Podcasts about camina

Si últimamente has notado que, en la búsqueda de lograr tu peso ideal, al querer cambiar hábitos, cuando tu avance no es lo que esperabas y te estás hablando feo... quédate conmigo. Es importante atender esto. Lo que hoy compartiré contigo te va a permitir respirar distinto, retomar tu camino desde un espacio más bonito, que combina más contigo. Te lo mereces. Hoy quiero invitarte a reflexionar en algo que muchas vivimos: la dureza con la que nos tratamos. Esa dureza se traduce en culpa, en remordimiento. Y esto solo nos coloca en ciclos que no nos sirven y que no combinan con esa versión de nosotras mismas que nos sentimos llamadas a crear y vivir. En los dos episodios anteriores reflexionamos sobre cómo jugamos ciertos roles inconscientemente: El rol de víctima: que nos debilita. El rol de salvadora: que nos desgasta y nos desenfoca. Y en este episodio, la propuesta es observar y detectar si solemos ser nuestras propias verdugas, nuestras propias acusadoras. Quizá te has acostumbrado a ser esa voz que te critica, que te juzga, que te repite todo lo que hiciste mal. Si es así, hoy quiero recordarte algo que tú sabes: Tú no naciste para vivir en guerra contigo. Tú naciste para mucho más: naciste para florecer, para brillar, para disfrutar y honrar el hermoso regalo de tu vida. Por más romántico que esto suene... consiéralo. Más que una nueva dieta, más que una nueva rutina de ejercicio... considera que esto es lo que realmente necesitas hoy escuchar y tener presente. ¿Te ha pasado que un día... o muchos días... por ejemplo: Te comiste ese pan que habías planeado no comerte. Te prometiste ir a tus clases... y no fuiste. Cocinaste súper sano... pero después te comiste una bolsa de totopos. Y ante esto, acto seguido, aparece esa voz dentro de ti… esa voz que parece venir acompañada de un látigo, llena de juicio, de dureza. Esa voz que muchas veces confundimos con responsabilidad, y que viene con frases como: "Soy un caso perdido." "Nunca voy a lograrlo." "¿Otra vez con el autosabotaje? ¿Qué está mal conmigo?" "No tengo fuerza de voluntad." "Soy el colmo. Estoy fatal." "Qué vergüenza… soy un fraude." "Soy pésima, la más inconstante." "Qué horror, voy de mal en peor. ¿Dónde voy a parar?" ¿Te suenan familiares algunas de estas frases?   Con lo que hoy quiero invitarte a que te familiarices más es con esta idea: Cometer errores no es el problema. No seguir un plan a la perfección no es el problema. Darle cuerda a esa voz que te castiga y que te juzga, sí que lo es. Y te lo repito para que se te quede grabado: Cometer errores no es el problema. Darle poder a la voz que juzga y castiga, sí que lo es. Esa voz nos desempodera, nos aplasta, nos incapacita. Y si te estás identificando con esto, por favor, pausa. Respira profundo. Y no permitas que este descubrimiento desate más culpa. Una vez más: respira profundo y date cuenta de que puedes soltar y transformar esa conversación cargada de culpa y juicio. Tú puedes hacerlo.   Método SOLTAR – Para liberarte de la culpa y volver a ti Aquí te comparto un paso a paso para soltar la culpa. Es una práctica sencilla y poderosa que te ayudará a reconectar con tu poder, con tu amor propio y con la magia de ser más tú. Visualiza la palabra SOLTAR, y descubre en cada letra una invitación poderosa: S – Señala Identifica esa frase que sueles repetirte, que te juzga y te hace sentir culpable. Ponle nombre. Ejemplo: “Soy un caso perdido.” O – Observa ¿Qué impacto tiene esa frase en ti? ¿Dónde la sientes en el cuerpo? ¿Qué se activa? Permítelo sin juicio. Puede sentirse como una puñalada, como presión, como algo pesado que te debilita. L – Libera Permite que esas sensaciones se muevan por tu cuerpo hasta dejarlas ir. No tienes que quedarte con ellas para siempre. T – Transforma Elige conscientemente una nueva frase que te sostenga. Ejemplo: “Estoy aprendiendo.” “Confío en mí.” “Soy un caso extraordinario.” A – Activa Activa el poder de tu nueva frase en tí! Escríbela. Dila en voz alta. Permite que se instale en cada célula de tu cuerpo. Muévete con ella. Camina, báilala. Actívala. R – Respira Respira y experimenta la magia de hacerte cargo de crear y vivir la versión de ti misma que te sientes llamada a ser. Tú puedes hacerlo! Esto como todo lo que comparto, esto es solo una invitación para que pruebes y compruebes cómo, al cambiar nuestra manera de pensar, claro que podemos cambiar espectacularmente nuestra manera de vivir. Practica una y otra vez este PODEROSO MÉTODO SOLTAR Y si quieres ser parte de Mi Mejor Versión, el espacio de acompañamiento que he creado para compartir contigo estas estrategias y llevarlas a un siguiente nivel hasta hacerlas vida. Accede a monicasosa.com/mmv para unirte en primera fila en cuanto vuelva a abrir las puertas. Con cariño, Tu coach Mónica.

«Pidamos al Señor que aumente nuestra fe».

  «Tú, por tu parte, persiste en lo que has aprendido y en lo que te persuadiste, pues sabes de quién has aprendido» (2 Timoteo 3:14) Si has nacido de nuevo y tienes la Palabra de Dios en tu corazón, puedes vivir en victoria. Quizás no sepas todas las respuestas. Tal vez existan muchas cosas espirituales que no comprendas. Pero no serán esas cosas las que posiblemente te destruyan. Por el contrario, son aquellas cosas que ya sabes que debes hacer —y no haces—, las que usualmente te harán tropezar. Sólo piensa en una caminata nocturna por una senda oscura y desconocida en medio de una selva. El guía que va al frente tiene una linterna para guiarte por el camino correcto. Pero, de repente, decides aventurarte solo por la oscuridad. ¿Qué crees que te sucederá? Probablemente tropezarás, caerás y resultarás herido. Lo mismo te puede ocurrir en tu caminar con el Señor. Él sabe lo que hay adelante de tu vida, y alumbra la suficiente luz para que des un paso a la vez. Deberás continuar siguiendo esa luz para llegar a tu destino. Quizás no sepas la razón por la cual Él esté guiándote de cierto modo. Tal vez no comprendas todo lo que está en juego. Pero Dios, por medio del Espíritu Santo, compensará tu desconocimiento de las cosas. Él hará que obtengas la victoria si actúas conforme al conocimiento que ya tienes. Es bueno seguir estudiando. Es bueno seguir aprendiendo. Pero recuerda que no es la gran revelación que aún no has recibido la que te causará los problemas, sino cuando falles en caminar conforme al conocimiento que Dios ya te ha dado. Por eso se fiel a lo que ya conoces. Continúa día tras día, ¡y saldrás adelante en victoria! Lectura bíblica: 2 Pedro 1:2-11   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

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Un guardó que reconeix la tasca que es fa des de l'Ajuntament per la cohesió social mitjançant l'esport.

Corazón Films reveló el primer avance de Camina o Muere. Apple TV+ mostró el primer tráiler de Echo Valley. Prime Video lanzó el primer vistazo de Éramos Mentirosos. 

Devocional

Dios no quiere que arregles tu vida para acercarte a Él, quiere caminar contigo para arreglarla juntos. Mensaje del 27 de abril del 2025 en el campus Lince de la iglesia Caminodevida - Lima, Perú por el pastor Francisco Luna.

Im April war ich im Urlaub. Aber es war kein Pauschalurlaub, sondern ein Pilgerweg! Was bedeutet das? Der Pilgerweg ist eine Strecke, die Leute zurücklegen, um einen heiligen Ort zu erreichen. Die Leute, die den Weg unternehmen, heißen Pilger. Der wohl bekannteste Pilgerweg Europas ist der Camino de Santiago, und genau dort war ich auch! Ich erzähle jetzt von meinen Erlebnissen. Co se v podcastu dozvíte?❓Jakou trasu jsem šla a proč?❓Které měsíce jsou nejlepší na návštěvu Camina?❓Co bylo na cestě nejkrásnější?

No vivas en culpa. Si has confesado, has sido limpiado. Camina en esa nueva identidad.

Un reciente informe de la Escuela de Medicina de Harvard destaca que caminar nada más 21 minutos diarios, lo que equivale a 2 horas y media semanales, puede disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas en un 30%. Hallazgo similares se publicaron en la revista European Journal of Preventive Cardiology. EPP, caminar 2.337 pasos al día contribuye a reducir el riesgo de muerte por enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.

¿Sabías que puedes tener una vida moralmente correcta… y aún así estar lejos de Dios?Muchos intentan vivir la vida cristiana sin Cristo en el centro. Se aferran a tradiciones, costumbres o buenas obras, creyendo que eso basta. Pero Jesús no quiere apariencias, quiere corazones transformados. El evangelio no es solo el inicio de la vida cristiana. Es el camino. Es el centro. Sin Cristo, toda piedad es vacía.No vivas una fe agotadora. Descansa en Jesús. Camina con Él cada día.Porque sin Cristo, es imposible vivir la vida cristiana.Suscríbete: https://www.youtube.com/@ParaQueElMundoCrea/?sub_confirmation=1Escucha "Alimento para el Alma" en Spotify: https://spoti.fi/2VdDAyTSíguenos en todas nuestras plataformas (Canales y RRSS)YouTube: https://www.youtube.com/@ParaQueElMundoCreaPodcast Spotify, "Alimento para el Alma": https://spoti.fi/2VdDAyTFacebook: https://www.facebook.com/ComoLasAguilasCLSitio web: https://www.comolasaguilas.clRadio Águilas: https://www.radioaguilas.cl

Más Lynch, esta vez profundizando en su faceta artística y con la compañía del gran José Torres Criado, otro sabio del cine que podréis escuchar en Turra Cinema. Patreon: https://www.patreon.com/vuelodelcometa YouTube: https://www.youtube.com/@vuelodelcometa Twitch: https://www.twitch.tv/vuelodelcometa Bluesky: https://bsky.app/profile/vuelodelcometa.bsky.social Instagram: https://www.instagram.com/vuelodelcometa Twitter: https://twitter.com/Vuelodelcometa Telegram: https://t.me/vuelodelcometacomunidad Facebook: https://www.facebook.com/Vuelodelcometa Mastodon: https://mastodon.social/@Vuelodelcometa Web: alvaroaparicio.net Si quieres apoyar este y otros proyectos relacionados: https://www.patreon.com/vuelodelcometa o a través del sistema de mecenazgo en iVoox. Y si quieres contactar con nosotros para una promoción, no dudes en ponerte en contacto a través de: vuelodelcometapodcast@gmail.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

La iniciativa compta, per ara, amb la col·laboració de 17 entitats esportives.

Hoy iniciamos abril, y lo declaramos como un mes de IMPONENTES MILAGROS, porque así lo promete Salmo 66:5: “Vengan y vean las grandes obras de Dios; ¡sus acciones imponentes a favor de los seres humanos!”Dios sigue hablando.Sigue respaldando.Y sigue peleando por ti.No es el mes de la duda… es el mes donde verás Su mano moverse.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Conversación con Rafa y Logi sobre el Barsa y su victoria en el aplazado ante Osasuna. La Liga la tiene mas cerca, se le ve muy serioEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Podcast de La Hora de Walter. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/79870

Octavio Luna | El Dios que camina sobre las aguas by Comunidad Cristiana Emanuel

A lo largo de esta serie hemos explorado el increíble mensaje de Efesios, descubriendo cómo Dios nos llama a sentarnos en Su gracia, caminar en Su propósito y ponernos de pie con Su poder. ¡Y hoy llegamos al gran cierre! 🔥 En esta enseñanza, nos sumergimos en Efesios 6:10-20, donde Pablo nos recuerda que nuestra lucha no es contra lo visible, sino contra fuerzas espirituales. Pero Dios nos ha dado TODO lo que necesitamos para resistir y vencer: ¡Su armadura! 🛡️⚔️ Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

Saca todos los días un momento para hablarle al Señor

DANIEL COS (PREDICACIÓN)

Dios es justo y su justicia es perfecta, pero su misericordia va más allá de lo que merecemos. Cuando trajeron ante Jesús a la mujer sorprendida en adulterio, la ley demandaba castigo, pero Jesús mostró misericordia y le dio una nueva oportunidad. Así es el corazón de Dios: Él no nos condena, sino que nos llama a arrepentirnos y a recibir su perdón.Hoy es el día para clamar a Dios y aceptar su misericordia. No importa cuán grande sea tu error, su gracia es mayor. Y así como hemos recibido misericordia, también extendámosla a otros. ¡Camina en su amor y vive con un corazón perdonador!Llámanos al 1(866)252-2253 o visita nuevavida.com

¿Tu vida refleja el propósito de Dios? En esta quinta enseñanza de nuestra serie Siéntate, Camina y Ponte de Pie, exploramos cómo nuestro estilo de vida habla más fuerte que nuestras palabras. No se trata solo de creer, sino de vivir de manera que nuestra fe sea evidente en nuestras relaciones: con nuestra familia, en nuestro trabajo y con quienes nos rodean.⁣ ⁣ La transformación comienza en la mente, y solo el Espíritu Santo puede producir un cambio real en nosotros. Descubre cómo caminar alineado con Dios y construir relaciones que reflejen Su amor. Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

En el cuerpo humano, cada célula tiene el mismo ADN, pero se especializa para cumplir una función única. Así también funciona la iglesia: somos diferentes, pero llamados a ser uno en Cristo. 💡🔥 En este mensaje de la serie "Siéntate, Camina, Ponte de Pie", exploramos cómo Dios diseñó la iglesia para que, en medio de la diversidad, podamos vivir en unidad y crecer hasta la madurez en Cristo. 🙌🏽 🔹 ¿Cómo sabemos que el Espíritu Santo está en nosotros? Porque hay unidad. 🔹 La iglesia no es un edificio, sino un organismo vivo, con un propósito eterno. 🔹 Cada uno de nosotros tiene un papel en el plan de Dios. ¿Estás listo para asumirlo? Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

No voy a discutir el derecho del gobierno a pactar con un partido, aun siendo este independentista. No voy a discutir el camino constitucional elegido, la delegación de competencias. Lo que sí es muy discutible y rechazable es que un gobierno progresista entre en el campo de la extrema derecha en su batalla por capitalizar el discurso de la inmigración.

Camina según la luz, hacer el bien, ser leales, ser buenos.

(Parte 2) EUROPA CAMINA HACIA EL DESASTRE, episodio con el profesor Juan Luis Chulilla en el que se analiza la situación militar de Europa. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Europa camina hacia un sitio muy peligroso (Parte 1) Con el profesor Juan Luis CHULILLA, Zelenski frente a Trump Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Dios no solo nos salvó individualmente, sino que nos invitó a ser parte de su familia. Su plan de salvación no es solo un evento en la cruz, sino un proceso en el que somos justificados, transformados y fortalecidos en Cristo.⁣ ⁣ 📖 En esta tercera enseñanza de nuestra serie "Siéntate, camina y ponte de pie", exploramos:⁣ 🔹 Efesios 1: La oración de Pablo y su visión del crecimiento espiritual.⁣ 🔹 Efesios 2: La gracia como un regalo inmerecido y el dilema entre amor y justicia.⁣ 🔹 Efesios 3: El llamado a la santificación y el poder del amor que obra en nosotros.⁣ ⁣ 🔥 ¿Cómo podemos vivir como hijos en esta nueva familia? 🔥⁣ Cuando recibimos el regalo de Dios y decidimos participar de su plan, somos transformados desde adentro. Cristo habita en nuestro corazón y nos fortalece con su poder.⁣ Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

⁣Dios tenía un plan desde antes de la creación del mundo: reunir todas las cosas en Cristo. Ese misterio que estuvo oculto por generaciones fue revelado a sus hijos: su amor nos alcanzó, su gracia nos rescató y su paz transformó nuestra vida. En este mensaje exploramos el asombroso proyecto divino descrito en Efesios 1. Nos sumergimos en la obra del Padre, el Hijo y el Espíritu Santo, descubriendo que todo fue hecho en Cristo, por Cristo y para Cristo. 🔥 ¿Cuál es nuestra parte en este plan eterno? 🔥 Dios nos invita a formar parte de su familia, a vivir con una esperanza viva y a reflejar el amor de Jesús en el mundo. Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

Lo que no sabemos es si se trata de un viaje hacia el pasado, es decir, hacia el viejo orden bipolar con dos superpotencias, ahora con China en un lugar preferente; o, por el contrario, surgirá otro muy distinto dirigido hacia no se sabe dónde. Si sabemos, por el contrario, que el mundo ya no es el de 1989, cuando colapsó la Unión Soviética y se inauguró la era de la superglobalización.

En esta enseñanza, arrancamos la serie Siéntate, camina y ponte de pie, basada en la carta a los Efesios. Pablo, desde la cárcel y con la madurez de los años, nos deja un mensaje poderoso sobre nuestra posición en Cristo, en el mundo y frente al enemigo.⁣ ⁣ 🔹 Siéntate: Descansa en lo que Dios ya hizo por ti.⁣ 🔹 Camina: Vive una vida que refleje su gracia.⁣ 🔹 Ponte de pie: Permanece firme en la batalla espiritual.⁣ ⁣ Dios nos da herramientas para enfrentar los desafíos de la vida. ¿Estás listo para aprender a usarlas? ¡Dale play y comencemos este viaje juntos! #SiéntateCaminaPonteDePie #Efesios #LaCarta ⁣ Tienes alguna pregunta, escríbenos a hola@somosviva.org Síguenos para disfrutar de todo nuestro contenido y acompáñanos de manera presencial, cada domingo, 10:00 AM. ©️Iglesia Cristiana Viva Cra. 22 164 24 Brr. Toberín Bogotá, Colombia Si quieres conocer más acerca de nuestra comunidad visita nuestro sitio web: www.somosviva.org

Escucha la emisión número 700 de El Cocodrilo, para celebrar, Sergio Almazán te lleva a un recorrido por el barrio de Tepito, ubicado en la parte norte del Centro Histórico de la Ciudad de México. Camina junto a Sergio Almazán, y nuestra anfitriona, la diputada María Rosete, por las calles de este afamado barrio que se caracteriza por su comercio, por su carácter bravo y por su cultura. Tepito también forma parte de la historia, por ello, partimos de la calle Tenochtitlán y Constanza, punto en el que Cuauhtémoc fue hecho prisionero para llevarlo ante Hernán Cortés y donde también inició la evangelización de sus habitantes, comenzando así la esclavitud. Únete a la comunidad de El Cocodrilo con Sergio Almazán en su sitio web y redes sociales: www.sergioalmazan.com X: @salmazan71 https://x.com/salmazan71 IG: @ElcocodriloMVS https://www.instagram.com/elcocodrilomvs/ Facebook: El Cocodrilo MVS https://www.facebook.com/ElCocodriloMVS Escucha El Cocodrilo con Sergio Almazán todos los sábados de 16:00 a 17:00 horas y los jueves de 22 a 23 horas. Por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

EL Corazón de un MentorRomanos 1:8-15Febrero 9, 2025Punto Principal: Glorificamos a Dios al cuidarnos y edificarnos mutuamente.Un siervo de Jesucristo:1. Camina con Jesucristo.2. Cuida y se preocupa de otros.3. Está centrado en el evangelio.

Hace dos meses, los sirios recobraron su libertad, celebrando el fin de más de medio siglo de régimen Al Asad. Del mismo modo también descubrieron la dura realidad de la temida prisión de Sednaya, tras 37 años de tortura e inhumanidad. Por las enviadas especiales de RFI en Damasco, Melissa Barra y Anne Bernas“Apenas llegábamos aquí, empezaba la 'fiesta de bienvenida', o sea los primeros actos de tortura”, explica a RFI Hadi Haroun desde una enorme sala que compone el vestíbulo de la prisión de Sednaya. “Luego nos colocaban durante días o semanas en esta diminuta celda sin luz. Éramos cinco, hacinados y desnudos”, detalla, cinco años después de su liberación.  Hadi Haroun es un hombre alto y hoy en día ha recobrado su musculatura. Pesaba 100 kilos antes de su encarcelamiento. Salió en 2019 pesando 50.  “Nos golpeaban constantemente”Camina entre escombros en los pasillos de este gigantesco complejo invadido por el olor de la muerte. Rodea una escalera de caracol que permitía a los carceleros tener una visión general de las tres alas de la prisión. En cada una hay una sucesión de celdas colectivas. Cada una mide unos 25m2 y puede albergar hasta 50 presos, apiñados. “Cuando los guardias abrían esta cerradura, los presos debían prepararse para horas de tortura. El sonido de esa puerta aún me persigue: es el sonido más aterrador de Sednaya”, prosigue.La prisión está vacía desde principios de diciembre, cerrada por las nuevas autoridades. Pero las cicatrices del horror están por todas partes, con habitaciones llenas de montañas de ropa sucia, restos de prótesis, mechones de pelo rapado. “En estos baldes nos tiraban arroz o pan. Todos comíamos del mismo balde”, explica Haroun con actitud distanciada, recogiendo las cestas de plástico rotas. "Lo peor era cuando teníamos que ir a las duchas. Todo el mundo tenía miedo. Nos obligaban a andar a gatas con las manos cubriendo los ojos”, dice imitando la escena, mientras se dirige al final del pasillo donde, en un espacio estrecho, hay una fila de duchas diminutas, oxidadas y sin puertas. “No sabíamos lo que podía pasarnos. Nos colocaban de a tres bajo la ducha unos minutos. Nos golpeaban constantemente”, agrega. La tortura psicológica y la físicaLa prisión de Palmira, en el desierto central de Siria, representaba la brutalidad del régimen del clan Al Asad hasta 2015, cuando fue destruida por los yihadistas del grupo Estado Islámico. Integrantes del movimiento comunista o de partidos como los Hermanos Musulmanes, así como todos los demás opositores políticos, eran encerrados y torturados allí. La prisión de Sednaya, construida en 1987, adoptó sus métodos de terror al comienzo de la guerra en 2011. A partir de la revolución, las autoridades comenzaron a encarcelar a cualquier persona sospechosa de tener alguna animadversión hacia el régimen, incluidas mujeres y menores. El 75% de los detenidos tenían diplomas universitarios. La tortura psicológica precedía la física. Todo lo que ocurría fuera de Sednaya repercutía en el trato a los prisioneros con brutales represalias.   “Me detuvieron por haber protestado al principio de la guerra civil. Luego me soltaron y me volvieron a detener por ‘actos de terrorismo'”, recuerda Hadi Haroun. Las acusaciones de terrorismo eran las más usadas por autoridades cuando comenzaron las protestas. En 2011, el Gobierno sirio puso fin a 48 años de estado de excepción. Era una de las principales reivindicaciones de los manifestantes, que reclamaban liberalizar del régimen. Pero de inmediato lo sustituyó por tribunales antiterroristas, que encarcelaron a miles de sirios en las 12 cárceles del país durante años. A Hadi Haroun le cuesta recordar por cuantas prisiones pasó durante ocho años. “Cuando tenían sospechas sobre alguno de nosotros  o sobre nuestra familia, nos trasladaban a otra prisión, aunque normalmente un preso debía ser encarcelado en su provincia de residencia”, precisa.  Esta era una de las tácticas para romper todos los lazos sociales e infligir una forma de tortura psicológica a la población siria.  Bajo Bashar Al Asad, el pueblo sirio estaba obligado a proclamar “Assad ila al-abad”, “Asad para la eternidad”. El dirigente controlaba el espacio político y la vida de los habitantes. “Al liberar a Sednaya se reveló la magnitud de las muertes”   “Pasé dos años en Sednaya con mi hermano gemelo”, relata Hadi Haroun. Vivieron las peores atrocidades en este complejo rodeado de minas y torres de vigilancia, ubicado a unos 30 kilómetros al norte de Damasco, hacinados junto a miles de hombres enfermos de sarna, diarrea y tuberculosis, en el calor sofocante del verano sirio y el frío húmedo del invierno.  Convivían con cadáveres abandonados en las celdas, a veces durante dos días, antes de ser apilados en una cámara de sal. Haroun recoge una manta marrón en el suelo de una oscura celda y explica: “La usábamos como cama, y por la mañana teníamos que enrollarla. No nos dejaban acostarnos encima, y además, no había sitio”. Sednaya, como todas las prisiones del antiguo régimen, se parecía a la peor pesadilla. Todos los presos eran torturados, golpeados con barras de hierro, azotados, abusados sexualmente, electrocutados.  Incluso las visitas de familiares acababan con crueldad, algo que Hadi Haroun llama con frecuencia las “fiestas de tortura”. Los visitantes se volvían testigos auditivos de lo que el régimen infligía a un hermano, padre o hijo encarcelado. Eso los disuadía de regresar. Desde el inicio de la guerra, ONG y asociaciones han alertado sobre las condiciones de vida de los prisioneros. Se revelaron en 2014, con el informe “César”, un documento que contenía 55.000 fotos de hombres y mujeres torturados hasta la muerte en las cárceles sirias, tomadas por un fotógrafo militar desertor.   El 8 de diciembre del año pasado, el mundo pudo ver las imágenes de los 2.800 prisioneros liberados, demacrados y enloquecidos en muchos casos.La magnitud de lo que ocurrió salió a la luz: este macabro lugar era más que una prisión, era un centro de concentración y ejecución. En Sednaya había salas de ahorcamiento, donde los verdugos ejecutaban a los prisioneros dos veces por semana por la noche. Los cadáveres eran trasladados a hospitales militares, donde los militares emitían certificados de defunción falsos, y luego enterraban los restos en fosas comunes en los alrededores de la capital siria.  La búsqueda de los cadáveres continúa hoy en día. Se estima el número de desaparecidos a al menos 150.000.Leer tambiénEn la cárcel siria de Sednaya: tras la liberación, la búsqueda de los desaparecidosEntender el sistema de tortura Desde hace cinco años, Hadi Haroun es miembro activo de la Asociación de Presos y Desaparecidos de Sednaya, fundada en 2017.  “Liberar la prisión no fue un momento feliz. Fue más bien triste. Porque reveló la realidad de las muertes bajo tortura. Lo primero que hicimos fue intentar recopilar los documentos que contenían la lista de presos y muertos. Necesitamos saber cuántas personas ingresaron a Sednaya entre 2011 y la liberación, y cuántas salieron, para calcular el número de desaparecidos. Estamos empezando a hacernos una idea de la magnitud de la situación: entre 100.000 y 300.000”, lamenta. La asociación ayuda a los ex presos a recobrar una vida normal, pero también recoge testimonios y documentos para archivarlos. Busca proteger las pruebas que aún se encuentran en la docena de cárceles del país. Muchísimos archivos fueron robados o destruidos al abrirse la cárcel. El objetivo final es poder probar los crímenes cometidos por el régimen durante años y esclarecer lo ocurrido con los desaparecidos. Los documentos contienen  informaciones primordiales sobre la estructura del aparato de seguridad y de los servicios de inteligencia sirios, y también sobre la identidad de los desaparecidos. Haroun explica que las nuevas autoridades han recibido el apoyo de Gobiernos y organizaciones internacionales. “Somos una de las organizaciones que más conocimiento tiene sobre las cárceles. Aunque vengan equipos del extranjero, no podrán prescindir de nosotros. Por otro lado, las instituciones y organizaciones internacionales disponen de recursos financieros y técnicos. Para las fosas comunes, por ejemplo, disponen del material necesario para los análisis de sangre y de ADN”.   El ex preso espera que la prisión de Sednaya se convierta en un museo, un lugar de memoria para que nadie pueda olvidar a los cientos de miles de torturados y desaparecidos, y que nunca más en la “nueva Siria” se repitan atrocidades tan metódicas y planificadas.  Según el Observatorio Sirio de Derechos Humanos, al menos 10 personas murieron en las cárceles de las nuevas autoridades sirias en la provincia de Homs, entre el 28 de enero y el 1° de febrero. 

Josiah Grauman • John 6:15–6:25 • Grace en Español

Josiah Grauman • John 6:15–6:25

Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este día, la enfocamos en la intención que dice: "Camina con intención, alineando tus acciones con lo que realmente te hace feliz". En el ritmo acelerado de la vida, muchas veces nos dejamos llevar por la inercia. Nos despertamos, seguimos una rutina establecida, tomamos decisiones automáticas y, cuando nos detenemos a reflexionar, nos damos cuenta de que no siempre estamos caminando con intención. Vivimos cumpliendo expectativas ajenas, atrapados en la urgencia del día a día, y en ese proceso nos alejamos de lo que realmente nos hace felices.

Este 26 de enero, el Papa Francisco presidió en la Basílica de San Pedro, la Santa Misa en el Domingo de la Palabra de Dios, en la cual instituyó a 40 nuevos lectores de diferentes partes del mundo y con la cual se concluyó el Jubileo del Mundo de la Comunicación. “La Palabra de Dios está viva; camina con nosotros a través de los siglos y actúa en la historia por el poder del Espíritu Santo”, dijo el Santo Padre en su homilía.PARA ESCUCHARLA Y MEDITARLA, pincha aquí: https://youtu.be/yd1ayyqckQo?si=UVqUeJXGdrigXisR

#CarlosBeltrán #IndiosDeMayaguez #CriollasDeCaguas Más De Una Milla 21/01/2025 Los Indios están barriendo a los Senadores y su arma ha sido el picheo | Las Criollas de Caguas arrancan con dos victorias la temporada 2025 del Voleibol Superior Femenino | Carlos Beltrán marcha bien en las votaciones al Salón de la Fama de Cooperstown #VamoArriba #AlmuerzoDeportivo #tiempodedeportes #BonitaDeportes #DeporteEsMásQueJuego #Anótalo #periodismoinvestigativo #periodismodigital

En Ahora o Nunca analizan la situación de la inscripción de Dani Olmo para que pueda disputar la Supercopa y LaLiga con los culés. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hoy nuestras lecturas nos invitan a reflexionar sobre lo que significa confiar en Dios en cada aspecto de nuestra vida.

¿Crees que necesitas grandes transformaciones o fórmulas complicadas para mejorar tu vida? Nada más lejos de la realidad. En este episodio, te cuento sobre un hábito gratuito, sencillo y a prueba de fallas que siempre funciona: caminar. Exploramos: Por qué caminar, especialmente en la naturaleza o bajo el sol, puede resolver más problemas de los que imaginas. Cómo este hábito te ayuda a desconectarte, pensar con claridad y romper patrones negativos. La clave para mantener acciones simples pero consistentes que generen resultados duraderos. Por qué no puedes saltarte el proceso y cómo el enfoque “ser, hacer, tener” es la base de todo cambio real. Este episodio es un recordatorio de que los cambios más poderosos empiezan con las acciones más simples. Dale una semana a este hábito y descubre lo que puede hacer por ti. Escucha ahora y empieza tu transformación con un solo paso. ¿Sientes que puedes dar más pero no encuentras cómo romper las barreras que te detienen? Estoy creando un espacio estratégico y transformador: nuestros Webinars Especiales. Aquí no hay atajos, pero sí un plan probado para resultados reales en tres pilares fundamentales: 1️⃣ Dinero y Tecnología: Aprende a moverte con inteligencia en negocios y creación de contenido que impacta. 2️⃣ Desarrollo Personal: Trabaja en tu disciplina, productividad y liderazgo, con herramientas prácticas y aplicables. 3️⃣ Metafísica y Espiritualidad: Descubre cómo las leyes universales y la reprogramación mental elevan cada aspecto de tu vida. No es para quienes buscan excusas, es para los que están listos para actuar. Iniciamos en 2025, y los lugares son limitados. Si ya estás en mi grupo de WhatsApp, ya formas parte. Si no, regístrate ahora con el siguiente enlace: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Este es tu momento. No esperes más, decide el cambio. ¡Te esperamos! Etiquetas y Palabras Clave: #HábitosSimples #TransformaciónReal #CaminarEsPoder #DesarrolloPersonal #ResultadosReales #CrecimientoEfectivo Dale play y descubre cómo un hábito tan simple puede cambiar tu vida. Se firme Salvador

¿Crees que necesitas grandes transformaciones o fórmulas complicadas para mejorar tu vida? Nada más lejos de la realidad. En este episodio, te cuento sobre un hábito gratuito, sencillo y a prueba de fallas que siempre funciona: caminar. Exploramos: Por qué caminar, especialmente en la naturaleza o bajo el sol, puede resolver más problemas de los que imaginas. Cómo este hábito te ayuda a desconectarte, pensar con claridad y romper patrones negativos. La clave para mantener acciones simples pero consistentes que generen resultados duraderos. Por qué no puedes saltarte el proceso y cómo el enfoque “ser, hacer, tener” es la base de todo cambio real. Este episodio es un recordatorio de que los cambios más poderosos empiezan con las acciones más simples. Dale una semana a este hábito y descubre lo que puede hacer por ti. Escucha ahora y empieza tu transformación con un solo paso. ¿Sientes que puedes dar más pero no encuentras cómo romper las barreras que te detienen? Estoy creando un espacio estratégico y transformador: nuestros Webinars Especiales. Aquí no hay atajos, pero sí un plan probado para resultados reales en tres pilares fundamentales: 1️⃣ Dinero y Tecnología: Aprende a moverte con inteligencia en negocios y creación de contenido que impacta. 2️⃣ Desarrollo Personal: Trabaja en tu disciplina, productividad y liderazgo, con herramientas prácticas y aplicables. 3️⃣ Metafísica y Espiritualidad: Descubre cómo las leyes universales y la reprogramación mental elevan cada aspecto de tu vida. No es para quienes buscan excusas, es para los que están listos para actuar. Iniciamos en 2025, y los lugares son limitados. Si ya estás en mi grupo de WhatsApp, ya formas parte. Si no, regístrate ahora con el siguiente enlace: https://conocimientoexperto.com/webinars-especiales Este es tu momento. No esperes más, decide el cambio. ¡Te esperamos! Etiquetas y Palabras Clave: #HábitosSimples #TransformaciónReal #CaminarEsPoder #DesarrolloPersonal #ResultadosReales #CrecimientoEfectivo Dale play y descubre cómo un hábito tan simple puede cambiar tu vida. Se firme SalvadorConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Hoy con Janett Arceo y La Mujer Actual: Rafael Ayala y el bebé que cambió la historia. El Dr. Alejandro Cabrera, director de UCAPSA: La Universidad para tu Perro, con todo lo que necesitas saber si tienes un perro nuevo en casa. Las mejores ideas para el recalentado con el Chef Iván Millán. Janett Arceo y La Mujer Actual es uno de los pocos programas radiofónicos que desde 1982 y hasta la fecha actual se mantiene en el cuadrante,constituyéndose en un concepto de gran éxito gracias al talento y experiencia de la mujer que le da vida a la radio y televisión y a su gran familia de especialistas quienes, diariamente, apoyan al auditorio y lo motivan a elevar su calidad de vida. La Mujer Actual es el único concepto radiofónico que ayuda a lograr la superación integral de la familia en las diferentes etapas de su vida y, diariamente, realiza un recorrido por ámbitos tan diversos como desarrollo humano, nutrición, salud (en todas las especialidades), asesoría legal, neurociencias, finanzas personales, estimulación temprana, escuela para padres, hábitos y técnicas de estudio, bolsa de trabajo, turismo, entretenimiento, gastronomía, sexualidad, tecnología, astronomía, belleza, moda, astrología y más. La Mujer Actual siempre está a la vanguardia, por eso atendemos puntualmente las necesidades del público con teléfonos abiertos y nuestras redes sociales, creando así una completísima revista radiofónica en vivo. La Mujer Actual es pionera en programas de contenido para la familia, por eso muchos han intentado imitarlo, sin embargo, gracias a su estilo único no solo ha permanecido sino que continúa siendo uno de los programas preferidos que ha evolucionado al ritmo de los tiempos. Esto se debe en gran medida a su conductora Janett Arceo, que gracias a su frescura y a su capacidad de convertirse en la voz del auditorio, ha logrado consolidar una fórmula de comunicación verdaderamente exitosa, donde interactúan el público, la conductora y el especialista, basándose en un principio fundamental: ¡la prevención!

Camina con fe y valentía al lado del León de Judá, fortaleciendo tu espíritu en cada paso. ____ Subscribe: https://www.youtube.com/derekisraeloficial?sub_confirmation=1 ____ Website: www.derekisrael.com Coaching: www.neocoaching.net Business Mentorship: www.derekisrael.com/mentoria Digital Marketing: www.dib.wold Encarnando tu Destino (book) - https://a.co/d/gVjCJAG Courses: www.derekisrael.com/courses Real Estate Florida: www.derekisrael.sites.moxi.com Blog: www.derekisrael.com/blog Patreon (donate): www.patreon.com/derekisrael Collabs: www.derekisrael.com/collaborations Email: www.derekisrael.com/email Whatsapp: https://wa.me/message/NZ663Z7BTMJIO1 ____ Listen to the Master Mind Podcast at: Spotify: https://open.spotify.com/show/3X6GDILl7fPfi4ljggW7tm Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/master-mind-podcast/id1493740847?uo=4 ____ Social Media: Linktree: https://linktr.ee/derekisraeloficial Email: derekisraeloficial@gmail.com ____ Master Mind Podcast Challenge Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=BlHiOXoAqZM&list=PLCDBAfJjwmZZtiGbs2KB3CX6HfL6dGfXz Spotify: https://open.spotify.com/playlist/40adZpPnFdmOVAJnzW8vPF?si=-w20QuL8TxSjKjF0T_WWMg ___ Disclaimer: The recommendations provided are not guaranteed. They do not constitute medical, psychological, or investments advice. By listening to and applying them, you accept 100% responsibility for the results.

EP172 - Camina, no corras - Ft. Mimi y Jesiah Hansen - Corazón de Luna ft. Armadillo Podcast

Recibimos esta experiencia de parte de una suscriptora que nos pidió mantenerla en el anonimato. Ella nos cuenta que en su antigua casa su papá tenía unos cuadros donde aparecían familiares suyos, personas que ya habían hacía mucho tiempo.La persona que nos manda esta experiencia dice que estos cuadros, por las noches, se movían y la seguían con la mirada. Lo más aterrador fue cuando esas espeluznantes personas comenzaron a salirse de los cuadros...▬▬▬▬▬▬▬▬► Lugar de los hechos : No especificado► Fecha : No especificada► Experiencia anónima▬▬▬▬▬▬▬▬Te invitamos a seguirnos en todas nuestras redes sociales. Publicamos más contenido aterrador por allá:► YouTube: https://www.youtube.com/FrecuenciaParanormal► Facebook: https://www.facebook.com/FrecuenciaParanormalOficial► TikTok: https://www.tiktok.com/@frecuencia__paranormal► Instagram : https://www.instagram.com/frecuencia.paranormal► Twitter : https://twitter.com/FrecParanormal▬▬▬▬▬▬▬▬¿Tienes un relato que te gustaría compartir en esta Frecuencia?Envíalo a: frecuencia.paranormal.oficial@gmail.como a nuestro WhatsApp: (+52) 3313328094 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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