FIT FAT

Após paragem para feriados e fim de semana prolongados, estamos de volta para terminar a parte do Milton!Falta então abordar o futuro, o que eles acham que lhe reserva daqui para a frente!

Após a partilha da Sara, temos agora a experiência do Milton, também dividida em duas partes!

Continuamos com o processo da Sara e terminamos por aqui a parte dela! No proximo episódio teremos mais sobre o Milton!

E termina aqui então o segmento do Passado!O proximo segmento será então o Presente onde vamos abordar as condições atuais da Sara e do Milton e do que estão a fazer, qual os processos e o que os levou a isso!

Chegamos então ao Presente. Vamos ter duas partes com a Sara em foco e 2 partes com o Milton em foco!São episódios maiores mas valem a pena perceber por tudo o que passam os nossos caríssimos !Esperamos que gostem, por isso digam algo quando ouvirem!

"O que tens a fazer é fechar a boca"From Fat to Fit é um pequeno projecto que estava na gaveta aqui dos Fit Fat! Um projecto que junta o Milton, o Pena e a Sara que não só foi convidada do FitFat como nos ajudou nos projectos em video que tivemos! Com ele decidimos abordar a visão, os desafios e a mudança que existe em cada um de nós, sendo que o Pena vai estar mais como um moderador por estar "fora", isto é, está dentro da área do fitness mas só tem a visão de quem não sentiu na pele o que é ter excesso de peso enquanto que eles, estão ambos, com diferentes processos e por diferentes motivos, a mudar a saude e a forma fisica! O projecto vai passar por 3 fases : Passado, Presente, Futuro e irá sempre ter 2 episódios por cada fase!

Prometemos que no Natal estávamos cá, e estamos! Agora venha a Páscoa ou outra festividade qualquer! No fundo continuamos sem dizer grande coisa que vos interesse, mas se foi assim desde o primeiro episódio porque não haveria de ser neste não é? Feliz Natal e até...algures!

Até breve? Adeus? Não sabemos. Aproveitem este episódio como se fosse o ultimo

Dois meses depois voltamos a gravar porque o Fat teve ciumes porque o Fit agora quer é gatos! Esqueçam os primeiros 5 minutos onde o Milton teve que dialogar com a Vanessa e sigam em frente. Na verdade esqueçam tudo que não se aproveita grande merda! Até daqui a 2 meses. Ou 5 não sabemos!

Olha a bela da prenda pá! Um episódio mesmo no dia de abrir presentes. Agora sera este um presente mau tipo meias da primark? Ou será uma daquelas que toda a gente quer receber, tipo uma carta especial do Yu Gi Oh? Pronto….é ouvirem e logo decidem!! Feliz Natal a todos

Então coisos….tamos cá pá! Achavam que já tínhamos desistido né? Nós também…mas não. Apenas o gordo deprimiu e já vai falar disso, além de se falar claro do menino Ronaldo, bombas de gasolina, repórteres de tv e como viver na margem sul é fixe PORQUE NÃO FICAMOS A ANDAR DE BARCO EM PLENA AVENIDA PRINCIPAL QUANDO CHOVE. Chupem!

É favor cantar o título com o ritmo da música dos Backstreet Boys sff! Sim, depois de termos ido ver os meninos da rua de trás, decidimos gravar novamente visto que isto estava em atraso! Quando voltaremos a gravar? Ninguém sabe! O importante é que falamos de merdas que vão desde gravar concertos, algoritmos do Instagram, tentamos falar de política e nao resultou claro porque somos burros e terminamos a falar do jogo da bolacha? Que jogo é? Boa questão….

Epa, no fundo não temos grande assunto. Falamos das férias do Fit no Egipto, de robôs sexuais, de festivais de verão e botas texanas…. E pronto. Oiçam se não tiverem mais nada para fazer!

Para quem não sabe, o título é o slogan da Prozis! Que espelha a mensagem do seu CEO. Excede-te em tudo, mesmo que seja para dizer merda! Sendo assim, em atraso como sempre, aqui está o episódio de Junho, onde abordamos Anitta e Prozis e todos os meandros destas questões, mas onde o que realmente importa é a mensagem de Amor que o Milton deixa no final. Sejam felizes

Este episódio podia chamar-se “Pena o contador de histórias”, mas em termos de click bait, funciona bem mais a palavra tesão! Pois bem, histórias que envolvem pilas, travecas, bebés, dentes partidos e mesas específicas para comer bolos! Podia também ser um episódio #MeToo! Posto isto, também podemos fazer um ou dois spoilers do DR.Stange. Nada de grave mas…fica a dica!

O episódio que nos deixou mais ansioso porque tivemos a Influencer do Cancro presente! Esta guerreira, cheia de força! Ela estava nervosa mas foram duas horas a falar. Inclusive claro, Casados a 1ª vista! Se era para falar de coisas más isto tinha que estar presente!

Claro que o Will Smith foi tema pá. Não dá para evitar falar dos limites do…fdx já não há paciência! Oiçam porque no fim vamos falar sobre problemas mentais e isso é que é preciso resolver na vida! Sim e também se abordou o Big Brother e os pelos da Marie

Este episódio está em atraso. Primeiro porque devia ter saído em Fevereiro, e depois, porque com a demora…acabamos por perder toda a revolta que tínhamos dentro de nós! Mesmo assim deu para soltar uns bitaites sobre o Bruninho, e sobre os Influencers da Guerra! Prometemos que no próximo episódio vamos tentar não nos atrasar nos temas ok?

Ora cá estamos, para mais um fiiiiiit faaaattt, fiiiiit faaaaat! Cantaram né? Eu sei que sim! Neste episódio falamos do motivo do Fit estar em casa , falamos do que demorou 5 anos a ser realizado pelo Fat, e falamos de Rita Pereira. Sim também falamos de coisas pedidas pelos seguidores do Insta tais como ClubHouse, para onde devem abrir as janelas e pessoas que estão na passadeira mas não querem passar! Epaaaaaaaa só que Rita Pereira é Rita Pereira e tem sempre de vir ao de cima. Aconselhamos a ver no YouTube o vídeo dela no Podcast “É preciso ter lata”. Mas vejam sem ser sóbrios claro! Pronto….foi isto. Até ao próximo mês!

Estamos de volta caralho. Ou pelo menos, neste episódio! Gravado a dia 24 de Dezembro, só agora está no ar aqui porque….epa cenas técnicas! Mas agora estamos no YouTube também se quiserem ver a nossa fronha! Bjooooos

1 ano disto, e qual é a prenda? Vamos embora durante uns 2 meses. Mas voltamos ok? Entretanto tivemos a fazer brainstorm de coisas que podíamos ter feito em privado e falámos sobre o Batata Quente. Quais ou preferidos e quais devem ouvir! É isso….ta feito! Adeus

Vamos falar de dança, beefs, memes e bites. Se não percebes nada disto, óptimo, também não vais ficar a perceber! Se este resumo podia ser melhor? Podia, mas quero ir dormir e se queres saber do que falamos…vai ouvir porra!

Este episódio foi mais editado que a Liga da Justiça, o convidado veio perfumar-nos com a sua graciosidade e conhecimento, deu-nos a conhecer uma nova plataforma de gravação toda xpto, abordámos várias temáticas tais como qual é a Porn Star que o gordo mais gosta... quanto ao titulo, em suma foi a frase que mais passou pela cabeça do Fit, no entanto vai haver um episódio especial no Patreon apartir de segunda-feira, porque o Landim quer tornar o Gordo numa Sex Machine de Hacer Dinero. Ps: Brincadeiras à parte o teor deste episódio pode e deve ser levado a sério porque tem informação útil, achamos nós. Beijos e trufas até já.

Neste episódio o Gordo ficou de trazer uma música feita para a nossa convidada. A Boa notícia : o episódio só tem 10 min e vocês assim não sangram dos ouvidos. A má notícia : vão esperar 2 semanas para ouvir o resto . A ótima notícia: vão se rir tanto do gordo durante 5 minutos. É o que temos. Digam o que acharam, temos platina ?!

Convidámos o senhor Grilo para esta conversa falhada, especialmente no que toca a piadas que passaram todas ao lado! Abordámos o último episódio onde quuuuuase tivemos uma hater, sobre o podcast do Strog, sobre falar em Português com estrangeiros, e muitas mais merdas porque disparávamos temas tao rápido como o Milton mudou do Sporting para o Benfica só por causa de um bolo!

Coisinhos…..o Fat deu me tópicos onde tinha que responder com nomes de amigos meus! Achou que era difícil. Não. Foi na boa. Tenho poucos amigos. Abracitooooo

Julho é mês de aniversário e vamos ter vários convidados! Começamos por uma ouvinte do Podcast, que aceitou o desafio de passar de ouvinte a comentadora sobre corpos de mulheres e outros assuntos deeps, mas o que fica é que ela tem dois sonhos : ser cantora pimba e ter uma horta biológica! Resta dizer que o Milton vai ser o compositor do primeiro sucesso dela! Já agora, também se enervam com os sacos da fruta nos supermercados?

Ao contrário do que o gordo disse pois fez mal as contas este é o episódio 20, um episódio especial pois o Fit desafiou o Fat a fazer um 11 ganhador, um 11 que conseguisse papar todas as taças. Plot Twist o 11 teria que ser composto por celebridades e não por jogadores de futebol, entre uns que são bons a apanhar com bolas outros as chup… vá deixem isso para o áudio pois vamos falar também de jogadores mortíferos (alegadamente). Oiçam e vejam este episódio que é um hino ao futebol. Desde corrupção e fugas tem de tudo. Beijinhos nas vuvuzelas, portem-se mal até então.

Isto não pode ser sempre ao vivo. A malta não aguenta assim! Estamos no zoom, e falamos de cenas tipo....Instagram, bombas de gasolina que abastecem muito lento, e áudios do Instagram. Depois lá temos o coisinho do Faro e as Atletas Trangenero nos Olímpicos!

O que significará a música Dança Kuduro? E os Peitos da Cabritinha? Veremos

Estamos com algum álcool em cima! Logo....é o que é! Vamos falar nas diferenças entre homens e mulheres, acho! Beijos

Então não é que o gordo deu uma de Professor Hermano Saraiva do povo e teve que esmiuçar figuras míticas da praça? O majestoso Fit pediu ao Avc andante para que fizesse uma viagem aos 90´s quase para falar sobre uma lista de personagens à escolha a personagens são: Luis Figo, Vhils, Iran Costa e o Princepe da tv dos anos 90 José Figueiras e o Freddy Mercury da provincia António Variações. Na verdade o Kanye West estava nesta lista e como o 10 de Junho foi há uns dias eu quis manter isto Tuga, até porque hoje como bom Tuga que sou sofri para car........ Por isso o amaricano (imaginem-me a dizer isto de bigode e camisa meio aberta com crucifixo) fica para outro dia, quiçá em julho no dia 4. Bem por agora é tudo, não se esqueçam de lavar os dentes antes de dormir e ouvir 10 min do episódio do Fit Fat todas as noites dizem que é bom para a saúde mental. Beijos no calcanhar.

Ora bem, neste episódio, de 7,5 Min em 7,5 Min vamos ter que beber um shot de Moscatel. Se isso por si só já garante um bom episódio, tendo em conta que falamos do novo Podcast do Diogo Faro, de pessoas que conduzem na faixa do meio, Kamasutra e das brincadeiras do Fit em criança que envolviam apalpar raparigas e fazer bullying a gordos de onde resultou a sua fractura no braço! Ya...tudo para ser um bom episódio!

De volta. Já nem sei fazer isto mas vamos a isso. Homenagear pessoas como Kapinha e Rita Pereira. Serei eu capaz de mostrar o quão importantes são estas pessoas na sociedade? É ouvir e dizer. Um bem haja meu amores.

Terceira Temporada. Desta vez, ui, desta vez é que é! Com tudo mais planeadinho e tal....Tá bem tá! Então neste regresso damos props aos Primos, falamos sobre Princípio Meio e Fim, e temos a estreia de “Tenho um amigo que disse” e “Fdx...outra vez não”! Na primeira rubrica, temos Qual o Sentido da Vida e Homens de 30 anos que caçam Pokémon's e ainda vem Dragon Ball. O Fit exaltou-se um pouco com este assunto e o Fat apanhou uma seca! Olhem.....oiçam porque isto coiso, vai ser giro!

Que informação dramática...vamos hibernar! Prometemos que vamos voltar com coisinhas novas e boas, mas até lá, tens muito para ouvir porque não ouviste ainda tudo pois não. Vá deixa-te de cenas..... Para este último episódio, começamos com uma informação e história dramática do nosso Fat. Podem ficar do lado dele ou odiá-lo...já se vê! Depois temos as respostas ao desafio do Fit para a batata quente do Fat, abordamos claro, Rita Pereira, e depois Marvel/DC e terminamos com Rui Unas/Windoh.... Adeus fofos. Adeus

O segundo episódio mais ouvido de sempre foi da Claudia. O que é estranho por era o maior. Era. Porque ela voltou e fdx, não se cala. Sobre que é que falamos? Sei lá....bue merdas! Homens Caranguejo, técnicas de engate, All Together Now e Pessoas que não sabem o que é ou não é humor então comentam só porque sim! Última convidada do mês...e o pior é que ela vai voltar!

O Pena não vai fazer o resumo deste episódio porque está amuado com o Fat e quer que ele se foda! No entanto, o desafio que ele lhe deu é do caralho e aposto que vai ser óptimo! Oiçam!

Em primeiro lugar, eu sei que não sabes o que é Bootleg. Só o Fat é que sim. Mas teve piada porque significa no fundo uma cópia pirata. Se querem perceber onde é que isso se enquadra com a Sara Ingrid é ouvir que chegam lá. Não é preciso muito que aos 2 minutos já ele explicou. Este foi um grande episódio onde nos rimos muito e onde fizemos bastante bullying a esta preta diabética! Falou-nos dos seus projectos, e em como está super a toa com eles ainda mas nada temam que o Fat resolve! A meio do episódio entra a segunda convidada surpresa que foi a Vanessa com o intuído de ajudar as gordices do Fit : Unhas de Verniz/Gel e Pelos no Cú! Terminamos a mandar a Rita Pereira para o......

Na emissão de hoje do Discovery Channel, temos o programa “Para onde iria o Fit viver”. Uma batalha de 8 países onde a escolha foi tomada baseada em factos! Factos esses tão relevantes como o Botswana ser o país com mais HIV do Mundo, uma viagem para Papua Nova Guiné poder demorar até 53horas, existirem mais ovelhas que pessoas na Nova Zelândia e o Carnaval durar 40 dias no Uruguai ... Querem saber que países estiveram em disputa e qual o vencedor? Ide ouvir Ide!

Sim porra, escrevi Rudrigo com U porque é assim que ele curte ok? Pronto. Três carecas juntam-se para falar sobre coisas mas antes disso tivemos um telefonema para uma ouvinte. Só para ser diferente! Carrega Rita! De resto, a vizinha do Rudrigo não gosta de barulho mas tem a casa em obras durante 45 dias, um cão de louça que pertencia a uma família já há 100 anos foi de borla para casa do Rudrigo e o Fat mostrou que está deprimido por não ter cabelo apesar de dizer que não! Mais coisas...o Bruno Mars foi processado porque...cenas! Bem ouçam e já sabem, no fim, temos áudio da próxima convidada. Sim, será uma fêmea!

O PORTO ELIMINOU A JUVE CARALHOOOOOO! O Fit não está capaz de fazer o resumo deste episódio mas epa, supostamente o Fat vai falar sobre contos infantis tais como Cinderela e Branca de Neve e vai contar não só as versões originais (mórbidas e com muito sangue) e também criar a sua versão! Ou então não porque o Fit não ouviu o episódio antes de o carregar e o Fat pode simplesmente cantar os Salmos!

Se este é o episódio 41,43 ou 45 não interessa porque nós damos títulos aos episódios já para não termos que pensar nessa merda! No episódio de hoje temos o primeiro convidado do mês de Março. Outrora moranguito, Tarik vem contar-nos não só como foi a sua experiência no meio da televisão, mas também como tem sido esta pandemia no que toca aos seus projectos pessoais! Falamos ainda de como a carreira de Shaggy esteve por um fio, de pessoas que passam a frente nas filas e de esferovite! Oiçam pois foi interessante e já sabem...no fim...temos mensagem do próximo convidado!

Ui episódio 13..tudo para correr mal! Especialmente porque foi a pedido da nossa Patrona Claudia, e tenho que divagar sobre Influencers que dão treinos, mas acabei por divagar por Influencers no geral. É isso....ide ouvir e sejam influenciados por nós!

Exacto. Precisamos de o ajudar com isso ok? Sejam padrinhos do nabo do Fat. Faz de conta que é um animal do zoo vá... Coisas Coisas....Abordamos o tal Nuno Norte e o facto de ele ser machista, otario, ou um otario machista! Com isto passamos para o tema da semana : O directo onde é revelada uma violação! Depois, outras merdas vá, mas queremos muito é um nome para a pila dele! Fiquem bem...e não se esqueçam de ouvir os pós créditos!

O Fat pediu um desafio parecido ao que deu ao Fit, e ele desafiou-o a dizer 5 a 6 apontamentos. Porquê 5 a 6? Porque sim, porra! Ora vamos ouvir falar de coisas como Uma Aventura, Kelly Family e Sozinho em casa!

Num episódio que começa com uma análise ao Batata Quente Musical do Fit, fomos parar novamente ao Universo Marvel que ele anda a descobrir! O gajo é racista porque não gostou do Black Panther...Black Lives Matter. Wakanda Forever seu branco de merda! Enfim....tentámos ainda alinhar o nosso mês de Março, onde pretendemos ter convidados. Vamos lá ver o que dá. Parte bonita do episódio, a tal da Gratidão, foi onde fizemos um brainstorm sobre poemas/textos que o Fat anda a escrever/pensar! Terminamos a abordar de leve o Clubhouse e ficou a promessa de um react do Fat a uma personagem chamada Nuno Norte. Adeus Adeus, e sejam gratos!

Nossa, que saudades de aqui vir gravar um batata , com um tema escolhido pelo fofinho Fat! Pois bem, vamos falar de música. Uma breve, ou não, passagem pelas músicas que marcam a minha vida! Se é um bom episódio? Não sei, mas eu canto!

O nosso vasto público votou e escolheu a Sara como melhor convidada. Ficámos curiosos e eis que a trouxemos de volta para ver o que ela tinha para vos dar novamente. Nada de mais. Fraquinho. Sinceramente para isto era melhor não ter sido convidada. Bela merda. Foi cocó. Se estamos a escrever isto assim só porque a nossa directora de conteúdos assumiu que não ouviu ainda nada da 2ª Temporada? Talvez!

Não se assustem, o Fat não teve um AVC nos primeiros 40segs. Sintam a respiração dele e imaginem que é um podcast de meditação ou assim..... Depois desse momento de espasmo, ele vai responder ao pedido da Patrona Catarina Fonseca e vai abordar o seu percurso profissional porque “tiiipooooo eu fiz bue cenas na vida tsaaaaa, sou muito experiente porque a vida ensinou-me muito tsaaaaa”! Entretanto, o Fat diz “ Treuze” . Ya...Treuze.... Posto isto lembram-se do espasmo que o Fat tem no início? No final também tem e esqueceu-se que o micro ainda estava a gravar....

Pois é, mais um episódio patrono disponível no nosso Patreon o de abordamos diversos tópicos sobre bebés e paternidade! Temos tudo para ser óptimos pais e vão querer saber disso! É ir ao Patreon....vá!