Podcasts about pubert

Kurz vorab: Diese Folge ist eine unserer Classic-Folgen.Sie hat damals so viele von euch bewegt, dass ich sie euch heute noch einmal ans Herz legen möchte.Kennst du das auch?Zwischenzeugnisse stehen an – und bei deinem Teenager herrscht komplette Schulverweigerung?„Null Bock“, Augenrollen, Diskussionen am Küchentisch?Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!In dieser Episode erfährst du:– Was Motivation wirklich ist – und warum sie bei Jugendlichen so schwer greift– 4 klassische Sätze, mit denen wir als Eltern (aus Versehen!) die Schulmotivation killen– Was du stattdessen sagen kannst – für mehr Verbindung und weniger Stress– Warum Beziehung wichtiger ist als Druck– Und: Wie du deinem Kind auch in Zeugnis-Zeiten das Gefühl gibst, genau richtig zu seinDir hat die Folge gefallen? Dann…

Warum reagieren Jugendliche manchmal so emotional? Warum fällt es uns so schwer, das Smartphone aus der Hand zu legen? Und was passiert eigentlich im Gehirn während Pubertät und jungem Erwachsenenalter? In dieser Folge des GenerationZ Talk spricht Dr. Simon Meier, Diplompsychologe und Kinder- und Jugendpsychotherapeut, über die faszinierende Entwicklung des jugendlichen Gehirns – und darüber, was sie für junge Menschen, Eltern und Führungskräfte bedeutet. Wir sprechen über Pubertät, Bindung, Neurodiversität, mentale Gesundheit und Social Media – und darüber, warum unser Gehirn gerade in einer Welt voller Smartphones und ständiger Reize vor ganz neuen Herausforderungen steht. Eine Folge über die Frage, warum junge Menschen so ticken, wie sie ticken – und was wir daraus für den Umgang miteinander lernen können. In der Folge geht es um: Wie entwickelt sich das Gehirn in der Pubertät und im jungen Erwachsenenalter? Warum erleben Jugendliche Gefühle oft besonders intensiv? Wie prägen frühe Bindungserfahrungen unser späteres Verhalten? Was macht Social Media mit unserem Gehirn und unserer Aufmerksamkeit? Welchen Einfluss haben Smartphone, Medienkonsum und Schlaf? Was bedeutet Neurodiversität und welche Rolle spielt sie bei jungen Menschen? Was hat die Entwicklung des Gehirns mit mentaler Gesundheit zu tun? Warum sind Selbststeuerung und Abgrenzung für die junge Generation so wichtig? Was sollten Eltern und Bezugspersonen über die Entwicklung junger Menschen wissen? Was können wir tun, um junge Menschen besser zu verstehen? Folge direkt herunterladen

„Die kindliche Sexualität ist für Erwachsene oft schwer zu verstehen“, sagt Enrico Plöttner. Als Sozialpädagoge (ISP) bei den Ambulanten Hilfen des SOS-Kinderdorf Hamburg begleitet er seit vielen Jahren Kinder, Jugendliche und Familien. Darüber hinaus gibt er Workshops für Fachkräfte zu sexualpädagogischen Handlungsfeldern. Einen kleinen Einblick in seine Arbeit gibt es in dieser Podcastfolge. Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (dad-mag.de) erzählt Enrico, warum Aufklärung nicht erst in der Pubertät beginnt, dass Körpererkundungsspiele in der Kita ganz normal sind, wie man Geschlechtsteile am besten benennt, was Pornografie im Netz mit Kindern macht und wie man am besten reagiert, wenn das Kind sagt: „Papa, ich glaube, ich bin queer“. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Rico. Downloaden, anhören und am besten auch gleich abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören.

Plötzlich gereizt, schlaflos oder ständig auf der Suche nach dem richtigen Wort? Willkommen in der Perimenopause. Was viele Frauen nicht wissen: Unser Gehirn ist das zentrale Organ der Wechseljahre. Dr. Katrin Schaudig beschreibt diese Phase so: „Im Gehirn ist jetzt der Teufel los.“ Und tatsächlich haben viele typische Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Brain Fog, Schlafprobleme oder Ängste ihren Ursprung dort.Doch keine Sorge: Das bedeutet nicht, dass etwas mit uns nicht stimmt. Im Gegenteil. Das Gehirn macht gerade das, was es in hormonellen Übergangsphasen schon immer getan hat. Es baut sich um. Ähnlich wie in der Pubertät oder während einer Schwangerschaft passt es sich an neue hormonelle Bedingungen an. Ein großes Update also. Manche Frauen erleben verstärkte Depressionen, Ängste oder andere neurologische Beschwerden.Warum das so ist, erforscht die Neurowissenschaftlerin Prof. Claudia Barth von der Charité Berlin seit vielen Jahren. Sie untersucht, wie Hormone das weibliche Gehirn beeinflussen, warum Frauen in den Wechseljahren anfälliger für bestimmte neurologische Erkrankungen sein können und weshalb deutlich mehr Frauen als Männer an Alzheimer erkranken.In dieser Folge sprechen wir über das faszinierende Zusammenspiel von Hormonen und Gehirn, über Risiken und Chancen dieser Lebensphase und darüber, warum die Wechseljahre vielleicht viel mehr sind als nur das Ende der Fruchtbarkeit.- Hormongesteuert zum Nachlesen- Hormongesteuert #48 Schlafprobleme – was wirklich hilft- Studie „Mapping Perimenopause“ sucht Teilnehmerinnen- Unser Hörtipp: Lisas PaarschittWir freuen uns über Feedback und Fragen: hormongesteuert@mdraktuell.deInhaltsverzeichnis:0:02:30 Viele Symptome werden vom Gehirn ausgelöst0:04:50 Was machen unsere Hormone im Gehirn0:10:00 Manche Frauen sind sehr hormonsensitiv 0:12:00 Sturm im Neurotransmittersystem0:14:30 In jedem monatlichen Zyklus verändert sich die Hirnstruktur0:20:10 Wechseljahre: Im Gehirn ist dann der Teufel los0:26:50 Sind Hitzewallungen wie kleine Schlaganfälle?0:34:20 Mehr Frauen erkranken an Demenz – liegt es an den Hormonen?0:36:00 Warum treten jetzt Panikattacken und Angstzustände auf?0:40:10 Warum gibt es diese Umbauphasen im Gehirn0:47:00 Umbau in der Perimenopause 0:49:20 Was gewinnen wir durch das Hirn-Update?0:54:30 Bei manchen Frauen bleiben Depressionen und andere Symptome0:55:10 Manche Antidepressiva wirken postmenopausal nicht mehr so gut1:00:00 Schützt Östrogen vor Demenz?1:07:00 Studie zur Gehirngesundheit in den Wechseljahren – Teilnehmerinnen gesucht

An kaum einem anderen Ort treffen sich noch jung und alt, mit mehr oder weniger Geld, studiert und ungelernt, schon immer von hier oder erst seit kurzem da. Das Freibad bedeutet Freiheit und Grenzen austesten, bringt Spaß, Sport, manchmal auch Spannung und immer wichtiger: Abkühlung. Was zieht uns Menschen ins Wasser und speziell ins Freibad? Wie kann in Zeiten von leeren Kassen eine gute Zukunft von Freibädern aussehen? Und warum schmecken die Pommes besser als woanders? Eva Röder diskutiert mit Bernd Brunner – Sachbuchautor; Dr. Mithu Sanyal – Kulturwissenschaftlerin und Schriftstellerin; Eric Voss – Schwimmmeister und Ausbilder bei der Deutschen Gesellschaft für das Badewesen

Nach der süßen Welpenphase kommt irgendwann die Pubertät – und plötzlich scheint nichts mehr so richtig zu funktionieren. Der Rückruf klappt schlechter, bekannte Signale wirken wie vergessen und kleine Alltagssituationen werden auf einmal zur Herausforderung. In dieser HundeRunde ist Liza weiterhin solo unterwegs und erklärt, was in der Pubertät beim Hund wirklich passiert: körperlich, hormonell, sozial und im Gehirn. Es geht um mentale Entwicklung, Angstphasen und, warum manche Hunde früher und andere später durch diese Phase gehen. Außerdem wird mit typischen Mythen aufgeräumt: Nein, euer Hund testet nicht bewusst eure Grenzen. Und nein, er hat auch nicht plötzlich alles vergessen. Liza erklärt, warum Druck und reine Strenge in der Pubertät oft alles schlimmer machen, wie Training mit Junghunden stattdessen aussehen sollte und warum auch Ruhe und Schlaf gerade dann so wichtig sind. Dazu gibt es lustige Einblicke in Freds Pubertät – von verschwundenen Fernbedienungen bis zu plötzlich furchteinflößenden Blättern.

Hostem úterní Čisté hry Martina Procházky byl bývalý elitní útočník pražské Sparty Jiří Zelenka. Jak se mu nyní spolupracuje s mládežnickou kategorií hráčů do 16 let? Je těžká komunikace s puberťáky? Není v české extralize moc cizinců? Jak vzpomíná Zelenka na rivalitu mezi Spartou a Vsetínem? Poslechněte si v dalším letním vydání hokejové talkshow.

Sexualität gehört zur Gesundheit – und trotzdem wird im Gesundheitswesen noch viel zu selten darüber gesprochen. In dieser Folge von «Einsatz Gesundheit» spricht Patrick Hässig mit Vivienne Schmid Hotz Sexualpädagogin, Sexualtherapeutin i.A. und dipl. Rettungssanitäterin HF, über Scham, Bedürfnisse und Grenzen im medizinischen Alltag. Warum fällt es Fachpersonen und Patient:innen oft so schwer, Sexualität anzusprechen? Welche Rolle spielen Krankheit, Behinderung und Alter? Und wie können Gesundheitsfachpersonen professionell mit sexuellen Bedürfnissen, aber auch mit Grenzüberschreitungen und sexueller Belästigung umgehen? Ein Gespräch darüber, warum Sexualität nicht mit der Pubertät endet, weshalb Selbstbestimmung auch im Alter und bei Erkrankungen wichtig bleibt – und warum es im Gesundheitswesen mehr Wissen, Offenheit und eine klare professionelle Haltung braucht. 00:00 – Intro: Sexualität, Bedürfnisse und Grenzen im Gesundheitswesen 01:12 – Viviennes Weg von der Pflege zur Sexualpädagogik 03:43 – Sexualpädagogik: Mehr als Aufklärung und Pubertät 06:00 – Warum Sexualität im Gesundheitswesen zu wenig thematisiert wird 09:43 – Scham, Schmerzen und die Frage: «Bin ich normal?» 13:08 – Sexualität im Alter, bei Behinderung und Erkrankungen 18:43 – Wie Krankheit und Medikamente die Sexualität beeinflussen 21:22 – Sexualität als Ressource und Teil der Gesundheit 23:31 – Sexuelle Bedürfnisse, Grenzen und Belästigung im Pflegealltag 33:21 – Was sich im Gesundheitswesen verändern muss

Der Online-Trend "Looksmaxxing" ist im letzten Jahr regelrecht explodiert. 7,6 Milliarden Aufrufe haben Videos mit dem entsprechenden Hashtag auf den Social-Media-Plattformen generiert. Hier zeigen Influencer, wie ihre Zuschauer ihr Äußeres verbessern können. Denn darum geht's: Die Looksmaxxer sind junge Männer, die ihren Erfolg bei Frauen nur auf das Aussehen herunterbrechen. Das Ziel: Auf einer Skala im Rang aufsteigen. Dafür gehen sie an körperliche Grenzen. Vom Kauen extra-harter Kaugummis für definierte Kiefermuskeln, über die Einnahme von Wachstumshormonen bis hin zum Zertrümmern der eigenen Gesichtsknochen. Los geht's bereits in der Pubertät, die jüngsten Betroffenen sind gerade einmal 13 Jahre alt. Experteninterview Das hat Christopher David untersucht. Er ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Hochschule Neu-Ulm, seine Studie hat deutschlandweit für Aufsehen gesorgt. DONAU 3 FM Reporter Fabian Schober spricht mit ihm über den gefährlichen Online-Trend und wie Eltern darauf aufmerksam werden können.

(00:54) Ganze 20 Jahre lang hat die Schriftstellerin Kiran Desai an ihrem neuen Roman «Die Einsamkeit von Sonia und Sunny» gearbeitet. Kein Wunder: 5000 Seiten hatte der Roman in seiner ursprünglichen Fassung. Kiran Desai hat ihn auf 750 sehr lesenswerte Seiten «gekürzt». Weitere Themen: (05:28) Spielerische Installationen in einem prachtvollen Gotteshaus – der Bieler Künstler Gil Pellaton zeigt seine Fundobjekte in der Abteikirche von Bellelay im Berner Jura. (09:43) Wie aus Kindsköpfen verantwortungsvolle Männer werden – die Krimiautorin Simone Buchholz beschreibt in ihrem Buch «Über Söhne», wie sie die Pubertät ihres Sohnes erlebt hat. (14:00) Hoch in die Lüfte – der Graphiker Hans Küchler war fasziniert vom Fliegen, das Verkehrshaus Schweiz in Luzern widmet ihm die Ausstellung »Fantastische Flugobjekte».

Die Europäische Union wird soziale Medien strenger regulieren für Kinder und Jugendliche. Verbote für bestimmte Altersgruppen und eingeschränkter Zugang für andere stehen auf der Tagesordnung. "Soziale Medien sind kein Spielzeug", sagte EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen, als sie zu Wochenbeginn die Empfehlungen von Fachleuten vorstellte. Und die EU steht nicht alleine. Australien hat im vergangenen Jahr soziale Medien für Jugendliche untersagt, die jünger als 16 Jahre alt sind, China schränkt den Zugang schon länger ein, Großbritannien befasst sich damit. Doch warum befasst sich die Politik damit? Wieso sind gerade Kinder und Jugendliche besonders gefährdet? Martin Korte kennt Antworten. Er ist Neurobiologe an der Universität Braunschweig, hat populäre Bücher und Artikel auch in der F.A.Z. zu dieser Frage verfasst. Und er stellt im Podcast klar: Es gibt natürlich einen Unterschied zwischen den Gehirnen von Kindern und Jugendlichen einerseits und Erwachsenen andererseits. Zwischen Kindern, die sich entwickeln, deren Gehirne wachsen oder sich mit Beginn der Pubertät noch einmal umprogrammieren – und ausgewachsenen Denkorgangen. Das bedeutet nicht, dass der (zu) hohe Konsum sozialer Medien für Erwachsene unproblematisch ist. Kinder sind aber stärker betroffen, darauf deutet sehr viel wissenschaftliche Evidenz hin. Korte rät zu nahezu überhaupt keiner Bildschirmzeit für kleine Kinder und zu sehr eingeschränktem Zugang für etwas ältere. Er gibt aber auch anderen Rat. Wer sich schwertut, könne beispielsweise familieneigene Regeln beschließen wie etwa diese: Kein Smartphone vor und während des gemeinsamen Frühstücks, Mittagessens und Abendessens; alleine das helfe schon viel. Er lobt, dass die EU einen differenzierten Ansatz verfolgen möchte mit abgestuftem Zugang nach verschiedenen Altersklassen. Aber er ist auch skeptisch, ob das nicht zu lange dauert, bis es in Kraft ist – und nicht zielführender gewesen wäre, wenn erstmal einzelne Länder oder Bundesländer voranschreiten und testen, was nützlich und praktisch möglich ist. Über all das und mehr sprechen wir in dieser Episode. Und nicht zuletzt auch darüber, wie wichtig ist, dass Eltern ein Vorbild sind und ihren Kindern nicht permanent vorführen, was nicht gut ist.

Howdy Fremde. Wir machen's mal wieder für den Plot: Was will Friedrich Merz von Matthias? Warum wird Iris von Bots gemobbt? Und was suchen Danger Dan und Ikkimel in der Anstalt und im MoMA? Lohnt sich eigentlich die Arbeit der Ameisen? Erfahrt all das und viel mehr in dieser Episode. Los geht's mit einer Ablation bei 50 Grad. Ohne politische Klimaanlage, dafür mit DIY-Fensterwächter. Schnappt euch ein paar slawische Mülltüten und haltet euch ans Botox-Verbot von Iris' Mama. Couple Of ist das Centstück in die Stirn, ein täglicher Prozess aus der Leere ins Extreme und zurück. Wir fragen uns, wer Matthias ohne gute Noten geworden wäre. Und David Hasselhoff ohne Ketchup. Also glotzt nicht so romantisch, spielt nicht mit Puppen, nur weil alle das machen, und macht euch lieber mit Geflügel am Alex vertraut. Auch um Depression geht's diesmal ein wenig. Zieht die Funktionsjacke aus und freut euch auf Iris' Lösung für Pubertät und Muttertät. Es wird ein unvergesslicher Spaziergang unter der Woche! Dieser Podcast ist unsere Rettung vor den Phonies in dieser Welt, und wir nutzen immer wieder den Publikumsjoker. Wir treten keiner Fruchtfliege auf den Rüssel, sondern klauen Bücher und freuen uns über polnische Synchronisation. Mehr als über künstliche. Die sollte gestorben haben. Du möchtest uns eine Sprachnachricht für den Podcast schicken? Folge uns auf Instagram und nutze dort den Chat: https://www.instagram.com/coupleof_podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Ak je toto, čo práve žijeme, predzvesťou toho, čo nás čaká o pár rokov, tak sa máme na čo tešiť. Vrátili sme sa z „dovolenky“ a je to na nás cítiť. Už druhý raz po sebe vás čaká veselá a nadnesená časť.

Frauen lernen oft früh, nett zu sein, sich anzupassen und die Bedürfnisse anderer im Blick zu behalten. Doch was macht diese Prägung mit unseren Beziehungen, unseren Grenzen und unserer Lust?In dieser Folge spreche ich mit Silvi Carlsson über ihr Buch „Good Girl Exit“ und die Frage, warum es sich für viele Frauen so schwer anfühlt, unbequem zu sein und nicht länger für alles und jeden zur Verfügung zu stehen.Wir sprechen darüber, wie das Good Girl unser Sexleben beeinflusst, warum weibliche Lust häufig nicht einfach verschwindet und weshalb Frauen in Beziehungen so oft die Verantwortung für Nähe, Harmonie und Veränderung übernehmen. Es geht um Scham, Macht, Anpassung als Schutzmechanismus, Neurodivergenz und die Frage, was passiert, wenn Frauen aufhören, die Beziehungsarbeit allein zu leisten.Und darum, was sich verändern kann, wenn Frauen ihre eigenen Bedürfnisse nicht länger hinten anstellen.Mehr von Silvi:Instagram: @silvicarlssonBuch: Good Girl Exit: Vom Ende weiblicher VerfügbarkeitYouTube: @SilviCarlssonMein neues Buch kannst du jetzt vorbestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lust – Macht – Begehren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠In der Folge erwähnt: ⁠Aufgeklärt statt aufgeregt: Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleiten⁠Mehr von mir:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lustfaktor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein aktuelles Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/online-kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fortbildungen und Veranstaltungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Therapiematerial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/therapiematerial/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠

Der Stimmbruch ist eine typische Veränderung in der Pubertät, bei der sich die Stimme durch hormonelle Einflüsse vertieft. Erfahren Sie mehr darüber in diesem Beitrag.

Que vous soyez en pleine puberté, dans la période de la maternité, ou en train de traverser la ménopause, ce podcast est fait pour vous !Je reçois Bénédicte Eliès, naturopathe à Brest, experte dans l'accompagnement des femmes de la puberté à la ménopause. Ensemble, nous explorons les incroyables bienfaits de la naturopathie pour soutenir les femmes à chaque étape de leur vie hormonaleEn raison de la richesse des sujets, notre discussion est divisée en deux épisodes. Dans ce deuxième épisode, Bénédicte nous parle du cycle de la femme et de ses spécificités. Nous parlons également de l'andropause, souvent comparée à la ménopause chez l'homme. Si vous ne l'avez pas déjà fait, je vous invite à écouter le 1er épisode dans lequel Bénédicte nous présente son parcours et les principes de la naturopathie.

Veele Lüüd hölt sick je Huustiern, ne. De een hett 'n Vogel, de anner 'n Katt un de drütte 'n Hund oder veellicht 'n Fisch. Mennige swärmt sogor vör Leguane, Spinn', Slang' un annered exotisched Getier. Ick bün je 'n grooten Kattenfründ. De Plüüschtigers, kuschelt mit een', wenn ehr dorno is, se sorgt dorför, dat man keen Müüs in't Huus hett un ansünsten sünd se tofreeden, wenn man ehr wat to freeten henstellt. Gassi goht se alleent, wenn se no buuten dörft, un dat wat achter bi ehr rutkümmt, dat verkleiht se sülms. Dat mutt man ni opsammeln un in‘ Plastikbüddel fummeln. Jo, dat gefallt mi. Blots een Hoken gifft dat bi Huustiern allgemein: Wohen mit de leeve Fauna, wenn man in Urlaub fohrt? So'n Hund kann man je noch mitnehm‘. Overs 'n Katt oder twee? Dat kannst vergeeten. De neiht di ünnerwegens ut. Un veerteihn Doog in Narkos‘ leggen mach man ehr je eegentli ook ni. Ick heff mi mol no'n „Katten-Pension“ erkunnigt, dor kann man de Plüschpoten afgeeven. Dat gifft sogor Katten-Hotels. Overs de sünd meist so düüer as de Urlaub an sick. Un ick bün mi ook ni seeker, wat de Tiern so'n Hotel-Openthalt würkli to schätzen weet. Overs wenn ick mol ganz genau trüchdink, denn gifft dat is düssen Tosomhang eegentli nix betered as Kinner in de Pubertät. De freut sick so scheun un ook so oprichti, wenn de Öllern in Urlaub fohrt, un se sünd so bescheeden. Allns wat se bruukt is Deepköhlkost, 'n Backohmb, wat to drinken un – ganz wichti – WLAN. Na jo, wenn se WLAN hebbt, kann man Eeten un Drinken an un för sick ook wechloten. Un wenn man ganz veel Glück hett, denn kümmert de Kinner sick in de Urlaubstied ook üm de Katten. Also, se gifft de Katten een- tweemol an Dag wat to eeten. Dat is al mehr as de halve Miete. Bi uns sünd de Kinner nu overs al ut‘ Huus un in alle Welt utneiht. Un se hebbt keen Lust in uns‘ Urlaubstied no Huus to kom‘ üm de Katten optopassen. Tscha, denn mööt wi anschiend mol de Novers frogen. De kriegt ook Deepköhlkost un WLAN… In düssen Sinn

In dieser Woche steigen wir direkt in das Krankheitsbild der Skoliose ein. Eine echte Skoliose ist eine dreidimensionale Verformung wie eine Wendeltreppe. Die idiopathische Form betrifft meistens Mädchen in der Pubertät, während die senile Skoliose vor allem im Alter auftritt. Wir sprechen über ungleiche Schulterhöhen, den Rippenbuckel, den Cobb-Winkel und die Gefahren für Herz und Lunge. Zudem erfährst du alles Wichtige zur richtigen Korsettpflege und der En-bloc-Mobilisation nach einer Operation und damit machen wir dich wieder fit für deine Prüfungen und die praktische Arbeit auf Station.

Die Pubertät kann für Eltern und Teenager zur echten Belastungsprobe werden. Plötzlich werden aus vertrauten Gesprächen Diskussionen, Türen knallen und auf harmlose Fragen folgt im besten Fall ein genervtes Augenrollen. In dieser Folge sprechen wir mit Komiker und Pubertätsexperte Matthias Jung darüber, was in dieser turbulenten Lebensphase eigentlich in unseren Kindern passiert. Warum ziehen sich Teenager zurück, wie können Eltern mit Konflikten umgehen und wann ist es besser, einfach mal lockerzulassen? Für weitere spannende Tipps und Stories, folgt Matthias auf Instagram: https://www.instagram.com/matthias.jung_familydoc/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Aktivistische Arbeit kann empowern, verbinden und wichtige Aha-Momente auslösen. Gleichzeitig polarisiert sie oft genau dort, wo Aufklärung unbequem wird.In dieser Folge spreche ich mit Franziska, die als Frau Berührungsraum Aufklärungsarbeit macht, über feministische Inhalte, Social Media, Reichweite, Gegenwind und die Frage, wie viel Kapazität es eigentlich braucht, immer wieder Haltung zu zeigen. Wir sprechen darüber, warum bestimmte Themen sofort Kommentare, Abwehr oder Hate auslösen, weshalb Frauen für ihre Expertise so oft infrage gestellt werden und was es mit einem macht, wenn Aufklärung plötzlich zur Angriffsfläche wird.Außerdem geht es um Scham, Körper, Care-Arbeit, „not all men“, feministische Perspektiven in Beratung und Therapie, um Männer als Allies und darum, warum Social Media gleichzeitig ein wichtiger Raum für Sichtbarkeit und ein ziemlich anstrengender Ort sein kann.Mehr von Franziska:Website: ⁠⁠⁠⁠https://frau-beruehrungsraum.deInstagram: ⁠⁠⁠⁠@frau_beruehrungsraumMein neues Buch kannst du jetzt vorbestellen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lust – Macht – Begehren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠In der Folge erwähnt: Aufgeklärt statt aufgeregt: Was Eltern heute brauchen, um ihre Kinder durch die digitale Pubertät zu begleitenMehr von mir:Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lustfaktor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein aktuelles Buch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kurse: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/online-kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Fortbildungen und Veranstaltungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Therapiematerial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/therapiematerial/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠

Découvrez comment la naturopathie accompagne les femmes de manière naturelle et bienveillante, de la puberté à la ménopause. Dans cet épisode, je reçois Bénédicte Eliès, naturopathe à Brest, pour explorer les principes fondamentaux de cette médecine douce et ses applications concrètes.Pourquoi la naturopathie ? Que vous cherchiez à équilibrer vos hormones, renforcer votre vitalité ou mieux vivre les transitions de votre cycle féminin, la naturopathie offre des outils simples, naturels et personnalisés. Bénédicte nous partage son expertise pour vous aider à retrouver harmonie et sérénité, en phase avec votre corps et vos besoins.Un épisode en deux parties Dans ce premier volet, nous posons les bases : qu'est-ce que la naturopathie ? Comment agit-elle sur le bien-être féminin ? Le prochain épisode approfondira les spécificités du cycle féminin et abordera aussi l'andropause, son équivalent masculin.À écouter sans modération pour prendre soin de vous, naturellement. Belle écoute

In dieser Woche steigen wir direkt in die konkreten orthopädischen Krankheitsbilder ein und nehmen den Morbus Scheuermann unter die Lupe. Warum werden Wirbelkörper keilförmig wie Bauklötze? Was hat es mit Rundrücken, Schmorl-Knötchen und 23-Stunden-Korsetts auf sich? Wir klären die Anatomie, zeigen dir den Vorbeugetest und besprechen, warum die Pflege weit über Schmerzskalen hinausgeht. Von muskulären Dysbalancen bis zur psychosozialen Belastung in der Pubertät - alles Wissen rund um den Scheuermann. Und damit machen wir dich wieder fit für deine Prüfungen und die praktische Arbeit auf Station.

1. Stunde WWE, 2. Stunde AEW – wir blicken zurück auf WWE Night of Champions und AEW Forbidden Door; und nehmen die anschließenden Shows RAW und Dynamite direkt noch mit! Ey, sau viel passiert, u.a.: King Oba & Queen Iyo Owen Hart Cup-Sieger*innen bei AEW Roman Reigns vs Seth Rollins (mit Killer-Promo!) für Summer Slam Death Rider Will Ospreay und seine Entwicklung Sami Zayn ist the Last Good Guy UND finally World Champ Fokus auf Beziehungen in der Main Event Scene bei AEW Interessante Parallelen zwischen WWE & AEW mit Blick auf die Shield-Guys Ottfried Fischer uvm. Wir freuen uns wie immer mega über Kommentare und Feedback auf Instagram, Threads, Bluesky, Twitter & Facebook. Unterstützt den SCHWITZKASTEN gern auch auf Patreon dabei, der beste deutsche Wrestling Podcast zu sein.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bushido_podcast +++ Sardinien, Schulstress und ein Disstrack vom eigenen Sohn – bei den Ferchichis ist selten Langeweile. Warum das Inselleben trotz Immobilientour nichts für Anna-Maria ist, wie sich die Familiendynamik gerade komplett verändert, weil die Kids größer werden – und was passiert, wenn die eigene Tochter plötzlich aufs Internat möchte. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Dass die Herren Pieler, Batzke und Hofmann Musikfanatiker sind, beweisen sie in jeder ihrer Sonderfolgen bei Pop und Pubertät. Dass sie zudem auch Filmfans (manche würden einige von ihnen sogar als Cineasten bezeichnen) sind, ist auch hinlänglich bekannt. Nun verbinden sie ihre Leidenschaften und sprechen über Filmmusik, über Soundtracks. Zunächst ordnet Marc Hofmann ein, wie sich Soundtracks filmhistorisch entwickelt haben und unterzieht Alex und Martin einiger kniffliger Quizfragen rund um Filmmelodien und ikonische Szenen. In dieser Folge soll es vor allem um Popmusik in Filmen gehen, doch die großen Meister der Scores, also der komponierten Hintergrundmusik à la Hans Zimmer, John Williams, James Horner oder Ennio Morricone werden natürlich auch besprochen. In verschiedenen Kategorien streifen die drei dann durch die Filmmusiklandschaft: Filmmusik von bekannten Popmusikern; Songs, die eigens für den Film geschrieben wurden und dann ein popkulturelles Eigenleben bekommen haben; Soundtracks, die richtig gute Sampler sind, und viele viele mehr. Dazwischen gibt es immer wieder kleine Überraschungen und am Ende darf natürlich eine obligatorische Liste nicht fehlen. Martin, Alex und Marc präsentieren ihre fünf Lieblingsmusikszenen aus über 70 Jahren Filmgeschichte. Vorhang auf, Projektor an, Popcorn bereit und los! Nach dem Abspann wartet dann noch quasi als Post-Credit-Scene eine epische Spotify-Playlist auf euch. Sozusagen der wahre "Awesome Mix"!

Kathy Weber Pubertät trifft Perimenopause: Wie Familien diese Zeit überstehen Intro Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Heute sprechen wir über eine Lebensphase, die viele Familien herausfordert – und über die trotzdem oft erstaunlich wenig gesprochen wird. Die Pubertät unserer Kinder. Denn während wir versuchen zu verstehen, warum plötzlich Türen knallen, Antworten einsilbiger werden und Nähe und Abgrenzung sich täglich abwechseln, passiert oft noch etwas anderes: Wir selbst verändern uns ebenfalls. Viele Frauen erleben genau in dieser Zeit die ersten Wechseljahresbeschwerden. Die Geduld wird kürzer. Die Emotionen größer. Der Schlaf schlechter. Und plötzlich treffen zwei Menschen aufeinander, die beide mitten in einem biologischen Umbauprozess stecken. Wie können Familien diese Zeit gut überstehen? Was brauchen Jugendliche wirklich von ihren Eltern? Und wie gelingt es, sich selbst dabei nicht zu verlieren? Darüber spreche ich heute mit Kathy Weber. Sie ist Familienberaterin, Autorin und eine der bekanntesten Stimmen für bedürfnisorientierte Erziehung im deutschsprachigen Raum. In ihrem neuen Buch beschäftigt sie sich mit der Pubertät – einer Phase, die viele Eltern verunsichert und die gleichzeitig voller Chancen steckt. Herzlich willkommen, Kathy. SHOWNOTES Wenn du nachts schnell überhitzt, ist die „Stay Cool“-Nachtwäsche von Dagsmejan genau für dich gemacht – atmungsaktiv, schnell trocknend und angenehm leicht für ein besseres Schlafklima. Mit dem Code STEPH15 erhältst du 15 % Rabatt – einfach über den Link in den Shownotes entdecken und ausprobieren. LINK https://dagsmejan.de/?utm_source=referral&utm_campaign=50uber50&utm_content=50uber50_summer26

Die Hamburger Autorin Simone Buchholz ist u.a. bekannt für ihre Kriminalromane, die auf St. Pauli spielen, ihre existenziell-humorvollen Romanen wie "Nach uns der Himmel" und ihre Kolumnen im SZ Magazin. Ihr neues Buch "Über Söhne" hat sie ihrem eigenen Sohn gewidmet: Rocco. Von ihm erzählt sie hier, von Sohn und Mutter, den Kleinkindjahren und der Pubertät, die es allen Beteiligten nicht immer leicht macht. "Über Söhne" ist kein Erziehungsratgeber. Es erklärt nicht, wie man mit Jungen umgeht. "Über Söhne" ist ein Buch darüber, wie man mit Herz und Humor ein Kind dabei begleitet, auf seine Weise groß zu werden. Anne-Dore Krohn stellt das Buch vor.

Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Wenn Frauen über die Wechseljahre sprechen, geht es oft um Symptome. Um Hitzewallungen. Um Schlafprobleme. Um Gewichtszunahme. Um Hormone. Und all das ist wichtig. Aber manchmal frage ich mich: Ist das wirklich die ganze Geschichte? Oder erzählen wir diese Lebensphase vielleicht viel zu klein? Denn während es für die Pubertät unzählige Geschichten gibt, für die große Liebe, für die Mutterschaft und sogar für das Älterwerden von Männern – welche Erzählungen gibt es eigentlich für Frauen in der Lebensmitte? Wer zeigt uns, wie diese Phase aussehen kann? Wer erzählt uns, was entsteht, wenn die Jahre des Funktionierens, Kümmerns und Anpassens langsam hinter uns liegen? Und wer hat eigentlich definiert, was Weiblichkeit bedeutet? In einer Gesellschaft, die Weiblichkeit oft mit Jugend verbindet, stellen sich viele Frauen irgendwann eine andere Frage: Was, wenn ich nicht weniger werde – sondern mehr? Mehr ich selbst. Mehr frei. Mehr klar. Mehr mutig. Meine heutige Gästin beschäftigt sich genau mit diesen Fragen. Sie ist Gründerin der Meno House Clinic und setzt sich seit Jahren für eine bessere Versorgung und mehr Wissen rund um die Wechseljahre ein. Gleichzeitig betrachtet sie die Menopause nicht nur als hormonellen Wandel, sondern als einen tiefen Übergang in eine neue Lebensphase. Eine Phase, die sie nicht als Verlust beschreibt, sondern als Transformation. Wir sprechen über Selbstermächtigung, über Weiblichkeit, über gesellschaftliche Narrative, über alte Frauenbilder und darüber, warum die Menopause vielleicht nicht das Ende einer Geschichte ist – sondern der Beginn einer neuen. Ich freue mich sehr auf dieses Gespräch. Herzlich willkommen, Sinai Blumenthal.

Warum Lézan nicht zu viel über Erbsensuppe nachdenken sollte und was Ruth mit Kool Savas zu tun hat, das erfahrt ihr alles in der vierten und letzten Folge unseres Duos. Und wer weiß? Vielleicht entsteht in diesem Finale auch eine echte Freundschaft. Jetzt reinhören! Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/herz-ohne-filter-cp (05:16): Bayern, Foppen und Ortsblindheit (12:46): Angst vor Spinnen und faszinierende Tiere (18:00): Empathie, Pubertät und Eltern (26:02): Geld, Luxus und unreleased Songs (42:46): Krisen und ein Zuggespräch fürs Leben (57:48): Hummus, Frösche und Lieblingsdinge (01:06:46): Können Ruth und Lézan Freunde werden?

For many parents — and children — the teenage years are a difficult phase. Psychologist Simone Hain explains why teenagers go through some sort of personality change and why this is important. She also gives practical tips on how we can improve our relationship with our teens and how we can best support them. - Haben Sie Teenager im Haus? Dann sind ihnen Diskussionen im oberen Dezibelbereich, Türenschlagen und eine eisige Funkstille aus dem Jugendzimmer sicher vertraut. Für viele Eltern - und Kinder - ist das eine schwierige Phase. Die Psychologin Simone Hain erklärt uns, warum Teenager eine Art Persönlichkeitsänderung durchmachen und warum das sogar gut und wichtig ist. Sie gibt auch praktische Tipps, wie wir das Verhältnis zu unseren Teens verbessern und wie wir sie am besten unterstützen können.

Max' Tochter ist mittlerweile schon richtig genervt, wenn er das große Pubertäts-Fass aufmacht, aber gleichzeitig sind da natürlich ganz viele Fragezeichen, auch bei uns: Ab wann sollten wir eigentlich mit unseren Kindern über Themen wie Periode, Samenerguss oder Verhütung sprechen – ohne sie direkt zu überfordern? Wer übernimmt solche Gespräche überhaupt: eher Mutter, eher Vater oder einfach die Person, die sich traut? Und wie schafft man es, dass Sex und Aufklärung irgendwann einfach Themen sind wie jedes andere auch? Und dann kommen ja auch noch Medien dazu: Pornos, Klassenchats, Online-Games. Dinge, mit denen unsere Kinder oft früher konfrontiert werden, als uns lieb ist. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit Mareike Brede. Sie ist Sexualpädagogin, Autorin und dreifache Mutter – und weiß ziemlich genau, wie Aufklärung zwischen Smartphone und Pubertät am besten funktioniert. - Hier findet ihr Mareike bei Instagram @die.mamareike: https://www.instagram.com/die.mamareike - Und hier geht's direkt zu ihren Büchern: https://sexklaert.de/eigene-buecher/ - Hier könnt ihr die Folge zum Thema sexuelle Früherziehung mit Dania Schiftan nachhören https://beste-vaterfreuden.podigee.io/350-sexuelle-fruherziehung-wie-bringe-ich-meinen-kindern-gesunde-sexualitat-bei-mit-dania-schiftan Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

In dieser Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Erziehungsexperte Jan-Uwe Rogge über Kindererziehung, Grenzen setzen, Elternschaft, Pubertät, Social Media, Selbstverantwortung und die Frage, was Kinder wirklich brauchen. Es geht um Beziehung statt Perfektion, Erziehung im Hier und Jetzt, starke Eltern, starke Partnerschaft und warum Kinder oft genau die Entwicklung in uns anstoßen, die wir selbst brauchen._____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Alles über unseren Gast Jan Uwe Rogge:► Homepage: https://www.jan-uwe-rogge.de/► Neustes Buch "Grenzen setzen ist (k)ein Kinderspiel: Der entspannte Umgang mit Widerstand und Diskussionen: https://tinyurl.com/4adsff63► Instagram: https://www.instagram.com/januwerogge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks zweites Buch versandkostenfrei bestellen

Vergleichen wir zwei Menschen. Beide sind 63. Der eine kämpft mit jeder Treppe, während der andere 140 Kilo deadliftet. Gleicher Jahrgang, aber in puncto Fitness liegen Welten zwischen ihnen. Woran liegt das?Schwedische Forscher haben 427 Menschen von der Pubertät bis zum Rentenalter begleitet. Und zwar 47 Jahre lang die gleichen Personen. Die Ergebnisse sind ernüchternd, aber gleichzeitig auch extrem ermutigend.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Das erfährst Du in dieser Folge:Wo Dein körperlicher Zenit bei Ausdauer, Kraft und Schnellkraft liegt (statistisch)Wie schnell es danach wirklich bergab geht – und warum die Panik übertrieben istDie neue Zweiklassengesellschaft: Wie groß die Schere zwischen fitten und unfitten Älteren immer größer wirdVier konkrete Strategien, mit denen Du auf der richtigen Seite der Schere landestWas bei Training und Ernährung wichtig istErwähnte Ressourcen:Folge 559: Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing – Reverse Aging: Mit Krafttraining den Alterungsprozess umkehrenFolge 547: Stefan Saxinger – Muscle-Ups mit 57, Meditation vor Muskeln und das Free-Moving-PrinzipKostenloser Ratgeber NahrungsergänzungsmittelLiteratur:Westerståhl et al. (2025): Rise and Fall of Physical Capacity in a General Population: A 47-Year Longitudinal Study. J Cachexia Sarcopenia Muscle, 16(6), e70134.Solberg et al. (2019): Peak Age and Performance Progression in World-Class Weightlifting and Powerlifting Athletes. Int J Sports Physiol Perform, 14(10), 1357–1363.Latella et al. (2024): Using Powerlifting Athletes to Determine Strength Adaptations Across Ages in Males and Females: A Longitudinal Growth Modelling Approach. Sports Med, 54(3), 753–774.____________Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Episode geht es um zwei Fragen, die viele Trainerinnen und Trainer im Kinder- und Jugendfußball kennen. Zuerst sprechen Joscha und Sako über die beginnende Pubertät in der U12 und U13: Was tun, wenn Spieler plötzlich „zu cool“ fürs Training wirken, weniger Einsatz zeigen oder sich von der "Peergroup" bremsen lassen? Es geht um Kommunikation auf Augenhöhe, gemeinsame Regeln, Teamverantwortung und den Punkt, an dem Trainer trotzdem konsequent Grenzen setzen müssen. Im zweiten Teil geht es um Wachstumsschmerzen und Belastungssteuerung. Wie ernst sollte man Schmerzen nehmen? Wann ist Pause sinnvoll? Und wie kann ein Spieler trotzdem ins Team eingebunden bleiben? Außerdem dabei: ein kurzer Blick auf KI-generierte Vereinsgrafiken, ein Praxistipp zur Shot Clock und eine ausführliche Antwort auf die Frage, wie ein sinnvolles Warm-up beim Übergang von der F- in die E-Jugend aussehen kann.

In dieser wunderbaren Folge spricht Nora spricht mit Nicole Staudinger über Frauen, Wut, Mutterschaft, Perfektionismus, Wechseljahre, Pubertät, Brustkrebs, Solidarität und die Frage, warum wir uns als Mütter eigentlich so oft rechtfertigen müssen. Es geht um schlagfertige Antworten auf ungefragte Kommentare, um echte Loyalität unter Frauen und darum, warum Authentizität vielleicht der stärkste Hebel für selbstbewusstes Auftreten ist. Nicole erzählt, wie ihre Brustkrebserkrankung ihre Sicht auf Frauen, Verletzlichkeit und Stärke verändert hat, warum ihr neues Buch „Time for Tacheles“ gerade jetzt so wichtig ist und weshalb Schlagfertigkeit nicht bedeutet, andere kleinzumachen – sondern bei sich zu bleiben. Eine ehrliche, lustige und gleichzeitig sehr berührende Folge über klare Worte, weiche Herzen und den Mut, nicht perfekt sein zu müssen. Nicole Staudinger || (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/the_kwien_of_schlagfertigkeit/ ➡️ https://nicolestaudinger.de/ Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

"So eine Pubertät kann doch nicht ewig andauern." Von René Steinberg.

Wiesler, Daniela www.deutschlandfunk.de, Lebenszeit

„Ich habe gelernt, auf das viele Positive an meinem Kind zu achten!“ - Dieses Fazit zogen die elf Mütter und zwei Väter, die an dem Elternkurs „Kess-erziehen: Abenteuer Pubertät“ in der Landvolkshochschule Niederalteich teilgenommen haben. Gemeinsam mit Maria Simböck und Otto Penn vom Referat Ehe Familie Kinder beschäftigten sie sich an fünf Abenden mit den großen Herausforderungen, die in der Pubertät auf die Jugendlichen und die Eltern zukommen. (im Bild: Referentin Maria Simböck; Bild: Otto Penn)

Viel Zeit im Zimmer, keine Lust auf nichts, immer am Smartphone. Ist das noch Pubertät oder schon eine Depression? Was können Eltern tun? Prof. Ellen Greimel, LMU-Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, informiert.

Tout un dimanche, les mères et les filles, les pères et les fils assistent à des ateliers non mixtes sur la puberté menés par Adriana et Saulo di Pizzo de l'association CorpsEmoi. L'occasion pour les parents de partager un langage commun avec leurs enfants de 10-12 ans autour des changements du corps et de dépasser la gêne réciproque. Au service d'éducation sexuelle de la fondation Profa, Séverine Chapuis, éducatrice en santé sexuelle, répond aux interrogations grâce à une ligne spécialement dédiée aux parents. Reportages de Cécile Guérin Réalisation : Rodolphe Bauchau Production : Laurence Difélix

Unser neues Buch: "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern. Wie Erziehung über Generationen wirkt" https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/jetzt-bin-ich-schon-wie-meine-eltern-9783446285989-t-5877 - Via Amazon: https://amzn.to/4sq2skn Unser Hörbuch: https://www.patreon.com/collection/2029837 (Kollektion kaufen = Einmalkauf Hörbuch) Ausschnitt und Infos: https://www.patreon.com/posts/151955086?collection=2029837 Lesung in Leipzig am 19.3. um 19 Uhr (!) https://horns-erben.de/event/leipziger-buchmesse-2026/ In dieser Folge sprechen wir über Jugend, Pubertät und Adoleszenz aus psychoanalytischer Perspektive. Anhand der Fallgeschichte der 14-jährigen Paula zeigen wir, warum Jugend weit mehr ist als nur eine „schwierige Phase“: Es geht um Loslösung von den Eltern, Identitätssuche, Scham, Körperveränderungen und familiäre Konflikte. Wir schauen darauf, wie Schule, Peers, Körperbild und erste Erfahrungen mit Sexualität die psychische Entwicklung prägen. Im Zentrum steht für uns die Frage, wie Jugendliche ihren eigenen Weg finden können, ohne dabei den inneren Halt zu verlieren. - Vertiefungsfolge "Hotel Mama" (erscheint 7 Tage nach Veröffentlichung dieser Folge / nach unserer Rückkehr von unserer Lesereise): https://www.patreon.com/posts/153347552 - Weitere Fallgeschichten zu "Fails of Therapy: Wenn Therapien schieflaufen": https://www.patreon.com/posts/151025458 - Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/153349273 Literaturempfehlung zur Folge: A. Streeck-Fischer (2021). Jugendliche zwischen Krise und Störung. Stuttgart: Klett-Cotta. J. Juul (2010). Pubertät -- wenn Erziehen nicht mehr geht. München: Kösel Hilfsmöglichkeiten bei psychischen Krisen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/hilfe-bei-psychischen-problemen-diese-stellen-koennen-sie-sich In psychischen Krisen können auch Hausarzt/ärztin, Psychiater/in und Psychotherapeut/innen Ansprechpartner sein. In Notfällen kann man sich zudem an eine psychiatrische Klinik wenden. Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (12 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 - Folge zu Glenn Gabbard und den "liebeskranken" Analytiker: https://www.patreon.com/posts/121877727?collection=148939 Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/145065724 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Musik: Evergreen, Kintsugi (licenced via premiumbeat.com)

In dieser Episode sprechen Janina und Patricia mit Dr. Nadine Al-Kaisi über ein Thema, das viele Frauen betrifft – über das aber immer noch erstaunlich wenig gesprochen wird: die Perimenopause. Die Ärztin und Fertility- sowie Perimenopause-Expertin erklärt, wann diese Phase typischerweise beginnt, welche ersten Symptome auftreten können und warum viele Frauen ihre Beschwerden zunächst gar nicht richtig einordnen. Außerdem sprechen sie über Unterschiede zwischen Deutschland und den USA – zum Beispiel darüber, warum Hormonersatztherapie in den USA teilweise deutlich leichter zugänglich ist. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge ist die Frage, wie sich die Perimenopause auf die Fruchtbarkeit auswirkt und welche Möglichkeiten Frauen haben, wenn sie in dieser Lebensphase noch schwanger werden möchten. Auch Fragen aus der Community werden aufgegriffen. Am Ende wird deutlich: Nicht nur die Perimenopause, sondern die gesamte hormonelle Gesundheit von Frauen – von der Pubertät bis zur Menopause – ist wissenschaftlich noch immer überraschend wenig erforscht.

Wie kann ich meine Kinder vor sexueller Gewalt schützen? Und wie kann ich ihnen von Anfang an beibringen, für sich einzustehen, Grenzen zu benennen und auch die Grenzen anderer zu respektieren? Die Journalistin Isabel Moss befasst sich seit Jahren mit genau diesem Thema. Mit Christine spricht sie über Präventionsarbeit, Doktorspiele, wichtige Regeln, Warnhinweise und die notwendige Basis, um auch in der Pubertät noch hilfreich beim Thema Sexualität und Beziehung zur Seite zu stehen, ohne übergriffig oder aufdringlich zu wirken.Buchtipps von Isabel Moss: Mein Körper ist mein Königreich Soll ich es sagen?Finnis GeheimnisDu bist Opfer sexueller Gewalt oder kennst jemanden, der Hilfe braucht?Nummer gegen KummerDunkelziffer e.V.Hilfe-PortalMehr von Isabel Moss:InstagramPodcast 99/1Mehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Geschwister ab 4 Jahren: Das Beste an uns: Eine Geschichte über zwei ziemlich ungleiche Geschwister*Für Mädchen ab 10 Jahren: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In der heutigen Folge ist Duygu Bayramoglu zu Gast. Sie ist Unternehmerin, Content Expertin und Gründerin von INTO EX, einer digitalen Marketingagentur in Augsburg. Wir sprechen über den Schicksalsschlag mit 16, der für sie alles änderte, warum sie mit Anfang 20 in ein Kriegsgebiet fuhr und weshalb auch Rassismus in der Medizin sie fast das Leben kostete. Aber keine Sorge, wir hatten auch leichtere Themen: Gratis-Proben bei Douglas, Alman sein im kurdischen Mini-Europa-Dorf und die Frage: Was steht eigentlich in Duygus Träumebuch? https://into-x.de/ (03:00) Passkontrolle (12:20) Klischee-Check (26:40)"Ich musste früh mitdenken, ich konnte nicht nur Kind sein" (48:05) Alman im Mini-Europa-Dorf (54:40) Pubertät: Schicksalsschlag mit 16 (01:05:00) Flüchtlingscamp, Stern TV, Fotografieren im Club (01:33:15) "Ich wäre 2022 fast gestorben" BUCHTIPP:"Trotzdem Zuhause" von Tupoka Ogette SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/

Jugendliche sind in sozialen Netzwerken längst zu Hause. Eltern hingegen blicken oft nicht durch, sollten es aber. Sexual- und Medienpädagogin Madita Oeming erklärt, wie Gespräche über Pornos, Apps und Risiken trotzdem gelingen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: »Aufgeklärt statt aufgeregt« Homepage: Maditaoeming.de Smarter leben: Erziehung: Konflikte liebevoll lösen Grenzen setzen ohne Schimpfen Wie Paare entspannter über Sex reden+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

In dieser Episode von GEOlino Spezial nimmt Ivy euch mit auf eine Reise durch die aufregende Phase der Pubertät. Wir beleuchten die körperlichen Veränderungen durch Hormone, wie Bartwuchs, Brüste und Pickel. Und wir sprechen über emotionale Herausforderungen wie Gefühlsausbrüche und Stress im Umgang mit Freunden und Familie. Ivy erklärt, wie sich das Gehirn verändert und warum dies zu impulsiven Entscheidungen führen kann. Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de

Čerstvá premiéra komedie Opona nahoru v Divadle Kalich přinesla Jitce Smutné roli, ve které si s chutí hraje s nadhledem i věkem. A beze strachu. „Trému jsem neměla a nemám už od 40 let. Protože já, herečka Jitka Smutná, ve hře nejsem. Tam je ta postava, A ta přece nemůže nic zkazit. Musíte být figurou, kterou hrajete,“ usmívá se v Blízkých setkáních Terezy Kostkové. Inscenace balancuje mezi smíchem a smutkem a její po babičky „je moc vtipně napsaná“.Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Siblings Ashley Engle and Brandon Birdwell discuss life, Siberian air, earthquakes, Taco Bell's HUGE mistake of removing the quesarito from the menu and the puberty Ken doll.

In dieser Folge hat Laura eine ganz besondere Gesprächspartnerin: Katrin Rönicke! Katrin hat einen mittlerweile erwachsenen Sohn, und da das Thema feministische Erziehung ein Dauerbrenner ist, das ihr euch immer wieder wünscht, gibt es jetzt eine Neuauflage. Laura möchte von Katrin unter anderem wissen: Hat's geklappt? Ist ihr Sohn ein Feminist geworden? Und wenn ja, wie hat sie das gemacht? Und wie ist das eigentlich für feministische Jungs selber? Ist es vielleicht auch eine Art Last, feministisch erzogen worden zu sein?Danke an alle, die den Lila Podcast unterstützenHelft uns, damit unsere Arbeit fair bezahlt werden kann! Alle Infos darüber, wie ihr den Lila Podcast supporten könnt, haben wir für euch hier gesammelt.Aktuelle Werbepartner und weitere Infos zum Podcast.Links und HintergründeAnne Dittmann: Jungs von heute, Männer von morgen Shila Behjat: Söhne großziehen als Feministin – Ein Streitgespräch mit mir selbstNils Pickert: Prinzessinnenjungs – Wie wir unsere Söhne aus der Geschlechterfalle befreienDLF: Wie umgehen mit Stereotypen in Kindermedien?Kakadu: Müssen immer die Jungs die Helden sein?Emilia Roig: Lieber Sohn oder So rettest du die WeltSusanne Mierau: New Moms for Rebel Girls – Unsere Töchter für ein gleichberechtigtes Leben stärkenBlog „Diverse Kinderbücher“Instagram-Account @fabelhafte_kinderbuecherwelt Mehr zum Thema im Lila PodcastFeministische Mädchen großziehenFeministische Jungs großziehenWie man die Pubertät übersteht – für Mädchen und MitleidendeRadikalisierung von jungen Männern auf Tiktok verhindern – mit Caspar WeimannFeministisch Muttersein: Geht das überhaupt? – mit Laura Vorsatz (Teil 1)TranskriptWir freuen uns sehr, euch ein Transkript zur Sendung zur Verfügung stellen zu können. Es wurde automatisch erstellt. Ihr findet es auf unserer Website. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.