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2025 est là, et avec elle, l'envie de repartir sur de bonnes bases. Que ce soit pour tenir enfin vos résolutions ou simplement pour vivre une année plus sereine, cet épisode de Happy Work est fait pour vous !Je vous propose 5 rituels simples mais puissants à intégrer à votre quotidien pour booster votre bien-être, au travail comme à la maison.

Il y a 5 ans, je n'aurai jamais osé rêver d'être Entrepreneur.À 21 ans, je m'envole pour New York

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Le deuil animal est souvent minimisé, mal compris et isole. On se sent inconpris, jugé, responsable et cela peut mener à la dépression. Aujourd'hui, pour vos petits coeurs, un épisode qui fait du bien vous attend

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez ce qu'est le répétitions en réserve (RIR)..en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des sources complémentaires sur mon site internet : Le contraste de charge↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie.Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue.

Voici les titres de la semaine :

La laïcité est-elle essentielle à la France ? Dis-nous ton avis en commentaire !En cette période de fêtes de fin d'année, on reçoit Victor, animateur de la chaîne Le Catho de Service, Karim al-Hanifi, spécialiste des religions comparées, et Gabriel Hagaï, rabbin et spécialiste du judaïsme mystique.Dans cet échange, ils répondent à toutes nos questions :

Un nouvel épisode musical pour ralentir le rythme. Laissez-vous envelopper par une composition apaisante mêlant sons naturels et vibrations profondes. Arbre de pluie, tubalophone, bols en cristal… Une atmosphère sonore idéale pour relâcher les tensions, apaiser l'esprit et glisser vers un état de détente, voire de sommeil profond.Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

~ Téléchargez notre guide gratuit pour réussir votre investissement locatif ! ~✅ Arthur nous partage 5 ASTUCES pour devenir de meilleurs investisseurs en immobilier ! (Episode replay)

Parler de positivité semble facile, mais ce n'est pas quelque chose que l'on décrète du jour au lendemain. Je l'ai constaté au fil des années : il y a des jours où le moral n'y est pas, et on se dit "j'en ai marre". Pourtant, je partage aujourd'hui cinq pensées positives qui aident à passer ces moments difficiles et à finir la journée sur une note plus légère.Chaque Défi est une Opportunité : Ça peut paraître cliché, mais c'est vrai. Sans défis, pas de progression. Je vois les grands défis comme des escaliers de 30 000 marches : impensables à monter d'un coup, mais abordables une marche après l'autre.Toujours Voir le Bon Côté : Depuis des années, je m'efforce de voir le verre à moitié plein. Même après avoir été licencié, j'ai su voir le positif, me disant que l'étape suivante serait meilleure. C'est une question de perspective.Je Suis Capable et Compétent(e) : Nous avons tendance à nous sous-évaluer. Si vous avez ce job, c'est que vous avez des compétences. Se le rappeler est crucial.La Gratitude : Il ne doit pas se passer un jour sans exprimer de la gratitude. Même dans les pires journées, il y a toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant.Avoir un Impact Positif : Prendre conscience de notre impact sur les autres est essentiel. Je choisis d'avoir un impact positif.Ces pensées sont des outils quotidiens pour garder un esprit positif, même face aux échecs et défis. Elles ne suppriment pas le négatif, mais nous aident à mieux le surmonter. Et vous, quelles sont vos astuces pour rester positif ? Partagez-les en commentaire.

C'est un sujet qui touche à une problématique très concrète du quotidien, surtout en cette période de réunions familiales. Vous voulez montrer les vidéos de l'année ou lancer un jeu mobile pour les enfants, mais l'écran du smartphone est trop petit pour que tout le monde en profite.C'est là que vous, en tant qu'expert tech de la famille, intervenez pour projeter l'écran du mobile directement sur le téléviseur du salon.Entrons tout de suite dans le vif du sujet, il existe trois grandes voies pour y parvenir.Utiliser les fonctions natives de "miroir d'écran" ou "Screen Mirroring"La première méthode, et c'est souvent la plus fluide, consiste à utiliser les fonctions natives de "miroir d'écran" ou "Screen Mirroring".Si vous possédez un smartphone Samsung et un téléviseur de la même marque, c'est l'idéal via la fonction "Smart View".Il suffit d'ouvrir le panneau des raccourcis sur le téléphone, de détecter la TV à proximité et de valider la connexion. C'est immédiat et sans latence. Pour les autres marques, le principe reste le même, bien que le nom de la fonction puisse varier, s'appelant souvent "Diffusion" ou "Partage d'écran".Google TV et dongle ChromecastSi cette option ne fonctionne pas, la deuxième solution repose sur l'environnement Google. Si votre téléviseur tourne sous Google TV ou si vous avez branché un dongle Chromecast sur un port HDMI, la procédure passe alors par l'application Google Home.Il est nécessaire de configurer une "maison" virtuelle dans l'application, d'y ajouter le Chromecast, puis de sélectionner l'option "Caster mon écran".C'est un peu plus long à mettre en place la première fois. Mais c'est une solution universelle très robuste pour afficher vos contenus en Full HD ou 4K.La méthode infaillible : le filaireEnfin, si le Wi-Fi est instable ou si la technologie sans fil fait des siennes, il reste la méthode infaillible : le filaire.C'est le "plan B"que tout bon technicien garde sous le coude. Il s'agit simplement d'utiliser un adaptateur USB-C vers HDMI.Vous connectez le téléphone d'un côté, le câble HDMI de la télé de l'autre, et l'image s'affiche instantanément, sans configuration réseau.Le ZD Tech est sur toutes les plateformes de podcast ! Abonnez-vous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Les maux du quotidien, les émotions qui nous submergent, comment y faire face ? Comment naviguer ? Quelques réflexions sur nos maux : - Quand un déclencheur de trauma arrive, on agit comme si on avait l'âge qu'on avait lors du traumatisme. - La passion, c'est accepter de souffrir pour... - Quelle bénédiction d'être fatigué(e) - On contrôle ses réactions aux émotions incontrôlées - Transmuter cette peine. - Faire ce qui est le meilleur pour soi n'est pas toujours une sensation agréable ! - La frustration est une preuve d'amour - Un oeuf cassé ne peut pas être réparé... - Votre moral ne veut rien dire dans le confort ! - Un feu ne s'arrête pas de brûler parce qu'il est fatigué. - Rester en colère, c'est boire du poison et espérer que l'autre meurt. - Quand on crie sur quelqu'un, nos âmes sont loin - L'anxiété et l'excitation partagent les mêmes signaux - Tout puise sa source dans l'enfance, does it ? Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

On a commencé 2025 timidement avec l'IA.On l'a fini avec des agents dans tous les sens.Le marketing s'est agentifié.Vous avez remarqué ?Et pendant ce temps, il est aussi devenu plus morcelé que jamais.Le traditionnel “tunnel Marketing” est challengé comme jamais.Plus personne n'achète comme en 2020, et ça explique pourquoi les ventes de certains se cassent la figure.Selon moi, ils n'ont simplement pas opéré ces 7 changements capitaux.Accède au récap ici → https://linktw.in/uJhRHuMERCI ACASIFini les galères de compta…! Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros : https://linktw.in/mpWGJX

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, le sujet du jour est, "la consommation de protéines n'est pas conditionnée par la pratique physique".Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des sources complémentaires sur mon site internet : Sarcopénie, métabolisme, énergie : le vrai rôle des protéines après 40 ans↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Dans ce nouvel épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel.D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le doute sain et celui qui paralyse. Découvrez les principales sources de nos incertitudes au travail et leurs impacts potentiels sur notre bien-être et notre performance. Plus important encore, découvrez des stratégies éprouvées pour gérer et surmonter ces doutes : de l'auto-réflexion à la communication, en passant par la formation.Transformez vos doutes en opportunités de croissance !Partagez vos expériences et conseils en commentaires.

Partagez votre opinion avec la rédactionEn cette fin d'année 2025, l'avenir des établissements scolaires français à l'étranger suscite de vifs débats. Les annonces budgétaires confirmées lors du conseil d'administration de l'AEFE du 18 décembre 2025 continuent d'alimenter de fortes inquiétudes au sein de la communauté éducative. Invité de Lesfrancais.press, Jean Dayet, secrétaire de la section étranger du Snpden-Unsa (syndicat des personnels de direction) et proviseur du Lycée Franco-Péruvien de Lima, analyse les enjeux, les risques d'augmentation des frais de scolarité et les attentes du réseau. Il alerte également sur le calendrier imposé, rappelant qu'«  une réforme dans l'urgence, ce n'est jamais une bonne réforme ».Support the show

Partagez votre opinion avec la rédactionLes Français expatriés font face à des enjeux sécuritaires et humanitaires. Témoignages d'élus consulaires au micro de Catya Martin de la French Radio Hong-Kong pour Lesfrancais.press.Support the show

Glissez paisiblement vers le sommeil avec cette relaxation guidée, portée par la voix et la musique... Puis, laissez-vous emporter par un conte : l'histoire de Lucy, femme des origines et gardienne du plus profond des sommeils.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.   Bonne nuit. ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Voici les titres de la semaine :

Tu utilises l'IA générative au quotidien ? Dis-nous ton avis en commentaire !Aujourd'hui, on reçoit Éric Sadin, philosophe et écrivain, auteur de "Le Désert de nous-mêmes - Le tournant intellectuel et créatif de l'intelligence artificielle" aux éditions L'Échappée. Il est l'une des voix les plus critiques face à l'intelligence artificielle.Dans cet entretien, il répond à toutes nos questions :

L'université est-elle ringarde ? Dites-nous en commentaire !D'un côté, Laurent Alexandre, chirurgien-urologue, écrivain et entrepreneur. Il publie son dernier livre « Ne faites plus d'études – Apprendre autrement à l'ère de l'IA ».De l'autre, Ralph Müller. Il travaille à l'Institut des hautes études internationales, diplômé de Lettres, et créateur de la chaîne YouTube La Cartouche.L'université est-elle déjà larguée par le « monde réel » ?L'école prépare-t-elle encore nos enfants à un monde dominé par l'IA ?Faut-il encore faire des études et courir après les diplômes ?Ce sont les sujets abordés dans cet échange entre Laurent Alexandre et Ralph Müller : avenir de l'université, place de l'intelligence artificielle, rôle des profs, valeur des diplômes, politisation du campus… et futur de nos enfants.➤

Récemment, un copain m'a pris entre 4 yeux et m'a dit :“Caro, avoir une marque personnelle, c'est aussi un peu toxique non ?”Il a pas tort.On en parle jamais, mais il y a un prix à payer.Et c'est pas celui auquel on pourrait penser.Non, le maléfice de la marque personnelle, c'est pas d'avoir ton business lié à ton image. Ou de pas pouvoir vendre ta société sans toi.Non, le vrai malus, il est émotionnel.Accède au récap ici → https://linktw.in/PfBlIdMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

« Mieux vaut vivre avec des remords qu'avec des regrets. » — Aurélien LE LAY

Voici la partie tant attendue des mom podcast ! La REPRISE après accouchement pour les sportives et grimpeuses ! Partagez ça à vos amies en reprise de sport (pas juste pour l'escalade) C'est la suite de notre premier épisode, qui était axé sur la pratique sportive en prénatal, sorti il y a quelques semaines (épisode 71). Au menu : Comment gérer une ligne du temps adaptée pour votre retour post-partum Escalade de bloc ou de voie : lequel est le mieux pour votre retour et à quelle fréquence L'aspect mental et comment gérer les chutes en grimpe Les mythes sur la repriseEt ++++++

« Mieux vaut vivre avec des remords qu'avec des regrets. » — Aurélien LE LAY

Bienvenue dans le 160ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Melenchon kouloutamam, Sarah Saldmann, FIFA “paix”Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de IA pas que la Data, nous recevons une invitée captivants : Marie Potel Saville.Co-fondatrice et CEO de FairPatterns, Marie nous ouvre les yeux sur les faces cachées du monde numérique et de l'Intelligence Artificielle. Avec son passé d'avocate en droit de la concurrence, elle déconstruit les mécanismes de manipulation qui nous influencent au quotidien, révélant les "Dark Patterns" partout où nous cliquons.Un échange essentiel pour comprendre comment la technologie est conçue et comment nous pouvons façonner une IA plus éthique et centrée sur l'humain.Dans cet épisode, vous découvrirez :Les Dark Patterns, ces "tours de magie" du web. Qu'est-ce que c'est concrètement, comment ils nous poussent à agir contre notre gré (ex: bannières cookies, abonnement Amazon Prime), et pourquoi ils sont devenus un phénomène omniprésent.L'économie de l'inattention. Comment nos biais cognitifs sont exploités pour capter notre "temps de cerveau disponible", transformant notre attention en monnaie d'échange et remettant en question la notion de "consentement" en ligne.Les AI Dark Patterns. Comment l'IA générative crée et amplifie de nouvelles formes de manipulation (comme la "psycho-fancy" des LLM) et les dangers pour notre pensée critique et notre santé mentale.L'IA éthique et centrée sur l'humain. Pourquoi il est urgent de concevoir des technologies transparentes, explicables et sécurisées, qui respectent nos libertés fondamentales et nos compétences humaines face aux dangers sociétaux.Bonne écoute !Partagez vos impressions, laissez un commentaire, et aidez-nous à faire entendre la voix de "IA pas que la data".(00:00) - Introduction et parcours de Marie Potel Saville (Fair Patterns) (03:36) - Comprendre les Dark Patterns et l'économie de l'inattention (13:42) - Le cas d'école Amazon Prime et les sanctions juridiques (21:35) - Quand l'IA génère des pièges : Les Dark Patterns dans les LLM (26:09) - Les "AI Dark Patterns" : Anthropomorphisation et risques psychologiques (32:40) - Neurosciences : Système 1, Système 2 et exploitation des biais cognitifs (40:11) - Enjeux sociétaux : Pour une IA éthique et centrée sur l'humain (48:48) - Se protéger : Régulations, actions de groupe et transparence (54:06) - Question de l'invité précédent : L'IA et l'avenir des compétences humaines

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Avoir la foi, est-ce forcément religieux ? En tout cas, avoir la foi va changer votre vie. Voici quelques réflexions : - La gentillesse est tellement rare qu'elle est perçue comme de la drague - Un étranger quelque part se rappelle-t-il de vous ? - Ce que Pierre dit sur Paul en dit plus sur Pierre que sur Paul - Ne reconstruisons pas des liens cassés par d'autres - Les gens ne vous mentent pas parce que la vérité vous ferait trop mal - Parfois, vous perdre est un soulagement pour les gens - Une erreur répétée est une décision - Parfois, perdre des gens qu'on est pas prêt à perdre est la seule manière de guérir - On est des pêcheurs sélectifs - Vous ne trouverez jamais la même personne dans la même personne - Si ton partenaire reflète ton estime de toi, peut-on dire que tu t'aimes ? - Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez ce qu'est l'hypercapnie..en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des sources complémentaires sur mon site internet : Respiration en musculation↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Dans cet épisode, je vous dévoile les cinq qualités essentielles que tout salarié devrait cultiver pour exceller au travail. Que vous soyez manager ou collaborateur, ces qualités sont indispensables pour créer un environnement de travail sain et productif.Voici les cinq qualités à développer :

Il y a une règle d'or dans le business :Les attaques publiques n'arrivent jamais d'en haut.Elles viennent toujours de personnes qui veulent :- ta visibilité- ta crédibilité- ou ton audienceEt quoi de mieux pour cela…que d'essayer de te prendre en otage dans ta propre section commentaires ?Accède au récap ici → https://linktw.in/RsWLBkMERCI MAGIC POSTCet épisode est rendu possible par Magic Post, l'outil qui te fait gagner du temps (et de l'impact) sur tes contenus.Crée tes posts en 20 secondes. Ton style, ta voix, pas du ChatGPT générique.Découvre Magic Post ici →https://linktw.in/ZNXedx

Est-ce que je suis allé trop loin ?Dans cette dunya qui étouffe la foi, je me suis parfois perdu sans même le remarquer.Mais chaque regret est déjà un rappel,Chaque larme est une porte vers le retour,Chaque pas vers Allah est déjà une preuve de Son amour.Revenir à Allah, c'est retrouver la paix et guérir de l'intérieur.Ya Allah, guide nos cœurs vers Toi, encore et encore

Les marques qui explosent n'ont pas plus de budget.Elles ont des fans prêts à se battre pour elles.On parle souvent d'audience. Parfois de communauté. Mais très rarement de fandom.Et pourtant, c'est le pouvoir caché des mega-marques.Dans cet épisode, je te montre comment créer un véritable fandom pour ton business, même avec 1000 abonnés.Accède au récap ici → https://linktw.in/jGDWANMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

Ahhhh, nos faiblesses au travail ! Depuis l'école, nous avons peur de ne pas être parfaits. Ça serait pratique d'avoir tous les talents, mais nous ne sommes ni Superman ni Wonder Woman.

Elle avait tout lorsqu'elle travaillait à la télé… jusqu'au jour où sa fille lui a tout fait reconsidérer.Issue d'un milieu rural, elle rêve de télévision depuis l'enfance. Elle pousse les portes du milieu en commençant en tant que monteuse, puis devient productrice et travaille sur des formats cultes : Pékin Express, Le Bachelor… Une vie intense, passionnante, grisante.Mais à 35 ans, tout bascule : elle devient maman. Entre les tournages, les horaires impossibles et une enfant qu'elle voit trop peu, Cendrine réalise que sa vraie priorité n'est plus la télévision… mais sa fille.Elle décide alors de quitter un métier qui la faisait rêver pour inventer une nouvelle vie.C'est le début de « L se réalisent », un média dédié aux changements de vie des femmes. Un saut dans l'inconnu, l'entrepreneuriat, les doutes… mais surtout aucune once de regret.Une conversation profonde traitant du succès, du renoncement, de la maternité, la quête de sens et la liberté de se réinventer.

Pour beaucoup d'hommes, au Maroc comme ailleurs, la fragilité reste un interdit. Un tabou transmis, renforcé, intériorisé. Une injonction au silence qui finit par blesser tout le monde : les femmes, les jeunes, et les hommes eux-mêmes.Dans ce premier épisode de la saison 5 de Machi Rojola, nous interrogeons la fragilité masculine comme point de départ pour un changement profond de nos rapports sociaux, culturels et émotionnels.

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Avoir la foi, est-ce forcément religieux ? En tout cas, avoir la foi va changer votre vie. Voici quelques réflexions : - Tout n'est pas spiritualité - Si vous voulez essayer d'avoir la foi, tentez un projet - Si Dieu existe, pourquoi le monde va-t-il si mal ? (oui oui on deep profond dans cet épisode xD) - Parfois, certaines saisons ne semblent pas favorables - Ouvrez l'oeil - Vous ne perdez pas ce qui n'est pas pour vous - Se sentir guidé ouvre des portes insoupçonnées - Il faut accepter de recevoir - Le pire karma n'est pas celui que vous croyez. Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

L'ère des codes promo à -10% et des photos parfaites… C'est terminé.Les gens ne veulent plus des vitrines.Ils veulent du vrai.Ils font plus confiance à leur voisine qu'à Jean-Fi de la téléréalité.Avant, on suivait quelqu'un parce qu'il était beau, cool, inspirant.Aujourd'hui, ça ne suffit plus.Les réseaux sont saturés de faux-semblants.Alors on revient à la seule question qui compte :qu'est-ce que tu dis et pourquoi tu le dis ?Ce qui a tué l'influence ? La perte de sens.Accède au récap ici → https://linktw.in/QEsbpLMERCI ACASIFini les galères de compta…Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros !RDV ici : https://linktw.in/mpWGJX

Parler de positivité semble facile, mais ce n'est pas quelque chose que l'on décrète du jour au lendemain. Je l'ai constaté au fil des années : il y a des jours où le moral n'y est pas, et on se dit "j'en ai marre". Pourtant, je partage aujourd'hui cinq pensées positives qui aident à passer ces moments difficiles et à finir la journée sur une note plus légère.Chaque Défi est une Opportunité : Ça peut paraître cliché, mais c'est vrai. Sans défis, pas de progression. Je vois les grands défis comme des escaliers de 30 000 marches : impensables à monter d'un coup, mais abordables une marche après l'autre.Toujours Voir le Bon Côté : Depuis des années, je m'efforce de voir le verre à moitié plein. Même après avoir été licencié, j'ai su voir le positif, me disant que l'étape suivante serait meilleure. C'est une question de perspective.Je Suis Capable et Compétent(e) : Nous avons tendance à nous sous-évaluer. Si vous avez ce job, c'est que vous avez des compétences. Se le rappeler est crucial.La Gratitude : Il ne doit pas se passer un jour sans exprimer de la gratitude. Même dans les pires journées, il y a toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant.Avoir un Impact Positif : Prendre conscience de notre impact sur les autres est essentiel. Je choisis d'avoir un impact positif.Ces pensées sont des outils quotidiens pour garder un esprit positif, même face aux échecs et défis. Elles ne suppriment pas le négatif, mais nous aident à mieux le surmonter. Et vous, quelles sont vos astuces pour rester positif ? Partagez-les en commentaire.

Dans beaucoup d'entreprises, l'entretien annuel est souvent perçu avec une petite appréhension. Pourtant, l'entretien annuel est une opportunité en or pour faire le point sur vos réussites, parler de vos ambitions et échanger ouvertement avec votre manager.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie.Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue.

Il y a quelques années, j'ai remarqué un truc bizarre. Certaines personnes que je rencontrais me donnaient envie de les revoir. Sans raison. D'autres, pourtant brillantes sur le papier… me laissaient de marbre. J'ai commencé à observer… Qu'est-ce qui fait la différence ? Aujourd'hui, je te partage les 10 patterns que j'ai identifiés. Accède au récap ici → https://linktw.in/wmUNQbMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Trompeur(se) ou trompé(e), cet épisode est fait pour vous. On ne jette la pierre à personne, juste des réflexions pour s'élever et panser un peu ses plaies. - Le coeur ou l'ego brisé ? - Parfois, c'est une bénédiction de ne pas comprendre quelqu'un. - Vous n'aviez pas un partenaire mais un problème. - Vous n'auriez rien pu faire pour empêcher la tromperie - Mais vous êtes quand même 50% responsable - La vie remet sur nos chemins ceux qui nous ont blessé - Aucune raison n'est satisfaisante - Ne jamais laisser son enfant intérieur choisir un partenaire - Tromper est un choix - La beauté n'a rien à voir là dedans Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Third time's the charm ! C'est avec grand plaisir que nous retrouvons pour la troisième fois dans ce podcast l'auteur Will McPhail. Le génial dessinateur d'Au-Dedans était de passage cet automne en France pour la sortie en VF de son recueil d'illustrations humoristiques, L'Amour & la Vermine. Nous avions déjà discuté de cet ouvrage il y a un an, mais on avait encore pas mal de choses à discuter, autour de la question de l'humour en dessin notamment. Alors rattrapez votre retard si vous n'aviez pas écouté la précédente interview, voici la partie II !Will McPhail est-il le plus drôle de nos invités ?C'est dans les locaux de la galerie French Paper Art que nous avons pu nous entretenir une nouvelle fois avec Will McPhail en toute décontraction - et je crois que vous l'entendrez dans l'interview, qui est l'illustration parfaite de ce qu'est SuperFriends : une discussion de fond, mais détendue et où l'humour a aussi toute sa place. Ici, c'était particulièrement à propos !Pour commander L'Amour & la Vermine, c'est par là !Si vous appréciez notre travail, faites le savoir ! Partagez le podcast autour de vous, parlez-en aussi à vos proches, faites découvrir la BD dont il est question, soutenez nous sur Tipeee et rejoignez-nous sur notre Discord ! Merci de votre écoute et à bientôt pour le prochain podcast !Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Venez je vous fais gagner 10 ans de thérapie en 20 minutes, avec un podcast décousu, comme on les aime ! On aborde divers sujets, vous trouverez forcément votre bonheur. - Parfois, c'est une bénédiction de ne pas comprendre quelqu'un. - Certaines personnes aiment leurs problèmes - Out, les gens qui vous font vous questionner sur si vous êtes ami(e)s - Si vous avez les mains gelées, l'eau froide paraît chaude - Les gens marrants ont grandi dans des environnements "pas marrants" - Vous êtes une personne différente pour chaque personne que vous rencontrez. - Ceux qui veulent te voir gagner, t'aident à gagner. - Comment juger le choix de quelqu'un quand on ne connaît pas ses options ? - Arrêtons de négocier avec la version la plus faible de nous-même Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)