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Bienvenue dans le 259ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Tony Pittaro, Bardella vote pour les riches, Slogan RN arabes abattoir Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de 3' Prépa Physique, on (re)découvre pourquoi la créatine c'est pour TOUT LE MONDE...en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez une vidéo à ce sujet sur ma chaîne YouTube : Collagène : un médecin DÉMONTE le business ? (face au fondateur de Nutri&Co)↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Le nouveau podcast football du FC Copains

Qui est prêt pour le conseil de classe des équipes d'EuroLeague de cette saison ?

Partagez votre opinion avec la rédactionRetraite, coût de la vie, éducation, perception de la France… La 4ème édition du Baromètre Français du Monde – ADFE, menée auprès de plus de 25 000 expatriés dans 162 pays, dresse un portrait nuancé d'une communauté française installée durablement à l'étranger. Pour Lesfrancais.press, Stéphane Arnoux, le délégué général de l'association, analyse les résultats, entre inquiétudes, attentes et regard critique sur la France, mais pas uniquement.Pub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

Prenez le temps de vous réveiller et de sortir de vos rêves en douceur avec à ce yoga Nidra de quinze minutes. Laissez le chant des oiseaux de la forêt amazonienne vous accompagner dans cette transition et imprégnez-vous de la vibration du mantra... Cette pratique pourrait bien vous mettre de bonne humeur !Vous pouvez aussi écouter ce Nidra pour faire une sieste et donner un second souffle à votre journée !Le mantra chanté "Om Rhim Namah Shivaya, Tas Maye Sri Gurave Namaha" aide à vider l'esprit, à libérer du stress et à honorer la conscience pure en chacune/chacun.Comment pratiquer ?   Lancez l'épisode dès votre réveil ou après votre toilette. Allongez-vous dans votre lit et activez le mode avion/silencieux. Idéalement, reportez à plus tard la lecture des messages, emails et autres notifications de votre téléphone. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  AstucesEventuellement, mettez un réveil à la fin de l'épisode au cas où vous vous endormiez. Cela vous fera un rappel supplémentaire pour revenir à votre quotidien. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou un casque audio. Vous pouvez aussi placer votre téléphone ou votre ordinateur derrière ou proche de votre tête. Bonne séance !***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible !Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vibe Coding : coder sans savoir coder, mythe ou révolution pour les professionnels ?"Et si je n'avais pas besoin de savoir coder pour développer une application ?"C'est exactement la promesse du vibe coding, et elle est en train de changer la donne pour les marketeurs, les formateurs et les entrepreneurs.Qu'est-ce que le vibe coding ? Définition et originesDans ce 163 ème épisode, je décortique le vibe coding. Il a été popularisé début 2025 par Andrej Karpathy, co-fondateur d'OpenAI et ancien directeur de l'intelligence artificielle chez Tesla. Star incontestée de la Silicon Valley, quand Karpathy lance un concept, le secteur tech l'écoute.Son idée est simple mais radicale : laisser l'IA générer du code en se basant uniquement sur des instructions en langage naturel, sans nécessairement lire ni comprendre le code produit.En pratique, cela signifie que vous décrivez ce que vous voulez :une fonctionnalité, une interface, un outil, et l'IA génère le code correspondant. L'intention remplace la syntaxe.Exemple concret : au lieu d'apprendre JavaScript, vous écrivez dans votre outil : "Crée un minuteur de 10 minutes avec un fond violet qui émet un son quand il arrive à zéro." En quelques secondes, vous avez votre application. Pas besoin d'un développeur pour ça.Vibe coding vs no-code vs développement assisté : quelles différences ?Avant d'aller plus loin, clarifions les notions souvent confondues.Le no-code traditionnelDes outils comme Notion, Webflow ou Airtable proposent des interfaces graphiques avec des blocs prédéfinis. On assemble, on configure, mais on ne génère pas vraiment de code. C'est puissant, mais limité aux fonctionnalités prévues par l'outil.Le développement assisté par IAUn développeur qui utilise GitHub Copilot ou Cursor reste maître de son code : il lit les lignes, les valide, les corrige. L'IA est un copilote, pas un pilote automatique.Le vibe codingIci, le vibe coder peut délibérément choisir de ne pas comprendre le code généré. C'est à la fois libérateur, on obtient un résultat concret sans barrière technique , et potentiellement risqué, nous y reviendrons. Ce qui est généré est du vrai code : HTML, JavaScript, Python. Pas des blocs visuels, du vrai code fonctionnel.Les outils de vibe coding à connaître en 2025Le vibe coding est aujourd'hui accessible sur une grande variété de plateformes :Bolt : idéal pour débuter, version gratuite disponible, excellent pour des tests avec des apprenantsLovable : reconnu pour la qualité des interfaces généréesClaude (Cowork) : performant pour des projets plus structurésCodex sur ChatGPT : une option solide dans l'écosystème OpenAICanva : surprenant mais très accessible, avec des suggestions natives qui rendent l'expérience très naturelleCursor : plutôt destiné aux profils plus techniquesLors d'une session de formation, j'ai testé Bolt avec des apprenants : en moins de deux minutes, on avait co-généré une application de prise de rendez-vous complète : calendrier, visuels, interface, à partir d'un prompt relativement simple. Le résultat était bluffant.3 cas d'usage concrets pour les professionnels1. Prototyper un outil sans budget de développementC'est le cas de figure le plus fréquent pour les TPE, PME ou les porteurs de projets en grandes entreprises. Vous avez une idée : un calculateur de ROI, un auto-diagnostic, un formulaire interactif simplifié, mais pas le budget pour un développeur.Avec le vibe coding, vous pouvez prototyper en une heure. Pas pour mettre en production immédiatement, mais pour tester, valider l'idée, et montrer à un client ou à votre direction ce que ça pourrait donner. Quand on projette les parties prenantes dans la solution, la validation devient beaucoup plus fluide.2. Créer des supports de formation ou de conférence interactifsEn tant que formatrice ou facilitatrice, vous souhaitez animer une session avec des outils dynamiques : quiz interactif, persona simulé, jeu de rôle numérique. Tout cela est accessible via le vibe coding, sans aucune compétence technique préalable.Cela permet aux indépendants et aux formateurs de développer des outils hyper-interactifs avec très peu de moyens.3. Objectiver les décisions produit en équipeJ'ai entendu le témoignage de professionnels du marketing qui utilisent le vibe coding pour trancher des débats subjectifs sur le design d'une application. Plutôt que de débattre de "j'aime le bleu, pas le rouge", on brief l'IA qui analyse les meilleures pratiques ergonomiques du secteur et produit des préconisations argumentées. Le débat se déplace du goût vers les fonctionnalités et c'est là que devrait être l'énergie d'une équipe produit.Les limites du vibe coding : ce qu'il ne faut pas ignorerLe vibe coding est excellent pour démarrer vite. Mais il a des limites réelles qu'il faut connaître.La dette cognitiveÀ mesure qu'on empile des itérations avec l'IA, le code grossit sans être maîtrisé. L'IA elle-même peut avoir du mal à modifier la structure sans tout casser. Et si vous ne comprenez pas l'architecture de ce que vous avez construit, vous ne pouvez plus intervenir manuellement.J'ai eu ce cas avec une cliente qui avait créé son site en vibe coding, mais sans aucune connaissance technique du back-office. Elle ne savait plus comment gérer ou modifier son site en dehors de l'outil. À chaque tentative de modification, on risquait de casser d'autres parties du code. Très chronophage, très stressant.Ce n'est pas une solution de production "clé en main"Pour tout projet qui passera entre les mains d'utilisateurs réels, l'intervention d'un développeur reste nécessaire en fin de parcours. Le vibe coding est parfait pour la phase d'exploration, pas pour la mise en production finale.Ma recommandationUtilisez le vibe coding pour ce qu'il fait de mieux : rapidité, flexibilité, expérimentation. Sauvegardez du temps sur la maquette, l'ergonomie, les fonctionnalités à tester. Mais dès que le projet passe en production avec de vrais utilisateurs, impliquez un développeur.Et les développeurs dans tout ça ?Une question revient souvent : si tout le monde peut coder sans coder, les développeurs sont-ils menacés ?Ma conviction : non, on déplace la valeur.Les développeurs qui savent travailler avec l'IA et qui comprennent l'architecture du code deviennent encore plus précieux. Ce qui va disparaître, c'est la demande pour des tâches de développement très routinières. La vraie valeur d'un développeur a toujours été dans la capacité à auditer, tester, comprendre une architecture, pas à taper des lignes de code.Et pour aller plus loin sur ce sujet, je prépare un épisode dédié à la question de la co-création en équipe via le vibe coding.Ressources mentionnées dans cet épisodeBolt — bolt.newLovable — lovable.devCursor — cursor.shClaude Cowork — via claude.aiAndrej Karpathy sur le vibe coding — à chercher sur X/Twitter (@karpathy)

Partagez votre opinion avec la rédactionAlors que l'avenir du réseau d'enseignement français à l'étranger suscite de nombreuses interrogations, la sénatrice des Français établis hors de France, Samantha Cazebonne, vient de remettre au gouvernement un rapport de 384 pages intitulé « Refonder l'AEFE pour accompagner l'avenir de l'enseignement français à l'étranger ». Fruit de plusieurs mois de concertation, ce document propose 44 mesures destinées à moderniser le fonctionnement de l'Agence pour l'enseignement français à l'étranger (AEFE), tout en préservant son attractivité auprès des familles. Invitée du podcast Lesfrancais.press, la parlementaire est revenue sur les grands axes de sa mission et des idées mises sur la table.Pub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Venez on se jette ensemble dans des réflexions inconfortables que peu osent affronter :) Partagez votre avis en commentaire. - C'est le bébé de quelqu'un - L'exercice qui dure 1 seconde pour faire un choix - Babysitter un ami fauché, ou dealer avec un ami occupé - Vous devez vous sentir mal avant de vous sentir bien - C'est pas l'enfant qui est difficile, c'est dealer avec des adultes occupés et stressés - L'argent est un microphone - Les gens temporaires vous apprennent des leçons permanentes - Ça n'a pas marché parce que tu aurais détesté ta vie ! Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

L'argent a-t-il tué l'indépendance des journalistes ? Donnez-nous votre avis en commentaire !Dans ce nouvel épisode d'Œil pour Œil, le format de débat du Crayon, nous recevons :▶ Daniel Riolo : Journaliste RMC/After Foot/ BFM/ RMC Story.▶ Aude Lancelin : Journaliste, fondatrice du média QG. Elle a collaboré notamment à l'hebdomadaire Marianne de 2011 à 2014 en tant que directrice adjointe de la rédaction, avant d'exercer les mêmes fonctions au Nouvel Obs de 2014 à 2016.Dans cet échange, ils répondent à ces questions :

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Et si les voix les plus fortes dans le domaine de la santé nous éloignaient de ce qui fonctionne réellement? Nous levons le voile sur les excès des influenceurs et plaidons pour une approche nuancée et utile, en combinant données scientifiques, accompagnement concret et un modèle de soins collaboratif qui mise sur la prévention bien avant l'apparition d'un diagnostic.Nous expliquons les piliers fondamentaux de la médecine du mode de vie, la nutrition, le mouvement, le sommeil, la gestion du stress, les liens sociaux et la réduction des substances nocives, et montrons comment ils se traduisent par des résultats mesurables comme une baisse de la pression artérielle, une meilleure sensibilité à l'insuline et une plus grande résilience cardiovasculaire. Plus important encore, nous expliquons pourquoi l'information seule ne suffit pas à changer les comportements. En utilisant les stades du changement, une planification qui tient compte des frictions du quotidien et des objectifs alignés sur les valeurs personnelles, nous identifions la plus petite prochaine étape possible afin que les habitudes s'installent durablement. Vous entendrez des exemples concrets d'erreurs fréquentes, comme acheter de l'équipement avant d'être prêt, et apprendrez à les remplacer par des actions qui correspondent réellement à votre stade de progression.De la clinique à la salle de classe, nous partageons comment nous construisons un nouveau curriculum médical pour les médecins en formation, qui combine des données scientifiques de haute qualité avec des compétences pratiques en accompagnement du changement. L'objectif est simple, aider les résidents à travailler en collaboration avec des diététistes, des physiothérapeutes, des pharmaciens, des psychologues et des coachs en santé afin d'offrir des soins plus précoces et plus efficaces. Nous montrons aussi comment des interventions précoces peuvent prévenir, traiter et parfois même inverser certaines maladies chroniques, comme les maladies cardiovasculaires ou l'insulinorésistance, lorsque les approches sont personnalisées et soutenues dans le temps.Si vous souhaitez faire abstraction du bruit médiatique et bâtir un plan qui s'adapte réellement à votre vie, cette conversation offre une feuille de route claire et bienveillante. Partagez cet épisode avec une personne qui en a assez des solutions miracles et laissez un avis pour nous dire quelle habitude vous souhaitez rendre plus facile cette semaine.Go check out my website for tons of free resources on how to transition towards a healthier diet and lifestyle.You can download my free plant-based recipes eBook and a ton of other free resources by visiting  the Digital Downloads tab of my website at https://www.plantbaseddrjules.com/shopDon't forget to check out my blog at https://www.plantbaseddrjules.com/blog You can also watch my educational videos on YouTube at https://www.youtube.com/channel/UCMpkQRXb7G-StAotV0dmahQCheck out my upcoming live events and free eCourse, where you'll learn more about how to create delicious plant-based recipes: https://www.plantbaseddrjules.com/Go follow me on social media by visiting my Facebook page and Instagram accountshttps://www.facebook.com/plantbaseddrjuleshttps://www.instagram.com/plantbased_dr_jules/Last but not least, the best way to show your support and to help me spread my message is to subscribe to my podcast and to leave a 5 star review on Apple and Spotify!Thanks so much!Peace, love, plants!Dr. Jules 

Il existe plus de 3 500 espèces de moustiques sur terre. Ils seraient évalués à 110 000 milliards sur terre. Certaines espèces sont donc plus inquiétantes que d'autres car vecteurs de maladie. Entre épandage massif et répulsifs toxiques, quelles solutions plus saines s'offrent à nous ?Écoutez cette interview faite avec Quentin Lacrôme de la matinale Ici Azur, anciennement France Bleu Azur.Si vous souhaitez en savoir plus, vous pourrez découvrir l'épisode dédié, “Tu ne piqueras point”, épisode 30 du podcast L'autruche et le colibri.

Partagez votre opinion avec la rédactionÀ trois mois du renouvellement de six des douze sénateurs représentant les Français établis hors de France, Bertrand Dupont, élu des Français du Brésil et tête de liste Les Républicains, dévoile sa vision pour les élections sénatoriales de septembre prochain. Participation électorale, rôle des conseillers consulaires, défense du réseau français à l'international et rejet de l'impôt sur la nationalité, le candidat détaille ses priorités pour défendre « les Français de l'étranger », des Français « à part entière ». Une interview Lesfrancais.pressPub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

⚠️ 71% des innovations majeures sont nées après plusieurs tentatives infructueuses, et pourtant, dans 63% des entreprises, l'erreur reste perçue comme un échec à sanctionner plutôt qu'une opportunité d'apprentissage !Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi donner le droit à l'erreur est absolument fondamental pour toute organisation qui souhaite innover et progresser.Vous découvrirez :

Partagez votre opinion avec la rédactionLe rejet de l'initiative populaire « Pas de Suisse à 10 millions » par les électeurs helvétiques constitue une bonne nouvelle pour les Français établis en Suisse et pour les travailleurs frontaliers. C'est l'analyse de Marc Ferracci, député des Français de Suisse et ancien ministre de l'Industrie, qui revient pour Lesfrancais.press sur les enjeux de cette votation et sur l'avenir des relations entre la Suisse, la France et l'Union européenne.Pub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

L'un des plus grands neurologues au monde révèle ce que la science sait réellement sur la conscience, les expériences de mort imminente, le Locked-In Syndrome, et les habitudes qui protègent votre cerveau du vieillissement.Le Dr Steven Laureys est neurologue, neuroscientifique et l'un des plus grands experts mondiaux de la conscience. Fondateur du Coma Science Group, il étudie depuis plus de 25 ans le cerveau de patients dans le coma, atteints du Locked-In Syndrome, ainsi que les effets de la méditation et des expériences de mort imminente. Ses travaux ont profondément transformé notre compréhension de la conscience humaine.Il explique :◼️ Pourquoi certaines personnes restent conscientes alors que tout le monde les croit inconscientes◼️ Ce que la science a réellement découvert sur les expériences de mort imminente◼️ Comment la méditation modifie durablement le cerveau et la conscience◼️ Les habitudes qui accélèrent… ou ralentissent… le vieillissement cérébral◼️ Pourquoi la conscience reste le plus grand mystère de la neuroscience moderneVous avez vécu une expérience de mort imminente ?

Après le Madiran, nous restons dans le Sud-Ouest, dans le Gers plus précisément où les romains introduisirent la vigne, les Arabes, l'alambic et les Celtes le fût. De la confrontation de ces trois cultures est né l'Armagnac. Dans ce 91ème épisode de 20 Divin, Denis Lesgourgues, propriétaire du Château de Laubade, que son grand-père Maurice a racheté en 1974, nous reçoit à Sorbets et nous dévoile les secrets de fabrication de l'Armagnac, le plus vieux spiritueux d'Europe.Vous découvrirez notamment dans cet épisode, le Baco, cépage unique et invention d'un instituteur landais pour lutter contre le phylloxera au début du 20ème siècle, qui est utilisé notamment dans la composition du Bas-Armagnac.A déguster sur toutes les plateformes de Podcasts

Partagez votre opinion avec la rédactionInvitée Lesfrancais.press, Nathalie Coggia, députée des Français établis hors de France (5ème  circonscription), revient sur la reprise des écoles de la Mission laïque française par l'AFLEC en Espagne, la faible participation aux élections consulaires et les grands chantiers à venir pour les expatriés avant l'élection présidentielle de 2027. Entre vigilance sur l'éducation française à l'étranger, besoin de médiatisation des dossiers touchant nos compatriotes hors de France et modernisation des services consulaires, la parlementaire trace sa feuille de route.Pub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

Dans cet épisode de 3' Prépa Physique, on (re)découvre le foam roller, rouleau à picots VS rouleau lisse...en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez une formation en ligne COACH RÉCUP sur mon site internet : https://broussal-derval.com/formation-en-ligne-coach-recup/↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Se dire allié et continuer à invisibiliser les personnes qu'on prétend défendre, n'a rien avoir avec du militantisme. C'est de la posture. Et si tu ignores l'outil révolutionnaire qu'est le regard situé, tu n'es peut-être pas l'allié que tu prétends être

"Je vote avec les pouces". Jean-Lou démonte ce mythe en 4 points : les algorithmes actuels ne sont ni transparents, ni robustes, ni basés sur la réflexion, ni tournés vers le commun. Ils exploitent notre partie la plus instinctive, comme on l'a discuté dans les deux autres épisodes.Dans cet épisode :Pourquoi le "vote avec les pouces" est un mensonge et ce qu'un vrai vote numérique devrait ressembler.Le rapport de force : L'exemple de l'Australie qui a osé affronter Google pour imposer une régulation (et la leçon pour l'Europe).Comment l'association Tournesol développe des alternatives concrètes pour redémocratiser nos flux d'information.Comment éviter que nos politiques ne soient dictées par la logique de la polarisation ?À retenir :C'est notre partie instinctive qui est sollicitée par les algorithmes et c'est elle qui choisi.Une plateforme ne devrait pas avoir le droit de donner un mégaphone à n'importe qui sans en assumer les conséquences sociétales.L'interopérabilité est clé. Le monde numérique pour nous être vraiment bénéfique il a besoin de se transformer.Lien d'intérêtEuroskyProtocole de MastodonAssociation Tournesol : tournesol.app (Pour voter, comparer des vidéos et tester un algorithme démocratique).Chaîne de Jean-Lou Fourquet "Après la bière"Livre : La dictature des algorithmes de (Jean-Loup Fourquet et Lê Nguyên Hoang).

Partagez votre opinion avec la rédactionDans ce nouvel épisode de FC Expat, le podcast dédié aux footballeurs français de l'étranger, direction les Pays-Bas à la rencontre de Thomas Didillon-Hödl. Le gardien de but de Willem II, passé notamment par le FC Metz, Anderlecht ou encore Monaco, revient sur son parcours, son expérience de l'expatriation et sa vision très singulière de son poste. Entre réflexions sur le mental du joueur, regard lucide sur son métier et ses expériences et une volonté de transmettre aux plus jeunes, l'échange offre une plongée rare dans les coulisses du football moderne.Pub FRANCE PAY ETE 2026Support the show

Plongez dans une détente profonde avec ce yoga Nidra, conçu pour vous guider en douceur vers le sommeil. Prenez conscience de vos sensations, laissez le souffle relâcher les tensions… En fin de séance, le poème La Nuit de Guy de Maupassant viendra vous bercer.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

48 équipes, 104 matchs, trois pays hôtes… La Coupe du monde de football est sur le point de débuter ! À quelques heures du coup d'envoi, posez toutes vos questions sur cette formule inédite. Partagez-nous vos analyses et vos espoirs ! Quels sont les atouts et les faiblesses de votre sélection favorite ? Peut-elle aller au bout de la compétition ? Et les dix nations africaines engagées dans la compétition, peuvent-elles créer la surprise ? L'une d'entre elles a-t-elle les moyens de rêver d'une place en finale, voire d'un sacre historique ? Vos pronostics nous intéressent ! Avec Cédric de Oliveira, journaliste au service des sports de RFI.

48 équipes, 104 matchs, trois pays hôtes… La Coupe du monde de football est sur le point de débuter ! À quelques heures du coup d'envoi, posez toutes vos questions sur cette formule inédite. Partagez-nous vos analyses et vos espoirs ! Quels sont les atouts et les faiblesses de votre sélection favorite ? Peut-elle aller au bout de la compétition ? Et les dix nations africaines engagées dans la compétition, peuvent-elles créer la surprise ? L'une d'entre elles a-t-elle les moyens de rêver d'une place en finale, voire d'un sacre historique ? Vos pronostics nous intéressent ! Avec Cédric de Oliveira, journaliste au service des sports de RFI.

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Bienvenue dans le 253ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Darmanin Lyhanna, Bruno Solo assume, Arthur minimise les viols Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous savez cette sensation de vouloir chercher une info pour votre travail et vous retrouver 20 minutes plus tard à scroller des vidéos rien à voir ? Ce n'est pas un hasard. C'est le résultat d'une mécanique de prédiction conçue pour capter votre côté le plus impulsif.Dans cet épisode, l'ingénieur et auteur Jean-Loup Fourquet nous décrypte un peu la "dictature des algorithmes". Il nous explique pourquoi la colère est la monnaie la plus précieuse du web et comment les plateformes nous poussent à vivre parfois comme dans des mondes parallèles.Ce que vous allez écouter :Le mécanisme du modèle de l'économie de l'attention qui privilégie la réaction émotionnelle immédiate sur la réflexion volontaire. Pourquoi les algorithmes favorisent la caricature de l'adversaire politique pour générer de l'indignation virale plutôt que le consensus.L'énorme difficulté de s'affranchir de ces systèmes, comparée à l'impossibilité pour un poisson de nager hors de l'eau.L'invité Jean-Loup Fourquet, ingénieur, enseignant, auteur de La dictature des algorithmes et cofondateur de l'association Tournesol.À retenir :La colère est l'émotion la plus virale .Les algorithmes connaissent votre partie impulsive mieux que vous-même.Ils vous montrent ce qui déclenche votre réaction la plus impulsive.La bulle idéologique est renforcée par la caricature systématique de celui qui ne pense pas comme vous.Le produit vendu par ces plateformes c'est la prédiction de vos prochains clics pour les annonceurs.Ressources mentionnées :Livre : La dictature des algorithmes de (Jean-Loup Fourquet et Lê Nguyên Hoang.Livre : Le Capitalisme de surveillance de Shoshana Zuboff.Plateforme de l'association : Tournesol.Projet de Jean-Loup Fourquet : Après la bière.Dans le prochain épisode : Si les algorithmes influencent ce que nous voyons, influencent-ils aussi ce que nous croyons ? Rejoignez-nous demain pour la suite de notre échange. Si cet épisode vous a plu, aidez-nous à grandir

Burn-out : Vous savez être utile. Savez-vous encore ce qui vous fait plaisir ?Dans cet épisode de Parlons Introspection, je partage une histoire personnelle que je n'avais encore jamais racontée de cette façon.Lorsque mon médecin m'a conseillé de faire des choses qui me faisaient plaisir pendant mon arrêt de travail, j'ai réalisé que je ne savais plus répondre à cette question pourtant simple : qu'est-ce qui me fait plaisir en dehors du travail ?Pendant des années, j'avais construit ma vie autour de l'engagement, de la responsabilité et du travail bien fait. J'aimais résoudre des problèmes, être utile et être celle sur qui l'on pouvait compter.Puis mon corps s'est arrêté.Je pensais alors que mon problème était la fatigue. Avec le recul, j'ai compris que l'épuisement n'était qu'une partie de l'histoire.Dans cet épisode, j'aborde : le burn-out et l'épuisement professionnel la difficulté à reconnaître les signaux avant la rupture la honte qui peut apparaître pendant l'arrêt de travail le perfectionnisme et le besoin d'être irréprochable la place que le travail peut prendre dans notre identité ce qui se passe lorsque les repères qui nous ont permis de réussir cessent de fonctionnerCet épisode s'adresse aux femmes expérimentées qui traversent une période de transition et qui sentent qu'il est temps de comprendre comment elles fonctionnent vraiment, au-delà de ce qu'elles produisent.Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez d'entendre, c'est exactement ce qu'on explore ensemble dans Lumière Intérieure. Deux séances individuelles pour comprendre votre mode de fonctionnement, vos points d'appui et votre zone de génie.Découvrir Lumière IntérieureJe suis Véronique Milome, fondatrice de Catalysons vos Atouts®, coach professionnelle certifiée RNCP niveau 7. Mon approche combine coaching et numérologie pour aller là où la réflexion seule ne suffit plus. J'accompagne les femmes expérimentées qui arrivent à un tournant professionnel ou personnel et qui restent bloquées malgré tout le travail déjà fait sur elles-mêmes. Elles repartent avec une direction claire et la certitude de faire le bon choix pour elles.Votre prochaine étape ne s'invente pas. Elle se clarifie.Cet épisode vous a touché ? -> Partagez-le à une femme de votre entourage qui traverse la même chose en ce moment.-> Donnez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. -> Déposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque message.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La science et la foi sont-elles incompatibles face aux phénomènes inexpliqués ? Donnez-nous votre avis en commentaire !Dans ce nouvel épisode d'Œil pour Œil, le format de débat du Crayon, nous recevons :▶ Thomas C. Durand : Vulgarisateur scientifique, essayiste et cofondateur de l'Association pour la science et la transmission de l'esprit critique (ASTEC). Connu pour sa chaîne YouTube "La Tronche en Biais", il promeut la zététique (l'art du doute) et remet en question les récits de miracles ou de phénomènes paranormaux en exigeant une rigueur scientifique absolue.▶ Matthieu Lavagna : Auteur, conférencier et apologète catholique. Notamment auteur de l'ouvrage "Soyez rationnel, devenez catholique", il défend l'idée que certains miracles, comme les guérisons de Lourdes ou les apparitions de Zeitoun, sont objectivement attestés et s'avèrent impossibles à expliquer par les seules lois de la physique.Dans cet échange, ils répondent à ces questions :

Dans cet épisode, je reçois le Dr Denys, médecin et auteur de deux livres sur le biohacking et la longévité (Biohacking, Eyrolles / Prenez soin de votre longévité, Larousse), explique pourquoi la génétique ne compte que pour 50 % de notre santé — et pourquoi le reste se joue dans nos habitudes : sommeil, chronotypes, mouvement, alimentation, bilans réguliers.Au programme :∙ La génétique charge le flingue, l'épigénétique tire sur la gâchette∙ Les 4 chronotypes (ours, dauphin, loup, lion) et comment trouver son pic de performance∙ La sédentarité, "le nouveau tabac" — et le rituel simple pour la contrer∙ Les bilans à faire tous les 6 mois (et pourquoi il ne faut pas copier Brian Johnson)∙ Vers une santé personnalisée : pharmacogénétique et fin du "one size fits all"MERCI HISCOXQuand on est indépendant, une erreur, un oubli ou un client mécontent peut devenir une ruine. Hiscox est l'assureur spécialiste des indés et des TPE depuis +30 ans.Dommages causés chez le clientFautes professionnellesManquements contractuelsSouscription simple et rapide, 100 % en ligne : https://linktw.in/GitsRd

On est dans une bulle IA. La vraie question : à quel endroit de la courbe tu rentres — et quand tu sors.Thomas Rebaud a parié sur Anthropic, Revolut et SpaceX avant que tout le monde en parle. Il ne touche pas à la bourse. Il ne fait que de l'investissement privé. Et il explique pourquoi c'est là que se crée vraiment la valeur.Dans cet épisode :∙ Ce qu'est une bulle — et pourquoi celle de l'IA en est une∙ Comment Nvidia et OpenAI font tourner les milliards en rond∙ Pourquoi une IPO d'OpenAI pourrait tout faire s'effondrer∙ Où investir selon ton capital (10k, 25k, 50k+)∙ Pourquoi 74% des gens qui font du day trading perdent de l'argent∙ Le moment exact où il faut sortir (et comment le reconnaître)

L'âge d'or de l'infopreneuriat est terminé. Mais ce qui vient après est peut-être bien plus intéressant. Il y a 15 ans,  @antoinebm  à une époque où le commerce en ligne était encore marginal, a traversé l'âge d'or, la bulle, la grande récession, et il est encore là. À l'ère de l'IA, le savoir est devenu une commodité. Et la réputation du secteur ne s'en est pas encore remise. Alors, qu'est-ce qu'il reste ? Trois chemins : le High Ticket, exigeant et peu scalable. La mort lente, pour ceux qui continuent comme avant. Ou la transformation — devenir des entrepreneurs à part entière, avec de nouveaux produits et de nouvelles valeurs. Antoine BM revient sur tout ça : son parcours, son regard lucide, et sa vision de ce qui vient ensuite.- L'épisode de Marketing Square sur la méthode DISC : https://www.marketingsquare.fr/237-comment-appliquer-la-methode-disc-pour-mieux-communiquer-par-sonia-boisdur/- Le podcast de Aline Bartoli : https://www.youtube.com/watch?v=69z9rhmaefg

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Pas facile de fixer des limites, ou de dire à quelqu'un que son comportement nous déplaît. Pas de panique, on décrypte tout cela dans cet épisode, et vous en resortirez avec de super astuces ! - Qui n'a pas peur de perdre gagne. - L'humain ne change que lorsque la douleur de rester pareil est supérieur à celle de changer. - La peur de la solitude vous bloque. - Parfois, vous ne devez d'explication à personne, pas même à vous-même. - La façon dont on vous traite ne vous définit pas. - Vous êtes responsable qu'on vous marche dessus. - Vos fantasmes sont des fantasmes. - Le manque d'amour d'autrui n'a rien de personnel. Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Cris, gossip, silent treatment, réagir au quart de tour... Si rare sont ceux qui font preuve de discipline émotionnelle... Pourtant, cette compétence peut tout changer. Elle peut vous positionner comme une personne stable, de confiance et magnétique. Dans cet épisode, on définit la discipline émotionnelle, comment la travailler et comment elle peut changer votre vie. - Discipline n'est pas toujours négativement connotée. - Discipline c'est quand notre identité est tellement claire qu'on arrête de négocier avec nos émotions. - C'est choisir sa version future versus son émotion actuelle. - Quand vous pouvez vous assoir avec un inconfort, toutes les portes s'ouvrent. - Savez-vous ressentir sans réagir ? - Êtes-vous immatures émotionnellement ? - Une pensée à la fois. - Jasminedashian - Personne ne vous fait ressentir quoi que ce soit. - Soyez impossible à offenser. - Une émotion ou un fait ? - Gérer sa deception. Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Les entrepreneurs cherchent à être les meilleurs.C'est là qu'ils (se) perdent :Jean Michel Karam a parié sur la techno des MEMS quand tout le monde le pensait fou.Son mantra :« Ne cherche pas à être bon. Cherche à être LE SEUL »Cet enfant, rescapé de la guerre, a fait une entrée en bourse, à 28 ans.Vous imaginez ?C'est juste légendaire.Encore faut-il comprendre comment rester soi-même au milieu des

DEMAIN je reçois un de mes Youtubeurs préférés : ⁠Ludoc⁠.

Nous démarrons une programmation printanière riche en émissions du format On Screen ! Le retour des adaptations de comics sur grand écran ne se fera qu'en juillet mais d'ici là nous allons avoir beaucoup de productions pour le petit écran. Et nous commençons avec un gros morceau qui n'est autre que la saison 2 de Daredevil Born Again ! En route !Retour (poussif) à Hell's Kitchen ?C'est donc avec la nouvelle saison de Daredevil Born Again que nous démarrons notre grosse fournée d'émissions On Screen, et pour ce retour aux côtés de Charlie Cox et Vincent d'Onofrio, nous sommes accompagnés de Vesper et Yoann Kavège, que nous n'avions pas reçu dans le podcast depuis longtemps et que nous remercions chaleureusement de leur temps pour cette longue discussion. En bonus, un segment post-générique avec Spleenter est également là, parce que nous sommes de l'équipe "plat ET dessert" par ici.Si l'émission vous plaît nous avons besoin de votre soutien pour faire connaître le podcast ! Partagez le podcast autour de vous, sur les réseaux sociaux, postez son lien un peu partout, poursuivez la discussion sur notre Discord et soutenez nous via Tipeee pour que nous puissions faire un maximum de podcast sur le temps long !Le ProgrammePetit rappel Cocopédia - 04:30Partie sans spoilers - 20:55Partie avec spoilers - 1:03:05Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez de la chance : vous vous apprêtez à passer 45 minutes en compagnie de l'une des psychiatres les plus brillantes de France, et surtout l'une des rares à se préoccuper sérieusement du genre dans la recherche : Lucie Joly.Depuis des années, elle consacre sa pratique clinique aux différents visages que revêt la dépression chez les femmes ; si bien qu'elle parle de “dépressions” au pluriel. En binôme avec son confrère Hugo Bottemanne, avec lequel elle a coécrit La Dépression au féminin, elle se penche en ce moment sur un sujet peu exploré : le lien entre l'intéroception - le ressenti de l'intérieur du corps - et les fluctuations émotionnelles. Incroyable non ?Incroyable, aussi, que les symptômes de la dépression chez les femmes soient qualifiés d'“atypiques”, parce que les critères ont été établis à partir de l'observation clinique d'hommes. Et ce, alors que les femmes sont bien plus touchées par la dépression que les hommes !Lucie Joly appelle à affiner la définition des dépressions au féminin - parce qu'une dépression ménopausique n'est pas une dépression du post-partum, et qu'il reste tout à faire pour la compréhension et la prise en charge du trouble dysphorique prémenstruel. Elle parle aussi du mystérieux syndrome du bébé fantôme, des effets positifs (si,si) des fluctuations hormonales sur nos fonctions cognitives, et évidement des dimensions culturelles et sociales (injonctions au bonheur, culpabilité…) dans lesquelles tout ceci baigne. La question la plus importante que je lui pose dans cet épisode, c'est si elle a souvent besoin de dire à ses patientes qu'elles ne sont pas folles.Je pense que vous connaissez la réponse.Merci à Femtech France d'avoir organisé cette journée consacrée à la santé mentale des femmes à l'Hôtel-Dieu, et de m'y avoir conviée.Et merci à Lansinoh, partenaire exclusif de cet épisode, qui accompagne les femmes en post-partum avec des produits spécialisés et un soutien concret.Bonne écoute ! Partagez en masse et mettez des commentaires sur les plateformes pour aider Folie Douce à être entendu !

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ L'intelligence émotionnelle est tellement sous-côtée... Voici quelques réflexions qui peuvent nous permettre de nous élever ;) - On ne déteste personne, on comprend qu'il ne s'agit que d'enfants blessés dans des corps d'adultes. - L'intuition... Si quelque chose ou quelqu'un est phony/bizarre, c'est bizarre ! - Certains coupent les ponts, et ce n'est pas sans raison. - Laisser les gens briller même quand on ne comprend pas leur excitation. - Se taire quand on connaît pas le contexte. - Tout le monde cherche des gens émotionnellement intelligents jusqu'à ce qu'ils en rencontrent. - Ne pas faire la morale à quelqu'un qui a besoin d'un gros câlin. Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Vous avez sans doute déjà goûté un Madiran, vin rouge du sud-Ouest par excellence, servi avec une spécialité à base de canard ? Mais saviez-vous que le 14 avril était la journée internationale du Tannat, cépage phare de cette appellation reconnue Appellation d'Origine Contrôlée (AOC) en 1948 ?C'est justement cette journée particulière qu'a choisi un collectif de vignerons du Madiran pour lancer Bleu Tannat, un label destiné à promouvoir des vins plus légers, plus dans l'air du temps.Avant de déguster les 7 cuvées dépositaires du label, j'ai eu le plaisir de recevoir Denis Degache, le Président de la Maison des Vins du Madiran et Pacherenc du Vic-Bilh. Œnologue de formation et après une première expérience en Chine pour la Beijing Winery, Denis a dirigé la cave coopérative de Crouseilles avant de reprendre 6 hectares de vignes en bio.Ces sept cuvées labellisées Bleu Tannat sont disponibles dans le commerce depuis le 1er mai.A savourer

L'I.A va supprimer les postes Junior.Ça a déjà commencé : 1 senior avec IA fait le travail de 3 juniors. Simple math de recrutement.Anis Ayari, auteur et spécialiste de l'I.A, l'observe parmi d'autres phénomènes.Il sort un livre où il défend une thèse : nous vivons une révolution industrielle qu'on est en train de rater.Au programme : vibe coding, agentification, addictologie IA, Codex et Claude Code pour passer à l'action cette semaine.En 2026, si tu ne sais pas coder. C'est toi qui seras codé

Entre des algorithmes saturés et des IA qui savent tout faire sauf ressentir, l'intelligence émotionnelle devient votre avantage compétitif numéro 1.Vos défauts, vos peurs, votre vulnérabilité ? C'est exactement ce que tout le monde viendra chercher.90% de la différence entre les leaders et les autres s'explique par l'intelligence émotionnelle. Pas par leurs diplômes. Pas par leur réseau.Mais par leur capacité à comprendre, gérer et utiliser leurs émotions pour créer une marque personnelle puissante.Accède au récap ici → https://go.carolinemignaux.com/AhVmDPMERCI HISCOXQuand on est indépendant, une erreur, un oubli ou un client mécontent peut devenir une ruine. Hiscox est l'assureur spécialiste des indés et des TPE depuis +30 ans.Dommages causés chez le clientFautes professionnellesManquements contractuelsSouscription simple et rapide, 100 % en ligne :Devis gratuit ici : https://linktw.in/GitsRd

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« Pour diriger une entreprise, il faut se débarrasser de son ego. »C'est la phrase qui ouvre cet épisode enregistré dans la boutique Avril de la rue Montmartre, à Paris, avec Alexis Dhellemmes, fondateur de la marque.Avril propose des cosmétiques biologiques fabriqués en France, vendus à un prix accessible (7 euros en moyenne) dans 70 boutiques imaginées par des architectes locales. Mais derrière les produits, il y a surtout un modèle économique à contre-courant : pas de levée de fonds, presque pas de budget publicitaire, plus d'avion pour les équipes, plus de la moitié des approvisionnements en train.Et une culture managériale assez rare en France : l'entreprise libérée.Dans cet épisode, Alexis raconte :Comment il a fondé Avril en 2012 avec l'envie et la conviction de rendre la cosmétique bio accessible Ce que veut dire concrètement « diriger sans ego » et pourquoi il considère qu'il n'est pas le plus compétent dans sa propre entreprise Le fonctionnement d'une entreprise libérée : pas de chef qui décide, chaque personne décisionnaire dans son domaine, un cadre clair et la règle de la sollicitation d'avisComment Avril réduit son empreinte environnementale au quotidien, souvent de manière invisible pour ses clientesLe message qu'il adresse aux porteuses et porteurs de projets qui doutent : croire à ses rêves, accepter le temps long et trouver de la joie dans ce qui a du sensUn épisode pour celles et ceux qui cherchent des modèles alternatifs d'entrepreneuriat, qui s'intéressent à la gouvernance partagée, à la cosmétique bio ou simplement qui aiment les histoires de marques construites avec patience et cohérence.Bonne écoute !Ressources : Avril : https://www.avril-beaute.fr/Ouvrage recommandé : Reinventing Organizations, Frédéric Laloux : https://www.diateino.com/reinventing-organizations-p-8473.html