Podcasts about entrepreneuse

Votre chiffre d'affaires varie d'un mois à l'autre ? On ne va pas se mentir : quand on est entrepreneur, les montagnes russes financières, ça fait partie du deal.Mais il existe des moyens de pallier ces fluctuations de chiffre d'affaires  : en implémentant les bons systèmes dans votre entreprise.Dans cet épisode, je vous partage les 3 systèmes à implémenter dans votre business pour stabiliser vos revenus (et ne plus stresser chaque mois).✨ Au programme :01:36 - Variations de chiffre d'affaires quand on est entrepreneur : normal jusqu'où ? 07:18 - Les deux fausses bonnes idées qui ne règleront pas votre problème (et que beaucoup d'entrepreneurs font quand même)13:20 - Le 1er système à implémenter : votre QG Business17:04 - Le 2ème : votre système d'acquisition20:32 - Le 3ème : votre système de conversion 28:43 - Les 3 éléments à retenir et comment implémenter tout ça cet été dans le Bootcamp Signed✨ Épisodes recommandés :373. Suivi commercial : arrêtez de laisser de l'argent sur la table | avec Pauline Sarda356. Pourquoi j'arrête mes offres signature (et ce que le marché attend vraiment en 2026)[BDF#148] Arrêtez de douter de tout : vous êtes déjà dans le top 1% (et je vais vous le prouver)✨ Liens & références cités dans l'épisode :En savoir plus sur le Bootcamp Signed

Cet épisode aux entrepreneures qui ont déjà beaucoup travaillé sur elles, qui ont déjà dépassé une bonne partie de leur peur de l'échec, qui ont déjà élevé leur niveau de conscience… mais qui sentent qu'il reste encore des zones où elles se freinent dès qu'un move devient vraiment risqué.Si tu es à ce stade où tu sais déjà beaucoup de choses, où tu as déjà fait du travail identitaire, émotionnel ou énergétique, mais où certaines décisions continuent malgré tout à activer de la peur, de la résistance ou une forme de blocage… alors cet épisode va te parler.Dans cet épisode, je te partage une autre façon de voir l'échec et le succès. Une façon beaucoup plus avancée, beaucoup plus libératrice, et probablement très différente de ce que tu as déjà entendu. On va parler du lien entre échec, succès, fantasme, liberté d'action, rapport au risque, focus, expansion et niveau de conscience.On va voir ensemble :pourquoi l'échec n'est pas juste une pertepourquoi le succès n'est pas uniquement un gainen quoi succès et échec sont en réalité les deux faces d'une même piècepourquoi fantasmer le succès t'empêche de passer à l'action à la hauteur de ton potentielet comment devenir beaucoup plus libre dans tes décisions, tes stratégies et tes moves d'expansion.Cet épisode va particulièrement résonner si :tu as déjà travaillé sur ta peur de l'échec mais qu'elle revient encore devant certains gros movestu sens que tu t'autorises beaucoup de choses… sauf les décisions les plus audacieusestu as conscience de ton potentiel mais tu l'utilises parfois à 20% au lieu de l'utiliser pleinementtu veux sortir du fantasme du succès pour enfin te reconnecter à ce que tu veux vraiment accomplirtu sens que ton prochain niveau demande un travail plus profond, plus fin, plus avancé que les “basiques mindset” habituels.Et si ce que je partage ici résonne fort avec toi, il y a de grandes chances que tu aies le profil des femmes que j'accompagne dans mes espaces de coaching les plus profonds, notamment dans mon mastermind, où on travaille à la fois sur les barrières identitaires et sur les stratégies d'expansion concrètes qui permettent de soutenir ton prochain niveau.Si aujourd'hui tu sens que le vrai sujet n'est plus de “comprendre” tes blocages, mais d'aller au-delà, de les traverser, et de devenir libre de faire ce qui t'inspire indépendamment du résultat, alors réserve un appel découverte ici : https://tidycal.com/thinkwithfarah/appel-decouverte-think-with-farah Mentionné dans l'épisode : That Bitch, la Masterclass pour devenir une référence auprès des personnes prêtes à payer. Disponible à 17€ seulement ici : https://thinkwithfarah.com/that-b-tchThink With Yourself, le programme le + complet pour dépasser tes croyances limitantes et passer d'un business qui stagne à un business prospère, disponible à 555€ (anciennement 999€) ici : https://thinkwithfarah.com/think-with-yourself Et retrouve-moi sur Instagram @thinkwithfarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨Je vous propose cet épisode bonus avec Alice Guyot, fondatrice de la Patronnerie - espace de coworking féministe à Paris et communauté de soutien aux femmes entrepreneuses. Alice et moi partageons nos conseils autour du réseautage. Pour nous, il est essentiel de ne pas rester isolée et quoi de mieux qu'une safe place comme La Patronnerie pour bien s'entourer ?Bonne écoute !

Prospecter, relancer… ces mots qui font souvent peur. Et pourtant, ils sont ô combien importants pour tout entrepreneur qui se respecte.

Fondatrice de Kazidomi, de Pulse Protéines et CEO de Bébé au Naturel, Emna Everard partage dans cet épisode un parcours entrepreneurial guidé par une conviction : rendre le mieux consommer accessible au plus grand nombre. Sensibilisée très jeune à l'importance de la nutrition, elle revient au micro de Grégory Dubourg sur la naissance de Kazidomi, l'évolution des habitudes de consommation et les défis traversés par le secteur du e-commerce alimentaire ces dernière années. Nutrition, entrepreneuriat, transparence et consommation consciente : un échange passionnant autour des enjeux alimentaires d'aujourd'hui.« Si je n'avais jamais osé, ou me dire « je tente ma chance », je ne serais pas où je suis aujourd'hui. Je suis convaincue que les boîtes qui vont gagner demain, c'est celles qui vont être transparentes, dans lesquelles les clients pourront avoir confiance, qui voudront aller vers un mieux. » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les coulisses de l'histoire d'Alice Guyot, fondatrice de la Patronnerie - espace de coworking féministe à Paris et communauté de soutien aux femmes entrepreneuses. L'occasion pour nous d'explorer la question de la maternité en tant que féministe. Historiquement, les mouvements féministes ont plutôt œuvré à libérer les femmes de leur condition de mère. Avec la lutte pour le droit à l'avortement, à la contraception. La lutte pour l'égalité salariale aussi, et la possibilité pour les femmes d'exercer tous les métiers, y compris celui d'entrepreneuse, et de gagner leur vie tout aussi bien que les hommes.Quand tout ça se heurte à la réalité de devenir maman, ça n'est pas toujours évident de trouver l'équilibre. Est-ce féministe de prendre un long congé maternité? Ou de reprendre rapidement le travail comme si de rien n'était?Alice racontera comment elle a navigué avec ces questions au fil de ses deux maternités, marquées par plusieurs “trahisons” : des clients qui se défilent à l'annonce de sa grossesse, et une cofondatrice qui décide de rendre son tablier en plein pendant son congé maternité. J'ai trouvé Alice très digne et compréhensive face à ces évènements - peut-être même pas assez en colère à mes yeux - et je la remercie pour sa transparence alors même que certaines procédures sont toujours en cours. Prendre la parole publiquement n'est donc pas un exercice toujours évident dans ce genre de situation, et j'ai donc beaucoup de gratitude envers Alice de nous partager ici ses coulisses.Bonne écoute !

Comment faire quand on déteste vendre ? Alors qu'en tant qu'entrepreneur, c'est un non négociable…Dans cet épisode, je décortique tout ce qui se cache vraiment derrière ce fameux "j'aime pas vendre" (croyances limitantes, peur du jugement, image de la vente calquée sur le téléachat des années 90…) et surtout je vous explique comment trouver votre style de vente pour ne plus avoir envie de fuir dès que vous devez parler de vos offres.✨ Au programme :02:14 - "J'aime pas vendre" : pourquoi c'est la partie émergée de l'iceberg (et ce qui se cache vraiment en dessous) 04:41 - L'exercice des 5 pourquoi pour identifier la vraie croyance qui vous bloque07:25 - Ce que vos expériences d'achat (bonnes ET mauvaises) vous disent sur la vente qui vous ressemble10:58 - La preuve que vous savez déjà vendre et que vous le faites tous les jours sans vous en rendre compte  17:41 - Trouvez votre style de vente : le fond (votre posture, votre mindset) et pourquoi les coachs sont en réalité de très bons vendeurs23:09 - Trouvez votre style de vente : la forme (calls, contenu, DM, prospection…) et comment choisir ce qui vous ressemble vraiment✨ Liens & références cités dans l'épisode :Le Bootcamp SignedAuditez votre business grâce à l'IA

Tu as peut-être l'impression qu'il y a plusieurs versions de toi qui cohabitent dans ton business. La femme ambitieuse, lucide, puissante, qui sait ce qu'elle veut.Et puis l'autre. Celle qui doute, qui est déclenchée, qui hésite, qui se sent vite heurtée, qui remet tout en question, et qui finit parfois par piloter son business depuis ses blessures plutôt que depuis son leadership.Dans cet épisode, on va parler d'identité, de Higher Self, de parts blessées, de gestion émotionnelle et surtout d'une question essentielle : quelle version de toi est en train de diriger ton business aujourd'hui ?Je te partage une vision beaucoup plus simple et plus ancrée de la Higher Self : pas une version parfaite, lisse ou inaccessible de toi-même, mais simplement une version de toi qui gère mieux ses émotions, qui a plus de recul, plus de neutralité, plus d'ancrage, et qui prend donc de meilleures décisions.On va voir ensemble :pourquoi tu fantasmes peut-être encore ta Higher Self au lieu de vraiment l'incarnercomment reconnaître quand c'est ta part blessée qui prend le lead dans ton businesscomment développer une posture plus leader, plus ancrée, plus conscienteet comment prendre des décisions alignées sans attendre d'avoir “tout réglé” à l'intérieur de toiCet épisode va te parler si :tu as tendance à te laisser freiner par tes émotions, tes doutes et tes peurs dans ton businesstu veux prendre des décisions plus vite, avec plus de clarté et moins de chaos intérieurtu en as marre de fantasmer une version idéale de toi sans réussir à l'incarner vraimenttu veux apprendre à piloter ton business depuis ton identité de leader, et non depuis tes blessuresOn va aussi parler de valeurs, de parts d'ombre, de régulation émotionnelle, d'énergie féminine et masculine, et de la différence entre ressentir une émotion… et laisser cette émotion prendre le pouvoir sur ton business.Parce qu'en fait, incarner ta Higher Self, ce n'est pas devenir quelqu'un d'autre. C'est arrêter de laisser ta part blessée guider tes choix à ta place.Si tu veux plus d'ancrage, plus de recul, une meilleure gestion émotionnelle et une posture de leader plus solide pour piloter ton business avec puissance, cet épisode est pour toi.Retrouve-moi sur Instagram @thinkwithfarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon outil IA qui audite votre business et construit avec vous votre plan d'action sur 30 jours : https://www.thebboost.fr/audit-ia/Dans ces épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !Ceci est une pépite ! Bienvenue dans Grossesses d'Entrepreneuses, le premier podcast qui fait rimer maternité et entrepreneuriat. En attendant la diffusion de la prochaine interview dans son intégralité, je vous propose de découvrir ici un de mes extraits préférés. "Avoir une deuxième enfant, m'a rendu plus sûre de moi, je trouve que les choses sont plus faciles !" - avec Alice GuyotRetrouvez Alice par ici : Son site internetSur LinkedinSur InstagramJ'espère que cette pépite vous a plu. Pour découvrir toute l'histoire de mon invité dans son intégralité, rendez-vous au prochain épisode qui sort donc mercredi prochain. Abonnez-vous au podcast Grossesses d'Entrepreneuses sur votre plateforme d'écoute préférée pour que ça apparaisse automatiquement dans votre feed. Et si vous utilisez Apple Podcast ou Spotify, profitez-en pour mettre un max d'étoiles et pourquoi pas un court témoignage. C'est ce qui permet en fait au podcast d'être découvert par le plus grand nombre et l'impact du podcast est aussi entre vos mains.Alors, je compte sur vous, vos étoiles et vos petits mots pour m'aider à toucher le plus de femmes indépendantes, freelances ou chefs d'entreprise qui sont enceintes ou en projet bébé et que le podcast Grossesses d'Entrepreneuses pourrait aider.----------Les ressources incontournables si vous êtes en projet bébé/enceinte :Mini programme (ultra accessible) pour créer son rétro-planning "calendrier avant-bébé" pas-à-pasL'accompagnement complet pour faire de sa (future) grossesse un tremplin pour son activitéLe guide gratuit "6 stratégies alternatives pour financer son congé mat'" (au delà des indemnités)----------Pourquoi “Grossesses d'Entrepreneuses” ?Grossesses d'Entrepreneuses est le premier podcast consacré aux stratégies entrepreneuriales lorsqu'on devient mère.Dans ce podcast, vous allez découvrir à chaque épisode l'histoire d'une entrepreneuse qui nous partage comment sa ou ses grossesses ont impacté son entreprise. Mon intention en faisant circuler ces retours d'expériences, tous aussi différents qu'inspirants, est de vous permettre de faire des choix éclairés afin que la grossesse soit synonyme d'opportunité pour votre business !Je suis Solène Pignet, votre hôte. Je suis moi-même cheffe d'entreprise depuis 2014 et autrice du Guide de l'Entrepreneur Durable publié aux éditions Dunod … que j'ai justement écrit pendant ma première grossesse. (Pour en savoir plus sur mon histoire, et la genèse de ce podcast, et ce qui m'a poussé à créer la Préparation Business à la Grossesse, je vous invite à écouter l'épisode 0 !) Je suis convaincue que la maternité peut être une force positive dans le développement de son activité - même quand tout ne se passe pas comme prévu - et c'est ce que je vous invite à explorer au fil des épisodes.Plus d'infos sur le site internetRetrouvez-moi sur InstagramOu LinkedInmon interview dans La Maison des MaternellesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si prendre la parole en public était l'un des actes les plus alignés que tu puisses poser pour ton business ?Dans cet épisode, j'accueille Julia Cantaragiu, conférencière TEDx, fondatrice de l'Academy of Speakers et animatrice du podcast Julia Wonders, pour une conversation aussi stratégique qu'humaine.Julia accompagne les femmes entrepreneures à oser monter sur scène, à structurer leur message et à aller chercher des opportunités de conférences. Mais avant d'en arriver là, elle a traversé un arrêt maladie, une rupture avec un CDI confortable, et une vraie question d'alignement : est-ce que je vais dans la bonne direction ?Dans cet épisode, on parle de :- Comment Julia a construit son activité pas à pas, en suivant ses envies plutôt qu'un plan parfait- L'arrêt maladie qui a tout remis en question et la question que son médecin lui a posée- Le syndrome de l'imposteur chez les "bons élèves" et comment s'en défaire- Pourquoi elle a refusé de lancer de nouvelles offres pour préserver son espace créatif- Ce que signifie pour elle un business aligné : du temps pour les siens, de l'espace pour ses projets, et la liberté de suivre son énergieLa phrase qui restera : "Tu peux casser les codes et créer un business qui suit tes règles, ton énergie et qui te libère pour ce que tu veux vraiment faire."Si tu te demandes comment trouver ta voix, oser te montrer ou simplement construire un business qui te ressemble vraiment, cet épisode est pour toi.Pour retrouver Julia :LinkedinInstagramL'académie des speakersPour me retrouver :Eléonore MachuSite web : https://authenticommunication.frProfil LinkedinProfil Instagram Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On entend toujours les mêmes histoires d'échec "j'ai planté et maintenant je cartonne" mais toutes les histoires d'entrepreneurs ne ressemblent pas à ça…Aujourd'hui, j'accueille Justine Abécassis, qui nous détaille son échec entrepreneurial depuis l'intérieur, sans happy end garanti (et franchement, ça fait du bien d'en entendre parler sans filtre).✨ Au programme :00:41 - Présentation de Justine Abécassis18:45 - Le 1er signal que tu es en train de planter ta boîte : Un business model bancal dès le départ24:55 - Le 2ème signal : Vous construisez pour votre ego, pas pour un marché30:12 - Le 3ème signal : Vous n'êtes plus au contact de votre cible 34:38 - Le 4ème signal : Vous avez construit un métier que vous détestez 38:42 - Le 5ème signal : Vous avez arrêté d'être la CEO de votre boîte51:58 - Mauvaise passe ou boîte en train de mourir ? Les 3 questions pour ne plus confondre les deux✨ Liens & références cités dans l'épisode :Le livre de Justine “J'ai testé pour vous : l'échec entrepreneurial”lien Amazonlien Fnaclien librairies indépendantesLe TedX de Tim Ferris✨ Retrouvez Justine Abécassis  :LinkedIn

Recevoir Feurat Alani sur Beurn Out, c'était puissant.Grand reporter passé par l'Afghanistan, Gaza ou encore l'Irak, il est venu raconter l'envers du métier : ce que les conflits laissent sur le terrain, mais aussi à l'intérieur de soi.On a surtout parlé de sa nouvelle BD « Nanterre avant l'orage », un récit profondément intime sur la cité Pablo Picasso de Nanterre où il a grandi, où sa famille vit encore, et un hommage bouleversant au petit ange Nahel Merzouk.Un échange sincère, intense et souvent émouvant…Et un moment particulièrement fort quand Feurat évoque son père.Merci pour la confiance et la générosité.Episode disponible sur Youtube et toutes les plateformes d'écouteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu souffres du syndrome de l'imposteur alors que tu sais profondément que tu es douée dans ce que tu fais ?Le fond du problème, c'est que tu n'arrives pas à nommer clairement ce que tu fais.Et du coup, tu compenses avec plus de contenu éducatif, de validation extérieure, de tentatives pour convaincre que tu es légitime.Dans cet épisode, je te partage une méthode simple, mais ultra puissante, pour dépasser le syndrome de l'imposteur, conscientiser ta magie personnelle, structurer ta méthode et vendre avec plus de confiance, de fluidité et de facilité.On va parler de quelque chose que je vois chez énormément d'entrepreneures, surtout celles qui ont une pratique très intuitive : elles sont excellentes dans ce qu'elles font, mais comme elles ne comprennent pas encore clairement leur propre méthode, elles ont du mal à en parler, à la valoriser, à l'incarner… et donc à la vendre.Donc même si on parle de mindset, cet épisode est... Structurel ! Dans cet épisode, je t'explique :pourquoi le syndrome de l'imposteur est souvent lié à un manque de conscientisation de ta méthodecomment identifier les problèmes concrets et émotionnels que tu aides vraiment à résoudrecomment mettre des mots sur ce que tu fais naturellement avec tes clientespourquoi formaliser ta magie personnelle peut transformer à la fois ton identité, ta communication, tes offres et tes venteset pourquoi tu ne peux pas séparer durablement le travail business du travail identitaireCet épisode va te parler si :tu as du mal à te sentir légitime malgré ton expertisetu accompagnes de façon intuitive et tu ne sais pas toujours expliquer clairement ce que tu faistu as tendance à chercher la validation de ta valeur dans tes statistiques, ton engagement ou le regard des autrestu veux vendre avec plus de confiance sans avoir l'impression de devoir convaincretu sens qu'il y a un gap entre ce que tu apportes réellement et la façon dont tu en parlesJe te partage un exercice très concret que je donne à mes clientes en mastermind, en individuel et dans mes autres espaces, et qui permet de faire à la fois un vrai travail sur le syndrome de l'imposteur, la posture d'experte, la structuration de l'offre et la clarté du message.Parce qu'en fait, tu ne vends pas mieux seulement quand tu as plus confiance en toi.Tu vends mieux quand tu es capable de voir, de comprendre et d'incarner pleinement la puissance de ce que tu fais déjà.Si tu veux dépasser ton syndrome de l'imposteur, clarifier ta méthode, mieux comprendre ta clientèle de cœur et vendre plus facilement, cet épisode est pour toi.Retrouve-moi sur Instagram @thinkwithfarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon IA audite votre business en 15 minutes (et vous empêche de tourner en rond dans votre tête) : https://www.thebboost.fr/audit-ia/L'épisode avec Chloé Bloom cité : https://smartlink.ausha.co/jpeux-pas-jai-business/booster-son-business-grace-a-son-energie-feminine-avec-chloe-bloomDans ces épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨Aujourd'hui, je m'adresse à toi, que tu sois en projet bébé — peut-être même depuis longtemps — ou déjà enceinte : ce que je vais te partager aujourd'hui te concerne directement.Parce qu'il y a deux erreurs que je vois faire en boucle chez les entrepreneuses qui traversent cette période. Deux erreurs opposées, mais qui mènent exactement au même endroit : l'épuisement, la culpabilité, et parfois même la remise en question de tout ce qu'elles ont construit.Et la bonne nouvelle ? Ces deux erreurs, on peut les éviter. Surtout quand on en prend conscience assez tôt. Et d'ailleurs, j'ai une annonce importante à faire si tout ça te parle - reste bien jusqu'a la fin de l'épiosde. Installe-toi confortablement, parce qu'on a 15 minutes devant nous — et elles vont compter.Bonne écoute !

Téléchargez mon template Notion d'organisation et de pilotage : http://thebboost.fr/370.Vous bossez tout le temps mais votre business stagne ? Vous avez déjà testé toutes les méthodes de productivité classiques et rien ne change vraiment ?Je vous partage les 8 règles de productivité que j'applique au quotidien et dont (presque) personne ne parle. Pas les conseils basiques que vous avez déjà entendus 50 fois, mais les principes sous-cotés qui font réellement la différence.✨ Au programme :02:34 - Le repos n'est pas une récompense. C'est une stratégie business.05:23 - Montrez-moi votre agenda, je vous dirai si vous atteindrez vos objectifs (le concept que j'ai piqué à Leïla Hormozi)08:34 - La procrastination est un signal, pas un signe de paresse (et les 3 messages qu'elle vous envoie)11:13 - Arrêtez d'attendre d'être productive, construisez le système qui vous y oblige14:04 - La règle du résidu d'attention : pourquoi votre cerveau ne fonctionne qu'à 60-70% de ses capacités16:07 - 99% de votre to-do list ne vous servira jamais à rien (et pourquoi c'est OK)18:55 - La règle des 4 heures : ce que les top performers font (et pas vous)22:02 - Vos problèmes de temps sont presque toujours des problèmes de décision✨ Épisodes recommandés :127. Mes 11 astuces d'organisation et de productivité préférées292. 18 petites habitudes santé qui boostent ma productivité 359. Mon organisation d'entrepreneure à 1M€ de CA ✨ Liens & références cités dans l'épisode :Mon template d'organisation Notion Leïla Hormozi (CEO Acquisition.com)Sophie Leroy, "Attention Residue", INSEAD, 2009Bluma Zeigarnik (effet Zeigarnik, 1927)"The One Thing" / "Aller à l'essentiel" de Gary V. Keller

22 ans de carrière.Des classiques qu'on connaît tous par cœur.Des combats, des blessures, des renaissances.Mais derrière l'artiste que tout le monde connaît, il y a la femme.Dans cet épisode exceptionnel de Beurn Out, Amel Bent se livre comme rarement.On a parlé de famille, d'identité, de succès, de pression, de transmission… de son album Minuit Une, de sa tournée actuelle, et surtout des coulisses de son tout premier Bercy à l'Accor Arena.Les doutes avant de monter sur scène.Les choix impossibles pour la setlist.La charge émotionnelle derrière ce moment historique.Une conversation vraie, profonde, drôle parfois (souvent)L'épisode complet est disponible dès maintenant sur YouTube et sur toutes les plateformes d'écoute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand tout te semble important dans ton business, tu peux vite avoir l'impression que ton problème, c'est l'organisation, la charge mentale, le manque de temps ou le fait de ne pas être assez disciplinée.Sauf qu'en réalité, quand tout devient prioritaire… c'est souvent que tu manques juste de clarté sur ta vision.Dans cet épisode, on va parler de priorisation, mais pas à travers des conseils d'organisation génériques ou une to-do list de plus. On va parler de vision, de valeurs, de leadership, de stratégie, et de la vraie raison pour laquelle tu as parfois l'impression de courir dans tous les sens sans réussir à avancer sur ce qui compte vraiment.Je vais te montrer comment réussir à prioriser quand tout te semble important, comment choisir 2 à 3 vrais objectifs au lieu de te disperser, et surtout comment arrêter de construire tes priorités depuis la peur, le doute ou l'envie de ne pas reproduire certaines erreurs.Parce qu'en fait, si tu choisis tes objectifs uniquement pour éviter l'échec, tu restes calibrée sur la survie. Et si tu choisis une stratégie qui ne t'inspire pas, que tu n'as pas vraiment envie de soutenir, ou qui ne te fait pas kiffer le process… il y a de grandes chances que tu la procrastines, que tu la compliques ou que tu la sabotes.Dans cet épisode, on va voir :pourquoi le manque de priorité est souvent un manque de visioncomment revenir à la direction long terme de ton businesscomment choisir des objectifs alignés à tes valeurs, à ton identité et à ton prochain niveaupourquoi une stratégie qui ne te nourrit pas finit souvent par t'épuiser ou te ralentiret comment faire en sorte que 100% de tes actions servent vraiment ce que tu veux construireCet épisode va te parler si tu as beaucoup d'idées, que tu te sens éparpillée, que tu changes souvent de direction, ou que tu sens qu'il y a un vrai décalage entre ce que tu veux accomplir et la façon dont tu avances concrètement au quotidien.Et on va aussi parler du vrai sujet derrière tout ça : à un moment, prioriser, ce n'est pas juste choisir quoi faire. C'est devenir la femme capable de tenir ses choix, de ne pas se disperser au premier obstacle, et de soutenir avec puissance les objectifs qui comptent vraiment.Si tu sens que ton prochain niveau demande plus que de l'organisation, qu'il demande un vrai tri, un repositionnement, des décisions plus nettes et un vrai travail identitaire pour arrêter de t'éparpiller, alors je te parle aussi de REBORN à la fin de cet épisode. (+ d'infos ici : https://thinkwithfarah.com/mastermind-reborn)Si aujourd'hui tu veux arrêter de courir après tout, retrouver une direction claire, et construire un business plus simple, plus aligné et plus puissant, cet épisode est pour toi.Retrouve-moi sur Instagram @thinkwithfarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fin avril 2026, j'ai quitté Nice pour retourner vivre à Paris après 4 ans dans le Sud... et ça vous a interpellés. Je vous raconte les vraies raisons derrière ce choix, et surtout pourquoi ce qui nous fait du bien à un instant T finit toujours par devenir un frein : 2 leçons business sur la notion de cycle qui se répète et le pouvoir sous-estimé de notre environnement.—————————————✨ Découvrez quelle stratégie va faire décoller votre business : https://www.thebboost.fr/quiz/ ✨ Recevoir mes mails tous les lundis : https://thebboost.fr/mails Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨Dans cet épisode, on va découvrir l'histoire de Gloria Jensen. Gloria est coach pour personnes à haut potentiel intellectuel et hypersensibles. Elle est aussi artiste et vous le verrez, pendant sa grossesse, sa première grossesse, dont elle va nous raconter le déroulement.Elle a aussi créé un podcast. Donc, Gloria est devenue podcasteuse durant sa grossesse. C'est la raison qui m'a donné envie de l'interviewer. L'autre raison, c'est que Gloria a fait partie des clientes, même des premières clientes de mon programme d'accompagnement signature, la préparation business à la grossesse.Et je trouvais ça intéressant qu'elle puisse revenir, avec nous sur ce que le programme lui a apporté.J'espère que cette interview va vous plaire tout autant qu'à moi et vous inspirer à laisser libre cours à votre créativité pendant la grossesse, avant ou après d'ailleurs.Bonne écoute !

Vous achetez, fixez vos tarifs et vendez vos services… mais connaissez-vous vraiment les mécanismes qui dictent vos décisions face à l'argent ?Dans cet épisode, on décortique ensemble les 4 mécanismes psychologiques qui s'activent au quotidien, que vous soyez en train d'acheter ou de vendre. Et vous allez enfin comprendre comment réfléchissent vos clients face à vos offres/tarifs.Au programme : ➡️ Les 4 mécanismes qui s'activent face à l'argent et comment ils impactent vos décisions d'achat sans que vous le sachiez ➡️ Pourquoi vos tarifs et vos arguments de vente envoient un message précis à vos clients et comment aligner les deux➡️ Comment activer les bons mécanismes chez vos prospects pour vendre vos servicesEn résumé, vous saurez exactement comment identifier les mécanismes qui s'activent chez vous et chez vos clients, ajuster votre discours de vente pour attirer les bons prospects et fixer des tarifs alignés avec votre expertise et votre valeur réelle.Bonne écoute

On t'a sûrement déjà dit que pour sortir de l'épuisement, tu devais ralentir, faire moins, te protéger, revenir à toi, prendre soin de toi.Mais ce que personne ne te dit, c'est que tu peux aussi continuer à t'épuiser même en en faisant moins… si tu continues à donner ton énergie au mauvais endroit.Dans cet épisode, on va parler d'un sujet ultra important si tu es entrepreneure, que tu sors d'un burn-out, que tu te sens à bout dans ton business, ou que tu n'es tout simplement plus inspirée par ce que tu fais : l'épuisement n'est pas toujours un problème de quantité de travail. C'est souvent un problème de désalignement.Quand ton business, tes offres, ta façon de vendre ou ton quotidien ne sont plus au service de ta vision, de tes valeurs et de ce que tu désires profondément, tu peux te retrouver à structurer un business bancal, à prendre soin d'un système nerveux déjà fatigué, et à essayer de mieux supporter quelque chose qui, au fond, ne te nourrit plus.Cet épisode va te parler si :tu te sens épuisée dans ton businesstu procrastines alors que tu sais quoi fairetu sens que ce que tu construis ne te nourrit plustu as atteint un plateau dans ton épanouissementtu veux retrouver de l'élan, de l'inspiration et une façon d'agir qui te ressemble vraimentMentionné dans l'épisode : SHIFT, ma méthode d'auto-coaching pour sortir de la procrastination et agir d'une façon qui t'inspire et te nourrit vraiment. Elle est normalement à 88€, mais elle est disponible à 28€ seulement via ce lien : https://thinkwithfarah.com/shift-offre-specialeEt si tu sens que le pivot dont tu as besoin est plus profond, qu'il touche à ton positionnement, à ton écosystème d'offres, à ton business model ou carrément à la direction de ton activité, alors je te parle aussi de REBORN, mon mastermind pour les femmes ambitieuses qui sont à un vrai tournant dans leur carrière et prêtes à concrétiser leur prochain niveau : https://thinkwithfarah.com/mastermind-rebornSi aujourd'hui tu n'as plus envie de juste survivre dans ton business, mais de construire quelque chose qui te nourrit, t'inspire et te donne envie de te lever le matin, cet épisode est pour toi.Retrouve-moi sur Instagram @thinkwithfarahHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous sentez bloquée dans vos projets malgré toutes vos idées et votre motivation ? Dans cet épisode, on explore les 8 blocages majeurs du cerveau atypique : de la peur de l'échec à la dysphorie sensible au rejet, en passant par le syndrome de l'imposteur et l'épuisement des fonctions exécutives.Comment transformer ces freins en leviers pour avancer avec authenticité dans vos projets et notamment dans votre vie entrepreneuriale ?On décortique la science, les erreurs courantes, et surtout, les solutions concrètes pour libérer votre potentiel entrepreneurial.Et si tu souhaites nous rejoindre dans la formation "Femme Atypique & Entrepreneuse", alors n'hésite pas à t'inscrire ici (ATTENTION FIN DES INSCRIPTIONS LE 12 MAI 2026) : https://www.elodiecrepel.com/formation-entrepreneurs-atypiques-lancement-mai-2026______________________________________

J'ai eu l'honneur de recevoir une figure du rap français : JoeyStarr aka Didier Morville. Sans filtre, il a répondu à toutes mes questions dans Beurn Out.On a parlé de tout. Vraiment.De son enfance, de NTM et de plus de 30 ans aux côtés de Kool Shen.De son parcours d'acteur, de sa passion pour la cuisine…Mais aussi d'identité, de transmission et de son lien profond avec les Antilles.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Masterclasse Juridique : 1h30 pour tout comprendre au congé maternité des entrepreneuses Simplifiez vos démarches et sécurisez votre congé. Transformez le stress administratif en clarté et sérénité !Ceci est une pépite ! Bienvenue dans Grossesses d'Entrepreneuses, le premier podcast qui fait rimer maternité et entrepreneuriat. En attendant la diffusion de la prochaine interview dans son intégralité, je vous propose de découvrir ici un de mes extraits préférés. "Je refuse que l'argent décide de mon congé mat !" - avec Gloria JensenRetrouvez Gloria par ici : Son site internetSon podcast InstagramSéance de coaching offerte enregistrée (en anglais)J'espère que cette pépite vous a plu. Pour découvrir toute l'histoire de mon invité dans son intégralité, rendez-vous au prochain épisode qui sort donc mercredi prochain. Abonnez-vous au podcast Grossesses d'Entrepreneuses sur votre plateforme d'écoute préférée pour que ça apparaisse automatiquement dans votre feed. Et si vous utilisez Apple Podcast ou Spotify, profitez-en pour mettre un max d'étoiles et pourquoi pas un court témoignage. C'est ce qui permet en fait au podcast d'être découvert par le plus grand nombre et l'impact du podcast est aussi entre vos mains.Alors, je compte sur vous, vos étoiles et vos petits mots pour m'aider à toucher le plus de femmes indépendantes, freelances ou chefs d'entreprise qui sont enceintes ou en projet bébé et que le podcast Grossesses d'Entrepreneuses pourrait aider.----------Les ressources incontournables si vous êtes en projet bébé/enceinte :Mini programme (ultra accessible) pour créer son rétro-planning "calendrier avant-bébé" pas-à-pasL'accompagnement complet pour faire de sa (future) grossesse un tremplin pour son activitéLe guide gratuit "6 stratégies alternatives pour financer son congé mat'" (au delà des indemnités)----------Pourquoi “Grossesses d'Entrepreneuses” ?Grossesses d'Entrepreneuses est le premier podcast consacré aux stratégies entrepreneuriales lorsqu'on devient mère.Dans ce podcast, vous allez découvrir à chaque épisode l'histoire d'une entrepreneuse qui nous partage comment sa ou ses grossesses ont impacté son entreprise. Mon intention en faisant circuler ces retours d'expériences, tous aussi différents qu'inspirants, est de vous permettre de faire des choix éclairés afin que la grossesse soit synonyme d'opportunité pour votre business !Je suis Solène Pignet, votre hôte. Je suis moi-même cheffe d'entreprise depuis 2014 et autrice du Guide de l'Entrepreneur Durable publié aux éditions Dunod … que j'ai justement écrit pendant ma première grossesse. (Pour en savoir plus sur mon histoire, et la genèse de ce podcast, et ce qui m'a poussé à créer la Préparation Business à la Grossesse, je vous invite à écouter l'épisode 0 !) Je suis convaincue que la maternité peut être une force positive dans le développement de son activité - même quand tout ne se passe pas comme prévu - et c'est ce que je vous invite à explorer au fil des épisodes.Plus d'infos sur le site internetRetrouvez-moi sur InstagramOu LinkedInmon interview dans La Maison des MaternellesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Soyons honnêtes : il y a des vérités qu'un coach business pense très fort, mais n'ose pas toujours dire aussi directement… Et pourtant, entendre les choses de manière brute et directe, ça peut vous aider à avancer

Vendre des formations en ligne, ça marche toujours en 2026 ?

Comment créer du contenu qui vous ressemble tout en apportant de la valeur ?

Connaissez-vous les 5 types de contenus qui marchent sur les réseaux sociaux ?

Je viens de faire le bilan de mon 1er trimestre 2026 : il a été challengeant et l'un des plus transformateurs de mon parcours. Et si les périodes difficiles étaient justement là pour nous faire grandir ?Dans cet épisode, je vous partage les 7 leçons les plus importantes que ce premier trimestre 2026 m'a appris en tant que cheffe d'entreprise. Entre grand pivot business, mouvements d'équipe, nouvelles offres et remises en question profondes, ce trimestre a été un vrai challenge et j'avais envie de vous partager ce que j'en retiens.Au programme :

Comment sortir du lot ?Comment se différencier de la concurrence, des autres, et devenir vraiment unique ?Comment faire pour marquer les esprits sans se travestir pour autant ?Qu'est-ce qui fait qu'une personne devient vraiment inoubliable ?Tu fais bien les choses, tu es sérieuse, impliquée, compétente, régulière et disciplinée.Et pourtant, quelque chose ne prend pas. La sauce ne prend pas et ça ne décolle pas pour toi, tu te noies dans la masse !Ton message et ton image ne laissent pas de trace et ne marquent pas les esprits.Dans cet épisode, je partage avec vous le chemin pour se démarquer et sortir du lot : la différence ne se fabrique pas, elle s'assume.Écoute cet épisode pour :1️⃣ Comprendre ce qui neutralise ton impact aujourd'hui, même si tu fais “tout bien”2️⃣ Identifier les ajustements précis qui rendent ton positionnement lisible et reconnaissable3️⃣ Développer une présence qui se démarque, se différencie clairement et sort du lot !

Faut-il absolument scaler pour “réussir” en business ? Ou peut-on construire une entreprise rentable et épanouissante… sans chercher à grossir à tout prix ?Dans cet épisode, je vous partage mon avis sans filtre sur un débat qui revient souvent dans l'entrepreneuriat : faut-il viser toujours plus de croissance, plus de chiffre d'affaires, plus grand… ou au contraire préserver un business à taille humaine ?Dans cet épisode, j'ouvre le débat sur le sujet de la croissance, tout en vous partageant également mon retour d'expérience sur le sujet !Au programme :

Tu veux aller plus loin dès maintenant ?→ Discuter avec moi sur WhatsApp (si t'hésites, que t'as une question, ou que tu veux sentir si c'est fait pour toi) :

On ne détruit pas seulement des pays.On efface leur mémoire.Et parfois, il suffit d'une photo pour le révéler.Au Met Gala, Kim Kardashian pose à côté d'un sarcophage. Oui vous avez bien lu. Cette image va contribuer à faire tomber un réseau criminel de trafic d'objets d'art.Dans cet épisode, Saphia Azzeddine nous présente "Mémoire sous scellés" aux éditions Fayard. Un livre coup de poing sur le pillage culturel en Irak et au Moyen-Orient.À travers Maya, elle raconte ce qu'il reste quand tout a disparu.

Mon workbook avec les deux prompts IA : www.thebboost.fr/363Vous avez déjà défini votre client idéal. Vous avez déjà fait l'exercice plusieurs fois.Et pourtant, ça ne vous a jamais vraiment aidé à vendre. Normal : la méthode qu'on vous a enseignée est obsolète.Dans cet épisode, je vous partage la méthode que j'utilise aujourd'hui pour définir mon client idéal en moins de deux heures, en m'appuyant sur des prompts IA.Au programme :

Si ton business ne décolle pas, c'est pas parce que tu "vibres pas assez haut". C'est parce qu'on t'a menti.On t'a vendu des promesses magiques à la place d'une vraie stratégie. Du mindset à la place d'une structure solide. De la motivation à la place de fondations.Et maintenant tu tournes en rond en te demandant ce qui cloche chez toi. Rien ne cloche chez toi.Du 24 au 26 mars, je t'embarque dans le Challenge District 13.3 jours en live pour tout remettre à plat, comprendre ce qui bloque vraiment, et construire un business qui te ressemble.Pour les femmes qui en ont marre d'avaler du contenu tiède sans jamais se demander si ça leur correspond.❤️‍

Si en ce moment tout vous fatigue dans votre business, si la moindre contrariété vous irrite ou vous vide, ce n'est pas que vous êtes "faible" ou en burnout.C'est que vous avez évolué, et que votre business actuel ne correspond plus à cette nouvelle version de vous.Dans ces épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience.

On ne s'y attend pas forcément… mais avant la musique qu'on connaît aujourd'hui, Eve La Marka a passé 15 ans au conservatoire à jouer de la… harpe

Si ton business ne décolle pas, c'est pas parce que tu "vibres pas assez haut". C'est parce qu'on t'a menti.On t'a vendu des promesses magiques à la place d'une vraie stratégie. Du mindset à la place d'une structure solide. De la motivation à la place de fondations.Et maintenant tu tournes en rond en te demandant ce qui cloche chez toi. Rien ne cloche chez toi.Du 24 au 26 mars, je t'embarque dans le Challenge District 13.3 jours en live pour tout remettre à plat, comprendre ce qui bloque vraiment, et construire un business qui te ressemble.Pour les femmes qui en ont marre d'avaler du contenu tiède sans jamais se demander si ça leur correspond.❤️‍

Dans cet épisode, j'enlève ma casquette de coach et je mets celle de cliente. Parce que je travaille au quotidien avec des freelances, des assistants virtuels, des graphistes, des monteurs, des développeurs... et je vois exactement ce qui donne envie de continuer la collaboration, mais aussi ce qui fait fuir vos clients.Je vous partage les 5 erreurs que j'observe le plus souvent (avec des exemples concrets tirés de mon expérience de coach et de cliente) pour vous aider à rendre votre business véritablement attractif et à attirer des clients qui voudront bosser avec vous sur le long terme.✨Au programme :➡️ Le positionnement qui perd vos clients en 5 seconde➡️ La posture pro qu'on oublie quand on est trop à l'aise (avec une anecdote personnelle dont j'ai un peu honte)➡️ Le piège des tarifs non justifiés➡️ Pourquoi votre meilleur marketing reste un client satisfait.✨ À écouter aussi (épisodes mentionnés) :269. Pourquoi il est nécessaire de justifier ses tarifs[BDF#148] Arrêtez de douter de tout, vous êtes déjà dans le top 1% (et je vais vous le prouver)✨ Chapitres :00:42 - Fin de l'intro02:46 - Pourquoi je vois les deux côtés du miroir04:45 - Le conseil de mon père qui m'a marquée08:29 - Erreur #1 : On vous donne 5 secondes (et vous les ratez)11:41 - Erreur #2 : LE truc qui refroidit instantanément n'importe quel client13:39 - Erreur #3 : Pourquoi on ne vous fait pas confiance (même si vous êtes compétent)17:21 - Erreur #4 : Mon anecdote honteuse chez L'Occitane en Provence20:39 - Erreur #5 : Deux assistantes virtuelles, deux tarifs élevés, deux impressions opposées

ChatGPT, c'est génial. Sauf quand vous passez 3h à peaufiner votre bio Instagram au lieu de créer du contenu. Dans cet épisode, je vous parle d'une dérive que j'ai observée chez moi et chez mes clientes : l'IA est en train de devenir notre nouvel outil de procrastination.Dans ces épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience.

Cette semaine, j'ai l'immense honneur de recevoir une légende du rap français : Akhenaton, membre historique du groupe IAM.Dans cet extrait, Akhenaton nous explique pourquoi l'album L'École du micro d'argent reste une référence absolue, presque plus de 30 ans après sa sortie.Un disque devenu mythique, certifié disque de platine, vendu à plus de 1,5 million d'exemplaires — et toujours aussi puissant aujourd'hui.Entre exigence artistique, conscience sociale et héritage culturel, il revient sur ce qui a fait de cet album un pilier du rap français.Mais ce n'est qu'un aperçu…Dans l'épisode complet, on plonge encore plus loin :– son enfance et la naissance de sa passion pour le hip-hop– ses racines italiennes– les coulisses de son duo avec Beyoncé– son actualité et sa vision du rap d'aujourd'huiUn échange riche, sincère et inspirant avec une figure incontournable.

Vous doutez de votre légitimité ? Vous n'osez pas augmenter vos tarifs ?Cette semaine, j'ai passé des dizaines de calls avec des entrepreneures bardées de diplômes qui doutent encore. Alors aujourd'hui, je vous partage la phrase que mon père entrepreneur m'a dite et qui a tout changé : "Si tu es sympa, pro et compétente, tu es déjà dans le top 1%." Sur le moment, j'ai trouvé ça exagéré. Aujourd'hui, après 6 ans à accompagner des milliers d'entrepreneurs et collaborer avec des dizaines de prestataires, je peux vous dire qu'il avait 100% raison. Et je vais vous le prouver.Dans ces épisodes BDF (Bottage De Fesses) je challenge une croyance, une phrase, une idée récurrente chez mon audience, mes clients et/ou mes abonnés. Préparez-vous à vous prendre un coup de pied au derrière (en toute bienveillance) et à faire des prises de conscience.

Miracle Morning, jeûne intermittent, compléments alimentaires, sport tous les jours… On entend tout et son contraire sur la productivité et l'énergie.Aujourd'hui, j'accueille le Dr Denys Coester, médecin anesthésiste-réanimateur et pionnier du biohacking en France, pour démêler le vrai du faux et comprendre quelles sont les astuces qui fonctionnent vraiment pour booster sa productivité et sa longévité..✨ Épisodes recommandés :#141. Chronotypes : mieux se connaître pour être plus productifs#119 Gérer son stress lorsqu'on est entrepreneur avec Anne-Valérie Rocourt✨ Liens cités dans l'épisode :Site du Dr Denys CoesterDéfi 7 jours biohacking"Zéro sucre grâce à l'autohypnose" (Larousse)"Le manuel de démarrage du biohacker"✨ Retrouvez Dr Denys Coester  :Instagram LinkedIn Site internet ✨ Chapitres :00:00 - Introduction 01:45 - Parcours du Dr Coester 04:31 - Biohacking vs. naturopathie : quelle différence ?13:11 - Se lever à 5h, sport quotidien : bons conseils ? 19:55 - Fatigue et burnout25:36 - Compléments alimentaires et bilans sanguins 35:13 - Biohacking au féminin : cycle hormonal, jeûne et sport 41:50 - Conseils concrets pour les entrepreneurs 44:14 - Sucre, coachs et balance bénéfice-risque 50:25 - Objets connectés : utile ou piège ? 52:20 - 3 conseils pour tous les entrepreneurs

« Peut-on construire un avenir dans un pays qu'on essaie de quitter… mais qui nous retient irrésistiblement ? »Dans ce nouvel épisode de Beurn Out, j'ai reçu le réalisateur et scénariste libanais Cyril Aris pour parler de son nouveau film Un monde fragile et merveilleux, en salle le 18 février.Une histoire d'amour, celle de Nino et Yasmina, qui se retrouvent 20 ans plus tard.Une histoire de mémoire, d'attachement, et du Liban — pays fracturé, douloureux, mais profondément magnétique.Mais on a aussi parlé de nourriture, d'humour, de musique, de joie.Ces éléments qui traversent le film, et qui font partie du quotidien des Libanais.Cyril Aris réussit surtout le pari de montrer un Beyrouth vrai.Un Beyrouth loin des clichés orientalistes.Un Beyrouth complexe, vivant, contradictoire — fragile et merveilleux à la fois.On a évidemment évoqué son rôle de votant aux Academy Awards pour les Oscars (et on apprend pleins de choses)Un échange sensible, politique et profondément humain.

"Comment c'est possible que j'étouffe à ce point dans un truc que j'ai moi même créé? J'ai quand même pas quitté le salariat pour ressentir ÇA à nouveau ? JE SUIS PAS VENUE POUR SOUFFRIR OK ?!" ➡️ Écoute l'épisode si tu te dis çaPourquoi mon business m'épuise de plus en plus ?Pourquoi plus j'essaie d'appliquer les “bonnes stratégies”, plus je me sens décalée, désalignée et frustrée ?Et si le problème n'était ni mon énergie, ni ma motivation, mais UNE seule clé sur laquelle travailler ?On parle beaucoup d'épuisement entrepreneurial : surcharge, rythme, organisation, délégation.Quand un business tourne mais que la personne qui l'a créé s'éteint peu à peu, le problème n'est pas un manque de compétence, ni de discipline, ni de stratégie.Dans cet épisode, Je partage avec vous pourquoi aucune solution extérieure ne soulage tant qu'on a pas bossé sur la racine du probleme et comment faire ! Écoute cet épisode pour :1️⃣ Identifier les mécanismes invisibles qui t'épuisent et ce qui ne fonctionne pas dans ton business (sur-adaptation, conseils business, délégation, modèles imposés)2️⃣ Comprendre pourquoi les vacances, les nouvelles stratégies ou la délégation ne règlent rien en profondeur