fett & glücklich

Follow fett & glücklich
Share on
Copy link to clipboard

Wir sind Berit und Aylin, zwei Millennials mit 8 Jahren Altersunterschied, aber einem Vibe und wir reden gerne. Über alles, was in uns vorgeht, übers Fühlen und Overthinken, übers Leben und alles, was es so mit sich bringt. Wir sind der Meinung, man sollte über so viele Dinge mehr offen reden und freuen uns, wenn ihr uns dabei zuhört! Jeden Samstag gibt es hier eine neue Folge.

Berit & Aylin


    • Feb 21, 2026 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 1h 7m AVG DURATION
    • 154 EPISODES


    Search for episodes from fett & glücklich with a specific topic:

    Latest episodes from fett & glücklich

    Folge 127 - Gute Bücher

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 73:50


    Endlich wieder eine kleine Bücherfolge! Wir geben heute ein Leseupdate und erzählen euch, welche Bücher wir in den letzten Monaten gelesen haben. Was habt ihr so gelesen?Miranda July „auf allen Vieren“ Genevieve Novak „No Hard Feelings“ Genevieve Novak „Crushing“ Sophie White „Hot Mess“T.J. Klune:- Mr. Parnassus Heim für magische Begabte- Jenseits des Ozeans- Aus Sternen und Staub- Das unglaubliche Leben des Wallace Price- Die unerhörte Reise der Familie WallaceMatt Haig - Die Unmöglichkeit des LebensTrude Teige - Als Großmutter im Regen tanzteSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 126 - Gedankenkotze

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2026 76:27


    Und in welchen StudiVZ-Gruppen wart ihr so?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 125 - Umgang mit Weltschmerz

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2026 69:41


    Heute reden wir über den sogenannten Weltschmerz und unseren Umgang damit. Es gibt keine tollen Tipps, aber wir erzählen, wie wir mit Realität umgehen.Podcast: „dont read theory“ & „Geschlecht Macht Wissen“Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 124 - Buchclub: Unbeugsam wie die See

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2026 85:33


    Herzlich Willkommen zu unserem ersten Buchclub. Wir besprechen heute das Buch „Unbeugsam wie die See“. Falls ihr eine Meinung, ein Gefühl oder eine Rezension zum Buch hinterlassen möchtet, macht das sehr gerne unter dieser Folge in den Kommentaren.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 123 - Er ist nicht 1,90

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2026 66:50


    Wir sprechen heute über diesen „type“ und warum wir das auch für diskriminierend halten. Vielleicht ist es that deep und wir sollten mal hinterfragen, warum wir beim Daten so strenge Kriterien haben, wie er aussehen sollte. Oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 122 - Taylor Swift

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 74:35


    Herzlich willkommen zu einer etwas matschigen Folge mit Keksen ausm TK, Taylor Swift und NFL. Besonders aber mit breaking HLF-News!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 121 - Tiktok löschen

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2026 56:07


    Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 120 - Gymnasium

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 82:40


    Its just a kleiner Plausch über die deutsche, negative Mentalität. Macht doch direkt gute Laune zu Beginn des Jahres!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 119 - Rauhnächte

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 66:16


    Wir sprechen in dieser Folge über einen anderen Aspekt der Raunächte, der auf SM oft zu kurz kommt. Viel Spaß damit und habt eine gute Zeit!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 24

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2025 21:47


    Und schon ist es vorbei! Danke fürs Zuhören

    Cozy Adventskalender 23

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 41:22


    Wir dachten wir haben keine Podcast-Tipps, dann labern wir aber ganz lange über verschiedene Podcasts. Und als krönender Abschluss geht's natürlich noch um die HLF, klar. Was willse machen?!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 22

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 18:31


    Wir haben ja wohl noch nicht genug über Sesam gesprochen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 21

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2025 12:50


    Und mit Filmen auch!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 118 - Namaste

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 50:59


    Um an der Buchvergabe teilzunehmen schreibt uns bis zum 23.12. um 16 Uhr eine kurze Mail an hi@fettundgluecklich.deDie letzte Folge vor Weihnachten mit viel bla bla und ohne weihnachtliche Themen. Habt eine gute Zeit und passt auf euch auf. Bis nächste Woche.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 19

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2025 16:17


    Mit Hörbüchern lässt sich doch jede cozy Season versüßen, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 18

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2025 18:35


    Wie geht eigentlich Selfcare?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 17

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2025 21:13


    Kindergeburtstag, aber ohne Kinder.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 16

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 7:16


    Neue Musik geht immer.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 15

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 25:41


    Mhh Plätzchen.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 14

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 7:11


    Hier kommt ein kleiner, wichtiger Reminder

    Folge 117 - Wir haben einen Buchclub!

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2025 63:09


    Von Meme-Talk zu eine unverhofften Bücherfolge - viel Spaß!Emilia Hart Unbeugsam wie die See (lesen wir)die Unbändigen Håkan NesserDie Lebenden und Toten von WinsfordCanberg Köktürk Fascholand Gilda SahebiVerbinden statt spalten Pola Stories 1000 letzte DatesSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 12

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2025 13:16


    Einfach mal durchpusten.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 11

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2025 15:54


    Ja, doch, Tofu ist ein wichtiges Thema! Ein sehr wichtiges sogar. Heute gibt's ein paar Tipps zu Tofu und ein aktuelles Tofu-Update!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 10

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2025 18:46


    Wir nach jeder Folge gerade: Hunger!!!! Aber Essen ist auch einfach so schön, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 9

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 17:40


    Kopf aus, Glotze an - hier kommt der passende Stoff dafür.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 8

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 13:01


    Salate hatten wir schon, aber naja, was ist denn mit Nudelsalaten? Ganz andere Nummer!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 7

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2025 13:33


    Heute gibt's ein spicy Türchen mit Gewürzen in angemessenen Mengen!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 116 - Altersunterschied

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 57:40


    Wir sind durch mit Temptation Island und irgendwie mit Trash TV generell?! Was es damit auf sich hat und warum wir unserem Bauchgefühl auch in "jungen Jahren" schon vertrauen können, erfahrt ihr in dieser Folge.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 6

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 13:03


    Stellt euch vor, ihr kocht euch einen Tee. Nicht irgendeinen Tee, der muss rötlich sein und schwer: vielleicht Roibos mit Aroma! Spekulatius? Oder so Sahne Karamell? Dazu noch ein nachmittäglicher Snackteller, so einer, wie manche Mütter manchmal gemacht haben, wenn man zu Besuch war: in Balance zwischen Obst und Zucker! Kekse, Apfelspalten (kann man mit so einem Schneideding machen), je nach Familie Babybel und Mandarinen, an denen die Mudder das ganze weiß abgeknibbelt hat. So der Vibe! Und dann? Dann wird wieder gebastelt! Schön, oder?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 5

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 22:05


    Kann nicht mehr, hab einfach so Hunger bekommen. Wie gut kann ein Salat klingen?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 4

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 19:00


    Dieser Zwiespalt, wenn man sich eigentlich beruhigen möchte, aber keine Kraft für mehr, als Etwas zu glotzen hat: heute haben wir cozy Youtube-Channels für euch im Türchen versteckt.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 3

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 18:17


    Hier kommt unser Beauty-Türchen! Es duftet, ist frisch und macht ganz viel Spaß.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 2

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 12:42


    Natürlich gehört Suppe zu ner gewissen Cozyness dazu, oder etwa nicht? Auch wenn wir Beide ein leicht schwieriges Verhältnis zu Suppe haben, haben wir heute zwei richtig tolle Rezepte für euch dabei. Ob Suppe nun eine Mahlzeit sein kann, keine Ahnung…. Aber sonst einfach ein Baguette dazu kaufen, ne?!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Cozy Adventskalender 1

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 4:29


    Herzlich willkommen zu unserem cozy Adventskalender! Im Dezember erscheint jeden Morgen eine kleine Folge mit ein wenig Inspiration und Ideen zu langweiligen, schönen Themen. Es wird nicht deep oder belastend, es geht um die kleinen Freuden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß damit.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 115 - Iphigenie auf Tauris

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 106:37


    Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 114 - Unrelatable Bücher

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2025 63:39


    Wir kommen mit nem kleinen Leseupate in eure Ohren: was haben wir gelesen? Welche Hörbücher haben wir gehört?alles gut - cecilia rabess scheue wesen - clare chambers unbeugsam wie die see - emily hartim herzen der katze - jina khayyerdie Assistentin - Caroline Wahlstars - Katja Kullmann nix passiert - Kathrin Wessling der Sucher - Tana FrenchSchreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 113 - Temptation Island Folge 4-6

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2025 51:04


    Wir warten mal Folge 7 ab und entscheiden dann, ob wir die Staffel weiter anschauen möchten oder nicht. Was meint ihr?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 112 - Glitzerbindi

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 69:13


    Wir reden über die Doku, über die gerade alle sprechen und haben was Wichtiges dazuzusagen. Vielen Dank an alle, die „solche“ Folgen bis zum Ende hören.Zu AYIP Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 111 - Der Dampfreiniger

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2025 50:45


    Kaum zu glauben, aber wahr: Der Putz-Tipp ist zurück! Und irgendwie kommen wir von dort aus in die absurde Welt des Influencer-Marketing. 100 Euro Haaröl? Muss man sich mal gönnen. Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 110 - Temptation Island 1-3

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2025 69:10


    Es ist wieder soweit: Euer Lieblings-Nicht-Trash-TV-Podcast widmet sich einem Format, was an Absurdität nicht zu überbieten ist: Tempation Island VIP. Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 109 - Handysucht

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 75:59


    Wie Handy süchtig sind wir eigentlich? Und warum lesen wir immer weniger? Ja, bisschen ungeiles Thema, aber schon auch wichtig. Oder?Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 108 - Overhypte Bücher

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 49:51


    Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 107 - Fahrradcape

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 69:20


    Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 106 - Es kann immer passieren

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2025 79:10


    Wir wünschen euch noch einen schönen Restsommer! Wie auch immer der wird. Wenn ihr mögt, schreibt uns gerne, wie es euch derweil ergeht. Bis im Herbst, der hoffentlich ganz gold wird.Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 105 - Langweilige Bücher

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2025 55:28


    Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 104 - Herabschauender Hund

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2025 44:13


    Heute gibt's ne etwas andere Perspektive auf Yoga! Vorallem aber die Erkenntnis, dass du nicht immer unsicher bist, sondern das andere Menschen oft auch nicht für Sicherheit sorgen. Viel Spaß mit der Folge und vielen Dank fürs Zuhören.Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 103 - Glaubenssätze auflösen

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 72:05


    ✨Loslassen✨Ein riesen Thema, was uns immer und überall begegnet. Wir sprechen heute mal über ein paar verschiedene Perspektiven dazu. Setzen wir uns nicht unnötig unter Druck, wenn wir immer daran arbeiten alles loslassen zu wollen?Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 102 - Raus aus der Leseflaute

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2025 71:48


    Wie es dazu kam, keine Ahnung, aber wir sprechen heute mal übers Lesen und über ein paar Bücher. Wir freuen uns sehr sehr über eure Buchtipps in den Kommentaren.Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 101 - Schwere Knochen

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2025 83:10


    Die Vibes sind immernoch off, nur nicht mehr so krass, aber am Ende ist ja irgendwie eh immer alles gleichzeitig da und Extreme existieren in der Form nur auf Instagram. Darüber und um diesen ohrenlosen Abnehmwahn und wie wir damit umgehen geht es diese Woche. Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 100 - Der Freund meiner Freundin

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 87:13


    Da ist sie, die 100. Folge und sie ist zwar gar nicht so geworden, wie wir sie geplant haben, aber dafür holen wir Themen auf den Tisch, die einfach mal besprochen werden müssen. Wie geht man gesund in den Konflikt, warum stellen wir romantische Beziehungen eigentlich immer über platonische und was zur Hölle macht man, wenn eine Freundin plötzlich einen Freund hat, der gar nicht klar geht? Viel Spaß mit der Folge! Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Folge 99 - Spaghettieis und Bananensplit

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 75:04


    Eine neue Folge von „der Drops ist gelutscht“… Was ist besser: Bananensplit oder Spaghettieis? Warum ist Schokolade so teuer geworden? Warum sind wir so arrogant? Also und warum gibt's diese geilen, kleinen Schnitzel nicht mehr?Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

    Claim fett & glücklich

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel