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On dit souvent que les femmes sont rares dans les lieux de pouvoir. D'abord en politique.Et… surprise : dans l'entrepreneuriat aussi.En France : 33 % seulement des créateurs d'entreprise sont des femmes.Et pourtant… 56 % d'entre elles entreprennent pour donner du sens à leur vie professionnelle C'est exactement le fil de mon échange avec Christine Venet - Panteix, directrice de l'incubateur Les Premières Nouvelle-Aquitaine, sur le Podcast Les Mariannes.

Les marques qui explosent n'ont pas plus de budget.Elles ont des fans prêts à se battre pour elles.On parle souvent d'audience. Parfois de communauté. Mais très rarement de fandom.Et pourtant, c'est le pouvoir caché des mega-marques.Dans cet épisode, je te montre comment créer un véritable fandom pour ton business, même avec 1000 abonnés.Accède au récap ici → https://linktw.in/jGDWANMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

On dit souvent que les femmes sont rares dans les lieux de pouvoir. D'abord en politique.Et… surprise : dans l'entrepreneuriat aussi.En France : 33 % seulement des créateurs d'entreprise sont des femmes.Et pourtant… 56 % d'entre elles entreprennent pour donner du sens à leur vie professionnelle C'est exactement le fil de mon échange avec Christine Venet - Panteix, directrice de l'incubateur Les Premières Nouvelle-Aquitaine, sur le Podcast Les Mariannes.

Qui décide vraiment de la paix et de la guerre : les peuples, les dirigeants… ou les rapports de force ? Dis-nous ton avis en commentaire.Aujourd'hui, on reçoit Gérard Araud, diplomate de carrière, ancien ambassadeur de France aux États-Unis, en Israël et représentant permanent de la France à l'ONU. Spécialiste des relations internationales, des guerres, des rapports de puissance et du rôle réel de la diplomatie.Il publie "Leçons de diplomatie - La France face au monde qui vient" aux éditions Tallandier.Dans cet entretien, il répond sans filtre à nos questions :

Partagez votre opinion avec la rédactionIl y a 50 ans, le 17 avril 1975, Phnom Penh tombait aux mains des Khmers rouges, plongeant le Cambodge dans l'un des chapitres les plus sombres de son histoire. Aujourd'hui, Iv, réalisateur du film « Cambodge après l'adieu » et organisateur de l'événement « Pour un sourire d'avenir », revient sur cette tragédie à travers un projet mémoriel et artistique unique. Son objectif ? Transformer la douleur en résilience, et la mémoire en reconstruction. Une interview enregistrée pour Lafrench.radio Hong-Kong et pour Lesfrancais.pressSupport the show

Partagez votre opinion avec la rédactionDepuis plusieurs semaines, le projet de réforme du réseau scolaire français à l'étranger alimente les tensions. Le Conseil d'administration de l'AEFE, réuni fin novembre, a dévoilé des mesures, mais celles-ci ont-elles rassuré ? Pour analyser ces annonces et leurs conséquences, LesFrançais.press a interrogé Hélène Conway-Mouret, sénatrice des Français de l'étranger (PS) et ancienne ministre. Membre du CA de l'Agence, elle dénonce des solutions purement comptables à court terme, qui menacent l'équilibre même du réseau et risquent d'exclure les familles les plus modestes.Support the show

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez ce qu'est l'entraînement fonctionnel..en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez des sources complémentaires sur mon site internet : Stabilité vs. instabilité en entraînement↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Partagez votre opinion avec la rédactionDans ce nouvel épisode de FC Expat, Lesfrancais.press accueille une voix bien connue des amateurs de football et des auditeurs de RMC, Fred Hermel, journaliste, auteur et observateur privilégié du football espagnol et notamment du Real Madrid, un de ses clubs d'amour avec lequel il a vécu quotidiennement pendant 29 ans. À l'occasion de la parution de son nouveau livre « C'est ça la foi ! » aux éditions Fayard, il revient sur ses trois décennies passées en Espagne, son retour en France et son regard d'« exilé » sur le sport et la culture française.Support the show

Ahhhh, nos faiblesses au travail ! Depuis l'école, nous avons peur de ne pas être parfaits. Ça serait pratique d'avoir tous les talents, mais nous ne sommes ni Superman ni Wonder Woman.

LES BARRES PROTÉINÉES : 3 CHIFFRES ESSENTIELS À SAVOIR Les barres protéinées sont-elles bien composées ? Quels sont les 3 chiffres à onnaître pour choisir les bonnes barres protéinées ? Les barres protéinées peuvent-elles remplacer un repas ? Dans quels cas consommer des barres protéinées et qu'apportent-elles vraiment ? Dans cette vidéo, vous allez découvrir la composition des barres protéinées pour pouvoir les consommer en tout état de cause et à bon escient. Vous en consommez ? Partagez vos produits préférés et dites-nous en commentaire pourquoi vous en consommer :)

Bienvenue dans le 151ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Le rapport de quelques sénateurs LR contre l'Islam....Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un nouvel épisode relaxant, entre sansula et bols en cristal. Plongez dans un état de calme profond grâce à cette musique méditative. Installez-vous confortablement, respirez profondément et laissez-vous porter. Un voyage sonore propice à la détente, à la méditation… ou au sommeil.Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  ***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon. Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. *** Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle avait tout lorsqu'elle travaillait à la télé… jusqu'au jour où sa fille lui a tout fait reconsidérer.Issue d'un milieu rural, elle rêve de télévision depuis l'enfance. Elle pousse les portes du milieu en commençant en tant que monteuse, puis devient productrice et travaille sur des formats cultes : Pékin Express, Le Bachelor… Une vie intense, passionnante, grisante.Mais à 35 ans, tout bascule : elle devient maman. Entre les tournages, les horaires impossibles et une enfant qu'elle voit trop peu, Cendrine réalise que sa vraie priorité n'est plus la télévision… mais sa fille.Elle décide alors de quitter un métier qui la faisait rêver pour inventer une nouvelle vie.C'est le début de « L se réalisent », un média dédié aux changements de vie des femmes. Un saut dans l'inconnu, l'entrepreneuriat, les doutes… mais surtout aucune once de regret.Une conversation profonde traitant du succès, du renoncement, de la maternité, la quête de sens et la liberté de se réinventer.

Pour beaucoup d'hommes, au Maroc comme ailleurs, la fragilité reste un interdit. Un tabou transmis, renforcé, intériorisé. Une injonction au silence qui finit par blesser tout le monde : les femmes, les jeunes, et les hommes eux-mêmes.Dans ce premier épisode de la saison 5 de Machi Rojola, nous interrogeons la fragilité masculine comme point de départ pour un changement profond de nos rapports sociaux, culturels et émotionnels.

Le temps des fêtes est une période riche, stimulante et souvent exigeante pour les enfants (et pour nous!).Dans cet épisode solo, je propose un regard développemental et concret sur ce que vivent réellement les enfants pendant cette période chargée: la prudence (timidité), la surstimulation, le consentement, l'ingratitude, les attentes et les réactions intenses.Un épisode pour ramener du sens, de la présence et davantage de réalisme dans cette période des fêtes.Dans cet épisode, j'aborde• L'enfant qui observe, reste proche ou hésite à se mêler, et pourquoi ce comportement est sain et instinctif• Le consentement dans les fêtes: bisous, câlins, salutations et cohérence avec nos valeurs• La fameuse “ingratitude”• Les interventions à éviter pendant les fêtes, dont les menaces, et comment ramener sécurité et lien.Un épisode pour prendre soin de vous et de vos enfants pendant la période des fêtes.

Partagez votre opinion avec la rédactionÀ l'occasion du 54ᵉ Festival du film français, Gérard Jugnot, acteur, réalisateur et scénariste emblématique, était de passage à Hong Kong pour la première mondiale de Les Enfants de la Résistance, adapté de la bande dessinée à succès. Rencontre avec un artiste intarissable, pour qui le cinéma reste avant tout une aventure humaine et un jeu sans fin.Support the show

Pourquoi investir dans l'immobilier en station thermale ?! ♨️

Voici les titres de la semaine :

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Avoir la foi, est-ce forcément religieux ? En tout cas, avoir la foi va changer votre vie. Voici quelques réflexions : - Tout n'est pas spiritualité - Si vous voulez essayer d'avoir la foi, tentez un projet - Si Dieu existe, pourquoi le monde va-t-il si mal ? (oui oui on deep profond dans cet épisode xD) - Parfois, certaines saisons ne semblent pas favorables - Ouvrez l'oeil - Vous ne perdez pas ce qui n'est pas pour vous - Se sentir guidé ouvre des portes insoupçonnées - Il faut accepter de recevoir - Le pire karma n'est pas celui que vous croyez. Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Partagez votre opinion avec la rédactionInvitée sur lesfrancais.press, la ministre déléguée chargée de la Francophonie, des Partenariats stratégiques et des Français de l'étranger, Éléonore Caroit, a longuement exposé les réformes qu'elle entend mener. De l'AEFE à la CFE, en passant par la francophonie, elle assume un cap : rendre les dispositifs plus efficaces, plus lisibles et financièrement durables.Support the show

Bienvenue dans le 150ème épisode de "Chez Kevin Razy". Deux fois par semaine, on se retrouve ici pour parler de ce qui se passe dans la vie comme dans un groupe WhatsApp. On ne s'interdit aucun sujet.Pour soutenir notre podcast :https://fr.tipeee.com/ckr-podcast/Rejoins notre canal Telegram :https://t.me/CKRnews▬▬▬▬▬▬ DANS CET EPISODE ▬▬▬▬▬▬▬Cette semaine, on revient sur :Une semaine de dinguerie médiatique : Chalençon poursuivi pour incitation à la haine, RMC qui recycle les sbires de Zemmour, Bolloré qui gangrène le débat public, Sarkozy qui ressort blanchi par ses fans de plateau, Bardella qui stagne niveau cerveau, Barbara Lefebvre toujours dans la haine anti-musulmane, et des éditos qui transpirent l'entre-soi.Dans LE SCAN, on revient sur la 15e Convention du CRIF : clientélisme politique, confusion volontaire entre antisémitisme et islam politique, recensement de musulmans transmis au renseignement israélien (!), et silence total des médias.Deux poids deux mesures ? La preuve en 45 minutes.Partagez, commentez, débunkez▬▬▬▬▬▬▬ ON EN A PARLE ▬▬▬▬▬▬▬▬Livres :"Fake news: Évite de tomber dans le piège !" Kevin Razy, Hamza Garrush : https://amzn.to/3S9rOSz▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LA TEAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬Host : Kevin RazyRéalisation & Montage : Gaëlle Cany Canian Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

138e épisode de votre podcast jeu vidéo, Le Salon de Gaming de Monsieur Smith. Accompagné de Jack et Julien, nous analysons les nommés du gala Game Awards, discutons des avis 0 sur 10 qu'on peut retrouver sur la toile, parlons des jeux ARC Raiders, Anno 117 Pax Romana, Kirby Air Riders et bien plus! Bonne écoute! Notre site web https://www.salongaming.ca/ Partagez l'émission si vous aimez!

Partagez votre opinion avec la rédactionPlus de trois ans et demi après le début de l'invasion russe, David Franck, président du Conseil consulaire des Français d'Ukraine, continue de vivre à Kyiv (Kiev). Invité Lesfrancais.press, il décrit un quotidien difficile, nous sommes « habitués à souffrir », mais partage aussi une détermination intacte, la sienne comme celle des Ukrainiens et des Français sur place. Il livre son opinion sur le plan de paix de Trump et celui des Européens. Il demande également à nos compatriotes vivant sur le territoire national de continuer à se sentir concernés par cette guerre, en rappelant que « l'Ukraine est la digue de l'Europe, elle ne peut pas céder ». Support the show

L'ère des codes promo à -10% et des photos parfaites… C'est terminé.Les gens ne veulent plus des vitrines.Ils veulent du vrai.Ils font plus confiance à leur voisine qu'à Jean-Fi de la téléréalité.Avant, on suivait quelqu'un parce qu'il était beau, cool, inspirant.Aujourd'hui, ça ne suffit plus.Les réseaux sont saturés de faux-semblants.Alors on revient à la seule question qui compte :qu'est-ce que tu dis et pourquoi tu le dis ?Ce qui a tué l'influence ? La perte de sens.Accède au récap ici → https://linktw.in/QEsbpLMERCI ACASIFini les galères de compta…Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros !RDV ici : https://linktw.in/mpWGJX

Parler de positivité semble facile, mais ce n'est pas quelque chose que l'on décrète du jour au lendemain. Je l'ai constaté au fil des années : il y a des jours où le moral n'y est pas, et on se dit "j'en ai marre". Pourtant, je partage aujourd'hui cinq pensées positives qui aident à passer ces moments difficiles et à finir la journée sur une note plus légère.Chaque Défi est une Opportunité : Ça peut paraître cliché, mais c'est vrai. Sans défis, pas de progression. Je vois les grands défis comme des escaliers de 30 000 marches : impensables à monter d'un coup, mais abordables une marche après l'autre.Toujours Voir le Bon Côté : Depuis des années, je m'efforce de voir le verre à moitié plein. Même après avoir été licencié, j'ai su voir le positif, me disant que l'étape suivante serait meilleure. C'est une question de perspective.Je Suis Capable et Compétent(e) : Nous avons tendance à nous sous-évaluer. Si vous avez ce job, c'est que vous avez des compétences. Se le rappeler est crucial.La Gratitude : Il ne doit pas se passer un jour sans exprimer de la gratitude. Même dans les pires journées, il y a toujours quelque chose pour lequel être reconnaissant.Avoir un Impact Positif : Prendre conscience de notre impact sur les autres est essentiel. Je choisis d'avoir un impact positif.Ces pensées sont des outils quotidiens pour garder un esprit positif, même face aux échecs et défis. Elles ne suppriment pas le négatif, mais nous aident à mieux le surmonter. Et vous, quelles sont vos astuces pour rester positif ? Partagez-les en commentaire.

« Oser, c'est déjà progresser. » — Laura GAUTIER

Partagez votre opinion avec la rédactionPour ce nouvel épisode du podcast Initiatives expats, Lesfrancais.press vous emmène au cœur du Cambodge, à Phnom Penh. C'est en effet dans cette ville que vit et travaille notre invité Charles Julliard, directeur exécutif de la Chambre de Commerce et d'Industrie France-Cambodge (CCIFC). Au cours de cette interview, notre compatriote nous parle de son amour pour son pays d'expatriation. Il évoque aussi l'objectif de sa structure, à savoir être au service du développement économique franco-cambodgien. Support the show

« Oser, c'est déjà progresser. » — Laura GAUTIER

Dans beaucoup d'entreprises, l'entretien annuel est souvent perçu avec une petite appréhension. Pourtant, l'entretien annuel est une opportunité en or pour faire le point sur vos réussites, parler de vos ambitions et échanger ouvertement avec votre manager.

Dans cet épisode de Happy Work, je vous donne 5 astuces simples pour transformer votre lundi en un véritable tremplin vers une semaine réussie.Parce que oui, le lundi peut être synonyme de sérénité et de motivation, pas seulement de stress ou de fatigue.

Dans cet épisode de 3 minutes Prépa Physique, (re)découvrez pourquoi la planification n'est pas une science exacte..en seulement 3 minutes !Et si vous voulez approfondir le sujet, vous trouverez une formation complète directement sur mon site : La planification de l'entraînement↳ Tous les lundis à 8h, je vous livre les notions essentielles de la préparation physique issues de mon expérience de vingt ans dans le haut niveau en 3 minutes top chrono !

Partagez votre opinion avec la rédactionLe festival de Hong Kong fête ses 54 ans avec une édition exceptionnelle : entre patrimoine, premières mondiales et rencontres avec les stars du cinéma français. Jusqu'au 11 décembre, le French Film Festival propose une programmation riche et variée, mêlant premières mondiales, rétrospective historique et rencontres avec des stars françaises. Jean-Sébastien Attié, directeur de l'Alliance Française et du Festival, dévoile, pour Lesfrancais.press, les temps forts de cette édition placée sous le signe de la découverte et du patrimoine cinématographique. Support the show

Partagez votre opinion avec la rédactionDevenu député de la 2ème circonscription des Français de l'étranger (Amérique latine et Caraïbe), après la nomination d'Éléonore Caroit au gouvernement, Benoît Larrouquis raconte, au site Lesfrancais.press, une arrivée fulgurante au Palais-Bourbon, entre transition accélérée, premières surprises politiques et priorités déjà affirmées pour les expatriés de sa vaste circonscription.Support the show

Plongez avec nous dans l'univers gourmand de Remy's Ratatouille Adventure, l'attraction phare du pavillon France à EPCOT. On vous partage notre avis, nos impressions sur l'expérience, et ce qu'on en pense face aux autres attractions du parc. Une vidéo utile si vous préparez votre visite... ou si vous êtes curieux de (re)découvrir cette aventure miniature !

Il y a quelques années, j'ai remarqué un truc bizarre. Certaines personnes que je rencontrais me donnaient envie de les revoir. Sans raison. D'autres, pourtant brillantes sur le papier… me laissaient de marbre. J'ai commencé à observer… Qu'est-ce qui fait la différence ? Aujourd'hui, je te partage les 10 patterns que j'ai identifiés. Accède au récap ici → https://linktw.in/wmUNQbMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Trompeur(se) ou trompé(e), cet épisode est fait pour vous. On ne jette la pierre à personne, juste des réflexions pour s'élever et panser un peu ses plaies. - Le coeur ou l'ego brisé ? - Parfois, c'est une bénédiction de ne pas comprendre quelqu'un. - Vous n'aviez pas un partenaire mais un problème. - Vous n'auriez rien pu faire pour empêcher la tromperie - Mais vous êtes quand même 50% responsable - La vie remet sur nos chemins ceux qui nous ont blessé - Aucune raison n'est satisfaisante - Ne jamais laisser son enfant intérieur choisir un partenaire - Tromper est un choix - La beauté n'a rien à voir là dedans Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

L'Impact Incroyable de la Musique sur le Travail

L'Art de Décompresser Après une Journée Chargée

Dans cet épisode, je plonge dans le concept du droit à l'erreur et comment l'accepter peut transformer votre vie professionnelle. Voici quelques points forts que vous ne pouvez pas, selon moi, négliger :✅ L'importance des erreurs : Découvrez pourquoi tomber 2000 fois avant de commencer à marcher n'est pas une métaphore, mais une réalité neurologique.✅ Erreurs et progression : Apprenez pourquoi chaque erreur est une étape vers l'amélioration et l'excellence.✅ Gérer les grosses erreurs : Des stratégies pratiques pour reconnaître, comprendre et corriger les erreurs sans les cacher ou les nier.✅ Dialogue ouvert sur les erreurs : Comment parler de vos erreurs peut non seulement vous aider mais aussi enrichir toute votre équipe.✅ Exemples inspirants : Des entreprises qui célèbrent les erreurs avec des "Journées de la loose", encourageant le partage et l'apprentissage collectif.En tant que manager pendant plus de 20 ans, j'ai appris que l'authenticité et la transparence dans la gestion des erreurs sont des qualités essentielles pour un leadership efficace.Alors, comment gérez-vous vos erreurs ? Avez-vous des expériences de grandes boulettes qui vous ont finalement servi ? Partagez vos histoires dans les commentaires ! Vos retours sont précieux et pourraient bien inspirer les prochains épisodes de notre podcast.

Third time's the charm ! C'est avec grand plaisir que nous retrouvons pour la troisième fois dans ce podcast l'auteur Will McPhail. Le génial dessinateur d'Au-Dedans était de passage cet automne en France pour la sortie en VF de son recueil d'illustrations humoristiques, L'Amour & la Vermine. Nous avions déjà discuté de cet ouvrage il y a un an, mais on avait encore pas mal de choses à discuter, autour de la question de l'humour en dessin notamment. Alors rattrapez votre retard si vous n'aviez pas écouté la précédente interview, voici la partie II !Will McPhail est-il le plus drôle de nos invités ?C'est dans les locaux de la galerie French Paper Art que nous avons pu nous entretenir une nouvelle fois avec Will McPhail en toute décontraction - et je crois que vous l'entendrez dans l'interview, qui est l'illustration parfaite de ce qu'est SuperFriends : une discussion de fond, mais détendue et où l'humour a aussi toute sa place. Ici, c'était particulièrement à propos !Pour commander L'Amour & la Vermine, c'est par là !Si vous appréciez notre travail, faites le savoir ! Partagez le podcast autour de vous, parlez-en aussi à vos proches, faites découvrir la BD dont il est question, soutenez nous sur Tipeee et rejoignez-nous sur notre Discord ! Merci de votre écoute et à bientôt pour le prochain podcast !Soutenez First Print - Votre podcast comics (& BD) préféré sur TipeeeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je confie mon expérience auprès de proches en fin de vie, et la révélation que ce qui nous permet de tenir debout, ce ne sont pas nos certitudes, mais bien nos valeurs profondes. À travers six étapes simples et éclairantes, je partage mes réflexions pour nous inviter à retrouver ce qui nous rend vraiment vivants : fidélité, douceur, humour, partage… autant de fondations qui nous relèvent, même au cœur du chaos. Cet épisode est une véritable pause introspective.

✨ Suis-moi sur Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/ Venez je vous fais gagner 10 ans de thérapie en 20 minutes, avec un podcast décousu, comme on les aime ! On aborde divers sujets, vous trouverez forcément votre bonheur. - Parfois, c'est une bénédiction de ne pas comprendre quelqu'un. - Certaines personnes aiment leurs problèmes - Out, les gens qui vous font vous questionner sur si vous êtes ami(e)s - Si vous avez les mains gelées, l'eau froide paraît chaude - Les gens marrants ont grandi dans des environnements "pas marrants" - Vous êtes une personne différente pour chaque personne que vous rencontrez. - Ceux qui veulent te voir gagner, t'aident à gagner. - Comment juger le choix de quelqu'un quand on ne connaît pas ses options ? - Arrêtons de négocier avec la version la plus faible de nous-même Et bien d'autres réflexions. A tout de suite ;)

Dans notre société, on nous apprend dès le plus jeune âge à éviter les erreurs, à « bien faire » coûte que coûte. Vous vous souvenez de ces corrections en rouge sur vos premières copies ? Eh bien, cette quête de perfection reste souvent ancrée en nous... mais est-elle vraiment utile ?

Dans cet épisode, découvrez les cinq habitudes à oublier pour améliorer votre bien-être au travail en 2024 :

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