Contra Regra

Uma conversa sobre música e compromisso social. Sobre os medos e a esperança que povoam os nossos dias. Sobre as últimas décadas e o que mudou e não mudou em Portugal.

A desinformação cresce e as redações dos jornais encolhem. A comunicação social tradicional está em crise e a democracia com ela. Uma conversa com Sofia Branco, jornalista e presidente da associação para a Literacia para os Media e Jornalismo para ouvir em todas as plataformas de podcast. Quarto episódio da terceira temporada do Contra Regra.

Marcos Farias Ferreira é professor de relações internacionais e tem analisado a forma como a União Europeia se posiciona nos vários conflitos que marcam os nossos dias. Conversamos sobre o que resta do direito internacional e de caminhos para a Paz, numa altura em que, nos discursos dos mais altos responsáveis europeus, a prioridade é o armamento.

O governo israelita lança o terror, com a cumplicidade de EUA e União Europeia. Um ano após o início do genocídio em Gaza, converso com Marisa Matias. Conhecedora do Médio Oriente, com várias deslocações à região, a Marisa traça o retrato da guerra infinita de Israel contra a Palestina. E ainda nos fala dos cravos da Faixa de Gaza.

Uma conversa sobre portas giratórias, que faz o mapa de algumas das decisões em que o interesse público ficou a perder. Da energia aos aeroportos, o regime de interesses que atravessa governos de PS e da direita. E também aparece na lista de financiadores do Chega.

Uma conversa sobre portas giratórias, que faz o mapa de algumas das decisões em que o interesse público ficou a perder. Da energia aos aeroportos, o regime de interesses que atravessa governos de PS e da direita. E também aparece na lista de financiadores do Chega. >> Para ver e ouvir, a partir deste sábado, nas plataformas de podcast e no youtube. Sabe mais em contraregra.ptO podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

A falsa equivalência entre racismo e anti racismo é um instrumento da extrema-direita, que se infiltra até na justiça. Uma conversa sobre este e outros perigos que ensombram a democracia e sobre a importância de lembrar a luta contra o colonialismo nas celebrações do 25 de abril. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Uma conversa a duas línguas sobre culturas, pontes, feminismos. Sobre mulheres solidárias, a luta contra o patriarcado e os laços a tecer entre continentes e hemisférios. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Uma conversa a duas línguas com a @delRioPilar sobre culturas, pontes, feminismos. Disponível a partir da próxima segunda-feira nas plataformas de podcast, no youtube e em contraregra.pt

Miguel Duarte foi um dos acusados no primeiro processo contra ONGs que resgatam imigrantes no Mediterrâneo. Conversamos sobre a criminalizacao da migração e do resgate, a situação no Mediterrâneo e os acordos infames da União Europeia para “externalizar” o desrespeito pelos direitos humanos e o direito internacional.O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Miguel Duarte foi um dos acusados no primeiro processo contra ONGs que resgatam imigrantes no Mediterrâneo. Conversamos sobre a criminalizacao da migração e do resgate, a situação no Mediterrâneo e os acordos infames da União Europeia para “externalizar” o desrespeito pelos direitos humanos e o direito internacional.

O que mudou no serviço nacional da saúde, porque precisamos de mais médicos e como têm sido as negociações com o governo. Uma conversa sobre o acesso à saúde no olho do furacão. podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

O que mudou no serviço nacional da saúde, porque precisamos de mais médicos e como têm sido as negociações com o governo. Uma conversa sobre o acesso à saúde no olho do furacão. podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins

A aceleração das alterações climáticas, que está a surpreender os cientistas, cria novos riscos. Uma conversa sobre o que podemos esperar, o papel imprescindível dos ativistas climáticos e as escolhas políticas à nossa frente. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

A aceleração das alterações climáticas, que está a surpreender os cientistas, cria novos riscos. Uma conversa sobre o que podemos esperar, o papel imprescindível dos ativistas climáticos e as escolhas políticas à nossa frente. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no youtube ou nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

O que são impostos progressivos, como se financia um Estado Social universal, a importância da política para a Saúde e o mito de que baixar impostos garante melhor salários. Ou seja, uma conversa sobre a democracia. No final, a escolha feminista no Nobel da Economia.O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

O que são impostos progressivos, como se financia um Estado Social universal, a importância da política para a Saúde e o mito de que baixar impostos garante melhor salários. Ou seja, uma conversa sobre a democracia. No final, a escolha feminista no Nobel da Economia. Para ver e ouvir, no youtube e nas plataformas de podcast, esta segunda-feira. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Um cavalo chamado Testículo que corre para trás é uma coisa muito séria. Tão séria como a capacidade de nos rirmos de nós próprios. Até porque fazer telenovelas é como ir ao ginásio, mas quem as faz trabalha tantas horas como um médico. E ainda temos Teorias da Conspiração, teatro e até lutas laborais na Plural. Para acabar, uma sugestão de uma série e de um livro. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Saberemos já na próxima segunda-feira, em novo episódio do podcast Contra Regra. Disponível nas plataformas de podcast e no YouTube.

Portugal é recordista nas raspadinhas. O jogo da pobreza, baixa literacia e desespero. Uma conversa sobre o país e sobre escolhas, à boleia do estudo promovido pelo CES. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Portugal é recordista nas raspadinhas. O jogo da pobreza, baixa literacia e desespero. Uma conversa sobre o país e sobre escolhas, à boleia do estudo promovido pelo CES. Para ver ou ouvir, a partir de segunda-feira, nas plataformas de podcast e no YouTube.

Catarina Martins falou com Shahd Wadi na sexta-feira de manhã. Israel tinha acabado de dar ordem de evacuação de Gaza e a ONU avisava que não era possível. O pesadelo que se adivinhava, aí está.  Sugestões de leitura, história e poesia, que Shahd Wadi refere no final do episódio: “Poemas” de Mahmoud Darwich, editado pela Flâneur; “As pedras têm entranhas?”, uma antologia de poesia palestiniana editada pela Contracapa; “Um detalhe menor” de Adania Shibli, editado pela D. Quixote; “Dez mitos sobre Israel” de Ilan Pappé, editado pelas edições 70 em Portugal e disponibilizado on-line gratuitamente até ao final de outubro de 2023 pela editora brasileira Tabla. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo, Miguel Bordalo e Pedro Ivo Carvalho. A música é de João Martins.

Cerco a Gaza: onde nos leva outra vaga de vingança? Escreveu a jornalista israelita Orly Noy: “A violência desprovida de qualquer contexto conduz apenas a uma resposta possível: a vingança. E eu não quero vingar-me de ninguém. Porque a vingança é o oposto da segurança, é o oposto da paz, é também o oposto da justiça.” É com estas palavras que começa a conversa com Shahd Wadi sobre o que está a acontecer em Gaza. Para ouvir, a partir de segunda-feira, nas plataformas de podcast e no YouTube. É a primeira conversa da segunda temporada do podcast Contra Regra.

O Contra Regra vai ter uma segunda temporada. Em breve publicaremos os primeiros episódios. Fica com atenção. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins.

Esta conversa com Nuno Markl fecha a primeira temporada do Contra Regra. Uma conversa sobre cães e gatos, mas não só, e em que confesso a minha inveja: o Nuno Markl farta-se de trabalhar, mas arranja sempre tempo para ler os livros que saem, ver os filmes que estreiam, ouvir a nova música e ainda fazer legos. Convidei-o para falar sobre a causa animal, a que se dedica há muitos anos, a propósito do debate para a inclusão da proteção dos animais na Constituição da República Portuguesa. A petição que o Nuno Markl divulga é promovida pela ANIMAL em: https://peticaopublica.com/pview.aspx?pi=PT112991 No final, para uma coisa completamente diferente, ainda pude aprender umas quantas coisas sobre humor e conversar sobre a “Paraíso Filmes”, uma das séries que escreveu e que está entre as minhas favoritas. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

Esta conversa com o Nuno Markl fecha a primeira temporada do Contra Regra. Para ver e ouvir, esta segunda-feira, no youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

O meu décimo convidado esteve 25 anos à frente da maior central sindical portuguesa: a CGTP. É hoje investigador na área do trabalho e do Estado Social, dirigindo o CoLABOR. Em Portugal, trabalha-se muito por pouco dinheiro. Nesta conversa com Manuel Carvalho da Silva, debatemos as razões desta gritante desigualdade. E, porque não estamos condenados à economia do abuso, debatemos os caminhos da luta pelo trabalho e pelo salário. No final, para uma coisa completamente diferente, falámos sobre o seu percurso de vida - de eletricista a doutorado -, que é também um testemunho das mudanças extraordinárias que o país fez e das que estão por fazer. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A décima conversa é com o Carvalho da Silva. Para ver e ouvir, no youtube e nas plataformas de podcast, esta segunda-feira. Sabe mais em contraregra.pt

A minha nona convidada é professora, terapeuta e psicóloga. Gabriela Moita empenha-se em desconstruir ideias feitas e tem sido uma aliada incansável nas lutas pela igualdade e pelo acesso à saúde. Nesta conversa apontamos caminhos de mudança, da organização económica ao SNS, capazes de melhorar os indicadores de saúde mental em Portugal. Ainda tivemos tempo para conversa sobre a discriminação a que são sujeitas as pessoas LGBTI+ e o que têm em comum as tantas letras da sua luta. No final, para uma coisa completamente diferente, falámos sobre a importância dos hobbies. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A nona conversa é com a Gabriela Moita. Para ver e ouvir, no youtube e nas plataformas de podcast, esta segunda-feira. Sabe mais em contraregra.pt

Nesta oitava conversa falámos das músicas de Sérgio Godinho, que se confundem com a história contemporânea de Portugal e com as nossas biografias: várias gerações apaixonaram-se "Com um brilhozinho nos olhos"; anunciaram que iam ter filhos com "Espalhem a notícia" e fizeram frente ao medo pensando que "Este é o primeiro dia do resto das nossas vidas". No final da conversa, desafiei-o a recomendar-me uma música que não fosse dele. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

Que força é essa que põe sementes a crescer? A oitava conversa é com o Sérgio Godinho. Para ver e ouvir, no youtube e nas plataformas de podcast, esta segunda-feira. Sabe mais em contraregra.pt

Alexandra Leitão é jurista, professora universitária, assumiu várias funções governativas e, atualmente, é deputada do PS. Não faltam razões para a convidar. Mas decidi fazê-lo por causa de um artigo que escreveu sobre a democracia em perigo e a extrema-direita. No final, como é hábito, falámos sobre uma coisa completamente diferente. Desta vez, sobre ser mulher com responsabilidades públicas em Portugal. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A ortodoxia europeia alimenta a extrema-direita? Conversa com Alexandra Leitão, a minha sétima convidada. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no Youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

A minha sexta convidada é socióloga e foi deputada do Bloco de Esquerda. Abandonou o partido em 2014. Tivemos as nossas divergências, como é do conhecimento público. Mas temos tido sobretudo convergências. Desafiei-a para uma conversa sobre uma das maiores crises do nosso tempo, a crise da habitação, assunto que se tem dedicado a estudar nos últimos anos. No fim, como tem sido hábito, falámos sobre uma coisa completamente diferente. Desta vez foi sobre a Escola Pública e as razões da luta dos professores. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A Ana Drago é a minha sexta convidada. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no Youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

Quando estava na universidade, lutei contra as propinas. Lembro-me de José Pacheco Pereira defender as ações do governo de Cavaco Silva. No Porto, boa parte da minha atividade política foi feita na Cultura e nos bairros sociais, que Rui Rio estava a destruir. Pacheco Pereira apoiava Rui Rio. Algumas vezes encontramo-nos do mesmo lado, mas é raro. Discordamos fortemente e, por isso mesmo, conversamos. Pacheco Pereira é o meu quinto convidado. É tempo de cancelar a “política de cancelamento”? Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

O José Pacheco Pereira é o meu quinto convidado. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no Youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

Ksenia Ashrafullina nasceu em Cazã, no Tartaristão, uma das repúblicas da Federação Russa. Formou-se em diplomacia no Instituto Estatal de Relações Diplomáticas. Viveu em vários países europeus e, desde há cerca de 10 anos, está radicada em Lisboa. Mesmo à distância, opõe-se ativamente ao regime autoritário de Vladimir Putin, o que lhe mereceu a alcunha de "senhora ativista" por parte embaixador russo em Portugal. A sua voz faz-se ouvir em várias causas. Em Lisboa, teve um papel relevante na manutenção da ciclovia da Avenida Almirante Reis. É dirigente da associação "Lisboa Possível", que se empenha na defesa da mobilidade suave e dos transportes públicos na capital. Convidei-a para uma conversa sobre a guerra injusta que o Kremlin promove contra os ucranianos, do quais os russos também são vítimas. Quem a financia e quem beneficia dela. E, sobretudo, para refletirmos sobre como países como o nosso, ao servirem de paraísos fiscais da oligarquia de Putin, permitem, hipocritamente, que o esforço de guerra não seja abalado. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A ativista russa Ksenia Ashrafullina é a minha quarta convidada. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no Youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

De Valentim de Barros, a Gisberta e ao palco do São Luiz: a disputa pelo lugar na arte é grito pela vida? Como ver com o que esteve sempre invisível? Como dar visibilidade sem fragmentar as tantas lutas da emancipação? Conversa ao desafio com Lila Tiago, vocalista das Fado Bicha. No fim, como é hábito, falámos sobre uma coisa completamente diferente. Desta vez, sobre fado. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A Lila Tiago, vocalista das Fado Bicha, é a minha terceira convidada. Para ver e ouvir esta segunda-feira, no Youtube e nas plataformas de podcast. Sabe mais em contraregra.pt

A segunda convidada que recebo no Contra Regra é Telma Monteiro, a maior judoca portuguesa de sempre. Foi seis vezes campeã da Europa, sempre no top 3 mundial. Representou Portugal em cinco edições dos jogos olímpicos, estando a preparar a sua sexta participação. A Telma combina uma carreira extraordinária com um percurso solidário, pouco comum no desporto português. Os últimos minutos da conversa não tiveram nada a ver com isto. Como em todos os episódios, ficaram reservados para “uma coisa completamente diferente". E foram mesmo sobre judo :) Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. ➡️ Sabe mais em contraregra.pt

A primeira convidada que recebo no Contra Regra é Francisca Van Dunem, magistrada jubilada e ex-ministra da Justiça. Conversamos sobre segurança e justiça, sobre violência e racismo. Da libertação de presos durante o pico da pandemia de covid-19 à infiltração das ideias de extrema-direita nas forças de segurança. Os últimos minutos da conversa não tiveram nada a ver com isto, ficaram reservados "para uma coisa completamente diferente". E assim será em todos episódios. Contra Regra, um podcast de Catarina Martins No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. Sabe mais em contraregra.pt

No teatro, o responsável pela organização do espectáculo chama-se contrarregra. Aqui a regra é outra: conversamos com franqueza, organizamos ideias, desorganizamos preconceitos. Trocamos ideias, às vezes de acordo e por vezes do contra. Com um novo convidado a cada semana, sempre às segundas, no Youtube e nas plataformas de podcast. O podcast é da autoria de Catarina Martins, contando com a colaboração de Ana Mendes, Fabian Figueiredo, João Curvelo e Miguel Bordalo. A música é de João Martins. Sabe mais em contraregra.pt