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En este episodio hablamos de un metaprograma mental que puede estar dirigiendo tu vida sin que te des cuenta: el filtro inconsciente que te hace ver lo que no hay, en lugar de lo que sí existe.Desde la programación neurolingüística exploramos cómo tu cerebro se acostumbra a enfocarse en la carencia —falta de dinero, de pareja, de oportunidades— y cómo cambiar ese enfoque puede transformar tu química cerebral, tu energía y tu forma de vivir.Hablamos de:el metaprograma “hacia lo que hay” vs “hacia lo que falta”cómo entrenar tu mente para enfocarse en la abundanciapor qué la gratitud no es espiritualidad superficial, sino reprogramación mentalcómo este simple cambio puede impactar tus relaciones, tu paz y tus resultadosLa mayoría de los problemas empiezan en el enfoque.Y la mayoría de los cambios también.

¿Qué es realmente la libertad financiera y por qué tanta gente trabaja toda su vida sin alcanzarla?En este episodio hablamos de libertad financiera desde un lugar distinto: no solo como dinero, ingresos o inversiones, sino como una relación profunda con tu mente, tu tiempo y las decisiones que tomas cada día.Durante esta caminata reflexionamos sobre:por qué perseguir dinero sin conciencia termina agotandocómo tus creencias sobre el dinero se formaron desde la infanciala importancia de sanar tu relación emocional con el dineropor qué la mente es el primer paso para construir libertad financieracómo generar, administrar e invertir dinero con intenciónqué significa realmente hacer que el dinero trabaje para tiHablamos también de patrones inconscientes, errores comunes, educación financiera que nunca nos enseñaron y de por qué muchas personas repiten los mismos problemas económicos incluso cuando ganan más dinero.Este episodio es para ti si:trabajas mucho pero no sientes tranquilidadquieres dejar de vivir corriendo y empezar a vivir con intenciónte interesa la reprogramación financiera y mentalbuscas construir libertad financiera real, no solo ingresosLa libertad financiera no empieza en una inversión.Empieza en tu mente, en tus decisiones y en cómo te relacionas con el dinero.

En este episodio caminamos juntos para cuestionar una idea que nos han vendido durante años:que la riqueza es solo dinero.Hablamos de la diferencia entre riqueza financiera y libertad financiera, y de cómo muchas veces, al perseguir solo números, terminamos perdiendo algo mucho más valioso: tiempo, energía, salud y presencia.Durante esta caminata reflexionamos sobre los distintos tipos de riqueza que sostienen una vida plena:riqueza financierariqueza emocionalriqueza espiritualriqueza físicariqueza de tiempoTambién hablamos de lo frágil que puede ser una vida cuando todo está sostenido sobre un solo pilar, y de la importancia de rediseñar tu vida antes de que las circunstancias te obliguen a hacerlo.Este episodio es una invitación a detenerte, observarte y preguntarte:

Durante mucho tiempo escuché a personas hablar de la soledad.Acompañé procesos, di consejos, ayudé a otros a no sentirse solos…sin saber que, en algún momento, también me iba a tocar vivirla a mí.En esta caminata no hablo desde la teoría.Hablo desde lo que estoy viviendo.La soledad no es un tema fácil.Está mal vista, incomoda y asusta.Y muchas veces nos lleva a tomar decisiones que no nacen desde la claridad, sino desde el miedo a quedarnos solos.En este episodio reflexiono sobre:por qué le tenemos tanto miedo a estar soloscómo ese miedo nos ata a relaciones que no correspondenqué pasa cuando te detienes, haces silencio y te observasy cómo empezar a cuestionarte si estás listo para compartir tu vida… o si primero necesitas ordenarlaNo intento decirte qué está bien o qué está mal.Solo comparto lo que me he cuestionado en este proceso.Si hoy estás atravesando un momento de soledad, tal vez este episodio te acompañe.Y si no lo estás, quizá te ayude a entenderla de otra manera cuando llegue.

A veces no es lo que decimos… sino todo lo que nos quedamos guardando.En este episodio corto, te invito a caminar conmigo y a reflexionar sobre esas conversaciones que muchas veces queremos tener con otros —para descargar rabia, dolor, ego o frustración— y que, quizá, no necesitan salir hacia afuera, sino hacia adentro.Hablamos de:Las conversaciones internas que todos tenemosEl daño que hacemos (y nos hacemos) cuando hablamos desde el impulsoCómo soltar sin herirPor qué no todo se resuelve confrontandoElegir mejor tus espacios, tus conversaciones y tus personasEste episodio no busca darte respuestas, sino preguntas poderosas.Preguntas que, si te las haces con honestidad, pueden cambiar la forma en que te relacionas contigo y con los demás.

Este audio no es solo una meditación.Es un recordatorio.Una invitación amorosa a que vuelvas a ti,a tu centro, a tu paz,a tu verdad más profunda.Grabé este audio desde el alma, para ti,para que cada mañana, o cada vez que lo necesites, puedas reconectar con lo que realmente eres: luz, propósito y presencia.

En este episodio hablamos sobre la inteligencia artificial ¿La Inteligencia Artificial viene a quitarte tu trabajo o a salvarte? te cuento algunos secretos para usar la AI a tu favor.

En este episodio te cuento la razón por la que el Club de las 5am no te funcionará y te cuento cómo sí puedes aplicarlo en tu vida.

Son 3 principios que no solo cambiaron mi vida, sino que me permiten disfrutarla al máximo... No importa si es un buen o mal día cuando aplico estos 3 principios todo el panorama se transforma.

Hablemos sobre perder. ¿Qué sucede cuando pierdes dinero, pierdes una competencia, una relación? Cuál es el mejor proceso para no volver a perder, para aprender de ese proceso y prepararte para próximas pérdidas. Qué estás aprendiendo de la pérdida, el fracaso y la vida en general.

Las noticias lo anuncias, una crisis se avecina pero tú puedes estar preparado para que no te lleve esa ola. Constantemente escuchamos sobre crisis y oportunidades, y ahora mucho más con el constante cambio que vive el mundo en todas sus áreas. Hoy quiero contarte cómo prevenir que esas olas de crisis te arrastren y mejor aún, puedas aprovecharlas.

¿Sabías que el perdón puede liberarte de cargas emocionales y abrir nuevas puertas en tu vida? En este episodio, exploramos cómo el perdón puede transformar tu realidad y brindarte paz interior.

Hay creencias tan arraigadas que parecen ser una realidad imposible de cambiar. En este episodio nos cuestionamos si es así, ¡Dale play ahora mismo! #Podcast #CambioPersonal #ReprogramaTuMente"

¿Te has dado cuenta de cómo las noticias negativas pueden afectar nuestra perspectiva? Hoy te comparto cómo decidí dejar de lado los titulares preocupantes y abrazar la abundancia en mi vida.

En esta caminata te cuento una historia que te ayudará a reflexionar sobre si estás o no viviendo la vida que realmente te hace feliz. Gracias por hacer esta camina conmigo.

Todos los días pasamos con nuestra dopamina en niveles muy altos, necesitas bajar esta intoxicación en tu cerebro, camina junto a mi y descubramos cómo hacerlo...espero tus comentarios

Cómo estás disfrutando tu día, cómo estás aprovechando de cada proceso, qué estás aprendiendo en el camino. Camina junto a mi y reflexionemos sobre este tema

Este es el primer episodio que lo grabo durante mi caminata diaria, y quiero compartirte las reflexiones que surgen durante esos momentos de total paz y tranquilidad ¿Me acompañas?

Nadie quiere aceptarlo, pero la envidia está rondando nuestra mente todo el tiempo. En este episodio descubre cómo.

Hay cosas y situaciones que están presentes todo el tiempo en nuestra vida y sin que nos demos cuenta, consumen nuestra energía. En este episodio te cuento 7 de ellos.

Nada está marcada, tú puedes elegir la vida que quieres vivir en lugar de conformarte con la vida que te toca vivir. De esto hablamos con esta invitada súper especial, Edith Sanchez @edithsancheztraining

¿Los valores se están perdiendo? ¿El mundo cada vez está peor? ¿Ya nadie enseña la importancia de los valores? Un gran amigo y experto en coaching por valores nos cuenta si esto realmente está pasando y cómo no caer en la ola

Casi nadie se da cuenta, pero la gran mayoría de las personas prefieren la negatividad y muy probablemente no se dan cuenta

Xavi, estoy ahogado en deudas. Es una de las frases que más escucho cuando hago sesiones dedicadas a finanzas...Y la verdad es que menos personas se estaría ahogando en deudas si no tuvieran los hábitos que te cuento en este video.

¿Cómo descubrir tu pasión? Sí tu pasión por la vida, eso que hace brillar tus ojos cuando hablas... En este episodio comparto contigo una parte de mi vida que me hace muy feliz.

Hablamos sobre la importancia de las calificaciones que los padres damos en la vida de nuestros hijos. Y te doy un tip para ayudarlos a aprovechar sus estudios.

Te pierdes demasiado cuando por miedo no compartes tu voz. En este episodio te cuento qué hago para perder el miedo a hablar frente a cientos de personas.

En este episodio te cuento el paso a paso para aprender a resolver problemas cotidianos y no tan cotidianos.

En este episodio descubrimos si es o no necesario soñar y quiero contarte la importancia de elegir una guía en tu camino. Recuerda que si quieres más detalles del taller de Reprogramación Mental Positiva puedes escribir directamente a este Whatsapp +593 96 828 9679

Hoy hablamos sobre "DEMOSTRAR". Muchas veces detenemos nuestros sueños por demostrar a los demás que somos suficientes. Es momento de romper esa creencia, dejar de demostrar y empezar a mostrar. Recuerda que si quieres más detalles del taller de Reprogramación Mental Positiva puedes escribir directamente a este Whatsapp +593 96 828 9679 o visita la web https://esferax.com/rmp-virtual

Las situaciones más cotidianas de la vida pueden darte las lecciones más grandes y en este episodio te comparto una de esas lecciones. Si quieres más detalles sobre Reprogramación Mental Positiva escribe directamente a este Whatsapp +593 96 828 9679

Conoce los niveles de consciencia, pero sobre todo, descubre cómo llevar tu vida y resultados al siguiente nivel.

En este episodio hablamos de aquellas emociones que pueden estar afectando a tu salud física, identifica lo que tu cuerpo te dice para empezar a trabajar en tus emociones. Además, te dejo 4 consejos útiles para cuidar de tu salud física, mental y espiritual. Recuerda que se viene una gran sorpresa y podrás saber de ella suscribiéndote al canal de youtube y activando la campana de notificaciones. https://www.youtube.com/user/XAVITO0123456789 ---- Mis redes sociales: Facebook: (@xillingworth) https://bit.ly/3hKuYMfI nstagram: (@mentalizadorx) https://bit.ly/2QEreR8 Spotify: (eXcepcionales Podcast) https://spoti.fi/3veJX50 Comunidad de Facebook: (eXcepcionales) https://bit.ly/345gjmz

Despertarte a las 5 a.m., comer saludable, hacer ejercicio, meditar, leer... ¿Necesitas todos esos hábitos en tu vida? En este episodio de eXcepcionales aprendemos a identificar los hábitos más adecuados para tu estilo de vida y tus objetivos. Además, compartimos 5 pasos que te permitirán crear hábitos poderosos en tu vida. ------ Únete a www.lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida. ----- Mis redes sociales: Facebook: (@xillingworth) https://bit.ly/3hKuYMf Instagram: (@mentalizadorx) https://bit.ly/2QEreR8 Comunidad de Facebook: (eXcepcionales) https://bit.ly/345gjmz

Superar problemas y adversidades es parte de la vida, pero ¿qué sucede cuando se vuelven una traba para cumplir tus sueños? ------ Únete a www.lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida.

5 sencillas acciones que harán que empieces a enamorarte de la persona que realmente eres. el amor de tu vida solamente lo puedes encontrar cuando descubres que eres tú mismo. ------ Únete a www.lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida.

¿Vives tu vida o la de alguien más? En este episodio hablamos sobre la importancia de planificar tus objetivos para que puedas enfocarte y aprovechar cada momento de tu vida, eliminar la ansiedad y el drama que impide vivir al máximo. Organiza tu vida y aprendemos el paso a paso para empezar a planificarla ----- Únete a www.lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida.

¿Sabías que hay 3 factores que están determinando tu nivel de concentración y atención? ¿Te has preguntado cómo cambiarían tus resultados si lograras mantener tu concentración por más tiempo? En este episodio hablamos sobre 3 tipos de concentración y aprendemos a trabajar cada uno de ellos para lograr mejores resultados y ser más productivos. Únete a www.lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida.

↓↓ Conoce los gastos que pueden estar impidiendo tu Libertad Financiera y aquellos que son realmente una inversión. Además, comparto contigo la importancia de definir tu estilo de vida y alinearlo con tus finanzas. ↓↓ Inscríbete Gratis en el Webinar - - - http://esferax.com/5areas - - - y conoce las 5 áreas en las que debes empezar a trabajar para alcanzar el éxito -- ---- Únete a lifedemy.org la Academia de Vida en la que trabajamos las habilidades que permitirán potencializar todas las áreas de tu vida.

¿Cómo salir del caos que nos presentan las noticias, la televisión, las redes sociales? Aprende paso a paso a reemplazar los pensamientos negativos en tu mente y descontamínate de toda la información negativa que nos rodea. Si estás viendo esto es porque estás llevando tu vida hacia un despertar y no hay nada mejor que apoyarte de un entorno con un mindset de otro nivel. Aprende de manera fácil, práctica y aplicable todo aquello que te llevará al éxito en lifdemy.org.

Tips para evitar sentirte frustrado

Hoy quiero decirte Gracias

Volver a querer Reprogramación Mental Positiva

Cumple tus objetivos, pero esos que en verdad quieres y necesitas en tu vida. ¿Por qué la aclaración? Porque posiblemente muchos de esos objetivos, con los que luchas para cumplir, no sean tus objetivos. Sí, es muy probable que aún no lo hayas logrado porque son solo objetivos y metas que te impone la sociedad o incluso tu familia cercana. O quizá sean objetivos propuestos por ti mismo pero no son los correctos para tus metas. Entonces ¿Cómo saber si voy por el camino correcto? en el episodio #98 de eXcepcionales Podcast vamos a encontrar esas respuestas y por supuesto tendremos unos minutos de Reprogramación Mental Positiva.

¿Cuánto te quieres? del 0 al 10 ¿cuánto crees en ti y en tus decisiones? Lamentablemente si pudiéramos medir estas preguntas pocos llegarían al 10, porque el creer en nosotros está condicionado por años en los que nos han enseñado a hacer todo lo contrario. Durante la vida no logramos perdonarnos por malas decisiones y eso se convierte en un peso que impide que te des el amor que mereces En este episodio de eXcepcionales Podcast, quiero dejarte una sesión de Reprogramación Mental Positiva que nos permite reconciliarnos con nosotros mismos y recuperar esa autoconfianza.

En este segundo episodio camino al ep#100 hacemos una relajación profunda para reprogramar nuestro cuerpo y mente.

Seguramente te has dado cuenta que no hay crítico más complicado que tú para calificarte a ti mismo... Este episodio valoramos nuestra suficiencia.

Alejarnos de una persona suele ser uno de los procesos más complicados en la vida. En este capítulo encontrarás algunos ejercicios para que este proceso sea más fácil.

¿Has pensado sobre el poder que tu entorno tiene en ti? Desde niños empezamos a formar nuestra forma de pensar y vivir de acuerdo a lo que observamos de nuestro primer grupo, la familia. A partir de ese primer círculo buscamos pertenecer, consciente o inconscientemente, a varios grupos, tanto en la escuela, con amigos, en el trabajo, incluso en grupos religiosos. Sin embargo, cada uno de esos grupos pueden influir positiva o negativamente en tu vida, aunque no lo notes. En el episodio #92 de eXcepcionales Podcast te cuento cómo puedes potencializarte en grupos a los que perteneces y cómo descubrir nuevos grupos que sumen a tus objetivos personales.

La envidia podría considerarse parte del ser humano desde siempre, claro ¿quién no ha sentido envidia en varios momento de su vida? El problema es que muchas veces la envidia puede llegar a ser destructiva, llegando a despertar emociones que te estanquen y que te hagan perder la claridad en tus objetivos. Y aunque en ciertos casos puede llegar a ser un impulso para ponerte nuevos retos, quiero dejarte 4 pasos que te ayudarán a no dejarte llevar por el lado oscuro de la envidia.

La comparación ¿Qué tanto está influyendo en tu vida? ¿Qué tanto afecta en tus resultados? En este capítulo te cuento lo que aprendí de la Comparación Constante mientras trabajaba en el mundo de las casas inteligentes.