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Savez-vous vous reposer ? Vous reposer… VRAIMENT ? L'idée peut paraître presque saugrenue. Après tout, le repos est tout à fait naturel, non ? Et pourtant : la majorité des leaders que j'accompagne ne savent pas s'arrêter. C'est pourquoi j'ai décidé de dédier un épisode de Femme Ambitieuse à ce sujet. Cette semaine, je vous explique pourquoi il est compliqué de se reposer, les bénéfices à le faire et la manière de mettre en place cette habitude, si vous le souhaitez – car se reposer EST une habitude ! Une leader en puissance sait l'importance du repos et se préserve. Qu'allez-vous mettre en place pour vous reposer ? Partagez-le avec moi sur mon compte Instagram pour inspirer d'autres femmes en quête de repos : https://www.instagram.com/jennychammas_mastercoach ***** Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Suite au succès du premier épisode, voici la suite. Partagez-moi sur Instagram vos idées de sujets que vous aimeriez que l'on aborde dans le podcast. @remy_jupille

Chaque mois, Solène Rigoulet du podcast Friendship nous propose une chronique : recommandation, coup de cœur ou encore reportage sur le podcast, elle a carte blanche !Ce mois-ci Solène présente un podcast qu'elle a adoré : Brise GlaceBrise Glace, c'est un podcast Suisse, produit par le média Le Temps, un quotidien national. Lancé en 2018, les journalistes Virginie Nussbaum et Célia Héron , donnent la parole à celles et ceux qui ont des histoires que l'on préfère éviter, par gêne, par peur, par incompréhension. Partagez aussi vos recos sur le compte de Génération Podcast ou directement auprès de Solène !Ecriture, montage, mixage et habillage : Solène Rigoulet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Chaque mois, Solène Rigoulet du podcast Friendship nous propose une chronique : recommandation, coup de cœur ou encore reportage sur le podcast, elle a carte blanche !Ce mois-ci Solène présente un podcast qu'elle a adoré : Hors LimitesHors Limites : Surya Bonaly, Corps et Lames, c'est une série d'épisodes retraçant la vie de la patineuse française Surya Bonaly. A travers le parcours sportifs de la championne, les journalistes Anne-Cécile Genre et Théo Boulenger abordent des sujets de sociétés. Le racisme et le sexisme dont elle a été victime, ses records, sa légion d'honneur, sa vie d'enfants adoptée, tout est parfaitement mis en lumière par les témoignages récoltés.Un podcast qui saura séduire celles et ceux qui n'aiment pas le sport car c'est une histoire de vie, de challenges et d'exploits.Partagez aussi vos recos sur le compte de Génération Podcast ou directement auprès de Solène !Ecriture, montage, mixage et habillage : Solene Rigoulet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Jour 3 d'enseignements, de prières et de puissance !!!!!!!! Je vous vois shifter dans la célébration alors que vous écoutez. Partagez aussi avec 21 Personnes au moins.

Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre vous présente une pratique très à la mode dernièrement : l'exposition au froid. Vous découvrirez cette méthode pour booster votre potentiel et, en même temps, votre capacité adaptative. Il sera question d'éduquer votre cerveau pour mieux vivre, avec des meilleurs résultats face au stress. Dans ce épisode vous découvrirez :  les secrets d'une exposition au froid réussie les pièges à éviter à tout prix  9 avantages de l'exposition au froid pour booster votre potentiel sans changer grand chose dans votre quotidien un méthode claire, étape par étape, pour tirer le maximum de l'exposition au froid -Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer-Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience.Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.oneRetrouvez-nous  sur Facebook, ou sur Instagram.Cette chaine a pour but de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l'expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n'est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire. Si vous aimez cette chaine et son contenu, aidez-nous à les rendre accessibles au plus grand nombre ! Partagez et faites découvrir cette chaine à vos amis ! Donnez votre avis sur Apple Podcasts et Spotify !

Dans les pas de Georges Perec ou de Raymond Queneau, il joue avec les traits, les lettres, les mots. De sa carrure de rugbyman, qu'il promène assidûment à l'ombre de Notre-Dame, on croirait voir planer au-dessus de sa tête son univers sans bornes. Grand enfant, il explique mal son enracinement en Aveyron alors que tout l'appelait ailleurs, dans l'agitation permanente du monde de l'édition. Vous ne verrez pas ses yeux pétillants en l'écoutant parler de son métier, s'il en est un, mais vous les entendrez, ses yeux, assurément. Après avoir publié plus de 90 ouvrages en 30 ans, et dirigé le virage des Editions du Rouergue à destination du jeune public, Olivier Douzou a fait de son nom une marque dans la littérature jeunesse. Jojo La Mache, Souliax, La Famille Citron, Pipeau, Buffalo Belle, font partie de ses albums iconiques.   Et s'il a choisi de poser ses valises et ses crayons au cœur de Rodez, Olivier Douzou questionne encore les limites d'une “ville austère” qui appelle, selon lui, une grande vie intérieure nourrie d'ailleurs. Bonne écoute !

durée : 00:50:39 - Circuit Bleu Côté Experts - Notre vétérinaire s'est occupé en direct de vos chats, chiens, lapins et poules. Partagez tous ses bons conseils ici.

En cette nouvelle année, on est souvent tenté·e de mettre toutes les chances de notre côté pour reprendre le sport. Parfois, on pourrait même se perdre dans notre objectif de 3 entrainements par semaine…

Quelle claque !!!

1. On continue la discussion…    Rejoignez mon groupe privé WhatsApp où je partage chaque semaine des conseils business :     • https://chat.whatsapp.com/HoJ57MvLAbjHVGE9pQ8dK2  --- 2. Parlez-en autour de vous ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen pour le faire, c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application podcast que vous utilisez. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas

Alexandre, plus connu sous le pseudo de casquette verte, est un ultra-trailer qui vit sa passion à fond sans se soucier des codes de la discipline.Ancien fumeur

Vous avez manqué l'épisode avec Raphaël ? Pas de panique ! Voilà une séance de rattrapage. Et une immersion dans une aventure entrepreneuriale à rebondissement. Au menu :

Dans l'épisode du jour, j'ai le plaisir d'inviter Alex Kiffer, coach sportif et propriétaire de son centre de coaching privé depuis plus de 10 ans.   Alex est un homme de terrain. Il nous explique son parcours et sa vision du métier de coach sportif.     On a parlé de pleins de choses passionnantes :      • Comment amener un petit club de quartier de 50 à 350 clients !   • Comment monter un studio de coaching privé,   • L'avenir du coaching sportif dans les années à venir,   • Comment réussir à vivre du métier de coach sportif,   • Son événement qu'il organise prochainement à Marseille et qui s'adresse à tous les coachs sportifs,   • Et encore beaucoup d'autres choses.   Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre conversation avec Alex Kiffer.   Où retrouver Alex Kiffer     • Événement d'Alex : https://www.devenezcoachsportif.com/apc-live      Les ressources intéressantes :      • Le code d'une vie extraordinaire - https://amzn.to/3FOWaUe   ---     1. On continue la discussion…      Rejoignez mon groupe privé WhatsApp où je partage chaque semaine des conseils business :       • https://chat.whatsapp.com/HoJ57MvLAbjHVGE9pQ8dK2      ---     2. Parlez-en autour de vous !      Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen pour le faire, c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application podcast que vous utilisez. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas

Hello 2023!

Dans ce nouvel épisode de votre chaîne de podcast Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre revisite l'histoire de la tradition du Nouvel An, ses fêtes, ses origines paganes, l'influence de l'Eglise et son évolution jusqu'à nos jours. Après un voyage serti de clins d'œils et d'anecdotes étonnants et parfois rigolos, l'épisode finit avec une description de l'intérêt de mettre à profit cette époque pour établir un terreau fertile pour un renouveau favorable. Il est question d'énergies, de changement de cycle, de bilans et d'accueil des nouveaux possibles. Vous y trouverez des recommandations d'action pour une année 2023 réussie ainsi qu'un guide pratique, pas à pas, pour mettre toutes les chances de votre côté pour que la lumière soit du côté de chez vous ! Très belle année 2023 à vous ! -Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer-Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience.Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.oneRetrouvez-nous  sur Facebook, ou sur Instagram.Cette chaine a pour but de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l'expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n'est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire. Si vous aimez cette chaine et son contenu, aidez-nous à les rendre accessibles au plus grand nombre ! Partagez et faites découvrir cette chaine à vos amis ! Donnez votre avis sur Apple Podcasts et Spotify !

⏰ C'est l'heure du bilan pour tout le monde !

Connaissez-vous cette douleur délicieuse qui prend souvent racine dans le bas du dos et qui descend le long de la fesse puis le mollet ? Oui, c'est bien de la sciatique dont nous parlons dans cet épisode. Comment savoir lorsque l'on souffre d'une sciatique ? Comment réagir avant de voir un professionnel·le de santé ? Quels sont les traitements pour s'en débarrasser ? Quel sport éviter ou favoriser, quand on est sensible du dos.

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Vous avez manqué l'épisode avec Gilles ? Pas de panique ! Voilà une séance de rattrapage. Tout est dans le titre : Gilles a connu une phase de “scale” incroyable durant le COVID. Une opportunité inattendue mais qui a apporté son lot de challenge. Au menu :

Dans ce nouvel épisode de votre chaine de podcasts Une Alchimie de l'Eveil, Iker Aguirre nous raconte Noël autrement. Saviez-vous que le 25 Décembre était une grande fête pagne ? Savez-vous pourquoi fête-t-on Noël avec un sapin, une buche et Papa Noël ? A travers un voyage ludique qui remonte les siècles, depuis des temps immémoriaux des grecs et des romains en passant par l'Amérique de 1700 et 1800, il sera question d'histoire, de mythologie, de récits bibliques et, cerise sur le gâteau, d'alchimie ! Cet épisode est un clin d'œil pour comprendre Noël autrement et découvrir avec le sourire des anecdotes intéressantes qui donnent un relief différent à cette fête que nous vivons chaque année en ignorant la grande quantité de curiosités qu'elle nous cache. A la fin de l'épisode, un clin d'œil alchimique touchant et que les adeptes de qi gong et autres arts énergétiques ne manqueront pas d'apprécier. Plus précisément, dans cet épisode, il sera question de :  L'empereur Constantin et le culte de Mitra Des origines paganes de la fête du 25 Décembre De l'origine du père Noël, du sapin et de la bûche De nombreuses autres anecdotes comme la non-célébration du jour de Noël dans de très nombreuses familles espagnoles ou le pourquoi des vêtements rouge et blanc du Père Noël, entre autres. D'un enseignement alchimique remontant au temps des grecs et décrivant un élixir sacré magique de jouvence et qui coulerait au fond de nous... -Abonnez-vous sur Apple Podcasts , Spotify, Google Podcasts, Deezer-Cet épisode vous est présenté par younity : des formations e-learning pour grandir en conscience.Des questions ? Ecrivez nous à : francais@younity.oneRetrouvez-nous  sur Facebook, ou sur Instagram.Cette chaine a pour but de diffuser au plus grand nombre et gratuitement des clés concrètes et applicables pour la transformation et la croissance personnelles. Nous voulons apporter des contenus positifs, constructifs, pédagogiques, humains et responsables, servis avec pragmatisme et une approche pratique qui donne toute sa place au bon sens et à l'expérience vécue . Le moment est venu de réinventer notre humanité et ce n'est pas en restant dans la cadre que nous allons le faire. Si vous aimez cette chaine et son contenu, aidez-nous à les rendre accessibles au plus grand nombre ! Partagez et faites découvrir cette chaine à vos amis ! Donnez votre avis sur Apple Podcasts et Spotify !

Dans l'épisode du jour, j'ai le plaisir d'inviter Etienne Sabatié, fondateur du boutique gym, Expert Sportif à Bordeaux.      Enfance difficile, il trouve sa force dans le sport et dans les différents métiers qu'il a pu exercer.   Un jour, il a une révélation. Il doit devenir coach sportif pour s'épanouir !   On a parlé de pleins de choses passionnantes :   Comment devenir coach sportif,   Comment créer un compte Instagram qui cartonne,   Comment créer des Small Group,   Comment créer une team de coachs sportifs,   Et encore beaucoup d'autres choses.   Je ne vous en dis pas plus et je laisse place à notre conversation avec Etienne Sabatié.   Où retrouver Etienne Sabatié  https://expertsportif.fr/studio/      Les ressources intéressantes : Le guerrier pacifique - https://amzn.to/3PEYn9j   Commencer par Pourquoi - Comment les grands leaders nous inspirent à passer à l'action - https://amzn.to/3hLBlky   Le pouvoir du moment présent - Guide d'éveil spirituel - https://amzn.to/3WrHK3P   ---     1. On continue la discussion…   Rejoignez mon groupe privé WhatsApp où je partage chaque semaine des conseils business :   https://chat.whatsapp.com/HoJ57MvLAbjHVGE9pQ8dK2      ---     2. Parlez-en autour de vous ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen pour le faire, c'est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l'application podcast que vous utilisez. Ça m'aide vraiment, alors n'hésitez pas

Chaque mois, Solène Rigoulet du podcast Friendship nous propose une chronique : recommandation, coup de cœur ou encore reportage sur le podcast, elle a carte blanche !Ce mois-ci Solène présente un podcast qu'elle a adoré : On est làOn est là c'est un podcast d'interview pour mettre en lumière les meufs de cité. Nous connaissons tous des personnes ayant grandi en cité, surtout des sportifs comme par exemple Ladji Doucouré, mais des femmes issues de la cité ?Où sont-elles ? Qui sont-elles ? C'est les réponses recherchées avec ce podcast créé par Annabelle. Partagez aussi vos recos sur le compte de Génération Podcast ou directement auprès de Solène !Ecriture, montage, mixage et habillage : Solene Rigoulet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous manquez de confiance en vous ? Vous avez besoin de motivation pour avancer et croire en vos capacités ? Avoir confiance en soi, ça se travaille, et ça se développe. Dans ce podcast, je vous partage 3 habitudes qui détruisent votre confiance en soi et que vous devez absolument abandonner maintenant ! Qu'allez-vous faire pour augmenter votre confiance en vous ? Partagez-le moi en commentaire !

Le système d'éducation actuel est resté quasi inchangé depuis le milieu du 18e siècle. L'école traditionnelle ne propose qu'un système d'études standardisées, où tous les enfants sont jugés et testés sur un socle commun de compétences. Dans ce podcast, je vous partage 3 raisons qui démontrent que l'école traditionnelle est une catastrophe. Partagez-moi vos retours en commentaire, abonnez-vous, notez ce podcast et partagez-le autour de vous.

Chaque mois, Solene Rigoulet du podcast Friendship nous propose une chronique : recommandation, coup de cœur ou encore reportage sur le podcast, elle a carte blanche !Ce mois-ci Solene présente un podcast qu'elle a adoré : Breaking Old NewsBreaking Old News c'est un podcast historique et satyrique créé par un groupe d'amis journalistes. Le ton, l'écriture et le scénario des épisodes sont bien ficelés pour critiquer les chaînes d'infos en continu à travers des moments marquants de l'histoire.Partagez aussi vos recos sur le compte de Génération Podcast ou directement auprès de Solène !Ecriture, montage, mixage et habillage : Solene Rigoulet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

La vidéo n'est pas le format le plus facile sur LinkedIn. Mais c'est celui qui génère le plus d'engagement (en moyenne +20% vs. un post classique*). Dans cet épisode, découvrez mes 10 bonnes pratiques pour publier une vidéo qui engage : 1. Partagez directement votre vidéo sur LinkedIn 2. Choisissez une longueur de 45 à 60 secondes  3. Utilisez Capcut ou Capté pour sous-titrer vos vidéos 4. Exportez aux bonnes dimensions  5. Soignez votre miniature  6. Ajoutez des éléments textuels sur votre vidéo 7. Trouvez le bon "Scrollstopper" 8. Fixez un appel à l'action unique 9. Épinglez la suite de la vidéo ou un autre contenu en 1er commentaire (nouvelle feature dont je parle ici 10. Je vous laisse écouter le Podcast pour profiter de la dernière astuce (ma préférée évidemment)

Recruter les meilleures recrues peut représenter un réel challenge dans une entreprise. Et Richard Branson, ce chef d'entreprise hors du commun, a recruté grâce à une pratique assez ... inattendue ! (Et pourtant tellement efficace !) Je vous la partage dans ce nouvel épisode ! Et vous, quel est votre secret de recrutement ? Partagez-le dans les commentaires !

C'est une qualité tellement sous estimée. Tellement oubliée. Alors qu'elle représente les fondations indispensables à la réussite. Faites-vous partie des gens qui ont tendance à oublier cet élément indispensable à votre réussite ?Partagez-le moi dans les commentaires ! C'est une qualité qui me passionne chez les gens que je rencontre ! Et pour vous, que représente t-elle ?

Cela vous arrive d'être critiqué sur ce que vous faites ? Bonne nouvelle : vous êtes sur la bonne voie  Pourquoi ? Comment réagir pour ne pas être affecté ? Je vous partage tout cela dans ce nouvel épisode de mon Podcast ! Partagez-moi en commentaire une réaction que vous avez eu pour être plus fort que vos détracteurs !

En RDC, les élections générales se tiendront-elles dans les délais constitutionnels ? Alors qu'une partie de la classe politique et de la société civile en doutent, le président Tshisekedi a assuré sur RFI qu'elles auront lieu comme prévu en décembre 2023. Partagez-vous cet optimisme ? Nous lançons le débat. * Par téléphone : de France : 09 693 693 70 de l'étranger : 33 9 693 693 70 * Par WhatsApp : +33 6 89 28 53 64 N'OUBLIEZ PAS DE NOUS COMMUNIQUER VOTRE NUMÉRO DE TÉLÉPHONE (avec l'indicatif pays). Pour nous suivre : * Facebook : Rfi appels sur l'actualité * Twitter : @AppelsActu

Vous souhaitez atteindre l'abondance dans tous les domaines de votre vie ? Je vais vous donner LE secret, bizarre certes, mais éprouvé, qui vous permet de l'atteindre.C'est un secret que peu de personnes comprennent et appliquent... Alors je vous l'ai expliqué très concrètement. Partagez-moi en commentaire ce que vous pensez de ce nouveau Podcast ! Êtes-vous dans une logique de rareté ou d'abondance ?

Les hormones gouvernent le plaisir et le bonheur. Mais un de ces hormones est un véritable piège. Un cercle vertueux. Je vous explique simplement et en quelques minutes le fonctionnement de ces 2 hormones, et pourquoi l'addiction au plaisir est mauvaise...Partagez-moi vos retours, abonnez-vous, notez ce podcast et partagez-le autour de vous pour les accompagner à changer leur vie au quotidien !

Prévoyez-vous toujours plusieurs options ? STOP ! Vous vous tirez une balle dans le pied ! Vous planifiez pour l'échec.Pourquoi ? Je vous partage cette stratégie gardée par les plus grands de ce monde... Alors, quel est votre UNIQUE plan ? Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le moi en vous abonnant et en laissant un commentaire ! C'est un petit clic pour vous qui nous permet d'impacter positivement un maximum de personnes ! MERCI !

Dans ce nouvel épisode, je vous raconte un moment de ma vie qui m'a appris une grande leçon. Je ne vous en dis pas plus sur la raison de mon acte... Tout se passe dans vos écouteurs Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le moi en vous abonnant et en laissant un commentaire ! C'est un petit clic pour vous qui nous permet d'impacter positivement un maximum de personnes ! MERCI !

Rencontre avec Lucie Pinson de Reclaim Finance pour le lancement du site change-de-banque.org , un nouvel outil de pouvoir citoyen : refusons d'être complices de financements climaticides !"Paris, le 12 septembre 2022 - Après un été caniculaire, qui pousse de nombreuses personnes à s'interroger sur comment elles peuvent agir pour le climat, Reclaim Finance lance le site internet “Change de banque” pour permettre à chacun de mettre son argent au service du climat. En distinguant les banques françaises qui continuent d'aggraver le chaos climatique de celles qui proposent des alternatives responsables, le site invite tant les particuliers, salariés et étudiants, que les collectivités et entreprises à agir !" (extrait du communiqué de presse de Reclaim Finance)Lucie Pinson a créé l'ONG Reclaim Finance en 2020. Depuis, son équipe d'experts se mobilise avec l'objectif de mettre la finance au service du climat et d'obtenir le désinvestissement des énergies fossiles de la part des acteurs financiers. La pertinence de ses analyses, de ses actions et des outils déjà mis en place lui a valu de se voir décerner en 2020 le prix Goldman pour la région Europe (considéré comme un équivalent du Prix Nobel pour l'environnement).Reclaim Finance dresse un constat sans appel : "Les plus grandes banques françaises continuent de financer de nouveaux projets d'énergies fossiles et ont versé plus de 350 milliards de dollars en soutien au charbon, au pétrole et au gaz depuis que l'Accord de Paris sur le climat a été adopté." et propose des pistes pour ne plus subir. "La bonne nouvelle est que vous pouvez agir ! Car derrière ces banques se cachent peut-être la vôtre, celle de votre entreprise, collectivité, université, ou encore le gestionnaire de votre épargne salariale. Vous pouvez faire bouger les choses en refusant d'être complice de leurs financements climaticides et en contribuant au mouvement global visant à convaincre le secteur financier de se mettre enfin au service du climat !" Choisissez le profil qui vous correspondLa finance est partout ! Que vous soyez un particulier, un.e salarié.e, un.e étudiant.e, un.e chef.fe d'entreprise ou un.e représentant.e de collectivité, vous contribuez certainement malgré vous à renforcer le pouvoir des banques climaticides. Cliquez sur votre profil pour découvrir comment passer à l'action ! À voir ici : https://change-de-banque.org/Plus nous serons nombreux à passer à l'action et à partager largement cette initiative, plus le mouvement pourra prendre de l'ampleur et faire bouger les lignes en profondeur ! Partagez ce podcast et les publications de Reclaim Finance sur vos réseaux : Le site de Reclaim Finance : https://reclaimfinance.org/La page Facebook de Reclaim FinanceLe compte Twitter de Reclaim FinanceLe compte Instagram de Reclaim FinanceSoutenir So Sweet Planet - podcast et site indépendants ! - sur Patreon :https://www.patreon.com/sosweetplanet Notre politique de confidentialité GDPR a été mise à jour le 8 août 2022. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je vous partage LE poème le plus puissant à mes yeux. Il m'a réellement fait prendre conscience de l'importance d'avoir de l'audace quand très peu de personnes en ont...OSEZ ! Quel va être votre prochain acte audacieux ? Partagez-le moi en commentaire !

Vous a t-on déjà dit “toi, tu es trop dans l'excès !” ou “toi, tu es extrême” ? GOOD JOB !C'est souvent ce que l'on me dit sur ma manière de vivre, et réellement, je pense que c'est un réel compliment. Je vous explique pourquoi dans ce nouvel épisode !Vous avez aimé cet épisode ? Partagez-le moi en vous abonnant et en laissant un commentaire ! C'est un petit clic pour vous qui nous permet d'impacter positivement un maximum de personnes ! MERCI !

Pierre Ruhlmann, COO des réseaux bancaires de BNP Paribas et directeur de la transformation qui a partagé avec nous la semaine dernière les impacts qu'il a constaté du passage à l'Agile. Impacts à la fois sur la posture managériale et sur l'engagement collaborateur. J'ai souhaité cette semaine lui demander ses conseils pour passer du mode Agile. Les valeurs qui sous-tendent et soutiennent la démarche étant un point fondamental. Des valeurs encore une fois complètement d'actualité, incontournable de l'Entreprise de demain, des postures managériales de l'Entreprise de Demain mais aussi des postures de collaborateurs. Bonne écoute ! Et vous, quels seraient vos conseils pour déployer la méthode agile ? Partagez les par ici https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6912653929390514176/

Vous passez un entretien d'embauche dans quelques jours et vous vous demandez comment décrocher le job ? Découvrez la stratégie pour convaincre le recruteur en moins d'une minute ! Retrouvez le livre sur amazon : http://amzn.to/2g8Hx2M Lors de l'entretien, dans les mots et l'attitude du candidat, le recruteur cherche constamment la réponse aux trois questions suivantes : · Est-ce qu'il sera capable de faire le job ? · Est-ce qu'il aura envie de le faire ? · Est-ce qu'il saura bien s'intégrer dans l'organisation ? Les 2 outils proposés par Robin Ryan, experte en recrutement, dans le livre anglais « 60 secondes and you're hired » (recruté en 60 secondes) sont les suivants : · L'agenda en 5 points : cela vous permet d'identifier dans votre expérience précédente vos 5 points forts, qui vont prouver au recruteur que vous saurez atteindre vos objectifs · La vente en 60 secondes : vous allez ensuite relier les 5 points précédents dans une phrase, de moins d'une minute, que vous pouvez utiliser à plusieurs reprises lors de l'entretien. D'autres conseils plus classiques restent toujours d'actualité : · être à l'heure à l'entretien · être habillé correctement · sourire et regarder son interlocuteur dans les yeux · donner une bonne poignée de main · ne pas exagérer sur son expérience · ne pas parler mal d'anciens chefs ou collègues Peu importe si vous êtes à la recherche d'un travail ou pas, vous pouvez commencer à développer dès aujourd'hui la personnalité du candidat idéal. Il s'agit de quelques astuces pour adopter une attitude engagée et positive dans votre activité professionnelle : cela vous permettra non seulement des meilleures opportunités professionnelles, mais cela vous permettra en plus de prendre beaucoup de plaisir sur votre travail. Partagez la vidéo avec toutes les personnes qui cherchent un travail : cela les aidera énormément. N'hésitez pas à raconter votre propre expérience lors des entretiens d'embauche. Qu'est-ce qui fonctionne bien et qu'est-ce qui est à éviter ? Laissez un commentaire ci-dessous. Ressources disponibles Soutenez Mind Parachutes et téléchargez l'audio de cette vidéo : http://www.tipeee.com/mind-parachutes Mind carte (l'image de synthèse à la fin de la vidéo) : http://mindparachutes.com/mindcartes Livre sur amazon : http://amzn.to/2g8Hx2M #developpementpersonnel; #devperso; #carriere; #entretien; #entretiendembauche --- Send in a voice message: https://anchor.fm/mindparachutes/message

Toast 15. Le Toast ? Mais qu'est-ce ? Le Toast by Beauty Toaster, c'est un format court dans lequel je partage mes découvertes, des infos, des coups de coeur, mais aussi des coups de griffe. Oui, le Toast c'est environ 5 minutes (voire un peu plus...), le temps d'une pause de mascara ou d'un café. Aujourd'hui, on va parler de marchés parallèles en cosmétique. Ca a toujours existé, généralement pour vendre des produits non conformes à la législation et dangereux pour la santé (coucou les produits blindés en hydroquinone). Mais là, je veux parler du DIY vendu sous le manteau par des personnes qui se prétendent formulatrices. Pratique totalement illégale et dangereuse, je vous explique pourquoi. Partagez le Toast avec au moins deux personnes de votre entourage, j'ai besoin de votre soutien. Et je compte sur vous pour laisser un commentaire sur Apple podcast. Il se pourrait bien que je lise votre message au micro, la fois prochaine... Stay tuned ! Générique : Jazzy Frenchy par Bensound/cchound.com

14-JUILLET : L'ARMÉE FRANÇAISE PRÊTE POUR LA GUERRE ? – 14/07/22 Invités : GÉNÉRAL CHRISTOPHE GOMART Ancien directeur du renseignement militaire Ex-commandant des opérations spéciales PIERRE HAROCHE Chercheur en sécurité européenne Institut de Recherche Stratégique de l'École Militaire SYLVIE MATELLY Économiste - Directrice adjointe de l'IRIS MICHEL CABIROL Rédacteur en chef en charge des questions de défense, aéronautiques et spatiales – « La Tribune » Le retour de la guerre aux portes de l'Europe donne un relief particulier au traditionnel défilé militaire de ce 14-Juillet. Une parade militaire sur les Champs-Elysées, présidée par le chef de l'Etat, qui a mis à l'honneur cette année les pays du flanc Est de l'Otan en première ligne face à la Russie et les troupes françaises qui y sont déployées. Le défilé à pied a ainsi été ouvert par les drapeaux de neuf pays étrangers invités : Estonie, Lettonie, Lituanie, Pologne, République tchèque, Slovaquie, Hongrie, Roumanie, Bulgarie. « Alors que l'invasion est dans tous les esprits, la France souhaite manifester son engagement sans faille auprès de ses partenaires et alliés », a expliqué le gouvernement dans un communiqué, soulignant également l'importance du slogan du défilé – « Partagez la flamme ». Une triple référence au lien armée-nation, à la flamme de la Résistance incarnée par Hubert Germain, dernier compagnon de la Libération, décédé l'an dernier, et à la flamme olympique dont la France est désormais dépositaire. Ces mots « insufflent une détermination sans faille pour l'avenir, au regard des pages de notre histoire pas si lointaine », a souligné le ministère des Armées. Et d'ajouter : « Le retour de la guerre en Europe sonne en effet comme une piqure de rappel : rien n'est jamais acquis. » Depuis le début de l'invasion russe en Ukraine en février dernier, Paris a renforcé son appui en Roumanie, en Estonie et ses avions de combat Rafale contribuent à protéger le ciel polonais. La France envoie également des armes à l'Ukraine, dont les fameux canons Caesar, pièces majeures de l'artillerie française. Mais ce conflit a aussi soulevé la question de la capacité militaire de la France à faire face à une guerre totale qui nécessiterait une grande capacité de mobilisation humaine et de matériel. Un rapport parlementaire, remis en février dernier a alerté la représentation nationale mais aussi l'opinion publique sur les manques de l'armée française en cas de conflit majeur, pointant un stock de matériel insuffisant et une masse trop faible de notre armée. Pour pallier ces manques, le chef de l'Etat a annoncé hier dans son discours aux armées une réévaluation des besoins budgétaires en matière de défense, via une nouvelle Loi de programmation militaire (LPM) 2024-2030 plus adaptée « à la perspective du retour possible d'un affrontement de haute intensité ». En ce sens, il a chargé le chef d'État-major des Armées, ou encore le ministre des Armées, Sébastien Lecornu, de lui « faire des propositions très concrètes » avant la fin de l'année, afin de les « discuter avec le Parlement » début 2023. Le président de la République avait déjà en juin dernier évoqué les défis posés au secteur de la défense, celui « d'une entrée dans une économie de guerre». « Nous allons devoir durablement nous organiser», avait-il déclaré, «aller plus vite, réfléchir différemment sur les rythmes, les montées en charge, les marges pour reconstituer plus rapidement ce qui est indispensable pour nos armées, pour nos alliés, pour celles et ceux que nous voulons aider, une économie où nous ne pouvons plus vivre avec la grammaire d'il y a même un an », avait-il prévenu. L'industrie de la défense doit se déshabituer au temps de paix pour accroitre ses cadences. Reste que l'augmentation des cadences de production est avant tout une réorganisation industrielle d'ampleur. L'industrie de défense va devoir former, recruter et investir pour augmenter ses capacités de production. Sans parler de notre dépendance aux métaux explique le président (LR) de la commission de la Défense du Sénat, Christian Cambon qui en mars dernier s'inquiétait avec d'autres parlementaires du niveau de nos stocks de munitions et demandait que la France se prépare à un conflit de longue durée. Des déclarations qui surviennent alors que la course aux armements relancée par la Russie en 2018 s'accélère. 82,4 milliards de dollars ont notamment été dépensés par les différentes puissances mondiales pour moderniser leur arsenal atomique. D'après un rapport de la Campagne internationale pour abolir les armes nucléaires (ICAN), le budget consacré au programme nucléaire a même bondi de 9 % l'an dernier dans le monde, par rapport à 2020. Alors l'armée française est-elle prête en cas de conflit de haute intensité ? Comment augmenter les capacités de production de l'industrie de la défense ? Enfin qu'est-ce que les réservistes de l'armée dont le chef de l'Etat souhaite voir le nombre doubler ? DIFFUSION : du lundi au samedi à 17h45 FORMAT : 65 minutes PRÉSENTATION : Caroline Roux - Axel de Tarlé REDIFFUSION : du lundi au vendredi vers 23h40 RÉALISATION : Nicolas Ferraro, Bruno Piney, Franck Broqua, Alexandre Langeard, Corentin Son PRODUCTION : France Télévisions / Maximal Productions Retrouvez C DANS L'AIR sur internet & les réseaux : INTERNET : francetv.fr FACEBOOK : https://www.facebook.com/Cdanslairf5 TWITTER : https://twitter.com/cdanslair INSTAGRAM : https://www.instagram.com/cdanslair/

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-France Delpech, infirmière, passionnée de botanique et experte de l'alimentation de Sainte Hildegarde de Bingen. Cette dernière était une nonne bénédictine, musicienne, visionnaire et botaniste d'exception parmi quelques-uns de ses nombreux talents. Elle a vécu au 12e siècle et reste d'une modernité étonnante. Dans son livre « cuisiner avec Hildegarde de Bingen » notre invitée du jour cuisine en fine-bouche du Sud-Ouest depuis plus de trente ans selon les principes de Hildegarde. On y découvre des plats actuels où chaque aliment naturel a une vertu thérapeutique essentielle. Parce qu'un bon cuisinier vaut sept médecins selon un proverbe chinois découvrons les secrets de santé, de cuisine et de la joie d'Hildegarde de Bingen avec Marie-France Delpech. Épisode #296Avec Marie-France Delpech, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Alors avant toute chose présentez-nous Hidelgarde de Bingen, qui était cette femme et cette âme d'exception ?Mais qu'avez-donc cette Sainte de si moderne qu'elle puisse encore nous parler aujourd'hui, soit 900 ans après ?Quels sont les grands principes de vie qu'elle préconisait ?Qu'est-ce que la nourriture de la joie ?Et quelles sont les vertus des épices et plantes plus connues que l'on retrouve selon les recommandations d'Hildegarde ?Quels sont les bienfaits de l'épeautre ? Et les autres aliments essentiels comme le fenouil, la cannelle ?La santé, la joie et l'amour aussi et surtout n'est-ce pas ? Cuisiner au fond comme une prière.Partagez nous quelques recettes bienfaisantes !Qui est mon invitée de la semaine Marie-France Delpech ?Marie-France Delpech est infirmière, passionnée de botanique, amatrice d'apiculture, et dirige, avec son mari et ses enfants, la société « Les jardins de sainte Hildegarde ».Son ouvrage Cuisiner avec Hildegarde de Bingen 170 recettes est paru aux éditions du Rocher et illustré par les photos de Sandra Mahut.Son site Internet https://www.lesjardinsdesaintehildegarde.comQuelques citations du podcast avec Marie-France Delpech :"Pour Hildegarde de Bingen les remèdes sont indissociables de l'alimentation.""L'épeautre contient du gluten d'épeautre qui n'est pas alergisant.""Le fenouil est bon de la pointe de la racine jusqu'aux graines.""Le clou de girofle, la muscade et la cannelle composent les épices de la joie."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.