Wir sind Berit und Aylin, zwei Millennials mit 8 Jahren Altersunterschied, aber einem Vibe und wir reden gerne. Über alles, was in uns vorgeht, übers Fühlen und Overthinken, übers Leben und alles, was es so mit sich bringt. Wir sind der Meinung, man sollte über so viele Dinge mehr offen reden und freuen uns, wenn ihr uns dabei zuhört! Jeden Samstag gibt es hier eine neue Folge.

Endlich wieder eine kleine Bücherfolge! Wir geben heute ein Leseupdate und erzählen euch, welche Bücher wir in den letzten Monaten gelesen haben. Was habt ihr so gelesen?Miranda July „auf allen Vieren“ Genevieve Novak „No Hard Feelings“ Genevieve Novak „Crushing“ Sophie White „Hot Mess“T.J. Klune:- Mr. Parnassus Heim für magische Begabte- Jenseits des Ozeans- Aus Sternen und Staub- Das unglaubliche Leben des Wallace Price- Die unerhörte Reise der Familie WallaceMatt Haig - Die Unmöglichkeit des LebensTrude Teige - Als Großmutter im Regen tanzteSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Und in welchen StudiVZ-Gruppen wart ihr so?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Heute reden wir über den sogenannten Weltschmerz und unseren Umgang damit. Es gibt keine tollen Tipps, aber wir erzählen, wie wir mit Realität umgehen.Podcast: „dont read theory“ & „Geschlecht Macht Wissen“Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Herzlich Willkommen zu unserem ersten Buchclub. Wir besprechen heute das Buch „Unbeugsam wie die See“. Falls ihr eine Meinung, ein Gefühl oder eine Rezension zum Buch hinterlassen möchtet, macht das sehr gerne unter dieser Folge in den Kommentaren.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir sprechen heute über diesen „type“ und warum wir das auch für diskriminierend halten. Vielleicht ist es that deep und wir sollten mal hinterfragen, warum wir beim Daten so strenge Kriterien haben, wie er aussehen sollte. Oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Herzlich willkommen zu einer etwas matschigen Folge mit Keksen ausm TK, Taylor Swift und NFL. Besonders aber mit breaking HLF-News!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Its just a kleiner Plausch über die deutsche, negative Mentalität. Macht doch direkt gute Laune zu Beginn des Jahres!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir sprechen in dieser Folge über einen anderen Aspekt der Raunächte, der auf SM oft zu kurz kommt. Viel Spaß damit und habt eine gute Zeit!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir dachten wir haben keine Podcast-Tipps, dann labern wir aber ganz lange über verschiedene Podcasts. Und als krönender Abschluss geht's natürlich noch um die HLF, klar. Was willse machen?!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir haben ja wohl noch nicht genug über Sesam gesprochen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Und mit Filmen auch!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Um an der Buchvergabe teilzunehmen schreibt uns bis zum 23.12. um 16 Uhr eine kurze Mail an hi@fettundgluecklich.deDie letzte Folge vor Weihnachten mit viel bla bla und ohne weihnachtliche Themen. Habt eine gute Zeit und passt auf euch auf. Bis nächste Woche.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Mit Hörbüchern lässt sich doch jede cozy Season versüßen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wie geht eigentlich Selfcare?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Kindergeburtstag, aber ohne Kinder.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Neue Musik geht immer.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Mhh Plätzchen.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Von Meme-Talk zu eine unverhofften Bücherfolge - viel Spaß!Emilia Hart Unbeugsam wie die See (lesen wir)die Unbändigen Håkan NesserDie Lebenden und Toten von WinsfordCanberg Köktürk Fascholand Gilda SahebiVerbinden statt spalten Pola Stories 1000 letzte DatesSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Einfach mal durchpusten.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Ja, doch, Tofu ist ein wichtiges Thema! Ein sehr wichtiges sogar. Heute gibt's ein paar Tipps zu Tofu und ein aktuelles Tofu-Update!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir nach jeder Folge gerade: Hunger!!!! Aber Essen ist auch einfach so schön, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Kopf aus, Glotze an - hier kommt der passende Stoff dafür.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Salate hatten wir schon, aber naja, was ist denn mit Nudelsalaten? Ganz andere Nummer!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Heute gibt's ein spicy Türchen mit Gewürzen in angemessenen Mengen!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir sind durch mit Temptation Island und irgendwie mit Trash TV generell?! Was es damit auf sich hat und warum wir unserem Bauchgefühl auch in "jungen Jahren" schon vertrauen können, erfahrt ihr in dieser Folge.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Stellt euch vor, ihr kocht euch einen Tee. Nicht irgendeinen Tee, der muss rötlich sein und schwer: vielleicht Roibos mit Aroma! Spekulatius? Oder so Sahne Karamell? Dazu noch ein nachmittäglicher Snackteller, so einer, wie manche Mütter manchmal gemacht haben, wenn man zu Besuch war: in Balance zwischen Obst und Zucker! Kekse, Apfelspalten (kann man mit so einem Schneideding machen), je nach Familie Babybel und Mandarinen, an denen die Mudder das ganze weiß abgeknibbelt hat. So der Vibe! Und dann? Dann wird wieder gebastelt! Schön, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Kann nicht mehr, hab einfach so Hunger bekommen. Wie gut kann ein Salat klingen?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Dieser Zwiespalt, wenn man sich eigentlich beruhigen möchte, aber keine Kraft für mehr, als Etwas zu glotzen hat: heute haben wir cozy Youtube-Channels für euch im Türchen versteckt.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Hier kommt unser Beauty-Türchen! Es duftet, ist frisch und macht ganz viel Spaß.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Natürlich gehört Suppe zu ner gewissen Cozyness dazu, oder etwa nicht? Auch wenn wir Beide ein leicht schwieriges Verhältnis zu Suppe haben, haben wir heute zwei richtig tolle Rezepte für euch dabei. Ob Suppe nun eine Mahlzeit sein kann, keine Ahnung…. Aber sonst einfach ein Baguette dazu kaufen, ne?!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Herzlich willkommen zu unserem cozy Adventskalender! Im Dezember erscheint jeden Morgen eine kleine Folge mit ein wenig Inspiration und Ideen zu langweiligen, schönen Themen. Es wird nicht deep oder belastend, es geht um die kleinen Freuden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß damit.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

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Wir kommen mit nem kleinen Leseupate in eure Ohren: was haben wir gelesen? Welche Hörbücher haben wir gehört?alles gut - cecilia rabess scheue wesen - clare chambers unbeugsam wie die see - emily hartim herzen der katze - jina khayyerdie Assistentin - Caroline Wahlstars - Katja Kullmann nix passiert - Kathrin Wessling der Sucher - Tana FrenchSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir warten mal Folge 7 ab und entscheiden dann, ob wir die Staffel weiter anschauen möchten oder nicht. Was meint ihr?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir reden über die Doku, über die gerade alle sprechen und haben was Wichtiges dazuzusagen. Vielen Dank an alle, die „solche“ Folgen bis zum Ende hören.Zu AYIP Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Kaum zu glauben, aber wahr: Der Putz-Tipp ist zurück! Und irgendwie kommen wir von dort aus in die absurde Welt des Influencer-Marketing. 100 Euro Haaröl? Muss man sich mal gönnen. Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Es ist wieder soweit: Euer Lieblings-Nicht-Trash-TV-Podcast widmet sich einem Format, was an Absurdität nicht zu überbieten ist: Tempation Island VIP. Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wie Handy süchtig sind wir eigentlich? Und warum lesen wir immer weniger? Ja, bisschen ungeiles Thema, aber schon auch wichtig. Oder?Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wir wünschen euch noch einen schönen Restsommer! Wie auch immer der wird. Wenn ihr mögt, schreibt uns gerne, wie es euch derweil ergeht. Bis im Herbst, der hoffentlich ganz gold wird.Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Heute gibt's ne etwas andere Perspektive auf Yoga! Vorallem aber die Erkenntnis, dass du nicht immer unsicher bist, sondern das andere Menschen oft auch nicht für Sicherheit sorgen. Viel Spaß mit der Folge und vielen Dank fürs Zuhören.Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

✨Loslassen✨Ein riesen Thema, was uns immer und überall begegnet. Wir sprechen heute mal über ein paar verschiedene Perspektiven dazu. Setzen wir uns nicht unnötig unter Druck, wenn wir immer daran arbeiten alles loslassen zu wollen?Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Wie es dazu kam, keine Ahnung, aber wir sprechen heute mal übers Lesen und über ein paar Bücher. Wir freuen uns sehr sehr über eure Buchtipps in den Kommentaren.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Die Vibes sind immernoch off, nur nicht mehr so krass, aber am Ende ist ja irgendwie eh immer alles gleichzeitig da und Extreme existieren in der Form nur auf Instagram. Darüber und um diesen ohrenlosen Abnehmwahn und wie wir damit umgehen geht es diese Woche. Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Da ist sie, die 100. Folge und sie ist zwar gar nicht so geworden, wie wir sie geplant haben, aber dafür holen wir Themen auf den Tisch, die einfach mal besprochen werden müssen. Wie geht man gesund in den Konflikt, warum stellen wir romantische Beziehungen eigentlich immer über platonische und was zur Hölle macht man, wenn eine Freundin plötzlich einen Freund hat, der gar nicht klar geht? Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Eine neue Folge von „der Drops ist gelutscht“… Was ist besser: Bananensplit oder Spaghettieis? Warum ist Schokolade so teuer geworden? Warum sind wir so arrogant? Also und warum gibt's diese geilen, kleinen Schnitzel nicht mehr?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de