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Lorsqu'on parle de guérison d'un trouble alimentaire, il est parfois très difficile de s'imaginer vivre autrement. Redéfinir son identité après le TCA, accepter de se distancer de lui, d'envisager autre chose, autre chose de nouveau…Dans cet épisode, nous parlerons du rôle protecteur qu'à eu, un jour ou l'autre ton TCA, mais aussi des outils et des pistes pour explorer autrement ce rapport que tu entretiens avec ton corps et ton alimentation.Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous
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Dis-moi… est-ce que tu t'es déjà demandé si tu devais vraiment équilibrer ton alimentation ? As tu cette impression qu'il faudrait que chaque repas soit bien construit, avec tout ce qu'il “faut” dedans : des protéines, des légumes, des féculents, un fruit… bref, l'assiette parfaite ? Alors je me suis dit que ce serait sympa de t'en parler ici. Parce que je pense qu'on se met souvent trop de pression avec cette idée d'équilibre… alors qu'il y a peut-être une autre façon d'envisager les choses, plus souple, plus curieuse, plus bienveillante aussi. ✨ [Quiz] Découvre si ton rapport à la nourriture est réellement sain et quelle stratégie tu dois adopter ✨ Liens cités dans l'épisode : 26. Tu galères avec ton rapport à la nourriture (et tu ne comprends pas pourquoi ?) 20. Les pires conseils diététiques que j'ai déjà suivi10. Peut-on vraiment sortir définitivement des restrictions alimentaires ?❤️ Pense à t'abonner pour ne manquer aucun contenu et à laisser une note (avec un commentaire), si ce podcast te plaît, sur la plateforme d'écoute de ton choix ! C'est un bon moyen de permettre à d'autres personnes en galère de tomber sur mes conseils et de m'encourager à continuer au passage
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Aujourd'hui, on aborde une thématique que beaucoup de personnes concernées par les troubles du comportement alimentaire ou l'insatisfaction corporelle rencontrent au quotidien : les commentaires sur l'alimentation et le poids.Ces remarques – parfois anodines en apparence – peuvent être violentes, intrusives, voire déstabilisantes, surtout quand on est en chemin vers un rapport plus serein à son corps.Dans cet épisode, nous allons parler de :
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Très jeune, Alessia développe des TOC et sombre dans les TCA, alternant entre boulimie et anorexie. Elle prend jusqu'à 90 laxatifs par jour, paralysant son intestin et l'obligeant à faire des lavements pour déféquer. Aujourd'hui, grâce à la thérapie, elle a apaisé une grande partie de ses TOC. Elle témoigne pour offrir de l'espoir à ceux qui traversent ces épreuves. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de En corps-a-ccord. Cette semaine, à l'occasion de la Semaine mondiale de sensibilisation aux troubles des conduites alimentaires, j'ai souhaité aborder la thématique essentielle : Quand les TCA s'immiscent dans la famille.Les troubles des conduites alimentaires ne touchent pas uniquement la personne concernée. Ils s'immiscent dans le quotidien des familles, modifiant les dynamiques, générant des incompréhensions, des tensions, mais aussi des élans de soutien et d'amour.Dans cet épisode, nous allons :Revenir sur les définitions et caractéristiques des principaux TCA : anorexie mentale, boulimie nerveuse et hyperphagie boulimique.Explorer comment ces troubles affectent les relations familiales, à travers des témoignages et des situations concrètes.Discuter des pistes pour accompagner au mieux un proche souffrant de TCA, tout en prenant soin de soi.Que vous soyez concerné·e directement, proche d'une personne touchée, ou simplement désireux·se de mieux comprendre ces enjeux, cet épisode est pour vous.✨ Ressources mentionnées :Site de la Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB) : www.ffab.frInformations sur la Semaine mondiale des TCA : www.journeemondialetca.frN'hésitez pas à partager cet épisode autour de vous et à me faire part de vos retours. Vous pouvez me retrouver sur Instagram : @marionlnutritionBelle écoute
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durée : 00:01:58 - Le grand format - Les troubles des conduites alimentaires concernent près d'un million de personnes en France et c'est la deuxième cause de mortalité chez les 15-24 ans. Depuis quelques années, les pratiques thérapeutiques évoluent, permettant aux familles de devenir des acteurs clés du rétablissement des enfants.
Dans cet épisode, on donne la parole à Anne, Anna et Caroline qui partagent leur expérience des troubles du comportement alimentaire (TCA). À travers leurs témoignages, on explore les réalités de ces troubles complexes, leur impact sur la vie personnelle et leur lien avec l'image du corps et les stéréotypes sociétaux. On aborde ensemble les différentes formes de TCA (les témoignages portant principalement sur la boulimie), les signes d'alerte, les choses à ne pas dire ou encore les ressources pour aider les personnes concernées et leur proches.Même si le chemin du rétablissement peut être long, le rétablissement est possible et il existe des personnes prêtes à vous écouter sans jugement.Si vous cherchez de l'aide ou plus d'informations, voici quelques ressources essentielles :En cas d'urgence : Appelez le 3114 (numéro national de prévention du suicide)Associations et soutien : • FFAB - Fédération Française Anorexie Boulimie • Enfine - Association d'information et de prévention des TCA• Le GROS - Le Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le SurpoidsUn podcast écrit et réalisé par Anna Klarsfeld et Sylvain PinotMusique originale composée par Blasé en collaboration avec MickaëlProduit par La Maison PerchéeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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bienvenue dans ce nouvel épisode, avec pour sujet “la mise au régime dès le plus jeune âge” ou encore la peur qu'ont mes patients concernant leur propre enfant. La peur de leur transmettre leur troubles alimentaires,La peur qu'ils vivent les difficultés et la souffrance qu'ils vivent eux-même,La peur que leur enfant deviennent gros..Je vais essayer d'aborder ce sujet en 2 parties, la première où je parlerais de ce qui revient chez peut-être 80% de mes patients : le fait d'avoir eux-même été mis au régime dès le plus jeune âge, et la deuxième partie, sur comment agir envers vos propres enfants pour ne pas leur transmettre tout cela, ou du moins essayer de les protéger au maximum.Cela reste des conseils qui ne remplacent en aucun cas une consultation et un accompagnement avec moi et une psychologue si nécessaire, mais j'espère que cela pourra ouvrir des pistes de réflexions.belle écoute ____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous
Chasse aux calories incessante, rejet complet de certains aliments, privation de nourriture ou, au contraire, crises de boulimie… En France, 600 000 adolescents ont un rapport très compliqué à l'alimentation. Juju et ses BFF ont posé des questions à une diététicienne pour t'aider à faire le point.Dans cet épisode, tu vas comprendre ce que sont les TCA, les troubles du comportement alimentaire, qu'on peut s'en sortir, mais aussi – spoiler – qu'il ne faut jamais, jamais faire de régime !Merci à Florence De Le Rue, psychonutritionniste et directrice générale de Gigiland, pour sa relecture. http://www.dieteticienneatoulouse.frNuméros utiles, anonymes et gratuits :Fédération française anorexie, boulimie, info écoute : 09 69 325 900, lundi, mardi, jeudi et vendredi, de 16 h à 18 h.Fil santé jeunes : www.filsantejeunes.com ou 0 800 235 236, tous les jours, de 9 h à 23 h.Prévention du suicide : 3114. 24 h/24 et 7 j/7. CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode je vous partage une métaphore que j'aime beaucoup utiliser pour donner une image au TCA et surtout l'emprise qu'il peut avoir sur vous : au travers du "pervers narcissique" duquel on tombe amoureux et la prison dorée dans laquelle il parvient à nous enfermer... ____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous
Masterclass offerte :8 étapes pour faire la paix avec la nourriture :https://flamendra.podia.com/masterclass-8-etapes-pour-faire-la-paix-avec-la-nourriturePour travailler avec moi :Démarrer le coaching privé individuel SAVOURE LA VIE de 3 mois (nombre de places très limités chaque mois) :https://calendly.com/flamendra/savoure-la-vie Pour me suivre sur les réseaux :Instagram : https://www.instagram.com/flamendra/YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCfKVFOv1WyYzRGoM9mD-e8Q Mon site : https://flamendra.podia.com/Avec bienveillance,Flamendra.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Marie-Hélène souffre d'insomnie et de boulimie nocturne, exacerbées par l'anxiété liée à sa future retraite. Elle est sous traitement pour bipolarité, ce qui pourrait contribuer à son appétit nocturne. Elle envisage de consulter une nouvelle psychologue pour mieux gérer son anxiété et ses troubles alimentaires. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pourquoi dit-on que l'on "mange nos émotions" ? Comment la nuit influence-t-elle nos comportements alimentaires ? Dans ce podcast, découvrez une partie des coulisses de l'émission "Parlons-Nous" du 28 avril 2025. En compagnie de Caroline Dublanche, Paul Delair revient sur les témoignages et autres moments qui ont marqué le direct. Chaque soir, en direct, Caroline Dublanche accueille les auditeurs pour 2h30 d'échanges et de confidences. Pour participer, contactez l'émission au 09 69 39 10 11 (prix d'un appel local) ou sur parlonsnous@rtl.frDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, nous abordons un sujet particulier : le lien entre l'image corporelle et la sexualité. Jennifer, diététicienne et sexothérapeute, nous explique les différents liens entre l'insatisfaction corporelle et la sexualité. Elle nous livre également des pistes pour améliorer sa santé sexuelle. où retrouver Jennifer : Instagram: https://www.instagram.com/jz_sexodiet/Site internet: https://jz-dieteticienne.fr/____Pour me soutenir et si vous avez apprécié l'épisode, n'hésitez pas à noter le podcast et même le partager autour de vous
Dans cet épisode, je te les clés qui m'ont permis de passer de la détestation de mon corps à un amour puissant et profond.Masterclass offerte :8 étapes pour faire la paix avec la nourriture :https://flamendra.podia.com/masterclass-8-etapes-pour-faire-la-paix-avec-la-nourriturePour travailler avec moi :Démarrer le coaching privé individuel SAVOURE LA VIE de 3 mois (nombre de places très limités chaque mois) :https://calendly.com/flamendra/savoure-la-vie Pour me suivre sur les réseaux :Instagram : https://www.instagram.com/flamendra/YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCfKVFOv1WyYzRGoM9mD-e8Q Mon site : https://flamendra.podia.com/Avec bienveillance,Flamendra.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, je reçois Sarah, une cliente de cœur que j'ai eu le plaisir d'accompagner au sein du coaching SAVOURE LA VIE il y a quelques mois maintenant. Elle vient raconter son histoire avec l'hyperphagie ainsi que son parcours avec le coaching qui, je l'espère, t'inspirera. Belle écoute !Pour travailler avec moi :Démarrer le coaching privé individuel SAVOURE LA VIE de 3 mois (nombre de places très limités chaque mois) : https://calendly.com/flamendra/savoure-la-vie Pour me suivre sur les réseaux :Instagram : https://www.instagram.com/flamendra/YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCfKVFOv1WyYzRGoM9mD-e8Q Mon site : https://flamendra.podia.com/Avec bienveillance,Flamendra - Coach de vie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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On parle souvent de “manger en conscience”, de “revenir à soi pendant les repas”, mais parfois c'est difficile de savoir ce que ça veut dire concrètement… et surtout, de voir quand on n'y est pas. Alors aujourd'hui, j'ai envie de te parler de trois signes très simples qui montrent que tu es peut-être en train de manger sans conscience, un peu en pilote automatique.✨ [Quiz] Découvre si ton rapport à la nourriture est réellement sain et quelle stratégie tu dois adopter➡️ Au programme :01:45 Pourquoi c'est important de manger en conscience05:36 Signe #107:34 Signe #209:24 Signe #3✨ Liens cités dans l'épisode :21. 5 raisons qui font que tu manges à en avoir mal au ventre11. 5 croyances que l'on a concernant le rassasiement❤️ Pense à t'abonner pour ne manquer aucun contenu et à laisser une note (avec un commentaire), si ce podcast te plaît, sur la plateforme d'écoute de ton choix ! C'est un bon moyen de permettre à d'autres personnes en galère de tomber sur mes conseils et de m'encourager à continuer au passage
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Me voici dans la loge d'Ariane Seguillon, très connue du grand public pour son personnage dans la série « Demain nous appartient ». Ariane ne se laisse pour autant enfermer dans aucun rôle et navigue depuis toujours entre drame et comédie, théâtre subventionné et cinéma populaire. Éclectique et touche à tout, Ariane est aussi une comédienne et une femme engagée qui utilise sa notoriété pour faire bouger les lignes sur des sujets qui lui sont chers : les troubles alimentaires, le deuil, l'acceptation de soi.Ce que j'adore chez elle c'est sa grande sincérité et sa spontanéité à toute épreuve. D'ailleurs on n'a même pas encore branché les micros que ça démarre au quart de tour !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
durée : 00:46:36 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - Quand de "petites fringales" ou des "pas envie de manger" deviennent de vraies maladies. - réalisé par : Claire DESTACAMP