Podcasts about snacken

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Best podcasts about snacken

Latest podcast episodes about snacken

Ketogener Lifestyle und Biohacking mit MyKetoCoach.de
#526 Was Snacken mit deinem Körper macht (und warum du SOFORT damit aufhören solltest)

Ketogener Lifestyle und Biohacking mit MyKetoCoach.de

Play Episode Listen Later May 18, 2025 7:12


Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema „Was Snacken mit deinem Körper macht (und warum du SOFORT damit aufhören solltest)“. In der heutigen Folge erklärt Florence, warum häufiges Snacken die Fettverbrennung blockiert. Du erfährst, wie Insulinspiegel und Verdauungsprozesse zusammenhängen und warum ständiges Naschen nicht nur die Gewichtsabnahme behindert, sondern auch deine langfristige Gesundheit gefährden kann. Florence gibt praktische Tipps, wie du den Kreislauf des Snackens durchbrichst und wie die ketogene Ernährung helfen kann, Heißhunger zu vermeiden. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/Connecte dich mit mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/florence_ketoworld/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://ploetzlichschlank.de

Buren van de Brandweer
S5/A2 - Lekker lang snacken

Buren van de Brandweer

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 87:01


Gezellig dat je luistert naar Buren van de Brandweer de podcast. Waarin Buren van de Brandweer je meeneemt in brandende vragen en hete topics. Met Thomas, Rico, Huib en Jeroen!

Strong & Feminine
#104 Richtig snacken für weniger Heisshunger, weniger Bauchfett und mehr Muskeln

Strong & Feminine

Play Episode Listen Later Mar 26, 2025 34:28


Vor allem wir Frauen erlauben es uns nicht und glauben immer noch, dass snacken dick macht. Wenn du es aber richtig machst, dann hilft dir ein guter Snack dabei, mehr Muskeln aufzubauen und dich vor Heisshunger zu bewahren. In dieser Folge gebe ich dir die richtig-snacken-Regeln an die Hand und du bekommst ein paar Ideen dafür aus meinem Alltag.Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_workoutandmoreMein Online Coaching für Frauen: https://strong-feminine.com/Gratis 7 Tage Challenge: https://strong-feminine.com/strong-challenge/Anti-Heisshunger-Guide :https://strong-feminine.com/heisshunger-guide/

Der Kraftclub Podcast
Wie du mental arbeiten kannst, um weniger zu snacken- Interview mit Powergirl Adi & Coach Maja

Der Kraftclub Podcast

Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 37:57


Vielleicht kennst du das- auf der Arbeit ist es total anstrengend für dich, bei Snacks NICHT zuzugreifen?Und dadurch sabotierst du dich und deine Transformation?Aber du kommst einfach nicht raus aus dem Teufelskreis?Powergirl Ari hatte genau dieses Problem... und sie erzählt dir, wie wir im mentalen Training daran gearbeitet hat und welche Tools sie nutzt, um an sich zu arbeiten und weniger zu snacken.Wenn du 1:1 von mir in deine absolute Bestform trainiert werden möchtest, dann melde dich bei mir zu einem kostenfreien Erstgespräch an: www.powergirlcoaching.de ❤️

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 17. März 2025

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 2:51


Trump künnigt Snacken mit Putin an +++ Tarifverhanneln in Apen Deenst gaht wieder +++ Fastsitten Astronauten schüllt morgen op de Eer torüch ween +++ Spoorboarbeiden soorgt för Stah-in´n-Weg in den Bremer Süüden +++ Neddersassen beedt kostenlos Kastratschoon vun Straatenkatten an +++ Dat Weer

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Kennst Du das? Du willst trainieren, aber fragst Dich jedes Mal: Soll ich davor noch etwas essen? Oder lieber nicht? Und wenn ja, was liegt nicht so schwer im Magen? Viele stehen genau vor diesem Problem – und deshalb gibt es mal einen Podcast von mir, mit einer Empfehlung zu den besten und gesündesten Snacks vor dem Sport. In dieser Folge erfährst Du:
 ✅ Welche Snacks Deinen Blutzuckerspiegel stabil halten. ✅ Welche Snacks gut sind, um abzunehmen. ✅ Warum manche Lebensmittel schwer im Magen liegen und Du sie besser meiden solltest. ✅ Ob Nüchtern-Training wirklich beim Abnehmen hilft. Und das Beste: Meine Empfehlung für gesunde Pre-Workout-Snacks kannst Du Dir kostenlos sichern! Schreib uns eine Bewertung an office@gesundmitplan.de, schick einen Screenshot und erhalte eine pdf direkt in Dein Postfach.

Level up by Michelle
Q&A | ständiges Snacken, Life-Update, Kupferkette entfernen, mehr Wert als der eigene Körper, Loslassen lernen ...

Level up by Michelle

Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 47:17


Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard
#177: Unbewusstes Essen & der innere Schweinehund: Wie Dopamin dich zum Snacken verleitet – und was du tun kannst

Smart Body Upgrade – Der neue Abnehm- und Gesundheitsstandard

Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 20:24


Kennst du das? Du bist eigentlich satt, aber trotzdem greifst du zu Snacks. Du fühlst dich gestresst oder unzufrieden, und plötzlich ist da der Heißhunger auf Süßes oder Junk Food. Das liegt nicht, wie die meisten glauben einfach nur an mangelnder Disziplin – sondern an deinem Gehirn! Was die meisten nicht wissen... der Effekt des Dopamin-driven Eatings (DDE) beeinflusst permanent deine Gewohnheiten. Dein Körper kann dich mit Fehlsignalen in die Irre führen, sodass du unbewusst isst – gesteuert von Emotionen, Stress und Hormonen. In dieser Folge erfährst du: • Warum dein Körper dir vorgaukelt, hungrig zu sein, obwohl du es gar nicht bist • Wie Dopamin-getriebenes Essen zu einer tief verankerten Gewohnheit wird • Warum Diäten gegen den „inneren Schweinehund” nichts bringen • Die 3 Schritte, um deine Essmuster zu erkennen & nachhaltig zu ändern Höre gleich rein, um mehr zu erfahren und leichter nachhaltig dein Körperfett zu reduzieren.

Okay, ciao! Der Popkultur Podcast
#141 Beyoncé knutscht fremd, Brigitte Macron Trans-Verschwörung & TikTok Drama in Pakistan

Okay, ciao! Der Popkultur Podcast

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 29:25


Thu, 13 Feb 2025 05:18:12 +0000 https://okayciao.podigee.io/229-neue-episode d2761f6728fc3972a6648c34ebcd8c06 Erhaltet bei KoRo dauerhaft 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit unserem Code “CIAO” unter www.koro.com. Viel Spaß beim Snacken

Okay, ciao! Der Popkultur Podcast
#140 Chiara Ferragni & Fedez Liebes-LÜGE, Ye & Bianca Censori WEIRDER Grammy-Auftritt & Trisha Paytas Musical Debut

Okay, ciao! Der Popkultur Podcast

Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 47:17


Thu, 06 Feb 2025 04:00:00 +0000 https://okayciao.podigee.io/227-neue-episode 87ad4f90ef7aac38dcc2597dc41f845e Erhaltet bei KoRo dauerhaft 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment mit unserem Code “CIAO” unter www.koro.com. Viel Spaß beim Snacken

SWR2 Forum
Snacken statt Tafeln – Wie verändert sich unsere Esskultur?

SWR2 Forum

Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 44:29


Früher wurde gegessen, was auf den Tisch kommt, heute hat jeder und jede andere Vorlieben, Überzeugungen und Unverträglichkeiten. Wir ernähren uns vegetarisch oder blutzuckerfreundlich, frühstücken ausgiebig oder gar nicht, kochen oder lassen liefern oder snacken unterwegs. Wie durchgreifend, wie sinnvoll sind solche Trends? Woher kommen sie? Und wie sieht die Zukunft aus? Bernd Lechler diskutiert mit Hendrik Haase - Publizist und Food-Aktivist, Dr. Silke Lichtenstein - Ökotrophologin, Dr. Rainer Wild Stiftung, Hanni Rützler - Food-Trendforscherin, futurefoodstudio.

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Empfohlener Link im Video: ► www.intumind.de/suesses-wunder Stell Dir vor, Dein Tag beginnt stressfrei und voller Energie – ohne Heißhungerattacken und ständiges Snacken. Klingt gut? Eine durchdachte Morgenroutine kann genau das möglich machen!  Erfahre, wie Du mit nur wenigen Minuten am Morgen Deinen Blutzuckerspiegel stabilisierst, Deinen Körper in Balance bringst und den Grundstein für Dein Wohlfühlgewicht legst. Lass Dich inspirieren und entdecke einfache Schritte für einen besseren Start in den Tag!  

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen
58 | Heißhunger bei Läuferinnen & Läufern - So stoppst du ständiges Snacken und das Verlangen nach Schokolade

A Runner‘s Secret - Gesund essen, schneller laufen

Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 67:45


0€ Kostprobe für A Runner's Nutrition - schau dir zwei Original-Lektionen inkl. Material und den exklusiven Sneak Peak in die komplette Kursübersicht, alle Inhalte, die Kursplattform und die Betreuung durch mich als Coach an: jetzt reinschnuppern >> Mein 16-Wochenprogramm A Runner's Nutrition öffnet vor Weihnachten nur für kurze Zeit und zu einem genialen Xmas-Deal. Die Modulübersicht findest du hier: Kursinhalte + Bonusmodule Die häufigsten Fragen zum Kurs beantworte in Episode #33: hier reinhören >> In dieser Folge: Situationen in denen häufig Heißhunger bei Läuferinnen & Läufern auftritt Was Heißhunger ist und wie er entsteht Themen wie Energiebedarf, Kohlenhydratverfügbarkeit, Blutzuckerspiegel, Hormonbalance und weiblicher Zyklus, Alltagsernährung und Trainingsverpflegung u.v.m. Checkliste & Action Steps 2 Rezepte zum Nachmachen Noch mehr Rezepte und zwei Beispiel-Ernährungspläne gibt's in meinem 0€ A Runner's Holiday Guide Wie viel Potenzial in deiner Ernährung für neue Bestzeiten steckst findest du mit meinem 0€ A Runner's Secret Nutrition Guide heraus

Snacks Education
Das Choco Fresh Drama – mit MAI THI NGUYEN-KIM und KIRA KOLUMNA

Snacks Education

Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 56:03


Podcast-Episoden sind wie Kinder – man hat immer Lieblinge. Dies ist unserer. Apropos: Wir ranken in dieser Folge Kinder-Produkte. Nicht mal mehr zwei Wochen bis Weihnachten und es liegt schon das erste Geschenk unter dem festlich geschmückten Baum: Die beiden Expertinnen für achtsames Snacken, Mai Thi Nguyen-Kim und Kira Kolumna, kehren endlich zurück in ihren Lieblingspodcast – eine Sonderfolge für Fans von Misophonie. Für Bild zum Ton folgt dem Podcast auf Instagram: https://www.instagram.com/snackseducationpodcast/ Snacks Education ist eine schmackhafte Produktion der bildundtonfabrik. Von und mit: Kevin und Jules Sounddesign: Christian Pössnicker Ton: Azhar Syed Schnitt: Laura Thiem Producing: Désirée Klein Cover-Design: Marie Schäder Station-Voice: Maira Inselmann

Workwise Recruiting Talk
Karriereseite gestalten: Mit Isabellas Tipps gelingt die Rundumerneuerung.

Workwise Recruiting Talk

Play Episode Listen Later Nov 28, 2024 26:57


Die Karriereseite ist das Herzstück des Recruitings. Du kannst noch so gute Recruiting-Kampagnen aufsetzen – wenn die Bewerber:innen danach auf einer unattraktiven Karriereseite landen, war die Mühe umsonst. Gerade für Dataport wäre das fatal. Immerhin hat das IT-Unternehmen nicht nur einen hohen Personalbedarf, sondern auch eine wichtige Aufgabe zu erfüllen: die Digitalisierung des öffentlichen Diensts.Das geht nur mit den passenden Mitarbeiter:innen.Isabella ist Employer Branding Managerin bei Dataport und hat in diesem Jahr die Karriereseite rundum erneuert. Die Grundlage: Daten! Mitarbeiter:innen-Befragungen und eine externe Umfrage unter IT-Professionals bilden die Basis für die neue Karriereseite. Der Ansatz: Von der Zielgruppe für die Zielgruppe! In den Texten auf der Karriereseite und in eingebundenen Videos kommen die Fachexpert:innen selbst zu Wort. Das Ergebnis: 25 % mehr Bewerbungen! Kaum gelauncht, verbuchen Isabella und ihr Team große Erfolge mit ihrer Karriereseite.Höre jetzt im Recruiting Talk, worauf es bei einer Top-Karriereseite ankommt und wie Isabella das Projekt gemanagt hat: 00:00–01:53 Noch kennen Dataport nicht alle. Aber du jetzt schon! 01:54–03:00 Ohne ordentliche Karriereseite bringen die besten Kampagnen nichts. 03:01–03:54 Relaunch der Karriereseite: ein Projekt, das lebt! 03:55–06:55 Die neue Karriereseite von Dataport: Informationen zum Snacken, mehr Emotionen und die Kommunikation on point. 06:56–10:35 Daten sind das Fundament. Für die Arbeitgeberzufriedenheit und für die Karriereseite. 10:36–17:46 13.000 Worte, 120 Stunden Video-Content … wie managed man so ein Projekt ohne Agentur? 17:47–22:19 Die Top-Erfolgsfaktoren: Wertschätzung und Commitment. 22:20–25:49 Was hat's gebracht? Isabella gibt einen Einblick in die Zahlen. 25:50–26:57 Die 3 Eigenschaften einer perfekten Karriereseite.Die Extra-Dosis Recruiting-WissenÜberarbeite deine Karriereseite mit Expert:innen-Knowhow: Lies unseren Guide zur perfekten Karriereseite! Teamfotos professionell selbst machen – so geht's! Über-uns-Seite: Aufbau, Tipps und Beispiele. Besuche die Karriereseite von Dataport: https://www.dataport.de/karriere/arbeiten-bei-dataport/Workwise ist der Recruiting-Partner für kleine und mittlere Unternehmen. Wir unterstützen dich bei der Optimierung und Vermarktung deiner Jobangebote auf 350+ Kanälen.‍ Derzeit hilft Workwise über 2.000 Unternehmen dabei, passende Fachkräfte zu finden. Sei 2.001 und werde zu unserer nächsten Erfolgsgeschichte

Pepper
45. Gezond snacken is big business: de snackrevolutie van SNX

Pepper

Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 40:19


In deze aflevering van Pepper ontvangen we Tessa Rijn, de gedreven oprichter van SNX, een bedrijf dat een duidelijke missie heeft: snacken gezonder maken. Tessa combineert innovatie met smaak en heeft een visie die verder gaat dan alleen het maken van snacks. Tijdens de 19e editie van de KVK Innovatie Top 100 zijn in totaal vijf Nederlandse mkb-bedrijven bekroond met een gouden award in verschillende categorieën. In de categorie 'Voeding, water en infrastructuur' werd het bedrijf van Tessa uit De Bilt onderscheiden. Peptalk komt van Jenneke van Weert van de Kamer van Koophandel. Wil je pitchen in Pepper? Stuur een mail naar sandra@impact033.nl Host: Jos Hummelen | Productie: Daan Krekels | Montage: Maik Prooi | Muziek: Rinze Voorberg | Podcastvoice: Maud Vermeulen Deze aflevering wordt mogelijk gemaakt door De Kamer van Koophandel: houvast voor ondernemers.

Grenzenlos Stark
5 Ernährungshacks für Alltagsathleten: Gesund, Leistungsfähig, in Bestform! | #503

Grenzenlos Stark

Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 20:11


In dieser Folge teile ich meine fünf Top-Ernährungshacks mit dir, die dir helfen, leistungsfähig, gesund und in Bestform zu bleiben – selbst in einem stressigen Alltag mit Familie und Job. Ich erkläre, wie du mit kleinen, aber effektiven Anpassungen in deiner Ernährung viel erreichen kannst. Dabei geht es nicht um Verbote, sondern um clevere Strategien, die wirklich alltagstauglich sind. Zusätzlich bekommst du wertvolle Tipps, wie du typische Stolpersteine wie zu wenig Wasser trinken oder unkontrolliertes Snacken umgehen kannst. Und ja, ich verrate dir, warum du dir deinen Proteingrießbrei nicht entgehen lassen solltest.

Schlanke Gedanken - Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit Essen schließen
125. Mein Essverhalten ist chaotisch! Strategien für ein strukturiertes Essverhalten

Schlanke Gedanken - Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit Essen schließen

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 30:21


Ist dein Essverhalten chaotisch? Feste Mahlzeiten einzuhalten fällt dir schwer, stattdessen isst du ständig zwischendurch - und findest dich bald in einem Teufelskreis wieder: nie richtig hungrig, nie richtig satt. Du fragst dich, warum das so ist und wie du aus diesem Kreislauf herauskommst? In dieser Folge helfe ich dir, das ständige Snacken zu verstehen und gebe dir Tipps, wie du wieder zu bewussten Mahlzeiten zurückfindest.

Gooische Business - NHGIB
GB 20241101 - gezond snacken, A-Vida Blaricum enn Karinz

Gooische Business - NHGIB

Play Episode Listen Later Nov 1, 2024 48:17


Tessa Rijn is professioneel Snacker. Zij is sinds 2022 al bezig met het ontwikkelen van de bij ons bekende snacks als bitterballen, kroketten en hamburgers, maar dan bereid op een verantwoorde en gezonde basis. Wij praten hier niet over een "Vegan" snacklijn, maar wel over een verantwoorde productie van het bruine fruit, dus geen toegevoegde suikers,  zouten en e-nummers. DAT vinden wij bij Gooische Business natuurlijk zeer interessant en daarom hebben wij haar uitgenodigd om het een en ander toe te lichten en te laten proeven natuurlijk ! Karin Ruisendaal is leerbewerker en heeft een atelier annex winkel in Bussum. Al 10 jaar maakt zij leren tassen , etui's, toilet tassen je kunt het niet zo gek bedenken of Karin maakt het. Ook geeft zij workshops in kleine groepen. Anne Josine & Gea zijn beide oprichters van A-Vida, een centrum met onder meer massages, yogalessen, coaching, familieopstellingen en lichaamstherapie. Alles onder het motto ‘van het hoofd naar het hart'. Op zaterdag 21 september ging het bedrijf open op de Delta zijde in Blaricum

NinasApothecary
Snacken ohne Stress: Gesunde Snacks für mehr Wohlbefinden

NinasApothecary

Play Episode Listen Later Sep 21, 2024 24:11


In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der gesunden Snacks. Heute dreht sich alles um Knabbereien, die dir dabei helfen können, Stress abzubauen und deinen Cortisolspiegel im Gleichgewicht zu halten. Ich werde dir eine Vielzahl an gesunden Snack-Optionen vorstellen, die ideal für stressige Tage sind - du erfährst, wie du diese Snacks in deinen Alltag integrieren kannst, um Heißhunger zu vermeiden und dein Wohlbefinden zu steigern.

Ketogener Lifestyle und Biohacking mit MyKetoCoach.de
#453 Keto unterwegs: Die besten 8 Snacks aus dem Supermarkt!

Ketogener Lifestyle und Biohacking mit MyKetoCoach.de

Play Episode Listen Later Sep 5, 2024 11:57


Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema “Keto unterwegs: Die besten 8 Snacks aus dem Supermarkt!“. Egal ob auf Reisen, im Auto, Büro oder einfach nur zwischendurch: Oft ist es gar nicht so einfach, Keto freundliche Snacks zu finden. Ich war im Supermarkt und habe mich auf die Suche nach den perfekten Keto-Snacks für unterwegs gemacht und habe einige tolle Optionen gefunden. Viel Spaß beim Nachshoppen und Keto freundlichen Snacken.  Deine Florence von Florence Keto World Zum Kurs Plötzlich Schlank: https://ploetzlichschlank.de Mehr zu den Ketonen: https://myketocoach.de/nat-exogene-ketone-kaufen-rbhb/ Connecte dich mit mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/florence_ketoworld/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zu den Koch E-Books: https://myketocoach.de/keto-rezepte/keto-e-book/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 3. September 2024

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Sep 3, 2024 3:36


Union maakt Druck vör Snacken över Migrationspolitik +++ Negen Johr na Dieselgate kummt Ex-VW-Vörstand Winterkorn vör´t Brett +++ Bremer Senat bringt Larmaktionsplaan op den Weg +++ Britische Suldaten föhrt dör Neddersassen +++ Bargen vun den Frachter Verity, de ünnergahn is, willt se afsluten +++ Dat Weer

WunderWerk Wien
Über geistliches snacken! – Miriam Fuchsberger-Steinkühler

WunderWerk Wien

Play Episode Listen Later Jul 21, 2024


Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 8. Juli 2024

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 3:16


Dütsche Politiker sünd froh na Frankriek-Wahl +++ US-Präsident Biden maakt mit sien Wahlkampf wieter +++ Orban reist to'n Snacken na China +++ Dütlich weniger Besöker op de Breminale +++ Werder Bremen maakt sik praat vör de Bunnesliga +++ Dat Weer

Moeders of Loeders
36. Het geheim van ECHT goed snacken met LavieSanne

Moeders of Loeders

Play Episode Listen Later Jul 4, 2024 118:46


Ze stond hoog op ons favo lijstje en nu schoof ze aan tijdens de XXL Summer-special van MOLO! YAY! Bijna twee uur lang genieten met LavieSanne! Hoe verzint ze haar typetjes? Kan ze nou echt niet koken? Wat is geheim van een echt goede frituur snack? Leest ze elke avond de kids braaf voor en wat zou ze doen met een man die 24/7 achter zijn game computer zit? Je hoort het allemaal voorbij komen. Dus, bestel een goede cocktail aan het strand, berg je kids op bij de kidsclub en geniet mee van deze eerste Moeders of Loeders XXL Summer SpecialKrijg nu 10 euro korting op een jaarabonnement bij Squla met de code ‘MOEDERSOFLOEDERS2024'Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nlProductie: MIDDLE CHILD MEDIA.Muziek: Soundsright Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 2. Juli 2024

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 3:11


Bunnesregeern reist to'n Snacken na Polen +++ Biden bekrittelt, wat dat Böverste Gericht besluten hett +++ Kinner vun psychisch kranken Öllern schüllt mehr Hölp kregen +++ Mercedes-Arbeider protesteert gegen Verköpen vun Autohüüs +++ Hunnerte Verurdeelte in Neddersassen hebbt een Vordeel +++ Dat Weer

Generatie Vrouw
18: Drie generaties over eten

Generatie Vrouw

Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 30:06


Weet je het nog: de tijd dat kiwi's en broccoli nog niet in de schappen lagen? Of was jij van de generatie die de opkomst van de avocado meemaakte? Wat vinden Noraly, Roos en Eva van al die hippe foodtrends van tegenwoordig? Is 'eten wat de pot schaft' nog van deze tijd of moeten ouders rekening houden met alle dieetwensen van hun kinderen? Een gesprek over snacken en afvallen, over matcha en pokébowls, over die keer dat Eva haar andijvie in de schuur moest opeten en Noraly stiekem nasi naar de kelder smokkelde en over waarom we moeten stoppen met het woordje 'zondigen' te gebruiken als het gewoon om lekker eten gaat. In de achttiende aflevering van Generatie Vrouw praten babyboomer Noraly Beyer, Roos Schlikker uit Generatie X en Millennial/Gen-Z'er Eva Breda over eten.Support the show: https://libelle.nl/generatievrouwSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Moeders of Loeders
35. Sportclubs & kinderen. Je hebt nooit meer een middag vrij!

Moeders of Loeders

Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 76:58


Hoe leuk als je de nieuwe Ronaldo op de aardbol heb gezet, of Max Verstappen, of Femke Bol, maar tegen welke prijs? Als ouder ben je namelijk de sjaak aangezien je kind altijd van hot naar her gereden moet worden. Hockey training, zwemles, pianoles, schilder clubjes, dramaklas, help!! Wij vroegen ons serieus af: HOE DOEN ANDERE MENSEN DIT? Met drie kinderen die allemaal op een andere sport willen, blijft er bar weinig tijd over voor jezelf of überhaupt om te werken. Wij winden ons er even een flink uur over op. Veel luister plezier tijdens de dansles van je kind!

Moeders of Loeders
34. De aller aller goorste en GROOTSTE afknappers op een date!!

Moeders of Loeders

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 81:51


Bestaan leuke mannen eigenlijk nog wel? Lange onverzorgde nagels, stinkende mensen, meuren uit je gaffel, mannen die praten als een kind of die wel even voor jou bepalen wat er gegeten wordt tijdens de eerste date. We kregen zo ongelofelijk veel afknap verhalen binnen van jullie dat we eigenlijk nog steeds met onze oren lopen te klapperen. De lijn tussen een Red Flag en een afknapper is serieus heel dun tussen deze afknappers, maar luister en gruwel mee naar al deze hilarische inzendingen en audioberichten. Snacken zonder schuldgevoel; dat is een ultieme uitkomst voor Sas en Boektje! De Fit Piggy snacks zijn als een gebakje, maar dan bomvol proteïne. Wat wil een mens nog meer?! Gebruik de code Loeder10 voor 10% korting op de 1e order voor alle Loedermoeders die Fit Piggy willen testen fitpiggy.nlWil je je menstruatie ondersteunen? Probeer dan de nieuwe A.Vogel Menstruatie tabletten. Deze natuurlijke, vegan tabletten met duizendblad en framboosblad helpen bij ongemakken tijdens je menstruatie*. Ze zijn geschikt vanaf 12 jaar. Wil je meer weten? Bezoek dan avogel.nl*Evaluatie gezondheidsclaims is lopende.Open een Rabo RegenboogRekening en ontvang (t/m 30 juni 2024) 3 maanden €15 spaargeld per maandcadeau*.Lees meer op rabo.nl/moeders*Kijk op rabobank.nl/regenboogrekening voor de actievoorwaardenWil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nlProductie: MIDDLE CHILD MEDIA.Muziek: Soundsright Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Behind Science
Science Snack: Das Eis mit Stiel

Behind Science

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 4:31


Während wir gerade eine kleine Pause machen, haben wir Ferienprogramm für euch. Wissenschaft zum Snacken, damit ihr weiter jede Woche was weitererzählen könnt. Heute geht's um die Erfindung des Eis am Stiel, die von einem Kind gemacht wurde. Wie esst ihr Eis am liebsten? Willkommen zu unserem True Science-Podcast! Wir reden über die absurden, irren, romantischen und verworrenen Geschichten hinter Entdeckungen und Erfindungen. Denn in der Wissenschaft gibt es jede Menge Gossip! Wir erzählen zum Beispiel, wie die Erfinderin des heutigen Schwangerschaftstests mit Hilfe einer Büroklammerbox den Durchbruch schaffte, oder wie eine Hollywood-Schauspielerin den Grundstein für unser heutiges WLAN legte. Immer samstags - am Science-Samstag. Wir, das sind Marie Eickhoff und Luisa Pfeiffenschneider. Wir haben Wissenschaftsjournalismus studiert und die Zeit im Labor schon immer lieber zum Quatschen genutzt. Schreibt uns: podcast@behindscience.de I Instagram: @behindscience.podcast Hinweis: Die Werbung in dieser Folge erfolgt automatisiert. Wir haben keinen Einfluss auf die Auswahl. Vermarktung: Julep Media GmbH | Grafikdesign: Mara Strieder | Sprecherin: Madeleine Sabel | Fotos: Fatima Talalini

Behind Science
Science Snack: Die spülende Maschine

Behind Science

Play Episode Listen Later May 28, 2024 4:56


Während wir gerade eine kleine Pause machen, haben wir Ferienprogramm für euch. Wissenschaft zum Snacken, damit ihr weiter jede Woche was weitererzählen könnt. Heute geht's um die Erfindung der Spülmaschine. Hier seht ihr, wie die erste aussah: https://rb.gy/f3xaw1 Podcast-Tipp JUICE: Drama im Sportverein, heimliche Liebeleien am Arbeitsplatz oder Streitereien in der Nachbarschaft - wenn es Drama gibt, wird's bei JUICE besprochen! Lea und Lina lieben frischen Juice und noch heißeren Tea. Egal ob sie die Leute, um die es geht, kennen oder nicht. In diesem Podcast besprechen sie jeden Donnerstag eine juicy Geschichte aus der Community. Spillt euren besten Juice an juice@kugelundniere.com oder bei Instagram @juicederpodcast (natürlich 100% anonym) und folgt dem Podcast auf Instagram und TikTok! Behind Science ist übrigens ein offizieller #WissPod, gelistet im Reiseführer für Wissenschaftspodcasts: https://bitly.ws/3eGBW Hinweis: Werbespots in dieser Folge erfolgen automatisiert. Wir haben keinen Einfluss auf die Auswahl. Vermarktung: Julep Media GmbH | Grafikdesign: Mara Strieder | Sprecherin: Madeleine Sabel | Fotos: Fatima Talalini

Behind Science
Science Snack: Die kühlende Heizung

Behind Science

Play Episode Listen Later May 21, 2024 6:27


Während wir gerade eine kleine Pause machen, haben wir Ferienprogramm für euch. Wissenschaft zum Snacken, damit ihr weiter jede Woche was weitererzählen könnt. Heute geht's um die Erfindung der Klimaanlage, die nebenbei aus einer Heizung entstanden ist. Hier der Podcast-Tipp vom Deutschen Museum, den ihr am Anfang gehört habt: https://www.deutsches-museum.de/museum/presse/meldung/na-hoer-mal Willkommen zu unserem True Science-Podcast! Wir reden über die absurden, irren, romantischen und verworrenen Geschichten hinter Entdeckungen und Erfindungen. Denn in der Wissenschaft gibt es jede Menge Gossip! Wir erzählen zum Beispiel, wie die Erfinderin des heutigen Schwangerschaftstests mit Hilfe einer Büroklammerbox den Durchbruch schaffte, oder wie eine Hollywood-Schauspielerin den Grundstein für unser heutiges WLAN legte. Immer samstags - am Science-Samstag. Wir, das sind Marie Eickhoff und Luisa Pfeiffenschneider. Wir haben Wissenschaftsjournalismus studiert und die Zeit im Labor schon immer lieber zum Quatschen genutzt. Schreibt uns: podcast@behindscience.de I Instagram: @behindscience.podcast Hinweis: Die Werbung in dieser Folge erfolgt automatisiert. Wir haben keinen Einfluss auf die Auswahl. Vermarktung: Julep Media GmbH | Grafikdesign: Mara Strieder | Sprecherin: Madeleine Sabel | Fotos: Fatima Talalini

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
#034 Von Heißhungerattacken über Hormonchaos bis hin zu schlechtem Schlaf und was Dein Essen damit zu tun hat

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch

Play Episode Listen Later May 17, 2024 26:28


Genauer gesagt: Was ist eigentlich eine Insulinresistenz? Klingt kompliziert? Verstehe ich! Aber es wichtig zu verstehen, warum ständiges Snacken, wenig Bewegung und die falsche Reihenfolge der Nahrungsaufnahme Deine Beschwerden wie Akne, PCO´s ,Myome, Prostatavergrößerungen, Demenz, schlechter Schlaf oder Energielosigkeit hervorrufen kann. In dieser Folge versuche ich Dir es so einfach wie möglich zu erklären, sodass Du ab morgen Lust hast, Deine Ernährung wieder mehr zu optimieren. Mit ein paar einfachen Hacks, wirst Du in spätestens 2 Wochen eine Veränderung spüren. Was Essigwasser, "Greens first", und Bewegung damit zu tun hat, erfährst Du hier! Willst Du mehr über gesunde Ernährung wissen? Brauchst Du unbedingt Rezepte, willst Dein persönliches Coaching bei mir buchen oder willst im Mimi Magic Club, meiner Community für Gesundheit und Lebendigkeit dabei sein? Viel Spaß beim Anhören, Deine Miriam

Behind Science
Science Snack: Der rollende Koffer

Behind Science

Play Episode Listen Later May 14, 2024 4:47


Während wir gerade eine kleine Pause machen, haben wir Ferienprogramm für euch. Wissenschaft zum Snacken, damit ihr weiter jede Woche was weitererzählen könnt. Heute geht's um die Erfindung des Rollkoffers. Seid ihr Team Backpack oder Koffer? Willkommen zu unserem True Science-Podcast! Wir reden über die absurden, irren, romantischen und verworrenen Geschichten hinter Entdeckungen und Erfindungen. Denn in der Wissenschaft gibt es jede Menge Gossip! Wir erzählen zum Beispiel, wie die Erfinderin des heutigen Schwangerschaftstests mit Hilfe einer Büroklammerbox den Durchbruch schaffte, oder wie eine Hollywood-Schauspielerin den Grundstein für unser heutiges WLAN legte. Immer samstags - am Science-Samstag. Wir, das sind Marie Eickhoff und Luisa Pfeiffenschneider. Wir haben Wissenschaftsjournalismus studiert und die Zeit im Labor schon immer lieber zum Quatschen genutzt. Schreibt uns: podcast@behindscience.de I Instagram: @behindscience.podcast Hinweis: Die Werbung in dieser Folge erfolgt automatisiert. Wir haben keinen Einfluss auf die Auswahl. Vermarktung: Julep Media GmbH | Grafikdesign: Mara Strieder | Sprecherin: Madeleine Sabel | Fotos: Fatima Talalini

Daphne Hieltjes
Afl 3: Dit is de enige detox die ik iedereen aanraad.

Daphne Hieltjes

Play Episode Listen Later Mar 28, 2024 14:12


Je kan beter geen brood eten. Gluten zijn slecht. Snacken is slecht voor je of toch niet?! Super verwarrend al die informatie over wat wel of juist niet goed voor je zou zijn. Ik heb daar wel wat over te zeggen. Doe jij mee met de informatie detox? Laat het mij weten op Instagram: https://www.instagram.com/?hl=en

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 4. März 2024

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 3:05


Se söökt wieter na ehemalig RAF-Terroristen +++ Lokföhrer-Gewarkschupp will wat över nee'e Streiks vermellen +++ Snacken över een Ünnersökensutschuss wegen Taurus +++ Wesernetz söökt Gaslecks +++ Werder Bremen verleert in de Football-Bunnesliga +++ Dat Weer

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Heißhunger stoppen: 7 Gewohnheiten, die du ablegen solltest

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Feb 12, 2024 21:54


Zu viel Süßes und Fettiges, wenig Schlaf, oder Stress beim Essen… Es gibt viele Faktoren, die Heißhungerattacken begünstigen. Der Konsum von schnell verdaulichen Kohlenhydraten, wie sie in zuckerhaltigen Snacks und Getränken zu finden sind, führt zwar in erster Linie zu schneller Energie und zu raschen Anstiegen des Blutzuckerspiegels. Leider sinkt dieser aber auch genauso schnell wieder ab. Einmal in diesem Teufelskreis angekommen, verlangt dein Körper nach immer mehr Energie, und zwar so schnell, wie möglich. Die Folge sind Blutzuckerschwankungen, die oftmals mit Heißhungerattacken einhergehen. Dabei müssen wir es gar nicht erst so weit kommen lassen und können dem smart entgegenwirken, denn viele Entscheidungen, die wir täglich treffen haben einen direkten Einfluss auf unseren Blutzuckerspiegel. In dieser Folge erfährst du mehr über 7 Gewohnheiten, die du ablegen solltet, um Heißhunger zu stoppen: Du erfährst…, - Warum Fruchtsaft auf nüchternen Magen kritisch ist - Was dein Schlaf mit Heißhungerattacken zu tun hat - Weshalb ständiges Snacken und unregelmäßiges Essen Gift für deinen Blutzuckerspiegel ist - Wie sich Stress auf deinen Blutzuckerspiegel auswirkt

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstliebe
#46 - Bist du wirklich emotionale Esserin?

Bewusst Diätfrei - Intuitiv Essen & Selbstliebe

Play Episode Listen Later Jan 24, 2024 20:14


Überessen, Essanfälle, ständig Snacken - weil du emotionale Esserin bist? In dieser Episode möchte ich aufklären, warum Heißhunger nicht immer emotionale Gründe hat und das Thema viel komplexer ist.Du möchtest dich von mir auf deinem Weg begleiten lassen?Voraussichtlich im Februar 2024 öffnet die Bewusst Diätfrei Mitgliedschaft ihre Türen - Trage dich unverbindlich auf die Warteliste ein: https://mailchi.mp/1c614675b7e0/warteliste-bewusst-diaetfrei-2024Infos zum 1:1 Coaching: https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/ Deine ersten Schritte ins intuitive Essen im 0€ mini eBook: hier herunterladenÜbergriffige Kommentare zum Essverhalten und Gewicht?!Tipps im Handout: https://www.bewusst-diaetfrei.de/anti-diaet-gespraeche-handoutAlle aktuellen kostenlosen & kostenpflichtigen Angebote im Überblick: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdichHier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfreiMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de

Connect & Grow podcast
187: Last van onbewust snacken?

Connect & Grow podcast

Play Episode Listen Later Jan 14, 2024 15:39


We overeten ons allemaal wel eens, maar wanneer dit structureel terugkomt en dit ook nog eens onbewust gebeurd, dan wil je zeker mee aan de slag. Het geeft een gevoel van machteloosheid en dit draagt absoluut niet bij aan je zelfvertrouwen. Je verliest controle in eten en hebt het idee weinig wilskracht te ervaren. Jouw wilskracht is NIET het probleem. Je mag alleen gaan ontdekken wat jouw trigger is. Deze podcast geeft hier uitleg in en laat gerust weten als je nog vragen hebt. Wil jij doorpakken en direct aan de slag? Schrijf je NU in voor het online programma! Alleen komende 5 dagen kun jij aanmelden t/m zondag 21 januari. Vrijblijvend bellen of meer informatie? Stuur jouw bericht naar info@yvonnevanhaastregt.nl Of plan hier jouw gratis call. Liefs, Yvonne Volg mij dagelijks op Instagram @yvonnevanhaastregt www.yvonnevanhaastregt

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 11. Dezember 2023

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 3:04


Snacken övern Huusholt 2024 geiht later wieter +++ Netanjahu foddert Hamas-Kämpfer op, optogeven +++ Bitnu sünd se sik nich eenig bi UN-Klimakunferenz +++ Tall vun de Verkehrsdoden is daalgahn +++ Dax-Rekordjagd geiht wieter +++ Dat Weer

netanjahu snacken hamas k plattd
Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Gesund snacken: Auf's Timing kommt es an

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 5:35


Westerhaus, Christinewww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten
Plattdüütsche Narichten vun'n 19. Juli 2023

Radio Bremen: Plattdeutsche Nachrichten

Play Episode Listen Later Jul 19, 2023 3:54


Snacken över en Middagspaus-Vörslag gaht wieder +++ Hitt in Süüdeuropa höllt an +++ Wieder Angreep op Odessa +++  Bestatter ut Westerstäe vör Gericht +++ Football-Bunnsliga: Werder Bremen fangt mit Trainingslager an +++ Dat Weer

FROM WITHIN
#77 | Eure Ziele, meine Tipps: Snacken am Abend, Zahl auf der Waage und Woche überleben!

FROM WITHIN

Play Episode Listen Later Mar 11, 2023 33:10


Du möchtest wissen, warum du dich bei den abendlichen Snacks nicht stoppen kannst? Oder wie du dich endlich nicht mehr durch die Zahl auf der Waage beeinflussen lässt? Dann bist du hier richtig! Komm in mein Coaching: https://lena-niedermair.com Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/

#METZNALLEN De Podcast
SNACKSPERT EKE BOSMAN over BEKENDHEID, VLAMBASSADEUR en GEZOND BLIJVEN 2/2

#METZNALLEN De Podcast

Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 38:05


In deze aflevering snack en klets ik verder met Eke. De friettafel is wat afgekoeld maar dat mag de pret niet drukken. Eke vertelt dat hij festivals bijna niet meer kan bezoeken zonder veertig keer op een dag te moeten poseren voor een foto. Hij solliciteert openlijk naar het ambassadeurschap van de befaamde Vlammetjes snack. Ook kom ik erachter hoe Eke ervoor zorgt dat hij als snackspert gezond blijft en hoe levensgevaarlijk mergpijpjes voor hem zijn.Geproduceerd door: Tonny Media.Volg #METZNALLEN op Instagram.Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.Tickets #METZNALLENdepodcast LIVE.Hoe meer soepen en maaltijden er worden verkocht, hoe meer ouderen er blij worden gemaakt! De verse, gezonde producten van Oma's Soep zijn te koop bij o.a. Albert Heijn, Spar en vele flitsbezorgers!Ook adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

#METZNALLEN De Podcast
SNACKSPERT EKE BOSMAN over DROMEN WAARMAKEN, RELATIVEREN en zijn SUCCESFORMULE 1/2

#METZNALLEN De Podcast

Play Episode Listen Later Nov 16, 2022 47:41


In deze aflevering schuif ik samen met de grote snackspert Eke Bosman aan bij een overheerlijke friettafel. Eke is inmiddels als snackspert uitgegroeid tot een cultureel fenomeen en vertelt hoe hij van zijn hobby zijn werk maakte. Hij deelt de succesformule van zijn snack-platform op Instagram. Van elk probleem kunnen oplossen tot dromen uit laten komen, we bespreken het allemaal in deze aflevering. Uiteraard onder het genot van een lekkere snack tussendoor.Geproduceerd door: Tonny Media.Volg #METZNALLEN op Instagram.Check mijn YouTube-kanaal voor videobeeld bij deze aflevering.Tickets #METZNALLENdepodcast LIVE.Vacatures bij de overheid, in het onderwijs en de zorg vind je bij Uitzendbureau Driessen.Ook adverteren in deze podcast? Mail dan naar adverteren@tonnymedia.nl.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Merle‘s Worldcast
bestii game ✿ SHORT

Merle‘s Worldcast

Play Episode Listen Later Jul 5, 2022 1:36


Heut ein echt cooles BFF Game, ihr braucht dafür nur eure Besti und was zum Snacken!

Hobbylos
Sperma snacken für die Wissenschaft

Hobbylos

Play Episode Listen Later May 27, 2022 71:18


Könnt ihr auf Knopfdruck furzen? Zwischen anatomischen Höchstleistungen im Bereich der Zehenakrobatik und unterirdirschen Dad-Jokes erzählen wir euch diese Woche, wie ein Pool-Abend mit Fruchtweingetränken zur Erstellung eines OnlyFans Kanals führte und welchen bekannten Mythen über Sperma man überhaupt Glauben schenken darf. (Freiwillige Probanden für unsere Sperma-Studie sind übrigens immer gerne gesehen) Apropos Mythen, mit den Stadtgeschichten haben wir exklusiv eine neue Ära eingeleitet, bei der sich diese Woche alles um tanzende Bären, gescamte Teufel und die "wunderschönen" mittelalterlichen Malkünste drehte. PS: Das mit dem Preis ist ja dann fix, richtig? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Puppies and Crime
Folge 119 - Gone Girl

Puppies and Crime

Play Episode Listen Later Apr 25, 2022 82:04


Shasta County, Kalifornien, 2. November 2016. Eine junge Frau namens Sherri Papini geht Joggen und kehrt nicht mehr zurück. Schnell fesselt die verzweifelte Suche nach Sherri die Menschen. Könnte ihr Verschwinden etwas mit einem fast 20 Jahre alten Cold Case aus der Gegend zu tun haben? Weint ihr Mann Keith Krokodilstränen? Heute berichten wir euch von einem Fall, dessen spektakulären Entwicklungen Anfang diesen Jahres einen weiteren Höhepunkt erreicht haben. Inhaltswarnung: Explizite Gewalt, Entführung, Rassismus SHOWNOTES Danke an unseren Werbepartner Heimatgut. Mit dem Code SNACKCRIME10 könnt ihr ab sofort 10% auf der Website https://heimatgut.com/ sparen. Viel Spaß beim Snacken! :) Empfehlungen: Empfehlung Amanda: Absturz- Der Fall gegen Boeing, Film Netflix Empfehlung Marieke: Crashing, Serie, Netflix SOCIAL MEDIA Instagram: Puppiesandcrime https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrime Email: puppiesandcrime@gmail.com ------- G ---------