Podcasts about ieder

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Mexico. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in Mexico. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oooooh... er is iets in mij wakker geworden.Gister liep ik met Dochter over de Veluwe.Ze is gefascineerd door paddenstoelen.Ieder mooi exemplaar ging op de foto.Daar zaten ook heel wat rood met witte stippen bij.Ik moest aan kabouter Spillenbeen denken en we hebben het luidkeels gezongen :-)Bij ‘krak zei toen de paddenstoel' klikte er iets in:Veel vrouwen zijn als prachtige rode paddenstoelen; Topzwaar aan de bovenkant.Weinig gronding aan de onderkant.Ter plekke ontstond er een wild idee;Whisperings of your womb, een sensuele lokroep terug naar je bronEen live audio container waarin ik je een maand lang meeneem in fluistering van jouw bekken. Haar wijsheid. Haar stem. Haar kracht. Haar levenslust. Haar visie. Haar gronding.Iedere werkdag neem ik je met live audio's op Telegram mee naar binnen. Spontane sensualisaties, ingetunde mini-podcasts, zinnenprikkelende opdrachten en koesterend lijfwerk. Van mijn bekken naar dat van jou. Stromend. Fluisterend. Kietelend. Pulserend. Als een zachte lokroep terug naar je bron. Een liefdevol én stevig ‘Hier heb je te zijn'. Heerlijk dat je luisterde. Super als je de aflevering wil delen met je netwerk en mijn podcast 5 sterren geeft. Klik dan ook gelijk even op abonneren en je krijgt automatisch 2x per week mijn nieuwe afleveringen in je feed. Online verbinden, reageren op deze aflevering of een vraag stellen? Ik ontmoet je graag op Instagram of LinkedIn. Interesse om belichaamd leiderschap en sensuele levenslust in je werk, leven en relatie te brengen? Op jannekerobers.nl vind je alle informatie over o.a. mijn jaarprogramma Voluit vrouw-zijn, de bekkenmassage opleiding en mijn tweedaagse Sensual surrender. Ook kun je daar gelijk zelf aan de slag met gratis oefeningen en een 15 minuten call met mij boeken als je interesse hebt in één van de programma's. en de theatermaakster die daar meer bezig is, heet: Marte BoneschanskerWe hebben alleen de lichamelijk, emotionele, geestelijke én situationele veiligheid in te brengen om dat te kunnen her-inneren. Dat is precies waarom ik tien jaar geleden Voluit vrouw-zijn ontwikkelde.Een intieme, diepgaande container waarbinnen jij jouw sensuele levenslust, vrouwelijk magnetisme en belichaamd leiderschap kan activeren, zodat je zowel een fantastische vakvrouw als privé voluit vrouw kan zijn.We starten 25 sept en er zijn nog 3 plekken. Is één daarvan voor jou? Boek een call en we vinden dat samen uit. 

Twee sprekende cijfers op de website van NOA (het vroeger Netwerk Ondernemen): “90 procent van de start-ups faalt, maar met een co-founder aan je zijde verhoog je de slaagkans” en “40 procent van de co-founderrelaties loopt spaak na gemiddeld twee jaar”. Via welke platformen kunnen ondernemers op zoek gaan naar andere ondernemers om mee samen te werken? LinkedIn, Facebook, netwerken voor ondernemers, matchingprogramma's, enzovoort. Met twee of met drie kun je meer werk verzetten dan alleen, maar voor een goed draaiend team moeten een aantal voorwaarden ingevuld zijn. Ieder lid van het team moet dezelfde passie hebben, bereid zijn te werken aan een oplossing voor hetzelfde probleem. Volgens Sabine Eevers moeten oprichters eerlijk antwoorden op een aantal vragen. “Wat is de dieper liggende behoefte of het belang? Soms wordt dat de why (waarom) genoemd of de purpose (doelstelling)? Welk probleem wil je oplossen? Maar ook welk soort bedrijf wil je uitbouwen? Komen jullie waarden en normen overeen? Welke bedrijfscultuur wil je? Wat kan absoluut niet door de beugel voor de ene of de andere? Wie gaat welke rol binnen het bedrijf op zich nemen? Je moet die grote droom echt scherpstellen en visies aligneren. Anders wordt het ontzettend moeilijk om vooruitgang te boeken. Als partners niet volledig op dezelfde golflengte zitten of niet voldoende complementair zijn in de zogenoemde hard skills dan zijn jullie misschien niet de meest ideale partners om van start te gaan.” In Trends podcasts vind je alle podcasts van Trends en Trends Z, netjes geordend volgens publicatie. De redactie van Trends brengt u verschillende podcasts over wat onze wereld en maatschappij beheerst. Vanuit diverse invalshoeken en met een uitgesproken focus op economie en ondernemingen, op business, personal finance en beleggen. Onafhankelijk, relevant, telkens constructief en toekomstgericht. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Texas. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in Texas. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder mens leeft binnen systemen die je voortdurend beïnvloeden: ​Je familiesysteem​Je lichaamssysteem (organen, cellen, zenuwstelsel)​Je collectieve systeem (maatschappij, cultuur, vrouw-zijn, man-zijn, etc.) ​Je innerlijke subsystemen (innerlijke kind, innerlijke criticus, overlevingsdelen) ​Je energetische systeem (imprint van energetische blokkades) Wanneer je leert om met systemisch bewustzijn naar jezelf en je familie te kijken, opent zich een nieuwe weg. Je gaat begrijpen waar bepaalde gevoelens en gedragingen vandaan komen. Dit zorgt voor compassie: naar jezelf én naar je familie. Het effect? Je hoeft niet langer te vechten tegen patronen die niet van jou zijn. Je creëert ruimte voor je eigen energie, verlangens en dromen. Zo kan systemisch werk leiden tot meer balans, liefde en vrijheid in je dagelijks leven. Wil je meer lezen over het systemisch bewustzijn als onderdeel van de wetenschappelijk ondersteunende, bewezen Brain Balance Methode én het leren toepassen in je dagelijks leven? Mijn boek Brain Balance – de methode is met haar concrete stappenplan dan een waardevolle eerste stap.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Singapore. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in Singapore. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kippensoep! Keukenprins Pieter maakt kippensoep voor host Petra Possel die trouwens geregeld als een kip naar het onweer kijkt.Special: kippensoep. Wat is het, hoe maak je het, waar komt het vandaan? Welnu luisteraars, kippensoep is wereldwijd heel wijdverbreid. Iederéén houdt van kippensoep, lijkt het. Soep is sowieso heel geschikt om te delen. Maak gewoon wat meer, mensen.Host Petra Possel bespreekt met Keukenprins Pieter een gerecht. Kippensoep en meer in detail: Indische kippensoep. Een soto ajam. Maar eerst de basis: een goede bouillon van WUPS en botten en afsnijdsels. Dan wel/niet binden. En wat wordt de vulling, ook wel het garnituur?Petra ziet haar soep het liefst gevuld met een beetje rijst èn aardappel èn vermicelli.Soep maken, zonder gedoe. Het belangrijkste ingrediënt is: tijd. Héérlijk! Maar denk ook eens aan een beetje foelie in de soep. Het recept voor deze soep staat online, op onze site.Wil je Culinaire Vriend worden? Mail dan met adverteren@smakelijkpodcast.nl

Afgelopen maand mocht ik een speech geven bij adviesbureau Zanders. Mijn speech ging over de grote risico’s van dit moment. Ik had beloofd twee grote thema’s aan te pakken, maar je moet altijd wat meer geven dan je belooft en dus werden het er drie. Naast oplopende staatschulden, geopolitieke risico’s is er ook de huidige technologische golf. Ja, die levert veel kansen, maar ook risico’s op. Dat zal een flinke productiviteitsgroei geven. Ik denk dat we aan het begin van een hockeystick beweging zitten. Eerst gaat het langzaam en denken veel mensen het zal mijn tijd wel duren. En dan gaat het sneller en opeens is het overal. Dat zagen we bijvoorbeeld ook bij de introductie van het internet. In verschillende Amerikaanse steden rijden er al zelfrijdende taxi’s. In Californië zat men al voor de zomer boven de 4 miljoen ritjes per maand. Ieder ritje betekent minder werk voor een taxichauffeur. Een ander voorbeeld; een vriend van me reist regelmatig naar China. Hij vertelde me dat roomservice gewoon door een robot wordt gedaan. De robot vraagt netjes of je het erg vindt als hij bij je in de lift stapt. Alleen vroeg hij het nog wel in het Chinees. Bij een Nederlandse verzekeraar is door AI de arbeidsproductiviteit zo ver toegenomen dat ze daadwerkelijk werknemers moeten laten gaan. Voor de maatschappij is het belangrijk om deze ontwikkeling in goede banen te leiden. En dan bedoel ik niet dat het tegengehouden moet worden. Als een computer het beter kan waarom zou je het dan nog door mensen laten doen. Als een consument beter door een helpdesk-robot wordt geholpen, waarom niet? De gemiddelde chatbot leert dat we daar nog niet zien. Men moet wel bedenken dat een flink deel van de werknemers overbodig kan worden. Een deprimerend voorbeeld zijn de Engelse kolenmijnen. De ontslagen mijnwerkers kregen een uitkering. Maar er ontstond in de voormalige mijnbouwsteden een cultuur van werkeloosheid die generaties werd doorgegeven. En die is nog altijd niet weg. Als werknemer zou ik zeggen, probeer wat tijd vrij te maken om na te denken welke taken AI van je over zou kunnen nemen. Bedrijven moeten proberen het zoveel mogelijk te gebruiken. Be first or be out. Als belegger zijn er genoeg opties om in AI c.q. robots te beleggen. Omdat AI al een tijdje ‘hot’ is koop je niet op de bodem. Als je er niet te veel over wilt nadenken kan je een index fonds kopen met het woord Robotics erin. Maar let op, de aandelen waarin deze fondsen precies beleggen verschilt enorm. Overigens heb ik als test deze column door AI laten schrijven. Die kon gelijk de prullenbak in. Het was een zouteloos schrijfsel. Dus voorlopig hoef ik me nog geen zorgen te maken, nog niet. Corné van Zeijl is analist en strateeg bij Cardano en belegt ook privé. Reageer via c.zeijl@cardano.com. Deze column kun je ook iedere donderdag lezen in het FD.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De Nacht van NTR Wetenschap - Met welke diagnoses loop jij rond? Misschien heb je autisme, schizofrenie, of een eetstoornis, om maar wat te noemen. Maar hoe zou je het vinden als je die diagnose nooit gekregen had? Wel labelen, niet labelen, op een spectrum labelen of gewoon alle labels labelen als onzinnig: het debat over de diagnostiek zit misschien wel in z'n hoogtijdagen. Ieder mens is uniek, maar ieder mens unieke zorg leveren kost bakken met geld. En ja: een autisme-diagnose biedt erkenning, maar misschien confronteert het je ook met stereotypes! De voor- en nadelen van een diagnose lijken wel eindeloos, en een punt achter de verhitte discussie is misschien nog wel verder weg dan dat. Volgens de gast van deze Nacht van NTR Wetenschap kan die punt er niet snel genoeg komen. Jim van Os is hoogleraar psychiatrie en Public Mental Health en tevens voorzitter van de Divisie Hersenen aan het UMC Utrecht. Hij kent het diagnoseboek (de DSM-5, waaraan hij zelf ook meewerkte) zowat uit zijn hoofd – maar besluit het desondanks niet te gebruiken. Waarom precies, dat legt hij uit aan presentator Syb Faes. En hij deelt ook een bijzondere ervaring met psychedelica die hij samen met zijn vrouw had...

Verschillen de hersenen van psychopaten veel van die van de gemiddelde mens? Waarom doen mensen kwaadaardige dingen? Ieder mens is in staat om kwaadaardige dingen te doen, maar de één heeft er minder moeite mee dan de ander. Hoe werkt dat in je hersenen? En wanneer is iets eigenlijk echt kwaadaardig? Leer van neurowetenschapper Inti Brazil en filosoof Marcel Becker en denk verder over kwaad, mededogen en verantwoordelijkheid. Ons brein en het kwaad | Lezing en gesprek met neurowetenschapper Inti Brazil en filosoof Marcel Becker | Woensdag 3 september 2025 | 20.00 – 21.30 uur | Collegezalencomplex, Radboud Universiteit | Radboud Reflects en Donders Instituut voor Neurowetenschappen. Lees het verslag: https://www.ru.nl/services/sport-cultuur-en-ontspanning/radboud-reflects/nieuws/ons-brein-en-het-kwaad-lezing-en-gesprek-met-neurowetenschapper-inti-brazil-en-filosoof-marcel-becker Bekijk de video: https://www.youtube.com/watch?v=rxS6MAMpGXo Bekijk ook de agenda voor nog meer verdiepende lezingen: www.ru.nl/radboudreflects Wil je geen enkele verdiepende lezing missen? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief: www.ru.nl/rr/nieuwsbrief

"Vooroordelen en hokjesdenken? Daar moet je iets mee!" Stel je eens voor… Je zit in een teamoverleg, of aan de keukentafel, en opeens hoor je het: een oordeel, een vooroordeel, misschien zelfs een pijnlijke opmerking over “de jongeren”, “die mensen met een uitkering”, of “zij daar in die wijk”. Herkenbaar? Je wilt wel reageren, maar hoe doe je dat zonder zelf veroordelend te worden? Dus je blijft stil, praat een beetje vaag mee of verandert van onderwerp.  In de nieuwste aflevering van de Professional vanuit je hart Podcast deel ik mijn eigen zoektocht. Hoe kan ik liefdevol reageren bij hokjesdenken? Hoe kun je het gesprek openen, zonder de verbinding te verliezen? En… wat vraagt dat van jou? We zijn allemaal gewend om snel te denken in groepen. “dat zijn hooligans”, “die jongeren zijn ongemotiveerd”, “Ze willen gewoon niet werken”. Maar echte verhalen zijn gelaagd. Ieder mens brengt zijn eigen ervaringen, rollen en verlangens mee. Zodra we iemand samenvatten tot één kenmerk, doen we hem of haar tekort. Liefdevol confronteren betekent niet met gestrekt been erin, maar wél je stem laten horen. Stel je oordeel uit, wees nieuwsgierig, en benoem wat je hoort. Durf te nuanceren. Deel jouw andere perspectief (“Ik ken iemand die…”) en laat de ander nadenken met een open vraag (“Hoe zouden we dat samen anders kunnen zien?”). Wanneer hoorde jij voor het laatst een vooroordeel aan tafel of in een overleg? Wat deed je toen? En hoe zou je, op jouw eigen manier, liefdevol dat gesprek kunnen openen? Luister de Professional vanuit je hart Podcast via je eigen podcastapp, Spotify, YouTube of de website. Leuk als je reageert, of m doorstuurt aan je collega's (of schoonfamilie) die ook moeten luisteren!

Ik heb, ik heb, wat jij niet hebt... In de tweede zondag van de serie Binnenstebuiten staat de emotie jaloezie centraal. Zie jij ook zoveel ‘perfecte plaatjes' voorbij komen op de socials? Merk jij bij jezelf wel eens op dat je jezelf vergelijkt met anderen? Wees gerust, je bent niet de enige. Ieder mens doet dit, bewust of onbewust. We vergelijken ons met onze omgeving, en soms valt ineens op dat het gras bij de buurman groener is. We gaan ontdekken hoe we hierin ons geluk en onze vrede kunnen bewaren door onszelf te beschermen. We gaan vanuit een prachtige gelijkenis van Jezus ontdekken hoe God naar dit onderwerp kijkt.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Azerbeidzjan. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in Azerbeidzjan. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder jaar weer presenteren Marco en GJ hun wishlist van artiesten die zij de komende jaren willen zien schitteren op het podium van het songfestival! En natuurlijk hebben de luisteraars ook suggesties gegeven, van Bente en Roxy Dekker tot René LeBlanc. Ben jij het met ze eens of wie is jouw favoriet van de keuzes van Marco of GJ?Marco Dreijer en GJ Kooijman duiken elke week in de wervelende wereld van het Eurovisie Songfestival. Van diepe songanalyses tot sappige showbizzpolitiek.. niets blijft onbesproken. Verwacht bops, drama én duiding. Want achter elk liedje schuilt een artiest met een verhaal.⁠⁠ Reageren op de uitzendingen? - Dat kan: mail naar info[at]songfestivalpodcast.nl Wil je Marco en GJ supporten met het maken van de podcast? Dat kan via https://petjeaf.com/eurovisionpodcast - Het kan eenmalig of op regelmatige basis. En je krijgt er leuke extra's voor terug... Ding-A-Dong is onderdeel van Spraakmaker Media. Interesse in adverteren in deze podcast of een samenwerking? Neem dan contact op met info@spraakmaker.mediaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder moment kan de Braziliaanse ex-president Jair Bolsonaro horen hoeveel jaar hij naar de gevangenis moet voor het beramen van een staatsgreep. Wat betekent dit proces voor Brazilië? En hoe kan het dat Bolsonaro populair blijft onder zijn achterban? Luister naar onze correspondent Latijns-Amerika, Joost de Vries, die bij de rechtszaak aanwezig is.Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie Presentatie: Esma LinnemannRedactie: Corinne van Duin, Lotte Grimbergen, Iris Brans, Julia van Alem en Jasper VeenstraMontage: Rinkie BartelsSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Monza. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bij de talkshow 'Eva' schoven de hoofdredacteuren van NRC, de Volkskrant, de Telegraaf en NOS Nieuws aan om te praten over de berichtgeving rondom de oorlog in Gaza. Ieder medium maakt daarin andere journalistieke afwegingen. "Het is heel interessant om te zien en te horen hoe die gesprekken op verschillende redacties plaatsvinden", vindt Carmen Fernald, hoofdredacteur Levensbeschouwing en Caribische gebieden bij de NTR. "Het is heel belangrijk om aan het publiek te laten zien, omdat het zo'n heftig debat is en veel gevoelens oproept." Sjirk Kuijper, journalist bij het Nederlands Dagblad, vond het een "mooie demonstratie van pluriformiteit" in het Nederlandse medialandschap. 

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Zandvoort. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het was een onstuimig politiek jaar. En de podcasts die daarover gemaakt zijn, waren minstens zo enerverend. Ieder jaar wordt de Prinsjespodcastprijs uitgereikt. In De Nieuws BV maken politiek verslaggever Hannah Warnar (Hart van Nederland) en oud-Tweede Kamerlid Kees van der Staaij (SGP) welke afleveringen in de top 3 staan. Samen met Lotte Welmers van podcastbedrijf Tonny Media vormen zij de jury. Op donderdag 11 september wordt de winnaar bekend gemaakt in de plenaire zaal van de Eerste Kamer.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in Zandvoort. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

S5E30 - Over je gier gaan van hutspot, spinazie à la crème slurpen via een rietje of een potje darten met een stuk makreel. Ieder zo zijn ding toch? Tenzij je op je 35e nog steeds hetzelfde eet als een vierjarige, dan moet je je schamen. Ook als je cola geeft aan je kind trouwens, want als je daaraan begint, kan je net zo goed een peuk voor ze opsteken.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Hongarije. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in België op Circuit de Spa-Francorchamps. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er zijn twee krachten die samen bijna compleet bepalen wat je denkt, voelt, zegt en doet.   Oftewel, hoe jij je gedraagt.   En de kwaliteit van je gedrag bepaalt de kwaliteit van je leven.   Niet je intenties. Niet je doelen. Niet je plannen.   Maar wat je vandaag doet. Wat je kiest als niemand kijkt. Hoe je omgaat met verleiding, afleiding, vermoeidheid en ongemak.   Dat bepaalt je leven.   Dus?! WAT ZIJN DIE TWEE KRACHTEN?   De behoefte aan autonomie. Ieder mens wil vrij zijn, zijn eigen keuzes maken en lekker zelf bepalen. We willen invloed. Tegenover. De behoefte aan verbinding. We willen erbij horen, ons geliefd voelen en onderdeel zijn van een groep of relatie.   Deze twee krachten trekken de hele dag aan jou en mij en lijken soms lijnrecht tegenover elkaar te staan.   Wie volledig autonoom is, offert verbinding op. Je denkt: “Ik red het zelf wel.” “Ik moet sterk zijn en onafhankelijk.” “Verbinding is ingewikkeld en onveilig.” “Ik wil niemand tot last zijn.” “Ik wil geen concessies doen.”   Het gedrag? Afstand, kilheid en met een beetje pech bindingsangst. Innerlijke leegte, isolatie en het gevoel dat je het allemaal alleen moet doen.   Je trekt je terug. Je deelt weinig, houdt gevoelens voor jezelf. Je vermijdt diepe gesprekken of kwetsbaarheid. Je richt je vooral op prestaties of externe doelen. Je doet heel veel alleen. Het resultaat? Koude, afstand, spanning in je lijf. Onvermogen om écht te ontspannen of te leunen op iemand. Eenzaamheid vermomd als onafhankelijkheid. Vaak fysieke klachten die te maken hebben met ‘vasthouden' (spierspanning, constipatie, slaapproblemen).   Wie alles doet voor de verbinding, levert in op autonomie. Je denkt: “Als ik maar niet afgewezen word.” “Ik wil dat iedereen me aardig vindt.” “Ik moet altijd bereikbaar, behulpzaam en gezellig zijn.” “Wat als ik iets verkeerd doe en ze boos worden?” “Ik voel me schuldig als ik nee zeg.”   Het gedrag? Afhankelijkheid, pleasen en met een beetje pech verlatingsangst. Je zegt té vaak ‘ja' tegen anderen en ‘nee' tegen jezelf. Aanpassen, slikken en schikken. Je zegt ja terwijl je nee bedoelt. Je vraagt constant bevestiging. Je verwaarloost je eigen behoeftes, dromen, grenzen en lichaam. Je slikt irritatie in, je vermijdt conflict, en verliest uiteindelijk spontaniteit. Het resultaat? Innerlijke onrust, leegte, frustratie. Overprikkeling en energielekken. Je voelt je snel gekwetst, vermoeid of afhankelijk. Burn-outklachten, laag zelfbeeld, hormonale ontregeling (o.a. door chronisch verhoogde cortisol).     Als je je behoefte aan autonomie en/of aan verbinding structureel onderdrukt, ontstaat onrust, stress en innerlijke leegte. Ongezondheid.     Hoe je dat oplost? Daarover deze super gave inspirerende podcast met Hannah Cuppen.  De schrijfster van all-time-bestseller: Liefdesbang.   Waarom is het zo belangrijk om hier heel veel bewustzijn op te hebben? Dan maak je betere keuzes. Als je weet wáár je gedrag vandaan komt, kun je bewuster handelen. Je herkent het verschil tussen 'ik doe dit omdat ik het zelf wil' of 'ik doe dit om aardig gevonden te worden'. Je doorziet innerlijke conflicten. “Waarom kan ik zo lastig kiezen en weet ik niet zo goed waar ik goed aan doe?” De strijd tussen autonomie en verbinding verklaart dat vaak. Alleen al het herkennen, geeft rust. Herken je het meeste in te veel gericht op verbinden met de ander? Dan kun je iets vaker, hoe spannend ook, voor jezelf kiezen. En andersom. Je relaties verbeteren. Als jij in verbinding blijft zonder jezelf kwijt te raken, ontstaat er echte intimiteit. Niet vanuit afhankelijkheid, maar vanuit vrijheid. Je leeft krachtiger én liefdevoller. Wanneer je autonoom durft te zijn én durft te verbinden ontstaat de magie! Want een mens bloeit op in vrijheid, maar wortelt in verbinding. Je ontwikkelt gezondheid op alle fronten. Dat willen we immers! En daarvoor mag je zelfkennis koppelen aan zelfbeheersing. (Alles hierover in het boek De Eiwitleugen) Want als je deze twee krachten niet kent, leef je in strijd. Maar zodra je ze herkent ontstaat er (keuze) vrijheid.     Iets heel belangrijks!   Misschien heb jij ons boek van Eerlijke Schoonheid, GEEN ZIN? WEL DOEN! al (in 2024) besteld.   Daarvoor zijn we je super super dankbaar.   Dat vertrouwen geeft ons vrijheid om het boek niet snel, maar goed te maken omdat we hierdoor helemaal trouw kunnen blijven aan onze unieke visie. Zonder sponsoren of uitgever met bepaalde belangen.   We werken iedere dag keihard aan het boek. En we zijn zelf echt laaiend enthousiast. Het wordt een knaller en jij hebt hem dus voor een vriendenprijs al gereserveerd want straks als ie er echt echt is, gaat de prijs omhoog.   De eindredactie heeft het bijna helemaal gecorrigeerd. Ondertussen is de opmaak met het eerste deel begonnen. De drukpers draait al warm. Dus er zit flink vaart in maar tóch duurt het ook nog best lang voordat je het in handen hebt…   Dit najaar hopen we het boek bij je te bezorgen.   Dus nogmaals 1000x dank voor je support. Dank voor je vertrouwen. En heel heel veel dank voor je geduld. Vrolijke groet en veel liefs, Ook namens Masja, Janneke   DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Formule 1-race in België op Circuit de Spa-Francorchamps. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Britse Formule 1-race. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt vooruit op de Britse Formule 1-race. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder raceweekend krijg je de F1 Update! Mark Koense, hoofdredacteur van GP Magazine, blikt terug op de Formule 1-race in Oostenrijk. De F1 Update is iedere vrijdag en maandag rondom het raceweekend om 7:20 uur te horen in de BNR Ochtendspits of luister terug als podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deel 2 van het gesprek over de benadering van Reggio Emilia: over creativiteit ontwikkeling bij jonge kinderen, hoe je een lenig brein houdt,  hoe blijf je nieuwsgierig, welk schoolsysteem hoort daar bij? Hoe werkt dit in de praktijk? Linda van der Meulen schuift aan: Linda is pedagoog en mede-oprichter van het netwerk Reggio Inspiratie in Nederland en werkt als directeur pedagogiek bij de Buitenkans kinderopvang en onderwijs en medeoprichter van basisschool de Buitenkans. Ook Annemieke Huisingh is er bij: zij is pedagoog en bracht de werkwijze van Reggio Emilia naar Nederland. Deze afleveringen werden mogelijk gemaakt door: https://www.toevalgezocht.nlJe kan de aflevering hier via YouTube bekijken.Over MonkeyDo en MonkeyTalkWil je meer weten over Irene als spreker, MonkeyDo Innovation Lab of Leadership Lab of onze Cultuursafari of Aard van het Beestje. Kijk dan op  www.thezooooo.com. Met MonkeyTalk por ik graag je creativiteit wat op. Ieder mens is creatief en de wereld heeft, in deze transitie-fase, creativiteit hard nodig. Ik deel graag mijn ervaring en netwerk en hoop dat je zelf dan ook een inspirerende vooraper wordt, zoals we dat bij The Zooooo noemen. Abonneer je op MonkeyTalk, dan krijg je automatisch de nieuwe aflevering in je app. Heb je een enorme olifant in de kamer waar je een oplossing voor zoekt of wil je reageren op deze MonkeyTalk? Stuur een mail naar de oppasser@thezooooo.com.Wie is Irene Koel?Gepokt en gemazeld toegepast, creatieve strateeg en founder van The Zooooo. Meer weten over wie ik ben doe je hier.The Zooooo helpt bedrijven en organisaties bij de broodnodige creativiteit bij de ontwikkeling van duurzame identiteit. Relevante, duurzame ontwikkeling komt voort uit een sterke, authentieke identiteit. Per project stel ik een dappere roedel samen: strategische creatieven, social designers, culturele antropologen, kortom: voorapers. Buiten en binnen komen zo bij elkaar. We werken met een intern multidisciplinair team volgens het Design Thinking-proces. Zo kussen we ieders creativiteit wakker, vergroten we de veerkracht en het oplossend vermogen. Waardevolle groei ontstaat altijd van binnenuit.Ik doe pro bono business consultancy in India om banen te creëren voor vrouwen op het platteland via Women on Wings, ik investeer in sociale bedrijven en zit in een paar besturen zoals InterActing (improvisatietheater voor jongeren met autisme) en Circus Andersom (kunstenaarscollectief voor ontregelen).Wil je een petje af nemen voor MonkeyTalk en treed je zo toe tot het MonkeyTalk Gilde? Reuze dank!Dank aan de heren van Dank aan de heren van Diamond Podcasting voor geluid/edit en Dichtwater en Tambr voor de intro en de outro. En Crowdale voor de video-opname!

Gesprek met Erik Galle. Samen met Erik Borgman schreef hij het boek "God als onrust". Het boek is een uitgave van Otheo Books in Antwerpen (https://www.otheo.be/artikel/god-als-onrust-erik-borgman-en-erik-galle-zoeken-naar-woorden-om-het-ongrijpbare-uit-te) Van de site: Hoe kan je vandaag over God spreken? Erik Borgman en Erik Galle beschrijven in God als onrust hoe ze dat hebben leren doen met vallen en opstaan. Als je hen vraagt welke zin er volgt op God als onrust, dan vullen ze elkaar aan. De ene zegt: ‘Houden zo', de ander fluistert: ‘Gelukkig maar dat het zo is'. Nog niet eens zo lang geleden ontmoetten ze elkaar voor het eerst om vast te stellen hoe sterk ze eenzelfde ervaring delen. De rode draad in hun boeken is de zoektocht naar woorden om het ongrijpbare uit te drukken in combinatie met de overtuiging dat Gods aanwezigheid ons als mens voorafgaat. Samen een boek schrijven was de volgende stap. Ieder in hun eigen taal zoeken de auteurs de Ongrijpbare die hen dierbaar is en tegelijk ontsnapt. Het is alsof ze een weg naar God bewandelen en de lezer zeggen dat deze zich tussen de twee talen bevindt. Het niet aankomen op een bestemming blijkt geen obstakel, maar veeleer een zegen.

Na een seizoen dat eindigde in mineur veel vragen en weinig antwoorden. Wie blijft wie komt. Tribune 2 in aanbouw en wat zijn de ambities nog? Kortom voor iedereen wat Wils...

GroenLinks-PvdA verraste vriend en vijand met een plan voor een volledig wapenexportverbod voor Israël. Ook voor verdedigingswapens zouden we geen onderdelen meer moeten leveren. Is dat nou handig in campagnetijd? Of is het juist mooi dat een partij een principiële keuze maakt, ongeacht mogelijke gevolgen bij de verkiezingen. Leendert blikt terug op het VVD-congres van afgelopen weekend. Opmerkelijk was vooral dat de VVD een plan steunt zonder dat duidelijk is hoe dat betaald moet worden. Onbespreekbaar, als andere partijen dat doen. Maar soms kun je zoiets voor je zelf wel goedpraten. Ondertussen worden de barsten in de demissionaire restanten van de coalitie steeds helderder zichtbaar. En wie komen en gaan bij de aanstaande verkiezingen? Onder de lijsttrekkers zien we maar één verandering sinds de vorige verkiezingen. NSC is inmiddels twee lijsttrekkers verder. De andere partijen kiezen dezelfde lijsttrekker als vorige keer. Toch zal de uitslag van de verkiezingen flink anders worden dan vorige keer. Floor heeft deze week een boekentip én een kijktip voor een documentaire. Deze aflevering is gemaakt door Floor Doppen, Leendert Beekman en Mark BeekhuisSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deel 1 van een gesprek met Annemieke Huisingh en Mark Mieras. Annemieke is pedagoog en bracht de werkwijze van Reggio Emilia naar Nederland. Mark weet als wetenschapsjournalist alles over hoe het brein het beste leert en de rol van creativiteit daarbij. We spreken over Reggio: als je jonge kinderen benadert als nieuwsgierige, competente, kleine mensen, blijven ze oneindig creatief en houden ze een lenig brein. Leren wij ook weer van: na-apen dus! Met genoeg dikke tips, Een speciale MonkeyTalk: je hoort en kunt ons ook zien deze keer, via Spotify en Youtube. Luisteren en kijken dus! Veel plezier enne... deel gerust!Deze afleveringen werden mogelijk gemaakt door: https://www.toevalgezocht.nlJe kan de aflevering hier via YouTube bekijken. Met dank aan Crowdale voor video opname en video-edit!Het KinderKunstmuseum gaat niet in november open, maar februari 2026!Over MonkeyDo en MonkeyTalkWil je meer weten over Irene als spreker en haar jukebox, MonkeyDo Innovation Lab of Leadership Lab of onze Cultuursafari of Aard van het Beestje? Kijk dan op www.thezooooo.com. Met MonkeyTalk por ik graag je creativiteit wat op. Ieder mens is creatief en de wereld heeft, in deze transitie-fase, creativiteit hard nodig. Ik deel graag mijn ervaring en netwerk en hoop dat je zelf dan ook een inspirerende vooraper wordt, zoals we dat bij The Zooooo noemen. Abonneer je op MonkeyTalk, dan krijg je automatisch de nieuwe aflevering in je app. Heb je een enorme olifant in de kamer waar je een oplossing voor zoekt of wil je reageren op deze MonkeyTalk? Stuur een mail naar de oppasser@thezooooo.com.Wie is Irene Koel?Gepokt en gemazeld toegepast, creatieve strateeg en founder van The Zooooo. Meer weten over wie ik ben doe je hier.The Zooooo helpt bedrijven en organisaties bij de broodnodige creativiteit bij de ontwikkeling van duurzame identiteit. Relevante, duurzame ontwikkeling komt voort uit een sterke, authentieke identiteit: hartveroverende concepten brengen mensen in beweging. Per project stel ik een dappere roedel samen: strategische creatieven, social designers, culturele antropologen, kortom: voorapers. Buiten en binnen komen zo bij elkaar. We werken met een intern multidisciplinair team aan de gang volgens het design thinking proces. Zo kussen we ieders creativiteit wakker, vergroten we de veerkracht en het oplossend vermogen. Waardevolle groei ontstaat altijd van binnenuit.Ik doe pro bono business consultancy in India om banen te creëren voor vrouwen op het platteland via Women on Wings, ik investeer in sociale bedrijven en zit in een paar besturen zoals InterActing (improvisatietheater voor jongeren met autisme) en Circus Andersom (kunstenaarscollectief voor ontregelen).Wil je een petje af nemen voor MonkeyTalk en treed je zo toe tot het MonkeyTalk Gilde? Reuze dank!Dank aan de dames en heren van Diamond Podcasting voor geluid/edit en Dichtwater en Tambr voor de intro en de outro.

Na de Grand Prix van Canada ging het vooral over Max Verstappen en George Russell én natuurlijk over het moment tussen teamgenoten Oscar Piastri en Lando Norris. Ook tijdens een nieuwe aflevering van de Formule 1-podcast van De Telegraaf bespreken verslaggever Erik van Haren en voormalig coureur Christijan Albers beide ‘gevallen' uitgebreid. Hoeveel races zou Verstappen eigenlijk al gewonnen hebben in die McLaren dit jaar? De ontwikkelingen bij Ferrari en Aston Martin komen daarnaast eveneens voorbij, net als de straffen van de wedstrijdleiding en het gebruik van de banden.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dat is de conclusie van een commissievergadering in de Tweede Kamer. Staatsecretaris Zsolt Szabó vindt het niet nodig om 'harde regels' in te stellen voor overheden rond het gebruik van Amerikaanse clouddiensten. Nu maakt de overheid nog veel gebruik van de cloud van Microsoft, Alphabet en Amazon. Maar sinds Microsoft een paar weken terug het Internationaal Strafhof van alle diensten afsneed, rijst de vraag opnieuw of we wel zo afhankelijk willen zijn van die Amerikaanse techreuzen. Daarnaast kan de VS nu ook met een druk op de knop toegang krijgen tot alle overheidsdata hier in Nederland. Het voorstel van GL-PvdA en NSC was om minstens 30 procent van de clouddiensten op eigen bodem te zoeken. Maar volgens Szabó is dat niet nodig én niet verstandig, omdat Amerika een belangrijke bondgenoot is. Verder in deze Tech Update: De Financial Times heeft de grootste verliezers van één van Donald Trumps nieuwste maatregelen tegen China opgetekend. Vooral Xiaomi gaat het exportverbod op chip-ontwerpsoftware voelen. Whatsapp komt - 16 jaar na de oprichting - eindelijk met de mogelijkheid om zelf je gebruikersnaam te kiezen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder kind wil leren, zo simpel is het. Saskia Schepers laat zien hoe we breinvriendelijker onderwijs kunnen inrichten, waar iedereen van profiteert van leerling tot docent. Uitgegeven door Business Contact Spreker: Karin Douma

Met de omslag van het pensioenstelsel kwamen pensioenuitvoerders als APG, PMMG en MN in financieel zwaar weer te zitten. Ieder ging daar ander mee om, maar MN koos ervoor om niet langer pensioenuitvoerder te zijn. Het bedrijf focust zich nu louter op vermogensbeheer, waardoor het niet aan de administratieve harrewar van het nieuwe pensioenstelsel hoeft te voldoen. De klanten van MN zijn echter wél allemaal pensioenfondsen, dus hoeveel is er nou werkelijk veranderd voor het bedrijf? Martijn Scholten, co-ceo van MN, is te gast in BNR Zakendoen. Macro met Boot Elke dag een intrigerende gedachtewisseling over de stand van de macro-economie. Op maandag en vrijdag gaat presentator Thomas van Zijl in gesprek met econoom Arnoud Boot, de rest van de week praat Van Zijl met econoom Edin Mujagić. Ook altijd terug te vinden als je een aflevering gemist hebt. Blik op de wereld Wat speelt zich vandaag af op het wereldtoneel? Het laatste nieuws uit bijvoorbeeld Oekraïne, het Midden-Oosten, de Verenigde Staten of Brussel hoor je iedere werkdag om 12.10 van onze vaste experts en eigen redacteuren en verslaggevers. Ook los te vinden als podcast. Economenpanel De Verenigde Staten staan op het punt bankregels terug te draaien, die zijn ingevoerd in de nasleep van de financiële crisis. En: Leuk die wens voor een NAVO-norm van 5 procent, maar hoe het bekostigd worden? Dat en meer bespreken we in het economenpanel met: - Lex Hoogduin, emeritus hoogleraar economie Rijksuniversiteit Groningen - Roelof Salomons, Chief investment Strategist at BlackRock & Hoogleraar beleggingstheorie en vermogensbeheer aan de Rijksuniversiteit Groningen Luister | economenpanel Zakenlunch Elke dag, tijdens de lunch, geniet je mee van het laatste zakelijke nieuws, actuele informatie over de financiële markten en ander economische actualiteiten. Op een ontspannen manier word je als luisteraar bijgepraat over alles wat er speelt in de wereld van het bedrijfsleven en de beurs. En altijd terug te vinden als podcast, mocht je de lunch gemist hebben. Contact & Abonneren BNR Zakendoen zendt elke werkdag live uit van 11:00 tot 13:30 uur. Je kunt de redactie bereiken via e-mail. Abonneren op de podcast van BNR Zakendoen kan via bnr.nl/zakendoen, of via Apple Podcast en Spotify. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een nieuwe Formule 1-podcast na de Grand Prix van Miami waar Max Verstappen op pole position begon, maar in de race niet opgewassen was tegen de McLarens van Oscar Piastri en Lando Norris. Te gast commentator Louis Dekker, analist en coureur Jeroen Bleekemolen en Formule 2-coureur Richard Verschoor. Presentatie: Edwin Cornelissen.

LES 121Vergeving is de sleutel tot geluk.Hier is het antwoord op je zoeken naar vrede. Hier is de sleutel tot betekenis in een wereld die zinledig lijkt. Hier ligt de weg naar veiligheid te midden van schijnbare gevaren, die jou van alle kanten lijken te bedreigen, en al je hoop doen wankelen om ooit nog rust en vrede te vinden. Hier worden alle vragen beantwoord; hier staat het eind van alle onzekerheid ten langen leste vast.De niet-vergevingsgezinde denkgeest is vol angst en biedt liefde geen ruimte om zichzelf te zijn, geen plaats waar zij in vrede haar vleugels kan uitslaan om zich boven het rumoer van de wereld te verheffen. De niet vergevingsgezinde denkgeest is bedroefd, zonder hoop op respijt en bevrijding van pijn. Hij lijdt en verkeert in ellende, tuurt rond in duisternis, zonder iets te zien, niettemin zeker van het gevaar dat daar op de loer ligt.De niet-vergevingsgezinde denkgeest wordt door twijfel verscheurd, is verward over zichzelf en alles wat hij ziet; bang en boos, zwak en in alle staten, bang om voort te gaan, bang te blijven, bang om wakker te worden of te gaan slapen, bang van elk geluid, maar banger nog van stilte; panisch van het donker, maar meer nog in paniek bij de nadering van het licht. Wat kan de niet-vergevingsgezinde denkgeest anders waarnemen dan zijn verdoeming? Wat kan hij zien behalve het bewijs dat al zijn zonden werkelijk zijn?De niet-vergevingsgezinde denkgeest ziet geen vergissingen, alleen zonden. Hij beziet de wereld met nietsziende ogen en schreeuwt het uit als hij zijn eigen projecties te hoop ziet lopen tegen zijn erbarmelijke parodie op het leven. Hij wil leven, maar wenst toch dood te zijn. Hij wil vergeving, maar ziet geen hoop. Hij wil ontsnappen, maar kan zich geen uitweg voorstellen omdat hij overal het zondige ziet.De niet-vergevingsgezinde denkgeest verkeert in wanhoop, zonder vooruitzicht op een toekomst die iets anders dan meer wanhoop bieden kan. Toch beschouwt hij zijn oordeel over de wereld als onherroepelijk, en ziet niet in dat hij zichzelf tot deze wanhoop veroordeeld heeft. Hij denkt dat hij niet kan veranderen, omdat wat hij ziet getuigt van de juistheid van zijn oordeel. Hij vraagt niet, omdat hij denkt te weten. Hij trekt niets in twijfel, zeker van zijn gelijk.Vergeving wordt verworven. Ze is niet eigen aan de denkgeest, die niet zondigen kan. Daar zonde een idee is dat jij jezelf hebt aangeleerd, moet vergeving eveneens door jou worden geleerd, maar van een andere Leraar dan jijzelf, die het andere Zelf in jou vertegenwoordigt. Via Hem leer je hoe je het zelf dat jij denkt te hebben gemaakt kunt vergeven, en het laten verdwijnen. Zo geef jij je denkgeest als één terug aan Hem die jouw Zelf is, en nooit kan zondigen.Elke niet-vergevingsgezinde denkgeest biedt jou een gelegenheid de jouwe te leren zichzelf te vergeven. Ieder verwacht via jou bevrijding uit de hel, en keert zich tot jou smekend om de Hemel hier en nu. Hij heeft geen hoop, maar jij wordt zijn hoop. En als zijn hoop word jij je eigen hoop. De niet-vergevingsgezinde denkgeest moet door jouw vergeving leren dat hij verlost is uit de hel. En wanneer jij verlossing onderwijst, leer jij die. Maar al wat je onderwijst en leert zal niet van jou komen, maar van de Leraar die je gegeven werd om jou de weg te wijzen.Vandaag oefenen we in leren vergeven. Als je daartoe bereid bent, kun je vandaag leren de sleutel tot geluk te nemen, en die voor jezelf te gebruiken. We zullen ‘s morgens tien minuten, en ‘s avonds nog eens tien, eraan wijden te leren hoe we vergeving kunnen schenken en ook vergeving kunnen ontvangen.De niet-vergevingsgezinde denkgeest gelooft niet dat geven en ontvangen hetzelfde zijn. Toch willen we vandaag proberen te leren dat ze een en hetzelfde zijn, door te oefenen in vergeving jegens iemand die jij een vijand acht en iemand die jij als vriend beschouwt. En naarmate je beiden als één leert zien, zullen we de les tot jezelf uitbreiden en zien dat hun ontsnapping de jouwe inhield.Begin de langere oefenperioden door aan iemand te denken die je niet mag, die jou schijnbaar irriteert, of weerzin in je schijnt op te roepen als je hem zou tegenkomen; iemand die je daadwerkelijk minacht, of alleen probeert te negeren. Het doet er niet toe welke vorm je kwaadheid aanneemt. Je hebt hem waarschijnlijk al uitgekozen. Hij is geschikt.Sluit nu je ogen en zie hem in gedachten voor je en kijk een tijdje naar hem. Probeer ergens in hem wat licht te bespeuren, een zwak schijnsel dat je nooit eerder had opgemerkt. Probeer een sprankje helderheid te vinden dat door het lelijke beeld heenstraalt dat jij van hem bezit. Kijk naar dit beeld totdat je ergens daarin een licht ziet, en probeer dan dit licht zich te laten uitbreiden tot het hem omvat en het beeld mooi maakt en goed.Kijk een tijdje naar deze veranderde waarneming en richt dan je aandacht op iemand die jij een vriend noemt. Probeer het licht dat je hebt leren zien rond je vroegere ‘vijand' op hem over te brengen. Zie hem nu als meer dan een vriend voor jou, want in dat licht laat zijn heiligheid jou je verlosser zien, verlost en verlossend, genezen en heel.Laat hem jou dan het licht schenken dat jij in hem ziet, en laat je ‘vijand' en vriend jou samen zegenen met wat jij gegeven hebt. Nu ben jij één met hen, en zij met jou. Nu ben je door jouzelf vergeven. Vergeet de hele dag door niet de rol die vergeving speelt bij het brengen van geluk aan elke niet-vergevingsgezinde denkgeest, waaronder die van jou. Zeg elk uur tegen jezelf:Vergeving is de sleutel tot geluk. Ik zal ontwaken uit de droom dat ik sterfelijk ben, feilbaar en vol zonden, en weten: ik ben de volmaakte Zoon van God.

Max Verstappen heeft dit F1-seizoen tot dusver wisselende resultaten behaald met zijn Red Bull. Ook de Ferrari van Lewis Hamilton presteert nog niet optimaal.

Ieder jaar vechten festivalprogrammeurs voor de allermooiste affiches, van de AAA-ticketsellers tot de allercoolste opkomende namen, en daar komt soms wat – dare I say - ellenbogenwerk bij kijken: exclusiviteitsdeals, het alleenrecht dat festivals voor een bepaalde periode claimen op en artiest. Dat was altijd al een touchy onderwerp in de wandelgangen van de muziekindustrie, maar de afgelopen tijd rommelt het des te meer, en dus kregen wij mensen plotseling aan de praat over het het gevoeligste onderwerp van de festivalzomer. En verder: Atze en Malou op filmdate.

Wie denkt dat Nederland als welvarende verzorgingsstaat de zorg voor beperkten en chronisch zieken op orde heeft, heeft het mis. De situatie van zo'n twee miljoen Nederlanders vebetert onvoldoende en verslechtert in sommige gevallen zelfs. Daarmee houdt Nederland zich niet aan een VN-verdrag dat in 2016 getekend werd.  Daarom dient koepelorganisatie Ieder(in) vandaag een petitie aan bij de Tweede Kamer. Kersvers Ieder(in)-directeur Deborah Lauria ging vanochtend met David in gesprek over de positie van de beperkten en chronisch zieken in Nederland. 

Nadat er deze week volop nieuws was over geslachte kippen en wij ons dat als René van Dierenvrienden erg aantrekken, besloten we het maar eens te hebben over opleiden. Fockert en Vriends genoten een jeugdopleiding bij een BVO, Verhaar pakte het laatste stukje mee, maar geen van allen werden ooit gedrilld zoals de jeugd van AZ dat te verduren krijgt.Maar, welke rol heeft die jeugdopleiding nu eigenlijk? Moeten spelers keihard gemaakt worden of moeten ze ieder juist op hun eigen manier een weg vinden naar de top? Hoe faciliteer je deze route, en is dat mogelijk per individu. Ieder heeft zo zijn verhalen over dingen in de jeugd die hen gevormd hebben. Zo kreeg Fockert ooit een vuilniszak met Feyenoord-spullen bijvoorbeeld. Om de cirkel rond te maken. Naast kippen hebben we het ook over emoe's, kangoeroes en dagpauwoogjes. Veel luisterplezier!Afsluitende nummerEnlightenment - Cristobal Tapia De Veer (White Lotus theme song)AanradersVriends: De documentaire No Other LandVerhaar: De serie Adolescence, de serie The White Lotus S03 en de docu De DroomFockert: Het boek Schaduwspits van Corien BotmanCANAL+Stream nu 1 maand CANAL+ TV, sport, films en series voor maar 3,95, in plaats van 14,95! Zo kijk je onder meer zondag de topper PSV-Ajax. Check nu: https://www.canalplus.nl/sport/IKEARecycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! Klik hier voor meer informatie.Emma SleepMet onze kortingscode CORPOTCAST krijg je nog eens 5% éxtra korting bij Emma Sleep. Snel kijken dus en sla je slag: https://www.emma-sleep.nl/sale/?utm_source=PC&utm_medium=Influencer&utm_campaign=corpotcast+&utm_code=CORPOTCASTZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Op deze Valentijnsdag dwarrelen de rozenblaadjes over de beursvloer. Beleggers hebben de liefde voor het Damrak teruggevonden en de oude records worden eindelijk weer verbroken. En daarom hoor je ook welk aandeel de onvoorwaardelijke liefde verdient. En met wie het wel toegestaan is om vreemd te gaan. Daarnaast hebben we het ook over - je raadt het niet - Donald Trump! Ja hoor, daar is-ie weer. Hij hintte er al op, maar nu zijn ze er echt: nog meer importheffingen. Ieder land ter wereld dat kosten in rekening brengt voor de import van Amerikaanse producten kan hetzelfde tarief terug verwachten. En vooral wij in de EU zijn de pineut. Verder hoor je over Hermès, dat trekt zich niks aan van slechte marktomstandigheden en noteert een stijging in verkopen van bijna 20 procent. En daarom is het tijd voor cadeautjes voor de aandeelhouders, maar ook voor de medewerkers. En we vertellen je wat het nieuwste plan van het meme-aandeel GameStop is om weer relevant te worden. Tot slot blikken we terug op de beursweek. Een week met héél veel Nederlandse kwartaalcijfers. Die zorgden voor extreme uitslagen op de beurs. Zoals die van Adyen, van Heineken of van Unilever.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ieder kind kent het alfabet en ook de herkomst ervan leek altijd zo simpel. Maar kleicilinders in Syrië zorgen nu voor verwarring. Wanneer is het alfabet echt ontstaan? En hoe is het verspreid?Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze ombudsman via ombudsman@nrc.nlHost: Gemma VenhuizenGasten: Bart Funnekotter en Hendrik Spieringredactie en montage: Rosa van ToledoFoto: Getty ImagesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

‘Om het heden te begrijpen, moet je toch iets leren van het verleden.' Met die woorden richt macro-econoom Edin Mujagic zijn pijlen dit keer – in het kader van de week van het economieonderwijs – op het economische verleden. ‘Ieder van ons neemt op heel veel momenten in het leven besluiten die heel veel met de economie te maken hebben.'   See omnystudio.com/listener for privacy information.