Host Frekvence 1

Ranním hostem na Frekvenci 1 byla herečka Andrea Černá. Tu si jistě pamatujete z pohádky Princezna ze mlejna v roli legendární Elišky. Dnes jí ale můžete vidět třeba v Divadle na Vinohradech, kde ztvárňuje postavu Hany ze stejnojmenného románu spisovatelky Aleny Mornštajnové. „Každou inscenaci vzdáváme hold všem duším, za které bylo rozhodnuto a které se nemohly rozhodnout samy,“ říká o silném představení. S Lubkou a Mírou také mluvila o rekonstrukci domu, poezii a psaní básní nebo o na inscenaci Hermína v Činoherním klubu. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi zavítala herečka Jitka Smutná, kterou můžete znát třeba díky seriálu Ulice jako Marii Vránovou. Řeč přišla nejen na natáčení s malým miminkem, její lásku k zahradě, netypické vášni jako je rybaření, ale také společně s Lubkou a Mírou mluvila o nové desce V proudu budem stát. „Natočení desky je pro mě asi takovým celoživotním snem, zpěv byl vždy vedle herectví paralelním tvůrčím sdělením," svěřila se. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Má osmnáct snowboardových prken a doma zlatou olympijskou medaili. Zuzana Maděrová dorazila dnes k nám do Frekvence 1 a téma bylo jasné. Její olympijský sen. „Na olympiádě jsem měla úplně nové prkno, které jelo prostě rychleji. Zkoušela jsem ho asi dva dny před závody a bylo fakt super," říká olympijská vítězka s tím, že za její zlato možná může právě to. V rozhovoru přiznala, že si na roli olympijské vítězky stále vzniká a že okolo ní kolují vtipné nepřesnosti. Také s Lubkou a Mírou probrali to, jak se vůbec stalo, že začala jezdit na prkně a že jí bude chvilku trvat, než si na post olympijské vítězky zvykne. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Středeční Music Studio Live patřilo písničkáři Thomu Artwayiovi, jeho dvěma kytarám a především nové desce Občas to tak mám. Thom se do povědomí posluchačů dostal písní I Have No Inspiration, v posledních letech se už ale věnuje zpěvu hlavně v rodném jazyce. „Teď mám fokus jasně daný na češtinu, protože mě to strašně baví,“  vysvětlil s tím, že angličtině nedává úplně sbohem. Kromě hudby také s Lubkou a Mírou probrali jeho vlastní limitovanou edici kávy nebo fanoušky pozval na jarní intimní turné po kavárnách, kde bude publiku opravdu velmi blízko. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes ráno bylo na Frekvenci 1 sportovní. Dorazil za námi předseda Českého paralympijského výboru Zbyněk Sýkora. Hlavní téma byly samozřejmě blížící se zimní paralympijské hry v Itálii. Do Itálie nakonec vyrazí 24 českých sportovců, což je nejvíce v historii. Zástupce budeme mít tak nejen v parahokeji, ale i v běžeckém či alpském lyžování nebo v biatlonu. V rozhovoru také mluvil o tom, proč se tuzemská výprava nezúčastní slavnostního zahájení her. „Byla to intenzivní debata, ale cítili jsme, že je to správné stanovisko. Teď už ale nechme sportovce sportovat a věnujme se tomu hlavnímu, tedy výkonům na paralympijských hrách,“ uvedl a doufá, že český parasport prolomí čekání na medaili ze zimních her. Na ty česká od roku 2010. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hostem ranního vysílání byla herečka a zpěvačka Hanka Holišová. I ona je součástí jedinečného projektu režiséra Viktora Tauše HUMAN ZOO v pražské Nové spirále. V hudebně-divadelní novince vystupuje jako jedna z tzv. Bedňáků. Představení podle ní není jen klasickou podívanou, ale intenzivním zážitkem, který diváka vtáhne dovnitř. „Na to se nedá jenom koukat, člověk se musí vnitřně zapojit. Je to o našich vnitřních zápasech, o tom, že každý s něčím bojujeme a musíme být nejdřív pevní sami za sebe, abychom mohli být spolu,“ říká Holišová o projektu, který označuje za osobní a výjimečný.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnešní ráno nám zpříjemnil režisér a herec Jiří Strach, kterému jeho spolužáci na základce říkali hodně originálně - "strášku hrášku". Krom toho nám ale prozradil, že od popeleční středy drží půst. „Člověk si to musí nějak nastavit, takže jsem si řekl, že se nedotknu alkoholu. Bylo toho na mě nějak hodně. Ale ono to není špatně, nechat teď ty játra odpočinout," svěřil se režisér, pro kterého jsou ostatně Velikonoce významnějším svátkem než právě Vánoce. Také promluvil, o tom, jak moc si cení řádu od papeže či jak to vypadá s pokračováním pohádky Anděl Páně 3. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes k nám do studia zavítal režisér Jiří Strach. V rozhovoru s Lubkou a Mírou potvrdil to, o čem si vrabci dlouho štěbetali na střeše. Režisér točí aktuálně pokračování fenoménu Anděl Páně.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi dorazil herec Jan Cina. I on je součástí velkého a jedinečného projektu HUMAN ZOO. Sám přiznal, že vlastně nikdo neví, jak celý projekt bude vypadat, protože příběh se rodí tak, jak je potřeba. I během repríz se s ním bude ještě pracovat, takže diváci uvidí vždycky trochu něco jiného. Krom toho s Lubkou a Mírou probrali jeho cesty do New Yorku, recitál Malého prince, se kterým stále objíždí republiku nebo jaké další hudební projekty ho se skupinou Tupíci čekají. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi dorazil herec Daniel Bambas, který pendluje mezi Českem a Dánskem, kde žije část roku. Severskou zemi si zamiloval kvůli její otevřené společnosti a kvalitě života. V rozhovoru přiznal, že i když část roku žije v zahraničí, tak si na pracovní příležitosti rozhodně nemůže stěžovat. Přesto po dvaceti letech odešel z Divadla na Vinohradech a začal fungovat na vlastní pěst, což bere jako velkou změnu. Co dalšího v rozhovoru prozradil? Poslechněte si ho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

V pondělí ráno za námi dorazila herečka Josefína Prachařová, která prozradila, že se více vnímá jako studentka, než jako herečka. Ráda ale kombinuje studium s hraním, zpěvem a tancem. Aktuálně pilně zkouší nový projekt HUMAN ZOO. Přiznala, že nejvíce jí baví pestrost lidí, kteří tam vystupují. Přiznala také, že jí moc nebaví sociální sítě, většinu osobních momentů si nechává pro sebe a na instagram přidává hlavně pracovní fotografie. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nejí ryby, kromě tuňákové pizzy a do kafe si sype cukr. Takhle začalo ráno s Lumírem Olšovským, který nemá jen jednu profesi. Je to skvělý herec, zpěvák, taneční, dabér, ale i režisér. Sám říká, že prostě dělá divadlo z různých stran. „Jeden den na jevišti trdluji a nechám se režírovat a druhý den sedím za pultem a radím, jak mají tancovat jiní," vysvětluje a s úsměvem dodává, že nejraději odpočívá tím, že nedělá vůbec nic. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I zpěvák Ondra Ruml je jednou z hvězd velkolepého projektu HUMAN ZOO. „Jednou za čas mě potká projekt, který je něčím výjimečný a jedinečný. A to je právě tenhle projekt," říká Ondra, který nastínil, o co se jedná, jaká je jeho role a jak si sedl s režisérem Viktorem Taušem. V rozhovoru s Lubkou a Mírou také zavzpomínali na školní léta a to, zda chodí na srazy, o jeho šikovnosti v domácnosti a o tom, co dělá, když cítí, že jeho hlas není úplně stoprocentně fit. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

V úterý ráno za námi dorazila herečka Klára Cibulková a asi nikoho nepřekvapí, že její přezdívka zní Cíba. Kláru můžete vidět nyní v seriálu Polabí, kde nahradila kolegyni Vilmu Cibulkovou. „Není to úplně typické, že by se to takhle změnilo, ale stává se to," říká. Staré díly musela nakoukávat, ale sama přiznává, že jí hodně pomohli režiséři seriálu a herečtí kolegové. V rozhovoru s Lubkou a Mírou také probrali, jaký vztah má s Vilmou Cibulkovou, zda dodržuje suchý únor nebo jak je na tom její skolióza. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ve čtvrtek začínáme herecky. Do studia k nám totiž dorazila návštěva ze Slovenska, kterou ale čím dál častěji můžete vidět v českých kinech. Herec Tomáš Maštalír jde z role do role a nyní ho můžete vidět třeba ve filmu Když se zhasne. V rozhovoru s Lubkou a Mírou překvapil svou češtinou, kterou piluje, aby ve filmech mohl mluvit česky. Společně mluvili o novém filmu, o své postavě gynekologa a manžela Petry Hřebíčkové, o své vášni k lyžování i o tom, jaké to bylo věnovat se vrcholově házené. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Něžná dívka z Brna a milovnice brazilských rytmů. To je herečka Alena Doláková, která si dnes přivstala, aby s námi mohla strávit ráno a začátkem dopoledne. Do srdcí diváků se zapsala především jako Holena ze Tří bratrů a jak sama říká, za roli je velmi vděčná. „Která česká herečka může říct, že točila film s Honzou Svěrákem a pohádka se vysílá každý rok na Vánoce?" usmívá se sympatická herečka. V rozhovoru probrali i minisérii Studna nebo o novém představení HUMAN ZOO Gospelová Anarchie. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dnes jsem měli herecké ráno. Zavítala za námi herečka a hvězda nové česko-slovenské komedie Když se zhasne, kde Petra hraje úspěšnou šéfkuchařku, která otevírá novou restauraci.  V rozhovoru s Lubkou a Mírou mluví nejen o filmu, ale i o česko-slovenské filmové spolupráci, dabingu, o vaření, ale i o lásce ke koním. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes ráno za námi zavítala Ema Businská, kterou diváci mohou znát třeba ze seriálů Ulice nebo Zlatá Labuť. V rozhovoru s Lubkou a Mírou mluvili o životě na vesnici, o jejím komplikovaném jménu, o sportu, ale i o herectví a zpěvu. Nyní jí můžete vidět v nové pohádce Princezna stokrát jinak. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Moderátor Libor Bouček byl dnešním hostem u nás ve studiu. S Lubkou a Mírou zavzpomínal na svá rádiová léta, kdy podle svých slov vstával až příliš brzy. „Pamatuji si doby, kdy kamarádi chtěli jít v pátek večer do hospody, ale já byl úplně mrtvej. Nejraději bych šel do hospody třeba už ve dvě,“ směje se hvězda soutěží, jako jsou Máme rádi Česko, Inkognito a Na lovu. V rozhovoru probrali nejen jeho roli Žolíka, ale i oblíbené předměty ve škole nebo sport. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi dorazila „sériová spisovatelka“ a bývalá letuška Marika Miklušová. „Tleskání nechám na každém, ale piloti to neslyší,“ překvapila nás hned na úvod. Teď se věnuje hlavně psaní – ve svých denících například otevřeně mluví o depresích a úzkostných stavech. V rozhovoru mluví nejen o svých problémech, ale i o zábavných historkách, které se jí staly na palubě, nebo o svých knihách. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes s námi na Frekvenci 1 vysílala herečka a dabérka Regina Řandová, jejímž hlasem v češtině mluví třeba Angelina Jolie. „Na velké hollywoodské herečky se samozřejmě dělá casting, a i když jsem už spoustu filmů ji nadabovala, tak vždycky jdeme na hlasové testy, aby zjistili, zda k ní hlas ještě sedí,“ říká. V rozhovoru mluvila třeba i o seriálu Kamarádi, novém divadelním představení nebo o legendárním filmu Bota jménem Melichar. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnešní ráno bylo ve studiu Frekvence 1 výjimečné. Dorazil za námi totiž kaskadér Marek Svitek, který přiznává, že ke kaskadérské profesi se hodí nejen bojové sporty, ale i ty akrobatické, jako je parkour nebo gymnastika. V rozhovoru s Lubkou a Mírou prozradil, zda se dá kaskadérstvím uživit, jestli si někdy něco zlomil a o koho má vždycky největší strach. A co dalšího prozradil? Dozvíte se v rozhovoru.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Středeční ráno se neslo v hereckém duchu, protože za námi dorazila nepřehlédnutelná Vanda Hybnerová, které ve skautu říkali Enďovka. Jak sama říká, vždycky měla zvířata, ale nikdy netoužila být veterinářkou. Nyní je ale farmářkou skoro na plný úvazek, která se podle svých slov nebojí ani tvrdé práce. Krom práce na farmě jí ale plně zaměstnává i herecká práce. Nyní ji můžete vidět v představení Madisonské mosty. „Film je pro spoustu lidí kultovní, takže z role jsem měla obavu. Všichni si myslí, že hraji Meryl, ale my máme vlastní dramatizaci podle románu," říká herečka. Co dalšího prozradila? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes ráno za námi dorazila psychoterapeutka Eliška Remešová, která se svými klienty řeší hlavně lásku, vztahy a duševní zdraví. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali, proč naší duši nejvíce pomáhají, ale i ubližují vztahy, jak nás ovlivňuje nepříjemný soused, jaká je generace Zet a Alfa a jak velkou roli tam hrají rodiče. „Velkou roli tam hraje jiný jazyk, protože všichni najednou používáme termíny nebo větší stresové vypětí," říká psychoterapeutka. A co dalšího prozradila? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

V pondělí ráno za námi dorazil herec Max Dolanský, syn slavných rodičů. „Rodiče nechali rozhodnutí, kam po konzervatoři, na mně. Maturita pro mě byla prioritou,“ říká Max s tím, že doma si moc nepřáli, aby šel studovat herectví. V rozhovoru s Lubkou a Mírou prozradil, jak si doma prosadil konzervatoř, jestli je víc podobný mamince Lence Termerové, nebo tatínkovi Janu Dolanskému, a proč se v 18 letech odstěhoval od rodičů. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Čtvrtečním hostem byla zdravotní sestra a fotografka Michaela Glücková. V rozhovoru přiznala, že sice miluje adrenalin, ale její největší starostí je, aby se všichni vždy vrátili v pořádku domů. „Klientům říkám, že to, že tam lezu já, neznamená, že tam mají lézt také. Já je tam najdu, ale záleží na tom, v jakém stavu,“ říká otevřeně zdravotní sestra, která už 18 let nepřetržitě pracuje na JIP. Kvůli náročné práci si zamilovala focení a, jak sama říká, je to pro ni prevence proti vyhoření i neskutečný relax. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes ráno za námi dorazil nutriční terapeut a odborník na dlouhověkost Miloslav Šindelář. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali třeba to, zda a co snídá, co si myslí o démonizování kávy, jak je to s máslem a sádlem ve výživě nebo zda existuje potravina, která nám prodlouží nebo naopak zkrátí náš život. „Na jídelníček se musíme dívat komplexně, ale co nám může zkrátit život, je alkohol," upozorňuje Šindelář. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nevíte si rady s tím, jaký vás čeká den? Třeba vám poradí naše horoskopy, které pro rádio Frekvence 1 pravidelně připravuje kartářka Dagmar Kludská.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zapamatujte si nové herecké jméno na české scéně. Maxmilián Kocek se nyní objevuje jako spartakiádní vrah Jirka Straka v nové sérii Metody Markovič. Jak se mu změnil život a nebojí se, že po roli vraha už nedostane roli prince? Jaká byla reakce spolužáků z konzervatoře, když začal natáčet? A jak se musel změnit pro roli a co ho na osobě Straky nejvíce překvapilo? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnešní ráno se neslo v hereckém duchu. Do studia za námi zavítal herec Adam Vacula, který nám mimo jiné prozradil, že má titul z psychoterapie. Věnuje se ale herectví, diváci ho mohli vidět třeba v seriálech Polabí, Zlatá labuť a nově ve filmu Bojovník, kde hraje MMA zápasníka. V rozhovoru probrali právě film Bojovník, ale i proč má rád psí jógu, zda přemýšlel o tom, že by vyměnil svou hereckou profesi za profesi terapeuta nebo jak je na tom s ranním vstáváním. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I kdyby dneska nemrzelo, Libor Mattuš by i tak dorazil velmi lehce oblečen. Jako instruktor chladové terapie totiž zimu a mráz zbožňuje. V rozhovoru s Lubkou a Mírou se svěřil, že s otužováním začal kvůli nešťastné lásce a že chlad může pozitivně ovlivnit každou část vašeho života. Pro začátečníky také poradil, jak s otužováním začít, na co si dát pozor, aby člověk nenastydl, a proč je důležité mít plán, jak si na zimu postupně zvykat. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pondělní ráno nám zpříjemnil šéfkuchař Tomáš Kalina, jedna z hvězd akce Nova festival chutí. V rozhovoru nám prozradil, co všechno návštěvníci na festivalu mohou zažít či jaké role se zhostil on sám. Také se přiznal, proč nepije kávu, ale má rád její vůni, jak se změnil přístup restaurací ke stážistům či jestli se dá definovat moderní chuť. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi dorazil stále ještě čerstvý otec, herec Kryštof Bartoš. Poprvé strávili společně s partnerkou Martinou Babišovou Vánoce ve třech, a tak prozradil, jaké to bylo a jak říká svojí tchýni. V rozhovoru s Lubkou a Mírou také probrali, proč nemá potřebu mít tisíce sledujících na instagramu, jestli by mu nevadilo jít na mateřskou a také prozradil, kolik stromů za svůj život zasadil. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi do studia dorazil malíř Otto Placht, který o sobě s nadsázkou říká, že je typický produkt socialistického školství. Zásadním obdobím pro něj byla devadesátá léta, když odletěl do Ameriky a potkal se zde s indiány. Kdy to bylo poprvé a jak na to vzpomíná? A jak se změnil po setkání s nimi? A proč si sám vaří barvy a která je nejtěžší? Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi zavítala slovenská herečka Petra Polnišová. I ona je hvězdou nového česko-slovenského filmu Dream Team. Kromě herecké úlohy se zhostila i té producentské. A opět jde o spojení české a slovenské pomoci. „Na Slovensku jsou čeští herci velmi oblíbení. Třeba Jakub Prachař nebo Martin Hofmann. Velmi rádi chodíme na české filmy," říká herečka a dodává, že producent nemá šanci ovlivnit cenu vstupenek v kině. S Lubkou a Mírou kromě filmu probrali i dnešní Tři krále či slovenské vánoční tradice. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

První hostem roku 2026 byl herec Martin Hofmann, kterému v sedmé třídě říkali Rambo. A to jen proto že byl vášnivý čtenář a na tábor si s sebou vzal hned tři knihy. Teď v novém roce ho ale můžete vidět v nové komedii Dream Team, kde hraje hlavní postavu trenéra basketbalového týmu, který se rozhodne, že se se svým týmem dostane na paraolympiádu. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali třeba to, jaké to je hrát s herci s mentálním postižením nebo, jak náročné natáčení bylo. A proč museli odletět opravdu do Brazílie. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Prvním posvátečním hostem byl herec Robin Ferro, kterému v mládí říkali mimo jiné horoskop. A mnoho dalších přezdívek, který ale jak sám říká, nejsou publikovatelné. I on si zahrál v novém filmu Dream Team, který je natočen podle skutečné události. „Ten příběh jsem neznal, ale potom jsem si ho zpětně našel. Stalo se to v Sydney španělskému týmu a tenkrát to asi šlo, protože nebyly tak přísné kontroly," říká herec, který ve snímku hraje postavu Vilém, který dostane šanci hrát právě v tom basketbalovém týmu. Nejen o tom si povídali v rozhovoru s Lubkou a Mírou, poslechněte si ho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ve čtvrtek k nám do studia dorazil náš oblíbený Pokáč, který vždycky působí, že má dobrou náladu. „Naštvaný jsem, když prohraje Sparta nebo když je venku opravdu ošklivo," směje se písničkář, kterého můžete znát i z naší pravidelné rubriky Pokáčova rychlovka. V rozhovoru s Lubkou a Mírou se ale hlavně zaměřili na jeho tvorbu pro děti, protože Pokáč vydal novou desku, která je právě pro děti a nese název Ovce na pohovce. A do toho ho čeká Pokáčova dětská O2 aréna. A tohle všechno probrali. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nevíte si rady s tím, jaký vás čeká den? Třeba vám poradí naše horoskopy, které pro rádio Frekvence 1 pravidelně připravuje kartářka Dagmar Kludská.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na poslední Music Studio Live za námi dorazila nepřehlédnutelná zpěvačka Tereza Mašková. Ta před Vánoci mimo jiné vystupuje i v kostelích, a jak sama říká, takové koncerty pro ni mají jedinečnou atmosféru. Dodává ale, že se jí občas stane, že musí odevzdávat i texty. Kromě v kostele ale třeba vystupovala i na hradní zřícenině. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrala svůj velký koncert v O2 Universu, který se uskuteční 24. ledna. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

„Nikdy by mě nenapadlo snít o tom, že se stanu Miss Earth," říká vítězka tohoto prestižního světového titulu, modelka Natálie Puškinová. Ta se snaží především bojovat proti plýtvání jídlem, i když sama ví, že nikdo není dokonalý a tak občas i ona něco vyhodí. „Jde o to omezit množství jídla, které vyhazujeme. Zbytky se dají kreativně zpracovat nebo si jídlo zamrazit. Jde o to si na to najít čas," je přesvědčená mladá misska. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali soutěž Miss i její studium. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nevíte si rady s tím, jaký vás čeká den? Třeba vám poradí naše horoskopy, které pro rádio Frekvence 1 pravidelně připravuje kartářka Dagmar Kludská.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ve čtvrtek za námi dorazila atletka Lucie Neumannová. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrali její studium na vysoké školy i její slavnou maminku Katku Neumannovou a to, jak náročné může být, když je člověk dítětem slavného sportovce. Řeč padla i na dnešní generaci dětí a jejich vztahu ke sportu nebo sportovním cílům, které Lucka má. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes za námi dorazil funkční lékař Jan Vojáček, který už vydal čtvrtou knížku. Ta poslední se jmenuje Únava není normální. S Lubkou a Mírou probrali stravu o Vánocích, proč je zelí náš superfood, proč je důležitá především rovnováha, a mluvili také o jeho nové knize. „Krátkodobá únava je normální, problém je ta dlouhodobá. Ta se může vyvinout i do nějaké chronické nemoci,“ upozorňuje lékař. Poslechněte si celý rozhovor.See omnystudio.com/listener for privacy information.