Podcasts about sexisme

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Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Le droit au repos : pourquoi se reposer est un acte de leadership féminin

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 15:18


Dans un monde où tout va trop vite, où chaque minute doit être rentabilisée, le droit au repos semble presque subversif. Pourtant, se reposer n'est pas une faiblesse : c'est un acte de leadership. Dans cet épisode du podcast Sensées, nous explorons pourquoi et comment ralentir devient aujourd'hui un levier essentiel pour le bien-être au travail, la santé mentale et la performance durable des femmes leaders.À travers des exemples concrets et une réflexion puissante, Jenny Chammas, mastercoach certifiée, vous montre que le droit au repos n'est pas une récompense accordée “quand tout est fini”, mais une condition nécessaire à votre équilibre et à votre impact. Car sans repos, la fatigue mentale s'installe, la clarté s'érode et le risque d'épuisement professionnel augmente.Ce que vous saurez faire après écoute :– Identifier les six raisons invisibles qui vous empêchent de vraiment vous reposer.– Reconnaître les signaux physiques et émotionnels de la fatigue mentale avant qu'ils ne s'aggravent.– Apprendre à ralentir sans culpabilité pour préserver votre énergie.– Redéfinir la réussite en intégrant le bien-être au travail comme pilier de votre leadership.– Mettre en place des micro-actions simples pour prendre soin de vous au quotidien.Dans un environnement où la performance est souvent confondue avec la productivité, cet épisode vous invite à revisiter vos croyances sur le repos et à poser un regard neuf sur votre rapport à l'action. Le droit au repos est un acte de puissance : il vous reconnecte à votre corps, à vos limites et à ce qui compte vraiment. Il vous permet de prendre soin de vous tout en nourrissant votre ambition de manière durable.Écoutez l'épisode et (re)découvrez la force du repos : celle qui nourrit votre lucidité, votre créativité et votre impact.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Burn-out féminin : ces freins invisibles qui vous épuisent à petit feu (La Newsletter)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 3:14


Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions sur le leadership féminin, le bien-être au travail et la prévention du burn-out, pour avancer avec confiance et sérénité.Cette semaine : Burn-out féminin – ces freins invisibles qui vous épuisent à petit feu.Je connais peu de femmes leaders qui n'ont pas, un jour, frôlé la ligne rouge.Dans mes accompagnements, je retrouve les mêmes schémas : perfectionnisme, peur de décevoir, hyper-responsabilité et culpabilité de ralentir.Ces mécanismes, profondément ancrés, mènent peu à peu à l'épuisement professionnel.À travers les histoires de Caroline, Sophie, Amel et Julia, je décrypte comment ces dynamiques s'installent, pourquoi elles sont si difficiles à repérer et surtout, comment les désamorcer avant qu'il ne soit trop tard.Vous comprendrez pourquoi le problème n'est pas vous, mais le système — celui qui valorise la performance, la disponibilité et le don de soi, mais oublie la santé mentale et la joie.Un épisode essentiel pour toutes celles qui se reconnaissent dans la fatigue émotionnelle, la charge mentale, ou le besoin de tout gérer.Parce qu'éviter le burn-out, ce n'est pas “tenir bon” : c'est apprendre à se préserver, à poser ses limites et à choisir une réussite qui ne coûte pas votre énergie.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ?Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maintenant, vous savez
“L'hystérie” existe-t-elle vraiment ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Nov 7, 2025 5:24


Il suffit parfois qu'une femme soit en colère, qu'elle parle fort, ou simplement… qu'elle ose s'exprimer, pour qu'on la décrive comme “hystérique”. L'histoire de ce mot, à la connotation sexiste, remonte à la Grèce antique. À l'origine, le terme désignait un trouble psychique considéré comme exclusivement féminin, attribué à un dysfonctionnement des organes génitaux. C'est d'ailleurs à cette prétendue maladie que l'on doit l'invention du vibromasseur. Comment cette “maladie” était-elle censée être soignée ? Et aujourd'hui, peut-on encore dire d'une femme qu'elle est “hystérique” ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Comment reconnaître le sexisme en entreprise ? Panic years : pourquoi la trentaine est une source d'angoisse pour les femmes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
L'effort juste : ou comment éviter le burn out, en évaluant le bon niveau d'effort, selon vos priorités et vos besoins.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 11:01


À vous comme à moi, on a appris que pour réussir, il faut donner plus : plus d'énergie, plus d'heures, plus d'efforts. Mais à force de toujours faire cet “effort de plus”, beaucoup de femmes leaders s'épuisent, se perdent ou finissent par quitter le jeu à cause d'un burn out. Dans cet épisode, je vous propose un nouveau paradigme : celui de l'effort juste.Vous découvrez : pourquoi je reviens sur la notion d'effort de plus - à laquelle je croyais vraiment il y a quelques annéescomment l'effort juste vous permet de calibrer votre énergie pour qu'elle serve vos ambitions sans vous épuiser et aller jusqu'au burn out, et comment juger le niveau d'effort pour ne pas franchir la ligne qui fait passer de l'exigence au perfectionnisme, Tout cela pour pouvoir incarner un leadership humain et durable, c'est-à-dire qui ne retire rien à votre impact mais respecte votre écologie intérieure.Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent continuer leur croissance professionnelle et éviter l'épuisement et le burn out.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

PLAFF
Clap de fin avec Claire Bone du podcast Encore (ép.100)

PLAFF

Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 41:22


Me voici arrivée au 100ème épisode qui sera le dernier de Plaff ! J'ai choisi pour conclure de vous faire écouter une interview de moi réalisée en septembre 2025 par Claire Bone pour son podcast Encore. Claire est trentenaire et a choisi d'interroger sur son podcast des femmes et des hommes âgés de + de 70 ans. Elle ne manque pas de m'interroger sur le bilan que je dresse sur cette aventure de 4 ans de podcasting et sur les convictions (les interrogations, les inquiétudes ...) que j'ai à cette période de ma vie. Cette conversation intergénérationnelle me paraît représentative de l'immense plaisir que j'ai eu à rencontrer, à l'occasion de Plaff, des belles personnes qui ne cessaient de m'émerveiller. Un immense merci à toutes celles et tous ceux qui m'ont fait confiance, inspirée, écoutée. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Comment mon burn-out m'a appris à désamorcer la bombe avant qu'elle n'explose (La Newsletter)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 4:56


Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions de leadership féminin, de bien-être au travail et de confiance en soi, pour réussir sans vous épuiser.Cette semaine : Comment mon burn-out m'a appris à en reconnaître les signes et à désamorcer la bombe avant qu'elle n'explose.Un soir, les larmes ont coulé. L'épuisement, la charge de travail, la toxicité d'un environnement professionnel… et la culpabilité de ne pas tenir. Ce fut le point de bascule vers un burn-out, ce mal silencieux qui touche de plus en plus de femmes, cadres et dirigeantes.Dans cet épisode, je vous raconte mon histoire : celle d'une femme investie, perfectionniste, qui n'a pas vu venir la chute.Vous découvrirez les signaux faibles du burn-out féminin, les erreurs de posture qui l'alimentent, et surtout les leviers concrets pour prévenir l'épuisement :➡️ Apprendre à poser vos limites sans culpabiliser.➡️ Reconnaître les signes physiques et émotionnels avant qu'il ne soit trop tard.➡️ Prendre soin de votre “écologie intérieure” pour retrouver équilibre et énergie.Un épisode fort et intime, pour toutes celles qui se reconnaissent dans la fatigue, la surcharge, ou le besoin de tout gérer. Parce qu'éviter le burn-out, c'est aussi apprendre à se choisir.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ?Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SOS BFF, par JUJU, 12 ans
SOS, je suis harcelée sur les réseaux sociaux !

SOS BFF, par JUJU, 12 ans

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 7:42


REDIFFUSION : L'épisode « SOS, je suis harcelée sur les réseaux sociaux ! », diffusé pour la première fois en 2023, a eu tellement de succès que nous te proposons de le réécouter cette semaine ! N'hésite pas à liker et à mettre des commentaires :-).   Un élève sur cinq a déjà été confronté au cyberharcèlement : des humiliations, des rumeurs, des menaces, du chantage sur les réseaux sociaux, par exemple. Même les stars en sont parfois victimes, comme Hoshi, Eddy de Pretto ou Nicki Minaj ! Dans cet épisode, tu vas apprendre par cœur le 3018, un numéro anonyme et gratuit contre les cyberviolences, trouver des conseils pour te défendre et découvrir que Juju, sa mère et June, sa demi-grande sœur d'amour, font bel et bien partie de la « Drama queen's family » ! Si tu as besoin d'aide :https://e-enfance.org/numero-3018/besoin-daide/ Tu as aimé cet épisode ? Mets-nous plein d'étoiles, parles-en autour de toi et, surtout, abonne-toi pour ne rater aucun épisode ! CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Domitille Béchard et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy. Un podcast de Milan presse 2023. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toutes Puissantes !
37. Êtes-vous dans la fuite ?

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 7:46 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Et si votre tendance à éviter les conflits et à repousser les conversations inconfortables était en réalité un mécanisme de survie inconscient ?

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Perfectionnisme : le carburant du burn-out. Les 4 formes les plus courantes chez les femmes, et comment éviter le burn-out.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 12:59


Vous vous reconnaissez dans cette envie de bien faire, de tout maîtriser, de ne jamais décevoir ? Derrière de nombreux cas de burn-out féminin se cache un même moteur : le perfectionnisme.Dans cet épisode, Jenny Chammas, mastercoach certifiée spécialisée dans le leadership féminin et le bien-être des femmes leaders, décrypte le lien entre perfectionnisme et épuisement professionnel.

Maintenant, vous savez
Peut-on vraiment disparaître d'Internet ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 5:35


On oublie trop souvent qu'Internet voit tout et n'oublie rien. Notre vie privée peut facilement être exposée sur la Toile et il est normal de vouloir reprendre le contrôle sur ce qui est visible ou pas. Il existe de nombreuses manières de disparaître d'Internet sans laisser plus ou moins de traces, mais il est clair que cela prend du temps. Alors, comment on fait concrètement ? Mais est-ce que les sites sont obligés de supprimer mes infos ? Et imaginons… que je traîne un vieux contenu compromettant ? Alors, peut-on disparaître d'Internet sans tout couper ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu'est-ce que le lurking, cette tendance à l'observation sur internet ? Qu'est-ce que la bulle de filtre, qui nous conforte dans nos idéaux sur internet ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Comment ne pas se sentir seule quand on travaille seule — Regards croisés cheffe d'entreprise x solopreneuse (La Newsletter)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 7:39


Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions sur le leadership féminin, la réussite professionnelle et le bien-être au travail, pour avancer avec confiance et sérénité.Cette semaine : Comment ne pas se sentir seule quand on travaille seule ?Avec la montée du télétravail, de l'entrepreneuriat et des métiers indépendants, de plus en plus de femmes travaillent en solo. Une liberté précieuse… mais qui peut aussi rimer avec solitude professionnelle.Car si tout peut désormais se faire à distance, la vraie connexion humaine devient plus rare, et l'isolement s'installe parfois sans qu'on s'en rende compte.Dans cet épisode, Jenny Chammas croise son regard de cheffe d'entreprise à celui de Flavie Prévot, solopreneuse, podcastrice et fondatrice du Board et de Solo Nation. Ensemble, elles partagent leurs expériences et leurs meilleurs conseils pour travailler seule sans se sentir seule :➡️ Recréer du lien grâce au réseau et aux communautés.➡️ Construire une “équipe invisible” faite de pairs, freelances et soutiens du quotidien.➡️ Trouver des routines sociales et créatives pour nourrir son énergie.Un épisode riche et inspirant pour toutes les entrepreneures, freelances, managers en télétravail ou femmes qui évoluent seules dans leur poste, et qui veulent retrouver du sens, du lien et du plaisir à travailler autrement.*****Pour suivre Flavie Prévot, vous avez plusieurs options :Sa newsletter avec 1 stratégie par semaine pour réussir en solo : https://boardmembers.substack.comSon podcast Le Board, à écouter sur toutes les plateformes : https://smartlink.ausha.co/le-board-accelere-les-solopreneur-esSon talk-show Solo Nation, une émission pour ne plus jamais se sentir seul·e en tant qu'indépendant·e : taap.it/solonation****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ?Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toutes Puissantes !
36. Peut-on exercer son pouvoir sans perpétuer les systèmes oppressifs avec Marine Katarzyna Stephanie

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Oct 24, 2025 55:44 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Marine Katarzyna-Stéphanie à mon micro !

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Oser manager dans un environnement masculin (Best of, Sensées)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 14:53


Quand on est une femme, manager dans un environnement masculin ajoute un challenge supplémentaire à la fonction de leader. Très souvent, j'observe la peur de ne pas être prise au sérieux, le sentiment d'illégitimité face à des modèles qui ne leur ressemblent pas, ou encore l'inconfort lié au sexisme ordinaire. Dans cet épisode Best of, je vous invite à explorer trois questions puissantes pour affirmer votre style dans un environnement masculin, trouver vos alliés et oser prendre toute votre place. Un épisode pour celles qui veulent manager avec assurance dans des univers où les femmes sont encore trop peu nombreuses — sans se perdre en chemin.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maintenant, vous savez
Pourquoi les chaussures de course à pied ne sont-elles pas adaptées aux femmes ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 5:17


Vous l'avez sûrement remarqué : la course à pied est plus tendance que jamais. On croise de plus en plus de coureurs, seuls ou en groupe… En 2025, 12,4 millions de Français déclarent courir, selon un Observatoire de l'Union Sport & Cycle. Ils n'étaient que 6,6 millions en 2000. Soit… près du double. Mais alors que les femmes représentent aujourd'hui 48 % des coureurs en France,  elles pratiquent ce sport encore trop souvent avec des chaussures inadaptées à leur morphologie et à leur pratique. Résultat : inconfort, blessures, performances limitées. Pourquoi ces chaussures ne sont-elles pas conçues pour elles ? Aucune marque ne propose de modèle pensé pour les femmes ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les objets du quotidien ne sont-ils pas pensés pour les femmes ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Pourquoi considère-t-on les femmes comme une minorité, alors qu'elles sont plus nombreuses sur Terre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
(La Newsletter) 3 conseils pour prendre la place que vous méritez au travail quand vous êtes en minorité

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 6:12


Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de leadership féminin, des expériences vécues et toute l'énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et sérénité.Cette semaine : 3 conseils pour prendre la place que vous méritez au travail quand vous êtes en minorité.Dans de nombreux environnements professionnels, les femmes occupent encore une place minoritaire — autour de la table, dans les comités de direction ou dans les sphères de décision. Même compétentes et légitimes, elles ressentent souvent un décalage : devoir se justifier, prouver sans cesse leur valeur, ou s'adapter aux codes masculins de l'entreprise.Dans cet épisode du podcast Sensées, je vous partage 3 leviers concrets pour retrouver votre place et votre pouvoir intérieur, sans vous épuiser :➡️ Identifier que le problème n'est pas vous, mais le contexte.➡️ Comprendre ce qui se joue en vous quand vous vous effacez.➡️ Poser une nouvelle intention pour agir différemment la prochaine fois.Vous découvrirez comment sortir du piège de la suradaptation, restaurer votre confiance et affirmer un leadership authentique même dans un environnement de travail dominé par les hommes.Un épisode à écouter si vous êtes la seule femme dans la pièce, si vous vous sentez minoritaire dans votre organisation, ou si vous avez parfois l'impression de devoir prouver votre légitimité malgré vos compétences.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 milliards de voisins
Comment lutter contre le sexisme dans le sport ?

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 48:30


«Retourne faire la vaisselle», «occupe-toi de tes casseroles»… Ces phrases, souvent lancées sur le ton de la plaisanterie, traduisent un sexisme bien réel dans le monde du sport. Elles rappellent que les femmes sont encore trop souvent reléguées à des rôles secondaires, comme si leur présence dérangeait ou n'était pas légitime. Malgré quelques progrès, les femmes continuent de subir des remarques déplacées, des regards insistants et un jugement constant dans un bassin de natation comme sur un terrain de foot. Dans les instances dirigeantes, selon le Haut Conseil à l'Égalité, seules trois femmes président une fédération olympique en France. Alors, pourquoi le monde du sport ne laisse pas de place aux femmes ?  Que pourrait apporter une véritable égalité au monde du sport ?  Avec : Béatrice Barbusse, sociologue spécialisée dans le sport, maître de conférences à l'Université Paris Est Créteil, vice-présidente de la Fédération française de handball et auteure de Du sexisme dans le sport (Anamosa) Aya Cissoko, championne du monde amateur de boxe anglaise en 2006 et championne du monde amateur de boxe française en 1999 et 2003 Marion Poitevin, alpiniste et autrice de Briser le plafond de glace (Éditions Paulsen).   En fin d'émission, la chronique Écoutez le monde, de Monica Fantini.  Programmation musicale : ► Beep - M.I.A. ► Tamat - Nusantara Beat.  

7 milliards de voisins
Comment lutter contre le sexisme dans le sport ?

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 48:30


«Retourne faire la vaisselle», «occupe-toi de tes casseroles»… Ces phrases, souvent lancées sur le ton de la plaisanterie, traduisent un sexisme bien réel dans le monde du sport. Elles rappellent que les femmes sont encore trop souvent reléguées à des rôles secondaires, comme si leur présence dérangeait ou n'était pas légitime. Malgré quelques progrès, les femmes continuent de subir des remarques déplacées, des regards insistants et un jugement constant dans un bassin de natation comme sur un terrain de foot. Dans les instances dirigeantes, selon le Haut Conseil à l'Égalité, seules trois femmes président une fédération olympique en France. Alors, pourquoi le monde du sport ne laisse pas de place aux femmes ?  Que pourrait apporter une véritable égalité au monde du sport ?  Avec : Béatrice Barbusse, sociologue spécialisée dans le sport, maître de conférences à l'Université Paris Est Créteil, vice-présidente de la Fédération française de handball et auteure de Du sexisme dans le sport (Anamosa) Aya Cissoko, championne du monde amateur de boxe anglaise en 2006 et championne du monde amateur de boxe française en 1999 et 2003 Marion Poitevin, alpiniste et autrice de Briser le plafond de glace (Éditions Paulsen).   En fin d'émission, la chronique Écoutez le monde, de Monica Fantini.  Programmation musicale : ► Beep - M.I.A. ► Tamat - Nusantara Beat.  

Toutes Puissantes !
35. Subir le racisme au travail avec Sarah Ourahmoune

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 35:19 Transcription Available


✨ Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes !Aujourd'hui, j'ai la joie de recevoir Sarah Ourahmoune, conférencière, entrepreneure et surtout l'une des plus grandes figures de la boxe française. Son palmarès est impressionnant : 10 fois championne de France, 3 fois championne d'Europe, championne du monde, et vice-championne olympique à Rio. Après plus de 20 ans sur le ring, Sarah a poursuivi son engagement en devenant vice-présidente du Comité Olympique, porte-parole des JO 2024, administratrice, et aujourd'hui, fondatrice de salles de boxe et de programmes d'accompagnement pour les jeunes et les femmes.Mais aujourd'hui, Sarah ne vient pas seulement parler de sport ou de victoires. Elle vient témoigner d'un combat plus intime : celui contre le racisme et le sexisme, vécus de plein fouet lors de son engagement à la présidence de la Fédération française de boxe.❓ Comment continuer à se battre quand les attaques ne visent plus vos compétences mais votre identité ?❓ Comment décider quand il faut monter sur le ring… et quand, au contraire, il faut savoir poser les gants ?❓ Et surtout, comment transformer une blessure en leçon de stratégie, de résilience et de leadership ?Sarah nous partage ce moment charnière de sa vie : les insultes, les trahisons, mais aussi la force de dire stop pour mieux choisir ses combats. Son témoignage résonne bien au-delà du sport : il éclaire ce que vivent aussi de nombreuses femmes dirigeantes dans l'entreprise ou dans la sphère publique.Un épisode puissant, qui rappelle que renoncer n'est pas céder : c'est parfois la condition pour préserver son énergie, sa dignité et sa vision à long terme.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
5 stratégies pour contrer le sexisme au travail (Sensées, épisode 39)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 13:23


Le sexisme au travail ne se résume pas aux grandes discriminations. Il s'invite souvent dans les détails du quotidien : une remarque “pour rire”, une idée reprise par un collègue, un compliment ambigu sur l'apparence, une parole coupée en réunion, ou encore un silence gênant quand une femme ose poser ses limites.Ces micro-agressions paraissent anodines, mais à la longue, elles usent. Elles grignotent la confiance en soi, limitent la parole des femmes et entretiennent des environnements professionnels masculins où l'on apprend à se taire plutôt qu'à s'affirmer.Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée en leadership féminin, vous partage 5 stratégies puissantes pour contrer le sexisme au travail sans vous épuiser : apprendre à poser vos limites, ajuster votre posture de leader, renforcer votre assertivité et vous appuyer sur votre valeur plutôt que sur la validation extérieure.Vous y découvrirez comment :Identifier les comportements sexistes ordinaires qui minent votre confiance ;Répondre avec clarté et assurance, même dans des environnements dominés par les hommes ;Développer un leadership féminin aligné et respecté ;Préserver votre énergie émotionnelle face à des situations déstabilisantes ;Trouver un appui collectif pour faire évoluer les mentalités et l'égalité professionnelle.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
(La Newsletter) Femmes au travail : sortir du malaise des environnements masculins

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 5:05


Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de leadership féminin, des expériences vécues et toute l'énergie nécessaire pour réussir avec confiance et sérénité.Cette semaine : Femmes au travail – sortir du malaise des environnements masculins.Évoluer dans un environnement professionnel dominé par les hommes reste un défi invisible pour de nombreuses femmes. Même compétentes, expérimentées et légitimes, elles ressentent souvent un décalage : devoir se justifier, prouver sans cesse leur valeur, lisser leurs émotions, ou encore s'adapter aux codes masculins en entreprise.Dans cet épisode, je décrypte les mécanismes d'autocensure et de sur-adaptation qui usent les femmes leaders et cadres dans ces environnements : sur-préparation, peur d'être jugée, minimisation de sa vision… et leurs impacts sur la confiance en soi, l'énergie et le style de leadership.Vous découvrirez pourquoi ce malaise ne vient pas d'un manque de confiance personnelle, mais bien d'un système pensé pour d'autres. Et surtout, comment changer de posture, retrouver votre alignement et affirmer un leadership féminin authentique sans vous épuiser.Un épisode à écouter si vous êtes la seule femme autour de la table, si vous évoluez dans un univers traditionnellement masculin ou si vous avez parfois l'impression de devoir toujours prouver votre place.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

SOS BFF, par JUJU, 12 ans
J'ai tout le temps la flemme !

SOS BFF, par JUJU, 12 ans

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 4:53


Flemme de sortir de son lit, flemme de s'habiller, et même flemme de lire une BD ? Y a des jours où on a envie de ne rien faire, juste de chiller. Dans cet épisode, tu vas découvrir que passer de l'enfance à l'adolescence, c'est super fatigant pour le corps, que tu n'es pas en train de te transformer en blob de l'espace et que tu es juste une ado normale. Cap' d'apprendre la définition du mot « procrastiner » ? CréditsDirection éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc Monchy.Un podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toutes Puissantes !
34. Coaching "Networker sans passer pour légère"

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 7:57 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Dans cet épisode, je réponds VOS questions pour vous aider à avancer dans votre carrière ! "Comment networker avec des hommes puissants sans que cela soit mal interprété ?"Camille, 32 ans, est la seule femme au comité de direction de son entreprise. Elle m'écrit :« Mes rendez-vous pros avec certains décideurs masculins déclenchent parfois des regards ambigus ou des commentaires déplacés. Comment construire mon réseau sans nuire à ma réputation ? »

PLAFF
Les projets 2025-26 de la mission « Seniors » de France Travail (ép.99)

PLAFF

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 24:18


J'ai invité Olivier Midière chargé de mission "Seniors" auprès de la Direction générale de France Travail. Sa nomination en mars 2025 témoigne d'une volonté de cette institution de mobiliser l'ensemble des acteurs sur la question du vieillissement de la population active.Les chiffres sont implacables : les demandeurs d'emploi âgés de plus de 50 ans représentent 27 % des inscrits à FT, chiffre qui ne manquera pas d'augmenter, compte tenu de la retraite à 64 ans. De nombreuses actions ont été programmées : le dispositif Atout seniors, cofinancé avec les entreprises de l'Ile de France et qui sera étendu à 8 régions : il a permis le retour à l'emploi de 60 % des participants ;  des actions de formation à l'intention des Conseillers emploi qui doivent connaître les spécificités et difficultés propres à cette tranche d'âge ; des ateliers d'accompagnement spécialement conçus pour les chercheurs d'emploi.Je suis contente de terminer ce podcast avec cette interview. Olivier Midière conclut en disant que l'engagement de France Travail est un engagement de long terme : les entreprises n'ont pas le choix. Les regards et préjugés doivent changer puisque 50 % de la main d'œuvre disponible d'ici 10 et 15 ans sera âgée de + 50 ans.Si cet épisode vous a plu, vous pouvez vous abonner à Plaff sur votre plateforme d'écoute préférée et également vous abonner sur mon site (encart disponible en bas de chaque page) afin de recevoir la newsletter pour vous informer de la sortie de chaque nouvel épisode et du nom de l'invitée.http://plaffpodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Le déclic - Femme dans l'industrie : s'adapter à son environnement sans s'oublier (Sensées, épisode 38)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 12:05


L'histoire de Charline, leader et femme dans l'industrie, pourrait être la vôtre : DRH dans une grande entreprise, cela fait 15 ans qu'elle s'adapte à des codes masculins – style vestimentaire, ton en réunion, afterworks imposés – jusqu'à ne plus se reconnaître.Et à force de vouloir “rentrer dans le moule”, elle a peur de finir par effacer son identité.Dans cet épisode “Le Déclic”, vous allez suivre son cheminement en coaching, depuis la fatigue et le malaise diffus jusqu'au moment clé où elle réalise qu'elle peut rester performante sans se trahir. Vous découvrirez comment elle a appris à identifier ses scripts invisibles, poser des micro-choix alignés et retrouver un rapport apaisé à elle-même. Un récit puissant pour toutes celles qui veulent réussir dans des environnements masculins sans y laisser leur identité ni leur énergie.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
(La Newsletter) Ce dîner où tout a basculé

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 5:55


Bienvenue sur la newsletter Sensées, le format audio de ma lettre hebdo. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité et amour mes meilleurs conseils de leadership, mes histoires vécues et toute l'énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et sérénité. Cette semaine, je vous partage un moment de vie : ce dîner où tout a basculé.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Les meilleures pratiques de leadership pour les femmes à voler aux hommes (Sensées, épisode 37)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 8:28


Pendant que beaucoup de femmes leaders s'épuisent à vouloir tout faire parfaitement, leurs homologues masculins ont des pratiques de leadership qui les font avancer plus vite, plus visibles, plus libres. Dans cet épisode, je vous propose de changer de perspective : au lieu de vous battre contre ces différences, inspirez-vous de leurs meilleures pratiques de leadership.Ceci est une donc invitation au pragmatisme, qui n'enlève rien aux freins systémiques que vous rencontrez mais qui vous permet de déjouer certains pièges. Vous découvrirez notamment ces quelques pratiques de leadership : comment dire non sans culpabilité, poser clairement vos limites,prendre la parole avec assurance, communiquer vos réussites sans vous excuser, et cultiver un réseau solide qui vous soutient.Des leviers simples, utilisant le coaching et le mentoring, mais souvent négligés, qui peuvent faire évoluer la façon de diriger des femmes au service de leur carrière, de leur développement professionnel et de leur épanouissement.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
(La Newsletter) Un rituel redoutablement efficace (et agréable !)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 6:14


Les Matins YoCo©, c'est 2h30 de coaching, de méditation et de mouvements de yoga (sans matériel et adapté à tous niveaux) pour allier tête, coeur et corps. Si vous voulez en savoir plus, écrivez-moi à : contact@jennychammas.com et je vous enverrai la présentation des Matins YoCo©.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toutes Puissantes !
33. La sur-adaptation

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 7:19 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Et si vouloir trop bien faire finissait par vous éloigner de vous-même ?

PLAFF
Santé et conditions de travail aggravées pour les femmes seniores (ép.98)

PLAFF

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 23:01


Florence Chappert dirige depuis 2008 le département « Genre, égalité, santé et conditions de travail » à l'Anact l'Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail. Elle y a initié un programme de recherche intitulé « Toutes choses INégales par ailleurs » L'Anact a classé en 4 catégories les raisons qui expliquent les données fournies par la Caisse primaire d'assurance maladie. L'état de santé des femmes se distingue de celui des hommes  : accidents du travail en hausse pour elles, troubles musculo-squelettiques en grand nombre, souffrance psychique plus souvent constatée, plus fort taux d'absentéisme.Dans cet épisode, je l'interroge sur ces 4 facteurs, en y incluant la dimension « âge » : en quoi, les années pèsent-elles sur chacune de ces caractéristiques  ? La répartition sexuée des emplois associée au temps partiel subi, à des conditions précaires d'emploi et au stress s'accentue.La ménopause qui les frappe à 51 ans reste tabou. Les femmes gèrent seules des symptômes parfois invalidants.Elles n'ont pas eu de perspectives d'évolution et se forment peu. Quand elles ont un emploi, elles y restent.Leur double vie travail-charges familiales perdure avec les responsabilités d'aidance de parents.Pour conclure, Florence note : les politiques publiques et les entreprises doivent s'adapter au vieillissement de la population active. Or, la moitié de cette population active sont des femmes dont les conditions de vie, les conditions biologiques et d'emploi doivent impérativement être prises en compte.Si cet épisode vous a plu, vous pouvez vous abonner à Plaff sur votre plateforme d'écoute préférée et également vous abonner sur mon site (encart disponible en bas de chaque page) afin de recevoir la newsletter pour vous informer de la sortie de chaque nouvel épisode et du nom de l'invitée.http://plaffpodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Les 4 problématiques des femmes leaders en environnement masculin (+ comment les dépasser) (Sensées, épisode 36)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 16:43


Évoluer dans un environnement masculin, pour la plupart des femmes, c'est faire face au quotidien à des obstacles bien réels : remarques sexistes banalisées, parole coupée ou minimisée, intégration compliquée quand on est “la seule”, rythme de travail pensé par et pour des hommes.Dans cet épisode, je mets des mots sur ces quatre grandes problématiques auxquelles tant de femmes leaders se heurtent encore aujourd'hui dans l'industrie, le BTP, etc.Et surtout, je vous partage des clefs concrètes pour les dépasser, car dans ces milieux il faut souvent plus que du talent pour se faire entendre.Un épisode à écouter absolument si vous avez une position de responsabilité dans un secteur masculin, ou si vous voulez mieux comprendre les dynamiques qui freinent encore les femmes leaders dans leur progression.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chroniques du sexisme ordinaire
Danse classique : violence et sexisme en tutu

Chroniques du sexisme ordinaire

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 20:41


Tutu blanc, chaussons roses et légèreté... La danse classique évoque un monde de beauté et de légerté. Mais derrière cette façade gracieuse se cache un système pervers fait de violences, de relations d'emprise et de normes corporelles drastiques.Des affaires récentes ont ébranlé le milieu : Anne-Teresa de Keersmaeker accusée de harcèlement psychologique, Jan Fabre condamné pour violences sexuelles, Bruno Vandelli pour corruption de mineur. Pourquoi tant de violence dans ce qu'on voit comme un art si délicat ? Comment un milieu majoritairement féminin peut-il être dirigé par des hommes qui exercent leur domination sur des corps d'enfants et d'adolescentes ? De la féminisation de la danse au 19ème siècle aux injonctions corporelles d'aujourd'hui, on décrypte les mécanismes qui font de la danse un terrain propice aux abus de pouvoir.Chroniques du sexisme ordinaire, un podcast de Marine-Pétroline qui débusque le sexisme dans les moindres recoins avec pédagogie, humour et zéro culpabilité.Pour aller plus loin :

Toutes Puissantes !
32. Cinema, Femmes et Pouvoir avec Caroline Safir

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Sep 19, 2025 40:43 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd'hui, j'ai la joie de recevoir Caroline Saphir à mon micro !Caroline est experte du cinéma depuis près de 20 ans. À la tête de Commune Image en Seine-Saint-Denis, elle œuvre à démocratiser l'accès au cinéma et à faire émerger de nouveaux récits.Sa conviction ? Changer les récits, c'est changer les places : briser les stéréotypes et faire du cinéma un levier de transformation sociale.Sur YouTube et LinkedIn, elle analyse les films pour montrer comment les représentations influencent nos croyances.Mais alors: ❓Comment le cinéma façonne-t-il notre rapport au pouvoir, et en particulier, notre vision des femmes puissantes ❓

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle
Se sentir à la hauteur de ses responsabilités (épisode Best of)

Femme et Ambitieuse : réussir carrière et vie personnelle

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 7:12


Se sentir à la hauteur de ses responsabilités n'a rien à voir avec l'expérience. Quand on sait que même Christine Lagarde a confié avoir connu le syndrome de l'imposteur, on comprend que cela peut toucher les plus grandes leaders. Dans cet épisode Best of, je vous propose de décortiquer cette pensée de pas être à la hauteur qui vous freine, d'identifier les pièges et de découvrir des leviers concrets pour vous libérer de la comparaison, assumer vos choix et affirmer votre leadership avec assurance. Un épisode pensé pour vous aider à transformer le doute en confiance – dès aujourd'hui.****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ? Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une semaine en France
KO le sexisme dans le sport !

Une semaine en France

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 2:31


durée : 00:02:31 - Micro ouvert - L'essor du sport féminin en France entre progrès défis … Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Toutes Puissantes !
31. Hélène Brisset - Traverser un cancer au travail

Toutes Puissantes !

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 33:18 Transcription Available


Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd'hui, je reçois Hélène Brisset à mon micro, dans le cadre de notre série spéciale : Les confidences des Toutes Puissantes.Polytechnicienne, ingénieure générale des mines, elle œuvre depuis 25 ans dans la transformation numérique de l'État et des services publics. Elle a travaillé au plus près de l'interministériel, dirigé des cabinets ministériels, et pilote aujourd'hui le numérique pour Île-de-France Mobilités. À ce titre, elle a notamment coordonné l'application de transport pour Paris 2024, en pleine année olympique – une réussite saluée et primée.Mais aujourd'hui, Hélène ne vient pas seulement parler d'innovation ou de stratégie publique.Elle vient surtout briser un tabou tenace : la maladie au travail – et en particulier, le cancer.Comment affronter une telle annonce lorsqu'on est à un poste de direction ?Faut-il le dire à ses équipes, à ses collègues ? Ou garder le silence ?Et surtout, comment préserver sa légitimité, sa force et sa trajectoire, quand le corps vacille ?Hélène revient sur deux épisodes de sa vie. Le premier, gardé secret. Le second, assumé publiquement. Deux approches, deux vécus. Et une conviction puissante : reprendre le contrôle du récit, c'est aussi reprendre du pouvoir sur sa vie.Un témoignage rare, lumineux, et profondément humain – qui montre qu'on peut être à la fois vulnérable et incroyablement forte.Le premier volet des confidences de Toutes Puissantes est disponible ici Episode 27

PLAFF
Devenir professeure des écoles à 55 ans ? Le pari de Nadège Pepe (ép. 97)

PLAFF

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 22:57


Et si l'Éducation nationale était l'employeur le moins discriminant pour les chercheurs/ses d'emploi de + 50 ans ? Pour cette rentrée, marquée à la fois par la pénurie d'enseignants et par des perspectives de recrutement toujours difficiles pour les plus âgés, j'ai invité Nadège Pepe qui a fait le choix courageux de se reconvertir sur le métier exigeant d'enseignante en élémentaire et primaire. Son parcours, semé d'obstacles qu'elle a surmontés, est inspirant. Dès lors qu'on réussit le concours CRPE (concours de recrutement ds professeurs d'école), on devient fonctionnaire de l'État, avec la sécurité de l'emploi, même s'il faut accepter une diminution de revenus.Je vous invite à écouter Nadège qui nous raconte comment elle est parvenue à ce changement de cap : son licenciement sans cause sérieuse, son choix de faire un bilan de compétences qui a mis en valeur son envie de transmettre à des enfants, son affectation en mai et juin 25 dans une classe de triple niveau CE2, CM1 et CM2 d'une petite école privée, sa décision de persévérer dans ce choix de carrière en préparant le concours en 2026.Nous nous sommes interrogées sur les bénéfices réciproques de cette ouverture de la profession à des profils ayant déjà une longue expérience professionnelle : pour les enfants, pour ce personnel expérimenté nouvellement recruté, pour l'Education nationale. Si cet épisode vous a plu, vous pouvez vous abonner à Plaff sur votre plateforme d'écoute préférée et également vous abonner sur mon site (encart disponible en bas de chaque page du site) afin de recevoir la newsletter pour vous informer de la sortie de chaque nouvel épisode et du nom de l'invitée.http://plaffpodcast.fr/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chroniques du sexisme ordinaire
C'est quoi une crazy cat lady ? Chat, sexisme et stéréotypes

Chroniques du sexisme ordinaire

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 5:14


Juillet 2024. J.D. Vance, futur vice-président de Donald Trump, s'en prend aux "femmes à chats sans enfant" qui dirigeraient selon lui le Parti démocrate. Cette sortie misogyne s'appuie sur un stéréotype qu'on croyait dépassé : la "crazy cat lady".Mais d'où vient cette image de la femme célibataire, d'un certain âge, entourée de chats et soupçonnée d'être dérangée ? Comment ce cliché a-t-il évolué au fil du temps ? Et pourquoi dérange-t-il encore autant aujourd'hui ?Dans cet épisode, on retrace l'histoire de ce stéréotype, du Moyen Âge où les femmes avec des chats étaient accusées de sorcellerie, jusqu'aux pseudo-études sur le "syndrome de la dame aux chats folle". On comprend aussi comment Internet et les réseaux sociaux ont transformé l'insulte en badge d'honneur, et pourquoi la "cat lady" moderne incarne une forme de résistance au patriarcat.Car derrière ce stéréotype se cache une réalité : la stigmatisation des femmes qui choisissent des modèles de vie non-conformes, sans mari ni enfants.Chroniques du sexisme ordinaire, c'est le podcast qui débusque le sexisme dans les moindres recoins avec pédagogie, humour et zéro culpabilité. Parce que les mots sont importants : nommer c'est dévoiler, et dévoiler c'est déjà agir.Crédits :Ecriture, voix, production : Marine-Pétroline, Olympe et Simone Réalisation et montage : Alice Krief, Les Belles FréquencesMots-clés : sexisme, féminisme, stéréotypes, crazy cat lady, patriarcat, misogynie, célibat, autonomie des femmes, déconstruction, genre Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Accents d'Europe
Tensions sur fond de colonialisme entre l'Espagne et le Mexique

Accents d'Europe

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 19:29


Tensions diplomatiques sur fond de débat colonial et de reconnaissance des peuples indigènes... Entre l'Espagne et le Mexique, on s'invective bien plus qu'on ne se comprend. Mexico demande des excuses à Madrid pour la Conquista, la découverte et la conquête de l'Amérique en 1492. (Rediffusion) Madrid fait semblant de ne pas comprendre, si bien que la nouvelle présidente Claudia Sheinbaum a refusé d'inviter le roi d'Espagne pour son investiture à l'automne 2024… Pour revoir le passé d'un autre œil, le chemin sera long. Reportage à Mexico de notre correspondante Gwendolina Duval.   Campagne de désinformation prorusse en Hongrie Dans le sursaut européen en matière de défense et la solidarité européenne vis-à-vis de l'Ukraine, il y a une exception de taille, c'est la Hongrie. Le régime de Viktor Orban ne cache pas sa proximité avec le président russe Vladimir Poutine. Et pour s'assurer du soutien domestique, il mène une campagne de communication très sophistiquée et pro-russe, où se mêlent fausses informations, et des silences très choisis. Dans cette guerre de l'information, les médias indépendants qui veulent rétablir les faits, n'ont que peu de pouvoir. Reportage à Budapest signé Florence Labruyère.    Sexisme en cuisine au Royaume-Uni Tempête sur le sexisme dans les cuisines des grands restaurants britanniques. Un chef cuisinier renommé a déclaré au Times qu'il n'avait jamais vu de sexisme en cuisine. Immédiatement, 70 femmes travaillant dans la restauration ont tenu à partager leurs expériences de misogynie et de harcèlement... À Londres, Marie Billon est allée recueillir leurs témoignages.   La chronique musique de Vincent Théval. Avec l'Islandaise Arny Margret et son titre «Greyhound Station».   Ceci est une réédition des meilleurs moments d'Accents d'Europe

Accents d'Europe
Tensions sur fond de colonialisme entre l'Espagne et le Mexique

Accents d'Europe

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 19:29


Tensions diplomatiques sur fond de débat colonial et de reconnaissance des peuples indigènes... Entre l'Espagne et le Mexique, on s'invective bien plus qu'on ne se comprend. Mexico demande des excuses à Madrid pour la Conquista, la découverte et la conquête de l'Amérique en 1492. (Rediffusion) Madrid fait semblant de ne pas comprendre, si bien que la nouvelle présidente Claudia Sheinbaum a refusé d'inviter le roi d'Espagne pour son investiture à l'automne 2024… Pour revoir le passé d'un autre œil, le chemin sera long. Reportage à Mexico de notre correspondante Gwendolina Duval.   Campagne de désinformation prorusse en Hongrie Dans le sursaut européen en matière de défense et la solidarité européenne vis-à-vis de l'Ukraine, il y a une exception de taille, c'est la Hongrie. Le régime de Viktor Orban ne cache pas sa proximité avec le président russe Vladimir Poutine. Et pour s'assurer du soutien domestique, il mène une campagne de communication très sophistiquée et pro-russe, où se mêlent fausses informations, et des silences très choisis. Dans cette guerre de l'information, les médias indépendants qui veulent rétablir les faits, n'ont que peu de pouvoir. Reportage à Budapest signé Florence Labruyère.    Sexisme en cuisine au Royaume-Uni Tempête sur le sexisme dans les cuisines des grands restaurants britanniques. Un chef cuisinier renommé a déclaré au Times qu'il n'avait jamais vu de sexisme en cuisine. Immédiatement, 70 femmes travaillant dans la restauration ont tenu à partager leurs expériences de misogynie et de harcèlement... À Londres, Marie Billon est allée recueillir leurs témoignages.   La chronique musique de Vincent Théval. Avec l'Islandaise Arny Margret et son titre «Greyhound Station».   Ceci est une réédition des meilleurs moments d'Accents d'Europe

Littérature sans frontières
Lucy Mushita: rire du racisme et du sexisme pour ne pas en pleurer

Littérature sans frontières

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 29:00


À l'occasion du festival «Atlantide» qui se déroule actuellement, du 6 au 9 mars 2025, à Nantes où l'écrivaine Lucy Mushita est invitée. Rencontre avec l'autrice, née en Rhodésie du Sud, actuel Zimbabwe, pendant l'Apartheid, à l'occasion de son nouveau livre «Expat Blues», aux éditions Project'îles écrit directement en français. (Rediffusion) Lucy Mushita voit le jour dans un village traditionnel en Rhodésie du Sud (actuel Zimbabwe) pendant l'Apartheid. Elle arrive en France en 1986. Son premier roman Chinongwa est publié en Afrique du Sud en 2008, traduit en français par Actes Sud en 2012. En plus des essais, Lucy a participé à des anthologies : Ce Qu'ils Font Est Juste (Don Quichotte Éditions) et Penser et Écrire l'Afrique Aujourd'hui (Le Seuil) (2017). Son deuxième ouvrage Expat Blues, aux éditions Project'îles est écrit directement en français. "Expat blues est le récit fragmenté, féroce et hilarant d'une expatriée en quête de sens, en quête de mots. Dans la langue même qui l'accueille, la rejette ou la bouscule, Lucy Mushita interroge ce que l'on pourrait désigner comme le racisme ordinaire, des micro-agressions banales, qui finissent par gangrener la société dans laquelle évolue une narratrice qui ne possède pas assez la langue du pays où elle vit et dans lequel elle a planté ses rêves. Au fur et à mesure qu'elle apprend, elle se heurte successivement à la langue, aux stéréotypes et découvre petit à petit, comme en pelant l'oignon, à quel point les mots sécrètent autant de violence que de préjugés tenaces. Ce n'est pourtant pas une chronique larmoyante mais un grand éclat de rire qui affirme la possible guérison par la médiation du langage et le pouvoir de la représentation." (Présentation des éditions Project'îles)   RETROUVEZ LE PROGRAMME DU FESTIVAL « ATLANTIDES » ICI

SOS BFF, par JUJU, 12 ans
TOP 5 de l'été : tout sur les crushs et l'amour !

SOS BFF, par JUJU, 12 ans

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 37:28


Hello les filles ! Alors, ces vacances, super bien ou méga bien ? Comme promis, voilà le deuxième top 5 de l'été consacré à… l'amour ! D'ailleurs, c'est pas facile, des fois, de faire la différence entre amitié et amour !  Cet épisode devrait vous aider à y voir plus clair…Je suis amoureuse ou pas ?J'ai le même crush que ma besta !Mes copines critiquent mon crushJe suis bisexuelle ou pas ?J'suis plus amoureuse !Crédits : Direction éditoriale : Aurélya Guerrero. Scénario : Sarah Barthère. Réalisation : Qude avec Milia Legasa. Avec les voix de Candice Sansano, Augustine Pouplin et Alexia Neveu. Création visuelle : Emma Tissier. Responsable marketing : Jean-Luc MonchyUn podcast de Milan presse 2025. Droits réservés.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 milliards de voisins
Comment mettre fin au «sexisme ordinaire» au travail ?

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 48:29


Des surnoms comme «ma belle» ou «ma grande», des blagues lourdes, des commentaires sur la tenue vestimentaire, des prises de paroles interrompues en réunion... Le sexisme ordinaire au travail prend différentes formes. Si ces comportements peuvent parfois sembler inoffensifs voire bienveillants, ils participent néanmoins à la remise en cause des compétences et de la légitimité des femmes sur leur lieu de travail. En France, 77% des femmes salariées déclarent être régulièrement confrontées à des propos ou décisions sexistes, selon le 3ème baromètre du sexisme dit ordinaire au travail, réalisé par l'Association française des managers de la diversité. Une réalité qui pousse les femmes à mettre en place des stratégies d'évitement et surtout les freine dans leur carrière. Quelles politiques internes mettre en place, quel rôle de l'employeur pour rendre le lieu de travail aussi sûr pour les femmes que pour les hommes ? Quelles stratégies adoptées ont déjà fait leur preuve ?   Avec : • Maya Hagège, déléguée générale de l'Association Française des Managers de la Diversité (AFMD) qui coordonne l'initiative #StOpE (Stop au Sexisme Ordinaire en Entreprise) dans le cadre de laquelle s'inscrit le baromètre du sexisme ordinaire au travail • Brigitte Gresy, experte des questions d'égalité et de sexisme. Ancienne présidente du Haut conseil à l'égalité. Autrice de plusieurs ouvrages entre autres Petit Traité contre le sexisme ordinaire (Albin Michel, 2009) et Le sexisme au travail, fin de la loi du silence (Belin, 2017). En fin d'émission, la chronique Ecouter le monde de Monica Fantini.  Programmation musicale : ► Baddies - Aya Nakamura feat. Joé Dwèt Filé  ► Polo Ya Ma Ngalula - Nono Fudji.   

7 milliards de voisins
Comment mettre fin au «sexisme ordinaire» au travail ?

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 48:29


Des surnoms comme «ma belle» ou «ma grande», des blagues lourdes, des commentaires sur la tenue vestimentaire, des prises de paroles interrompues en réunion... Le sexisme ordinaire au travail prend différentes formes. Si ces comportements peuvent parfois sembler inoffensifs voire bienveillants, ils participent néanmoins à la remise en cause des compétences et de la légitimité des femmes sur leur lieu de travail. En France, 77% des femmes salariées déclarent être régulièrement confrontées à des propos ou décisions sexistes, selon le 3ème baromètre du sexisme dit ordinaire au travail, réalisé par l'Association française des managers de la diversité. Une réalité qui pousse les femmes à mettre en place des stratégies d'évitement et surtout les freine dans leur carrière. Quelles politiques internes mettre en place, quel rôle de l'employeur pour rendre le lieu de travail aussi sûr pour les femmes que pour les hommes ? Quelles stratégies adoptées ont déjà fait leur preuve ?   Avec : • Maya Hagège, déléguée générale de l'Association Française des Managers de la Diversité (AFMD) qui coordonne l'initiative #StOpE (Stop au Sexisme Ordinaire en Entreprise) dans le cadre de laquelle s'inscrit le baromètre du sexisme ordinaire au travail • Brigitte Gresy, experte des questions d'égalité et de sexisme. Ancienne présidente du Haut conseil à l'égalité. Autrice de plusieurs ouvrages entre autres Petit Traité contre le sexisme ordinaire (Albin Michel, 2009) et Le sexisme au travail, fin de la loi du silence (Belin, 2017). En fin d'émission, la chronique Ecouter le monde de Monica Fantini.  Programmation musicale : ► Baddies - Aya Nakamura feat. Joé Dwèt Filé  ► Polo Ya Ma Ngalula - Nono Fudji.   

Maintenant, vous savez
Violences conjugales : qu'est-ce que le contrôle coercitif ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later May 30, 2025 5:02


Le 28 janvier 2025, l'Assemblée nationale adopte un projet de loi visant à renforcer la lutte contre les violences sexistes et sexuelles. Le texte prévoyait la création d'un délit de “contrôle coercitif”. Une notion qui a ensuite été enlevée du texte par le Sénat qui craignait “une censure constitutionnelle au regard de la fragilité des notions ("la peur", "la crainte"...) sur lesquelles reposait la définition adoptée” selon Vie-publique.fr.  Cette approche montre cependant une évolution dans la façon de penser les violences conjugales. On ne se demande plus “pourquoi elle n'a pas fuit son agresseur ?” mais “qu'est-ce que l'agresseur à fait pour la contraindre à rester.” Comment reconnaître le contrôle coercitif ? Pourquoi cette notion est-elle importante ? Qui sont les victimes collatérales ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : Violences conjugales : le téléphone grave danger est-il vraiment efficace ? Comment parler des actualités violentes aux enfants ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les couilles sur la table
Rap : concours de beats

Les couilles sur la table

Play Episode Listen Later May 8, 2025 69:31


Si le rap s'est imposé comme une poule aux œufs d'or dans l'industrie musicale internationale, il est aussi associé à une masculinité ultra-virile. Une figure calibrée pour vendre qui cristallise les critiques les plus virulentes : sexisme, homophobie, apologie de la violence… Des critiques qui interrogent rarement les rapports de pouvoir au sein du rap game. Le rap est-il intrinsèquement viriliste ? Quels types de masculinité l'industrie du rap ou les médias valorisent-ils ? Comment le genre musical le plus populaire de France est-il devenu un miroir grossissant de notre société patriarcale ?Dans ce premier épisode de cette mini-série sur le rap et les masculinités, l'animateur radio et rappeur José Tippenhauer (alias Geos) reçoit Benjamine Weill, philosophe de formation et travailleuse sociale. Dans son livre « À qui profite le sale ? Sexisme, racisme et capitalisme dans le rap français » (éd. Payot, 2023), elle interroge les dérives du rap français, entre héritage contestataire et exploitation capitaliste.RÉFÉRENCES CITÉES DANS L'ÉMISSION Retrouvez toutes les références citées dans l'épisode à la page : https://www.binge.audio/podcast/les-couilles-sur-la-table/rap-concours-de-beatsCRÉDITSLes Couilles sur la table est un podcast créé par Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet entretien a été préparé, mené et monté par José Tippenhauer et enregistré le vendredi 07 Mars 2025 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son, réalisation et mixage : Paul Bertiaux. Supervision éditoriale et de production : Naomi Titti. Production et édition : Marie Foulon. Communication: Lise Niederkorn et Léna Fourgeau. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Générique initial : Théo Boulenger. Remix du générique : Yannick Sala. Identité graphique : Pierre Hatier (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maintenant, vous savez
Comment reconnaître le sexisme en entreprise ?

Maintenant, vous savez

Play Episode Listen Later May 7, 2025 5:19


77% des femmes salariées sont régulièrement confrontées à des propos ou des décisions sexistes. C'est ce que révèle le baromètre 2025 du sexisme ordinaire au travail, une étude réalisée par l'Association française des managers en partenariat avec l'institut de sondage Ipsos.  Depuis 2018, initiative #StOpE pilotée par cette association vise à mutualiser les énergies pour lutter contre le sexisme ordinaire en entreprise. Selon les résultats de l'étude, les entreprises montrent de plus en plus d'engagement, mais les comportements sexistes restent profondément ancrés dans le monde professionnel. Qu'est-ce que le sexisme ordinaire en entreprise ? Comment lutter contre ? Que faire si je suis victime ou témoin ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ? Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les couilles sur la table
[Extrait] Dans le prochain épisode des Couilles sur la table

Les couilles sur la table

Play Episode Listen Later May 1, 2025 1:02


Dans le prochain épisode des Couilles sur la table, José Tippenhauer recevra la philosophe et travailleuse sociale Benjamine Weill. Elle est l'autrice du livre « À qui profite le sale ?Sexisme, racisme et capitalisme dans le rap français » (Éd.Payot, 2023)Un épisode à retrouver sur toutes les plateformes de podcast et sur le site binge.audio dès le jeudi 8 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On n'est pas obligé d'être d'accord - Sophie Durocher
Ép. 30/04 | Il y a des produits français qu'on ne devrait pas importer

On n'est pas obligé d'être d'accord - Sophie Durocher

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 45:47


Combien ça prend pour vivre dignement au Québec? Melanchon et les élections. Humour noir et racisme. Rages de sucre. Dans cet épisode intégral du 30 avril, en entrevue : Eve-Lyne Couturier, chercheuse à l’IRIS et autrice de l’étude sur le Revenu viable 2025. Claude André, enseignant en science politique et auteur Murielle Chatelier, présidente de l’Association des Québécois unis contre le racialisme. Une production QUB Avril 2025Pour de l'information concernant l'utilisation de vos données personnelles - https://omnystudio.com/policies/listener/fr

Vulgaire
LE SEXISME DANS LE MONDE DU TRAVAIL

Vulgaire

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 41:44


Dans cet épisode, Marine du podcast Chroniques du sexisme ordinaire vient nous expliquer plein de trucs super énervants, mais heureusement, elle a des solutions à nous proposer... écoutez son podcast ici : https://chroniquesdusexismeordinaire.com/et achetez son livre ici : https://www.pearson.fr/book/?gcoi=27440100677570 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.