Podcasts about yhteys

Tunne juuresi - vapauta potentiaalisi Perhekonstellaatio-kasvuryhmä alkaa 19.9.26. Lisätietoja alta : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia, tänään vieraana on psykoterapeutti ja kouluttaja Henriika Maikku. www.juura.fi https://www.tuumakustannus.fi/Henriika-Maikku/Kaksi-sutta-sis%C3%A4ll%C3%A4si.html Miksi ihmiset voivat niin huonosti, vaikka elämme turvallisempaa aikaa kuin koskaan ennen? Miksi yhteys toisiin tuntuu samaan aikaan välttämättömältä — ja pelottavalta? Tässä syvällisessä keskustelussa Viljami Lehtonen ja Henriika Maikku sukeltavat ihmisyyden ydinkysymyksiin: turvallisuuteen, aggressioon, johtajuuteen ja aitoon yhteyteen. Keskustelu pohjautuu Henriikan ja Sanna Ojan kirjaan Kaksi sutta sisälläsi - Rakenna turvaa itsessäsi ja ihmissuhteissasi. Jakso avaa, miksi turvallisuus ei synny kontrollista vaan kyvystä kohdata riski, tunteet ja toinen ihminen aidosti. Keskustelussa käsitellään myös polyvagaaliteoriaa, arkkityyppejä, kehon kieltä ja sitä, kuinka aggressio ei ole vain väkivaltaa — vaan myös elinvoimaa, rajoja ja toimijuutta. Mitä tapahtuu, kun ihminen tukahduttaa voimansa? Entä miksi karisma ja johtajuus eivät synny vallasta, vaan kyvystä säädellä omaa hermostoaan ja luoda turvallisuutta ympärilleen? Keskustelu pureutuu myös vallan väärinkäyttöön, parisuhteisiin, kunnioitukseen ja siihen, miksi rehellinen ihmiskontakti on yksi ihmiselämän tärkeimmistä tarpeista. Jos olet kiinnostunut psykologiasta, ihmisyydestä, johtajuudesta, tunteista ja siitä, mikä tekee ihmisestä aidosti turvallisen toiselle ihmiselle, tämä jakso voi muuttaa tapaasi nähdä sekä itsesi että muut. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv

✨ 50€ alennus kertasiivouksesta tai ikkunanpesusta: https://kotipuhtaaksi.fi/puheenaihe Studiossa rap-artisti ja kirjailija Linda-Maria Raninen, artistinimeltään Mercedes. Jakso on kuvattu 5.9.2024. ⌚ AIKALEIMAT (0:00) Yhteys isään (2:30) Isän kaipaaminen (7:50) Lapsuus (13:57) Kiusaaminen (30:19) Kostofantasiat (40:58) Kirjoittaminen (43:45) Jeesus (52:57) Kiusaamiseen puuttuminen (1:01:36) Lukio (1:09:47) Päihteet (1:15:34) "Vaaralliset ihmiset" (1:18:13) Hätähuudot (1:21:08) Steiner-koulu (1:32:00) Helluntaiseurakunta (1:43:26) "Romaniporukka" (1:57:48) Neuroepätyypillisyys (2:00:25) ADHD (2:13:42) Rap-työpaja (2:27:42) Pyhimys (2:29:19) Esikuvat (2:33:31) Musiikki (2:36:22) "Mercedes Bentso" (2:42:45) Julkisuus ja identiteetti (2:51:18) Keikkailu (3:00:04) Psykoterapia (3:12:44) Hybristofilia (3:24:53) Oman isän löytäminen (3:36:58) Mercedes (3:51:21) "Naisräppäri" (4:02:56) Äitiys

Raamattutunti 29.04.2026: Lauri Lankinen & Petrus Leppänen

Lihasten yhteys älykkyyteen?Tällä viikolla vastaanotolla ollaan tuttuun tapaan suurten kysymysten äärellä ja pohditaan lihasmassan yhteyttä älykkyyteen.

Miltä sinun Kiirastorstaisi yleensä näyttää? Kuuluuko sinun Kiirastorstain ohjelmaasi Jumalan sana ja hiljentyminen Herran pyhälle ehtoolliselle? Siinä hetkessä et ole yksin. Sinulla on yhteys Kristukseen ja ehtoollispöydässä saat olla yhtä kaikkien Jeesuksen omien kanssa. (1. Kor. 10:16-17)Seurassasi Kirsi Tiira

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola ------------------------------------------------------------------------------------------------- Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia. Tässä jaksossa vieraana on psykoterapeutti ja tietokirjailija Laura Mannila, joka on kirjoittanut kirjan “Kehomieli, lauma ja luonto – Katkenneiden yhteyksien jäljillä”. Keskustelemme siitä, mitä tapahtuu ihmiselle, kun yhteys omaan kehoon, toisiin ihmisiin ja luontoon katkeaa – ja miten nämä yhteydet voidaan löytää uudelleen. Jaksossa syvennymme kehon ja mielen suhteeseen sekä siihen, miksi kehollinen kokemus on usein avain traumaattisten kokemusten ymmärtämiseen ja käsittelyyn. Laura kertoo myös omasta henkilökohtaisesta matkasta sairastumisen, itsereflektiivisen työn ja kehopohjaisen psykoterapian parissa. Pohdimme, miksi nykyihminen voi elää yhä enemmän irti lajityypillisistä käyttäytymistarpeistaan: yhteydestä laumaan, luontoon ja omaan kehoonsa. Mitä tämä irtautuminen tekee hermostolle, mielenterveydelle ja hyvinvoinnille? Keskustelu laajenee myös yksilöstä yhteiskuntaan. Puhumme terveydenhuollon vastuukysymyksistä, yksilön omasta toimijuudesta sekä siitä, miten teknologia – mukaan lukien tekoäly – voi muuttaa terveydenhuoltoa tulevaisuudessa. Missä kulkee raja teknologian hyötyjen ja ihmisyyden kokemuksellisen tiedon välillä? Lisäksi tarkastelemme ihmisen hyvinvointia osana suurempaa kokonaisuutta: luontosuhdetta, ympäristövastuuta ja sitä, miten yhteisöt ja kulttuuri vaikuttavat siihen, kuinka turvassa tai irrallaan ihminen kokee olevansa. Tämä jakso on keskustelu yhteydestä – kehoon, toisiin ihmisiin, luontoon ja siihen, mitä tarkoittaa olla ihminen tässä ajassa. Jos olet kiinnostunut psykoterapiasta, traumasta, kehon ja mielen yhteydestä sekä siitä, miten yksilön hyvinvointi linkittyy laajempiin yhteiskunnallisiin ja ekologisiin kysymyksiin, tämä jakso tarjoaa paljon ajateltavaa. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #kehomieli #kehopsykoterapia #trauma #psykoterapia #hyvinvointi #hermosto #neuroplastisiteetti #kehotietoisuus #mielenterveys #yhteysitseen #itsereflektio #traumatyoskentely #polyvagaaliteoria #yhteisollisyys #luontoyhteys #henkinenkasvu #ihmisenhyvinvointi #kehonviisaus #mielenhyvinvointi #miehenmielipodcast

"Riittää, että on sellainen olo, että haluaisin jollekin puhua näistä". Näin rohkaisee MIELI Kriisikeskus Lahden kriisityöntekijä Jaana Pekonen."Ihan kaikenlaisissa asioissa ihmiset tulevat juttelemaan, parisuhdepulmissa, masennusta, yksinäisyyttä, työttömyyttä, omaisen tai omaa sairastumista, läheisen menettämistä..." Jaana täsmentää, ettei tarvitse olla "kriisi" vaikka Kriisikeskuksen nimessä tämä sana onkin. Tiesitkö, että MIELI Kriisikeskus Lahdessa voi erittäin matalalla kynnyksellä jutella ammattilaisen kanssa maksutta? Voiman aamussa Sara Perttusen jututettavana oli kriisityöntekijä Jaana Pekonen. Kuuntele haastattelu kokonaan ja kuulet lisää.

Parisuhteessa kohtaamme monenlaisia kriisejä, jotka voivat haastaa sekä vuorovaikutusta että yhteyttä toiseen ihmiseen. Parisuhteessa on aina mukana sekä sen yksilöt että yhteinen kokonaisuus – itse parisuhde. Ihmiset ja suhteet eivät ole pysyviä, vaan ne muuttuvat ja kehittyvät ajan myötä. Muutokset voivat olla suunniteltuja, yllättäviä, myönteisiä tai vaikeita. Kriiseihin reagoimme eri tavoin, ja myös tarpeet parisuhteen osapuolilla voivat poiketa toisistaan.Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Väestöliiton kotimaan toimintojen johtaja, psykologi, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR- terapeutti, ammatillinen opettaja Suvi Laru.Nina ja Suvi keskustelevat tänään parisuhteista ja parisuhteiden kriiseistä: - Kun parisuhteeseen osuu kriisi – oli se sitten sairaus, työttömyys tai muu iso elämänmuutos – miten se voi vaikuttaa suhteeseen? - Miten kriisi muuttaa puolisoiden välisiä rooleja? - Millaisia tunteita kriisit tyypillisesti nostavat pintaan? - Miksi juuri kriisin keskellä kommunikaatio usein vaikeutuu – ja mitä voisi tehdä toisin, että yhteys säilyisi? - Millaiset asiat kantavat parisuhdetta kriiseissä?—Kaupallinen yhteistyö, Barona: Johtajana ihminen -podcast—LisätietojaSuvi Laru toimii Väestöliiton Parisuhdekeskus Katajan johtajana. Väestöliitto ja Parisuhdekeskus Kataja yhdistyivät 1.5.2025, ja aikaisemmin Suvi toimi Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtajana.Suvi on koulutukseltaan psykologian maisteri, erityistason paripsykoterapeutti, EMDR-terapeutti ja ammatillinen opettaja. Hän on osallistunut useisiin johtamiskoulutuksiin ja suorittanut työhyvinvointipainotteisen johtamisen erikoisammattitutkinnon. Suvi on toiminut erilaisissa johto- ja asiantuntijatehtävissä järjestö-, yritys- ja kuntasektorilla sekä erikoissairaanhoidossa kaiken kaikkiaan yli 26 vuoden ajan. Suvi toimii monipuolisesti kansallisessa – ja mediavaikuttamistoiminnassa, erilaisissa luottamustehtävissä sekä ohjaus- ja työryhmissä.Suvin henkilökohtaisesta elämästä edesmenneen pitkäaikaissairaan puolison kanssa on julkaistu kirja Lupasin sinulle rakastaa (WSOY, 2024).Suvi Laru Instagramissa, Facebookissa ja LinkedIn:ssa.Väestöliitto kotisivut.Väestöliiton Parisuhdekeskus Kataja.Väestöliiton maksuttomat palvelut parisuhteen tueksi.Väestöliiton maksuttomat palvelut nuorille.Väestöliitto Instagram, Facebook ja LinkedIn.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Heinäkuussa 1980 löydettiin kaksi tuntematonta henkirikoksen uhria vierekkäisistä Kalifornian piirikunnista. Se ei ollut sattumaa, vaan tapaukset liittyivät toisiinsa. Yhteys jäi kuitenkin havaitsematta, sillä DNA-teknologia oli vielä alkeellista eikä poliisin tietoverkko ollut yhtä kattava kuin nykyään. Vierähti 38 vuotta ennen kuin uhrit saivat oikeutta. Heidän tunnistamisensa oli sitäkin pidempi prosessi.Sähköposti: hiljaisiahuutoja@gmail.comInstagram & TikTok: hiljaisiahuutojaMusiikki: https://soundcloud.com/santer1 (yhteys: santericorp@gmail.com)Jakson lähdeluettelo: https://tinyurl.com/85lahteet

Hermollisesti herkän hyvinvointi. Vieraana Nina Pyykkönen, erikoispsykologi, PsL yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti, työnohjaaja, ekoterapeutti, jungilainen coach ACC (ICF) Tämän kuvan alt-attribuutti on tyhjä; Tiedoston nimi on Nina_2025.jpg Nina Pyykkönen kertoo erittäin asiantuntevasti hermostollisesta herkkyydestä eli erityisherkkyydestä. Synnymme tietynlaisella temperamentilla varustettuina, mutta meihin vaikuttaa myös ympäristössä koettu hyvä ja paha. -On tärkeää luoda tilanteita, joissa ihmisten välinen yhteys mahdollistuu, näin myös toipuminen voi alkaa, Nina sanoo. -Lapsuuden aikaisen traumatisoitumisen vaikutusta voidaan verrata jopa vammautumiseen. Mutta siitä on mahdollista toipua! Oman hermostollisen herkkyyden ymmärtäminen voi auttaa ja tukea toipumista merkittävästi. Me olemme muovautuvia, kykeneviä toipumaan. Linkkejä, mistä löytää lisätietoja: www.mentalisaatio.fi Koulutuspäivät hermostollisen herkkyyden kirjosta: https://www.mentalisaatio.fi/l/hermostollisen-herkkyyden-kirjo-ja-sen-hyodyntaminen-mielenterveystyossa https://www.mentalisaatio.fi/l/hermostollisen-herkkyyden-kirjo-ja-sen-hyodyntaminen-tyoelamassa Uutiskirjeen tilaus kiinnostuneille: https://mailchi.mp/61257358d4f3/suomen-mentalisaatioinstituutti  Pajulo, M., Salo, S., & Pyykkönen, N. (2025). Mentalisaatio ja reflektiivinen funktio. Teoksessa Kirsti Kumpulainen, Eeva Aronen, Hanna Ebeling, Eila Laukkanen, Mauri Marttunen, Kaija Puura & Andre Sourander (toim.) Lastenpsykiatria ja nuorisopsykiatria. Duodecim. Printon: Tallinna. Pyykkönen N, Alfthan N (2024). Mentalisaatio ihmissuhteissa -kortit. Reuna Publishing House Oy. 1. painos. Pyykkönen N, Pyykkönen AJ (2023). Mistä on mentalisoivat organisaatiot tehty? Osviitta 2/2023. Pyykkönen N (2021). Ympäristöahdistus, mentalisaatio ja toivo. Kauranen A, Pyykkönen N. (2021). Senioripysäkki®-ryhmänohjaajan käsikirja. Helsinkimissio ry. Keinänen M, Pyykkönen N. (2020). Mentalisaatiokyky tunneyhteyden ilmentäjänä ja ylläpitäjänä. Teoksessa Leskinen ja RIta (toim.) YHTEYS psykoanalyyttisen ajattelun ytimessä. EFPP Suomen 30-v juhlakirja. Prometheus kustannus. Rehnbäck K, Pyykkönen N (2020). Työnohjaus tarvitsee mentalisaatiota. Osviitta 1/2020. Pyykkönen N (2018). Mentalisaatio huostaanotetun lapsen kehityksen tukena. Julkaisussa Niemi-Järvinen P, (Toim.) (2020). Iskä, äiskä, omahoitsu ja mä siltaa rakentamassa. Perhekeskeisen asiakastyön käsikirja lastensuojelun ammattilaisille. Pelastakaa Lapset ryn julkaisusarja nro 26. Pyykkönen N. (2017). Episteeminen luottamus kehityksen mahdollistajana. Kliininen ja yhteiskunnallinen näkökulma. Teoksessa: Laitinen, I. & Ollikainen, S. (toim.) Mentalisaatio. Teoriasta käytäntöön. Therapeia-säätiö, 2017. Pajulo M, Salo S, Pyykkönen N. (2016). Mentalisaatio - ydinalue lasta suojaavassa työssä. Perheterapia 1/2016. Suomen mielenterveysseura. Pajulo M, Salo S, Pyykkönen N. (2015). Mentalisaatio ihmistä suojaavana tekijänä. Duodecim, 131 (11): 1050-7. Laitinen, I., Ollikainen, S., Kalland, M., Keinänen, M., Guðrún Kristmannsdóttir, Laitila, P., . . . Pyykkönen, N. (2017). Mentalisaatio: Teoriasta käytäntöön. Therapeia-säätiö.

Ykkösaamussa keskustellaan tänään Venäjän voitonpäivästä. Onko Putinilla varaa mahtailla Moskovan paraatilla ? Mistä löytyvät liittolaiset ? Studiokeskustelussa tutkija Sinikukka Saari ja Ylen ulkomaantoimittaja Heikki Heiskanen. Yhteys myös Moskovaan. Kuulemme lisäksi suoraan Oslosta, kuinka siellä puolustusliittouma JEFin valtionjohtajat kokoustavat Euroopan turvallisuustilanteesta. Toisessa keskustelussa puhutaan Eurooppapäivästä; europarlamentaarikot keskustelevat unionin tulevaisuudesta ja sitä jytisyttävistä voimista.

Tässä jaksossa oli kunnia saada monimutkaisten aihekokonaisuuksien pitkän linjan osaaja kertomaan mitä tiedetään tutkimus- ja hoitotyön kautta monimutkaisista toiminnallisista häiriöistä ja ihmisen kehon ja mielen yhteydestä. Käymme läpi mm. millainen on ihmisen hermosto, miten se toimii ja mitä meidän tulisi ymmärtää siitä? Mitä ovat toiminnalliset häiriöt, mistä ne syntyvät ja miten niitä voi hoitaa? Miten erilaisia toiminnanohjauksen diagnooseja tehdään? Voimmeko erottaa kehon ja mielen toiminnan toisistaan? Miten elämäntavoilla, harjoituksilla ja lääkkeillä voidaan korjata toiminnallisia häiriöitä? ADHD:sta puhutaan nykyään paljon, mitä se on ja mistä se syntyy? Miten placebo ja nocebo vaikuttavat ihmisen hyvinvointiin? Näistä ja muista teeman supermielenkiintoisista kysymyksistä keskustellaan yhdessä dosentti ja neurologian erikoislääkäri Markku Sainion kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiMarkku Sainio- Toiminnallisen häiriöiden poliklinikka: https://www.hus.fi/potilaalle/sairaalat-ja-toimipisteet/pitkittyneiden-oireiden-kuntoutusyksikko-pasila-ja-meilahti- Pitkäaikaisten kehon oireiden omahoito-ohjelma: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/pitkaaikaisten-kehon-oireiden-omahoito-ohjelma

Tällä viikolla saatiin puhelua niin vasikkakasvattamolta kuin imatralaiselta kaimaltakin. Viikko alkoi jälleen huikealla kahdeksalla oikealla vastauksella ja kahvimukeja lähti matkaan useampi viikon varrella. Vaikka kilpailijat olivat iskussa, oli studiossa kuumat paikat. Millainen on italiasta kotoisin oleva mies? Entä mikä ihme on ''hörhömagneetti''? Ota osaa Radio Novan aamun sanaselityspeliin arkisin klo 08!

Onko wokea olemassa?

Tässä jaksossa sukellamme kehotietoisuuden maailmaan ja siihen, kuinka kehomme viestit voivat ohjata meitä kohti syvempää ymmärrystä itsestämme. Ihminen tavattavissa terapeutit Markku Litmanen ja Ilari Laine, keskustelevat kehotuntemuksista, niiden merkityksestä elämän eri osa-alueilla sekä siitä, miten kehon kuuntelu ja kunnioittaminen voivat auttaa meitä tasapainon löytämisessä. Keskustelussa käsitellään kehollisuuden ja mielen yhteyttä terapeuttisesta näkökulmasta, mutta myös henkilökohtaisten kokemusten kautta, jolloin aiheet saavat pehmeitä ja oivaltavia sävyjä. Markku Litmanen, Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT®️ lari LaineIhminen, tavattavissa -terapeutti ITT®️

Tässä jaksossa sukelletaan kehon ja mielen yhteistyön syvälliseen maailmaan. Käydään läpi mm. mikä vieraan mielestä meitä ihmisiä kuormittaa modernissa maailmassa? Onko kaikki kuormitus ongelmallista? Mitä liiallisesta kuormituksesta seuraa? Miten liian kovaa ja pitkäkestoista kuormitusta voi välttää? Onko näköalattomuus yksi kovan kuormituksen oire? Mitkä työkalut toimivat palautumiseen parhaiten? Miten kovaa kuormitusta voi tasapainottaa palautumalla hyvin? Mistä tunnistaa, että on palautunut hyvin? Miten pitkään voi kestää palautua hyvävointiseksi jos kuormitus on ollut kovaa ja pitkäkestoista? Mitä joskus tarkoittaa, että kehoa ja mieltä ei voi erottaa toisistaan? Mitä maanläheisiä hyviä keinoja on olemassa, joilla saa kehon ja mielen toimimaan hyvin yhdessä? Näitä ja muita tematiikan kysymyksiä kanssani pohtii valmentaja ja personal trainer Hanna Antti-Poika. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi Hanna Antti-Poika - IG: https://www.instagram.com/sportsladyh/ - Kotisivu: https://www.sportslady.fi/

Sunnuntaibrunssin vieraana taitelija, kirjailija, näyttelijä ja entinen yleisurheilija Manuela Bosco. Bosco on hiljattain julkaissut kirjan Yhteys luontoomme. Millaisia oppeja Manuela haluaa lukijan saavan kirjasta, entä mitä yhteys luontoon hänelle merkitsee? Bosco kertoo millaista oli kasvaa aikuisuuteen urheilun kuplassa. Miten hän käsitteli nuorena isän menehtymisen sekä vanhempien eron ja miten se vaikuttaa häneen tänäkin päivänä. Entä mihin Manuela ajattelee meidän yhteiskuntamme olevan menossa?Kuuntele Sunnuntaibrunssi tästä!

Tässä podcastjaksossamme Ihminen tavattavissa -terapeuttimme Jaana Toikkanen ja pian terapeutiksemme valmistuva Jukka Erätuli keskustelevat yhteyden tunteesta. Kysytkö sinä läheiseltäsi mitä hänelle oikeasti kuuluu vai sisältääkö kysymyksesi velvoitteen kertoa sinulle vain sellaisista asioista mitä sinun on helppo kuunnella?Tarvitsemme toisiamme monella tavalla. Jukka sanoittaa kuinka yhteys toiseen vie yhteyteen myös itsensä kanssa. Vuorovaikutteinen yhteys on tärkeää sekä oppimisen, että levollisuuden kannalta. Yhteys aktivoi oppimaan ja yhtä lailla rauhoittaa, tuo turvaa ja levollisuutta keholle ja mielelle. Jos yhteys vaatii tai aiheuttaa tarpeen suojautua, yhteys tai yritys muodostaa yhteyttä toiseen voi olla myös hyvin kuormittavaa.Jaanan ja Jukan moninäköalainen keskustelu aiheesta antaa mahdollisuuden pohtia mitä me itse tuomme yhteyteen ja minkälaisia yhteyksiä toivomme omaan elämäämme.

Ihminen tavattavissa -terapiaopintojaan päättävät Minka Mannerla ja Sanna Suokko saivat käsiinsä lähes saman aikaisesti Tommy Hellstenin ”Enää en pelkää” -teoksen, päätyivät Ihminen tavattavissa -sivustolle ja lähettivät hakemuksensa koulutusryhmäämme. Tässä podcastissamme Minka ja Sanna keskustelevat opintiestään neljän vuoden koulutuksessamme. Molemmat ovat läpikäyneet sekä kasvuohjelmamme että terapiakoulutuksemme. ”Ei tulkintaa, ei suorituksia, ei arvointia tai arvostelua, pysähtyneisyyttä, kehollista lepoa ja syvää yhteyttä, taikamaailma.”  Poimintoja tästä keskustelusta, kun Minka ja Sanna kuvailevat koulutuskokemustaan. Epäolo on saanut sylin ja tullut nähdyksi. Yhteys itseen on syntynyt ja pahan olon vaikutus toimintakykyä halvaannuttavana tekijänä on kutistunut. Ei enää suurempaa, enemmän ja kovempaa, vaan minummin, omassa tahdissa ja aidommin! Kun vielä mietit, tahdotko lähteä tähän koulutukseemme, kuuntele tämä keskustelu!

(0:27) Eurovaalit - jos ei jaksa, niin koita jaksaa vaan (17:20) Jos satumetsään haluat mennä nyt... (27:16) Miksi netti ei toimi? Hallituksen syy.

Mistä yhteydessä on kysymys? Mikä synnyttää kristittyjen yhteyden ja yksimielisyyden? Timo Poikolaisen ja Mika Falkin opetus Lahden Kohtaamispaikassa 26.5.2024. Käsittelyssä Roomalaiskirjeen luvut 14 ja 15.

Usein työelämän ongelmien taustalla on sotkuinen tai pätkivä yhteys ihmisten välillä.Yhteydestä sekä sen ymmärtämisestä ja johtamisesta psykologi Nina Lyytisen vieraina keskustelemassa ovat psykologi (PsM), senior executive coach (MCC, ACTC), tietokirjailija, OK5 Oy:n toimitusjohtaja Ilona Rauhala ja TM, senior executive coach (PCC), OK5 Oy:n perustajaosakas Ira Lange.He ovat yhdessä Kimmo Kääriän ja Iikka Virkkusen kanssa kirjoittaneet aiheesta kirjan Yhteys avain johtamiseen (Alma Talent 2024).Tässä jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä: - Mitä yhteys tarkoittaa? - Miksi se voi pätkiä ja olla sotkuinen? - Miten sotkuinen yhteys vaikuttaa työyhteisöön? - Miten katkenneen yhteyden voi korjata?Lisätietoja:Tilaa kirja: Yhteys avain johtamiseen. Ilona Rauhala, Ira Lange, Kimmo Kääriä, Iikka Virkkunen (Alma Talent 2024).Yhteydestä voit lukea ja kuunnella lisää Yhteyden ytimessä podcastista ja blogista.Ilona Rauhala verkkosivut: ilonarauhala.fi ja LinkedIn. Ira Lange verkkosivut: iralange.fi ja LinkedIn. Ilona ja Iran yrityksen OK5:n verkkosivut: ok5.fi. Jos pidit tästä jaksosta voisit lisäksi pitää myös näistä: - 47. Kuinka keskustella paremmin. Vieraana Ilona Rauhala. - 140. Miten kohdata toinen arvostavasti? Arvostuksen psykologiaa. - 139. Miten luodaan hyvä työilmapiiri? - 106. Luottamus työelämässä. - 85. Vaikeat tunteet työelämässä. - 16. Psykologinen turvallisuus työyhteisössä. - 10. Tunteet työelämässä.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Nina Pyykkönen, erikoispsykologi PsL, yksilö- ja ryhmäpsykoterapeutti, työnohjaaja, jungilainen coach ja ekoterapeutti kiinnostui trauman vaikutuksista tiedostaessaan sen, miten kokonaisvaltaiset seuraukset emotionaalisella traumalla voi olla. –Trauma koskettaa meidän koko olemustamme, ei pelkkää mieltä. Traumatisoituminen ei myöskään tarkoita vain joutumista kaltoinkohtelun kohteeksi tai väkivallan uhriksi. Ehkä tavallisinta traumatisoitumista on se, että lapsena ei tule kohdatuksi, nähdyksi ja kuulluksi, Nina pohtii. –Traumasensitiivisyys on sen ymmärtämistä, miten ihmisen mieli toimii. Se on yhtäältä kehityksellisen trauman syntymisen ja vaikutusten ymmärtämistä, ja toisaalta kykyä mentalisoida toista: tiedämme, että emme voi tietää mitä toisen mielessä on, mutta silti tämän pohtiminen ja uteliaisuus on arvokasta. Ihmisen kokemukset ja sisäinen maailma eivät useinkaan näy päällepäin, mutta ponnistelu niiden tavoittamiseksi ja toisen (ja itsen) ymmärtämiseksi on ihmisyyden ytimessä, Nina selventää. – Jos työskennellään kipuja kokeneiden ihmisten kanssa, myös ammattilaiset joutuvat trauman vaikutusten kanssa tekemisiin. Siksi on todella tärkeää tunnistaa ja tiedostaa oma historiansa riittävällä tasolla. Teoreettinen koulutus on tietenkin tärkeää, mutta omien asioiden psykoterapeuttinen käsittely on ollut korvaamaton työväline, Nina jatkaa. – Ihmisyyden syvätasot ovat aina kiinnostaneet minua. Minua vaivasi ja aloittelevana kliinikkona ajatus siitä, että ihmisen oireet tai mielenterveysongelmina ilmenevät tilat olisivat “sairauksia” tai “häiriöitä”. Itselleni ne näyttäytyivät aina enemmänkin ratkaisupyrkimyksinä kuin ongelmina. Ihmisen liittäminen laajempaan kokonaisuuteensa, ekosysteemiin ja evoluution ketjuun, on avannut valtavasti ymmärrystä siihen, kuinka traumareaktiot ovat aina selviytymisen palveluksessa - niissä ei siis ole mitään patologista. Olen tullut ymmärtämään, että ihmisen olemisessa on varsin vähän “patologista”, oireetkin ovat hyvin ymmärrettäviä kun niitä tarkastelee yksilön elämänkokemusten kautta, Nina kertoo. – Traumatietoinen työskentely ei ole traumojen hoitamista, vaan trauman vaikutuksien tunnistamista ja arjen vakauttamista. Tärkeintä on, että ymmärrämme, että ihmisen käyttäytymisessä on loppujen lopuksi aika vähän patologista – yleensä lähes kaikki oireet, tuhoisa käyttäytyminen mitä ihmisillä on, juontaa johonkin tilanteeseen, jolloin käytöksestä on ollut hyötyä selviytymisessä. Julkaisuja, joita Nina on ollut kirjoittamassa: Pyykkönen N, Pyykkönen AJ (2023). Mistä on mentalisoivat organisaatiot tehty? Osviitta 2/2023. https://www.suomentyonohjaajat.fi/artikkeli/mista-on-mentalisoivatorganisaatiot-tehty/ Pyykkönen N (2021). Ympäristöahdistus, mentalisaatio ja toivo. Ympäristöahdistus.fi verkkojulkaisu. https://www.ymparistoahdistus.fi/artikkelit/ymparistoahdistus-mentalisaatio-ja-toivo/ Kauranen A, Pyykkönen N. (2021). Senioripysäkki®-ryhmänohjaajan käsikirja. Helsinkimissio ry. Keinänen M, Pyykkönen N. (2020). Mentalisaatiokyky tunneyhteyden ilmentäjänä ja ylläpitäjänä. Teoksessa Leskinen ja RIta (toim.) YHTEYS psykoanalyyttisen ajattelun ytimessä. EFPP Suomen 30-v juhlakirja. Prometheus kustannus. Rehnbäck K, Pyykkönen N (2020). Työnohjaus tarvitsee mentalisaatiota. Osviitta 1/2020. https://www.suomentyonohjaajat.fi/artikkeli/tyonohjaus-tarvitsee-mentalisaatiota/?_gl=1*spenoe*_up*MQ..*_ga*MTg4NjE5OTQ0LjE2OTAzNTM4MTQ.*_ga_X377E05YFY*MTY5MDM1MzgxMy4xLjEuMTY5MDM1NDI3Ny4wLjAuMA.. Pyykkönen N (2019). Lisää psykologista osaamista lastensuojelutyöhön. Psykologi-lehti 17.6.2018, verkkoartikkeli. https://psykologilehti.fi/lisaa-psykologista-osaamista-lastensuojelutyohon/

Suomalaisessa mediassa käsite roadman on noussut pintaan usein nuorisorikollisuuden ja jengiväkivaltauutisoinnin yhteydessä. Kyseessä Lontoosta alunalkaen ponnistanut nuorisokulttuuri, johon kuuluvat mm. grime-räp- ja drill-musikkityylit sekä kalliit, mutta mukavat merkkivaatteet. Stereotyyppisesti roadmaneiksi mielletään nuoret aikuiset maahanmuuttajataustaiset miehet, jotka liikkuvat porukoissa, myyvät kaduilla huumeita ja kantavat mukanaan teräaseita. Netflixin tuottama tv-sarja Top Boyta ja sen tarjoamaa köyhien lontoolaisyhteisöjen sekä jengiväkivallan todellisuudesta dramatisoitua tarinaa pidetään yleisesti hyvänä esimerkkinä roadman-ilmiöstä. Millä perusteella roadman on rikoksiin yllyttävää, ja onko nuorten väkivaltarikosten ja ilmiön välillä oikeasti yhteys? Onko roadmanit oire jostain suuremmasta yhteiskunnallisesta ongelmasta vai ohimenevä muoti-ilmiö? Kuinka paljon tässä mielikuvassa on takana rasistisia ennakkoluuloja tai turhaa huolipuhetta nuorista, jotka ovat taas löytäneet uuden viillityksen, mitä vanhemmat voivat paheksua? Kuinka paljon kyse on samankaltaisista reaktioista, mitä punk- tai black metal -kulttuurin tulon yhteydessä oli aikoinaan? Kulttuuriykkönen keskustelee aiheesta räppäri Muhtedi “Tedi” Al-mehsenin, Jalkautuvan Etsivä nuorisotyön tekijän ja dj-tuottaja Glenn Gripin sekä Helsingin yliopiston tutkija Markus Kaakisen kanssa. Juhani Kenttämaa toimittaa.

“Johtajan tehtävä on yhtä aikaa lisätä älyllistä kitkaa ja vähentää sosiaalista kitkaa” - Timothy ClarkMitä tämä tarkoittaa, ja mitä jokainen johtaja voisi tehdä jotta tämä lause toteutuisi?Tämän viikon Mental RACE Podcastin jakso psykologi Ilona Rauhalan kanssa jatkaa syventymistä viime viikolla kuultua arvostuksen teemaa. Tässä jaksossa nimittäin pureudutaan Ilona Rauhalan, Ira Langen, Kimmo Kääriän ja Iikka Virkkusen kirjoittamaan uunituoreeseen kirjaan “Yhteys, avain johtamiseen”.Miksi ja miten yhteys sitten on avain johtamiseen? Mitä työkaluja jokaisella johtajalla tulisi olla työkalupakissa jotta yhteydet olisivat kunnossa? Miten konfliktin voi valjastaa yhteyden syventämiseen sen rikkoutumisen sijaan?Ilona Rauhala on psykologi, tietokirjailija ja yksi tämän maan kovimmista ihmisen valmentajista, jolla on myös kansainvälisen valmennusjärjestön ICC:n korkein valmennus-sertifikaatti. Aika harvalla ihmisellä löytyy näin laaja koulutus- ja kokemustausta kuin Ilonalla on, joten nyt kannattaa kuunnella tarkalla korvalla!Täältä voit tutustua Ilonan kirjoihin:https://shop.almatalent.fi/sivu/tuote/yhteys/4948730https://shop.almatalent.fi/sivu/tuote/johda-ihmista/767707https://shop.almatalent.fi/sivu/tuote/paaasia/131927https://otava.fi/kirjailijat/ilona-rauhala/Käykää kuuntelemassa myös Ilonan podcasteja:Yhteyden ytimessä:https://open.spotify.com/show/2r8HAdEuKeR7i9ETKLIA3xIlona Rauhala Podcast:https://open.spotify.com/episode/7a0oevkpFMfC3kkKhUNEXTIlonan nettisivut:https://www.ilonarauhala.fi/Ilonan OK5 yrityksen nettisivut:https://www.ok5.fi/Ilonan instagram:https://www.instagram.com/ilonarauhala/?hl=enIlonan X-tili:https://twitter.com/i/flow/login?redirect_after_login=%2FilonarauhalaKäykäähän myös tsekkaamassa ja seurailemassa Heikin ja Mental RACE:n instaa:https://www.instagram.com/mental_r_a_c_e_/https://www.instagram.com/coach_heikki_h/Mental RACE nettisivuilla myös tulossa lisää infoa tulevista koulutuksista, stay tuned!https://mentalrace.fi/Ja sitten laittakaahan podia tilaukseen ja antakaa arvioita ja palautteita, jotta voimme viedä Mental RACE Podcastia ja sitä kautta inhimillisen suorituskyvyn kulttuuria eteenpäin.

Psykologi Ilona Rauhala ja KTM Kimmo Kääriä julkaisivat työryhmän kanssa kirjan Yhteys: avain johtamiseen. Jaksossa selvitetään miten yhteyden teemat näkyvät luontokeskustelussa ja miten katkenneita keskusteluyhteyksiä voisi lähteä korjaamaan. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metsasta/message

Takakansi-podcastin viimeinen jakso tänä vuonna äänitettiin Arkikullan studiolla, vieraana ohjaaja, esikoiskirjailija, tuottaja ja käsikirjoittaja Veera Ikonen. Hänen esikoisteoksensa Pimeässä syttyy majakka käsittelee intensiivisesti ja oivaltavasti surua, lohduttamisen vaikeutta, erillisyyttä, yhteyden hakemista ja elämisen uskaltamista. Keskustelimme ainakin näistä teemoista ja paljon muustakin. Kiitos Veera vierailusta! https://www.wsoy.fi/kirjailija/veera-ikonen/ https://gutsygo.fi/ Kiitos kaikille tästä vuodesta, jatketaan ensi vuonna monipuolisen kirjapuheen merkeissä! Jos sinulle tulee mieleen toiveita, ajatuksia ja/tai ideoita, laita viestiä! Kuva: Otto Virtanen --- Takakansi-podcast --- Some ja www: Instagram: https://instagram.com/takakansipodcast Facebook: https://facebook.com/takakansipodcast Takakansi.fi https://takakansi.fi Tuottaja Marko Suomi: https://instagram.com/markosuomi https://twitter.com/markosuomi https://linkedin.com/in/markosuomi Tunnusmusiikki: Bucket - No More Than Human https://bucketpunk.bandcamp.com/album/always-chasing-greener-grass https://www.instagram.com/bucketpunks/

Vaarallinen tilanne Israelissa Hamasin aloittaman terroristihyökkäyksen jälkeen jatkuu yhä. Israel valmistautuu nyt jatkotoimiin ja Gaazan alueen uskovat ovat nyt yhtälailla vaarassa kuin alueen muutkin asukkaat. Yhteys heihin pyritään säilyttämään vaikka tilanne on vaikea. Sekä messiaaniset seurakunnat että arabiuskovat pyrkivät antamaan apua ja tukea molemmin puolin niin kuin vain tilanne antaa myöden. Esirukousta tarvitaan nyt kipeämmin kuin koskaan.

Purentalihasten kireys ja esim. yöllinen hampaiden pureminen ovat hyvin yleisiä ongelmia. Millaisia oireita kireät purentalihakset voivat aiheuttaa ja miten niitä voidaan hoitaa? Entä millainen yhteys on lantionpohjalla ja purentalihaksilla? Vieraana hieroja & osteopaatti ja Wario Mamasin perustaja Pinja Waris. Lue lisää purentalihasten kireydestä ja katso ohjeet lihasten rentouttamiseen.

Meidät on suunniteltu yhteyteen Jumalan ja ihmisten kanssa. Alkuseurakunta pysyi keskinäisessä yhteydessä. Me taas elämme ajassa, jossa pintapuolinen yhteys on kokenut valtavan inflaation, kun taas yksinäisyydestä on tullut maailmanlaajuinen epidemia. Mitä yhteys edes oikeasti on ja kuinka voimme tässä nykymaailmassa taistella sen puolesta? Tervetuloa mukaan keskusteluun, jossa mukana Samu, Susu, Rodrigo ja Saara.(00:00) - Intro (01:50) - Mitä on keskinäinen yhteys ja mihin se perustuu? (10:45) - Individualismi vs. yksilöllisyys (14:10) - Liitto Jumalan kanssa = liitto hänen perheensä kanssa (18:29) - Valinta pysyä & seurakuntatyön yksinäiset sudet (25:20) - Taistelu yksimielisyyden puolesta (34:38) - Meidän yksilölliset kutsumukset vs. tärkein kutsu (38:00) - Tarviiko mun olla seurakunnassa, vai riittääkö kaveripiiri? (44:19) - Kuinka suojella yhteyttä (52:20) - Mikä sussa on päässyt hioutumaan yhteydessä?

Pauli Keipin opetus ja Tiimisunnuntain paneelikeskustelu


Voidaanko terveellisellä ruokavaliolla vähentää masennusta? Entä mitä mekanismeja on tämän taustalla? Minkälaiset ruokavaliot ovat parhaita mielenterveyden edistämiseen? Vaikuttavatko masennuslääkkeet painonpudotukseen? Yhteistyössä: @fastfinland - www.fast.fi 
@ppsshop.fi -20% kaikista treenivarusteista koodilla “VASTAANOTTO” 
Nextory -äänikirjapalvelu, 45 päivän ILMAINEN kokeilujakso: nextory.fi/vastaanotto Innovaatio ja tapahtumatalo Epicenter: weareepicenter.com #fastfinland #stayfast #truetoyourtaste

Tässä jaksossa keskustellaan Ville Ojasen kanssa siitä miten luodaan hyvä kasvualusta ihmisille, erinomaisuuden kulttuuri, kulttuuri jossa ihmiset voivat kasvaa kohti omaa optimaalista potentiaaliaan. Ville on aivotutkimuksesta väitellyt psykologi jolla on 20 vuoden kokemus työelämän parissa työskentelystä. Ville toimii myös käyttäytymistieteellisen asiantuntijaryhmän jäsenenä pääministerin kansliassa. Hodge ja kumppanit (2014) kirjoittivat tieteellisen artikkelin Uuden-Seelannin Rugbymaajoukkueen kasvutarinasta, siitä miten ryyppäilevästä ja välinpitämättömästä joukkueesta kasvoi yksi urheilumaailman ihailluimmista yhteisöistä ja joukkueista, joka lopulta voitti maailmanmestaruuden vuonna 2011. Keskustelun pohjana käytetään tätä tarinaa jota ristiinpölytetään yritysmaailman ja Villen kokemusten kanssa.

Joutuuko Ukraina perääntymään ja mitä tekee Venäjä? Miten etenevät lännen raskaan aseistuksen toimitukset? Yhteys toimittaja Maxim Fedoroviin Kiovaan ja studiossa tilannetta päivittävät everstiluutnantti evp. tietokirjailija Jarmo Nieminen ja johtaja Markku Kangaspuro Aleksanteri instituutista.  Viro vaalien jäljiltä, jatkaako suosittu Kaja Kallas pääministerinä, ja mikä muuttuu etelänaapurissa. Tallinnasta raportoi toimittajamme Rain Kooli.  Kiinan on kansankongressi koolla, minkälaista talouskasvua se ennakoi ja kuinka paljon panostaa aseistukseen? Miten Kiina pärjää valtavan velkataakan kanssa ja mitä se tavoittelee Venäjä-yhteistyöllä ja Taiwania uhkailemalla. Pekingistä mukana Aasian kirjeenvaihtaja Kirsi Crowley ja studiossa Kiinan tilannetta arvioivat pääekonomisti Tuuli Koivu Nordeasta ja professori Matti Nojonen Lapin yliopistosta.  Ykkösaamun juontajana Atte Uusinoka, toimittajana Janette Leino ja tuottajana Marja Ala-Kokko. 

Turvallisuus ei ole koskaan vain yksilön omissa käsissä. Perinteisesti turvallisuus määritellään uhkien ja riskien puuttumisena. Mutta, miltä tuntuu, kun turvallisuuden tunne on elämässä läsnä? Turvaa tuovat läheisyys, kuulluksi ja nähdyksi tuleminen ja yhteys omaan itseen. Turvallisuuden tuntua tuo koti eli oma turvallinen tila, kertoo nimimerkki Laura Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa Ilona Suojanen tutkii turvallisuuden ja onnellisuuden yhteyttä. Hän on myös kirjoittanut teemasta Onnellinen turvallisuus -kirjan. Mitä useampi tässä maailmassa kokee olonsa turvalliseksi, sitä turvallisempi olo meillä kaikilla on, sanoo tutkija Ilona Suojanen toimittaja Satu Kivelän haastattelussa. Lähteet: Amnesty International: Naisiin kohdistuva väkivalta EAPN-FIN (2022) Köyhyysvahti. Suomen köyhyysraportti 2022. Jakonen, Mikko (2021) Työelämän prekarisaatio tuo mukanaan lisää työssäkäyvien köyhyyttä Jäske, Alice, Niemi-Sampan Priska, Waenthongkham (2022) Mixed. Suomalaista elämää kulttuurien risteymässä Sisäisen turvallisuuden portaali: Suomi on maailman turvallisin maa Suojanen, Ilona (2022) Onnellinen turvallisuus - Turvallista arkea etsimässä Yle Uutiset (2023) ”Meille tulee työssäkäyviä köyhiä - Heikki Hiilamo penää korotusta palkkoihin. Valtiovarainministeriö (2023) Kysely: Valtaosa suomalaisista luottaa valtionhallintoon Toimittaja: Satu Kivelä Äänisuunnittelija: Anders Johansson Lukijat: Susanna Vainiola, Miika Lauriala ja Tuula Rajavaara. Tuottaja: Pertti Ylikojola Kuva: Jukka Lintinen ja Tuuli Laukkanen

Paavali kehoittaa Kolossan seurakunnan jäseniä tulemaan toimeen keskenään. Mikä avuksi? Kol. 3:13. Seurassasi Asta Vuorinen

Tämä podcast on tallenne Forum Humanum-verkkoluennosta, joka on pidetty 23.3.2022 Katja Frange - Yhteys itseen ja elämään ympärillä Olemme muutoksen ajassa, siirtymässä erillisyyteen pohjautuvasta mielen maailmasta ja vanhoista rakenteista uuteen tietoisuuden aikaan. Miten muutosta voidaan ymmärtää oman kokemuksen ja värähtelyjen kautta? Miksi ihmisyys ja luontoyhteys ovat merkityksellisiä ja rakkaus tärkein avain muutokseen? Entä, miten voimme vaikuttaa itseemme ja yhteiseen maailmaamme tämän muutoksen keskellä? Katja Frange on henkinen valmentaja, kirjailija, mystikko ja modernin mysteerikoulun Shamarian perustaja. Häneltä on ilmestynyt kirjat Kuunsilta – feminiinisen tietoisuuden matka ja Intuitiolla- kuuletko sisäisen viisautesi? Katja on tullut tutuksi myös suosittujen naisen Voimapakan, Intuitio- ja Ilon korttien tekijänä. Työssään hän yhdistelee ainutlaatuisella tavalla omaa kokemusta ja ikivanhaa modernia viisautta. Muut luennot: Mesokosmos järjesti korona-aikana Forum Humanumin Studia Generalia tyylisiä verkkoluentoja kolmena kautena 2021-2022 työryhmän kanssa, johon kuuluivat Taavi Kassila, Mauri Lehtovirta, Sinikka Haapanen sekä Marko Manninen. Taltioituja luentoja on yhteensä 25 kappaletta, jotka löytyvät YouTubesta Mesokosmoksen kanavalta Forum Humanumin soittolistalta. Lisää tietoa luentosarjasta löytyy: https://mesokosmos.com/2022/12/07/forum-humanumin-25-verkkoluentoa-kausina-2021-2022/ Katso myös: Forum Humanumin Facebook sivut: https://www.facebook.com/ForumHumanumFinland Mesokosmoksen Facebook-sivut: https://www.facebook.com/mesokosminen/

Tämän vuoden viimeisessä jaksossa Iisa puhuu sydämestä sydämeen mm. ylikuormituksesta, palautumisesta, joulusta ja sen mukanaan tuomista paineista sekä sekoittaa kissat ja koirat tutussa sanonnassa. Ota itsellesi mukava asento, kuppi teetä ja liity seuraan! Lupa loistaa -kirja - tutustu täällä! Mikäli haluat tuoda henkiset kykysi osaksi arkeasi, oppia hyödyntämään selväaistejasi, vahvistaa omaa intuitiotasi ja löytää yhteyden henkimaailman auttajiin, tule mukaan Sisäisen johdatuksen Oppikouluun! Lue lisää ja liity osoitteessa www.iisaheinola.fi/oppikoulu Haluatko kuulla mitä Oppikoulun opiskelijat ovat sanoneet? Esimerkiksi tätä: "Minulla on ollut sellainen olo, että on ollut jonkin sellaisen äärellä mitä on harvoin tarjolla. Näin kai sen voisi tiivistää. Kaiken tiedon ja taidon välittämisen lisäksi välittyy myös sinun lempeys ja sydämellisyys. Kiitos näistä viikoista!" "Sisäisen johdatuksen oppikoulu oli ihana! Sain lukuisia työkaluja sisäisen johdatuksen kuulemiseen, mutta tärkeintä oli kuitenkin Iisan muistutus siitä, ettei saa unohtaa elää, kun yrittää niin kovasti kasvaa ja että elämästä saa nauttia! Elämänilo on korkeinta energiaa. " "Oppikoulu on auttanut minua jäsentämään yhteyttä selväaisteihini ja näkymättömään maailmaan ja rakentamaan yhteyttä turvallisesti, omassa tahdissani. Yhteys on aina ollut olemassa, mutta se on aika ajoin tuntunut hallitsemattomalta ja joskus myös vähän pelottavalta. Iisalla on ihana lahja sanoittaa ja jäsentää näitä asioita maanläheisesti ja lempeydellä." "Lähdin matkaan ajatuksella, että onkohan tämä sittenkään minulle ajankohtainen vielä nyt. Mutta halusin kuitenkin varmuuden varalle kaiken mahdollisen tiedon. Yllätys tuli ehkä siinä, että tässä todellakin oli ihan vaikka kuinka paljon, ellei jopa kaikki juuri minullekin. Enkä voi olla tässäkään mainitsematta heiluria

Jyväskylän Kiinteistömaailma tilasi laatikollisen Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjoja. Yrittäjät Sanna Hotanen ja Visa Suojanen, asuntosijoittajia itsekin, korostavat, että haastavassa markkinatilanteessa alueen tuntevan ja hyvät referenssit omaavan kiinteistönvälittäjän avun merkitys kasvaa oli sitten myymässä tai ostamassa asuntoa. Kiitos tilauksesta! Jos suurempi tilausmäärä kiinnostaa, kysy lisää harri@ostanasuntoja.com. Kiitos sponsorille Asuntosalkunrakentaja.fi. UUTTA! Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi. Tutustu ja tilaa kokeneiden asuntosijoittajien Harri Hurun ja Niina Huhtalan verkkokurssi kurssin nettisivuilta. Tänään pohditaan sitä, onko Keskon ostaman kahvipaketin hinta sama kuin hinta, jolla Kesko lavallisen paketteja myy ja miksi sekä Keskon että K-kauppiaan pitää tehdä voittoa samaa kahvipakettia myymällä. Mikä siis voisi olla kahvipaketin markkinahinta, miten se määrittyy ja kuinka usein se muuttuu? Yhteys asuntosijoittamiseen totta kai löytyy, kunhan virittäytyy tunnelmaan alun räntin avulla. Onko sinulla lähipiirissä 14-25 -vuotias nuori, joka opettelee tekemään itsenäisiä rahapäätöksiä. Ostan Asunto Podcastissakin vierailleet Terhi Majasalmi #31 ja Minna Nikula #102 ovat julkaisemassa Vaurastuvan Nuoren Rahakirjan, jossa käydään läpi, miten eri päätökset vaikuttavat nuoren omaan talouteen, ja miten nuori voi suunnitella itselleen sopivat päätökset. Tilaa joulukuussa ilmestynyt kirja osoitteesta vauraat.fi Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: Asuntosalkunrakentaja.fi on asuntosijoittajille tarkoitettu sivusto, jossa voit tankata tietoa asuntosijoittamisella vaurastumisesta sekä artikkeleista että ladattavasta E-kirjasta. Voit myös liittyä sisäpiiriin, jota kautta pääset käsiksi hyviin sijoitussuntoihin alle markkinahintojen. Tutustu sivustoon Asuntosalkunrakentaja.fi Etukäteisvinkit uusista kohteista saa seuraamalla Asuntosalkunrakentajia Twitterissä tai Facebookissa. Lisää löytyy YouTubesta. Asuntosalkunrakentaja Blogista: Sähköpostilistan koko ylitti 40 000 rajan – miten kaikki alkoi? Kovakantisen Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilaaminen onnistuu asuntosijoituskirja.fi -sivuilta ja koodilla KOTIMATKA saa 30 %:n alennuksen. UUTTA! Asuntosijoittajan ABC -verkkokurssi. Tutustu ja osallistu kokeneiden asuntosijoittajien Harri Hurun ja Niina Huhtalan valmennukseen kurssin nettisivuilta.

On aika juhlistaa valon paluuta, mutta samalla myös kunnioittaa talven rauhaa. Yulen energiaan on helppo samaistua joulun perinteiden kautta, mutta samalla yule voi tuoda nykyisiin perinteisiimme ihanan lisämausteen. Löydätkin tästä jaksosta mm. pohdintaa näiden kahden perinteen yhdistämisestä ja maanläheisiä ajatuksia siitä, miten pysähtyä yulen energiaan rituaalin äärellä. Tervetuloa kuuntelemaan ja ihanaa yulen aikaa! Pssst… Sisäisen johdatuksen Oppikoulu odottaa sinua! Lue lisää ja liity osoitteessa www.iisaheinola.fi/oppikoulu Haluatko kuulla mitä Oppikoulun opiskelijat ovat sanoneet? Esimerkiksi tätä: "Minulla on ollut sellainen olo, että on ollut jonkin sellaisen äärellä mitä on harvoin tarjolla. Näin kai sen voisi tiivistää. Kaiken tiedon ja taidon välittämisen lisäksi välittyy myös sinun lempeys ja sydämellisyys. Kiitos näistä viikoista!" "Sisäisen johdatuksen oppikoulu oli ihana! Sain lukuisia työkaluja sisäisen johdatuksen kuulemiseen, mutta tärkeintä oli kuitenkin Iisan muistutus siitä, ettei saa unohtaa elää, kun yrittää niin kovasti kasvaa ja että elämästä saa nauttia! Elämänilo on korkeinta energiaa. " "Oppikoulu on auttanut minua jäsentämään yhteyttä selväaisteihini ja näkymättömään maailmaan ja rakentamaan yhteyttä turvallisesti, omassa tahdissani. Yhteys on aina ollut olemassa, mutta se on aika ajoin tuntunut hallitsemattomalta ja joskus myös vähän pelottavalta. Iisalla on ihana lahja sanoittaa ja jäsentää näitä asioita maanläheisesti ja lempeydellä." "Lähdin matkaan ajatuksella, että onkohan tämä sittenkään minulle ajankohtainen vielä nyt. Mutta halusin kuitenkin varmuuden varalle kaiken mahdollisen tiedon. Yllätys tuli ehkä siinä, että tässä todellakin oli ihan vaikka kuinka paljon, ellei jopa kaikki juuri minullekin. Enkä voi olla tässäkään mainitsematta heiluria

Ef. 2:18Seurassasi: Iida Hovi

Mikä on ihmisen tärkein kaipuu? Yhteys. Ilman sitä voimme huonosti ja koemme häpeää. Sen näkee jo pienestä lapsesta, joka hakee huomiota vanhemmilta. Tiedätkö, että Jumala kaipaa myös yhteyttä sinuun?  Sovintoon elämän kanssa, Osa 2/12 – Saara Kinnunen. Tutustu lisää videoihimme osoitteessa www.janoinenlammas.fi

OLSC Finland -Podcast Tirehtöörinä Krisu, Konossöörinä Jussi, Velhona Jouni ja Tietopankkina Ville. Suora yhteys Villarealiin ennen ottelua. Podcastissä käymme läpi pelejä, pelaajia, seuraa, siirtoja ja uutisia punaisista. Tässä jaksossa: Villareal 2-0, Ncastle 0-1, Villareal ja Tottenham. Tulosveikkaus: Villareal: Jouni 0-4, Ville 1-2, Krisu 1-3, Jussi 0-2. Tottenham: Jouni 4-0, Ville 3-1, Krisu 4-1, Jussi 5-2. Seuraava suora lähetys tiistaina 10.05.22. 18:00! Aiheena: Villareal, Tottenham, A Villa ja FA Cupin finaali! Yhdistyksen Norwegian Wood äppi osoitteessa norwegianwood.goodbarber.app Tulosveikkauskisa: Krisu - 3, Jouni - 4, Jussi - 4, Ville - 3 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/olsc-finland/message

Joh. 6:38Hiljaisella viikolla seurassasi: Iida Hovi

Kaupallinen yhteistyö WSOY. Kouluttajapsykoterapeutti ja kolumnisti Maaret Kallion kanssa jutellaan vauvan ja vanhemman välisestä yhteydestä ja vuorovaikutuksesta, sekä hyvistä ja ei-niin-hyvistä neuvoista. Kun löytää itsensä vauvavuoden keskeltä ja elämästä perhe-elämää, saattaa ympäriltään löytää jos jonkinmoista neuvoa ja neuvojaa. Asiantuntijoita ja kokemusasiantuntijoita on pilvin pimein, mutta ketä kannattaa kuunnella, keneltä kysyä neuvoa ja kuka antaa hyvät neuvot? Mietiskellään myös lapsen tai vauvan ja aikuisen vuorovaikutusta ja tunnetiloja – miten ihmeessä vauvaa voi oppia tulkitsemaan? Maaret on julkaissut juuri Välillä olet varpuseni -runokirjan, joka on tarkoitettu vauvan ja vanhemman vuorovaikutushetkiin. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jumalalla on suunnitelma maailman auttamiseksi ja se on seurakunta! Back to Basics saarnasarjan kautta auttaa meitä kaikkia ymmärtämään paremmin seurakunnan tarkoitusta ja tärkeyttä Jumalan suunnitelmassa. Tahdomme syventää suhdettamme Jeesukseen ja toisiimme hänen ominaan. Tämän kautta kuljemme kohden pääsiäistä ja sitä, miten Jumala lunastaa meidät osaksi hänen tahtonsa täyttämistä maailmassa.

Millaista on hyvä aftercare? Sitä pohtivat Artsi ja hänen siskonsa. Mukana Artsin, siskon ja kuulijoiden kokemuksia.

Venäjä tunnusti Itä-Ukrainan separatistialueiden ns. kansantasavallat ja Vladimir Putin ilmoitti lähettävänsä sinne venäläisiä joukkoja. Mitkä ovat Venäjän aikeet ja mitä seuraavaksi tapahtuu? Kuinka tärkeään asemaan Valko-Venäjä nousee? Keskustelemassa tutkija Kristiina Silvan, UPI ja apulaisprofessori Katri Pynnöniemi, MPKK, HY. Yhteys ulkomaantoimittaja Antti Kurviseen Itä-Ukrainaan, kirjeenvaihtaja Erkka Mikkoseen Moskovaan ja Iida Tikkaan Washingtoniin. Opposition välikysymys osui maailmanpolitiikan turbulenttiin päivään. Välikysymys koskee polttoaineiden hinnankorotuksia ja keinoja auttaa ongelmiin joutuneita ihmisiä. Nyt talouden taivaalla on entistä synkempiä pilviä. Keskustelemassa Lulu Ranne, ps., Hanna Kosonen, kesk. ja Mari Holopainen, vihr. Juontajana Mira Stenström, toimittajina Anna Nevalainen ja Päivi Dahl. Tuottaja Tarja Oinonen.

Etevä etäjohtaminen -podcastsarjan vieraana Riikka Pajunen, Montevista. Vakioääninä Jyväskylän ammattikorkeakoulun projektipäälliköt Hilkka Heikkilä ja Mirva Leppälä. Monet työelämän asiantuntijat ovat erittäin reippaita ja pärjääviä, ja he eivät itse ole ensisijaisesti tuomassa esiin sitä, että nyt on kuormitusta ja uupumusta. Tällöin työhyvinvoinnin vastuu on esihenkilöillä, joiden pitäisi olla läsnä ja hereillä sekä kiinnostuneita oman tiiminsä hyvinvoinnista. Johtajan tulisi luoda henkilökohtainen yhteys jokaiseen tiimin jäseneen, ja tulla tietoiseksi mikä kullekin on tärkeää ja mitkä asiat häntä kuormittavat. Pitää uskaltaa kysyä miten sinä voit ja aidosti kuunnella sekä puuttua, jos huomaa ettei henkilön vointi ole kovin hyvä. Pysähtyä ja kertoa, että olen tässä sinua varten ja jätän muut asiat sivuun hetkeksi. Meidän kaikkien pitäisi rohkeammin kertoa muille, miten oikeasti menee ja näyttää, että meillä on muitakin puolia kuin se vahva ja pärjäävä. Sillä me annamme muillekin luvan olla ihmisiä ja rakennamme luottamusta, jolloin jokainen tarvittaessa uskaltaa sanoa ja myöntää että tarvitsen apua. Mitä enemmän myöskin johtaja uskaltaa olla haavoittuvainen, inhimillinen ihminen, niin sitä enemmän häneen luotetaan ja hänelle uskalletaan avautua. Millä käytännön askeleilla johtaja voi luoda yhteyttä? - Pidä tiimin jäsenistä työpöydälläsi nimilistaa, jossa seuraat systemaattisesti kenen kanssa olet ollut yhteyksissä ja miten usein. - Soita niille, joiden kanssa et ole hetkeen puhunut ja kysy mitä kuuluu juuri nyt tai mikä fiilis on. Jos vastauksena on aina ok, niin voit pyytää tarkentamaan janalla: kymppi on huippuvireessä ja ykkönen on kuormittunut. Useimmiten tähän tulee vastauksia. - Kysy toinen tärkeä kysymys: mitä kysymyksiä sinulla pyörii mielessä tällä hetkellä ja miten voin esihenkilönä helpottaa sinun elämääsi tällä viikolla. - Muista sopia jatkosta, milloin tarkistetaan tilannetta. Johtaminen ei ole ihmeellistä rakettitiedettä. Lähtökohtana on, että on aidosti kiinnostunut ihmisestä. Aito kiinnostus välittyy äänensävyssä, ilmeissä ja eleissä - tunneyhteydessä. Johtajalle on tärkeä tiedostaa ensiksi mitä itse tarvitsee ja tuntee arjessa. Kun alkaa skannaamaan enemmän omia tunteita ja tarpeita, niin alkaa havainnoimaan niitä muissakin paremmin. Tunneyhteys syntyy, kun havainnoi muiden eleitä ja ilmeitä ja uskaltaa puuttua tilanteisiin. Uskalla pysäyttää jumiutunut palaveri ja sanoa, että hei otetaan pieni breikki. Johtamisessa voi kehittyä esim. ottamalla kokeiluun yksi pieni asia kerrallaan, vaikka viikon ajaksi. Tässä pätee sama kuin isossa laivassa: Jos sinä käännät 2 milliä ruoria nyt, niin 2 kuukauden päästä se laiva on ihan eri paikassa. Voisiko tämän viikon kokeilusi olla joku näistä? - Pysähdy, kysy ja kuuntele aidosti: Mitä hänelle kuuluu oikeasti? - Kysy palaverin alussa: Mitä te toivotte tältä palaverilta? Mikä olisi parasta mitä tänään voisi tämän tunnin aikana tapahtua? - Aloita palaveri minuutin kuulumiskierroksella. - Keskittykää kokouksen aluksi mitä hyvää on tapahtunut. Kenelle ja mistä asiasta/teosta kukin haluaa antaa kiitoksen tai positiivisen kannustuksen tällä viikolla. - Harjoittele ja lisää palautteen antamista. Anna kerran/kaksi kertaa viikossa positiivista palautetta tai kiitoksia tiimiläisille. - Haasta tiimiläisiä antamaan positiivista palautetta ja kiitoksia toisilleen. ”Onnellinen työelämä rakennetaan yhdessä”. Riikan löydät: www.montevista.fi, www.riikkapajunen.fi, IG: @riikkapajunen ja @kutsusunvoimaa, LinkendIn: Riikka Pajunen Teksti: Hilkka Heikkilä Pohdinnat liittyvät Virtual Leaders - Virtuaalijohtamisella tuottavuutta ja työhyvinvointia -projektiin, jota Jamk hallinnoi ja joka toimii Keski-Suomessa 1.9.2020 – 31.8.2023. jamk.fi/fi/projekti/virtual-leaders. Rahoittaja: Keski-Suomen ELY-keskus, Suomen rakennerahasto-ohjelma, Euroopan sosiaalirahasto, Kestävää kasvua ja työtä 2014–2020. Podcastien litteroinnit löytyvät bit.ly/podcastteksti

Uskon askeleita ohjelmat koostuvat kolmesta osuudesta, joissa jokaisessa kuullaan keskustelu, haastattelu tai opetus. Tässä jaksossa saamme kuulla kolme keskustelua, jotka ohjelman toimittaja Mikko Matikainen kävi Tuula ja Seppo Takalan kanssa. Takalat palvelevat Pelastusarmeijassa kapteeneina Hämeenlinnan osastossa. Ohjelman ensimmäisessä osuudessa Tuula ja Seppo Takala kertovat taustoistaan. Sepolle Pelastusarmeija oli tuttu jo lapsuudesta. Yhteys oli aikuisiässä käytännössä katkennut, kunnes hän sai uudistua uskossa noin 30-vuotiaana. Tuula tuli herätyksen tilaan 1980 luvulla ja tutki Raamattua. Eräs ystävä kutsui ystäväiltaan, jossa Pyhä Henki kosketti. Molemmat antoivat tahoillaan elämänsä Jeesukselle. He kohtasivat toisensa englannin kurssilla ja kävivät pyöräretkillä. Siitä alkoi yhteinen matka, joka johti pelastusarmeijan yhteyteen. Heidät kutsuttiin työntekijöiksi. Ohjelman toisessa osuudessa Seppo ja Tuula Takala kertovat kuulijoille Pelastusarmeijan syntymisestä Lontoossa ja leviämisestä sieltä eri puolille maailmaa. Pelastusarmeijalla on kaksi jalkaa hengellinen ja sosiaalinen. Ne ovat molemmat yhtä tärkeitä. Tuossa keskustelussa selviää mitä tarkoittavat veri ja tuli sekä pelastusarmeijan univormun värit. Seppo Takala kertoo myös diakonisesta ulottuvuudesta, joka on osa syyskaudella 2022 toteutettavaa valtakunnallista mediamissiosta se löytyi. Seppo Takala koordinoi ryhmänsä kanssa hanketta, joka lievittää ihmisten kokemaa yksinäisyyttä. Näin mediamissiossa on sanoman lisäksi myös diakoninen ulottuvuus. Ohjelman kolmannessa osuudessa Tuula ja Seppo Takala kertovat Raamatun ja rukouksen merkityksestä elämässään. Jumala puhuu sanansa kautta. Sitä lukemalla voi olla varma, että kulkee johdatuksessa. Rukous ja siunauksen toivottaminen toimivat aivan käytännössä. Rukous voi vapauttaa, lohduttaa ja antaa uutta näkökulmaa. Seppo kertoi salasiunanneensa jo vuosia ihmisiä kaduilla ja muutenkin. Hän pitää tärkeänä myös sitä, että kristityt siunaisivat omaa kaupunkiaan ja asuinaluettaan. Jumalan sanan varassa on turvallista kulkea. Se on valo, joka näyttää suuntaa. Uskon askeleita ohjelmissa rukoillaan esiin nousevien asioiden puolesta ja annetaan rohkaisua kristityn arkeen. Ohjelman lopuksi annetaan virkkeitä ja ajatuksia, joita voi soveltaa omaan elämäänsä. Ne löytyvät myös uskon askeleita Facebook-seinältä. Toimittajana on Kansan Raamattuseuran reissupastori Mikko Matikainen. KRS koulutustiimin tekemiä haastatteluja työstää ohjelmaa varten Jussi Pyysalo. Uskon askeleita ohjelman tuottavat yhteistyössä Kristityt yhdessä ry ja Kansan Raamattuseura.