Moekes de Podcast

Vadercoach Marloes Craenen zit bij Simone in de studio om te praten over vaders!Wat zijn de uitdagingen van vaders in deze tijd? Waar lopen vaders tegenaan? En waarom is dat zo anders dan bij moeders of vrouwen? Hoe gaan mannen met hun emoties om? En verandert dat als ze papa zijn? Wat kunnen we als moeders doen om onze mannen te ondersteunen? En wat doe je als je eigenlijk vindt dat je man of vriend wel therapie kan gebruiken?Bij mij in de studio vandaag Marloes Craenen. Marloes is vadercoach, ze richt zich op ondernemende vaders en helpt hen om een liefdevolle vader te zijn bij wie hun kind zich veilig voelt. Zelf is ze moeder van een dochter van 15.Huh, waar is Malou dan? Omdat Malou lekker op vakantie is in hebben we vooraf drie expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de twee andere met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠⁠⁠⁠⁠ Happy Earth⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Deze aflevering in het bijzonder uitgelicht: De Pure Shower Gel Lavender YlangAdverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Hilde Eisma (Monday) kreeg na haar eerste kindje en 3 miskramen een tweeling. Een zwangerschap die vanaf het begin medisch was en uitleiding met 36+4 werd ingeleid.Haar eerste bevalling begon thuis. Hopend op een thuisbevalling met een zoutlamp, moest Hilde uiteindelijk helaas toch naar het ziekenhuis. Gelukkig zonder spoed, maar thuis vorderde het niet meer. Na deze eerste bevalling kreeg ze 3 miskramen. Een intense periode die ze goed doorstond, omdat ze er vrij nuchter in stond. Alleen die derde miskraam had ze nog niet verwerkt voordat ze zwanger werd van een twee-eiige tweeling!Een zwangerschap die gelijk medisch was (want tweeling). De zwangerschap ging haar gelukkig goed af en op t eind kreeg ze wat meer controles om te kijken of met baby A en baby B alles goed bleef gaan. Elke dag moest ze naar het ziekenhuis voor een check. Met 36+4 werd ze ingeleid omdat een van de twee kindjes het iets te zwaar kreeg. De inleiding verliep mega goed en ze beviel vaginaal van beide kindjes. In deze twaalfde aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Hilde Eisma haar bevallingsverhalen. Hilde is ondernemer, schrijver, spreker en natuurlijk moeder! Ze is founder van Monday, waarin ze helpt jouw bedrijf in te zetten als expressie van wie jij bent. Ze is moeder van Fos (5) en tweeling Nine en Melle van bijna 2 jaar.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewt Simone Plukkel van Moekes de Podcast een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. In de juli en augustus heeft deze serie een zomerstop. Vanaf september komen er weer nieuwe geboorteverhalen.***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Lactatiekundige Teddy Roorda zit bij Simone in de studio om te kletsen over borstvoeding! Teddy heeft ontzettend veel kennis over alles omtrent borstvoeding, dus Simone stelt haar al onze vragen.We beginnen natuurlijk met de voorbereiding op borstvoeding geven. Hoe kun je je hierop voorbereiden? Waarom zou je je erop moeten voorbereiden? Waarom helpt dat? We gaan in op hoe de kraamweek is of kan zijn met een kleintje, welke valkuilen er zijn, maar ook welke feitjes zó handig zijn om te weten. We praten over bijvoeden, afvallen, aankomen tot het geboortegewicht, hoeveel je baby moet plassen, hoeveel pijn normaal is aan je tepel etc!Daarnaast hebben we het ook over borstweigeren, kolven, de speen, overvoeden, je borst als slaapassociatie (is dat nou slecht!?) en die oneindige nachtvoedingen. We spreken ook over de gezondheidsvoordelen en ook tot welke leeftijd dat nou wel of niet nog geldt. Als laatste geeft Teddy ook antwoord op een paar hardnekkige stellingen en mythes.Teddy Roorda is IBCLC Lactatiekundige en heeft de cursus Kickstart je Borstvoeding. Ze was lang werkzaam in het ziekenhuis en nu werkt ze volledig zelfstandig. Daarnaast is ze moeder van 3 kinderen en inmiddels ook oma! Wil je meer over Teddy weten? Ze heeft een website vol met informatie, te vinden in haar blogs en natuurlijk haar cursus. En ook op haar Instagram staan veel informatieve reels.Huh, waar is Malou dan? Omdat Malou lekker op vakantie is in hebben we vooraf drie expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de twee andere met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠⁠⁠⁠⁠Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen.Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠ via de site van Happy Earth⁠⁠⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Darmfloratherapeut en voedingskundige Nienke Gottenbos (bekend als De Groene Vrouw of de Poepdokter) zit bij Malou in de studio om te praten over darmgezondheid. Nienke heeft enorm veel kennis en Malou stelt al haar vragen!We kletsen over wat darmgezondheid precies is en hoe je weet of je gezond bent. Wat is goede poep? En hoe kun je aan je ontlasting zien hoe gezond je bent?Heeft eczeem een link met je voeding of je darmen? Of wat kun je zelf aan eczeem doen?Ook praten we natuurlijk over kinderen en hoe bovenstaande ook op kinderen van toepassing is. Daarnaast hebben we het ook nog over babyvoeding en de eerste hapjes.Nienke Gottenbos, ook wel De Groene Vrouw, is darmfloratherapeut, voedingsdeskundige en auteur van het boek De Poepdokter en de Poepdokter Junior. Met humor en nuchterheid helpt ze mensen hun gezondheid te verbeteren via de darmen, hormonen en een natuurlijke leefstijl en vandaag gaan we het hebben over de gezondheid van kinderen. Op haar website vind je veel meer informatie en daar staan ook haar boeken.Huh, waar is Simone dan? Omdat Malou lekker op vakantie is in hebben we vooraf drie expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de twee andere met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠⁠⁠⁠⁠ Happy Earth⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Deze aflevering in het bijzonder uitgelicht: De Baby & Kids Zachte body lotion.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Nina Mast (Het Achtste Huis) heeft inmiddels drie bevallingen gehad! Ze had drie (hele) grote baby's. Haar bevallingen verschilden alle drie natuurlijk van elkaar. Van prachtig hallucinerend in eigen wereld tot brullen als een leeuw omdat het zo rauw was.Nina vertelt uitgebreid over haar 3 bevallingen. Maar ook over haar vier(!) zwangerschappen. Haar eerste zwangerschap was namelijk een missed abortion. Ze deelt over dat proces en de invloed daarvan op haar eerste bevalling. Bij haar eerste bevalling, die grotendeels ontzettend fijn was, had ze een fluxus die over het hoofd werd gezien waardoor ze zich heel eenzaam en angstig voelde. De twee bevallingen daarna was ze hierdoor medisch en beviel ze ook in het ziekenhuis of geboortehuis. De tweede en derde bevalling waren zowel helend als ontzettend rauw en puur. In deze elfde aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Nina Mast haar verhaal. Nina is Business Astroloog voor vrouwelijke ondernemers binnen haar bedrijf Het Achtste Huis. Daarnaast is ze natuurlijk moeder van maar liefst 3 prachtige kindjes: Ted, Lola en Oos. Vandaag gaat ze haar bevallingsverhalen met ons delen.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. In de juli en augustus heeft deze serie een zomerstop. Vanaf september komen er weer nieuwe verhalen.***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering.Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus ⁠⁠⁠⁠Bevallen Als Een Baas⁠⁠⁠⁠ (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

‘Wat zijn je hobby's?' De standaard vraag in de vriendschapsboekjes van vroeger. Tijd om eens te kletsen over welke hobby's en sporten je kind allemaal kan hebben.Welke hobby's hadden (en hebben) wij zelf? En wat hopen we dat ons kind ook gaat leren of doen? Wanneer gaat je kind eigenlijk ‘op' een sport of activiteit? Doe je dat al jong, of pas na de zwemles? Is een sport eigenlijk ook een hobby? We praten (met input van de luisteraars) over welke sporten we graag willen dat onze kinderen gaan doen. Maar we kletsen ook over welke sporten we liever niet hebben dat onze kinderen gaan doen. (Mogen we daar als ouder invloed op uitoefenen?) Zo willen sommige ouders echt niet dat hun kind gaat voetballen of paardrijden. Anderen willen dat juist wél! Interessant!We hebben het ook nog even over de prijs van al die sporten én over wat je kan doen met een kindje onder de 4 jaar. Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar en bijna 2 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠⁠⁠⁠⁠Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen.Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠ via de site van Happy Earth⁠⁠⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Ben jij zweverig? Gelovig? Of juist heel nuchter en geaard? Wat is spiritualiteit eigenlijk?In deze aflevering gaan we in gesprek over spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Wat is spiritualiteit? Is dat geloven in (een) God? In het Universum? In iets groter dan jezelf? Of gaat het meer over blijven ontwikkelen en een groter bewustzijn? Geloven we in vorige levens, een zielsmissie, zielscontract of dat alles is zoals het moet zijn?Ook kletsen we over zelfontwikkeling, ‘de beste versie van jezelf worden', over therapie, trainingen, retreats en ademwerk. Wat heeft dit voor ons gedaan? Hoe zien wij de wereld? Helpt dat ons? En hoe nemen we onze partners daarin mee? Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar en bijna 2 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Alex Malone had een positieve krachtige ervaring ondanks dat haar bevalling niet liep zoals gehoopt en ze met sirenes naar het ziekenhuis moest. Nadat Alex jaren dacht dat ze onvruchtbaar was door endometriose, heelde ze haar baarmoeder en werd ze na hun besluit heel snel zwanger. Zo snel dat ze echt even moest schakelen voordat ze deze nieuwe fase begon. Ze deelt in deze aflevering haar bevalverhaal die thuis begon in een bevalbad met een lekkere playlist. Na een interventie (toucheren) die ze eigenlijk niet wilde raakte ze uit haar bubbel. Ze kreeg haar ademhaling niet meer onder controle en de hartslag van de baby dipte, waardoor ze met spoed in de ambulance naar het ziekenhuis moet. Ze had ook nog persweeën zonder dat haar baby al in het geboortekanaal was gezakt. In het ziekenhuis beviel ze alsnog op eigen kracht.Ondanks de spoed kijkt Alex heel positief terug op haar bevalling. Ze heeft voor haar gevoel heel veel regie gehad, omdat ze in elke nieuwe situatie koos voor eigenaarschap. Een ontzettend inspirerende en leerzame bevalling!In deze tiende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Alex Malone. Vandaag bij ons in de studio zit Alex Malone. Alex is een echte serial entrepreneur: ze heeft meerdere succesvolle bedrijven opgezet, waaronder Mulsi en Meetings in the Sun dat nu Eiyani heet. Ze is auteur van het boek 'Vandaag is de deadline' en is ze natuurlijk moeder! Van Lucas (2).In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gehoord in de aflevering: Het mooie gedichtje van Loïs Kruidenier waar Alex het over heeft.Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering.Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus ⁠⁠⁠Bevallen Als Een Baas⁠⁠⁠ (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Moeder zijn is een topsport. Een fulltime baan op zich.. Hoe krijgen we het voor elkaar daarnaast ook nog te werken? Of te ondernemen?We delen over onze banen in loondienst (ooit) en onze ondernemingen nu. We vertellen hoe wij dat combineren met moeder zijn. Hoeveel dagen werken we? Hoeveel dagen zijn we thuis? Hoeveel dagen zijn de kleintjes op de opvang? Voelen we daar mom-guilt over? Hoe zien onze partners dat?We komen erachter dat het niets niks is om een bedrijf te runnen of te werken als jonge moeder. We hebben veel ambities, maar hoe komen we daaraan toe? Daarnaast bespreken we ook de input van de luisteraars. Want hoe zien jullie financiële situaties eruit? Kunnen we wel minder werken als we willen? Of moeten we ook werken voor het geld?In deze aflevering alles en meer hierover!Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠⁠⁠⁠ Happy Earth⁠⁠⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Hoe praat jij tegen of met je kind? Een dreumes probeert al uitgebreid met ons te communiceren, alleen lukt dat nog niet altijd, wat tot behoorlijk wat frustratie kan leiden. Daarnaast voelen ze ook opeens allerlei emoties.In deze aflevering delen we over hoe wij praten en communiceren met ons kindje. Praten we veel? Gebruiken we bepaalde woorden wel of niet? Hoe kun je positieve bewoordingen gebruiken? En hoe zit dat met babygebaren, gebruiken we die nog? We praten ook over omgaan met de emoties van onze kleintjes. Soms vallen ze, hebben ze pijn of willen ze heel graag iets wat niet mag. Wat doen we dan? En dan heb je natuurlijk nog de driftbuien. Wat doen we in zo'n situatie? In deze aflevering delen we alles met je. Daarnaast heeft Malou heel groot (iets minder leuk) nieuws.Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES10 voor 10% korting bij ⁠⁠First Adventures⁠⁠ op de denims (double denim, normaal denim of licht denim). De code is geldig t/m 5 mei.- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠⁠⁠⁠Waterwipes⁠⁠⁠⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen.Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠⁠⁠⁠ via de site van Happy Earth⁠⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Nance verloor na haar eerste bevalling 2 liter bloed en kreeg een spoedoperatie. Gelukkig kwam alles goed met haar en kreeg ze een tweede helende bevalling. Nance haar vliezen braken op de uitgerekende datum, maar er kwamen geen weeën.. Ze moest naar een ziekenhuis (helaas niet diegene van haar keus) en kreeg een inleiding. De hartslag dipte even, maar haar zoon werd helemaal gezond geboren met een volledige lotusbevalling. Helaas ging Nance na de bevalling out en was haar man bang dat hij zijn vrouw zou verliezen. Gelukkig kwam dit helemaal goed.Voor haar tweede bevalling koos ze weer voor het ziekenhuis door de fluxus, de spoedoperatie en het ver weg wonen van het ziekenhuis. Deze bevalling liep verder gelukkig heel anders. Een helende ervaring zo na de 1e! Daarnaast deelt Nance mooi over de gebroken relatie met haar eigen moeder en over hoe haar eerste bevalling en de periode daarna het thema van de dood en verlies aanraakte in hun leven.In deze negende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Nance Folmer - van Heck over haar twee bevallingen. Nance heeft samen met haar man het bedrijf OerOuders, waarmee ze anderen helpen bouwen aan krachtige huwelijken en betrokken ouderschap. Nance heeft meer dan 12 jaar ervaring in de (jeugd)hulpverlening en is contextueel therapeut. Daarnaast heeft ze 2 prachtige zoontjes Odin (3) en Seth (1,5).In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gehoord in de aflevering:Boek: Bevallen op eigen kracht - Wendy Schouten (affiliate link)Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠Happy Earth en Waterwipes⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering.Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus ⁠⁠⁠Bevallen Als Een Baas⁠⁠⁠ (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Iets waar je dagelijks mee te maken hebt is POEP. Helemaal in het leven als ouder. Poepluiers, spuitluiers, diarree, obstipatie, poepscalaties… we hebben het allemaal. En naast poep hebben die darmen ook nog uitwerking op iets anders dan onze stoelgang: namelijk onze huid! Ook eczeem is iets waar veel ouders mee te maken krijgen. We bespreken beide onderwerpen in deze aflevering.De poep van onze kindjes is niet om over naar huis te schrijven. Van te dunne poep naar obstipatie. Van het uit de luier lekken naar te dikke drolletjes die pijn doen. Tijd om daar eens even uitgebreid over te praten! Ja sorry… het hoort er toch echt bij ;).Daarnaast hebben we het ook over eczeem. Malou geeft een update over haar eczeem en die van haar zoontje. We bespreken hoe ingewikkelde het eczeem-experiment is, wat de grootste triggers kunnen zijn, hoe jij zelf iets kan gaan doen (of niet), welke zalfjes werken en wat we vinden van hormoonzalf.Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES10 voor 10% korting bij ⁠First Adventures⁠ op de denims (double denim, normaal denim of licht denim). De code is geldig t/m 5 mei.- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠⁠⁠ Happy Earth⁠⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Word jij angstig van de wereld op dit moment? Ben je bang in wat voor wereld je je kindje achterlaat? Of is het iets waar jij totaal niet mee bezig bent?We kletsen in deze aflevering o.a. over het volgen van het nieuws. Zijn we elke dag van alles op de hoogte of kijken we juist niet? Wat vinden wij van het nieuws wel of niet bijhouden? Hoe gaan wij met al het negatieve nieuws om?Zijn we bang voor een oorlog? Of eerder een cyber-attack of vervuild water? Hebben we een noodpakket in huis? En zo ja, wat zit daar dan in?Daarnaast geven we nog een tip over iets wat slim is om met je partner af te spreken. En we maken het onderwerp vooral lekker luchtig! Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES10 voor 10% korting bij ⁠First Adventures⁠ op de denims (double denim, normaal denim of licht denim). De code is geldig t/m 5 mei.- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠⁠⁠Waterwipes⁠⁠⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠⁠⁠ via de site van Happy Earth⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Charlot Dorland kreeg een inleiding door langdurig gebroken vliezen en meconium in het vruchtwater. Ze kreeg geen eigen weeën dus moest in het ziekenhuis aan de wee-opwekkers. In deze aflevering verteld ze hoe die inleiding verliep. Van controle over je lichaam verliezen, weinig ontsluiting, een ruggenprik en weinig persdrang, naar een mooi gezond lief kindje op de borst.In de kraamtijd verhuisde ze nog even naar een nieuw huis en ze deelt met ons wat haar tips zouden zijn voor een fijne kraamtijd. In deze achtste aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Charlot Dorland over haar bevalling van dochter Sara (2,5 jaar). Charlot Dorland is projectmanager en podcasthost. Ze heeft Kinderachtig de Podcast samen met haar vriend en daarvoor had ze Poespas de Podcast samen met 2 vriendinnen. In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠Happy Earth en Waterwipes⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering. Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus ⁠⁠Bevallen Als Een Baas⁠⁠ (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Hoeveel tijd voor jezelf heb je nog als moeder van jonge kindjes? Hebben we nog een self-care routine? Komt er überhaupt nog iets van selfcare aan te pas?In deze aflevering praten we over of wij nog veel tijd voor onszelf hebben. Plannen we dat dan in? Hoe voelt het om tijd voor onszelf te hebben? We delen over dat we ons schuldig voelen ten opzichte van onze partners. Hoe gaan we daarmee om? Hoe gaat het met ons zenuwstelsel?Ook praten we over selfcare momentjes. Hoe kunnen we kleine momentjes voor onszelf inplannen om rust terug te vinden. Hebben we goede voornemens? En misschien wel de belangrijkste vraag: Kunnen we nog wel ontspannen?Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Extra:Gebruik onze code- MOEKES10 voor 10% korting bij First Adventures op de denims (double denim, normaal denim of licht denim). De code is geldig t/m 5 mei.- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠⁠ Happy Earth⁠⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Op vakantie in Zuid-Afrika met een dreumes én dan ook nog ten huwelijk gevraagd worden. Simone deelt over haar fantastische vakantie in Hoedspruit (Zuid-Afrika). In deze aflevering hoor je alles over de lange vluchten (dag- en nachtvlucht)., het ritme op vakantie, de safari-uitjes, maar ook de poep-explosies, bloedneuzen en het niet-ontspannen als ouders. Daarnaast hoor je alle ins en outs over het huwelijksaanzoek! Ten huwelijk gevraagd worden tijdens een safari, tussen de wilde dieren, bij een kaarslichtdiner. WAUW. Romantischer kan niet. Op het moment van opname zijn onze kindjes 1,5 jaar oud.***Gehoord in de aflevering: - Check de winactie van First Adventures x MOEKES hier op Instagram. De winactie loopt tot 12 april. - Zonnebrand van InciaExtra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠⁠Waterwipes⁠⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠⁠ via de site van Happy Earth⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Tineke Zwart haar bevalling begon heel onverwacht. Bij de laatste controle bij de verloskundige was haar bloeddruk zo hoog dat ze gelijk naar het ziekenhuis moest. Na onderzoek bleek dat ze zwangerschapsvergiftiging had. Omdat dat heel gevaarlijk kan zijn en opeens kan omslaan, moest Tineke gelijk ingeleid worden. In deze aflevering vertelt Tineke haar hele verhaal over hoe die inleiding in het ziekenhuis ging. Daarnaast deelt ze ook over de eerste dagen van de kraamweek en het bezoekje wat ze toch nog maakte naar het ziekenhuis omdat de temperatuur van Leya veel te hoog was en er verdenking was voor hersenvliesontsteking. In deze zevende aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Tineke Zwart over haar bevalling van Leya (1,5 jaar). Tineke is business- en crypt0coach die andere ondernemers helpt bij het laten groeien van hun bedrijf en vermogen, zonder daarbij plezier uit het oog te verliezen.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij Happy Earth en WaterwipesMeer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering. Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus ⁠Bevallen Als Een Baas⁠ (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Jeanette van de Zwangere Zaak zit bij Simone in de studio. Een osteopaat met 19 jaar ervaring die we al onze vragen kunnen stellen over die interessante behandelingen van osteopathie.De aflevering begint met de vraag wat osteopathie nou eigenlijk is. Iets met botten of juist helemaal niet? Wat doet het voor je? Hoe werkt het in je lijf? En wanneer ga je dan naar een osteopaat toe?Jeanette behandelt alleen maar vrouwen en baby's, dus we duiken o.a. in alle uitdagingen die vrouwen kunnen hebben met hun lijf. We hebben het over menstruatieklachten, fertiliteit, de voorberedining op een zwangerschap, zwanger zijn, bevallen én natuurlijk je herstel. We duiken in onderwerpen als urineverlies (je plas niet goed op kunnen houden), je herstel en litteken na een keizersnede, de kraamperiode en je herstel, bekkenpijn en tips voor bekkenklachten. Ook praten Simone en Jeanette nog even over de klachten die je baby of kindje kan ervaren. Denk aan: krampjes, reflux en een voorkeurshouding als baby. Jeanette Godtschalk, beter bekend als 'De Zwangere Zaak', heeft al 19 jaar ervaring als osteopaat en oefentherapeut Mensendieck. Ze is osteopaat voor vrouwen, maar ook voor baby's. Ze is een ontzettend vrolijke en enthousiaste ondernemer met een passie voor het zwangere en post-zwangere lichaam. Naast osteopathie geeft ze ook beval/zwangerschapscursussen en faciliteert ze sportlessen, massages, ehbo-workshops en nog veel meer. Wil je meer over Jeanette weten? Je kan haar volgen op ⁠Instagram⁠ of meer informatie bekijken op haar ⁠website⁠. Huh, waar is Malou dan? Omdat Simone lekker op vakantie is in Zuid-Afrika hebben we vooraf twee expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de ander met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt. ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij ⁠ Happy Earth⁠⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Ewelina van Eindelijk Slapen zit bij Malou in de studio! Een gentle sleep coach waar we eindelijk AL onze slaapvragen aan kunnen stellen.Malou en Ewelina hebben het onder andere over slaaptraining. Hoe kijkt een slaapcoach daartegenaan? Zijn veel slaapproblemen niet hartstikke normaal? Ze kletsen over hazenslaapjes, uitslapers, 'slechte' slaapassociaties en slaapschema's. Er wordt besproken hoe de verwachtingen in de huidige maatschappij het ons niet makkelijker maken, wat het belang is van rust, hoe het hele familiesysteem invloed heeft op de slaap. Ze bespreken ook nachtvoedingen, borst- en flesvoeding, stoeien voor het slapengaan en natuurlijk het bedritueel. Kortom: ALLES over slaap in een notendop.Ewelina de Groot, beter bekend als Ewelina van Eindelijk slapen. Ze is socioloog en gentle sleep coach voor baby's en jonge kinderen. Ze is zelf ook moeder van twee kindjes en maakt in haar werk taboe's rondom het slecht slapen van jonge kinderen bespreekbaar. Wil je meer over Ewelina weten? Je kan haar volgen op Instagram of meer informatie bekijken op haar website. MOEKES aanbieding: ⁠⁠Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)⁠Huh, waar is Simone dan? Omdat Simone lekker op vakantie is in Zuid-Afrika hebben we vooraf twee expertinterviews opgenomen voor je. De ene met Malou en de ander met Simone. Zo kunnen we tijdens de vakantie echt even ontspannen! We zijn heel benieuwd wat je ervan vindt. ***Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠Happy Earth & Waterwipes⁠- MOEKES aanbieding: ⁠⁠⁠Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door ⁠Waterwipes⁠! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes⁠ via de site van Happy Earth⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Joyce Celines beide bevallingen werden ingeleid bij 42 weken, maar de ervaringen konden niet verder uit elkaar liggen. Waar ze de eerste bevalling als heel intens ervaarde, was de tweede ziekenhuisbevalling ontzettend helend. Haar eerste bevalling werd ingeleid omdat ze al 72 uur gebroken vliezen had. Na een slapeloze nacht met veel weeën thuis begon de inleiding met synthetische oxytocine, werd het in de transitiefase echt teveel en koos Joyce voor pijnstilling en kreeg ze een knip. Na de bevalling bleek ze een fluxus te hebben: ze had 1,5 liter bloed verloren. Daardoor was ze in de tweede bevalling ook medisch. Ook toen werd ze weer ingeleid bij 42 weken. Deze ervaring was echter compleet anders. Er kwamen weinig interventies aan te pas en het voelde als een helende thuisbevalling in het ziekenhuis. Zo kan een inleiding dus ook zijn!In deze zesde aflevering van de serie Bevallingsverhalen vertelt Joyce van Essen, ook wel bekend als Joyceceline.nl, kersverse moeder van haar 2e kindje Sophie die geboren is in oktober 2024 en daarnaast heeft ze een peuterzoontje van bijna 4 jaar. Ze noemt zichzelf professioneel aandachtstrekker en inspireert andere ondernemers om via social media zonder teveel poespas de juiste aandacht te trekken.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gehoord in deze aflevering (affiliate link):-⁠ Ina May's Guide to Childbirth⁠Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door Bevallen Als Een Baas, ook wel afgekort als BAEB. Dé zwangerschaps/bevalcursus. Zelf hebben wij beide deze cursus gedaan en zijn hier mega tevreden mee. De cursus in mega compleet. Je leert over de fysiologie van een bevalling, maar ook over alle interventies. Door deze cursus heb je meer vertrouwen op jezelf, houdt je beter regie tijdens je bevalling en voorkom je onnodige medicalisering. Gebruik de kortingscode MOEKES10 om 10% korting te krijgen op de cursus Bevallen Als Een Baas (BAEB) van Nira van Dijk.Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Weekboodschappen... Doe jij ze? Bestel jij alles online? Of doet jouw partner het? En hoeveel kosten die boodschappen nou eigenlijk per maand?Wij hebben het uitgezocht! In deze aflevering kletsen we over alles wat te maken heeft met boodschappen, maaltijden voorbereiden en koken! Waar koop je ze? Wanneer doe je dat? Doe je het last-minute of ben jij helemaal voorbereid? En wat zijn ze duur geworden he die winkels. Wat een geld!***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 19 maanden oud.Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠Happy Earth & Waterwipes⁠Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Happy Earth. De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes!Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling bij Happy Earth⁠.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Jaloezie, wat is dat nou eigenlijk? Ben jij weleens jaloers? Waarom voelen we jaloezie? In deze aflevering bespreken we wat vinden van jaloezie. Zijn wij weleens jaloers op anderen? Op onze vriendinnen? Op elkaar? We delen waar wij meestal jaloers op zijn. Hoe om te gaan met jaloezie? We vertellen wat we met die jaloerse gevoelens doen. Wat zijn oorzaken van jaloezie? Is het slecht om je jaloers te voelen? We geven onze tips. ***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 19 maanden oud.Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025- MOEKES30 voor 30% korting bij Happy Earth & WaterwipesMeer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Deze aflevering wordt gesponsord door Waterwipes! Deze babydoekjes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij, biologisch afbreekbaar en gemaakt van plantaardige materialen. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Ze zijn dermatologisch getest en geschikt voor gebruik bij newborns. Wij gebruiken ze al vanaf de geboorte van onze kindjes. En we gebruiken ze echt voor ALLES: van het schoonmaken van tafels en het afhalen van onze make-up, tot de hele knoeiboel van de kinders opruimen. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling Waterwipes via de site van Happy Earth.Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Juliette Schraauwers' bevalling begon als een prachtige thuisbevalling in bad met volledige ontsluiting, maar eindigde in het ziekenhuis met meerdere interventies.Voor haar gevoel had ze twee compleet verschillende bevallingen. Toen het thuis stagneerde en er geen voortgang meer inzat moest ze toch, met volledige ontsluiting, nog naar het ziekenhuis. Waar ze meerdere interventies kreeg en uiteindelijk koos voor een keizersnede. In deze vijfde aflevering van de serie Bevallingsverhalen is Juliette Schraauwers te gast. Juliette is ondernemer, spreker, maar bovenal: Childhood changemaker. Ze richt zich op onze nieuwste generatie en wil ervoor zorgen dat zij opgroeien als holistische denkers en doeners. Ze is moeder van Charlie (1,5 jaar).Ook hebben we het nog over de rebirth die Juliette met haar zoontje heeft gedaan en over het fantastische werk dat Juliette doet voor Charlie én andere kindjes.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Gehoord in deze aflevering (affiliate linkjes):- Ina May's Guide to Childbirth- Nina Pierson - Mama'en- Ayurveda Mama: A Comprehensive Guide to Preparing for Pregnancy, Birth, and Postpartum- Cursus van Juliette: Nourish Childhood CourseMet de code MOEKES25 krijg je 5 euro korting op de cursus van Juliette!Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op de ⁠geboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk⁠- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door DILLING. Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's.Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 15-03-2025. Bekijk meer op⁠⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Hoe heb jij het geregeld voor je kind? Wat gebeurt er als een van jullie komt te overlijden? Ben je getrouwd? Geregistreerd partner? Hebben jullie een testament? Of toch 'alleen' een samenlevingscontract? We bespreken wat er dan wel of juist niet is geregeld. Wat het verschil tussen een testament of geregistreerd partner zijn?En willen wij eigenlijk trouwen? Vinden we dat een romantisch idee, of is dat puur praktisch? We delen AL onze overdenkingen. Ennnnn de een wordt de getuige van de ander! ***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 19 maanden oud.Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Rust, reinheid en regelmaat.. Wie kent 'm niet? Wat vinden wij hiervan? Ouderwets en achterhaalt of juist een belangrijke leidraad voor de opvoeding van je kindje? We bespreken het uitgebreid en gooien er ook nog een nieuwe in van een van de oma's: Licht, lucht en liefde!Want is liefde niet het allerbelangrijkste voor je kindje? We bespreken hoe wij op licht, lucht, liefde, rust, reinheid én regelmaat scoren. Wat is reinheid nou eigenlijk precies? En zijn licht en lucht niet hetzelfde? We bespreken ook hoe rust, reinheid en regelmaat in ons eigen leven terugkomen... of juist niet? Ook deelt Malou een uitgebreide update van het eczeem avontuur én een minder smakelijke schimmelgate 2.0. ***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 19 maanden oud.Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025DOLLYBakfietsmoeder worden? Koop nu een ⁠⁠Dolly bakfiets⁠⁠ voor de mega deal van 4.499 euro met gratis regentent. Via ons krijg je ook nog een gratis servicebeurt erbij! Gebruik maken van de gratis servicebeurt? Vul ‘Moekes de Podcast' in bij het opmerkingenveld als je jouw bakfiets besteld!First AdventuresKen jij dit fantastische merk al? First Adventures is een bedrijf uit Amsterdam dat mega leuke duurzame tuinbroekjes maakt voor kinderen. Deze tuinbroekjes gaan 2-3x langer mee dan normale kleding! Je kunt ze namelijk verstellen. Maar dat is niet alles, ze zien er echt TE leuk uit. Bekijk ze op: https://www.first-adventures.com/ of volg ze op Instagram!Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Een eerste bevalling die helemaal anders liep dan gepland en die ondanks alle voorbereidingen toch eindigde in een keizersnede. Dat wil ik een volgende keer echt anders, dacht Viora.In vierde aflevering van Moekes de Podcast Bevallingsverhalen isViora Rebergen te gast. Viora kreeg op 25-jarige leeftijd leukemie, ging met haar vriend op wereldreis, werd beter, schreef daarover twee boeken en nu inspireert ze samen met haar vriend Joost, andere mensen om het beste uit elke dag te halen via hun platformBe More Unicorn. Inmiddels is Viora ook mama van twee dochters, Loa (bijna 2,5 jaar) en Nomé (3 maand).Viora vertelt hoe ze - tegen de verwachtingen in na haar ziek zijn - toch zwanger raakte. Ze neemt ons mee in hoe de zwangerschap was, hoe de bevalling verliep en hoe deze tot haar teleurstelling eindigde in een keizersnede. Voor haar tweede bevalling wilde Viora het anders doen. Samen met gynaecoloog Koen Deurloo van het Diakonessenhuis in Utrecht, bereidde ze zich voor op een moeder-geassisteerde keizersnede (Mother Assisted C-section, MAC): een geplande keizersnede waarbij ze zelf haar baby uit haar buik mocht tillen. Toen ze de 40 weken naderde leek het er nog even op dat volle agenda's roet in het eten zouden gooien, maar uiteindelijk kwam haar tweede dochter met Viora's hulp ter wereld. In deze aflevering vertelt ze hoe ze terugkijkt op beide bevallingen en hoe de ze ondanks de verschillen trots terugkijkt op beide ervaringen.In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren.***Extra:Gebruik onze code:- MOEKES10 voor 10% korting op degeboortecursus Bevallen als een Baas van Nira van Dijk- MOEKES15 voor 15% korting bij⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠Moekes de Podcast⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel ⁠⁠______Deze aflevering is gesponsord door DILLING. Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's.Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 15-03-2025. Bekijk meer op⁠⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠Adverteren in deze podcast? Mail naar⁠⁠moekesdepodcast@gmail.com

Dit is deel 2 van onze twee afleveringen over slaap. Als je deel 1 nog niet hebt geluisterd, raden we je aan daar te beginnen. We gaan door over alles omtrent slaap! De nachtjes doorslapen zijn er af en toe, maar meestal zijn onze zoontjes nog wakker in de nacht. En we zijn niet de enige!In deze aflevering delen we meer over hoe ons ritme er nu uitziet. Hoeveel slapen ze nog op een dag? Hoe laat en hoe lang dan? Krijgen ze dan ook nog de borst of een fles? Wat doen we 's nachts als ze wakker worden? En hoe ziet ons bedritueel er tegenwoordig uit?Ook bespreken we veel ervaringen van de luisteraars. We delen over onze wens voor een tweede kindje en we bespreken de boterhack?!***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 18 maanden oud.Gehoord in de aflevering:- Boek:⁠Zachte Nachten (affiliate link)⁠- MOEKES aanbieding:⁠Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)⁠-⁠Ewelina Eindelijk slapen Instagram⁠Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij⁠⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025DOLLYBakfietsmoeder worden? Koop nu een⁠Dolly bakfiets⁠ voor de mega deal van 4.499 euro met gratis regentent. Via ons krijg je ook nog een gratis servicebeurt erbij! Gebruik maken van de gratis servicebeurt? Vul ‘Moekes de Podcast' in bij het opmerkingenveld als je jouw bakfiets besteld!Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

"Slaapt ie nou nog niet door?" Deze aflevering gaat over alles omtrent de slaap van je kindje: doorslapen, slaaptraining, slaaptips, slaapobstakels, nachtvoeding.. alles komt voorbij! We bespreken als eerste waarom het zo normaal is dat kindjes (nog) niet doorslapen, en hoe is onze maatschappij zo ingericht is dat doorslapen vaak wordt gezien als het ultieme doel...We hebben het ook over waarom nabijheid, draagkracht en stress van de ouder zo essentieel zijn voor de slaap van je kindje. Daarnaast delen we onze persoonlijke ervaringen: doen wij aan slaaptraining, en wat vinden we daarvan? Hoe zien onze nachten er inmiddels uit? Hoe gaan we om met nachtvoedingen en het eventueel afbouwen daarvan? En we hebben het natuurlijk ook over hoe belangrijk het is dat de ouders zich goed voelen en hun gevoel volgen.We hadden zóveel te vertellen dat we volgende week, in deel 2, verder gaan. Dan gaan we dieper in op ons ritme, avondritueel en de slaapjes van ons kindje. Ook beantwoorden we vragen en bespreken we input van jullie!***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 18 maanden oud.Gehoord in de aflevering:- Boek:Zachte Nachten (affiliate link)- MOEKES aanbieding:Masterclass Eindelijk slapen 6 mnd - 2,5 jaar + GRATIS e-book schema's en wakkertijden - voor 39 euro (affiliate link)-Ewelina Eindelijk slapen InstagramExtra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij⁠⁠⁠Dilling.nl⁠⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025DOLLYBakfietsmoeder worden? Koop nu eenDolly bakfiets voor de mega deal van 4.499 euro met gratis regentent. Via ons krijg je ook nog een gratis servicebeurt erbij! Gebruik maken van de gratis servicebeurt? Vul ‘Moekes de Podcast' in bij het opmerkingenveld als je jouw bakfiets besteld!Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

In de derde aflevering van Bevallingsverhalen deelt Robin Latten over haar mooie thuisbevalling . Robin is moeder van dochter Mae (2 jaar), is hoogsensitief en deelt online over de eerlijke kanten van het moederschap, want dat is echt niet alleen rozengeur en manenschijn. Daarnaast is Robin jaren geleden uit de ratrace van een fulltime baan gestopt en moedigt ze nu andere mensen aan om minder te werken en meer te genieten van het leven. Robin's bevalverhaal gaat over een prachtige thuisbevallling waarbij bijna alles precies ging zoals ze had gehoopt. Desondanks had ze zich goed en lang van tevoren voorbereid en rekening gehouden met verschillende bevalscenarios. Ze vertelt over al haar voorbereidingen, neemt je stap voor stap mee in hoe de bevalling ging en deelt haar mooiste en zwaarste momenten. Luister mee naar dit krachtige bevallingsverhaal! In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. *** Gehoord in de aflevering: Boeken (affiliate linkjes): De Geboortebundel - Nina Pierson Vrije geboorte - Anna Myrte Korteweg Mijn lichaam, mijn keuze - Milli Hill Extra: Gebruik onze code: - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠⁠Dilling.nl⁠⁠ - wollen kleding Geldig t/m 15 maart 2025 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠Moekes de Podcast⁠ ⁠Malou de Rooy ⁠ ⁠Simone Plukkel ⁠ ______ Deze aflevering is gesponsord door DILLING. Sinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 15-03-2025. Bekijk meer op⁠ ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar ⁠moekesdepodcast@gmail.com

Ben je ooit klaar voor het moederschap? In deze aflevering duiken we in de vraag die je jezelf misschien al wel eens hebt gesteld: ben ik er klaar voor om moeder te worden en een baby te krijgen? Maar hoe weet je of je er klaar voor bent? En bestaat dat moment überhaupt wel? In deze aflevering hebben we het over twijfels, verwachtingen, en waarom je altijd ergens een beetje in het diepe springt als je moeder wordt.En spoiler: je bent nooit 100% voorbereid, en dat is helemaal oké! Verder doet Malou een confession over haar 10-jarige zelf en deelt Simone een doorbraak in het slapen!***Op het moment van opname zijn onze kindjes 16 en 18 maanden oud.Extra:Gebruik onze code- MOEKES15 voor 15% korting bij⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- MOEKES20 voor 20% korting bij⁠⁠Dilling.nl⁠⁠ - wollen kledingGeldig t/m 15 maart 2025 (affiliate)DOLLYBakfietsmoeder worden? Koop nu eenDOLLY bakfietsvoor de mega deal van 4.499 euro met gratis regentent. Via ons krijg je ook nog een gratis servicebeurt erbij! Gebruik maken van de gratis servicebeurt? Vul ‘Moekes de Podcast' in bij het opmerkingenveld als je jouw bakfiets besteld!Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠-----Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Wat kun je allemaal doen als je met je kind bent? Moet je echt de hele dag entertainer spelen, of mag je soms ook gewoon op adem komen met een kop koffie? En wat zijn nou de allerleukste uitjes? We delen praktische tips, activiteiten voor verschillende leeftijden en hoe realistisch is het om altijd met volle aandacht bij je kind te zijn? Daarnaast duiken we in hilarische moeke-onderwerpen: poepescalaties, gehorige huizen en weer een schimmelgate. *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 15 en 18 maanden oud. Gehoord in de aflevering: BOEKTIP (affiliate): Over een kleine mol die wil weten wie er op zijn kop gepoept heeft Extra: Gebruik onze code - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠Dilling.nl⁠ - wollen kleding Geldig t/m 15 maart 2025 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠ Simone Plukkel⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Een eerste bevalling die op papier heel goed ging, maar voor Tessa voelde als een traumatische ervaring en daaropvolgend een tweede bevalling die helend werkte. In deze tweede aflevering van Moekes de Podcast Bevallingsverhalen is Tessa Goossens te gast. Tessa is hechtingsexpert, GZ-psycholoog, en mama van dochter Ize (6 jaar) en zoon Jule (3 jaar). Tessa heeft een eigen bedrijf, Happybaby Happymama, waarin ze aanstaande en kersverse ouders begeleidt om hun baby de best mogelijke start te geven door het stimuleren van een gezonde hechting. Tessa deelt eerst het geboorteverhaal van haar dochter - een ervaring die voor Tessa best traumatisch is geweest. Ze neemt ons mee in haar voorbereidingen, de bevalling zelf en de heftige periode die daarna volgde. In de aanloop naar haar tweede bevalling pakte ze het anders aan en deze keer was de bevalling juist heel helend. Wat vond Tessa het mooiste aan haar bevallingen? Wat heeft ze over zichzelf geleerd? En zou ze het nog een keer doen? Luister en kijk mee! In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen Simone & Malou van Moekes een inspirerende mama over haar unieke bevalverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. *** Extra: Gebruik onze code: - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - MOEKES20 voor 20% korting bij ⁠Dilling.nl⁠ - wollen kleding Geldig t/m 15 maart 2025 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: Moekes de Podcast Malou de Rooy Simone Plukkel ______ Deze aflevering is gesponsord door DILLINGSinds 1916 is DILLING's liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, tijdloze wollen kleding voor de hele familie. In de koude maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. De kleding van DILLING bevat geen schadelijke chemicaliën of zware metalen en is daarom allergievriendelijk en ideaal voor de gevoelige huid van baby's. Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 15-03-2025. Bekijk meer op ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Moeder zijn en moe zijn gaan hand in hand (zit daarom het woord MOE in moeder?!). Onze batterij is nooit meer helemaal opgeladen en dat is irritant, maar ook gewoon de realiteit. In deze aflevering praten we over vermoeidheid, hoe we de dag doorkomen na een slechte nacht en wat wij doen om weer meer energie te krijgen. Naast continue moe zijn, merken we ook dat we sinds het ouderschap ouder zijn geworden (hey, OUDER zit ook in dat woord!). We tellen meer rimpels op ons voorhoofd en twijfelen soms of we daar wat aan willen doen: een spuitje Botox of toch maar niet? Terwijl Malou continue aan het gapen is - geen grap - praten we over ouder worden en wat we daar nou helemaal van vinden. Tot slot zijn er ook weer twee typische Moeke acties: iets met schimmel en heel veel bloed. Luister en kijk je mee? *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 15 en 18 maanden oud. Extra: Gebruik onze code - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - MOEKES20 voor 20% korting bij Dilling.nl - wollen kleding Geldig t/m 15 maart 2025 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy Simone Plukkel ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ben jij een gentle parent die altijd rustig blijft? Of misschien toch een curling-ouder die elk steentje uit de weg veegt? In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van opvoedstijlen. We bespreken alles, van autoritair opvoeden tot Montessori stijl en opvoeden zonder regels of grenzen. Hoe pakken wij het aan? Hoe gaan we om met onvoorspelbare driftbuien of gegil? Verliezen wij wel eens ons geduld? En hoe kun je je kind ondersteunen met emoties als je zelf geen energie meer over hebt? Een aflevering vol herkenning, humor en tips! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 15 en 18 maanden oud. Gehoord in de aflevering: Boek: ⁠Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen Boek: Het hele brein, het hele kind Extra: Gebruik onze code MOEKES15 voor 15% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Jaa de eerste aflevering van de Moekes Bevallingsverhalen serie! Celine Verhoef van Zakenmama.nl trapt de serie af met haar twee geboorteverhalen. Celine heeft 2 zoontjes, Sam van 6 en Jesse van bijna 4 jaar. Verder is ze presentatrice en spreker, heeft ze ook een eigen podcast en inspireert ze via Zakenmama andere moeders hoe ze werk en moederschap het beste kunnen combineren. Celine neemt ons mee in haar verhaal over haar thuisbevallingen. Had ze een bevalplan? Hoe snel ging het? Wat vond ze spannend? Hoe heeft ze het ervaren? Wat waren de verschillen tussen haar bevallingen? En, zou ze het nog een keer doen? Celine geeft een inspirerend, liefdevol en eerlijk inkijkje in hoe bevallen voor haar was. Luister je mee? In deze serie, die tweewekelijks op woensdag online komt, interviewen wij (Simone en Malou) een inspirerende mama over haar unieke bevallingsverhaal. Naast deze serie, zijn de reguliere afleveringen van Moekes de Podcast elke maandag te beluisteren. *** Gehoord in de aflevering: Boek: Ik ga relaxed bevallen Extra: Gebruik onze code MOEKES15 voor 15% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

De feestdagen zijn weer achter de rug en het nieuwe jaar is begonnen! In deze aflevering nemen we je mee in een terugblik op de feestdagen. Waren ze bij jou druk en hectisch, of juist relaxed en gezellig? Van teveel prikkels tijdens kerst en doorslapen tijdens het vuurwerk tot hoe we ons voelden op 1 januari.Verder bespreken we onze goede voornemens. Wordt 2025 eindelijk het jaar van meer rust, gezondere keuzes, of vinden we het gewoon wel prima hoe het nu is? Oh, en dan is er nog een topic: al die foto's en videos van je kind. Hoeveel is te veel? Is het oversharen of pure trots? En zijn we nou al begonnen aan die fotoboeken? Pak een kop koffie of thee en kijk mee terug én vooruit! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 14 en 17 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES15 voor 15% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

In deze eindejaarsspecial blikken we terug op alweer 1 jaar moekes! We eindigen waar we ooit zijn begonnen, op de babykamer van het zoontje van Malou. Aan de hand van jullie vragen en blunders reflecteren we op wat er in 2024 allemaal is gebeurd en wat onze plannen zijn voor de toekomst. Van een tweede kind en updates over eten, tot slaap tips en omgevallen fietsen - met kind erin, oeps. We vinden het fantastisch dat je naar ons luistert en hopen dat je er ook in het nieuwe jaar weer bij bent! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 14 en 17 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro. Alleen nog verkrijgbaar in 2024) ⁠⁠⁠https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP⁠⁠⁠ Extra: Gebruik onze code MOEKES15 voor 15% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

In deze aflevering hebben we het over geld! Hoeveel hebben we uitgegeven aan onze zoontjes in het eerste jaar? Van de complete baby-uitzet tot alle blikken melk: we hebben alle bonnetjes erbij gepakt. Was het €5.000? €10.000? Of misschien zelfs meer dan €20.000? We bespreken onder andere hoeveel de opvang kost, hoeveel spullen we tweedehands hebben, wat we hebben gekregen, wat de verwachte kosten voor de komende jaren worden en wat het kostenverschil is tussen borstvoeding en flesvoeding. Naast een eerlijk inkijkje in wat het eerste jaar ouderschap betekent voor je portemonnee, praten we over brandende blenders, slaapjes en het sokkenmysterie. Een aflevering met praktische tips, een paar verrassende cijfers en antwoord op de vraag hoe we thuis de kosten voor kind verdelen met onze partners. *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 14 en 17 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro. Alleen nog verkrijgbaar in 2024) ⁠⁠https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP⁠⁠ Extra: Gebruik onze code MOEKES15 voor 15% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Altijd overal speelgoed, eindeloze to do lijstjes en een ongelijke mentale belasting. We willen zeeën van tijd om weer allé kastjes uit te ruimen. Een nieuw soort nesteldrang is terug. Maar waarom stopt dat opruimen nou nooit? Waarom voelt het alsof wij altijd meer doen? En wat zouden we het liefst anders zien? In deze aflevering praten we over het huishouden, en dan vooral een huishouden met kind(eren), want dat voelt écht anders dan zonder. Wanneer heb jij tijd om op te ruimen? Daarnaast kletsen we over bang zijn en kopstoten in het donker, onze nieuwe serie met bevallingsverhalen (die in januari 2025 lanceert) en klokje rond slapen?! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 14 en 17 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro. Alleen nog verkrijgbaar in 2024) ⁠⁠https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP⁠⁠ Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

We hebben nieuwe microfoons! En gaan er meteen zwoeler door praten. In deze aflevering gaan we het hebben over sprongen: bestaan die sprongetjes en donderwolkjes in het eerste jaar echt of is het onzin? Is de “Oei ik groei” app of het boek een lifesaver of onzin? En gaan we als moeder eigenlijk ook door sprongen? Daarnaast delen we de struggles en de geruststelling die sprongetjes met zich meebrengen. Want eerlijk is eerlijk: sprongetjes kunnen vermoeiend zijn (voor iedereen), maar soms ook stiekem heel chill als je bevestiging zoekt. Ohja en, hoe slecht is koffie voor een dreumes? *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 14 en 16 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro. Alleen nog verkrijgbaar in 2024) ⁠https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP⁠ Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Moederschap is één grote les in loslaten en leren om te gaan met de controledrang: over wat je kind eet (en of dat veilig door te slikken is is), andere opvoedmanieren bij de oppas of opa en oma, je kind wel of niet vies laten worden en het feit dat klimmen, vallen en stoten er nu eenmaal bij horen. In deze aflevering praten we over de constante strijd tussen het loslaten en beschermen van je kind. Hoe geef je jezelf toestemming om niet alles perfect te doen? Hoe leer je vertrouwen op je kind, jezelf en de mensen om je heen? En, misschien wel het moeilijkst: Hoe kun je jezelf toestaan om soms gewoon even níet alles perfect te doen? Want eerlijk is eerlijk: loslaten is eng, maar het kan ook heerlijk zijn! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 13 en 16 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro. Alleen nog verkrijgbaar in 2024) https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

In deze aflevering duiken we in een dilemma waar iedere ouder mee te maken krijgt: vertel je de waarheid over tradities zoals het Sinterklaasverhaal, of kies je voor een beetje magie? Hoe ga je om met die grote ogen vol verwondering en alle vragen van je kind? En waar trek je de grens tussen fantasie en een leugentje om bestwil? We hebben het over sprookjes, brieven schrijven aan de tandenmuis, dreigen met monsters onder het bed en zelfs de mysterieuze boomkabouters. Want die bestaan écht… toch? Ook bespreken we de chaos van de feestdagen: hoe zorg je dat de hele familie tevreden blijft zonder jezelf compleet voorbij te rennen? We delen doe wij het aanpakken, hebben leuke cadeautips en een paar mooie boeken die perfect passen bij de gezellige decembermaand. En misschien is “nee” zeggen wel het beste kerstcadeau is dat je jezelf kunt geven. Pak je pepernoten en luister naar onze kijk op het gebruik van verhalen en sprookjes in de opvoeding! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 13 en 16 maanden oud. Gehoord in deze aflevering: - Rhythmbox PlanToys (10% korting met MOEKES10) https://eu.plantoys.com/nl/products/rhythm-box-ii - Kinderreanimatiecursus (29,95 euro!) https://mswacademy.plugandpay.nl/r?id=ou6YbtjP Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Het eerste jaar moederschap kunnen we samenvatten als intens: intens veel liefde, intens veel luiers en intens weinig slaap. Nu onze zoontjes hun 1e verjaardag hebben gehad, kijken we terug op dat magische, maar ook chaotische eerste jaar. We delen onze grootste fouten en de lessen die we daarvan hebben geleerd. Van teveel stressen over slaapjes (alsof baby's ooit een schema volgen) tot misschien iets minder snel beginnen op de opvang. En natuurlijk: hoe we nu nóg meer van alle kleine momentjes zouden genieten. Met input van andere moekes praten we over wat we anders zouden doen, wat we niet zouden veranderen en hoe je het allemaal een beetje overleeft. Verwacht een mix van herkenning en een paar handige tips voor moekes die ook wel eens denken: gaat deze fase ooit nog voorbij? *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 13 en 16 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠⁠⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Ze zeggen dat je een hele ‘village' nodig hebt om een kind op te voeden, maar hoe ziet jouw village er eigenlijk uit en hoe vaak maak je er gebruik van? In deze aflevering duiken we in ons support netwerk – van leren hulp vragen en ontvangen (ja, dat is een ding) tot momenten van eindelijk tijd voor jezelf pakken. We hebben het over vrienden die tijdens de kraamtijd als ware helden op de stoep staan met eten (pro-tip voor de kraamperiode!) tot het regelen van een oppas voor een zeldzame datenight. We bespreken waarom het soms zo moeilijk is om hulp te vragen en te ontvangen en hoe heerlijk het eigenlijk kan zijn als je support team de zorg voor je kind of huishouden een beetje ‘overneemt'. En we beantwoorden een interessante vraag: voor WIE is die village nou eigenlijk precies? *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 13 en 15 maanden oud. Gehoord in de aflevering: @Nurturedfirst Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Winter is coming! Tijd om al onze tips voor de winter te bespreken. Wat doen we ons kindje aan (zowel buiten als binnen)? Hebben we al een buitenspeelbroek? Gebruiken we nog een voetenzak voor de wandelwagen? En wat is nou de fijnste pyjama en slaapzak? Daarnaast duiken we in deze aflevering in de wondere wereld van wol, want als het buiten weer koud is, begint de jaarlijkse puzzel: hoe zorg je dat je kindje warm genoeg ingepakt is om naar buiten te gaan? Wij zijn mega fan van wol en van onze sponsor Dilling, en vertellen je waarom wol écht overal tegen bestand is. Of je nu een ouderwetse ‘geitenwollen sok' bent of juist helemaal hip de winter in wil: wol is het antwoord. Het reguleert je temperatuur, absorbeert zonder doorweekt te raken, en is volledig vrij van chemicaliën. Oh, en wist je dat er eigenlijk heel veel kinderliedjes gaan over schaapjes? Verder vertelt Simone over haar moeke actie met bloedend tandvlees en viert Malou haar eerste dag als werkloze moeke. Dus trek je geitenwollen sokken aan en luister gezellig mee voor onze wintertips en must-have wolproducten! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 12 en 15 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Laten we eerlijk zijn: na zwangerschap en bevalling is de romantiek vaak ver te zoeken. Je hoofd draait overuren, je hormonen hebben hun eigen feestje en zodra je ‘s avonds eindelijk in bed ploft, ben je gewoon… moe. Waar is die zin toch gebleven? En nee, we hebben het niet alleen over seks – ook gewoon knuffelen, zoenen en écht tijd voor elkaar maken is soms een uitdaging. In deze aflevering gaan we op zoek naar de balans tussen moeder-zijn en partner-zijn: de vijf talen van de liefde (oftewel love languages) kunnen daar ook heel erg bij helpen. We delen herkenbare verhalen en hilarische momenten met soms het schaamrood op de kaken. Want hoewel intimiteit misschien wat anders uitziet na de komst van de kleintjes, is het absoluut mogelijk om weer verbinding te vinden (en daar zelfs van te genieten - ooit...?) *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 12 en 15 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠⁠dilling.nl.⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Overprikkeling is een breed begrip en ziet er voor iedereen anders uit. Of je nu een baby of dreumes hebt die overprikkeld raakt omdat je dacht dat die drukke verjaardag wel kon, of zelf overweldigd bent na je verlof en ineens weer volop in de hectiek zit. En voor mensen met bepaalde aandoeningen kunnen prikkels weer anders binnenkomen en verwerkt worden. Hoe herken je overprikkeling, bij je kind en jezelf? Wat doe je als je dreumes overprikkeld is? Hebben ze een filter voor alle prikkels? Hoe verschillend is het per kindje? En hoe zorg je voor de juiste balans tussen je kind laten wennen aan de echte wereld en het geven van zo min mogelijk prikkels? Daarnaast bespreken we onderprikkeling: ja, dat bestaat ook! Hoe weet je of je kind misschien juist te weinig prikkels krijgt? En natuurlijk komt de ‘ Moekeactie van de week' voorbij: denk aan even niet opletten in combinatie met waxinelichtjes en de gênante vraag of iemand zwanger is (terwijl dat niet zo is…). En deze aflevering wordt weer gesponsord door ons favoriete wolmerk: Dilling. *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 12 en 15 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠⁠dilling.nl.⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Als moeder zit je hoofd soms vol met bizarre irrationele angsten die nergens op lijken te slaan, maar toch niet zomaar verdwijnen. Van die momenten dat je denkt: ‘Wat als hij verdrinkt?', ‘Stel dat ze nooit leert praten?', ‘Wat als we samen van de trap vallen?', 'Ademt 'ie nog wel?', maar ook: 'Geef ik mijn kind geen trauma?'. Intrusive thoughts die zomaar ineens oppoppen met vanalles wat opeens mis zou kunnen gaan. In deze aflevering duiken we, samen met jullie input, in de gekste, meest absurde angsten die we soms als moeders hebben. Waar komt het vandaan, wat kun je ermee doen, en vooral: hoe maak je jezelf niet te gek? Want laten we eerlijk zijn, we doen het eigenlijk hartstikke goed – ondanks ons soms rare gedachtespinsels. *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 12 en 14 maanden oud. Gehoord in de aflevering: - Boek: ⁠⁠Poepdokter Junior - Nienke Gottenbos (affiliate link)⁠ Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En MOEKES20 voor 20% korting bij: - ⁠DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding)⁠ - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op ⁠dilling.nl.⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

De emotionele wereld van het moederschap: we kennen hem allemaal. In deze aflevering hebben we het het over het reguleren van onze en onze zoontjes emoties. We praten over woede, diepe frustratie en verdriet. Mag je boos worden van jezelf, of moet je altijd zen blijven? Hebben we post partum rage? Hoe ga je om met de emoties van je kind én die van jezelf? En hoe gaat je partner ermee om? Wat doet een huilend kind met ons? Mag een kind ook gewoon even huilen? Schreeuwen we wel eens tegen onze zoontjes, en hoeveel schuldgevoel komt daarna om de hoek kijken? Zelfs de aflevering is een emotionele achtbaan. Simone deelt haar intense week, Malou heeft zin om dingen door de studio te gooien, en alle emoties komen voorbij – net zoals dat bij onze zoontjes gebeurt. Oh én we hebben een heel leuk nieuwtje! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 12 en 14 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En/of MOEKES20 voor 20% korting bij: - DILLING (100% natuurlijke biologische wollen kleding) - geldig t/m 31-12-2024 Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----- Deze aflevering is gesponsord door DILLING Sinds 1916 is DILLINGs liefde voor merinowol de kern van hun klassieke, hippe wollen kleding voor de hele familie. In de koudere maanden helpt de merinowol mensen van alle leeftijden zich warm te houden, terwijl deze tegelijkertijd de huid laat ademen. DILLINGs assortiment wordt geproduceerd zonder gebruik van schadelijke chemicaliën, zodat je hun producten veilig direct op de huid kan dragen.  Gebruik de kortingscode MOEKES20 om 20% korting te krijgen op je volgende bestelling. De code is geldig tot en met 31-12-2024. Bekijk meer op dilling.nl. Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Malou heeft het gevoel dat haar hoofd overloopt – ze rent van hot naar her, en soms wordt het haar allemaal even te veel. Simone deelt een vermakelijk verhaal over een theepot, terwijl ze ook haar frustratie uit over de eindeloze fases van het ouderschap: slaapregressies, doorkomende tandjes, ziektes – het lijkt soms nooit op te houden. Daarnaast duiken we in een onderwerp dat veel moeders bezighoudt: hoe verander je je prioriteiten zodra je kinderen hebt? Wie komt er op de eerste plek – je kind, je partner, je vrienden, familie of jijzelf? En hoe vind je daarin een balans zonder jezelf volledig te verliezen? Het is een zoektocht, waarbij de volgorde van belangrijkheid steeds lijkt te verschuiven. Soms heeft je kind alle aandacht nodig, terwijl je op andere momenten juist tijd voor jezelf, je relatie of vrienden wil vrijmaken. Hoe blijf je trouw aan jezelf en je eigen behoeften, terwijl je ook de mensen om je heen niet uit het oog verliest? *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 11 en 14 maanden oud. Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

Mijlpaal!! We zijn alweer (bijna) 1 jaar moeder! Waar blijft de tijd?! Wij vinden het zooo snel gaan! Hoe is het om een baby van 1 te hebben? Wat heeft Simone gedaan voor de eerste verjaardag en wat zijn Malou's plannen? Maken wij over de top traktaties of houden we het simpel? Wat geef je als cadeau aan een 1-jarige? Hoe vier je het eerste jaar ouderschap samen met je partner? In deze aflevering praten we over alles rondom de overgang van baby naar dreumes, worden we nostalgisch over onze uitgerekende datum (als we die nog weten!?), werpen we een kleine blik terug op de bevalling, en… zijn we al klaar voor een tweede? Je kan hier onder de aflevering je opmerkingen achterlaten! *** Op het moment van opname zijn onze kindjes 11 en 14 maanden oud. Gehoord in de aflevering. Tip lijstjes: lijstje.nl (no spon) Extra: Gebruik onze code MOEKES10 voor 10% korting bij: - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vitakruid voor je (mama & baby) supplementen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Plantoys - duurzaam houten speelgoed⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Malou de Rooy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@maloulaura.nl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Simone Plukkel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@splukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com