen kommt gerne in die Telegramgruppe von Nodesignal und bewertet uns bei Spotify und Apple Podcasts, das hilft uns sehr. Folgt uns auch gerne bei Nostr:npub1n0devk3h2l3rx6vmt24a3lz4hsxp7j8rn3x44jkx6daj7j8jzc0q2u02cy und Twitter.https://nodesignal.space/E261/Blockzeit: 924462Webseite von EinundzwanzigKarte mit den MeetupsEinundzwanzig MagazinPlebrapDennis Vortrag auf der Btc Prag 2023Pierre Bourdieu, Ökonomisches Kapital - Kulturelles Kapital - Soziales Kapital. In: Pierre Bourdieu, Die verborgenen Mechanismen der Macht, Hamburg 1992.Pierre Bourdieu, Die feinen Unterschiede. Kritik der gesellschaftlichen Urteilskraft, Frankfurt 1982.Timestamps:(00:00:22) Begrüßung, Blogzeit und Vorstellung des Gastes Dennis(00:01:12) Rolle von 21 und Dennis Beitrag im deutschsprachigen Bitcoin Space(00:03:56) Vom Projekt zur Community: Warum 21 als Verein statt Firma(00:06:46) Martins Weg: Deep Dive, Meetups und der Vibe von endlich normale Leute(00:09:16) Einordnung Bourdieu: Kapitalarten und Bitcoin-Kontext(00:11:42) Ökonomisches vs. soziales Kapital: Was zählt im Space wirklich?(00:18:53) Kulturelles Kapital: Wissen, Erfahrung, Diamond Hands(00:21:23) Vom Kaninchenbau zur Selbstsouveränität: Werte im Alltag(00:24:09) Der Kapital-Loop: Wissen teilen, Status, Engagement(00:28:23) Meetup-Explosion nach der Zitadelle: Karte, Telegram und Wachstum(00:33:53) Abgrenzung und Ethos: Warum 21 Anziehungskraft entfaltet(00:34:38) Habitus nach Bourdieu: Innerer Kompass und Selbstveränderung(00:36:48) Konferenzkater und Nachhall: Erlebnisse verarbeiten(00:40:38) Soziales Kapital aufbauen: Feuer ber Fiat und kreative Beiträge(00:45:14) Symbolisches Kapital: Memes, Titel, Sammelkarten, Magazin(00:47:00) Fuck you money-Effekt: Verhalten, Sicherheit und Sparen(00:55:45) Dezentralisierung vs. Institution: 21 als Verein und Selbstregulierung(00:59:26) Zentralisierungstendenzen: Große Akteure, Reputation und Einfluss(01:02:49) Reputation, Glaubwürdigkeitsverluste und Autoritäten im Space(01:06:57) Fallstudie Saylor: Polarisierung zwischen Ethos und Fiat-Spiel(01:09:42) Spekulative Attacke, Risiken und symbolische Wirkung(01:10:44) Fazit: Rundumschau der Kapitalarten und Ausblick(01:10:50) Abschluss: Focus on signal, Dank und Verabschiedung

Thomas Bertz, früher Sportjournalist bei der Fuldaer Zeitung und Mitaufbauer von Torgranate, prägt heute als Leiter Kommunikation & Marketing die Marke Pappert. Im Gespräch erzählt er von seinem Weg nach Fulda, seinem Einstieg in die Bäckereibranche, dem emotionalen Umzug ins neue Backhaus und der Bedeutung regionaler Lieferketten. Er spricht über Firmenkultur, Familiengeschichte, Werte, Verantwortung – und warum Pappert für viele weit mehr ist als eine Bäckerei. Ein lebendiges Porträt eines Menschen, der Fulda und seine Region seit fast 20 Jahren mitprägt.

Unternehmen stehen heute unter erheblichem Anpassungsdruck: Märkte verändern sich rasant, alte Gewissheiten bröckeln und Zusammenhänge werden zunehmend komplexer. In einer solchen Realität reicht es längst nicht mehr aus, nur Strukturen zu verschieben oder wohlklingende Leitbilder zu formulieren. Entscheidend ist, dass sich Unternehmen, und die Menschen darin, im Inneren weiterentwickeln. Genau darum geht es in dieser DENKRAUM-Folge. Gemeinsam mit Hans-Martin Hellebrand, Vorstandsvorsitzender der Badenova, spreche ich darüber, wie echter Kulturwandel gelingt und welche Fähigkeiten Führungskräfte heute brauchen, damit Transformation nicht nur startet, sondern dauerhaft Wirkung entfaltet. Wir diskutieren • warum Selbstreflexion zur härtesten und zugleich wirksamsten Führungsarbeit geworden ist, • wie die PEAK-Methode hilft, Widerstände früh aufzufangen und Veränderungsprozesse sauber zu gestalten, • weshalb Leitbilder scheitern, wenn sie nicht gemeinsam entstehen, • wie Kommunikation sich an der Kultur orientieren muss, um Vertrauen aufzubauen, • und was es braucht, damit Teams vom Ellbogen-Modus in den High-Five-Modus wechseln. Außerdem sprechen wir darüber, wie bei der Badenova Entscheidungen getroffen werden, wie Mitarbeiterevents gestaltet sein müssen, um echten Nutzen zu stiften, und wie ein Unternehmen im Energiesektor aus Veränderung neue Energie gewinnen kann. Eine Folge für alle, die Führung und Wandel nicht abstrakt diskutieren, sondern an einem erfolgreichen Praxisbeispiel verstehen möchten. Hans-Martin Hellebrand findet ihr auf LInkedIn unter: https://www.linkedin.com/in/hmhellebrand/ Sein Buch "Energized Transformation" gibt es hier: https://www.campus.de/buecher-campus-verlag/business/management-unternehmensfuehrung/energized_transformation-18711.html?srsltid=AfmBOoqI1oO-QXLNteXKKtxC7ZJfcnNwnnH8F9KuhPLJ3-DSJgEC97ZU Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnet ihr mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/?locale=de_DE

Zu unserem Sponsor IncomeShares ►► https://incomeshares.com/ Verpasse nicht das nächste Live-Event ►► https://bit.ly/p2p-kredite-news Im Leit-Thema dieser Episode diskutieren wir heute darüber, wie viel Zeit für unsere Investments verwenden und ob man mit Diversifikation oder Konzentration bessere Ergebnisse erzielt. Viel Spaß bei der Episode! Wir 3 verhalten uns bei unseren Investments übrigens vollkommen unterschiedlich und das soll den Reiz der Unterhaltungen ausmachen. Luis ist spezialisiert auf REITs und kümmert sich um sehr exotische Werte. Alex setzt auf klassische Dividendenwerte und ich kümmere mich um P2P und alternative Investments. Wenn dir das Format gefällt, dann hinterlasse uns unbedingt einen Kommentar, abonniere und like unsere Kanäle. Wenn du weitere Themenvorschläge hast, über die wir uns unterhalten sollen, dann schreib auch das gerne in die Kommentare. Für YouTube: ihr findet die besprochenen Themenkomplexe in den Shownotes mit Timestamps und nun wünsche ich euch viel Spaß mit den Schatzmeistern!

In dieser Episode öffnet Janina Nagel ihren Kleiderschrank für uns. Janina ist Content Creatorin, Aktivistin und Fitness-Influencerin, die sich für Inklusion, Selbstwert und Sichtbarkeit von Menschen mit Behinderung einsetzt. Sie lebt in Berlin, ist kleinwüchsig und inspiriert mit ihrem Content zu den Themen Mode, Fitness und Body Positivity. Sie zeigt, dass Mode keine Frage von Körpernormen ist – sondern ein Ausdruck von Stärke und Selbstbewusstsein sein kann. Im Gespräch erfahren wir, warum die Modeindustrie heute noch immer nicht inklusiv ist, dass ihr früher vor allem gesagt wurde, was sie nicht tragen könne und wie sie es trotzdem geschafft hat, ihren eigenen Stil zu finden: bunt, kreativ und sichtbar. In jeder Episode unserer Staffel "What`s in your wardrobe?" öffnen wir die Schranktüren inspirierender Menschen – und schauen, was sich darin über ihre Haltung, ihre Werte und ihre Visionen entdecken lässt. Weiterführende Links: https://www.instagram.com/janina_nagel_/ https://fashionrevolutiongermany.de/ Host: Maria Osburg Konzeption: Maria Osburg Redaktion: Maria Osburg und Carina Bischof Produktion: Philipp Blömeke (Wardrobe Voices) Förderhinweis: Diese Episode ist Teil des Projektes: „We Are Fashion Revolution –Bewusstseinsbildung für nachhaltige Mode durch Podcast & Social Media“. Sie wird gefördert durch ENGAGEMENT GLOBAL mit Mitteln des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung sowie Mitteln von Brot für die Welt. Für den Inhalt dieser Publikation ist allein Fashion Revolution Germany e.V. verantwortlich; die hier dargestellten Positionen geben nicht den Standpunkt von Engagement Global oder des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung wieder.

Im Oktober ist Achim Schwickert in seine dritte Amtszeit als Landrat des Westerwaldkreises gestartet. Ein Amt, dass er bereits seit dem 11. Oktober 2009 innehat - und das er nun bis zum Eintritt in die Rente in vier Jahren ausfüllen wird. Im Gespräch mit Katharina Schlag und Tom Neumann blickt der Landrat nicht nur auf das, was ihn und den Kreis in der jüngsten Vergangenheit bewegt hat, er blickt auch auf die größten Herausforderungen, denen sich Kommunen aktuell stellen müssen, und auf das, was er in den nächsten Jahren gerne noch anpacken möchte. Ein kurzweiliges und sehr offenes Gespräch über Krisen, Werte und den Wandel unserer Gesellschaft. Infos zur WFG Westerwald Produktion: Studio Fischkopp Moderation: Tom Neumann #westerwald #wfgwesterwaldkreis #wällerwirtschaft #westerwaldkreis #chancen #lösungen #podcast #schlaglichter #ideen #herausforderungen #impulse #austausch #netzwerk #unternehmen #wirtschaft #stories #support #schlaglichter #staffel5 #wällerperspektiven

In dieser Folge spreche ich mit Karsten Kammholz, ehemaliger Chefredakteur des Mannheimer Morgen. Wir reden offen über Only Fans, Verantwortung & Reichweite, Demokratie, Medien, Friedrich Merz, AfD, Mamdani, Trump – und darüber, wie unsere politischen Debatten sich verändert haben. Ausgangspunkt war eine Rede von Karsten bei meinem Event „Dinner im Schloss“. Seitdem wollte ich ihn unbedingt im Podcast haben, um genau die Fragen zu stellen, die viele denken, aber selten laut aussprechen. Wir sprechen unter anderem darüber: * warum ein Panel mit einer OnlyFans Creatorin und einem Old Money Business Guy mehr über unsere Gesellschaft verrät als viele Talkshows * ob man Persönlichkeiten aus „schwierigen“ Branchen (Erotik, Tabak, Rüstung) eine Bühne geben sollte – oder ob das zu viel glorifiziert * wie es dazu kommen konnte, dass CDU/CSU die meisten Stimmen geholt haben, aber die SPD als kleinerer Partner trotzdem massiv die Politik mitbestimmt * warum die Idee „Lass die AfD doch mal regieren, dann sehen wir schon“ so gefährlich ist * was der Satz von Friedrich Merz zum „Stadtbild“ ausgelöst hat – zwischen gefühlter Realität, Rassismusvorwurf und eigener Wahrnehmung * ob es demokratisch oder respektlos ist, wenn 30 Stipendiaten beim Auftritt des Kanzlers demonstrativ den Saal verlassen * wie ein sozialistischer Muslim Bürgermeister von New York wird, warum Mandani Trump im Oval Office „Faschist“ nennt – und was das über den Zustand des Westens sagt * könnte im Gegenzug zu Mamdani ein christlicher Kapitalist Bürgermeister von Mekka werden * wieso Trump Europa gerade zwingt, sich unabhängiger aufzustellen und ernster über Sicherheit, Verteidigung und eigene Souveränität nachzudenken Wenn dich Themen wie Demokratie, Debattenkultur, politische Extreme und die Rolle der Mitte in einer lauter werdenden Gesellschaft interessieren, ist diese Folge für dich. Schreib mir gerne in die Kommentare: Wie nimmst du die aktuelle politische Stimmung in Deutschland wahr – und was macht dir dabei am meisten Sorgen? Wenn dir diese Folge Mehrwert liefert:

Wer baut eigentlich eine Marke auf, wenn man mal das Hochglanzgehabe weglässt? Marco schaut auf die Menschen, die ein Unternehmen wirklich prägen. Ganz vorne die Gründer, die mit Überzeugung und echtem inneren Antrieb die Werte einer Firma nach außen tragen können. Wenn sie das nicht wollen oder können, springen oft Mitarbeiter ein, die den Purpose im Blut haben und ihn glaubwürdig transportieren. Dazu kommen Partner, die als verlängerte Stimme wirken, und Kunden, die durch ehrliche Bewertungen und Referenzen mehr Eindruck hinterlassen als jede Kampagne. Der rote Faden ist ein klarer Purpose, der Sicherheit und Orientierung bietet. Wer weiß, wofür er steht, muss nichts auswendig lernen, sondern spricht automatisch authentisch. Auch wenn das bedeutet, in schweren Phasen nicht immer den glänzenden Erfolgsfilm abzuspulen. Diese Ehrlichkeit kostet manchmal Mut, zahlt sich aber langfristig aus, weil Menschen eben Vertrauen kaufen und keine Fassade.

Wenn wir Eltern werden, wird's ernst – und laut. Nicht nur mit den Kindern, sondern vor allem in der Beziehung. Plötzlich steht das ganze Fundament auf dem Prüfstand: Werte, Erziehung, Nähe, Ordnung, Ernährung, Medien… Und was wir oft nicht bemerken: Wir werten einander ab – still und leise.

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere gleich den Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen.ZusammenfassungIn diesem spannenden Science Talk entlarven Julia und Ernährungsexpertin Ulrike Gonder den Mythos, dass wir einfach mehr Sport treiben und weniger essen müssen, um abzunehmen. Sie tauchen tief in die wissenschaftliche Forschung zum Energieverbrauch ein und beleuchten, warum unser Körper ein Meister der Kompensation ist.Die Doubly Labeled Water-Methode ermöglicht es, den tatsächlichen Energieumsatz viel genauer zu messen als frühere Formeln. Auf Basis dieser Daten, u.a. aus Studien von Herman Pontzer mit den Hadza, wird klar: Der Körper hält seinen Gesamtkalorienverbrauch in einem sehr engen Rahmen. Wenn wir uns mehr bewegen, spart er an anderer Stelle Energie ein – sei es durch weniger unbewusste Aktivität oder die Reduzierung anderer Stoffwechselprozesse. Der Einfluss von Bewegung auf den Gesamtenergieverbrauch beträgt nur geringe 6-11%. Die Annahme, mangelnde Bewegung sei der Hauptgrund für Übergewicht, ist wissenschaftlich nicht haltbar.Der entscheidende Faktor für Gewichtsregulation und Abnehmen ist die Ernährung mit einem Einfluss von ca. 90%. Aber warum essen wir zu viel? Julia und Ulrike erklären, dass es oft nicht an Kalorien mangelt, sondern an Nährstoffen und Proteinen. Unser Körper sendet Hunger als Signal für diesen Bedarf. Hochverarbeitete Lebensmittel, Fruktose und Zucker stören diese natürliche Regulation (z.B. Kohlenhydrat-Insulin-Modell, Fruktose-Hypothese). Sie bringen Stoffwechsel und Hirnchemie durcheinander, sodass wir essen, obwohl wir satt sind, und Fett einlagern. Krafttraining ist für Langlebigkeit unerlässlich, aber als alleiniger Hebel zum Abnehmen wenig effektiv. Die Kombination aus nährstoffreicher Ernährung und gezieltem Training ist der Schlüssel.Unterstützt durch foryouehealthDiese Folge wird ermöglicht durch unseren großartigen Sponsor foryouehealth. Du möchtest deine Gesundheit in die eigene Hand nehmen? Mit den Selbsttests von foryouehealth für zu Hause kannst du wichtige Werte wie Aminosäuren, Mineralien, Vitamine, Fettsäuren, Hormone und Darmbakterien bequem messen. Erkenne deine inneren Werte und optimiere sie gezielt für ein langes, gesundes und glückliches Leben! Bluttest und Darmtest einfach zuhause machen? Das geht! Deine Ergebnisse kannst du dann ganz einfach online abrufen. *Hier geht's zu den Tests**Sichere dir 20% Rabatt mit dem Gutscheincode: Julia20 beim Bestellvorgang auf *foryouehealth**Was du in dieser Episode lernst

Die spannendsten Mikrotrends des Winters 25/26 im Überblick – in dieser Podcast Episode zeigen wir dir, welche Stilströmungen die Saison wirklich prägen. Über Modetrends zu sprechen macht uns bei Lost On Planet Fashion immer besonders viel Freude. Und so kurz vor dem Jahreswechsel war es für uns ein echtes Bedürfnis, die aktuelle Wintersaison noch einmal genauer zu betrachten – vor allem die Mikrotrends, die oft übersehen werden, aber unglaublich viel über den Zeitgeist verraten. Denn in jeder Modesaison unterscheiden wir zwischen Makrotrends und Mikrotrends: Makrotrends besitzen Strahlkraft und dominieren das große Bild – genau darüber sprechen wir bereits in Episode #31 Trendprognose Herbst & Winter 25/26. Mikrotrends hingegen sind die kleinen, nischigen Bewegungen, die subtil entstehen, weniger sichtbar sind, aber modisch richtig spannend werden. In dieser neuen Folge unseres Mode Podcasts stellen wir dir sechs dieser Mikrotrends vor – und beginnen mit einem Trend, der Eleganz und Emanzipation verbindet: Wie der Name schon andeutet, geht es um New Yorker Lederlooks: schwarze Leder-Trenchcoats, Ensembles aus Lederjacke und -hose oder elegante Lederkleider. Anders als viele Ledertrends der letzten Jahre fokussiert „Uptown Leather“ nicht auf Rebellion, sondern auf Coolness, Haltung und eine selbstbewusste Ausstrahlung. Der Preppy-Stil begleitet die Mode seit Jahrzehnten – und sorgt auch bei uns immer für Diskussionen. Typisch amerikanische Ostküsten-Ästhetik, Elite-Universitäten, Streifen, Karos, Wappen und Polo-Kragen. Diesen Winter erlebt Preppy ein Update: Color Blocking und mutigere Farbkombinationen machen den Look weniger brav und spannender als je zuvor. Bar Tops erinnern an BHs, sind aber Mode – und sollten nicht als Unterwäsche getragen werden. Blickdicht, hochwertig und elegant wirkt der Trend besonders in Kombination mit einem hohen Bleistiftrock. Für uns ist dieser Trend kontrovers, aber gerade das macht ihn modisch relevant. Ein Trend, der so gesellschaftlich wie modisch vielschichtig ist. Designer greifen die globale Bewegung rund um traditionelle Werte und Rollenbilder auf – inspirierend für manche, provokant für andere. Genau diese Ambivalenz macht den Trend spannend. Wie „Trad Life“ in Mode übersetzt aussieht und warum dieses Thema polarisiert, besprechen wir ausführlich in dieser Episode. Was wäre die Winterzeit ohne einen Hauch festlicher Dramatik? Die Napoleon Jacket bringt Anleihen aus militärischer Uniformästhetik in die Saison: goldene Details, strukturierte Silhouetten, historisierende Formen. Perfekt für Feiertage, Partys oder einfach, um ein starkes Statement zu setzen. Knöchellange Kleider aus Satin oder Samt, filigrane Träger, schlichte Eleganz: Slip-in Dresses bleiben im Winter ein Highlight, gerade weil sie so vielseitig kombinierbar sind – von minimalistisch bis festlich. In dieser Podcast Episode sprechen wir über sechs Mikrotrends, die kaum unterschiedlicher sein könnten – und zeigen dir, warum sie die Wintersaison 25/26 so spannend machen. Dich erwartet eine unterhaltsame, kontroverse und modisch vielseitige Trendfolge mit Humor, vielen Beobachtungen und unserer typischen LOPF-Energie. Alle besprochenen Looks, findest du natürlich wie immer auf unseren Social-Media-Kanälen bei Instagram und TikTok unter @lostonplanetfashion. Und ab sofort auch unter www.lostonplanetfashion.de.

Über 70 Prozent der jungen Deutschen informieren sich heute über Social Media zu politischen Themen – auf TikTok, Instagram oder YouTube. Zeitungen und Fernsehnachrichten spielen für sie kaum noch eine Rolle. Was bedeutet das für Parteien, Politiker:innen und letztlich für unsere Demokratie?In dieser Folge sprechen Jochen Arntz und Malva Sucker mit Sibylle Gröbel und Kira Schrödel von der Bertelsmann Stiftung über die neuen Regeln politischer Kommunikation. Es geht um Algorithmen, Authentizität und die Frage, wie man Demokratie „viral“ machen kann – ohne sich zu verkaufen.Kapitelübersicht:00:00 Begrüßung & Einführung01:32 Vorstellung der Gäste02:25 Politik im Feed: Wo sich junge Menschen informieren03:56 Was für Videos junge Menschenwollen04:37 Studie „How to sell democracy online (fast)“07:17 Wem folgen die jungen Leute auf Social Media?09:31 Studie „Digitalisiert, politisiert, polarisiert?“11:30 Wie der Algorithmus funktioniert 15:26 Stimmen von jungen Menschen zu Politik und Social Media16:52 Tipps für junge Politiker:innen22:13 Zur Rolle von Tech-Konzernen23:41 Social Media als Chance25:05 Was bewegt euch bei dem Thema persönlich? 28:08 Outro & Verabschiedung Weiterführende Links:How to sell democracy online (fast): https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/unsere-projekte/junge-menschen-und-gesellschaft/projektnachrichten/how-to-sell-democracy-online-fast-1„Digitalisiert, politisiert, polarisiert?“: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/unsere-projekte/engagement-junger-menschen-fuer-demokratie/projektnachrichten/algorithmen-im-wahlkampfProjekt und Publikationen: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/unsere-projekte/engagement-junger-menschen-fuer-demokratie/politische-kommunikation-auf-social-mediaPodcasts der Bertelsmann Stiftung: https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/presse/podcasts-der-bertelsmann-stiftungSchreibt uns an podcast@bertelsmann-stiftung.de oder auf https://www.instagram.com/bertelsmannstiftung/ 

https://renehoefinghoff.com/termin https://renehoefinghoff.com/365nuggets In dieser Folge spreche ich mit René Höfinghoff über die entscheidenden Wendepunkte im Business und wie Klarheit, Mut und Verkaufspsychologie echte Durchbrüche schaffen. Wir tauchen tief in persönliche Erfahrungen ein, diskutieren, warum es so wichtig ist, sich zu positionieren und nicht everybody's darling zu sein, und wie man mit echtem Real Talk die richtigen Kunden anzieht. Dabei teilen wir erprobte Strategien für LinkedIn, Content-Entwicklung und das Durchbrechen alter Muster – immer mit dem Ziel, mehr Wirkung und Sog im Marketing zu erzeugen. Ich zeige auf, wie individuelle Werte, konsequentes Handeln und der bewusste Einsatz von Psychologie nicht nur das Business, sondern auch die eigene Persönlichkeit wachsen lassen. Du erfährst, wie du mit klaren Botschaften, KI-Tools und einer Prise Humor aus der Masse herausstichst und nachhaltige Ergebnisse erzielst. Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und echtes Wachstum zu erleben, ist diese Folge für dich Pflichtprogramm.

Über die Gefahren des obsessiven Konsums von Kurzvideos Ich war eine Zeit lang von Kurzvideos besessen. Die Art und Weise, wie Kurzvideos aufgebaut sind, nutzt die Neugier der Menschen aus, denn man weiß nie, was das nächste Video sein wird. Das führt dazu, dass man immer weiterscrollt und nicht mehr damit aufhören kann. https://de.minghui.org/html/articles/2025/10/29/188257.html Meine Erkenntnis über den Einsatz von KI nach dem Lesen des neuesten Artikels des Meisters Einen Tag bevor Minghui den neuen Artikel des Meisters „Warum kann Shen Yun Menschen erretten?“ veröffentlichte, war ich bei einer Mitpraktizierenden zu Hause. Sie wollte für ein Dafa-Projekt Inhalte vorbereiten, die sich auf traditionelle Kultur bezogen. Ihr Plan war, aus einem alten klassischen Werk Geschichten mit moralischen Lehren und Themen traditioneller Werte herauszusuchen. Doch da das Buch sehr umfangreich war, kostete es sie viel Zeit, die entsprechenden Abschnitte zu finden. https://de.minghui.org/html/articles/2025/11/12/188396.html

Auch wenn es heute nicht um die üblichen Aktien aus den Schlagzeilen geht, sprechen wir über Werte, die so günstig sind wie selten zuvor. Genau deshalb lohnt sich ein Blick. Also – schauen wir genauer hin.
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 Zum Zeitpunkt der Erstellung dieses Beitrags war der Autor, Lars Erichsen, in folgenden der besprochenen Finanzinstrumente selbst investiert: CocaCola, Diageo, Nestlé, Unilever. Geplante Änderungen: Keine. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Transparenzhinweis zum Umgang mit Interessenskonflikten: https://www.lars-erichsen.de/transparenz-und-rechtshinweis

Klartext-Deepdive mit Ines Thomsen, der dich wirklich weiterbringt. Was erwartet dich? Keine leeren Floskeln, sondern strategisch relevante Erkenntnisse, die dir helfen, dich als echtes Original in deiner Branche zu positionieren – ehrlich, souverän und knallhart authentisch! Die Superpower der Dankbarkeit: Ines zeigt, warum echte Dankbarkeit und ein bewusster Umgang mit Krisen der Schlüssel für souveräne Positionierung und innere Stabilität sind – und wie du daraus nachhaltigen Vertrauensaufbau generierst. Das Spiegel-Prinzip für Experten: Du erfährst, wie du durch die Kraft der persönlichen Begegnung und das bewusste Spiegeln deiner Kunden deren innere Schönheit und Potenzial nach außen kehrst – und so nicht nur Content produzierst, sondern echte Verbindung schaffst. Das ist die Basis für nachhaltige Kundenbeziehungen, die wirklich tragen. Mensch im Fokus – trotz KI & Disruption: Ines gibt Klartext zur generativen KI und zeigt, wie Technologie sinnvoll eingebunden wird, ohne den Menschen aus dem Fokus zu verlieren. Du lernst, wie du Neues nutzt und dabei deine Werte und deinen USP klar herausarbeitest, statt dich im Technik-Hype zu verlieren. mehr zu Ines Thomsen unter https://ines-thomsen.com/ ____ Dein nächster Schritt: Vom Hörer zum Strategen. Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist, aber weißt nicht, wie du deine Expertise in ein Format gießt, das "klar" statt "laut" ist? Als strategischer Podcast-Coach und dipl. systemischer Coach verbinde ich Marketing-Erfahrung (seit 2006) mit der Tiefe, die deinem Fundament oft fehlt. Wir finden deine Haltung und deine Botschaft, bevor wir über Mikrofone reden. Der erste Schritt ist immer ein kostenloses Strategie-Gespräch. Wir klären in 30 Minuten, ob (und wie) ich der richtige Partner für dein Fundament bin. ➡️ Buche hier deinen Termin: http://teddy.click/zusammenarbeit Bleiben wir in Kontakt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/friesenecker/ https://www.teddy.click/podcast-challenge

„Man darf Fehler machen, aber man muss daraus lernen und dann mutig den nächsten Schritt gehen.“ – Dieser Satz zieht sich durch die außergewöhnliche Karriere von Roman Weidenfeller. Der ehemalige BVB-Kapitän und Fußball-Weltmeister steht wie kaum ein anderer für Haltung, Loyalität und mentale Stärke. In Dortmund wurde er zur prägenden Figur einer goldenen Ära: Meistertitel, DFB-Pokalsieg, Wembley-Finale. Und dann 2014 der Höhepunkt – als Teil der Weltmeister-Elf einen Moment erleben, der für immer bleibt. Und genau deshalb ist er bei BUNTE VIP GLOSS zu Gast: Weil seine Haltung, sein Mindset und seine Art, mit Druck und Rückschlägen umzugehen, weit über den Sport hinaus Inspiration bieten – für uns alle. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Roman über die Kraft, die aus Verantwortung wächst. Wie es ist, in jungen Jahren beim BVB Profi zu werden, sich gegen Konkurrenz durchzusetzen und eine Führungsrolle zu übernehmen. Roman erzählt, warum nicht perfekte Vorbereitung, sondern echte Erfahrungen – Siege, Niederlagen, Fehler – ihn zu dem Sportler gemacht haben, der im größten Moment seiner Karriere bereit war: für den Teamgeist, der Deutschland zum WM-Titel getragen hat. Er spricht über Werte, die für ihn noch immer gelten: Fairness, Loyalität, Kommunikation auf Augenhöhe. Warum Zusammenarbeit nur funktioniert, wenn man offen bleibt – auch dann, wenn Menschen unterschiedlich denken. Und weshalb es manchmal Mut braucht, den ersten Schritt zu machen, besonders in schwierigen Situationen. Ein Herzensthema ist für ihn die junge Generation. „Kinder brauchen Bewegung, Erlebnisse und Werte“, sagt er klar. Sport schafft Raum für Persönlichkeit, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Fehler als Teil des Weges zu akzeptieren. Sein Wunsch: mehr Zuhören, weniger Härte, mehr echtes Interesse aneinander – im Sport wie im Alltag. Roman Weidenfeller bei BUNTE VIP GLOSS. – Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner Ein BUNTE Original Podcast.

Die einen sagen, man soll beim Dating offen bleiben, die anderen raten, klare Standards zu haben – aber was bedeutet das eigentlich konkret? Welche Fragen sollte man sich stellen, bevor man sich verliebt? Und wie hört man auf, immer wieder an die Falschen zu geraten? Diesmal sprechen wir darüber, welche No-Gos uns aus früheren Beziehungen verfolgt haben, welche Eigenschaften und Werte bei uns absolut nicht mehr verhandelbar sind und woran man erkennt, ob man nicht aus Versehen wieder jemanden datet, der nur das eigene Kindheitsmuster triggert. Außerdem geht's darum, wie wichtig die Kommunikation von Absichten ist – und welchen Platz Optik beim Dating wirklich haben darf. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Was tue ich, wenn das Selbstbild eines Mitarbeitenden und die Realität massiv weit auseinander liegen? Wenn die Person sich als eine Säule des Teams betrachtet, in Wirklichkeit aber hinter den Erwartungen zurückbleibt? Vanessa Laszlo, Sparringspartnerin für Top-Führungskräfte, zeigt, warum positives Selbstmarketing gefährlich werden kann und wie Führung in solcher einer Situation die Balance bewahrt: Engmaschige Führung, klare Grenzen, minimaler Raum für Idealisierungen, um so unterschiedliche Werte bei gleichem Ziel zusammenbringen zu können. Du erfährst... …wie Führungskräfte schwierige Mitarbeitende effektiv führen können …welche Kommunikationsstrategien Konflikte im Team entschärfen …warum ein optimales Maß an Illusionen im Berufsleben wichtig ist __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Seit Sommer gibt es den EUROAU - einer der ersten rein europäischen Stablecoins. Solche Kryptowährungen schwanken nicht wild im Kurs, sondern sind fest gekoppelt an reale Werte. Hinter dem digitalen Euro-Coin steckt das Unternehmen Allunity. Von Jan Pallokat

Resilienz stärken – mit Psychologin Rebecca Lübke +++ Jetzt schon im März 2026 leben? Sichere dir jetzt deinen Platz in der Female Leadership Academy und starte mit inspirierenden Frauen in unser nächstes Semester. Alle Infos auf dear-monday.de/academy. +++In dieser Episode tauchen Dear Monday-Gründerin Vera Strauch und Rebecca Lübke (Psychologin, Organisationsberaterin, Resilienz-Expertin und Dozentin in der Female Leadership Academy) tief ein in die Frage, wie wir in herausfordernden Zeiten psychisch stabil bleiben, Trigger verstehen und emotionale Selbstführung lernen können. Du erfährst, wie Resilienz alltagstauglich wird: Gefühle fühlen, Gedanken einordnen, Werte klären. Für Führungskräfte, Teams und Menschen, die bewusster leben und arbeiten wollen.Was ist Resilienz? Resilienz ist nicht die Härte, alles auszuhalten, sondern die Fähigkeit zur psychischen Beweglichkeit – also zu wissen, wie man nach Rückschlägen und starken Emotionen (Wut, Scham, Angst) ohne langanhaltende Beeinträchtigung zum ursprünglichen, klaren Zustand zurückfindet. Der Schlüssel liegt darin, Gefühle bewusst zuzulassen, anstatt sie zu unterdrücken, da Unterdrückung die Handlungsfähigkeit blockiert.Themen in dieser Folge:Was Resilienz wirklich bedeutet (und was nicht)Umgang mit starken Gefühlen wie Wut, Angst & SchamTrigger verstehen und entkoppelnAntifragilität: Wie wir durch Krisen stärker werdenResilienz im Job & in der FührungSelbstführung als SchlüsselkompetenzNachrichtenhygiene & mentaler WeltschmerzPraktische Übungen für deinen AlltagWarum Wertschätzung, Klarheit und Gefühlskompetenz essenziell für moderne Führung sindErwähnt in der Folge:Pennebaker Writing Method (Journaling)Der „Schamstuhl“ als SelbstführungstoolDer Balkon-Moment: eine PerspektivtechnikKapitel:00:00:00 Intro: Resilienz als Führungsfähigkeit00:02:18 Was ist Resilienz WIRKLICH? (Die Neudefinition)00:04:40 Warum Wut und Scham wichtig sind00:06:24 Das Brennholz-Prinzip: Gedanken & Gefühle trennen00:09:25 Der innere Balkon: Technik für sofortige Distanz00:22:53 Die drei Schritte zur wertebasierten Handlungsfähigkeit: Fühlen, Loslassen, Handeln00:26:49 Resilienz, Weltschmerz und Nachrichten-Hygiene.00:30:36 Die Verschiebung: Von Selbstfürsorge zur SacheAlle Links und Details der Episode sind hier.Der wöchentliche Newsletter mit Inspiration und den Female News der Woche hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entschuldigt die Tonqualität: Aufgrund eines technischen Problems mit dem Aufnahmegerät, mussten wir zwischendrin ca. 15 Minuten den Kameraton verwenden. Dadurch ist die Tonqualität hier leider schlechter – sorry dafür!!! ----------------------------------------------- Unsere neue Folge von HSV Meiner Frau ist etwas ganz Besonderes: Unser zweiter Live-Podcast – und wir hatten niemand Geringeren als Cheftrainer Merlin Polzin auf der Bühne des ehrwürdigen Deutschen Schauspielhauses. Über 1000 Gäste, eine Location mit Gänsehaut-Garantie und ein Trainer, der überraschend offen aus dem Nähkästchen plaudert. Merlin erzählt private Geschichten, gibt ehrliche Einblicke in seinen Alltag als Trainer und verrät, welche Werte ihm wichtig sind. Natürlich spricht er auch über den Aufstieg – inklusive des legendären Pullovers, der immer noch nach Bier riecht. Sportlich hat er die ein oder andere Überraschung parat, zum Beispiel wen er demnächst im Kader der Nationalmannschaft sieht. Es wird herzlich gelacht, aber auch ernst: Wir sprechen über Krebsvorsorge und unterstützen die Aktion YES WE CAN!CER – klare Botschaft: Geht zur Vorsorge, Leute! Und als wäre das alles nicht schon genug, sorgt am Ende Dino Hermann für einen Moment, der in keiner HSV-Chronik fehlen darf – tanzend, jubelnd, absolut legendär. Ein Abend, der uns und hoffentlich auch euch lange in Erinnerung bleibt. Viel Spaß beim Reinhören! ----------------------------------------------- Fotos: Henning Rohlfs Kamera: Peet Zenner Audio: Deutsches Schauspielhaus Hamburg

Entschuldigt die Tonqualität: Aufgrund eines technischen Problems mit dem Aufnahmegerät, mussten wir zwischendrin ca. 15 Minuten den Kameraton verwenden. Dadurch ist die Tonqualität hier leider schlechter sorry dafür!!! ----------------------------------------------- Unsere neue Folge von HSV Meiner Frau ist etwas ganz Besonderes: Unser zweiter Live-Podcast und wir hatten niemand Geringeren als Cheftrainer Merlin Polzin auf der Bühne des ehrwürdigen Deutschen Schauspielhauses. Über 1000 Gäste, eine Location mit Gänsehaut-Garantie und ein Trainer, der überraschend offen aus dem Nähkästchen plaudert. Merlin erzählt private Geschichten, gibt ehrliche Einblicke in seinen Alltag als Trainer und verrät, welche Werte ihm wichtig ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Scham kann verletzen und tiefe Spuren hinterlassen. Beschämung zu überwinden, kann deshalb befreien - gleichzeitig bleibt Scham wichtig, um gesellschaftliche Werte und Zusammenleben zu regeln. Matthias Kreienbrink über ein zwiespältiges Gefühl. Rabhansl, Christian www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Kein Wind, kein Sonnenlicht – mit der Winterzeit kommt wieder die Zeit vereinzelter Dunkelflauten. Aktuell befindet sich Deutschland in der ersten des Winterhalbjahres 2025/26. Ein Blick auf die Werte zeigt, wie wenig Strom die „Erneuerbaren“ teils bringen – trotz immer höherer Nennleistungen.