De Fietsvakantie Podcast: Het Geluid van Fietskriebels

Deel 2 Vincent Hesselink is naast fotograaf en vakantiefietser, bovenal arts. Een optimale combinatie voor een gesprek over gezondheid. Het onderwerp van deze aflevering is dan ook: Een gezonde levensstijl, met de focus op fietsvakanties. We bespreken de belangrijkste pijlers van een gezonde levensstijl. Wat is o.a. gezonde voeding en hoe blijf je gezond? Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een fietsvakantie en hoe kunnen we spierpijn en blessures voorkomen? Deze en nog meer vragen komen in deze en de volgende aflevering aan de orde.Heel veel luisterplezier!Nog wat linkjes die ook in de podcast werden genoemd:⁠https://www.instagram.com/theeyesofvincent/⁠⁠https://vincenthesselink.com/⁠⁠https://rugnekcentrumnoord.nl/leefstijl/⁠⁠https://drchatterjee.com/books/the-4-pillar-plan/⁠Meer fietsbeleving vind je hier: ⁠https://linktr.ee/Fietskriebelskos⁠

Deel 1Vincent Hesselink is naast fotograaf en vakantiefietser, bovenal arts. Een optimale combinatie voor een gesprek over gezondheid. Het onderwerp van deze aflevering is dan ook: Een gezonde levensstijl, met de focus op fietsvakanties. We bespreken de belangrijkste pijlers van een gezonde levensstijl. Wat is o.a. gezonde voeding en hoe blijf je gezond? Wat zijn de gezondheidsvoordelen van een fietsvakantie en hoe kunnen we spierpijn en blessures voorkomen? Deze en nog meer vragen komen in deze en de volgende aflevering aan de orde.Heel veel luisterplezier!Nog wat linkjes die ook in de podcast werden genoemd:https://www.instagram.com/theeyesofvincent/https://vincenthesselink.com/https://rugnekcentrumnoord.nl/leefstijl/https://drchatterjee.com/books/the-4-pillar-plan/Meer fietsbeleving vind je hier: https://linktr.ee/Fietskriebelskos

Hoe mooi is het om terug te blikken op 5 maanden fietsplezier in Europa?Voor Joost werd in 2024 een oude droom werkelijkheid. Ruim 7.000 km fietste hij over bekende en minder bekende routes. Waar en waarlangs hoor je in zijn review. En dat gelardeerd met veel tips uit 20 jaar fietsvakantie historie. Muziek in deze aflevering is van Raymond van het Groenewoud met Aan de meet en van AC/DC met Thunderstruck. Meer fietsbeleving ? Kijk op https://linktr.ee/Fietskriebelskos

In deze aflevering hoor je een van onze jongste deelnemers. Het is Bernd, 20 jaar, student en allround fietsenliefhebber. 'Als het op fietsen aankomt maakt alles mij blij, rondjes fietsen, bikepacken, sleutelen, noem maar op. Ik heb tot nu toe naast af en toe een nachtje heen en weer drie grotere bikepacking trips gemaakt. Twee hiervan op een zelf opgebouwd vintage frame die mij nooit in de steek heeft gelaten! Naast het fietsen zelf werk ik buiten de studie als productontwikkelaar bij Steco, fabrikant van fiets-accessoires.'Naast zijn 3 fietstochten horen we van Bernd ook hoe hij zijn fiets zelf bouwde en welke fietsaccessoires je niet moet vergeten.Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier!Meer fietsbeleving vind je hier: https://linktr.ee/Fietskriebelskos

In deze aflevering hebben we te maken met een rasechte buitenrecreant. Eduard Camping maakt zowel lange afstandswandeltochten als meerdaagse fietstochten in zowel binnen-als buitenland. Als in de zomer van 2024 zijn wandeltocht door een blessure niet door kan gaan, valt hij terug op de fiets. Hij fietst in een seizoen alle fietsroutes van Rondje Fietsen. En allemaal vanuit zijn woning in Lochem. Luister hoe laagdrempelig je fietsvakanties kunnen zijn en hoe avontuurlijk en groen rond het thema van Rondje Fietsen: fietsen langs de provinciegrenzen.Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier!Meer weten over Rondje Fietsen? www.rondjefietsen.nuMeer Fietsbeleving vind je hier: https://linktr.ee/FietskriebelskosNiets missen van de podcast, het kost maar: € 0,99/maandhttps://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Lieve (21) kijkt terug op de fietsvakanties met diens ouders. Samen met diens jongere broer maakten ze mooie fietstochten. Wat vond die bijzonder en hoe houdt je een fietsvakantie leuk; welke activiteiten deden de ouders tijdens de fietstochten met hun kinderen? En heeft het de keuze om journalistiek te gaan studeren beïnvloed? Al met al een ontspannende podcastaflevering. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier.Meer Fietsbeleving vind je hier: https://linktr.ee/FietskriebelskosAbonneer je op de podcast voor maar € 0,99 per maand: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

In deze aflevering een gesprek met Vincent. Op zoek naar een nieuwe uitdaging ontdekte hij het lange afstandsfietsen. Het sloot goed aan bij zijn lifestyle; een leven met respect voor de natuur. En met de fiets 'ligt het Iberisch Schiereiland aan je voeten.' Over zijn fietstochten door Spanje en Portugal, zijn verslaglegging in woord en beeld en de transitie naar de gravelbike krijgen we een inkijk in de fietsbeleving van Vincent. Website Vincent Hesselink: https://vincenthesselink.com/about Meer fietskriebels vind je hier! https://linktr.ee/Fietskriebelskos

'Time-outs' zijn het en 'Lucht en Plezier' geven de fietstochten van Corien, die zij samen met haar man Dick rijden. Tijdens een sabbatical reden zij o.a. de Ronde van Nederland en de Elbe Radweg. Iedere fietstocht, hoe klein ook zijn 'fietsavontuurtjes' zo vertelt Corien in deze aflevering. Ook op haar Instagram account doet zijn verslag met leuke filmpjes over hun avonturen. https://www.instagram.com/corienoranje/ Ik wens je veel luisterplezier en inspiratie! Meer Fietskriebels vind je hier: https://linktr.ee/Fietskriebelskos

Deze aflevering is deel 2 van het verhaal waarin vader en dochter, Ruud en Kris, hun fietsavonturen deelden. In dit deel staat de reis van Kris centraal. Vanuit Georgië fietste zij samen met Martijn, haar partner, verder richting de Pamir Highway. Daarna vlogen zij naar Nepal, fietsten door India, Myanmar en Thailand. De reis werd door de corona maatregelen afgebroken in Nieuw Zeeland. Kris was een jaar van huis, en fietste 15.000 km. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Abonneer je op de fietsvakantiepodcast om alles te horen! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Vader en dochter, met al enkele kortere en langere fietstochten als ervaring stapten in 2019 voor 3 maanden samen op de fiets. Vanuit Nederland naar de Balkan, Griekenland naar Turkije, met als tussenbestemming Georgië. Daar ging Ruud solo verder via Armenië naar Iran. Dochter Kris ging samen met haar vriend verder de wereld rond. Dat verhaal hoor je in deel 2. Muziekkeuze van Ruud is van Tom Waits met Long Way Home. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Abonneer je op de fietsvakantiepodcast om alles te horen! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Dat het leven kort en onvoorspelbaar is, deed Martine nog meer beseffen dat je een passie niet op de lange baan moet schuiven. Ze wilde een lange reis maken om vrijheid en avontuur weer te ervaren. Het werd een fiets-wandelreis. Samen met haar vriend 2 maanden wandelen, de overige maanden alleen op de fiets. En die bleek het ideale middel. Zeven maanden, gebruikmakend van bekende routes van Spanje tot in de Balkan en via Praag weer terug. Feeling Good van Nina Simon vertolkt de fietsbeleving van Martine. Voor wie twijfelt aan alleen te reizen geeft deze aflevering een zetje in de goede richting. Veel inspiratie en luister plezier! https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Deel 2 van het gesprek met Erik van de Boom, maker van de Balken Kust fietsroute. We leren de maker nog meer kennen in een openhartig gesprek tussen Erik en mij. Over cyclisch fietsen, in de seizoenen en de relatie van het leven en het fietsen. Veel inspiratie en luister plezier! ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

De zomer van Willem is 5.000 km lang waarbij hij 2 epische fietstochten maakte. Eerst samen met zijn vrouw over de British Colombia Trail van Vancouver naar Calgary en de tweede solo over de Great Divide Mountain Bike Route naar de Mexicaanse grens. Veel inspiratie en luisterplezier! Deze aflevering is het vervolg op #209 De fietsverhalen van Willem kun je teruglezen op www.willemfietst.nl https://linktr.ee/Fietskriebelskos

Als je een fietstocht hebt gedaan, zijn je zorgen weg. Aldus Bob die ik samen met Pol sprak terwijl ze onderweg waren op hun fietsvakantie in Nederland. Twee Vlamingen die vele fietsreizen samen hebben gemaakt. Sinds dit jaar met z'n tweeën, daarvoor ook met Robrecht en Antoine. Door ziekte kunnen zij niet meer mee, maar in gedachten zijn ze er nog altijd bij. Op de site van Bob kun je al hun belevenissen en reizen terugvinden: https://blog.seniorennet.be/viadelaplata/ Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Deze aflevering is alleen voor abonnementhouders. Een abonnement op de podcast kost slechts € 0,99 per maand. https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe Meer Fietsbeleving? Kijk hier

In deze aflevering hoor je Myra de Rooy over haar 1.100 km lange fietsreis door de Himalaya. Als bergbeklimmer, wandelaar en geoloog bezocht ze deze regio al ruim 30 jaar. Het is haar tweede thuis. Wie kan beter vertellen over deze regio? Ze schreef ook een boek die je kunt bestellen via haar website, de link staat hieronder. www.myraderooy.nl Meer fietskriebels? https://linktr.ee/Fietskriebelskos Abonneer je op de podcast voor de nieuwste en/of exclusieve content: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe Muziek uit deze aflevering helemaal horen? Volg deze link: http://www.youtube.com/watch?v=BSvaHfl8IyQ  (Tenzin Choegyal en het Metta Strijkersensemble

Het zijn de woorden van Anfred van Roosmalen die je in deze aflevering hoort vanuit Peru. Hij startte op 24 augustus 2023 en vertelt over zijn epische fietstocht van uiterst noord Alaska naar het uiterste zuidpunt van Patagonië. Een aflevering vol verwondering, enthousiasme en vooral doorzettingsvermogen. De linkje die aan de orde komen vind je hieronder. https://www.polarsteps.com/AnfredvanRoosmale2/7556792-alaska-patagonia https://open.spotify.com/playlist/11FOnpmjHoM83rgwAfDJfU?si=45M_vSKqRuW-7XxSxmg4FA&pi=BJPcO-jaSnq9x https://youtu.be/ps_UQR2O1yE Meer Fietskriebels? KIJK HIER

Het 9e seizoen begint met het verhaal van Maaike en Joost die op 'wereld fiets expeditie' zijn. Zij vertrokken op 3 september 2022 uit Rotterdam. Maaike: 'Waar we precies heen gingen wisten we niet en voor hoelang hielden we ook liever open. Inmiddels zijn we vele kilometers, mooie wegen, regenbuien, bijzondere ontmoetingen en landen binnen en buiten Europa verder. Na een lange zeilreis over de Atlantische Oceaan, zijn we een paar weken terug aangekomen aan de andere kant van de wereld, Zuid-Amerika. Tijdens de zeiltocht heb ik veel podcasts geluisterd, waaronder meerdere afleveringen van de fietsvakantie podcast. Ik vond het erg leuk om de fiets ervaringen van anderen te horen! Inmiddels is het alweer wat weken geleden dat we onze fietsen uit het vooronder haalden en hebben we al zeer intens ervaren hoe dit volgende hoofdstuk van onze “expeditie” is: fietsen door Zuid-Amerika.' Vanuit Ecuador sprak ik met hen over hun leven nu en wat deze fietsreis hen bracht. Hoe ziet nu de toekomst eruit? Ik wens je veel inspiratie en luister plezier! Abonneer je op de podcast voor slechts € 0,99 per maand, en ga naar: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe Meer Fietsbeleving vind je op www.fietskriebels.com

Ook dit jaar gaat Marijke solo op de fiets op vakantie. Vorig jaar reed ze de Midden Frankrijk Route, die uiteraard besproken wordt. Dit jaar gaat ze o.a. via de Zwarte Wouden en de Riviera Route naar het familie vakantieadres aan het Lac de Serre Poncon, in Zuidoost Frankrijk. Marijke illustreert haar reis die ze deelt op haar Instagram. Je vindt haar daar als je zoekt op marijke ten cate. Ik wens je weer veel inspiratie en luisterplezier! Meer fietsbeleving vind je hier. Alle aflevering horen van de fietsvakantiepodcast? Abonneer je dan via deze link https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Willem en zijn vrouw Marja gaan in juni fietsen in Canada. Samen 1300 km over de British Colombia Trail vanuit Vancouver naar Calgary. Marja vliegt dan terug, want voor Willem was dit slechts de proloog. Hij gaat nog 2 maanden voluit op de Great Divide Mountain Bike Route, dwars door de Rockies naar 'het hek van Trump' de grens met Mexico. Wat een plan! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

In de vierde aflevering uit de serie Laat Je Horen over de fietsplannen van 2024 luister je naar een gezellig gesprek met Christine en Micha uit Nijmegen. Zij gaan met hun gezin (kinderen/honden) al jaren op fietsvakantie. Voor de kinderperiode o.a. naar Hongarije, Tsjechië, Polen en Duitsland en er na door heel Nederland, België en Denemarken. Als het maar vlak is, want aan de heuvels heeft Christine een hekel. En dit jaar: in de meivakantie langs de Roeroever en in de zomer vanaf Zuid Duitsland, langs rivieren terug. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Abonneer je op de fietsvakantiepodcast om alles te horen! https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Wensen, Dromen, Doen! Miranda heeft een kwartaal vrij van haar werk en laat haar wensen in vervulling gaan. Een rondreis die begint in Salzburg. Naar Istrië, en de Balkan Kustroute brengt haar naar Albanië en Griekenland. Ze combineert verschillende routes en gaat via Puglia naar Rome. Hier ziet ze haar dochters waarna ze hoopt via Assisi naar Verona te fietsen. Dit is de grote lijn, want niet veel staat vast, want ze laat de omstandigheden bepalen. Veel luisterplezier! Alle aflevering horen van de fietsvakantiepodcast? Abonneer je dan via deze link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

In de 200ste aflevering van de podcast spreek ik met de auteur en maker van de Grenspalenroute. Niko koos bij zijn fietsbeleving voor het nummer van Noir désir: Le Vent Nous Portera. Vertaald: De wind zal ons meevoeren. Een mooi gesprek over zijn fietstochten en het maken van Grenspalen en over zijn huidige project: Nationale Veerpontjes Route, die loopt van Leeuwarden tot Maastricht, waarbij je zo'n 50x de oversteek maakt. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Word abonnee van de podcast via: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Hij heeft niet alleen nieuwe fietsdromen, maar is ook bezig met het trainen voor een marathon en werkt aan een boek over zijn ervaringen. Nee, na 21 maanden en 31.000 km fietsen van Alaska naar Argentinië is Jonathan nog niet klaar. Ik spreek hem vanuit Antwerpen over zijn fietstocht. Waarop heeft de fietstocht hem gewezen. Is hij na zo'n monstertocht ervan genezen? Kortom een interessante aflevering met veel inspiratie en luisterplezier. Muziek van Noah Kahan met Homesick. Wil je niets missen van de podcast? Neem dan een abonnement voor maar € 0.99 / maand. https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Je hoort deel 1 van het gesprek met de routemaker van de Balkan Kust Route, Erik van de Boom. We leren in twee afleveringen niet alleen hoe de route tot stand kwam en andere wetenswaardigheden, we leren Erik ook beter kennen. In eerdere artikelen voor o.a. het blad van de Wereldfietser mochten we hem ontmoeten als schrijver en fotograaf. In 'de weg ontrafelt mij' en 'een eenzame fietser, alles wat ik wil zijn,' liet hij zich al zien als een erudiet persoon en passievol fietser. Kijk hiervoor ook op zijn website: Bikelike.nl Muziek is van Agnes Obel met Falling, Catching. DEEL 2 OOK HOREN? Abonneer je op deze en alle andere afleveringen van de podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

In deze aflevering van Laat Je Horen, waarin we met fietsers vooruit kijken naar hun fietsvakantie 2024, spreek ik met Maurice Jacobs. Hij vertrekt op 15-5 op zijn verjaardag voor een sabbatical op de fiets waarin hij een rondje Noordkaap wil doen. Leuk aspect: dit wordt zijn eerste lange fietsreis. Vergeet je niet te abonneren op de podcast voor meer! https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

'Net' terug van hun fietsreis naar Athene vertellen Patricia en Henk over hun fietsgeschiedenis die lang in de tijd teruggaat. Ook met hun jonge kinderen fietsten zij in Thailand en Maleisië. Nog een voorbeeld: in 5 jaar tijd met het gezin van Berlijn naar Istanbul. Hierover en over hun laatste vakantie vanaf Bremen naar Athene vertellen zij in deze aflevering. Muziek is van Conor Oberst met Moab. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving vind je op www.fietskriebels.com Alle muziek uit de podcast staat op https://open.spotify.com/playlist/1P2tQCPka84R98ctywvMWz?si=506c425b970740a9. Volg de playlist!

Toen Gert twee jaar geleden een stuk door Zweden fietste wist hij het zeker: "Hier wil ik terugkomen om meer te fietsen." In deze aflevering van Laat Je Horen vertelt hij zijn plannen om deze zomer (2024) in het merengebied te gaan fietsen. Je kunt zijn reis tijdens en daarna zien op https://www.instagram.com/pedal_gert/ of https://gert1961.reislogger.nl/ Ik wens je veel inspiratie en luister plezier! Abonneer je voor meer via : https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van ⁠het Voedingshuys⁠ in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar ⁠site⁠. ⁠Meer Fietsbeleving vind je hier!⁠ ⁠Nog geen abonnee?⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Deze aflevering staat bol van de eetadviezen. Wat kan je het beste eten in de voorbereidingstijd voor je meerdaagse fietstocht, waar moet je onderweg opletten? Moet je supplementen bij slikken? Welke signalen geeft je lichaam? Samen met voedingsdeskundige Kirsten, eigenaar van https://hetvoedingshuys.nl/ in Drachten verkennen we goede en minder goede eet- en drinkgewoonten. Neem voor persoonlijke voedingsadviezen contact op Kirsten via haar https://hetvoedingshuys.nl/. https://linktr.ee/Fietskriebelskos https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/subscribe

Wat doe je als de Alpen jouw regio zijn en je houdt van zowel de wintersport als van fietsen? Annika en Tim combineerden in april en mei 2023 dit en fietsen van de winter de lente in. Langs gletsjers, witte velden maar ook regen in de groene dalen roken zij hoe de seizoenen wisselden. Met de fietsen, de fietskarren en de lange latten op de achtergrond in hun kamer, bespreken we in deze podcast hoe zij deze vakanties combineerden, natuurlijk vol met tips. Muziek is van Metronomy met het nummer It's good to be back... want, gaan zij het nogmaals doen? Luister maar, ik wens je veel inspiratie en luisterplezier. Info over de route met foto's vind je op polarsteps van Annika. Meer Fietsbeleving vind je hier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

De eerste aflevering waarin de fietsplannen voor 2024 centraal staan! Marco vertelt over hoe hij naar de Noordkaap wil fietsen vanuit Finland. Met zijn 'Artic Cycle Trip' fietst en reist hij boven de poolcirkel via de Noordkaap naar de Lofoten waar zijn avontuur zal eindigen. Pak de kaarten erbij want Marco neemt je mee met zijn plannen. Wat zijn jouw fietsplannen voor 2024? Mail naar defietsvakantiepodcast@fietskriebels.com en inspireer andere fietsers. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Zet 3 enthousiaste Noordkaap-fietsers aan een tafel en je krijgt er een leuk en boeiend gesprek over. Zeker als ze alle drie op hun eigen wijze zijn gegaan. Als je daarom overweegt om dit, in velerlei opzichten, eindpunt als doel te hebben luister dan naar Eveline, Judith en Dirk. In deze aflevering zijn zij met elkaar in gesprek over hun fietstocht naar de Noordkaap. Elk op hun eigen wijze, Judith is gestart op de Lofoten, en ging in groepsverband (eurobike challenge), Dirk maakte een avontuur om deel te nemen aan de Northcape 4000 en startte in Turijn. Eveline ging vanaf Stockholm via een eigen route voor de 2x naar dit einddoel. Razend enthousiast vertellen ze waarom jij ook moet gaan. Veel inspiratie en luister pleizier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Manon ging afgelopen zomer met de bus naar Zuid-Frankrijk en fietste een deel van de Velodyssee van zuid naar noord. Hoe het 'fietsvirus' haar te pakken kreeg hoorde je eerder in aflevering #133. Waar moet je op letten als je in het hoogseizoen langs de West Franse kust rijdt? Je hoort het in deze aflevering samen met de muzikale fietsbeleving van de Sugarbabes met Stronger. Veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving vind je hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

John houdt wel van een uitdaging. Dat blijkt wel als hij in zomer van 2023 precies op de grens van Nederland gaat fietsen. Maar dan ook precies! En dat is hem gelukt! In deze aflevering hoor je zijn fietsbeleving, prachtig verwoord in 2 muzieknummers. We starten met Danaia met Op de Fiets en eindigen met Bike in Head van de Nits. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Voor meer fietsbeleving klik op deze link. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Je kwam ze wellicht al tegen op Instagram... Maar wie zitten er achter die rake gedichten van Wielerpoëzie? Wanneer is het eigenlijk Wielerpoëzie? Hoe en wanneer worden ze gemaakt? Vragen die in deze aflevering van de Fietsvakantie Podcast aan de orde komen. Ik spreek niet alleen met de oprichtsters over hun fietsbeleving, zij dragen ook enkele gedichten voor. Meer zien? Dat kan op hun website. Veel luisterplezier! Meer Fietsbeleving vind je hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Brent neemt je mee op zijn fietsreis, van oost naar west over de Trans American Trail. Hij startte op 26 mei 2022 en 7.000 km zo'n 3 maanden later eindigde hij in Portland. Waarom gaat een jonge dertiger een fietstocht maken en wat kwam hij onderweg tegen? Hoe zijn de Amerikanen en welke uitrusting heb je nodig? Deze en nog meer vragen worden beantwoord in deze boeiende aflevering. De muzikale fietsbeleving is van The War On Drugs met I Don't Live Here Anymore aan het eind en we starten met The Space Between Us van Dominik Eulberg & Garbriel Ananda. Ik wens je veel inspiratie en luisterpleizier. Meer Fietskriebels vind je hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Het is een Fietsavontuur van de bovenste plank. Als volkomen leken besluiten Fien en haar man Brecht met hun 2 kleine kinderen 3 maanden te gaan fietsen. De 'van horen zeggen' vrijheid op de fiets spreekt hun zo aan dat zij ouderschapsverlof aanvragen en in april 2022 vertrekken. Deze fietsbeleving had en heeft nog steeds veel impact op het leven van het gezin. In het boek Loodzware Benen Vederlicht Hoofd beschrijft Fien haar leven op de fiets en hun opgedane inzicht dat zij een leven willen met minder bezit en chronische stress. Je kunt het E - book d.m.v. deze link bestellen. Maar ook een papieren versie is mogelijk. Muziek is geheel toepasselijk van IntergalacticLovers met Northern Rd en aan het einde hoor je Eefie Visser met Ongeveer. Meer fietsbeleving vind je hier... daarin ook de link naar de fooienpod. Steun de podcast! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Over hun fietsreizen sprak ik eerder in aflevering # 121 met Hans en Saskia. Zij zijn fan van het Britse Eiland en nemen je mee op hun vele fietstochten in dit fascinerende land. We gaan langs de Reivers route en van Coast 2 Coast door het o.a. het Lake District. Ook de Way of the Roses en van Wallney to Whitby gaat van kust naar kust. Zo zijn er mooie rondjes te maken om de UK te ontdekken per fiets. Naast aanvullingen op het Rondje Schotland hoor je ook hoe je in Zuid Engeland een mooie fietsronde kunt maken. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Alle reizen staan goed gedocumenteerd op de site van Hans: https://vanderveeke.net/fiets-algemeen/fietsen.htm Muziek is van Angela McCluskey met Here We Are. Meer fietsbeleving? Kijk hier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Ik spreek met de auteur van zijn net uitgekomen boek. Hij noemt zichzelf ook wel 'Boemerang Bram' waarbij hij doelt op zijn bijna constante 'drive' om op de fiets de wereld te ervaren. Hij was bijna een jaar onderweg, 20.000 km op pad en vol nieuwe verhalen. Muziek is van Diggy Dex met Morgen Komt Het Goed. Bestel zijn boek via deze link. Woon je in de regio Utrecht en Epe dan wil Bram het boek komen langsbrengen voor € 20 ipv € 22,99 Stuur dan een DM naar https://www.instagram.com/bikelifebram/ Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving vind je hier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Een heerlijke aflevering met Roelof over zijn fietstocht naar Roemenië over voornamelijk de Limes route. Hij geeft tips en deelt zijn ervaring om 'met andere ogen te kijken.' Vertelt ook over zijn ontmoetingen onderweg en het goede doel waarvoor hij reed. Alles kun je teruglezen op www.roelofgoeseast.nl Op zijn polarsteps zie je de route. Prachtig muzikaal omlijst met muzieknummers die zijn fietsbeleving weergeven: Daniel Lohues met Van Leege Naor Hoge en The War On Drugs met Thinking Of A Place. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving? Kijk hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Over fietsen in Zuid-Amerika hebben niet veel gasten verteld. Jet en Geert hebben hun hart verloren aan dit continent. Een week voordat ze vertrokken voor 3 maanden was ik bij hen te gast. Ze vertellen over hun Europese als Zuid-Amerikaanse fietsbelevenissen. Met een authentieke opname van een medefietsster omlijsten zij hun verhaal. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier. Ten tijde van publicatie van deze aflevering zijn zij in Midden America; Je kunt Jet en Geert volgen via hun site. Meer Fietsbeleving? Kijk hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

In deze aflevering spreek ik met Dorien. Een energieke jonge vrouw die de gelegenheid had om vanaf Singapore terug te fietsen naar Nederland. Over de reis, die zonder einddatum en zonder einddoel begon, praat zij openhartig hoe het is, hoe het voelt als vrouw alleen door Azië te fietsen. En wat de uiteindelijk ruim 15 maanden durende fietstocht, haar heeft gebracht. Je hoort ook haar lijflied: Supergirl van Reamonn. Toepasselijk, want 'al doende leer je;' het zoeken van een goede slaapplaats, het eten en al dat wat je op je pad komt. Zondermeer geeft deze aflevering je veel inspiratie en luisterplezier! Meer informatie over de reizen van Dorien en haar boek vind je op haar website. https://dorienfietst.wordpress.com/ Muziek uit ook deze podcastaflevering, vind je op de Spotify Playlist van de fietsvakantiepodcast. Volg je ook de podcast al op Instagram? Hier is de link! https://www.instagram.com/fietsvakantiepodcast/ en natuurlijk vind je alles terug op www.fietskriebels.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Een solo reis op de fiets. Jolien switchte onderweg een aantal keren van route. De auto's waren de reden, of het was er te stil. Jolien wil aanspraak en aansluiting, en die vond ze regelmatig, mede door het overnachten via Warm Showers. Het was geen makkelijke tocht, ze kreeg last van haar buik en moest zelfs terug met de trein, maar gelukkig kon ze haar reis naar Santiago en Porto afmaken. Op haar polarsteps heeft ze haar belevenissen mooi beschreven. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer fietsbeleving vind je hier. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Vincent en Diana hebben afgelopen voorjaar in mei 2023 een schitterende fietstocht van 25 dagen gemaakt in Schotland. Thuis gestart en naar de de boot in IJmuiden gefietst. Van daar naar New Castle. Toen met de trein naar Glasgow  en vanuit Glasgow zijn Vincent en Diana naar Oban gefietst om daar de boot te nemen (5 uur varen) naar de buiten hebriden. Vanaf het zuidelijkste puntje van Castle bay zijn ze naar de meest noordelijke punt de Butt of Lewis Lighthouse gefietst. Toen de boot van Stornoway naar Ullapool genomen. Daar zijn we via de NC route naar boven gefietst en hebben we het eiland Orkney bezocht en per fiets verkend. Ze vertellen over deze zeer mooie fietstocht met bijzondere muziek die hun fietsbeleving goed weergeeft: Ibrahim Maalouf speelt Will Soon Be a Woman. Foto's van de tocht vind je op Instagram Diaan4444 De route vind je terug op Strava van Vincent Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving ? Kijk hier ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

In deze zomerse aflevering vol muziek spreekt Koos over zijn recente fietsreizen en -belevenissen. Geboren in Drenthe en wonend in Friesland, heeft hij nu meer vrije tijd en dat stelt hem in de gelegenheid van meer te fietsen. Ze reed hij 2x over de Alpen en weer terug naar Sneek: op z'n Fries, het paad werom. Je kunt dit terugvinden op polarsteps: https://www.polarsteps.com/KoosZegerenvan Je hoort kort aan het begin Op Fietse van Skik en van Piter Wilkens 't Paad Werom. Tot slot hoor je Koos' favoriet Sailing to Philadelphia van Mark Knopfler. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer fietsbeleving vind je hier: https://linktr.ee/Fietskriebelskos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Joost en Agnes nemen je mee op de Balkan Kust Route. Ze hebben een gedeelte gefietst, maar je krijgt een goede indruk van dit eerste gedeelte. Met 3 nummers laten ze je kennis maken met hun fietsbeleving: voor Agnes is dat So Strong van Libi Siffre, Joost krijgt veel energie van Bliss met het nummer Muse en beiden kozen voor Road to nowhere van de Talking Heads. Op polarsteps kun je hun route terugvinden: https://www.polarsteps.com/JoostCBrand/7601833-balkan-route Alle nummers uit de podcast zijn opgenomen in de afspeellijst op Spotify. Je vindt ze ook in onderstaande link: https://linktr.ee/Fietskriebelskos --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Na bijna 6.000 fietskilometers en 50.000 hoogtemeters spreek ik met Kyra, die 79 dagen geleden vertrok om een rondreis door Europa te gaan maken. Aan de hand van 3 muzieknummers beleven we haar vertrekreden, delen we haar blik onderweg en dansen we samen op de pedalen 'freedom!' Je kunt Kyra volgen via https://www.polarsteps.com/KyraTraveler23. Muziek is van Westerman met Roads en Freedom van Pharrel Williams. Tevens hoor je het intense The Fosse van Wim Mertens. Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer Fietsbeleving vind je op www.fietskriebels.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Henri heeft een fietstocht van bijna drie maanden gemaakt van het meest zuidwestelijke punt van Europa, Cabo de Sao Vicente in Portugal naar het meest noordoostelijke punt van Europa, Grense Jakobselv bij Kirkenes in Noorwegen. Een tocht van meer dan 7000 kilometer. Basis van deze tocht was de European Divide Trail. Deze aflevering is een vervolg op #174 waar ik met Henri sprak aan de vooravond van zijn grote avontuur. In deze aflevering de nabespreking. Een epiloog over een epische tocht. 10 kilo lichter en vele kilo's aan ervaring rijker hoor je zijn ervaringen en fietsbeleving. Muziek is van Pete Gust met Nightlife en we besluiten met On The Road Again van Willy Nelson. Alles nog eens nalezen en zien kan via de socials van Henri op www.henriopcamino.nl. Meer Fietsbeleving vind je op Fietskriebels ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Judith en haar vriend fietsen, op moment van opname, terug vanuit Praag naar huis. De route naar Praag ging vanuit Wenen over de Greenway. Over dit traject en de belevenissen van Judith en partner gaat deze aflevering. Muziek is opnieuw van U2 met een Beautiful Day. Meer Fietskriebels? Klik hier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Vanuit Kenia spreek ik met Willem Goedhart, die 2 maanden in Oost Afrika fietst. Hoe is het fietsen in Rwanda, is Afrika een fietsland en welke vooroordelen kloppen, en welke niet? Hoe blijf je überhaupt fit in Oost-Afrika... het zijn vragen die Willem beantwoord in deze aflevering. Muziek is van Yoeri Lentjes met The Ride. Een 'ride' dat is het zeker, die je op Polarsteps kan nazien via https://www.polarsteps.com/GoedhartWillem Ik wens je veel inspiratie en luisterplezier! Meer fietsbeleving vind je op Fietskriebels.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message

Ali fietste van Den Haag, zijn woonplaats, ter nagedachtenis van zijn broer naar Marokko, zijn vaderland. Een fietstocht die hij dus niet zomaar maakte. Hij vertelt wat hij onderweg leerde, tegen viel en wat de reis zo mooi maakte. Zijn reis kun je terugvinden op Instagram: Fietsen van Nederland naar Marokko. Muziek is van John Mayor met In The Blood. Al met al een boeiende aflevering waarmee ik je veel inspiratie en luisterplezier wens. Meer Fietsbeleving ? Kijk op Fietskriebels.com Wil je de podcast steunen? Geef een digitale fooi! https://fooienpod.com/fietsvakantiepodcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/henrik-kos/message